勞逸結合作文

時間：2023-10-30 10:56:17 曉麗合作我要投稿

勞逸結合作文（通用27篇）

　　在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家總少不了接觸作文吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編為大家收集的勞逸結合作文，歡迎大家分享。

勞逸結合作文（通用27篇）

　　勞逸結合作文 1

　　終于再一次步入了喜聞樂見的社團時光，我輕松一笑拿起手中的作業本，踏入了影視人文探析的教室，選了一個靠窗的座位坐了下來。

　　還是熟悉的味道，又是相同的主題。影片講述了fbi小隊通過巧妙的手段與對人心靈的深刻認知完美破案的故事，其中環環相扣的情節和對線索的`把控無不令我著迷，那顆因學習面疲憊的心也放松了下來。不經意間的低頭令我注意到早已準備好卻被遺忘了的數學作業，要不要寫呢？我猶豫不決。

　　溫柔的清風從我的身旁路過，沒有沁人心脾的花香，只有自然清新的芬芳，春風無色，但卻讓這紛紛擾擾的世界清靜了下來，讓勾勒世界的那些五彩線條告別了生硬，顯得愈發柔和。它正如那醉人的酒，以清為貴，多元素的糅合反而體現不出它原有的清新。

　　那幸福的春風帶給我的，我將送給每一個人。去享受這愜意的時光吧。我剛想放下手中的水筆，但我卻看到了韓同學他那奮筆疾書的身影，躊躇再一次在我心中徘徊。我的內心沒有天使與魔鬼的交戰，惟有享受與學習的交織，纏繞和律動。我提筆又放筆，三心二意是浪費時間的禍源，我腦中的念頭不停回蕩，雖似鐘聲但卻沒有其之悠悠，一切都是瞬息，我立即決斷，立馬拋下手中的水筆，興致勃勃地觀看影片。

　　令人沒有想到的是案子的主犯，也是受害者，她把鋒利的刀子深深刺進無辜女孩內心的某個位置上，那個她至死難忘，痛恨一生的位置。善惡一念之間，世界以痛吻不幸之人，有的報之以同情，有的卻報之以殘忍，同情者受到贊美，而殘忍都終受膺懲。

　　整整一節課我都沒有寫過作業，勞逸結合雖是我為享樂而找的借口，但細細想來也收獲許多。

　　勞逸結合作文 2

　　一天晚上小猴正在寫山羊老師布置的作業。可是，小猴磨磨蹭蹭的寫到很晚才睡。第二天起床，小猴一看表，都7點45分了，他趕快向學校飛奔而去，可還是遲到了。從那天開始，小猴總是遲到。周末，小猴的媽媽給小猴買了一個鬧鐘，這個鬧鐘外表是個桃子，中間就是鐘了。小猴非常喜歡這個鬧鐘，每次鬧鐘一響他就立刻起床。

　　過了幾天，山羊老師發現小猴不但有了黑眼圈，而且上課經常打瞌睡，一天到晚都打哈欠，有氣無力的。原來，小猴媽媽要求小猴每天晚上10點之前必須完成作業，不然就要寫十篇大字。

　　又過了幾天，小猴的黑眼圈更深了，而且學習也必績也直線下降。從班級前十名，一直降到了倒數十名。山羊老師找到小猴，問他：“你為什么最近總是睡不醒呢？”小猴打著哈欠回答到：“我媽媽說我10點前寫不完作業就要寫十篇大字，早上還要7點鐘起床。“山羊老師了解完情況后，決定和小猴的`媽媽談談。山羊老師對小猴媽媽說：“做事要勞逸結合。”小猴的媽媽點了點頭。小猴媽媽對小猴規定：只要小猴能8點前完成作業就獎勵小猴玩一會兒。從此，小猴的黑眼圈漸漸的沒有了，成績也慢慢地提上來了。

　　這個故事告訴我們：做事要勞逸結合，才能事半功倍，如不勞逸結合，就只能事倍功半。

　　勞逸結合作文 3

　　爸爸像只老虎，媽媽像只獅子，他們總是為我斗得你死我活。看，今天的“斗爭”又開始了。

　　“邱朗哲，作業寫好了沒？”媽媽明知故問。我艷陽高照的心情頓時變得烏云滿天。當媽媽得知我的作文主角是爸爸時，顯得有些憤憤不平，她開始訴說自己在生活中對我一點一滴的照顧，像失靈的水龍頭一樣滔滔不絕。爸爸一看情形不對，便火速過來支援我。爸爸瞪了媽媽一眼，媽媽回瞪了爸爸一眼，他們眼神中顯現著刀光劍影，斗得天昏地暗……最終，媽媽敗下陣來，爸爸“大赦天下”：“邱朗哲，你可以繼續看電視了。”

　　這就是我爸，他總是樂觀地面對一切。爸爸說這是“勞逸結合”。因此，他也和媽媽解釋：“今天是星期六，孩子平時那么辛苦，讓他休息一下也沒有關系，就一小會兒。”媽媽雖然很嚴厲，對我處處嚴格要求，但在爸爸面前只好妥協，因為這是最好的收場方式。

　　其實我家每天都在上演類似的場面。媽媽呢，希望我別輸在起跑線上，她認為現在的辛苦會使以后的日子輕松些，所以現在把關嚴一點，她強調“先苦后甜”。爸爸呢，認為我應該有一個豐富多彩的童年，使以后不感到遺憾，所以現在把關寬一點，做到“勞逸結合”。

　　“先苦后甜”“勞逸結合”“先苦后甜”“勞逸結合”……它們像兩股風，不斷向我吹來，交織在我的耳際。我知道：媽媽的觀點也好，爸爸的觀點也好，兩者都很好，它們都有一個共同的出發點——那就是愛。在愛的鼓舞下，我將繼續努力向前。

　　提倡“勞逸結合”的`虎爸對戰手執“先苦后甜”大旗的獅媽，真是精彩紛呈。獅媽的抱怨像“失靈的水龍頭滔滔不絕”，虎爸的眼神里盡是“刀光劍影”，我看小作者沒有一點苦惱，解說得很興奮呢。有這樣的爸媽，還是很幸福的，疲憊的時候有虎爸支援，松懈的時候有獅媽鞭策，還擔心什么呢？

　　勞逸結合作文 4

　　我決心好好學習。在這獨特的2023年，我重生了。我心里想，我要把周圍所有浪費我時間的娛樂都消滅掉。我在qq群上鄭重宣布：“以后我不上qq了，直到中考結束！”

　　我以為我的`決心會有很多驚喜和欽佩。誰知道我班同學尹勝德說：“你做不到。”我怒不可遏，迅速在鍵盤上打了出來。你知道嗎？就這么幾句。他，出身不小，是班長，成績優秀，說話也不是沒用，全是實話。但是他很受歡迎。我想知道，他腦子里在想什么？

　　然后他說：“最重要的是勞逸結合。我們不能讀死書。生活不僅僅是學習那么簡單。學習對我們來說很重要，但是課后和人互動，玩的開心是可行的！只有學習，我們的生活才會變得平淡，就像黑白區域一樣。與他人接觸將有助于我們學習和拓展視野。

　　嗯，我投降了，我真的服從了。

　　勞逸結合作文 5

　　今天是一個讓我盼望已久的日子——元旦的前一天，我們學校組織了游園活動！而且，今天還是一年級的入隊儀式！由于我是大隊委，所以我要陪同一年級的`弟弟妹妹參加入隊儀式。早上九點，我就去大隊部領取了綬帶和班牌。然后我就舉著牌子去到一年六班的家長入座區，等待家長進來。期間，我一直要舉著牌子，不能放下，我的胳膊好酸呀！在儀式的過程中，我體會到了當年大哥哥大姐姐照顧我們時的辛苦。

　　儀式結束后，我和學之趕緊跑上六樓去參加有趣的游園活動。我進去課室的時候，發現游戲區已經堵得水泄不通。于是我和晶晶、夏凡去了五樓。我們在三年二班玩兒了“合力鞋”的有趣游戲，并拿到了漂亮的獎品。

　　放學時，我想：“這真是勞逸結合的一天！”

　　勞逸結合作文 6

　　四月的陽光，是溫暖的，是幸福的，是快樂的，是沁人心脾的。我們就在這鳥語花香的季節里，舉行了一年一度那盛大的運動會！

　　星期六，同學們邁著輕快的步伐走在瀝青小路上，四月的和風迎面飄來，四月的花香鉆進鼻孔，聽著鳥而愉快的鳴叫，頓時感到精神振奮，走進教室，同學們都在嘰嘰喳喳的討論即將到來的'運動會，很快，我們就帶著各自的東西，搬著凳子來到了樓下，我們坐在一（3）班門口的荔枝樹旁，巨大的樹冠遮擋住了陽光，在這里看書，感覺真不錯！只是，不能關注賽場上的情況了。可是，老天爺似乎股要跟我們作對，看書剛剛看入迷，就下起了淅淅瀝瀝的小雨，我們只好回到教室。

　　不一會兒，廣播響起了，“請四到六年級五十米跑的同學，到教室飯堂門口檢錄。”我、項冰、羅智浩和鄭浩一起來到教室飯堂門口，我們走上賽場，心里十分緊張，終于輪到我了，我來到起跑線，做好了準備，“各就各位，預備。”我做出標準的起跑姿勢，只聽一聲槍響，我后腿一蹬，飛速躥了出去，我緊盯著前邊的沖刺線，就像一只豹子盯著他的獵物一樣，五米、兩米、一米，沖線！哦耶！我是第一名！

　　我興奮得跑回教室，回到座位上，告訴了大家這個好消息！隨即，我又捧起我的《哈利·波特》津津有味的看了起來。時間過得飛快，轉眼間，我又要“征戰沙場”了，我來到教室食堂門前，參加了四百米跑的檢錄，我和項冰一起走上了戰場，隨著一聲槍響，十二名女生一起飛奔起來，可是，道路濕滑，都不能跑太快，腳踩在跑道上，跑一步滑一下，唉！真是嚴重影響了我們的跑步速度，一圈跑完了，我漸漸的體力不支了，速度不知不覺得慢了下來，我慢慢的落后了，我努力抬著腳，跑著，終于，快到終點了！加油！加油！我對自己喊道！我沖過了終點，可是，沒有拿到前三名，我沮喪的回到班級。

　　到了下午，我們進行了四乘兩百米的接力賽，我們班非常悲慘的是一、二、三班中的最后一名。這一次運動會真是勞逸結合，我們既鍛煉了身體，還在書海中遨游了一番！只是希望，以后舉行運動會，一定要在晴天舉行！

　　勞逸結合作文 7

　　不知道有多少人像我一樣，周末的時候喜歡把作業堆在周五做，然后星期六星期天就可以去玩。我一直以為自己這個叫先苦后甜，是一個很不錯的享受假期的方式。

　　當然，與我這種方式極端一點的就是把作業堆到周日晚上，然后再慢慢的做，一直做到半夜，然后星期一，沒有什么精神去上學。我一直認為兩者之間，其實我是比較正確的一種做法。直到后來我才覺得，我發現這兩種方式，都像是一種極端的做法。

　　因為假期其實是比較短的，所以問題并不大，但是一到了暑假，就有很明顯的差距。就好比我會在一周之內把所有的暑假作業都做完，而有的'人會在暑假最后的幾天，才想起暑假作業還沒有做。其實我們的心理都是一樣的，我們想把作業和娛樂分開來想，我們習慣性把作業拋之腦后，又或者先解決先處理，都是為了我們有足夠的娛樂時間。

　　而最好的做法，其實應該就是勞逸結合。

　　像我這樣一周就把所有的暑假作業寫完的，其實到了暑假最后，然后臨近開學的時候，我的手都僵硬到，不知道怎么寫字了，拿起筆的時候，都覺得很陌生。而且作業量一下很大的原因，我的作業其實都是敷衍了事的，并不完美，并沒有認真的去思考，這也是比較可怕的一件事情。

　　當然，利用假期的最后幾天，其實心里壓力會更大，因為馬上就要開學了然后就不得不促使自己馬上動起筆來，心里的情緒會更多一些，作業的質量也不能得到一定的保證。

　　然而，勞逸結合，為什么重要呢。在我認為，大概是因為我們把一些作業看做是一種煎熬的，很多時候我們是沒有辦法真正的去愛上，讓自己比較痛苦的事情。有時候學習就是痛苦的，因為我們不懂不理解，而在這個過程中，我又不得不懂。所以我們產生一些極端的想法，也是很正常的一件事情。

　　勞逸結合這個詞不是說說而已，很多時候我們讓自己每天都稍微“痛苦”一點，也不是一件壞事，養成習慣之后，你可能就會覺得，其實這件事情，沒有那么可怕了。和作業不一樣的是，人生真的是沒有辦法預支所有的痛苦，先去承受痛苦，然后后面的日子都是比較輕松快樂的，也沒有辦法，一直輕松快樂，然后留到最后一個時段，再讓你一直痛苦。

　　我們必須承認，我們每一天都會有各種情緒，我們每一天都要去面對這些東西，盡管這些，是讓人難過的。從這點上，早明白這個道理，比晚一些生活逼迫我們學會這個道理，要輕松一些。

　　有時候要正視那些負面的情緒，和我們因為某些事情帶來的焦慮，我們要學會把那些東西看成一種生活常態去面對，就像今天很快樂，今天也會寫作業，但不會因為寫作業，而今天就變得不快樂。

　　勞逸結合作文 8

　　決心要學好學習的我，在這獨特的2023年我脫胎換骨，我心里想我要把在我身邊浪費我的時間的娛樂全部淘汰掉，我在qq群上鄭重其事的`宣布：“我以后都不上qq了，直到初三中考完畢！”

　　我以為會有很多在驚訝不已，贊嘆我的決心。誰知我班的尹圣德同學冒出了這么一句話：“你是做不到的。”我聽了火冒三丈，飛快的在鍵盤上打出了你又知到？這么幾個字。他，的來歷可不小，是班長，成績優秀，說話都是不說沒用的話，全是大道理。但他的人緣很好。我就奇了怪了，他的腦袋到底裝著什么東西？

　　接著他說：“勞逸結合才是最重要的，我們不能讀死書，生活不是只有學習這般簡單。我們要學習是主要，但是與人交往，課后活動娛樂娛樂才是可行的！只有學習，我們的生活就變得枯燥無味，就像是黑白兩個地帶，與其他接觸也是有助于我們學習，擴展我們的視野……要勞逸結合。

　　好吧我投降了，我真的服了。

　　勞逸結合作文 9

　　勞逸結合有利于孩子提高學習效率

　　腦是全身新陳代謝最活躍的器官，對氧的需求量很大，約占全身氧消耗量的1/4。當人們從事艱苦的`緊張而又繁重的腦力勞動時，大腦皮層處于高度興奮狀態，對氧的需求量劇增。長時間的用腦，會使全身血液循環減慢，流經大腦的血量減少，引起暫時的“腦貧血”，致使大腦疲勞。這時，生理上表現為感覺遲鈍，動作不協調、不準確，肌肉痙攣麻木等；心理上表現為注意力不集中、思維遲鈍、反應速度降低、記憶力下降等癥狀，長期下去，就有可能導致患神經衰弱癥；可見，只有按照大腦活動規律，合理科學地使用大腦，才能提高學習效率，而科學使用大腦的最佳方法是勞逸結合。

　　從生理學上來說，大腦活動的基本規律是興奮與抑制的轉換。因此，要注意學習與休息的交替。合理地安排學習、勞動、課外活動和休息的時間，能調節大腦各個區域和諧的活動，使工作、學習效率提高。所以家長在家輔導孩子學習時，要注意勞逸結合。

　　勞逸結合作文 10

　　這幾天上網課，也許是因為盯著手機屏的時間久了點，還是因為不像學校那樣上下課有規律，可以在下課的時候和同學們一起打鬧，所以一整天下來，眼睛也會有點累，有時甚至也會覺得坐久了，肩膀都有點麻了。

　　姐姐今天開始翻出了以前一直想看的古文，還沒一會兒，我就聽到她說：”原本電視

　　里常演的那些古人在讀書，喜歡搖頭晃腦還是有道理的，你看，如果一整天坐著讀書肯定會腰酸背痛，但是如果一邊讀，一邊搖頭晃腦，是不是也在讀書的同時得到了鍛煉，一舉兩得呢？“

　　我聽了，和她一起笑了起來。不過笑歸笑，還是覺得也許有點道理呀。

　　畢竟我們做早操時也有一項是脖項左右前后點轉動的動作，真的跟這個”搖頭晃腦“有點像。姐姐還說，不知道是什么時候也看過一項說古人這個讀書的.動作也會在讀的時候增強記憶力。

　　雖然不知道是真是假，不過這也說明一個道理，那就是學習真的要勞逸結合才行，否則身體勞累的話，即使你逼著自己繼續埋頭看書，那效率還不如運動一會之后再學習來得高效。這也許也是我們有課間活動的一個來源吧。

　　雖然在家自己學習，但也要學著做好勞逸結合的規劃。所以，我和姐姐商量好，一會就去打打羽毛球啦。

　　勞逸結合作文 11

　　風吹呀吹！吹走我童年，吹開了初中的大門，初中的學業加重了，難度像一片海深不可測，教科書在書包里擁擠，沒有讀完的時候，正負數、英語的文法、文言文……困難如海浪一波波的向我襲來，快要將我淹沒，興趣是一塊浮木，抓住它，我才有生存的希望。

　　往事如跑馬燈在眼前流轉，停留在和朋友開心打球的空地上，在球場上展現實力，盡情的奔跑、跳投、籃框是唯一的目標，當球“刷！”一聲，不偏不倚，正中籃框而得分時，隊友的'擊掌中傳來了喜悅，成就感在空中蔓延，這一刻我是驕傲的，是自信的，更是快樂的。我喜歡在場上馳騁，揮灑汗水，舒展四肢，不追求名次，只想純粹的運動，打籃球是我的最愛。

　　寫呀寫！寫完了一張張的考卷、算呀算！算完了一題題的數學，讀呀讀！讀完了一面面的社會，背呀背！背完了一個個的單字。父母告訴我，認真讀書才會有前途，才能找到好的工作；老師告訴我，認真讀書以后變成一個有用的人，為他人服務。于是我下課后，再到補習班，把鉛筆當鋤頭，在知識田里，不斷的開墾，以時間當肥料，再澆灌認真之水，像個農夫一樣一步一腳印的辛勤耕種，期待在學業上能交出亮麗的成績單。

　　認真學習五天后，星期六、日，是放松和充電的時刻了，我從學生的角色轉換成運動員，校服變成了球衣，輕薄又舒適；課本變成籃球，在手上轉呀轉；老師變成了爸爸，親切又和藹；教室變成了球場，任我奔馳。由靜態的學習，變成動態的跑跳，由被動的催促，到主動的參與。興趣是想要的，學業是需要的，讀書時心無旁騖，打球時全神貫注，喜悅由此而生。

　　假日我會擁抱籃球，平日又把時間留給課業，學業和興趣如楚河漢界，互不干擾，又相互配合。盡心盡力于學業后，再投入于興趣中，心安理得，無所顧忌；盡情于興趣中，身心靈滿足后，更心甘情愿用功讀書。對我來說，二者是相符相成，缺一不可。

　　勞逸結合作文 12

　　“孔老師，請問一下勞逸結合是什么意思？”我明知故問。

　　“勞逸結合嘛！我知道你的意思，我們下一節語文課去操場上，玩游戲撕名牌。”

　　到了第二節課，我們興高采烈的來到操場上，先把自己的名字寫在紙上，再把名牌貼到自己的背上。我們先分成兩隊，一隊守，一隊攻。隨著孔老師的哨子聲，游戲開始了。兩隊人馬像一只只公雞打架式的對轉起來。我們隊先攻，我先找準攻擊目標。我像一只饑餓的老鷹，掃視著那只即將成為我的戰利品。我一個左轉假動作，馬上右轉向小麗同學的背上名牌一舉撕下。我興奮的環繞四周，看到了孔老師，聲東擊西的把洪明偉的紙條撕下，乘勝追擊他右邊的小磊，一秒鐘就順利撕下名牌了。這時我嫉妒孔老師手上的戰利品了。我悄悄地走到孔老師的背后，踮起腳，伸出手，往下一撕，孔老師的'名牌順利到手了。孔老師回頭大聲喊道：倪同學好大膽子啊！敢撕我名牌，等會瞧。”我越戰越勇，為了把陳可樂的名牌拿到手，加快速度跑到他身后，乘他沒注意，一撕到手。我一邊撕一邊防備著，又對張翔發起進攻，可時間到了，只好放過他了。我共撕了四張名牌，好得意的笑著。換我們守了，剛才那隊開始撕名牌了，我為了防守，手扶地躺下，除了女生，男生不敢撕了，因為被一女生喝癢癢，所以防守疏忽了，竟讓陳義跑過來把我的名牌撕走了，我不甘心啊！孔老師笑著說：“我還沒有出手就名牌被別人撕走了啊，守的時候要拿出撕的勁頭才可以啊！"只見孔老師說完向左一跳，小敏的名牌到孔老師手心了，同學都只防同學，沒防備孔老師。

　　大家在一片歡聲笑語中迎來了下課鈴聲。我們都還意猶未盡啊！偶爾放松的感覺真幸福。開心過后一身輕松，回到教室精神抖擻的迎接下一節課程。

　　勞逸結合作文 13

　　其實我都知道，就算是不在這里，我們也可以找到其他的發展方向，可以在其他的輔導班里，進行自己的發展。

　　老師一直都在說，報班對于考研來說，真的很重要。

　　因為有老師講課，有老師帶著梳理知識點，這些都是好多了的。有的同學，如果只是依靠自己的學習能力，可能根本就不會那么迅速地學習東西，所以這些對于我們來說，也是因人而異的。

　　但我們都知道，學習和生活，從來都不止是兩碼事。

　　我們看到的更多，我們讓自己的`道德也是更多。可能這一瞬間，我們真的不知道，什么對于我們來說，才是最重要的，可是我們每天都要去進行的工作，對于他們，都是另外一種磨練吧。

　　他們是因為快要考試了，所以才在這里，用那么多的時間，去奮斗，去學習，其實并沒有什么實際的作用，但是在這里看起來，依然覺得那么重要。

　　我想，回到宿舍，多看幾本書，休息一下自己的大腦，也是一件好事吧。

　　畢竟勞逸結合，猜是很好的。

　　勞逸結合作文 14

　　在我們的生活中，大家總是有許許多多的事情要去做，很多工作要去完成，但是在這個過程之中，我們大家一定要注意勞逸結合，這樣才有可能讓事情事半功倍。有的時候我們老師會給我們布置很多的作業，在我們班上有同學喜歡一口氣把這些作業全部寫完，但是他們卻沒有想到的是如果一個時間段內重復做一件事情，那么時間久了人的精力也會達不到，相反作業的質量也會下降。

　　我在寫作業的時候總會勞逸結合，每隔一個小時我就會給自己十分鐘放松的時間，喝喝水或者看一會兒書，這樣再去寫作業的話精神就會好很多，而且寫作業的`質量和速度都會上去。

　　勞逸結合并不是一味的放松，而是為了更好的再去做一件事情，如果大家都能夠掌握勞逸結合的妙處，那么我們大家在做事情的時候都會順利很多。

　　勞逸結合作文 15

　　暑假生活多姿多彩，樂趣無窮，我的暑假生活充滿了歡樂。

　　為了讓暑假生活更充實，我給自己制定了一些計劃，其中最重要的一項內容就是課外閱讀。一般我都是在爸爸媽媽中午休息的時候進行的，一個人靜靜地坐在沙發上看書，這是非常愜意的事情。還沒到八月份，我已經看完了15本書了。有現代散文集，有獲國際大獎的小說，還有我最喜歡的《中國地理百科小學生讀本》。有些書我甚至看了兩三遍，欣賞文章是我生活中的一大樂趣。

　　學習英語是假期的'一項任務，因為是媽媽在家里輔導我，所以我并不覺得枯燥無味。現在我正在學習音標，看著音標我就能拼出英語單詞的讀音了，除此之外我還能比較流利地朗讀英語繪本。我覺得學習英語非常有意思，就像一位外國朋友站在我面前與我對話一樣。

　　都說學習要勞逸結合，所以暑假里娛樂是必不可少的。不上課的假期，我有了更多的時間可以跟爸爸媽媽還有小朋友們一起玩耍。我們一起看電影、畫畫、做手工、玩桌游、打球還有游泳，我還和好朋友一起坐動車到南寧鳳嶺兒童樂園玩，那些快樂的情景至今還讓我回味無窮。

　　雖然暑假已過，但我想，大家肯定跟我一樣都過得很充實快樂！

　　勞逸結合作文 16

　　還有3天，中小學生就要新學期報到注冊了。三周的寒假即將過去，有的孩子在假期里出了這樣那樣的“毛病”，老師們建議家長讓孩子這兩天開始有規律地生活，回到正常的作息時間上來。

　　寒假最后幾天勞逸結合

　　放假期間，有學生沒日沒夜地看電視、打游戲，眼睛看東西都模糊了，還停不下來。

　　南京市第三初級中學副校長丁玉祥建議家長，可以有意識地給孩子派些家務活，既鍛煉孩子的能力，又讓孩子感覺有事可做，不至于枯燥；還要適當進行體育鍛煉，比如打籃球、乒乓球、跳操、跑步等等，但要注意避免太劇烈的運動損傷身體。

　　為新學期做好知識儲備

　　根據經驗，丁校長說，學生完成寒假作業往往會呈現兩個極端：一個是放假前兩天拼命把所有的作業都寫完，以后的時間光顧著玩，到了開學把知識忘得一干二凈；另一種是先盡情玩，直到快開學的前幾天才慌忙寫作業，保量不保質。這兩種學生這兩天都要好好調整自己，前一種學生，可以把上學期的課本拿出來翻一翻，適應新學期；后一種學生要抓緊完成作業，但是“開夜車”補作業的做法卻不值得提倡。

　　畢業班學生“時間用在刀刃上”

　　對于初三畢業班的學生，復習則要“把時間用在刀刃上”，多補弱科基礎知識，避免中考時“瘸腿科目”拉分。南京市第三初級中學的老師給學生如下建議。

　　語文：文言文有欠缺的同學，可以把初中三年的文言文通讀一遍，掌握相關詞語的用法，并在練習中鞏固。寫作不好的同學，可以多接觸實實在在的生活，為自己進行社會與生活經驗知識的積累。生活中的信息源隨處可見，同學們可以通過電視、網絡、報刊、雜志等渠道了解更多的.社會新聞與科技信息。數學：平面幾何比較重要，在寒假消化老師課堂上講的基本知識。要多看公式及相關題型，多做證明題，培養解題思路。英語：聽英語廣播、看閱讀、記單詞、朗誦課文，復習必須掌握的語法。每天堅持用半個小時背單詞，把不能背誦的單詞整理成小卡片，便于隨時復習。物理：掌握電學、力學重要的原理和公式。力學中，分析題比較多，要多做練習，課堂上老師講解的知識點，要好好復習，并掌握解題方法。化學：由于初三才學，接觸比較晚，感覺生疏，主要就是看課本，夯實基礎。

　　勞逸結合作文 17

　　在這個飛速發展的時代，成年人工作負擔比山重，學生學習任務比海大，致使我們晝夜顛倒,夜夜不得息。但我認為，這種做法并不恰當，我們應當勞逸結合，用有限的時間做有效的事情。

　　古時人們崇尚“頭懸梁、錐刺股”的勤奮好學,卻不深思這其中的問題:在極度缺乏睡眠的情況下學習與工作是否會起作用?現如今，我們學生中模仿古人“晝夜苦讀”的仍不乏其人，在晚上,他們是勤奮好學、認真工作的“模范青年”，可第二天便哈欠連天,使得早上的“黃金時段”也被錯過，最終卻得到相反的結果。步入新時代的我們，應當用最短時間做最有效的事情，提高生活效率，使工作、學習、生活合理化，高效化，這樣才可與時代共同進步。

　　時代的飛速發展要求我們緊跟時代步伐，要求我們充實自己，魯迅說“不滿足是向上的車輪。”因為我們不滿足現狀，不滿足于自己的知識儲備、精神高度……心里總是想著通過自己的努力達到理想的高度，便可“一勞永逸”，但我們卻忘記了過度勤勉帶來的負面影響，忘記了“積勞成疾”的隱患。每年總是有很多人將自己的.生命獻給了工作崗位，暫停了自己生命的綻放，這類現象不得不引起我們的深思：我們不能過度的勤勉，我們應當注重勞逸結合，給自己適當的休息，該勤勉時就勤勉，該休息的時候休息，給大腦一個緩沖的時間，將時間的作用發揮到極致，這樣才可高效的生活！

　　注重勞逸結合，方可一日千里。正在“苦讀萬卷書”的我們更應該明白這個道理，我們不能在白天高強度學習后夜晚再“挑燈苦讀”，我們更不能在一晚上“挑燈苦讀”后第二天“哈欠連天”，這種惡性循環只會使我們越學越累，越學越退步，與自己剛開始的目的背道而馳。成年人更應該注重“勞逸結合”，這樣才可以提高效率，走得更遠！

　　我們正當青春年少，正值大好年華，我們應當勞逸結合，在恰當的時間做有效之事，這樣才可高效學習高效生活！

　　勞逸結合作文 18

　　現在因為這個時代的速度越來越緊張，人們想要賺錢，想要努力奮斗，想要在這個社會上能立足的心愿那么也就會越來越強烈了，可正是因為這樣的心愿太強烈，也會讓我的身體上的行動越來越激進。這種情況越來越普遍，甚至每天都開始習慣了這樣激進的生活方式的話那么這樣的話，慢慢的這種習慣養成，這樣的人也就會被人稱作為工作狂。是的，為了工作不顧一切，有時候日夜加班就是為了一個報告，對工作比家人家庭什么都看重得多，就是為了想要出人頭地，為了賺錢，為了自己渴求的東西，一點點努力，可是只是因為太過頭了，為了自己的工作太瘋狂了，而就這樣輕視了生活中其他也依然很重要的東西，這種人因為對工作實在太瘋狂了了，所以叫——工作狂。

　　我相信這個時代中，工作狂的存在一定是也不會太少的吧？是啊，誰都想在這個社會中出人頭地，也想為自己的家人拼一拼，搏一搏，為了自己以后的美好生活而努力的吧？可是，這種執念實在太瘋狂了，甚至讓人忘記了其他的事情。也正是因為有了這種工作狂的所在，人們日夜工作，熬夜勞累，身體這樣久而久之能不垮了嗎？可相信大家都知道一句話吧，身體是革命的本錢，如果沒有了身體，那么再工作，有再多的錢可你也沒有一個健康的'體魄，一個快樂的心態去體會這份財富，和這個幸福。假如身體不好了，你每天纏綿在病痛之中，哪怕你年輕的時候賺了很多錢，可以讓你過得很開心，可這有什么用呢？身體的痛苦總是大過于物質上的幸福，更有些人為公司勤勤勉勉的工作付出了一切，可沒想到公司最后還會因為你的病痛把你炒魷魚吧？沒辦法，這就是現實，這就是殘忍的社會，沒有人會記住你以前的情誼，你如果沒有了身體去為公司賣命，那么誰還會記得你呢？別人永遠看到的都是正在奮斗的新人，那么你也就會被慢慢的淡忘……

　　那么瘋狂的工作為什么呢？一步步慢慢的來，不急不慢，工作狂也要懂得勞逸結合，因為有了一個好的身體，你有了好的精神，你做起什么也就都會覺得很輕松了，只有萎靡的精神狀態，身體也是差到不行，那么做什么事情都會感覺很勞累，有了好的身體做什么都是事半功倍，那么肯定很輕松了啊。是的，有了身體有了好的體魄那么你什么都有了，可假如沒有了好的身體，那么你也就代表著將會失去一切……

　　勞逸結合作文 19

　　又過了幾天，小猴的黑眼圈更深了，而且學習也必績也直線下降。從班級前十名，一直降到了倒數十名。山羊老師找到小猴，問他：“你為什么最近總是睡不醒呢？”小猴打著哈欠回答到：“我媽媽說我10點前寫不完作業就要寫十篇大字，早上還要7點鐘起床。“山羊老師了解完情況后，決定和小猴的媽媽談談。山羊老師對小猴媽媽說：“做事要勞逸結合。”小猴的媽媽點了點頭。小猴媽媽對小猴規定：只要小猴能8點前完成作業就獎勵小猴玩一會兒。從此，小猴的黑眼圈漸漸的沒有了，成績也慢慢地提上來了。

　　這個故事告訴我們：做事要勞逸結合，才能事半功倍，如不勞逸結合，就只能事倍功半。

　　勞逸結合優秀作文篇現在因為這個時代的速度越來越緊張，人們想要賺錢，想要努力奮斗，想要在這個社會上能立足的心愿那么也就會越來越強烈了，可正是因為這樣的心愿太強烈，也會讓我的身體上的行動越來越激進。這種情況越來越普遍，甚至每天都開始習慣了這樣激進的生活方式的話那么這樣的話，慢慢的這種習慣養成，這樣的人也就會被人稱作為工作狂。是的，為了工作不顧一切，有時候日夜加班就是為了一個報告，對工作比家人家庭什么都看重得多，就是為了想要出人頭地，為了賺錢，為了自己渴求的東西，一點點努力，可是只是因為太過頭了，為了自己的工作太瘋狂了，而就這樣輕視了生活中其他也依然很重要的東西，這種人因為對工作實在太瘋狂了了，所以叫——工作狂。

　　我相信這個時代中，工作狂的存在一定是也不會太少的吧？是啊，誰都想在這個社會中出人頭地，也想為自己的家人拼一拼，搏一搏，為了自己以后的美好生活而努力的吧？可是，這種執念實在太瘋狂了，甚至讓人忘記了其他的事情。也正是因為有了這種工作狂的所在，人們日夜工作，熬夜勞累，身體這樣久而久之能不垮了嗎？可相信大家都知道一句話吧，身體是革命的本錢，如果沒有了身體，那么再工作，有再多的錢可你也沒有一個健康的體魄，一個快樂的心態去體會這份財富，和這個幸福。假如身體不好了，你每天纏綿在病痛之中，哪怕你年輕的時候賺了很多錢，可以讓你過得很開心，可這有什么用呢？身體的痛苦總是大過于物質上的幸福，更有些人為公司勤勤勉勉的`工作付出了一切，可沒想到公司最后還會因為你的病痛把你炒魷魚吧？沒辦法，這就是現實，這就是殘忍的社會，沒有人會記住你以前的情誼，你如果沒有了身體去為公司賣命，那么誰還會記得你呢？別人永遠看到的都是正在奮斗的新人，那么你也就會被慢慢的淡忘……

　　勞逸結合作文 20

　　“萬般皆下品，唯有讀書高。”這是許多父母的觀念，根深蒂固的認為孩子應該以“讀書”作為競爭的籌碼，卻不知學生們為此而苦，無奈地扛著一本本厚重的講義在自己的肩上，扛著的是書也是壓力。

　　對我來說，讀書原是件快樂的事，能夠解決我所有的`疑惑，滿足我的好奇心，但漸漸地，我發現同學們開始用分數作比較，認真程度和成績被劃上等號，我也為那一分、二分而掉入埋頭苦讀的深淵，整日苦著一張臉坐在書桌前，面對那一疊不停增加的講義，無聲的戰斗著。

　　直到某次段考，最讓我引以為傲的科目，竟出現不理想的分數，狠狠的數字撞進我心，我腦中出現了無數個不明白？反反復覆地想了又想，突然一陣疲倦敢涌上，我頓時發現從前的快樂不見了，好奇心失蹤了，更不懂得如何解除龐大的壓力，原來我一直在“讀死書”。

　　在那段沉淀期，學校出現了桌球社，從來沒嘗試過的一項運動，引起我躍躍欲試的好奇心，于是，我報名參加了這個社團，從完全不會到學會，而每次只要進步一些，就增添一些成就感。在揮拍的動作中，我彷若揮出了壓力，在揮灑的汗水中，開始綻放由心而出的笑容，也與來自各班的團員培養了默契，我正一步步地爬出了深淵。在揮拍之中，我的心里有了一番的想法，其實，人不能只有為了競爭而苦讀，應該要為“生活”而“讀書”，若是能將在書中學習到的知識應用在生活中，除了是一種巧思，也是一種成就感，更增加了些許生活中難能可貴的經驗。然而，在努力讀書之余，也要培養些興趣，做些自己喜歡的事，從中得到快樂，用以紓解身心的壓力，也可以領悟出一些人生道理，例如在打籃球時，學習與團隊分工合作，在讀小說時，學習去體會每個故事的涵義，唯有讓生活結合讀書與興趣，生活才能更顯從容、自在及喜悅。

　　“學習”不該只是拘泥再書本里的知識，而是要學以致用在生活上；若只會死讀書，并不知道生活中應有的倫理道德，那也只是再浪費時間甚至賠上龐大的社會成本而已，偶爾做做自己喜愛的事，便能達成生命的平衡，人生說也理想也有歡笑，才是一條快樂的人生路。

　　勞逸結合作文 21

　　爸爸曾經問過我的夢想是什么，當時我正在寫作業，我說:“爸爸怎么辦，我好像沒有夢想，我就想我長大以后躺著也能賺大錢，不用寫作業不用工作該多幸福。爸爸你討厭工作嗎?”爸爸噗嗤一聲回我:“討厭，但是哪有不勞而獲的事，不上班就沒錢養家啦!”

　　我每天上學都不會不勝其煩，雖然課間和同學在一起玩非常愉快，但我總是抱怨著，體育課太少，作業太多，老師講的課真怕聽不懂跟不上但又不想聽。有時候我竟然會想數學題想到，仿佛看到路飛在船上向我招手。那是我最喜歡的`動畫海賊王啊!

　　今年這個時候我聽見蟬聲了，這是我最期待的事情了，這說明暑假要來了，暑假要像天使一樣降臨了!暑假比寒假長，而且可以吃西瓜吹空調喝汽水，看一整天動畫片。外面的蟬叫和炎熱都和我無關，太爽了吧，我終于可以把我日思夜想的海賊王放出來看個夠了，我為路飛擊敗敵人結識新朋友雀躍。

　　過了一個星期，西瓜變得沒有之前吃得那種芬芳的香氣了，我也不覺得吹空調很愉悅了，反而覺得周身冷得黏黏膩膩的。它還給我帶來了鼻塞，讓我夜里厚重地呼吸著又不能舒服地入睡。我不好奇路飛接下來會遇到什么了。似乎時間也過得很快，我很郁悶，我就想為什么會這樣。

　　于是我觀察了下班的爸爸。有些汗涔在他脖頸上鼻尖上，他回家第一件事就是大喊:“老婆我回來了!老婆我餓了!”然后猶如釋重般一頭栽進洗手間嘩嘩地洗起涼水澡。他一邊吃飯一邊樂津津地講著白天工作鬧得笑話，笑得老媽一直呵呵呵合不攏嘴。晚間他要看諜戰片，他的眼神那么專注在電視屏幕上，每一幀畫面每一句臺詞那么深深地吸引著他。我主動過去給他捶背，我想他白天一定很辛苦吧，我說:“老爹，你辛苦啦!”他說:“可不是嘛，晚上回到家有你們在就是最幸福的事了，明天我又打起精神來工作!”

　　這時我恍然大悟，我知道了，我知道為什么西瓜不香空調不爽，我不沉迷海賊王了!無論是什么事情單一地整天做都會變得沒有意義的，這樣根本就沒有活著的感覺，就像機械一樣在做事情。也許嫌棄的工作和學習勞動應該要和享受平衡!我想起來背著書包回家的時光，夕陽的余暉灑在我背上，我向家的方向奔跑，那是我每天最激動的時候。我拍了一巴掌，不自覺地感嘆道:“應該要勞逸結合啊!”爸爸被我嚇得一顫。

　　我高聲向臥室里的媽媽喊道:“媽，我想報英語班!”

　　“天吶這孩子，沒事吧!不是傻了吧!”“嗚嗚嗚，老爸老媽太感動了，之前威逼利誘你都不去。”

　　勞逸結合作文 22

　　一個人的人生，是豐富多彩的。就如弟子規上所說“不力行，但學文。長浮華，成何人。但力行，不學文。任己見，昧理真。”人的一生既不能成為游手好閑之人，也不能成為書呆子。勞逸結合，是最好的方法。有的同學就控制不住自己，學習的時候總是想著玩。玩的時候總是漫不經心的想著學習，這樣很容易學習成績下降。如果，想要成績名列前茅的同學，聽聽我的小竅門，是否能讓你云消霧散了呢？

　　1、學習的時候，要認認真真的`學。在學的時候，專注的學。回家的時候，什么都不要想，直奔著書房。因為老師講完了課，一些只是還存留在腦子里。接著做作業，不說全會，只要你不留神就能成績優異。玩的時候，盡情地玩。做完了一天的工作，讓腦子休息一下。吹吹清涼的風，享受一下自由的感覺。沒有了煩惱，只等待著新一天的到來。有時候，也可以跟你們的小伙伴踢足球、游泳、打羽毛球……一天的自由和快樂近在眼前。沒有了作業漏了一道題的時候，沒有在家里趕夜工的情況。這些時刻，只有你能嘗試才能實現。

　　2、空閑的時候，也可以預習一下接下來學的課文內容。主動的做幾份自備試卷，對待試卷也不能馬虎。要像對待考試一樣，做的時候也不能受任何的打擾。預習完了課文，即可復習以前學的內容，沒有做完的練習題積極補上。期中期末考試的時候，用不著整天沉浸在書海中了。

　　3、天天學，天天完。自由自在無處不在，每天都生活的自在。老師也不用整天的找家長，在老師眼里成為了好孩子。在與此同時，不要仗著自己的學習成績好就顯擺。在學校也要積極幫助學習不主動的同學，以后競爭班委的時候，通過平常的表現，還有成績的優異，加上自己的特點。你一定能行的！

　　同學們，勞逸結合非常容易。關鍵是看你能不能管住自己的思維，如果堅持著，一直到永遠。你永遠能成為最后的太陽，最美好的太陽。

　　勞逸結合作文 23

　　現在同學們的學習中，有的同學們會過度緊張地學習，在一段長時間的學習后又過度放松。其實，我們應在學習和放松之間設定一個界限，會得到很好的效果。

　　作家老舍十分喜愛養花，每當他寫作一段時間后，他便會來到自己的花園中，澆花，修剪枝葉，放松自己，使自己有更好的精神和狀態投入到寫作中。醫學研究表明，大腦在經過長時間的工作后，記憶和思考效率大大降低，只有通過適當的休息和方法，大腦才會恢復正常運轉。如果一個人長時間不間斷的學習，那么他的學習效果只會適得其反，所以，在學習工作的過程中，我們應該進行適當的休息和放松，緩解大腦疲勞，提高學習效率，以達到事半功倍的效果。

　　勞逸結合可以提高工作效率，然而，過度的休息卻是百弊而無一利的`。俗話說：業精于勤而荒于嬉，過度的玩樂也會荒廢學業。當一個人長時間的放松后，難免會自然而然地產生一種惰性，這種惰性往往會使人難以進入緊張的學習狀態中。據說，有一個同學平時成績十分優異，在班組中名列前茅，但在經過一個假期過度的玩樂后，由于無法適應緊張的學習環境，導致在開學的考試中成績一落千丈，所以說，控制好放松和娛樂的時間是十分必要的。

　　由此可見，我們應該在學習和娛樂之間劃定界限。不僅要做到勞逸結合，還不能過度地放松玩樂。當我們擁有了這個好習慣后，我們的學習將變得更加輕松、更加生動有趣。

　　勞逸結合作文 24

　　孔圣之言，自有其理。傳承勤勞，亦不應棄。但若透支身體，積勞成疾，亦絕不可取。平衡兩者，其中之理，即勞逸結合，方得陽光生活之意。

　　世有愚者，埋頭昧勞，自詡刻苦用功，怎知燈火之后，病魔冷笑。此只知勞，不知逸者也。材料之中個個鮮活之生命轉瞬間成為泡影，我絕不否認他們為工作崗位做出的貢獻，可我知道，他們的親人將會在送別他們時，怎樣無助、痛苦的放聲哭泣，當他們一個個轟然倒下后，留給人們的除卻痛苦，亦應反思。“能者多勞”絕不意味著“能者過勞”，這是對自己生命的不負責任，也對社會上過勞這一現象敲響了警鐘。對于我們也是一份告誡，學習雖然重要，但身體更是根本，若用戶給透支身體來換去學習成績，就是本末倒置。我們應常記清華“為祖國健康工作五十年”的'良言，遏止過勞之風的蔓延。

　　世有惰者，一心圖逸，求取過分舒適，不知人生在世當有所為，此只知逸，不知勞者也。孔圣之言猶在耳畔，歷史傳承猶不遙遠，過勞雖為戒，勞動不應閑。若以勞則傷身為借口而不勞，只得一惰字而已。“三更燈火五更雞，正是考生刷題時”此話雖有點夸張，但對我輩莘莘學子來說，苦，仍要吃；功夫，仍要下。吃得了苦，受得了甜。古有女子以勤勉成賢德，男子以勤勉成事業，只要勞在度內，合理而勞，節制而勞，愛己、重任而勞，勞就是為人應擔之義。手播之瓜，親手摘下，破而食之，甘甜可夸。經過了適度至勞作，方可長享甘甜之成果。

　　世之智者，勞與逸合，不偏不廢。以勞而成事因逸而舒心，既成事又舒心，此身樂矣。因上種種，我輩應如何行事已一目了然，且持堅盾抵制過勞之累害，且把長劍大步流星朝前走。勞與逸兩者平衡，我輩亦能披荊斬棘為事業，品茶聽雨享安閑。勞逸結合，此心此身，動靜相間，依道行事必得永年。無過勞之憂，無疲累之煩，學習娛樂，二者得兼。

　　是的，倘若悟得此理，即勞逸結合，我相信，生活自會其樂融融，陽光無邊。

　　勞逸結合作文 25

　　期末考試，是這個暑假的關鍵。而我，卻考得一塌糊涂。

　　在得知自己的成績后，我就制訂了“暑假計劃”，看著一個個休息時間差不多被學習占完，我開始懷疑這個計劃是否合理。想了很久，毅然地放棄重寫了一份。因為我認為學習需要勞逸結合，并不能一味的鉆在書堆里。

　　老師布置的語文作業，至少讀兩部名著。這一項我不知道我是否完成了的。本來我叫姐姐幫我從她們圖書館借書回來的，但她們圖書館已經關閉了，只給我帶回以前借的兩本書，一本是《2017年中國故事精選》，另一本是《第三屆新概念作文大賽獲獎者新作精選》。呵呵，書名有點長，時間也有一點久，是2002年的。不過里面的文章風格都是我所喜歡的'。尤其是郭敬明的文章，有一點像隨筆，進乎有種憂郁的感覺，亦真亦幻。

　　突然想起一件事，考試后在家。在網上上看到80后作家韓寒對巴金、冰心等人的作品表示很“低級”。而郭敬明自詡是“中國最優秀的作家”。對這兩個80后的作家，網絡上議論紛紛。

　　對前者，大多對其持有鄙夷態度，稱其不會評價，。而對于后者，支持與不支持形成兩派，也有人說“是他自封的吧!”

　　對于韓寒這件事，不少人擁護巴金、冰心，我挺欣慰的，在這個金錢、利欲熏心的社會，能不忘這些老前輩。但我也并不反對韓寒的話。說實話，我并沒有讀巴金、冰心的什么作品。只讀過幾遍巴金的《家》以及冰心的幾篇小文。我不反對韓寒的話，是因為韓寒敢說，不管對錯與否，敢說就好，至少也代表了小部分人的心聲。德高望重的作家被戴上光環，人們不容置疑。仔細想想，他們也會有敗筆，也會有錯誤，需要人們指出，對這件事，我持中立態度。

　　再一個就是郭敬明，同樣，我欣賞他的“敢說”。中華民族在名譽方面都是謙虛再謙虛，這樣更令我反感。驕傲一下又何妨?但在每個年代，搞文學之人都要切忌浮躁，筆就是作家的最好武器。

　　勞逸結合作文 26

　　在這個飛速發展的時代，每個人都渴望成功，越聰明的人越努力，勤勉乃至晝夜苦讀成為許多人取得成功的辦法，然而成功就非得晝夜苦讀嗎？我認為：勞逸結合，注重效率，才是最應該遵守的成功之道。

　　作為處在高考重壓之下的考生，我們每個人都想在這萬眾矚目的考試中一舉成名，獲得成功，因此我們都很勤勉。于是，有人把每天的學習時間無限延長，熬夜苦讀，認為把時間熬到了，成績自然就上去了。可事實并非如此，晚上透支身體，長期睡眠不足反而會影響白天的上課效率。長此以往，后果可想而知。要勤勉，更要遵循規律。我們知道，老師傳授知識、升學考試均安排在白天是有依據的。因此，我們應遵循學習規律，把主要的精力放在白天，上課專心聽講，高效完成作業，日積月累，循序漸進，這樣才能提高學習成績。

　　也許有人會說，古人中成大事者都經歷了“頭懸梁，錐刺股”的鋪墊，工作也是“晝夜在公”，事實也確實是這樣。但我們更應該知道古今是有差異的，古人的教育資源短缺，學習效率不高，只得用晝夜苦讀來彌補。而我們今天擁有如此優沃的條件，如此豐富的資源，難道我們還要效法古人，還要用透支身體來拼嗎？何況現實中積勞成疾乃至失去生命的案例也并不少見，正值壯年的優秀人才因透支身體而猝死于工作崗位，這難道就是我們想看到的結果嗎？這難道就是成就事業的代價嗎？我們要強大，我們更要親眼見證強大。我們要勤勉，要成就事業，但我們不能透支身體，而是應注重勞逸結合，通過堅持不懈的努力，最終成就自己，憑借強健的體魄，長期報效社會。

　　新中國成立七十年來，我們取得了巨大的成就，國力的強盛絕非一朝一日得來。如今的大國風采皆因70年的點滴沉淀，偉大祖國的成就都來自于每一個中華兒女的長期努力。任何一項事業的.成功都非一日之功，不可能一氣呵成，國家是這樣，個人的學習也不例外。荀子在《勸學》一文中說：“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。”日積月累，循序漸進，這才使求學的根本之道。我們要勤勉，還要堅持積累。

　　人人都渴望成功，人人都能成功。只要我們勞逸結合，尊重規律，不透支身體，循序漸進，我們就可以高效的學習和工作，通過我們每個人的努力，不久的將來，我們就一定能夠實現自己的奮斗目標！

　　勞逸結合作文 27

　　月黑風高之際，狂風肆虐之時，亦是他人悶頭大睡一刻。一個少年在那廣闊的田野之上，環顧著四周。這時，一只青蛙剛跳出來，就被少年的手電捕捉行蹤。少年腿一躍、身一移、手一揮，青蛙應聲入簍。

　　這樣的畫面不斷重復，許久之后，少年抹一把頭上的汗，低頭看著腰間滿滿一簍的青蛙，向家走去……

　　那田間捕蛙的少年便是我，至于為何會半夜不睡，田間辛勞，全因今年青蛙數量劇增，導致了水體污染。外公年歲大、已不適宜田間奔波。我于是主動“替爺從軍”，提出前去捕蛙，為民除害。

　　夜幕降臨后，周圍漆黑而死寂。但我想著自己任務，拼著一股勁，獨自前往田野。空曠之地，夜風呼嘯，鄉村小路上，路燈零星幾個，又年久失修，忽明忽暗，像極了鬼片中男主即將被害的場景，我有些想打退堂鼓了。這時，一只青蛙跳到我腳上，我嚇了一跳、大叫了一聲，踩到了一個土坑，腳底一空，身子便不由的傾斜，狠狠地砸到了地上。而這些青蛙也成功的激怒了我，使我心中燃起戰意。這次，我選擇主動出擊。見到田間又一只青蛙躍起，連忙撲了上去，可手忙腳亂之中，它蹦遠了，逃之夭夭。

　　就這樣，我一次次撲向它們，一次次錯過，又一次次站起，對自己說“再試一次”……

　　身上的汗濕了干、干了濕，手腳逐漸麻木，又逐漸形成了慣性。最終，我在累人的摸索中掌握了技巧，天下武功，唯快不破，此之謂真理！先用手電照到青蛙的'旁側，捕捉它們的身影，再憑借經過無數次摔倒淬煉出的手感，深吸一口氣，快、狠、準地掏向它們，成功！就這樣，不多時，就已經捉了小半簍，而我也已漸感疲憊。但想到了早上拍著胸脯對外公作出的豪言壯語，我再次提起精神，繼續那未完成的承諾。見一只，捉一只；見一對，做一雙。

　　那少年，在漆黑的田野揮灑著汗水，即使已經雙手乏力，仍在堅持；即使已經雙腿發軟，仍在堅持；即使筋疲力竭，仍不停地將青蛙捉向竹簍……終于，滿了！少年看著滿一簍的青蛙，露出了舒心而滿足的笑容，抹下頭上早已密布的汗珠，帶著滿心自豪，向家走去……。

　　“哈哈哈，真不錯！小傅，你竟然抓了整整一簍！”聽到外公的稱贊，喜悅再次涌上心頭。

　　勞動錘煉著我們，也還給我們收獲的快樂，生活，亦是如此。此后每當我遇到困難，想起那晚無數次的跌倒摸爬、跳躍揮手，那晚灑下的汗水以及成功后的喜悅，便會欣然為目標而努力！

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