第一次游泳作文（實用15篇）
在平日的學習、工作和生活里，大家最不陌生的就是作文了吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編整理的第一次游泳作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
第一次游泳作文1
看著電視上的運動員在水里自由自在的穿梭，我可真羨慕。現在是夏天，游泳池剛好開放，于是，我讓媽媽給我報了名開始學習游泳。上課了，教練對我說：游泳不能急，先要學會撥水，撥水時，腳背要繃直，腿帶動腳上下翻動。他一邊說一邊示范給我看。我仔細觀察著，試了一次，覺得身子還是往下沉，楊老師趕緊托住我，對我說：用力太小了，再用點勁！我又來了一次，感覺好多了，頭浮出了水面。經過反反復復的練習，我發現，我可以在水池里憋氣30秒了，我興奮極了！通過這件事，我明白了困難像彈簧，你弱他就強！是的`，一點兒小挫折打不倒我們頑強的毅力的！
第一次游泳作文2
今天，爸爸帶我學游泳。早上我6點就起床，6點半準時出發。
進了游泳池，我跳進游泳池，啊！水好涼！我不會游，爸爸給我請了一位教練，我很配合教練。
首先，教練讓我學漂，我一開始很笨，漂著漂著就下去了，學了好久，終于學會了漂。接著，我學了蛙泳和換氣。要想學會游泳，就要吃苦，我在學習換氣的時候還喝了幾口水。當時可難受了，真想放棄學習游泳，可是我的爸爸媽媽卻說：“堅持就是勝利，既然都學會了漂，還能怕這些小困難嗎？學到中途就不能半途而廢哦！”在爸爸媽媽的.鼓勵下，我堅持了下來，終于學會了蛙泳。
從這件事，我知道了以后不管怎樣，都要克服困難和挫折都要堅持下去，不能半途而廢。
第一次游泳作文3
我今天又學會了一項本領---游泳。游泳可以增加肺活量，可以讓我長高，變得更加強壯，發洪水的時候不會有生命危險，游泳的好處是不是很多呢！
下面我要給大家說一說我是怎么學的，教練第一節課讓我們練閉氣。首先，先做熱身運動，好累好熱呀！真想下水，教練說帶好眼鏡我們準備下水，下去以后，我覺得里邊很暖和，舒服極了，像泡溫泉一樣，教練讓我們拉著手在水里走兩圈，然后讓我們拉著欄桿練憋氣，先憋三分鐘，我覺得太短了，我一下子憋了十秒，就這樣一直練，我跟老師說我想去廁所，去完以后我發現他們在做另一個動作，還好我機靈，學著他們動作，不一會兒就會了，我不僅會了，比他們做的.還好。
一小時的時間就這樣過去了，雖然我中間少學了點，但我還是追上他們了，我相信，只要堅持就會有收獲。
第一次游泳作文4
我第一次學游泳的時候，那是在二年級暑假的時候去二實小學的。
在我去游泳池的路上，我心里猶如十五個吊桶——七上八下，害怕極了，到了游泳池，我換好了泳褲，教練還沒來，我就喝了姜湯，再坐在池邊，用雙腳拍打著池水，濺起了一層層浪花，真好玩！我心中的恐懼立刻沒了，一個勁兒地玩水。
我玩了還沒一會兒，教練就來了，我們集中了一下，就繞著游泳池開始熱身運動。也許是我太緊張了，跑步時東看看西瞧瞧，無意中發現墻上寫著：旁邊水深110厘米，中間水深160厘米。我高興極了。
下了水，水才到我脖子了。我戴好泳鏡，把頭往水里一壓，腳剎那間就浮了起來，感覺全身輕飄飄的'。突然，我覺得氣不夠了，想起來吸氣，可是起不來，我心立刻慌了，雙手拍打水面，竟然奇跡般的站了起來，我長長地舒了一口氣，可真險啊！
唉！第一次游泳有點可怕，但人依然愛上了游泳。
第一次游泳作文5
去年暑假，火辣辣的太陽讓我大汗淋漓。當時我想：要是有一個涼快的地方就好了？然后我靈機一動，可以去游泳啊！我興奮不已，飛快地拉著媽媽去游泳館。
我們到了游泳館，媽媽給我報了一個游泳班。然后服務員把我帶到游泳池。那里游泳的人密密麻麻的'，就像水上盛開了一朵朵五顏六色的花。
就在這個時候，我們的教練走了過來。他先給我們做了一個自我介紹，然后就教我們游泳。
他首先叫我們做熱身運動，因為我學過街舞，所以我節奏感很好，教練還夸我了！做完了熱身運動后，教練就讓其它同學去自由練習，然后他又耐心地單獨教我。他讓我學著他做憋氣，可是我做了好幾遍都沒有學會。我就默默低下頭，有些沮喪。這時，教練拍拍我的肩膀，對我說：“不要灰心，我們慢慢來。”
后來，我就不斷努力地練習。終于，我學會游泳了。像魚兒一樣在水里游來游去，真的好快樂啊！
第一次游泳作文6
昨天，我和媽媽去博士樓旁的游泳館去玩。因為天氣太熱，所以想去游泳館涼快一會，畢竟還我不會游泳，出門時就帶上了臂圈。
一到那，我就換上衣服跳進了水里，不過一秒鐘，就從水里竄了出來，水乍涼乍涼的。不過，第二次就沒事了。
我先試著把腿飄起來，結果就是嗆了一口水，媽媽教我不要用鼻子喘氣，我又試了幾下，又嗆了一口水我問媽媽又泳鏡，我戴上后，發現了兩個認識的人，他借給我一個游泳圈，帶上它后，便去了一米四以上的`深水區。
其實我并不知道水逐漸變深，是他問我說：“你的腳能夠到地面嗎？”我試了試不行，就往淺水去游了過去。媽媽夸我不學就能游起來。我又和那兩個人玩了一段時間，他們就走了。突然我發現，水在逐漸變淺，媽媽對我說：“是在放水。”原來，一米二的水深成了一米。
很快就到了六點五十，媽媽說：“我走吧，一百二十六路車，七點就沒了”。我只好擦干身體，穿上衣服回家了。
第一次游泳作文7
星期天，是我期待了很久的一天，因為我要去學游泳啦。
在去游泳館的路上，我的心里一直在打鼓，顯得很不安。
來到了游泳館，我看到了一個超大的游泳池，里面有很多人在水上做運動；有的在做蛙泳， 有的.在做自由泳，還有的在玩水球......本來有些緊張的我被這場面深深地吸引了，我忘了不安，迫不及待地想要下水。
換好衣服，我來到游泳池邊，媽媽對我說:"下水前要做熱身運動”。于是，我就沿游泳池跑了三圈，再伸伸腿，彎彎腰，做足了準備。我就下水了，下去后，先是浮起來，總是沉不下去。忐忑不安的我一咬牙，向水里再跳下去，“撲通”一聲，水花四濺，呀，水好涼啊，
不過，興奮的心情很快代替了初入水時的不適應。
最后，我終于學會了游泳。
第一次游泳作文8
暑假到來了，媽媽說要帶我去學游泳，那個時候我好緊張，教練說先體驗一次，體驗過后，我們還有八天開始上課。
八天過去了，開始上課了第一節課主要是練習，第二節課開始下水游泳。教練說帶著漂浮就不會沉下去然后再帶著浮板漂浮，首先是四層，慢慢的.變成零層，我現在已經是一層了。然后慢慢有我罩著老師說的腿法收，提，開，蹬，夾，這些腿法。
我一開始不喜歡游泳，后來我又喜歡了，人家應該七八次就會游，我報了15次，雖然現在還不會游，但是我只剩下一層浮板了，加油，下課了，我在自由自在的在水里玩耍，我一碰到就想玩到天黑，游泳也太好玩了！
第一次游泳作文9
今年暑假，我八歲多了。媽媽同意讓我去學游泳了！
今天，我懷著興奮的心情來到了游泳池一旁的培訓班。一開始，老師先點了名，給每個人發了能浮在水面上的`泡沫板，然后開始上課了。
我們首先學得是蛙泳時腳的動作，第一個動作是翹腳，老師說：“蛙泳時腳是用腳掌前進的，所以翹腳必須練好。”大家都覺得很簡單，可是老師見我們腿不直，就叫我們壓腿，壓腿很難，不一會兒，大家就叫苦連天，老師這才叫停，進入下一個動作。
第一次游泳培訓課結束了，我以為游泳很好學，但是，我卻學得很辛苦。我想，做任何事都要吃苦才行啊！
第一次游泳作文10
我記得前段時間，爸爸媽媽帶我去了游泳池。其實我是怕水，看到了不敢進游泳池。媽媽說：加油。爸爸說：你會成功的。在爸爸媽媽的鼓勵下，我終于下水了。這是我第一次去游泳池。
剛下游泳池的時候，雙手被綁著不敢動。雖然我戴著游泳浮標，但我仍然很害怕。我試著游了幾次，覺得很有趣。游了幾分鐘，我開始羨慕那些不戴游泳圈在水里自由泳的人。我去和我爸爸談不帶游泳圈游泳的事。我父親同意了。我游過去試著寫,但沒想到會浮上來。另外，之前洗澡的'時候爸爸教我用腳打水，用手劃水，我真的會游泳。游了幾米后，我上氣不接下氣，只好深呼吸，但我無法接受父親教我的呼吸法，于是我自己發明了一種方法：旋轉呼吸法。我來解釋一下，就是到了要換氣的時候，做360度旋轉，轉到180度的時候，也就是轉到水面的時候，快速深呼吸，然后轉到水面繼續游泳。用自己的換氣方法，感覺自己游的更快，更自如。
這是我第一次游泳，也是我印象最深的一次游泳。
第一次游泳作文11
暑假來了，我媽說帶我去學游泳。當時太緊張了，教練說先體驗一下。體驗完了，還有八天開始上課。
八天過去了，上課開始了。第一節課主要是練習，第二節課是在水里游泳。教練說你浮起來就不會沉了然后拿著浮板浮起來。首先是四樓，逐漸變成零樓。現在我在一樓。然后慢慢的，我就把老師的腿蓋住了，比如收腿，舉腿，開車，蹬腿，夾緊。
一開始不喜歡游泳，后來又喜歡上了。人應該會游泳七八次。我舉報了15次。雖然現在不會游泳，但是只剩下一塊浮板了。快點，下課了。我在水里自由玩耍。遇到就想玩到天黑。游泳太好玩了！
第一次游泳作文12
今天是我第一次和同學一起去游泳。在車上，我已經興奮得手舞足蹈。
到了游泳池，我看見一位男教練，他戴著一副眼鏡，長的很強壯。教練帶著我們來到了男更衣室，我們飛快的換好衣服，迫不及待的跟著教練來到水邊。到了水邊，我想一下子就跳進去，可教練讓我們先做熱身運動再下水。教練開始喊口令：一二三四五六七八，二二三四五六七八……，做完了熱身運動，我們飛快的跳進水里。下去的時候還覺得冷颼颼的，教練讓我們手抓著岸邊打打腿，憋憋氣，我們馬上就不冷了。我們分成了兩組：會游泳的`和不會游泳的。教練先讓我們會游泳的游給他看。我非常想表現一下我自由泳的水平，我兩只腳快速拍打著水面，兩只手臂也交替而有力地劃動著水，頭時不時的朝上換氣，連身體也都在動。教練說：“換氣的時候不要動身體。”我又游了一遍，教練說了一聲“很好”，那聲音干脆有力，溫暖了我。
通過這次游泳，我進一步熟悉了自由泳的動作。
第一次游泳作文13
我很愛玩水，于是媽媽就給我報了一個暑期游泳班。來到游泳館我又緊張又興奮！學游泳的.人真多啊，看著叔叔阿姨們像小魚一樣在水里快樂地游來游去，我也躍躍欲試，可我不會游泳，只能先跟著教練先學動作和換氣。教練告訴我們說："慢慢來，不要急"。可我還是迫不及待的想跳入水中，幻想著自己在水里的樣子。直到快下課時教練才讓我們下水，只見我們班的小朋友帶著游泳圈像下餃子似的一個個都跳了進去！第一節游泳課，我很開心！
第一次游泳作文14
今天天氣晴朗。爸爸帶我和哥哥去游泳。
我們到達了游泳池。哇！大多數人來游泳，所以我們換了泳衣，去了游泳池。
游泳池的水是新的，清澈透明，一眼就能看完。我和弟弟下水后，父親站在離我四五米遠的地方，對我們說：“你們試著游向我！”我雙手雙腳跳入水中，向父親游去。但是當我站起來的時候，父親還是離我那么遠。原來我游了很久還在原地。父親游到我面前，對我說，你的'主要問題是腳移動不正確。用力推水還不夠，還要用力夾水。然后，爸爸給我示范，我跟著爸爸示范，腿有節奏的動。終于掌握了動作要領，一口氣游了四五米遠。
第一次游泳作文15
一天，爸爸帶我去大海邊玩，我看見有許多小朋友在學游泳，我看了，也非常想下水試試。
過了一會兒，爸爸叫了我一聲，說‘，瀅瀅，我們下水游泳吧。’我聽了，猶豫了一下，說‘好吧。于是，我就和爸爸一起下水了。我下了水，感覺水里好冰啊，就像是被冰冰住了的.感覺。于是，爸爸對我說‘，女兒，你過來，爸爸教你學游泳。’我聽了，心里很害怕，要是淹死了怎么辦呢？于是，我還是走了過去。我開始學游泳了。爸爸一邊把我托住，一邊對我說‘，你的腳要像青蛙一樣，這樣，你才能學好游泳。’我聽了，就像只小青蛙一樣把腳拐來拐去的。我剛學好了腳勢，又開始學手勢了。
爸爸對我說，‘你的腳已經知道怎么游了。于是，爸爸示范了給我看，我也學著爸爸一起來，學著學著，我就學會了。啊，學游泳真麻煩啊。
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