心理健康培訓總結

時間：2023-10-27 09:41:03 文圣總結我要投稿

心理健康培訓總結（精選20篇）

　　總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性結論的書面材料，它是增長才干的一種好辦法，讓我們來為自己寫一份總結吧。如何把總結做到重點突出呢？下面是小編精心整理的心理健康培訓總結，僅供參考，歡迎大家閱讀。

心理健康培訓總結（精選20篇）

　　心理健康培訓總結 1

　　在學校教育中開展心理健康已逐漸成為越來越多的學校領導和教師的共識，如何在學校教育中切實、深入、全面地開展心理健康教育，就成為當前學校教育工作者和管理者亟待解決的課題。近年來，我們在北京市七城區20余所小學校開展了“學校與心理健康教育促進工程”的研究與探索，主要從學校管理、教師培訓、家校協同和學生發展以及社會參與等不同層面，全方位地，主體地對學校心理健康教育進行許多有益的嘗試與探索，取得一些經驗，并得到了廣大學校領導和教師的認可和好評。根據近幾年來我們的理論思考和實踐探索，下面就學校心理健康教育工作的開展談幾點建議：

　　1、重視教師自身素質的提高

　　教師自身的素質直接決定其教育行為。只有掌握關于兒童青少年心理發展的科學知識，按照科學的規律和方法開展教育工作，處理好日常表現出的心理行為問題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實處，才能真正促進學生心理健康的發展。如：一位平時表現還不錯的、身心都很健康的學生，由于一時的沖動偷拿了同學的錢，這時良心的自責使他找到老師并承認了錯誤。但由于教師處理不當，他從此被戴上了小偷的帽子，父母的責罵、老師的不屑和同學的疏遠，使他心理背上了沉重的負擔，從此郁郁寡歡，自暴自棄，不但學習成績下降，而且變得怕和人打交道，甚至出現幻聽、幻視，總懷疑別人在背后議論他又在偷東西，最終發展到再也無法上學，陷入心理危機。而同樣經歷的另一位學生，在承認錯誤的時候得到了老師的諒解，老師不但沒有將事態擴大，而且還把信任和改正的機會給他，把管理班費的任務交給了他，在老師的不斷鼓勵和積極支持下，這位同學終于擺脫了上次錯誤在心靈上留下的陰影，能抬起頭走路，堂堂正正地坦白出關于偷錢的問題，其他方面的發展不但沒受到消極的影響，反而因老師的諒解和信任所帶來的自尊、自信的增強而得到促進。

　　可見，教師作為教育實施的主體其自身的素質對開展心理健康教育起著舉足輕重的影響。很難想象，自身心理健康水平低，對心理健康缺乏科學認識的教師，可以培養出具有良好素質的學生。所以，重視教師自身素質的提高是真正深入有效開展學校心理健康教育的前提和保障。

　　2、重視心靈溝通，走入孩子的心靈深處

　　時代越發展，人們就越疑惑，尤其是家長和老師，現在的孩子怎么了？盲目反抗，不誠實，容易沖動，有很強的攻擊性，小皇帝脾氣……他們在宣泄什么？他們有什么不滿？他們需要什么？或許，在這種充滿誘惑的世界里，孩子的眼被迷惑了，孩子的心被誘導了。但是我們不得不承認，我們對孩子的關懷太少了他們缺少正確的引導，以至于失去了正確的判斷力。中外教育家一致認為：愛是駕御的前提，沒有愛就沒有教育，我們從孩子的心理特點出發，從關懷愛護入手，消除孩子的戒備心理，把握教育的最佳時機。一般來說，當孩子處于以下狀態時是教育的最佳時機：

　　①興奮時機。當某事物或某活動引起孩子的特別關注時，他們會激發出極大的熱情，在思想上產生興奮點。如果我們加以把握，往往可以由孩子的興奮點來激起他們很強的向上的驅動力，或能使某些比較消沉的孩子一時有不興奮為轉機，從此改變自己，發生很大的'變化。

　　②激情時機。孩子的情感極為豐富，他們對所面臨的事物與正在進行的活動或已形成的思想意識之間的關系的切身體驗與反映是多方面的，他們的喜、怒、哀樂是最容易表現出來的，豐富健康的情感是孩子的精神生活得到發展的必要條件，同時情感又是驅動孩子努力進去的必要條件，能夠給他們前進的動力。當他們的各種情感表現出來時，正是他們對某重事物或某種活動的最積極的時候。他們的各種表情都是有情而發，抓住他們“有感”的時候，正是我們實施教育的時機。

　　③求異時機。孩子的思想活動與他們的心理特點是一致的，他們喜歡求新求異，也容易產生逆反傾向，這種求異與逆反傾向，無論處于什么原因，都是他們思考判斷的結果。從思想的活躍性來說，這是一種積極的思想狀態，因此也是一種有利我們教育的時機。

　　④殊遇時機。每個人在生活中都會遇到一些特殊的情況，遇到一些特別的矛盾，經歷一些特殊的遭遇。學生生活并不那么復雜特殊的遭遇或境況并不多見，正因為如此，他們一旦遇到特殊的嚴峻情況，思想上的震動就會相當大。我們在這時機要對學生特別的關懷和理解，同時利用這種時機，教育孩子正視各種矛盾，增強心理承受能力和適應生活的能力。

　　⑤疑俱時機。孩子在生活中免不了遇到矛盾產生懼怕心理，特別是犯了錯誤，會使他們疑慮重重，思想上產生很大的壓力。這種思想矛盾和壓力在其他人看來或許是微不足道的或是無關緊要的，但孩子由于他們的生活經驗不足，卻會感到相當的沉重，并渴望得到別人的理解和幫助。

　　⑥榮辱時機。榮辱也是一種情感的反映，而且是孩子在生活中經常遇到的情感反映。當孩子在學校和社會生活中受到批評、處分、羞辱的時候，他們往往會產生一種消極的情況，甚至會覺得難以抬頭，形成較大思想壓力。我們決不能認為這只是小事，而丟掉教育孩子的時機。

　　我曾經在一本教育雜志書上看到這樣一則故事：有一位教師連續三年教的是畢業班，班中總有那么幾個后進生。三年中，他的每一次生日都不請親戚朋友，卻邀請班中的教育對象共度，或聯歡或野餐，使他們覺得老師的確視他們為好友，親近感由然而生。在平時，這位教師與這些后進生很接近，還鼓勵他們到家做客，無論什么時候，他都放下手中的工作熱情招待，甚至與他們玩上一會。當他有事甚至有些個人的事時，也特意與他們商量，讓他們幫助想辦法、出主意，使他們覺得不僅是老師幫助自己，自己也能幫助老師，從而產生自尊、自信。在這種互幫互助的融洽氣氛中，建立了特別的感情紐帶。當一次學生傳聞這位老師要調到縣城工作，竟掛出了“老師，您別走”的標語。他們說“您若走，我們跪著求您！”過去曾經打架而名列全校最差的一位學生居然流著淚問：“老師，您不管我了？”這種特殊情感使這位老師的工作十分成功，好幾位后進生有了很大的變化。

　　可見，我們無論多忙也應該與孩子多活動，與孩子多交朋友建立深厚的情感，互相信任。只有走進了孩子的心靈，才能夠影響孩子，成功的教育才能啟動。

　　3、注重與學校日常的教育教學活動相結合

　　目前，不少的學校雖然也認識到了心理健康教育的重要性，但卻機械、簡單地將之理解為課程教育或開展一、兩次轟轟烈烈的活動。孰不知，真正的心理健康教育和良好心理素質的培養絕不是每周一、兩節課或者搞幾次活動就能實現的。事實上，大量的研究與實踐經驗都表明，心理健康教育和其他的教育一樣需要與學校日常的教育教學活動相結合，需要“潤物細無聲”的意識和觀念；良好心理素質的培養僅靠有限的時間、空間是難以實現的，同樣需要在點滴的生活實踐中積累而成。因此，學校日常的教育教學活動應成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內容滲透到教師每天大量而具體的教育教學工作中去，才能把心理健康教育真正做到實處。實踐證明，只要充分發揮教師自身的主動性、能動性和創造性，鼓勵教師開動腦筋，注意積累，重視交流，完全可以將心理健康教育與學校日常的教育教學活動融合在一起，其教育效果也將非常顯著，同時會對學校日常教育教學活動帶來巨大的促進。

　　研究與實踐證明，實現心理健康教育更多地依賴于個體在真實情境中的實踐操作與體驗。因此，心理健康教育不能成為一門說教課，不能只停留在口頭上，而應深入生活，在實踐中加以訓練、鞏固，讓孩子在參與中成長。為此，我們倡導注重實踐，給學生機會，讓學生在參與中、在“做”中真正受到心理健康教育。有的孩子參與能力差，是因為心理因素在作祟，他們缺乏自信心，害怕加入，怕辦不到讓人笑話，于是不敢參與，能力就越來越弱。我們要多跟這些孩子談其參與活動的有利條件，要幫助其發現固有的而又沒有意識到的自身優勢，同時期待并幫助其參加一些力所能及的活動，慢慢地，使其對自己產生自信，從而克服對參與活動的疑懼心態。還有的孩子一直沉湎于自己的小圈子里根本不知道參與的樂趣，不知道外面的世界很精彩，我們就要巧妙地通過種種手段創設環境，讓他們投身其中，并期待他們上場試一試，一旦他們嘗到了參與的甘甜，他們就會走出封閉的自我世界，個別孩子還會爆發出強烈的參與欲望。對于孩子來說，有事讓他們做，他們是很樂意的。我們在豐富多彩的活動中蘊涵、傳遞有關心理健康教育的指示。注意在日常的教育教學實踐中隨時抓住問題作為教育契機，開展生動、直觀的心理健康教育活動，注重在生活中有意識地組織學生開展各種活動去實踐，強化學生的參與意識，培養主動意識，提高參與質量，體驗所學的心理健康教育知識。通過這些生動、有趣的活動，不僅讓學生受到實實在在的心理健康教育，而且使學生體會到心理健康教育來源于生活，實踐于生活的基本道理，從而將心理健康教育再一次真正落到實處。

　　4、注重家長與社會力量的參與，共同推進心理健康教育

　　除了學校教育，學生心理健康的發展還受到其他社會因素的制約。其中，家長作為學生成長與發展中的重要的人，家長關于心理健康教育的認識和觀念將直接影響學生心理健康的發展和學校心理健康教育的開展，除此之外，各種社會現象、社會輿論、影視文化與傳媒等其他社會因素也直接影響著學生心理健康的發展和學校心理健康教育的開展，可見，心理健康教育不僅僅是學校教育的任務，也是全社會的任務和職責，心理健康教育只有得到社會的支持和認可，才能得到真正的開展。也就是說，學校開展心理健康教育是應注重調動全社會的力量，獲得來自家長、社會的支持和認可。因此，我們提出，學校開展心理健康教育時必須注重與家長達成共識，通過各種活動與宣傳，打破家長那種認為只要學習好就是發展好的舊觀念、舊框框，幫助家長建立現代的、科學的人才觀，獲得家長的支持和認同，鼓勵家長參與，創設出全體成員共同參與和支持心理健康教育的環境與氛圍，從而使心理健康教育扎扎實實地開展下去。

　　心理健康培訓總結 2

　　根據年初指定的教師培訓規劃，一年來我校領導認真落實規劃內容，在縣教育局的支持下，我校的教師培訓工作取得了較好的成績，現總結如下：

　　一、在時間上和經費上予以保障和支持

　　我校領導高度重視教師培訓工作，長期堅持以教師的成長和發展作為教師教育的根本出發點和落腳點。首先在時間上和經費上予以保障和支持，我校今年教師培訓費用達百分之九以上，高出教師培訓經費要求的水平。

　　二、開展多樣的培訓形式

　　我校今年主要開展以校本培訓為基礎的多種培訓，鼓勵教師參加繼續教育、學術交流、學歷提高等多種培訓。

　　1、加強班主任培訓：良好的教學秩序與良好的學風與班主任的努力分不開，建設一支過硬的.班主任隊伍是學校的一個工作重點，因此我校高度重視班主任培訓工作，開展了班主任工作交流，組織參加了榆林市班主任培訓，提高了部分班主任的管理水平。

　　2、加強英語教師的培訓：根據縣教育局的安排，四到五月份組織我校英語教師參加了英語教師培訓，取得了較好的效果，我校英語教師教學水平總體上得到了提高。

　　3、組織實施全校教師得全員培訓，加強新課程理念的學習：組織教師開展新課程、新理念的培訓，學校積極創造機會讓老師出去學習參觀，8月份組織我校教師5人去縣城學習參觀，學習先進的教學經驗和管理經驗；此外，根據年初指定的規劃，開展新理念、新課程、新技術的全員培訓，通過培訓，使教師樹立正確的教育觀念，具有良好的職業道德，不斷完善知識結構，把握課程改革和教學改革得最新動態，適應新課程標準得要求。

　　4、加強計算機應用培養，我校有一臺計算機，組織教師參加計算機操作培訓，目前我校教師基本上把握計算機基本知識和操作技能，不同程度地利用計算機進行輔助教學，提高了將信息技術與課程整合的能力。

　　5、督促教師參加繼續教育培訓，基本上完成了本輪的繼續教育要求。

　　6、加強體、衛、藝教師的培訓工作。多次派出教師參加培訓。

　　一年來，我校的教師培訓工作取得了較好的效果，我們堅持培訓與教研、培訓與教改相結合并且集中研修與分散研修相結合，通過培訓，教師的教研能力提高了，教學理念加強了，教學方式有了轉變，提高了課堂教學效率，今后我們將把這一工作更好的開展下去，為建設一支良好的教師隊伍而努力。

　　心理健康培訓總結 3

　　健康的心理是人類生存必備的條件和基礎。時代在發展，人們心理健康方面的問題卻越來越多。特別是在中學階段，青少年的心理健康問題也更加引起人們的關注。作為學校里一名心理教師，常常面對各種各樣學生的心理困惑，也就常常感到自己知識與能力的欠缺。

　　一個學期的教師心理健康培訓，感覺收獲頗豐，在這個過程中，通過老師們共同的交流研討，吸取了很多實際經驗，這是單純理論所無法達到的。

　　通過學習，我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學校心理健康教育的具體實施者，他不但要有淵博的學識和出色的專業技能，還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響，在學生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學生受到深刻的影響。一名優秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學生如沐春風。因此，教師完善的心理素質，是構建良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的出發點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養，提升自己的人格魅力。

　　為此，教師要善于做好自身的心理調節及保健工作。要了解自我，辯證地看待自己的優缺點。要學習心理衛生和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力。要善于調控情緒，保持心理的平衡；要善于建立良好的人際關系；要樂于為工作奉獻，并合理安排時間；要培養多種興趣與愛好，陶冶情操。只有這樣，才能以飽滿的工作熱情投入到教學活動中去。

　　通過學習，我認識到了學生心理健康的重要性。中學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例，有學習方面，也有不善于處理人際關系方面的因素。這表明，當代青少年學生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現象、新問題面前，心理教師應力求“對癥下藥”，給予學生鼓勵，幫他們重拾信心。要對學生不良心理的成因多加了解，是學校因素，還是家庭或社會因素。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾，就要會同學生家長采取較為科學的方法教育子女。例如，可以盡量創設健康的教育環境，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動；可以與學生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學校教育的全過程。

　　總之，我們的目的`就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師要不斷完善自己的人格。良好的品格修養、高雅的氣質、卓越的教育才能都將對學生產生潛移默化的教化作用。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平才能朝著健康的方向發展。

　　這是我們很好的一次學習機會。通過學習，無論在理論知識，還是方法技巧上我都對心理教育有了進一步的了解。為提升自身人格魅力，為了孩子們能夠真正健康快樂地成長，我會繼續學習，繼續關注心理健康教育問題，并將所學運用到自己的工作實際中。

　　我希望自己成為雖不耀眼，但足以照徹孩子心靈的一束光！

　　心理健康培訓總結 4

　　良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，中小學生正處在身心發展的重要時期，隨著生理和心理的發展，特別是面對新時期學習及社會閱歷擴展及思維方式的變化，他們在學習、生活、人際交往、升學就業和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑和問題，因此，心理健康教育在目前社會上已廣為人知的一種科學觀點，心理健康教育作為學校健康教育工作的內容之一正日益體現出它的重要性和時代性。我校今年把心理健康教育納入了學校的正常教學工作中，從領導到教師都在日常的工作始終貫穿著心理健康教育。

　　1、教師觀念發生變化：

　　以前，大多數教師和學生很少聽到過“心理健康”、“心理輔導”這樣的詞，隨著我校心理健康教育培訓的進行，使教師的觀念發生了可喜的變化。特別是現在社會高速發展，由于學習、升學、家庭、以及生理等各方面的原因，學生個體存在著不同的心理問題。進行心理健康培訓使得教師提高了認識，意識到掌握心理健康教育知識的重要性，意識到育人的重要性，意識到教師有健康的心理，對學生以及自身的重要性。有一句古老的箴言這樣說：“你要保守你心，勝過保守一切，因為一生的效果，是由心發出。”這是一句很富哲理的話。當我們心理健康時，做事就能達到事半功倍的效果。在學校，師生心情舒暢，擁有健康的心理和健全的人格，這是我們學校心理健康教育的目的所在。

　　2、教師心理健康得到豐富：

　　通過近段時間的培訓，使教師了解了自身心理健康的現狀及存在的原因，一起探討了教師心理健康的標準。因為教師教學的對象是學生，要達到教書育人的'目的，就要了解學生的心理特點，存在的問題以及掌握如何使學生保持心理健康的措施。沒有優秀的教師，就沒有優秀的學生，沒有良好心理素質的教師，就不能培養出良好心理素質的學生。所以培訓中，教師們一起分析了中小學教師常見到心理問題及其調試方法。只有心理健康的教師，才能造就身心健康的學生；

　　反過來說，教師人格不健全、心理不健康，將對學生的人格成長、個性形成和心理健康狀況造成不良的影響。因此教師懂得心理健康方面的知識非常必要。

　　3、實際教學中效果顯著。

　　在教學中，全校所有班級都不定期地開設心理健康課，課程內容根據教學實際靈活安排。針對我校特點及學生實際情況，從學生入學就安排了入學心理健康教育。在平時的具體教學實踐中，安排了如何處理好人際關系、中學生早戀等問題、完善性格、心理健康的自我維護、學會學習等內容。所有這些班級的上課內容并不是一成不變的，而是相互穿插、根據學生的具體情況靈活安排。這種靈活機動的內容安排形式有利于及時解決學生中普遍存在的階段性問題，有助于他們自己解決學習、生活及成長中的困惑，收到良好效果。此外，在本學期的教學工作中，我們實行了任課教師走近學生制，家訪制，加強了班主任與學生、任課教師與學生之間的溝通與聯系，通過這些措施，學生與老師建立的良好的信任關系，因而在課后師生間的咨詢性質的交流得以實現，并把很多學生心理方面的問題得以及時解決。

　　4、教學科研方面。

　　針對我校學生的實際情況，目前完成的調查研究主要是如何對家庭危機而造成的學生心理障礙進行調整，以及我校學生中普遍存在的厭學、不良習慣等問題。我們不定期組織班主任、任課教師進行交流、探討以獲得共識，并針對學生心理方面出現的具體問題組織相關教師進行更為深入的研究、分析，確定解決問題的最佳途徑和方法，在不斷的調查和研究中，我校教師對心理健康方面的業務能力明顯得到提高，已經有越來越多的教師重視并主動研究心理健康的問題，我們在心理健康方面的研究前景比較樂觀。

　　要對學生進行心理健康教育，首先教師要有一個正常、健康的心理特點，因此，心理健康教育不僅僅針對學生，對教師也是至關重要的，所以我們逐步加強了師資隊伍的培訓，其最終目的就是要讓老師既能勝任教學業務，還要能擔當一個合格的心理健康教育教師。

　　當然，任何一種新事物的誕生都有一個成長成熟的過程，心理健康教育在我校目前還處于不夠完善、不夠成熟的階段，但它畢竟邁出了第一步，可以說走在了同類學校的前面。雖然今后該如何更好地開展這方面的工作仍將是一個需要不斷探索與常識的艱苦過程，但我們相信，有學校領導及廣大師生的繼續努力，我校的心理健康教育必將蓬勃發展！

　　心理健康培訓總結 5

　　首先，非常感激有關領導給了我這次寶貴的學習機會，感激學生處領導的細心關注，給了我這一個重要的交流平臺，希望以后能多參加這樣的學習和交流，我一定會努力學習和吸取好的理論和經驗，對學校相關方面的工作能貢獻出自己的微薄之力。

　　為了加強貴州省高校心理健康教育骨干教師培訓工作，推動高校心理健康教育隊伍建設，根據工作安排，我參加了省教育廳在“貴州省心理健康教育骨干教師培訓中心”（貴州師范大學）舉辦的20xx年高校心理健康教育骨干教師培訓班。培訓時間為：20xx年12月4日12月9日。培訓教師為貴州師范大學心理學專業教授、副教授等。通過五天的學習我收獲很大，除了學習到了專業的理論知識以外，我還從各個培訓教師和同學們身上吸取了一些經驗，畢竟我才是一個剛剛工作的新手，在理論方面學習還不夠，經驗更無從談起，但是這一次的培訓給了我很大的啟發。我想從以下方面來總結一下我這次培訓的收獲：

　　一、培訓主要內容12月4號，報到交流

　　12月5號，開辦典禮，心理學及大學生心理檔案建設，拓展訓練；12月6日，大學生常見心理問題及其解決對策，輔導員心理健康養成與維護心理。

　　12月7日，改善教學水平，提高幸福指數，大學生心理健康狀況及其教育系統。

　　12月8日，學校心理危機干預，高校心理健康教育與輔導員專業成長；12月9日，交流與學習。

　　二、理論收獲

　　學習到了心理學相關方面的知識，特別是關于大學生心理的知識。培訓班拓展的材料是《心理咨詢師基礎知識》。當然這一次心理健康教育骨干教師培訓，更多的是給與我經驗方面的指導。

　　三、經驗收集

　　1、各高校把大學生心理健康教育課列為公共必選課也開設心理咨詢室，并且進行心理普查，參觀了貴州師范大學的心理普查的儀器。特色是：多了一個讀答題卡的機器，可以許多學生共同進行普查，這樣節約時間。

　　2、心理學方面的課題申報經驗以及成果投稿經驗。在申報心理健康課題方面各學校，各學員之間可以交流與合作。

　　3、心理咨詢師的培訓以及考試時間。（每年5、11月考試）

　　4、管理心理健康教育的經驗：

　　（1）學校、分院、輔導員三層管理，組織心理健康小組，請校長任組長。

　　（2）各班選出心理委員，由學校心理咨詢師進行定期的專業輔導，心理委員在各班起到最基礎的作用，并且可以作為學生與老師溝通的橋梁。

　　（3）學校也組織教師成立教師的個人成長小組，每周一次，對輔導員等進行心理的疏導。教師心理健康了，學生才更可能心理更健康。

　　（4）每年5月25日，“我愛我”為心理健康日，有的學校把這一周定為“心理健康活動周”，比如開展心理情景劇大賽、心理形象大使之類的活動。

　　（5）各個高校共同開展活動，心理健康教師和輔導員經常互相溝通，學會更好的處理學生心理問題。

　　5、心理咨詢室開展工作的一點經驗：

　　首先，學生進行心理咨詢要預約時間。其次，有的高校會在開學的時候制作并且發放心愿卡，或者叫求助卡。在遇到心理問題的時候可以拿著求助卡到心理咨詢室咨詢。有學校開通心理咨詢熱線，實踐了以后，這個方法可操作性不強，遇到了電話被打爆的尷尬，沒有時間解決更嚴重的.同學的心理問題。如果發放心理求助卡，學生會比較慎用自己手上兩次咨詢的機會。

　　6、如何引起學校有關領導重視的經驗：

　　（1）有的高校請書記做心理健康領導小組長。

　　（2）各分院設心理健康工作站。

　　（3）學生會成立心理健康部。

　　（4）多邀請媒體參與，可以通過電視媒體等方式引起有關方面重視7、申請心理健康工作的經費經驗。

　　有的高校不以單項的名義申請工作經費，比如：心理健康普查項目、心理健康日等等，他們是以計劃模式申請，就是計劃心理健康工作，比如學校有固定的咨詢室，咨詢師，還有心理健康教育培訓，等等。把心理健康教育成立一個體系，一個在工作計劃內的模式。

　　8、還有一些輔導員和心理咨詢師處理小問題的交流等等。

　　我收獲的還不僅僅是這些，還有許多心靈的觸動和感動，這些讓我終身受用，也讓我有一個更好更積極的心態去面對工作，非常感動有關領導給了我這次寶貴的學習機會，感激學生處領導的細心關注，給了我這一個重要的交流平臺，希望以后能多參加這樣的學習和交流，我一定會努力學習和吸取好的理論和經驗，希望對學校相關方面的工作能貢獻出自己的微薄之力。

　　心理健康培訓總結 6

　　每個人都生活在充滿競爭充滿壓力的社會中，每天都要面對大大小小的問題與挫折，尤其是教師與其他社會群體相比壓力更大，由于社會、家長、學校對教師的期望值高，工作量大等諸多原因，給不少教師造成嚴重的心理壓力。

　　畢業后擔任教師這個角色有七年了，在不同的學校任教，接觸到了許多不同類型的教師，結合這次培訓加上自己的個人體驗，對教師這份職業的酸甜苦辣有了自己粗淺的理解，對教師的心理有了點個人膚淺的認識，我覺得吧教師應有擁有陽光心態：

　　對于任何教師而言，心態決定著他的幸福。幸福的心態應該是陽光般的。陽光普照大地，溫暖每一個人，是寬容平等的。教師的心態也要像陽光那樣，是平常的、達觀的、寬容的、感恩的、積極向上的。教師只有擁有這樣的陽光心態，才能做一個幸福的教師。

　　一、要有一顆平常之心

　　如果教師缺少平常心，就會對學生提出過高的過嚴的要求，就可能失去耐心、細心冷靜和理智。

　　對大多數教師來說，總是以高標準嚴要求來對待自己的學生，總是希望自己的學生能夠優秀一些再優秀一些，最好人人都能品學兼優。

　　所以，當越來越多的脫離實際的過高期望和過嚴要求，遭遇到截止來越個性張揚的新時代學生的時候，矛盾便一觸即發了。

　　“我本將心向明月，奈何明月照溝渠”，于是開始對他們感到失望甚至失去耐心。學生卻越來越不理解老師，有的學生甚至開始不尊重教師。

　　海明威曾經說過：“現實不一定總是美好的，但我們必須擁有一顆面對美好的永恒的心。”

　　面對客觀存在的問題，不能一味的沮喪和抱怨，而是應該接受現實。在尊重學生個性的基礎上去教育學生，在面對諸如氣氛沉悶、不交作業、上課講話等情況時，總代表客觀地對待學生，理智地分析問題出現的原因并作出恰當的決策。

　　二、要有一顆寬容之心

　　教育的過程就是一個不完美的人引領另一個不完美的人追求完美的過程。

　　金無赤足，人無完人，為人師者，年歲長于學生，知識多于學生，閱歷豐于學生，涵養勝于學生，即使這樣，教師也不是完美的`，那為什么一定要強求學生完美呢?學生這所以是學生，就是因為他們比我們容易犯錯誤。正因為學生會犯錯誤，所以才需要教師的存在。

　　有時候許多教師并沒有認識到這一點，總是難以容忍學生的錯誤。課堂上的講話聲、作業中的錯誤、考試成績的不理想都會讓我們心情沮喪，對犯錯誤的學生進行不留情面的嚴厲批評，如此一來，原本沮喪的心情變得更加沮喪、壓抑。

　　其實，每個學生都有自己的優點，都有自己的位置和作用。如果我們能夠懷著一顆寬容之心多發現他們身上的一些閃光點，而不是一味盯著他們所犯的錯誤不放，我們就會少些煩惱多些快樂，少些狹隘，多些豁達，幸福的生活不就是這樣嗎?

　　三、要有一顆感恩之心

　　生活中，值得我們敬重與感激的人或物很多，感恩是一種達觀的人生態度，是知足常樂的心態。

　　作為一名教師，如果能懷著感恩之心去看待學生，你會被學生眼中飽含的單詞和純真所鼓舞，被學生對你的尊重和認可而感到身心愉悅，被節日里的卡片、小禮物所深深感動————你也會發現學生是如此可愛，生活是如此美好。

　　反之，總是埋怨、指責、敵視、不滿，會讓自己的心情變得很糟糕，自然沒有幸福感可言。

　　所以，常懷一顆感恩之心的教師，一定是時常面帶笑容、挺直腰板，給學生們力量與信心的教師。一個幸福快樂的教師，才會有一群幸福快樂的學生

　　寬容是心理健康的調節閥。人在社會交往中，吃虧、被誤解、受委屈、不公平的對待的事總是不可避免的要發生。面對這些，最明智的選擇是學會寬容。寬容是一種良好的心理品質。它不僅包含著理解和原諒，更顯示著氣度和胸襟。一個不會寬容，只知苛求別人的人，其心理往往處于緊張狀態，從而導致神經興奮、血管收縮、血壓升高，使心理、生理進入惡性循環。學會寬容就會嚴于律已，寬以待人，這就等于給自己的心理安上了調節閥。

　　心理健康培訓總結 7

　　20xx年1日7日早上何平老師視頻巜學校心理健康》講座，雖然短短一個小時課程，讓大家了解到在學校如何開展止理健康課及進行心理健課的必要性。

　　何老師從四個方面進入。首先從講阿波羅和維納斯的故事引導“Psycho"一詞，講述有關幸福的心理學。從生理心理學講到了媽媽的懷抱、隔代教養、留守兒童所缺失引發的一些心理問題。撫摸可以促進人類基因的發育，從小獲得足夠父母的愛（撫摸）會影響建立良好的人際關系及信任感。

　　其次又從迪香式笑臉引導出社會心理學。每個人擁有積極樂觀的心態更容易讓人幸福，身體健康。消極心理讓人更容易焦慮緊張，讓人腎上腺素高，處于戰斗狀態，人更容易生病。又從腦科學定義的兩個中樞闡述了一般學科和心理學的不同之處，心理學更多的是認識我們的意識層面和情感態度。

　　再次何老師又講木交了怎樣在學校開展心理課的一些技巧和容易犯的五個方面的誤區。形式化是大家最容易犯的，何老師用"自信”的故事來講述，我也非常有問感。我們經常叫學生要自信，真的'就會讓學生自信了嗎？讓學生自信，首先要了解學生為什么不自信，側如：因為胖不自信，因為自己不漂亮不自信，你給她很多鼓勵，不如讓她把肥減下來，學會裝扮自己，給她一個能展示她特長的平臺，肯定她才會讓她慢慢自信起來的，而不是叫幾句口號，打打雞血便能自信了。我很贊同何老師的“學校心理健康教育是個系統工程"它包括心理課、心理咨詢、團體活動、教師心理維護等等。很多學校最容易忽略的就是教師心理教育，教師有積極樂觀的心態無形中也會影響學生樂觀向上，情感的傳遞很重要，老師的心理教育更昰學校心理健康的重中之重。

　　最后講述了中小學心理健康課對學生一生發展的作用。何老師用自己上巜拍賣人生》一課舉例說明對學生的影響，闡述了心理健康課會影響學生如何認識自己、學會學習、人際交往、情緒調結、升學擇業和生活及社會適應等方面。教育是一個漫長的過程，心理教育也是一個漫長的過程，不可能立桿見效，但我們一定要堅持給學生播下一粒愛和幸福的種子，種子總有發芽的那一天。很多人都對心理教育有一個誤差，認為做上幾次心理咨詢或上幾節心理健康課孩子便會改變，沒改變便是教師和資咨師的無能。我們只要不放棄播種，總有收獲的一天，所以心理健康教育也是一個持之以恒的事業。

　　國家重視心理健康教育，也代表心理健康問題迫在眉睫，我們更應重視它，努力在學校開展心理教育。

　　心理健康培訓總結 8

　　七月的陽光亮麗燦爛，七月的云彩多姿斑斕，七月的川師校園蔥綠繁茂，桃李滿園，使我們百名學員激情豪邁，如河流奔騰激蕩。

　　7月2日，本次心理健康輔導教師第一期培訓就在這里開班了。歷時十天，我們師生共同努力，順利完成了培訓預定的各項任務。

　　培訓前，我們對于心理健康教育的或一無所知或知之甚少。通過培訓，對心理健康教育方面的知識從無到有，從淺到深。使我們認識到生命價值的意義，珍視生命；知道如何在教育中擁有心理輔導的眼光，抓好小學階段重要的啟蒙教育；接觸到了沙盤療法的神奇能量，理解國際最新的教育理念，學會去運用它；也知道了如何去甄別小學生常見的心理問題，知道如何去與小學生更好的溝通，因材施教；學會運用團體輔導的方法關注每一個孩子的個性發展；，也懂得了如何關注自身的心靈建設。這些專業的知識技能，作為不專業的我來說，實在不敢在此班門弄斧。只是在收獲這些知識技能時，體驗了無數個升華靈魂的活動，總是在心里翻騰著。那個按老師敲木魚的節奏用拇指和別人問好的游戲，不正是我們生活中的一個縮影嗎？太快地一閃而過的交往滿足不了人與人交往的心理需求，適當地放慢自己的步伐，才能得到心靈的放松與接納。在成長三部曲的游戲中，使我們領悟到了福兮禍所倚，或禍兮福所致。人生何處無驚喜，何處無機會呢！這樣的例子太多太多了，都已經深深刻在了我們學員的心上，不管是對自己的`健康心理的進一步培養，還是以后對學生的心理輔導，那都是取之不盡的財富。

　　不僅在知識技能方面獲得了大豐收，在其他方面的收獲也是足以令我們終身難忘。

　　還記得在培訓中，我們學員們的精彩表現。江油的吳剛老師，那渾厚的嗓音，余音繞梁啊，不愧他們小組響亮的隊名，他稱贊教授的快板，他積極的發言，他深情的歌聲，他體現自信的明亮色彩的衣服，他流露出的才華橫溢，折服全場！我相信，他的大師風范和多才多藝的風采肯定讓他的學生像蝴蝶戀花般地圍繞著他，他也給我們樹立了一個在工作中生活中一個榜樣，自己的才華一定要抓住機會去展示，并且不遺余力；彭州黃軍那“前浪拍死在沙灘上”這種幽默風趣的表達，逗樂全場，笑聲中詮釋了選擇清貧而勞累的職業所需要的樂觀態度；還有那有著20年教齡的“牡丹花兒”張燕老師，她氣質優雅的談吐，展示精湛的業務，使我們覺得原來流逝的歲月并不是那么可怕，只要我們的教學生涯充滿陽光，我們就會是年輕的。這些精彩的一幕幕，給了我們部分有怯懦心理的老師以極大的勇氣。來自綿陽梓潼的張子敏老師，在積蓄了一個禮拜的能量和勇氣后，終于主動拿起了發言的話筒，正因為這次教授智慧的引導，融洽、團結、人文的氛圍，學員之間熱情的鼓勵、寬容的心胸，才有了我們這些膽怯、自卑的老師有了一個嶄新的突破。

　　這次培訓不僅滿足的是我們的求知欲望，還有我們的情感需求。正是學校得當的安排，讓我們有了購物之后的神采飛揚、有夜晚消暑喝啤酒時的豪氣萬丈、也有課余x牌娛樂時的刺激、驚喜。心理情感的滿足又帶動我們以飽滿的熱情投入到學習之中去。這也給了我們一線教師在對待我們的學生時的一種借鑒。

　　在這里，我特別想感謝我們的四川師范大學提供的便利、關愛和研究生朋友的貼心。一杯濃香的咖啡、兩碗養胃的稀粥，還有不知道的三四五，無一不在體現出我們川師大嚴謹的、人文的校園文化。說明一下，那一杯濃香的咖啡，是在前天下午學習中頭暈腦脹時，被細心發現的田焰同學捧到我的手心的。兩碗養胃稀粥的故事發生在第二組，兩位學員胃病難忍，吃不了餐廳統一的米飯，小組長小明，在我們眼里還是個小男孩的他，早餐和午餐時都默默地為兩位學員買來了稀粥，一買就是三天。這些研究生朋友們在自己鍛煉成長的同時，也將這份執著的態度化成感動，留存在了我們心里。

　　心理健康培訓總結 9

　　人生最重要的是健康，有的人認為健康就是身體沒有疾病，其實真正的健康不僅僅是指身體健康，世界衛生組織曾經提出一個響亮的口號：“健康是人類第一財富，健康中有一半是心理健康。”這說明什么？人的一生身體健康非常重要，但人生的態度也是人生幸福生活重要組成部分，困為人生態度是調劑人生的一味良藥。

　　現在教師面前是一群心理尚未成熟的青少年，他們在十分寵溺的家庭成長，他們崇尚拜金主義、地位主義、享受主義，他們十分刁蠻，那么，這樣調劑好面前學生人生的這一味良藥呢？以往教師雖然采取許許多多方法和措施，但效果總不盡人意。前段時間參加了中小學心理健康教育骨干培訓，感悟深深，特別是學生心理健康教育的方法及實施途徑和方法，讓在座教師收獲頗多，特別對我觸動很大。

　　一、擺正位置提高教師心理素養

　　教師是學校心理健康教育的具體引導者和實施者，只有教師擺正自己心理輔導者位置，才能對學生有的放矢進行心理輔導。首先，教師要樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀，因為教師的價值取向直接影響對學生教育效果，他要求教師在日常工作中要不斷加強教學心態和自我心理健康的有效調控，樹立甘為人梯、樂于奉獻、精于工作，愛護學生的價值觀，用積極樂觀的教學情商去調動學生的學習積極主動性，在平等的和諧的氛圍中與學生進行情感交流，從而保證教學任務的順利完成。其次，教師要注重自己的言行，在學生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學生受到深刻的影響，如和學生相見，不一定要定勢在先聽到“老師好！”然后回應，如上課時可教師向學生問好，然后學生回禮，如“同學們好！”然后“老師好！”；第三，做一名學生喜歡的教師，在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學生如沐春風，在課堂外要走到學生的中間去，像朋友一樣與他們和諧相處，交談人生哲理，談生活樂趣，說說學習的目的等等；第四，建立良好的師生關系，良好的人際關系是教師所從事的事業取得成功的重要保證，教師要學會寬容、學會善待別人，當然也包括學生。與同志要和睦相處，互學共助；與領導要相互尊重，彼此理解、關懷；與學生要民主、平等。教學中教師更應放下權威身份，平等、友好地對待學生，接受學生、尊重學生，與學生要以合作者的身份攜手步入學習、工作、生活中去。

　　問渠那得清如許，為有源頭活水來，一位心理健康教育的教師不但要有淵博的學識和出色的專業技能，還要有健全的人格。教師要保持健康的教學心態，擺正一位教育者的位置，就能給學生做一位人生態度的藥劑師。

　　二、抓住細節培養學生心理素養

　　中學階段學生大多是獨生子女，他們在家庭中的地位是獨一無二的，使其易于形成依靠性，從而缺少自主精神和自立能力，也缺少勞動自覺性。他們變得自私，凡事先考慮自己的利益得失，不知為別人著想，他們缺少與小伙伴一起游戲的集體活動，既不易養成與人協同合作精神，又缺少競爭性，在班級中輕易表現為不懂得尊重別人，如果教育方法不——容易出現心理偏差。那么這樣校正中學生的心理，雖然方法有千萬條，最主要的是抓住中學生的心理細節，培養中學生心理素養。

　　學生的需要是什么？一個中學生從一個愛哭愛玩的小孩抱著夢想，帶著個性走進了中學大門，這時與學生相伴的老師面臨著一個嶄新又陳舊的課題，身邊孩子們在不同環境成長，他們的個性不一樣，他們的需求不一樣，他們的夢想不一樣，怎樣才能發揮身邊孩子的個性，滿足他們的需求，實現他們的夢想，這就要求老師了解身邊的孩子需要什么。在條件優越的二十一世紀，這一批中學生不需要金錢，因為父母已經基本滿足孩子金錢的需要，那么到底需要什么呢？不學生有關不同的需要，有的學生有音樂細胞和心理需要，教師要引導他們往這個方向走；有的.學生愛好寫作，教師要給學生寫作或出黑板報的時機；有學生喜歡拉二胡，學校里沒有這興趣小組，教師就要創造條件讓她有這樣的機會。幾十個學生有不同的需要，每一個學生有幾種要求，教師要滿足他們的需要，這樣的教育，學生不易產生心理障礙，有了心理障礙也就容易扶平。

　　學生的閃光點有哪些？眾所周知，天才總是受人崇拜，但沒有天才的能力，倘若擁有良好的品格，更能贏得人們的尊重。老師面前的學生不一定個個是天才，也可以說沒有天才，但人人具有良好素質的一點點，那就是閃光點。因此要求教師不要對學生期望價過高，但也不要太低，要蹲下身子去吧，多角度、全方位去欣賞學生、評價學生。只有看到學生的長處和閃光點，學生才有希望，教育才會有希望！

　　教師的教育有哪些？孫炳海老師曾經提到A學校一個班級，在綜合實踐活動中，一個班長跳樓了，這事的發生與學生的個性有關，與班主任當時的生成教育也脫不了關系。在新世紀、新環境、新現象、新問題面前，心理健康教師應力求“對癥下藥”，給予學生鼓勵，幫他們重拾信心。要對學生不良心理的成因多加了解和分析，采取較為科學的方法教育學生。例如，可以盡量創設健康的教育環境，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動；可以與學生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學校教育的全過程。總而言之，培養學生樂觀的面對生活，最好的幫助是給學生信心。

　　做好中學生人生態度的調劑師任重道遠，困難重重，可心理健康教師要給學生一劑人生態度的良藥。我相信：只要心理健康教師用心去做這一項工作，雖然學生的心理健康不一定立刻見效，但一定能看到效果。我堅信：只要心理健康教師認真學習，尋求方法，雖然教師的教育成果不一定金碧輝煌，但是教育方法一定會進步，我們的孩子一定會在快樂中健康的學習和成長！

　　心理健康培訓總結 10

　　很高興參加“20xx年焦作沁陽市中小學教師心理健康與用嗓護嗓遠程培訓”，收獲非常多。這次培訓對我來說就像是一場及時雨，既有理論上的提高，知識上的積累，更有有方法技巧的指點。

　　一、對教師心理健康教育的學習與培訓尤為重要。

　　為了讓學生形成健康的心理，教師首先就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。

　　教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調整情緒，保持心理的平衡；善于選擇角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系；合理安排時間，張弛有度；培養多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

　　二、教師要切實關注每一個學生的心理健康。

　　作為一名教師，要創設民主、和諧的教育教學精神環境，平等相待學生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人著想。用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信師生心理交融的基礎是感性的交情，也是愛的投入。要深入了解學生，與學生溝通，談心、交流、開導學生，傾聽學生，感知學生，以老師真誠的愛去關心、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄托，讓學生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學生需要關心、幫助時，老師應及時伸出援助之手幫助學生，使學生幼小的心靈得到鼓舞。

　　三、科學有效的用桑護嗓知識讓人受益匪淺。

　　作為老師的我們，聲音是任何科學技術都無法取代的工具，是展示智慧、傳遞信息、交流情感最重要的手段。在講課的時候，我們不要整堂課都大聲說話，也可以采取抑揚頓挫的聲音，適當要運用手勢等這樣既可以增強講課的效果，來吸引學生，提高課堂效率，也可以有效的.保護我們嗓音。

　　作為一名教師，要熟悉正確的用嗓方法，掌握了正確的呼吸方法。我們在說話的時候，很多人都是處于一種聲帶緊張的狀態，這種狀態是由于我們錯誤的靠喉嚨用力擠壓而導致的，我們之所以要靠擠壓喉嚨獲得沖擊聲帶發聲的力量，最根本的是呼吸方法不對，用專門的聲樂術語說就是“不會用氣”，我們一般情況下用的是胸式呼吸法，這樣很容易使嗓子疲勞，也難怪連上兩三節課嗓子就開始難受了，而正確的呼吸方法應該和唱歌的呼吸方法一樣，即用“胸腹式呼吸”。用深呼吸的方式來發音，用丹田的氣來推動，可以提高肺活量和保護嗓子。

　　現在我每天抽空用培訓時學習到的方法放松喉頭，并努力練習，鍛煉嗓子，找到正確合理發音的方法。并且注意飲食保健，常用雪梨搗汁加開水沖服；還用胖大海、白荷花、麥冬等用沸水泡燜代茶飲用，防治咽干咳嗽和聲音滯澀。

　　非常感謝這次培訓，讓我收獲狠多。

　　心理健康培訓總結 11

　　為進一步加強我校心理健康教育工作，不斷深化心理健康教育的實驗與研究，提升教師教育觀念，扎實開展教師培訓工作,促進與兄弟學校的學習與交流。我校于3月12日教師例會時間結合區進校組織的心理健康教育教師學習培訓活動收獲對全體教師進行了再度培訓。

　　一、學習市教育局《關于進一步加強全市中小學心理健康教育工作的指導意見》。

　　具體明確了心理健康教育工作的目標與任務，心理健康教育的主要內容,心理健康教育工作的基本原則，心理健康教育工作的實施途徑，心理健康教育隊伍建設以及心理健康教育工作的評估。使全體教師對心理健康教育有了更進一步的認識，明確了心理健康工作的重要性，同時，更促進了我校心理健康教育工作逐步向經常化、制度化、科學化、規范化邁進。

　　二、匯報到市十中和白塔嶺小學聽課學習的收獲。主要以下幾方面：

　　1、誰來做心理健康教育工作？心理健康教育不應該只是心理健康教師個人的責任，是我們大家共有的責任。除專職的心理老師外，所有教師特別是班主任教師都應是兼職的心理健康教育教師。

　　2、學生心理健康問題的主要表現。學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環境不適應等等，并且在近幾年呈上升趨勢，學校教師對心理健康教育也越來越被重視。

　　3、心理健康教育應該是預防為主的。面向的是全體學生，不應該只針對問題的學生；心理健康教育應滲透教育教學過程之中，不應把心理健康教育簡單地理解為會增加學生負擔的，而應該看作是具有促進學生各方面健康成長的獨特功能。

　　4、怎樣做心理健康工作？心理健康教育是一個長期性發展過程，所以對學生的心理問題不應該簡單地下結論，要有科學的方法，首先要具有專業資格的人來實施；心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠惶誠恐，而應該是講究藝術，心理健康教育實施方式應該是形式多樣，時時處處注意的問題；心理健康教育要求教師注意自身的健康，一個身心健康的教師才能教育出健康的學生。（校長結合骨干教師培訓中湯豐林博士的講座，幫助教師做自身的`心理健康調試）

　　三、明確我校心理健康教育工作方案。

　　首先，強調在我校開展心理健康教育工作的重要性，通過心智并育，促進外來務工人員子女身心健康發展，促進學生綜合素質全面發展。

　　接著，明確專兼職心理教師要開展的具體工作。如：學校建立心理咨詢室；各班建立悄悄話信箱，建立集體輔導和個體輔導記錄；利用班會課上好心理健康活動課；定期召開家長會，為家長做好對孩子進行心理健康疏導的培訓工作等。

　　然后，說明增加心理健康教育工作的滲透渠道。在學校教學工作中，我們不應該把心理健康教育工作作為對學生心理輔導工作，而應該作為一項心理問題的防治工作，作為一項學生素質潛力和智能發展的輔導工作來抓，以心理教育的方式，對各個學科教學、各個項目的課內外活動進行有計劃目的的、有系統性和科學性地進行滲透，使心理輔導成為一個全員、全方位的滲透教育工作。如在體育教學中加強學生的意志培養、在數學教學中加強學生的思維能力培養等，既能使學生的潛在素質得到發揮，又能促進學生心理的健康發展。

　　最后，使全體教師意識到作為后進生比較集中的一所外來務工人員子弟學校，我們必須加強心理健康教育的相關學習，持之以恒開展潛能生心理輔導工作。

　　通過此次培訓，再次使全體教師明確了教師作為人類靈魂的工程師，不僅要善于教書育人，為社會培養一批又一批有用的人才；還要在心理健康教育工作中，將一名又一名差生帶回你的身邊，用你的愛心和耐心為他們矯正心理偏差，端正學習態度，樹立學好科學文化知識的自信心。

　　心理健康培訓總結 12

　　剛接到網絡培訓的通知，我感到不知所措，因為我家沒有電腦，我校也只有一臺電腦，同時參加培訓的還有另外一位同事，兩人不可能同時上網培訓，對上級的安排也感到很不滿意，后來在我老公的幫助下好不容易注冊成功，一看培訓時間已過去了一周，接著又被區教育局通報批評，無奈，我帶著沉重的壓力感，排去所有困難，利用一切可以利用的時間不停地上網學習，終于按時完成了規定的培訓學時，認真學習，按時完成作業，經過學習，我僅認識到我開始的抵觸情緒是老師的一種倦怠心理，而且深入地認識到學校心理健康教育的重要性。我集中精力參加培訓的各項學習活動，順利完成了培訓預定的各項任務。

　　在此期間，我們聆聽了專家的視頻講座，和對心理健康有了初步的了解。在這次培訓中，我識到：這次培訓主題鮮明，重點突出，任務明確，安排得當，收獲很大，在思想認識上都有了新的提高，對心理健康教育工作的開展以及自身素質的提高都很有幫助。在這次培訓中，我有了很大的收獲，感受頗多。

　　一、通過培訓，認識有了新提升。

　　通過培訓使我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現實并適應現實，良好的適應及良好的人際關系，能平衡過去。在專家們的講課中，很多都是具有實際操作方法的，更多的注重了理論聯系實際的培養。在這次的心理健康教育培訓中，我們不僅學習到了對學生的心理健康教育的方法，而且還學習到了老師的人格的力量。

　　二、通過培訓，自身有了新提高。

　　我對心理調適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質的方法有了一定的了解；通過對個別典型的案例的分析學習，對認識與識別心理異常現象有了認識，而且有了一定的`輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質良好的教師，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學生，促使學生積極主動地投入學習；學生在教師的感召下，會表現出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養的基礎上，培養自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發掘自己的潛能，發揮自己的才干，促進學生的健康成長，提高教育教學的整體效益。

　　三、通過培訓，觀念有了新改變。

　　教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。要具備以上這些，教師必須保持樂觀的心態，怎樣才能保持樂觀的心態呢？通過學習我認為從以下幾個方面去努力：

　　（一）用所學的中調適方法去調適自己的心理，緩解心理壓力，提高心理承受能力。

　　（二）調整自己對教師職業的倦怠情緒，保持心理的平衡。

　　（三）善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系。

　　（四）樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度。

　　（五）培養多種興趣與愛好，陶冶情操。

　　只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

　　四、通過培訓，心態有了新變化。

　　通過培訓我的心開始了翻滾的情緒：欣喜，豁然開朗，平靜，學會面對。培訓讓我感受的是情感，真實的自我。我要用真實的自我，感染學生，也讓學生了解自我，欣賞自我，在自我賞識的環境下生活，成長。

　　總之，我覺得本次培訓的亮點就是克服困難，積極學習，在學習中反省，在反省中走向成熟；在學習中體驗，在中體驗中自我調適；在學習中交流，在交流中發現自己的不足；在學習中提升，在提升中成長。培訓的不足：時間短，由于各方面的原因，培訓學習時間只有兩個多星期，學習不夠充裕，比較倉促，專業知識和技能積累不夠，感覺在以后實施教學心理健康課信心不足。

　　心理健康培訓總結 13

　　上了一個學期的《大學生心里健康的維護與調適》，在老師的認真教授下，雖然只有一個星期只有一次的課，但是通過上課我還是對心理學產生了濃厚的興趣，在我看來它被蒙上了一層神秘的面紗，這讓我有了進一步學習心理學的好奇心。都說興趣是最好的老師，相信對于心理學的求知欲望會讓我有更大的動力去探索，去了解。在剛接觸到心理學這門課的時候，相信會有很多的人和我有一樣的疑惑，什么是心理健康？研究心理健康學的意義與用處是什么？維護大學生的心理健康，我們應該怎么做？經過一個學期的學習，讓我對心理學有了更深的了解，同時也為這些疑惑找到了答案。

　　首先什么是健康？健康（health），是人的基本追求，是人的生命中最重要的課題之一。一般情況下，當一個人在健康與某些事物不能兼得時，應該首選健康，因為只有“留在青山在“，才能“不怕沒柴燒”。健康是人類生存的基礎，沒有健康，就沒有一切。但是隨著社會的進步和發展，人們對健康的認識和要求也在不斷進步和深入。因此，健康是一個不斷發展的概念。

　　再者，什么叫心理健康？心理健康又稱之精神健康，是相對于身體健康的概念，一般來說對其理解并不存在多大的困難。但是，如果要從科學的角度給予一個簡明的定義和完整的標準絕非易事。人們對心理健康的認識也是一個漸進的過程，也因為心理健康問題的復雜性和對人類影響的廣泛性，關于心理健康形成了眾多的.定義和標準。但至今尚沒有一個簡明，公認或統一的說法。

　　說完了自己對心理健康的理解，再說到心理健康教育對自己的益處，在學習大學生心理健康教育這門課程的過程中，我受益匪淺。它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀，它讓我更好的認識了自己，也更有信心創造美好未來。

　　這門課程很好的幫助了我適應大學生活。剛進入大學時，我和很多同學一樣有著很多心理問題。首先是目標失落與確立的沖突。中學階段，我有一個具體目標：考大學。隨著“上大學”這個直接、實在、確定的目標實現，我開始尋找新的目標作為自己學習的動力。但是由于對大學生活缺乏了解，所以，確立目標時產生了許多心理沖突。首先，“理想的大學”同“現實的大學”之間的矛盾使我產生了深深的目標失落感。以前在我心中大學是一座充滿詩情畫意的殿堂，剛入大學時也十分興奮、愉快。但興奮和激動之后，卻發現現實中的大學原來是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三點一線，日復一日無限循環。理想與現實的落差帶來心理上的不平衡，引起心理沖突。

　　其次，大學培養目標的“高”與“空”使我對目標難以把握，覺得很困惑和迷茫。大學的培養目標是培養德、智、體、美全面發展的高級人才，可我卻感覺目標的內容比較空洞，目標的階段性也不明確，我完全不知道如何按照目標來設計和規劃自己。另外就是自豪感與自卑感的沖突。高中時候我是班上的佼佼者，我帶著優越感和自豪感踏入大學校園，但很快我發現，在強手如林又需要較好自理能力的新環境中自己的優勢已不再存在，取而代之的是無法面對挫折的自卑感。

　　還有理想中的我與現實中的我的沖突。理想中的我是站在一個很高的位置的，因為社會對我的期望很高，也與我自己曾經優越的地位有關。而現實中的社會認同是不以自己的設計為轉移的，當周圍人對自己的評價不像想象中的那么高時，我不免會產生產生心理沖突。

　　剛開始面對這一切，我茫然不知所措，后來大學生心理健康教育這門課程給了我很大的幫助。

　　面對目標失落與確立的沖突，它教會我要形成正確的自我觀念。生活在當今社會的人，不能單靠被動地順應環境，須主動地去適應環境，保持個人與環境之間的和諧。首先，一個人要能對自己做出實事求是的評價，形成正確的自我觀念；然后，客觀認識個人能力的優勢和劣勢，確定適合自己的追求目標，既不輕易否定自己，也不過高的估計自己，盡量保持適中的自我期望水平。

　　這門課程幫助我培養健全的人格。它教會我要勇敢的剖析自己，通過自我剖析我發現自己也存在一定程度上的人格偏差。以前我處理問題我總是比較武斷，很難聽取別人的意見，更聽不進任何批判意見，對別人也缺乏信任感。在心理課上，通過老師的教導和書本的指導，我慢慢的開始正視自己。我開始嘗試著去聽取別人的意見，我開始感受到思想交流的樂趣，雖然還是會偶有摩擦但是那是思想碰撞的火花。通過學習我掌握了一些人際交往的技巧，并通過這些技巧的靈活運用我的人緣又慢慢好起來。

　　這門課程幫助我規劃人生，對未來更加充滿信心。人生的確需要規劃，剛進入大學的學生，一定要想好自己的一生準備做些什么樣的事，按自己的理想，一步一個腳印向踏實的人生目標靠近。

　　人的靈魂是思想，而思想的基礎是心理。這門課程幫助我塑造了一個自由高尚的靈魂，為我的健康成長提供了指導，感謝這門學科，也感謝老師的諄諄教導，讓我的大學生活有了另一種色彩，讓在心理健康教育的指引，走向一個光明而廣袤的未來，未來的征途我已踏上……

　　心理健康培訓總結 14

　　為響應學校關于加強大學生心理健康教育的號召，根據學校《20xx年大學生心理健康教育活動方案》要求，在學校心理健康教育中心的指導下，在全院學生的廣泛參與下，物流學院結合學生實際，組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動，增強了心理健康教育的實效性，有助于學生培養良好的心理素質，對營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍產生積極的影響。20xx年上半年我們以配合學校心理健康中心工作、通過常規工作和特色活動預防心理問題發生及做好個案咨詢三條主線開展工作。現具體總結如下：

　　一、配合學校心理健康教育中心的工作。

　　1、做好心理健康中心的宣傳工作。

　　為了讓學生能夠了解心理健康咨詢渠道，緩解心理健康等相關問題，我院積極配合心理健康教育中心做好宣傳工作。首先將心理健康中心聯系電話2868096告知全體學生，并且在教室、寢室進行張貼。另外將心理健康基本小常識制成卡片發給各班心理健康委員，將心理咨詢中心開放時間以及咨詢老師坐班時間告知所有學生，使同學們能有效的通過心理咨詢中心聯系老師進行咨詢。使學生懂得心理健康問題與生理疾病一樣，是可以得到有效的解決的。

　　2、建立心理檔案，做好個案咨詢

　　在學校心理健康教育中心的統一指導下，認真做好20xx級新生的心理健康檔案建立工作。通過整理檔案數據，我們針對新生普遍存在的問題開展了心理知識普及工作；對于心理問題嚴重的學生，及時反饋給該生輔導員，并通過于輔導員老師的溝通，尋找該生的癥結所在，有針對性地做好個案咨詢工作，并關注該生在學校的發展，發現問題及時處理。

　　二、加大工作力度做好大學生心理健康教育和心理危機預防工作

　　由于廣大大學生心理健康狀況較好，我們主要做的工作是通過抓好心理社團、心理委員和心靈護航員，開展心理健康知識普及和素質拓展工作，從而有效預防心理疾病的發生。主要通過以下工作具體實施：

　　1、依托學生會心理健康部，倡導自我服務

　　20xx年5月，為激發學生積極關注心理健康，學院在物流學院學生會下成立了心理健康咨詢部。部門從成立初就建立了較完備的體制，征集確定了部門名稱“聆心心理”，擬定了部門章程，并確定了工作宗旨、機構設置、職能分工等。

　　部門的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護航員及對心理知識感興趣的同學。部門內根據公平競爭的原則，競選出秘書、調研、策劃等工作小組的負責人。心理部自成立以來，常規工作和特色活動有條不紊地展開。調研組定期調研學生心理情況，并在例會中上報輔導員，然后根據老師的指導尋求解決辦法。心理部還配合校“心理活動月”等特色活動，加大心理健康教育的宣傳力度，提高同學們對心理健康的關注程度。學生會心理部的成立為學院心理工作奠定了良好的基礎。

　　2、抓好骨干培訓，夯實工作基礎

　　學院的心理工作主要通過心理委員和寢室長開展和落實，他們是學院心理工作的骨干力量，其工作是否到位事關整個學院心理工作。為了提高他們在心理工作方面的專業素質，學院組織了多次心理委員培訓講座。培訓中，學院心理輔導員老師介紹我校心理危機干預的四級預防體系及心理委員的職責定位和工作要求，并結合案例介紹如何科學合理地預防與解決大學生常見心理問題，擴展心理委員的心理知識，指導心理委員開展工作的方法及強調保密等工作原則。參加培訓的同學專心聆聽、認真記錄，收效良好。一名心理委員參加培訓后說：“作為一名心理委員，很高興能接受到專業的培訓，這無論是對個人心理素質的提高，還是對班級心理工作的開展，都是一件很有益的`事。經過培訓，我對自己的工作更加感興趣了。”

　　3、注重教育實效，豐富活動載體

　　學院每學期通過征集問題、張貼海報、主題班會等形式分階段進行心理知識普及。本學期開學后，為了幫助14級新生更快、更好的適應大學生活，同時幫助13級同學及時排解心中的苦惱與疑惑，學院學生會向14級、13級兩個年級的同學發出號召，號召大家參與“最困惑自己的心理問題”征集活動。活動得到了大家的積極響應。大家紛紛寫下令自己最困惑的心理問題，并及時地反饋給學生會。學生會通過向心理輔導員老師反映、利用網絡資源查詢資料、向心理專家請教等多種渠道尋求解決方案，并及時將得到的信息反饋給大家。在團總支的指導下，各班還召開了“感悟生命”、“朋輩互助”、“如何塑造成功心態”、“怎樣正確面對考試”等主題班會，幫助同學們進一步提高心理素質。

　　4、打造特色活動，濃厚心理氛圍

　　學院相應學校號召，從20xx年5月到下旬組織了“心理活動月”特色活動，活動月期間開展的各類活動面向全院同學，得到了同學們的積極參與。系列活動

　　包括“心隨影動”優秀心理電影展播、“心路啟航”心理健康培訓、“奔跑吧，物流”趣味游戲環節等。“心隨影動”每周一期，共放映了《美麗心靈》等四部電影，引導同學們從心理學角度觀賞影片，引發對人生的思考，并組織同學們撰寫觀后感。“奔跑吧，物流”環節中通過當下最流行的娛樂方式，促使個體通過團體的內在交互作用提高團隊意識、交往能力和組織歸屬感，完善自我。在游戲之后，有同學說通過心理游戲不僅能加深同學之間的相互了解，而且能在開心與放松的同時學到很多的心理知識。在“心路啟航”講座中，學院心理輔導員老師為各班心理委員、心理導航員進行心理知識普及和心理工作培訓，以發揮心理委員的專業職能。心理活動月歷時二十多天，活動形式多樣，參與同學多，受到同學們的廣泛歡迎。

　　三、對于心理健康活動幾點建議

　　1、將心理健康教育活動與心理健康課程相結合。以活動為載體，注重教育實效。

　　2、借助自媒體平臺，發揮自媒體在大學生心理健康中的作用。

　　3、整合個人、家庭、學校、社會構建心理支持系統。大學生心理健康教育是學生個人、家庭、學校、社會共同的事情，應充分調動各種資源，促進學生健康成長。

　　4、積極推進心理健康教育規范化、專業化、職業化進程。心理健康教育要真正落到實處，一支規范化、專業化、職業化隊伍的建設就十分重要。

　　5、面向全體學生、關注危機個體。高壓力導致的危機個體和危機事件在全體學生中的比例雖少但后果嚴重，危害極大。大學生心理健康教育在面向全體學生的基礎上應注重對危機個體的特別關注和危機事件的特別防范，使遭遇重大壓力、不堪重負的學生重拾生活信心、減少或避免危機事件的發生。

　　心理健康培訓總結 15

　　20xx年5月始，我參加了20xx年度的心理健康培訓班，并通過此次網上培訓，學習到了很多教育心理學上的知識，也受到了很大的啟發。這次培訓對于像我一樣新入職不久的新老師來說，起到了很好的教育作用和指導作用。

　　此次網絡課從四大方面闡述了教育工作者除了要關注學生們的學習成績外，還更需要關注學生的早戀問題、潛在的學習壓力、特殊學生群體的心理成長問題以及對學生進行的生命教育問題。由于是在邊學邊培訓的模式中進行學習，因此在我現實的教學工作中現學現用，大大地提高了我的教學工作質量。

　　我是一名中心小學的語文老師，更是一個班的班主任，通過這些課時的學習，讓我深深的體會到了心理健康問題對于孩子們學習、生活以及心理成長的影響程度。小學的孩子雖然年齡尚淺，但恰恰對很多事物敏感且很容易受壞的環境所影響，往往會牽一發而動全身，對其學習、生活以及心理情緒產生一些不好的動機或者負面影響。

　　通過學習，使我認識到過重的學習壓力對孩子們的影響。一味地給學生布置課后作業，增加了其學習負擔不說，在很大程度上不僅不會提升孩子們的學習成績，反而會因為過重的學習壓力而挫傷他們的學習積極性。針對這種情況，我與其他任課老師也進行了探討，如何能夠將課后作業布置的不多但又充實，有趣而不枯燥，并且能夠教導孩子們進行自我學習，相互之間幫助學習，培養孩子們的學習興趣，使其能夠愛好學習而不是被迫的學習。這才是學習的真諦。在現實教學中，我讓學生們成立了學習小組，大家相互幫助，共同進步，不針對優生差生區別對待，而這樣處置的結局也很喜人，那就是我們班的期末成績相較以前進步非常大。

　　其次，作為一名老師，除了關注孩子們的學習成績以及在校生活外還需要關注孩子們的其他方面。我發現學生們的成績波動，很大程度上受到其環境及心理情緒的變化而改變。比如：老師偶爾一次的責罵或者一次考試的發揮失常可能就會挫傷其學習的積極性；又或者單親家庭或者留守家庭等特殊家庭環境下的孩子們心理敏感而多變；再或者家庭暴力或者社會暴力以及接觸不良事物等諸多因素對學生產生的巨大的影響。這就要求在教學實踐中，不能總是批評學生，相反每次學生犯錯或者考試失誤時能夠給予其一兩句勉勵的話，鼓勵是孩子們進一步學習的動力；針對特殊家庭狀況的孩子，定期找他們談話，了解他們的近況，并在條件允許的情況下對其幫助，聯系其身邊的同學或者朋友，多陪伴多幫助他們，大家相互學習，一起玩耍，減少家庭因素的不利影響；定期出一些正能量的板報或者組織一些集體活動，比如帶領學生參加社團活動或者學校組織的活動、或者一些課外活動等。很多時候，望著他們開心的笑容，都是一種甜蜜的'回報而這種回報是雙向的。

　　可以說，通過這次培訓，在很大程度上幫助了我成為一名合格的教師并且為我的教學工作指明了方向。教師，除了扮演 “傳道、授業、解惑”的角色外，從某種角度上說，還是學生思想和心理發展健全與否的引導者和教化者。而我作為一名新入職剛滿一年的教師，可以說在很多方面存在著不足，因此多參加此類的培訓，不僅可以使我在觀念上、思想上以及實踐上充實起來，還在教學實踐過程中，使我的學生也因為我的進步而成長，這種成長不僅僅是學習成績，更多的是能夠成為真正意義上的德智體美勞多項發展的全面型的人才。我因學習而成長，學生因我而進步。人，就得活到老，學到老！

　　心理健康培訓總結 16

　　通過一年來的學習，我進一步把握了新課改的進展方向和新課標解讀，反思了以往工作中的缺乏。下面是我通過校本培訓獲得的幾個方面的體會：

　　一、在教學活動中，學生才是仆人

　　新課程提倡的自主學習、合作學習、探究性學習，都是以學生的積極參加為前提，沒有學生的積極參加，就不行能有自主、探究、合作學習。實踐證明，學生參加課堂教學的積極性，參加的深度與廣度，直接影響著課堂教學的效果。每一個學生都發言就是參加嗎？專家的觀點是：“應當說，站起來發言是參加”。但從外表上看，是一種行為的參加，關鍵要看學生的思維是否活潑，學生所答復的問題、提出的問題，是否建立在第一個問題的根底之上，每一個學生的發言是否會引起其他學生的思索；要看參加是不是主動、積極，是不是學生的自我需要；要看學生交往的狀態，思維的狀態，不能滿意于學生都在發言，而要看學生有沒有獨立的思索。”

　　簡潔的問答式，一問一答，學生似乎忙得不亦樂乎，但實際上學生的思維仍在同一水平上重復；一些課外表上看熱喧鬧鬧，學生能精確地答復教師提出的問題，但很少有學生提出自己的見解；外表上看是師生互動，實際上是用提問的方式“灌”，直到讓學生認同教師事先設計好的答案。師生、生生沒有真正地互動起來，是特別值得留意的一個問題。

　　那么，怎樣調動學生的“思維參加”呢？專家認為，應當創設情景，奇妙地提出問題，引發學生心理上的認知沖突，使學生處于一種“心求通而未得，口欲言而弗能”的狀態。同時，教師要放權給學生，給他們想、做、說的時機，讓他們爭論、質疑、溝通，圍繞某一個問題綻開辯論。教師應當給學生時間和權利，讓學生充分進展思索，給學生充分表達自己思維的時機，讓學生放開說，并且讓盡可能多的學生說。條件具備了，學生自然就會興奮，參加的積極性就會高起來，參加度也會大大提高。只有積極、主動、興奮地參加學習過程，個體才能得到進展。

　　二、在教學活動中，教師要擅長評價

　　在教學過程中要給學生多一點賞識與鼓舞。對學生的日常表現，應以鼓舞、表揚等積極性的評價為主，采納鼓勵性的評語，盡量從正面引導。莎士比亞說：“欣賞是照在人心靈上的陽光。”前蘇聯教育家蘇霍姆林斯基說：“要讓孩子們體驗勞動的歡快和自己的勞動而感到驕傲。”為了讓全體學生品嘗到學習的歡樂和勝利的喜悅，教師在評價時要盡力睜大眼睛查找學生的閃光點。大量的實踐證明，對學生的賞識與鼓舞，不僅有利于提高學生的.學習興趣，而且培育了學生學會觀賞他人，信任自己，積極向上的品行，充分表達了教學的人文性。也要多一點詼諧與幽默，教師幽默幽默的語言必將使學生受到潛移默化的影響，從中有助于學生良好人文素養的養成。使學生在布滿愛心和才智的評價中健康成長，我們還要“要珍視學生獨特的感受、體驗和理解。”

　　三、在教學活動中，教師要當好組織者

　　教師要充分信任學生，信任學生完全有學習的力量。把時機交給學生。俯下身子看學生的生活，公平參加學生的討論。教師把探究的時機交給學生，學生就能充分展現自己學習的過程，教師也就可以自如地開展教學活動。新課程實施的敏捷性大，讓教師覺得難以駕馭教學行為，課堂教學中表現為過多的焦慮和擔心。緣由是教學過程中，教師面對學生精彩紛呈的學習活動，還不習慣參加學生的學習過程，觀看和探究學生的學習方式，準時了解他們的認知狀況，學生的需要沒有真正地被關注。

　　四、在教學活動中，教師要做一個勝利的引路人

　　一堂新課開頭，教師可通過新課導入的設計、學習氣氛的創設，教材所蘊含的興趣教學因素、課堂內外的各種資源來喚起學生對新學問的興趣，讓學生產生學習的意愿和動力。然后，教給學生探究、發覺的方法，讓學生會探究、會發覺。教師除了必需把學生自學作為課堂教學的重要步驟外，還需細心設計每一次自學的目標、內容，同時加強自學方法的指導。

　　總之，在學校的教育改革中，我們要不斷學習，致力于新課標的討論與探究之中，尋求創新，切實以新觀念、新思路、新方法投入教學，使學生在新課改中獲得力量的提高。

　　心理健康培訓總結 17

　　在院領導和成功企業家的支持下，旅游學院開展的以“認準目標，持之以恒，自信滿滿，勇于面對”為主題的實習生心里健康培訓圓滿結束。現總結如下：

　　一、關注實習生心理健康，積極迎接實習工作

　　本次活動院領導給予了高度的重視，總結以往實習生出現的種種的心理問題，有針對的對實習生進行了心里輔導。

　　通過優秀實習生的親生經歷緩解部分實習生對于即將進行的實習工做的茫然、恐懼心理，對于我院實習生走上工作崗位有著至關重要的作用。實習生紛紛表示通過本次的心理健康培訓使自己對于未來的實習工作有了更深的認識，能夠更加健康的心理狀態去參加未來的實習工作。

　　二、關注實習生心理健康，成就美好職業

　　針對在校大學生理論與實踐不同步的實際問題，我院邀請了成功企業家給實習生進行了的專題講座，以此激勵實習生的工作熱情，更好的讓自己在未來的工作中找到準確的定位，認準目標并且為之奮斗。

　　通過成功企業家的實際經歷，鼓舞實習生在自己的工作崗位上爭取更好的表現，展示自己的風采，展現旅游學院實習生的風采，成就美好的事業。

　　三、關注實習生心理健康，自我定位，自我成長

　　院長對于我院的實習生提出了殷切的'希望，并且要求實習生堅定自己的職業信仰，為自己的未來努力奮斗。書記同樣提出實習生在提高自身工作能力的同時，應該更多的關注自己的心理發展問題，做到自我定位，自我成長，努力的使自己更好的適應未來的工作。副書記聯系我院實習生的實際情況提出關注自我的心理成長，實現學生到社會人的良性轉變。

　　本次的實習生心理培訓令廣大的實習生受益匪淺，從中更好的了解自己的心理狀況，并且及時的予以調整，以便更好的適應未來的工作需要。同時走出實習的茫然與困惑，確定自己的工作目標和職業方向，成就美好的未來。

　　心理健康培訓總結 18

　　20xx年9月—20xx年1月間，我參加了濟寧市中小學心理健康教育教師職業技能培訓活動，歷時四個月的遠程培訓，使我對學生心理健康工作有了全新的認識和思考，越發的感受到學生心理健康教育的重要性和身上肩負責任的重大。

　　一、提高認識，明確責任

　　這次培訓讓我更加明確，心理健康教育是素質教育的重要內容，良好的心理素質是人的全面發展的重要組成部分，中小學生正處在身心發展的重要時期，隨著生理、心理的發展，特別是面對新時期學習、思維方式和社會環境的變化，他們在學習、生活、人際交往、升學和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑和問題，因此，心理健康教育作為學校健康教育工作的內容之一正日益體現出它的重要性和時代性。

　　二、正視自身，認識學生

　　這次培訓使我重新正視自己、認識學生。教師都是愛學生的，正是因為有了這份愛，我們才會對學生無私的付出，可結果常常不如人意，怎么會這樣呢？現在我明白了，我們并沒有真正的了解學生、沒有把握清楚學生的心理需要，我們更多的是把我們的愛“強加于”學生身上，這并不是學生真正需要的，愛一旦偏離了軌道結果就會南轅北轍，效果就更無從談起了。這也間接導致了教師無法感受到工作帶來的樂趣和成就感，更容易產生職業倦怠！因此，這就需要我們學會觀察學生、了解學生、把握學生的心理需求，再循序漸進、因材施教。

　　三、同頻共振，促進成長

　　“如果孩子生活在鼓勵中，他便學會自信；如果孩子生活在容忍中，他便學會耐心；如果孩子生活在贊揚中，他便學會自賞；如果孩子生活在受歡迎的環境中，他便學會鐘愛別人；如果孩子生活在贊同中，他便學會自愛；如果孩子生活在平等中，他便懂得什么是公正；如果孩子生活在安全中，他便學會相信自己和周圍的人；如果孩子生活在友誼中，他便會覺得他生活在一個多么美好的世界。”從這里不難看出，我們應該無條件地尊重他們，信任他們，寬容他們，指導他們，平等地和他們對話，充分挖掘他們的潛能，只有這樣才能和他們產生同頻共振，我們的教育才有影響力，才會產生價值，才能促進他們自由、開放而又健康地成長。

　　四、樹立理念，終身學習

　　樹立終身學習的理念，不斷學習和積累豐富心理學素養，掌握心理輔導技巧，在自己的教學過程中關注學生的心理健康，引導他們“發現自我，認識自我，超越自我”，形成健全的人格。孩子的.成長會受到各種各樣的影響，必定會遇到諸多的心理障礙和困惑，因此，我們應當樹立終身學習的理念，積極吸收內化最新的心理學研究成果，不斷地總結和豐富心理健康指導的經驗技巧。只有這樣才可以為孩子提供更加適應成長的土壤，促進他們健康的發展。

　　五、爭取主動，家校合作

　　家長是孩子的第一監護人，家庭是孩子最重要的成長環境，要促進孩子的健康成長，缺乏家長的正確指導和配合，僅靠學校的努力是遠遠不夠的。心理學研究成果告訴我們：孩子的心理問題，往往植根于家庭，凸顯于學校，爆發于社會。可是當前現實是，家長空有滿懷的愛，卻缺乏必要的心理學知識和兒童心理健康指導的技巧。因此，要促進兒童的健康成長，必須在家長中普及必要的心理健康指導知識和技巧，爭取他們的積極配合與支持。

　　總之，這次培訓幫我糾正了一些錯誤見解，解決了教育困惑，理清了教育思路，為以后的心理健康教育工作提供了堅實的理論基礎和支持。我會繼續學習，不斷努力，爭取早日成為一名優秀的心理教育教學工作者。

　　心理健康培訓總結 19

　　本學期我被外派學習，進行了為期一個月的中小學心理健康教育的培訓。首先感謝校領導給我外出學習的機會，作為一名非專業的老師，此次心理健康教育培訓使我耳目一新，受益匪淺。這次培訓是由常德市教師培訓中心舉辦的，由省內資深的教授及外聘心理咨詢師授課，共學習了包括基礎心理學、發展心理學、兒童心理學、、心理測量學、心理診斷技能、心理咨詢技能及中小學生心理咨詢專題講座、中小學教師心理健康維護等多門課程。學習期間觀摩了桃源師范附小教師執教的小學生心理健康教育活動課，參觀了常德市芷蘭中學和湖南文理學院的心理健康教育工作開展情況和心理咨詢室設備等。通過這次學習使我樹立了正確的心理健康教育理念，深刻認識到校園心理健康教育的重要性。

　　現將這次培訓學習與我們小學生心理健康教育有關的內容及自己的心得體會整理總結如下：

　　一、心理健康教育內容主要包括：心理知識的學習，培養學生學會學習，培強自學能力，從而糾正不良學習心理與行為習慣；人際交往教育，使之學會交往、樂于合作、關心他人，增強人際協調能力，減少人際沖突，促進人際和諧；適應性教育，使之積極適應各種環境變化及社會中各種應激事件；耐挫折教育，使之學會應付挫折刺激，避免心理失常、增強意志、提高心理承受能力，人格塑造教育，使之學會修身養性，增強自我教育能力，從而矯正不良的心理品質，促進個性全面發展；情感調適教育，使之學會科學的心理調適，增強自我調控能力，從而避免心理失衡，使學生具備陽光的心態。

　　二、開展心理健康教育，不只是一兩位專業教師的事，它還需要我們全體教師的共同重視和參與。教師不僅是學生知識的傳授者，更是學生學習的楷模，我們的一言一行對學生都有較大影響。因為一句話、一個眼神就有可能激勵或傷害一個孩子。

　　我們老師應該把心理健康教育的過程和方法內化在課堂中，其實我們的每一堂可都有可能是一堂生動的心理健康教育課；在日常教學和管理過程中積極引入心理衛生的理念、意識和行為，關注和重視學生的心理健康；解決、處理學生問題應多考慮學生的心理狀況，注重在學生日常教學中滲透健康心理意識，如在課堂中注重學生的心理與內心體驗，尤其注重后進生、潛力生的心理，多給他們機會，讓他們有機會體驗成功的喜悅，增加學習的興趣；鼓勵學生大膽展示自己的`“閃光點”，每個孩子身上都有“閃光點”，哪怕是最差的學生。教師要具備這種慧眼，去善于發現，并創造條件大膽啟用。例如畫畫好的給他出板報的機會，朗讀好的讓他早上領讀，勞動、體育、音樂好的都給以相應的工作。在集體活動時及時引導學生培養集體意識，加強團結協作精神；在文藝活動時引導學生借機舒緩學習壓力，調整心態，愉悅身心;

　　在體育活動、競賽中引導學生正確面對失敗與挫折，增強意志、提高心理承受能力；在日常的班級管理中強調人際和諧，注重學生的交往、人際溝通能力的培養，注重品德教育。

　　三、注重學習優秀孩子的心理，學習優秀的學生心理壓力可能更大，學習一帆風順及家長老師的青睞會造成其抗挫折的能力較差或做事過于要求完美，教師經注意引導。

　　四、幫助引導家長學會和孩子溝通、交流，克服在教育孩子上存在的方法簡單，認識片面，忽視孩子內心體驗等問題。

　　五、教師自身的心理問題不容忽視。在此次學習交流中了解到各地、各校教師都或多或少的存在或輕或重的心理問題，常見的有職業倦怠、緊張、焦慮、煩躁、自卑、過度自尊等。對于這些心理問題的應對方法與技巧，我認為各位老師面對各種問題時應積極應對，而不是逃避和麻木不仁，任其發展。

　　我的總結到此結束，部分觀點、感受及對學習的理解如有不成熟、不恰當之處請各位老師指出、諒解，我愿與大家一起成長，也愿與大家共同努力，使學校的各項工作都蒸蒸日上！

　　心理健康培訓總結 20

　　金昌之行已經過去好多天了，可這次心理培訓給我思想上的震撼卻久久不能平復。4月12至13日我受學校委派參加了由省教科所主辦，金昌集團公司總校承辦的“心理健康教育培訓會”，培訓會由全國中小學心理健康教育專業委員會常務理事、浙江省學校心理學與心理咨詢專業委員會副秘書長、浙江省中小學心理健康教育專業指導委員會專業委員、全國中小學心理健康教育首屆“十佳專家”鐘志農教授主講，省市縣區各中小學校600多老師參加了培訓。

　　鐘教授平易近人的氣度，睿智平和的語言，精彩生動的演講，以及對當前中小學生心理健康教育的建議，無不體現了他對我國心理健康教育事業發展的堅定信心和殷切期望。他對學術的執著和熱愛，更是觸動了我麻痹的心，使我更加清晰地認識到當前中小學生心理健康教育的重要性和緊迫性。鐘教授以“教育必須走在發展的前面——抓好學生成長的關鍵期”為契機展開了培訓的內容，他所講述的內容沒有晦澀難懂的學術專業理論，也沒有華麗豐富的辭藻，幾乎所有的內容都是與目前中小學心理健康教育密切相關的研究成果，這怎能不讓人感動和欽佩呢？鐘教授的講座引起了大家的極大關注和興趣，也讓迷茫困惑的我心中一亮，似乎有所感悟，只是深感自己專業理論只是的欠缺，實在不能完全領略鐘教授思想的精髓，在這里只能就自己一點體會和感悟來談一談。

　　一、教師應該做學生心靈的引導者，而不是救助者

　　鐘教授認為教育是前輩對后輩、成年人對未成年人、先知者對后知者、先行者對后繼者的一種引領。教育必須走在發展的前面。因此，作為學校教師，應該因勢利導學生發展，幫助學生心靈成長，而不是等學生的行為出了問題再進行補救。他以目前中學初一、高一學生入學適應存在的問題為例，建議班主任必須抓好學生成長的關鍵期，認為學校九月份的班會課特別重要，絕對不能搞形式主義，要深入充分地開展班會。同時學科老師要有效利用軍訓時期和學生交流和學科經驗指導，讓學生在還沒有真正進入新的學習環境期間，就對各學科的特點和學習方法有了解和認識，這對學生應對之后的學習會產生很大幫助。

　　針對當前學校存在的新學生適應不良問題以及之后導致的種種后果，鐘教授的建議無疑是一劑良藥，因此，我也懇切的希望我們的學校老師也能借鑒鐘教授的方法和經驗，站在主動的位置，走在學生發展的前面，引領學生健康成長。

　　二、重視學生的年齡特征和教育背景，幫助學生度過危機期

　　鐘教授在培訓會上語重心長地說到“如果你看到一個學生行為出現了問題，這個問題一定不是現在才出現的，而是他前面的教育就已經出現了問題”，中小學生的心理問題是與整個教育體制和社會價值觀念緊密相聯的，因此也是有基本脈絡可循的`。因此，學校教育要把握學生的年齡特征及教育背景，以指導中小學生的心理問題。如高中學生，他們正處在人際關系進一步復雜化，人生理想、目標及生涯規劃走向成熟，情緒和情感發展、人生挫折敏感的這樣一個關鍵期，作為心理老師或班主任，要能從宏觀上把握這一代青少年發展的社會大環境，同時又能精細地了解每一個來訪學生具體的成長小環境，抓住學生心理行為問題的要害和本質。

　　三、有效利用“行為訓練與行為糾正”方法，培養學生良好的行為習慣

　　針對學生存在的不良生活和學習習慣，鐘教授向大家特別推薦了“行為訓練與行為糾正”方法，比如學生中普遍存在的拖拉現象，住校生行為規范的管理，都可以用行為訓練與糾正的方法得以改善。他期望班主任和任課教師必須研究心理學，使自己成長為技術含量高的專業技術人員。這對學校德育工作中存在的學生難管理、管理難的現狀給了很大的啟示，我們可以結合學校實際情況定期對學生進行行為習慣訓練。

　　作為一名新教師，非常感念學校給我提升自己的機會。通過這次培訓，我更加認識到自己專業理論的不足和欠缺，在以后的工作中，我會戒驕戒躁，深入鉆研學科理論，積極實踐，為學校的心理健康教育工作的發展盡自己的微薄之力！

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