【精品】實(shí)習(xí)周記7篇
歲月無(wú)痕，流水時(shí)光，眨眼間，一個(gè)星期已經(jīng)過(guò)去，想必有很多難忘的瞬間吧，立即行動(dòng)起來(lái)寫一篇周記吧。怎樣寫好周記呢?下面是小編幫大家整理的實(shí)習(xí)周記7篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
實(shí)習(xí)周記 篇1
在20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日近半年時(shí)間里，我在東莞市凱山玩具有限公司從事行政部人事文員一職。
我的工作主要包括處理每天的考勤、接待求職員工并進(jìn)行解說(shuō)，及員工入職、請(qǐng)假、辭職手續(xù)的辦理、人事檔案的整理、保管、用工合同的簽訂等。
回想起自己的這一個(gè)半月的工作經(jīng)歷，雖然有眼淚也有辛酸，但最多的還是歷練與收獲。記得剛到公司的第一天，我被安排在一個(gè)辦公室文員身邊學(xué)習(xí)。真的，第一天是最難熬的，從學(xué)校到社會(huì)的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同，大家把你當(dāng)成隱形人的感受只有親身經(jīng)歷過(guò)的人才能體會(huì)。
第一次參加工作，難免也會(huì)覺(jué)得有一點(diǎn)點(diǎn)的小辛苦。每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時(shí)間久了容易厭倦。但是工作簡(jiǎn)單也不能馬虎，一個(gè)小小的錯(cuò)誤可能會(huì)給公司帶來(lái)巨大的麻煩或損失，還是得認(rèn)真完成。我曾經(jīng)想到過(guò)放棄，但是我必須克制自己，不能隨心所欲地想不來(lái)上班就不來(lái)。在遇到困難時(shí)，學(xué)會(huì)從調(diào)整心態(tài)來(lái)舒解壓力，面對(duì)困難。古人云“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”遇到困難時(shí)應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，經(jīng)常保持自信和樂(lè)觀的態(tài)度，學(xué)會(huì)自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂(lè)觀，發(fā)奮圖強(qiáng)。善于化壓力為動(dòng)力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭(zhēng)取成功，從而讓目光面向未來(lái)。憑著這種信念，我堅(jiān)持順利完成了我的實(shí)習(xí)任務(wù)。
我的實(shí)習(xí)時(shí)間已經(jīng)過(guò)去一周了。在這一周里，我漸漸適應(yīng)了角色的轉(zhuǎn)變，朝九晚五的規(guī)律生活也慢慢習(xí)慣。感覺(jué)？——很累。不好耍。可是，痛并快樂(lè)著……
我的實(shí)習(xí)單位是xx—x人才開發(fā)中心有限公司測(cè)試評(píng)價(jià)部。由于這樣那樣的原因，我的辦公桌最后不在本部門，而到了總經(jīng)理室原總經(jīng)理秘書的位置。周一那天我什么都沒(méi)做，就不停的往“網(wǎng)絡(luò)管理室”里跑。你見(jiàn)過(guò)剛重裝了系統(tǒng)之后，啟動(dòng)要半個(gè)小時(shí)，命令要一分鐘才能實(shí)現(xiàn)的電腦么？這速度讓我懷疑是不是上天故意派這個(gè)電腦來(lái)鍛煉我的耐心的呢？……實(shí)習(xí)的第一天我就在看著胥師傅修電腦的等待過(guò)程很快過(guò)去了。
初來(lái)乍到的我，又分到了遠(yuǎn)離“人群”的一個(gè)人的辦公室里，連個(gè)說(shuō)話的人都沒(méi)有。經(jīng)常走錯(cuò)路了怎么辦？“妝我里面房間的總經(jīng)理是誰(shuí)？廁所在哪里？好渴，可是柜子里沒(méi)有紙杯了，在哪里可以拿呢？有人已經(jīng)開始吃飯了，可是盒飯?jiān)谀睦镔I呢？……一切事情都現(xiàn)實(shí)得讓我一個(gè)人覺(jué)得無(wú)奈。人人都在做著自己的事情，誰(shuí)又知道我是誰(shuí)呢？我該去“打攪”誰(shuí)呢？是那些“不起眼”的人們給了我溫暖，修電腦的胥師傅，保安馮哥，清潔工林阿姨和戚師傅……這些我第一天有機(jī)會(huì)可以說(shuō)話的“不起眼”的人，幫了我很多。我的笑換來(lái)他們的熱誠(chéng)，也是他們教會(huì)了我：無(wú)條件的尊重別人，你會(huì)獲得更多的尊重；謙虛友善的對(duì)人，你會(huì)收獲更多的意想不到。
以后的日子就在慢慢的適應(yīng)過(guò)程中轉(zhuǎn)瞬即逝。幾經(jīng)波折后換了一臺(tái)好些的電腦，開始了校對(duì)試題的工作。從早到晚就做這么一件枯燥的工作，對(duì)我來(lái)說(shuō)也是很挑戰(zhàn)的。實(shí)在很累。心累，身體也累。更不幸的是我又生病了，每天下班回家的路上，覺(jué)得呼吸都費(fèi)力。坐公交的時(shí)候，望著窗外的霓虹，感覺(jué)自己在不斷縮小縮小再縮小，小到找不到了自己。
可是，慶幸的是，我這人比較樂(lè)觀，從來(lái)只想著事情的好的一面。比如，電腦慢得我忍不住沖鼠標(biāo)發(fā)脾氣的時(shí)候，我就想：“老天看到我生氣它就陰謀得逞了，我才不生氣呢”；一個(gè)人在辦公室實(shí)在感覺(jué)不到“人氣”的時(shí)候，我就跑到那一邊的測(cè)評(píng)部去溜達(dá)，或者出去和馮哥說(shuō)會(huì)兒話；覺(jué)得工作枯燥的時(shí)候，我就想著：“我在校對(duì)它的時(shí)候，也相當(dāng)于讀了一遍這本書呢，以后見(jiàn)到相關(guān)知識(shí)，多少總會(huì)有點(diǎn)印象吧！”；在看到偏偏自己拿到的校對(duì)內(nèi)容錯(cuò)誤太多，怎么努力也提不高速度的時(shí)候，會(huì)覺(jué)得怎么倒霉的都是自己呢，可是又會(huì)轉(zhuǎn)念一想：“多好啊，又有挑戰(zhàn)自己的機(jī)會(huì)了”；一個(gè)人走路或者坐車覺(jué)得寂寞無(wú)聊的時(shí)候，就想：“這樣多好，難得有這么多時(shí)間靜下來(lái)去思考呢”……反正我總會(huì)為自己找到“借口”——這是好還是壞呢？不管好壞，是它讓我舍棄了浮躁。
實(shí)習(xí)周記 篇2
環(huán)境工程技術(shù)主干課程：識(shí)圖與制圖基礎(chǔ)、化工原理、電子電工技術(shù)、基礎(chǔ)化學(xué)、分析化學(xué)、工程制圖與CAD、水污染控制工程、大氣污染控制工程、固體廢物處理與利用、噪聲污染控制、環(huán)境工程微生物學(xué)、環(huán)境土建工程、環(huán)境監(jiān)測(cè)、輸配水工程、工程概預(yù)算、工業(yè)行業(yè)廢水處理、環(huán)境綜合實(shí)驗(yàn)、清潔生產(chǎn)、環(huán)境工程設(shè)計(jì)、工程施工與項(xiàng)目管理、工業(yè)安全工程、環(huán)境工程自動(dòng)化與儀器儀表、污染治理設(shè)施運(yùn)營(yíng)與管理等。
篇一：
短短一周的實(shí)習(xí)很快就結(jié)束了，雖然時(shí)間很短，但感覺(jué)還是有很大的收獲。在實(shí)訓(xùn)周的最后一天我們對(duì)本周的實(shí)習(xí)進(jìn)行了總結(jié)回憶，并以制作PPT展示的方式和同學(xué)們一起回憶了整個(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程，在實(shí)習(xí)總結(jié)中我們組取得了不錯(cuò)的成績(jī)，為此，我們都很高興，
整個(gè)實(shí)習(xí)的過(guò)程中，總結(jié)一下收獲大概的有以下幾點(diǎn)：
1、心態(tài)轉(zhuǎn)變
學(xué)校的生活相對(duì)而言較為單純，無(wú)需我們擔(dān)憂很多的問(wèn)題，學(xué)校三點(diǎn)一線的生活，學(xué)習(xí)跟得上就可以，而在實(shí)際的運(yùn)作中當(dāng)中則不然，實(shí)際中，我們要考慮的則更多，及時(shí)的轉(zhuǎn)變心態(tài)會(huì)讓我們工作更加順利。
2、計(jì)劃做事。
有了明確的計(jì)劃，目標(biāo)才清晰，以至于在工作中不會(huì)茫然。我們實(shí)習(xí)時(shí)是跟著老師的安排一步一步走的，但是在這之前，老師的準(zhǔn)備卻是很辛苦很細(xì)致的，也正因?yàn)檫@樣，才有我們?cè)趯?shí)訓(xùn)時(shí)有條理的有安排的順利進(jìn)行。周全細(xì)致的計(jì)劃，這是除了課本上的知識(shí)外，我們要向老師學(xué)習(xí)的。
3、不以事小而不為。
做大事小事有不同的階段，要想做大事，小事情必須做好。我們正是實(shí)習(xí)的階段，做一些繁瑣的小事情，很有必要。這些小事情值得我去做。事情雖小，可過(guò)程至關(guān)重要。
雖然一周的實(shí)習(xí)時(shí)間很短，學(xué)習(xí)到的東西也很有限，但是這足以讓我體會(huì)到只有不斷的努力，學(xué)習(xí)更多的知識(shí)，才能夠逐步完善自己，提升自我。
篇二：
通過(guò)調(diào)查，我們了解了校園內(nèi)的垃圾處理情況以及整個(gè)后期的處理情況。
我們學(xué)校的中水處理站規(guī)模相對(duì)很小，處理的污水主要來(lái)自男生和女生公寓的`生活污水、新圖書館的生活污水以及學(xué)校培訓(xùn)中心的生活污水。處理后的中水部分回用于綠化澆花，部分回用于公寓宿舍的廁所用水。
在這個(gè)中水處理工藝中，有幾個(gè)設(shè)備并沒(méi)有投入到日常的的水質(zhì)處理運(yùn)行中，比如膜反應(yīng)器、接觸消毒池。這些都是因?yàn)樵O(shè)備運(yùn)行所帶來(lái)的成本過(guò)于昂貴而不適于投入實(shí)際使用的。
五甲塘濕地公園，位于昆明市官渡區(qū)六甲鄉(xiāng)和小板橋境內(nèi)，南至寶象河，北到五甲河，西接滇池。主要由水面、灘涂、沼澤組成，占地約1300畝。今年3月15日開始建設(shè)，是昆明市第一個(gè)濕地公園。昔日荒蕪灘涂再現(xiàn)了滇池“翠羽丹霞、三春楊柳、九夏芙蓉”的美景。
濕地對(duì)于污水的處理，與其他的速水處理技術(shù)相比有著它不可替代的作用，濕地以其獨(dú)特的吸附、降解和排除水中污染物、懸浮物和營(yíng)養(yǎng)物的功能，是潛在的污染物轉(zhuǎn)化為資源。這一轉(zhuǎn)化過(guò)程分別通過(guò)物理、化學(xué)和生物的三種形式共同作用于生態(tài)循環(huán)系統(tǒng)。且濕地本身所帶來(lái)的美化環(huán)境、進(jìn)化空氣的能力是其他處理技術(shù)所不能具備的。
對(duì)于濕地本省而言有著不同的分化：按照建造原理而言有人工濕地和天然濕地之分，但一般來(lái)說(shuō)指不問(wèn)其為天然或人工、常久或暫時(shí)性的沼澤地、濕原、泥炭地或水域地帶，帶有或靜止或流動(dòng)、或?yàn)榈胂趟蛳趟w，包括低潮時(shí)水深不超過(guò)六米的水域。
在國(guó)際濕地保護(hù)名錄中我國(guó)共有36個(gè)濕地被列入其保護(hù)名錄中，其中云南就占有4個(gè)。由此可見(jiàn)，在云南我們有著豐富的濕地資源以及隨著濕地的存在而帶來(lái)的豐富的動(dòng)植物資源。濕地，對(duì)于污水的凈化有很好的效果，對(duì)于環(huán)境保護(hù)有著非同一般的意義，對(duì)生物多樣性的保護(hù)也有著很重要的意義。保護(hù)濕地資源，也成為我們環(huán)保工作者的重要工作。
濕地的處理方法主要有：物理作用、化學(xué)作用、生物作用來(lái)對(duì)污水進(jìn)行進(jìn)化處理。物理作用主要是濕地的過(guò)濾、沉積和吸附作用;化學(xué)作用主要是吸附于濕地孔隙中的有機(jī)微生物提供酸性環(huán)境，轉(zhuǎn)化和降解水中的重金屬;生物作用包括微生物作用和植物作用，前者是指濕地土壤和根際土壤中的衛(wèi)生如細(xì)菌對(duì)污染物的降解作用，后者是指大型植物如蘆薈、菖蒲及藻類在生長(zhǎng)過(guò)程中從污水中汲取營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的作用，從而使凈化。生物作用是濕地環(huán)境凈化功能的主要方式。
實(shí)習(xí)周記 篇3
20xx年2月24日～3月2日
第二周，師傅就給我講解了資料員的職責(zé)和任務(wù)，讓我更加了解了自己的工作實(shí)質(zhì)。首先要負(fù)責(zé)工程項(xiàng)目資料、圖紙等檔案的收集、管理。
1. 負(fù)責(zé)工程項(xiàng)目的所有圖紙的接收、清點(diǎn)、登記、發(fā)放、歸檔、管理工作：在收到工程圖紙并進(jìn)行登記以后，按規(guī)定向有關(guān)單位和人員簽發(fā)，由收件方簽字確認(rèn)。負(fù)責(zé)收存全部工程項(xiàng)目圖紙，且每一項(xiàng)目應(yīng)不于兩套正式圖紙，其中至少一套圖紙有裝方式折疊，按資料目錄的順序，對(duì)建筑平面圖、立面圖、剖面圖、建筑詳圖、結(jié)構(gòu)施工圖等建筑工程圖紙進(jìn)行分類管理。
2. 收集整理施工過(guò)程中所有技術(shù)變更、洽商記錄、會(huì)議紀(jì)要等資料并歸檔：負(fù)責(zé)對(duì)每日收到的管理文件、技術(shù)文件進(jìn)行分類、登錄、歸檔。負(fù)責(zé)項(xiàng)目文件資料的登記、受控、分辦、催辦、簽收、用印、傳遞、立卷、歸檔和銷毀等工作。負(fù)責(zé)做好各類資料積累、整理、處理、保管和歸檔立卷等工作，注意保密的原則。來(lái)往文件資料收發(fā)應(yīng)及時(shí)登記臺(tái)帳，文件資料的內(nèi)容和性質(zhì)準(zhǔn)確及時(shí)遞交項(xiàng)目經(jīng)理批閱，并及時(shí)送有關(guān)部門辦理。確保設(shè)計(jì)變更、洽商的完整性，要求各方嚴(yán)格執(zhí)行接收手續(xù)，所接收到的設(shè)計(jì)變更、洽商，須經(jīng)各方簽字確認(rèn)，并加蓋公章。設(shè)計(jì)變更（包括圖紙會(huì)審紀(jì)要）原
件存檔。所收存的技術(shù)資料須為原件，無(wú)法取得原件的，詳細(xì)背書，并加蓋公章。作好信息收集、匯編工作，確保管理目標(biāo)的全面實(shí)現(xiàn)。
實(shí)習(xí)周記 篇4
經(jīng)過(guò)前兩周的實(shí)習(xí)后，我來(lái)到了開放柜臺(tái)實(shí)習(xí)。不同于消貸部和大堂，開放柜臺(tái)這邊的系統(tǒng)操作顯得更加復(fù)雜和難懂。消貸部步驟單一但需要抄寫的東西多，因此給我最深的印象就是每天都是手臂酸麻;至于大堂則是活動(dòng)自如但需要面對(duì)各種提問(wèn)和站著，因此每次回來(lái)兩條腿就像是灌了鉛一樣。而開放柜臺(tái)這邊則是考驗(yàn)?zāi)愕挠洃浤芰�有繁瑣的工作。開放柜臺(tái)主要是對(duì)公轉(zhuǎn)帳業(yè)務(wù)，看著銀行職員對(duì)著電腦錄入不同的信息，還有填寫一系列的憑證和審核各種資料，我的頭一個(gè)有兩個(gè)大。再加上我只能看不能親自操作，因此學(xué)習(xí)起來(lái)更加的艱難。就拿最簡(jiǎn)單的插回單箱來(lái)說(shuō)吧，由于我輸入數(shù)字的速度比較慢，而且還整理經(jīng)常輸錯(cuò)，每次一疊回單我都需要花費(fèi)比他們多一倍的時(shí)間完成。不過(guò)插了一周的回單后我數(shù)字輸入的速度有了明顯的提高。很高興祥哥、小楊還有小白不厭其煩地對(duì)我進(jìn)行指導(dǎo)，讓我從一開始的什么都看不懂到最后可以清楚明白對(duì)公業(yè)務(wù)的操作流程。開放柜臺(tái)這邊很忙，每天都要處理很多文件，看似枯燥無(wú)味，不過(guò)由于大家在一起空閑或者午餐時(shí)間聊天說(shuō)笑，因此給我的感覺(jué)并不是非常的費(fèi)心神，相反卻在輕松之中學(xué)到了銀行的業(yè)務(wù)流程知識(shí)。再過(guò)三周，我在銀行的實(shí)習(xí)時(shí)間就要結(jié)束了，從剛開始的興奮到苦不堪言，到現(xiàn)在的上手，實(shí)習(xí)讓我充分感受到了實(shí)踐的重要性。下一周的實(shí)習(xí)，我會(huì)繼續(xù)加油的!
經(jīng)過(guò)前兩周的實(shí)習(xí)后，我來(lái)到了開放柜臺(tái)實(shí)習(xí)。不同于消貸部和大堂，開放柜臺(tái)這邊的系統(tǒng)操作顯得更加復(fù)雜和難懂。消貸部步驟單一但需要抄寫的東西多，因此給我最深的印象就是每天都是手臂酸麻;至于大堂則是活動(dòng)自如但需要面對(duì)各種提問(wèn)和站著，因此每次回來(lái)兩條腿就像是灌了鉛一樣。而開放柜臺(tái)這邊則是考驗(yàn)?zāi)愕挠洃浤芰�有繁瑣的工作。開放柜臺(tái)主要是對(duì)公轉(zhuǎn)帳業(yè)務(wù)，看著銀行職員對(duì)著電腦錄入不同的信息，還有填寫一系列的憑證和審核各種資料，我的頭一個(gè)有兩個(gè)大。再加上我只能看不能親自操作，因此學(xué)習(xí)起來(lái)更加的艱難。就拿最簡(jiǎn)單的插回單箱來(lái)說(shuō)吧，由于我輸入數(shù)字的速度比較慢，而且還整理經(jīng)常輸錯(cuò)，每次一疊回單我都需要花費(fèi)比他們多一倍的時(shí)間完成。不過(guò)插了一周的回單后我數(shù)字輸入的速度有了明顯的提高。很高興祥哥、小楊還有小白不厭其煩地對(duì)我進(jìn)行指導(dǎo)，讓我從一開始的什么都看不懂到最后可以清楚明白對(duì)公業(yè)務(wù)的操作流程。開放柜臺(tái)這邊很忙，每天都要處理很多文件，看似枯燥無(wú)味，不過(guò)由于大家在一起空閑或者午餐時(shí)間聊天說(shuō)笑，因此給我的感覺(jué)并不是非常的費(fèi)心神，相反卻在輕松之中學(xué)到了銀行的業(yè)務(wù)流程知識(shí)。再過(guò)三周，我在銀行的實(shí)習(xí)時(shí)間就要結(jié)束了，從剛開始的興奮到苦不堪言，到現(xiàn)在的上手，實(shí)習(xí)讓我充分感受到了實(shí)踐的重要性。下一周的實(shí)習(xí)，我會(huì)繼續(xù)加油的!
實(shí)習(xí)周記 篇5
今天實(shí)習(xí)的主要內(nèi)容是了解實(shí)習(xí)單位國(guó)網(wǎng)福建省電力有限公司是隸屬于國(guó)家電網(wǎng)公司的大型國(guó)有骨干企業(yè)，以電網(wǎng)建設(shè)運(yùn)營(yíng)為核心業(yè)務(wù)，承擔(dān)著保障更安全、更經(jīng)濟(jì)、更清潔、可持續(xù)的電力供應(yīng)的基
本使命，肩負(fù)重要的政治責(zé)任、社會(huì)責(zé)任和經(jīng)濟(jì)責(zé)任。公司供電區(qū)域覆蓋全省9個(gè)設(shè)區(qū)市和平潭綜合實(shí)驗(yàn)區(qū)，供電客戶1485萬(wàn)戶。公司現(xiàn)有供電、科研、施工、培訓(xùn)等直管單位22個(gè)，縣級(jí)供電企業(yè)62個(gè)，員工3.14萬(wàn)人。
福建電網(wǎng)以500千伏和220千伏電網(wǎng)為主網(wǎng)架，通過(guò)1000千伏浙北-福州特高壓與華東電網(wǎng)聯(lián)接，省內(nèi)500千伏電網(wǎng)形成“全省環(huán)網(wǎng)、沿海雙廊”網(wǎng)架格局。截至20xx年11月，全省擁有500千伏19座、容量2895萬(wàn)千伏安，線路4474公里；220千伏變電站154座，容量5046萬(wàn)千伏安，線路12011公里。全省發(fā)電裝機(jī)容量4444.4萬(wàn)千瓦。20xx年1-11月，公司完成售電量1463.6億千瓦時(shí)，資產(chǎn)總額1015.77億元。
公司堅(jiān)持“四個(gè)服務(wù)”企業(yè)宗旨，在服務(wù)福建科學(xué)發(fā)展、跨越發(fā)展的大局中，實(shí)現(xiàn)企業(yè)與社會(huì)的和諧發(fā)展。公司蟬聯(lián)三屆全國(guó)文明單位，榮獲全國(guó)社會(huì)扶貧先進(jìn)集體、全國(guó)模范職工之家、中國(guó)企業(yè)信息化500強(qiáng)等稱六年免評(píng)”。
實(shí)習(xí)周記 篇6
這周正好趕上總公司安全科的來(lái)工地檢查，公司領(lǐng)導(dǎo)來(lái)現(xiàn)場(chǎng)觀看后，到會(huì)議室開會(huì)，說(shuō)了說(shuō)現(xiàn)場(chǎng)的施工情況以及需要注意的事項(xiàng)，最后下達(dá)了一份隱患整改通知單，老師讓我打一份隱患整改報(bào)告，我這才知道原來(lái)每份隱患整改通知單都得對(duì)應(yīng)回一份隱患整改報(bào)告，并且如果通知單是安檢站下達(dá)的，必須蓋公司公章。
主體上填充墻砌筑也開始了，跟老師去現(xiàn)場(chǎng)打試塊，我知道了，砌筑時(shí)所用的砂漿試塊是要送實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行檢驗(yàn)的，每層要打一組試塊，一組就是三塊，打出來(lái)之后三天之內(nèi)要送到實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行養(yǎng)護(hù)28天。砌筑所用的磚也要送實(shí)驗(yàn)室做實(shí)驗(yàn)，不超過(guò)15萬(wàn)塊送一組，一組是十二塊。無(wú)論去實(shí)驗(yàn)室送什么樣品做實(shí)驗(yàn)，都得寫一個(gè)委托單。
由于一層砌體已經(jīng)砌完需要弄資料讓監(jiān)理簽字，我就問(wèn)了問(wèn)老師簽字的具體程序，一般是施工方先簽字、然后監(jiān)理上再簽，最后再讓甲方簽字，如果有設(shè)計(jì)和勘察單位，得勘察設(shè)計(jì)單位先簽好乙方才能簽字。一般，地基工程驗(yàn)收?qǐng)?bào)告、主體驗(yàn)收?qǐng)?bào)告都得蓋公司公章。
實(shí)習(xí)周記 篇7
到海醫(yī)附屬醫(yī)院實(shí)習(xí)已經(jīng)一周了，我實(shí)習(xí)的第一個(gè)科室就是在實(shí)習(xí)生中口口相傳的好科室之一的呼吸內(nèi)科。在這一周的實(shí)習(xí)時(shí)間里，在這個(gè)大科室里，我還是學(xué)到了很多東西的。
首先，我要慶幸的是被分配給一個(gè)非常優(yōu)秀的帶教老師林老師，他是個(gè)很有耐心和責(zé)任心的老師，同時(shí)也很關(guān)心同學(xué)，無(wú)論我問(wèn)出多么讓人無(wú)語(yǔ)的各種問(wèn)題，他都會(huì)非常耐心地給我解答，在查房的時(shí)候，有時(shí)碰到比較特殊的病例或者問(wèn)題，他甚至?xí)鲃?dòng)給我們講解，而且最重要的是他會(huì)給我們動(dòng)手實(shí)踐的機(jī)會(huì)，這在實(shí)習(xí)帶教的過(guò)程中實(shí)屬難得呀!所以我真應(yīng)該偷著樂(lè)呵樂(lè)呵，跟了這樣好的帶教老師，真是太給力了!
由于在呼吸內(nèi)科實(shí)習(xí)的同學(xué)比較多，所以林老師一個(gè)人帶五個(gè)同學(xué)，其中有一個(gè)全科醫(yī)生、兩個(gè)臨床專業(yè)的學(xué)生、一個(gè)影像專業(yè)的學(xué)生外加我一個(gè)預(yù)防專業(yè)的學(xué)生，他們都是比我大一屆或幾屆的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐，于是論資排輩兒起來(lái)，我就是最小的那個(gè)，理所當(dāng)然我成了我們這個(gè)實(shí)習(xí)小組的小跟班。
小跟班就得手腳麻利點(diǎn)，態(tài)度積極點(diǎn)，開個(gè)化驗(yàn)單、整理個(gè)病歷首頁(yè)就都成了我的工作，偶爾還要被他們指使著去跑跑腿兒，說(shuō)實(shí)話，心里有時(shí)候挺不服氣，憑什么總是指使我做這些，還要擺出一副盛氣凌人耍酷的樣子，可是想想還是無(wú)所謂了，自己多干一些還可以多熟悉一下新的工作環(huán)境，這樣也可以更好的進(jìn)入在附院的實(shí)習(xí)狀態(tài)何樂(lè)而不為呢。有時(shí)我真的發(fā)現(xiàn)自己的心態(tài)越來(lái)越好了。
在呼吸內(nèi)科，大多數(shù)的病人都是年齡比較大的患有肺部疾病的老年人，當(dāng)然也包括一些肺部感染的病人。由于海南的天氣漸漸地轉(zhuǎn)涼了，所以很多患有慢性支氣管炎或者哮喘的老人就會(huì)急性發(fā)作，導(dǎo)致原有的病情加重而住院治療，很多老人的診斷都是COPD，霧化治療，解痙平喘，控制肺部感染等就成了主要的治療途徑，但是老年人的體質(zhì)較弱，一般都需要一個(gè)較長(zhǎng)的恢復(fù)期。在呼吸內(nèi)科，激素和抗生素的使用相對(duì)于其他科室來(lái)說(shuō)用量較大，主要是為了抗菌抗感染的治療而不得不使用，可是由于藥物監(jiān)督的使用規(guī)定對(duì)抗生素的使用加以限制，所以每加用一種藥時(shí)，都需要上級(jí)醫(yī)生給予批準(zhǔn)。關(guān)于抗生素的合理使用方法，我還聽了一節(jié)由廣州中山醫(yī)附屬醫(yī)院的老師講授的課程學(xué)術(shù)研討會(huì)，其中關(guān)于抗生素的合理使用方法，我們應(yīng)該遵循3R、2D、3M的原則。在最后的病例討論環(huán)節(jié)，關(guān)于如何提高美平的藥效，老師強(qiáng)調(diào)了兩點(diǎn)，一是可以加大用藥劑量，二是延長(zhǎng)滴注的時(shí)間，對(duì)于前者可能需要很大經(jīng)濟(jì)投入，要依據(jù)病人的情況來(lái)看，而后者則可在一定的藥物用量基礎(chǔ)上提高藥效，更切實(shí)際。
實(shí)習(xí)的過(guò)程不僅僅是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程，更是一個(gè)發(fā)現(xiàn)自身不足而不斷進(jìn)步的過(guò)程。在呼吸內(nèi)每周一次的英語(yǔ)角講座中，我真是見(jiàn)識(shí)到了我們呼吸科大主任的厲害，那么大的年齡，思維還如此敏捷，重要的是那一口流利的英語(yǔ)真是讓我佩服得五體投地呀!于是提高英語(yǔ)口語(yǔ)水平很重要!不僅如此，主任給我的實(shí)習(xí)建議是，著眼于病人，將病人放在首位，同時(shí)將曾經(jīng)學(xué)過(guò)的理論知識(shí)鞏固，再將理論付諸于臨床實(shí)踐，這樣才能更好地接觸臨床，得到更好的實(shí)習(xí)效果。
這就是我這一周來(lái)在呼吸內(nèi)科的小小心得，做一個(gè)快樂(lè)的呼吸內(nèi)科實(shí)習(xí)小跟班還不錯(cuò)哦!
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