堅持突破作文800字

　　在平平淡淡的日常中，大家都嘗試過寫作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編精心整理的堅持突破作文800字，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　全國學生運動會即將在杭州召開，全城掀起運動熱潮，作為一名建蘭學子，我也應該積極參與到這股全民鍛煉的熱潮之中。

　　自由泳是最快速最具觀賞性的一種泳姿。孫楊就是自由泳的世界冠軍，他是咱們杭州的.驕傲，同時也是我的偶像。因此，我決定在暑假中學會自由泳。

　　因為沒有教練，所以我只好在網上自己查找自由泳的教學視頻，認真看了幾遍視頻之后，我在家里模仿著視頻里的劃水、打腿、呼吸等動作。練習多次，感到有點熟悉之后，我就迫不及待的到泳池進行“實戰訓練。”

　　到了泳池，我笨拙的模仿著家里練習的打腿、劃水、出水等動作，發現也能慢慢的游動起來。我感到新奇而又高興，不知不覺加大了動作的幅度和速度。竟然游到了泳池中間。正在暗暗高興的時候，我感到動作開始變形，有些手忙腳亂了，同時呼吸急促，喘不過氣來，嗆了好幾口水。我連忙憋住氣，漂到泳池岸邊。一把抓住石板，這才敢大口喘氣。

　　為什么游半個來回就不行了呢？蛙泳我可是能游十幾個來回的呢！我仔細一想，蛙泳動作比自由泳簡單，呼氣時間長，自然比自由泳輕松多了。于是我把動作幅度調小了，讓動作更輕松自然了，我還把呼氣時間延長了，這樣，我再游起來就比一開始感覺好多了。

　　第一次的試水讓我又有欣喜的收獲，又看到了自己的不足：我的體力和力量都不夠。于是每天除了游泳外，又在爸爸的指導和幫助下，我每天在家進行原地跳高、俯臥撐、仰臥起坐等訓練。我感覺到自己的力量和耐力在慢慢增強。

　　經過一段時間的訓練，我決定挑戰兩個來回、中途不間斷的自由泳。

　　我做完熱身下了水，深呼吸、蹬腿向對岸游了過去。前半個來回一切正常，但是后半個來回我就有些費力了、體力不支，又嗆了好幾口水。好容易才游到第二個來回，此刻卻再也游不動了，肺像要炸開一樣的鼓脹、難熬，我很想就此停下。這時我想到自己身為建蘭學子，不能就此放棄！如果我在這里停下，怎么可能有進步和突破呢？一想到這里，我就強迫自己深吸一口氣，穩住神，咬牙蹬腿，慢慢朝著對岸游去。漸漸的，最難熬的一段時間過去了。我感覺呼吸順暢起來了，泳池里冰冷的水，也變得暖和起來了，就像泡在溫泉里，同時原本笨拙的動作也變得輕盈起來。我突然意識到，這就是突破了所謂的極點吧，給我帶來了前所未有的輕松愉快。而突破極點這股力量，就是背后信念與責任的堅持。接下來，我調整好泳姿，正常地喘著氣，一鼓作氣，游到了對岸，終于游完了——平時訓練四倍的量，我剛想抬手，卻發現手酸的怎么也抬不起來了。

　　讓我堅持到最后的，那就是：堅韌不拔的意志，勇往直前勇氣以及超越自己的信念與責任！

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