為什么單詞要背好幾遍才能記住

時間：2022-07-22 12:14:46 科普知識我要投稿

為什么單詞要背好幾遍才能記住

　　英語單詞的產生是漢英兩種語言雙向交流的產物，一些帶有中國特色的名稱和概念進入了英語詞匯，同時還有一些英語詞匯進入了漢語，在文化環境中衍生出新的含義，形成了英語詞匯的語義文化特征。下面是小編為大家整理的為什么單詞要背好幾遍才能記住，僅供參考，歡迎閱讀。

　　為什么單詞要背好幾遍才能記住

　　如果有背單詞過目不忘的超能力，你一定很想擁有。可惜多數情況下，我們常常要背好幾遍才能記住新學的單詞。其中的規律，早在1885年就被心理學家艾賓浩斯應用科學的方法做了系統的研究。

　　艾賓浩斯為了量化“純粹的”新記憶，避免舊記憶的影響，設計了一些無意義的字母串，如DAX、CEG等。他一遍遍地讀這些“詞”，直到完全記住，并記錄下重復的次數。一段時間后，他給自己測驗，再次記錄需要重復幾次才能完全記住這些詞。如果重復次數比一開始少，說明記住了一部分。假設第一次要重復12遍才能完全記住，過了一段時間，需要重復9遍，那么保持的記憶是(12－9)÷12=25%。就這樣，他間隔了不同時間后測驗了好幾次，最后得到下面這個“艾賓浩斯記憶遺忘曲線”。從圖中我們看到，遺忘在最初學習之后立即開始，一段時間后遺忘速率變慢。

　　后來艾賓浩斯還發現，遺忘的速度與學習內容的難度、表達方式、學習者的狀態（壓力和困倦）有關系。最先被遺忘的是難的、沒有意思、沒有意義的知識。另外，無意義的音節比散文遺忘得快，而散文又比有韻律的詩遺忘得快。他還指出，不同的人學習能力是不一樣的。

　　既然存在遺忘，我們怎么保證不忘記學到的東西呢？聽聽艾賓浩斯的建議吧：

　　（1）主動地回憶，不斷重復這個過程。

　　（2）提高記憶技巧，比如將新知識與已知的事情建立簡單的聯系。

　　記單詞妙招隨筆

　　如何才能把全部單詞輕松的記下來呢？最重要的一點，就是：如果想比別人成功，就一定要走捷徑。不要期盼自己比別人幸運，也不要指望自己比別人更聰明或者更勤奮。從智力上說，從機遇上說，自己和別人都是差不了多少的，想超過和自己差不多的人，就一定要走捷徑，捷徑，捷徑！

　　背單詞捷徑的第一條，就是：一定要每次都大量地背。

　　因為自己不比別人聰明，所以背完單詞，別人忘掉五分之一，自己決不會比別人忘得少。然而，別人每天背十個單詞，自己卻可以背一百個，忘掉五分之一，還剩八十個，是別人最聰明狀態下的十倍。每天一百個是最低限。其實背到后來您會發現這個要求并不高，一個月后，您可能自然而然地就背到三百或者五百。

　　這一百個要分成四組來背，上午三十，中午十個，下午三十，晚上三十。第二天早晨復習以前沒背下來的詞。背的時候，要一目十詞(注意，是十個而不是更多或更少)，不要認認真真背，因為沒有認認真真的時間。一邊看一邊讀每個詞的讀音，默讀也成。看完后回憶一遍，回憶不起來的再看。這次背的目的在于留下個大概印象，下次看見能知道這個詞，所以背到大部分都能回憶得起來就成了，把剩下的詞單獨抄出來。

　　背單詞捷徑的第二條，就是：背字典！為什么要背字典呢？因為字典上每個詞的解釋比較全面，而且相同字母開頭的單詞都集中在一起。不是什么字典都可以拿來背的，一定要找只包含自己想背的詞的字典。另外，最好有解釋和例句。而且初中政治，一定要有音標！一般教材課文后面的詞匯表都是為那些認認真真聽課的好學生準備的，想走捷徑就千萬不要去背那些東西。

　　背字典的時候，按開頭字母(Z，Y，X，Q，J，K，U)(V，W，N，O，L)(FG，IT，HM，BDE，R)(C，P，S，A)的順序背，其中 C，P，S，A每個都要分三部分背。這樣背有幾個好處：（一）能增加成就感，提高興趣。至于為什么，您翻翻字典就明白了。（二）便于清楚地知道那些單詞已經背過，那些還沒背。（三）能先把最基本的詞先掌握。

　　三萬單詞里，分為三個等級：三千到四千，八千到一萬，兩萬二到三萬。也就是說，您得分別準備三本字典。這幾個等級之間各自有非常不同的特性，所以需要分別用不同方法背。俺當時沒有認識到這一點，所以在從一萬到三萬之間走了一段彎路，浪費了一些時間，不然或許能突破到五萬吧。

　　所以，背單詞捷徑的下面這條就有了三個分支：

　　背單詞捷徑的第三條，就是：和單詞多見面。一個單詞能不能記住，取決于和它在不同場合見面的頻率，不在于每次看著它的時間長短(同樣規律也適合于泡 MM)。一般想記住一個單詞，每星期要和它在“不同場合”見三到四次面。俺在上文中提到大量背的時候，不要摳某一個字記住與否就是這個意思。因為是否一見鐘情都是無所謂的，關鍵在于有更多不同類型的見面機會。不過，根據要背的單詞的等級不同，增加見面機會的方式也有所不同。

　　第一個分支：瞎聽！

　　三千到四千這個等級，是非常常用的單詞，而且幾乎囊括了表達最基本思想所需要的一切詞匯。每篇文章中百分之八十都是這些詞匯，而且這些詞都是最基本的語素 (或稱“詞根”)，就是分割到最小無法再分割，互相之間也沒什么類似之處的東西。對付這些詞的`最好方法，就是進行大量的，不間斷的，簡單的初級聽力練習。因為閱讀材料中，還有百分之二十其他詞匯，所以光憑這個等級的詞還看不懂那些閱讀材料。但是聽力練習都是最基本的對話，而且發音一般很標準，多聽能夠增加單詞的重復率，而且可以為以后背八千到一萬那個等級的詞打下語音基礎。

　　聽的時候，要分精聽和泛聽兩部分。精聽當然是指每個詞都要弄懂，俺著重講一下泛聽。泛聽是最重要的，因為掌握語速和語調，以及總體印象都要靠泛聽。而這些都是背八千到一萬等級單詞的基礎。泛聽能夠讓經常用到的詞(也就是那些最必要掌握的詞)把您的耳朵磨出繭子來，讓您模模糊糊聽到個音就能反應出它是什么意思。泛聽中您聽到的詞，才是您真正應該記住的詞，所以別害怕精聽的時候什么都聽不懂。到底什么是泛聽呢？泛聽，就是說您聽的時候，精神要分散，要一邊干著其他事(比如撮飯或和別人大聲討論撮飯，一邊有一搭沒一搭地聽著。泛聽一定要見縫插針，一有機會就聽著，最好耳機不離耳朵。

　　而精聽的意義就在于找出您沒聽清的那些詞。啊哈，那就是您背過但還不熟悉的詞了。把這些詞單獨記在另外一個地方，別跟沒背下來的詞混了。泛聽要聽精聽已經聽過的內容。比如精聽聽到了第二盤磁帶，那么泛聽就聽第一盤磁帶，正好。提醒您一句，千萬別拿英語廣播當自己的聽力教材!

　　第二個分支：狂看！

　　八千到一萬這個等級，基本包含了剩下的百分之二十。這些單詞在聽力教材里很難找到。但是，可不要停止聽的練習呦，因為聽能鞏固您的語調感覺，而這是背這個等級單詞的一個關鍵。不過，背這個等級的詞，需要在聽以外增加看的內容。

　　記單詞妙招隨筆

　　英語單詞需要記憶，這是大家都心知肚明的。但是記憶完了經常會忘記，這就需要大家掌握最佳背單詞的時間，拒相對合理的科學性分析，早上起床和晚上入睡前是最佳背單詞的時間。

　　Timing對于背單詞來說是一個無比重要的東西。就像鍛煉身體在某段時間最佳一樣，單詞背誦的時機也將最終決定記憶的效果。

　　但是我們為什么背了單詞容易忘記？其實很簡單，這個時代信息太多，趣味太多，誘惑太大。一件事還沒有被完全接受，另一件更有趣、口味更好的事情又接踵而來。這樣往返多次，事情一件件進入我們的腦子里，又一件件的被擠壓，最后被擠壓到連痕跡都沒有存在過了。不僅僅單詞如此。

　　這些讓我們容易忘記重點信息我們姑且叫他們“干擾”吧。背單詞最好的時機當然是“干擾”最少的時候。在這里，小編就和大家談談什么時候“干擾”最少？

　　首先就是早晨。很多人說早上記憶力最好，因為清醒。其實并非完全如此，早上有時候我們是很迷糊的，使得很多存在于我們腦子里的“干擾”還沒有蘇醒，所以雖然我們沒有完全清醒，但是我們看著單詞，腦子里就只有一種事情，所以效率很高。

　　然后就是晚上了。很多人晚上處理事情很高效，清醒的不輸貓頭鷹，而且愈夜愈美麗。尤其是學生們，晚上復習完單詞之后就睡了，晚上做夢都會蹦單詞的，不僅如此，第二天早上那些溫習過的單詞殘留還是很全面的。為什么呢？因為晚上的活動沒有“事后干擾”。我們看完單詞看完書，處理完文件就準備休息了。就算不休息，也不可能做什么刺激人心的舉動了。于是這時候不管是知識記憶還是提醒自己事項的記憶都是牢固的。你可能有過這樣的習慣和經驗，睡前提醒自己第二天要做什么事情。一般來說，第二天剛醒來都還記得。那些記憶的東西在你入眠的時候，還默默的繼續被你的腦細胞所儲存、鎖好。所以晚上的記憶能力很給力。

　　總結一下，早上背單詞好，因為沒有“事前干擾”，晚上背單詞好，因為沒有“事后干擾”。而白天背單詞，總有一些“事前干擾”和“事后干擾”。所以一定要充分利用早晨和晚上的時間好好溫習單詞。當然，如果我們想把背單詞這就不討人喜歡的但是很重要的事情做完的話，如果能在一定時間內排除很多干擾并且減少社交和幻想的話，什么時候背單詞其實都不是問題。如果你自我管理能力和抗干擾能力不是很好的話，那么奉勸大家一定要最大限度的利用好沒有“事前干擾”的早晨和沒有“事后干擾”的晚上。

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