學(xué)武術(shù)作文
【第1篇】
星期天，我和我媽媽去少年宮體育館學(xué)武術(shù)。當(dāng)時(shí)老師還沒(méi)有來(lái)，我就玩了一會(huì)紙飛機(jī)。紙飛機(jī)是我在家里折的，有兩個(gè)，我玩得是我最喜歡的花飛機(jī)，我按 丁老師——也就是繪畫(huà)老師教我們折飛機(jī)的方法折的`，順便又涂了些花紋，花紋還沒(méi)有涂玩，我就拿出去玩了。體育館場(chǎng)地很寬敞，，有一部分是學(xué)羽毛球的，一部 分是學(xué)兵乓球的，還有一部分是學(xué)武術(shù)的。
老師來(lái)了之后，說(shuō)：“好，立正！稍息！今天，我們要學(xué)弓步?jīng)_拳、烏龍翻掌”。
老師說(shuō)完之后，我們就開(kāi)始活動(dòng)關(guān)節(jié)，第一步是頭部運(yùn)動(dòng)、第二步是肩繞環(huán)、第三步是膝繞環(huán)、第四步是腰繞環(huán)、第五步是跨繞環(huán)、第六部是手腳繞環(huán)。做完 這幾項(xiàng)運(yùn)動(dòng)后，老師又讓我們做另外的運(yùn)動(dòng)，繞著白線跑，跑完一圈后，老師說(shuō)“用你們最快的速度跑一圈”，跑完之后，老師又讓我們停下，雙手抱著后腦勺，然 后沿著白線蹲著走一圈，前面的人太慢了，我就超過(guò)他。走完一圈后，老師讓我們走回原地。
回到原地后，老師叫我們復(fù)習(xí)了一遍五步拳，之后，老師又教我們?yōu)觚埍P(pán)掌和弓步?jīng)_拳。我們跟著老師做了幾遍后，老師讓女生先休息，男生繼續(xù)做五遍，之后，女生再做，男生休息，輪換著做了好幾次。
老師又給我們調(diào)換了位置，之后，我們?cè)陂_(kāi)始做仰臥起坐，，老師說(shuō)：“女生做8個(gè)，男生做10個(gè)”。 我的對(duì)面是一個(gè)女生，我們兩個(gè)互相給對(duì)方壓腳，，做完之后，又做了俯臥撐，之后老師讓我們回家把今天學(xué)的五龍盤(pán)掌和弓步?jīng)_拳練一練，這堂課就結(jié)束了。
【第2篇】
今天，陳老師說(shuō)要在我們班開(kāi)堂武術(shù)課，大家不約而同的歡呼起來(lái)，可能大家的心思都一樣：武術(shù)一定很好玩。
開(kāi)課那天，老師先教我們沖拳。我覺(jué)得老師太小看我們了，這沖拳簡(jiǎn)直是牛刀小試、小菜一碟。所以隨隨便便地打了出去。結(jié)果出現(xiàn)了很多錯(cuò)誤的動(dòng)作，另一只手沒(méi)有夾緊腰部，肩部沒(méi)有頂出去，拳握反的。第二次，我盡量按老師的要求去做，可還是出現(xiàn)這樣那樣的錯(cuò)誤。練了一會(huì)兒，我感覺(jué)腿發(fā)麻，手發(fā)酸。再看看同學(xué)們，有的出拳時(shí)沒(méi)力了，有的偷偷蹲一會(huì)兒，有的暗暗叫苦。
接著我們練發(fā)聲。大家都打起精神練習(xí)，那聲音可真是排山倒海、氣勢(shì)如虹。不一會(huì)兒我就覺(jué)得自己的體能快到了極限了，心里總想著下課。這時(shí)，清脆的'鈴聲響起，總算下課了。短短的三十五分鐘，我仿佛過(guò)了一個(gè)小時(shí)。
通過(guò)這堂課，我知道了看似一件簡(jiǎn)單的事，想要學(xué)到其中的精髓是很難的。必須用心去學(xué)，刻苦練習(xí)，持之以恒，才能學(xué)到。難怪古人說(shuō)：臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功
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