《遇見(jiàn)心想事成的自己》讀書(shū)筆記（精選3篇）
當(dāng)仔細(xì)品讀一部作品后，相信大家的收獲肯定不少，是時(shí)候抽出時(shí)間寫(xiě)寫(xiě)讀書(shū)筆記了。那么你真的會(huì)寫(xiě)讀書(shū)筆記嗎？下面是小編為大家收集的《遇見(jiàn)心想事成的自己》讀書(shū)筆記（精選3篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
《遇見(jiàn)心想事成的自己》讀書(shū)筆記1
每個(gè)人都有自己的心愿和夢(mèng)想，每個(gè)人都希望自己的心愿和夢(mèng)想能夠成為現(xiàn)實(shí)。每個(gè)人都希望“心想事成”，而且這是我們每個(gè)人都想擁有的境界，可是為什么我們總是會(huì)遇到心想事不成的情況，甚至事與愿違呢？思考這個(gè)問(wèn)題很久了，直到品讀完華語(yǔ)世界首席心靈暢銷作家張德芬女士寫(xiě)的《遇見(jiàn)心想事成的自己》之后，了解到書(shū)中關(guān)于如何塑造未來(lái)的心想事成的美好人生的方法之后，我才不由得恍然大悟，對(duì)未來(lái)人生的“心想事成”有了一點(diǎn)自己的感悟和奇妙的感覺(jué)，仿佛未來(lái)的美好就清晰地展現(xiàn)在眼前。
張德芬女士以一場(chǎng)觸動(dòng)人心的追尋之旅，書(shū)寫(xiě)生命的秘密，揭示心想事成的真相，給了我一張循著幻想、尋找成功的寶貴地圖。這一“探秘”過(guò)程，不僅有意義而且很實(shí)用，值得我們每一個(gè)人細(xì)細(xì)品味。
《遇見(jiàn)心想事成的自己》一書(shū)以一個(gè)浪漫的童話故事為全書(shū)的故事情節(jié)，主要講述的是一個(gè)種田的窮小子為了迎娶美麗善良的公主而踏上一段神秘的旅行。窮農(nóng)夫阿南巧逢美貌的公主招親，誰(shuí)能學(xué)會(huì)甚美國(guó)的鎮(zhèn)國(guó)之密并帶回山城國(guó)，公主就嫁給誰(shuí)。阿南因?yàn)槎糜鍪鲁林潇o，所以能夠克服重重艱難險(xiǎn)阻來(lái)到甚美國(guó)。但是乍到一個(gè)陌生的國(guó)土也讓阿南不知所措，不過(guò)憑著阿南的聰慧和勤奮，他最終學(xué)到了“心想事成”的鎮(zhèn)國(guó)之密，并收獲了真愛(ài)。故事曲折有趣，通過(guò)阿南如何從迷茫的追尋目標(biāo)、到明確自己真正想要的是什么、再到執(zhí)著追尋目標(biāo)的心路歷程，向讀者闡述了許許多多令人深思的事實(shí)和道理，并能給予讀者很好的啟示。
在此書(shū)的描述中，讓我印象最深刻的是那兩棵神秘樹(shù)：歡樂(lè)樹(shù)和愁苦樹(shù)。這兩棵樹(shù)原本是一模一樣的，但是通過(guò)人們分別用不同的意念和思想所傳達(dá)給它們的能量，它們的生長(zhǎng)竟是兩個(gè)完全不同的結(jié)果：歡樂(lè)樹(shù)每天接受很多正確的贊美和關(guān)懷，長(zhǎng)得茂盛濃密；而愁苦樹(shù)幾乎枯萎，就是整天不受人理睬或是整天聽(tīng)到不樂(lè)觀的或者充滿惡意的言語(yǔ)的結(jié)果。因?yàn)樽约壕褪且粋�(gè)喜怒無(wú)常、愛(ài)怨愛(ài)鬧、不太樂(lè)觀也就不太快樂(lè)的女生，通過(guò)這兩棵樹(shù)的結(jié)果，我明白了其實(shí)生活中的很多不愉快都是自己帶給自己的，并不總是周遭的事物一直讓自己感到不和諧不滿意。我也懂得了正是一個(gè)人持有的何種心態(tài)決定了一個(gè)人的何種生活：如果能樂(lè)觀向上，懂得接納和放手，并且時(shí)常感恩自己身邊的每一件事情，全心全意相信自己奮斗的目標(biāo)能夠?qū)崿F(xiàn)，那么目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)就不會(huì)離自己太遠(yuǎn)，生活自然如意。如果整天只會(huì)怨天尤人、事事計(jì)較，受點(diǎn)委屈就感覺(jué)整個(gè)世界都拋棄了自己；遇到困難只會(huì)一味的逃避，而沒(méi)有克服困難的勇氣，那生活就會(huì)像那棵幾近枯萎的樹(shù)一樣，毫無(wú)色彩，毫無(wú)生機(jī)。
事實(shí)上，欲望是弦，成果是箭。盡管我們很用力地拉弓，而實(shí)際上箭卻總是離目標(biāo)點(diǎn)好遠(yuǎn)好遠(yuǎn)！生活中，我們總是曾經(jīng)遇到這樣的感覺(jué)，就是感覺(jué)自己很賣(mài)力地學(xué)習(xí)、工作和生活，卻永遠(yuǎn)得不到自己想要的，種豆卻未必得豆。這種現(xiàn)象總是讓我們失去了對(duì)目標(biāo)對(duì)夢(mèng)想執(zhí)著追求下去的動(dòng)力和耐心，讓我們變得迷惘甚至盲目。
然而，這一切的事實(shí)只是現(xiàn)實(shí)的錯(cuò)嗎？我們，是否曾經(jīng)對(duì)自己覺(jué)察過(guò)，反省過(guò)，進(jìn)而覺(jué)醒過(guò)？我們的夢(mèng)想，會(huì)否有時(shí)變成了陷阱，會(huì)否并不是我們的最初真正的夢(mèng)想？我們，是否應(yīng)該給自己一個(gè)更合理的人生模式的審視？我們，是否在得到的好與不好之間缺少了一些正確的看法？
回味著阿南的成長(zhǎng)經(jīng)歷和生活歷程，對(duì)照書(shū)上所說(shuō)的一切，再回想自己的人生經(jīng)歷，我想，對(duì)于以上的一系列疑問(wèn)，我找到了自己的答案。
根據(jù)書(shū)上分析的，我總結(jié)出“心想不事成”甚至事與愿違的原因主要有兩個(gè)。其一是沒(méi)有人告訴我們?nèi)绾螇?mèng)想，讓我們忽視了人與生俱來(lái)的心靈的力量，也忽視了這個(gè)有形世界其實(shí)是受無(wú)形世界操控的。其二是我們不但沒(méi)有養(yǎng)成適應(yīng)自己于內(nèi)在世界的習(xí)慣，而且潛意識(shí)中還充塞著許多錯(cuò)誤的信念，而這些不正確的思想和觀念，正是我們心想事成的最大障礙。
換句話說(shuō)，如果我們想要達(dá)到凡事都能心想事成，就必須掃除以上所說(shuō)的障礙。而要掃除這些障礙，就要把握好以下兩個(gè)方面。其一，要學(xué)會(huì)改變我們的人生模式，即用無(wú)形影響有形。思想是無(wú)形的，卻是貫穿我們做事始終的關(guān)鍵因素。
在我們轉(zhuǎn)變的人生模式中，我們要懂得運(yùn)用一定的情緒和情感，將正確合理的思想付諸于行動(dòng)，進(jìn)而謀求我們想要的結(jié)果，通過(guò)這樣我們才能得以用無(wú)形去影響有形，達(dá)到既定的目的。其二，要掌握達(dá)到“心想事成”的實(shí)施步驟：發(fā)愿——感恩——接受。童話中的煉金師解說(shuō)道：“‘心想事成’的第一個(gè)步驟是發(fā)愿，你必須先知道自己真正想要的是什么，然后準(zhǔn)備你的愿望宣言。第二個(gè)步驟是感恩，你要身臨其境地觀想事已成的狀態(tài)，散發(fā)出那種感覺(jué)；而如果在生活上看到任何宇宙的回應(yīng)，就要立刻感恩，好擴(kuò)大它的影響力。第三個(gè)步驟是接受，是把前面的努力化為結(jié)果的重要時(shí)機(jī)，我們借由給予和放下，可以讓我們有更多的空間讓宇宙把東西帶入我們的生命當(dāng)中，我們進(jìn)而采取相應(yīng)的行動(dòng)，帶出我們想要的結(jié)果來(lái)。”也就是說(shuō)，我們要想心想事成，首先要先確認(rèn)清楚我們的心愿和夢(mèng)想到底是什么，如果這期間發(fā)現(xiàn)到了自己的負(fù)面情緒和思想，我們必須及時(shí)地清除，因?yàn)橹挥凶屝拍詈托撵`的源頭相對(duì)接，我們才能獲得一切足以讓我們成功的正面力量。其次，要仔細(xì)觀想并描摹愿望的每一個(gè)細(xì)節(jié)，我們奮斗努力過(guò)的每一步不僅需要我們用眼睛看見(jiàn)，用耳朵聽(tīng)見(jiàn)，要鼻子嘴巴共同體會(huì)，更要用心去體驗(yàn)和感受，因?yàn)橹挥羞@樣我們才可以感知我們距離幻想的目的地還有多遠(yuǎn)、我們旅行的方向是否會(huì)偏離，只有通過(guò)用心去關(guān)注生活中關(guān)于我們目標(biāo)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，再用相應(yīng)的行動(dòng)來(lái)呼應(yīng)，我們才能獲得成功的機(jī)會(huì)。再次，要接受事情所發(fā)展的常理和規(guī)律，凡事要想得到收獲，我們必須要先付出。一旦有了信念，我們就要有行動(dòng)；一旦有了行動(dòng)，我們就要懂得堅(jiān)持不懈、永不氣餒，更要懂得做事的方法和技巧并懂得掌握和把握時(shí)間。接受某個(gè)事實(shí)，特別是成功的事實(shí)，在這之前，付出是最大的前提，但也不可以一味地盲目地付出，有時(shí)候選擇放下一些東西，我們將有更大更多的空間去發(fā)展我們想不到的事情，這并不失為一件好事和恰當(dāng)?shù)男袆?dòng)。
人的一生無(wú)非也就如上面提到的那兩棵神秘樹(shù)生長(zhǎng)的那兩種狀態(tài)，非樂(lè)即愁。只是我們每個(gè)人賦予了它不同的意義和價(jià)值，才會(huì)有了各自精彩的人生。
雖然我們?cè)?jīng)失去了與生俱來(lái)的`心想事成的能力，但只要我們能夠掃除我們內(nèi)心的障礙，直接與生命的源頭接上，我們是可以恢復(fù)這種心靈的力量的。雖然有些夢(mèng)想只是個(gè)陷阱，但只要能夠不斷地靜想與反思自身，不斷地進(jìn)行人生新舊模式的轉(zhuǎn)換，我們是可以重獲信念和重拾方向的。堅(jiān)定自己的信念，尊重自己的感覺(jué)，把希望變成一種習(xí)慣；解除舊觀念，開(kāi)發(fā)新思想，用一切真理武裝自己，修正自己；學(xué)會(huì)怎樣選擇，懂得何時(shí)放棄，讓人生目標(biāo)從模糊不明到清晰明了；一路覺(jué)醒，一路懷揣積極正面的心態(tài)，最后就能品嘗到心想事成的幸福！
《遇見(jiàn)心想事成的自己》讀書(shū)筆記2
這幾天工作的事情有點(diǎn)多，所以只是粗讀了一遍張德芬寫(xiě)《遇見(jiàn)心想事成的自己》，先隨便寫(xiě)一點(diǎn)感受和記錄，爛開(kāi)始，之后再繼續(xù)修改。
曾經(jīng)也上過(guò)心靈成長(zhǎng)的課程，自己也體驗(yàn)它的力量。當(dāng)我們學(xué)會(huì)向宇宙下訂單的時(shí)候，之后慢慢的下過(guò)的那些愿望就已經(jīng)在慢慢實(shí)現(xiàn)了。只是這是一個(gè)不斷要去重復(fù)去提升的過(guò)程，要不斷的在提醒自己，用正能量的方式去思考，去發(fā)愿，一旦發(fā)現(xiàn)自己有負(fù)面情緒，立馬把自己拉回來(lái)，讓自己保持在高頻率的狀態(tài)。
經(jīng)過(guò)一些練習(xí)，發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心比以前變得平靜了，和家人的關(guān)系也變得和睦，懂得去關(guān)心父母，感受到他們的愛(ài)而不再去和他們頂撞，也漸漸的發(fā)現(xiàn)身邊各種美好，不在去一個(gè)受害者的姿態(tài)去曲解別人而造成自己內(nèi)心的痛楚。學(xué)會(huì)接納不完美的世界和自己，允許一切的發(fā)生，也允許自己的情緒，宇宙對(duì)于我們的一切都是允許的，通過(guò)冥想慢慢去清理負(fù)面的能量，一切情緒的根源都是自己。
這本書(shū)中告訴了我們很多關(guān)鍵點(diǎn)，暫且記下一些要點(diǎn)便于將來(lái)不斷自我審視。
情緒是我們行動(dòng)的原動(dòng)力，決定我們采取什么方式來(lái)對(duì)應(yīng)當(dāng)時(shí)的情況。
世界上的萬(wàn)事萬(wàn)物都是由能量組合，而成能量就是一種震動(dòng)頻率，每樣?xùn)|西都有它不同的振動(dòng)頻率，所以才出現(xiàn)了這么多不同的面貌的事物，無(wú)論是像桌子椅子形的物體還是思想情緒，等無(wú)形的東西都是由不同的振動(dòng)頻率的能量組合而成的，我們的意念思想是有能量的，它的能量振動(dòng)會(huì)影響其他的東西。
你就是這個(gè)世界上最強(qiáng)的磁鐵，你的大腦發(fā)散出比任何東西都還要強(qiáng)的吸力對(duì)整個(gè)宇宙發(fā)出呼喚，把你的振動(dòng)頻率相同的東西吸引進(jìn)來(lái)，好的思想和正面的情緒振動(dòng)的頻率很高，能吸引相同的正面的人事物來(lái)到你的身邊，去覺(jué)察自己的感受，探索自己有沒(méi)有散發(fā)正面能量？
心想事成的第一步就是清楚的知道自己想要什么？凡是你關(guān)注的東西，一定會(huì)聚集能量，而擴(kuò)大增強(qiáng)。
發(fā)愿-感恩-接受
愿望越清晰，這個(gè)宇宙就知道如何幫助你，含糊其辭是得不到宇宙的全力協(xié)助的，發(fā)愿成為你的思想背景音樂(lè)一樣，每天自動(dòng)發(fā)送給你聽(tīng)，同時(shí)保持警覺(jué)，宇宙會(huì)為你帶來(lái)的各種機(jī)會(huì)，憑自己的直覺(jué)抓住每一個(gè)時(shí)機(jī)采取有效的行動(dòng)。
學(xué)會(huì)為別人的成就而開(kāi)心，自己也會(huì)同樣的遭到正能量來(lái)到自己的身上。
學(xué)會(huì)接受，采取相應(yīng)行動(dòng)之后就應(yīng)該放下，讓事情自然發(fā)生，讓宇宙來(lái)接管，才能輕松的得到自己渴望的東西。
活好每一個(gè)當(dāng)下，保持時(shí)時(shí)刻刻喜悅的心。
當(dāng)你對(duì)事情的結(jié)果有某種期待時(shí)，你就會(huì)痛苦，對(duì)于你真正想要的是什么要有一個(gè)清楚的畫(huà)面，對(duì)于可能發(fā)生的結(jié)果，要學(xué)會(huì)放下恐懼全然接受，這才是自由自在。
寂寞是非常重要的基本功，他能夠平靜你的內(nèi)心，關(guān)照你的思想進(jìn)而培養(yǎng)你自我覺(jué)察的能力。
積壓的情緒就是堵塞的，能量它會(huì)阻礙宇宙能量流向你的通道。
情緒是身體的反應(yīng)，生氣的時(shí)候你把注意力放在外面引起你情緒的人事物身上，還不如把它拉回來(lái)放在自己的身上。也就是把關(guān)注力拿到拿回來(lái)，回到自我的核心。
寫(xiě)出人生的模式的第一步就是首先要看到妨礙你人生的模式是什么。
如果過(guò)去的信念不適合現(xiàn)在的我們，我們就要根據(jù)現(xiàn)在的情況去調(diào)整，同時(shí)要知道未來(lái)我們想要什么，而重新設(shè)定我們的信念，不要因?yàn)榕f的信念而禁錮了我們的人生。
不要與之抗拒，你越抗拒它就會(huì)越增強(qiáng)，學(xué)會(huì)去接受接納自己的不完美，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有不好的念頭和生氣時(shí)，就要用皮筋打一下自己，然后趕緊用一個(gè)好的念頭來(lái)修正。
接納自己的負(fù)面情緒，讓它釋放出來(lái)，不要在心里面繼續(xù)積累，允許它的存在的時(shí)候就等于消除了冰山的那一角。
用正確的觀念對(duì)待金錢(qián)，讓金錢(qián)成為我們正面的能量。
成功是一種習(xí)慣，失敗和平庸也是一種習(xí)慣，時(shí)常在檢視自己是否具有好的習(xí)慣，壞的習(xí)慣要下定決心去改變他們。
有什么該做的，但是做不到的就會(huì)說(shuō)沒(méi)辦法，我就是這樣受害者，不停的抱怨，會(huì)充滿了無(wú)力感。停止抱怨，只要你在抱怨，不論是口頭上的，或者是心理上的多少都是受害者心理，抱怨是我們成長(zhǎng)中最無(wú)效的行為。走出受害者的模式，不要去埋怨別人，不要把責(zé)任推到別人身上。
舊有的習(xí)慣和模式不可能一朝一夕就消除，所以我們必須努力用靜靜的冥想來(lái)培養(yǎng)自己的覺(jué)察能力，用各種方式來(lái)重新設(shè)定你的信念。這一路上需要學(xué)習(xí)的東西還很多，我們應(yīng)該對(duì)自己的未來(lái)和幸福負(fù)責(zé)，時(shí)常與內(nèi)在的自我連接，用淡定的心態(tài)，培養(yǎng)自己的慈悲心和不知啄的心態(tài)，讓宇宙的能量在自己身上自由的進(jìn)出，時(shí)刻想到自己是有價(jià)值的，我值得擁有世界上美好的一切。
在過(guò)程中都會(huì)感到喜悅，這樣才會(huì)得到一個(gè)喜悅的結(jié)果。
最后需要通過(guò)不斷的練習(xí)來(lái)提升自己的正念，思想能力，讓宇宙給我們力量，才能遇到更好的自己。
《遇見(jiàn)心想事成的自己》讀書(shū)筆記3
此書(shū)主要分為兩部分，第一部分是心想事成的秘密，第二部分是秘密后的秘密。看到這兩個(gè)主題就想起，曾經(jīng)有些時(shí)候，也會(huì)期盼著能夠心想事成，讓自己在困境中突圍，然而往往不管用，上天總是不會(huì)給到你想要的東西。看了此書(shū)才恍然大悟，原來(lái)心想事成也有方法，也講套路。
秘密后的秘密，才是核心。在這個(gè)快餐式的時(shí)代，很多時(shí)候我們只學(xué)一些表面上的術(shù)，就想達(dá)成所愿，化解一切難題，往往很難靜下心來(lái)去研究術(shù)背后的道。
現(xiàn)在每天都在上早課，用心理學(xué)的方法覺(jué)察自己，探索自己，明白自己。其中用到的一些技術(shù)與書(shū)中的技術(shù)有異曲同工之妙，心理學(xué)的東西有時(shí)候較晦澀難懂，而此書(shū)卻淺顯易懂，二者相互結(jié)合，更利于自己將知識(shí)內(nèi)化和吸收。
一切都是剛剛好！它——《遇見(jiàn)心想事成的自己》，來(lái)的也剛剛好！第一遍粗淺的閱讀，對(duì)本書(shū)的脈絡(luò)有了大致的了解。希望下周能夠深入的去研讀此書(shū)，摘錄出每一步中的關(guān)鍵信息，然后去實(shí)踐，找到自己真心想要的東西，遇見(jiàn)心想事成的自己。
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