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課后復(fù)習(xí)注意事項(xiàng)
課后復(fù)習(xí)是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)，是與遺忘斗爭(zhēng)的有力武器。怎樣抓好這一環(huán)節(jié)從而提高學(xué)習(xí)效率呢？下面和小編一起來(lái)看課后復(fù)習(xí)注意事項(xiàng)，希望有所幫助！
課后復(fù)習(xí)注意事項(xiàng)
一、要在理解的基礎(chǔ)上復(fù)習(xí)
大量的實(shí)踐證明，理解后的知識(shí)易記難忘。可見(jiàn)理解是記憶的前提和基礎(chǔ)。要復(fù)習(xí)好功課，必須先得把知識(shí)消化了才行，這就要求學(xué)生必須做到：
（1）上課高度集中自己的注意力，把課聽(tīng)懂，最大限度提高課堂45分鐘的效率；
（2）積極思考；
（3）有疑必問(wèn)，當(dāng)天的疑難當(dāng)天解決，決不拖到第二天。
二、要及時(shí)復(fù)習(xí)
著名心理學(xué)家艾賓浩斯對(duì)遺忘現(xiàn)象研究發(fā)現(xiàn)，人們對(duì)學(xué)到的新知識(shí)，一小時(shí)后只能保持44%，兩天后只留下28%，6天后只剩下25%。這些數(shù)據(jù)表明，知識(shí)剛學(xué)過(guò)之后，遺忘特別快，經(jīng)過(guò)較長(zhǎng)時(shí)間以后，雖然記憶保留的量減少了，但遺忘的速度卻放慢了。
遺忘的規(guī)律是：先快后慢，先多后少
針對(duì)這一規(guī)律，我們學(xué)過(guò)新知識(shí)后，要“趁熱打鐵”，抓緊時(shí)間及時(shí)復(fù)習(xí)、鞏固，才能不斷強(qiáng)化已經(jīng)建立起來(lái)的神經(jīng)聯(lián)系。因此，當(dāng)天課堂上學(xué)過(guò)的新知識(shí)，除了該堂課上學(xué)過(guò)的新知識(shí)，當(dāng)天課后還要及時(shí)再?gòu)?fù)習(xí)，絕不能只把老師布置的書(shū)寫(xiě)作業(yè)做完了事，應(yīng)看看書(shū)，理一理知識(shí)的脈絡(luò)，該背的要背，該寫(xiě)的要寫(xiě)，該想的要想。
三、要經(jīng)常復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)的次數(shù)要先密后疏
剛學(xué)過(guò)的知識(shí)遺忘得又快又多，所以，復(fù)習(xí)的次數(shù)相對(duì)要多一些，間隔的時(shí)間也相對(duì)要短一些，即是說(shuō)要經(jīng)常復(fù)習(xí)，隨著記憶鞏固程度的加深，每次復(fù)習(xí)的間隔時(shí)間也可越來(lái)越長(zhǎng)，到了一定的時(shí)候，知識(shí)就能牢固記憶，不復(fù)習(xí)也不會(huì)忘記了。
四、復(fù)習(xí)時(shí)要做好四件事
（1）嘗試回憶，就是下課后獨(dú)立地把老師上課講的內(nèi)容回想一遍，這樣可以及時(shí)檢查當(dāng)天聽(tīng)講的效果，提高記憶力，增強(qiáng)看書(shū)和整理筆記的針對(duì)性，養(yǎng)成善于動(dòng)腦思考的習(xí)慣；
（2）看教科書(shū)，重點(diǎn)看嘗試回憶時(shí)想不起來(lái)、記不清楚、印象模糊的部分，看書(shū)時(shí)，用紅筆把書(shū)上的重點(diǎn)部分、新概念或容易忽略的部分勾畫(huà)出來(lái)，在書(shū)的四周空白處記下簡(jiǎn)要的體會(huì)，高度概括課文內(nèi)容的語(yǔ)言以及有利于記憶、帶提示性的語(yǔ)句，以便以后再看書(shū)時(shí)能迅速抓住要點(diǎn)，回憶起關(guān)鍵的內(nèi)容；
（3）整理筆記，先把上課時(shí)沒(méi)有記下來(lái)的部分補(bǔ)上，再把記得不準(zhǔn)確的地方更正過(guò)來(lái)，以保證筆記的完整性和準(zhǔn)確性，然后把筆記本上記錄的疑點(diǎn)弄明白，如果需要，把有關(guān)內(nèi)容補(bǔ)進(jìn)筆記本內(nèi)；
（4）看參考書(shū)，在閱讀教科書(shū)和課堂筆記，對(duì)所學(xué)知識(shí)有了基本了解之后，再?lài)@學(xué)習(xí)的中心內(nèi)容去看參考書(shū)的相關(guān)部分，把精彩的內(nèi)容、精彩的題目及時(shí)摘到課堂筆記上，這樣就會(huì)促使知識(shí)掌握向深度和廣度發(fā)展，使學(xué)習(xí)逐漸形成良性循環(huán)。
五、復(fù)習(xí)時(shí)要做到“五到”
即復(fù)習(xí)時(shí)要做到眼到、手到、口到、耳到、心到。尤其以心到最為重要，通過(guò)全身心的投入，多器官感知信息，記憶的效率就高。有研究表明，光看只能獲取知識(shí)的20%，光聽(tīng)只能獲得知識(shí)的15%，如果眼看、耳聽(tīng)、手寫(xiě)、腦思同時(shí)并用，則可獲取知識(shí)的50%，所以“五到”是提高復(fù)習(xí)效率、增強(qiáng)記憶能力的關(guān)鍵所在，一定要養(yǎng)成全身心投入學(xué)習(xí)的習(xí)慣。我有一個(gè)體會(huì)，把各科基礎(chǔ)知識(shí)自讀自錄在磁帶上，速度不要太快，然后在錄音機(jī)里放出來(lái)，邊聽(tīng)，邊記，邊寫(xiě)，這對(duì)復(fù)習(xí)側(cè)重記憶的學(xué)科來(lái)說(shuō)，效果真是好極了。
六、要養(yǎng)成固定時(shí)間內(nèi)復(fù)習(xí)固定內(nèi)容的習(xí)慣
有關(guān)資料表明：一個(gè)人確實(shí)存在著在某一固定的時(shí)間內(nèi)，做某一類(lèi)事情可獲得最佳效果的生理、心理規(guī)律，這就是人體生物鐘現(xiàn)象，這一規(guī)律運(yùn)用到復(fù)習(xí)上就要求養(yǎng)成固定時(shí)間內(nèi)復(fù)習(xí)固定內(nèi)容的習(xí)慣，比如早上和晚上8~~9點(diǎn)鐘，記憶力強(qiáng)，可安排復(fù)習(xí)英語(yǔ)、語(yǔ)文、政治、歷史；下午演算和抽象思維能力較強(qiáng)，可安排復(fù)習(xí)數(shù)理化三科……這樣久而久之習(xí)慣成自然，一到這時(shí)間，心理上就會(huì)做好準(zhǔn)備，復(fù)習(xí)的效率就高。
七、要適時(shí)做好系統(tǒng)性復(fù)習(xí)
一個(gè)星期、一個(gè)月下來(lái)，或是學(xué)完了一單元新知識(shí)，一定要把各科知識(shí)整理歸類(lèi)，系統(tǒng)復(fù)習(xí)，俗稱(chēng)“梳辮子”，經(jīng)常這樣把所學(xué)的知識(shí)條理化，久而久之，我們所學(xué)知識(shí)就很清晰地印在大腦里，哪怕是一本書(shū)的知識(shí)也多而不亂，雜而有序。
八、復(fù)習(xí)要有雷打不動(dòng)的計(jì)劃，注意分配好復(fù)習(xí)時(shí)間
每個(gè)星期的每一天對(duì)各門(mén)功課的復(fù)習(xí)都要作出明確的安排，在時(shí)間的分配上要處理好各門(mén)功課的關(guān)系，既不要用時(shí)不平衡，又不要不分重點(diǎn)和自己的薄弱科目而平均用力。
九、復(fù)習(xí)要有切合自己實(shí)際學(xué)習(xí)能力的目標(biāo)，并且有達(dá)不成目標(biāo)的自我處罰措施
給自己以適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)壓力，雖然并不是每次都能達(dá)到目標(biāo)，但長(zhǎng)期這樣訓(xùn)練，復(fù)習(xí)效率就會(huì)提高。
十、要最大限度地利用時(shí)間復(fù)習(xí)
特別是平時(shí)一些閑散、短暫的時(shí)間都要利用起來(lái)，還可以把每科的基礎(chǔ)知識(shí)做成一張張小卡片放在身邊，以便隨時(shí)拿出來(lái)復(fù)習(xí)、鞏固。
課后復(fù)習(xí)的學(xué)習(xí)方法
1.課后回憶
課后回憶，亦稱(chēng)“嘗試回憶”或“試圖回憶”，即在聽(tīng)課的基礎(chǔ)上，把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍，它具有檢驗(yàn)聽(tīng)課效果的作用。也有人把課后回憶叫作“過(guò)電影”。如果能順利回憶，就證明聽(tīng)課效果好，反之就應(yīng)尋找原因，改進(jìn)聽(tīng)課的方法。回憶是一種積極主動(dòng)的活動(dòng)，需要高度集中注意力，把學(xué)過(guò)的知識(shí)在頭腦中“再現(xiàn)”一遍，從而鞏固所學(xué)的知識(shí)。可以一個(gè)人單獨(dú)回憶，也可以幾個(gè)人在一起互相啟發(fā)、補(bǔ)充回憶。課后回憶可按教師的板書(shū)提綱進(jìn)行，也可按教材的綱目結(jié)構(gòu)進(jìn)行，從課題到重點(diǎn)內(nèi)容，再到例題和每部分的細(xì)節(jié)。
2.精讀教材
許多優(yōu)秀學(xué)生的學(xué)習(xí)實(shí)踐表明，對(duì)教材理解得越“透”，掌握得越牢，作業(yè)就做得越好，越節(jié)省時(shí)間。這就是“熟能生巧”的道理。
精讀教材，一要全面，二要突出重點(diǎn)。對(duì)課堂上未完全理解或在回憶中未能再現(xiàn)的內(nèi)容要著重精讀。精讀時(shí)要注意：把握要領(lǐng)，從多個(gè)角度分析同一個(gè)內(nèi)容，并有意識(shí)地加強(qiáng)對(duì)易混淆概念的辨析。
3.整理筆記
課堂聽(tīng)課時(shí)間是有限的，而且老師講課的速度較快，難免會(huì)漏記一些內(nèi)容，這就需要課后整理筆記時(shí)加以補(bǔ)充。特別是提綱式筆記，它只記錄了課堂內(nèi)容的綱要，因此必須整理筆記，充實(shí)內(nèi)容。此外，在課后復(fù)習(xí)中，可能會(huì)有新的發(fā)現(xiàn)，新的體會(huì)，也需要補(bǔ)充到筆記中去。
4.練習(xí)
練習(xí)包括書(shū)面作業(yè)、實(shí)際操作等。“練”的基本要求是：①要在理解教材的基礎(chǔ)上獨(dú)立完成，切忌抄襲與照搬;②要有針對(duì)性，針對(duì)重點(diǎn)難點(diǎn)練習(xí)，因老師最清楚重點(diǎn)和難點(diǎn)所在，所以應(yīng)在老師的指導(dǎo)下完成，切忌題海戰(zhàn)術(shù);③要留心總結(jié)解題方法，尋求解題規(guī)律，以收到舉一反三，觸類(lèi)旁通的效果;④要知難而進(jìn)，不要一有問(wèn)題就馬上求助于老師，應(yīng)力爭(zhēng)自己解決，即使請(qǐng)教別人，也應(yīng)建立在自己充分思考的基礎(chǔ)上，這樣才能有深刻印象。
上面的回憶、精讀、整理、練習(xí)四步，是相互聯(lián)系，相互作用的統(tǒng)一體。“回憶”、“精讀”和“整理”是理解消化課堂聽(tīng)講內(nèi)容的過(guò)程，“練”是運(yùn)用知識(shí)，形成知識(shí)技能的過(guò)程，四個(gè)步驟缺一不可。至于實(shí)際操作程序，則可根據(jù)需要靈活安排，或者按回憶——精讀——整理——練習(xí)的順序依次進(jìn)行;或依逐個(gè)知識(shí)點(diǎn)分別進(jìn)行這四個(gè)步驟，最后達(dá)到復(fù)習(xí)的目的。
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