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我的爸爸戒煙了的作文400字（通用22篇）
無論是身處學校還是步入社會，大家對作文都再熟悉不過了吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編精心整理的我的爸爸戒煙了的作文400字，歡迎大家分享。
我的爸爸戒煙了的作文400字 1
我的爸爸原來很愛吸煙，一大早，我就聽到廚房里傳來一陣陣的咳嗽聲，不用看，我就知道是爸爸又在吸煙。無論何時何地，爸爸的嘴上總叼著根煙，我和媽媽很著急，我心想，“怎樣才能讓爸爸不吸煙了呢？”
有一次，我把爸爸的煙藏到媽媽的背包里，爸爸回到家里，一看桌上的煙不見了，他在大廳、臥室里……等等地方，都找了也沒有找到，我就說：“老爸，沒有煙就不要吸了。”爸爸說“哼，家里沒有了，我再去買一包�！蔽壹泵φf“喂！回來。”只聽門“咣當”一聲，爸爸跑下了樓，我的方案失敗了。
又有一次，爸爸過生日，我為爸爸精心的畫了一張賀卡，我想這次一定要成功。爸爸把賀卡打開一看，原來是一根正在燃燒的香煙被我畫上了一個大叉子，下面還有一行字：祝您身體健康。爸爸愣了一下，堅決地對我說“好吧！爸爸以后少吸一點兒�！�
我決定在家里的'墻上貼上“嚴禁吸煙”，讓爸爸走到哪都時時提醒他。這樣，爸爸的煙，一天天地少了下來，直到不吸了。
現在爸爸不吸煙了，身體也健康了，我們全家都很快樂！
我的爸爸戒煙了的作文400字 2
我爸爸是一位38歲的中年人，他什么都好，就是有一個壞毛病——喜歡抽煙。每天手上都拿著“煙魔”送給他的“禮物”。但是，經過我的勸解，他終于戒煙了。
以前，我爸爸每天都要抽煙，家里的香煙都要堆成山了！為了幫爸爸戒煙，我和媽媽買了很多瓜子，爸爸一想抽煙，我就叫爸爸吃瓜子，但爸爸經常去朋友家和朋友聊天，我想朋友一定會給爸爸抽煙。
一天晚上，爸爸吃完晚飯，便去朋友家喝茶。我便提出和爸爸一起去朋友家的要求，目的是想偷偷的監視爸爸到底有沒有在朋友家抽煙。一到朋友家，我便看見一位叔叔迎面走了出來，爸爸向我介紹：“這是我的朋友東叔叔�！蔽荫R上說：“叔叔好！”然后我們就進了家門。果然不出我所料，叔叔多次給爸爸遞香煙，但令我驚奇的事情發生了，爸爸一根煙也沒抽，反而吃起了瓜子！好香啊！整個客廳里都是瓜子的香味！那個叔叔奇怪的'問：“朋友，你戒煙了？”爸爸大笑說：“是啊，是啊，我現在用瓜子來代替香煙。不過，這里也有我兒子的功勞，因為是他想出來的辦法！”我哈哈大笑起來！最后，我和爸爸離開了叔叔家。
我真沒想到，爸爸那么快就脫離了“煙魔的魔爪”！我開心極了！因為戒煙不僅可以讓身體變的健康，還可以吃上香噴噴的瓜子，真是一舉兩得��！
我的爸爸戒煙了的作文400字 3
我一直有一個心愿，那就是讓我的爸爸將煙戒掉。
這個心愿四年級的時候就在我的心里產生了，可是直到今天依然沒有實現。爸爸抽煙不僅讓自己的牙變黃，還讓自己的`身體也變差了，更直接影響到了我們一大家的生活。
每當爸爸坐在沙發上抽煙時，客廳就像被投了毒氣彈。終于有一天我忍無可忍了，一把搶走爸爸的煙，用水澆滅后，丟入垃圾桶。爸爸用驚訝的眼神看著我：“你干嗎？”“從今天開始，你必須戒煙！”我看著爸爸嚴肅地說道。爸爸無奈地說：“這有什么的，我以后在陽臺上抽不就行啦！”“你還想到陽臺上去抽？你吐出來的煙，把剛洗干凈的衣服熏的全是煙味，不行，你絕對要戒掉煙癮！”爸爸嘴巴動了幾動，終究咽下了想說的話，因為家里所有的人都虎視眈眈看著他。
從那天開始，只要爸爸想抽煙我就要他吃口香糖，而且每天讓他仔細刷牙。我放假時更是將他盯得死死的。終于熬過了兩三天，在這兩三天，家里沒有一絲煙味。除了蔫了的爸爸，其他人都精神抖擻。我不僅不讓爸爸抽，還把他的煙全藏著了，不給他留一絲機會。
過了幾天后，媽媽告訴我：“兒子，半夜你爸爸實在是忍不住了，便跑到外面買了包煙躲在陽臺上，打開窗戶一下抽了好幾根�！眿寢尠鈬@氣，而我肺都氣炸了，之前的努力全部白費了。
雖然計劃泡湯了，但是我從來沒有停止過這樣的想法。我相信，總有一天我會讓爸爸戒煙成功的，希望那一天會早一點到來。
我的爸爸戒煙了的作文400字 4
我覺得文明應該要從身邊的小事做起，我決定從我身邊的人著手，細致觀察文明之風氣。
“咳、咳”我突然聽到一陣咳嗽聲，我順著聲音來到洗手間，聞到里面全是煙味，我知道爸爸又偷偷地吸煙了。爸爸被我發現了，不好意思地低下了頭。為了不讓我們吸二手煙，他一直在陽臺上或者在樓道上吸煙。我告訴爸爸吸煙會影響自己的健康。爸爸說：“我才幾天吸一根煙，沒事的。”我把網上搜到的因為吸煙肺全部變黑的圖片，爸爸看到這么血淋淋的事實，驚呆了。爸爸說：“我這么健康，不會這樣的�！钡前职诌�是有些害怕，非常心虛地說：“我可以戒煙，我可不想變成這樣�！钡怯袝r候他還是要偷偷地吸煙，一直被我抓到。我和爸爸有一個約定，只要爸爸不吸煙，我就做一件力所能及的家務。爸爸似乎為了鼓勵我多做家務，從幾天吸一根煙變成一個月吸一兩根煙，現在已經不吸煙了。我們家再也不像在仙境中，煙霧繚繞了。
從這件戒煙小事中，文明之風在我家慢慢存在了�？諝庖驗闆]有香煙的'污染，也變得清新起來，家里人也會更加健康。
“創建文明城市，從我做起�！边@里的“我”有你，有我，有他，是我們大家。只有我們都貢獻出自己的一份力量，我們的城市才能變得更加美好，讓我們一起努力吧！
我的爸爸戒煙了的作文400字 5
爸爸是一個“煙槍手”，一天到晚，只要是這個“老煙槍手”去過的地方都煙霧騰騰，手背抽的黃黃的，于是可以說——手在煙在，手不在煙還在。我和媽媽多次勸說，都還沒有結果，十有八九是沒成功，我覺得還得另找良策，一定得把老爸的煙戒了。
這天下午，我在家門口玩耍，忽然聽到一陣“咯咯咯咯……”的叫聲。奇怪了？是什么東西在叫呀》我順著聲音的方向悄悄走過去。哦！原來如此！是兩只躲在石頭縫里“唱歌”的蟈蟈，瞧！它們“唱”得多開心哪！忽然我腦子靈一閃，不禁嚷到：“有了！有辦法了！就這么辦”。
我趕緊從家里拿來兩個瓶子，躡手躡腳地走近蟈蟈旁，小心地把這兩位“唱歌能手”給拘留了，我迫不及待地向家跑去。
當我向爸爸借了一支煙，并用打火機把煙點燃時，爸爸滿臉疑問地問我：“干嗎呢？”我回答道：“看著吧！”我把點燃的一支煙放到其中一個瓶子里，只見沒過一會兒就煙霧騰騰而瓶里的蟈蟈動作越來遲慢，再也不像以前那樣生龍活虎了。而另一只瓶子里的蟈蟈仍然在悠閑地跳來跳去。
當看到這，爸爸恍然大悟，說：“我的好女兒啊，原來是夾著花樣來讓你爸我戒煙��！”“你這才知道�。“职�，你總算知道了吸煙的`危害了吧！”
“女兒不錯��！上了學，真是士別三日，讓老爸刮目相看，今天就沖你的好意，我就把煙戒了！”
“哦！太好了！老爸萬歲！”
我的爸爸戒煙了的作文400字 6
爸爸，您千般好，萬般好，就是有一點不好——喜歡吸煙。借這次機會，我想與您說說心里話。
爸爸，每日清晨起床后，傍晚入睡前，都能看見您在褲兜里找香煙盒的身影，您熟練地拆開香煙的包裝袋，取出一支香煙，然后徑直走向陽臺，拿出打火機點燃香煙。您靠在櫥窗上，邊眺望遠方美景，邊一吸一呼，那一縷縷濃濃的灰色的煙，從您嘴里呼了出來。這一吸一呼，在您眼里也許是一種輕松、悠閑的享受，可在我心里，選擇吸煙真是大錯特錯。
爸爸，您想，電視里那些經常映入眼簾的`“禁止吸煙”的公益廣告是為了什么;大馬路旁，那一串又一串的“為了健康，請盡早戒煙”的宣傳標語又是為了什么;我在這兒百般勸您更是為了什么?不就是為了您能永遠健康嗎!而且，吸煙不但浪費錢，更嚴重的是，還會損壞您的身體，在我看來，這一點都不值。每當我看見四十元錢如流水般嘩的一下流了出去，換來的卻是一包致命的香煙，我就很不理解。您知道嗎，吸煙的代價是很大的，它可能引起喉頭炎、氣管炎、肺氣腫等疾病，還會增加患癌風險。您真得看清吸煙的真面目，好好考慮，花錢難道是為了買疾病嗎?
爸爸，我知道吸煙已經是您的一種嗜好，甚至是生活中的一部分，但是，我仍希望您早點戒煙，中國每年有100萬人因吸煙而死，我真心不希望您是那其中一個，我真心希望您有健康的生活方式，我真心希望我的爸爸能長命百歲。
為了我，為了我們全家，爸爸，請您別再吸煙了!
我的爸爸戒煙了的作文400字 7
在日常生活中，我們可能會遇到這樣的事情；爸爸煙癮很大，媽媽多次勸說爸爸可是他就是不聽；走在大街上好朋友把果皮隨手亂丟，其實不遠處就有一個果皮箱；劇院里，大家都在認認真真的看戲，可就那兩個人說的沒完沒了；鄰居家的大哥哥一放學就玩電子游戲顧不上吃飯，即影響學習，又傷身體，如果你遇到這種事情，你會怎么做？上去勸勸他們、還是當做沒有看見？……而我就來就來勸說一下我的.爸爸。
我的爸爸非常喜歡抽煙，他一天可以抽一盒多，我和媽媽已經勸說爸爸多次了，可爸爸就是不聽，我像在這里再次勸說一下爸爸，你忘了那次去舅舅家里辦事，讓我們全家都過去，而你呢卻在身上裝了很多煙。一到舅舅家就開始抽，不停地抽。一盒煙卻變成了半盒煙，而屋子的空氣卻變成了一種“殺人武器”因為煙里面含有大量的尼古丁、焦油、毒素，尼古丁是一種有毒物質，把一盒香煙里的尼古丁抽出來注射到一頭牛身上，能把牛毒死雖然現在沒有感覺，實際上已經受害了。當你有感覺的時候就晚了，眼里的尼古丁還可以使血壓升高，如果您戒了煙血壓一定會降下來。爸爸經常說：飯后一支煙，快樂勝過活神仙。這也是不對的。人剛吃過飯吸收能力強，這時抽一支煙比平常抽十支煙的毒素還要大。爸爸為了您的健康，為了全家的健康，戒煙吧！
我的爸爸戒煙了的作文400字 8
暑假里的一天，我和媽媽偶然聽收音機里講吸煙的壞處多多，聽得我心驚膽顫，我暗下決心，一定要幫爸爸戒煙。
首先，我用了第一計“苦肉計”，爸爸最喜歡我了，最怕看見我哭了，所以當晚我就拿了媽媽打印好的吸煙壞處的`文章同爸爸談心，并不時哭上幾聲。爸爸開始還不當回事，后來為了應付我，只好點頭同意。但是他還會在陽臺上偷偷摸摸地吞云吐霧。
于是，我就用了第二計“步步為營”，我把房間里能找到的煙、打火機、煙灰缸全部鎖到我的小柜子里，讓他沒有方便條件去吸煙。看到他四處找煙的狼狽樣，我咬牙堅持，不露聲色，并且，爸爸下班回家，我也會主動問他是否“開戒”，還會聞一聞他身上是否有煙味。爸爸已經成功地幾天不吸煙了。
同時，我又用了物質刺激法。我把自己喜歡吃的巧克力豆、奶糖、葡萄干、杏仁統統貢獻出來，放在茶幾上作為給爸爸的獎品。如果他哪天沒有抽煙，就可以吃上兩樣，讓他有苦也有甜。
在我的努力下，爸爸終于有很長時間不抽煙了，他的咳嗽、痰多的毛病也大為改觀。下一步就是不要讓爸爸三十六計走為上計，在外面吸煙。我還會繼續努力跟蹤服務下去的。
這件事是我在暑假里做的最有意義的一件事了，我不僅幫助了爸爸，還為環保盡了一份力量呢！
我的爸爸戒煙了的作文400字 9
我的爸爸喜歡抽煙。所以，他牙齒烏黑烏黑的，手指也被煙黃了。
有一天，我正津津有味地看書，突然覺得眼睛火辣辣，睜不開了。這時鼻子聞到了一種香煙的焦味，原來爸爸又抽煙了。
“哼，爸爸真是的'，在空調房吸...”我自言自語，決定讓爸爸戒煙。
然后，我不管三七二十一，一把奪過爸爸手中的煙，把它扔到馬桶里去。爸爸見了，非常生氣，罵道：“你這個丫頭，倒管起老子來了！”不過一會兒，他從口袋里抽出一支煙，開心地說；“哈哈！你那招沒用，我還有煙呢！”
他這句話氣得我干瞪眼直跺腳。我又跟媽媽商量出幾個好辦法，又到電腦上查抽煙的壞處。
第二天，爸爸正邊打電腦邊抽煙，弄得房間烏煙瘴氣的。我輕輕地推開門，嬉皮笑臉地說：“爸爸，抽煙哪！”
“是”爸爸頭也不抬的回答。“煙這東西不好，對身體有壞處....”我說。可爸爸仍然不理我，不知他聽了沒有。
“好好好，我戒，我戒，總行了吧！”爸爸終于怕了。
從此以后，形影不離地跟著爸爸。他去哪兒，我也跟著去，處處監視他。
可真奇怪，一個月下來，爸爸沒有抽一支煙，我可開心了，以為戒煙成功了。
二個月后的一天夜里，我醒了，去上洗手間�？梢怀龇块g，我看見大廳里有一種小紅點一閃一閃的，又聞到了焦煙味兒。才知道爸爸在晚上偷抽香煙。
我的爸爸戒煙了的作文400字 10
爸活了幾十年，煙就跟了幾十年。
煙帶給了爸滿口的煙味，熏黑的牙齒和痛苦的咳嗽，而對爸來說，興許只有享受的感覺。
媽一次次勸告，一次次罵他，他都無動于衷，繼續抽著，抽著。直到我快要面臨人生的第一大關——中考時，我說：“爸，不要抽了，你要好好活著，我還要養你呢！”“好，女兒叫我不抽我就不抽，”爸一口答應了我。其實是在我考上高中的基礎上，爸才會真正答應我戒掉煙。
爸真的戒煙了，每次煙隱一來，他都去買口香糖塞進嘴里嚼著，極力克制著自己。每次我打電話回去時，媽總是高興地告訴我，爸真的變了，真的不再抽煙了。盡管別人拿出上好煙請他抽，他也總是搖頭。我知道他心里非常想抽，但他在信守對女兒的承諾。爸辦到了，他戒煙了，對于媽來說那也許是個奇跡，但對女兒來說，那是個前進的動力。隨著時光的推移，老爸堅持了一個多月，女兒真的也苦學了一個多月，當我們懷著激動的心情等待結果時，天空卻烏云密布，下起了傾盆大雨。我知道我輸了，我不僅輸了自己，還輸了老爸的健康和戒煙的成果。
爸的`臉色如白云一樣蒼白，帶著無盡的痛楚與無奈。我知道爸對我失望了，沒信心了，他慢慢拿出一個打火機，用力按下鍵紐，一下兩下……火苗不情愿地噴了出來，湊進顫抖著的手指夾著的煙頭。爸深深吸了一口，不知昨日之味是否還好……
我的爸爸戒煙了的作文400字 11
爸爸自從工作后，就開始抽煙，有10年多了。五一節過后，在五月七號晚上，覺得心情特別舒暢，于是大聲在家里宣布：”開始戒煙“。媽媽很驚異，以前有個斗爭，死活不改，怎么突然轉性了。
后來的幾天就比較艱難了。
第一天，就是星期二，晚上吃完晚飯后，拿著一根煙，在家里團團轉，心里斗爭那是相當復雜。不過還是堅持住了，愣是沒抽。媽媽提議吃白蘿卜條，口香糖等，爸爸認為意志堅定就行了。
第二天，開始咳嗽，平時還好，一躺下睡覺就咳，中午睡覺也咳。剛好趕上降溫，以為是感冒了，沒在意。晚上吃完晚飯后，拿著一根煙，在家里轉，心里斗爭還是很復雜。不過還是堅持住了，好像比昨天容易了一點。
第三天，上午上班時，一屋人，一屋的煙，有人給點煙，覺得抽一根沒什么，隨便叭了幾口，沒真抽。但這樣中午睡覺就不咳嗽了。這才知道戒煙身體還有反應。晚上買了一盒口香糖，蘿卜條就免了。意志要堅定，輔助器材也要有。心里斗爭還是很復雜。
第四天，心里斗爭還是很復雜，經常拿著煙審視良久。
第五天，下午逛街，疲、累。抽煙的'想法無法擺脫，幸虧手上沒有煙�；丶液螅弥鵁煟瑳]忍住，到樓下叭啦兩口扔了，也沒真抽，不過感覺味道變了，沒有以前口感好了。
第六天，今天又想叭啦，被攔住了，唉！堅持啊，據說一個星期是初步，一個月有小成，半年才敢說成功。
我的爸爸戒煙了的作文400字 12
我的爸爸什么都好，美中不足就是很愛吸煙。一天能吸一盒，是不是很驚訝！不用看別的，從那被煙火燎黃的手指，以及被煙熏黑了的門牙，就知道我爸爸的煙癮有多大了。
爸爸知道家人都反感他抽煙，都討厭煙味兒，平時都躲著我們去陽臺或走廊抽煙。有一次，爸爸和我在路上走著，可能是犯了煙癮，他商量我說：“姑娘，爸爸抽根煙哦！”我滿臉不高興地說：“啊！好吧！”爸爸卻很高興，只見他從煙盒里抽出一根煙，兩指一夾，嘴唇一噘，叼穩后，又從牛仔褲兜里拿出打火機，大拇指一按，打火機發出“啪”地一聲，紅色火光對準香煙。一股藍灰色的煙就升騰起來，爸爸深吸一口，兩條“大蟲子”就從他的鼻子和嘴里冒了出來，周圍馬上被一片煙霧籠罩著，他則盡情地享受其中的.“樂趣”。如果爸爸感冒了，“大蟲子”就只能從一個鼻孔里出來，那場面真的很有“喜感”。爸爸嘴里吐出來的煙味，怎一個“煩”字了得？一下子讓我頭昏眼花、大腦缺氧，必須馬上撤離現場，恨不得與世隔絕才好！
還有一次，我和爸爸一起去肯德基。爸爸對我說：“姑娘，爸爸去外面抽根煙，你在這等我，不要亂走噢�！蔽覈烂C地說：“不行！絕對不行，因為上次我都讓你抽了，這一回就不能讓你隨便去抽煙了�！卑职种缓门阒�，我又勝利一次！
爸爸，我想對您說：“吸煙不僅有害健康，還會對肺部造成很大的傷害。你要控制每天抽煙的數量，逐漸戒掉可惡的‘煙霧彈’�！�
加油呀！親愛的爸爸！
我的爸爸戒煙了的作文400字 13
今天，我看見爸爸又在家里抽煙，我對爸爸說：“爸爸，你別抽煙了，戒了吧，吸煙對身體有害，并且媽媽看見你抽煙就跟你吵鬧，沒完沒了，我需要一個幸福和睦的家，請你戒煙吧。你還記不記得以前媽媽對你說過的話�！�
那是一個下午，我放學回家，看見爸爸不在家，心想：你一定在抽煙。我跑到了頂樓，不出我所料，你蹺著二郎腿，右手的食指和中指里面夾著一根煙，我見這樣，又氣又急，跑過去，一把搶過你手里的煙，并大聲地說：“爸爸，請你把煙戒了吧，吸煙對你的身體有害，對大家的身體也有害”。你見我搶了你的煙，惱羞成怒，反過身來就打了我一巴掌，嘴里還喋喋不息地說著:“老子抽煙，還由得你管！”我被打得眼冒金星，委屈地哭了，眼淚像斷了線的珠子流了下來，我跑到家里，媽媽回來了她見我泣不成聲，問我怎么了，我把前因后果說了一遍，媽媽聽了，氣得火冒三丈，走上頂樓把爸爸臭罵了一頓，還把你抓了下來。爸爸對媽媽說：“對不起，我不應該不聽女兒的話”。又對我說：“孩子，爸爸不應該打你，你的做法是對的，我一定戒煙”。媽媽趁熱打鐵說：“你把家里的煙全部丟掉”，爸爸走進房間，把所有的'煙都丟了。媽媽和我笑了。
但好景不長，爸爸舊病復發，又回到了原來的起點，比以前吸得更厲害。
爸爸，為了你和你的家人，戒煙吧！
我的爸爸戒煙了的作文400字 14
爸爸經常在家里抽煙，令我十分煩惱，我的心里一直就有一個念頭，就是勸爸爸戒煙，但一直都沒有成功。
在一個雙休日下午，我獨自一人在我整理好的小房間里做作業，在小房間里正中間放著一張寫字桌，在寫字桌的旁邊有一個衣櫥，在衣櫥的最頂端擱著一盆花瓶，花瓶里插著一株花，花散發出黯然的清香。突然一股濃濃的煙從門外飄了進來，我趕緊捂住鼻子，抬頭仰望，發現屋里早已煙霧繚繞，我不禁心想：這煙是從哪來的呢？難道又是爸爸在抽煙嗎？
這時，我隨著煙的'源頭來到了客廳，四處張望，發現原來又是爸爸在抽煙，于是我便大聲喊：“爸爸，別抽煙了！”再看看爸爸，翹著二郎腿，坐在沙發上，嘴里叼著煙，手里拿著報紙，一邊全神貫注地看報紙，一邊抽著煙，對于我的大叫聲不以為然，不理不睬，這時屋子里到處彌漫著煙，煙越來越濃，煙味越來越重，空氣越來越渾濁。
當我轉向小房間里繼續寫作業時，心想：平時，媽媽也經常勸爸爸但都沒有用，再說煙里有大量尼古丁，所以喉嚨里不好經�？人�，全家人都十分擔心。一想到這我拿來一張白紙，在上面畫了一副禁煙標志，馬上跑到客廳，跪在沙發上，把禁煙標志粘在墻上，爸爸抬頭瞻望，繼續抽著煙。
唉，爸爸什么時候才能戒掉煙呢？
我的爸爸戒煙了的作文400字 15
記憶中，當我第一次拿著煙盒上的吸煙有害健康的字樣去問爸爸的時候，爸爸身邊的叔叔笑著和我說，吸煙有害，但是健康。我聽了之后百思不得其解，這明顯就是不對的。這個時候身邊的媽媽說，不要瞎教小朋友，你們抽煙本來就是有害的。
這個時候媽媽告訴我說，吸煙確實有害健康。而且不止損害自己的健康，還會傷害身邊人的健康。比如我們經常抽他們的二手煙，時間久了以后對我們的身體也是不好的。
那為什么爸爸還抽煙呢？我問媽媽。媽媽無奈的說，成年人的有一些選擇是自己做的@我們也無可奈何。
后來在學校的課堂上，我也學到的一些吸煙有害健康的.知識，一個人如果長久的吸煙，會對他的肺部造成很大的影響。還有身體的其他毛病也是朋友可能由吸煙產生的。
放學之后我再一次告訴爸爸說，我們老師都說了吸煙有害健康，希望爸爸以后可以少抽煙。爸爸就說他的壓力比較大之類的�？偸钦f一些我聽不懂的話。
但是爸爸也告訴我說，讓我以后一定要好好學習不要沾染抽煙喝酒這樣的一些壞毛病。有一些東西一旦沾染了之后是很難戒掉的，就比如他也知道吸煙有害健康，但是當煙癮來了以后，他是無法控制自己去不抽煙的。
自己聽了之后似懂非懂。但有一個事情確實是事實，那就是吸煙真的有害健康。不止損害自身的健康還會影響到身邊人的健康。
我多希望爸爸媽媽我們一家子都能夠健健康康的，因此我也多么的希望爸爸可以嘗試著去戒煙。
我的爸爸戒煙了的作文400字 16
我的腦海中，會有如同天上星。摸中沙。海中水一樣多的事情，其中有一件事使我非常煩惱！
我，是個很快樂的.女孩，可就是有一件事使我非常煩惱——爸爸抽煙。爸爸常說;"飯后一根煙，過似活神仙！哈哈，真拿我的爸爸沒辦法，媽媽還常說我的爸爸"無藥可救呢！
一天，我想處了對策，我讓弟弟抽著煙，準備演一出"假戲！
爸爸回到家，看到弟弟嘴，看到弟弟嘴里叼者一根煙，忙喝到;"小小孩，抽什么煙？跟誰學的？"您那！爸爸臉突然一陣紅，一陣青。剛要說什么，話又咽了下去。拿著弟弟"抽過的煙，向陽臺走去。
"爸爸，您不能不抽煙嗎？煙里含有許多尼古丁，對身體有害。特別對于聞煙的人來說，受害更大，您不為您自己著想，也得為我們著想啊！您可能不知道吧，抽一根煙，可以使壽命減少5分鐘，您是豁出去了，可還有我們��！爸爸，戒了煙吧！
" 哦！哦！哦！說著爸爸還陪了個笑臉。
你一定認為爸爸戒了煙吧？你錯了，爸爸沒隔兩天，就又抽煙了！
爸爸，我知道煙陪了您二十又一年，您舍不得它，可為身體著想，您得戒煙��！
"爸爸，戒煙吧！
我的爸爸戒煙了的作文400字 17
爸爸有一個不好的習慣，那就是每天都吸很多的煙，吸煙有害健康人人都知道，可是老爸卻仍然“執迷不悟”，天天都抽煙。
有一天，學校組織我們看了一個關于吸煙的危害的短片，吸煙的危害真是太大了。于是，我打算回家幫爸爸戒煙。
爸爸已經有十年的吸煙歷史了，要讓他把煙戒掉，談何容易。用老爸的話說，寧可不吃飯也得吸煙，為此媽媽不知和爸爸吵過了多少次，可是都不見效。我知道有很大的困難，但我還是有信心的。
當天晚上，我就上網查了很多關于吸煙危害的資料和圖片，然后打印出來，爸爸回來以后，我就把這些放到桌子上。爸爸看到這些資料和圖片很吃驚，當知道我要幫他戒煙后，爸爸竟然笑了起來。我很嚴肅地說：“爸爸，為了您的`健康，請您一定得配合我，我是認真的。”爸爸看到我這么嚴肅的樣子，也認真了起來。后來，我又和爸爸“約法三章”，并且在上面按了手印。
爸爸開始戒煙了。以前爸爸每天吸五支，現在已經減少為兩支了。每當吃完飯爸爸要拿煙的時候，我就立刻把削好的蘋果送到爸爸的面前。于是，爸爸就用吃蘋果代替了吸煙�？吹桨职值霓D變，我好高興。
也許，讓老爸真正戒掉煙還會有很多的困難，不過我有信心，只要我能夠努力地堅持，那么，爸爸戒掉煙是早晚的事。
我真高興，因為我仿佛看到了一個不吸煙的爸爸！
我的爸爸戒煙了的作文400字 18
我的爸爸是個名副其實的“煙鬼”。他經常在家里吞云吐霧，空氣里彌漫著一股刺鼻的辣味不說，常害得站在旁邊的我被煙霧熏得不停流淚。我們都知道吸煙有害健康，所以我和媽媽經常勸他戒煙。可是爸爸總說他抽不抽煙和我們沒有關系，我和媽媽也沒有辦法，只好隨他去了。
上周二下午放學時發生的一件事情讓我很不開心，我下定決心要爸爸戒煙。
那是在周二的升旗儀式上，校長在國旗下講話說學校爭創市“無煙學校”，吸煙無異于吸毒，小朋友可以勸自己的家人禁煙。下午放學了，爸爸來接我，他的手里正夾著一支燃著的香煙，縷縷青煙打著旋兒毫無拘束地向四周擴散。不知是哪個眼尖的小朋友看見了，大叫：“叔叔吸煙，叔叔吸煙！”馬上，全班同學都跟著大喊：“不能吸煙，不能吸煙！”爸爸被小朋友突如其來的叫喊怔住了，他立在門口愣了一會兒，方才醒過神兒，急忙把煙甩在了陽臺上。這下，全班小朋友異口同聲：“亂丟垃圾，亂丟垃圾！”爸爸的.臉漲得通紅，就像傍晚天邊的一抹云霞。他嘴里嘀咕著：“哦，哦，哦！”趕緊彎腰撿起了香煙�？匆姲职趾芫降臉幼�，我生氣了，朝著爸爸嘟起了小嘴兒。在同學和老師面前多丟人呀，我覺得自己的臉也在發紅發燙。
在車上，我和爸爸談論起這件事，爸爸也知道自己錯了，并說以后保證不在校園和公共場所吸煙了�，F在爸爸終于知道戒煙了，我心里很開心。
我的爸爸戒煙了的作文400字 19
我有一個想法——讓爸爸戒煙。
我的爸爸很愛抽煙，我已經提醒過他很多遍了，可是他根本聽不進去。我把媽媽叫來，對她說：“這樣不是個辦法，根本沒有用，怎么樣才能讓爸爸把煙戒掉呢？”“這個嘛，我也沒什么辦法，要不你再去試試？我是沒有辦法�！眿寢屨f道。我答應了。再次來到爸爸身邊對爸爸說：“爸爸，你能不能不要再抽煙，煙對身體有很大的`傷害，抽多了，你的肺就會變成黑色。”“別瞎說，老子抽了30幾年了，一點兒事兒都沒有，你看我身體不是好好的嗎？從來都沒住過院，要是我哪兒疼，我現在不應該在醫院嗎？”爸爸張開血盆大口把我狠狠罵了一頓。我嚇得連忙跑開……
我決定開一次家庭會議，媽媽這樣子吧：“我們對爸爸說，要是他敢再抽，我們倆也跟著他一起抽！”我堅定地對媽媽說。媽媽說：“那行，媽媽全力支持你。”我倆看見爸爸正準備抽煙。趕緊每人拿起一支，爸爸一見，嚇了一跳：“你倆這是干什么�。俊蔽冶愀职终f：“既然煙是好東西，對身體沒傷害，你抽我們倆咋不能抽呢？以后你抽我倆也抽，你不愛惜自己的身體，如果生病了，我們還有什么幸福可言�！卑职忠宦�，簡直嚇壞了，最后爸爸終于妥協，答應戒煙了。
真開心呀，我終于幫爸爸把煙戒了。
我的爸爸戒煙了的作文400字 20
爸爸現在每天都要吸兩盒煙，而且每盒煙的價錢最少十元，既有害健康，又花了很多錢，為了他的健康，我和媽媽明確的告誡他，不許他吸煙，他明著不吸，就偷偷的吸。爸爸現在非常愛吸紅旗渠，一次，我和媽媽在電視上的都市頻道上看見了紅旗渠金屬含量嚴重超標，就不想讓爸爸再吸紅旗渠這個煙，就再三勸爸爸，可是勸不住，爸爸說，我就愛吸這個煙，我不吸別的煙。于是，我和媽媽制定了一個方案，讓爸爸吸不成紅旗渠煙。
今天，爸爸中午回到家，從煙盒拿出一支煙，從口袋里拿出打火機，把煙點著，一邊吸煙一邊看電視，看那樣子，真是悠閑極了，過了一會，我趁爸爸不注意把他的煙盒和打火機從桌子上拿了下來，交給了媽媽。又過了一會，爸爸把那支煙吸完了，可他找不著他的煙盒，就問，我的煙和火機呢？我說，你都不知道，我會知道嗎？真是的，爸爸聽了我的話不再追究。他接著找，就是找不著。我和媽媽在臥室嘻嘻地笑我爸爸。爸爸在客廳自言自語說，我真笨，煙都找不找，再買一盒就行了。從此，爸爸買一盒紅旗渠煙我和媽媽就藏爸爸一盒紅旗渠煙，漸漸地爸爸不吸紅旗渠了，我和媽媽也就不藏他其他煙了。因為，爸爸戒煙就等于割他身上的'肉一樣痛苦。
雖然我讓爸爸戒煙的目的沒達到，但我讓爸爸不吸金屬物質超標的煙目的達到了，收獲也不少，我以后要爭取不讓爸爸吸煙。
我的爸爸戒煙了的作文400字 21
暑假，我和爸爸去北京玩。一天早上，碧空萬里無云。我和爸爸來到大望路公園的龍風山游玩。這天空氣清新，景色迷人。山上蒼松翠柏，怪洞奇石，真是美極了。我和爸爸沿著山路往上爬，路很滑，我雖然穿著防滑的鞋，可還是少不了摔跤，弄得我一身泥。終于，我和爸爸爬上山頂，從山上往下看，��！城市的風光一覽無余！
我們坐在石頭上休息，一會兒爸爸從衣袋里取出一包煙，接著又取出打火機，點著煙，一股股煙味迎面撲來。我看在眼里，走過去，拍了拍他，趴在他耳邊說：“爸爸，在這么美的地方，您還抽煙，多不好！”爸爸聽了我這的話，沉思片刻，便把已抽一半的.煙扔在地上，用腳踩滅，裝進隨身帶的塑料袋里，對我說：“好，爸爸聽你的，不破壞你的好心情！”“您以后再也別抽煙了。您看沒有煙霧的環境多好呀！”我說著，便裝作要把爸爸剛買的一包煙往山下扔。爸爸看到我這么做，嗔怪地說：“哎呀呀！這么優美的環境怎么能亂扔廢棄物？我不再抽煙就是了�！�
聽爸爸這么一說，我趕緊把那包煙裝進塑料袋里，朝爸爸詭秘一笑，我趁機讓爸爸砸掉了打火機。打火機被砸碎了，里面的液體燃料化成了一股氣跑出來，那味道可真難聞！我捂住鼻子，但心里卻很為爸爸高興。最后，我們將打火機殘片裝在塑料袋里下了山。
這次游玩與以往不同，令我終生難忘！
我的爸爸戒煙了的作文400字 22
5月31日是世界無煙日，知道此消息，我不由得高興起來，何不趁此機會讓吸煙已久的爸爸戒去我和媽媽最討厭的香煙呢？想到這，我不禁笑出了聲。
下午我回到家，一進門便聞到了刺鼻的香煙味，我假裝咳嗽了幾聲，以為爸爸會為此把煙掐滅，意想不到的是爸爸反而批評起我來，認為這是我晚上睡覺踢被子所導致的。這使得我心頭的怒火瞬間燃燒起來。我沖進房間，關掉電視機，對爸爸開始施行教育：爸爸，你又在吸煙了，跟你說了幾遍了，吸煙有害健康，難道還不知道嗎？而爸爸卻滿不在乎地說：你怎么跟你媽一樣嘮叨啊，我這不是好好的嘛！這讓我更加生氣了，一把奪過香煙，掐滅，扔進垃圾桶里，隨后不緊不慢地說：你就算不考慮自己的身體，也請考慮考慮我們的.身體和想法吧！爸爸似乎有些動搖，臉上流露出猶豫的神情，我抓緊機會，說道：戒煙好處大，早戒早得益。如果你戒煙20分鐘，血壓與脈搏出現下降趨勢；如果你戒煙24小時，心肌梗死風險開始下降；如果你戒煙1-9個月，呼吸道癥狀減輕，痰減少，肺部干凈，感染機會減少，體重增加......你看，戒煙后，可以得到這么多的益處，你問什么要嘴天天不離煙呢？趕緊戒煙吧，對大家都好。爸爸聽后，漲紅了臉，低下頭，發誓再也不吸煙了。太棒了，我的計劃成功了！之后爸爸再也沒吸過煙，家里的空氣清新、干凈了許多。
我成功幫爸爸戒了煙，同學們讓我們行動起來，幫家里的每一個人戒煙，這樣我們的世界才會更加的美好！
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