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不輕易放棄的事實論據素材
導語：古人云：“人生在世不如意事十之八九”。可見，每個人都有遇到挫折的時候。然而，面對挫折，有些人被打敗并且從此一蹶不振，但是有些人在一次次的失敗后依然迎難而上，最終獲得了成功。下面是小編為大家整理的相關素材，歡迎閱讀與借鑒，謝謝!
適用話題：堅強、戰勝挫折、磨礪與成功、心靈的維護、成功之路
事例1：威爾瑪·魯道夫
盡管威爾瑪·魯道夫(WilmaRudolph)因小兒麻痹癥而致殘，但是這個小時候患肺炎、小兒麻痹，一只腳需要靠鐵架矯正鞋走路的小女孩，在1960年羅馬奧運會的田徑賽事中仍奪得3枚金牌。這個奧運傳奇性人物出生于1940年6月23日，是美國田納西州一個鐵路工人家庭的孩子。
小時候因為肺炎和腥紅熱，引發高燒造成小兒麻痹，使得她的左腿萎縮無法走路，必須靠著鐵架矯正鞋才能勉強行走。11歲之前，她不能走路，穿上鐵鞋才能勉強跟著別人走路。11歲那一年，她第一次把鐵鞋脫掉，打赤腳跟著她的哥哥們打籃球玩耍。
到了12歲，她已經完全擺脫鐵鞋。脫掉鐵鞋之后，她的運動天分逐漸發展開來，才4年的時間，在16歲那一年，入選美國1956年墨爾本奧運會短跑代表隊，第一次參加奧運會，她在個人項目200米未能進入決賽，但是她是美國女子4×100米接力隊成員，為美國隊奪得了銅牌。
她獲得田納西州州立大學運動獎學金，進入大學就讀并且再度受訓，順利入選美國羅馬奧運會代表隊，共獲得100米、200米和4×100米接力3項比賽金牌，都是以極大差距領先對手。因為她的跑步姿態輕盈美妙，步伐協調，被意大利人譽為“黑羚羊”。
1962年她退出田徑比賽，開始教師生涯和教練職業，在20世紀80年代成立以她的名字命名的基金會，用于培養年輕運動員。1994年11月12日，這位“黑羚羊”因腦癌病逝，享年54歲。1983年，她入選美國奧運名人堂，1993年被授予美國體育獎。
2004年7月14日，美國郵政為她發行一枚紀念郵票。這枚郵票面值為0.23美元，一版20枚，發行量為1億枚，這是美國郵政的《杰出美國人物》系列郵票2004年版郵票，也是這個系列的第5枚郵票。
事例2：愛迪生
在愛迪生發明燈泡的時候他失敗了很多次，當他用到一千多種材料做燈絲的時候，助手對他說：“你已經失敗了一千多次了，成功已經變得渺茫，還是放棄吧!”但愛迪生卻說：“到現在我的收獲還不錯，起碼我發現有一千多種材料不能做燈絲。”最后，他經過六千多次的實驗終于成功了。
我們可以試想，如果愛迪生在助手勸他停止實驗的時候放棄了，我們現在會怎么樣呢?可能我們還要點只有豆粒般大小的油燈在夜里照明。其實愛迪生的每次試驗失敗都可以看作是挫折。這么一算，愛迪生發明電燈也就是遇上了六千多次的挫折，這是一個多么驚人的數目啊!
事例3：張海迪
張海迪，1955年秋天在濟南出生。5歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。從那時起，張海迪開始了她獨到的人生。她無法上學，便在在家自學完中學課程。15歲時，海迪跟隨父母，下放(山東)聊城農村，給孩子當起教書先生。她還自學針灸醫術，為鄉親們無償治療。
后來，張海迪自學多門外語，還當過無線電修理工。在殘酷的命運挑戰面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她以頑強的毅力和恒心與疾病做斗爭，經受了嚴峻的考驗，對人生充滿了信心。
她雖然沒有機會走進校門，卻發憤學習，學完了小學、中學全部課程，自學了大學英語、日語、德語和世界語，并攻讀了大學和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學創作，先后翻譯了《海邊診所》等數十萬字的英語小說，編著了《向天空敞開的窗口》、《生命的追問》、《輪椅上的夢》等書籍。
其中《輪椅上的夢》在日本和韓國出版，而《生命的追問》出版不到半年，已重印3次，獲得了全國“五個一工程”圖書獎。
事例4：奧斯特洛夫斯基
命運對奧斯特洛夫斯基是殘酷的：他念過三年小學，青春消逝在疾馳的戰馬與槍林彈雨中。16歲時，他腹部與頭部嚴重負傷，右眼失明。20歲時，又因關節硬化而臥床不起。面對著命運的嚴峻挑戰，他深切地感到：“在生活中沒比掉隊更可怕的事情了。”
奧斯特洛夫斯基與命運進行了英勇的抗爭：他不想躺在殘廢榮譽軍人的功勞簿上向祖國和人民伸手，他用沸騰的精力讀完了函授大學的全部課程，如饑似渴地閱讀俄羅斯與世界文學名著。書籍召喚他前進，書籍陪伴他披荊斬棘。
當奧斯特洛夫斯基的文化和文學素養達到一定水平后，他寫了一本描述柯托夫斯基部隊中英雄戰士的中篇小說，寄給一家雜志社，卻未被采用。可他并未灰心喪氣，他深深地懂得：平步青云的事是少有的。人們往往只看到成功者頭上的桂冠和脖子上的花環，而忽略了他們在未成功之前倍嘗的痛苦、冷落，甚至歧視。
因此，一些向理想高峰攀登的人，一遇到艱難險阻，就畏縮不前，一碰到冷落、歧視，就半途而廢，驚呼生不逢時。奧斯特洛夫斯基忍受著病痛的折磨，默默地向認準的目標攀登。1932年，他終于完成了《鋼鐵是怎樣煉成的》一書。
對此，他高興地驚呼：“生活的大門向我敞開了!”“書就是我的戰士!”站著用槍戰斗，躺著用筆戰斗，死后用書戰斗。這就是作為一個戰士和作家的奧斯特洛夫斯基的一生。
位于莫斯科高爾基大街14號?的奧斯特洛夫斯基博物館，本是當年蘇維埃政府分配給奧斯特洛夫斯基的新居。當時，他雖然年僅32歲，卻已雙目失明，四肢癱瘓，全身不能活動，雙手喪失了寫字的能力，連轉動頭部也極為困難。
正如他在自傳中所寫：“體力幾乎全部喪失了，所剩的僅僅是一種想要多少對自己的黨和工人階級盡些力量的熱望。”他不想在安閑無聊中消磨自己有限的生命，一種強烈的歷史責任感，使他難以放下手中新的戰斗武器——筆。
據當時醫生診斷，奧斯特洛夫斯基還可以活5年，但他本人對病情的嚴重程度十分清楚。他曾對護士說：“我知道我的病情嚴重，我感到遺憾的是，還有那么多工作沒有完成。”
在臨終前一個月，他已經清楚地感到死神正向他撲來，但他沒有要求去看病，更沒有停下筆去休養，而是拼命加班，與死神爭分奪秒。他讓秘書們實行“三班制”守在他的床頭，他躺著口述，妻子與助手們幫他打字，他自己則一刻也不肯休息。
奧斯特洛夫斯基思想的烈馬，馳騁在烏克蘭與波蘭交界的遼闊的原野上，他口授的每一個字母都像無情的子彈，射向入侵的德國強盜。正如他的妻子拉伊薩·帕爾弗列芙娜在回憶錄里所記述的那樣：“這些天，打字機的聲音猶如機關槍在掃射。”
奧斯特洛夫斯基在新住宅里住了短短7個月就去世了，但他卻以驚人的毅力完成了他的又一部長篇力作《暴風雨所誕生的》。他在給斯大林的信中寫道：“我這一生都將獻給社會主義祖國青年一代的布爾什維克教育事業，直到最后一次心跳為止。”
1936年12月20日，在完成了《暴風雨所誕生的》第一卷之后6天，這位偉大的共產主義戰士的心臟停止了跳動。
事例5：匡衡
漢朝時，少年時的匡衡，非常勤奮好學。由于家里很窮，所以他白天必須干許多活，掙錢養家。只有晚上，他才能坐下來安心讀書。不過，他又買不起蠟燭，天一黑，就無法看書了。匡衡心痛這浪費的時間，內心非常痛苦。
他的鄰居家里很富有，一到晚上好幾間屋子都點起蠟燭，把屋子照得通亮。匡衡有一天鼓起勇氣，對鄰居說：“我晚上想讀書，可買不起蠟燭，能否借用你們家的一寸之地呢?”鄰居一向瞧不起比他們家窮的人，就惡毒地挖苦說：“既然窮得買不起蠟燭，還讀什么書呢!”匡衡聽后非常氣憤，不過他更下定決心，一定要把書讀好。
匡衡回到家中，悄悄地在墻上鑿了個小洞，鄰居家的燭光就從這洞中透過來了。他借著這微弱的光線，如饑似渴地讀起書來，漸漸地把家中的書全都讀完了。
匡衡讀完這些書，深感自己所掌握的知識是遠遠不夠的，他想繼續看多一些書的愿望更加迫切了。附近有個大戶人家，有很多藏書。一天，匡衡卷著鋪蓋出現在大戶人家門前。他對主人說：“請您收留我，我給您家里白干活不報酬。只是讓我閱讀您家的全部書籍就可以了。”主人被他的精神所感動，答應了他借書的要求。
匡衡就是這樣勤奮學習的，后來他做了漢元帝的丞相，成為西漢時期有名的學者。
事例6：大海里的船沒有不帶傷的
英國勞埃德保險公司曾從拍賣市場買下一艘船，這艘船1894年下水，在大西洋上曾138次遭遇冰山，116次觸礁，13次起火，207次被風暴扭斷桅桿，然而它從沒有沉沒過。
勞埃德保險公司基于它不可思議的經歷及在保費方面給帶來的可觀收益，最后決定把它從荷蘭買回來捐給國家。現在這艘船就停泊在英國薩倫港的國家船舶博物館里。
不過，使這艘船名揚天下的卻是一名來此觀光的律師。當時，他剛打輸了一場官司，委托人也于不久前自殺了。盡管這不是他的第一次失敗辯護，也不是他遇到的第一例自殺事件，然而，每當遇到這樣的事情，他總有一種負罪感。他不知該怎樣安慰這些在生意場上遭受了不幸的人。
當他在薩倫船舶博物館看到這艘船時，忽然有一種想法，為什么不讓他們來參觀參觀這艘船呢?于是，他就把這艘船的歷史抄下來和這艘船的照片一起掛在他的律師事務所里，每當商界的委托人請他辯護，無論輸贏，他都建議他們去看看這艘船。它使我們知道：在大海上航行的船沒有不帶傷的。
事例7：戰勝殘疾的巴雷尼
巴雷尼小時候因病成了殘疾，母親的心就像刀絞一樣，但她還是強忍住自己的悲痛。她想，孩子現在最需要的是鼓勵和幫助，而不是媽媽的眼淚。母親來到巴雷尼的病床前，拉著他的手說：孩子，媽媽相信你是個有志氣的人，希望你能用自己的雙腿，在人生的道路上勇敢地走下去!好巴雷尼，你能夠答應媽媽嗎?
母親的話，像鐵錘一樣撞擊著巴雷尼的心扉，他哇地一聲，撲到母親懷里大哭起來。
從那以后，媽媽只要一有空，就給巴雷尼練習走路，做體操，常常累得滿頭大汗。有一次媽媽得了重感冒，她想，做母親的不僅要言傳，還要身教。盡管發著高燒，她還是下床按計劃幫助巴雷尼練習走路。黃豆般的汗水從媽媽臉上淌下來，她用干毛巾擦擦，咬緊牙，硬是幫巴雷尼完成了當天的鍛煉計劃。
體育鍛煉彌補了由于殘疾給巴雷尼帶來的不便。母親的榜樣作用，更是深深教育了巴雷尼，他終于經受住了命運給他的嚴酷打擊。他刻苦學習，學習成績一直在班上名列前茅。最后，以優異的成績考進了維也納大學醫學院。大學畢業后，巴雷尼以全部精力，致力于耳科神經學的研究。最后，終于登上了諾貝爾生理學和醫學獎的領獎臺。
事例8：掙扎就是奮斗
塞曼小時候讀書的自覺性并不高，成績也一直平平。塞曼的母親看到兒子的這種表現，心里十分著急。
一天， 她把兒子叫到跟前，注視著他的眼睛，神情激動地說：兒啊，早知道你是一個平庸無能之輩，我當初真不該在波濤中掙扎……接著，她向默默呆立的塞曼憶起往事：在塞曼快要降生的時候，家鄉突然遭到洪水的襲擊，她死里逃生，好不容易才登上了一只小船，塞曼就降生在這只小船上，母親望著滔滔洪水和剛剛臨世的小生命，想起了荷蘭人的一句古訓：我要掙扎，我要探出頭來!
聽完媽媽的回憶，塞曼才知道母親所經歷過的艱難，心靈受到強烈的震撼，暗暗發誓要發奮攻讀，絕不辜負媽媽的厚望。功夫不負有心人，他終于以優異的成績受到學校當局的賞識，被學校聘為助教。當他滿懷喜悅去見母親的時候，母親已身染重病，奄奄一息了。在彌留之際，她用深情的目光注視著塞曼，嘴唇在艱難地顫動著掙扎，再掙扎!留下這句遺言后溘然長逝。
掙扎就是奮斗。掙扎，再掙扎，就是不滿足于現狀，永遠拼搏。塞曼把媽媽的話銘刻在心。他將嵌有母親遺像的金制小鏡框一直掛在胸前。遇到困難和挫折時，他便凝視著母親的遺像，回想母親的諄諄教誨，以增加自己克服困難的勇氣。塞曼在科學的道路上掙扎，再掙扎!終于攀上了一般人難以企及的高峰，1902年塞曼獲得了諾貝爾物理獎。
戰勝挫折名人名言
1、困難是一個嚴厲的導師。——貝克
2、每一種挫折或不利的突變，是帶著同樣或較大的有利的種子。——愛默生
3、凡事在成熟之前，都是有苦味的。——賽勒斯
4、必須體驗過痛苦,才體會到生的快樂。——大仲馬
5、人生在世不會總是一帆風順和美妙動人的。——蘇霍姆林斯基
6、最困難的時候,也就是離成功不遠的時候。——拿破侖
7、苦難對于天才是一塊墊腳石。——巴爾扎克
8、如果人生的途程上沒有障礙，人還有什么可做的呢。——俾斯麥
9、不認識痛苦，就不是一條好漢。——雨果
10、被克服的困難就是勝利的契機。——賀拉斯
11、故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。——孟軻
12、斗爭是掌握本領的學校，挫折是通向真理的橋梁。——歌德
13、一切幸福都并非沒有煩惱，而一切逆境也絕非沒有希望。——培根
14、患難困苦，是磨煉人格之最高學校。——梁啟超
15、只要脊梁不彎,就沒有扛不起的山。——十大感動中國人物洪戰輝
16、患難可以試驗一個人的品格，非常的境遇方可以顯出非常的氣節。——莎士比亞
17、困難產生于克服困難的努力中。——斯邁爾斯
18、最困難之時，就是離成功不遠之日。——拿破侖
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