與跳繩有關(guān)的作文（通用48篇）

　　在學(xué)習(xí)、工作、生活中，許多人都寫過作文吧，作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？以下是小編為大家整理的與跳繩有關(guān)的作文，歡迎大家分享。

　　與跳繩的作文 1

　　今天天氣有點(diǎn)冷，我感到手有點(diǎn)涼，覺得自己的手好像一塊冰一樣涼，描寫跳繩的作文。于是，我對爸爸說：“爸爸，我冷！”爸爸走過來摸了一下我的手說：“你不是冷，而是由于缺少運(yùn)動才會覺得冷的。我看你去運(yùn)動，或者活動活動就會好的，手也不會涼了。”我說：“我應(yīng)該搞什么活動呀？”爸爸說：“孩子，你可以跳跳繩呀！這不是最簡單的活動嗎？只要拿一根繩子，到外面找一塊空的`地方就可以了。”我說：“好，那我去跳繩了！”說著，我去找了一根繩子走出了家門。

　　出了家門，我看到自己家門前就有一塊空著的地方，那正是跳繩的好地方。我站好位置就開始跳繩了。開始跳繩的時(shí)候，我還覺得身上和手上都有點(diǎn)冷。可是，跳了不久，我就覺得身子暖和了，手也不冷了。呀，爸爸想的辦法還真靈呀！看來活動可以讓人暖和起來。這時(shí)，爸爸走出來，陪我一起跳繩。我站在邊上看爸爸跳繩。爸爸一邊跳繩一邊對我說：“運(yùn)動對人的身體有很大的幫助，還有很大的好處。”我想確實(shí)是這樣的，如果每天都參加運(yùn)動或者活動，那么還能夠強(qiáng)健人的身體，連病都會少生一點(diǎn)，甚至不生病呀！

　　我現(xiàn)在可稱得上是班里跳繩數(shù)一數(shù)二的了，但想起當(dāng)時(shí)學(xué)跳繩的情景，我都不知道是怎樣熬過來的。

　　那時(shí)我還在上幼兒園，有一次，老師說再過幾天我們就要舉行“跳繩大王”的競賽。我聽了后立刻緊張起來，因?yàn)槠綍r(shí)我都不怎么跳繩，一分鐘跳不了幾了，所以我現(xiàn)在不知所措了�；丶液�，我把這件事告訴了媽媽，她對我說：“你快吃好點(diǎn)心，我陪你下去練跳繩！”我這天吃點(diǎn)心特別快，接著迅速地跟著媽媽下了樓。

　　媽媽先讓我自己跳，看一分鐘能跳多少個，再給我制定目標(biāo)。我跳著跳著，兩手越分越開，手中的繩子越來越短，不一會兒就拌著腳了。媽媽在一旁一邊讓我手靠攏些，一邊時(shí)不時(shí)地幫我糾正姿勢。第二天，媽媽給我制定目標(biāo)：一分鐘跳90個。雖然這對我來說有些困難，但是為了取得優(yōu)秀的比賽成績，我還是堅(jiān)持了下來。第三天，媽媽又給我加了5個，第三天，第四天。慢慢的，我已經(jīng)熟練地掌握了跳繩的技巧。

　　比賽那天，我不再不知所措，而是胸有成竹，“1、2、3、4。”不一會兒，我就輕松地贏得了冠軍，老師還表揚(yáng)了我，我心里比吃了蜜還甜。

　　與跳繩的作文 2

　　跳短繩的經(jīng)歷驗(yàn)證了一句名言：功夫不負(fù)有心人。當(dāng)你想完成一項(xiàng)事情時(shí)，只要你下功夫去做，勇敢去嘗試，功夫不負(fù)有心人，你一定會成功。

　　星期六，彭莉君來我家。我說：“不如我們來跳繩吧。”說干就干，由于人手不夠，我們用椅子來杠繩。

　　我拿了一張紙，在上面寫上三個人的名字：第一個寫彭，第二個寫鄔，第三個寫曾。我連跳了2下，彭連跳3下，曾連跳了3下。彭，身輕如燕，落地?zé)o聲，一口氣跳到12，突然屁股摔倒在地上。輪到我跳，我跳到6就喘不過氣了。曾跳得最好，什么事都沒有。經(jīng)過半小時(shí)的角逐，我39，彭莉君59分，曾80分。

　　在12月9日，是我們常州市實(shí)驗(yàn)小學(xué)舉辦的第24屆體育節(jié)。在場的每一位同學(xué)都激動不已。但是令我最激動的就是體育節(jié)最后的花式跳繩表演，因?yàn)檫@一次我們班有12位同學(xué)參加了這次的表演。我就是其中的一個。事例述說

　　我們的花式跳長繩是這一屆體育節(jié)中的第二個節(jié)目，我們在候場區(qū)等待著，第一個節(jié)目是低年級的同學(xué)表演花式跳小繩，跳雙蹦讓人看得眼花繚亂。輪到我們了，我們整齊地跑上去。我和周敏怡是甩繩的，本來上場要做一個造型的，可是周書記，楊校長和馬校長都坐在那里，一時(shí)也沒有做出了。

　　也許是太緊張了，剛開始的'表演，很多同學(xué)都出了差錯。但是我們越來越熟悉這個舞臺。也越來越放輕松，越來越投入。一直也沒有什么錯誤……但是，到了女生在大繩里跳小繩時(shí)，不幸的事發(fā)生了！

　　我班同學(xué)凌波在跳的時(shí)候，因?yàn)檑A了一跤。所以她的小繩和大繩絞在一起了，要解下了，大繩必須有一頭得放下了。我們每一個人都很緊張，祁老師迫不得已也來幫忙，我放下手中的長繩，讓老師更快地解下繩子。時(shí)間已經(jīng)不多，祁老師索性拿起了長繩，開始甩起來。

　　我能理解老師的意思，就一直站在旁邊。后面的表演順利的進(jìn)行了，并沒有因此受到了改變。后面的一系列表演，也贏得了一陣陣掌聲！表演完后，回想起從期中考試前就我們跳繩隊(duì)就開始訓(xùn)練，每天都有一個個同學(xué)退出，我們現(xiàn)在的同學(xué)每一刻都堅(jiān)持了下來。

　　在長達(dá)一個多月的訓(xùn)練，我們這些同學(xué)都精疲力竭。記得剛進(jìn)跳繩隊(duì)的時(shí)候，我們只會魚貫跳長繩，但是現(xiàn)在我們會跳很多種花樣。記得剛進(jìn)隊(duì)跳繩隊(duì)的時(shí)候，我們連魚貫跳長繩都不是很熟練，但是現(xiàn)在我們已經(jīng)熟能生巧了。這跟我們的努力息息相關(guān)，然我們更加明白了“臺上三分鐘，臺下十年功”這句話了。

　　在這激動人心的一刻之后，我們體育節(jié)的跳繩表演就這樣圓滿的畫上了一個句號！

　　與跳繩的作文 3

　　到了三年級就要學(xué)跳長繩，第二節(jié)課下課了，美妙的下課音樂響起了，可我的心是沉重的，因?yàn)橐獙W(xué)跳長繩，我不會跳。

　　一根兩米多長、墨綠色的繩，兩個人一人拿一頭，望著繩在地上打得“啪啪”響，就像鞭子抽打地面一樣，我們還要從中間跳過去，我是不會跳的.，不被繩打死才怪呢！

　　老師看到我們一臉的害怕，還微笑著說：“加油！”說著，老師做了個示范。老師飛快地跑到繩子里面跳了一下，又飛快地跑了出來。老師的鼓勵讓我有了自信，我學(xué)著老師的樣子勇敢地跳到繩子里面，我閉著眼睛跳了過去，咦？繩怎么停住了？我睜開眼，原來繩在我腳下絆住了，我失敗了。我仔細(xì)地看著同學(xué)是怎么跳過去的，輪到我跳了，我還是不敢，因?yàn)槔K甩得太快了！

　　中午回家后，我和爸爸媽媽一起學(xué)跳繩，媽媽告訴我，一定要看繩，繩落地時(shí)跑進(jìn)出，等繩子來了，趕快跳，再跑出去就可以了。我跳了幾次，果然會跳了�，F(xiàn)在，繩乖乖聽我的話了。

　　瞧！“多多”跳繩最可愛，他是從老師手下鉆過去的。文文跳繩也很有趣，每次跳繩都是抱著頭、蹲著跳過去的。

　　我學(xué)會了跳繩，很開心！這時(shí)聽到美妙的下課音樂，就是我最快樂的時(shí)刻！篇六：王老師跳繩

　　今天下午上作文課，王老師神神秘秘地從口袋里拿出了一根跳繩。王老師說：“你們知道我拿跳繩干什么嗎？”大家齊聲答到：“當(dāng)然是跳繩了�！蓖趵蠋熣f：“你們猜對了�！�

　　開始做準(zhǔn)備工作了。王老師先把外衣脫掉，然后換了雙運(yùn)動鞋。接著把繩子踩在腳下，雙手用力拉一下。

　　開始跳繩了，王老師一開始跳得很慢，后來，逐漸加快速度�？斓臅r(shí)候那繩子像銀蛇在空中飛舞，還發(fā)出“呼呼”的哨聲。只見王老師一會兒右腳抬起用左腳跳，一會兒左腳抬起用右腳跳，一會兒跑著跳，一會兒還跳花繩呢！

　　這時(shí)，班里響起了經(jīng)久不息的掌聲。我很納悶，王老師這么老了，怎么還能跳繩呢？

　　與跳繩的作文 4

　　“加油，加油……”加油聲，吶喊聲，一波高過一波，一浪高過一浪，整個校園似乎都沸騰了。陽光運(yùn)動會正如火如茶開展，現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)行了一半，終于輪到五年級跳大繩項(xiàng)目了。

　　前面的三個班都已經(jīng)跳完了，但成績卻沒有過百，我們得意揚(yáng)揚(yáng)，但是又擔(dān)心自己失誤而拖班級的后腿，心里有些忐忑。我們先是試跳，然后是兩分鐘的計(jì)時(shí)跳。在試跳的過程中，情況花樣百出，不斷有失誤的現(xiàn)象。

　　正式跳了�！邦A(yù)備，開始——”楊老師一聲令下，排頭的王茜茜以迅雷不及掩耳之勢沖了出去，緊接著章菡西，王夢蝶也沖了出去……大家為了爭第一名，都發(fā)揮出了前所未有的力量。

　　可好景不長，因?yàn)槲覀兊拇笠猓�許多從未失敗過的精英都掉了鏈子。很快就要輪到我了，我的內(nèi)心十分糾結(jié)：怎樣才能為班級出份力呢？忽然在我前面的陳偉康往后一退，接著又縱身一跳，而我也慣性地往后輕微一邁，錯過了寶貴又神圣的一秒鐘。

　　但現(xiàn)在不是抱怨的時(shí)候，我很快恢復(fù)了意識，集中起了注意力，只聽“啪”的一聲，我疾步跑進(jìn)了繩子的正中央，等繩子到了我的左側(cè)面時(shí)，我忽地彎曲了膝蓋，接著騰空一躍，并迅速逃出了這扇“死神之門”，順利過關(guān)了。后面的同學(xué)有的逃出了“埋伏”，有的險(xiǎn)些被捕，還有的中了“圈套”。

　　“九十，九十一，九十二，九十三……”時(shí)間在流逝著，所有人屏住了呼吸，連眼皮也不眨一下！“吁”“九十九下，我們勝利了！”“我們是第一名！”……小小的`操場上，不斷回蕩著勝利的喜悅。

　　沒錯，世上無難事，只怕有心人。任何事都是可能做到的，只要按照開始預(yù)測的做就有百分之九十是可能成功的，你不需要猶豫，當(dāng)然也不要驕傲自滿，否則你的準(zhǔn)備再充分，也會變成泡影。

　　這次跳大繩中，我們收獲了許許多多的樂趣，得到了光榮稱號，汲取了更多豐富的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)然少不了的是難忘的喜悅。

　　與跳繩的作文 5

　　今天最后一節(jié)課是體育活動課。老師給我們拿來一大捆花花綠綠的跳繩，說：“這節(jié)課練習(xí)跳繩，會跳的去操場上自由跳，不會跳的.在這里跟我學(xué)�！�

　　“耶！我會跳！”我和唐正松同時(shí)舉起拳頭叫起來。我們跑到老師跟前一人領(lǐng)了一根跳繩，來到操場上。我們一起跳了一會兒，我說：“唐正松，我們比賽，好嗎？”唐正松說：“好啊！我先跳，你來數(shù)，好不好？”我說：“行，看誰跳得多。”唐正松兩手分開，各拿著繩子一頭的塑料棒，腳在繩子中間踩了踩，把繩子繃得直直的�！邦A(yù)備——跳！一、二、三、四……”唐正松跳得很快，兩腳飛快地交替，繩子打在地上“撲撲”地響，腳下?lián)P起陣陣灰塵�！�58、59、60……”我不停地?cái)?shù)著。漸漸地，唐正松的速度慢了下來，額頭上滲出了豆大的汗珠，小臉紅得像熟透的蘋果，嘴里呼哧呼哧直喘粗氣。“78、79、80！”我聲音還未落，唐正松就扔下繩子坐到草地上喘氣去了。我看了他那個樣子哈哈大笑起來，他也跟著我傻笑。

　　“現(xiàn)在，看俺老孫表演！”我像孫悟空一樣翻了一個跟頭，撿起繩子。“注意，注意，開始數(shù)數(shù)！”唐正松這才一骨碌爬起來。我張開雙手，扮了一個展翅飛翔的優(yōu)美姿勢。開始跳了！繩子像一道道閃電從我頭上飛過，耳畔呼呼生風(fēng)，頭發(fā)好像都豎了起來。不到一分鐘，我就感到手發(fā)軟，腿打顫，頭昏眼花，氣喘吁吁。“76、77……”“堅(jiān)持！堅(jiān)持！堅(jiān)持就是勝利！”我暗暗發(fā)誓，“一定要戰(zhàn)勝唐正松！”“80、81、82！”“耶！我贏了！”我扔下繩子，在草地上打起滾來，剛才的疲勞煙消云散！

　　“你只比我多兩個，再來一次，我一定會贏你！”唐正松很不服氣�！昂冒�，咱就比試比試！”我也充滿了信心。這時(shí)操場上到處都是跳繩的同學(xué)，這兒一群，那兒一伙，校園里繩子飛揚(yáng)，笑聲飄蕩。

　　與跳繩的作文 6

　　下午，同學(xué)們都來到了操場，因?yàn)榻裉煜挛缇褪俏覀內(nèi)�班�?zhǔn)備已久的跳繩比賽，每個班級的學(xué)生都在指定的位置上坐了下來。我環(huán)顧了一下四周，低年

　　級的學(xué)生們都精力充沛，許多人都拿著自己親手制作的五彩繽紛的小旗、橫幅或小木牌，那些人一定就是吶喊助威的拉拉隊(duì)了；有的則在做賽前的準(zhǔn)備活動；而那些

　　無所事事的同學(xué)，有的是在和朋友討論輸贏；有的則自己一個人靜靜的坐著，也許是在為自己的班集體默默祈禱吧！

　　即將上場的選手們個個摩拳擦掌，躍躍欲試�？�！我們班的選手個個斗志昂揚(yáng)。他們都在認(rèn)真地做著準(zhǔn)備，等待著場上與其他班的同學(xué)一決高下。

　　聽黎老師大聲一喊：預(yù)備——開始！第一個同學(xué)唐悅就像離弦的劍一般往繩子里沖，為班級開了一個好頭，后面的同學(xué)和甩繩的同學(xué)也配合得很默契。正在我松了一

　　口氣，心想：我們班保準(zhǔn)能奪冠了。可我突然聽見別人喊道：“啊，有人死繩了！”我的心又糾了起來，雖然我看不清是誰“死”了

　　我也不關(guān)心是誰，我只希望后面的同學(xué)能及時(shí)補(bǔ)救，不要再在“死繩”這個問題上浪費(fèi)時(shí)間，同學(xué)們也很聰明，立馬恢復(fù)狀態(tài)，又回到了最好的狀態(tài)了。

　　聲哨聲響起，比賽結(jié)束了。只看見我們班的同學(xué)們歡呼著跑了過來，一個個面帶微笑，一問才知道：我們班跳了581個，比訓(xùn)練時(shí)增加了許多。我開心極了，可

　　是，又一個不好的消息跑進(jìn)了我的耳朵：我們班還是沒有比贏二班。聽到這個消息時(shí)，我的心一下子從天上掉到了地下，陳老師還在安慰我們：“我們的'成績可是全

　　校第二，這可是一個很不錯的成績了，要知道去年的六年級學(xué)生進(jìn)區(qū)里比賽的隊(duì)伍跳的繩的次數(shù)還沒上600個呢�！彪m然這個安慰良藥還是起到了一點(diǎn)作用，卻還

　　是不能填補(bǔ)我心里的失敗空缺。

　　這次比賽，雖然沒有得到“全校第一”這個榮譽(yù)，但在我們的心中：六、三班永遠(yuǎn)第一！

　　與跳繩的作文 7

　　今天陽光明媚，萬里無云，小豬和小猴說好了，要一起去小猴家后面的院子里跳繩。小豬來了以后，小猴帶著小豬來到了那鮮花盛開的后院里面，后院的旁邊里一條長長的小河，清澈的都可以看見里面的小魚小蝦了，后面是一個蒼天大樹，樹上的小鳥嘰嘰喳喳地叫著，小猴看了看繩子的長度，又看了看自己，小猴問：“小豬，我們倆跳不成，要不我們把繩的一頭綁在樹上吧！”我們這樣就可以跳繩了，小豬點(diǎn)了點(diǎn)頭說：“好呀好呀，我們就這樣，可以開心的跳繩了�！彼麄冊跇渖辖壛巳�圈，打了一個結(jié)，小猴又問：“那我們誰來甩繩呢”？小豬說：“我來甩吧！”小猴想如果我來一個花樣跳繩，我可以保證小豬的嘴都合不攏，小豬拿起繩甩了起來。小猴一邊跳，一邊唱：“正月山茶滿盆開，二月迎春初開放┈┈”這時(shí)住在小河對岸的小兔，望著河對岸的小豬和小猴，心想：我如果也有一個好朋友就好了。

　　她先看了看河的`深度，然后又看了看自己可以跳多遠(yuǎn)，它剛剛才發(fā)現(xiàn)小河有兩米，自己才可以跳一米多，還有一米多呢，小猴發(fā)現(xiàn)了河對岸，累得氣喘吁吁的小兔，小豬停了下來和小猴說：“小猴小猴，你看有一只小兔子�！毙∝i指著小兔說，小猴從小豬指的方向望去，果然有一只累得氣喘吁吁的小兔，小猴想了想說：“小兔，河對岸的小兔，你想和我們玩嗎？”小兔說：“當(dāng)然想�。】墒俏疫^不來呀！”小豬想了想說：“小兔，你不要走，我們?nèi)フ乙粔K結(jié)實(shí)的木板拿過來�！毙⊥命c(diǎn)了點(diǎn)頭說：“好。”小猴和小豬找了一大圈，終于在蒼天大樹后面找到了一塊結(jié)實(shí)的木板，小豬和小猴用力一推就把木板推了過去，小猴上去踩了踩說：“小兔你可以過來了�！毙⊥眯⌒囊硪淼刈吡松先ィ�很快就來到了。對岸小豬說：“我們把在樹上的那一頭給解下來吧！”小猴看看三個人可以跳了。小豬說：“小兔，你先跳吧！小兔點(diǎn)了點(diǎn)頭，跳了起來�！�

　　太陽公公下山了，三個小伙伴說再見就回家了，回家以后，小兔想今天可真開心吶，我交到了兩個新朋友，小豬小猴也是一樣。

　　與跳繩的作文 8

　　幼兒園大班的時(shí)候，因?yàn)楫?dāng)時(shí)沒學(xué)跳繩，只能一邊看別人跳，一邊看別人跳繩。

　　有一天，我終于忍不住了，就回家跟媽媽說：“媽媽，你能給我買一根跳繩嗎？”，我母親欣然同意。

　　第二天，我?guī)е鴯湫碌奶�繩來到幼兒園，心里充滿自信地想著；“雖然我沒有跳繩，但我相信我第一次跳繩一定會超過所有同學(xué)”。越想越覺得夢想成真了。突然，我聽到一聲大叫，像閃電一樣驚醒了我的大腦。老師下命令的.時(shí)候，同學(xué)像飛一樣跳了起來，我也匆忙跳了起來。然而我一跳起來就摔了一跤，啃了臉。我想：“我一定是急得跳不好。”我調(diào)整了一下情緒，掙扎了一下，沒有跳。過了一段時(shí)間，幼兒園結(jié)束后，我不假思索地回家了。

　　一回到家，我就對媽媽說：“媽媽，整個幼兒園班我都不能一個人跳繩�！闭f完，我又哭了起來。我媽對我說：“別哭，我教你！”話音剛落，我媽就示范了一下，教我繩子扔過來就跳起來。

　　后來我就按照媽媽的話練了。雖然比以前好多了，但我還是跳起來，很容易被繩子絆倒，這讓我有點(diǎn)氣餒。后來我媽鼓勵我說：學(xué)跳繩，一定要有；毅力和毅力。媽媽相信你會通過努力獲得成功。" 。

　　于是我又對自己充滿了信心。一周后，我媽會帶我出浙江去上海旅游，住酒店。在這里，我想告訴你一個小秘密。在酒店的日子里，我每天早上都在走廊里練習(xí)跳繩。雖然有時(shí)候要絆倒，但是走廊里有地毯是好事，摔倒也沒那么疼。我摔倒爬起來又練。就連好幾家酒店的服務(wù)員阿姨看到都覺得好笑。真的是“努力才有回報(bào)！”最后，通過這幾天的刻苦練習(xí)，我的跳繩技術(shù)突飛猛進(jìn)。從上海回來，我已經(jīng)能連續(xù)跳近50次了。那些酒店的服務(wù)員阿姨后來看到我每天一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步就夸我。

　　現(xiàn)在，我不僅學(xué)會了平跳，還學(xué)會了花跳。有時(shí)候每分鐘能跳近200下，在學(xué)校的一次跳繩比賽中獲得第二名。

　　通過這件事，我知道無論我做什么困難的事情，只要我持之以恒，做出決定，我就能把事情做好。

　　與跳繩的作文 9

　　初春的天氣多變，忽冷忽熱。一秒鐘之前還是“陽光萬丈”，一眨眼就是“烏云密布”了。所以，我這條懶蟲就整天呆在家里，看看電視，寫寫作業(yè)，吃了喝，喝了睡，到頭來肥豬一個。

　　媽媽看我不活動，一天到晚坐在床上“享樂”，就硬是拉我到院子里，對我說：“帆帆呀，現(xiàn)在天氣變化很快，你這樣整天坐在家里，體質(zhì)會下降的，你應(yīng)該多鍛煉鍛煉。”沒等我回答，媽媽已經(jīng)從家里找出了一條長繩，意思讓我跳一跳。我好不情愿地接過長好不情愿地接過長繩，心里想著：“好長時(shí)間沒跳了，技術(shù)一定退化了吧。”就試著跳了跳。我兩手握住繩子，看了看，感覺太長了，于是把繩子縮短了一點(diǎn)，再看看，感覺又太短了，又把它加長了點(diǎn)。這樣反反復(fù)復(fù)地弄了好幾遍，媽媽不耐煩了：“想跳就跳，別挑三揀四了�！蔽揖锲鹱彀�，懶洋洋地跳起來�？刹恢�是技術(shù)原因還是最近因體重增加，第一跳就出師不利，兩只腳把繩子踩住了。

　　我又跳了一次，這一次雖然把一只腳過了關(guān)，可是另一只腳卻死死套住繩子不肯放。我不甘心，接連連跳了好幾次，都是這樣。這次我忍不住發(fā)火了，抓起繩子就是一摔，這無辜可憐地繩子被我甩出老遠(yuǎn)。媽媽知道我的脾氣，她過去把繩子撿回來，也不心平氣和地和我說道理，竟自己跳了起來。我坐在一旁，看著媽媽的手快速的'揮著繩子，腳底好象根本沒有碰地，熟練地跳起來。

　　紫色的繩子乖乖地聽她的指揮，向前就甩前，向后就甩后，媽媽好像被包在了一個紫色的圓圈里。

　　看著媽媽跳得那鼓爽勁，我又厚著臉皮走過去，“媽媽給我玩一下嘛，我保證以后再也不把繩子甩出去了�！痹谖业摹鞍侔闱箴垺毕�，媽媽只好同意。我又重新跳起來了，這次我吸取教訓(xùn)，要腳抬高跳。果然，我在媽媽的指導(dǎo)下，竟然跳得比媽媽還好呢。看來我有回到以前的水平了。

　　這次跳繩，讓我知道了，做事只要有恒心，不管多難，都能成功。有句俗話：世上無難事只怕有心人。

　　與跳繩的作文 10

　　首先，跳繩是一種非常有效的有氧運(yùn)動。它除了擁有運(yùn)動的一般益處外，更有很多獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn)。跳繩每半個小時(shí)就會消耗熱量，而且還能排除身體里的毒素，是一項(xiàng)健美運(yùn)動，對各種臟器，協(xié)調(diào)性，姿態(tài)，減肥等都有相當(dāng)大的幫助，是一項(xiàng)老少皆宜的運(yùn)動。跳繩是一項(xiàng)極佳的健體運(yùn)動，能有效訓(xùn)練個人的反應(yīng)和耐力，也可以保持個人體態(tài)健美和協(xié)調(diào)性，從而達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。跳繩運(yùn)動需要的條件十分簡單，只需要一條繩子，輕便的衣服和一對適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鞋就行了，還有跳繩所需的地方不大不需要借助特別場地，玩花樣跳繩時(shí)可以選擇一段適當(dāng)?shù)胤剑贿厯u繩邊跑到終點(diǎn)，還可以比賽速度呢！

　　我便因?yàn)檫@些愛上了跳繩，喜歡跳繩，有一件事講了我和跳繩的事情是：有一次有幾個朋友，約我和她們比一場跳繩。她們定好了地點(diǎn)和時(shí)間。我準(zhǔn)時(shí)到達(dá)那里，準(zhǔn)備的繩子都拿來了，比賽開始了，我排在第三個。我們比賽規(guī)則是誰在一分鐘內(nèi)跳的最多，誰就贏。我們還有獎品，就發(fā)給贏者。第一個人開始跳了，她迅速的轉(zhuǎn)動手腕，跳得非常快，簡直讓人看不到她手中的繩子，可惜好景不長，她跳了五十多個就跳不動了，累得氣喘吁吁，越跳越少，最后跳了一百多個，我覺得我一定要打敗她們，就給自己定了個目標(biāo)：跳了240個。我在旁邊練習(xí)，但是一直沒有突破240個左右，等第二個人跳完了，該我了，我緊緊握住跳繩的棍子，等她們一聲令下，我開始跳了，我跳啊跳，我覺得過了該有十來分鐘了吧！但是怎么會比一分鐘還長，我堅(jiān)持著跳了下去，當(dāng)我快堅(jiān)持不住的時(shí)候，時(shí)間也剛好到了，我滿頭大汗的坐在凳子上，心跳的`很快，我過了一會才問她們我跳了多少個。她們說我跳了279個，是第一名，我領(lǐng)了獎品，開心的想，我突破了自己的極限，我比她們都要跳得好。

　　我慢慢地走回家，在回家的路上，我一直回想著剛才我比賽的事情。

　　這件事告訴我，做什么都要堅(jiān)持不懈，不能半途而廢，就算再困難，也要迎難而上不屈服。

　　與跳繩的作文 11

　　“鈴鈴，鈴鈴”伴隨著第四節(jié)課——體育課的上課鈴聲，原本還在打鬧的同學(xué)，在班長的帶領(lǐng)下迅速排成了四列縱隊(duì)，走下了操場。

　　到了操場，老師叫兩個同學(xué)去拿一個大桶�！袄蠋熕麄兡玫拇笸袄锩嫜b的東西是什么呀？”

　　“我哪知道，干脆等他們回來問一下好了�！�

　　“對呀，我怎么沒想到，那等會兒我們一起問�！�

　　“要問你去問�！蓖瑢W(xué)們七嘴八舌地議論著。過了一會兒，那兩個同學(xué)拿來了大桶，走進(jìn)了隊(duì)伍里面。

　　這時(shí)體育老師說了句“今天我們玩跳繩。”說完老師把一根長長的繩子的兩端分別給了班長和外號名叫“孔雀”的學(xué)霸同學(xué)。旁邊的同學(xué)都自覺的圍成一個圈，班長符傳勇和孔惠都渾身的力氣去搖。劉蘇瓊同學(xué)目不轉(zhuǎn)睛的盯著繩子，好像一眨眼就要跑進(jìn)去似的。終于劉蘇瓊同學(xué)行動了，直接一個勁頭沖了進(jìn)去。不過很可惜的是劉蘇瓊進(jìn)去后，還沒來得及跳就被繩子套住了，劉蘇瓊同學(xué)“光榮”的犧牲了。

　　跳的人越來越多，隊(duì)伍也由一支隊(duì)伍變成了兩只。第一支隊(duì)伍是繩子搖著的情況下進(jìn)去的，第二支則是照顧了某些不為沖進(jìn)去的同學(xué)們。

　　加入的同學(xué)越來越多，最后竟然連家長也加入了進(jìn)去，同學(xué)們都很自覺的將“戰(zhàn)場”留給了家長們。我想：此時(shí)如果有爆米花的話，同學(xué)們一定會坐下來看“好戲”的.，沒錯就是看戲。

　　老師和一位家長把胳膊掄一個圈，使出渾身力氣搖著跳繩，繩子中央的家長則愉快的有秩序地跳著，旁邊的同學(xué)們則是幫忙數(shù)著數(shù)。

　　反正不管是老師還是同學(xué)、家長，成功的人臉上個個都掛著笑容，失敗的人則是暗暗的在心里給自己打氣，好像這樣下次就能跳進(jìn)去似的，操場上空洋溢著我們的歡笑聲。

　　可是不管時(shí)間過得怎樣的慢，下課鈴聲還是定時(shí)地響了起來。

　　但是這次的活動還要作為我們的少年時(shí)代的回憶，停留在我們的記憶里。

　　與跳繩的作文 12

　　說起這拿手好戲是怎么煉成的，這源于三年級時(shí)，我生了一場大病，爸媽決定讓我運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體免疫力。

　　打球需要場地，游泳僅限夏天……一番猶豫后，我決定練跳繩。

　　我在上一年級前就學(xué)會了跳繩，但總是手腳不協(xié)調(diào)，幾乎是跳幾下，絆一跤，一分鐘只能跳幾十個，跳的個數(shù)少還吃力。怎么辦？那就一個字——練！先是練“持續(xù)性”，爭取少間斷，不間斷；再是練速度，一分鐘計(jì)時(shí)。我努力在日復(fù)一日的練習(xí)中找到屬于自己的節(jié)奏。一年過去了，功夫不有心人，當(dāng)我練到一分鐘能跳的180多個的時(shí)候，我是何等的欣喜啊！

　　爸媽提高了對我的要求，一天我得跳一千下。夏夜，我滿頭大汗；冬夜，握繩子的手被凍得通紅僵硬。就這樣，每天一千個，我堅(jiān)持了下來，沒有間斷。

　　跳繩雖然辛苦，但從中我也收獲了許多。它確實(shí)使我擁有了更健康的身體，我在這幾年里都很少生病。它還給我?guī)�來了榮譽(yù)。

　　那是一次達(dá)標(biāo)運(yùn)動會，一分鐘跳繩測試的時(shí)候，同學(xué)們都很是緊張，我內(nèi)心卻十分平靜。哨聲一響，我微微轉(zhuǎn)動手腕，繩子飛快掠過我的頭頂，劃過一條條優(yōu)美的圓弧，而我在繩影之中，腳尖微踮，身姿輕盈，耳邊清脆的嗒嗒聲不曾中斷。

　　210，211，212……我在心里默數(shù)著，“時(shí)間到！”我瞬間停住腳步。我跳了214個，這大概是我經(jīng)歷過最從容的'一次測試了。朋友們都用驚訝或贊嘆的眼神看著我，我釋懷地笑了。笑著笑著眼眶卻模糊了。記憶深處的一幅幅畫面浮現(xiàn)在我眼前：笨拙的甩著繩子的稚氣身影，感冒時(shí)還在堅(jiān)持練習(xí)的堅(jiān)定身影，她有時(shí)在炎炎的酷暑，有時(shí)在瑟縮的寒冬……

　　時(shí)間一轉(zhuǎn)眼就過去了三年，跳繩，好像成了我一種與生俱來的本領(lǐng)，現(xiàn)在，即使幾日不跳，重新拿起繩子依然身手不凡。

　　是過去一次次的努力與堅(jiān)持，成就了我的拿手好戲。

　　與跳繩的作文 13

　　要說我喜歡什么運(yùn)動，就要數(shù)跳繩了。

　　小時(shí)候，跳繩呀！我不會跳。有一天，媽媽問我：“你想學(xué)跳繩嗎？”我說：“當(dāng)然想呀！”媽媽拿來一條繩子，我看著那心想： “跳繩，多容易呀！還用學(xué)？”媽媽叫我跳一個來看看，我驕傲自滿地說：“好呀！”我舉起繩子，跳了起來，可沒想到，一跳，就被那條繩子絆倒在地上了�！霸瓉恚�跳繩那么難呀！我不跳了。”媽媽仿佛看透了我的心思，說：“孩子，別灰心，這世上哪有一個是成功的呀！只要你練好了，就學(xué)會了嘛！”媽媽的這句話使我鼓起了勇氣去面對跳繩，心想：“跳繩呀！跳繩，你有什么了不起的呀！我一定能戰(zhàn)勝你的！”我請教了一下媽媽，媽媽不假思索地說：“跳繩嘛！常見的速度跳短繩包括：單搖跳、交叉跳、雙搖跳，1、首先是單搖并腳跳，這是最基本的跳法，準(zhǔn)備跳時(shí)，兩手分別握住繩柄，將繩置于身后，上臂和前臂的夾角約135度到150度，上臂下垂，前臂自然彎曲在身體兩側(cè)。動作開始時(shí)，兩手腕同時(shí)用力并配合前臂發(fā)力，將繩由體后搖至體前，當(dāng)繩觸及地面的同時(shí)，雙腳及時(shí)地起跳，讓繩子通過腳下，兩腳同時(shí)落地。如此反復(fù)圍周身轉(zhuǎn)一回環(huán)，雙腳跳躍一次，稱為單搖并腳跳一次。2、單搖，雙腳跳，搖繩時(shí)兩臂稍分開，當(dāng)繩搖至體前時(shí)，兩臂迅速在體前交叉，繩通過腳下兩臂立即分開，再次搖到體前時(shí)再交叉，依次連續(xù)跳。3、雙搖跳是在熟練的掌握了跳繩基本技術(shù)之后增大難度的跳法，每跳一次搖繩繞身體兩周。雙搖跳除了要跳得高外，主要靠手腕快速搖繩，因此在練習(xí)之前可先做徒手模仿雙搖跳的.動作。 除開以上的基本跳法之外還有其他難度相對較大跳法，比如：快速交叉，固定交叉，雙搖交叉，上下雙搖交叉，三搖，四搖等等�！�

　　我聽了媽媽的一席話后，就按照媽媽的話做。我一跳，不但沒有被絆到，而且還穩(wěn)穩(wěn)地站在地上，媽媽向我豎起了大拇指，我心里甜滋滋的。

　　我對著藍(lán)天說：“我學(xué)會跳繩了！”

　　與跳繩的作文 14

　　在一年級的時(shí)候，也就是我剛要學(xué)跳繩的那會兒，我讓媽媽幫我買繩子，但不知道應(yīng)該買軟繩還是硬繩。這時(shí)爸爸走了過來，對我說：“初學(xué)跳繩的通常是用硬繩，熟練后可改為軟繩�！�

　　“謝謝爸爸！”我興奮地說。

　　“媽媽，我要買硬繩！”我對媽媽說。

　　過了幾個小時(shí)，媽媽幫我買回來了。我穿著很重的鞋子在硬性水泥地上跳繩。

　　我們班的體育老師走了過來，他家就住在我家前面。他對我說：“跳繩的人應(yīng)該穿質(zhì)地軟、重量輕的高幫鞋跳，避免腳受傷，而且選擇軟硬適中的草坪、木質(zhì)地板和泥土地等場地較好，最好不要在硬性水泥地上跳繩，以免損傷關(guān)節(jié)，并易引起頭暈�！蔽业纱笱劬�，原來跳繩有這許多學(xué)問的，我可從來也不知道啊！我委屈地說：“謝謝老師，我知道了。”

　　在跳繩前，我的數(shù)學(xué)成績很不好，但是現(xiàn)在我的數(shù)學(xué)成績一點(diǎn)一點(diǎn)上去了。因?yàn)樘�繩時(shí)必須自己數(shù)數(shù)，每天跟數(shù)字打交道，讓我越來越熟悉它了。

　　我現(xiàn)在知道了：跳繩從運(yùn)動量來說，持續(xù)跳繩十分鐘，與慢跑三十分鐘或跳健身舞二十分鐘相差無幾，可謂耗時(shí)少、耗能大的有氧運(yùn)動。

　　我上百度還查到了：跳繩能鍛煉多種器官，而且可以預(yù)防糖尿病、關(guān)節(jié)炎、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、高血壓、肌肉萎縮、高血脂、失眠癥、憂郁癥、更年期綜合征等多種疾病。跳繩還能促進(jìn)兒童的'發(fā)育、能確立兒童的數(shù)字概念、能提高兒童的記憶能力、能培養(yǎng)兒童的平衡桿和節(jié)奏感、令腰部挺直、增加自信心等好處。

　　我個人覺得，學(xué)習(xí)固然好，但身體更重要，而且鍛煉跟學(xué)習(xí)是相輔相成成的。精力充沛、思維敏捷對學(xué)習(xí)肯定大有幫助。跳繩簡便易行、成本極低，到公園玩可以跳一會、下課也可以跳幾分鐘，甚至在家做作業(yè)累了也可以跳一下，有人陪跳得開心，沒人陪鍛煉身體，舒展筋骨。

　　跳繩的好處真多啊，希望你也可以常常跳繩！

　　與跳繩的作文 15

　　“叮鈴鈴，叮鈴鈴�！鄙险n的鈴聲準(zhǔn)時(shí)響起，班上的同學(xué)頓時(shí)活躍起來，因?yàn)檫@節(jié)是體育課，體育老師說這節(jié)課要練習(xí)跳繩的。

　　隨著體委洪亮而有節(jié)奏的口號聲，同學(xué)們拿著早已準(zhǔn)備好的五顏六色的跳繩來到操場上，體育老師早在那面帶微笑的等著我們了。

　　來到老師面前，體委又一次整理好隊(duì)伍，我們個個精神抖擻地等著老師訓(xùn)話。老師說：“今天這節(jié)體育課我們練習(xí)跳繩，跳繩有好幾種跳法，比如單人跳，雙人跳，多人跳。單人跳時(shí)還可以正跳、反跳、雙跳、花樣跳等等�！崩蠋熞贿呎f一邊做著示范，看得同學(xué)們瞠目結(jié)舌，原來跳繩還有這么多花樣啊，體育老師可真牛啊，我們不禁對體育老師暗暗豎起了大拇指。

　　終于輪到我們跳了，同學(xué)們有的跳正繩，有的'跳反繩，有的還在跳花樣，最引人注目的是多人跳，由兩名高個子同學(xué)揮動著一根大約10米長的大麻繩，繩子在上下翻飛，三四個同學(xué)順著繩子晃動的方向在上面跳著，陸續(xù)上去跳的人越來越多。我也想上去跳一跳，可大麻繩在飛速地晃著，根本就上不去，就在這時(shí)一名女同學(xué)被絆倒了，其他同學(xué)也下來了，于是重新來一次，我抓住機(jī)會，屏住呼吸，攥緊拳頭，眼睛死死地盯住繩子，等繩子晃到了我這邊時(shí)，我縱身一躍，向繩里跳了進(jìn)去，嘿，還真成功了，我隨著大繩晃動的節(jié)奏跳了30多下，大家對我的表現(xiàn)贊嘆不已。我好得意啊，臉上露出了驕傲的神色，頭也開始晃了，�。〔缓�，有道是：驕兵必?cái)“。≌��?dāng)我搖頭晃尾時(shí)，我的一只腳抬起得慢了一些，勾住了繩子，繩子晃不起來了，大家一片嘩然，我也在大家的掌聲中走出了大繩。��！我們玩的真帶勁�。�

　　短短的40分鐘過去了，這節(jié)體育課，我們不僅學(xué)會了跳繩，鍛煉了身體，還培養(yǎng)了我們團(tuán)結(jié)合作的精神，期盼下一節(jié)體育課早日來到！

　　與跳繩的作文 16

　　我的課余生活絢麗多彩，有跳繩、打羽毛球、畫畫、爬山等等，但我最喜歡跳繩。

　　當(dāng)我還沒開始上學(xué)的時(shí)候，媽媽就經(jīng)常帶我下樓跳繩。我開始跳繩的時(shí)候，經(jīng)常一點(diǎn)小失誤。媽媽說：聽到‘啪’的一聲就可以跳。我試了試，還是只可以跳了一個。我心想：跳繩真難。媽媽說：你多加練習(xí)，一定可以。

　　上學(xué)之后，我經(jīng)過媽媽的指導(dǎo)，再加上我自己刻苦練習(xí)，進(jìn)步了很多，已經(jīng)能一分鐘跳一百五十多下了。媽媽看我的進(jìn)步，于是給我發(fā)出了新的挑戰(zhàn)。有一天，媽媽讓我練花樣跳繩，由于一開始掌握不了要領(lǐng)跳不好，所以就有點(diǎn)灰心。媽媽一下看穿了我的心思，又鼓勵我說：別灰心，慢慢來。媽媽的鼓勵給予了我力量，于是我下定決心每天都堅(jiān)持練習(xí)。過了兩個月，我就會花樣跳繩了。雖然我現(xiàn)在已經(jīng)跳地很好了，但我從未放松過，直到現(xiàn)在我還在練習(xí)跳繩哦。

　　跳繩給我?guī)�來了不少快樂，不但�?qiáng)健了我的身體，還培養(yǎng)了我堅(jiān)持不懈的'精神。

　　寒假里，學(xué)校作業(yè)安排中有一項(xiàng)是讓我們回家練習(xí)跳繩，我一聽，這不是我的弱項(xiàng)嗎，跳雙搖還行，但一個一個跳我就會跳的很慢。我又一看要求：一分鐘跳150個！我再次覺得沒有信心了！

　　我一回家，把情況一五一十的告訴了媽媽，媽媽看我愁眉苦臉的，便馬上拿起跳繩，帶著我下樓開始了訓(xùn)練。到了樓下，媽媽先用手機(jī)計(jì)時(shí)，看我的實(shí)力，等時(shí)間一到，媽媽高興的對我說：看！還不錯，112個，說明你還是有潛力的，只要多加練習(xí)，你一定能達(dá)到目標(biāo)！

　　于是，我每天準(zhǔn)時(shí)一到兩點(diǎn)就和媽媽小樓訓(xùn)練，雖然這樣有助于我的技術(shù)增長，但這樣下來，我的腳可受了罪了，經(jīng)過長時(shí)間的磨損，腳上起了一個大水泡，不過這個抹抹藥就好了，能換來跳繩技術(shù)的進(jìn)步還是值得的。

　　現(xiàn)在，我已經(jīng)一分鐘能跳160多個了，仔細(xì)想一想，這一件小事好像讓我明白了做什么事都要懂得堅(jiān)持，因?yàn)�，�?jiān)持就是勝利！

　　與跳繩的作文 17

　　今天，我們年級舉行了一場特殊的跳繩比賽。當(dāng)我們來到操場時(shí)，那里已經(jīng)人山人海了。每節(jié)課的歡呼聲和喊叫聲交織在一起，讓整個操場沸騰起來，就像鍋上的螞蟻。

　　最后，輪到我們比賽了。我看到我們班的選手一個個上場了。隨著一聲口哨，比賽開始了。兩個搖繩子的同學(xué)慢慢的搖著繩子。跳繩的學(xué)生有秩序地排隊(duì)。我看到他們一個個跑到繩子下面，然后跳起來，然后節(jié)奏越來越快。整個動作是如此的協(xié)調(diào)和優(yōu)美。我們班其他同學(xué)一起喊“加油”，現(xiàn)場好熱鬧。旁邊的玩家人數(shù)“1，2，3……”。伴隨著“嗶！”隨著一聲哨響，比賽結(jié)束了。

　　第二天，當(dāng)我們知道我們已經(jīng)獲得了一年級，可以參加校級比賽時(shí)，我們高興得無法形容。男同學(xué)高興地敲著桌子，女同學(xué)尖叫起來。我們的愿望終于有可能實(shí)現(xiàn)了。

　　終于到了舉辦校級比賽的`時(shí)候了。這一天，我們一年級的幾個班早早來到操場，等待比賽的開始。我看到每個班的班主任都在和他的同學(xué)說話。老師鼓勵我們說：“發(fā)揮你平時(shí)的訓(xùn)練水平，你一定是最棒的，加油！”老師講完后，我們開始練習(xí)。練了一個小時(shí)，體育老師來了，意味著精彩的比賽就要開始了。老師把我們班的選手帶到比賽場地，拉拉隊(duì)也跟著來了。

　　比賽開始了，隊(duì)員們一個個跳過去。拉拉隊(duì)扯著嗓子喊：“加油。”很快，就五分鐘了，比賽結(jié)束了。我們焦急地等待著比賽的結(jié)果。大約30分鐘后，班主任很高興地讓我們加快了速度，我們獲得了全校第二名。當(dāng)我們聽到這個消息時(shí)，我們一起歡呼，一些學(xué)生流淚了。他們以矯健的姿勢和優(yōu)美的步伐贏得了比賽。我們?yōu)檫@個目標(biāo)努力了很久。我們還是中午練，好熱，每天的努力終于有了回報(bào)。

　　通過努力，我們?nèi)〉昧死硐氲慕Y(jié)果，生活也是如此。只有通過努力，我們才能取得成功。不努力，成功就不會像你一樣浪，更不會來找你！

　　與跳繩的作文 18

　　我以前最討厭跳繩了。媽媽每天讓我跳繩，感到很枯燥，只能一個勁甩繩子。有時(shí)候一走神就想到其他地方了，去手中的繩子必定會絆腳。每次我都是很不情愿跳繩，跳繩不僅手酸，而且腳也疼。

　　直到有一次，體育健康檢測，老師一聲令下，我們便開始跳繩，我以煩躁的心情像平常一樣跳繩，我那眼角瞟了瞟四周，發(fā)現(xiàn)周圍的人好像都沒有我跳得快。這是我每天訓(xùn)練導(dǎo)致的嗎？我突然間產(chǎn)生一種自豪感，不自覺地加快了搖繩的速度。我越跳越快，也越來越入迷。閉上眼睛，仿佛來到了某種仙境里，享受著這繩子疾馳。一分鐘到了，同學(xué)吃驚地記下數(shù)字。一群黑腦袋，也不知怎么的就圍了過來，嘴里還發(fā)出感嘆。我當(dāng)時(shí)有說不出的優(yōu)越感，回想剛開始練習(xí)一分鐘只有130多個，跳完之后還會氣喘吁吁，現(xiàn)在已經(jīng)有190左右了，大大超出了一百分的標(biāo)準(zhǔn)，我心里樂開了花，我開始始有點(diǎn)喜歡去跳繩了。

　　當(dāng)然，平常日復(fù)一日，單一，長時(shí)間的枯燥練習(xí)，還是使我對跳繩沒有提起非常大的興趣，只是考試那幾天有點(diǎn)興趣與滿足，過不了幾天，這種感覺又消失了。

　　一個月后的'一次偶然機(jī)會，我出門買藥，藥店里有一個身高體重測量儀器，我抱著平常的心態(tài)投了一枚硬幣去測量，結(jié)果出來了，我跳繩一個月居然長了一厘米。我反反復(fù)復(fù)地看著那張小票，反復(fù)驗(yàn)證我確實(shí)長了一厘米，還記得上個月我的身高一點(diǎn)動靜都沒有，難道是因?yàn)槲姨�繩嗎？醫(yī)生都說跳繩能長高。我開始想，如果我每天都跳繩，一個月長一厘米，一個月長一厘米，那我一年就能長十幾厘米了。我堅(jiān)定了內(nèi)心的信念，苦一點(diǎn)，怕什么，我要每天跳繩。我買了藥，趕緊奔回家，拿出跳繩練習(xí)。

　　這天過后，盡管每天跳繩很累，我也會主動跳繩，有時(shí)累了，有點(diǎn)想放棄，便會玩些花式跳繩，放松心情，我變得越來越喜歡跳繩了。

　　跳繩雖然累，但它帶給我收獲，讓我成長，一件事情，只要一直堅(jiān)持下去，盡管過程會很艱辛，但總會嘗到甜頭，我對跳繩有了新的認(rèn)識，我現(xiàn)在喜歡跳繩。

　　與跳繩的作文 19

　　周五我們學(xué)校舉行了男子單八跳繩競賽，雖然我們班練習(xí)了一個月，但程度卻不夠高。輪到五年級入場了，我們個個都懷著緊張的心境預(yù)備競賽。搖繩的同窗迅速站好地位，彎腰把繩搖起，我們也按往常練習(xí)的隊(duì)伍站好。領(lǐng)頭的劉璐洋兩腿分開成弓步型，雙臂夾緊，豎起耳朵細(xì)心聽體育教師收回的命令。“預(yù)備——開端”體育教師大聲命令。劉璐洋立即鉆進(jìn)繩中，抬頭彎腰猶如一只小松鼠似的竄了過來，第二個跳的是我，我也依照平常練習(xí)時(shí)的經(jīng)歷一步跨了過來，前面的同窗也一個接一個的竄了過來。

　　一圈上去，我們跳的很順利，我本以為我們有希望跳出好成果，可是這時(shí)董研卻延續(xù)失誤，王楚怡也不知為什么壞了五六次，“還有30秒”體育教師喊道，我的心境也很緊張，因而也空了三個才跳過來�！巴！斌w育教師喊道。精疲力竭的我們停了上去，班主任申教師對此成果很不稱心。“請各班往前走，上面預(yù)備頒獎”體育大王教師說。我們恢喪著臉耷拉著頭走了過來體育教師開端念各班的`成果：“……五年級女子組獲勝的是五年級一班……五年級男子組五一班390個，五二班344個，五三班251個 ……”�！罢嫦胝覀�地縫鉆出來�！蔽业椭�頭看著地，小聲嘟囔著。齊姍說：“這恐怕是全校最低的成果了�！蔽覀兓氐桨嗬锝處熥屛覀兛偨Y(jié)，讓我們學(xué)會找到本人的錯誤，并在下次練習(xí)中矯正。

　　我心想：練習(xí)中我們的程度也不是這樣差，但是競賽時(shí)卻沒有發(fā)揚(yáng)出最好程度。教師通知我們這次輸?shù)舾傎惣扔谐潭瘸煽円灿行膽B(tài)成績，在關(guān)鍵時(shí)辰發(fā)揚(yáng)不出最好程度，次要是心思擔(dān)負(fù)太重。假如不改掉這個缺點(diǎn)，在今后的學(xué)習(xí)、生活中還會呈現(xiàn)這樣的成績。

　　經(jīng)過這次跳繩競賽，我們不只總結(jié)道了跳繩中的經(jīng)歷，也從而學(xué)到了生活中的經(jīng)歷。這次競賽沒白輸。

　　與跳繩的作文 20

　　為了迎接四月底的跳繩比賽，一個月前，我們?nèi)�班同學(xué)開始了為期一個月的跳繩練習(xí)打卡。

　　時(shí)間過得飛快，轉(zhuǎn)眼就到了比賽的日子。早上我穿上了輕便的長袖T恤和運(yùn)動長褲，穿上了我最喜歡的足球鞋，奶奶給我梳了一個丸子頭，帶上貼著我和妹妹名字的跳繩，一切準(zhǔn)備就緒。在上學(xué)的路上，爸爸特意提醒我跳繩的時(shí)候要心情放松，心無旁騖，兩手放平，控制好節(jié)奏�？煜萝嚨臅r(shí)候，爸爸像平常一樣鼓勵我，和我擊掌加油，然后我就高高興興地下車去教室了。

　　比賽場地是學(xué)校的籃球館。進(jìn)入場地，我看到好多計(jì)分老師已經(jīng)在各個位置上等候了，場面非常壯觀，我的心一下子就緊張起來了。我們快速地到達(dá)各自的位置各就各位舉起繩子，開始幾秒鐘的適應(yīng)練習(xí)。

　　隨著發(fā)令老師的一聲令下，比賽開始了。一瞬間，全場都是撲哧撲哧的聲音，真是又熱鬧又緊張。同學(xué)們各個生龍活虎，像活蹦亂跳的小松鼠一樣，斗志高昂，都希望跳出自己的最好成績，為班級加分。中途我的繩子突然絆在腳上了，我連忙不假思索地調(diào)整好姿勢，緊接著飛快地繼續(xù)跳起來。隨著比賽的進(jìn)行，我慢慢感到有些吃力，但我依然堅(jiān)持保持節(jié)奏快速地跳動著。當(dāng)發(fā)令老師喊“最后十秒”的時(shí)候，我抖擻了精神，加快了節(jié)奏，咬緊牙關(guān)做最后的沖刺。

　　比賽結(jié)束了，我顧不上喘氣，迫不及待地趕到計(jì)分老師跟前詢問成績�！�210個”，我興奮地跳了起來。我從來沒有跳過這么高的成績。等心情平靜下來的時(shí)候，我深深地感受到了堅(jiān)持不懈的力量。堅(jiān)持就是勝利。如果沒有平時(shí)的`積累和改進(jìn)，我就不可能跳出這么好的成績。

　　這次跳繩比賽，我們班取得了比較好的平均成績，我們都得到了導(dǎo)師的表揚(yáng)和鼓勵。這是我們?nèi)�體同學(xué)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)共同堅(jiān)持的結(jié)果。跳繩是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動。它不僅可以強(qiáng)身健體提高身體協(xié)調(diào)反應(yīng)能力，還可以鍛煉意志增強(qiáng)持之以恒的品質(zhì)。雖然比賽結(jié)束了，跳繩應(yīng)該繼續(xù)。

　　與跳繩的作文 21

　　跳繩，顧名思義就是把繩子揮舞成圓圈，人稱繩子進(jìn)了的時(shí)候跳過去，他不僅有意思，還可以鍛煉身體。

　　跳繩有很多種跳法，可以兩只腳一塊跳，可以轉(zhuǎn)兩圈跳一下，還可以用蹬車式來跳等等。

　　我初學(xué)的時(shí)候，“輔導(dǎo)老師”由媽媽擔(dān)任。一開始，我的腳總是比手慢一拍。繩子已經(jīng)纏到腳脖子上了，我的腳才剛從“夢”中“醒”來，抬起要跳。唉！現(xiàn)在跳不是太晚了嗎？一連幾次都是如此，氣的我真想狠狠的收拾收拾我的腳�？晒馍鷼庥钟惺裁从媚�？我只得拿起跳繩一邊把繩子揮舞成圓圈，一邊琢磨著怎么樣繩子才不會抽到腳呢？經(jīng)過反復(fù)試跳，我漸漸找到了秘訣：眼睛一直盯著繩子，一旦轉(zhuǎn)到地上，我就跳。嘿，這一招還真靈，一連好幾次都跳過去了，于是，我越跳躍多，越跳越快。媽媽說：“我給你看著表，數(shù)一數(shù)你一分鐘能跳多少下。”我聽后，連忙做好準(zhǔn)備。只聽媽媽一聲令下：“開始！”我就跳了起來�！巴�，104下�！眿寢屨f。我高興極了。接著，我又學(xué)起“雙搖跳”。沒想到這個學(xué)名叫“雙搖跳”既然看起來容易做起來難。因?yàn)槲覜]有掌握這種樣式的技巧，所以步調(diào)總是不一致，弄的我洋相百出。媽媽在一旁看見了我的狼狽樣，忍不住笑了起來。我又氣又急，心想：“媽媽呀媽媽，你怎么能見死不救呢？”可是為了應(yīng)付當(dāng)前的局勢——顧的了手顧不了腳，我只好放下跳繩。跑過去拉住媽媽的手，撒嬌的說：“好媽媽，教我怎么跳行嗎？”媽媽拿起我的'跳繩，耐心的輔導(dǎo)起來。通過媽媽的輔導(dǎo)，在加上我的認(rèn)真勁，不一會就找到了竅門：腳跳起后，手迅速的把繩子繞兩圈，經(jīng)過努力，我終于學(xué)會了“雙搖跳”。媽媽說：“跳繩可以鍛煉我們的身體，還增強(qiáng)了我們抵抗疾病的能力，可謂是一舉兩得！”

　　學(xué)習(xí)跳繩好處真多，我喜歡跳繩。

　　與跳繩的作文 22

　　記得當(dāng)時(shí)是五年級，學(xué)校要參加市里的運(yùn)動會。我一聽說了，便迫不及待地直奔體育老師辦公室，報(bào)了名參加選拔。

　　據(jù)說跳繩是瘦子的長項(xiàng)，但通過選拔，我很榮幸進(jìn)了跳繩隊(duì)。通過半個學(xué)期的艱苦訓(xùn)練，我們一路披荊斬棘、過關(guān)斬將，突破重重困難，終于功夫不負(fù)有心人，我們沖刺到了后一個賽程：參加全市中小學(xué)跳繩比賽。

　　我們的實(shí)力本不弱，但是，其它學(xué)校跳繩隊(duì)也不是無能之輩。所以從一開始，老師就提醒我們千萬不要輕敵。當(dāng)我們依次上場，自我感覺是氣勢洶洶。首先，雙搖選手入場，每個學(xué)生拼出全力，各顯神通，但后來雙搖冠軍還是落入他手。

　　時(shí)我們趕緊鼓舞士氣，準(zhǔn)備迎接下一場。這一場是雙腳要交替，我們初次上場，并沒多少比賽經(jīng)驗(yàn)，所以，發(fā)揮仍不是很好。比賽進(jìn)行到這里，我都有點(diǎn)喪失信心了，內(nèi)心擔(dān)憂地想著，作為學(xué)校代表來參賽，如果到后沒有名次，何顏見江東父老？關(guān)鍵競爭對手都那么強(qiáng)悍！這時(shí)，可能老師感覺到了我們的心理壓力，于是走了過來，和我們說：“勝敗乃兵家常事，貴在參與，記住，主要是盡力發(fā)揮出自己平時(shí)的訓(xùn)練水平！”

　　老師心平氣和的態(tài)度，和語重心長的話語，似乎給我們注射了一劑穩(wěn)定劑。很快我們進(jìn)入后的比賽了，雖然一個個都壓力很大，但我們相互鼓勵，化壓力為動力，既躍躍欲試，又保持良好心態(tài)。隨著裁判一聲“開始”，我拿出平時(shí)訓(xùn)練的.水平全力以赴，在我們體力竭盡的時(shí)候，忽然又想起老師的話，感到又有了力量，我們像八匹不知疲倦的野馬，在草原中飛馳、馳騁……比賽結(jié)果出來了，我們與第八名差三個，后也沒有名次，非常遺憾，也有點(diǎn)沮喪，可老師卻安慰我們：“你們都盡力了，恭喜你們超越了自己�！�

　　這不是一次成功的參賽經(jīng)歷，但整個賽程中老師的態(tài)度和話語，卻給我留下了深刻的印象，讓我明白，在這個世界上，強(qiáng)的對手不是敵人，而是自己，只要盡了力，就可以無怨無悔。

　　與跳繩的作文 23

　　進(jìn)行跳繩教學(xué)過程中我發(fā)現(xiàn)大部分學(xué)生拿著繩子站著不動，有的學(xué)生將繩子放在地上跳來跳去，有的學(xué)生練習(xí)前搖雙腳跳非常的吃力，有的學(xué)生原地跳的非常好，還有的學(xué)生舉手說自己已經(jīng)可以進(jìn)行行進(jìn)間跳繩。（案例）

　　第一：教而不思則罔，思而不學(xué)則殆（《論語》）。教育反思是教師成長的重要機(jī)制。體育教師要提高自己的職業(yè)形象，就必須在教學(xué)實(shí)踐中以自己的行為表現(xiàn)及其行為之依據(jù)為對象，主動反思，深入探究，推進(jìn)自身專業(yè)發(fā)展。

　　第二：學(xué)生的學(xué)習(xí)情況與教師的指導(dǎo)是分不開的，人民教師應(yīng)該如何成長呢？美國心理學(xué)家波斯納提出了教師成長的公式：成長=經(jīng)驗(yàn)+反思。我國教育家也提出了類似的公式：優(yōu)秀教師=教育過程+反思。這兩個公式體現(xiàn)了教師成長的過程是一個總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、捕捉問題、反思實(shí)踐的過程。只有在反思—更新—發(fā)展—再反思—再更新—再發(fā)展這樣一個無限往復(fù)、不斷上升的過程中，教師才能不斷地實(shí)現(xiàn)個人的成長與發(fā)展，提高其專業(yè)化水平，符合作為研究型教師、教育家式的教師的角色定位。

　　第三：針對學(xué)生身體差異較大，活潑好動，為培養(yǎng)學(xué)生的主人翁意識和激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中讓學(xué)生通過自主選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式，從自己的基礎(chǔ)練起，按基礎(chǔ)的不同分組，設(shè)置不同的要求：第一組練習(xí)行進(jìn)間跳繩，也就是邊跑邊跳；第二組練習(xí)原地?fù)Q腳跳或編花跳或兩人一組一帶一跳；第三組練習(xí)前搖雙腳跳或前搖單腳跳；第四組由我親自帶領(lǐng)練習(xí)原地的搖繩、起跳、停繩。

　　第四：在教師引導(dǎo)下有目的'的分組練習(xí)給學(xué)生搭建了展示才能的舞臺，培養(yǎng)了學(xué)生的主動參與意識、自我管理能力和合作精神，使他們能充分享受到學(xué)習(xí)活動的樂趣。充分體現(xiàn)了平等、信任、雙向情感互動的新型的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)了開放、民主的課堂氛圍，尊重學(xué)生、理解學(xué)生和信任學(xué)生，從而使學(xué)生成為教學(xué)過程中的勞動者、求索者和設(shè)計(jì)者。

　　與跳繩的作文 24

　　盼望已久的的寒假生活終于來到了。寒假期間，學(xué)生們必定少不了老師布置的作業(yè)。然而此時(shí)此刻我的寒假作業(yè)中竟有一項(xiàng)跳繩的作業(yè)，每分鐘150次，開學(xué)后測試。這對我來說是多么難的任務(wù)啊！所以說，我必須要多多練習(xí)跳繩，爭取能在開學(xué)后跳到150次以上。

　　在寒假的一天上午，我便拿著跳繩飛快地跑到樓下，進(jìn)行這個寒假的第一次跳繩測試，希望能有個好的成績。

　　要開始跳繩啦！此時(shí)此刻我的神情非常的從容，兩只手緊緊的拉著兩頭的繩子，開始不停的搖啊搖啊。我剛開始跳的時(shí)候，總是不到一會兒腳就被繩子給絆住，不是我的手搖的快，而是我的.腳跳得快，反正總而言之就是我的腳跟不上我搖繩子的速度。我想大概是因?yàn)殚L時(shí)間不練習(xí)跳繩，而導(dǎo)致成這樣的效果。我不斷練習(xí)了三次，可還是沒有到達(dá)老師要求的次數(shù)150次。我垂頭喪氣的回到了家，因?yàn)槲业膬?nèi)心已經(jīng)完完全全的放棄了。不一會兒，媽媽看見了我這樣的神情，便知道肯定是因?yàn)槲覜]有練好跳繩而失望了，就過來鼓勵我說：‘你無論做什么事情，都要持之以恒，不要在困難面前低頭。’我聽完了媽媽的話，便又重新有了新的勇氣，就再一次拿起跳繩，匆匆忙忙的跑到樓下，正于開啟了我新的一天的信心。我拿好了跳繩，并且靜靜的把心靜了下來后，又一次開始我新的一次跳繩了。開始跳了，剛一開始跳，我就對自己有了充分的信心，直到我定的表響起，我才緩過神來。我看了計(jì)數(shù)器，竟大吃一驚，我竟然跳到了150個以上，我瞬間樂開了花。但這還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我還要繼續(xù)勤加練習(xí)有關(guān)體育的任何項(xiàng)目，爭取在測試中取得更高的成績。

　　經(jīng)過這次鍛煉跳繩以后，我感受到了鍛煉身體對我們來說是多么重要的一件事啊!我一定要多多鍛煉身體,這樣以后不管遇到任何有關(guān)體育的事情,都能夠輕而易舉的辦到,并且辦得更好！

　　與跳繩的作文 25

　　盼望著，盼望著，體育課終于到了。老師讓我們班上男女生進(jìn)行跳繩大PK。男生摩拳擦掌，躍躍欲試。巾幗不讓須眉，女生更不甘示弱，一個個忙著做熱身。

　　比賽終于開始了，原本安靜的操場一下子沸騰起來，一句句“加油”飛入耳中，一聲聲歡呼飛入耳中，一陣陣叫板飛入耳中。

　　看，她來了，她來了！第一位女選手走來了。她高高的個子，白白的皮膚，神采奕奕地走來了。她，就是我們的班長——儲子涵。她迅速并且有力地跳著，那繩子在她手里好像有了生命似的，像那歡快的'音符，上下跳動。她頭上的馬尾巴也隨著繩子，上下跳動，好像一只燕子在飛舞。

　　男選手邁著驕傲的步伐來了，他不屑地看了儲子涵一眼，嘀咕著“就跳那么一點(diǎn)呀！”“你跳一個看看！”小辣椒彭玉快言快語，故意激他�！疤�就跳，誰怕誰。"他跳著跳著，一下，兩下，三下，“啪”，繩子打中了他的腿。四下，五下，“啪”，繩子又碰著了他的臉。在他那里，繩子像個頑皮的孩子，死活不肯配合。結(jié)果毫無疑問，女生勝利了�！耙�！”女生們歡呼著，擁抱著儲子涵，而雷子昱紅著臉狼狽地走了。

　　瞧，第二位女選手雄糾糾氣昂昂地上場了。她有著嬌小的身軀，黑黑的皮膚。沒錯，她是章梓馨。別看她嬌小玲瓏，可敏捷著呢！一，十，二十……一百二十一！誰也沒有想到，她小小的身體里，有著這么大的力量。

　　男選手李奧登場了。他有著牛奶一樣白白的皮膚，圓滾滾的肚皮�？此剖�分笨拙，沒想到卻靈活得像只胖松鼠。他上下跳動著，像個不會累的小機(jī)器人。和章梓馨打了個平手。

　　在下面激烈的比賽中，魏晶晶勝了孫偉；魏芯蕊勝了徐瑞；葉穎勝了黃爽。當(dāng)然也有個別男生勝了女生的。結(jié)果不言而喻，女生贏了。

　　這是一場比賽，也是同學(xué)與同學(xué)之間的一次無聲交流。友誼第一，比賽第二。它增進(jìn)了我們同學(xué)之間的感情，它給我們帶來了無限的歡樂。

　　與跳繩的作文 26

　　我的課余愛好可多了，跑步、看書、唱歌、畫畫……不過我最喜歡的還是跳繩。

　　說到跳繩不得不說那一次。媽媽讓我出去玩，可是，沒有小伙伴自個兒玩什么好呢？于是，一個人閑逛起來，就在這時(shí)，我看見前面圍了許多人，怎么這么多人？他們在看什么呀？好奇心的驅(qū)使讓我迫不及待地鉆進(jìn)人群，哦，只見幾位叔叔、阿姨正在進(jìn)行精彩的跳繩表演呢。你瞧，他們身輕如燕，腳底生風(fēng)，跳繩在他們手中不時(shí)地?fù)]舞，就猶如變魔術(shù)一般，真是花樣百出……一時(shí)間，我的眼睛都忙不過來了，真是讓我著謎，表演結(jié)束了許久我都不愿意走開。我再也按捺不住自己了，跑上前去，懇切地說：“叔叔、阿姨，您教我跳繩吧！”他們睜大眼睛，親切地問道：“小朋友，你為什么要學(xué)跳繩啊？”“我……我一直都想學(xué)跳繩，可是我不會跳。剛才看叔叔、阿姨的表演就更想學(xué)跳繩了，您可一定要教我��！”也許，是我的.真誠打動了他們，叔叔、阿姨們答應(yīng)了我的請求。

　　我終于可以我學(xué)跳繩了，我每次都是最早到，認(rèn)認(rèn)真真地跟著叔叔、阿姨們學(xué)習(xí)，剛開始學(xué)習(xí)的跳繩動作比較簡單，自然我的學(xué)習(xí)的勁頭也就特別足，但是，漸漸的我有些打退堂鼓了，其實(shí)，跳繩并沒有我想象的那么簡單，老師教我的難度越來越大，要求也越來越高，現(xiàn)在，可不是好玩了，又累又苦，甚至，有時(shí)還有點(diǎn)枯燥，學(xué)習(xí)的熱情遠(yuǎn)沒有開始那么高了。我有一點(diǎn)兒不想學(xué)了。媽媽仿佛知曉了我的心思，細(xì)心地安慰著我：“孩子，別著急，有的時(shí)候一定要耐得住，想做成一件事，不能只是圖好玩就行的，還要有恒心和毅力！你既然喜歡跳繩，就要堅(jiān)持下去，不能半途而廢�。　眿寢尩囊环�話，讓我又恢復(fù)了信心。我加倍用功地練習(xí)……功夫不負(fù)有心人，慢慢的我跳得越來越好了。

　　學(xué)跳繩的經(jīng)歷，讓我懂得了：做什么事都不能只是一時(shí)的熱情，必須要付出辛勞和努力。

　　與跳繩的作文 27

　　緊張，像一片湖在我的心里不停地蕩漾著，使得湖中央的“小船”搖搖擺擺。

　　操場上的人陸續(xù)增多，使我的內(nèi)心越發(fā)緊張起來。學(xué)校的吉尼斯比賽馬上就要開始了。作為有經(jīng)驗(yàn)的老手，心中還是有些焦躁不安。

　　“咝……咝……”音響突然響了，“校園吉尼斯比賽馬上開始，首先是吉尼斯跳繩比賽，請各位參賽選手到操場中央進(jìn)行比賽。”

　　我假裝鎮(zhèn)定地走向操場，拿出跳繩，準(zhǔn)備等老師發(fā)號施令。不安，情緒還是非常緊張、慌亂，心臟似乎快從胸膛里蹦出來了。不斷地調(diào)節(jié)呼吸，讓自己鎮(zhèn)定，但是越這樣就越激動。

　　我忽然想起幾天前還在為比賽做準(zhǔn)備的'我，想起了媽媽對我說的話，“哎，怎么不跳啦？”媽媽的目光突然變得嚴(yán)厲起來。“我……我跳不動了�！蔽掖罂诤粑�著，心跳快速跳動的聲音在我的腦海里不停地回蕩�！澳悄阋惨�跳。”媽媽說，“難道你不想在比賽中獲得勝利嗎？”

　　“我想��！但……但是……”

　　“但是什么？你這但是一下就能得第一了，是吧？！”

　　“不是，可這也太累了吧！”

　　“堅(jiān)持就是勝利！你不辛苦一點(diǎn)，就不可能得第一名。”

　　想到這里，心里似乎平靜了許多。這時(shí)聽到老師靠話筒傳來聲音：“各就各位，預(yù)備，開始！”隨著這一聲‘開始’，我們一個個如同一匹匹獵豹開始瘋狂地“奔跑”起來。漸漸地，我們都體力不支，我的額頭上慢慢地冒出了密密的細(xì)汗，手臂感覺有一種陣陣的酸痛。我本想放慢“腳步”，可是又想起了媽媽說的話，咬牙死死支撐。不料，絆了一下，我心想：“不好，這樣速度會落后一大堆的�！蔽冶阙s緊擺好姿勢，繼續(xù)跳繩，直到結(jié)束，

　　我的心里還是有些慌張的。

　　比賽結(jié)果很快就出來了，當(dāng)老師宣布我們班獲得第一名時(shí)，我們班的同學(xué)開心地跳了起來。不過到現(xiàn)在我還是不知道為什么會得第一。

　　果然，堅(jiān)持就是勝利，這讓我似乎悟出了一點(diǎn)道理。

　　與跳繩的作文 28

　　跳繩活動簡單又有趣，既可以鍛煉身體，又可以使人心情舒暢。

　　在一個陽光明媚的上午，我們學(xué)校舉行了一年一度的運(yùn)動會，項(xiàng)目中就有我最喜歡的跳繩。要求每班選出三名選手，四年級三個班進(jìn)行比賽，在一分鐘內(nèi)哪個班跳的次數(shù)最多，哪個班就是冠軍。

　　我本來報(bào)名了，可是在預(yù)賽中，由于實(shí)力不強(qiáng)，被淘汰了。我們班選出了實(shí)力最強(qiáng)的尹潔、施菡琳、賈婉玉參加比賽。

　　四年級三個班共派出了九位同學(xué)，他們胸有成竹的走向賽場，一個個好像都充滿了必勝的把握。我們班的尹潔同學(xué)，把繩子繞在雙腿上，雙腳邁到繩子前面，雙臂抬起，準(zhǔn)備起跳，真是萬事俱備，只欠一跳了。我心想：四（1）四（2）這次派出的賽手非常強(qiáng)悍，我們班的三個同學(xué)能勝過他們嗎？這時(shí)，裁判老師一聲令下，只見她們雙腳用力一蹬，嗖的一聲，繩子從腳下劃過，一、二、三、四四（1）班的拉拉隊(duì)早沉不住氣了，憋紅了臉大聲喊：四（1）四（1），勇奪第一！四（1）四（1），勇奪第一！我們班的`拉拉隊(duì)也不甘示弱，更是聲嘶力竭：四（3）班加油，四（1）班漏油各班的加油助威聲震耳欲聾，響徹云霄。我們班的賽手鼻尖冒汗了，臉也憋紅了，還在努力的跳著。這次比賽，我們和四（1）班打了個平手，四（2）班是我們的手下敗將。我們班和四（1）的勝負(fù)，將在下場比賽中決定。

　　激烈的決賽開始了，四（1）班和我們的實(shí)力不相上下，兩班的分?jǐn)?shù)緊緊咬住，就在這關(guān)鍵時(shí)刻，四（1）班的一位賽手的繩子突然從手中滑落了！耶！我們班一陣歡呼，太好了，勝利在望了！可沒有想到，我們班的賈婉玉突然被繩子絆倒了，只見她不顧疼痛，努力的站了起來，但還是慢了兩拍，我真為她捏了一把汗，真想過去幫她一把。

　　一分鐘很快過去了。裁判宣布比賽結(jié)果，我們班榮獲女子組跳繩第一名！我們班的同學(xué)都?xì)g呼雀躍起來。

　　我雖然沒能參加這場比賽，的我能為賽手們加油鼓勁，我也覺得心情格外舒暢。

　　與跳繩的作文 29

　　在我成長的過程中，曾經(jīng)發(fā)生了許多令我難忘的事情，學(xué)習(xí)跳繩就是其中之一。記得上一年級的時(shí)候，每到周末，我都能看到哥哥姐姐們在小區(qū)里跳繩，他們有的在比賽跳繩，有的在做花式跳繩，感覺十分快樂。于是，小小年紀(jì)的我就暗暗下定決心也要學(xué)會跳繩。

　　二年級假期的一個風(fēng)和日麗的下午，機(jī)會終于來了，在我不停地強(qiáng)烈要求下，媽媽答應(yīng)教我跳繩。但是，令我沒想到的是，看似簡單的普通跳繩居然并不像想象的'那么容易。首先，媽媽簡單地做了個示范，然后我雙手拿好跳繩，擺出了一個漂亮的起跳姿勢，揮動跳繩，奮力一跳，腿卻被繩子絆住了。如此反復(fù)多次，竟然一次都沒有成功，狼狽極了！這時(shí)，媽媽走了過來，給我反復(fù)講解了動作要領(lǐng)，分析了失敗的原因，讓我從沮喪中恢復(fù)了一點(diǎn)信心。于是，我打起精神，反復(fù)練習(xí)，終于可以很熟練地完成普通跳繩了�！�1，2，3，……100”聽著媽媽在旁邊驚喜地喊出這一串?dāng)?shù)字的時(shí)候，我的心就像喝了蜜一樣甜。

　　接下來就是學(xué)習(xí)跑步跳繩。我一邊揮舞著繩子，一邊快速地向前跑，可是沒想到這跳繩偏偏就是不聽我的話，導(dǎo)致我還沒跑上幾步就被這可惡的繩子給絆倒了。連續(xù)幾次，還是同樣的結(jié)果。我不由地嘆了口氣。這時(shí)，媽媽告訴我一個竅門：“孩子，學(xué)習(xí)任何一項(xiàng)運(yùn)動都有一個過程，絕對不能操之過急，你要冷靜下來，注意力高度集中，腳要快點(diǎn)跳起來，找準(zhǔn)節(jié)拍，不然就會像剛才那樣被繩子絆倒�！惫�然，我認(rèn)真地按要求去做，終于成功了，滿頭大汗的我高興地跳了起來。就這樣，經(jīng)過一個多月的反復(fù)練習(xí)，我已經(jīng)能夠比較熟練地跳繩了。

　　通過學(xué)習(xí)跳繩，我明白了一個道理：要想學(xué)好一項(xiàng)運(yùn)動，僅有良好的愿望是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要不斷的勤學(xué)苦練，多動腦筋，才能不斷成長，從而達(dá)到自己的目標(biāo)。

　　與跳繩的作文 30

　　有的人，會用一支支彩色的畫筆描繪出世界那美麗的風(fēng)采;有的人，會用一個美妙的旋律來表達(dá)自己的感情;有的人，會用自己的手藝來給家人做一頓豐盛的晚餐而我，則是用手中的一根彩繩來贏得比賽的冠軍。

　　一天，老師要找?guī)讉�會跳繩的男生去參加六一兒童節(jié)的跳繩比賽，同學(xué)們都爭先恐后地去報(bào)名，可惜都被老師拒絕了。只有我在那里發(fā)愣。崔煜城，你會跳繩嗎?嗯?會呀。好，就選你了。從那天起，我便努力的學(xué)習(xí)跳繩。有時(shí)候，汗都會把衣服漫濕。漸漸的我學(xué)會了跳繩。

　　六一那天，我來到了跳繩比賽場地，看見早已有人在那里捷足先路了。我也不甘示弱地跳起來。唉，怎么還是130個啊，這也太少了吧!我絕望了，認(rèn)為我怎么也得不到第一名了。嘟嘟嘟——集合啦!然后，選手們都紛紛走到裁判那里。我呢，則垂頭喪氣的.走了。這時(shí)，媽媽看見了，急忙跑來，氣喘呼呼地說：兒子，難道你要白費(fèi)了這幾天的努力嗎?你要勇敢地去面對現(xiàn)實(shí)，勇于超越自我，才不會對不起這幾天的努力：聽了媽媽的話，我又重新鼓起勇氣，向比賽場地那里走去。比賽開始前，我仍有一點(diǎn)緊張，但是腦海里浮出一個聲音：加油我相信你!于是，我來了幾個深呼吸，頓時(shí)感覺輕松了許多。預(yù)備——開始!隨著裁判一聲令下，手中的繩也飛快的舞動起來，就像是那一只只絢麗的彩蝶在空中舞動，時(shí)時(shí)還發(fā)出啪啪的打地的聲音。120個，130個，漸漸的，我的體力所剩無幾了，正當(dāng)我要放棄的時(shí)候，我又聽到后面的同學(xué)說：加油，不能放棄啊!這時(shí)，我的體力又像充滿了一樣。140個，150個，151個，152個，153個，154個。停——第一名，我成功了!同學(xué)們有的向我豎起大拇指，有的嘖嘖稱贊，他們羨慕極了。

　　這就是我的拿手好戲。同學(xué)們，你們的拿手好戲是什么呢?

　　與跳繩的作文 31

　　周一下午第三節(jié)體育課上，孫老師搞了一個小活動——跳繩比賽！這次的跳繩比賽可不一般：這次要從女生男生里各選一個跳的最快的人，分別代表男生和女生進(jìn)行比賽。男生女生分好組后，選拔賽開始了。男生先跳，我們班的“小男子漢們”經(jīng)過激烈的角逐，林嘉豪以絕對的優(yōu)勢勝出......

　　最近，學(xué)校舉辦了一場跳繩比賽。記得那天我們正在上課，突然聽廣播里說：“請501班下來排隊(duì)。”同學(xué)們一路上嘰嘰喳喳的.在議論，在那說著自己的緊張，或說自己要成為前10名云云。我緊張的想：好久沒有跳了，要是只跳了130多個，那可不是丟了天大的臉？在體育課上，可是有人跳了180個呢！......

　　距離學(xué)校舉辦的運(yùn)動會還有一個月，我積極的報(bào)名了參加比賽，但我跳繩的水平欠佳，沒跳幾個就會中斷，不是打到腳，就是被絆到，一分鐘之內(nèi)停下的次數(shù)過多，就嚴(yán)重影響了我的速度，于是我下定決心，開始訓(xùn)練。外面雨嘩啦啦的下著，臥室里卻點(diǎn)著溫馨的小燈，而此刻的我不是躺在床上呼呼睡大覺，而是正在拿著跳繩跟秒表訓(xùn)練，也......

　　周四下午，我們四年級B級組進(jìn)行跳繩比賽。下課鈴聲剛響，孫老師就來了，對我們說：“今天下午年級興趣班不上了，我們要進(jìn)行跳繩比賽！”大家高興地跳起來。我們排著隊(duì)伍來到操場，張老師早已組織其他班級面對面坐著。兩邊的隊(duì)伍中間擺著九張的塑料凳子，那是給計(jì)數(shù)員坐的。等一下，我們就在隊(duì)伍前......

　　星期四的二課堂，我們四年級B級組要舉行一場跳繩比賽，大家可開心了。盼望已久的比賽終于拉開了序幕。比賽依舊是按學(xué)號的順序來跳繩。現(xiàn)在跟以往不同的是，由一名同學(xué)代替一位老師來記分。各班的1號選手都胸有成竹地做好了跳繩比賽的準(zhǔn)備。裁判曾老師示意比賽準(zhǔn)備開始了，請大家注意。他一聲令下，各班的選手就飛快地跳起。

　　與跳繩的作文 32

　　周五我們學(xué)校舉行了女子單八跳繩比賽，雖然我們班練習(xí)了一個月，但水平卻不夠高。輪到五年級入場了，我們個個都懷著緊張的心情準(zhǔn)備比賽。搖繩的同學(xué)迅速站好位置，彎腰把繩搖起，我們也按平常練習(xí)的隊(duì)伍站好。領(lǐng)頭的劉璐洋兩腿分開成弓步型，雙臂夾緊，豎起耳朵仔細(xì)聽體育老師發(fā)出的命令。“預(yù)備——開始”體育老師大聲命令。劉璐洋立刻鉆進(jìn)繩中，低頭彎腰猶如一只小松鼠似的竄了過去，第二個跳的是我，我也按照平時(shí)練習(xí)時(shí)的`經(jīng)驗(yàn)一步跨了過去，后面的同學(xué)也一個接一個的竄了過去。

　　一圈下來，我們跳的很順利，我本以為我們有希望跳出好成績，可是這時(shí)董研卻連續(xù)失誤，王楚怡也不知為什么壞了五六次，“還有30秒”體育老師喊道，我的心情也很緊張，因此也空了三個才跳過去�！巴！斌w育老師喊道。筋疲力盡的我們停了下來，班主任申老師對此成績很不滿意。“請各班往前走，下面準(zhǔn)備頒獎”體育大王老師說。我們恢喪著臉耷拉著頭走了過去體育老師開始念各班的成績：“……五年級男子組獲勝的是五年級一班……五年級女子組五一班390個，五二班344個，五三班251個 ……”�！罢嫦胝覀�地縫鉆進(jìn)去�！蔽业椭�頭看著地，小聲嘟囔著。齊姍說：“這恐怕是全校最低的成績了。”我們回到班里老師讓我們總結(jié)，讓我們學(xué)會找到自己的錯誤，并在下次練習(xí)中改正。

　　我心想：練習(xí)中我們的水平也不是這樣差，但是比賽時(shí)卻沒有發(fā)揮出最好水平。老師告訴我們這次輸?shù)舯荣惣扔兴�平問題也有心態(tài)問題，在關(guān)鍵時(shí)刻發(fā)揮不出最好水平，主要是心理負(fù)擔(dān)太重。如果不改掉這個毛病，在今后的學(xué)習(xí)、生活中還會出現(xiàn)這樣的問題。

　　通過這次跳繩比賽，我們不僅總結(jié)道了跳繩中的經(jīng)驗(yàn)，也從而學(xué)到了生活中的經(jīng)驗(yàn)。這次比賽沒白輸。

　　與跳繩的作文 33

　　下午，所有的課已經(jīng)上完了，我正準(zhǔn)備背上書包放學(xué)回家的時(shí)候，老師說：“今天我們要上興趣班，大家準(zhǔn)備一下，去上自己的興趣班吧！”我才想起來，媽媽給我說過，今天我要去上興趣班啊。媽媽還給我說過，今天要上的是跳繩興趣班。我趕快放下書包，咦？沒有跳繩？我在書包里找了半天，都沒有找到。我渴了想喝口水，找水杯時(shí)卻在書包的側(cè)兜找到了跳繩。媽媽可真夠煩的'，竟然把跳繩放在了書包側(cè)兜，也不給我說一聲。算了，看來以后準(zhǔn)備跳繩的事情還是我自己做吧。

　　到了跳繩班的操場上，我看見其他的同學(xué)已經(jīng)到了，做完了準(zhǔn)備工作，老師開始讓我們跳繩了，老師教給我們跳繩的要領(lǐng)是大臂夾緊，小臂搖擺�？墒俏以趺匆沧霾坏酱蟊蹔A緊，小臂搖擺。老師要求我們繩子要打到地上，我也沒有做到。我什么也沒做到，導(dǎo)致我一個單搖也沒有跳過去，我太傷心了�？墒�，為什么別人都跳過去了，而且還跳的那么多個，而我卻一個也跳不過去呢？嗚嗚嗚……我急的都要哭出來了。老師鼓勵我不要灰心，并對我說：“只要你多多練習(xí)，一定會跳的很好的。”

　　過了一會兒，老師說：“我們現(xiàn)在來跳大繩吧。”老師讓兩個小朋友搖大繩，一個小朋友在中間跳。我覺得跳大繩可真有趣，我也上去試試，1，2，3，4，5，…… 哇！我竟然跳了5個，太棒啦！老師也說：“許景涵，你跳的還不錯嘛！”

　　接著，老師又讓我們跳了下餃子，下餃子就是每個人只跳一個就出去，然后另一個人再去跳。一開始，我有點(diǎn)害怕，不過，我跳了幾個以后就不怕了。接下來的游戲可真好玩呀，老師讓我們把繩子擺成一排，我也把自己的繩子加了上去。老師讓我們一個一個的跳，我在中間絆了一下，還好沒有摔倒。時(shí)間像小馬一樣飛奔而過，轉(zhuǎn)眼間，一節(jié)有趣的跳繩課就這樣結(jié)束了。

　　老師讓我們回家自己練習(xí)單搖，我一定會好好練習(xí)的，爭取早日跳的棒棒的！

　　與跳繩的作文 34

　　校園內(nèi)的寧靜，在跳繩比賽開始的瞬間，被打破了。

　　比賽開始前，所有的同學(xué)都聚集在操場上，有的已經(jīng)散開了繩子，雙手握住兩端，高高提起，蓄勢待發(fā)；有的三三兩兩談笑風(fēng)生，似是成竹在胸；有的將繩子拎在手里，一點(diǎn)點(diǎn)調(diào)節(jié)到適宜的長度……

　　“預(yù)備——開始！”裁判員一聲令下，所有同學(xué)都不約而同地攥緊繩子，迅即跳了起來。一時(shí)間，各色的繩子疾速在上空翻飛，畫出一道道優(yōu)美的圓弧，竟分不清究竟是誰的繩子了。

　　瞧，這位同學(xué)的水平實(shí)屬厲害——他的雙手以極小的幅度晃動，膝蓋不明顯地彎曲著，腳后跟稍稍抬起，在繩子落地的同時(shí)輕盈地躍起，一系列的動作簡直巧奪天工。數(shù)數(shù)的同學(xué)都忍不住嘖嘖贊嘆。

　　相比之下，另一位同學(xué)就略顯遜色了。他是勻速跳繩的，繩子總是不急不緩地繞過頭頂，再繞過腳跟，雙腳跳起的高度，不算高，也不低，顯得從容不迫。

　　最令人驚奇的無疑是那位同學(xué)了。她的繩子總是轉(zhuǎn)得非常得快，晃得人眼花繚亂，仿佛是這一圈還沒結(jié)束，又已是第二次躍過繩子了。她的雙腳根本看不出任何曲起的弧度，腳跳起的高度也只剛剛好容下一條繩子輕觸一下，又繞到背后，像蜻蜓點(diǎn)水般，剛踩著地面又微微跳起，一氣呵成，絲毫不拖泥帶水，才幾秒工夫，就一連串跳了好些次了。

　　圍在一起觀看的同學(xué)愈來愈多，都不禁贊不絕口，羨慕之情溢然臉上。忽然，一個聲音穿過了所有嘈雜與喧囂，微弱而又清清楚楚地傳到了我的耳邊：“我和她一個小區(qū)的，每天放晚學(xué)都看到她在練習(xí)�！�

　　我的.心猛地一震——原來她不是天賦異于常人，而在于日復(fù)一日地練習(xí)。事實(shí)上，總有人在羨慕他人的同時(shí)，卻忘了成功不會輕易得來。

　　是的，沒人會獨(dú)得命運(yùn)的恩寵，再小的成績也需付出汗水。

　　比賽依舊在進(jìn)行，那句觸動心弦的話，卻一直揮之不去……

　　與跳繩的作文 35

　　跳繩，許多同學(xué)都很拿手，但對于我這個其它功課雖好，體育方面卻是“低能兒”的人來說，有著一種恐懼感。寒假結(jié)束前，體育老師叫我們在假期里練習(xí)跳繩，為下學(xué)期的達(dá)標(biāo)測試做準(zhǔn)備。為了避免“大紅燈籠高高掛”的悲劇再次發(fā)生，我下定決心努力練習(xí)跳繩。

　　由于放假回老家的緣故，跳繩的事兒就被我拋到了九霄云外去了。有一天，媽媽忽然提起我體育成績不理想的事，才想起自己忘了一件很重要的事。我立馬拿起繩子，到走廊上練習(xí)。可是，我只能笨手笨腳地跳兩下，不是繩子把腳絆住，就是繩子被腳攔住，根本無法做到老師所講的“用手腕甩繩，腳步輕盈，手腳配合自如”。我有些灰心喪氣了：“算了，明天再練吧！”我正準(zhǔn)備把繩子收起來，媽媽看見了，責(zé)備我半途而廢，缺乏吃苦精神，并嚴(yán)格地要求我飯前跳30分鐘，不得馬虎。我試了一次又一次，終于可以擺脫“兩下”之苦，初嘗“十下”之甜了！

　　后來幾天，我有點(diǎn)小腿腫脹，每跳一下都會產(chǎn)生暈眩，連下樓都很困難。再過了幾天，疼痛已消失不見，但每次跳繩都

　　斷斷續(xù)續(xù)，最多也只能達(dá)到32下，一直無法突破。

　　一周后的一天，一位同學(xué)上我家玩。爸爸見了，便叫她給我做個示范，讓我來尋找自己的跳繩不足之處。當(dāng)她跳起來時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)她動作還沒我標(biāo)準(zhǔn)，速度也不快。頓時(shí)，我充滿自信，接過繩子一口氣跳了80下，來了個突飛猛進(jìn)，爸爸媽媽也挺高興。晚飯后，我對跳繩有特別的好感，再次練習(xí)，沒想到一口氣跳了100多下。于是，我開始計(jì)算我一分鐘跳的'次數(shù)，發(fā)現(xiàn)最多可以跳一百二十多下了！雖然，我連貫性不高，還沒能做到每次都跳得很好；雖然，我沒有達(dá)到達(dá)標(biāo)要求，但我終究學(xué)會了跳繩！我自己和父母都為這一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步感到高興！

　　為了這個對我來說十分有意義的“進(jìn)步”，我付出了自己的努力。我明白了只要努力，不管做什么事情――就算它不如你所愿，也要堅(jiān)持到底，只要練到一定的程度，會贏得一個飛躍地發(fā)展，正如古人所說的“一分耕耘，一分收獲”！

　　與跳繩的作文 36

　　“只要功夫深，鐵杵磨成針”。這句激勵了無數(shù)人奮發(fā)向上的俗語，在我學(xué)習(xí)跳繩時(shí)，讓我真切地感受到了它的含義。

　　記得那是一個星期日的下午。我正要下樓玩，可是媽媽卻遞給我一根跳繩，我不高興了，向媽媽發(fā)出了“抗議”，我也不會跳繩呀！可媽媽卻對我說：“鄰居家的孩子一分鐘都能跳一百個了，你還居然不會！”我的自尊心受到了重創(chuàng)，喊道：“誰不會跳繩��！我一次都能跳三百個！”說著，我一把從媽媽手里搶過跳繩，奔下了樓。

　　到了樓下，果然有很多人在跳繩，他們跳得十分輕松，我在旁邊看了一會兒，心里很癢癢，覺得跳繩并不難呀！于是我學(xué)著別人的樣子，雙手緊握繩柄，用腿兜住繩，用力一搖，可由于用力過度，只聽啪的一聲，我的后腦勺感到一陣疼痛，腦袋嗡的'一下，我情不自禁地“哎呀”一聲，扔掉繩用雙手捂住頭，眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)。

　　可我不甘心就這樣放棄，再跳一次，我像小烏龜一樣縮著腦袋，端著肩膀，身體傾斜著，心砰砰地跳，手心里直冒汗。我用力地咽了一下口水，搖起了繩，我太想跳好了，可是由于重心不穩(wěn)，一下子被繩絆倒了，摔了個“狗啃泥”。我坐在地上哭了起來，這是媽媽跑了過來，扶起了我，我哭著說：“我不學(xué)跳繩了，我也不要面子了！”媽媽語重心長地對我說：“兒子，世上無難事，只怕有心人。加油！我相信你�！眿寢尩脑捑拖褚魂嚋嘏�的春風(fēng)，吹散了我心中的愁云，使我有了信心。

　　我挺直了腰板，深深地吸了一口氣，眼睛盯著前方，雙腿并攏，雙手用力搖起了繩，雙腿隨著繩的節(jié)奏跳了起來，繩子穩(wěn)穩(wěn)地從我的腳底下穿過，對！就是這種感覺！此時(shí)我感覺自己像一只輕盈的小燕子一樣，隨著繩的搖動翩翩起舞。

　　我連續(xù)跳了三個，臉上瞬間樂開了花，心里像吃了蜜一樣甜。跳得更起勁了，五個，十個，十五個……我竟然一次連跳了三十個。

　　這一刻我深深地體會到，學(xué)習(xí)任何一種本領(lǐng)都是不容易的，但只要你不斷努力，堅(jiān)持不懈，就一定能夠有所收獲。

　　與跳繩的作文 37

　　跳繩是將來中招考試的一個項(xiàng)目，這學(xué)期我們便開始進(jìn)行了訓(xùn)練。近期又到了期末，為了緩解同學(xué)們的壓力，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，學(xué)校舉行了一場別開生面的跳繩比賽。

　　這場比賽對于我來說有非常特別的意義，因?yàn)檫@場比賽有我的參加。說起來這還是我第一次參加學(xué)校舉行的比賽呢！以前不管是運(yùn)動會或者是類似的比賽我都沒有參加過。一方面是自己并沒有體育方面的特長，另一方面是不夠自信，害怕取得不好的成績而遭到同學(xué)們的責(zé)備。但是不管怎樣，這次我終于勇敢的邁出了這一步。

　　比賽分為兩部分，一是個人賽一跳雙搖，二是團(tuán)體賽，我參加的是團(tuán)體賽。隨著體育老師的一聲令下，比賽開始了，同學(xué)們個個神采奕奕，快速的搖動著跳繩，有的甚至滿臉通紅，青筋暴起，都竭盡才能的想要為班級爭光，看著同學(xué)們都這樣努力，我不禁開始緊張起來。

　　終于到我上場了，我十分的緊張，快速的.搖動著跳繩，卻頻頻失誤，我急的滿頭大汗，像熱鍋上的螞蟻一樣——團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。這時(shí)班主任走了過來，沖我喊道：“穩(wěn)住，別急�！痹捯魟偮�，人群中傳出一陣同學(xué)們的吶喊聲：“加油！”有了同學(xué)們和老師的信任和鼓勵，我感覺全身充滿了力量。開始平靜下心來慢慢的調(diào)整好了自己的狀態(tài)。

　　伴隨著體育老師響亮的口哨聲，比賽結(jié)束了。

　　比賽成績出來了，我們班并沒有取得特別優(yōu)異的成績，但是我們并不因此而氣餒，因?yàn)閺倪@場比賽中，我們感受到了同學(xué)們的頑強(qiáng)拼搏，團(tuán)結(jié)一致的精神。

　　從這場比賽中，我也悟出一些道理，對待任何事情都必須嚴(yán)肅認(rèn)真，這樣才有可能取得成功，而那跳繩過程中的一次是失誤，又何嘗不像考試中的那一次次錯誤和失利呢？只有及時(shí)的改正調(diào)整，才能不斷提高自己的成績，不斷完善自我。倘若你次次都只是對它置之不理，你只會停止不前。

　　與跳繩的作文 38

　　在班上，我跳繩還是很不錯的，一分鐘能跳200多個，但我現(xiàn)在還記得第一次跳繩的困難。

　　那是在一年級的時(shí)候，我還不明白跳繩是什么，該怎么跳，但一年一度的體質(zhì)達(dá)標(biāo)運(yùn)動會卻要來了，于是，媽媽帶我到了樓下壩子。展開了緊急練習(xí)。

　　媽媽先給我做了一個示范。只見她手握把子，一甩繩，人也跟著跳了過去，動作輕盈自然。我心里十分好奇，便嚷嚷著跑到媽媽身邊：“我也要跳，我也要跳！”

　　媽媽把繩子給我，十分嚴(yán)肅地說，“別摔了啊！”

　　我含糊地點(diǎn)點(diǎn)頭，想也沒想，就使勁甩起繩來。像巨蟒纏食，像犀牛頂角，我還預(yù)備甩好幾下。最后，我釋放出醞釀已久的洪荒之力，用力一抬腳，只聽“啪”地一聲，低頭一望，啊，竟然沒過！我好是生氣，我耗費(fèi)了這么大的'力氣，卻沒過，還有沒有天理嘛。我嘟起小嘴，又掄起繩子，使勁一跳，還是沒過。

　　我生氣地把繩子往媽媽那邊一丟，小聲嘟嚷道：“你又不教我，我怎么會嘛！”

　　媽媽笑了，她走到我身邊，把把子握在我手里，再把繩子放在我面前，溫和地說：“跳吧，這樣就容易多了。”

　　我似信非信地點(diǎn)點(diǎn)頭，一跳，居然跳過去了。

　　媽媽接著又說：“現(xiàn)在再把身后的繩子甩到前面來，然后再跳過去�！�

　　這次，我有了底氣，我照著媽媽的方法，慢慢地做，一步一步地做，果然跳過了第一個。我好是高興，跑到媽媽身邊，笑咪咪地說：“媽媽媽媽，我跳過兩個了。”

　　媽媽對我豎起了大拇指：“看，是不是很簡單啊，你可真棒，一學(xué)就會了。接下來你就得多練練了。”

　　我高興的點(diǎn)點(diǎn)頭，又自信滿滿地跑去練習(xí)了。

　　這件事到現(xiàn)在已經(jīng)六年了，但我還記得清清楚楚，我也發(fā)現(xiàn)了，不管學(xué)什么，都得慢慢地學(xué)，一點(diǎn)一點(diǎn)地學(xué)。要一步一個臺階，一步一個腳印，才能最終獲得成功。

　　與跳繩的作文 39

　　每一天，我們家里都會“飛”出許多精彩有趣的事情，活象一個裝滿了歡樂的七彩盒，不信，那就跟我走進(jìn)這七彩盒的大門吧！

　　放假期間，我們一家三口為了鍛煉身體，便在家里舉行了一個小而簡單的跳繩比賽，如果誰贏了，將可以要一樣自己夢寐以求的禮物。所以我們?nèi)齻�人，在比賽前的每一天可都是拼了命的訓(xùn)練。

　　瞧，比賽開始啦！首先上場的是爸爸。他挺著能和大西瓜一拼的肚子，昂著驕傲的頭，自信滿滿地上場了！爸爸慢吞吞地來到比賽場地，不緊不慢地彎下腰，抄起跳繩便笨苯地跳了起來。瞧，爸爸左腳跳過去，右腳卻還呆在原地，旋轉(zhuǎn)起來的繩子可不理那么多，順勢而下便絆住了爸爸的大腳，任爸爸怎么掙扎，都離不開繩子的“懷抱”，爸爸一氣之下，竟單腳跳起來，嘿，這樣反而更快了！跳了30下！爸爸驕傲地瞇起眼睛，將頭一揚(yáng)，大搖大擺地下來了。

　　下一個輪到媽媽了。苗條的媽媽因?yàn)樯聿纳系膬?yōu)勢早已占了爸爸的上上風(fēng)，再加上跳繩對媽媽而言是一件非常小兒科的事，你看，媽媽的動作輕巧，優(yōu)雅，左腳一下，右腳一下，最后還玩起了花式跳法，繩子在半空中不停飛舞，晃得我眼睛都花了，都分不清是媽媽在跳繩，還是繩在跳媽媽了，哇，真是令人佩服得五體投地！最后媽媽輕輕松松，跳了40下。媽媽一看戰(zhàn)勝了爸爸，臉上樂開了花，便拿著跳繩樂呵呵地走下臺了。

　　最后一個將輪到我，我可不甘落后，為了那一份禮物，我要加油！我開始跳起來，兩腳不停地跳著，頭發(fā)也跟在半空中飄舞，動作十分協(xié)調(diào)，一會兒單腳跳，一會兒雙腳跳，連老爸老媽都直叫好。最后，哇噻！太棒了，我的.成績是56下！

　　比賽的輸贏此時(shí)已經(jīng)不是最重要了，瞧，爸爸媽媽多開心��！當(dāng)然，最開心的還是我，哈哈，我得到了一本我做夢都想要的書……

　　瞧，我家是不是像個盛滿歡樂的七彩盒呢？

　　與跳繩的作文 40

　　跳繩具有一定的挑戰(zhàn)性，現(xiàn)深受廣大中小學(xué)生的喜愛，當(dāng)然，我也不例外。

　　跳繩，在我國已有一千年多年的歷史，在唐朝，就有這種運(yùn)動，過去的人稱它為“跳索”。單人跳繩早在古代南北朝時(shí)既已出現(xiàn)，多人跳繩則遲至明代時(shí)期才有記錄。現(xiàn)在的單人跳中有“一分鐘跳繩”、“正婉花”、“反婉花”之類的，多人跳繩其實(shí)就是現(xiàn)在的跳大繩，兩人搖繩，其余的人一個接一個的跳。

　　說到跳繩，我還是很開心呢，盡管是以前的事。

　　四年級那年的秋天，我們學(xué)校開展了跳繩運(yùn)動會，我報(bào)名了正婉花和一分鐘跳繩，當(dāng)然，還有集體的大繩。為了這次比賽，我可是每天都在練習(xí)，準(zhǔn)備了很久呢!

　　比賽開始了，大家有的在閉目養(yǎng)神，像是在祈禱似的;有的三五成群在絮絮低語，說的不亦樂乎;還有的正在努力的練習(xí)著。一分鐘跳繩的時(shí)候，發(fā)揮的不是很好，與第一名差了好多呢，看來要加油了!不過，正婉花我很有把握。上場的時(shí)候，我信心十足，“風(fēng)風(fēng)火火”的'走向了“戰(zhàn)場”。在賽場上，前四十秒發(fā)揮的還好，但是漸漸的，我的體力開始不支，雙手像被繩子綁起來了一樣，雙腿像被綁了石頭似的，感覺呼吸都有困難。啊!我感覺我快要放棄了!實(shí)在是不行了!就在我要放棄的時(shí)候，忽然聽到了一聲聲的加油吶喊的聲音：“四一加油!”“四一必勝!”，我的心里忽然又有了一絲力量。

　　加油!我可以的!

　　在哨聲再次響起時(shí)，我用盡了身上的最后一絲力氣，快要癱坐在地上。當(dāng)我去看名次的時(shí)候，不由得驚了一下：我居然是第一名!太不可思議了!我望向大部隊(duì)，他們都用贊許的眼光看著我……

　　跳繩真的給了我許多的樂趣，讓我嘗盡了酸甜苦辣咸，也讓我明白了一個深刻的道理——

　　堅(jiān)持不懈是成功的主要因素，做任何事都要堅(jiān)持到底!

　　與跳繩的作文 41

　　太陽從東方露出魚肚白，放出萬丈光芒，大家穿好衣服，系上鮮艷的紅領(lǐng)巾，男孩把自己打扮得威風(fēng)凜凜，女生側(cè)是楚楚動人。節(jié)日今天是什么重大的日子呢原來，今天是我們學(xué)校舉辦的"跳繩比賽"！國歌奏起來了，入場式開始。這時(shí)，整齊的隊(duì)伍邁著堅(jiān)定的步伐前進(jìn)著。

　　看，他們改變了隊(duì)形，舉著國旗；五環(huán)；福娃和彩帶直向奧運(yùn)出發(fā)。聽，他們喊起了口號："同一個世界，同一個夢想！同一片藍(lán)天，同一個目標(biāo)！友誼第一，比賽第二。四二四二，勇奪貴冠，齊心協(xié)力，共創(chuàng)輝煌！四二四二，永不言棄，堅(jiān)持到底，就是勝利！"這就是我們班的口號，你說我們展示的好嗎百人操表演開始了，我看著百人操那精彩的表演，同學(xué)們的一遍遍掌聲和歡呼聲，而我的心理卻很不是滋味，悔不當(dāng)初，我本來是參加百人操表演的，可是因?yàn)槲矣幸淮瓮祽刑诱n了，后來我便無法重新參加百人操了，真是世上沒有后悔藥，我這里已經(jīng)體驗(yàn)到了。

　　時(shí)間一分一秒過去了，終于跳繩比賽開始了，首先是單搖比賽，前面的幾名同學(xué)有的發(fā)揮很出色，也有的同學(xué)因緊張而導(dǎo)致失誤，出現(xiàn)了好多笑話。我想到我的時(shí)候，我一定要放松拿出最佳的狀態(tài)，為我班爭取名次。"林程達(dá)同學(xué)！"，坐在我旁邊的同學(xué)張震猛的推了我一下："叫你呢，輪到你了，趕緊上。我們班就了看你了"。因?yàn)閯偛诺?走神，還沒有準(zhǔn)備好就匆匆上場了，這時(shí)的我緊張的不知所措，自然水平發(fā)揮不出來，表現(xiàn)平平。后面幾個節(jié)目也如此。但是，我們班的集體"八字跳"長繩卻拿了第一，我可是其中的一員哦！這次比賽雖然結(jié)束了，可熱鬧卻依舊。同學(xué)們還唧唧喳喳的討論個不停，這次比賽太有趣了，難怪大家這樣高興！

　　與跳繩的作文 42

　　盼望著，盼望著，我期盼著的第二節(jié)課終于在漫長的等待中來了。之所以我這么期盼它，是因?yàn)榈诙�、三�?jié)課要舉行跳繩比賽�！翱蓯骸钡睦蠋熆偸峭夏敲磶追昼�，我哪有心情聽呢？唉！下課這兩個字剛從老師嘴里吐出來，我們就猶如火箭般沖出教師來到大操場。此時(shí)大操場已是人山人海了，同學(xué)們都拿著自己的繩子在那里練習(xí)，以準(zhǔn)備即將開始的比賽。

　　我們都陸續(xù)的站好隊(duì)，然后輔導(dǎo)員宣布跳繩比賽的規(guī)則，由體育老師做裁判，之后是計(jì)數(shù)的人上去，站在指定的地方。接下來是一年級小朋友上場，他們班的老師站在旁邊給他們加油打氣，還一個勁的夸你不錯，他們比完了，接下來是二年級、三年級……不知不覺中，輪到我們班上場了，說實(shí)話，心里還真有點(diǎn)緊張，畢竟我們是學(xué)校的老大哥、老大姐了，同學(xué)們都盯著我們呢，可不能丟臉啊，我屏住呼吸、全身戒備、聽著號令。哨聲一響，我雙手、雙腳熟練地掄起跳繩，我的兩個腳尖有彈性的一起一落，頓時(shí)，跳繩在我的眼前成了密不透風(fēng)的繩網(wǎng)，耳邊是跳繩劃破空氣的颼颼聲。我往班上跳繩高手周星那兒一看，比我迅速多了，在他的周圍，好像一張蜘蛛網(wǎng)把他包住似的。大約在40秒的時(shí)候，我的.兩個手腕完全不聽使喚了，速度也慢了下來，不好，我的腳被絆住了，加上之前的氣喘吁吁，我快要放棄希望了，一剎那，我聽到后面同學(xué)給我的歡呼聲加油加油，我振作起來，趕緊把繩子往前拋，我立馬改變戰(zhàn)術(shù)，往后跳，終于堅(jiān)持到最后了。哨聲一響，我整個人都蹲了下去，氣喘吁吁的問我的成績，148個，還不錯，比小測時(shí)成績的進(jìn)步多了。

　　風(fēng)從水上走過，留下粼粼波紋；陽光從云層中透過，留下絲絲溫暖；歲月從樹穿過，留下圈圈年輪。這次的跳繩比賽意義非凡，不僅豐富了我們的課余生活，還鍛煉了我們的身體。

　　與跳繩的作文 43

　　操場上的六年二班就為的是今天的跳繩比賽。準(zhǔn)備了一周的我們躍躍欲試，每個人的心都無比激動。

　　一聲哨聲不僅響在操場上，還震在每個人的心上。開頭是男生先跳，平時(shí)他們一個連一個，到了賽場上緊張得不得了，所以有好幾個都沒跳過去。要是想超過別的班，我們女生就要加把勁了！跳得最賣力的是劉詩凡，平常她總是跳不過去，所以我們都為她捏了一把冷汗。劉詩凡都讓我們大吃一驚，她竟然克服了恐懼。一個都沒有斷！我們使勁鼓掌，把手都拍紅了。

　　男生漸漸進(jìn)入狀態(tài)，也不那么緊張了，越跳越好，讓人不得不佩服。我們女生李諾太緊張了，接連幾個都沒跳過去，她的信心大減，干脆躲到趙老師身后，委屈地說：“老師，我跳不好�！崩蠋煖厝岬墓膭钫f：“誰都有跳不好的時(shí)候，再跳一回，肯定能跳好的。”我拉著李諾回到隊(duì)伍中，說：“深呼吸就不緊張了�！崩钪Z聽了老師和我的話，重新鼓起勇氣跳了起來，“刷”的一下她跳過去了！全班都鼓起掌來。

　　同學(xué)們已經(jīng)進(jìn)入高度緊張，搖繩的同學(xué)手心全是汗�？卢帥]跳過去，很是內(nèi)疚，連連說：“對不起”；王可心跳的`超級優(yōu)雅，每次跳過去嘴巴都成0型，小手在口袋里揣著，可愛的雙馬尾一直在搖著；我每次跳過去都緊張得要命，“大鵬展翅”成了我的招牌動作。

　　比賽就剩最后三十秒了，可是天不由人，關(guān)鍵時(shí)刻繩子絆在我的腳下，我慌張的繞開繩子，跑到了一旁讓別的同學(xué)繼續(xù)跳。搖繩的速度快了起來。最后十五秒！十四……竟然一繩跳了兩個人！十……我的心都快跳到了嗓子眼，生怕到哪里斷了，浪費(fèi)了這寶貴的時(shí)間。倒數(shù)三個數(shù)！一個接一個，誰都不愿結(jié)束�！暗危　庇忠宦暽诼暎�比賽結(jié)束了。

　　我們勝利了！以一百七十六的成績奪得桂冠！以前不大理解“一個好漢三個幫”的含義，現(xiàn)在我們都明白了：“一個人做的再好，也需要有人幫助他才能把事情辦成辦好，這關(guān)鍵在于整個團(tuán)體的團(tuán)結(jié)與否。”

　　與跳繩的作文 44

　　今天，天氣比較寒冷，但是同學(xué)們對這惡劣的天氣無所畏懼，興高采烈地參加了學(xué)校的跳繩比賽。

　　只見裁判員王老師站在操場正中，對著四周的同學(xué)，大聲說：“同學(xué)們，校跳繩比賽現(xiàn)在正式開始，請運(yùn)動員們做好準(zhǔn)備�！本o接著“當(dāng)”的一聲鑼響，同學(xué)們立即安靜了下來�！暗谝豁�(xiàng)男生單搖，請二年級男生單搖做好準(zhǔn)備�！辈门袉T大聲說，“各就各位，預(yù)備，始！”頓時(shí)，操場上便熱鬧起來，每班的“拉拉隊(duì)”都為自己班喊著加油、數(shù)著數(shù)。特別是一(4)班，他們每人手里都舉著一面小旗子。跳繩的同學(xué)更是緊張，臉憋得通紅，手搖得飛快，腳也隨著抬起，眼看就要到1 00個了，“當(dāng)”的一聲，鑼聲響了，這項(xiàng)比賽結(jié)束了。運(yùn)動員們各個滿頭大汗地回到了座位上。接著又進(jìn)行了三年級的單搖、五年級的雙搖、六年級的一帶一等項(xiàng)目的比賽，熱鬧極了！

　　最后，是集體項(xiàng)目“跳八字”。同學(xué)們懷著緊張的心情，來到操場中間。只聽裁判員大喊一聲：“預(yù)備！開始�！蔽覀儼鄮煓褭押婉T欣欣兩位同學(xué)立刻把繩掄了起來。她們甩開胳膊，掄得是那么有力，繩就像一條運(yùn)動著的弧線，剛落地又彈起來，打得地面“啪啪”直響。趙菁打頭炮，她雙手緊貼腰，腦袋向下低，接著跑了幾步，往上一躥，右腳隨著抬起，啊，第一個跳過去了，緊接著第二個、第三個�！�輪到我了，我心情十分緊張，但是“拉拉隊(duì)”的.加油聲好像給我注入了一股無形的力量，激勵著我，我鼓起勇氣，猛地往上一躥一跳，也順利地通過了。這時(shí)，坐在位子上的同學(xué)為我們高聲吶喊：“加油！”有的同學(xué)甚至站了起來，掄起胳膊喊叫助威。聽著這震耳欲聾的叫喊聲，我們越跳越起勁。終于，鑼響了，我們抹著水回到隊(duì)伍里，同學(xué)們像迎接凱旋的將士們似的，為我們讓座、遞水。裁判員宣布跳繩比賽到此結(jié)束。操場上響起一片熱烈的掌聲。

　　與跳繩的作文 45

　　“加油，加油!”、“雛鷹，雛鷹，希望之鷹......”、“竹葉，竹葉，堅(jiān)持不懈!”、“飛龍，飛龍，飛似戰(zhàn)龍.....”、“賽爾，賽爾，聞名遐邇......”操場上，拉拉隊(duì)員們正使著吃奶的勁兒，扯著嗓子為自己的隊(duì)伍加油助威。咦，這是在干嘛呢?噢，原來是四(2)班在舉行集體跳長繩的比賽呢!

　　“開始!”隨著老師的一聲令下，比賽開始了。第一組的同學(xué)，個個面露難色，緊握雙拳，腦門直冒冷汗，兩腳打顫，緊張得不得了。“一個，兩個，三個......”繩子落地的.聲音嗒嗒地響著，在一旁的啦啦隊(duì)為這些運(yùn)動健將又喊又跳忙得不亦樂乎，加油聲此起彼伏。“11個!”成績出來了!“我們贏了!”、“我們贏了!”第一組的同學(xué)們歡呼雀躍，個個都一蹦三尺高。

　　終于輪到我們上場啦!我們個個摩拳擦掌，躍躍欲試，我們自信滿滿地走上了賽場。排好隊(duì)伍后，我們便開始了比賽�？沙鰩煵焕�，我們才跳兩個就掛了機(jī)，無奈只能重振軍威，進(jìn)行第二次比賽，“一個，兩個......”跟上次的結(jié)果一樣，我們急得直跺腳，氣急敗壞，暗暗下著決心開始了第三次比賽，“一個，兩個……”眼看就要過去了，可我的腳就是不聽使喚，又絆著了繩子，全組都向我投來失望的目光，我慚愧不已，臉迅速紅得像個蘋果。才跳兩個，我們的心情立刻從沸點(diǎn)降到了冰點(diǎn)。我們垂頭喪氣地走下了賽場。得了第一，卻是倒數(shù)的，我們懊惱不已。

　　接下來的第三者和第四組的同學(xué)都團(tuán)結(jié)一致，取得了較好的成績。別人是滿心歡喜，我們呢，是悶悶不樂。唉，誰叫我們內(nèi)部不團(tuán)結(jié)呢!

　　不過，通過這次比賽，讓我深深地懂得了，只有團(tuán)結(jié)，才有力量，才能取得好的成績。我相信通過這次比賽，我們的友誼會變得更堅(jiān)固，也會讓我們更加團(tuán)結(jié)!

　　與跳繩的作文 46

　　可能就是有個人他是先來這上面就觀察了一下情況，然后再回去下面去拿了一條跳繩上來跳，然后這一周突然間想到，其實(shí)自己之前也是這樣子的，就是之前在河源然后經(jīng)營有一段時(shí)間也是非常沉迷于跳繩這件事情的，然后這一開始可能就是會一個人拿著跳繩，然后到一個空曠的地方去跳幾下，然后就立馬回宿舍，然后他當(dāng)時(shí)也是這一種情況，真的就是跳了可能沒有50下吧，但是的話呢，他就覺得在宿舍里面忘了一整天了，需要去釋放一下自己身上的能量，所以就拿了一條跳繩出來去外面跳，其實(shí)現(xiàn)在的話自己也只有帶了一條跳繩過來的，但是自己一直沒有去行動起來，包括自己當(dāng)時(shí)買了回來之后真的就是刻意的在網(wǎng)上去買，因?yàn)楫?dāng)時(shí)就是在逛商店的時(shí)候就逛到了這個跳繩嘛，然后就心血來潮挺想去買一條的，然后就買了一條，結(jié)果呢，買回來之后就真的就沒有再去跳過。

　　然后呢，當(dāng)時(shí)他在跳的時(shí)候自己就突然間想到，就其實(shí)他拿著他的那一個跳繩上來的時(shí)候，自己就已經(jīng)想到了這一件事情就會想到說，可能之前的話不是有人在群里面投訴啊，就是有人在我們的宿舍群里面投訴了一下，說在這個游戲下面跳了多少人，因?yàn)槟欠N就是跳不出跳繩的'人，因?yàn)樗麄冇X得在鬧什么，然后就影響了他們的工作還是會有一些聲音的，如果他們是在公司的話，那真的就是非常受到影響。所以可能過后就我這一些人就很想坐在這上面去弄了，本來自己看到這個地方的地方應(yīng)該是說你可以在這里調(diào)整，但是沒有想到可能對樓下以及旁邊的這些人的影響還是蠻大的吧。

　　然后我在群里面有一些人就是說我們可以去1樓那里跳了，其實(shí)1樓的話這一大晚上還是很少下去，然后自己昨天和自己的室友下去倒垃圾的時(shí)候，也是驚喜的發(fā)現(xiàn)原來樓下有這么多人在運(yùn)動，真的就是也算是一個青春廣場啊，原來每一個地方只要有人的地方，他們都會去創(chuàng)造一些有關(guān)于青春的這種場面的時(shí)候真的也是非常的感動的。

　　與跳繩的作文 47

　　深秋季節(jié)，三臺山上五彩斑斕，像是給我們學(xué)校圍上了一道美麗的屏風(fēng)。

　　星期一的上午，學(xué)校組織的“校園跳繩爭霸賽”開幕了。我們班同學(xué)都要參加，我當(dāng)然也不例外。第一次參加跳繩比賽，我有點(diǎn)擔(dān)心自己不能跳出好成績來。

　　比賽前，班主任周老師給全班同學(xué)定下訓(xùn)練計(jì)劃。每天早上、中午和晚上都要訓(xùn)練跳繩三十分鐘。只要是在家里訓(xùn)練，媽媽就是我的臨時(shí)教練。每天天剛亮，她就喊我起床，遞上一根跳繩；中飯之后，還沒休息一會兒，她又悄悄去拿跳繩了；晚上，剛做完作業(yè)，一個懶腰還沒伸完，媽媽又出現(xiàn)在我的面前，手里還是那根跳繩

　　時(shí)間一天天地過去，終于到比賽這天了。我們的賽場緊挨著三臺山，看到山上美麗的秋色，我感到不那么緊張了。很快，輪到我們406班上場了。我們排成四個小隊(duì)來到操場上。先是第一小隊(duì)和第二小隊(duì)的'男生進(jìn)行比賽，我們女生在場下給他們加油�？矗�同學(xué)們手上細(xì)細(xì)的跳繩，如同歡樂的蝴蝶在翩翩起舞、在輕盈地轉(zhuǎn)動。一分鐘結(jié)束，他們下來了，輪到我們?nèi)�、四兩組女生上場。聽到“準(zhǔn)備”的時(shí)候，我竟然又莫名其妙地緊張起來。還沒跳幾秒鐘，就斷繩一次。我趕緊提醒自己，不要緊張，我要像平時(shí)訓(xùn)練那樣控制好動作和速度。這樣想著，我一下子感覺輕松多了。時(shí)間一秒一秒地過去，一分鐘的時(shí)間很快又結(jié)束了。

　　回到教室后，周老師高興地告訴我們：“今天大家跳繩跳得都很棒�，F(xiàn)在我公布一下成績，汪晨宇251個，寧芊惠163個。我們班是全年級第一名�！敝芾蠋熢捯魟偮�，教室里便爆發(fā)出一陣震耳欲聾的歡呼聲，我也欣喜若狂。

　　163個，比我平日訓(xùn)練時(shí)的最好成績還多10個，真是“功夫不負(fù)有心人”。如果沒有這幾天勤奮的訓(xùn)練，我恐怕成績不會超過80個。

　　一次跳繩比賽，讓我懂得成功是努力的結(jié)果。

　　與跳繩的作文 48

　　老師走進(jìn)教室對大家說：“我們今天玩跳繩比賽。”首先我說一下游戲規(guī)則；我們先進(jìn)行初賽，全班分為兩大組，一大組的人先幫跳的那一組數(shù)跳了幾個。進(jìn)行完后從中選出兩名跳的最多的同學(xué)參加決賽，進(jìn)入決賽的人可得貼畫一張，最后的獲勝者得貼畫兩張。我興奮極了，我又看了看手上的跳繩。它的顏色是黃色的，身上沒有什么花紋，可是手把上有幾個英文字母。它是用塑料做的，如果不看把手，像一條黃色的'小蛇。我又拎了拎，它的重量比我的鉛筆盒還輕一點(diǎn)，把手是深藍(lán)色的，形狀是圓柱形。它的長度大概有2米長。握起來很舒服。

　　比賽開始了，只聽老師喊一聲；“預(yù)備”我把繩子緊緊的握在手里，雙手端平。正等喊“開始”就在這時(shí)老師忽然喊道開始，我便跳了起來，我的雙手快速的甩著，剛開始跳的很快。聽見了跳繩刷刷的聲音，還聽到了風(fēng)呼呼的聲音，就在這時(shí)我斷繩了，當(dāng)我從新開始跳的時(shí)候，我就開始抱怨為什么倒霉的總是我。我又開始跳了起來，聽到跳繩拍打地面的聲音。當(dāng)老師喊道50的時(shí)候我漸漸的累了，當(dāng)老師喊道60時(shí)我把跳繩交給了另一個同學(xué)。

　　只聽老師喊“預(yù)備”的時(shí)候他和我一樣都是雙端平跳，開始跳了，他一直都是笑瞇瞇的。紅紅的嘴唇，鼻孔剛開始很小，到最后越來越大。我看他像一個大笨熊，到最后他一共跳35個。

　　決賽到了，決賽是在小徐和小宋之間展開。小徐同學(xué)穿著深藍(lán)色白色和黃色條紋組成的服裝。而小宋同學(xué)穿著黑色的白色組成的賽車衣服，看起來很有精神。看覺得小徐會贏，因?yàn)樗�在初賽跳的時(shí)候是最多的。比賽開始了。小徐緊張地顫抖起來。開始跳了。小徐快速地跳了起來，他的袖子拉的很長，像一個唱戲的。他的鞋帶也斷了，像個狼狽的小猴子。最后結(jié)果是117比104。小徐贏了。

　　我覺得這堂課非常有意思。

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