心理學實習總結

時間：2023-01-04 19:07:49 總結我要投稿

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心理學實習總結

　　總結是在一段時間內對學習和工作生活等表現加以總結和概括的一種書面材料，它可以提升我們發現問題的能力，讓我們一起認真地寫一份總結吧。總結怎么寫才不會流于形式呢？以下是小編收集整理的心理學實習總結，僅供參考，歡迎大家閱讀。

心理學實習總結

心理學實習總結1

　　在我看來，實習的目的在于有利于加強對所學知識的理解，完善自己的知識理論體系；再把理論運用到實踐，實現理論與實踐的結合。我們所學的專業是心理咨詢，這門課不僅需要對大量的理論知識爛熟于心，更重要的是要把這些理論和技法運用到工作和生活當中去，這才是我們的根本目的。這一次學校組織的大四學生的實習，就是期望通過實習調研活動，鍛煉分析實際問題的能力，培養認真、嚴謹的精神和作風，為就業和將來的工作提供一些難能可貴的經驗。

　　對我們來說，兩個月的實習生活似乎是轉瞬即逝的，現在回想起來。兩個月的時間，學到了很多，也感受到了許多，雖然現在實習已經結束了，但我們的心里都還有一些戀戀不舍。因此，我要感謝院系領導對我們實習工作的關心和支持，為我們提供這樣一次難能可貴的實習機會，也感謝實習指導老師兩個月來對我們的悉心指導，使我們能夠相互合作，圓滿的完成老師布置的任務，順利地度過這一實習期。

　　首先，此次實習，我深深體會到了積累知識和經驗的重要性。我們對專業方面的知識儲備還比較欠缺，而且有些知識的理解掌握也并不深刻。對于心理咨詢這個專業，豐富的經驗和閱歷有著舉足輕重的影響力，而我們每個人最缺少的就是這方面的經驗，而且好多事情都必須要靠自己去參與，才能有所收獲。這次實習，當面對一個來訪者的時候，雖然我們只是做一下初診接待，就是了解一下來訪者的初步的一些信息，以及來訪者想要解決哪些方面的困擾和問題，然后再跟老師預約咨詢時間等。但剛開始的時候，在和來訪者交流的時候還是會遇到很多讓人始料未及的狀況。有時候是來訪者的表現讓人不知道該如何繼續跟他溝通下去，有時候又是來訪者無意間突然談到的問題讓人無言以對，不知所措等等。比如在我值班的時候，有一個男生前來咨詢有關戀愛方面的煩惱，他談到的一些困擾，我自己很確定如果我的話應該怎么去解決，但是我不能把自己的想法強加給他。所以我們之間的交流就只是停留在表面，我不知道如何才能深入到問題的本質上去。每當遇到我們雙方都沉默下來，而且沉默時間超過一個適當的范圍的時候，我的心里就非常焦急，但是表面上還要裝沉著，這種內外分裂的感覺讓我很難適應。我也不知道怎么才能有效的打破這種沉默，讓他更流暢的表達。因此我知道了自己在經驗這方面還存在著許多的不足，還需要在經后更多的去磨練。

　　這讓我更深刻地體會到了，每個人都應該樹立一個長遠的目標，然后制定幾個近期的目標，不能眼高手低，而是要勤勞、誠懇，在接人待物方面有張有弛，也不能存有僥幸心理。初出茅廬，我們的經驗真的是很少，所以對待每件事我們都應該力求盡善盡美。沒有過分的期望，就沒有煩惱，要懷著一顆平常心去做事。

　　其次，這段實習生活增強了我的自信心。雖然在工作當中遇到了很多的困難，但都在我們的努力下很好的解決，隨著經驗的不斷累積和增長，再遇到相似的情況甚至的其他意外的狀況，也能夠冷靜的去看待和解決。比如，在實習期間，李老師也給我們安排了另一項任務，就是做心與心學社的報紙。在此之前我們并沒有接觸過這方面的工作。這其中包括報紙內容的搜集和篩選，版面的編排，文字的校對等等很多工作。一開始的時候，任務進度很緩慢，我們找來以前的報紙來翻閱，自己研究。以此為參考來選擇內容。然后搜集報紙可以用到的圖片素材，選擇報紙邊框，添加內容，再做最后的調整。細節方面的工作相當的多，剛開始的時候，我還老師抱怨：唉，不要做報紙了，讓報紙把我做了吧！但是當報紙最后終于定型的時候，我們大家都非常高興！這期間，我們也學習到了很多東西。由此看來，在這次的實習我們每個人都是在不斷的成長的，因此，我們面對將來的畢業以及就業，遇到困難，產生危機感都是很正常的現象，但不能過于焦慮和自卑，否則就可能會形成惡性循環。現在，我們能做的就是多吸取知識和經驗，提高自身的綜合素質，然后積極地去努力。

　　我想，其實實習就是對個人能力的一次檢驗，也是一次提高的機會。不管在實習之前你的個人能力怎樣。在在實習之后，必定都會有所成長。我們實習小組也有同學是在學工辦和系辦實習，工作也十分繁忙。他們主要負責包括學生活動、辦公室文件處理，還要協助老師開展學生工作，監督學生會的工作開展情況、遞送文件等等。簡單說就是起到一個學生與老之間的橋梁紐帶的作用。雖然工作大多是比較瑣碎，但是這更能考驗一個人的計劃能力和協作能力以及耐心和肯吃苦的精神。實習期間，我們也都得到了很好的鍛煉。

　　在這兩個月的時間，讓我對自己的專業有了更加深刻的了解和更明確的規劃，也知道了自己的優勢和不足。同時也認識到了，要把書本上面的東西和實際結合，這需要時間，要有一個不斷累積的過程，所以不能操之過急。總之，兩個月的實習給我的大學生活增添了濃墨重彩的一筆，它必定會成為我步入社會不可或缺的一筆財富。

心理學實習總結2

　　一、實習簡介

　　12月17日上午，在班長的帶領下我們到了合肥心健心理咨詢中心，本次實習我們共做了兩件事：團體心理咨詢、學習與體驗沙盤心理咨詢。實習過程中我體驗到了團體咨詢的樂趣，體驗到了團體沙盤神秘，學到了很多書本上沒有的知識，對于我的心理咨詢師成長之路有很大的幫助。

　　二、團體咨詢

　　團體咨詢我們共進行了四項活動：松鼠搬家、我做你學、自我介紹、個性發現。在活動中我到學到了一下內容：

　　1、能提我的人際交往能力。松鼠搬家這一活動考驗我們與別人的合作，我們必須以最快的

　　速度找到屬于自己的“大樹”或“松鼠”，我們才能繼續參與游戲。這就要求我們必須于每一人都有接觸，對每個人進行了解。

　　2、有利于我的認知的改變。在自我介紹的環節，我才發現原來我眼中對別人的認知或許是

　　有些偏見的，只有當我們站在客觀、中立的立場上，我們才能對別人有公正、正確的認識。

　　3、促進我形成正確的自我意識。在個性發現環節，我們每個人對別人分別進行評價，從別人的口中我對自己有了不一樣的認識，我以前從沒想過自己在別人的眼中會有那么好的形象，這讓我找到被人接納的感覺，降低對人際關系的敏感，讓自己充滿希望和力量。

　　三、沙盤體驗

　　在老師的講解下我沙盤的發展歷史有了一定的了解。箱庭療法，國內又稱為沙盤療法或沙盤游戲療法，是指在治療者的陪伴下，來訪者從玩具架上自由挑選玩具，在盛有細沙的特制箱子里進行自我表現的一種心理療法。瑞士的精神分析學家考爾夫總結前人經驗，結合榮格的象征理論、原型理論而創立。

　　在老師的指導下，我們小組的六位同學體驗了沙盤游戲治療的過程。最開始的沙盤游戲作品體現的是“各自為政”，沖突很多，而隨著游戲的開展，每個人都不想因為自己的舉動而破壞團體沙盤游戲作品的和諧。經過了團體沙盤游戲療法，成員也能更好地理解自己的社會角色和責任，更加融入到社會生活中，最終實現個體團體的成長。

　　四、實習小結

　　本次實習活動讓我收獲很多，總體來說活動很成功，希望以后還能有這樣的學習機會。

心理學實習總結3

　　因為喜歡心理學和自身專業的關系，我一直認為能夠在一個與心理學有關的單位實習是一件很有意義的事。所以，非常感謝我的實習指導老師給了我一個寶貴的機會，讓我在短短的心理學的實習之路上結出了屬于我的果實。

　　為期四周的實習經歷，為我今后在心理學上的深入學習和工作開了一個好頭，并且使我能夠有機會對心理學有更詳細的接觸和認識。這樣的機會對于我，一個還沒畢業的大學生來說十分的寶貴。

　　首先，在這次實習中，讓我可以鞏固和實踐咨詢心理課上老師向大家講授的咨詢方法和技能。咨詢心理學不同于其他心理學科，它不僅注重理論的研究和辨析，同時對實踐的操作性也有具體專業的要求。只有在對二者都充分熟悉掌握的情況下，才可能對咨詢心理學有比較全面的理解和認識，而不只是停留在書本上。所以在老師的授課方式上，要把理論聯系實際充分地體現出來是很有難度的，也是需要不斷地學習和練習才能游刃有余。然而在這些方面，我的老師都做得很好，特別是其在心理咨詢的各項技能的運用上，讓我難以望其項背，受益匪淺。

　　其次，我對各種心理咨詢的認識也在這此次的實習中得以加深和鞏固。除了對課本上要求的精神分析、行為主義、人本主義療法有比較充分的了解之外，對于沙盤的運用也有了進一步的了解和思考。這讓我對于年齡較小的的來訪者的研究也更加感興趣，因為人的思維不是簡單的量的研究，每個人都有自己的特性，都應該也可以成為獨一無二的研究對象，而心理學研究的多樣性的方法，為每個個體的研究都提供了可能性。心理咨詢的發展，讓心理學這一門“邊緣學科”，解開了人類心理的神秘面紗，讓其能融入人們的生活，成為趣味科學，更貼近有利于人性發展的方向，更能夠長久堅定地毅力于科學的行列，而為學術界所接受和認可。并且，那些前人總結出來的巧妙的咨詢設計方法和過程，更令我對他們的智慧和咨詢心理學本身的內涵充滿敬意和欣賞之情。

　　同時，通過對咨詢心理學的質性研究與心理學其他的質量性研究的對比，我發現，質性研究的報告和文獻在近年來日趨減少。這讓我覺得心理學的研究變得急功近利，而一些被世人誤以為是心理學全部的精神分析等方法，也因其不能得到大量數據的支持，而被視為偽科學，希望隨著咨詢、實驗和認知心理學等各類心理學分支的不斷發展成熟，咨詢心理學能以更加客觀和正確的角度為大家所認識和接受。

　　心理學最初是起源于哲學和生理學，而科學心理學是在德國誕生并獲得早期發展，后由馮特在1879年將心理學建立成為一門獨立的學科。而弗洛伊德分精神分析則為心理學創新性地提供了很多分析人類心理的方法，如自由聯想、釋夢等。近年來，人本主義得到了很快的發展，人本主義心理學通常被稱為心理學中的第三思潮，之所以稱之為第三思潮主要有兩個原因：一是因為西方心理學中的精神分析、行為主義和人本主義共同構成了最具影響力的三大流派;另一原因則是因為人本主義的興起和精神分析以及行為主義這兩大思潮有著內在的關聯性。人本主義心理學的興起和發展從某種程度上來說是對精神分析和行為主義兩大心理學流派反動的結果。

　　以這些咨詢心理學的發展歷程為指導，在四周的實習過程中，讓我明白咨詢心理學發展的潛力和前人們對其執著的追求和努力。看似平淡的精神傳承卻描述了咨詢心理學從“不可能”到“可能”的蛻變以及升華經歷。雖說至今還是被不了解的'人稱為偽科學，但科學的發展和心理學自身的完善和統一，以及各位優秀的心理學工作者的兢兢業業會讓咨詢心理學在今后的學術研究道路上更具嚴謹的規范的科學性。

　　另外，除了學習課堂上的指定教材之外，實習期間，我也仔細閱讀了與咨詢心理學相關的其他書籍以及實習指導老師推薦的各類讀物，從中獲益匪淺。譬如我國的中醫理論中的情志相勝，記憶《易經》《黃帝內經》中的心理學部分，讓我感受到了中華文化的燦爛光輝和古人的智慧所在。另外，也從這些閱讀中發現了宗教理念與一些哲學觀點的契合之處，感受良多。而且，隨著閱讀書籍和咨詢技術的操作，我開始了解到，其實對于一門學科的學習，特別像對于這樣的社會科學研究學習的源泉和動力其實就來自于興趣。其實科學家的好奇心并不比常人來得特別，只是他們愿意花時間和精力去滿足與發展自己的個人興趣，并樂在其中。他們不允許自己生活在蒙昧之中，所以他們創造各種技術來解答這些疑惑，以填補自己的對知識的自主追求。

　　“沒有任何一個科學事實能夠被百分之百地被確證。”雖然咨詢心理學不能夠消除那些懷疑主義的學者對其方法和效果提出的質疑，但是質的改變需要量的積累，心理咨詢作為一門科學，正在改善人們的生活，這是一個不爭的事實。

　　此外，與一起實習的同學的接觸，使我認識到自己的許多不足。在與他們其中一些同學的合作中，我得到了很多的啟示。我們一起做練習，扮演各自的咨詢師或是來訪者，學會站在不同的角度分析問題，解決問題。在練習中，我們體驗到了對方的難處，也發現了自己的不足。更重要的是，了解了實踐的真諦!許多巧妙的方法和技巧都是在我們不斷的切磋和磨合，以及老師的示范與指導中得到的。我們都很珍惜大家一起學習合作的機會，這也讓我深刻地懂得了，要想在咨詢心理學方面有所成就，也需要學會人與人之間的溝通與合作，團隊的力量在良好組織時，絕對勝過任何一個人單獨的智慧。

　　在咨詢室實習的過程，對我來說其實是對咨詢心理學整合的一個過程，我接觸到更深入的精髓，從書本上獲取各種流派的咨詢的間接經驗，而在咨詢操作中讓我有機會實現理論到實踐的轉化過程，這使知識的掌握變成一種實際經歷，會讓我對心理學的學習感受到更多的操作細節和實戰經驗，而不止是一套套的理論和方法步驟。除此之外，那些為咨詢心理學的發展獻出自己一生和做出杰出貢獻的心理學家們，以及像我的實習指導老師一樣的熱愛心理學的人們，為我樹立了鮮明的旗幟。他們對待心理學的熱情和堅持，以及出于單純的熱愛而不計得失的研究精神讓我敬仰。由衷地感謝他們，因為他們的堅持和付出，我才得以接觸到這么龐大的心理學學科體系，以及成熟的心理咨詢技巧。對此，我覺得自己很幸運可以在短暫的實習工作中學到這么豐富的知識，這不單純是一次實習，而是一種精神和思想的傳承和交流，這種文字和語言的力量遠勝于其他一切物質力量。我想，可能也正因為各位先驅的努力，心理學才得以在曲折中不斷地向著光明前進，并且通過事實證實自身的力量。在這里，我謹向那些幫助過我的老師和同學們表示由衷的感謝。

　　首先，我要感謝我的實習指導老師曹老師，他一直幫助我解決了許多心理學學習和實習上的問題，并且親身示范，提供了許多有益的建議。讓我領悟到到“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。最后，我要真摯的感謝我的爸爸媽媽，是他們的尊重和理解，以及在精神與物質兩方面的支持，讓我可以放心地追求我所熱愛的心理學和我選擇的人生方向。

心理學實習總結4

　　這次實習似乎在強化我的一個觀念，即對“心理學”和“應用心理學”兩個概念的理解。關于它們的區分我一直比較堅定，心理學是以學科建設為核心，是形而上的、方法論的;應用心理學是以人文關懷為核心，是形而下的、實踐的。所以應用心理學的終極目標應該是藝術地倡導一種精神健康的生活方式，其內容應該是臨床性的，心理咨詢、生涯輔導等等。從這點出發，我也開始質疑心理學的學術創作，前言、方法、結果、討論、結論的研究范式，討論和結論的簡單化，量化分析的潛規則似乎正在將應用心理學最本質最需要的的文本的感染力排除在游戲規則之外。

　　看以前的很多經典著作，弗洛姆的《逃避自由》、羅洛·梅的《愛與意志》、馬斯洛的《動機與人格》等等，總能獲得一種生活的激情，他們隱去了數據，似乎都致力于讓人能看懂并獲得某種心理學意義上的自由，心理學著作也因而才有可能成為暢銷書，健康人格才有可能成為普遍的意識。這次實習強化了我的這種感悟，臨床不僅僅是數據，重點是從獲得的數據中建立對健康人格的理性探討。醫生們的工作對象是心理疾病患者，他們也用藥，也做量表、做統計，但幾乎沒有人懷疑他們真正的“讀者”是普通人，是像我們這樣不完美的、亞健康的人。在某種程度上說，我是帶著這種困惑進行實習的，當然更多的是好奇、想驗證自己所學的理論知識的心理。

　　我們是在廣西壯族自治區人民醫院一分院心理康復中心實習，實習時間是兩個禮拜，從20xx年7月15日到7月28日，吃住也都在醫院。心理康復中心分兩個病區，精神科和心理科，精神科是封閉式的，屬于重癥病區;心理科則是開放病區，主管病情稍輕的病人，如睡眠障礙、神經癥、輕度精神分裂等病人。我們實習一個星期在精神科，一個星期在心理科，實習的主要內容是和病人一起娛樂、交談，跟隨醫生查房，看病歷。實習安排中還有每個人大概一天半的心理門診出診機會，每個禮拜兩次講座、一次病歷討論，還有一次小組討論。實習內容比較豐富。

　　我實習的第一個禮拜是在精神科，這是我第一次近距離地接觸精神病人，首先沖擊頭腦的是精神病人和想象中的不同。在想象當中和精神病人交往會存在很大的障礙，老師在教授《變態心理學》時候也說，和某些病人交際會讓人有受挫感，我們也可能無意夸大了這種受挫感;另外，理論在告訴我們精神分裂癥的病人沒有自知力、存在妄想、幻覺等，但這些并沒有具體到真實的個體，很多我們不能從外表上看出他們的病癥。

　　第一次進去，當鐵門打開的那一瞬間我確實感覺到了強烈的焦慮感，后來才慢慢適應。我們在精神科和病人的交往很淺，主要是和他們一起做操、唱歌、打球，進行簡單的交談，如問問他們的睡眠、吃住情況，很多東西是通過看病歷、聽醫生講解才了解到的。但這些似乎是和他們交流最恰當的方式，在活動中建立簡單的關系，能調動起他們參加活動的熱情，這就夠了，實習之前老師和醫生有過這樣的告誡，我們實習不應該對病人構成干擾。在精神科，我們最大的收獲就是學會如何辨別精神病人和普通的來訪者，學會了一些引出幻聽、妄想的一些提問方式，比如引出幻聽可以這么說，“你會不會聽到有人在你耳邊講話?”“說話的人是男的是女的?”“你認識嗎?”“他們都說了些什么?”“他們說話是針對你嗎?”……

　　第二個禮拜是在心理科，在心理科稍微不適應一些。心理科的病人多半是有自知能力的，所以很多有一定的人際溝通能力，但其實很他們交往顧慮會相對多很多。一方面，和他們的很多交往屬于正常的人際交往，有的人可以和他們建立很好的關系，但我在這方面本身是有缺陷的，很多時候我害怕和人交往，所以在心理科實際效果也不太理想。另一方面，這些病人是敏感的，要想和他們建立深層次的關系，很可能就會觸及他們的痛處，這對于實習生來說是大忌。在心理科，我們每天的工作就是陪同醫生進行查房，看醫生怎么和病人交流，觀察病人的言語表情。見得最多的是心理問題軀體化的病人，醫生在和他們交流的時候，需要緩解他們的焦慮，通常會首先肯定病人不存在器質性的疾病，然后跟他們說明他們發病是由心理原因造成的，跟他們講心理學的一些原理，講用藥狀況等等。查完房后是自由活動，跟病友們交流、娛樂，看病歷，但有時病友們不方便打擾，便顯得有些無聊。

　　在心理科，我們為病人做了一次SCL-90量表，有位病人做到最后幾乎都要哭了，可能是內心沖擊太大了，我們只能做一段休息一次，休息地時候安慰安慰她;還有一位病人做得很快，不到十分鐘就做完了，我在旁邊不斷地說“不急，慢慢來，你先理解一下題目和選項”，說到我感覺他都聽得厭倦了，后來主管醫生告訴我們，其實你可以直接跟他說“你做得太快，會影響醫生做出診斷的”，我們似乎放心不下這么說。

　　我們每個實習生還有一個全天和一個半天到區醫院去出心理門診的機會。出門診其實就是旁聽心理咨詢，有時間的話做一些案例討論。大多數時間來訪者不會拒絕我們的旁聽(但這時候語言關是一個很大的問題，很多來訪者說的是方言，盡管我能聽懂粵語，但南寧白話卻大概只能聽懂70%);也有一些來訪者會拒絕，然后醫生告訴我們像我們這個年齡段的人是最敏感的。第一次出診醫生和我們討論了一個家庭治療的案例，也因而對家庭教育感觸良多，其中醫生提出有三個問題印象很深：第一，父母是否真正信任孩子，信任他能夠自我完善;第二，父母是否能跟著孩子一起成長，而不是把孩子的形象定義在自己的想象中;第三，孩子的心理空間在哪里，選擇的自由和能力又在哪里?在這樣的時刻總是很佩服醫生的洞察力。但案例分析的機會畢竟很少，我們很多時候只能著磨醫生的提問存在的心理藝術性，而且很多時候也著磨不清楚。

　　精神科、心理科、門診、醫生授課，使我更加堅定了原來的想法，即應用心理學真正是屬于人的，它在某種程度上排斥數據的冷淡。這次實習，雖然時間不長，但我們親身接觸和識別了很多心理病癥，使得以前接受的理論知識更真實化了。然而，更大的收獲是能沉浸在一種心理學和精神健康維護的氛圍當中，認真思考很多原來沒有想清楚的問題，如家庭對一個人心智成長的影響，人保持心理平衡的各種防御機制對心理健康的影響等等，對自我也有了更理性的探索和認識。

　　實習期間我覺得自己心理上比原來健康了很多，這可能是一種臨時的感覺，和這里有規律、相對輕松的生活有關;而主要是對自己獨特個性的認識和接受，慢慢接受了自己的內向、敏感和人際交往上的缺陷：自我認識正是心理健康重要的標準，能意識到并且預測自己在不同情境下的情緒反應，才能不至于逃避現實，才能做出理性的選擇，也就能夠為自己創造心理的自由空間;在這里也學會了心理釋放，記得自己在小組體驗時說自己最常用的防御機制是壓抑和投射，把自己的想法給壓抑下去了，又通過投射表現出來，這種模式得到了一定程度的改變，那就是表達自己，通過各種方式，如運動、談心、寫日記(在實習期間我幾乎每天都記日記，這種方式對認識自己有很大幫助)。當然實習不可能把以前未認識的不健康的自己都看到，但“認識自己”和精神衛生的意識卻深深留在了心里。

　　7月25日，我們結束了實習。

心理學實習總結5

　　教育實習能檢驗我們所學的知識，加強理論與實踐的結合，又能使我們更加了解和熟悉教師工作，加強我們的綜合能力，對于我們師范生是非常重要的，同時也是延安大學校訓“立身為公、學以致用”的具體表現。在實習開始之前，指導老師就要求我們在做好知識準備的同時也要做好心理準備，特別要注意角色轉換，每人的一言一行都要以教師的標準來要求自己。20xx年9月8日，我懷著希冀與期盼的心情開始了我的教育實習生活。實習生活是緊張而忙碌的，我初次品嘗到了作為一名人民教師的快樂。在整個備課——上課——課后反饋的過程中，多查資料，主動向指導老師請教交流，從同學和指導老師的建議中不斷提高自己。

　　這次實習活動的內容包括：課堂教學活動和心理咨詢工作。

　　課堂教學活動在延安大學附屬中學進行，主要是講述有關心理健康教育的知識，以課堂教學為主，課堂活動為輔。內容主要涉及學習注意力、情緒調節、人際交往等方面。目的是讓中學生了解并掌握一些心健康的知識和解決在學習、生活中遇到的困惑或問題的能力，以使他們健康快樂的學習成長。

　　心理咨詢工作在延安四中進行，來訪者主要是四中在校中學生，在學校的心理咨詢室接待他們，幫助解決他們遇到的問題。在此可以了解到現在中學生在心理發展過程中常見的問題，掌握一些中學生的心理發展規律和特點。

　　通過這次實習活動，使我對教師有了新的認識，有了很多切身體會和感想：

　　首先，在知識素養方面。教師要有精深的學科專業知識，廣博的科學文化知識，豐富的教育和心理科學知識。知識結構要合理，當今的自然科學、社會科學和人文科學互相滲透，相互融合，新興學科不斷出現，只懂自己專業的知識是遠遠不夠的，這一點我在實習中體會很深。

　　精深的專業知識是教師擔任教學工作的基礎，這就要求教師要扎實的掌握本學科的基礎理論知識以及相應的操作技能技巧，并能運用自如，熟悉本學科的學習方法和研究方法，同時還要具備一定的與本學科相關的知識。我在這次實習中發現自己專業知識有些欠缺,而實踐方面更是如此，以前在班級里有過試講經歷，但那只是一種虛擬的課堂環境，而要給學生講好課，就要結合學生的實際情況，因為影響因素很多。因此我決定在以后的日子里不僅要增強自己的教學能力，提高專業技能，還要堅持不懈的加強理論知識的學習，并且深化已有的知識。只有完整系統地掌握知識，才能在教學過程中處理好教材，把握住教材的難點，才能有對教材內容深入淺出的講解，從而保證教學流暢地進行，使學生既學到知識，又掌握學習方法和發展能力。

　　廣博的科學文化知識，我們面對的學生是正在成長中的青少年，他們興趣廣泛，求知欲望強烈。他們提出各種各樣的問題，需要教師去解答和引導。而只了解本學科的知識是遠遠不夠的。我在教學活動時，往往會遇到許多學校里沒學過，沒想過的問題，甚至于有時學生提的問題是我前所未聞的。教師要想滿足學生的求知欲，并由此給予人生觀上以有益啟迪，就必須有淵博的知識和深厚的文化底蘊。為此，教師必須廣泛的涉獵各學科知識，培養和發展自己多方面的興趣，以“終身學習”的思想意識來構建自己合理的知識結構。只有這樣，教師才能帶領學生在知識的海洋中遨游,在更廣闊的空間中得到發展。

　　豐富的教育和心理科學知識，要想成為一名合格人民教師,還必須具有教育學,心理學方面的知識修養,懂得教育教學活動中的規律和青少年身心發展規律,樹立起科學教育思想觀念,掌握行之有效的教育教學方法和手段。具備了這些條件,才有可能在自己的工作中少走彎路。

　　其次，在教師德育素養方面。“教書育人”決定了教師不僅要對學生進行知識的傳授,能力的培養,還要對學生進行思想品德的教育。教師道德素養方面的核心內容是愛崗敬業,為人師表，熱愛學生，團結協作。

　　作為教師，只有熱愛教育事業，才有可能搞好教育工作。培養人是一項偉大而復雜的艱巨事業，它要求教師要有強烈的事業心、責任感，一般職業熱情是遠遠不夠的。教育事業需要的是教師對他的忠誠和無私奉獻精神，充分發揮自己的聰明才智。其實，教師并非一個理想的職業，相等待遇情況下，它比一般的行業要更累，甚至在八小時外還不能休息，這是事實，因此就要求教師必須熱愛教育事業，才能對教育事業抱有執著的追求，才能擺脫名利的困擾，堅定自己的選擇，在當前“追求經濟利益最大化”的環境中保持一顆平常心，甘于寂寞，才能在平凡而偉大的教書育人中尋找到人生的價值。

　　熱愛學生是教師最基本的行為準則，是師德的核心內容。只有熱愛學生，才能無微不至地關懷學生的成長，竭盡全力地教育好學生。教師對學生的愛，才能轉化為學生積極向上的行動的動力。

　　在教育過程中，教師的一言一行，一舉一動，都對朝夕相處的學生起著示范榜樣的作用，學生也正是從教師那里學會了如何待人接物，如何做人。因此，教師必須嚴于律己，以身作則，為學生作出表率。

　　最后，在教師能力素養方面。教師作為現代社會的重要成員，除了具備現代人的基本能力素質，如認識能力、學習能力、交往能力、自控能力和創造能力等之外，還必須具備從事教師職業所特有的從教能力。我覺得，教師全面的從教能力主要體現在以下幾方面：

　　(一)語言表達、溝通能力。語言是教師用以向學生傳播知識和與同學交流的主要手段，所以對教師的語言表達能力的要求相對于其他行業是比較高的。教師所使用的語言，大部分是口頭語言，要求準確規范，簡潔生動，富有邏輯性，感染力和說服力;觀點正確，內容充實，行文流暢，書寫工整是對教師語言表達能力的起碼要求。除了與學生很好交流之外,對其他老師，領導也要做到尊敬，有禮貌，然后很好地溝通，能夠表達自己的能力。

　　(二)組織管理能力。教師工作面臨的對象通常是班級集體，在集體中進行共同的活動，就需要教師有一定的組織管理能力。在實習活動的課堂教學過程中就需要有效的組織學生參與課堂活動，還要控制好課堂紀律以使教學活動順利有效地進行。

　　(三)隨機應變能力。在認真備課的時候，我們必須要想多一點兒，設想在實際教學過程中可能會遇到得問題，即使這樣，課堂上還可能發生一些預料不到的事情，因此教師要有一定的應變能力，這樣才能保證教學活動的順利地進行。

　　綜合上述，在本次教育實習的過程中，我的收獲非常大。著名教育家夸美紐斯曾經說過：“教師是太陽底下最光輝的職業”，我在這四十天實習活動中體會到了做為人民教師的樂趣和光榮。可以說，這四十天是到目前為止我過得最充實，最辛苦的也是最有成就感和最有挑戰性的一段快樂時光。這段日子里，我終于體會到了要做好一名教師，并不像想象中的那么容易，也明白了要做好一名人類靈魂的工程師的責任感和重要性，總之，這是一段將對我以后的工作有著重要影響的日子。

　　最后我想感謝我的指導老師和指導班主任，我從他們的身上學到了很多東西。我的指導教師和指導班主任老師給了我很大的幫助。作為教師，他們永遠都是我的榜樣，也是我想要超越的目標。同時，要感謝我的同學和搭檔以及初二(1)班全體學生，“教師，就是為學生服務的。在學生眼里找自己的問題，才能獲得長足的進步。”我覺得這句話對我很受益。快畢業了，我想我將努力負起一個教師應該擔負的責任與義務。這次的教育實習活動經歷就是我人生一筆巨大的財富。要當好一名教師，我還有很長的路要走，但我堅信在未來的道路上我會做的很好。不拋棄，才有責任;不放棄，才有希望。

心理學實習總結6

　　高中生心理健康教育的側重點是調試與體驗，所以我在高中實習作為一名高中的心理健康教師，我會在備課和上課時較注重這方面。尤其是在課堂上，學生是主體，應給予他們足夠的時間來表達自己的感受和體驗，這樣心理健康教育才會有效。

　　在課程中，雖然心理健康教育屬于德育，但教學方法卻有很大不同，所以我會盡量避免說教教育，而是把時間盡量然給學生，但是注意在這個過程中對其進行正確的引導。并且可以加入適度的室內活動，來營造課堂氣氛。

　　在開學的第一周和第二周，我給學生上的是《適應環境》，這是因為學生剛進入一個新環境，由初中進入高中后，變化的東西有很多，所以第一節課側重于適應班里的同學和各科老師，第二節課則強調高中生活的作息規律、教室及住宿環境等等。在整個課堂中貫穿始終的是學生對新環境的困惑和感受等，我會認真傾聽對給予合適的建議。

　　第三周要進行的是對學生心理健康有關知識的普及教育，因為很多學生往往給自己亂“貼標簽”，比如有時人正常產生的抑郁情緒會被誤認為抑郁癥，還有強迫癥等等，所以這方面的“去標簽”知識很有必要。

　　接下來的幾周上的室內課有《氣質類型測驗》、《個性優化》、《自我認識和悅納自我》、《意志鍛煉》、《學會應對挫折》《卓越的心理建設和自我管理》《挑戰自我》等。其中會有一些活動，比如說用吸管穿土豆和四指抬人來增加趣聞性和形象性，讓學生更易從中有所發現。

　　心理健康教育除了上課還可以以心理劇的形式進行，比如說《包袱》這個劇本就很適合高中生。劇情概要：本劇描述了高一學生小月，到高中后的第一次期中考試發現自己的理化成績很不理想，非常不接受自己的成績，同學的話又給了她刺激。回到家中，父親也因為成績對她進行了一番指責，導致小月內心產生了很大的壓力。在班會上，老師和同學的幫助使小月的父母認識到了自己對小月評價的誤區，也讓小月提高了自信，使小月徹底卸掉了心中的包袱。本劇所反應的心理沖突是，很多學生在由初中升入高中之后，由于沒有看到環境的變化而很好地調整自己，導致不能很好地達到心理適應。同時喪失原有的優越地位而產生了理想自我與現實自我之間的矛盾，影響了他們自我同一性的發展。

　　如果條件允許，可以帶學生去專門的心理活動室或者操場，通過“大風吹”、“解開千千結”、“同舟共濟”等活動，使學生親身體驗，收獲也越多。

　　最后在期末考試前給學生上一堂《克服考試焦慮》，首先通過一個考試焦慮方面的小測驗讓學生認識自己屬于哪種類型，接著通過放松練習以及各種放松技巧和建議等，對減輕學生的考試焦慮情緒有所幫助。

　　課下還應對有心理問題或困擾的學生做心理咨詢，我總結高中生的困擾多是自我認識和人際交往方面的，同時這兩方面的關系又很密切，可以互相促進或者產生蝴蝶效應，所以在咨詢過程中應耐心傾聽和適度的引導，首先在心理上要相信每個學生都有自己的潛能和解決問題的能力，其次就要通過一些心理咨詢方法對學生適度引導，就是讓他能夠自己發現自身問題，能主動找到合理的解決方案，并且在人格和心理承受能力方面都產生一定的完善和增強，這才是心理咨詢所要達到的目標。

心理學實習總結7

　　在時代多元化和競爭日益激烈的當今社會里，人們面臨多方壓力，升學、升職、生存……

　　在高壓下，心理問題日益普遍化和嚴重化，人們對心理咨詢的需求也日益明顯。作為心理學專業的學生來說，這無疑充滿機遇和挑戰。為了提高心理輔導實踐能力，更直接了解和處理心理問題案例，我在xx學校心理輔導站進行為期兩個月的實習，現將相關情況總結如下：

　　一、實習基本情況

　　首先，熟悉學校環境，了解學生整體心理特點，在帶隊老師和指導老師的安排下，我主要負責高三年級學生的心理問題咨詢，每周上三次心理輔導活動課，其他時間在學校心理輔導站做一對一的個案心理咨詢和心理調查。

　　其次，在總體安排下，我認真做了一個詳細的個人實習計劃，做好各項心理備課，查找相關資料，以便學以致用，并在實踐中積累經驗，總結工作方法。

　　然后，一對一的案例咨詢。我輔導的對象都是在緊張為高考備戰的高三學子，他們的心理問題普遍是焦慮、過度緊張、太在意結果引起高度繃緊神經。有的因學習成績下滑、有的因家庭期望過高、有的因情感受挫、有的因學習方法不當……….面對此類問題，我一般先以朋友的姿態細心聆聽他們的煩惱，針對他們的問題進行深入細問，挖掘本質問題所在。剛開始，有點力不足心有余，主要緣于我的高度自信，其實盲目的自信和自以為足的理論知識，在關鍵時刻會嚴重影響工作的實際開展。

　　最后，進行大班心理輔導課。站在講臺的感覺跟坐在課桌上的感覺是完全不一樣的。以前聽老師在上面講，還有點不屑一顧的，以為很容易，照本宣科就得了。其實不然，就算是照本宣科，也要宣得有聲有色，讓下面的聽者有聽下去的吸引力所在。

　　二、實習心得

　　1.深刻體會到“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的真正意義。

　　2.要使自己有人格魅力，要做出不凡的成績，需要“讀萬卷書行萬里路”的知行合一的閱歷。

　　3.堅守平凡崗位，把平凡做得不平凡，需要腳踏實地的恒心和不斷學習不斷創新的上進之心。

　　三、心理咨詢工作的認識

　　心理咨詢工作要充分發揮心理患者的良醫作用，需要長期的循序漸進地發展，需要人們對心理問題的重視和配合，同時更需要心理咨詢工作者自身過硬的專業能力。實踐中，人們意識到了自己的問題，但是咨詢事業發展未成熟，所以提供的心理咨詢還是有待加強和改進。

　　通過這段時間的實習，我深感心理咨詢廣闊的社會需求和心理學專業要求的巨大挑戰，同時也意識到我國心理學發展的滯后。作為即將畢業的心理學專業的應屆生來說，這段短暫的實習經歷無疑為我今后的就業方向奠定了辨別基礎，也真實直觀地檢驗了自身實際能力，參漏出自身不足。

心理學實習總結8

　　從20xx年10月16日——20xx年12月31日，我利用課余時間和學校安排的正式實習時間，在青海省心理咨詢研究中心圓滿完成了各項實習任務，得到實習單位的充分肯定，得到了指導老師祁樂平主任等人的大力幫助和有效指導。在心理咨詢技能和職業素養等方面，本人獲得了前所未有的提高和成長。在實習結束之際，特從以下方面做總結。

　　一、實習單位概況

　　青海省心理咨詢研究中心成立于20xx年10月，致力于整合與推動青海全省心理咨詢事業的發展，由青海省民政廳備案。其理事單位為青海樂平心理衛生咨詢中心，是省內首家專業心理健康衛生服務機構。現擁有在冊心理咨詢師二百余名，屬省內最強大的心理咨詢師團隊。

　　青海樂平心理衛生咨詢中心為民建青海省委理事組織、青海省中華職教社會員單位、中華心理咨詢師國際協會青海志愿者大隊掛靠點。

　　中心的心理咨詢理念是“真正的愛應該超越生命的長度，心靈的寬度，靈魂的深度”，服務于心理咨詢師培訓與督導、企業人力資源開發、心理咨詢(婚姻家庭、親子關系、家庭教育、學生心理、職業生涯規劃)、心理危機干預、心理公益關愛行動。

　　多年來，已先后為偏遠山區的留守兒童、孤兒及殘障人士、孤寡老人等社會弱勢群體提供了多次心理援助服務。尤其是在汶川5.12大地震和玉樹4.14大地震的系列心理援助中，做出了杰出的貢獻，得到了青海省委、省政府、民建青海省委的高度贊揚，先后獲得“優秀社會團體”、“國際莫妮卡人道主義獎”等榮譽。

　　二、結識實習單位

　　20xx年的盛夏是炎熱的，伴隨玉樹4.14大地震傷痛的陰霾散開，青海省西寧市迎來了省內外諸多心理學專家和學者的講學。當時，我于“五一”長假期間，在青海省西寧市第一人民醫院做心理志愿者，一個很巧合的機會認識了青海樂平心理衛生咨詢中心的工作人員，她很關心我這個心理學新人在成長中的各種困惑，并我參加中心開展的各類社會公益服務活動。20xx年4月29日，中德心理大學(香港)校長徐清照教授在青海師范大學學術報告廳，講授臨床心理學的實務操作技能——催眠治療，之后徐教授勉勵我利用一切條件，采取就近原則取得最佳的學習。于是在這以后的日子里，我很有幸參加了中心在每個周六舉辦的心理沙龍活動，也時時利用空閑時間到中心見習。

　　三、實習任務和成果

　　在實習的兩個多月的時間里，經中心主任祁樂平老師的耐心指導，和個人潛心鉆研，先后完成了如下實習任務：

　　(一)、協助西寧市勞動路小學、西寧市玉井巷小學、西寧市大同街小學三處心理輔導站建立師生心理健康檔案，并負責學校心理健康教育工作。

　　(二)、參加中心組織開展的各類社會公益服務活動，包括對玉樹籍學生進行的PTSD災后心理干預工作，并做好新聞宣傳和報道工作。

　　(三)、學習個案處理和團體心理咨詢技能。

　　(四)、及時補充心理咨詢應用知識，通過心理沙龍和心理學書籍及影片的學習，提高心理咨詢實務技能。

　　(五)、辦公室常規文案的寫作與處理及其他。

　　在認真完成實習任務后，取得了如下的實習成果：

　　(一)、建立了三處心理輔導站的師生心理健康檔案，成功組織了一次心理健康教育專題講座，贏得了校方和師生的一直好評。在西寧市教育局等部門開展的年度心理健康工作檢查中取得了可喜的成績。

　　(二)、建立了青海樂平心理衛生咨詢中心考試吧博客，，并不斷填充博客內容。策劃了青海省心理咨詢研究中心網站建設工作，并協助建立了網站。從而，擴大了實習單位在網絡的知曉程度，拓寬其社會宣傳渠道。

　　(三)、負責處理了部分辦公文書，其中包括撰寫了21篇活動通訊，并上報有關單位和發布在所在博客及網頁。

　　(四)、參加了四次社會公益服務活動。在西寧市古城敬老院開展三次老人心理疏導，在海北州職業技術學校開展一次災區學生PTSD心理疏導，在海南州職業結束學校開展一次災區學生PTSD心理疏導。

　　(五)、主編與出品一期心理健康服務報《勁松文報·小學版》(紙質版和電子版)，由實習單位和心理輔導站西寧市勞動路小學合辦。

　　(六)、參加了八次心理沙龍，自學了三部華夏心理培訓教材《心理咨詢師基本功訓練》、《敘事心理療法》、《焦點法解決短期心理咨詢》，觀看了四部心理學電影《盜夢空間》、《心靈捕手》、《肖申克的救贖》、《貧民窟的百萬富翁》，并撰寫了觀后感。

　　(七)、初步熟練了個案處理的技巧。

　　四、實習心得

　　在這樣一個集體里，大家共同做著同一件事，一切為了他人生活的更加快樂!

　　如今仍記得重陽節那天去敬老院的經歷。我們早早早地為老人們準備禮品。來到敬老院里，老人們很我們這些客人。在團體心理輔導活動中，雖然因為各種原因老人們響應的程度不夠理想。但心理咨詢師們卻沒有絲毫的懈怠。通過一項項活動，讓老人通過表演節目等方式表達自己的心聲。在隨后開展的進宿舍慰問中，心理咨詢師們親切地和老人們拉家常，一一握住他們的手，老人們一臉的微笑。在當天的活動結束時，老人們在門口與我們道別。

　　我深刻地覺得，作為一名心理工不僅需要熟練各種心理學的原理和方法，更需要我們保持耐心和與人交心，保持對天下人一視同仁的優秀品質。

　　在學校做心理健康檔案的日子里。當走進班級里，孩子們很好奇地看著我們。并較有熱情地做著心理健康測試。帶隊的老師是位要求有點苛刻的人，實際上我們明白她是很認真負責的。她要求我們在做檔案的每一細則都要確保準確和完善。

　　在隨后進行的測試分析時，老師向我們分享很多的經驗。我體會到心理咨詢需要全身心的投入。對于心理檔案中涉及到的每一個細節，都必須要做到嚴謹再嚴謹，這樣做既是對職業的忠誠，也是對心理求助者的負責。

　　對于未來心理工的自己，必須要保持住對生活的細心，也要力求對生活的高度負責。

　　每一個月中心都在每個周六的時間定期舉行“心理咨詢師沙龍”，在心理沙龍活動中，彼此交流在心理學學習方面的困惑，和分享心理咨詢工作方面的所感所獲。在關于留守兒童的教育上，大家認為要做到以關愛和支持為主，啟發他們對學習的興趣和對生活的希望。在學校心理健康教育工作中應有區別地對待留守兒童，采取不同的教育方法進行心理疏導。這類學生心理教育工作的難度較大，心理疏導的時間較長，心理教育工務必保持耐心，在教育中不斷通過測評以檢驗心理工作的實效。

　　每次的心理沙龍大家都互相勉勵，永遠做一個忠于職業的人，不斷學習與更新知識，在心理咨詢的實踐中要隨時歸納與總結，定期參加心理督導，以促進個人心靈的成長，不斷提高心理咨詢的技能。但愿自己可以也長期長期如此。

　　五、后記

　　在實習單位工作和學習的日子很快就結束了，忘不了祁樂平老師對職業的崇高信仰，忘不了黃青老師關于人生的諄諄教誨，忘不了侯永晶老師的對工作的嚴格要求……忘不了的人還有很多。

　　這段在離開大學之前的美好日子，一定會令我難忘和銘記，這勢必會成為我人生經歷的重要財富。

　　最后，向實習單位表示最衷心的感謝，向實習單位的所有人致敬!

心理學實習總結9

　　不知不覺，在哈爾濱曲偉杰心理學校的為時三個星期的實習工作已經結束，心理學校實習總結。通過近一個月的實習，無論是在對心理學認識方面，在心理學技術學習方面，還是在理論與社會實踐相結合方面我都有了長足的進步。

　　我想：我獲得的不僅是基本心理知識的收獲，更多的是實際應用，以及心理學校帶給我們的種種生活的啟示。實習的過程為我在即將走上的工作崗位踏上了堅實的第一步。

　　實習期間，曲偉杰心理學校充分向我們傳教了本校的支柱技術，并向我們親力教授每個技術的具體應用，我從中學到了原本未深入了解的知識。第一次的直觀團體系統訓練算是課程的開幕和熱身，使原本陌生的師生充分了解。團體互動中也拉近了人們心與心的距離。接下來的“內觀療法”不僅學會技術，更應用于生活，內觀中處理了生活中復雜的人際，讓我們充分看到“內觀法”的魅力所在。更讓我驚喜的是我體會到用內觀法看生活，實習總結《心理學校實習總結》。學習的每一天都記錄著生活的點滴。“沙盤療法”是大家都感興趣的，快樂中感受和回憶童年。親身體驗了沙盤，發現“沙盤”展現的是人內心的另一個世界。真實直觀反映每個人獨有的思維內容。“焦點短程”有效，快速解決心靈困惑，是劃時代的療法。從各療法中我們學習并體會了人生，這是本次實習最大的收獲。

　　實習，就是邁向社會的第一步，是一種磨練，在實習中逐漸變得成熟的面對社會。實習中學會樹立信心，勇敢嘗試，即使在嘗試中失敗也能讓自己成長。

　　一個月的實習工作，可以說是順利成功的。它使我各方面的能力在實踐中得到鍛煉。對未來走向社會工作有著莫大的幫助。在此，感謝學院給我們提供這樣的機會學習，更感謝曲偉杰心理學校給予我們的認真負責的培訓。實習的經歷雖然已經過去，可我不會回頭去看我在那里留下的腳印，我相信那不是我旅途的歸宿，而是我充滿挑戰和希望的開始！

　　正是：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬身。”

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