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保護(hù)眼睛初中作文（通用16篇）
在我們平凡的日常里，大家一定都接觸過作文吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編幫大家整理的保護(hù)眼睛初中作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
保護(hù)眼睛初中作文 1
媽媽是什么？媽媽是孩子的保護(hù)神，不論孩子遇到什么困難，媽媽都會沖在前面；媽媽是什么？媽媽是一根蠟燭，照亮孩子的前程，保證孩子到達(dá)理想的目的'地；媽媽是什么？媽媽是一座港灣，哪里有“港灣”，哪里就有家。
我媽媽有一副標(biāo)準(zhǔn)身材，高高的個子，瓜子臉，短頭發(fā)，筆直的鼻梁，一張有說有笑的嘴巴。最突出的標(biāo)志是：彎彎的眉毛里面有一顆“珍珠”，學(xué)名叫眉里藏珠。
我媽媽特別疼愛我，對我的生活、健康、成長、學(xué)習(xí)，事事關(guān)心，無微不至。
體檢時，大夫說我的眼睛有問題，媽媽聽了非常著急，就問醫(yī)生怎樣治療，醫(yī)生說有一種眼睛按摩器治療效果挺好，媽媽就到處打聽這個機(jī)器。
有一天，終于找到了這個機(jī)器。其實(shí)就是一個電動按摩器，媽媽很高興，給我試了幾遍，我覺得有效果，媽媽就決定給我買一個。我聽說五千多元一個，覺得太貴啦，媽媽掙錢不容易，我就去勸媽媽不用買了。媽媽卻說，再貴也要買，因?yàn)檠劬θ颂匾恕Ｑ劬κ切撵`的窗口，窗口堵死了，那還了得？于是，媽媽不惜花大錢買來按摩機(jī)器，又自己學(xué)按摩手法，每天都學(xué)一兩個小時，好辛苦啊！
從此，媽媽每天都給我做眼睛按摩。看著一次次媽媽不厭其煩的給我做，我既感到幸福，又感到不安。我多么想讓她歇一會兒，可是她說：“我不累，只要你眼睛健康，比什么都重要。
媽媽對我的愛，我記在了心里，同時，也督促我在搞好學(xué)習(xí)的同時，在家里幫媽媽多干一些家務(wù)活，減輕媽媽的勞累。不要等長大了才回報(bào)。
媽媽愛我，我更愛媽媽，不但說在嘴上，更應(yīng)該落實(shí)在行動上。
保護(hù)眼睛初中作文 2
6月6日，細(xì)雨連綿，在全國愛眼日到來之際，小記者工作室，特組織小記者們來到蕪湖市第一人民醫(yī)院，探尋眼睛的奧秘!剛一放學(xué)，我就直奔第一人民醫(yī)院。老遠(yuǎn)就看見許多帶著紅帽子的蕪湖小記者，大家互相交談著，十分融洽。等人差不多都來齊了，在帶隊(duì)老師的帶領(lǐng)下，我們進(jìn)入了醫(yī)院。 在教室內(nèi)，汪醫(yī)生接待了我們，并告訴了我們今年全國愛眼日的主題—— “關(guān)注青少年眼健康”。 汪醫(yī)生告訴我們我國現(xiàn)有約500萬盲人，占總?cè)丝诘?.4%，是世界上盲和視力損傷嚴(yán)重的國家之一。隨著經(jīng)濟(jì)社會的發(fā)展和人口結(jié)構(gòu)的老齡化，非傳染性眼病成為我國致盲的主要病因。這一系列數(shù)字深深地震撼了小記者們的心靈。
這也同時提醒了小記者們：如果想要擁有一雙明亮的眼睛，那么，日常生活中的一些壞習(xí)慣就真的要改改了。 想一想，如果眼睛瞎了會怎樣?我們將看不見祖國的大好河山;我們將看不見生命的.存在……
接著，汪醫(yī)生又告訴我們一些保護(hù)眼睛的方法。
一：注意用眼衛(wèi)生。無論是看書還是用電腦時間都不宜過長，每隔30至40分鐘就休息10~15分鐘，眺望遠(yuǎn)處，讓眼睛充分放松。
二：多吃保護(hù)眼睛的食物補(bǔ)充營養(yǎng)，青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等有助于保護(hù)眼睛。
三：注意眼睛鍛煉堅(jiān)持做眼保健操。
最后，小記者們還向汪醫(yī)生提問了一些自己感興趣的問題，汪醫(yī)生也認(rèn)真地解答了小記者，回復(fù)給小記者一個滿意的答案。關(guān)注、保護(hù)青少年視力健康已經(jīng)越來越成為社會的共同研究的問題。作為一名近視學(xué)生，在這里，我向大家呼吁：保護(hù)我們的眼睛，健康快樂地成長!
保護(hù)眼睛初中作文 3
眼睛，是“心靈的窗戶”。它能讓我們分辨美與丑，善與惡。保護(hù)眼睛，我們要從小做起。
今天，爸爸提議說讓我去檢查一下視力。我一聽，便叫起來：“不要，不要，我不要去查視力。”爸爸語重心長地說：“寶貝，之前你說過在學(xué)校里上課時那個投影儀上的字看得不是很清楚的，我們現(xiàn)在正好去醫(yī)院檢查下眼睛，看看是不是近視了。”我聽了爸爸的話以后覺得很有道理，于是便答應(yīng)了爸爸。下午，我們坐著爸爸的車前往醫(yī)院。外面好熱，我們一會就到了醫(yī)院，爸爸先去導(dǎo)醫(yī)服務(wù)臺向那里的護(hù)士阿姨詢問了幾句，然后直接去掛號了。只見掛號窗口里的'阿姨熟練地在電腦上噼里啪啦的打了幾個字就把檢查的單子打印出來給我們了，拿著單子我們上了三樓找到眼科診室，因?yàn)闄z查的人不多，所以到了眼科診室就輪到我檢查了，我懷著忐忑的心情跟著醫(yī)生來到視力表前，緊張地把眼罩罩上。只見醫(yī)生給我點(diǎn)了幾個方向不同的“E”，開始那些“E”我看得很清楚，隨著醫(yī)生的棒子慢慢往下移到最下面一行，要看清楚就不是那么容易了。然后醫(yī)生又讓我來到了一臺機(jī)器旁，坐了下來。醫(yī)生說：“小朋友，把頭擱在那個架子里。”我就按照醫(yī)生的指示做著，然后幫我檢查了兩只眼睛。沒過兩分鐘醫(yī)生用的那個儀器里出來了一張小紙條。醫(yī)生告訴我說這就是檢查結(jié)果，一個眼睛4.7一個眼睛4.8。接著爸爸和醫(yī)生商量了一會，決定先不幫我配眼鏡，而是采用滴眼藥水的方法來治療。
最后我們?nèi)ニ幏磕昧搜鬯幩突丶伊恕；氐郊液蟀职职凑蔗t(yī)生的囑咐幫我滴了眼藥水，并且告訴我一些保護(hù)眼睛的方法。我跟爸爸說：從今天開始我要好好保護(hù)我的眼睛，眼睛對我們每個人來說都太重要了，請爸爸媽媽來監(jiān)督我。
保護(hù)眼睛初中作文 4
眼睛是身體上最需要的器官，假如沒有了眼睛，畫圖的時候，只會畫出一堆不三不四的圖畫而已；過馬路的時候，因?yàn)榭床坏郊t綠燈，所以非常輕易發(fā)生意外的車禍；假如沒有了眼睛，看書的時候，根本不知道書里的'內(nèi)容是什么。
造成近視的原因有很多，其中最恐怖的就是看電視和玩電腦，因?yàn)榻?jīng)常看電視的時候，就情不自禁的看到兩、三個小時以上，而且玩電腦的時候，也只有手在動，眼睛是看著那些一直晃動的畫面上而已，另外其它造成近視的原因還有躺著看書或趴著看書，這些都只會讓眼睛過度的疲憊而已。
當(dāng)一個人趴著看書時，看書的聚焦太近，眼睛要著才看得比較清晰；還有躺著看電視，因?yàn)樘芍措娨暤淖藙莶粚ΓL期這樣會造成脊椎側(cè)彎，眼睛也會因此變成斜視。這些原因都是造成眼睛近視的致命武器，所以要非常的小心。
要如何保護(hù)眼睛呢？首先，少看電視，要看電視的時候，每看三十分鐘一定要休息十分鐘；而且距離要保持在三米以上，才不會造成近視。其次，少玩電腦，也是每三十分鐘一定要休息十分鐘，不可以趴著玩電腦，這樣眼睛往上看太久會過度疲憊。再來，看書的時候，姿勢要準(zhǔn)確，眼睛與書本的距離保持三十公分，且燈光要充足。最后，多看遠(yuǎn)處，還要多看綠色的植物，這樣可以讓眼睛休息，不會過度的疲憊。
眼睛像我們靈魂的窗戶一樣，假如眼睛失明了，就似乎靈魂的窗戶上貼了一張黑色的紙，撕也撕不下來，那這一輩子也會是一個黑白的人生，所以，眼睛是很重要的，要好好的愛護(hù)它，才不會讓之前的光彩，全部都消逝在這些黑暗的時光里了。
保護(hù)眼睛初中作文 5
眾所周知的一句名言："眼睛是心靈的窗戶。"這句話一點(diǎn)也不假，一個人如果沒有了眼睛又能做什么呢。所以啊，保護(hù)自己的眼睛是不可忽視的。我們要讓他們永遠(yuǎn)明亮著才能看得清著世間的美景。
今天我去驗(yàn)光，剛好遇見了我們班的李海鑫。他也有點(diǎn)近視眼，而其起原因是卻是因?yàn)榭偸浅撩杂陔娮赢a(chǎn)品，當(dāng)然我也不例外。現(xiàn)在大多數(shù)青少年都沉迷于網(wǎng)絡(luò)與手機(jī)等電子產(chǎn)品。導(dǎo)致的學(xué)習(xí)成績下降，視力下降的各種不利于自身發(fā)展的影響。
下面就讓我傳授給你們一些知識吧。近視是對眼睛危害最大的危害。想要恢復(fù)其實(shí)很難，但是防治卻很簡單，要防治，首先要學(xué)會判斷近視。面對一個近視的患者，判斷，其實(shí)一定要注意一點(diǎn)。非視力不低于1.0。就認(rèn)為沒有近視眼，那只是單純的見解，然而沒有近視的我們一定要注意用眼衛(wèi)生。平常我們看書累了就覺得眼睛疲勞的癥狀，
(1)看東西模糊
(2)眼睛發(fā)紅，有刺痛的感覺，
(3)干燥的有酸澀感。
那么我們該如何緩解呢？
(1)放松一下，讓眼睛休息往遠(yuǎn)處看。
(2)在學(xué)校我們要在課間十分鐘休息一下眼睛，看十米以外的.遠(yuǎn)景。
如果我們擁有眼睛那么可以看到這美麗的世界，如果我們擁有眼睛，那么我們就可以看見，父母是為了我們每天怎樣的忙碌著。
眼睛是心靈的窗口，我們要保護(hù)好眼睛，珍惜時間，“”少壯不努力，老大徒傷悲”的悲劇不能在我身上重演，學(xué)習(xí)好文化知識，將來成為對社會有用的人。
同學(xué)們，為了我們無限美好的未來，讓我們一起消滅近視，對它說：“no！”
保護(hù)眼睛初中作文 6
在森林鎮(zhèn)，住著一只名叫跳跳的小猴。它學(xué)習(xí)非常認(rèn)真，成績在森林鎮(zhèn)可以說是名列前茅，可它有一個缺點(diǎn)，那就是做作業(yè)時，頭低得很。因?yàn)檫@大家還給小猴取了個外號“低頭猴”。
小猴每天回家，就立刻放下書包，去做作業(yè)，把頭低得都要湊到本子上去了。媽媽見了，總是不厭其煩地教導(dǎo)跳跳：“跳跳，頭抬高點(diǎn)兒，不然就會近視了。”跳跳聽了總是不耐煩地嘟噥著：“知道了，知道了，不要再說了。”邊說邊把頭抬起來。媽媽看了微笑著走開了。可媽媽剛走，跳跳又不知不覺地把頭低了下去。正所謂江山易改本性難移呀！
日復(fù)一日，年復(fù)一年。一天晚上，跳跳像往常一樣躺在床上休息。窗外的月亮像一只小船掛在天上，好不悠閑。星星眨肴明亮的眼睛，調(diào)皮地笑著。跳跳的心情格外興奮。
這時跳跳突然發(fā)現(xiàn)有兩個媽媽。跳跳不相信地揉了揉眼睛，可眼前還是兩個媽媽。真是不可思議，再看別的東西也是模模糊糊的。跳跳大吃一驚：“難道我近視了？”第二天．媽媽帶著跳跳去眼科醫(yī)院檢查。沒錯，跳跳是近視了。從此以后跳跳就戴起了眼鏡。平時看別人戴眼鏡挺神氣的，沒想到戴眼鏡的麻煩可真不少——下雨天，鏡片不清晰：吃飯時熱氣噴在鏡片上，連菜都看不清了……于是，跳跳開始保護(hù)眼睛，它決定要還自己一雙正常的眼睛。它每做作業(yè)一小時就去看一下外面的.景色：堅(jiān)持做眼保健操：注意用眼衛(wèi)生……跳跳還成了糾正視力義務(wù)員，每當(dāng)看到別人不保護(hù)眼睛就上前勸說。后來，大家又送給它兩個外號“抬頭猴”和“護(hù)眼大使”。不知它的行動感動了上蒼，還是治療有了效果，跳跳的近視奇跡般地好了。
保護(hù)眼睛初中作文 7
這幾天，我發(fā)現(xiàn)眼睛有點(diǎn)不舒服。
課堂上，原本還算清晰的粉筆字時不時地會犯模糊，我努力地眨巴了幾下眼睛，才能看清上面的字。可不一會，那些白色的字體又糊成了一團(tuán)，我要瞇著眼才能看清一兩字。
我可能是近視了！
放學(xué)后，帶著這個猜測，媽媽帶我去眼鏡店測了下，175度！
拿著那張帶有”判決“性質(zhì)的檢測單，我的心情有點(diǎn)沉重。
這就是不聽老人言，吃虧在眼前的結(jié)果。
從小學(xué)開始，我就喜歡看書。關(guān)鍵是，我看書不分場合，不分地點(diǎn)，甚至到了有點(diǎn)癡迷的地步。
放學(xué)回家的路上，我看書；吃飯時，我看書；連上廁所的時間我都不放過；更不用說在晚上臨睡前，在床上側(cè)睡看了會書......
爸媽不只一次地提醒我要注意用眼，可我總當(dāng)耳邊風(fēng)......
眼鏡店的店員根據(jù)數(shù)據(jù)和我挑好的鏡框，幫我配好了眼鏡。
看著鏡子中完全變了一個人的自己，我一點(diǎn)也開心不起來。
有的同學(xué)可能會覺得，戴眼鏡有什么不好呀，現(xiàn)在戴眼鏡都是種時尚呢？而且還有隱形眼鏡呢。
可當(dāng)我真的戴上眼鏡，感受著鼻間上的重量，我一點(diǎn)兒也不覺得這是種時尚了。
如果有的.人覺得戴眼鏡可以扮靚，那你可以戴個輕盈的框呀，想換個什么款式就換什么款式，但如果你是近視的話，框上還要加個有點(diǎn)份量的鏡片，而且你也不可能有那么多錢去配那么多個款式的眼鏡換著戴。
即便現(xiàn)在已經(jīng)有了隱形眼鏡，可是有哪一個人不希望自己的眼睛是輕松的，有誰希望自己每天都把那薄如蟬翼的晶片貼在自己的眼球上，那樣，眼睛真的會舒服嗎？
好好保護(hù)眼睛吧，這是一個近視者的真誠的忠告。
保護(hù)眼睛初中作文 8
人們常說：“眼睛是心靈的窗口”，如果沒有眼睛，那心靈將會被封閉。如果不好好保護(hù)眼睛，我們的世界將會永遠(yuǎn)陷入黑暗，無法見到光明。
另外，眼睛之所以被稱為“心靈的窗口”那是因?yàn)閺难劬锟梢园l(fā)現(xiàn)你心靈的純潔。所以一定要保護(hù)好我們的'眼睛。而保護(hù)眼睛，首先要從電子產(chǎn)品入手，電子產(chǎn)品在21世紀(jì)成為了我們青少年眼睛最大的威脅者！如果可以的話，應(yīng)盡可能地杜絕電子殺手，讓大家遠(yuǎn)離電子殺手。
記得我曾看過一則新聞：一位男子去網(wǎng)吧打游戲，打了一天，后來走出網(wǎng)吧后，慢慢雙眼前變的一片黑暗，后來全身癱倒在地上，幸好旁邊的好心人及時撥打120，才撿回一條寶貴的生命，可是他的“心靈之窗”將永遠(yuǎn)關(guān)閉了。從這則新聞看出電子產(chǎn)品，真的不宜多玩。
而在日常生活中，學(xué)校和家長都要時刻叮囑青少年遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，樹立健康用眼的意識。當(dāng)然，不只是電子產(chǎn)品是威脅者，還有日常尖銳的玩具、石頭、棍子、叉子、刀等等危險(xiǎn)物品，都會給眼睛帶來很大的傷害，一不留神就會釀成大錯，甚至?xí)：ι?/p>
因?yàn)檠劬χ挥幸浑p，所以我們要好好珍惜，要遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品與危險(xiǎn)物品，多做眼保健操。還可以多出去走走，不要長期呆在家里對著電視看個不停，更不要整天拿著手機(jī)玩游戲，這樣很容易損壞眼睛的。平常要注意用眼。如有感到眼睛干涸、疼痛，那放下手中的工作，趕快休息。
朋友們，眼睛是心靈的窗口，請愛護(hù)它，不要讓它關(guān)閉，不要讓世界變得無色彩，不要讓心靈的窗口關(guān)閉。
我在此向大家倡議：保護(hù)眼睛，從你我做起；從身邊做起；從小事做起；從一舉一動做起！
保護(hù)眼睛初中作文 9
每年6月6日是“全國愛眼日”，到今年已經(jīng)是第六屆啦。
眼睛是心靈的窗戶，我們一定要好好的保護(hù)她！以前，我老是不注意用眼衛(wèi)生，看書寫字總是離書本很近，每天還看很長時間的電視節(jié)目，媽媽總是跟我說要注意眼睛，但是我就是不在乎，覺得沒有什么。漸漸的，我的視力就下降了，看東西有些模糊，到醫(yī)院一檢查，原來是有些輕微的近視了。
醫(yī)生阿姨對我說，“小姑娘，一定要注意用眼衛(wèi)生啊。不然，會什么都看不見的！”當(dāng)天晚上，我就做了一個夢，夢見我來到一個地方，這里花紅柳綠，小河清澈，小鳥啾啾，真是美麗極了！咦，那邊是什么東西在閃閃發(fā)光？我跑過去，使勁的`想看清楚，但是有一層白紗蒙住了我的眼睛，眼前越來越模糊，最后什么都看不到了......我猛的坐起來，睜開眼睛，啊，原來是個夢呀，可把我嚇壞了。我后悔死了，不注意用眼衛(wèi)生，才會導(dǎo)致近視。
我這才意識到：眼睛的健康，對我們每一個人來說有多么的重要！從此以后，我每天看電視很長時間的毛病改了，變成了看電視最長不超過20分鐘；還有，看書、寫作業(yè)的時候，眼睛距離桌面一尺、胸離桌子一拳；握筆的時候，手離筆尖一寸......這樣良好的習(xí)慣，我一直堅(jiān)持下來。
過了一段日子，我又到醫(yī)院檢查，哈哈，視力又回升了。醫(yī)生阿姨微笑著對我說：“小姑娘，好好堅(jiān)持，爭取徹底打敗近視！”同學(xué)們，在平時的生活和學(xué)習(xí)中，一定要注意我們的用眼衛(wèi)生，保護(hù)好我們的眼睛，不要讓近視來和我們做朋友。保護(hù)眼睛，從小做起！我有信心，你們有嗎？
保護(hù)眼睛初中作文 10
我們都知道：眼睛是心靈的窗口。記得老師曾說：要像愛護(hù)自己的眼睛一樣愛護(hù)書籍。由此可見眼睛是多么的重要啊！
在日常生活中，眼睛起到在日常生活中，眼睛起到了至關(guān)重要的.作用。如果沒有了眼睛，這個世界會是多么的黑暗啊！沒有了眼睛，我們會覺得這是一個不可相象的世界啊！
平常我們看書累了，就覺得眼睛很疲勞。那么眼睛疲勞的癥狀是什么呢？（1）看東西模糊。有重影（2）眼睛發(fā)紅，有刺痛。瘙癢感（3）眼睛干燥有酸澀感（4）注意力不集中。頭暈。肩酸。甚至頭痛。惡心。嘔吐。那么如何解除眼睛疲勞呢？正確的方法應(yīng)該是：（1）放松一下，讓眼睛真正休息，許多人以為只要放下書本或作業(yè)本就是休息眼睛了，要想真正休息眼睛，（2）往遠(yuǎn)處看，如在學(xué)校時，應(yīng)該到教室外活動10分鐘，看5米以外的景物；在家時，可以到陽臺上向遠(yuǎn)處眺望，看遠(yuǎn)景10分鐘。
此外，養(yǎng)成良好生活行為習(xí)慣是很重要的，可以預(yù)防近視。因此，應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：（1）養(yǎng)成良好的讀書。看報(bào)。寫字的習(xí)慣，要端正姿勢，保持一定的距離，時間也不宜太長。（2）走路。坐車不宜看書；不要長時間玩電子游戲。堅(jiān)持做眼保健操等。2。注意鍛煉身體。合理營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，制定合理的生活制度。飲食中注意攝取富含維生素AB2CE的食物多吃肝臟。牛奶。蛋黃。蔬菜。胡蘿卜等食物，還要多吃粗面雜糧，少吃糖果，限制高動物脂的攝入，預(yù)防近視的發(fā)生和發(fā)展。
同學(xué)們，為了我們無限美好的未來，讓我們一起來消滅近視，對近視說：“NO！”
保護(hù)眼睛初中作文 11
今天，我和好朋友又去檢測眼睛視力了，一個暑假不測了，電子產(chǎn)品又用的多，眼藥水買回來只堅(jiān)持了幾天，隨后便放到它過期，唉，真不知我的視力會增加多少度？心中不免有些小小的擔(dān)心。
來到明視眼鏡店，大家先測視力，首先便是王曹宇晨，他的眼睛很特殊，是遠(yuǎn)視眼，越遠(yuǎn)看的越清楚，目力很好，而且家中父母嚴(yán)厲，只要是電子產(chǎn)品一律不碰，再加上他坐姿很好，家中還養(yǎng)植許多花草，視力大有恢復(fù)如初的趨勢，讓我們的家長嘖嘖贊嘆。
下面輪到我了，當(dāng)醫(yī)生讓我看的'時候，我12分努力的睜大眼睛，快速的報(bào)出符號：“左、上、下、右……”
“左眼100，右眼150。”
我居然只漲了25度，在仔細(xì)想想，我家住在農(nóng)村，春夏秋冬，出門環(huán)顧四周，不是稻谷，就是青菜蘿卜農(nóng)作物，村中還有幾條清澈見底的湖泊，周邊全是參天古樹，小野花遍地的開著，雖然四周公路壙寬，懸空高鐵，高速公路，可卻并不太影響這個世外桃源，家中媽媽既種小青菜，也種綠蘿，養(yǎng)花弄草，我的背從來就不駝，坐姿自然好，雖然時常玩玩手機(jī)，但我還是學(xué)習(xí)為主，還經(jīng)常鍛煉哦。
度數(shù)最高的則是馬佳宜，在小區(qū)中不安靜，前面就是北菜場，叫賣聲一片，家中植物不多，坐姿也不太好，經(jīng)常躺在床上看書，所以才會變成這樣。
同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶，近視眼的害處很多，職業(yè)，活動，婚姻，所以大家請放下手機(jī)吧，阿炳與海倫，他們多么想看見光明呀，我們有了這扇明亮窗，就不要讓它殘破不堪。讓我們保護(hù)好她吧。
保護(hù)眼睛初中作文 12
經(jīng)過一個學(xué)期緊張的學(xué)習(xí)，近視大軍一直在侵?jǐn)_著我的眼球，使我的眼睛遭受著巨大的危害。所以趁著這個假期我決定去眼科醫(yī)院消滅這群危害我視力的近視大軍。
進(jìn)了醫(yī)院大廳，我發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有不少人了，他們形態(tài)各異：有的戴著眼鏡，有的一邊走一邊滴著眼藥水，有的還拄著一根拐杖，眼睛瞇成一條縫，緩緩地向前走來。他們的表情也各不相同：有的面帶微笑地走出醫(yī)院，有的看著自己的檢查報(bào)告愁云密布。而我懷著忐忑不安的心情開始“作戰(zhàn)”。
我們掛完號就來到檢查大廳，開始第一個項(xiàng)目：測視力和眼壓。測視力的地方排著長長的'隊(duì)伍，我看著前面正在測試的小朋友心里越發(fā)緊張。終于輪到我了，我先遮住左眼，發(fā)現(xiàn)看得很模糊，我的心都跳到嗓子眼兒了，所以醫(yī)生指哪個我都開始亂猜。醫(yī)生搖了搖頭，讓我換只眼睛。我平復(fù)了下心情，心想：這下我一定要睜大眼仔細(xì)瞧了。拿到報(bào)告單果然不出我所料，右眼的視力慘不忍睹。之后我又測了眼壓。
我悶悶不樂地把檢查報(bào)告交給門診醫(yī)生，她看了結(jié)果，又對比了去年暑假的檢查單，溫柔地說道：“視力下降了不少啊。”我低著頭仿佛是個做錯事的小孩，支支吾吾地問道：“是不是要戴眼鏡了？”醫(yī)生安慰我道：“我們先去做個擴(kuò)瞳驗(yàn)光再決定吧。“于是，我們按著醫(yī)生的囑咐，先用眼藥水?dāng)U瞳，再進(jìn)行了角膜檢查和驗(yàn)光。拿到結(jié)果我迫不及待地把結(jié)果給醫(yī)生。醫(yī)生微笑地對我說：“只是假性近視，暫時不用戴眼鏡，不過再不養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣就離近視不遠(yuǎn)了。”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，懸著的心終于放下來了。
原來這些近視大軍都是由于我的不良用眼習(xí)慣造成的。為了防止這群近視大軍卷土重來，我要保持良好的用眼習(xí)慣，不讓眼睛陷入疲勞狀態(tài)，好好保護(hù)我的眼睛。
保護(hù)眼睛初中作文 13
在春天，我們可以看到那些美麗的植物和花朵，世界是那么美麗，是多么繽紛多彩，笑容是那么甜美，可這些對一個盲人來說是什么呢?是一片黑暗還是一個黑洞?他們比我們少看多少這個美麗的世界，所以讓我們愛護(hù)自己的眼睛吧!
近幾年來，我國青少年近視的人變得很多，每天學(xué)習(xí)用眼，看書用眼，不是點(diǎn)夜燈，就是做課件。
記得疫情來臨，學(xué)校通知假期延長時，我激動得無法用語言來形容了，因?yàn)樵谘娱L的假期中，我們會進(jìn)行網(wǎng)課教學(xué)，這就意味著我們將會擁有一臺屬于自己的手機(jī)。剛擁有手機(jī)時，我用它只是每天上上網(wǎng)課，看看作業(yè)，可是時間一長，我?guī)缀跏且挥袝r間就在網(wǎng)上沖沖浪，刷刷抖音，聽聽自己喜歡的歌，當(dāng)我覺得自己成為一個真正的網(wǎng)民時，其實(shí)我也因此成為了一個“難民”。時間久了，我的視力也在飛快的下降，先是從5.0到4.7，再從4.7到4.3，這讓我看東西也看不清了，
唉，真后悔當(dāng)初不聽家人的話，現(xiàn)在我的臉上多了一個東西，我在一天中除吃飯和睡覺就離不開它，相信大家已經(jīng)知道這是什么了吧?他就是大名鼎鼎的助眼神器眼鏡兒，雖然眼睛可以讓我們看東西更加的清晰，但是戴著眼鏡還是感覺很不舒服，所以我下定決心，一定要矯正視力，每天下課我都會摘下眼睛，看看綠色植物，眺望遠(yuǎn)方。每天寫作業(yè)或?qū)W習(xí)一小時，我就會放松雙眼，做一下眼保健操，希望我的.視力可以日漸恢復(fù)。
同學(xué)們，眼睛是美麗的，像是一把鑰匙，幫我們打開這個美麗的世界，所以我們一定要好好保護(hù)自己這雙美麗的眼睛。
保護(hù)眼睛初中作文 14
哎，眼睛不好真難受呀！剛剛從醫(yī)院配完眼鏡，戴在臉上，好不習(xí)慣！但這有什么辦法呢？
這一次眼睛只不過假期近視，還可以糾正，所以我要開始保護(hù)眼睛，保護(hù)眼睛的`第一招就是不看電視，玩電腦。當(dāng)哥哥在玩電腦時，我卻在一邊看著綠葉，可是聲音是那么的吸引人，我情不自禁地又坐在電腦前面，玩起了電腦，晚上，媽媽看電視時，我又忍不住看起來。哎，第一招失敗了，失敗乃成功之母，我便采用第二招，多看綠葉，一大早起來，便坐在窗口邊看綠葉，看著綠葉，不知怎么回事，看綠葉好像在看魔鬼，越看越不舒服，看了2分鐘，又去玩了。沒法了，我只有用殺手澗，我拿了錢，去買了一臺眼保姆，一天戴3，4個小時。
媽媽見了，不禁心疼著說：”銘銘，別那么勉強(qiáng)自己了，好不好都沒關(guān)系，只要你好好學(xué)習(xí)就行了！“我聽完后，卻無動于蹤，照舊。
過了兩天，我想我肯定恢復(fù)了吧！我便在去檢查眼睛，卻還深了25度，我不禁雙腳癱軟在地！
上學(xué)了，戴著副眼鏡回到學(xué)校，同學(xué)見了，便叫我”四眼龜“。我聽了心里很不是滋味，上課了，同學(xué)們回到教師，老是這節(jié)課剛好又是素質(zhì)教育課，不知是不是老天在與我作對，這節(jié)課就是講保護(hù)眼睛，老師先請近視的同學(xué)上來，我上了臺就我一個人，同學(xué)們見了我，在下面議論紛紛，老是叫我下去，我不好意思地下了臺，同學(xué)們都看著我，我不禁臉紅了。
最可狠的就是我最好的朋友蔡加豪，在下課時居然帶人來奚落我，讓我無地自容，好想找個地洞鉆下去。
哎，眼睛不好真難受！在此，我勸大家要保護(hù)好眼睛呀！
保護(hù)眼睛初中作文 15
“背挺直，頭抬起，保持距離”，冷不丁一陣大嗓門傳入了我耳中，正在聚精會神看書的我，老早已經(jīng)忘卻了正確的坐姿。
無論我做作業(yè)、下圍棋、畫畫時總感覺媽媽的大眼睛時刻在提醒我，要注意正確姿勢和護(hù)眼行為。你們知道嗎，我心里是多么厭煩媽媽的嘮叨和督促啊！
每天我上學(xué)讀書，我還很好奇班級里戴眼鏡的同學(xué)，偶爾還拿來戴一下。可是有一天，我感覺看不清楚黑板上的字，結(jié)果導(dǎo)致沒有及時完成作業(yè)而被扣分。在家寫作業(yè)和閱讀時，我也頭很低把書本拿得很近，媽媽幾次督促我要保持30--40厘米的距離，媽媽發(fā)覺不對追問，我才告知在學(xué)校佩戴了其他同學(xué)的'眼鏡。我心想這下壞了，媽媽的狂風(fēng)暴雨又要襲來了，嚇得我趕緊抱住了腦袋，飛奔著竄出了書房。
可是奇怪半天沒見媽媽的怒吼聲，偷偷地靠近書房望去，只見媽媽靜靜地打開電腦在找尋資料，聽見媽媽和顏悅色叫我進(jìn)去。原來電腦上正播放著近視在日常生活中會帶來的不便。我心不在焉地看著，但是慢慢地我的心就揪了起來，恐懼感也迎面襲來。因?yàn)榻暎赡芏喾N體育活動無法參加，還影響身體正常發(fā)育。近視如不及時治療，不但度數(shù)會不斷加深，最終成為高度近視，看到這里，我不寒而栗，一股腦兒撲進(jìn)媽媽溫暖香甜的懷抱。
我這才明白媽媽平時時刻緊盯著我的大眼睛。我還以為自己小眼睛還聚光，近視也沒什么好可怕的。現(xiàn)在才真正知道近視直接影響學(xué)習(xí)和健康。從此我在學(xué)校都認(rèn)真做眼保健操，保持良好的用眼護(hù)眼姿勢，堅(jiān)持每天跳繩和戶外運(yùn)動，經(jīng)過一段時間的保持和鍛煉，我的視力又清晰如初。
所以我們一定要從小養(yǎng)成愛眼護(hù)眼的好習(xí)慣。讓眼睛為我們服務(wù)的同時，也讓我們?yōu)檠劬Ψ⻊?wù)吧！
保護(hù)眼睛初中作文 16
我，長相平凡，但是我有著一雙明亮而清澈的大眼睛，它們一度是我的驕傲。
不知何時，我的同桌戴起了眼鏡，鏡片大而圓，鏡框是我超級喜歡的紫色，看上去既高雅又大氣，我又是好奇又是羨慕，真想自己也能擁有這樣一副漂亮的`眼鏡。我問同桌借，同桌不同意。于是，有幾次課間趁她不在座位的時候，我偷偷地拿來戴個幾秒，再悄悄地放回去，可是我覺得不過癮。
后來一次體育課，同學(xué)們拿掉紅領(lǐng)巾準(zhǔn)備去上體育課，在我準(zhǔn)備離開課桌的時候，一道紫光吸引了我，瞬間我兩眼放光同桌的眼鏡！我迫不及待地拿起同桌的眼鏡戴在了自己巴掌大的臉上，覺得可神氣了！在教室里肆無忌憚地還走了一圈，可酷了！班級看到的同學(xué)在教室里圍著我一頓盛贊，我心里那個叫美滋滋！嘗到了甜頭，接連好幾次下課，我都趁同桌不在，肆無忌憚地戴上那副眼鏡。
就這樣日復(fù)一日，我的視力開始下降。寫字姿勢也變得不端正了，經(jīng)常把頭低到鼻子快蹭上本子，媽媽見了，急得像熱鍋上的螞蟻，每天像看管犯人的衙門官爺，手握一把鐵尺站在我身后，恐嚇道：“牙壞了要拔牙，眼睛壞了要拔眼睛的！”我一聽，可不敢在掉以輕心，只好接受媽媽的恢復(fù)訓(xùn)練。
現(xiàn)在班里有很多同學(xué)戴著眼鏡，只有寥寥無幾的同學(xué)沒帶，我，是其中之一。保護(hù)眼睛，守護(hù)心靈！我驕傲我做到了！
眼睛是心靈的窗戶。如果沒有一雙美麗的眼睛，那你就看不到春天的“萬條垂下綠絲絳”；如果沒有一雙美麗的眼睛，那你就看不到夏天的“映日荷花別樣紅”；如果沒有一雙美麗的眼睛，那你就看不到秋天的“霜葉紅于二月花”
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