健身的作文

時間：2022-03-22 14:26:25 健身我要投稿

【精品】健身的作文集錦7篇

　　在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編精心整理的健身的作文7篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

【精品】健身的作文集錦7篇

健身的作文篇1

　　金秋十月，丹桂飄香。在這秋高氣爽的日子里,我們學(xué)校迎來了一年一度的健身節(jié)。為了爭取奪得桂冠，所有班級的同學(xué)們都很努力。

　　這一次的運動會更改了一個記分標(biāo)準(zhǔn)：從第一名到最后一名都會得到不同高低的分?jǐn)?shù)，每個班級同學(xué)們所得的分?jǐn)?shù)加起來，總共的分?jǐn)?shù)在進(jìn)行比拼，選出年級第一名和全校的第一名。

　　今年的比賽中多了一個令我們班十分頭疼的項目，那就是籃球。因為我們班的同學(xué)們大部分時間都是在學(xué)習(xí)，連體育課都很少，更別說籃球課了，所以我們班的籃球打得很差。離籃球比賽的日子越近，我們的心情就越緊張。

　　終于，那令人頭疼的籃球比賽還是來了。在那節(jié)體鍛課上，我們班是與一班進(jìn)行比賽的。一開始，我們以為我們班還有機會贏的，可是，事情往往不像預(yù)料中的那樣簡單。我們班更本不是一班的對手。他們班連連進(jìn)球，可我們連投籃的機會都沒有。但是我們?nèi)匀淮舐暤臑槲覀儼啾荣惖耐瑢W(xué)加油、鼓勁。最后，我們?nèi)匀惠斄吮荣�。一班的那幾個人還嘲笑我們班的人，這使我們十分生氣、不甘心。但是，我們并沒有為此而放棄，我們決定在其他比賽中爭奪第一名。

　　我相信，這次失敗并不會讓我們退縮，我們會更加努力的！

　　在后來的長跑比賽中，我們班果然不負(fù)眾望，奪得了第一、第二名的好成績。運動會展示了學(xué)生青春風(fēng)采，考驗體能與心理的具體實踐。它鍛煉的是體力，激活的是生命，弘揚的是個性和青春活力，收獲的是笑臉和精神風(fēng)貌。所有選手在運動會上賽出了成績，賽出了風(fēng)格。在比賽中尋覓了更多的光彩和夢想，在比賽中創(chuàng)造了更多的.美好和輝煌。

健身的作文篇2

　　X年8月8日是我國第一個“全民健身日”，口號為“天天健身，天天快樂”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”。雖然今天天氣很惡劣，受到臺風(fēng)“莫拉克”的影響，但是我們還是天天堅持鍛煉。早上，我和媽媽騎著自行車去健身廣場鍛煉。走進(jìn)廣場，只見人來人往，川流不息，健身器多得不計其數(shù)。人們有的玩單杠，有的玩雙杠，有的小朋友玩呼啦圈和跳繩，有的練舉重，還有的爺爺、奶奶在練太極拳和扭秧歌……真熱鬧啊!再往前走就是一個寬闊的滑冰場。只見場里有許多小朋友在滑冰。一位小朋友因為剛學(xué)滑冰，心情有點兒緊張，所以一會兒就摔了一下，但是，他并不氣餒，他繼續(xù)練習(xí)，瞧!他滑得可優(yōu)美自如了! 再往西走，就是一個籃球場。在籃球場上，七、八個哥哥在打籃球。每一個哥哥在球場上都健步如飛。“好球，快灌籃!快投球�！蔽掖舐暫暗�，只見一位哥哥凌空一跳把球灌進(jìn)了球筐�！昂们�!”周圍的觀眾興奮地大喊起來。

　　繼續(xù)向前走，就到了羽毛球場。只見有幾個小朋友在打羽毛球，雖然年齡小，打得不怎么精彩，但他們都認(rèn)真地去打，鍛煉身體。

　　我和媽媽也玩了一些健身器。我練呼啦圈和跑步機，我一連轉(zhuǎn)呼啦圈就是半個小時，中間從未停止過，旁邊的小朋友一直在呼喊著：“好樣的，棒極了”!看著周圍的小朋友羨慕的目光，我心里得意極了，像個小冠軍呢!現(xiàn)在看看人們鍛煉的情景，我想，我也要好好鍛煉，說不定將來我也能成為世界冠軍呢!

　　一眨眼快到中午了，媽媽叫我回家，我才戀戀不舍地離開了健身廣場，這種活動場面時時在我腦海中浮現(xiàn)，令我久久不能忘懷。

健身的作文篇3

　　今天，我和爸爸、媽媽去名人廣場玩，聽說那邊有水上健身球玩，我也想去玩一下。

　　到了名人廣場，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看見有幾個人在河里玩水上健身球。我說我也要玩，爸爸給我買了票，我排到了84號。馬上要輪到我了，我的心怦怦直跳。我小心地進(jìn)入球里，工作人員把球充滿氣，然后把它扔進(jìn)了河中，我在球里使勁地爬，爸爸讓我站起來，可是我好不容易站起來，沒過幾秒鐘又倒下了，一會兒我就滿頭大汗。我感到很熱，就躺下來休息，清涼的河水就在我身下流淌著…

　　十分鐘后，我被拉上了岸，打開汽球，我又吸到了清新的空氣。啊，今天的水上健身球真好玩啊!

健身的作文篇4

　　我的媽媽為了身體健康，每天晚上都去元素健身房健身。昨天晚上，她還把我給帶去了。

　　到了那里，我就被這眾多的健身器材給震撼了，有跑步機、動感單車、還有杠鈴……簡直讓人眼花繚亂，媽媽看見一個跑步機上沒人，便走了過去。

　　我也找了一個跑步機，卻不知道該怎么操作。媽媽走了過來，按了幾個鍵之后，我就跑了起來。哈哈，跑步機我還是第一次嘗試，不知道好不好玩。你待會跑2公里，跑完之后就到我那里去。漸漸地，我覺得太慢了，很沒意思，于是我把原來的每小時4公里改成了每小時8公里!哈哈，這樣才有意思!

　　我突然發(fā)現(xiàn)，前面有電視，可以邊看電視邊跑步。不知不覺中，十五分鐘過去了，2公里很快結(jié)束了。媽媽詫異地說：你怎么跑這么快!我就跑6公里的時速!呵呵，跑步是我的強項!

　　媽媽跑到了動感單車房，在震耳欲聾的音樂中開始了，動感單車是一種類似自行車的健身項目。教練的動作很嫻熟，一會把手放到扶手上，一會又把手收回來，而其他人就跟著教練一起做，看上去很壯觀。

　　天色已經(jīng)晚了，媽媽說：我們得回去了，如果以后有空，我再帶你來健身。我極不情愿地點了點頭，但是想到以后還可以來，我的心情又好了起來。我們愉快的回家了。

　　健身讓人放松，還可以起到很好的作用，大家也可以去看看哦!

健身的作文篇5

　　人人都會健身。比如我同桌，他喜歡打籃球；比如我后面的同學(xué)，她喜歡打乒乓球……而我，我最喜歡的是打羽毛球。

　　當(dāng)我第一次拿起球拍，第一次發(fā)起球時，我被它迷住了。每一次，和老爸打羽毛球，我每一次揮拍、跳起……都有一種快樂、自由陶醉的感受。

　　記得那天下午，我上完補習(xí)班回家，老爸笑瞇瞇地問我：“回來了？作業(yè)多嗎？不多的話，我們?nèi)ゴ蛴鹈�。”我想了想，答�?yīng)了。

　　我背上羽毛球拍，跟老爸來到家樓下。老爸先發(fā)了球，開始向外猛攻。我一看老爸的陣勢，十分緊張，豆大的汗珠從額頭上落下。可說的奇怪，隨著球拍的啪啪聲、球在風(fēng)中飛過的嗖嗖聲，我心中漸漸安靜了。忽然，我產(chǎn)生了一種幻想：球在空中翩翩起舞，風(fēng)拉起了小提琴，給球伴奏，讓它的舞姿更優(yōu)美，真像音樂會啊。我想呆了，一種快樂、自由陶醉的微笑浮現(xiàn)在我的臉上。老爸慢慢走過來，用手輕輕拍拍我的肩，把我從幻想中拉回了現(xiàn)實。我向他笑了笑，繼續(xù)打球……

　　也許是我經(jīng)常打羽毛球的緣故吧，我的身體強壯了，少生病了，老媽說我比以前健康了，所以她十分同意我去打羽毛球。

　　除了打羽毛球、我也喜歡游泳、騎自行車。健身，其樂無窮，其益匪淺。

健身的作文篇6

　　暑假三分之二晚上的時間，我都花在健身舞上了。

　　從7月15日開始，幾乎每天晚上我都去跳，好多我都學(xué)會了.我的鄰居何晶晶在我的感染下，也去跳舞了，這樣我們倆成為了我鄰居：一位大嬸的小老師，因為她見我們倆跳得這么開心，就“拜”我兩為師了。我們先教她最簡單的十六步，就是四個方向，每個方向兩個八拍。這個十六步被我形象的稱為“擦玻璃”。很像大掃除吧。那位嬸嬸硬手硬腳，我估計是沒有運動過了吧!你看肘子都不會拐了。嬸嬸也覺得自己硬手硬腳，便讓我倆給她表演了一番，我把媽媽也叫來一起跳。先也是最簡單的“擦玻璃”，然后是十三步，再是踢腳……隨著難度的增加，我可愛的媽媽“不幸”的退出了表演，晶晶在中間休息了一會兒后，和我一起跳大中華。正好這是我和晶晶最喜歡的舞了。因為沒有音樂，這支舞減少了幾分味道，我便把媽媽的手機打開，播放了編號為“07318710073”的錄音，里面立刻傳出青藏高原的歌聲，那是我錄的，就知道會派上用場。“不錯，你們有資格當(dāng)我的小老師了”這是嬸嬸說的。

　　我覺得我真的該好好的健身了，還可以減肥哩!