【熱】陽光體育作文（精選32篇）
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。相信很多朋友都對寫作文感到非�？鄲腊�，以下是小編幫大家整理的陽光體育作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
陽光體育作文 篇1
一提到體育，就會不由自主的想起許多精彩的體育運動，像打籃球、踢毽子、跳大繩······這些都是同學(xué)們所熟悉的。其實體育跟語文、數(shù)學(xué)、英語一樣重要，學(xué)體育可以強(qiáng)身健體，增強(qiáng)防御力，有利于身心健康。課間操、跆拳道、運動會也都在幫助我們學(xué)習(xí)體育。
課間操是根據(jù)學(xué)生健康和學(xué)習(xí)的需要而安排的。做課間操有助于消除在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疲勞，是全面鍛煉學(xué)生身體各個部位的靈活與協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)正確身體姿態(tài)的一種易行方法。課間操又是在輕快、優(yōu)美的音樂旋律伴奏下進(jìn)行的，是一種美的享受，增強(qiáng)人體的節(jié)奏感，可以陶治人的情操，讓人保持良好的心理狀態(tài)，從而使疲勞更加快速的消除，大大提高了我們的學(xué)習(xí)效率。
跆拳道運動不同于顯示力量的重量運動，通過反復(fù)的練習(xí)，可以培養(yǎng)忍耐力，克服任何困難的意志。經(jīng)常練習(xí)會在變幻無窮的腿法中感受到奧妙和樂趣。還可以刺激和開發(fā)練習(xí)者的速度、力量，靈敏耐力，克服自身的懶惰、消極、怯懦、畏懼等不良因素。并培養(yǎng)人頑強(qiáng)果斷、吃苦耐勞的精神，磨練人堅忍不拔、積極向上的品質(zhì)，養(yǎng)成謙遜、寬厚待人的美德，造就熱愛祖國、勇于獻(xiàn)身的思想。
運動會是為了讓人們的體質(zhì)得到鍛煉，通過運動會可以改善人們?nèi)崛崛跞醯捏w質(zhì)，在做運動會期間一定要做好一些運動，一般很多地方舉行的運動會都是屬于有氧的運動，運動會會給人們的身體帶來很多好處，也是可以具有減壓的效果，培養(yǎng)集體主義精神，協(xié)作精神，還能培養(yǎng)竟?fàn)幰庾R，鍛煉堅強(qiáng)的毅力。
同學(xué)們，體育也是生活中不可缺少的重要部分，如果生活中缺少了體育，就如畫畫缺少了畫筆一樣。所以同學(xué)們，好好學(xué)習(xí)體育吧！他就像是你的盾牌，盡可能的降低身體的危害。
陽光體育作文 篇2
“馬上就要體測了，大家都回家趕緊練習(xí)自己的弱項�！编嵗蠋煂ξ覀冋f。
我的弱項是坐位體前屈，坐位體前屈可不是一件容易的事。它要求人先坐直，腿放平，腳頂住墻，然后身體往下壓，手一直往前伸，在這個過程中，韌帶會非常疼。
我一回到家就開始練習(xí)起來。我彎下腰去摸地面，先是手指碰到地面，再是拳頭，最后是手掌，終于我的手掌都可以碰到地面了。于是我就把手掌放在地上，心里默默數(shù)著時間，5秒、10秒、15秒……終于我堅持不住了，韌帶非常的痛，休息了一下之后，便又繼續(xù)練了起來。
練得差不多了，我便坐在地上，叫來老媽幫我壓，老媽已經(jīng)幾乎快要整個人壓在我身上了，我覺得練得差不多了，便開始“測”了。
我先把兩條腿伸直，雙手奮力的往前頂。我整只手只超過了腳一點點。不過我并沒有氣餒，。在這練習(xí)的過程中，我深深地吸了一口氣，整個手掌用了全部的力量往前推，我的整個手掌都超過了腳。雖然韌帶很疼，但是我仍在用力，快了，快到了，馬上就要到20厘米了，我又用力往前伸了伸，堅持在堅持！太好了，到20厘米了。
之后，我又做了幾次，每次都到20厘米了。差不多了，于是我又壓了幾次腿，又重新做了一次，我又深吸一口氣，向前面伸，不好我快堅持不住了，退好疼�？炜�，馬上就要到了，快，快，只差一點點了，快快，再往前伸一點。
我先把兩條腿伸直，雙手奮力的往前頂。我整只手只超過了腳一點點。不過我并沒有氣餒，。在這練習(xí)的過程中，我深深地吸了一口氣，整個手掌用了全部的力量往前推，我的整個手掌都超過了腳。
“呼”我長嘆一口氣，太好了，又到20厘米了，應(yīng)該沒問題了。
陽光體育作文 篇3
今天輪到我們四年級陽光體育課，我好激動呀。這時，宋老師進(jìn)來了，說：“哎呀，又是陽光體育課，我不想讓你們出去，又想讓你們出去�！彼卫蠋熣婷埽幌胱屛覀兂鋈�，因為有人作業(yè)沒完成，又想讓我們出去，因為可以讓我們鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。看著大家充滿期待的眼神，宋老師揚(yáng)了揚(yáng)臉，突然一笑，說：“那，出來站隊吧，作業(yè)一會回來再寫�！蔽覀冮_心極了！不到一分鐘，便站好了隊，并且都昂頭挺胸，精神飽滿，個個站的像軍人一樣挺拔。宋老師手里拿著大繩，帶我們?nèi)ゲ賵觥?/p>
操場上的人可真多��！“咦，那有一個空地方�！彼卫蠋煄覀冿w奔了過去。開始跳大繩了，怎么辦？我還不會呢，我心里忐忑著。到我了！我只好做了一個慢動作。先抬左腳，右肢向上，左肢擺到后下方，然后使勁將后下方的左肢向上提，右肢使勁向下擺動，同時右腳彈地。哇，繩子“呲溜”一下從我腳下飛過去了，這就是一個大繩。我閃，哈哈，繩子你是打不到我滴，真快，又輪到我了。前面的王夢晨可厲害了，眼看她就要被繩子打到了，結(jié)果，結(jié)果你猜怎么樣，她像閃電一樣跑開了。我閃，我以為我閃開了，可是我的閃電像蝸牛一樣，最終繩子還是無情地打到了我的手，疼死了。時間可真快，一眨眼，其他班都走了，只剩下我們班了。我們也只能戀戀不舍回教室了，我還沒跳夠呢！
陽光體育活動課真好，可以使我們強(qiáng)身健體，抵抗疾病。以后我一定盡快完成作業(yè)，留出時間來跳大繩。
陽光體育作文 篇4
足球，是我們再熟悉不過的一項運動了。 足球運動是一項古老的體育活動，源自于我們中國。當(dāng)時它被稱為“蹴鞠”。唐宋時期蹴鞠活動達(dá)到高潮，成為一種娛樂游戲。后經(jīng)阿拉伯人傳到歐洲，發(fā)展成現(xiàn)代足球。可以說，足球是如今最受歡迎的體育運動。
最近，我校正在舉行首屆足球文化藝術(shù)節(jié)。大課間的時候，總能聽見二、三年級的弟弟妹妹們那開心的笑聲。他們在玩許多關(guān)于足球的游戲，比如推小豬，特別有趣！大家別提有多快樂了！而我們高年級呢，就在專心地準(zhǔn)備足球比賽。隊員們在抓緊一切時間練習(xí)。
比賽的那一天終于到了！我們?nèi)嘁黄鸾o參加比賽的同學(xué)加油、鼓勁。比賽開始了！所有人的眼睛都盯著那一個足球。只要一有機(jī)會，我們班的足球隊員就迅速地傳球、進(jìn)球，不敢有一點松懈。他們在場上賣力地踢著球，揮灑著汗水，而我們這些觀眾的心也一直揪著在。當(dāng)進(jìn)球時，我們所有人都激動地歡呼起來！原本，我們和對手是平局�？墒�，對手在點球時，我們班的守門員沒能防守住。結(jié)果，我們以一分之差輸給了對方。此時，大家的情緒都有點低落，覺得輸?shù)舯荣悓嵲谔上Я恕?/p>
雖然，我們班最后沒能取得勝利，但我覺得這次比賽讓我明白了許多。其實，最后的成績并沒有那么重要。只要你努力地去踢了，享受了比賽的過程和足球帶給我們的快樂，就足夠了。既然這次沒做到最好，那就爭取下一次做得更好！體育精神的真諦便是如此吧！
踢足球，不僅能夠鍛煉我們的身體，還能讓我們從中體會到無窮的樂趣，將原本疲憊的身心放輕松，使我們更加快樂！
陽光體育作文 篇5
冬天如約而至的來了，校園里又熱起了“體育風(fēng)”，其中最“熱門”的就是“跑步”。你看學(xué)校又舉行了一次“冬季長跑比賽”，每次早晨操場上總少不了跑步的人，其他班級的人都練得熱火朝天，當(dāng)然我們班也不例外，他們個個精神抖擻，躍躍欲試。
比賽開始了，大家紛紛來到操場上，把操場圍得水泄不通。我們班的四名運動員都紛紛在操場上做起了熱身運動，一會兒壓腿，一會兒彎腰，一會兒踢腿，只聽裁判員的一聲：“運動員就位�！蔽覀儼嗟膬晌淮髮⒃鞲骱驮罏钌蠄隽�，他們站在各自的位置上做足了準(zhǔn)備，可以說是萬事具備，只欠東風(fēng)。突然，裁判員叫了一聲：‘‘準(zhǔn)備。’’然后一聲哨響，‘‘開始！’’五年級所有男運動員們一聽到哨聲，就像一支支離弦的箭一樣，飛奔向前。一圈過去了，兩圈、三圈過去了，運動員們好像都累了，他們的速度越來越慢�？炜矗●R上要到終點了，我見了很是著急，心里想道：袁各各、岳灝宇，加油啊，超過他們！成敗在此一舉�。∽詈笏麄z得了第三、第四名，雖然這個成績不是很好，但我相信他們是最棒的！
輪到女子組了，我們班的徐景婷和陸栩佳上場了。隨著一聲哨響，女子組比賽也開始了，她們兩由于個子小，沒有擠到前面去，跑了好半天才超前，但過了會又被落了下來。結(jié)果她們兩一個得了第七名，一個得了第九名。
雖然這次我們沒有獲得好成績，但我相信運動員們都盡力了，只要努力，我們就是最棒的！就像人們所說：陽光體育 精彩人生！努力不一定能成功，但不努力，就永遠(yuǎn)也不會取得成功！
陽光體育作文 篇6
今天，晴空萬里，陽光明媚，同學(xué)們懷著無比高興，無比激動的心情，興致勃勃地來到了撒滿陽光的廣場，因為我們四年級要進(jìn)行一次達(dá)標(biāo)測試比賽。
來到廣場后，同學(xué)們都議論紛紛，想：“我們今天會拿第一嗎？今天的比賽我們會緊張嗎？比賽時，我們會遇到困難嗎？”等等一些和比賽有關(guān)的問題掛在了同學(xué)們嘴邊，卻被老師聽到了，老師告訴我們：“這些問題，將會出現(xiàn)在我們下面的賽場上，得到答案�！�
不一會兒，比賽開始了，先由男女同學(xué)進(jìn)行短跳繩比賽，沒想到我們班的王芳雖然跳了181個，這三位數(shù)，傳到了同學(xué)們耳邊，我們的臉上露出了滿意的笑容，也為王芳的“�！�，而感驕傲。接下來是接力棒比賽，先由男同學(xué)開始，男同學(xué)在寨場上奮斗，我們在一旁為他們“加油”，在最后的那一瞬間我看到他們?yōu)槌晒α飨铝诵量嗟暮顾�，比賽結(jié)束后，男同學(xué)得了第二名。我想：我們女同學(xué)也不能如此軟弱，一定要超過第二名，比賽結(jié)束后，哪知道我們得了第三名。最后是男女同學(xué)跳大繩比賽，大家說：“我們再也不能為班級丟臉，要為班級爭光，我們要團(tuán)結(jié)起來，共同合作”，在跳大繩過程中，我看到了兩們甩繩的同學(xué)不遺余力的為我們甩起了沉重的大繩，可比賽還是打敗了我們獲得成功的那一步，我們又失敗了。這時，同學(xué)們臉上又出現(xiàn)了一絲悲傷。
我們垂頭喪氣的回到教室后，老師心平氣和地告訴我們“同學(xué)們，不要灰心，失敗是成功之母，沒有失敗，就不會有成功�！逼浯�，我也知道了雖然我們沒有成功，但是我們已經(jīng)努力了，下次我們還會再接再勵，因為“團(tuán)結(jié)就是力量”。
陽光體育作文 篇7
我們的學(xué)校既雄偉又整潔，是一個大家庭。
我們的學(xué)校在下午的第三節(jié)課或第四節(jié)課安排了陽光體育活動，內(nèi)容豐富，常見的有滾輪胎、跳長繩、接力跑、陽光伙伴等等。用黃校長的話來說就是“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。
有一次，陽光體育又開始了，我們站在操場上，體育老師宣布這一周的活動項目是“跳袋袋鼠”。頓時人群開始發(fā)出聲音。議論聲、驚訝聲、奇怪聲，通通從人群中傳了出來，體育老師接著說了游戲規(guī)則：一個同學(xué)站在一個袋子里往前跳，跳到對面，另一個同學(xué)再跳回來�！班蕖蔽覀兓腥淮笪�。
比賽開始了，別看很簡單，其實難度是非常大的。在跳的過程中，雙手必須拉著袋子邊緣，否則就會摔倒。如果跳得過遠(yuǎn)，也會跌倒，于是班里有些同學(xué)就想用一只手拉著袋子前面的邊緣跳，雖然跳的距離和速度都大大提高了，可是樣子卻非�；�，比如像宋晨陽，他十分賣力地跳著，樣子卻像一個行人一邊跳著，一邊拉著行李，惹得不少同學(xué)笑起來。
還有一次，“木板過河”，即一人用三塊木板，一步一步過河，只能踩在木板，不能踩塑膠跑道，否則就會被淹死，待在原地等別人來救。玩這個游戲許多人都腰酸背痛，我也不例外。
陽光體育活動真是太有趣了！
陽光體育作文 篇8
下課了，我、逯英飛和同學(xué)們?nèi)⒓雨柟怏w育。走到半路，逯英飛拿出一支m16槍筆給我看，我問：“這是你的？”逯英飛回答說：“是我同桌給我的。”說完，我們就奔向操場去玩，由于我太喜歡那支m16槍筆了，便迫不急待把那支槍筆搶到了手，我就高興地奔向操場，逯英飛一直追著我，直到他累到在地，我才停下，就把槍筆還給了逯英飛。我說：“該我抓你了。”逯英飛聽了，連忙跑了起來，沒過多久，我就抓到了逯英飛。我一看逯英飛，表情變了，心想：該不會我把我的好朋友惹惱了吧？我還沒來得及向他說明搶他的槍筆是來玩搶槍筆游戲的。
這時，正好下課了，該站路隊了，我心里感到不安。這時逯英飛說：“你為什么搶我的槍筆？”還沒等我開口，上來就踢了我三腳，然后生氣的說：“任巖松你原來是這種人�。�！”我說：“我哪里了，不就是想跟你玩玩嘛！”逯英飛說：“不用解釋了，這就是你的廬山真面目！”一路上我們就這樣吵了起來�；氐郊�，晚飯后做完了作業(yè)，我久久不能入睡，我在思考：看來是我錯了，我當(dāng)時應(yīng)該講明白搶他槍筆干什么，明天我要向他好好地道歉！就這樣我進(jìn)入了甜蜜的夢鄉(xiāng)……
第二天，我早早起來，吃過早飯，趕到學(xué)校，向逯英飛認(rèn)錯，到了教室，我看見逯英飛坐在椅子上，我連忙對逯英飛說：“逯英飛，昨天是我的不對，我不應(yīng)該沒講明原因就搶你的筆，真是對不起，請你原諒我吧！”逯英飛微笑著說：“沒事，雞毛蒜皮的事，我應(yīng)該向你說對不起，因為我不應(yīng)該踢你�！闭f完，我們都笑了。
陽光體育作文 篇9
同學(xué)們，你們知道我們宋詔橋小學(xué)有一節(jié)特殊的體育課嗎?對，就是每周四的陽光體育活動。
又是一個星期四的中午，我們班的陽光體育活動課又開始了。我們在鐘老師的帶領(lǐng)下邁著矯健的步伐來到操場上�？�!操場上已經(jīng)有很多班的同學(xué)在運動了：有的在踢足球，有的在打籃球，還有的在打羽毛球，真熱鬧!鐘老師一聲令下：“開始活動!”同學(xué)們像小鳥一樣四處散去。我和梅妮、呂雯詩、王奕萱一起玩踢足球。我們用“黑白彩色電視機(jī)”的方式來分組，哈哈!我和呂雯詩一組，我們可是“強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手”喔，一定能把梅妮、王奕萱打得“落花流水”。開始比賽了，呂雯詩先控制了球，只見她凌空一腳，“楊芷茹，接著�！蔽矣媚_一勾，球就到了我的腳下，突然梅妮從側(cè)面殺過來，想搶我腳下的球，我轉(zhuǎn)身擋住了她。這時，我看到呂雯詩已經(jīng)跑到我的正前方了，于是大喊：“呂雯詩，接球!”我用了九牛二虎之力把球踢了過去……就這樣你一腳，我一腳的，我們玩得不亦樂乎。
時間過得真快呀，好像我們才玩了幾分鐘，鐘老師就叫我們排隊回教室了。我們依依不舍得離開了操場，但我們的歡笑聲一直在操場上回蕩著。
我們都非常喜歡陽光體育活動，因為它可以讓我們很好的鍛煉身體，還可以帶給我們一個輕松而又歡樂的中午。
陽光體育作文 篇10
體育是什么？大到世界矚目的奧運會，小到我們身邊的方方面面�？墒侨绻銌栁谊柟怏w育是什么？說實話，我還真答不出來。直到學(xué)校開展了一次陽光體育活動，我才明白了它的真正含義……
“每天長跑一分鐘，幸福生活一輩子！”我們學(xué)校倡導(dǎo)我們要多鍛煉身體。今天，陽光體育長跑活動在我校的大操場上又一次拉開了帷幕。
做完廣播體操《希望風(fēng)帆》，每個班級繞著兩根人柱開始進(jìn)行長跑鍛煉。我們班的同學(xué)排著整齊的隊伍，沿著白線跨開了步子�！耙欢唬∫欢�！”伴隨著整齊的口號和運動音樂，同學(xué)們越跑越起勁，仿佛跑了步就能把所有的煩惱都拋到九霄云外一樣。雖然人人臉上都灑滿了汗珠，但我們絲毫沒有表現(xiàn)出疲倦勞累的樣子，反而還洋溢著愉悅的笑容。當(dāng)然，我也樂在其中。在跑步過程中，我心想：看來，長跑活動不但能緩解疲勞，而且能放松心情，真是一舉兩得呀！
另外，我校早晨還安排各班輪流在操場上自由活動。操場上人流如潮。時不時撞上一兩個人，匆匆忙忙說聲對不起便跑遠(yuǎn)了……有的玩“打野鴨”的游戲，獵人動作敏捷，野鴨逃脫迅速；有的踢毽子，“高手”一下能踢幾十個呢！有的玩投籃，投得有高又準(zhǔn)，我忍不住也拍手叫好……大家開心得又蹦又跳。
陽光體育活動，為同學(xué)們增添了無窮的樂趣，鍛煉了同學(xué)們的身體，增強(qiáng)了同學(xué)們的體質(zhì)。開辟了同學(xué)們的體育運動之路。我喜愛這樣的陽光體育活動，希望以后學(xué)校能多多開展這類活動，為我們將來的校園生活更增一份樂趣。
陽光體育作文 篇11
你看，足球場上有好多人在玩耍呢！低年級小朋友玩得多開心呀！他們正在玩老鷹捉小雞呢！一個個可憐的小雞被老鷹給捉住，還有的母雞媽媽大聲喊道：“我是一個不好的家長！老鷹滿臉高興！心想：“那么多肥肥的小雞，我今天可以大吃一頓了�！敝心昙壞�，原來他們在打羽毛球呢，你看，他們打得多好，有的人勝了，開心得都瘋了。再看看高年級，原來他們在扔沙包呢，你看，他們?nèi)拥枚噙h(yuǎn)啊！還有的同學(xué)急得在后面都跑到前面來了。
跑道上，我們班正在比跑步，后面的同學(xué)不停地喊：“加油！加油！加油！”輪到我了，我唯一的競爭對手是梁佳偉，老師喊：“預(yù)備，開始！”我跑得快如閃電，我聽到了后面的同學(xué)都在為我加油打氣，梁佳偉也不甘落后，跑在我身后只有０。５米，快要到終點了，我一口氣沖向了終點。
你再看，籃球場上的低年級小朋友正在做操呢，一個個都很整齊，做得多好呀！，中年級的同學(xué)正在圍繞著白線跑步呢，一個接著一個，像一列整齊的火車。高年級最熱鬧，他們正在打籃球呢，有的搶到球就打到籃子里，有的拿到球先冷靜，然后把球傳到個子高的同學(xué)手里，個子高的同學(xué)拿到球就投到了籃子里。還有啦啦隊為他們加油打氣。
你看，我們的陽光體育活動操場多熱鬧��！快來參加我們吧！
陽光體育作文 篇12
生命在于運動,保持健康的身體,離不開運動。生命在于運動,運動在于鍛煉,鍛煉貴在堅持,堅持就是勝利。
從掛滿果實的樹中，我們讀出了成功。從汗水浸濕的運動服中，我們讀出有付出，才有回報。尤其是在我跑步的時候，我才知道毅力與自信是如此的重要，在長跑的過程中，我總堅信自己能行，不知對自己說過多少次，堅持就是勝利，盡管眼前情勢對自己不利，但我始終相信有付出就有收獲。在你失敗的時候，你可能預(yù)知到下一次也會失敗的，但在你預(yù)知會失敗的情況下，會不會有不怕跌倒的勇氣再繼續(xù)“跑”下去呢？其實當(dāng)在你失敗的時候再站起來繼續(xù)跑時，無形中會有一種更強(qiáng)大的力量推動你繼續(xù)往前跑，那是一種毅力，是一種勇氣，是一種不服輸?shù)木瘢?jīng)常地，這是造就更輝煌的成就的關(guān)鍵，而很多人卻忽略了這一點。有句耳熟能詳?shù)拿裕褪恰笆∧顺晒χ浮薄Ｒ晒�，就要�?jīng)得起失敗，要想成功，就要想著如何在失敗中再次站起來，否則你只會一直是失敗，永不成功。
運動會開始了。運動員們個個摩拳擦掌，都拿出自己最好的成績來應(yīng)戰(zhàn)。跳高場地的運動員在標(biāo)志桿下像鯉魚跳龍門一樣一躍而過，精彩極了！再看跑步場上，運動員們一聽到裁判的槍響，一個個像離弦的箭一樣向前飛跑。
陽光體育作文 篇13
今天，我興致勃勃地跟爸爸去東湖公園的溜冰場滑旱冰。穿上溜冰鞋，我又期待又緊張。只見別人“嗖嗖”地從我身邊一下子就滑出老遠(yuǎn)，我也開始嘗試著滑了起來。
腳下的轱轆真討厭，前腳剛邁出去，后腳又滑了回來。我還不知道怎么回事呢，“啪”摔了個四腳朝天，疼得淚水在眼眶里直打轉(zhuǎn)。我慢慢地爬起來接著滑，沒一分鐘我又摔了一跤。坐在地上，我突然發(fā)現(xiàn)，原來腳上的鞋帶松了。我把鞋帶系緊，自己慢慢爬起來繼續(xù)滑。這時，爸爸滑過來，拉著我的手，一起向前滑去，慢慢的，我越來越放松，滑得越來越好，越來越起勁。終于，我也能像別人一樣快速地滑行，像一只快樂的小鳥，在溜冰場里自由地飛翔。
陽光體育作文 篇14
一次，我和爺爺在小區(qū)里散步，一個高年級的大哥哥騎著一輛嶄新的自行車像一陣風(fēng)從我身邊飛快地駛過，那樣子非常神氣。我很羨慕他，真希望自己也能像他那樣勇敢地騎著自行車。
第二天，爺爺給我買了自行車。自行車一買回來，爺爺就說：“走，我們下去騎車吧！”我既興奮又緊張地跟著爺爺來到樓下。爺爺替我抓著后面的車架，我用雙手緊緊地抓住車把手，踩上踏板，坐上座位，然后用力踩踏板，車子向前移動了。我心里涌上一股自豪感，腳越踩越快，車子跑得也越來越快。正在這時候，前面出現(xiàn)了一塊石頭，我沒來得及剎車，一下子撞了過去，連人帶車翻到了。我哇哇大哭，膝
蓋也摔破了。后來，我自己勇敢地站了起來，又成功地騎上了自行車。
原來，騎自行車是會讓人變得勇敢的。
陽光體育作文 篇15
好久都沒這樣發(fā)自肺腑的開心了，今天我終于可以大玩特玩了，我那顆受學(xué)習(xí)之重而壓抑已久的心可以放松一下了，那些煩惱悲傷、不愉快的事都暫時拋到九霄云外了。
今天上午第三節(jié)課，班主任告訴我們今天是“全國青少年陽關(guān)體育日”，大家可以無憂無慮地玩。當(dāng)時我聽了差點要歡呼起來“萬歲萬萬歲!”
一會兒，操場上人山人�！教幎际潜奶纳碛埃瑲g樂的笑聲。我連忙跑到操場的北面的一架橫梯的旁邊。此時，早已有一群同學(xué)在那兒了，只見他們依次攀上橫梯，臂力大的同學(xué)更大顯身手，引來了一陣陣歡呼聲。我看在眼里癢在心里，不由自主地爬上橫梯，“啊喲”手心竟通紅通紅的，還有點火辣辣的，這都是自己平時不鍛煉身體。我急忙下來，跑到沙坑前，那里的同學(xué)玩得更熱鬧了，你瞧，那個看起來特別結(jié)實的同學(xué)，蹬了蹬腿聳一聳身子，然后飛快地向前奔去，到了沙坑邊，猛一縱身，騰空而起，如輕燕般落在沙土上。我羨慕起來，也相信自己跳出好成績，于是我迫不及待地試起來，我按照以前體育老師講的動作要領(lǐng)——起跑、縱跳、落地……啊，旁邊的同學(xué)鼓起掌來，我低下頭一看，連我也不敢相信自己——足足有四米!或許是我心情好的原因吧。我唱呀跳呀，歡樂聲飄蕩在校園上空，和其他同學(xué)的歡樂聲混為一體，合奏著一首《歡樂頌》。
今天真是太高興了!雖然只有一小時，但可以放松身心、鍛煉身體，是歡樂的一小時，是瘋狂的一小時。要是每天都這樣那該多好呀!那才是我們真正的生活!我們期待著。
陽光體育作文 篇16
我喜歡語文，也喜歡數(shù)學(xué)，但我更喜歡體育。
今天，我們又到操場打乒乓球，我首先向乒乓球高手王宏科發(fā)出挑戰(zhàn)，我們就在操場開戰(zhàn)拉。
我與王宏科裝備充足，技術(shù)成熟。這比賽一定有看頭。我首先發(fā)球，可惜球發(fā)的有點高，王宏科把握機(jī)會，我看不妙！壓拍、猛抽、上臺，一個個流暢又專業(yè)的動作讓我眼花繚亂。不過我也不灰心。王宏科發(fā)一個低球，我用力一旋，王宏科見球很高，又想要抽，千鈞一發(fā)之際，我將球一旋，球向左方偏去，本已瞄準(zhǔn)的王宏科打空了……我們二人激戰(zhàn)了好幾回合，可還沒分出勝負(fù)。在這緊要關(guān)頭，王宏科使出他所有的本領(lǐng)。，我接過一低球，王宏科靈機(jī)一動，擺出要抽的架勢，我自然要后退幾步，可沒想到，王宏科只是輕輕地一頂，打得非常近，我見情況不好，把手中的球拍向?qū)⒁涞氐那蛉尤�，剛好打過去，王宏科因為粗心大意，疏忽了這一險球——輸了。
體育運動可以鍛煉我們的身體，可以磨煉我們的意志，可以陶冶我們的情操。生命在于運動，體育讓我懂得了很多——只有拼搏，才能成功。
陽光體育作文 篇17
將近一個月的訓(xùn)練，終于迎來了結(jié)尾。我真的好想大聲的喊：“解放了！！真想好好玩玩。”
今天，我又興奮，又緊張。興奮的是馬上就要解放了。緊張的是領(lǐng)導(dǎo)要來了，而且站在第一排，如果做錯一個動作，正好被拍下來那就完蛋了。
今天，我可真夠倒霉的，鞋帶在中途掉了，真不知道怎么辦？是不管它？還是系上。就怕被記者拍下，只好硬著頭皮繼續(xù)做，中途差點摔幾個跟頭。
說這倒霉還不算，做操時還得微笑。這風(fēng)什么時候刮不好，偏偏這時候刮，我都笑不出來了。我很納悶，為什么一穿校服不是下雨就是我的倒霉日。
做完操，剛進(jìn)教室一會兒，校長說，我們的做操得到了好評。當(dāng)我的手因為訓(xùn)練爬桿表演被磨出紅泡，腿磨出血時，我都想放棄，但換來閃光燈的那一刻時，我覺得這一切都是值得的。
當(dāng)閃光燈一閃一閃時，雖然下著雨，但我更快樂！
這是我第一次面對記者的鏡頭，也應(yīng)該是我最難忘的一天！
陽光體育作文 篇18
2021年11月10日早讀鈴聲沒響，我們六一班就整齊地在走廊上排好隊，因為學(xué)校在開展冬季陽光長跑活動，要求我們六年級每個班都要繞操場跑五圈。
我們班排好隊來到操場，梁校長站在最前面帶領(lǐng)我們六年級六個班跑。先開始的兩圈我們很輕松就跑完了，可后面就比較吃力，因為前面幾圈消耗了很大體力，所以越跑越吃力。我聽到后面有越來越多的喘息聲，我回頭一看只見夏志豪已經(jīng)臉色發(fā)白，我知道他不經(jīng)常鍛煉身體，而這次要跑五圈，每圈二百米，一共一千米啊！他怎么能跑下來呢？但是夏志豪并沒有停下來，而是執(zhí)著地往前跑，他的這種體育精神深深地感動了我，我又有了動力向前跑，五圈跑完后，全班都累得虛脫了，夏志豪也吐了。我笑著看了我們班，所有的人都跑不動了，但卻沒有一個人放棄。
我喜歡這次活動，因為它不僅鍛煉了我們的身體，而且讓我看到了我們這個六（一）班所體現(xiàn)出來的堅持不懈的體育精神。
陽光體育作文 篇19
12月26日下午第二節(jié)課，五（2）班舉行了一次“陽光體育達(dá)人秀”主題班隊活動�；顒佑啥呸辱妥：拼緝晌恍≈鞒秩酥鞒帧�
首先，主持人給同學(xué)們播放了一段在倫敦奧運會上，中國游泳運動員孫楊奪冠并打破世界紀(jì)錄的視頻。雖然是錄制的視頻，但在觀看中，有不少同學(xué)看見孫楊落后了，都情不自禁的為他加油鼓勁，看見孫楊領(lǐng)先了，又不由自主的為他拍手叫好，仿佛大家置身于比賽現(xiàn)場一般。接著，是游戲體驗環(huán)節(jié)。所有的同學(xué)都躍躍欲試，主持人挑選了6位同學(xué)分成甲乙兩組，比賽進(jìn)行得非常激烈，最終，乙組以微弱的優(yōu)勢獲得了勝利。然后，兩位主持人邀請了幾位同學(xué)，讓他們分別報出了1到2項運動項目的名稱，同時請所有的同學(xué)翻開書本，將自己所了解的有關(guān)運動項目與競賽規(guī)則記錄下來。最后，最吸引人眼球的部分到了：陽光健身達(dá)人秀。先讓同學(xué)們把自己心目中的“健身小達(dá)人”說出來，再讓這些推舉出來的“小達(dá)人們”一一上臺展示，“平踢小達(dá)人”、“平跳小達(dá)人”、“花跳小達(dá)人”……紛紛出爐。
一眨眼，一節(jié)有趣的班隊課結(jié)束了。希望同學(xué)們能制定好自己的健身目標(biāo)，爭取下一個“健身小達(dá)人”就是你！
陽光體育作文 篇20
記得那天是星期四，是我們學(xué)校的校運會開始的日子。我是運動員，心情無比激動，同時也格外緊張。我參加了兩項項目，男子100米和200米。
離我進(jìn)場比賽還有一段時間，我想，我得養(yǎng)精蓄銳，好好休息，以保證比賽時身體的最佳狀態(tài)。我靜靜地坐在操場上，淋浴著秋天的陽光，深深地呼吸著秋天特有的氣息，仰望天空，看著那蔚藍(lán)蔚藍(lán)的天空，編織著自己勝利的夢想……
“請參加男子200米的運動員到場報到準(zhǔn)備�！蔽腋I(lǐng)隊老師精神抖擻的來到起跑處，集中精神地準(zhǔn)備著�！芭椤卑l(fā)令槍一響，我們像脫韁的駿馬，直奔終點。我更加一馬當(dāng)先地沖跑在最前面。可是，我跑了一會兒，就覺得雙腿發(fā)軟，很沉重，而且口很干，氣不足，剛開始的那股沖勁松懈了下來。這一松勁，我就被對手甩在最后面了。情況不容我這樣，我咬緊牙關(guān)，奮起直追，終于追過了二（3）班的那位同學(xué)。這時，我已經(jīng)氣喘吁吁，汗流頰背了，腿好像不聽使喚，總是邁不開步子。唉！還是放棄吧！“丁維本加油！丁維本加油！”耳邊響起我們班的同學(xué)鼓勵我的聲音，頓時，不知從那里冒來的一鼓力量，使我像離弦的箭，飛跑上去。最后，我取得了第三名。
參加運動會讓我明白了：比賽不僅是比速度、比技能、比水平，更重要的是比意志、比心理素質(zhì)，通過比賽可以磨煉人的意志、提高人的心理素質(zhì)。
友誼第一，比賽第二。陽光體育，伴隨我成長。
陽光體育作文 篇21
寒假的冬天里，風(fēng)“呼呼”地刮著，即使有太陽出來，也總是感覺冷嗖嗖的。同學(xué)們和往常一樣，排成了四排——男生兩排，女生兩排，有序地跑著。她們一個個都穿著的厚厚的衣服，把自己裹得嚴(yán)嚴(yán)實實的�？赡苁且驗橐粋�寒假沒有跑步的緣故，只見她們剛跑了一會兒，便都?xì)獯艉�、滿臉通紅了。而我也跟她們一樣，運動了一會兒就感到堅持不下去了，身上熱起來，被衣服壓著，兩手凍的發(fā)紅，臉也發(fā)紅，但心里總是想著，再堅持一分鐘就可以休息了！“終于到終點啦！”同學(xué)們無力地靠在了一個地方，膝蓋彎曲，手則放在大腿上，休息了幾分鐘，便又生龍活虎地活蹦亂跳起來。
“陽光體育”讓更多的同學(xué)們在運動中體會到非凡的快樂；在運動中，加強(qiáng)我們多多運動的意識；在運動中，有了對自己的那份自信；在運動中，體會到珍惜美好的一切……是的，就是這樣，我總是在溫暖中度過，不必受疲勞之苦。但是，當(dāng)你記得自己在運動中體會到的快樂，而又堅持了下來，堅持了一天又一天。想想，在這如此漫長的一個多月里，在運動中，你體會到了成長的快樂，體會到了自己堅持的快樂，體會到了自己勇敢的快樂……
所以，讓我們都運動起來吧，體會運動的快樂！
陽光體育作文 篇22
星期二下午第三節(jié)課是自習(xí)課，按年級組要求，每周二的自習(xí)課是331班到操場運動的時間（初一年級有14個班，每天的第七節(jié)課都有2-4個班級在操場進(jìn)行陽光體育活動），可以學(xué)跳繩、打籃球、羽毛球、乒乓球、毽球等體育活動，我們班在李老師的組織下，決定學(xué)習(xí)跳繩，原因有兩個，一是因為初三畢業(yè)會考時，體育占了30分，體育素質(zhì)不好，就影響升高中，二是好讓我們的.身體強(qiáng)壯起來。俗話說“身體可是人的本錢。”所以我們要好好鍛煉。
自習(xí)課的鈴聲響起時，同學(xué)們拿著早已準(zhǔn)備好的繩子，排隊到操場。隨著老師的一聲 令下，同學(xué)們像一群歡快的小鹿，三個一伙，五個一群的拿著繩子跳起來了。有的同學(xué)單跳，有的同學(xué)雙跳，有的同學(xué)群跳，還有的同學(xué)邊跑邊跳，隨著他們的一個個動作組成了一副“彩蝶欲飛”的景象。
我和同學(xué)們雙跳，我們分別拿著繩子的一頭，然后一起跳。就這樣我們一邊笑一邊跳，同學(xué)和我都跳得臉通紅，汗水直流，猶如剛洗過澡沒擦干一樣。我實在跳不動了，就坐在樹下的臺階上歇會。下課了，我覺得這一節(jié)課過得好快��！
后來，李老師告訴我說“跳繩是一種非常有效的有氧的活動。他除了擁有運動的一般益處外，更有很多獨特的優(yōu)點，比如說“跳繩能促進(jìn)血液循環(huán)，能充分鍛煉到下肢，同時也能讓手和肩膀得到很好的練習(xí)，有助于強(qiáng)身，祛痛，減肥。簡單易行。
我給大家講個故事吧！
我們班上有個同學(xué)，他平時很少鍛煉，上次去桂林參加社會活動實踐，老師就覺得他的臉色不對勁，老師問他是不是不舒服，他說沒事。結(jié)果回到家就病了。經(jīng)醫(yī)生檢查：說是很少吃早餐，又缺乏鍛煉，所以才病倒了，而且必須要開刀做手術(shù)。
同學(xué)們，如果我們平時多鍛煉，那么，身體就會好，學(xué)習(xí)才會有精力，成績就會提高。
通過這一節(jié)課，我明白了：只有不斷的鍛煉，那么你就能百毒不侵，就是最富有的人。
陽光體育作文 篇23
看，藍(lán)天白云悠悠；看，綠地紅花朵朵，我的心情也這藍(lán)天綠地一般美好。邁開輕快的腳步，帶上愉悅的心情，我大踏步地向?qū)W校進(jìn)發(fā)。做完晨掃，做完廣播操，就到了我最喜愛的“陽光體育”十五分鐘了！
激情澎湃十分鐘：
剛做完操的我們，站在操場上，等待著體育委員把器材拿來，“是什么呢？”每個人都幻想著自己喜歡的器材。哇，這次是跳繩耶！我和幾個伙伴搶了一根長繩，擺好“陣勢”，伴著那富有激情的廣播樂曲，長繩甩起來了，仿佛與藍(lán)天比高，與白云共舞。我們又跳又笑，每個人都像剪柳的燕子一般，在繩子間盡情穿梭，穿梭，玩得不亦樂乎。我們激情澎湃，我們的跳躍也進(jìn)入了高潮�？�，每一根汗毛跟著我們跳，每一顆汗珠為著我們舞，每一片肌膚更是為我們吶喊加油。伴隨著一陣陣歡聲笑語，我們的激情火一般地燃燒起來啦！嘩嘩，嘩嘩，這哪是跳繩，這是激情的舞蹈，這是激情的釋放，這是激情的跌宕！
自由馳騁五分鐘：
跳繩結(jié)束后，自由馳騁開始了，我到了下操場，雙腿就像變成了飛毛腿那樣，一步、兩步……每一步都不感覺自己在跑，而是在飛，感覺腳都沒有著地，我如同一支箭一樣飛出去，不一會就跑完了一圈，每一次都能拿一、二、或者三名。隨著心里搖出的一波一波的喜悅，“陽光體育”的進(jìn)行結(jié)束了。
動聽的音樂已經(jīng)停下了，可我還意猶未盡。啊！藍(lán)天白云，綠草紅花，陽光體育，如此美妙的生活，讓我心里快樂無比，幸福無邊！
陽光體育作文 篇24
當(dāng)明媚的陽光撒滿校園的時候，當(dāng)熟悉的運動旋律在耳畔響起的時候，那便是我們一年一度的運動會開始的時候了。整齊劃一的步子映入了眼簾，諾大的操場上，每個人都把自己的最后一滴汗水發(fā)揮到淋漓盡致，每個人都是這舞臺的主角，揮灑著屬于自己的獨特光芒，這一刻，心中再無任何雜念，只有一個詞——勝利！
“砰！”一個個‘戰(zhàn)士’沖了出去，這不僅僅是一場比賽，更是一個戰(zhàn)場，每個選手的身上都寄托著不知多少人的希望，期盼，榮耀……每個人都迫使著自己把身體的每一處肌肉發(fā)揮到極致，比賽往往就是這樣，假若不前進(jìn)，那就是你不想前進(jìn)，目視前方，忘掉一切，包括前進(jìn)中的障礙物，眼里只有唯一的一個目標(biāo)，那就是終點！因為所有的尖叫，所有的鮮花，所有的光芒都是屬于第一個把這件‘金都天長’的校服，送到終點的人的。隨著刺耳的尖叫，那個被光芒籠罩的人出現(xiàn)了，那是屬于勝利者的光芒，那是努力之后的笑容，那是被幸運女神眷顧的笑容，那么耀眼！
比賽也這樣落幕了，運動會也落幕了，陽光體育，陽光的校園，陽光的生活，伴隨著陽光的我們。
陽光體育作文 篇25
時間流逝，我們學(xué)校又迎來了秋季運動會。這次的運動會和以前的不一樣，除了這次我們在江城中學(xué)舉辦，我們的運動項目還是和以往不同的，都是自己報名的。
到了那里，各年級代表隊邁著有力的腳步進(jìn)場。最先進(jìn)場的是一年級，其次是二年級……最后一個進(jìn)場的是我們六年級。大家都裝著自己統(tǒng)一的服裝，喊著不同的口號，精神抖擻地大踏步前進(jìn)著。等校長站在主席臺上宣布完開幕式后開始了廣播操比賽。接著我們?nèi)⒓訁^(qū)里的抽測了，但這并不影響比賽的激烈。
回到比賽賽場，場上的運動員都在盡自己最大的努力比賽。你看那徑賽場上的運動員，一個個如矯兔般飛離起點，像利箭般沖向終點，引得在場的觀眾興奮不已，紛紛為他們吶喊助威。
女子800米時，裁判槍聲一響“砰”，同學(xué)們就像離弦的箭一樣向沖了出去�！凹佑图佑停 睘榕懿酵瑢W(xué)的加油聲此起彼伏。黎美儀跑在第一個，帶領(lǐng)著后面的同學(xué)。陸燕丙緊緊地跟隨著。這時陳蔚和我們班其他的同學(xué)都叫陸燕丙抄上去，可她卻沒有聽。慢慢的其他同學(xué)的距離越來越大，只有陸燕丙和黎美儀的距離永遠(yuǎn)沒有變�！斑�有兩圈，加油啊！”“張寒，快點，抄上去”我向張寒喊道。陳蔚時不時也帶著陸燕丙跑。最后一圈了，主席臺上高校長也叫陸燕丙嘗試追上去。陸燕丙沖刺了，黎美儀見了也沖起來。到終點了，她們兩個似乎同時到，也沒分出第一名來。
時間飛馳而過，轉(zhuǎn)眼就到了運動會的尾聲。真希望下次還能參加。
陽光體育作文 篇26
“每天鍛煉一小時，幸�？鞓芬惠呑印�，因此，我每天都堅持鍛煉一小時，鍛煉的項目有跳繩、仰臥起坐、俯臥撐、坐位體前屈、跑步等。
我最喜愛的運動要數(shù)仰臥起坐了。
一天，我和爸爸比賽做仰臥起坐，比賽前，我們先做了下準(zhǔn)備活動，每人做20個俯臥撐，做完后，激烈的比賽就開始了。
首先出場的是我，剛開始還十分輕松，可到了40個以后，就簡直彎不起腰來了，我咬咬牙堅持著，終于時間到了，53個！輪到爸爸做了，47個。
休息了一段時間后，比賽又重新開始，這一次，大家都有提高，我做了55個，爸爸也做了50個。
結(jié)束后，我一直思考著，怎樣才能做得多一點呢？忽然，我想起了電視中中長跑運動員的表現(xiàn)，豁然開朗了。
于是，我提出再進(jìn)行一次比賽。一開始，我不緊不慢地做著，完全不顧旁邊媽媽的“加油”聲，盡量地保持體力，快到結(jié)束時間了，我突然發(fā)力，加快了速度，63個！破了我以前的記錄！
通過這次比賽，我不僅掌握了做仰臥起坐的技巧，還讓我悟出了一個人生的道路：做任何事情都不能盲目，只有掌握一定的技巧，才能事半功倍。
陽光體育作文 篇27
我們每天都在學(xué)校鍛煉身體，有時也會在家里鍛煉身體。在學(xué)校中我們每個學(xué)期都會有一個陽光體育運動會。
今年我們運動會在我們學(xué)校附近的中學(xué)舉行。運動會上，我們一個年級一個方陣，踏著整齊地步伐向主席臺走過，在主席臺下，我們揮舞著五星紅旗，叫著響亮的口號：“金都天長，我們最強(qiáng)！放飛夢想，超越自我！六一六一，永奪第一；六二六二，非比尋常；六三六三，永創(chuàng)輝煌！”喊著響亮的口號，我們的心情也隨著激動起來了。
“加油！加油！快沖刺！”，在操場上都是同學(xué)們的“加油”聲。我們的“快跑小馬達(dá)”里黎美儀一路咬緊了牙，到最后關(guān)頭，她一個猛烈的沖刺，奪到了第一名。
我不僅參加了學(xué)校的運動會，其實每天在家里鍛煉身體，也像是舉行一個小小的迷你運動會。家里的大床是我做仰臥起坐的地方，“1、2、3、4……”每一個我都用盡全力去做。在家里的走廊上有“嘩嘩嘩”聲音，那是我跳繩的聲音�！耙弧⒍⑷�、壓下去”那是媽媽在幫著我一起做坐位體前屈。
人的健康離不開運動，讓我們大家一起運動起來吧！
陽光體育作文 篇28
馬上學(xué)校要舉行運動會了，我被選為800米長跑賽和100米短跑賽的運動員。就意味著接下來的日子里都要鍛煉，總結(jié)為一個字“累”。
我的跑步速度是很快，不過我的耐力不是很好，也不太會控制長跑的呼吸，所以我要接受每天1000米長跑的“魔鬼訓(xùn)練”。
一開始，我先熱了一下身，接著開始跑了，我已開始就沖向前方，速度到達(dá)了極限，路旁散步的人都連連稱贊，可到了第二圈，我氣喘吁吁，沒力氣跑了，想跑到前面，可力不從心，我雙腿像綁了大沙袋似得，怎么也跑不快，我再一次見到散步的人后，他們都說：“沒剛才那么快呀！加油！你能的！”在只剩下兩百米的時候，路人們?yōu)槲壹佑痛驓��？偛荒茏尨蠹沂桑揖o咬著牙，堅持加快步伐頻率向前奔去。深吸一口氣邁開大步，加快了步伐像被火柴點燃似的，一下爆發(fā)力量，奮力向前沖。
之后，我一直在訓(xùn)練，到了運動會時，我也得了好名次，、我悟出了一個道理：什么事情經(jīng)過不懈地努力都能成功！
陽光體育作文 篇29
生命在于運動,保持健康的身體,離不開運動。生命在于運動,運動在于鍛煉,鍛煉貴在堅持,堅持就是勝利。
從掛滿果實的樹中，我們讀出了成功。從汗水浸濕的運動服中，我們讀出有付出，才有回報。尤其是在我跑步的時候，我才知道毅力與自信是如此的重要，在長跑的過程中，我總堅信自己能行，不知對自己說過多少次，堅持就是勝利，盡管眼前情勢對自己不利，但我始終相信有付出就有收獲。在你失敗的時候，你可能預(yù)知到下一次也會失敗的，但在你預(yù)知會失敗的情況下，會不會有不怕跌倒的勇氣再繼續(xù)“跑”下去呢？其實當(dāng)在你失敗的時候再站起來繼續(xù)跑時，無形中會有一種更強(qiáng)大的力量推動你繼續(xù)往前跑，那是一種毅力，是一種勇氣，是一種不服輸?shù)木瘢?jīng)常地，這是造就更輝煌的成就的關(guān)鍵，而很多人卻忽略了這一點。有句耳熟能詳?shù)拿�，就是“失敗乃成功之母”。要成功，就要�?jīng)得起失敗，要想成功，就要想著如何在失敗中再次站起來，否則你只會一直是失敗，永不成功。
運動會開始了。運動員們個個摩拳擦掌，都拿出自己最好的成績來應(yīng)戰(zhàn)。跳高場地的運動員在標(biāo)志桿下像鯉魚跳龍門一樣一躍而過，精彩極了！再看跑步場上，運動員們一聽到裁判的槍響，一個個像離弦的箭一樣向前飛跑。
陽光體育作文 篇30
4月29日至30日，陽光灑滿了校園的每一個角落，更照進(jìn)每一位師生的內(nèi)心。全校師生滿懷激情地迎接著又一屆春季運動會的到來！本次運動會共有兩項議程：開幕式和田徑運動會。
開幕式上，五個方陣依次出場。鼓號隊方陣，樂聲震天；小警察方陣，精神抖擻；運動員方陣，斗志昂揚(yáng)；裁判員方陣，目光炯炯；足球操方陣，氣勢恢宏。他們都爭相表現(xiàn)出自己最好的狀態(tài)。
運動會共設(shè)跳高、跳遠(yuǎn)、壘球、實心球、長跑、接力跑、短跑等比賽項目。遠(yuǎn)遠(yuǎn)聽去，加油助威的吶喊聲，此起彼伏；走近看來，每個人的臉上都洋溢著發(fā)自內(nèi)心的喜悅。此時此刻，他們都在全身心地參加這一場無與倫比的盛會，所有的負(fù)面情緒都拋到了九霄云外，大家都開心地度過這難得的時光！
近年來，我校熱衷于體育事業(yè)，不僅培養(yǎng)出了許多的體育人才，還獲得了“江蘇省體育工作先進(jìn)學(xué)�！�、“全國青少年校園足球布點學(xué)�！钡葮s譽(yù)稱號。學(xué)校把體育事業(yè)看做是反映學(xué)校管理水平和師生面貌的一面鏡子，更看成是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的重要平臺。
陽光體育作文 篇31
“生命在于運動”，身為中學(xué)生的我們，一定要有一個健康的身體，強(qiáng)壯的體格，我們才能更好地掌握新的知識，迎接新一天的到來。
天氣陰沉，寒風(fēng)凜冽，漫長的冬季來了，學(xué)校舉行了冬季長跑活動。每天清晨，同學(xué)們在體育委員的帶領(lǐng)下，排著整齊的隊伍在操場上長跑著。上海市規(guī)定初一的學(xué)生每天要堅持跑完1000米。當(dāng)我得知這個消息時，害怕極了，我最不擅長的就是長跑了，以前800米測驗，我已經(jīng)是硬著頭皮上了，就別說再增加800米了。
前幾天開始長跑，我總是落在隊伍最后，時不時還放慢腳步，每天都是氣喘吁吁的，吐出的白氣在空氣中漸漸凝固�！拔矣憛掗L跑”，這是我由衷的想法。但是，看著同學(xué)們每天都興高采烈，還說：“跑完之后身體會變暖”，望著他們期待的表情，望著大家整齊的隊伍，我下定決心，一定要堅持到底，努力跑下去！于是，每次跑步時，我再也不與旁邊同學(xué)交談了，一直認(rèn)真地看著前方，盯準(zhǔn)我的目標(biāo)。我總是掌握好呼吸，掌握好步伐，做到“兩步一吸”的原則。慢慢地，我發(fā)現(xiàn)似乎自己找到了規(guī)律，跑起來不像以前那樣吃力了，也能跟上隊伍了。此時，我才真正領(lǐng)悟到堅持的可貴，堅持到最后勝利的快樂！
每個月的月月賽總是學(xué)校必不可少的比賽項目。同學(xué)們總是盡自己所能，為班級爭光添彩。
廣播操比賽那天，我?guī)ьI(lǐng)著全班同學(xué)精神煥發(fā)地出現(xiàn)在操場上。這是我第一次領(lǐng)操，格外興奮與緊張。大家每個動作都干凈利落，表現(xiàn)得非常好。雖然比賽時，我們沒有得到第一名，但我們參與了，付出努力了，并樂在其中。
女生十人十一足的比賽是讓我最無法忘懷的。在訓(xùn)練時，我們經(jīng)常跌倒摔跤。因為只要十位同學(xué)中的一位同學(xué)亂了腳步，我們就無法前進(jìn)。比賽那天，大家手挽手，齊心協(xié)力，大聲喊著“一二，一二”，我們邁著統(tǒng)一整齊的步伐，不緊不慢地走到了終點，當(dāng)?shù)弥覀兊玫脚M第一名時，同學(xué)們無不歡呼，無不雀躍，這是團(tuán)結(jié)的力量啊！
陽光體育，放飛我們陽光般的心靈，譜寫著一曲七彩的陽光旋律！
陽光體育作文 篇32
什么是大課間活動呢？大課間活動就是有組織的發(fā)揮我們的強(qiáng)項，最重要的意義是讓我們的身體更加強(qiáng)健，更加活躍，讓我們精充沛的面對每一節(jié)課，更好的吸收所學(xué)到的知識。
大課間活動為我們提供了許多種類的項目，任由我們挑選自己喜愛的運動。這樣，大課間豐富了我們的生活，讓我們校園生活更加豐富多彩，讓我們展現(xiàn)出了自己發(fā)光的那一面。
總而言之，大課間活動，使我們體會到了它給我們帶來的益處，更讓我們的身體強(qiáng)健。我從心里感謝大課間活動，它讓我們受益無窮，深刻體會它給我們的益處。
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