心理的作文

時間：2022-03-12 15:39:30 心理我要投稿

【精華】心理的作文10篇

　　在學習、工作乃至生活中，大家都經常接觸到作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編收集整理的心理的作文10篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

【精華】心理的作文10篇

心理的作文篇1

　　無可否認，我們生活在一個比前輩們更美好的時代，但與此同時，我們也需要為擁有的物質生活付出高昂的代價：超負荷的工作量、頻繁加班、沒完沒了的應酬等等，平時大家常掛嘴上的就是“忙”和“累”。在這種高節奏、重壓力的現代生活中，各種生理、心理問題也隨之相伴產生，現代人常覺得焦燥、煩悶、失眠、抑郁，嚴重的甚至覺得生活無味、生命無意義。

　　那可以如何管理好自己的情緒呢？之所以用“管理”，是為了避免走入“壓抑”的誤區：有不少人對于生氣、憤怒、難過等所謂的“負面”情緒，習慣以“意志力”硬壓抑下去，以為它會慢慢自然消失。其實絕非如此，情緒的能量不去處理，它就會累積、轉化，并常常在你意想不到的狀態下爆發出來。因此情緒管理并不是一味地壓抑，而更需要疏導與化解。

　　管理情緒的第一步，我們需要去覺察自己當下的情緒并承認它、接納它。任何的情緒，都是我們人性的一部分，都應該真實呈現、坦然面對。舉個簡單的例子：當小男孩難過哭泣時，大人常常說的話是：男孩子要勇敢，不可以象女孩子那樣哭鼻子！帶著這樣的概念，小男孩長大成人后，自然會竭力回避、壓抑難過的情緒，可是現實生活中種種大事小事都可能引發傷心、難過的感覺，既然男人不應該落淚，那它就只能轉化為其它的形式比如暴躁易怒。

　　情緒管理的第二步是去了解自己的情緒從何而來。先簡單介紹心理學上的“abc”理論。“a”代表某個事件；“c”代表情緒。我們往往以為是“a”導致了“c”，比如“你這句話(a)讓我很生氣(c)。”但是不妨仔細想想，既然同樣的“a”對于不同的人并不會導致同樣的“c”，由此可見真正讓我們產生情緒的另有一個介質“b”，即我們每個人對該事件的解讀、看法，它與我們一路走來所積累的經驗、觀點乃至價值觀密切相關。既然了解了其中的關鍵點在于自己的“b”，那不妨去探尋讓自己產生如此強烈情緒的“b”是否合理？如果過于片面、極端，適當地調整一下“b”，自己的“c”也會跟著隨之變化。比如一樣是接到臨時加班通知，如果“b”是“老板又在剝削我、我真是倒霉”，那接下去的加班時間一定很郁悶；如果“b”是“看來老板還是離不開我”，那就會忙并小小得意著。所以說，面對同樣的問題，生氣或者微笑，完全由您自己選擇。

　　情緒管理的第三步是嘗試著以適當的方式來表達情緒，這既可以緩解自身的壓力，又可以拉近與周圍人之間的心理距離。比如面對工作上的巨大壓力，與其通過板著臉、不分青紅皂白地呵斥屬下的不得力來發泄，不如真實表達“這項工程那么復雜，而給到我們的時間又很有限，確實有相當難度，我感到很焦慮，也有點擔心，幸好有你們這些有經驗的下屬幫忙，讓我心里踏實不少。”想來下屬聽到上級如此誠懇、真實的分享，感覺會舒服很多，會愿意更努力地承擔起自己的那部分責任。

　　情緒管理的第四步，疏導、緩解內心積累的令自己不舒服的情緒。方法很多，找到適合自己的就行。最簡單有效的途徑有四個“出來”：說出來；寫出來；畫出來；唱/喊出來。也可以通過鍛煉如健身，跑步、打球，舞蹈等，想象著壞情緒像球一樣被打出去，或者隨著汗水揮灑出去，會給人一種痛快的感覺。此外，還可以聽音樂、散步、逛街、做按摩、靜心冥想、點香熏等等。

　　總之，我們是情緒的主人，只要我們愿意去面對原本就屬于我們自己的各種情緒，就有能力去管理它們，而非為情緒所控制。

心理的作文篇2

　　現在的青少年不僅要身體健康，還要心理健康，于是，班級就上了一節心理輔導課。這次心理輔導課令我受益匪淺——男生女生之間也可以保持純潔的友誼。

　　這次心理輔導課跟之前的課程不一樣，老師先讓我們把課桌排成U字形，然后就讓我們做了兩個小游戲：先讓我們在20秒的時間里跟任意的人握手，看誰握得多。然后選三個男生三個女生看著對方，握手10秒。還讓我們想辦法解決問題。最后又讓我們看了班級相冊。我們一直都很開心，氣氛很融洽。

　　而令我最難忘的，是最后一個小游戲——筑起友誼的長城。老師先讓3個男生3個女生來做示范，而我也是其中之一。

　　老師讓我們把雙手搭在前面一個人的肩上，然后半蹲，坐在后面一個人的腿上，再展開雙臂，就保持這個姿勢。

　　剛開始同學們還有些不適應，互相之間的距離很大，所以保持的時間不是太長，只勉勉強強撐過了10秒。當第二次第三次的時候，同學們彼此之間的距離縮短了，有了依靠，所以保持的時間更長了，超過了40秒。

　　最后老師讓我們全班一起來參加這個游戲。32個人彼此之間相互依靠，筑成了一條宏偉的友誼長城！

　　這真是一次難忘的心理課，讓我們彼此之間的友誼更加牢固，更加長久！

心理的作文篇3

　　美滋滋的，字典上的解釋是心里相當開心但是現實生活中，這是一個怎樣的形容詞呢？到底是什么感覺呢？在什么情況下會產生呢？

　　只記得很小的時候，爸爸媽媽的一句夸獎便會讓我的尾巴翹上了天；別人見我拿著獎狀時對我的一句贊嘆，便可以即時欣賞我驕傲地傻笑；取得好成績時老師的一句表揚便讓我接下來的很長時間內都沉浸在自己的小世界里……

　　不過，這只是很小的時候的事，與現在，無關。現在的我慢慢地忘記了這種味道是怎樣的感覺了，或者，也可以說我已經慢慢地盲目了但我卻依然期待著有那么一天，可以一睹他們當年的風采……我一直以為隨著年齡的增長，我在也不可能品嘗它的美好了，直到那一次，那件事細小如沙漠中最容易忽略的沙礫，卻在我心中留下最閃亮的光芒，成為我記憶長河中不可缺少的一部分。

　　眾所周知，每個女孩都有一個公主夢，渴望著在只屬于自己的舞臺上，盡情地展現屬于自己的光芒，接受著別人最真摯的喝彩，而在我心中媽媽永遠無法滿足我這個看似簡單的要求……日復一日，年復一年，當別人的媽媽和自己的子女放肆地在商場里挑選心儀的物品時，我只能對著商場的方向默默地咽著口水，當別的女孩高高興興的穿著新鞋來回走動時，我的腳上永遠套著那雙被媽媽洗得發白的帆布鞋，當別的女孩在高檔的酒店里品嘗著可口的美食時，我只能在家吃著媽媽親手做的刀削面，我曾經為此苦惱、心疼……。直到那一次，學校要舉辦一次大型的演講比賽，很幸運，我被選中了，但也很不幸，我早已沒有上臺時適合的衣服。為了這個，我和媽媽鬧翻了，隨著我的一聲怒吼“難道你希望我穿著舊校服被臺下的觀眾嘲笑嗎？！”我和媽媽的對決就此結束，隨之而來的，是我用力的摔門聲……在我上臺前的那幾天，我和媽媽的關系更是勢同水火，直到媽媽妥協“走吧，去商場。”和媽媽無奈的聲音不同的是我興高采烈的呼聲“太好了，耶！”

　　經過千挑萬選，我們終于選中了一件價格還行，性價比還比較高的衣服，隨著一聲“310吧，再便宜不賣了”，我看見了媽媽那原本應該年輕卻已經有了手紋的雙手，想起了媽媽鬢角新添的白發，也同時瞧見了老板娘向等著大魚上鉤的志得意滿的眼神……就在媽媽將百元大鈔遞出去的那一刻，我搶過了她手里的人民幣，拉著媽媽大步邁出了商場……

　　演講那天，大家都驚訝于我燦爛的笑容和出色的表現，他們都沒有明白，為什么穿著舊校服的我，仍然自信得有一種讓他們無法移開目光的魄力……而此時，我的心中只有媽媽慈愛的目光，我明白，此時的媽媽，一定在殷切期盼著我的回歸，也一定準備了我最愛吃的刀削面，它的味道雖然沒有飯店里的那么美味，雖然家中沒有那么多調味料，但是媽媽一定沒有忘記放一樣東西，那就是媽媽濃濃的愛意。此時的我，心中莫名泛起一絲甜蜜，我知道，我和媽媽人雖不在一起，但心，永遠在一起。

　　下場了，和往常不同，我沒有留下觀看我原本期待許久的比賽，我直接奔回了家，如同一支離弦之箭。

　　回到家，我一眼看見了媽媽，她依舊在洗那雙已經發白的帆布鞋，她那么用力，似乎要將她所有的愛傾注其中，心中的甜蜜越來越明顯，我一下撲入媽媽的懷里……

　　美滋滋的感覺，不僅僅會出現在繁華的都市，花花世界的誘惑，更會出現在平淡卻充滿感動的家中，美滋滋，僅僅是三個字，但是其中的韻味卻是永遠都數不清，道不明的！

心理的作文篇4

　　花兒擁有陽光，變得嬌艷欲滴;樹木擁有陽光，變得蒼翠挺拔;大地擁有陽光，變得生機勃勃……在我心中，總有一縷陽光，時刻溫暖我的心靈。

　　小時候，常常依偎在奶奶的懷里，看媽媽削蘋果。奶奶愛吃蘋果，媽媽怕奶奶牙疼就經常削蘋果給奶奶吃。媽媽的動作十分嫻熟，一只紅彤彤的大蘋果在媽媽的手里不停地旋轉，不一會兒，那件紅外套就脫落了下來，接著，切下一小塊，小心翼翼地送到奶奶和我的嘴里。甘甜的果香在唇齒間流露，飄進了我的心田，暖暖的，很舒心，就像寒風中灑下的一縷陽光，照耀大地，溫暖、滋潤著一顆幼小的嫩草。

　　在陽光的哺育下，小草一點一點地長大了，她通過自己的努力，終于體會到成長的喜悅。

　　那天回家，奶奶躺在床上，她生病了。媽媽出差，不在家。我就在床邊守著奶奶。我握著她的手，想讓她感受到愛的溫度。她的手好粗糙，冷冰冰的。歲月在她的臉上無情地留下了痕跡。我看了，心里一陣酸楚。奶奶的嘴角輕輕地蠕動著，我靠近一聽，原來奶奶想吃蘋果了。怎么辦?媽媽不在家，我又不會削蘋果，可是……正想著，我拿起一個蘋果，學者媽媽的方法削蘋果，但這把水果刀就像被施了魔法一樣，怎么也不聽我的使喚，削了老半天，奶奶才等到了我的蘋果。我切下一塊放進奶奶的嘴里，她細細地咀嚼，眼角的皺紋慢慢地舒展開來，奶奶笑了。是啊，她感到了溫暖，小時候，她像一縷暖陽時時刻刻滋潤我，保護我。現在我長大了，我也是奶奶心中的陽光，我也給她帶來了溫暖。

　　漸漸地，媽媽手里的水果刀也被我掌控了，我也能像媽媽一樣削出可口、美觀的蘋果給奶奶吃。每當看到她們臉上洋溢的笑容，我的內心就無比溫暖。愛，在我們的心中傳遞著……

　　媽媽，您永遠是我心中的暖陽，您給了我愛，并讓我學會了奉獻愛。我將永遠珍藏這縷縷陽光，為我空虛、寂寞的心靈增添一份色彩!

心理的作文篇5

　　閱讀《學與教的心理學》這本書有些感觸，其中有效教師的特征對自已觸動很大。有效教師共有以下特征：精通教學技能教學方法好；熱愛學生尊重學生；耐心溫和和藹可親；了解學生理解學生；與學生一起活動多與學生講話；不拖課；布置的作業不太多太難；有學問有幽默感等。對照周圍的名師都有以上特征，結合自己的教育實踐有些感想。

　　要成為受學生歡迎的教師首先要師德高尚，耐心溫和和藹可親，與學生建立良好的師生關系，在課堂是師生，在課下是朋友，只有把自己放到與學生完全平等的地位上才不會責罵訓斥學生，才會耐心溫和和藹可親有幽默感。比如課堂上有次學生睡著了，我把他叫醒，認真對他說“對不起，剛才上得不夠精彩，下面我努力上得更精彩些”全班同學會心一笑，課堂氣氛活躍，和諧。有次周六上午第四節學生疲勞課堂有些沉悶，我鄭重其事要宣布一個好消息，學生們很期待，我說“再上一節課就要放學了”，如此等等我與學生們的關系很和諧。每節課下課時師生都感到有收獲，心情愉快。

　　要成為受學生歡迎的教師首先還要精通教學技能教學方法好。教師知識廣博，精通本門學科有關知識，與本學科有關的最新資訊，教學基本功扎實，精通多媒體等現代教育手段，掌握現代教育理論，教育理念先進。只有這樣才能準確把握教學規律，有能力選擇適合學生實際特點的教學方法，教育教學才能引起學生共鳴，成為受學生歡迎的優秀教師。

　　要成為受學生歡迎的教師要站在學生的立場上多為學生考慮。上課的內容、教學方法要適合學生，課堂要幫助學生解決問題，不能總把問題留給學生，作業不能太多太難，布置給學生的作業教師一定要先做過，并不是課后的作業都適合自己的學生，太難的要去掉，有的題要改造，有的題目作為選做題，作業的量要適當，作業太多太難只會打擊學生的信心，浪費學生的時間。上課不要拖課，我上課總要留幾分鐘，這幾分鐘時間多數學生可以回顧一下本節課的內容，個別學生有問題也可以在這段時間與教師交流，有的學生可以休息一下，以便下節課更有精神。要多與學生交流，這樣才能了解學生，才能相互理解，教學也能更適合學生。

　　要成為受學生歡迎的教師要真誠的關心學生，幫助學生，特別是有困難的學生，對學生要一視同仁，對學習有困難的學生多鼓勵，多指導，這些學生的成績上來了，班級的成績才能上臺階，班級學生的成績差距小了，也有利于提高課堂教學效率，可以利用輔導課時間和晚自習時間輔導學生，作業中的問題多些個別的交流更好，考試后成績波動的學生及時給予鼓勵和指導，總之只有真正為學生著想，全力幫助學生，才能建立全新的平等和諧的師生關系。教學才會更有效。

心理的作文篇6

　　我已經是一個四年級的小學生了，以前一、二、三年級的時候，我還是一個自由自在的小學生，可是，那些都成了我最寶貴的記憶。如今我已經成為了五年級的小學生，所有的困惑都堆積到了我的身上。

　　每一天，一放學到家，就開始做作業了，一個小時過后，我大概就把作業做完了，你們別以為做完了作業就可以玩了，爸爸媽媽給我打印了一張作息表，做完了作業還要做語文數學的練習題。我每一天的時間都特別充足，沒有一點空余的時間來做自己喜歡的事情。有時候在做作業的時候，經常回想起低年級的時候：作業很少，只要一做完就可以到樓下和小伙伴一起做游戲......

　　可是回過神的時候，看見桌上那堆大大小小的作業本，我就頭痛。有一次，快要臨近期末考試的時候，老師給我們布置了一張數學試卷和一張語文試卷。我回到家，做了一個小時的`作業，想要休息一會兒，看會兒課外書，可是爸爸媽媽都坐在我旁邊，督促我繼續做作業。

　　我真希望爸爸媽媽能讓我做自己喜歡的事，不要強迫我，可我也知道他們是為我好，真是好困惑……

心理的作文篇7

　　“常識？”劉猛反問了句，禁不住哼了兩聲。這天在綿陽市的一輛出租車上，他剛自我介紹說是心理咨詢師，就遭到了司機的白眼。

　　“哎喲，我們娃娃天天喊著找你們呢！”這個來自永興板房區的男子用諷刺的語氣說。這個板房區安置了北川曲山鎮的1741戶居民。

　　去年圣誕節前后，這位司機家里來了一批心理志愿者，告訴他10歲的兒子，做完了問卷之后，過兩天會收到一個玩具。打那之后，孩子就把這件事情放在了心上，但卻始終沒有消息。

　　“我們自己都不會騙娃娃，都要說到做到，可是這些志愿者呢？”這位父親有些激動地問，方向盤猛地打了個彎。

　　劉猛臉漲得通紅，右手也不由自主地握緊了。下車后，他在附近的商店里花15元錢買了個奧特曼玩具，讓出租車司機帶回家。他再三叮囑說，一定要告訴孩子這就是之前志愿者承諾的玩具，“讓他相信這個世界是真實的”。

　　“我不知道干過多少次這樣擦屁股的事情了！”他無奈地表示。

　　事實上，劉猛剛剛從永安板房區回來。那里有個6歲的小女孩常常在半夜醒來大哭，鬧得幼兒園其他人無法入睡。小女孩在地震中失去了父母，此前也有人對她進行過心理干預，但在對方走了之后，孩子的病情更加嚴重了。

　　作為“善后者”，劉猛許諾每周過來看望一次。這對他來說是筆不小的成本，坐大巴車，換乘公交，再坐上出租車，基本上要花去4個小時的時間，還要為此在當地住上一宿。

　　“如果這里也有志愿者，就不用我這樣跑來跑去了。”當然，他自己也知道，這只是一種奢望。

　　在永興板房區內，就有中國科學院心理所北川援助站。對于這個“官方機構”，劉猛并不愿意過多置評。他尷尬地笑了笑，表示“不要把精力放在指責別人身上”。據說，他曾經希望和這家機構合作，卻始終沒有結果。

　　這天下午4點鐘時，援助站的辦公室里并沒有人。正在附近溜達的兩位中年婦女說，她們壓根不知道這個援助站的存在。

　　距離援助站差不多100米的地方，就住著自殺未果的母廣翔。這個33歲的羌族青年，因為過度思念在地震中喪生的妻女，在大年三十當天拿刀捅向了自己。

　　幾經打聽，劉猛在大年初八那天找到了母廣翔所在的醫院。當時，這個年輕人正在為醫藥費發愁。他和母親已經連續幾天靠方便面度日了，身上只剩下33元錢。為此，劉猛給他補了1000元醫藥費，并到附近的飯館買來盒飯。

　　“在我之前，根本沒有人來對他做心理咨詢，結果媒體曝光后，來了無數個咨詢師。”劉猛邊說邊隨便在網上搜索，很快就看到了一條某心理咨詢專家來關心母廣翔的新聞。

　　這個并不太愿意點評同行的咨詢師忍不住敲起了桌子：“這個，你一定要寫到稿子里！既然知道有人給他做了心理咨詢，就不應該再重復地進行騷擾！”據說，母廣翔本人也無法承受過多的心理干預，不到一周就被迫出院了。

　　心理咨詢師也不是萬能的

　　最初見到母廣翔的時候，劉猛并沒有馬上展開工作。“那個時候他正缺錢呢，你上來就說要堅強地活下去，那不是扯淡嗎？”他承認心理咨詢師也有無奈的時候。

　　在災區，這位心理咨詢師并不優雅整潔，他更像一位“居委會大媽”，忙乎著板房區里的瑣事。這不，劉猛隨便從衣櫥里扒拉出一套運動服，不合時宜地配上一雙滿是塵土的皮鞋就出門了。

　　這天下午，他一個人拎著桶油漆，在操場上畫線。這是他專為板房區居民設計的羽毛球場。“要讓大家的生活盡量恢復正常，體育鍛煉是一種不錯的方法。”他解釋說。除了羽毛球場，他還為婦女們準備了音樂舞會，為孩子們設計了圖書室，甚至還要為沒有收入的男人們介紹工作。

　　“很多心理問題，都與災民的實際生活困難有關。”他說。

　　一個傍晚，3個女人相互攙扶著來到救助站，她們都是在地震中失去孩子，后來又懷孕的母親。但出人意料的是，這些母親并沒有流露出幸福感，反而充滿了恐慌和不安。

　　段雪梅地震后懷過一個孩子，但3個月時檢查發現胎兒死亡。同行的兩個媽媽情況類似，她們掰著指頭數了一下，差不多有40多個命運相同的母親。

　　“老天為什么對我們這么不公平！”其中一個忍不住嚎啕大哭。時至今日，醫生也無法解釋胎死腹中的原因——她們各項生理指標都正常。

　　在這些母親的設想里，再孕可能是走出陰影的唯一寄托，可事實遠非如此。住在城北馨居的申媽媽就滿是心酸：“別以為我們懷了孩子就會忘記過去的那個。”在地震中，她失去了10歲的女兒，如今懷孕3個多月了。

　　她拉著記者來到女兒的遺像前，聲音哽咽地喊著：“申露啊申露，姐姐來看你了！”

　　遺像前擺放著一瓶百事可樂和一種名叫“浪味仙”的膨化食品，還有一個鑲滿亮片的發卡。這些是女兒生前喜愛的食物和首飾。每隔一段時間，申媽媽都會給女兒添置玩具和零食。

　　事實上，她本來沒有打算再次懷孕。“我想好了，即使到了下輩子，也要和申露再做母女。”直到有一天她默默祈禱，希望女兒投胎到自己家，這才計劃再生個孩子。

　　但她并沒有就此擺脫痛苦。“我一天也沒有停止思念過去的女兒。”她流著淚說。時至今日，這位母親仍拒絕用“死”這個字眼。

　　面對這群母親，劉猛也顯得手足無措。他唯一想出來的辦法，就是把她們集中起來，希望“狀態好”的母親能夠感染別人。

　　為此，他籌措6000多元錢辦起了“媽媽之家”。在一個打通的板房里，他買來顏色艷麗的沙發和毛絨玩具，在墻上貼滿嬰兒歡笑的照片，還養了群小金魚，希望悲傷的母親們能夠暫時轉移一下注意力。

　　3月23日下午，劉猛咳嗽著接聽了記者的電話，表示自己正在去醫院的路上。一周前，他做體檢時發現，血常規25項中有10項不正常。

　　“我這是一種病態的堅持。”他一語雙關地說。

　　盡管如此，劉猛拒絕向別人透露自己的病情。“從去年6月份開始，就不停地有人問我還能堅持多久。還有人感嘆說，你已經不行了，趕快離開吧，你已經耗竭了，必須馬上離開！”這些質疑讓他很不舒服：“我知道，他們的潛臺詞是，你和我們一樣，終究也要離開。但起碼我現在還沒有。”

　　他剛剛接到一個災后心理危機培訓班的通知。據說，這是業界某“大牛”組織的，報名費每人20xx元。“參加的人是為了拿證，搞活動的人是為了掙錢。”劉猛苦笑道：“這前前后后被培訓的，怎么也有上萬人了吧，但是有人來災區嗎？”

心理的作文篇8

　　每個人都曾經遇過挫折，不論是考試考差了或是比賽輸了，都必須再接再厲，千萬不可自暴自棄，當縮頭烏龜。

　　還記得我第一次參加武術大賽時，我毫無畏懼的來到現場，但是一看到對手眼神兇惡的盯著我看，我瞬間變成膽小的老鼠，嚇得躲在媽媽的后面。可是逃避也沒用，最后還是要上場比賽，于是我無精打采、有氣無力的打了一套忠義拳……等到所有賽程結束后，一看成績。“天啊！”我竟然最后一名，我的心情非常失落，這時我突然回想起媽媽說過的話：“從哪里跌倒，就從哪里站起來！”這句激勵自己的話語，讓我再度打起精神，恢復了

　　自信

　　有舍才能得，經過這次挫敗后，整個暑假我都犧牲在家吹冷氣、看電視的時間，決定參加武術社團，把失去的找回來。拉拉筋、練練拳、跑跑步，為下次比賽做準備。在練習時，總會有些吃力，像是拉筋要忍著痛苦，努力壓下去；跑步會喘，要調整呼吸。不過，這些辛苦是值得的，因為我永不放棄的精神，終于打遍天下無敵手，得到第一名的榮耀！

　　“沒有礁石，哪激得起美麗的浪花！”人的一生中，一定會遭遇挫折，雖然站起來時傷口會疼，但是要堅持下去、勇敢站起來，挺直胸膛，再往前跨一大步，未來必定有康莊大道等著我們！“跌倒了并不可恥，可恥的是你卻賴在原地不肯起來！”在得到第一名的過程中，我經歷過了失敗與挫折，但我并沒有灰心，反而加緊腳步，督促自己迎頭趕上，終于摘下了甜美的果實。

心理的作文篇9

　　心態是雙面鏡，是馳騁的駿馬，要看你怎么去駕馭它了。心態決定一切，換個角度去思考，你會受益匪淺。

　　最近，我們一直在學幾何圖形，也許，在觀察一個圓柱時，從正面看，是一個長方形，給人以嚴肅莊重而又枯燥乏味的感覺，而從上面看，則是一個曲線圖形——圓，給人以圓潤柔媚的感覺。

　　換位思考，換位觀察，我們得到的便是無盡的快樂，化消極為積極，化阻力為動力，換位思考，沙漠在你熱情的眼中也會變為綠洲，陰霾的天空在你積極的眼中也會變為萬里晴空!

　　我聽過這樣一個故事：戰爭年代，一位婦女去沙漠中駐扎的軍營探望丈夫，不久丈夫出差了，她被一個人留下。風不停地刮，雨不停地下，沒有人與她說話，她倍感寂寞，她向父親寫信訴苦，父親回信只有兩行字：“兩人從監獄往外看，一人看到爛泥，另一個看到星星!”

　　短短一句話，使我心頭一震，是啊，在生活中，有些同學因考試失利而垂頭喪氣，一蹶不振，有些同學因犯錯誤而在心靈之路徘徊，我認為，應該心態好一點，樂觀積極去面對，換向思考。也許，你取得了榮譽，那只不過是它的副產品罷了;也許你正處于低谷，那是上帝在考驗你的心靈。沒有絕對的成功，也沒有絕對的失敗。失敗對偉人來說是走向成功的階梯，對庸人來說卻是橫亙在成功路上的一道天塹。

　　心態決定一切，“多元思維乃成功之母”!

心理的作文篇10

　　在現今社會上，吸煙的人非常多。然而，現在社會上十幾歲的學生已經吸煙吸上癮了。對于這樣現象，讓我感到十分嘆息。

　　吸煙的危害很大，煙草隨著燃燒溫度的變化，可產生4000多種物質，僅查明的致癌物質就有40多種。吸煙不但危害吸煙者本人，而且還秧及周圍的人。若吸入他人吐出的香煙煙霧，可導致嬰幼兒呼吸道疾病及中耳疾病，嚴重者導致嬰兒急性死亡，吸煙也導致成人肺癌及心臟病。如果從青少年時便開始吸煙，并持續下去，就會有50％的機會死于與煙草相關的疾病。從以上便可看出，吸煙對于人體健康有十分大的影響。

　　青少年吸煙的原因，主要有兩個：一、周圍人影響。有大部分青少年吸煙是因為在家長、朋友的帶動下而吸煙的。帶動者覺得吸煙不僅沒有危害，反而還有好處等這樣的話來誘惑他人，使他人誤入歧途；二、出于對吸煙過分的好奇心理，他們見到別人吸煙而也想模仿別人，認為吸煙是成熟的表現，正因他們這樣的心態，最終導致吸煙成癮。面對吸煙的誘惑，請勇敢說：“不！”

　　因此，我們應該抵制別人或熟人吸煙。看到有人吸煙時，要告誡他不要在公共場所吸煙，可向他講解一下吸煙的危害，讓他戒煙。我們還可以大力宣傳煙草危害健康的知識、維護公共環境的意識。

　　為了創建無煙奧運，你我共同行動起來，遠離煙草，為世界創造美好的環境。

　　專家點評:

　　這篇議論文，觀點明確，作者從煙草的危害入手，深入分析了青少年吸煙的原因，提出了拒絕吸煙誘惑，遠離煙草的主張，論述有理有據，思路清晰，采用“是什么——為什么——怎么辦的結構構思文章，讓人一目了然十分信服。

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