公園晨練作文

時間：2024-06-08 03:58:36 思穎敘事我要投稿

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公園晨練作文（精選16篇）

　　在日常的學習、工作、生活中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？以下是小編為大家整理的公園晨練作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

公園晨練作文（精選16篇）

　　公園晨練作文 1

　　今天天氣格外晴朗，一大早我和阿姨、哥哥一起去公園晨練。

　　一大早的公園里可真熱鬧呀！有的然沿著河邊散步，有的人在打太極，有的人在跳繩，有的人在跑步，有的人一邊做器械一邊聊天。“小強，別看了，我們要跑步了。”哥哥在前面喊我。于是我開始慢慢地跑起步來了。

　　一路上，我首先看見一位叔叔正在跳繩，只見他一肘為軸，小臂迅速搖繩。繩子從他頭上越過，“啪啪”地打在地上，又從他腳下鉆出。接著，我看見一群老奶奶，穿著整齊的衣服，跟著音樂，舞動著身子。接下來，我又看見一群人穿著白色的.衣服，動作優雅、舒展，原來在打太極呀。

　　我一邊跑，一邊看，一邊想：晨練的人真多呀！一些人是為了自己的愛好吧，一些人是為了鍛煉身體吧，一些人為了聊天吧。我呢？我當然是鍛煉身體，暑假每天在家玩玩、吃吃可不行，要不然上學去就變小胖子了。

　　“快跑，怎么又落下去了。”哥哥又在催了，我飛快地跟了上去。

　　公園晨練作文 2

　　為了使我暑假里不睡懶覺，能有一個良好的作息時間，早晨，清脆的鈴聲把我從睡夢中驚醒，我和媽媽一起到公園去晨練。

　　公園的早晨一派生機勃勃，大家沐浴在晨風中，有的小孩蹦蹦跳跳的追趕著草地上的鳥兒，那些健壯的.大人健步如飛的跑著步，有老態龍鐘的人在那兒打著太極，顯得十分悠閑、輕松。在優美的音樂下，許多熱愛舞蹈的人都伴隨著音樂跳起歡快的舞蹈。

　　我們繼續向前漫步，在一座假山上的小亭子里，一些素不相識的人在那里已歌會友了，他們縱情歌唱，歌聲傳四方，我坐在青石板上，聽這美妙的歌聲，我被深深的吸引住了，我也想站上前去，高歌一曲，但聽到別人的歌聲如此優美動聽，我只能自愧不如了。

　　下山以后，我和媽媽找到一個椅子，拿起了《我愛古詩詞》這本書，媽媽說早晨背課文記憶力最好，既可以提高背誦能力，又可以使我詞匯量增加，真是兩全其美。

　　漸漸的，太陽升高了，天氣開始熱了起來，我和媽媽踏著灑滿陽光的道路，回家了。

　　公園晨練作文 3

　　早晨，我來到人民廣場晨練。一進來就聽見悅耳鳥鳴聲在歡迎我的到來，我的心情舒暢起來，快開始跑吧！

　　我繞著廣場跑了起來。跑著跑著，我看見有些人三五成群地練著太極呢，瞧，那個動作就是是懶扎衣嘛。前面又有一個身材魁梧的叔叔在抽陀螺呢，抽得好有勁啊！草坪上一位大伯在玩空竹，動作好嫻熟！一會兒空竹繞到了背后，一會兒又飛上了高空，一會兒在胸前繞來繞去，一會兒又到頭頂轉了起來……

　　不知不覺，我已經跑了很久。進到廣場里，我先是聽到了樂器的交響，有小號，有葫蘆絲，有薩克斯，有二胡，還有的.人干脆就唱了起來。走到里面，收音機里奏起了動聽的音樂，有幾個人在那里跳舞呢！我的心也跟著舞動起來。

　　走到廣場中央，十幾位年邁的老爺爺在遛鳥。他們帶著自己心愛的鳥，把鳥籠掛在樹上，讓小鳥們感受自然的氣息，也使得自己身心舒暢。小鳥們用著自己獨特的語言互相交流著，像是在討論著什么……

　　不知不覺，太陽已經升起來了，在陽光的照耀、鮮花的映！

　　公園晨練作文 4

　　每天早上，我就會和媽媽一起去公園晨練。每天我也會有新發現。

　　幾個月下來，我每次都會看到一位打羽毛球的叔叔，熱火朝天地鍛煉著，他的樣子很特別，不管刮風下雨他都光著脊梁，聽說冬天下大雪也一樣。我學過打羽毛球，但是不到一個星期就不想打了，所以到現在還是剛入門的水平。從這位叔叔身上我知道：想學習什么就要認真學，更重要的是要堅持。

　　公園晨練的人也是各有各的.地兒，各有各的群。每天早上都會不約而同地聚到一起，很認真地操練起來。我特別注意有一大群人，是練楊氏太極拳的人，那隊伍是越來越壯大了，有青年人、有中年人、有老年人。他們看起來很健康。

　　在這里還真的有很多真功夫呢！一位老奶奶在壓腿，可以把腿放在樹干上，整個身體和腿靠成一條線。我的媽呀，我還不能夠做到呢，這大概是她鍛煉多年的結果吧！因為水到渠成。

　　我在公園里還結交了一位老朋友呢，她大概有七十多歲了，但看起來才將近五十多歲。每當我坐在石椅上讀書讀的有點累的時候，她就讓我跟她一起鍛煉，或者會給我出題目，讓我來畫圖，我還是第一次寫生呢。我特別喜歡這位奶奶，準確的說：我們已經成為朋友了。

　　我相信我會在這個“健康樂園”里學到更多做人做事的道理。

　　公園晨練作文 5

　　今天我和媽媽起了個大早去東山公園。四，五點鐘的天空是灰蒙蒙的。月亮姐姐正走在回家的路上，依稀能看到她的背影，太陽公公還在睡懶覺。路上的行人也很少，賣早點的店鋪早就開門了，環衛工人也開始了一天的辛勤勞動。還有去晨練的人們不斷從我們身邊經過。

　　我們剛走到公園門口，太陽公公就出來了，躲在云的后面，好像還沒睡醒。“太陽公公你快去洗個臉吧！”我默默地說著，好像太陽公公真聽到了我的話，一下子竄到了前面，神采奕奕的，把天邊染成了紅色。公園的小道上，大樹旁，平地上到處都是晨練的`人們，有的在散步，有的在打羽毛球，有的打太極拳，還有的隨著歡快的音樂跳起了優美的舞蹈。我和媽媽來到公園的最高處，站在頂上北面能眺望海，只見海面上不停的有船只來往，還能看到海的對岸——前所。西面城區的高樓大廈盡收眼底。

　　我很奇怪為什么會有那么多的人起來晨練，難道他們不喜歡睡個懶覺嗎？媽媽告訴我說：“一年之計在于春，一天之計在于晨，生命在于運動。”雖然我還是不太明白，但我知道早上的時光是很重要的，要珍惜，還要經常鍛煉身體，有好的身體才能去學習，工作和生活。

　　公園晨練作文 6

　　一年之計在于春，一天之計在于晨，星期六早上，我和爸爸媽媽去附近的小公園晨練。

　　夏天已經到來，公園里的花百花齊放，姹紫嫣紅，花香四溢，美麗異常。

　　在公園里晨練的人不只有我們三人，還有很多素不相識的人，他們也在鍛煉，為了自己的身體健康而鍛煉。

　　繞著小公園跑步，看到路旁的花花團錦簇，路旁的樹枝繁葉茂，路旁的人看起來也神清氣爽：有的在玩空竹，有的在打羽毛球，有的在踢毽子……他們的技術愈練愈精，身體也越練越好，即使是老年人，也不一定比年輕人差。

　　跑著跑著從大路旁邊的一條小徑穿進小樹林，這里人煙稀少，有兩人坐在同一塊石頭上，一人引亢高歌，唱的是字正腔圓，氣勢磅礴，宛如濤濤黃河從青藏高原狂奔到河套平原的聲音；一人吹笛，吹的.是悠揚婉轉、輕松自然，好像悲傷之人所唱的哀傷之歌，攝人靈魂。此二者結合，真如天籟。

　　跑到北門的一個廣場，看到幾個小孩在滑輪滑，不禁想起自己小時候在這里滑輪滑的場景，左一腳，右一腳的繞著這個廣場滑了下來，穿梭在人群中，卻因不熟剎車而時常摔倒，臉上不禁洋溢出了微笑。

　　路過一個小籃球場，看見幾個小孩在和自己的爸爸一起練投籃，臉上笑得很燦爛。

　　一年之計在于春，一天之計在于晨，晨練有利身體健康。

　　公園晨練作文 7

　　今天清晨天氣格外的好，于是，喜歡晨練的爸媽帶我去了“西山公園”散步。

　　因為離家很遠所以老爸開著車去的，很快我們就到了。

　　深呼吸，這兒的空氣真清新啊——山間是一條條環山平路專供晨練的人門散步、跑步等鍛煉身體的。我們先穿過一條兩邊滿是雜草、被人們踩出來的小路來到第一層“山路”。路邊還開著小野花，生著小野果。尤其是那些可愛的小酸棗，老媽還特意給我摘了些嘗了嘗，真酸吶！不過挺好吃的。

　　我們慢悠悠地散步在這條小路上，望了望四周景色好美！但有些眩暈，因為我恐高嘛！雖然恐高，但仍忍不住向遠處的美景望去，真的很美，瞧兒——那是西邊的一處景:一條長長的小河上籠罩著一縷薄煙、霧氣，河邊的村落也被籠罩著；高聳的楊樹也一排排地長在河畔上，樹葉還是油綠的'油綠的，仿佛秋未至夏未了，也被籠罩著。繼續散步著，望了望東邊，又看見了一處景——是我們的城市，一座座樓房拔地而起，整齊的排列著，街道也整齊的分布在此，整個城市的上空是一片薄霧。有一個好搶眼的樓屹立在這城中央，那是城中最高的樓哎！好高！好美！好搶眼！

　　時間很快過去了，八點了，爸媽還要上班，于是我們就去吃早飯了。

　　公園晨練作文 8

　　天剛蒙蒙亮，我就被爸爸叫醒去江畔公園晨練。

　　進入公園，一股清新的空氣撲面而來，踩在干凈整齊的方磚上，看著晶瑩的露珠在色彩繽紛的花叢中滾動，我的困意蕩然無存。穿過郁郁蔥蔥的.樹林，一排排嶄新的健身器材映入我的眼簾。有秋千，有太空漫步，有平衡木……在中心位置還為小朋友們設置了滑梯。我掙脫了爸爸的手，跑到我最喜歡的秋千前，盡情地蕩了起來。旁邊一位白發蒼蒼的老奶奶也在悠然的蕩著秋千，好象在找尋著童年的回憶。那邊單杠上幾個戴著手環的老爺爺在上下翻舞，不時地贏來陣陣掌聲。不遠處一群老年人穿著白色衣褲，伴著舒緩的音樂在打太極拳，相隔幾米，另一群老年人，穿著黑色衣褲，伴著輕快的節奏在跳拉丁舞。這一黑一白，一傳統一現代，為寧靜的早晨增添了無限生機，使得不少人駐足觀看。前方兩個年輕人和幾個老人圍成一圈在比試腳力——踢鍵子，鍵子在他們的腳上翩翩起舞，就連爸爸也忍不住加入到他們隊伍里……

　　此時，我看見那些精神矍鑠的老人臉上露出幸福的笑容，我覺得全身都充滿了力量。我想：今天，無論是對我，還是對他們，都將是全新而美好的一天。

　　公園晨練作文 9

　　你知道的晨練方式有幾種？你也許說不出來，讓我帶你到公園去逛逛吧！

　　公園真是人山人海啊，這邊一群，那邊一堆，咦，那些老爺爺老奶奶在干什么呢？我得問問，攝像師，let’sgo

　　鏡頭ONE：秧歌軍團（秧歌舞）

　　這些穿著花花綠綠衣服的老人，有的拿著扇子，有的舞著綢帶，……他們衣著全然不同，唯一相同每個人臉上都洋溢著笑容，我上前一問，才知道他們在扭秧歌。哈，那邊有人在打羽毛球，我得去玩玩。

　　鏡頭two：羽毛部隊（羽毛球）

　　哇，這些人打羽毛球的.水平真高！只見羽毛球在空中飛來飛去，人們都努力的左接右擋，上扣下救，我自愧不如！一位大人見我如此著迷，便讓我打了一下。我竭盡全力地拼命接著，但還是敗下陣來。我一定“卷土重來”！

　　鏡頭THREE：太極溜溜（太極溜溜球）

　　咦，那些人在干嗎？一個個轉來轉去接球，一問才知道，這是太極溜溜球。我借來拍拍看了看：它有羽毛球拍的架子，上面蒙了塊白布，白布上畫著一個外圍半白半黑，中間是紅色的大圓。運動者用它（拍子）擊打球，再接住它。聽說，這項運動能鍛煉頸椎。

　　好了，我就說到這兒了。你要想知道更多，自己去公園看看吧！

　　公園晨練作文 10

　　秋天的早晨，我們來到公園晨練。只見高高的藍天上飄著朵朵白云，可愛的小鳥在枝繁葉茂的樹上唱著動聽的歌，空氣像被過濾過似的格外新鮮。一陣夾雜著花香的晨風拂面而來，趕走了我一身的睡意，我深吸一口氣，隨著悠揚的音樂在步道慢跑起來。

　　跑的有點累了，我便坐在長椅上休息，看著周圍的紅花綠樹，聽著鳥兒“嘰嘰喳喳”的鳴叫聲，神清氣爽，不禁伸了個懶腰。這時，幾位白滿頭白發的老人從我身邊路過，只見他們步履輕盈，眉開眼笑，一副逍遙自在。悠然自得的模樣，還時不時擺出幾個武術架勢。”小姑娘，就跑不動了呀？不要坐著，來起來慢走！”其中一位老伯笑著對我說，缺乏鍛煉的`我體力還不如花甲老人，我尷尬的站起來繼續慢走。

　　前方有人擋路！走近一看，原來是一群瑜伽愛好者在步道上晨練。只見她們一會單腳著地像只優雅的丹頂鶴，一會把身體后彎成一座拱橋，一會又集體擺成一個花心，伽人們做起了各種體式，如同花朵盛開，美得不可思議，看的路人目瞪口呆，駐足很久。

　　下山時我們遇到幾位環衛工人，在認真地清掃著路上的落葉，枝條也迎風搖曳著，好像在感謝這些“馬路天使”。我對自己說，以后一定要加強鍛煉，增強體質，把革命的本錢–身體練的棒棒的！

　　公園晨練作文 11

　　清明節假日的早上，我和爸爸第一次去潯峰山生態公園晨練。

　　一走進公園，就看見公園內有許多休閑的人們，在這里享受著綠水青山的美好環境。有的老年人在石凳上聊天，有的小朋友在踢毽子，還有一些人在打太極拳。

　　公園正門前方有一個大池塘，池塘內水清澈見底，塘內有許許多多的小魚游來游去，有紅色的，也有白色的、還有黑色的，它們在追逐、嬉戲、覓食，它們的快活、自在，讓我好羨慕呀！

　　公園內空氣清新，遠遠望去，只見山洼里還飄著縷縷晨霧，彎彎曲曲的山路上，不同年齡、不同膚色的男男女女，踏著晨曦在跑步鍛煉。山路兩邊有許多我叫不出來名字的小花，在爭相開放。山上嫩綠的林木披著晶瑩的'露珠。彎彎曲曲的山泉順山而下，流淌到山路中間的池塘里，清澈而又澄黃。在山路的拐彎處白色的卵石鋪在溪流的底部，山泉靜悄悄地流過。山路邊幾只小鳥嘰嘰喳喳地在樹頭上唱著歌……我時跑時走，貪婪地享受著新鮮的空氣，聽著悅耳的鳥鳴聲，聞著淡淡的花香，感覺真舒服，沉重的腳步也變得輕松了許多。

　　我和爸爸沿著公園的山路彎彎繞繞地走到了半山腰，回頭望去，濃綠的林木郁郁蔥蔥，深邃悠遠，山泉水快步流淌，泛起銀色的波光。綠色的山林托著瑰麗的晨光，晨光映照著薄薄的晨霧，晨霧輕輕地把墨綠的林木遮掩，霧氣縹緲，微風徐徐，凝重的乳白色霧氣在池塘的水面輕柔地飄動，這里早晨的景色好美啊！

　　以后，我只要有時間都要早起，來這里晨練，晨練的感覺真好。

　　公園晨練作文 12

　　暑期開始了，弟弟報了早上六點多的籃球班，媽媽去送弟弟到輕工學院上課，隨便拉著我陪她一起晨練。

　　暑假了，自我感覺睡懶覺的人比較多，我這是趕鴨子上架，不情不愿的也早起了，心想，有幾個人起那么早？

　　6點10分左右，我們到了輕工學院操場，晨練的人真多呀！東邊的籃球場好多人在打籃球，羽毛球場人也不少，好像都沒有空余的場地，跑道上三人一組，兩人一班的，有快走，有慢跑的，還有競走的.，操場周圍還有跳繩的，有頭發斑白的爺爺奶奶，也有中年的叔叔阿姨，還有大哥哥和大姐姐們。盡管今天天氣還有些涼爽，但好多鍛煉的人已大汗淋漓，，汗水已經浸透了他們的衣服。

　　我和媽媽也來到了跑道上，加入了晨練的隊伍，在跑道上慢跑了起來，呵呵，跑了半圈我都跑不動了，想停下來，媽媽說：“我們走一會吧！”于是我就和媽媽開始快走，涼爽的早晨，我們兩個鍛煉的汗珠子往下掉，慢慢的，我腳也開始木了，腿和腳特別酸，媽媽說我剛開始鍛煉，第一次量不要太大，怕腿痛，就讓我在操場邊歇一會兒，她再走兩圈

　　操場的南端，有好多的大哥哥大姐姐在運籃球，我問媽媽那是做什么？媽媽說：“那是初中的大哥哥大姐姐，初中考高中時，體育滿分70分呢！估計有的孩子單項不好的話，會暑假補一下課。”我問媽媽是不是就運籃球？媽媽說好幾項呢！立定跳遠，一分鐘跳繩，籃球運球，足球運球等等。看來，我也要加強體育鍛煉了，不然，萬一到時不達標，那就尷尬了。

　　太陽出來了，我們也結束了一天的晨練，呵呵，早上起床那會不太情愿，但是鍛煉后還是很舒服的，我想跟著媽媽弟弟一起晨練，早睡早起，養成一個良好的生活習慣，擁有一個健康的身體素質！

　　公園晨練作文 13

　　“起床啦――”沒有鬧鐘的周末，我被媽媽這個人體鬧鐘叫醒了。我興奮地爬起床洗漱，我要跟媽媽一塊去瑪鋼公園晨練。

　　來到公園，看到的都是來往晨練的人。早晨的.公園空氣清新，每一朵花都像剛睡醒了一樣，“起床”爭相斗艷。我和伙伴門光悅一路追打嬉鬧，大人們快步行走，美景都拋在了身后。

　　公園東北角有個石橋，那是仿著我老家東阿鎮的永濟橋（原名浪溪橋）建造的。單孔拱形青石橋，石橋兩側雕刻的獅子神態各異，有立有坐，有威武的雄獅，也有慈愛的雌獅，有的表情活潑可愛，有的莊重威嚴……這種形態各異的雕刻水平早在幾千年之前，我們的先人就有了這種的水平。老家的橋已經被歲月打磨的不那么光彩照人了，但在公園里我能每天看到，嶄新、親切的永濟橋。

　　又前行一段，我們走完公園一圈。因為上午有舞蹈課，我們決定不再繼續走了。公園的早晨依然是那么讓人不舍。

　　公園晨練作文 14

　　今天早晨，我和弟弟去公園晨練。我們去得很早，太陽紅彤彤的像個蘋果剛剛升起來。可是公園里晨練的人可真不少。進了公園，我發現柳枝發出了嫩綠的新芽，小草也長出了嫩嫩的小芽，春天真的來到了我的身邊。

　　我和弟弟打算先開始練習跑步。我們正在跑步時，看見還有兩位小朋友也在跑步。我對他們說：“咱們來比賽吧？”他們同意了。我和弟弟加快了速度，終于在湖邊超過了他們。湖水在太陽的`照射下變成了藍色，看起來很漂亮！

　　湖的中間還有一個小島，島上還有一座小亭子，從上面傳來一陣陣悅耳的鳥叫聲。湖邊有兩位老爺爺，一位在練劍，另外一位在打太極拳。那位練劍的老爺爺看見打太極拳的老爺爺動作很標準，也想學太極拳了，于是，他請那位爺爺教他打太極拳，那位爺爺答應了。他說：“那我們就從最基礎的開始學吧。”于是，那位爺爺就擺好姿勢開始打太極拳了。

　　湖邊的空氣特別的好，有很多人都在這里晨練。我們還看見了兩位哥哥，一位在踢毽子，一位在唱歌。我們問唱歌的那位哥哥：“哥哥，這么早練唱歌有什么好處呢？”那位哥哥說：“其實早晨練唱歌是最好的，又能呼吸新鮮空氣，又能練嗓音。”我和弟弟異口同聲地說：“原來是這樣啊！”說著，我們就繼續跑步去了。

　　今天的晨練可真有趣啊！

　　公園晨練作文 15

　　今天早晨，我和爸爸媽媽早早的起床，手提著裝有運動器材的紙袋，慢跑著去晨練，在路上，我和爸爸約定，看誰先從十字路口跑到橋底下，我竭盡全力的跑啊跑，最終，我先跑到了橋底下，拿到了第一。我們就這樣一邊跑一邊玩，很快就到了目的地——小花園。

　　小花園里空氣特別清鮮，那里的人可真不少，有練太極拳的，有練太極劍的，還有遛鳥的老爺爺……百分之九十的是老人。金黃色的迎春花，開滿路旁，好像在跟大家說：“春天來了！春天來了！”路旁的柳樹，隨風搖擺，像一名美少女在翩翩起舞，婀娜多姿。小草也脫掉了身上的`黃棉襖，穿上了綠色的襯衣，探出了頭。一片生機盎然的景象。

　　到了羽毛球場地，首先我和爸爸對打，看著羽毛球在空中翩翩起舞，飛來飛去，心里樂滋滋的。突然爸爸打了一個快速調角球，眼看著球就要落地了，我一個箭步跑過去，接住了這個球。我和爸爸打了20回合，玩的非常開心，玩完了羽毛球，又踢了一會兒毽子，毽子像個淘氣的小貓，一會兒跑到那兒，一會兒跳到這兒，非常好玩。

　　一年之計在于春，一日之計在于晨，我們一定要珍惜春天，珍惜早晨的時光，多走出戶外進行鍛煉，給我們的生活和學習增添更多的快樂和色彩。