給自己一個擁抱作文(集錦15篇)
在日常的學習、工作、生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。那么，怎么去寫作文呢？下面是小編收集整理的給自己一個擁抱作文，希望對大家有所幫助。
給自己一個擁抱作文1
給自己一個擁抱，告訴自己，即使全世界都不愛你，也有你自己愛著自己。
——題記
樓下的張奶奶己經年近古稀，高齡的她膝下無兒無女，老伴走的也早，可她每天哼小曲出門晨練，哼著小曲提籃買菜，哼著小曲黃昏散步。她的歌聲所到之處都是歡聲笑語，她活在自己的生活里，為別人送去歡笑，活得一天比一天年輕。
張奶奶每天的晨練動作中，有一個很特別——雙臂交叉抱著腰或是肩。我曾經很疑惑地問過張奶奶，這種動作怎么從來沒有見別人做過?她笑著回答我：這不只是煅煉身體，還能給自己帶來一天的好心情。
我回到家邊做著這個奇怪的動作，邊細細地思考。直到有一天我突然明白，這是擁抱的動作啊!張奶奶是在給自己一個擁抱。
在恍然大悟之余，我沉思起來。
是啊，給自己一個擁抱，多好啊。如今，都市的繁華已帶給人們麻木的心態，對周圍的人更是小心翼翼地防備。在燈紅酒綠之下，人們學會了涂上一層保護色，偽裝著自己最真實的一面，在灑吧震耳欲聾的如金屬碰撞的樂聲中，人們的雙眼雙耳早已被蒙閉，早已不知如何給予擁抱，給予愛。
那就先從擁抱自己開始。
給自己一個擁抱，你就會擁有一份豁達與坦然，一份樂觀與開朗，一份平靜與淡定，一份欣然與滿足，一份寬容與大度。
就算命運對你萬分不公，縱然生活讓你千分不滿，心態是自己的，這一點始終不會改變。
你可以關閉自己，郁郁寡歡，得到的是黯然;你也可以擁抱自己，積極向上，得到的是明媚。
那么，朋友，為何不學會擁抱自己呢?
給自己一個擁抱作文2
我一回頭，身后沉睡的一大片花兒全綻放了。不知誰說了一個笑話，把草兒惹笑了。
我擁抱著大自然的一切。坐著，躺著，花兒有的在微風中笑得前仰后合；還有的半掩芳唇，忍俊不禁。有一朵花兒靠近我耳邊，張開薄薄的花瓣，與我竊竊私語。我笑了，拋棄了學習的緊張，扔掉了生活中的煩惱，毫無顧忌地大笑。
在無人的地方，我喜歡坐在原野上，看冬天的陽光；我喜歡在多風的黃昏獨坐在山坡上，看那田野里翻騰著金色的波浪。慢慢地，絢麗的晚霞散盡，天空中泛起了點點星光。躺在空曠的草原上，眼前一片無邊的湛藍。云那潔白的身影讓憔悴的天空返老還童，露出了燦爛的笑容。
“你好嗎？”我朝著伴隨我的朋友大聲地呼喊，聲音緩緩地飄出山谷。這短促的呼喊回蕩著，與清風流水應和著，在青山綠水間悠揚，猶如一首多情的歌。我喜歡傾聽那回音。倘若這喧囂的塵世卷走了真誠的歌唱，唯有這樣才能找到一絲安慰。
朋友，像我一樣，走進那片純凈的大自然吧。在那里，輕輕地給自己一個擁抱……
給自己一個擁抱作文3
擁抱，一個簡單的詞語，有時卻包含著無數種不同的情緒。擁抱，在激動時會不自覺的相互擁在一起。擁抱，一定要兩個人完成的動作，一個人可以嗎？
在奧運會得到名次時，奧運會的運動員們會激動而興奮的擁抱在一起，因為他們為國家爭得了榮譽。而我自己的擁抱，卻很簡單。
那年，我七歲，剛剛步入小學一年級。爸爸媽媽工作都很忙，沒有時間接送我上下學。在一個炎炎酷暑的夏日，媽媽帶我到馬路邊，讓我觀察著車水馬龍的街道。我仔細看著，一輛輛汽車從我面前一閃而過，一位年邁的老奶奶正在過馬路。因為她太老了，只能慢吞吞地走，剛走到馬路中央，一輛白色的小轎車從遠處飛快的開了過來。我目不轉睛地看著這一幕，還好那輛汽車向左轉了一下，與老奶奶擦肩而過，沒撞到。但是老奶奶似乎受了點驚嚇，加快了步子。看完這一幕，我毫不猶豫地轉頭對媽媽說：“媽媽，馬路上太危險了。”“不錯，要是讓你獨自過呢？”我緊握著媽媽的手，疑惑不解地看著她。“沒錯，我今天就是叫你獨自過馬路。”我顫顫巍巍地邁出第一步，對于一個七歲的孩子來說，過馬路仿佛是個“人間地獄”。我一邊走著，那輛奔馳的白色小轎車總是浮現在我的腦海里。我緊繃著神經，好像稍不留神就會從遠處飛來一輛車似的。
我忐忑不安地走到馬路中央，一輛輛疾速的車從我面前閃過。“嗖嗖”的聲音總在我耳邊徘徊，過馬路只不過需要一、兩分鐘，可我居然感到過了一年。我有驚無險的過了馬路，“怦怦”跳的心也逐漸平靜下來，那時，我多么想給自己一個安慰的擁抱啊！
這件事如此小，這個安慰性的擁抱如此簡單啊！
給自己一個擁抱作文4
爸爸是個很忙的人，常常會出去應酬到很晚才回來。每次看到爸爸拖著疲憊的身軀，無力的一下子倒在床上，心裡就有說不出的心酸。爸爸為了這個家，四處奔波，頂天立地，家裡的頂梁柱。一切都靠在他的肩上，顯得那麼沉重。我長大了，爸爸開始老了，偶然間就會發現爸爸頭髮中暗藏的白髮，那麼明顯，那麼刺眼。我不愿看，因為我不想相信原來爸爸已經開始老了。爸爸，疲憊的時候，給自己一個擁抱吧。或許那比我和媽媽所給予的鼓勵和加油要來的有力些。是的，無論是不是我站在自私的角度，可是，爸爸，你真的不能倒下！家，直到我長大，一直都要靠你！
媽媽，雖然現在的你不用工作，只用專心在家做好你的家庭主婦就好。你可以隨時出去，隨時到處玩，隨時想干嘛就干嘛。在外人看來你是那麼的悠閒自在，享受著清幽之福。可是，誰懂得您的傷心史？你一直在為這個家操心，小到芝麻大點兒、雞皮蒜毛的小事。你總是一絲不茍，認認真真的去做，去完成。每次回到家，看到的都是整整齊齊、乾乾淨淨的一切，可其中包含了你多少的辛苦與汗水，你總想給予我和爸爸最完美的家。想到爲了我們，你連見外婆的最后一面的機會都沒有。因此，有時就會看到你和乾媽，和阿姨聊天談心的時候，哭成一個淚人兒。媽媽，傷心的時候，給自己一個擁抱吧。告訴自己，你沒有錯，要努力堅強起來，讓自己開心。以后我會證明你當初做的選擇是沒有錯的！
原來，給自己一個擁抱的用處、力量那麼大。讓我也學會給自己一個擁抱吧，就在我最無助，最絕望的時候……
給自己一個擁抱作文5
早晨，打開窗，外面陰雨蒙蒙，遠處的山被蒙上了一層薄薄的霧，世界萬物都像被織進密密麻麻的雨中，一切朦朧又模糊。而這紛亂的雨，讓我的心情變得愈發沉重，今天恰好是領期末成績的一天，這樣的天氣，我的心里預測著：“我的成績會不會不理想呢？”
果然，這次期末考試我考砸了，前所未有的差。走在回家的路上，我仰起頭任蒙蒙細雨不停的撲打著我的雙臉。雨好像也聽出了我“心碎”的聲音，而沒有半點同情，下得更“肆無忌憚”了。天陰得很，好像要把我壓碎似的，使我呼吸急促起來。這極差的成績，就好像一盆冷凍了千年的水澆在我心頭。臨近家門，我全身寒噤起來。
一進家門，我馬上跑進臥室，將自己反鎖在里面，呆呆望著窗外。窗外，那天還下著雨，撲打在窗戶的玻璃上，響起了“滴答滴答”的聲音；而窗內，我卻在流淚……這時，敲門聲響起，我連忙擦干眼淚，跑去開門。門前是帶著微笑而滿臉慈祥的媽媽，我立刻裝作沒事的樣子，不想媽媽為我擔心。
但是我從不能躲得過媽媽那細致的心。媽媽微笑著問我：“怎么了？”我…..我….”我吞吞吐吐地說給了媽媽聽。此刻，我再也控制不住了，撲進媽媽的懷里，放聲大哭。媽媽用手撫摸著我的頭，輕柔的說：“這次失敗了不要緊，下次繼續努力！努力過后總會有收獲。要以微笑面對失敗，給自己一個最溫暖的擁抱吧！”
不知何時，我已不再哭了。每當我遇到不開心或失敗的事時，我耳邊總會響起媽媽對我說的話。這些話，讓我重拾信心，讓我可以在蔚藍的天空下，更勇敢，更堅強，更自信地飛翔！
給自己一個擁抱作文6
當孤獨時，當痛苦時，當無奈時，當悲傷時……是否想有一個人在身旁擁抱著你，給你安慰？但事事往往不能如愿，更多的時候是沒人理解或是找不到傾訴的對象，這時候的心情仿佛隨著落花流水般沉落到了谷底。
每當這個時候，請伸出雙臂交叉著抱住自己的肩膀，自己先靜靜理清雜糅的思緒，尋求一個最簡單的撫慰。穩住自己的內心，暗示自己：一切都將過去。要堅強！
我們都擁有兩種自己：一是外在的，一是內在的。
外在的，是向別人展現的。他看似很堅強，實際上很容易受傷，受世人的蠱惑。可我們卻擁有另一種自己：內在的自己。他是他人一般無法發覺的，也是一個人的靈魂。而能夠平復內心的，正是我們的內在，是我們最堅強的部分。他被磨礪程度，決定了我們生命的硬度。
往往人們在經歷挫折時忘記了自己的另一部分，忘記了擁抱自己，所以在沒有別人幫助時自己就先選擇退出，這樣的我們是否丟失了很多美好的部分？是不是太過于不值得？。
如果我們在之前就學會擁抱自己，一切是不是就會不一樣？就會在彷徨躊躇中懂得，在茫然失措中擁有，在傷感失落中微笑，在自怨自艾中站起……
其實不一定在失意時才能擁抱自己，在開心時抱抱自己，也是一種對更美好的生活的憧憬和暗示。
給自己一個擁抱，明白了這世界還有很多美好。
給自己一個擁抱，微笑著我們的微笑。
給自己一個擁抱，為愛為了夢想。
給自己一個擁抱，不僅僅是愛護自己，更是為愛我們的人們證明：不用擔心，我們很好！
給自己一個擁抱……
給自己一個擁抱作文7
給自己一個擁抱
關燈，屋內陷入一片漆黑的寂靜。
已是零點。揉著發脹的眼睛，搖搖晃晃地跌到床上。腦海中，揮之不去的是公式、是英文字母，還有“之乎者也”的余音。拉開窗簾，露出一角星空，詳和又安靜。多想尋一個懷抱，訴說內心的苦。
三個小時前，我還“馳騁”在大馬路上，用力地蹬著已疲憊不堪的自行車，耳邊刮過呼呼的風。“該死的晚自習！”我心里咒罵著，腿卻加快了蹬車的速度。
自習課上，突如其來的狀況使我出盡洋相。先是被同學騙到了辦公室，說是老師叫去部族，可左等右等也不來。索性回教室去。因為是自習，便一腳踏入教室，把本子往桌上一扔，屁股還沒挨著板凳，就瞧見了佇立在后門的班主任。“完了。”我心里說著，人已被捉到了門外。
兩個小時的自習，就這么站過去了。不爭氣的我哭得一塌糊涂。“一個又一個的冷面動物！”我只道在心里這么說，終究沒膽反抗。腿又酸又疼。下學鈴終于響了，仿佛一個世紀般漫長。
像放電影般又加快了今天的不悅，我的眼眶再次濕潤了。
但我絕不能泄氣！我要化壓力為動力！
雙臂靠攏，給自己一個擁抱，一個久違的擁抱。仿佛故人的勸慰，柔軟而溫暖。一下子消除了身心的疲憊。“沒關系，我還有我自己，即使沒有人可以接納我。還有這個擁抱對我敞開著。”淚水在微笑中變干。我給自己一個擁抱，對著滿天繁星，向著一成不變的月亮，在這個寂靜心夜。我相信，有了這個擁抱的鼓舞，明天會更好。
給自己一個擁抱作文8
當你失敗時，你需要給自己一個擁抱來鼓勵自己不要放棄；當你成功時，你需要給自己一個擁抱來鼓勵自己繼續努力。
當自己考試失敗時，給自己一個擁抱，讓我們能夠積極樂觀地從失敗的陰影中走出來，清醒頭腦，分析失敗的原因，繼續確定新的方向，追求新的目標。因為學習無止境，與其痛苦地度過失落的日子，不如滿懷激情地直面暗淡的生活。也許前方的路仍布滿荊棘，也許我們還會不幸跌倒，但在遠方，總有一線希望牽引著我們去奮斗。這希望讓我們忘記腳下艱難的道路，使我們的心變得堅強、快樂。擁抱了自己，就是擁抱了明天，擁抱了生活。這擁抱，因為承載了我們的激情和奮斗而愈加令人感動、振奮。
當自己喪失信心時，給自己一個擁抱，相信自己是獨一無二。也許，站上演講臺雙手不免要顫抖；也許，最后的掌聲并不響亮和熱烈，但我們畢竟戰勝了心中的怯懦。即便沒有鮮花，沒有喝彩，可我們得到了自己的擁抱。這擁抱，是對自我的肯定，是我們不懈奮斗、積極向上的生活態度。
當自己成功喜悅時，給自己一個擁抱。讓這個擁抱成為這次成功的鼓勵；讓這個擁抱成為下次成功的動力；讓這個擁抱成為終身的榮耀。這個擁抱，因為我們的付出而顯得更珍貴；因為我們的艱辛而顯得更不易；因為我們的勇敢而顯得更巨大。所以，當我們成功喜悅時，我們需要給自己一個擁抱。
現在，給自己一個擁抱，今生不再遺憾！
給自己一個擁抱作文9
每一個人的內心會不會還生活著另一個自己？
我常常這樣想：也許在我們一個人的時候，就是內心另外一個自己給予我們力量，教會我們如何選擇，給我們自己一個溫暖的擁抱。
就像生物中的顯性和隱性，顯性就是我們自己，而隱性則是內心一個與我們本身不一樣的另一個自己。也許，在我們一個人無助的時候，自信來源于這個自己，力量來源于這個自己。
在美國有一個小女孩，曾患了嚴重的癌癥，幾乎是沒有了生存的希望，除非是奇跡。盡管她很害怕很傷心，但她總是手握著希望，積極配合治療，她樂觀，勇敢，讓自己開心，忘記疼痛，堅強地與病魔抗爭，最終，她活了下來，因為奇跡，因為奇跡總是給予那些不放棄自己的人，女孩在無助的時候，給予了自己擁抱。
人在無助的時候很多，可能你會得到別人的幫助，那如果只有自己一個人怎么辦？我們應該學會給自己一個擁抱。一個夜晚，晚自習后回家的我本應該是萬分輕松的，但卻因為一些亂七八糟的事情擾亂了心情，家里只有外婆，我無法傾訴于她，只能憋在心里。我沒辦法了，只能用一些不切實際的話安慰自己，把一些現實的想得不現實，把一些糟透了的事情幻想得那么美好，我就是用這樣的方式鼓勵著自己，幫助著自己，盡管是口頭的虛假，但內心卻好受了很多。
后來，每當自己遇到困難，我學會了把自己內心的另一個自己找出來，我對著我自己說話，對自己安慰與鼓勵，才讓我有了無論摔得多慘也從不放棄的信心。所以在必要的時候，給予自己一個溫暖的擁抱，調整好心態，從頭再來。
原來，我們的內心深處真的藏著另外一個自己，雖然她不曾露面，但卻時時刻刻給予我們最最溫暖的擁抱。
給自己一個擁抱作文10
一個人的失敗不是全世界都拋棄他，而是自己拋棄自己。一個人的悲哀不是全世界都討厭他，而是自己討厭自己。
每個人都是造物者的光榮。我們生活得再痛苦，再不易，也要給自己一個擁抱，讓自己充滿自信。每個人都有權利生活在這個星球上，但沒有權利故意殘害別人。每個人都是不同的，我總發現被滾滾紅塵所湮沒的人才。每人都有選擇生活的權利。
失敗與成功往往就在一念之間。覺得自己失敗便失敗，你覺得自己成功便會成功。但可笑的是人們往往在乎別人的看法。失敗時，我們要給自己一個擁抱，讓自己更有勇氣去面對有希望的明天;成功時，我們也要給自己一個擁抱，讓自己奮進，去開創更輝煌的明天!
天生我才必有用。當你被別人說成笨材、蠢貨時，莫灰心，你要記住，愛因斯坦再聰明，也不是什么都會，什么都對，他也只有一輩子。傻人也有傻福，走自己的路，讓別人說去吧!
安能摧眉折腰侍權貴，使我不得開心顏?做人要有原則，我知道原則是要有代價的，那就是清貧。但一個有原則的人擁抱自己時，會覺得自己失敗嗎?權力有遠去的那天，金錢也有散盡的那天，但原則始終是自己的。
當早晨我們睜開眼時，不管眼前是否光明，我們都應給自己一個擁抱，滿懷自信地生活，任何痛苦都不重要，任何挫折都是小意思。當我們學會擁抱自己時，我們的心房才會射進第一縷陽光，我們平凡的生活才會變得不平凡，心若在，夢就在!
給自己一個擁抱作文11
萬里長空下的草原上，一匹駿馬在不停地飛躍５彼累的時候，它會悄然歸顧歸頭，遠瞅自己一路所留下的腳印。然后繼承飛躍，永不止息的飛躍。
我曾也幻想這自己能像這駿馬一樣，永不止息的飛躍１枷蛭業拿蝸耄一起在夢的舞臺放飛。
夜里……
窗外的風在徘徊，皎潔的月亮也在殷切的等待。風在等待駿馬輕輕的飛過，月亮在等待駿馬回來，然后給它一個錦繡的擁抱。隨及寒巷深處響起了煦麗的歌聲，歌聲的美讓人沉醉，宛如自己被這歌聲所擁抱……
風起風落，恍然醒來。原來是自己的手在擁抱自己。
在這時，我徹底的明白。
猶如駿馬的`我在不懈的努力，可卻沒有收到他人一個切當的擁抱。只有這錦繡的風，這可愛的月亮一路上給予我無窮的鼓勵和陪伴。固然這也是一個錦繡的“擁抱”，卻是不真實的。但我依舊感謝這錦繡的風還有這可愛的月亮，是她們讓我不斷地在飛躍，奔向我的夢想。
我肯定我的努力，所以我給自己第一個錦繡的擁抱。由于這是我自己對自己的肯定。
夜仍是悄悄的……
但我依然在不斷的追求，當我累的時候，我會給自己一個錦繡的擁抱。由于我望到了自己背后所留下的一個個腳印，這些布滿汗水與淚水的腳印。
風輕輕地吹……
吹入我的夢鄉，夢里的臥冬有一雙飛向夢想舞臺的翅膀……
給自己一個擁抱作文12
給自己一個擁抱吧！當你感覺到孤單的時候。給自己一個擁抱吧！當你感覺到失落的時候。給自己一個擁抱吧！當你感覺到挫敗的時候。
從書里，我讀到過這樣一句話，至今仍令我感到慰藉：“你問我有哪些進步？我開始成為我自己的朋友。”是啊！人是可以和自己成為朋友的啊！當你認為誰都不能夠被稱為你的朋友時，你可以和自己成為朋友。你可以拿出自己的本子，耐心細致地在紙上與自己對話，也可以在感覺到孤單時，給自己一個擁抱。不要認為自己不能夠擁抱你自己，不是的，我們可以給自己擁抱。擁抱是一個溫暖的感覺，我們可以自給自足。
在我們的生活中，總是會遇到許多失落或者挫敗的時刻，這些時候，哪怕是你擁有著許許多多的朋友，你仍然會覺得孤獨，這是作為一個人逃不掉的孤獨。在這種時候，誰也無法解救你的孤獨，唯有你自己給自己一個擁抱，讓自己感受到活在這個世界上孤獨不足以致命，孤獨不足以將你打敗。
朋友，你還在為自己的孤單、失落以及挫敗而落淚甚至抑郁嗎？學會給自己一個擁抱吧！我們每一個人都可以的。我們可以完成自己的進步，可以成為自己的朋友。這個朋友在任何時候都可以陪伴著你，這個朋友不會讓你再一次感受到失落，因為他就是你自己，是你的整個人，也是你的影子。他無時無刻不在陪伴著你，這難道還不足以慰藉你脆弱的心靈嗎？
給自己一個擁抱吧！你就是你自己的朋友，是最好的朋友，也是永遠不會跟你分開的朋友。這一人生路上，唯有你自己才會與你相伴至盡頭，所以，趕快給自己一個擁抱吧！
給自己一個擁抱作文13
每個人都會有痛苦的時候，有時候，不放給自己一個擁抱。
——題記
最近，我在網上看到一則令人十分痛惜的消息——一個馬上要高考的孩子，由于承受不住巨大的壓力和眾多人的期望，在陽臺上坐了很久之后，跳樓自殺了。
看了這則消息之后，我陷入了沉思，為什么現在有這么多的學生總是承受不住壓力而選擇了這條不歸路？那個高三的學長，在他生命的最后一天里，是否看見的是燦烈的陽光，而不是沉重的霧霾？是否看見的是街上行人的笑臉，而不是別人鄙夷的目光？是否有和爸爸媽媽親切的問好，而不是惡語相向？又或許，在他因為承受不住巨大的壓力而無數個痛苦的深夜，他是否有給自己一個擁抱？沒有，都沒有。
我也是一個即將要參加中考的中學生，我肯定也會有一些自己的痛苦，每當我想要放棄的時候，我都會給自己一個擁。我告訴自己：我是一個身體健康的人，我有父母的關愛，有朋友的關心，有老師的幫助，他們都沒放棄，我又有什么理由放棄自己呢？海倫·凱勒有一句話令我印象很深：“我一直在哭，哭我沒有新鞋子穿。直到有一天我真的有人沒有腳。”長大吧，長大了就好了。在痛苦的時候，給自己一個擁抱，你就能聽到自己從內心里發出來的聲音，那個聲音在告訴你：你能行，你是最棒的，你需要的只是再努力一點，再堅強一點。
給自己一個擁抱吧，讓自己在最困難的時候堅持下去，你必將綻放出屬于自己的花朵。
給自己一個擁抱作文14
今年某個星期天的下午，站在散打班的鏡子前，我沉淀地被挫折打敗了。
又因為動作不標準被拉到鏡子前練了一下午。外加幾句訓斥。我怎么這么失敗呀!被拉出來幾次了?這種“高級待遇”只有我一個受到過吧。這時我像被漫畫里的消極幽靈打敗了，消極地想：“我是個垃圾，不應該來到這個世上。”
自己總是這樣犯錯，是對散打沒悟性吧。而且這里這么無聊，沒幾個人陪我，又總要受教練訓，不如不練了。唉……真無聊，不了這么久，學了點什么呀?來這里是來浪費時間么?而且怎么還不下課呀!再不下課就要瘋了!
蹲下來休息一下，想一想，算了，接著練吧，練了快一年了，怎么說也比眼前的這些人強，這個時候再放棄不就賠大了嗎?而且年卡交到了明年，怎么說也要好好用完，不能浪費吧。教練他自己覺得我做得不好又怎么了，我覺得自己好就行。來給最天才的自己抱一個，然后站起來繼續。
那天下午下課的時候，我流了不少汗，但我最終改正了動作。自己對自己的鼓勵可是起了大功，每次快被無聊和疲倦擊侇時都鼓勵自己繼續，不停，終于把動作做好了，也終于聽到了教練說：“這次做得不錯!”
不但如此，被難題擊敗后，被游戲里強大的敵人擊敗后，被堆成山的作業擊敗后，我都會被挫折自己深深地踩在腳底。但自己抱自己一個，說聲沒事，再來一遍，便有動力重來。這些困難有抄答案解決的，有與其耗數小時解決的，有熬夜解決的，但解決困難那一刻的心情絕對和登山隊員登上頂峰的心情一樣激動。
擁抱自己其實就是鼓勵自己，相信自己是最好的，是人的永動機。
給自己一個擁抱作文15
花兒嬌艷似火，因為雨露給了她一個擁抱；小草青翠欲滴，因為大地給了她一個擁抱。
一個小小的擁抱便可給予我們無窮的力量。
當你沮喪時，給自己一個擁抱；當你難過時，給自己一個擁抱；當你失敗時，給自己一個擁抱。你就會充滿信心，注足繼續努力下去的勇氣。
當你高興時，給自己一個擁抱；當你驕傲時，給自己一個擁抱；當你成功時，給自己一個擁抱。你就不會自滿，不會自負，向自己下一個目標沖刺。
當全世界都不相信他時，袁隆平用自己的成功證明了他可以。他用自己的努力證明了付出就行。就算別人都不相信他，都對他提出質疑，他還有自己對自己的信心，給自己一個擁抱，獲得前進的動力，終于獲得了人們對他“雜交水稻之父”的贊譽。
海倫·凱勒更讓我們感到驚訝。一個盲聾啞的女孩是以多么大的勇氣活了下來？又是用多大的努力寫出那么多名著的呢？擁抱自己，相信自己。她看不到這五彩斑瓓的世界，聽不到美妙動聽的聲音，唱不出如銀鈴般的歌。一個小小的女孩卻有那么大的能量。我們應該向她看齊，給自己一個擁抱，靠自己的努力，靠自己的奮斗取得成功。
病房里，身患絕癥的人在用歡笑迎接明天，給自己一個擁抱，堅信會有奇跡降臨到他的身上。
廢墟中，被壓在瓦礫下的人在堅韌與孤寂中等待，給自己一個擁抱，相信風雨之后便是彩虹。
賽場上，沒有掛上獎牌的人在用微笑面對世人，給自己一個擁抱，慰藉著血汗浸漬后重振的心靈。
擁抱自己吧！相信終會來到屬于你的彼岸！
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