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跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文（精選75篇）
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都嘗試過(guò)寫作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過(guò)人的思想考慮，通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編為大家收集的跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文，希望能夠幫助到大家。
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 1
蘇翔森是我們班有名的運(yùn)動(dòng)健將。“人不可貌相”這句話用在他身上再合適不過(guò)，因?yàn)樗麄�(gè)子矮小，經(jīng)常受人嘲笑。
蘇翔森代表我們班去參加校運(yùn)會(huì)的跳遠(yuǎn)比賽。他一到跳遠(yuǎn)場(chǎng)地，一大堆人就指著他哈哈大笑。顯然和這些要身高有身高，要肌肉有肌肉的運(yùn)動(dòng)員站在一起，他就像是個(gè)誤入隊(duì)伍的三年級(jí)的小朋友。
“就這小子，還敢參加跳遠(yuǎn)比賽，呵呵……”一個(gè)一班的同學(xué)輕蔑地說(shuō)道。“五班是沒人了嗎？怎么派了個(gè)小個(gè)子來(lái)也。”聽著這些刺耳的嘲笑聲，我看了看翔森，他面不改色，好像沒聽到似的，自顧自地做著準(zhǔn)備活動(dòng)。
比賽開始了“哇，哇……”驚訝聲，尖叫聲，掌聲，一浪接一浪，一次比一次響。真是高手如云啊，一個(gè)比一個(gè)遠(yuǎn)，快到翔森了，我默默地為他捏把汗。
“蘇翔森，跳！”裁判拿著大喇叭喊道。大家都不報(bào)希望，漫不經(jīng)心地看著，原本熱鬧的場(chǎng)地突然安靜。蘇翔森一陣飛奔，人群中感到一陣風(fēng)吹過(guò)，加速，起跳，那姿勢(shì)，那騰空的高度，吸引了所有人的目光。空氣似乎凝固了，時(shí)間似乎停止了，兩邊的.同學(xué)們也慢慢地將嘴巴變成了O形，他慢慢地往下墜，在最遠(yuǎn)的地方留下了重重的腳印……
裁判也愣了一下，重新拿起喇叭，喇叭的噪音把人們從驚呆中拉回，空氣流動(dòng)著，時(shí)間流逝著，而那一幕卻讓許多人忘不了。
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 2
下課了，操場(chǎng)上頓時(shí)沸騰起來(lái)，同學(xué)們像小鳥一樣飛出教室，去操場(chǎng)參加比賽——立定跳遠(yuǎn)。
來(lái)到操場(chǎng)，同學(xué)們都做起了準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，有的甩著手臂，有的扭著腰，還有的在做蛙跳。比賽開始了，只見孫嘉雯緊閉嘴，眼睛注視著前方，看起來(lái)十分緊張，他把雙手放在胸前，又向下甩，甩到腰上，雙腳一蹬，向前一躍，跳出了個(gè)優(yōu)美的'弧度，著地時(shí)，她的身體不停地?fù)u晃，我的心里像十五個(gè)吊桶打水——七上八下，使勁的說(shuō):“站穩(wěn)！站穩(wěn)！不然成績(jī)就低了。”她像使用了定身術(shù)，一下子定住了，我們捏了一把冷汗，跳到了1.6米，她這才長(zhǎng)舒一口氣：“呼——。”miss ren 對(duì)她說(shuō)：“你再努力一下，跳遠(yuǎn)一些。”孫嘉雯的表現(xiàn)給了我很大的壓力，我的心“怦怦”直跳，久久不能平靜，用緊張的眼神望著那1.7米，想讓它離我近一些，這樣，我就不用太緊張了。到我了，我雙手握拳，咬緊牙關(guān)，緊皺眉頭。不知道該怎么跳。記得媽媽對(duì)我說(shuō)過(guò)，不管成績(jī)多少，只要向前沖，都會(huì)成功的。我閉上眼睛，向前一躍，其他同學(xué)大喊：“啊！。竟然跳了1.7米。”我聽了這句話，慢慢地睜開眼睛，向后一轉(zhuǎn)，看了看成績(jī)。1.7米，我簡(jiǎn)直不敢相信自己的眼睛，問(wèn)同學(xué)是不是1.7米，同學(xué)們都點(diǎn)點(diǎn)頭，向我豎起了大拇指，我的心里美滋滋的，像開了一朵永不凋謝的茶花。
啊！真是世上無(wú)難事，只怕有心人。
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 3
課上，老師在黑板上寫“硬幣跳遠(yuǎn)”。老師葫蘆里賣的什么藥？硬幣怎么能像人一樣跳遠(yuǎn)呢？我們?nèi)嗤瑢W(xué)都開始疑惑了，老師笑瞇瞇地說(shuō)：“我來(lái)告訴你們游戲規(guī)則吧！”
老師講完規(guī)則后，大家心里的謎底終于揭開了。游戲開始了，先A同學(xué)上場(chǎng)。A同學(xué)跪在地上，眨了眨眼，深吸一口氣，鼓起腮幫子，臉漲得通紅，像一只蛤蟆，只見他猛地一吹，硬幣還躺在那里曬太陽(yáng)，像一座推不動(dòng)的假山，好像笑著對(duì)A同學(xué)說(shuō)：“你推不動(dòng)我，你推不動(dòng)我，你這個(gè)弱小的`東西，哈哈哈……。”A同學(xué)怒火沖天，生怕自己輸?shù)簦瑏G了面子。他鼓起氣對(duì)準(zhǔn)硬幣，吹了一大口氣，硬幣竟然動(dòng)了幾毫米，A同學(xué)就高興壞了。我心想：A同學(xué)，這么大的肺活量，才吹動(dòng)了幾毫米，我會(huì)不會(huì)比他弱呢？當(dāng)A同學(xué)吹最后一次時(shí)，我心中激起了火花，生怕自己輸給A同學(xué)，A同學(xué)吹動(dòng)硬幣那一瞬間，“動(dòng)了，硬幣動(dòng)了！”我們班都驚叫起來(lái)，更別提A同學(xué)了，看到自己把硬幣吹動(dòng)了有三四厘米，都高興瘋了。
終于輪到我了，我也像A同學(xué)一樣，擺好姿勢(shì)，深吸一口氣，朝硬幣猛吹。但硬幣絲毫不動(dòng)，像跟我作對(duì)似的。我看著它，自己也被逗笑了。第二次吹的時(shí)候，我猶如北風(fēng)一樣，猛地一吹，硬幣跳了起來(lái)，飛了10厘米遠(yuǎn)。全班大叫起來(lái)，不是拍手就是跳舞，可熱鬧了。
今天的游戲可真好玩，晚上我在夢(mèng)里夢(mèng)見我們還繼續(xù)在玩硬幣馬拉松。
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 4
“快點(diǎn)入場(chǎng)了，比賽馬上就要開始了。”我聽見一個(gè)著急的聲音在說(shuō)著，我馬上意識(shí)到我的跳遠(yuǎn)比賽馬上就要開始了，我對(duì)自己很有信心，我相信，只要努力，我一定能得第一。
我和石樂馨手牽著手一起來(lái)到了大操場(chǎng)，聽見一位老師在檢錄，就連忙跑了過(guò)去，那位老師帶領(lǐng)著參賽選手們來(lái)到了比賽地點(diǎn)，有男子立定跳遠(yuǎn)，女子立定跳遠(yuǎn)，我拍好了隊(duì)，看見第一個(gè)跳遠(yuǎn)的同學(xué)跳的一點(diǎn)也不遠(yuǎn)，應(yīng)該是太緊張，沒發(fā)揮好吧，我心里想：我一定可以跳得比她遙遠(yuǎn)很多，我一定要用盡全身力氣，讓自己突破自己的極限。
好幾位同學(xué)都跳完了，終于輪到我，我心里緊張的怦怦跳，像是有人在我心里打鼓一樣，我的兩腿發(fā)軟，可是我又聽到了班上同學(xué)的聲音：“三一班，加油，黃小笑，加油，一定要贏，加油，加油！”我聽到班上同學(xué)的鼓勵(lì)聲后，心想：謝謝你們，我一定會(huì)加油的，我不會(huì)再害怕了。于是，我專心起來(lái)了，我給自己定了一個(gè)目標(biāo)，我一定要沖過(guò)這個(gè)目標(biāo)，我拔腿半蹲，雙手前后甩，直到我認(rèn)為可以跳的'時(shí)候，我用盡全身力氣向前跳，在快要落地的時(shí)候，我覺得自己就像是一只小鳥，在藍(lán)藍(lán)的天空中自由飛翔，這時(shí)候著地了，我往地面看了看，自己居然突破了自己的極限，我比以前多跳遠(yuǎn)了好幾厘米，我心里高興極了，就這樣跳了三次，我已經(jīng)精疲力盡了，就回到教室，趴在我的課桌上。
我看見獎(jiǎng)狀在唐老師手里，當(dāng)堂老是念到：“黃小笑，女子跳遠(yuǎn)第一名”的時(shí)候，我心里真高興，我的付出終于有了回報(bào)。
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 5
一蹦三尺高，沒錯(cuò)，它就是可愛的蛐蛐，它可是動(dòng)物界中的跳遠(yuǎn)冠軍。
我家的“跳遠(yuǎn)冠軍”是從家里的一堆草叢里找到的。那時(shí)，我撥開草叢，第一眼就發(fā)現(xiàn)了它：它全身黑油油的，兩只小觸角動(dòng)來(lái)動(dòng)去，兩只黑黑的眼睛像黑寶石一般閃閃發(fā)亮。同時(shí)，它也發(fā)現(xiàn)了我，輕輕一跳，居然就跳到我的肩膀上。它可愛的模樣和跳高的本領(lǐng)一下子就博得了我的`歡心。
在我再三要求下，母親大人同意我飼養(yǎng)它。我把它裝進(jìn)一個(gè)紙盒里，每天給它喂食一些青草。
我家的“跳遠(yuǎn)冠軍”可聰明了。一天，我和它一起做走迷宮的游戲，我把它放進(jìn)專門設(shè)計(jì)的迷宮，“跳遠(yuǎn)冠軍”嘗試跳出來(lái)，結(jié)果被高處的麻將擋住了。我饒有興趣地用一根青草逗它，它聞了聞青草，激動(dòng)起來(lái)，沿著迷宮走了幾圈，突然瞅準(zhǔn)一個(gè)麻將的缺口蹦了出來(lái)，我被它驚人的觀察能力和蹦跳能力驚呆了。“跳遠(yuǎn)冠軍”卻用前腳捋捋觸角，神態(tài)自若地吃起我手中的青草，好像在說(shuō)：“我可以更厲害的哦！”
開學(xué)了，我實(shí)在不放心將它放在家里，于是，我把它也給帶進(jìn)了教室。我的同桌看見了，嚇了一跳，一掌將它掃到地上，用腳狠狠一踩。等我回過(guò)神時(shí)，地上只留下一道長(zhǎng)長(zhǎng)的水印，我真想送她兩個(gè)熊貓眼。可是看看同桌害怕的眼神，我深吸一口氣：好男不和女斗。
我家的“跳遠(yuǎn)冠軍”就這樣死了，我還真不甘心。
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 6
我們學(xué)校一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)就在今天又一次拉開了帷幕。班里的同學(xué)個(gè)個(gè)都抱著既緊張又激動(dòng)的心情，特別是要參賽的隊(duì)員們，生怕自己發(fā)揮失常，取不到優(yōu)秀的成績(jī)，不能為班級(jí)和自己爭(zhēng)光。
我的比賽項(xiàng)目是跳遠(yuǎn)，時(shí)間是在下午。吃過(guò)中飯以后，我就開始緊張了。馬上就要比賽了，之前鍛煉的時(shí)候成績(jī)一直都不突出，基本都是跳到兩米多，我對(duì)自己并沒有信心。聽到廣播在叫跳遠(yuǎn)項(xiàng)目五年級(jí)隊(duì)員請(qǐng)到操場(chǎng)準(zhǔn)備的時(shí)候，我的心跳迅速加快，好像要從喉嚨里蹦出來(lái)似得。我一邊走一邊調(diào)整自己的心態(tài)，告訴自己：“緊張是跳不出好成績(jī)的，只有平靜下來(lái)才能發(fā)揮的更加好。”
這次的跳遠(yuǎn)難度加大了一點(diǎn)，之前的踩腳線是畫的，有時(shí)踩到線也能蒙混過(guò)關(guān)。現(xiàn)在的是沙子堆積起來(lái)的線，只要腳踩到上面就會(huì)留下腳印，這樣就不能作弊了。輪到我上場(chǎng)了，我走到十米以外，來(lái)個(gè)十米沖刺，借助沖刺的.力量可以讓自己跳的更遠(yuǎn)，一邊跑著一邊給自己加油，一到線邊，我就奮不顧身地縱身向前一跳，站穩(wěn)。我不敢看自己的成績(jī)，預(yù)估和之前的成績(jī)差不多，可萬(wàn)萬(wàn)沒想到我竟然跳出了三米一七的成績(jī)，我當(dāng)時(shí)激動(dòng)地不敢相信，后來(lái)又跳了兩次，第二次還是三米一七，第三次可能是體力不支跳了三米一三，我拿到了第五名，終于拿到獎(jiǎng)狀了，我開心極了。
這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)給了我鍛煉的機(jī)會(huì)，又讓我體驗(yàn)了得獎(jiǎng)的自信，這種開心的感覺真是太難忘了。我以后還要多多鍛煉，爭(zhēng)取在下次的運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得更好的成績(jī)。
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 7
俗話說(shuō)得好：“生命在于運(yùn)動(dòng)”，運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我們的生命更加有活力，會(huì)讓生命更加持久，會(huì)讓生命更加精彩。看來(lái)，人類的一生，運(yùn)動(dòng)是不可缺少的一個(gè)項(xiàng)目。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，才能讓我們的身體更加健康、結(jié)實(shí)！
本周四，是我校同學(xué)最興奮，最期待的一天。那是因?yàn)槲倚⑴e行象征著奧林匹克精神的第11屆校運(yùn)動(dòng)會(huì)。我?guī)闳デ魄凭实谋荣惏桑?/p>
我也是其中一位運(yùn)動(dòng)員，我代表班級(jí)去參加五年級(jí)跳遠(yuǎn)比賽。我的第一跳并不怎么理想，只有3米多。我想：是不是因?yàn)槲姨o張了吧！是不是應(yīng)該放手一搏，不管成績(jī)?cè)趺礃樱卦趨⑴c。想到這里，此時(shí)的我，身體不再顫抖，腿腳不再麻木，身子一下子輕了許多。直到第三跳，竟然有人跳了4米多。這個(gè)數(shù)字，讓我大吃一驚。4……4米多。這……這打破了我的最高記錄3米77呀，最后一跳，我加快了助跑的速度，似乎身后跟著一只饑腸轆轆的獅子。我猛的一跳，仿佛是一只后腿強(qiáng)勁有力的雄鹿。這一跳，讓我進(jìn)入了總決賽。我心中暗暗為自己加油：我不能辜負(fù)老師、同學(xué)對(duì)我的期望，我要為自己，為爸爸媽媽加油！我要爭(zhēng)取第一名的好成績(jī)。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，不僅是一次有意于身體發(fā)展的好活動(dòng)，更讓我們?cè)诨顒?dòng)中鍛煉了自己，強(qiáng)健了體魄，也為班級(jí)爭(zhēng)了光，更重要的'是，也給我的小學(xué)生活留下了深刻的記憶，添上了燦爛的一筆。真是一舉多得呀！
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 8
陽(yáng)光明媚的春天里，我們學(xué)校一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)拉開了帷幕。在學(xué)校的操場(chǎng)上伴著聲聲禮炮，運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式開始了，運(yùn)動(dòng)員們排著整齊的隊(duì)伍走過(guò)主席臺(tái)，大家歡呼起來(lái)……
比賽開始了，比賽項(xiàng)目很多，60米跑完后，接下來(lái)是100米跑，我們班的李欣陽(yáng)和黃菲斐參加這個(gè)項(xiàng)目，她們做了熱身準(zhǔn)備，只聽一聲槍響，她們倆像箭一樣飛快地向前跑去，我們班的同學(xué)在觀眾席上齊聲吶喊“李欣陽(yáng)，加油!黃菲斐,加油!三、二班必勝！……我們的嗓子都快喊啞了。在加油聲中她們漸漸接近終點(diǎn)了，我們的加油聲更高，最后沖刺她們都是出了吃奶的力氣，李欣陽(yáng)得了第二名，黃菲斐得了第四名,李欣陽(yáng)為我們班增添了光彩，黃菲斐也為我們班出力了。
下午，4X100米接力賽開始了，我們班的四名運(yùn)動(dòng)小健將個(gè)個(gè)摩拳擦掌、躍躍欲試，只聽“砰”的一聲槍響，第一棒的康嘉豪同學(xué)以最快的速度沖了出去，遙遙領(lǐng)先其他運(yùn)動(dòng)員。并快速的把接力棒傳給了徐志偉，我們的加油聲淹沒了他們的`腳步聲，接力棒傳給最后一個(gè)人的時(shí)候，我們的加油聲更激烈了，當(dāng)最后一棒陳志豪第一個(gè)沖到終點(diǎn)的時(shí)候，我們都?xì)g呼著跳起來(lái)。運(yùn)動(dòng)會(huì)上還有很多項(xiàng)目，如跳高、跳遠(yuǎn)、200米跑等，時(shí)不時(shí)會(huì)傳來(lái)一陣陣歡呼聲。
經(jīng)過(guò)一天半的激烈比賽，運(yùn)動(dòng)會(huì)成功落下帷幕。雖然運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)結(jié)束了，但是賽場(chǎng)上那些激烈的場(chǎng)面卻始終在我腦海里回蕩著，久久不能忘記。
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 9
“我的大腿好酸！”“我的腰好痛啊！”“我要坐下去都困難了啊！”“別碰我，我全身都散架了！”
最近聽到這些哭不停啼的慘叫，你會(huì)認(rèn)為我們挨老師鞭子或野營(yíng)訓(xùn)練。其實(shí)呀，這是我們?yōu)橄聜�(gè)星期體育考試而備的`―――立地跳遠(yuǎn)。男生跳2米，女生跳一米九八。這對(duì)我們平常很少體育鍛煉的女生是一種考驗(yàn)，為了達(dá)到目標(biāo)，我們天天練習(xí)，才會(huì)累成這樣。
星期二，又上體育課了，我們練習(xí)的跟蛙跳差不多，跳到終點(diǎn)，再跳回去。我吃力地跳著，一開始還好，可后來(lái)看見別人跳得比我快，我加快速度逐漸體力不支，腳極度抽筋，差點(diǎn)暈倒，我定神一看，又悲又喜，終于到了終點(diǎn)。
跳完，我高興極了，但也看見一些令人感到可恥的行為，一部分同學(xué)簡(jiǎn)直是在投技取巧：跳幾下跑幾下，沒一會(huì)兒就到終點(diǎn)了。違反了體育規(guī)則，真是可恥。
我本以為練習(xí)完了，就沒事了。誰(shuí)知，第二天早上起床，全身好像骨頭散架似的，大腿極度抽筋，我匍匐著去餐桌，吃完飯，堅(jiān)持騎車去上學(xué)，進(jìn)入教室，同學(xué)們個(gè)個(gè)都在呻吟，那些耍花招的同學(xué)還敢對(duì)呻吟的同學(xué)說(shuō)：“這對(duì)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的我，算不了什么！”照他們那種花招，當(dāng)然腰不酸背不疼腿不抽筋嘍！
這該死的老師（夠大不敬的），不考別的運(yùn)動(dòng)，偏考這討厭的跳遠(yuǎn)。
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 10
星期四這一天，秋高氣爽，天空萬(wàn)里無(wú)云，我的心情就像外面的陽(yáng)光一樣燦爛。因?yàn)槲覀儗W(xué)校今天要開運(yùn)動(dòng)會(huì)了，這可是我上學(xué)以來(lái)第一次參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的跳遠(yuǎn)項(xiàng)目，是我翹首以待、期盼已久的事情，怎能不讓我興奮呢？
上午，開幕式正式開始了。學(xué)校的老師們穿著一模一樣的運(yùn)動(dòng)服，而同學(xué)們穿著整齊的校服。最先入場(chǎng)的是國(guó)旗方隊(duì)，當(dāng)五星紅旗慢慢升起的時(shí)候，同學(xué)們和老師們一起唱國(guó)歌的時(shí)候，那聲音猶如奔流不息的江河，尤為震撼。
唱完國(guó)歌，我們回到了教室。突然廣播里響起：“請(qǐng)四年級(jí)參加立定跳遠(yuǎn)的同學(xué)到檢錄處檢錄。”我趕緊去檢錄、排隊(duì)等候……
終于輪到我跳了，我的心就像十五個(gè)吊桶打水——七上八下。我深吸一口氣，想讓心靜一點(diǎn)，可是心就像一個(gè)不聽話的.孩子，越跳越快了，感覺心都提到嗓子眼兒了。但是，沒辦法，我不能耽誤大家的時(shí)間。我鼓足勇氣、使勁跳了出去，這一步看似簡(jiǎn)單，其實(shí)非常艱難！不然，四年了，這怎能是我第一次參加運(yùn)動(dòng)會(huì)跳遠(yuǎn)項(xiàng)目呢？
“我做到了！我成功挑戰(zhàn)了自己。”我欣喜若狂。
當(dāng)聽到成績(jī)的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)我并沒有拿到前六名，但是我成功地挑戰(zhàn)了自己，勇敢地跳了出去，這不也是一次好的收獲嗎？
這是我第一次參加運(yùn)動(dòng)會(huì)立定跳遠(yuǎn)項(xiàng)目，雖然沒有得獎(jiǎng)。但是我覺得：“重在參與，輸贏不重要，努力就好！”
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 11
運(yùn)動(dòng)會(huì)的第一天有我參加的項(xiàng)目，本來(lái)很緊張的我，更加緊張了。開幕式一直弄到了九點(diǎn)三十五分，已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了比賽時(shí)間，我想是該延遲了吧。就在我納悶的時(shí)候，只聽廣播聲響起：“請(qǐng)參加立定跳遠(yuǎn)的同學(xué)馬上到籃球場(chǎng)來(lái)集合。”我和吳凡立刻頭也不回地跑去了籃球場(chǎng)。
這時(shí)的籃球場(chǎng)已經(jīng)有很多人了，裁判員老師不慌不忙地說(shuō)：“請(qǐng)六年級(jí)組女子跳遠(yuǎn)的同學(xué)過(guò)來(lái)。”我和吳凡十分緊張地走了過(guò)去。裁判員老師接著又喊出：“吳凡先跳。”
吳凡的立定跳遠(yuǎn)不用擔(dān)心，倒是我要勤加練習(xí)。她跳的`時(shí)候我也就在場(chǎng)外跳，第三次她居然跳了兩米。“下一個(gè)，朱若辰。”我忐忑不安地走了過(guò)去，心想：一鼓作氣地跳吧。我深吸一口氣，擺動(dòng)雙臂，屈腿下蹲，一二三，跳！一下跳到了一米八，雖然我沒有吳凡跳得好，但是我已經(jīng)突破自己了（注：一共可以跳三次，第二次跳了一米八三，第三次跳了一米八八）。
立定跳遠(yuǎn)我拿了第四，壘球本來(lái)是星期四上午，但是改到了星期三上午，因?yàn)樘蝗唬荒昧藗�(gè)第五名。
沒有我的項(xiàng)目時(shí)，我就去參加了拉拉隊(duì)，給同學(xué)們加油，跟朋友們?cè)谝黄鹜妗?/p>
這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)十分開心，但是也是我在小學(xué)的最后一次運(yùn)動(dòng)會(huì)了，因?yàn)槊髂晡揖鸵铣踔欣玻?/p>
時(shí)的感慨，而是我們乏味似水的時(shí)時(shí)刻刻。
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 12
人生的道路不是一帆風(fēng)順的，挫折和困難都是不可避免的，只要我們不斷嘗試，最終都會(huì)擁抱輝煌和榮耀。
去年，老師帶領(lǐng)我們?nèi)嗳ゲ賵?chǎng)練習(xí)跳遠(yuǎn)。老師給我們講了要求，做了示范。讓我們一個(gè)一個(gè)來(lái)。輪到我了。我分開雙腿，拼命向前跑，卻不知道為什么沒有踩到跳躍點(diǎn)。我看了看自己的首發(fā)位置。“再來(lái)一次！”老師沖我笑了笑，說(shuō)“好的”。老師說(shuō)：“你提前揮桿時(shí)，雙腳左右，肩寬分開，手臂前后擺動(dòng)。當(dāng)你擺在前面時(shí)，你的腿是直的。向后揮桿時(shí)，屈膝降低重心，上身微微前傾，雙手盡量向后揮。要點(diǎn)：上下肢動(dòng)作協(xié)調(diào)。擺動(dòng)時(shí)通過(guò)拉伸和彎曲降低重心，上身微微前傾。
起跳和起跳：雙腳快速有力地蹬地，兩臂從后到上微微擺動(dòng)，從上往下跳起起跳，身體充分展開。要點(diǎn)：蹬地要快有力，腿蹬和手?jǐn)[要協(xié)調(diào)，空中展足，強(qiáng)調(diào)前腳離地前的瞬間蹬地動(dòng)作。“這次我心想，這次應(yīng)該不會(huì)錯(cuò)，我用堅(jiān)定的目光看著老師，準(zhǔn)備跑。我像上次一樣跑到了跳躍點(diǎn)，但還是沒有到。”再試一次，”我堅(jiān)定地對(duì)老師說(shuō)。這次我吸取了前兩次的`教訓(xùn)，每一步都小心翼翼。新的起點(diǎn)讓我充滿了疑惑，但看著老師堅(jiān)定的眼神，我充滿了信心，奔向起點(diǎn)。我輕松跳過(guò)了1.3米的距離，忍不住取得了勝利。之后我成功跳出了1米34的距離，心中充滿了喜悅。
失敗雖然讓人難過(guò)，但也是一種財(cái)富。只要我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，找出失敗的原因，持之以恒，就能擁抱勝利的果實(shí)。
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 13
一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)到來(lái)了，我們班的運(yùn)動(dòng)員都做好了充分的準(zhǔn)備，而且我也一樣哦!我的項(xiàng)目分別有：800米、跳遠(yuǎn)、4X100米接力。
我們一進(jìn)操場(chǎng)，只見主席臺(tái)旁邊的座區(qū)人山人海，人挨著人，如果從樓上向操場(chǎng)上看，肯定只能看的見每個(gè)人的頭。我正玩的開心的時(shí)候，突然聽到廣播里說(shuō)：“四年級(jí)女子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員請(qǐng)馬上到點(diǎn)務(wù)處點(diǎn)名……”剛剛還很放松愉快的心情，頓時(shí)緊張了起來(lái)。這時(shí)郝梓含過(guò)來(lái)叫我：“鮑文琪，走吧!”“哦。”我回過(guò)神來(lái)說(shuō)了句。
開始跳遠(yuǎn)了，我的心“撲通撲通”的跳著。當(dāng)我站在跳往沙坑的小道上，同學(xué)們?cè)谖遗赃厼槲壹佑汀群啊谝惶瑑H僅跳出了2.93米的成績(jī)，第二跳，我一下左腳踏板，只跳出了2.73的成績(jī)。最后一跳馬上就要開始了。我握緊了拳頭，默默的對(duì)自己說(shuō)道:“為了班級(jí)，為了自己，沖出去吧!”說(shuō)完，我就像離弦的劍一樣沖了出去，緊接著踏板，失誤，竟然是左腳踏板，但我用盡了左腳的.力量猛地一蹬，身體騰空而起，最后穩(wěn)穩(wěn)落地。我們班同學(xué)聽到3.03米這個(gè)成績(jī)頓時(shí)歡呼起來(lái)，但遺憾的是有同學(xué)超過(guò)我的成績(jī)了。而這時(shí)傳進(jìn)我耳朵里的并不是同學(xué)們的諷刺與嘲笑，而是鼓勵(lì)與夸獎(jiǎng)。
“為了班級(jí)，為了自己，沖出去吧!”每當(dāng)我想到這句話，渾身都是力量，便會(huì)情不自禁的說(shuō)：“加油吧，相信自己是最棒的!”
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 14
人生的道路不是一帆風(fēng)順的，挫折與困難是在所難免的，只要繼續(xù)嘗試，最終必將會(huì)擁抱燦爛和輝煌。
去年，老師帶領(lǐng)我們?nèi)嗤瑢W(xué)到操場(chǎng)去練習(xí)跳遠(yuǎn)，老師對(duì)我們講了要求，并做了示范，讓我們一個(gè)一個(gè)來(lái)，輪到我了，我把兩條腿分開，使勁地向前跑，但是不知道為什么沒有踩到起跳點(diǎn)。我看著我出發(fā)的位置。“再來(lái)一次！”老師對(duì)我微笑著說(shuō)，我對(duì)老師點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō)：“好的”。老師說(shuō)：“預(yù)擺時(shí)：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動(dòng)，前擺時(shí)，兩腿伸直，后擺時(shí)，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。要點(diǎn)：上下肢動(dòng)作協(xié)調(diào)配合，擺動(dòng)時(shí)一伸二屈降重心，上體稍前傾。
起跳騰空：兩腳快速用力蹬地，同時(shí)兩臂稍曲由后往前上方擺動(dòng)，向前上方跳起騰空，并充分展體。要點(diǎn)：蹬地快速有力，腿蹬和手?jǐn)[要協(xié)調(diào)，空中展體要充分，強(qiáng)調(diào)離地前的前腳掌瞬間蹬地動(dòng)作。
這次我心里想，這回應(yīng)該不會(huì)錯(cuò)了吧，我用堅(jiān)定的目光看著老師，準(zhǔn)備預(yù)跑。我又像上次那樣跑向起跳點(diǎn)，可還是沒有到那兒，“再來(lái)一次”，我堅(jiān)定地對(duì)老師說(shuō)。這次我吸取了前兩次的教訓(xùn)，細(xì)心地走好了每一步。我在新的起跑點(diǎn)上充滿著懷疑，可看著老師堅(jiān)定的'目光，我充滿了自信，奔向起跑點(diǎn)，我輕松地跳過(guò)了1米三的遠(yuǎn)度，我不由地做出了勝利的動(dòng)作。之后我又成功地跳出了1米34的遠(yuǎn)度，心里樂開了花。
雖然失敗讓人傷心，但是它們也是一種財(cái)富，只要我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，找出失敗的原因，堅(jiān)持不懈，就能擁抱勝利的碩果。
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 15
今天體育測(cè)試的項(xiàng)目是的立定跳遠(yuǎn)。今天我摘了眼鏡，本以為沒有了眼鏡的阻礙會(huì)跳得更遠(yuǎn)一些，可是現(xiàn)在想起，總會(huì)有濃濃的惆悵涌上心頭。
下午第一節(jié)課，體育老師向我們指了指地上說(shuō)：“第一條是女生滿分，第二條是男生滿分。”地上有三條白線，一條是起點(diǎn)，其余兩條就是男女滿分兒了。我看了一眼，似乎并不長(zhǎng)，所以滿不在乎的隨意練了幾次。
很快就輪到我們女生二組了。隨著一個(gè)接一個(gè)跳完，我才發(fā)現(xiàn)原來(lái)一點(diǎn)兒也不近。張笑語(yǔ)在一篇作文中寫他跳遠(yuǎn)，一米八多，也是還差一點(diǎn)才能滿分呢。我此刻想再練也來(lái)不及了，只好硬著頭皮上了，我跳了一次，不經(jīng)意間看見一旁記分的老師陰沉著臉。我的心立刻沉到了低谷。第二次跳的時(shí)候也沒能跳出理想的成績(jī)。我看了一下成績(jī)表，霎時(shí)呆住了。我的成績(jī)?cè)趺催�是和上次一樣呢？上次成績(jī)只有六分，這次成績(jī)和上次一樣。那我近2個(gè)星期來(lái)的`努力豈不是白費(fèi)了嗎？
現(xiàn)在想想，我雖名義上只去了操場(chǎng)跑步鍛煉，但實(shí)質(zhì)上，鍛煉時(shí)下了功夫了嗎？跑步時(shí)只不過(guò)跑上一圈兒，兩圈兒。跳遠(yuǎn)，則更是敷衍了事，隨意跳上幾次，既不用力也不使勁。所以名義上是去為考試做準(zhǔn)備，實(shí)則只是跑幾圈、跳幾下，做做樣子罷了。而且我這一次態(tài)度也不盡人意，上一次，我使出洪荒之力，縱身一躍。這次我自大地使出九成力氣。最后，才悲哀地發(fā)現(xiàn)自己真的沒有自大的本事。
過(guò)去的都是歷史，不能讓一次次失利里后的悲傷心情帶到下次考試中。亡羊補(bǔ)牢，為時(shí)不晚。
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 16
跳繩考試過(guò)后，直到今天才迎來(lái)了跳遠(yuǎn)考試，自己這次可是十分自信。星期二時(shí)的體育課上我們已經(jīng)練過(guò)一次，雖然自己不知道跳了多少，但老師說(shuō)滿分了。
女生們先跳，老師讓我們男生去練練。我看著老師畫的起點(diǎn)線和三條線，覺得起點(diǎn)線和那條最遠(yuǎn)線之間的距離是那么的近，剛開始自己還以為是最長(zhǎng)的線離終點(diǎn)線就是兩米二五，覺得是多么簡(jiǎn)單，這么近，這回跳遠(yuǎn)滿分的同學(xué)應(yīng)該會(huì)有很多人。之后自己就和其他幾位朋友去練了。
等女生們?nèi)曛螅蠋熅谷挥之嬃艘粭l線，比之前的三條線都要長(zhǎng)，長(zhǎng)的還不是那么一點(diǎn)。自己看了這條剛畫的的線和起跳線之間的距離，不再覺得跳兩米二五簡(jiǎn)單了，甚至覺得還有點(diǎn)困難，一下子開始緊張起來(lái)。自己連忙運(yùn)動(dòng)腿，害怕緊張后腿上的`肌肉會(huì)收縮，導(dǎo)致跳的近了，自己在之前沒少吃這方面的虧。
等輪到自己，自己站好位置，按照老師教的動(dòng)作動(dòng)了起來(lái)，向前一蹦，接著聽到別的同學(xué)的歡呼聲，自己一看兩米二五了，但右腳后腳跟正好壓著兩米二五的線，老師又讓我跳了一次，這次是完全過(guò)了兩米二五，自己意識(shí)到了自己已經(jīng)滿分了，心里十分開心，喜悅的心情充滿全身。覺得太陽(yáng)在對(duì)我笑，周圍的樹木在給我鼓掌，風(fēng)在撫摸著我。
跳繩和跳遠(yuǎn)都已滿分，只剩下最難的1000米了，壓力再次增加，為滿分奮斗，加油！
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 17
一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)如期而至，作為第一個(gè)項(xiàng)目的參賽選手，我?guī)е鴥蓚�(gè)志愿者雄赳赳氣昂昂走向跳遠(yuǎn)場(chǎng)地。
只見人群烏泱泱一片，要不是他們胸前的號(hào)碼簿，還以為都是觀眾呢！看來(lái)對(duì)手不少，我定了定神開始比賽。“4207”！紅旗一揚(yáng)，我開始了。起跑，加速，猶如一道殘影急速向前，踏上踏板，縱身一躍，好像一只雨燕凌空起飛又飛身跳入沙坑。2.88！第一跳就超過(guò)了上學(xué)期個(gè)人最好成績(jī)，媽媽跟我說(shuō)我的`成績(jī)暫居第二，我高興壞了，難道今年真的要逆風(fēng)翻盤了嗎？
第二跳，我信心滿滿地走上跑道，預(yù)備——跑！我仿佛從跳遠(yuǎn)跑道上到了50米賽道。我拼盡全力努力奔跑，起飛，感覺風(fēng)在耳邊呼嘯，仿佛又化身展翅的雄鷹在天空滑翔，接著俯沖，最后完美落地。我迫不及待地去找朱老師，三米！3.06！我簡(jiǎn)直不敢相信自己的眼睛，沖到了隊(duì)尾。其他人仿佛被嚇到了，紛紛踩板犯規(guī)。
又輪到我了，我死死盯住板子，“不要踩板，不要踩板”，這個(gè)聲音在我腦里久久回蕩，揮之不去，步伐亂了，糟糕，起跳早了，成績(jī)不太理想。
最后我只獲得了第六名，以往的運(yùn)動(dòng)會(huì)我都是拿獎(jiǎng)牌的呢！我沮喪極了。媽媽安慰我，這可是二班的第一個(gè)加分哦！是啊，“努力拼搏，超越自我”，我已經(jīng)超越了自己，這不是也很開心嗎？
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 18
星期六上午，陽(yáng)光明媚，我、軒軒還有文文相約在院子里比賽跳遠(yuǎn)。我開心得無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)形容。
軒軒先做示范。只見她走到起跳的位置，咬緊牙關(guān)，迅速蹲下身子，兩腿分開，雙臂有力地?cái)[動(dòng)著，當(dāng)?shù)?個(gè)來(lái)回時(shí)，她手突然用力一擺，把上半身往前一帶，雙腿用力一蹬，整個(gè)身體往前一躍，她大喊一聲：“我豁出去了！”就“飛”了出去，她一共“飛”了差不多1.5米！
接著，軒軒為我們講解了跳遠(yuǎn)的每個(gè)動(dòng)作，有雙腿蹬地的動(dòng)作；有雙手?jǐn)[臂的動(dòng)作；還有上半身和下半身的動(dòng)作。隨后她起跳了，她按講的動(dòng)作一步步做了起來(lái)，她比剛才跳得大約多了0.5米，我和文文都不由自主地發(fā)出“哇！”的一聲。
輪到我跳了，我很緊張，心想這是一場(chǎng)比賽，我能贏嗎？我可以嗎？我感覺頭上冒出了豆大的汗珠，我按照軒軒講的動(dòng)作一步步做了起來(lái)……我發(fā)現(xiàn)，我慢慢跟著記憶中的步驟來(lái)，就不那么緊張了，我在起跳的.關(guān)鍵時(shí)刻，突然想起，我好像少做了一個(gè)動(dòng)作，這可怎么辦？我那剛剛平靜的心又不由自主地揪了起來(lái)，我分心了，就這點(diǎn)小分心，使我不自覺地雙腿分開，讓我差點(diǎn)兒摔了個(gè)大跟頭。但我也跳了1.5米的樣子。
最后是文文，她也按照動(dòng)作做了，可是，她只跳了大約1米。
最后，結(jié)果顯而易見，軒軒第一名，我第二名，文文第三名。俗話說(shuō)：“玩得開心也算贏”，我們都贏得很開心。
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 19
“呼、呼”，哪里傳來(lái)的吹氣聲？原來(lái)是我們?cè)谂e行乒乓球跳遠(yuǎn)比賽呢。
什么？乒乓球會(huì)跳遠(yuǎn)？其實(shí)就是把一個(gè)乒乓球從一個(gè)杯子里吹到另一個(gè)杯子里。這還不容易，我和同學(xué)們一個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試。周天陽(yáng)第一個(gè)吹，只見他吸了口氣，呼地一下吹了過(guò)去，乒乓球很聽話，一下子跳進(jìn)了另一個(gè)杯子，看上去很容易的樣子，于是我們都試了起來(lái)。
我把乒乓球放進(jìn)杯子，雙手緊緊抓住兩個(gè)杯子，低下頭，鼓起腮幫子，臉憋得紅紅的，對(duì)著乒乓球用力地吹著。可那個(gè)乒乓球好像故意和我作對(duì)似的，眼看快要到另一個(gè)杯子里的時(shí)候又調(diào)皮地跑了回去，轉(zhuǎn)著圈回到了原來(lái)的位置，我連著試了幾次都是這個(gè)結(jié)果。我有點(diǎn)氣餒，想要放棄了。
看我難過(guò)的樣子，周天陽(yáng)過(guò)來(lái)告訴我一個(gè)竅門，不要在側(cè)面吹氣，要在乒乓球的'正上方吹。我立即試著在正上方吹氣，乒乓球坐著那陣風(fēng)飛了上來(lái)，聽話地跳進(jìn)了另一個(gè)杯子，乖乖地停在那里，我高興地跳了起來(lái)，原來(lái)我也是可以成功的呀。
可為什么會(huì)這樣呢？老師告訴我們答案：從側(cè)面吹氣乒乓球不容易到另一個(gè)杯子里，從上方吹，壓力就會(huì)變小，乒乓球浮到杯子上，繼續(xù)吹，乒乓球就會(huì)跳進(jìn)另外那個(gè)杯子。
只要多留心，生活中處處有學(xué)問(wèn)，這次比賽真是太令人難忘了。
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 20
秋高氣爽，風(fēng)和日麗， 動(dòng)物學(xué)校里正在舉行一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
沙坑這邊，跳遠(yuǎn)比賽在緊張激烈地進(jìn)行著。
第一位出場(chǎng)的選手是青蛙，青蛙雖然個(gè)子比較矮小，可后腿一蹬就能跳出老遠(yuǎn)。這不，只見青蛙縱身一躍，就跳到了20米遠(yuǎn)。輪到第二位選手袋鼠上場(chǎng)了，袋鼠身體龐大，擁有粗壯的大腿，他可是跳遠(yuǎn)家族里的冠軍呢！袋鼠輕輕松松就跳到了80米。觀眾席里響起熱烈的掌聲。
此時(shí)，第三位選手也上場(chǎng)了，他是籍籍無(wú)名的'桂寶。大家并不看好他。只見桂寶從容不迫地上場(chǎng)了——沉下身、助跑、起跳、騰空，一氣呵成。隨著“噗”的一聲，桂寶居然跳過(guò)了沙坑。
場(chǎng)上的觀眾和選手，頓時(shí)目瞪口呆。“ 哇！哇！哇！”幾秒鐘后，歡呼聲此起彼伏，整個(gè)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)沸騰了。 突然，大家被一陣巨臭熏得七倒八歪。與此同時(shí)，大家發(fā)現(xiàn)桂寶的褲子破了一個(gè)洞。原來(lái)，桂寶在空中放了一個(gè)屁！這是一個(gè)神奇的屁！一個(gè)力大無(wú)窮的屁！它居然推著桂寶往前竄，在空中劃出了一條很完美的弧線，把桂寶送上了冠軍寶座！
袋鼠和青蛙就這么眼睜睜地看著桂寶奪走了金牌。借助一個(gè)不可思議的屁，桂寶竟然獲得了這次跳遠(yuǎn)比賽的冠軍。大家在為桂寶喝彩的同時(shí)，也在為袋鼠爸爸保留了二十年的紀(jì)錄被打破了感到可惜。同時(shí)也都在預(yù)測(cè)桂寶的記錄能保留多少年呢？
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 21
暑假的一天，我和四五個(gè)同學(xué)去體育館玩游戲，我們開心極了。
到了體育館，我們?cè)谙胪媸裁春媚兀客蝗唬幸粋�(gè)同學(xué)說(shuō)：“跳遠(yuǎn)如何？”“好的”大家異口同聲。
游戲開始了，我們都很緊張，就像心里有個(gè)小兔子在亂跳似的，“怦怦怦”地跳。大家一個(gè)接一個(gè)地跳，一米五、一米三、一米四、一米六都有，只有我一個(gè)人還遲遲沒跳。我雙唇緊閉，甩著筆直的手臂，握緊拳頭，半蹲著，使出了吃奶的勁，用力跳了出去。啊，我有一米四五。
第二次跳遠(yuǎn)游戲又開始了，同學(xué)們都發(fā)揮的不好，平均加起才一米三多一點(diǎn)，我想這次一定超過(guò)他們，于是我深吸一口氣，咬牙切齒，高喊一聲“德瑪西亞”地跳了出去了。同學(xué)們都噔大了眼晴，大喊一聲“哇”，“一米二七……好差啊！”我有些點(diǎn)難為情了。這大概是我最差的成績(jī)了。
第三次跳遠(yuǎn)游戲開始了，我想：這次要跳得好些，彌補(bǔ)我上一輪跳出來(lái)的.丑樣，于是我深呼吸、深吐氣，半蹲著，臀部微翹著，腳稍顛著，心里在默默地說(shuō)：“加油！跳得好一些”。于是我就使出了洪荒之力，用力一跳，我不敢相信自已，我竟然跳出了一米五的好成績(jī)，這是我目前最好的成績(jī)。
我高興地手舞足蹈，這時(shí)有個(gè)同學(xué)說(shuō)：“我們?nèi)ネ嫘┢渌伞薄Ｎ覀冇淇斓亟Y(jié)束了跳遠(yuǎn)游戲，開始了下一個(gè)節(jié)目。
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 22
“加油！加油！”同學(xué)們的吶喊聲響徹校園內(nèi)外，我們正在進(jìn)行春季達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)的立定趺遠(yuǎn)，“嘿！”劉維一紅著小臉笑著對(duì)我說(shuō)：“劉玥你準(zhǔn)備的怎么樣了？”“差不多吧。”我謙虛地對(duì)她說(shuō) 。劉維一接著說(shuō)“我最怯立定跳遠(yuǎn)了，我肯定跳不好。”我拍了拍她的肩膀說(shuō)：“別怕，我們?yōu)槟慵佑汀！痹挍]落音，隊(duì)伍里傳來(lái)一陣陣的鼓掌聲，我跑過(guò)去一看，哇噻！武澤豪的腿還傷著就跳了一米 九，跳得太遠(yuǎn)了，也許我們的掌聲給他給了他更大的鼓舞，他第二次跳時(shí)竟然跳到了兩米。我們都驚呀得張大了嘴巴。今年確實(shí)是牛年，武澤豪太牛了！他跳完后，我像一個(gè)記者似的采訪了他：“武澤 豪同學(xué)，你是怎么跳這么遠(yuǎn)的？”武澤豪很輕松的說(shuō)：“我就使勁跳唄，一跳就跳了這么遠(yuǎn)。”快輪到我了，我在平地上練了大概十遍，累得我氣喘吁吁，下一個(gè)就是我了，我看到我前面的劉維一跳了 一米三九，我心理很緊張，我害怕我跳得還不如她呢。該我了，我使出了全身的力氣猛的'一跳，一米四，我又跳了一次還是一米四，我感到很失望，生氣的走到一邊去。我們班的“棉花糖”齊昊安慰我 說(shuō)：“劉玥，沒事的，你已經(jīng)用力跳了，還有不如你的呢。”我聽到他的話很在理，就不太傷心了，就蹦蹦跳跳的跑回教室去了。
今天，我收獲很大，一個(gè)人做事要盡最大努力去做，吸取別人的長(zhǎng)處，不要失去信心。
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 23
望著桌上那塊沉甸甸的獎(jiǎng)牌，我的思緒又被拉回到了那一時(shí)刻……
一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)終于開始了，我有些興奮，因?yàn)槲覅⒓拥奶h(yuǎn)項(xiàng)目就在今天。我一路小跑著向場(chǎng)地挺進(jìn)，心怦怦跳著，感覺都要蹦出胸口了。到了場(chǎng)地，我排好隊(duì)，焦急等待著。
馬上輪到我跳了，我深吸了一口氣，心里不停想著跳遠(yuǎn)的技巧，努力使自己平靜下來(lái)。該我了，我拼命往前沖刺，右腳踩在木板上面，一躍而起。“噗！”一陣黃沙漫天飛。“咳咳咳”，我被嗆得咳了幾下，抬頭一看，原來(lái)我滑了一跤，撲進(jìn)了沙坑。唉，出師不利。我站起來(lái)，撣撣沙子，跑到后面排隊(duì)去了。“幸虧這只是試跳，待會(huì)兒一定要好好跳。”我默默為自己打氣。
又輪到我了。我飛快地往前沖，一閉眼，兩腿一并，一起往前伸，撲進(jìn)沙坑里。“三米六二！”聽到測(cè)距離的同學(xué)報(bào)出的成績(jī)，我欣喜若狂：“這么遠(yuǎn)，一定可以進(jìn)決賽！”
結(jié)果我真的進(jìn)了決賽，心又開始怦怦跳了起來(lái)。決賽開始后，我拋卻一切雜念，只顧往前沖，再一跳，飛進(jìn)了沙坑……決賽的那幾跳結(jié)束后，我就回到班級(jí)，靜等佳音。成績(jī)出來(lái)了，我居然是第三！我興奮得跳了起來(lái)，兩手舉向天空，大聲喊：“太好了！”
再次望向這塊銅牌，它在陽(yáng)光的`照耀下，散發(fā)著耀眼的光芒，就如同那天的我一樣奪目。
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 24
昨天下午我們一年級(jí)組同學(xué)進(jìn)行了體育期中考試——跑步、跳遠(yuǎn)。我們班是第一個(gè)考試，所以操場(chǎng)上空無(wú)一人。體育老師讓我?guī)е覀儼嗯葒賵?chǎng)慢跑一圈，快跑到終點(diǎn)時(shí)，我的心猛地顫了一下，腿不由地發(fā)軟。
馬上就要測(cè)試了，如果緊張的話，跑步會(huì)一落千丈，即使原來(lái)成績(jī)不錯(cuò)也會(huì)發(fā)揮失常。我慢慢地吸了一口氣，緩緩?fù)鲁鰜?lái)，暗暗對(duì)自己說(shuō)：“婉兒，不要怕，加油，相信自己，一定能跑好，爭(zhēng)取得第一名！”開始了，我第一個(gè)來(lái)到起跑線上，伸伸胳膊、踢踢腿，做好了十足的準(zhǔn)備。
終于，一聲哨響，我和同班同學(xué)楊一鳴都像一匹脫韁的野馬，眨眼間功夫已奔出好遠(yuǎn)，但漸漸地我和楊一鳴的差距逐漸拉開，他快跑到終點(diǎn)時(shí)，我離他還有幾乎一米的距離。于是我想起小學(xué)老師教我的技巧，只用腳尖著地，猛一用力，快速向前奔去，越過(guò)了終點(diǎn)線。自我感覺不錯(cuò)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跑完了！
接下來(lái)考試的是跳遠(yuǎn)，這個(gè)項(xiàng)目我沒有十足的.把握，滿分是跳188厘米，而在小學(xué)五年級(jí)時(shí)我的成績(jī)只是160厘米，離這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)還差28厘米呢，再說(shuō)最近我也好長(zhǎng)時(shí)間沒有練習(xí)過(guò)了，我真有點(diǎn)擔(dān)心。開始考試了，我第一個(gè)跳，心里想著188厘米離我很近很近，努力一使勁兒就能跳到。我個(gè)子不高，身材不胖，體重輕，很有優(yōu)勢(shì)，在腳步快要落地時(shí)，我像又跳了一步一樣，竭盡全力向前跳去，結(jié)果成績(jī)是172厘米。
耶！這是我11歲史上的跳遠(yuǎn)最高記錄。還算不錯(cuò)吧，但愿我體育考出好成績(jī)！
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 25
我最討厭的就是上體育課了。每次聽到要上體育課我都會(huì)很緊張很緊張。因?yàn)轶w育是我的弱項(xiàng)，所以我特別害怕，可也無(wú)法避免。這不，我們又上體育課了！
剛到操場(chǎng)，只見老師手拿記錄本一臉嚴(yán)肅地對(duì)我們說(shuō)：“這節(jié)課我們來(lái)測(cè)試一下跳遠(yuǎn)。”一聽到跳遠(yuǎn)大家頓時(shí)傻了，面目沉重，在那兒竊竊私語(yǔ)，十分害怕。
老師仿佛看出了大家的心思，便說(shuō)：“大家先練習(xí)一下再開始吧！”老師對(duì)我們講了要求，并做了示范。只見老師那標(biāo)準(zhǔn)、連貫的動(dòng)作如行云流水般，雙腳離地輕輕松松地跳了出去。哇！真遠(yuǎn)！同學(xué)們不由地發(fā)出贊嘆。這時(shí)，我愈加緊張，面對(duì)似近似遠(yuǎn)的距離壓力山大，杵在那里像個(gè)雕像。
接下來(lái)是我們自己練習(xí)的'時(shí)間，我模仿著老師教的動(dòng)作，雙腳分開與肩同寬，兩條胳膊用力前后擺動(dòng)，膝蓋一彎一直，使出九牛二虎的力氣，跳！可是，結(jié)果不盡如人意。盡管我反復(fù)地練習(xí)，也請(qǐng)教了同學(xué)幫我指點(diǎn)，可還是沒有多大成效，緊張得說(shuō)話都顫抖起來(lái)。
最終該來(lái)的還是會(huì)來(lái)，輪到我測(cè)試了。我在心里默默祈禱，不斷給自己鼓勁：加油！想著老師教的動(dòng)作，加油！跳！于是，“唰”得一下跳過(guò)去了。結(jié)果如我所料，成績(jī)并不好，但這并沒有將我打倒，反而讓我更加確定了體育目標(biāo)。
雖然失敗讓人傷心，但是它們也是一種財(cái)富，只要我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，找出失敗的原因堅(jiān)持不懈，就能擁抱勝利的碩果。
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 26
不同于上午的陰沉，下午艷陽(yáng)高照，在此變幻莫測(cè)的天氣下，一場(chǎng)如火如荼的跳遠(yuǎn)比賽拉開了帷幕。
運(yùn)動(dòng)員們神態(tài)各異：有的胸有成竹，似乎冠軍非他莫屬；有的驚慌失措，只見豆大的汗滴順著臉頰往下流；有的神情嚴(yán)肅，緊皺眉頭，似乎在思考對(duì)策；還有的與同學(xué)們談笑風(fēng)生，不知賽事嚴(yán)峻……
隨著哨聲一響，運(yùn)動(dòng)員們都收起了笑容，只盯著前方的沙坑。先是一段起跑，有的人小心翼翼，穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)；有的大步流星，風(fēng)馳電掣。總之，各有各的策略，各有各的想法。
太陽(yáng)升到了最中間，漸漸地也輪到了我們班的運(yùn)動(dòng)員――劉宇軒。
所有的目光都聚集在她的身上，微微緊張的劉宇軒望了望地下，又看了看前面的沙坑，似乎下定了決心。邁開步伐，為班級(jí)而戰(zhàn)；揮舞雙臂，譜寫拼搏的身影。她準(zhǔn)備好，待老師綠旗一舞，便堅(jiān)定地向前跑去。那種目光，那種深情，那種奮斗的精神，使在場(chǎng)的人從內(nèi)心深處燃起一股濃烈的敬意。
劉宇軒的每一步都緊扣我的'心弦，只見她敏捷地踩上跳板，奮力一躍，我不由屏住呼吸，空氣似乎凍結(jié)了。緊接著，劉宇軒雙腳落地，飛揚(yáng)的塵土蓋住了那抹弱小的身影。
誰(shuí)都沒有想到，如此瘦弱的女孩競(jìng)竟然會(huì)有那么強(qiáng)大的爆發(fā)力，深深的腳印被一層又一層的沙子覆蓋，但那種震撼卻深深地刻在了我的心里。
那磅礴的律動(dòng)，不為自己，只為班級(jí)榮譽(yù)！
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這天，我們五年級(jí)九位男同學(xué)要參加全年級(jí)跳遠(yuǎn)比賽。
我和我們班的楊智杰在一組，正緊張地等著比賽開始。只見老師們已畫好了零到四米的跳遠(yuǎn)場(chǎng)地，比賽開始了。
第一輪。我們班的楊志杰先跳，他深深地吸了一口氣，猛地一跳。哎呀，他沒站穩(wěn)，摔了一跤，跳了1.4米。到我跳了，我吸取了他的'教訓(xùn)，放松了心態(tài)。奮力一縱，哇，我居然跳了1.83米。第一輪，我第一。
第二輪開始了。第一位是五(3)班的同學(xué)。他從表面上看非常緊張，可是他跳的時(shí)候跟我第一輪架勢(shì)差不多，他一跳，1.71米的好成績(jī)。到我跳了，我看到五(3)班這位同學(xué)跳的這么好，我心里有些緊張。我深深地吸了幾口氣，以此放松緊張的心情。我靜下心來(lái)用力一縱。哎呀，我腳底滑了一下，跳出時(shí)摔了個(gè)狗啃泥。這次成績(jī)不算，我心里更慌了。我想，如果我下一輪再?zèng)]跳好，我就不能拿好成績(jī)，可我還要為班級(jí)爭(zhēng)光呢。
第三輪決勝局開始了。我是第三個(gè)跳，我心里特別緊張。到我時(shí)，我還是努力地放松自己。這次，我用盡了全部力氣，像青蛙那樣身體一蹲，用腳一蹬，嗖的一下，我感覺我就像一個(gè)彈簧一樣彈了出去。“哇!”場(chǎng)下的選手都叫了起來(lái)。我低頭一看，連我都很吃驚，2.37米的好成績(jī)!
強(qiáng)壯體魄苦苦練，跳遠(yuǎn)場(chǎng)上比遠(yuǎn)近。這次跳遠(yuǎn)比賽，我是第一名，也是我最好的跳遠(yuǎn)成績(jī)。
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下課了，操場(chǎng)上頓時(shí)沸騰起來(lái)，同學(xué)們像小鳥一樣飛出教室，去操場(chǎng)參加比賽——立定跳遠(yuǎn)。
來(lái)到操場(chǎng)，同學(xué)們都做起了準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，有的甩著手臂，有的扭著腰，還有的在做蛙跳。比賽開始了，只見孫嘉雯緊閉嘴，眼睛注視著前方，看起來(lái)十分緊張，他把雙手放在胸前，又向下甩，甩到腰上，雙腳一蹬，向前一躍，跳出了個(gè)優(yōu)美的弧度，著地時(shí)，她的身體不停地?fù)u晃，我的心里像十五個(gè)吊桶打水——七上八下，使勁的說(shuō)：“站穩(wěn)！站穩(wěn)！不然成績(jī)就低了。”她像使用了定身術(shù)，一下子定住了，我們捏了一把冷汗，跳到了米，她這才長(zhǎng)舒一口氣：“呼——。”miss ren對(duì)她說(shuō)：“你再努力一下，跳遠(yuǎn)一些。”孫嘉雯的表現(xiàn)給了我很大的.壓力，我的心“怦怦”直跳，久久不能平靜，用緊張的眼神望著那米，想讓它離我近一些，這樣，我就不用太緊張了。到我了，我雙手握拳，咬緊牙關(guān)，緊皺眉頭。不知道該怎么跳。記得媽媽對(duì)我說(shuō)過(guò)，不管成績(jī)多少，只要向前沖，都會(huì)成功的。我閉上眼睛，向前一躍，其他同學(xué)大喊：“啊！。竟然跳了米。”我聽了這句話，慢慢地睜開眼睛，向后一轉(zhuǎn)，看了看成績(jī)。米，我簡(jiǎn)直不敢相信自己的眼睛，問(wèn)同學(xué)是不是米，同學(xué)們都點(diǎn)點(diǎn)頭，向我豎起了大拇指，我的心里美滋滋的，像開了一朵永不凋謝的茶花。
啊！真是世上無(wú)難事，只怕有心人。
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冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽場(chǎng)上，我們班的姜雨萌同學(xué)參加了跳遠(yuǎn)比賽。
這已經(jīng)是第二次起跳了，只見她雙膝彎曲，兩腳微張與肩同寬，輕輕擺動(dòng)雙臂，腳尖隨著擺動(dòng)微微踮起，到了擺動(dòng)幅度最大時(shí)，雙腳突然一蹬地，人便凌空飛起，在空中畫下了一道完美的弧線，如一道彩虹一般，仿佛在與鳥兒比肩同行。鳥兒向她投來(lái)贊許的目光，樹葉沙沙作響為她完美的表演送來(lái)贊賞，一剎那間，腳跟輕輕落地，塵土悄然不驚。
第三次起跳，她神情自若，風(fēng)度優(yōu)雅，紅潤(rùn)的臉上洋溢著自信的微笑，仿佛已經(jīng)有了十分的.把握。她走到起跳點(diǎn)，微張雙腳，膝蓋彎，擺動(dòng)雙臂，動(dòng)作如往常一樣連貫。這次的弧線比上次更完美。這道畫出來(lái)的彩虹，映出了她無(wú)數(shù)個(gè)夜以繼日，努力的成果。
枝頭觀看比賽的鳥兒，停止了鳴叫，被這場(chǎng)激動(dòng)人心的比賽所吸引，瞪大了眼睛；空氣也停止了流動(dòng)，時(shí)間如靜止了一般。周圍的觀眾翹首而望，屏息凝神，注視著這精彩的瞬間。她如一只飛燕，瀟灑自如，似驚鴻般翩然，似猛虎下山般迅捷。塵土飛揚(yáng)，迎接這位自天而降的仙女。
“好！棒極了！”周圍的觀眾異口同聲的驚嘆道。裁判也被她完美的表演所吸引，老師們投來(lái)了贊許的目光，連樹葉都在為她鼓掌。
最終，她以三米六的成績(jī)奪冠。無(wú)數(shù)個(gè)日夜的艱苦訓(xùn)練，無(wú)數(shù)次忍痛堅(jiān)持，終于獲得了最甘甜的成果。只要付出，就一定有收獲！
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周五上午的第三節(jié)課是體育課，一上課，體育老師就告訴我們，先練習(xí)練習(xí)立定跳遠(yuǎn)，20分鐘后測(cè)驗(yàn)。我和同學(xué)們馬上認(rèn)真又緊張地練習(xí)起來(lái)。雙腳站定，微微分開，半蹲下來(lái)，雙臂用力擺動(dòng)，再向上伸展，騰空，努力向前，跳！
經(jīng)過(guò)了大概10多次的練習(xí)，自我感覺不錯(cuò)。20分鐘到了，老師宣布測(cè)驗(yàn)開始。輪到我，我重復(fù)著練習(xí)的動(dòng)作，跳！――165cm！還不錯(cuò)。女生全部測(cè)驗(yàn)完后，我的成績(jī)名列第一。
我們的教室在三樓，上樓回教室時(shí)，我感覺大腿的肌肉特別酸，還渾身無(wú)力，大概是練習(xí)立定跳遠(yuǎn)練的吧。放學(xué)下樓時(shí)，我背書包時(shí)感覺肚皮又有些酸，一抻就疼。
回到家，我把我的`酸疼告訴老媽，老媽說(shuō)：“沒事，跳遠(yuǎn)跳的，明天更疼！”啊？
今天早上，老媽跑到我被窩里要和我一起躺一會(huì)兒。我往邊上挪挪，給老媽讓點(diǎn)地方。“哎呀，我的肚皮！怎么一使勁就疼啊！”老媽臉對(duì)著我，開始講笑話了。不對(duì)呀，平時(shí)我求著讓她講，她都不肯講，今天怎么這么主動(dòng)？肯定是有什么陰謀詭計(jì)――她想讓我笑！讓我的肚皮疼！這年頭！老媽都能對(duì)自己的親生女兒“下毒手”了！這不是殘害祖國(guó)的花骨朵嘛!
我捂上耳朵不聽，不行，那字那句，一個(gè)一個(gè)地往耳朵里鉆，光看著老媽那眉飛色舞的表情就夠讓人笑的了。哈哈~~呵呵~~嘿嘿~~我的肚皮啊！我才知道什么是“笑的肚皮疼”了。
不光是肚皮有反應(yīng)，大腿也有反應(yīng)！一抬腿，哎呀，疼啊！
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“加油！”“吹大力點(diǎn)！”在一陣陣歡呼聲中，外面的同學(xué)好奇地從窗外往里看，想知道發(fā)生了什么？原來(lái)，他們?cè)谕嬗矌盘h(yuǎn)。
老師邁著優(yōu)雅的步伐走了進(jìn)來(lái)，說(shuō)：“今天做一個(gè)游戲，是硬幣跳遠(yuǎn)”。我想：這是什么游戲？接著，老師拿出一枚硬幣，放在桌子的邊上，蹲了下來(lái)，嘴對(duì)準(zhǔn)硬幣，“呼”的一聲，老師把硬幣快吹到九霄云外了。
游戲開始了。同學(xué)們迫不及待地舉起手，爭(zhēng)著玩游戲。結(jié)果，我被請(qǐng)上來(lái)了，我緊張地走上臺(tái)，雙腳跪了下來(lái)，雙手握住桌角，嘴對(duì)齊硬幣，深吸一口氣。“3、2、1、開始！”我用力吹出一口氣，奇怪的是：硬幣像一只兔子一樣跳得大老遠(yuǎn)，而B同學(xué)呢？他的'硬幣像被520膠水粘在桌上紋絲不動(dòng)。“哈哈哈哈！”班里發(fā)出一陣笑聲，一下子變成“大笑班級(jí)”。
第二次吹氣。他先吹了一口，結(jié)果只比我吹遠(yuǎn)了一點(diǎn)點(diǎn)。我也不甘示弱，深吸一大口氣，一吹，硬幣跳過(guò)了一張桌子那么遠(yuǎn)。“哈哈，你是比不上我的！”正當(dāng)我得意洋洋的時(shí)候，老師突然說(shuō)了一句：“第三次！”他的硬幣蹦得大老遠(yuǎn)，超過(guò)了我。我被他氣死了，猛吹一口氣，你猜咋招？我把硬幣吹到了另一張桌子的最邊邊。太好了，我贏了！
這真是個(gè)輝煌的時(shí)刻，我嘗到了勝利的甜頭。雖然小如微塵，但對(duì)于好勝的孩子來(lái)說(shuō)，也是足以陶醉許久了。
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若是有人問(wèn)我干什么最拿手，我會(huì)毫不猶豫地告訴他：跳遠(yuǎn)我最棒。
一次體育課，我們班進(jìn)行跳遠(yuǎn)比賽。老師首先講解了比賽規(guī)則和要領(lǐng)。比賽開始了，雖然還沒有輪到我，但我的額頭上已不住地冒汗了，我一個(gè)勁地用手擦著不斷流下來(lái)的汗水。此刻，雙腿也不停地打顫，身子也不由自主地發(fā)起抖來(lái)。突然，我的耳畔想起了媽媽的聲音：不要緊張，不要緊張，放松再放松，這樣才能發(fā)揮出你的高水平。于是，我閉上眼睛，攥緊拳頭，原地踏步一會(huì)兒，我完全平靜了下來(lái)。終于輪到我了，我慢慢地轉(zhuǎn)過(guò)身，向遠(yuǎn)離沙坑的方向走去。當(dāng)我走出大約四十步遠(yuǎn)的的時(shí)候停住腳步，轉(zhuǎn)過(guò)身向沙坑跑來(lái)，我的速度越來(lái)越快，越來(lái)越快。當(dāng)我踏在起跳線上的時(shí)候，我的速度已達(dá)到了我奔跑的極限。此刻，我屏住呼吸，抬起雙臂，借著慣力，身子騰空而起，整個(gè)人像燕子一樣在低空掠過(guò)。同學(xué)們的吶喊和助威聲此起彼伏。我猛地向前伸出雙腳，便在沙坑里留下了一雙深深的.腳印。好哇！小個(gè)子跳出了二米遠(yuǎn)的好成績(jī)，真是不可思議！我心里的高興勁就甭提了。
回到家，我立刻炫耀起自己是如何加大助跑距離，如何起跳的等等。看著我眉飛色舞的高興樣，爸爸告誡我說(shuō)：不要驕傲，要繼續(xù)苦練。聽了爸爸的話，我若有所思地點(diǎn)了點(diǎn)頭。
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“砰！砰！”“校運(yùn)會(huì)，正式開始！”這……是從哪傳來(lái)的聲音，再仔細(xì)聽，又有一陣喧鬧聲，這些聲音來(lái)自哪里呢？讓我來(lái)帶領(lǐng)你們穿過(guò)“時(shí)空之門”吧。
這天，是我們城南小學(xué)第一屆的.校運(yùn)會(huì)，也是我那么多年來(lái)最為興奮的一天。
我報(bào)了兩個(gè)項(xiàng)目，其中一個(gè)是跳遠(yuǎn)，我為什么選跳遠(yuǎn)呢？因?yàn)槲覍?duì)跳遠(yuǎn)不是很厲害，但是我還是試試，我還保持了一個(gè)信念：跑得快、跳得高、跳得遠(yuǎn)。
一個(gè)上午都過(guò)了很久了，我身上都出了一身冷汗，我心里想著各種假設(shè)性想法：是不是跳遠(yuǎn)老師叫了，我沒聽見，被取消資格了，還有……我的心撲通撲通地跳，有時(shí)我還覺得心臟再我的胸口徘徊，全身不由自主地在走來(lái)走去，我覺得我好像是一只熱鍋上的螞蟻，蹦來(lái)蹦去。
終于，我隱約聽到一個(gè)聲音：“五年級(jí)男子跳遠(yuǎn)在沙池邊集合。”我興奮到了極點(diǎn)，不管三七二十一沖到沙池那邊。
我過(guò)去了，看見有幾個(gè)人已經(jīng)在沙池邊集合，我趕忙過(guò)去，老師講我們先練習(xí)幾次才比賽。我練習(xí)的幾次都不太理想，我完全可以說(shuō)是信心全無(wú)。
比賽開始了，我第一個(gè)跳。我直接從過(guò)去，到達(dá)白線前，躍身一跳，居然跳了個(gè)二百五（250厘米=2.5米）；第二次跳，我更加勇躍，果然，比上次進(jìn)步了很多：2.7米；第三次，我想再遠(yuǎn)點(diǎn)，可惜，手表掉了，又變成了二百五。我跑去體育室外看成績(jī)，第一名！我很高興，同時(shí)有鼓勵(lì)下次要跳好。
這次跳遠(yuǎn)比賽，我很高興自己的成績(jī)，所以，下次不是好，而是更好！
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“快來(lái)看，快來(lái)看。青蛙向上一屆跳遠(yuǎn)冠軍發(fā)起挑戰(zhàn)。”一個(gè)賣報(bào)的小松鼠大聲喊道。
最近青蛙向驕傲的袋鼠發(fā)起挑戰(zhàn)，想把傲慢的`袋鼠給比下去，青蛙實(shí)在看不下去這樣的運(yùn)動(dòng)員，因?yàn)榇蟮昧说谝院罂偸且恢鼻撇黄鹎嗤苓@樣用功的運(yùn)動(dòng)員。
青蛙整天整夜的練習(xí)，非要練的滿臉通紅，滿頭大汗為止，等到他搖搖晃晃，想睡一下覺的時(shí)候才肯休息，可袋鼠整天睡覺，打游戲。跟平常一樣，有時(shí)說(shuō)青蛙是假用功。
兩天過(guò)去了，青蛙過(guò)得非常充實(shí)，而袋鼠簡(jiǎn)直是混日子，比賽前青蛙還在艱苦的訓(xùn)練，而袋鼠心不在焉，還以為是一場(chǎng)游戲呢！袋鼠說(shuō)：“小子，你能比得過(guò)我嗎？”說(shuō)著奸笑了一聲。青蛙說(shuō)：“只要努力一定可以”“走著瞧”袋鼠說(shuō)。
比賽開始了，“有袋鼠出場(chǎng)”主持人說(shuō)，袋鼠一出場(chǎng)，全場(chǎng)人大聲說(shuō)道：“鼠哥加油，鼠哥加油”“接著挑戰(zhàn)者是青蛙”突然全場(chǎng)一片冷清。
首先是袋鼠。袋鼠起跑以后還招手呢！招完手以后開始飛奔，一跳，成績(jī)?nèi)住Ｏ铝伺_(tái)后對(duì)青蛙說(shuō)：“能比我跳的遠(yuǎn)嗎？”“可以”青蛙十分緊張像心里有一個(gè)兔子。青蛙開始跑了一開始就是飛奔，到了白線一跳，跳的很高，還跳起了空中華爾茲。一落，成績(jī)3.01米青蛙勝出。
青蛙說(shuō)：“虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后袋鼠慚愧的低下了頭。
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藍(lán)天白云，秋高氣爽！太陽(yáng)公公一直露著它可愛的笑臉。操場(chǎng)上的吶喊聲吸引著我們的目光，源源不斷的吶喊聲讓整個(gè)操場(chǎng)沸騰，“加油呀！加油呀！”不錯(cuò)，這是我們學(xué)校一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目真多，有長(zhǎng)跑，短跑，跳遠(yuǎn)，扔沙包等項(xiàng)目，每次大家都是摩拳擦掌，奮力拼搏，都希望能為自己的班級(jí)爭(zhēng)取好的比賽成績(jī)，雖說(shuō)是比賽，還是友誼第一比賽第二嘛。
下午的比賽有我最喜歡的跳遠(yuǎn)。你瞧，不遠(yuǎn)處正好輪到我們?nèi)昙?jí)比賽跳遠(yuǎn)呢，只見周圍圍滿了同學(xué)，正在為一位我們班即將跳遠(yuǎn)的男同學(xué)加油助威呢。大家鉚足了力氣，表情都很凝重。只見那位男同學(xué)弓著腰，雙手緊握，咬緊牙，兩眼專注地盯著前方。裁判員喊道：“預(yù)備，跳！”突然，他猛地向空中一躍，身輕如燕，雙腿向前伸展，在空中劃出了一道長(zhǎng)長(zhǎng)的弧線，這一躍，仿佛時(shí)間都停止了，同學(xué)們的目光都集中在他的身上，大家都激動(dòng)得張開了嘴巴，想象著他落下的區(qū)域。在他跳躍的一瞬間，同時(shí)也躍出了我們的希望，同學(xué)們開始大喊“加油呀”！只見他順利地落在了地上，同學(xué)們開始?xì)g呼，連裁判員都說(shuō)：“好棒好棒，決賽第一名。”我高興得叫了出來(lái)：“哇，太牛了！”同學(xué)們紛紛拍手，為他叫好，表示祝賀，有的甚至把他抱住，大家都激動(dòng)不已。
比賽落下了帷幕，但是比賽中勇于拼搏的`精神是值得我們學(xué)習(xí)的，老師也曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“一分耕耘，一分收獲”，正因?yàn)橥瑢W(xué)們平時(shí)不斷努力，才能在賽場(chǎng)上，展示最好的自我，取得好的成績(jī)。
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今天是星期五，我參加的幾個(gè)校運(yùn)會(huì)項(xiàng)目今天正在舉行。其中讓我記憶最深刻的比賽是跳遠(yuǎn)比賽。
午后的太陽(yáng)好兇，讓人有點(diǎn)迷茫。烈日下，我參加了800米和200米長(zhǎng)跑，我累壞了，但我還有一項(xiàng)重要的比賽要參加，那就是跳遠(yuǎn)。
雖然我很小，但我在跳遠(yuǎn)方面很有天賦。烈日下，我很累，會(huì)發(fā)生什么？嘿！真是擔(dān)心。但我覺得，既然參與了，就應(yīng)該努力去跳。不要刻意追求成績(jī)，只要我努力，就不會(huì)有遺憾。
游戲開始了！每個(gè)人都跑得很快，跳得很高。大家都取得了不錯(cuò)的成績(jī)。
輪到我的時(shí)候我趕緊沖過(guò)去跳了——“天啊！”真不敢相信我跳了這么遠(yuǎn)。
就在我為自己的成績(jī)驕傲的時(shí)候，裁判判我踩線。這真的.讓我哭笑不得。剛才還在笑，現(xiàn)在又難過(guò)了。
回到起點(diǎn)，腳一直抖，汗水從臉頰滴落，體力有點(diǎn)累。但是同學(xué)們的歡呼聲給了我很大的鼓勵(lì)。至此，我已經(jīng)顧不了那么多了。我靜靜的想了想技術(shù)動(dòng)作，深吸了一口氣，咬緊牙關(guān)，跑上去就起飛了。我仿佛插了一對(duì)翅膀，在空中劃過(guò)一道弧線，穩(wěn)穩(wěn)地落在了沙坑里……
最后，我在這個(gè)項(xiàng)目中獲得了第二名。我很滿意，因?yàn)槲冶M力了。體育比賽在乎的不是你獲得的獎(jiǎng)項(xiàng)，而是頑強(qiáng)拼搏的精神。努力的過(guò)程是寶貴的財(cái)富。不管結(jié)果如何，只要做好自己的本分，就不會(huì)留下遺憾。
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 37
在春暖花開的季節(jié)，我們學(xué)校舉辦了為期兩天的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。星期一下午，跑步比賽剛結(jié)束，主席臺(tái)的.廣播就叫到：“六年級(jí)男子跳遠(yuǎn)比賽就要開始了，請(qǐng)運(yùn)動(dòng)員們做好準(zhǔn)備。”一聽到廣播，我們立即興奮起來(lái)。
全班都盼望著我們班的運(yùn)動(dòng)員能得冠軍，在上次學(xué)校舉行的運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我們班的沈超同學(xué)得了第二名，這次很有希望能拿第一。我們飛快地跑到沙坑前，等待著那個(gè)激動(dòng)人心的時(shí)刻。過(guò)了一會(huì)，運(yùn)動(dòng)員們排著隊(duì)過(guò)來(lái)了，我們很快就找到了我們班的兩員跳遠(yuǎn)大將——沈超和薛愷。我們情不自禁地喊到：“六（二）班必勝！”沈超和薛愷同學(xué)也很自信地對(duì)著我們伸出勝利的手指。
比賽開始了，只見一個(gè)又一個(gè)運(yùn)動(dòng)員助跑、沖刺、起跳、騰空、落地……他們使出渾身解數(shù)，比賽異常激烈。終于輪到沈超了，他猶如一支離弦的箭沖向沙坑，快到起跳板時(shí)，只見他雙腿一瞪，宛如一只輕快的飛鹿落向沙坑。可是，由于沈超起跳過(guò)早，結(jié)果跳得并不遠(yuǎn)，大家繼續(xù)對(duì)他給予鼓勵(lì)：“沈超別灰心，沒關(guān)系，還有兩次機(jī)會(huì)，加油！”下面是薛愷，只見他身輕如燕，如風(fēng)般地飛跑，腿一瞪，就跳入了沙坑。好極了！跳得很遠(yuǎn)，我們歡呼起來(lái)，可裁判員卻宣判說(shuō)：“犯規(guī)！成績(jī)無(wú)效。”犯規(guī)? 咋回事！我上前問(wèn)明情況，才知道薛愷在起跳時(shí)腳過(guò)線了，按規(guī)則，成績(jī)無(wú)效。
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 38
當(dāng)初夏的腳步臨近，當(dāng)春天的腳步散去，我們終于迎來(lái)了大家期盼已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)！
這天，太陽(yáng)火辣辣地烤著大地，空氣極為干燥，在淮河小學(xué)操場(chǎng)上更是一番熱火朝天，這是為什么呢？因?yàn)橐荒暌欢鹊倪\(yùn)動(dòng)會(huì)正在這激烈地進(jìn)行著，100米，200米，400米，800米，100米，所有的運(yùn)動(dòng)員都在揮灑著自己的汗水，但最好看的莫過(guò)于跳遠(yuǎn)了。這個(gè)場(chǎng)面可是相當(dāng)激烈。
“加油，加油——袁紹峰加油！李洋加油！”這樣的加油聲，此起彼伏，響徹云霄。李洋準(zhǔn)備著，只見他彎著腰，弓著背，像只準(zhǔn)備戰(zhàn)斗的公雞，那雄赳赳氣昂昂的樣子讓全班人對(duì)他充滿了信心。“預(yù)備——開始！”他便像一支離弦的箭“飛”了出去，踩板，起跳，完美落地。“李洋，3米28。”裁判員說(shuō)。
“耶—”全班高興極了，比自己得了獎(jiǎng)還高興，全班的集體榮譽(yù)感好強(qiáng)啊！
接下來(lái)是袁紹峰，別看他瘦瘦的，雙腿卻力道十足。只見他屏氣凝神，目空一切，心里和眼里只有前方的`沙坑，頭上也有密密的汗珠，有的汗滴很調(diào)皮，從額頭滑落，又掉進(jìn)衣服里。“預(yù)備——開始！”袁紹峰沖了出去，帶著一股風(fēng)，踩上踏板，奮力一躍，所有的汗水都拋在腦后，勝利在不遠(yuǎn)處向他招手，所有練習(xí)的艱苦都被拋在腦后。“3米39。”全場(chǎng)又一次沸騰起來(lái)，最后我班包攬了第一、第二名。
這次跳遠(yuǎn)比賽真讓我無(wú)法忘懷！
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 39
秋高氣爽，丹桂飄香，我校第十六屆運(yùn)動(dòng)會(huì)如期召開。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我報(bào)了男子跳遠(yuǎn)這個(gè)項(xiàng)目。我們班對(duì)本次運(yùn)動(dòng)會(huì)很重視，還專門組建了“啦啦隊(duì)”，甚至一些家長(zhǎng)也加入進(jìn)來(lái)為我們班級(jí)鼓勵(lì)加油。
進(jìn)入跳遠(yuǎn)場(chǎng)地，我的心就不由自主地加快了跳動(dòng)速度，讓我也變得神情緊張起來(lái)，我感覺到身上流出豆大的汗珠。第一次跳，我有規(guī)律地跑了起來(lái)，踩上踏板一躍而起，結(jié)果只跳了2.36米。輪到我第二次跳，我有點(diǎn)發(fā)揮失常，成績(jī)還不如第一跳，這讓我的心跳又加快了，感覺我的'心率都比上發(fā)動(dòng)機(jī)的頻率了。
到了第三次跳，我正準(zhǔn)備助跑的時(shí)候，后背傳來(lái)一陣陣“加油！加油！”的聲音，原來(lái)是我們班的“啦啦隊(duì)”趕來(lái)了，我心里想：這一跳我必須跳好，不然會(huì)顏面掃地。于是，我深呼了一口氣，飛快跑向前方，用力一跳，我感覺到自己在空中走了幾步落下了。結(jié)果我的到了一個(gè)3.34米的好成績(jī)，直接進(jìn)入決賽。
到了決賽現(xiàn)場(chǎng)，我們班里的“啦啦隊(duì)”早就站在旁邊，準(zhǔn)備為我加油。在“啦啦隊(duì)”叫喊聲中，我抖抖腿，像脫韁的野馬般沖了出去，然后又像兔子一樣一蹦，這次我感到自己身子輕了許多，只聽到“咚”的一聲，我“著陸”在遠(yuǎn)處的沙坑里，結(jié)果出乎所有人的意料，我跳出了驚人的3.75米好成績(jī)，直接獲得第一名。
在第十六屆運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我為班集體爭(zhēng)光，心里感到非常高興。這次跳高比賽使我懂得：做事只要有信心、有毅力，就可以戰(zhàn)勝自己、超越自己！
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 40
"加油，加油！""加油，加油！"此刻平日安靜的走廊里，充滿了我們班同學(xué)激動(dòng)地吶喊聲。你一定非常奇怪，我們這是在做什么呢？原來(lái)，我們正在進(jìn)行一個(gè)非常有趣的游戲——吹乒乓球比賽。
游戲需要的材料有：一個(gè)乒乓球、兩個(gè)杯子。實(shí)驗(yàn)開始了，第一個(gè)上臺(tái)的是郭子馨，只見她很緊張，擔(dān)心會(huì)失敗，同學(xué)們都不自覺地為他鼓掌，給他加油打氣，并說(shuō)："郭子馨，加油，加油！"只見他低下頭，深深地吸了一口氣，腮幫子就鼓了起來(lái)，好像一只青蛙在唱歌似的，他吹了好幾下，乒乓球才跳了一下就又落在杯子底了，乒乓球似乎在調(diào)皮地說(shuō)："我就不出來(lái)，你能把我怎么樣！"郭子馨生氣極了，死死地盯著乒乓球說(shuō)："我一定會(huì)把你吹到另一個(gè)杯子里的！"她吹啊吹，還是沒有吹到另一個(gè)杯子里，還是以失敗告終了。第二個(gè)上臺(tái)的是王文斌，他吸了一口氣，輕輕彎下了腰，使出吃奶的力氣吹了半天還沒有吹出來(lái)，他不服輸，接著吹，然后奇跡發(fā)生了，乒乓球好像受他指揮一樣乖乖地跳到另一個(gè)杯子里去了。終于成功了，教室里響起了熱烈的掌聲！
為什么乒乓球會(huì)跳進(jìn)另一個(gè)杯子里呢？我不禁產(chǎn)生疑問(wèn)！原來(lái)啊，對(duì)著乒乓球的上方吹氣，球上方的`壓力變小，下方壓力變大，下方的氣壓就把乒乓球擠上去了，一直吹的話，乒乓球就會(huì)越升越高，最終跳出去。這個(gè)小實(shí)驗(yàn)真有趣呀！
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 41
星期四下午，我們學(xué)校舉行了一次小型體測(cè)——立定跳遠(yuǎn)。
那天，同學(xué)們?cè)缭绲叵铝藰牵瑴?zhǔn)備體測(cè)。當(dāng)我們得知四（2）班學(xué)生的成績(jī)時(shí)，頓時(shí)驚呆了，他們班最高竟然有2米。同學(xué)們都在懷疑自己能不能超越他們。
立定跳遠(yuǎn)開始了，首先是陳曉倩，然后是陳宇新……女同學(xué)一個(gè)個(gè)奮力拼搏，力爭(zhēng)跳出好成績(jī)。到了我們體育課代表應(yīng)雨忻了，同學(xué)們都聚精會(huì)神地看著她，生怕錯(cuò)過(guò)了精彩時(shí)刻。應(yīng)雨忻先擺好架勢(shì)，眼睛盯著她的目標(biāo)，手前后擺動(dòng)。突然，他跳了出去，落在了1米80的位置上。這樣的成績(jī)她好像不滿意，于是，在跳第二次的時(shí)候，她爆發(fā)了潛力，竟然跳出了1米95的好成績(jī)，這可是她平時(shí)都沒有跳到過(guò)的最好成績(jī)。
同學(xué)們看好的另一位選手就是俞俊浩，他是我們班男生中體育最好的。他上場(chǎng)了，想都沒想，一下子就跳了出去。他在空中雙腳打開，畫出了一道漂亮的弧線。他最終落地的地方，讓我們?nèi)慷寂氖纸泻茫驗(yàn)樗巳昙?jí)的最好成績(jī)——2米05！
這次立定跳遠(yuǎn)同學(xué)們的'成績(jī)都還好，沒有不合格。因?yàn)榇蠹抑溃迥昙?jí)的時(shí)候，我們又要參加區(qū)里的體測(cè)了，為了到時(shí)候，都能取得滿意的成績(jī)，這段時(shí)間每天的體育課、早鍛煉、大課間活動(dòng)時(shí)間，大家練習(xí)的格外認(rèn)真。希望同學(xué)們?cè)俳釉賲枺瑺?zhēng)取在下一次體測(cè)中獲得更好的成績(jī)。
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 42
今天，我們?cè)诮鸸P課堂，進(jìn)行了一場(chǎng)別開生面的實(shí)驗(yàn)課。
只見老師從辦公室里拿出一個(gè)乒乓球和三杯水。老師說(shuō)規(guī)則是：把乒乓球放在第一個(gè)裝滿水的杯子里，從第一個(gè)杯子里吹到最后一個(gè)杯子里，就算成功了。
我心里怦怦亂跳，有的'同學(xué)一副不以為然的模樣；有的同學(xué)呆若木雞；有的同學(xué)滿臉的無(wú)可奈何，不知道怎么做才好。老師說(shuō)：我先做一遍如何？整個(gè)教室歡聲雀躍。只見老師俯下身子，眼睛盯著乒乓球，小心地吹著。生怕把乒乓球吹到桌子上，但是球像一個(gè)調(diào)皮的孩子在水里蹦來(lái)蹦去，最后還是跳到了桌子上，老師唉聲嘆氣。
接下來(lái)a同學(xué)來(lái)試，a同學(xué)張大嘴巴，恨不得把整個(gè)教室都吞下去，最后他還是俯下身子，眼睛盯著乒乓球，把球小心翼翼地吹到第二個(gè)杯子里，他輕輕地吹著，球在水杯里來(lái)回打轉(zhuǎn)，最后a同學(xué)用嘴把球銜到了最后一個(gè)杯子里，頓時(shí)教室里同學(xué)們歡呼跳躍起來(lái)。
接下來(lái)是b同學(xué)來(lái)嘗試，被同學(xué)把球吹到了第二個(gè)杯子里，b同學(xué)深深地吸了一口氣，使勁一吹，球就像跳遠(yuǎn)一樣，從第二個(gè)杯子里跳到了最后一個(gè)杯子里。同學(xué)們不由自主的發(fā)出驚嘆聲。最后老師說(shuō)出秘訣：吹氣不能太大，太大了就會(huì)吹到杯外，吹氣太小了，球就在杯子里打轉(zhuǎn)，只有適當(dāng)?shù)摹帮L(fēng)”才行。
在人生的道路中，無(wú)論面對(duì)多大的困難都要勇于嘗試，失敗并不重要，重要的是你要有敢于挑戰(zhàn)的信心。
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蘇翔森是我們班有名的運(yùn)動(dòng)健將。“人不可貌相”這句話用在他身上再合適不過(guò)，因?yàn)樗麄�(gè)子矮小，經(jīng)常受人嘲笑。
蘇翔森代表我們班去參加校運(yùn)會(huì)的跳遠(yuǎn)比賽。他一到跳遠(yuǎn)場(chǎng)地，一大堆人就指著他哈哈大笑。顯然和這些要身高有身高，要肌肉有肌肉的運(yùn)動(dòng)員站在一起，他就像是個(gè)誤入隊(duì)伍的三年級(jí)的小朋友。
“就這小子，還敢參加跳遠(yuǎn)比賽，呵呵……”一個(gè)一班的同學(xué)輕蔑地說(shuō)道。“五班是沒人了嗎？怎么派了個(gè)小個(gè)子來(lái)也。”聽著這些刺耳的嘲笑聲，我看了看翔森，他面不改色，好像沒聽到似的`，自顧自地做著準(zhǔn)備活動(dòng)。
比賽開始了“哇，哇……”驚訝聲，尖叫聲，掌聲，一浪接一浪，一次比一次響。真是高手如云啊，一個(gè)比一個(gè)遠(yuǎn)，快到翔森了，我默默地為他捏把汗。
“蘇翔森，跳！”裁判拿著大喇叭喊道。大家都不報(bào)希望，漫不經(jīng)心地看著，原本熱鬧的場(chǎng)地突然安靜。蘇翔森一陣飛奔，人群中感到一陣風(fēng)吹過(guò)，加速，起跳，那姿勢(shì)，那騰空的高度，吸引了所有人的目光。空氣似乎凝固了，時(shí)間似乎停止了，兩邊的同學(xué)們也慢慢地將嘴巴變成了O形，他慢慢地往下墜，在最遠(yuǎn)的地方留下了重重的腳印……
裁判也愣了一下，重新拿起喇叭，喇叭的噪音把人們從驚呆中拉回，空氣流動(dòng)著，時(shí)間流逝著，而那一幕卻讓許多人忘不了。
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 44
我剛剛發(fā)現(xiàn)我有運(yùn)動(dòng)才能，我竟然立定跳遠(yuǎn)跳了1米65，而我的身高才1米3多，媽媽才跳了1米35。發(fā)現(xiàn)這個(gè)秘密的經(jīng)過(guò)是這樣的：我和媽媽在院子里鍛煉身體，一開始我倆比賽跳繩。先是比賽誰(shuí)跳 的快，由于繩子太短，老是絆住我，媽媽贏了。后來(lái)我們又比賽誰(shuí)堅(jiān)持跳不壞的時(shí)間長(zhǎng)，這一次還是媽媽贏了，她連續(xù)跳了75下，而我只跳了38下。接著我們相對(duì)而站，看誰(shuí)先跳著繩到對(duì)方的起點(diǎn)，跳到 中間我和媽媽碰到了一起，甩著我的'手了，媽媽怕碰著我就停了下來(lái)，結(jié)果我贏了。跳累了，我們中場(chǎng)休息，媽媽問(wèn)我會(huì)不會(huì)立定跳遠(yuǎn)。我說(shuō)我會(huì)。于是，我們找來(lái)粉筆，畫出一條線作為起點(diǎn)。我先跳 ，腳尖頂著線，不能超過(guò)，否則就犯規(guī)，接著我下蹲屈腿甩臂，卯足勁兒往前一跳，媽媽用尺子一量，竟然1米65，連媽媽都大吃一驚！后來(lái)我又跳了好幾次，但是都沒有超過(guò)這個(gè)最好成績(jī)，但是，還是 比媽媽跳得遠(yuǎn)，輕輕松松就能跳1米4多，后來(lái)我又跳給爸爸看，大家都夸我有立定跳遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)才能呢！
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 45
有一天中午去上體育課，老師說(shuō)：“學(xué)校要比賽了。上次我們班前四的同學(xué)都站出來(lái)了。最后四場(chǎng)比賽后不要站起來(lái)。”上次前四名是我和高高，還有王和張明。我們都站了起來(lái)，老師說(shuō)：“現(xiàn)在我們要進(jìn)行一次選拔，我們要選兩個(gè)人參加我們學(xué)校的`跳遠(yuǎn)比賽。你一定要努力，看誰(shuí)能贏。”
選拔已經(jīng)開始了。我、王、高和張明都很緊張。我的好朋友高高在我跳遠(yuǎn)的時(shí)候給我加油，我也在我跳遠(yuǎn)的時(shí)候盡力給高高加油。審判結(jié)束后，我和高高贏了，我們都將參加第二天的比賽。
第二天，比賽開始了。我看到每個(gè)班有兩個(gè)學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)。比賽從六年級(jí)開始。我想看看他們跳多遠(yuǎn)，怎么跳，這樣我就能時(shí)刻關(guān)注他們的一舉一動(dòng)。當(dāng)我看到他們跳得太遠(yuǎn)時(shí)，我害怕了。
這時(shí)候，我們初三該上場(chǎng)了。我只聽到“加油，三班！第三，為一班加油！”喊聲，我什么都不怕。“三，加油，一班！”就像一股力量沖進(jìn)我的身體，我什么都不要，一蹬腳就跳了過(guò)去。沒想到自己跳這么遠(yuǎn)。我在跳遠(yuǎn)比賽中獲得了第一名。
我高高興興回到家，我告訴了媽媽。我在比賽中獲得了第一名！”媽媽興奮地說(shuō)，“好吧，我今天給你做點(diǎn)吃的。"
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今日，老師把我們帶上的操場(chǎng)，開始”誰(shuí)是跳遠(yuǎn)王“爭(zhēng)奪賽。
第一場(chǎng)淘汰賽。
第一排齊跳。”老師一聲令下。徐成澤雙腿朝前，雙手朝后，輕輕一躍，帥呆了。黃大哥不甘示弱，如同一只展翅的小鳥，輕盈地跳了出去。
第二排齊跳。我雙腿繃緊，猛然一跳，哇，竟然是第一名！
第三排齊跳。戴宇軒活力四射，一個(gè)跳躍，天吶，那也跳得太遠(yuǎn)了吧！唉，看來(lái)我與跳遠(yuǎn)王的.稱號(hào)無(wú)緣了。
五個(gè)組層層篩選，終于十個(gè)人勝出。
第二場(chǎng)終極賽。
大家都是高手，我十分緊張，心里像有N只兔子，手緊緊握成拳頭。老師一聲令下，比賽開始了，十個(gè)同學(xué)像一只只輕盈的小兔子，猛然一跳。后邊的啦啦隊(duì)大叫：“加油，加油，加油！”我十分平穩(wěn)地落在地上，斜眼看戴宇軒，他和我跳差不多遠(yuǎn)。“基本一樣，再來(lái)一次。”老師宣布。我松了一口氣，啦啦隊(duì)大叫著，歡呼著，又能大飽眼福了。
第二次開始了。“咻咻”我屹然不動(dòng)地穩(wěn)穩(wěn)落地，還沒來(lái)得及看看別人，傳來(lái)了老師的聲音：“跳遠(yuǎn)王一一戴宇軒。”戴宇軒手舞足蹈，仰天哈哈大笑，大叫“天助我也”。拉拉隊(duì)大叫：“戴宇軒帥，戴宇軒牛。”
跳遠(yuǎn)王，塵埃落定。
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學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)，我的項(xiàng)目是跳遠(yuǎn)。
下午，當(dāng)廣播通知：“女子跳遠(yuǎn)選手到報(bào)名處點(diǎn)名！”我平靜的心一瞬間開始怦怦直跳。輪到我跳了，我心還是咚咚地響，到了沙坑前面，裁判的旗子一揮，我奮力向前沖去，“咚”的一聲，我一躍而起，跳到沙坑中，等我從沙中站起，我又飛快地向我起跳的.地方奔去，身上的沙被風(fēng)吹得似乎變成了彌漫的霧氣。跳遠(yuǎn)比賽一共有三次機(jī)會(huì)，第一次我跳了2米70，第二次是2米71。當(dāng)我第三次起跳時(shí)，媽媽帶來(lái)了個(gè)不好的消息，她說(shuō)：“諸葛約晴兩次跳得都比你好！”我兩眼直冒火，但不是嫉妒，而是想超過(guò)她，我想這次一定要超過(guò)她，這是我唯一的機(jī)會(huì)了。我瞟了一眼旁邊的諸葛約晴，她在對(duì)我擠眉弄眼。
忽然從耳邊傳來(lái)一句溫馨的話語(yǔ)，“只要你努力，你就是最棒的！”我抬頭一看，發(fā)現(xiàn)媽媽和彭老師在向我點(diǎn)頭。我“嗯”了聲，用盡全力向前沖，“一、二、三”我跳入沙坑，當(dāng)我返回時(shí)，媽媽說(shuō)：“你超過(guò)諸葛約晴啦！”我喜出望外，在沙坑旁又蹦又跳……
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恍惚間，時(shí)間又到了體育課上，但這一次的體育課卻是幾家歡喜幾家憂。至于為什么已不必細(xì)說(shuō)，因?yàn)榻裉焓橇⒍ㄌh(yuǎn)的日子。
我們?cè)诘谒墓?jié)課走下了樓，我的心中已是五味雜陳，不知道面臨的是一個(gè)什么樣的挑戰(zhàn)，但是我只知道一定要全力以赴。
不多時(shí)，全班同學(xué)到了操場(chǎng)，盡管有大大的太陽(yáng)，但依然抵不住寒風(fēng)的侵襲，身上禁不住的打了個(gè)寒顫。但是，卻依舊按照體育老師的去做，集合在一起，在冷風(fēng)中跑了一圈。跑到終點(diǎn)時(shí)，我依然不安的想著自己可以考多少分，在女生跳時(shí)，我反而又平靜了下來(lái)。仔細(xì)的.回想著，老師教了一遍又一遍的動(dòng)作，在青草地上跳著。
我還在跳時(shí)，女生跳完了，我深吸了一口氣，微笑著排好了隊(duì)，認(rèn)真的觀摩同學(xué)們的跳姿，心中一遍又一遍的開始改正自己的跳姿。終于輪到我了，我大步走到了起跳點(diǎn)，我快速的擺動(dòng)的手臂，企圖讓自己跳的更高一點(diǎn)，但卻失敗了，我僅僅只跳了1.89米，離1.9米只是一步之遙。
我在得知成績(jī)后，并沒有驚訝，反而是很坦然的接受了，因?yàn)槲抑牢疫@幾個(gè)星期已經(jīng)十分的努力了，但可惜一場(chǎng)病打亂了我的計(jì)劃，使計(jì)劃中途停滯。
但是，我該努力的都努力了，不管是什么分?jǐn)?shù)，在我的眼中，這便是努力的果實(shí)。
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 49
“預(yù)備，開始跳！”老師一揮手，只見王柯希弓著腰，雙手緊握拳頭，兩眼盯著前方。突然，他猛地一甩頭，邁開大步，一陣箭走如飛的狂跑，速度愈來(lái)愈快，一轉(zhuǎn)眼就到達(dá)了踩板，猛地一躍，兩腿向前伸展，在空中劃出了一道弧線，落在了松軟軟的沙子里。嘿嘿！他那么輕松，肯定不難，我也一定行！我心里暗暗高興，也來(lái)小試牛刀。我學(xué)著王柯希的樣子一陣狂跑，可到了踩板那里，我就慌了神，跳還是不跳？我猶豫了。可身體的慣性容不得我考慮，筆直地向沙坑沖去，我害怕地閉起了雙眼。“砰”的一聲，我重重地摔在沙坑里，吃了一口的沙子。真是“看人挑擔(dān)不吃力啊”！
“哈哈哈！”站在一旁的錢陸梵正對(duì)著我譏笑，我氣沖沖地爬出了沙坑。“看我的！”錢陸梵翹起大拇指，指向自己。接著只見他雙眉顰蹙，嘴巴緊閉，臉上露出了前所未有的認(rèn)真神態(tài)。他揮動(dòng)雙臂，邁開大步，向前飛奔。到了踩板線，他向前一躍，隨著“哎喲”一聲慘叫，他那肥大的`身軀重重地栽進(jìn)沙坑里，頓時(shí)沙粒飛揚(yáng)。他不好意思地向我吐了吐舌頭，無(wú)奈地?cái)偭藬偸帧?/p>
看來(lái)世界上最遠(yuǎn)的不是宇宙，而是在我面前那難以駕馭的沙坑啊！
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 50
百米跑摔跤以后，由于膝蓋上都擦傷了，為了防止再次擦碰到傷口，所以媽媽讓我放棄立定跳遠(yuǎn)的比賽項(xiàng)目。但是我覺得這點(diǎn)傷應(yīng)該不影響我的比賽，而且我也想盡自己的最大努力給班級(jí)爭(zhēng)光！
和百米跑步一樣，我們幾個(gè)選手也是早早的到了跳遠(yuǎn)的比賽場(chǎng)地，先觀看高年級(jí)同學(xué)的`比賽，掌握動(dòng)作的要領(lǐng)，然后就在場(chǎng)地的一邊練了起來(lái)。媽媽提醒我說(shuō)：“要把重心都轉(zhuǎn)移到腳尖，踮起腳尖，用力向前跳！”
輪到我們一年級(jí)的比賽了。分?jǐn)?shù)的記錄員是大陳老師。她也在旁邊給我們提醒加油，同時(shí)也宣布了一下比賽的規(guī)則，不能踩線，否則就算犯規(guī)！我是女生組的第一個(gè)，站到起跳線邊，我屈膝半蹲，甩起手臂，重心移動(dòng)腳尖，費(fèi)勁全力向前跳了出去，旁邊觀看的家長(zhǎng)都說(shuō)：“好！跳的不錯(cuò)！”測(cè)量成績(jī)出來(lái)是1.42米。跟在我后面的張?jiān)屎鸵蔡隽?.42米的好成績(jī)，后來(lái)別的班的同學(xué)都沒有我們的成績(jī)好，我和張?jiān)屎头浅５拈_心，擊掌慶賀。后面兩跳，我的成績(jī)分別是1.38米和1.39米。
最終我和張?jiān)屎鸵?.42米的成績(jī)榮獲并列第一。拿到獎(jiǎng)狀我非常的開心，不光跳出了自己的最好成績(jī)，而且取得了第一名，為班級(jí)爭(zhēng)光！
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 51
10月20日，小明被老師選為運(yùn)動(dòng)會(huì)跳遠(yuǎn)選手。小明高興得直跳，像一只小兔子看到美食似的。
小明來(lái)到賽場(chǎng)，等待裁判叫到他的名字。十分鐘后，裁判叫到小明。小明站在起跑線，心里“砰砰”直跳。哨聲響了，紅旗摔下去了，小明快速地走到線上，穩(wěn)穩(wěn)地站著，像一棵高大挺拔的松樹。
雙眼全神貫注地注視著前方，左腳向后稍稍退一步，雙腳半蹲著，兩只手前后擺動(dòng)，快速地跑著，像老鷹撲食一般，跑到踏板前，一只腳用力地向踏板一蹬，騰空躍起，像一只小燕子從低處往高處飛，兩腳緊緊并攏，好像不讓風(fēng)從你腿中吹過(guò)似的.，撲向沙坑，又像一陣風(fēng)從身邊吹過(guò)，“2.2米”，小明大失所望。第二跳時(shí)，小明跳出2.67米的好成績(jī)，第三跳，小明竟然犯規(guī)了。比賽完，小明和平常一樣正常回家，不失望也不開心。第二天，小明來(lái)到學(xué)校，廣播里響出:五(四)班不明同學(xué)在運(yùn)動(dòng)會(huì)中參加跳遠(yuǎn)比賽，榮獲第一名。回家后，小明高興地把好消息告訴了媽媽，媽媽夸小是有是個(gè)棒孩子。
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 52
“用力，使勁……好，跳!”在同學(xué)們的一聲聲鼓勵(lì)中，在今天放學(xué)后，我再次發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗的精神，時(shí)刻不停歇地著，跳躍著。可是，不管我努力，如何地渴望，總是不能越過(guò)8分線，仿佛這是一個(gè)固若金湯的要塞，不論你如何進(jìn)攻，我總是被拒之門外。我再一次站在起點(diǎn)線上，雙手高舉，有節(jié)奏地上下?lián)]動(dòng)，膝蓋彎屈，運(yùn)氣，起跳，哎，又是7分。這時(shí)旁邊的幾個(gè)同學(xué)又出聲提醒：“不要急，穩(wěn)一點(diǎn)。手要和腳相協(xié)調(diào)，用腳尖著力，這樣才能跳的.。哦，還有，落地時(shí)要盡可能使身體向傾，腳尖著地。好了，再來(lái)一次，加油！”我仔細(xì)地聽他們說(shuō)完，感激地望了他們一眼，又鼓起勇氣，重上“戰(zhàn)場(chǎng)”。
揮手臂，屈膝……，一系列動(dòng)作一氣呵成，起跳。啊，太好了，我終于跨過(guò)了8分線。邊上同學(xué)也都為我感到高興。好，再來(lái)，有進(jìn)步就有希望，有希望才能成功。再接再厲，我也再次滿懷信心地練習(xí)起來(lái)，揮手，屈膝，起跳，我不斷地重復(fù)著這些動(dòng)作，用汗水來(lái)洗禮成功的喜悅，同時(shí)又編織著新的成功。
總之，考試即將來(lái)臨，戰(zhàn)前磨刀勢(shì)在必行，一句話，堅(jiān)持到底才有彩虹閃現(xiàn)！
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 53
“我們勝利了，我們勝利了！咦？是誰(shuí)勝利了？難道你們?cè)诳词澜绫窟�是你們?cè)诳椿@球比賽？不早說(shuō)嘛，本來(lái)我也來(lái)看！啊啊，你錯(cuò)了，我個(gè)在玩”硬幣跳遠(yuǎn)呢！“
今天，老師走進(jìn)教室高興地告訴我們：”今天，有個(gè)好消息，我們來(lái)做個(gè)游找吧，不瞞你說(shuō)：“這個(gè)游戲，你們誰(shuí)也沒玩過(guò)，這個(gè)游戲的名字叫‘硬幣跳遠(yuǎn)’。”我想：硬幣怎么會(huì)跳遠(yuǎn)呢？突然有位同學(xué)說(shuō)：“我玩過(guò)！”老師那個(gè)同學(xué)講個(gè)怎么玩？那個(gè)同學(xué)說(shuō)：“我以前玩過(guò)，有可能跟我以前玩的不一樣。”老師說(shuō)了游戲規(guī)則，先請(qǐng)俞星宇和周庭宇來(lái)比賽，俞星宇深吸了一口氣，嘴巴鼓得，像一只青蛙似的.，用力一吹，你跳了三格，可是還沒跳過(guò)線。接著，周庭宇來(lái)了，他也用盡了全力，可是硬幣只前進(jìn)了一點(diǎn)點(diǎn)。
這回是崔可欣和葉峰辰比賽。葉峰辰用了吃奶的力氣吹了很長(zhǎng)一口氣，把硬幣吹到了到了中心線。崔可欣也不甘示弱也使勁一吹，可是硬幣像釘子一樣釘在那里似的，比賽剛結(jié)束，男同學(xué)歡呼起來(lái)，像炸開了鍋似的。
這次比賽真是太精彩廣，下次還要玩兒！
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 54
今天，我終于盼來(lái)測(cè)身高的時(shí)間，不知是怎樣測(cè)出身高的，這下，可看了一個(gè)一清二楚。
我們先按照老師說(shuō)的順序依次排好，然后，開始測(cè)量了，只見老師一邊講，一邊示范，讓我們踩在儀器的兩個(gè)腳印的'上面，身體緊貼著豎桿。看見他們測(cè)完后的快樂心情，我也迫不及待地想趕快上去。時(shí)間可過(guò)得真快呀，緊接著就輪到我了，我小心翼翼地站在腳印上，緊緊地貼住鐵桿，生怕出了什么差錯(cuò)，然后，慢慢地等待一個(gè)平板落下來(lái)，我緊閉著雙眼，只聽到“呯”的一聲，平板輕輕地碰了一下頭，就馬上升上去了，覺得可真好玩。
我們?cè)摐y(cè)立定跳遠(yuǎn)了，我可最不喜歡跳這個(gè)啦，緊張的差一點(diǎn)連手的動(dòng)作都忘得一干二凈。只好趕緊觀察別人是怎么跳的，一點(diǎn)兒也不敢松一口氣，心里只是想著：趕快看看別人是怎么做的吧。我真希望時(shí)間過(guò)得慢一點(diǎn)兒，可是，還是馬上輪到我了，我一邊跳，一邊在腦海里“搜索”怎樣才可以跳得又遠(yuǎn)又好。不過(guò)，我跳得還差不多—————中等水平。
這一次測(cè)身高和跳遠(yuǎn)可真好玩，我真想再試一次。
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 55
經(jīng)過(guò)隆重的開幕儀式，同學(xué)們緊張又激烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了。我參加了跳遠(yuǎn)的比賽。
選手們個(gè)個(gè)精神飽滿地來(lái)到沙坑旁，比賽開始了。按照順序我第三個(gè)跳。第一次，前兩個(gè)同學(xué)跳好后我心情非常緊張，心一急，只跳了一點(diǎn)遠(yuǎn)。
我好失望，直怨自己，但又馬上鼓氣信心。我告訴自己：
一定要跳遠(yuǎn)一點(diǎn)，同學(xué)們?cè)诳粗夷兀乙欢ㄒ獮榘嗉?jí)爭(zhēng)光。
就憑著這個(gè)信念，我開始第二次比賽。這次我的狀態(tài)非常好，我開始沖跑，騰空一躍，啊，好遠(yuǎn)！可是老師“嘟——”的哨聲無(wú)情地告訴我成績(jī)無(wú)效——踩線！
經(jīng)過(guò)兩次的失誤，我只剩下最后一次機(jī)會(huì)了。我有些緊張，可是周圍的同學(xué)都為我加油：嗨，別泄氣，再來(lái)！同學(xué)們的加油聲使我再次鼓起信心，這時(shí)盡管我的肚子已經(jīng)開始唱“空城計(jì)”。第三次比賽終于開始了。我長(zhǎng)長(zhǎng)地吸了一口氣，盡量是自己保持平靜的心情。我用力向前沖去，身子騰空躍起，終于，終于我跳出了自己的`水平。一股暖流頓時(shí)涌上我的心頭，我興奮地舉起勝利的手勢(shì)，同學(xué)們向我歡呼著。
領(lǐng)獎(jiǎng)的那一刻，我笑了，臉上露出燦爛的笑容，我似乎變成了一朵美麗的小花在陽(yáng)光下茁長(zhǎng)成長(zhǎng)。
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 56
同學(xué)們，你們一定參加過(guò)許多體育活動(dòng)吧！，比如，跳繩、跑步、踢鍵子、青蛙跳和接力賽等等，今天，就讓我們來(lái)進(jìn)入一個(gè)新的活動(dòng)項(xiàng)目吧！
那天下午第二節(jié)課下課，我們隨著廣播音樂，來(lái)到了一（1）班前面的空地上開始了新的.活動(dòng)項(xiàng)目——“立定跳遠(yuǎn)”，只見那里站滿了學(xué)生，可熱鬧了。
于是，我們“搶”了一個(gè)位子，準(zhǔn)備開始了。只見第一個(gè)吳詩(shī)原雙手上下?lián)]動(dòng)，運(yùn)轉(zhuǎn)能量，然后縱身一跳！哇，一米六啊，真棒啊！接著，大家爭(zhēng)先恐后地跳了一次又一次，過(guò)了一會(huì)兒，徐老師讓我們一個(gè)接一個(gè)跳，看誰(shuí)合格，誰(shuí)沒通過(guò)。
不一會(huì)兒的工夫，前面的人就不見了，眼看到我了，我心驚膽戰(zhàn)，生怕過(guò)不了關(guān)，等朱耀庭叫跳，我閉緊兩眼，咬緊牙關(guān)，放手一捕，碰碰運(yùn)氣，結(jié)果失敗了，唉，真是遺憾啊！
后來(lái)，回家以后我和爸爸說(shuō)了我立定跳遠(yuǎn)沒有及格，爸爸說(shuō)，立定跳遠(yuǎn)是技巧和力量的結(jié)合，平時(shí)要加強(qiáng)練習(xí)。
你睢，這就是我們的立定跳遠(yuǎn)活動(dòng)，你想玩嗎，那就快快加入我們吧！
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 57
時(shí)間過(guò)得真快，校運(yùn)會(huì)就要到了。今天，于老師組織我們跳遠(yuǎn)，她先告訴我們要領(lǐng)，然后，又做了一個(gè)示范動(dòng)作，最后，拿著米尺在教室門口畫好跳線。
開始了，先是男孩跳，他們個(gè)個(gè)都沒有兩手往前送。到了黃明陽(yáng)了，他的手不時(shí)甩動(dòng)，膝蓋彎曲，一下子，身輕如燕的跳了過(guò)去，“哈！1米4，哦！”同學(xué)們大聲喊道，有的還鼓起了掌。這時(shí)，輪到了鄒亮雨，我想：這個(gè)鄒亮雨，胖乎乎的，肯定跳不遠(yuǎn)。果然不出所料，笨重的鄒亮雨“啪”的一聲，“1米1。”不知誰(shuí)說(shuō)了一句。第二次，鄒亮雨屁股一翹一翹的，“哈，有進(jìn)步，1米2！”他跳完后，不知又是誰(shuí)說(shuō)了一句。“女同學(xué)來(lái)排隊(duì)！”于老師說(shuō)。
第一個(gè)是李子木跳，接著到了黃淳了，她先站好位置，兩手往前送，兩腳一蹬，“1米43！”這時(shí)，在旁的`同學(xué)都贊嘆不已。輪到我時(shí)，只覺得砰砰直跳，心想：“如果跳不好，我不就會(huì)丟臉呀，我一定要跳好！”我先兩手不停的甩動(dòng)，膝蓋彎曲，一上一下的，我猛然一跳，雖然很輕巧，可跳得不遠(yuǎn)，只有一米三。可同學(xué)們和于老師都在一旁鼓勵(lì)我。在他們的鼓勵(lì)下，我勇敢起來(lái)，又一跳，一米三多。我高興極了，因?yàn)槲矣辛诉M(jìn)步。
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 58
“跳呀，跳呀……”小伙伴們催促著我。我的雙腳在抖嗎？是的，我已經(jīng)感覺到我的臉和沙親密地貼在一起了。
不知是誰(shuí)把我推進(jìn)了沙地里，那一幕我清晰地記得。面對(duì)著小伙伴們，我顯得很懦弱，因?yàn)樗齻円粋�(gè)個(gè)都身輕如燕跳出去了，我居然連這小小的幾步也不敢嘗試，以至被伙伴當(dāng)作笑料。
我就這樣忍受她們的嘲笑嗎？不，我不能。正是這一股信念推動(dòng)著我克服懦弱的`毛病。從此以后，我堅(jiān)持不懈地練習(xí)這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。膝蓋被沙刮傷了，我不管，腳磨出泡了，我不管。漸漸地，我喜歡上 跳遠(yuǎn)了，也許是日久生情的緣故吧。每當(dāng)上體育課時(shí)，別的同學(xué)總喜歡三三兩兩地去做其他運(yùn)動(dòng)，而我對(duì)沙地卻情有獨(dú)鐘，我喜歡一個(gè)人在操場(chǎng)的沙地上站立，為下一步跳躍作出準(zhǔn)備。兩腳掂起來(lái)，雙 手向后一甩，整個(gè)身體乘著微風(fēng)，一瞬間，我已穩(wěn)立在理想的距離以外。這對(duì)我來(lái)說(shuō)，是一個(gè)多大的驚喜！因?yàn)槲乙呀?jīng)完全克服自己，跳出了懦弱，跳向了成功。
我喜歡跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)，而我更喜歡的是跳遠(yuǎn)的感覺。縱身一躍，整個(gè)人輕輕松松地站在松軟的沙堆上，躍著的時(shí)候，微風(fēng)輕輕地?fù)崦槪貌皇娣?/p>
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 59
又一個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)來(lái)了，同學(xué)們個(gè)個(gè)摩拳擦掌，精神抖擻地迎接每一場(chǎng)比賽。
我剛到場(chǎng)就去參加我的第一個(gè)項(xiàng)目：立定跳遠(yuǎn)。我立定跳遠(yuǎn)已經(jīng)連續(xù)兩三次得第一名了，所以我胸有成竹。我是第一個(gè)跳的.，馬上起跳時(shí)我突然又緊張起來(lái)，因?yàn)槲乙呀?jīng)有半年沒練立定跳遠(yuǎn)了！兩眼一瞪 ，雙臂一甩，腳下生風(fēng)，向前猛跳。哇，跳得好遠(yuǎn)哦！當(dāng)我知道成績(jī)后，好興奮哪！這1.82米是我有史以來(lái)最好的成績(jī)。我高興得一蹦三尺高！接下來(lái)，我要跳第二跳，我也像第一次那樣向前跳去，但 這次只跳了1.71米。第三次呢，比第二次好一點(diǎn)，比第一次差一點(diǎn)，1.81米。我覺得拿第一應(yīng)該沒問(wèn)題了。
沒想到，人算不如天算，四（5）班的一個(gè)女孩子一跳就像長(zhǎng)了翅膀一樣飛到前面去。我一看長(zhǎng)度，驚訝地嘴巴都合不攏。1.93米！一個(gè)女生跳得那么遠(yuǎn)，真的好厲害呀！我眼睜睜地看著第一名的桂冠從 我頭上騰空而起，飄飄悠悠地到她那邊去了。
當(dāng)然，整場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)不止這個(gè)項(xiàng)目精彩，400米、200米、100米……都別開生面。
勝不驕，敗不餒，賽出風(fēng)格，賽出水平，與運(yùn)動(dòng)結(jié)為好友，這是每個(gè)運(yùn)動(dòng)員和同學(xué)們應(yīng)該做到的！
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 60
今年我們學(xué)校舉辦了一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)，其中比賽的項(xiàng)目有籃球、做球、跳高、跳遠(yuǎn)。
我們班有一個(gè)跳遠(yuǎn)健將于洪超。去年的小運(yùn)動(dòng)會(huì)跳遠(yuǎn)記錄是二班同學(xué)創(chuàng)下的，今年我們一定要打破二班1.91米的.記錄，于是今年老師讓我們班的于洪超去比賽。
比賽的哨聲剛一響，大個(gè)于洪超就開始?jí)毫藟鹤笸龋謮毫藟河彝龋偷膭傁胩窒肓讼肟戳丝次覀儯覔?dān)心起他來(lái)。去年的跳遠(yuǎn)分?jǐn)?shù)可一點(diǎn)也不理想。可他，對(duì)我投來(lái)自信的眼神，又笑了笑，他做出了勝利的手勢(shì)，使全身的力氣都發(fā)揮出來(lái)。
他站在沙地上，奮力一躍，跳出了2.01米。“成功了，我們成功了！”于洪超向我們邊跑邊大聲喊著。同學(xué)們一個(gè)個(gè)把住了他，為他而高興。我用拳頭打了他幾下說(shuō)：“你小子這回可真是把吃奶的勁都用上了。”他也打了我?guī)紫抡f(shuō)：“那當(dāng)然，要不我怎么可能打破校運(yùn)動(dòng)會(huì)跳遠(yuǎn)記錄呢！”我們都笑的合不上嘴了。
回想到去年他的跳遠(yuǎn)成績(jī)是1.05米，二現(xiàn)在是2.01米，真是奇跡，二班的同學(xué)一個(gè)個(gè)都瞪著眼睛，張大了嘴，不相信這是真的。
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 61
在夏日里，我和汪昊然一起來(lái)到祁門二中，我們都非常喜歡跳遠(yuǎn)，于是一場(chǎng)大戰(zhàn)就開始了！
我們?cè)陂_始前先說(shuō)好了，每一回合每人可以跳30次。好了，我們開始了，首先是第一回合，我的眼睛直勾勾地看著前方，弓著腰，雙手緊握拳頭，邁開大步，一個(gè)健走如風(fēng)的狂跑，速度越來(lái)越快，一轉(zhuǎn)眼就到達(dá)了踩板。猛地一躍，兩腿向前伸展，在空中劃出了一道弧線，落在了松軟軟的沙子里，落地后一看，我成功了，我大叫道：“我成功了，我成功了。”我在高興的時(shí)候，突然，我聽見了一句話，原來(lái)是汪昊然呀！他笑著說(shuō)：“看把你開心的，你看一看，都超過(guò)起跳線了知道嗎？”我一看，果然超線，我只好低著頭慢慢的'向前方走去。他笑著說(shuō)：“你看看，我來(lái)跳吧。”我想：這有什么好笑的，說(shuō)不定你會(huì)來(lái)一個(gè)狗啃泥。他也是一段飛奔，跑過(guò)起跳線，不小心絆了一下，結(jié)果他居然真的吃了一大口的土，最后我終于勝利了。我想：我下一次也不能驕傲。
在回家的路上，他一直都在問(wèn)：“你是怎么勝利的？”我淡淡地說(shuō)了一句：“驕兵必?cái) ！?/p>
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 62
立定跳遠(yuǎn)整個(gè)動(dòng)作要有上肢與下肢的完美協(xié)調(diào)和腰腹肌力量來(lái)完成。在立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作技術(shù)環(huán)節(jié)中，踝關(guān)節(jié)的最后用力的蹬伸充分與否是技術(shù)完成的'關(guān)鍵。因此，我在訓(xùn)練中加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)力量的練習(xí)。訓(xùn)練中，除一般的蛙跳和跳深方法外，還主要運(yùn)用提踵練習(xí)法，具體做法是：找一臺(tái)階，練習(xí)者的腳前掌踏在臺(tái)階沿上，后腳跟懸空，自然下垂且低于腳前掌，兩手倒背于臀部。動(dòng)作1： 踝關(guān)節(jié)用力蹬伸 ，腳面肌腱充分拉伸舒張，跟腱收縮、足伸。重心垂直上移，兩眼平視，身體保持平衡正直。動(dòng)作2：身體下落，恢復(fù)到動(dòng)作1前的預(yù)備姿勢(shì)，跟腱充分舒展，背屈，重心防止忽前忽后，保持平衡。
練習(xí)時(shí)要時(shí)刻注意學(xué)生安全，重復(fù)以上兩個(gè)動(dòng)作，速度可根據(jù)學(xué)生自身實(shí)際情況決定，也可由教師擊掌或口號(hào)統(tǒng)一速度，由慢到快。另外，也可通過(guò)負(fù)重物，增加體重，來(lái)提高練習(xí)質(zhì)量。針對(duì)前面所 講起跳角度問(wèn)題，在訓(xùn)練中可采用增添障礙物的方法，來(lái)提高訓(xùn)練成績(jī)，具體情況可分兩種：在距離起跳腳下面前方5——10厘米處，放置20——30高的障礙，讓學(xué)生進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)，隨動(dòng)作的熟練程度，可以 縮短距離增加高度，但當(dāng)距離為零時(shí)，障礙物不能超過(guò)40厘米。
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 63
想起三年級(jí)時(shí)的那一次比賽，我覺得我真的長(zhǎng)大了——
一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)號(hào)聲吹響了。我那顆緊張的心又“砰，砰”地跳了起來(lái)——我是跳遠(yuǎn)比賽的運(yùn)動(dòng)員啊！
上場(chǎng)了，我看見了我的體育老師正向不知所措的`我微笑呢！我心里的“石頭”總算落了下來(lái)……輪到我了，我彎下了腰，手臂用力前后擺動(dòng)了幾下，像一陣風(fēng)似的跳了起來(lái)。“1.69米”！體育老師大聲地說(shuō)。天哪！我以前的最高記錄也不過(guò)是1.61米，今天竟然打破了我以前的記錄！真棒！
這次跳遠(yuǎn)比賽我獲得了全年級(jí)女子跳遠(yuǎn)比賽第一名。當(dāng)我拿到象征著我努力和心血的金牌時(shí)，恨不得以每分鐘700米的速度飛向觀眾席——去向班主任老師和全班同學(xué)報(bào)喜去！想雖這么想，可誰(shuí)能每分鐘跑700米呢？我盡自己最大的努力“飛”到觀眾席——沒料到竟四腳朝天摔了一跤，引得全班同學(xué)哈哈大笑。
那天晚上，我緊握著金牌，怎么也睡不著。心想：如果不是平時(shí)加油練習(xí)，加上今天體育老師的微笑鼓勵(lì)了我，讓我鎮(zhèn)定下來(lái)，我怎么能拿到這枚金牌呢？
通過(guò)這次比賽，我學(xué)會(huì)了沉著冷靜和勇往直前。
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 64
今天，是我很緊張的一天，因?yàn)槲乙獏⒓恿⒍ㄌh(yuǎn)比賽。昨天，我還專門練習(xí)過(guò)呢，可是我從早晨起床開始就非常緊張，不是一點(diǎn)點(diǎn)。我做任何事都感覺全身在發(fā)抖。等到立定跳遠(yuǎn)開始檢錄了，我和去年的冠軍林當(dāng)一起練習(xí)。哇，天哪！林當(dāng)跳得真遠(yuǎn)，都快跳到一米八了。哎，看來(lái)我沒希望得第一了！
終天到了緊張的比賽時(shí)間。老師一個(gè)一個(gè)念名字，幸運(yùn)的是我排在最后一個(gè)，林當(dāng)排在第五位。輪到林當(dāng)了，她在起跳線上，只見她猛得跳起來(lái)，穩(wěn)穩(wěn)地落地。哇！她跳了一米七六！我呆了，天哪，也太遠(yuǎn)了吧！我眼巴巴地看著她們一個(gè)接一個(gè)跳過(guò)去，都跳得挺遠(yuǎn)的，我可能沒希望了。輪到我跳了，我使出了全身的力氣往前跳。我看到自己的成績(jī)，眼睛都快掉到嘴里了，我才跳到了一米六二，跟林當(dāng)差距也太大了吧！好在一個(gè)人要跳三次。但當(dāng)我跳第二次時(shí)，卻只跳了一米六一，氣死我了，一次比一次跳的'近。林當(dāng)跳了一米七六，我太難了！第三次，我的內(nèi)心在發(fā)抖，我給自已設(shè)定了一個(gè)目標(biāo)，結(jié)果竟然跳到了一米六三。
最終，我費(fèi)了九牛二虎之力才得了第二名！不用說(shuō)，林當(dāng)是第一名。我雖然沒有得第一名，卻也保住了第二，相比林當(dāng)?shù)拇蟾邆�(gè)大長(zhǎng)腿，我的小身材也算發(fā)揮大能量了！
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 65
第一次立定跳遠(yuǎn)“學(xué)校要召開運(yùn)動(dòng)會(huì)了！
”毛老師洪亮的聲音打破了教室的安靜。有的.歡呼著，因?yàn)槟艹浴捌娑唷薄Ｓ械陌逯槪驗(yàn)樗麄兣伦约翰荒軈⒓印＿�有的眉飛色舞，因?yàn)樗麄兪沁\(yùn)動(dòng)健將，保證能參加運(yùn)動(dòng)會(huì)……可我，神情與他們都不同：眉頭緊皺，心里好象有十五個(gè)吊桶打水――七上八下的。為什么呀？因?yàn)槲殷w育一般，參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的可能只有50%。假如我能參加，為班級(jí)抹黑了咋辦？假如我不能參加，那我又不能給同學(xué)們留下個(gè)好印象，怎么辦？結(jié)果我參加了60米短跑和立定跳遠(yuǎn)。“女子立定跳遠(yuǎn)的同學(xué)請(qǐng)到檢錄處檢錄。”時(shí)間過(guò)得飛快。不一會(huì)兒，我就到了沙坑旁。我的心砰砰直跳，緊張極了。我兩臂用力地?cái)[著，突然兩腳一蹬，身子騰空而起，像餓虎撲食一樣向一躍，落到沙坑里。也許我太驕傲了，一回頭就向后走。“王寧因犯規(guī)而成績(jī)作廢！
”裁判的聲音傳到我耳朵里。那時(shí)，我的心情何止是尷尬呀！
跑步也不行。哎！
要想做好第一次，很難。要想做好每一次，難上加難。
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 66
啊！不緊張不緊張不緊張，哎，但看到這種場(chǎng)面我怎能不緊張呢？跳高我不會(huì)，本來(lái)說(shuō)報(bào)個(gè)跳遠(yuǎn)，但是呢，這急行跳遠(yuǎn)我壓根兒不會(huì)，哎，看來(lái)只有“濫竽充數(shù)”了，免得讓蔣曦樂說(shuō)我浪費(fèi)名額（名額有限）。
啊！太好了，我不是第一個(gè)跳遠(yuǎn)的！天靈靈，地靈靈，終于保住了我的小命。第一個(gè)跳的是×××，只見他飛快地向沙坑跑去，在一個(gè)木板之前突然“飛”了起來(lái)，似乎腳底綁了個(gè)大炮，“砰”地一下子就被炸飛了，突然又跟個(gè)導(dǎo)彈樣的地“嗖”地就掉下去了。
接著是×××，他飛快地從起跑線奔了出去，然后又是一個(gè)跳躍，“砰”地又落進(jìn)了沙子里，可是裁判員卻沉重地走過(guò)來(lái)看了看木板前的一堆沙子，“過(guò)線了，不及格！”我趕緊向同伴同學(xué)請(qǐng)教，啊，原來(lái)那線（或者說(shuō)是沙子）是用來(lái)測(cè)過(guò)板的呀。
到我了，不緊張，不緊張，不緊張。我飛快地——不對(duì)，應(yīng)該是我以“奧特慢”（“奧特慢”飛得慢，一年年才飛一米半）地速度跑了出去，三，二，一，跳！我跳了出去，又似乎在坐一架正在急速下降的電梯，我閉上了眼睛，“砰”，我的'屁股陷進(jìn)了沙子里。“一米！”裁判員說(shuō)，“可以回班級(jí)了。”
“侯君睿，感覺怎樣？”
“哎，一點(diǎn)都不好受”。
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 67
在一個(gè)陽(yáng)光明媚，萬(wàn)里無(wú)云的上午，迎來(lái)了我們喜愛的體育課，大家即興奮又緊張，因?yàn)榻裉煲獪y(cè)驗(yàn)跳遠(yuǎn)。
我們?cè)诓賵?chǎng)上排好隊(duì)，按次序來(lái)到了指定位置，“預(yù)備——開始！”隨著邵老師的一聲令下，我們個(gè)個(gè)像一只離弦的箭一樣沖向沙坑，沙坑上留下了我們深深的腳印。旁邊不時(shí)傳來(lái)一陣陣驚嘆聲，突然，我們班的小顧飛快地沖了出去，只見她咬緊牙齒，緊鎖雙眉，雙手有力地?cái)[動(dòng)著，到了起跳點(diǎn)時(shí)，她的身體在空中像小燕子一般輕盈，眼神里透出一股“殺氣”，使出全身的力氣，向前一縱，二米三，一個(gè)驚人的成績(jī)，打敗了四年級(jí)所有的.人！可我們班也出了不少洋相：小張跑了過(guò)去，到了沙坑，還在跑，許多人都一不小心“撲通”一下子摔倒在地……可女生卻一個(gè)個(gè)都跳到了兩米，我們不明白了：男生力氣分明比女生大為什么就跳不遠(yuǎn)呢？后來(lái)我們才明白，跳遠(yuǎn)也要技巧，不但要跑得快，而且在到沙坑的時(shí)候，應(yīng)拼盡全力往前，就是因?yàn)槲覀兡猩蚜庥缅e(cuò)了，才跳不遠(yuǎn)的呀！
這節(jié)體育課真有趣，它不但讓我們知道了怎樣跳得更遠(yuǎn)，還讓我們知道了這樣的一個(gè)道理：做什么事都不能蠻干，應(yīng)該講究技巧啊！
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 68
記得三年級(jí)的時(shí)候，我發(fā)明了一個(gè)游戲，立定跳遠(yuǎn)比賽。
我拉來(lái)李翔，對(duì)他說(shuō)：“我們來(lái)比立定跳遠(yuǎn)吧。”“可以呀！”李翔說(shuō)道。
我們?cè)谧呃壤锉荣悺Ｖ灰娎钕枰粋�(gè)深蹲，用力一跳。真厲害，李翔跳了一格半。我也不甘示弱。我屏息凝視，盯著兩格，我想著那就是我的目標(biāo)。我用力一跳，閉著眼睛落地，因?yàn)槲也桓抑币曃业?成績(jī)。幾秒鐘后，我慢慢地睜開了眼睛，我比李翔遠(yuǎn)了一點(diǎn)兒，但還是沒達(dá)到心里的目標(biāo)。我有一絲絲的遺憾。
李王子宸也加進(jìn)來(lái)了。我們用眼睛各瞄了下對(duì)方，好像已經(jīng)在比賽了呢。李王子宸先半蹲了下來(lái)，用腳尖把自己彈了起來(lái)，完美落地，居然比我和李祥跳的都要遠(yuǎn)，我心里不免有些緊張，我能超過(guò)他嗎？
輪到我了，我用舌頭舔了一下嘴唇，一下子蹲了下來(lái)跳了出去。我感覺腳底有一陣風(fēng)，把我托了出去。我睜開眼睛看了下，居然跳了兩格多呢，還不錯(cuò)啊，這是我的最好成績(jī)！
后來(lái)，又加了好多成員進(jìn)來(lái)，我們快樂地喊著叫著，游戲在上課鈴聲響起來(lái)的時(shí)候結(jié)束！
快樂的時(shí)光總是短暫的！
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 69
一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午，我校舉行了跳遠(yuǎn)比賽。隨著鈴聲的響起，同學(xué)們興致勃勃地來(lái)到了操場(chǎng)。
這是操場(chǎng)上的沙堆已準(zhǔn)備好了。同學(xué)們也正在操場(chǎng)上做熱身操，圍觀人員在下面說(shuō)著，笑著，議論著，這時(shí)校園已經(jīng)變成了百鳥園。
快要開始比賽了，選手們排著整齊的`隊(duì)伍來(lái)到賽場(chǎng)。首先是和我方比賽的先跳，他們一個(gè)個(gè)神氣十足地站在賽場(chǎng)上。他們先把手前后搖擺引發(fā)身體的隨動(dòng)，擺好手后，他們個(gè)個(gè)都使出渾身的力氣向遠(yuǎn)跳。裁判員細(xì)心地用尺子量米數(shù)，然后又認(rèn)真的用筆記下來(lái)，不久與我方比賽的選手已經(jīng)全部跳完了。現(xiàn)在該輪到我們班的選手了，首先是我們班的班長(zhǎng)先跳，但它在落時(shí)不小心沒站穩(wěn)，手撐在了地上，不一會(huì)兒到我了，我非常緊張，心想：自己會(huì)不會(huì)跳不好。當(dāng)我跳時(shí)，還好我沒有摔倒。
比完賽后，要公布的是哪個(gè)班勝利了，這是我們都非常緊張。但沒有想到的是我們班竟然獲勝了。這時(shí)我們的歡呼聲傳遍了校園。
我知道我們班有今天的成績(jī)，離不開老師的指導(dǎo)和我們的努力，堅(jiān)持就是勝利，在生活中無(wú)論做什么事都要堅(jiān)持！
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 70
電視機(jī)前的各位觀眾朋友，大家早上好！我現(xiàn)在實(shí)在立定跳遠(yuǎn)場(chǎng)地，為大家打來(lái)男子立定跳遠(yuǎn)的現(xiàn)場(chǎng)直播。今天，天氣晴朗，陽(yáng)光和煦，觀眾臺(tái)上啦啦隊(duì)員們的熱情比這明媚的陽(yáng)光更要燦爛。賽場(chǎng)上，我們的精彩賽事正在如火如荼地進(jìn)行著。
我們先來(lái)看看2號(hào)選手的表現(xiàn)：只見他兩腳平行站立，與肩同寬，兩臂像鐘擺似的有節(jié)奏的前后擺動(dòng)著，向前擺時(shí)，兩腿伸直，向后擺時(shí)，屈膝降低重心，上半身稍向前傾，眼睛直勾勾地盯著前方，一臉嚴(yán)肅。隨著老師手中的旗幟一揮舞，2號(hào)選手兩腳快速用力蹬地，咬緊牙關(guān)，同時(shí)兩臂稍稍彎曲由后往前上方使勁擺動(dòng)，整個(gè)身體向前上方猛地竄起，身體奮力向前伸展著。接著他就像一顆從地面反彈起的皮球一般迅速?zèng)_向空中，雙腳盡力向前伸展，同時(shí)雙臂用力往后擺動(dòng)，最后他膝蓋少稍彎曲，穩(wěn)穩(wěn)地落在地上，同時(shí)張開健碩的雙臂，像一只展翅的.雄鷹，他又向身后看了看，目測(cè)了一下自己跳的距離，臉上露出了滿意的笑容。
從這位選手的表現(xiàn)中，我看到了運(yùn)動(dòng)員們更高、更快、更強(qiáng)的拼搏精神，感謝選手們的精彩表現(xiàn)！今天的賽事解說(shuō)就到這里，下次再會(huì)！
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 71
10月20日，小明被老師選為運(yùn)動(dòng)會(huì)跳遠(yuǎn)選手。小明高興得直跳，像一只小兔子看到美食似的。
小明來(lái)到賽場(chǎng)，等待裁判叫到他的名字。十分鐘后，裁判叫到小明。小明站在起跑線，心里“砰砰”直跳。哨聲響了，紅旗摔下去了，小明快速地走到線上，穩(wěn)穩(wěn)地站著，像一棵高大挺拔的'松樹。
雙眼全神貫注地注視著前方，左腳向后稍稍退一步，雙腳半蹲著，兩只手前后擺動(dòng)，快速地跑著，像老鷹撲食一般，跑到踏板前，一只腳用力地向踏板一蹬，騰空躍起，像一只小燕子從低處往高處飛，兩腳緊緊并攏，好像不讓風(fēng)從你腿中吹過(guò)似的，撲向沙坑，又像一陣風(fēng)從身邊吹過(guò)，“2.2米”，小明大失所望。第二跳時(shí)，小明跳出2.67米的好成績(jī)，第三跳，小明竟然犯規(guī)了。比賽完，小明和平常一樣正常回家，不失望也不開心。第二天，小明來(lái)到學(xué)校，廣播里響出：五（四）班小明同學(xué)在運(yùn)動(dòng)會(huì)中參加跳遠(yuǎn)比賽，榮獲第一名。回家后，小明高興地把好消息告訴了媽媽，媽媽夸小明是個(gè)棒孩子。
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 72
今天體育課要練跳遠(yuǎn)，我快步走下樓。記得三年級(jí)時(shí)，我也練過(guò)跳遠(yuǎn)，想到已經(jīng)三個(gè)多月沒練了，我心里既興奮，又不由得緊張起來(lái)。興奮的是，又能跳遠(yuǎn)了，緊張的是畢竟已經(jīng)過(guò)了那么長(zhǎng)的時(shí)間，我還會(huì)跳嗎？
來(lái)到操場(chǎng)，我們先做了準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，彎彎腰，伸伸腿，在原地蹦幾下……，一切準(zhǔn)備就緒，我們便排著整齊的隊(duì)伍來(lái)到了沙坑旁。
看到前面同學(xué)跳得那么好，我不禁擔(dān)心起來(lái)，我能行嗎？
終于輪到我了，我搓搓手，站在起跑線上，等待老師吹哨，“噓”，一個(gè)短促而有力的哨聲響了，我飛快地跑向沙坑，期待著能跳得遠(yuǎn)一點(diǎn)，但到了沙坑前，我一腳踏空，心一驚，腳一軟，竟然停了下來(lái)。我站在一旁，看到后面同學(xué)起跳，落地都是那么干脆有力，我下定了決心，一定要跳好。
當(dāng)我再一次站在了起跑線上，遠(yuǎn)處，哨聲又響起了。我擺動(dòng)雙臂由慢而快奔向沙坑，到了沙坑前的.起跳區(qū)，我右腳猛的一蹬，身子騰空而起，上身前傾，雙臂向后一擺，人往前沖去，靠著這股沖力，我沖出很遠(yuǎn)，雙腳落到了松軟的沙坑里。啊！我能行，這快樂，讓我一天都覺得樂滋滋的。
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我的死黨章涵涵是跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員。我陪著她來(lái)到跳遠(yuǎn)場(chǎng)地，給了她一個(gè)鼓勵(lì)的眼神。
輪到她跳了。只見章涵涵左腳尖頂著起跑線，眼睛牢牢的盯住裁判員老師手中的小紅旗，右腳蹦的直直的，等待老師發(fā)號(hào)施令。
裁判員見她準(zhǔn)備好了，往下?lián)]了揮小紅旗。她便如離弦的箭一樣沖向了沙坑，快到起跳線了，她的右腳使勁一蹬，兩腿凌空而起，在空中劃出一道優(yōu)美的弧線，最后同時(shí)踩落在沙地上。
章涵涵一落地，裁判員便用卷尺測(cè)量了起跳線到她腳后跟的距離。我連忙跑過(guò)去看，這不看不要緊，一看嚇一跳，她居然跳了一個(gè)驚人的也是第一名的數(shù)字—3.26米！哇！進(jìn)決賽啦！
根據(jù)成績(jī)排序，她第一個(gè)跳。為了給她信心，我們班的同學(xué)都大聲地為她喊加油。
這一招真有用，章涵涵像是打了雞血，成了出膛的子彈，飛奔起來(lái)。
在起跳時(shí)，恍惚間我似乎看見她使勁咬了咬牙，眼睛瞪得像銅鈴般大，直直地“飛”進(jìn)了沙坑。
我還沒回過(guò)神來(lái)，已經(jīng)聽見有人在喊：“3.29米！她是第二名1”我激動(dòng)得熱淚盈眶，緊緊地抱住了她。她也氣喘吁吁的.趴在了我身上，擁抱了我。
章涵涵，謝謝你的努力！希望明年的運(yùn)動(dòng)會(huì)上你能爭(zhēng)奪第一！
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 74
今天，我體會(huì)跳遠(yuǎn)的樂趣，我十分激動(dòng)，因?yàn)椴痪脤⒁獏⒓颖荣悺Ｎ颐刻煸诩覙窍碌目盏厣暇毩?xí)，希望讓自己做的更好。
終于到了比賽的那天，我們排好隊(duì)伍，等待比賽開始。輪到我了，我很緊張，心里好像裝著一只小兔似的，“砰砰砰“地跳。我班的同學(xué)都在喊：”王祺琦加油！王祺琦必勝！“我慢慢地走到起跳線前，左腳在前，右腳在后，彎下腰。我雙手握拳，右手在前，左手在后，雙眼望向前方，做好準(zhǔn)備的.動(dòng)作。只聽見哨聲突然想起，我就像一只離弦的箭飛奔而去，看見踏板了，用力一蹬，我的身體向前一躍，多么像一條漂亮的弧線，也多么像一座美麗的彩虹橋啊！”跳了5.23米！“5.12米！”。最后一次是最關(guān)鍵了。我深深地吸了一口氣，最后一次沖刺，起跳，跳出了“5.26米”。
這是我聽到廣播里傳來(lái)令人激動(dòng)的聲音，我成了第一名。我頓時(shí)驚呆了，怎么可能？我不好意思地吐吐舌頭。老師讓我去主席臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)，我一蹦一跳地去拿獎(jiǎng)狀。我高興地說(shuō)“看，我又為班級(jí)爭(zhēng)取了一份榮譽(yù)。”
回家我迫不及待的告訴了爸爸媽媽這個(gè)好消息。比賽已經(jīng)結(jié)束了，但我任然每天都練習(xí)，想在下次做到更好。
跳遠(yuǎn)場(chǎng)上的那片風(fēng)景優(yōu)秀作文 75
風(fēng)和日麗，陽(yáng)光明媚，我和同學(xué)們排著整 齊的隊(duì)伍，走進(jìn)了體育館，準(zhǔn)備上今天的體育 課。
今天體育課是學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)。在學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)之 前，黃老師讓我們做一下準(zhǔn)備動(dòng)作，有小跑、慢 步走、腳尖點(diǎn)地走、腳后跟走、歪著腳走，過(guò)了 一會(huì)兒，我們就練得興致勃勃，我們做完準(zhǔn)備動(dòng) 作后，開始學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)這個(gè)項(xiàng)目。老師首先教給我 們跳遠(yuǎn)的要領(lǐng)，并做了示范動(dòng)作，再三告訴我們 成功的秘訣：“要想跳的遠(yuǎn)必須助跑有力。”第 一位上場(chǎng)的是王文杰，只見他邁著弓箭步，彎著 腰眼睛、緊盯著前方，一聲哨響，他飛快地向前 跑去，像一陣旋風(fēng)，轉(zhuǎn)眼間跑到了起跳線前。同 學(xué)們都注視著他，都以為他會(huì)成功，結(jié)果他摔了 一個(gè)狗啃泥，逗得大家哈哈大笑。前面的同學(xué)有 的順利的'跳了過(guò)去，有的沒有跳過(guò)去。輪到我了， 我也和同學(xué)一樣飛快地跑起來(lái)，右腳一蹬，雙 腳一躍，劃出一道美麗的弧線，像一只靈巧袋 鼠，便輕松地跳了過(guò)去，我落在地上的時(shí)候是 半蹲，收腹挺胸慢慢地站起來(lái)。沒想到看似這 樣簡(jiǎn)單的跳遠(yuǎn)，跳起來(lái)可不簡(jiǎn)單。由此看來(lái)， 做任何事，要想成功都需要恒心，勤奮和正 確的方法。
我非常喜歡跳遠(yuǎn)，它不僅能讓我鍛煉身 體，也能讓我們磨練意志。
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