第一次游泳作文

　　在學習、工作乃至生活中，大家都寫過作文吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。你知道作文怎樣寫才規范嗎？下面是小編精心整理的第一次游泳作文，歡迎閱讀與收藏。

第一次游泳作文1

　　游泳是夏季的一項清涼的健身運動，闊別去年游泳已差不多有一年了，再次來到游泳館，感到內心有幾分欣喜與激動。

　　登記之后，我便迫不及待地拿著牌號去換衣服。換完之后，我就來到游泳池。走進里面，就覺得天昏地暗，與外面的.光線有天壤之別。因為長時間沒游泳，所以有一些生疏，感慨是我就在淺水區游泳。剛下水，就覺得水非常的冰涼，與身體溫度不適應，刺骨的感覺不一會蔓延全身。

　　可是我還是堅持在水里適應了一會，這種感覺也漸漸的消失啦。剛開始的時候，在水里游泳的動作我都有些模糊，只好拿著游泳圈當道具，練習了一回我終于擺脫了游泳圈，能自如地在水里游一會，可是由于體力不夠，有一會就要有到水邊歇一會。

　　這樣持續在水里游了快兩個小時，我的第一次游泳也告一段落。很開心的在游泳館里度過美好的一上午！

第一次游泳作文2

　　今天星期六，媽媽要帶我去游泳。

　　首先，媽媽說：“游泳的時候要帶上游泳眼鏡、游泳帽，穿上游泳衣。”我說：“游泳的時候呼吸是最重要的。”

　　然后，我們就乘坐開往洛陽的.公共汽車前往洛陽的游泳池，又過了一會兒，到游泳池了，我和媽媽先買了兩張票，到女性換衣室換了換衣服，然后，我就跳進游泳池里開始游泳。

　　我先用兩只手往后撥水，再用兩只腳也開始蹬水。我把水球撂的好遠，再和媽媽比賽，看誰先把球搶到手，最終是我搶到手的次數多。游泳累了，就吃點干糧后，接著游，我還閉水游了好長一段時間呢！就這樣游啊游啊，一直玩到下午四點才回家啦。

　　今天過得真是太開心了！

第一次游泳作文3

　　我們學校有一個游泳池，但是只有四到六年級有游泳課，現在我已經升四年級了，所以我好興奮，我終于可以上游泳課了。

　　星期五是上游泳課的時間，我在家裡準備好要上游泳課的東西， 第一節柯老師跟我們解釋游泳池的規則，避免我們受傷，第二節我們穿好泳衣，再做最重要的暖身運動，因為做操時小細節沒有做好，在水裡就會發生抽筋的危機，我們開始分隊，總共有三位教練。初級班老師名叫蝦米教練、中級班的老師名叫鯨魚教練，而高級班是柯老教練。我被分到高級班的第三個，在游泳的時候，有些人游的很慢、又很喘，有些人游得很快，姿勢也很漂亮，我看到每一個人都很專心的游泳，有的`人啪啦啪啦的打水，水花濺得到處都是，有的人屁股翹的高高的游蝶式，真有趣！快要下課了，我們把手疊在一起解散去洗香噴噴的澡！

　　上完課后，讓我覺得很輕鬆，真希望下次上游泳課可以學到更正 確的方法，讓我游的更快。

第一次游泳作文4

　　有一天，我們再出來玩的時候，媽媽突然對我說，你想不想報一節游泳課呀，我對媽媽說，但是如果學不會怎么辦？媽媽說放心，你一定能學會的游泳，非常的簡單就這樣。

　　我帶著忐忑的.心來到了游泳館第一節課的時候，因為我太緊張了，所以說嗆了很多水，但第一節課過去之后，我覺得游泳居然真的這么簡單，后來幾天里去了更深的池子，我還有點緊張，但又過去幾天之后，我也能在深水池里游泳了，老師教我們的幾個動作，我也做的非常的規范。我每次游泳回來到家之后都非常激動的對媽媽說，我今天學了什么什么新知識，從此之后我再也不怕游泳了！

第一次游泳作文5

　　今天，是我第一次學游泳，我心里十分緊張！我的游泳教練姓李，教練皮膚黝黑，又很胖。給人第一感覺——兇。我看見有好幾個小朋友也在學。

　　教練先教我們做運動，然后開始下水，水灑在我的'臉上很涼爽。我們按照教練方法：第一項，腳蹦直，再潑水，就對了，我做的可以。第二項，把頭放進水池里，不能吸氣，才正確。我先試了一試，帶好游泳眼鏡，開始學憋氣。我一邊憋一邊閉緊嘴巴，鼻子直吐泡泡。我哭了起來，因為喝了好幾口水，實在太難受了。教練把我爺爺請了進來，爺爺對我說：“哭，能解決問題嗎？”我停住了哭聲，跟著爺爺學，我一遍一遍的練習，我會了點了。哭是不能解決問題的，要靠努力來完成。我決定今天晚上再繼續練，爭取明天有更大的進步。

第一次游泳作文6

　　星期天，天氣很悶熱，媽媽和大姨帶著我和哥哥去游泳。

　　到了游泳的地方，我們先換泳衣，然后光著腳丫走到游泳池邊，我看到水池里有很多小朋友，有的小朋友拿著水球，有的小朋友套著救生圈，還有的小朋友在互相玩耍……可我一走到水池旁，就很害怕，我怕水太深，會把我淹死，死活也不肯下水。在媽媽的.鼓勵下，我套著救生圈笨手笨腳走進水池里試著去游。

　　過了一會兒，我不害怕了，還自己大膽地去深一些的地方游，可是腳一滑，嗆了一大口水，我馬上抱住救生圈站起來。就這樣，我們游了一個下午，玩得真開心！

第一次游泳作文7

　　今天是我第一次和同學一起去游泳。在車上，我已經興奮得手舞足蹈。

　　到了游泳池，我看見一位男教練，他戴著一副眼鏡，長的很強壯。教練帶著我們來到了男更衣室，我們飛快的換好衣服，迫不及待的跟著教練來到水邊。到了水邊，我想一下子就跳進去，可教練讓我們先做熱身運動再下水。教練開始喊口令：一二三四五六七八，二二三四五六七八……，做完了熱身運動，我們飛快的`跳進水里。下去的時候還覺得冷颼颼的，教練讓我們手抓著岸邊打打腿，憋憋氣，我們馬上就不冷了。我們分成了兩組：會游泳的和不會游泳的。教練先讓我們會游泳的游給他看。我非常想表現一下我自由泳的水平，我兩只腳快速拍打著水面，兩只手臂也交替而有力地劃動著水，頭時不時的朝上換氣，連身體也都在動。教練說：“換氣的時候不要動身體。”我又游了一遍，教練說了一聲“很好”，那聲音干脆有力，溫暖了我。

　　通過這次游泳，我進一步熟悉了自由泳的動作。

第一次游泳作文8

　　今天，爸爸終于帶我去游泳了，好高興哦！

　　因為我不會游，所以爸爸給我帶上了游泳圈和漂浮橋。游泳池人不多，池水海藍海藍的，真漂亮。

　　爸爸為我戴好泳圈，我就迫不及待的下水了，水溫溫的很舒服。可是我不會游泳，爸爸就交我了幾個游泳的動作和基本要領，但是不管我怎么劃拉，還是不會，悲傷中！

　　學游泳怎么這么難呢？爸爸讓我別著急，就像學習一樣不可能一口吃個胖子，得循序漸進慢慢來。沒辦法，我只能像旱鴨子一樣在水里亂撲騰，水花濺的四處都是。哈哈哈。。。真的'很開心，而且我還認識了一個小男孩，我們一起在水里玩耍，比憋氣，比誰撲騰的遠，真的是太開心了。

　　天熱，游泳真是個避暑涼快又能鍛煉身體的好方法，真想天天去啊！

第一次游泳作文9

　　7月12日終于到了，你知道我為什么盼望這一天嗎？因為我要去學游泳。這可是我第一次學游泳，所以心里難免有些緊張，可我還是鼓起勇氣走進了游泳館。

　　我小心地坐到池邊用腳踢著水花，這時教練先跳下水，接著朝我們身上打水，讓我們適應水的溫度，然后再把我們一個一個的扶下水。這時我的心里怦怦跳，死死地抓住池壁，生怕掉下去。

　　我們第一節課學呼吸和憋氣。呼吸就是先深吸一口氣，然后把頭埋入水中，1、2秒中后，把頭抬出水面呼氣。接著再不斷重復呼吸的動作。憋氣比呼吸要簡單，只要把頭埋入水中憋住，一直到憋不住為止。

　　這時我發覺游泳并不向我想象的`那么可怕，我真想一直泡在水里，舒服極了！可是一小時轉眼間過去了，我們的游泳課在同學們的歡笑聲中結束了。

第一次游泳作文10

　　我有許許多多的第一次，但我印象最深的'是第一次游泳。

　　以前每次洗澡，我都愛在浴池里劃來劃去，我想象中的游泳池只不過比浴池大了一點而已。在我的不斷央求下，爸爸媽媽終于肯帶我去游泳了，我高興極了。到了池邊我傻了眼，因為那水比我想象的可深多了。我套著游泳圈，在池邊走來走去，媽媽笑我是 葉公好龍 。可不管別人怎么說，我就是不下去。突然，爸爸抱起我，我知道大事不妙，嚇得拼命抓住爸爸的手不放，大聲喊： 救命呀 這是，我是多么希望有個人來救我呀！可這只是希望，因為別人都在笑話我呢。爸爸手一甩，我就被四腳朝天扔進了游泳池，我閉著眼睛，心想：完了，這下完了。可是，等我睜開眼睛，才發現，我浮在水面上呢，心里的石頭才落了地。爸爸游過來，教我正確的游泳姿勢，很快我就掌握了自由泳、蝶泳、蛙泳的動作要領，而且我能從游泳池這一頭又到哪一頭呢。你不相信？告訴你吧，那游泳圈一直套在我的身上呢。

第一次游泳作文11

　　每個人都有第一次，第一次往往帶來許多難以忘懷的回憶，而最令我印象深刻的是游泳比賽，每當我看見游泳池，都會想起這慘痛的失敗。

　　第一次游泳比賽，讓我感到十分緊張，心情忐忑不安，還記得那時我才剛下水，身體就開始發抖，”碰”槍聲一響，選手盡全力的向前沖，但我因為太過于緊張，全身完全僵硬，所以慢了半拍才出發，等到別人都已經到達終點，而我則是繼續向終點前進。

　　那次的經驗，告訴我自己我還缺乏練習，也太過于擔心、緊張，我應該讓自己放輕松，從那次的'比賽后，我試著提醒自己、鼓勵自己，雖然不是冠軍，但我突破了心中的恐懼。當我們在接觸一些新事物時，應該以期待的心情去面對，而不是一直逃避。

　　生活是由無數個第一次組合而成，每一個第一次都讓我們學習到不同的東西，第一次的經驗像不可磨滅的記憶，它改變了我對比賽的看法，讓我有足夠的勇氣去面對其它新事物。

第一次游泳作文12

　　我們小區游泳池星期一的時候就開放了，可是我沒去，星期二有興趣班我也沒去，星期三媽媽說可以去游泳，我很興奮。

　　中午我把潛水鏡，水槍，浴巾都準備好了，下午放學的時候，我一回家，拿起這些東西就往游泳池跑，我問別人，他們說這一個星期都是免費的.，我高興的跳了起來，游泳池分三個區域，分幼兒區，兒童區和成人區，因為我會游泳，就去了成人區游，我的同學也想到成人區游，可是他不會游，救生員也不讓他到成人區游，所以他只能在兒童區游。

　　可是兒童區的水太冷了，他又不想到那里游，過了一會兒，媽媽給我一根浮力棒，我和周益銘都坐在上面，玩的真開心。

第一次游泳作文13

　　我從小就有一個愿望，就是學游泳。今年暑假，終于可以加入游泳培訓班，實現自己的愿望。

　　我盼望已久的游泳班開始了。下午5：00我用背包裝潛水鏡，泳衣，大毛巾，礦泉水，很快讓媽媽把我送到游泳培訓班。我穿好泳衣就下水了。這節課老師教我們憋氣。他說，今天只要學憋氣，就可以下水了。先吸一口氣，然后把眼睛閉上，潛入水中，記住鼻子不能在水中吸氣。如果憋不住了，就把氣呼出來，把頭抬出水面，啪的'一聲，把水吐出來，再呼吸。來試一試。我照老師說的做深呼吸，閉眼睛，潛水，我憋不住了，把頭抬出水面呼吸。過了半分鐘，老師過來了。老師問，怎么樣了？我可以憋半分鐘了，我說道。那就試試看……半分鐘到了，老師說再練練。兩小時很快過去了，我覺得學憋氣太有趣了。

　　這次學游泳收獲很大，我不僅學會在水中憋氣，還懂得一個道：什么事不是一學就成，還需要經過自己堅持不懈的努力才取得成功。

第一次游泳作文14

　　這天，天氣十分熱，我和爸爸去游泳館游泳，這是我暑假中第一次游泳。剛到目的地，我就等不及了，但還是按游泳館的規定穿好泳褲，戴好泳帽下水，里面的人很多，也有好多小朋友和我一樣在學游泳，在爸爸的指導下，先進行游泳前的熱身，后怎樣吸氣和怎樣在水中憋氣，我學了好長時光，有時還不留意喝了幾口水呢，但我不會放下，繼續重復著，一遍又一遍練習著······，爸爸最后教我游泳的姿勢，向學青蛙那樣的姿勢，我花了好長時光也沒有完全游起來，看到別的.小朋友游的那么好，我決心這個暑假必須要學會游泳。

　　時光過的真快，不知不覺中時光到了，我舍不得立刻離開，還想多游一會兒呢，爸爸說：“游泳和學習一樣，不要急于求成，只要肯吃苦，必須會水到渠成”。

第一次游泳作文15

　　今天天空晴朗，萬里無云，一絲微風也沒有，衣服被汗水侵濕，濕露露的像剛洗過的一樣，汗水順著臉頰往下流，媽媽和爸爸看著我這個樣子，對我說晚上去游泳吧！

　　吃過晚飯媽媽和爸爸還有叔叔帶著我去體育館里游泳，到了體育館我的心情既興奮又緊張，這是我平生第一次來游泳，我看到水很深這時我望而卻步，然后爸爸笑著對我說：“兒子大膽一下下水吧沒事的我會保護你的，我猶豫了片刻鼓足勇氣我拉著水欄，帶這游泳圈慢慢的下了水，剛開始的時候不敢去中間，只敢在水的周邊玩，爸爸和叔叔教了我簡單的游泳動作，手指并攏身體盡量保持平衡，雙手向兩邊用力劃雙腿向后用力蹬手和腳配合一致這就是簡單的蛙泳。

　　我越玩越興奮，都要下班了，爸爸和媽媽叫我了幾次我都不想走，在工作人員的.催促下我戀戀不舍的離開了游泳池，期盼著下一次的到來。