為普及心理健康知識(shí)，引導(dǎo)新生了解和掌握的基本知識(shí)，豐富大學(xué)生的精神生活，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)。土木建筑學(xué)院于2016年5月至6月期間廣泛開(kāi)展心理健康知識(shí)普及教育。根據(jù)本院情況，我們結(jié)合大學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)和個(gè)性化成長(zhǎng)需求，舉辦“心理手抄報(bào)”、“‘微視頻大賽”心理主題班會(huì)”兩項(xiàng)富有學(xué)院特色的心理健康知識(shí)普及活動(dòng)。
一、統(tǒng)籌策劃，精心研討
為順利開(kāi)展活動(dòng)，達(dá)到預(yù)期效果，在學(xué)院老師的精心指導(dǎo)下，學(xué)院心理協(xié)會(huì)多次開(kāi)會(huì)研討，制定出了詳細(xì)可行的活動(dòng)方案。
1.心理手抄報(bào)
活動(dòng)時(shí)間：5月10日——5月17日
活動(dòng)對(duì)象：大一全體
開(kāi)展方式：協(xié)會(huì)組織作品收集，展覽評(píng)選。
目的及意義：以“ 心理健康”為主題，以樹(shù)立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理品質(zhì)，為主題內(nèi)容，通過(guò)緊密結(jié)合我校心理健康教育實(shí)際，引發(fā)學(xué)生關(guān)注自身心理健康、珍愛(ài)自我、提升心理素質(zhì)、開(kāi)發(fā)心理潛能的意識(shí)。此次活動(dòng)旨在營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，讓同學(xué)們更好的學(xué)習(xí)。
2.微視頻大賽
活動(dòng)時(shí)間：4月27日——5月5日
活動(dòng)對(duì)象：大一大二全體
開(kāi)展方式：通過(guò)秒拍APP,以我與我的舍友們、我的大學(xué)、我的交友方式等為主題。參賽者可以選擇任意一個(gè)或多個(gè)主題進(jìn)行創(chuàng)作，要求作品原創(chuàng)，嚴(yán)禁抄襲。參賽微視頻作品要求積極向上、思想健康，以反映我校土木建筑學(xué)院文化娛樂(lè)為主，展現(xiàn)大學(xué)生活的風(fēng)采。
目的及意義：促進(jìn)我們協(xié)會(huì)與同學(xué)之間的交流，促進(jìn)我們協(xié)會(huì)的更快發(fā)展，更促進(jìn)我們學(xué)院學(xué)生的心理健康。同時(shí)為各位同學(xué)的課外生活增添樂(lè)趣，增加各個(gè)班級(jí)的凝聚力，并讓同學(xué)們進(jìn)一步了了解微博、微信等工具，同時(shí)為同學(xué)們提供一個(gè)展現(xiàn)自我風(fēng)采的平臺(tái)。
二、有序開(kāi)展，收獲頗豐
兩項(xiàng)活動(dòng)的有序開(kāi)展，離不開(kāi)各班心靈使者的辛勤付出與配合，更離不開(kāi)同學(xué)們的積極參與。
1.齊心協(xié)力，全民參與
微視頻大賽、心理手抄報(bào)活動(dòng)由心理協(xié)會(huì)統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，大一各班班委負(fù)責(zé)，共同合作完成。班長(zhǎng)、團(tuán)支書負(fù)責(zé)下發(fā)通知，收集、整理視頻學(xué)習(xí)委員、心靈使者負(fù)責(zé)策劃、撰寫總結(jié)等。各位班委商討如何提高大家積極性以及做出更優(yōu)秀的作品，積極完成自己任務(wù)的同時(shí)主動(dòng)為班內(nèi)其他成員排憂解難，互幫互助，使得此次主題月活動(dòng)圓滿落幕。當(dāng)然，此次活動(dòng)不僅僅屬于班委幾個(gè)人，更是全班同學(xué)共同的記憶。能讓每個(gè)人都感受到自己在班級(jí)中是占有一席之地的，也是不容易，班委的用心良苦我們協(xié)會(huì)成員都看在眼里，記在心里。班會(huì)的樂(lè)趣、集體的強(qiáng)大、團(tuán)結(jié)的重要性，在無(wú)形中自然而然地增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力。
2.寓教于樂(lè)，好評(píng)如潮
通過(guò)此次活動(dòng)，加強(qiáng)了同學(xué)們對(duì)心理健康知識(shí)的了解，學(xué)會(huì)了正確調(diào)節(jié)自己的情緒，感知他人的情緒，與他人和諧愉快的相處；和諧的人際關(guān)系，積極向上的班級(jí)風(fēng)氣，班級(jí)的凝聚力加強(qiáng)。他們將不再閉塞，就像校歌中歌頌的那樣，“放飛自己的理想，在濟(jì)大起航”，就是這樣我們相信他們一定會(huì)在大學(xué)的生活里留下?tīng)N爛的記憶，在美好的青春年華里度過(guò)難以磨滅的時(shí)光。此次心理主題月，各班都搞得氣氛和諧，輕松愉快，讓出席的心協(xié)負(fù)責(zé)人也頻頻笑場(chǎng)，各班都其樂(lè)融融。同學(xué)們不僅聽(tīng)到了許多心靈雞湯、人生哲理，還從中學(xué)到了如何做人做事，懂得了感恩，明白了給予與奉獻(xiàn)……每班報(bào)紙和視頻上傳都會(huì)給心協(xié)工作人員一定的震撼，孩子們用心良苦�。�
3.收集微笑，收獲陽(yáng)光
同學(xué)們通過(guò)參加此處活動(dòng)，了解到要樂(lè)觀向上，積極面對(duì)生活。用微笑驅(qū)逐內(nèi)心的霧霾。
三、總結(jié)感悟，反思不足
時(shí)間上的不足以及準(zhǔn)備方面的不充分，導(dǎo)致多個(gè)班級(jí)上傳的視頻作品質(zhì)量參差不齊，還有個(gè)別作品相似度高。
各班心靈使者均有班長(zhǎng)團(tuán)支書擔(dān)當(dāng)，使得執(zhí)行力以及活動(dòng)效果不如前期預(yù)想。為了提高效率，下一屆的心靈使者可以從班級(jí)中熱愛(ài)做這方面事情的群眾中選擇，因材施教，培養(yǎng)出更具擔(dān)當(dāng)、責(zé)任心的使者。
沒(méi)有熱愛(ài)便沒(méi)有激情，沒(méi)有激情肯定缺乏創(chuàng)造力�；顒�(dòng)形式年復(fù)一年，枯燥乏味，難以調(diào)動(dòng)大一新生的積極性，導(dǎo)致協(xié)會(huì)不受重視。在以后日子中，我們會(huì)以身作則，努力辦好每一次活動(dòng)，將經(jīng)驗(yàn)毫無(wú)保留傳授，希望協(xié)會(huì)越辦越好。
此次活動(dòng)進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作，提高大學(xué)生心理健康水平，形成正確的健康觀念和健全的人格，加強(qiáng)對(duì)心理知識(shí)的了解，增進(jìn)心理交流，提高心理素質(zhì)，大學(xué)生心理健康知識(shí)競(jìng)賽，使同學(xué)們進(jìn)一步了解和懂得心理健康的重要性，逐步養(yǎng)成健康的心態(tài)。從而達(dá)到關(guān)注自我、關(guān)注健康的目的。幫助同學(xué)樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀，倡導(dǎo)積極向上的人生態(tài)度，營(yíng)造愉快和諧的校園文化氛圍！