關(guān)于軍訓(xùn)的周記400字（通用16篇）
時間飛快，一個星期已經(jīng)結(jié)束了，我們會積累一些相應(yīng)的經(jīng)驗，是時候靜下心來好好寫寫周記了。千萬不能認為周記隨便應(yīng)付就可以，以下是小編為大家收集的關(guān)于軍訓(xùn)的周記400字（通用16篇），歡迎大家分享。
軍訓(xùn)的周記400字1
今天的軍訓(xùn)由早上的龍拳教學(xué)開始，西點吳教官給我們分解展示了整套拳法。拳法非常有氣勢，雖然不難，但是要做到標準還是需要大量的時間。經(jīng)過一遍又一遍的練習(xí)，大家都初步掌握了龍拳的打法，在練習(xí)之余，教官還給大家做了一個拓展活動驛站傳書，這個游戲考驗了每個團隊的默契和協(xié)調(diào)能力，每個人都要發(fā)揮自己的智慧來幫助團隊獲得勝利。雖然我們團隊沒有獲得最終勝利，但還是從這個游戲中學(xué)到了許多。
午休過后，開始了今天一項拓展項目呼吸的力量，將一個班分成三個部分，上層，中層和基層，每一部分都有自己明確的工作。上層負責(zé)分析圖紙并和中層溝通，基層負責(zé)接受來自中層的指示并付諸于行動。團隊協(xié)作后在這個訓(xùn)練中起了很大的作用，每一部分都拼盡全力做好自己的工作，這中間最重要的是中層的溝通者，他們是上層和基層之間溝通的橋梁。教官事后也總結(jié)了：腦中想的100%，告訴別人80%，別人聽懂只有60%，中層告訴基層40%，實踐之后只有20%，在搭建的過程中也遇到了許多問題。但最后都被我們一一攻克了，圓滿完成了這次訓(xùn)練。
軍訓(xùn)的周記400字2
我們剛剛踏入初級中學(xué)的校門，即將面臨一個長達五天的軍訓(xùn)。一開始，我們都對這次軍訓(xùn)充滿了期待，以為軍訓(xùn)一定會很有趣兒，可當(dāng)真正開始的時候，我們都認為自己當(dāng)初的想法很天真、很幼稚。
我們的軍訓(xùn)教官姓劉，對我們很嚴歷，尤其是對男生更為苛刻。軍訓(xùn)第一天，教官讓我們先站軍姿，兩腳跟靠攏、腳尖分開六十度、兩手自然下垂放于褲線、抬頭挺胸…本以為軍訓(xùn)生活很精彩，不會太累。然而當(dāng)身體力行的時候，感覺大相徑庭，腰酸背痛的，但是我們都在堅持，因為在此情此景中老師、教官也都與我們在驕陽似火的天氣中“罰站”，我們又有什么理由放棄呢？
在我們休息的時候，老師說女生表現(xiàn)的比男生優(yōu)秀，這使我們女生那小小的虛榮心得到了點點滿足。
接下來的幾天，我們依然在教官的嚴厲要求下堅持訓(xùn)練，直到教官離開。軍訓(xùn)結(jié)束了，但那只是在形式上的告一段落，從軍訓(xùn)中收獲的無形的財富將會一直陪著我們走下去。盡管我們的膚色發(fā)生了變化，但我們的心情卻是無比激動的，都無怨無悔。因為在這短短的五天軍訓(xùn)生活中，收獲一生受用的東西，男孩懂得了擔(dān)當(dāng)，女孩懂得了自立自強。
軍訓(xùn)的周記400字3
五天的軍訓(xùn)結(jié)束了，今天回到家，我就對爸爸情不自禁的講起了這五天的生活。
我說，在第一天里，是每一個人都忍受不了的，因為大家都不知道這軍訓(xùn)的苦，各個異常的興奮，所以一個一個的接受著難以接受的懲罰，鴨子步，跑圈，蹲起像是個魔鬼纏繞著我們，我們哭訴著，卻又不知找誰哭訴。到了晚上，我們便更加興奮，因為都沒在宿舍里睡過覺，可是，正因為這興奮害了我們，讓我們在第一天晚上就做了500個蹲起。
在第二天里，同學(xué)們都稍微適應(yīng)了起來，知道了最起碼的紀律，可仍舊有讓我們擔(dān)心的問題，那就是飲食方面。在星期二的晚上，就因為那個肉丸子，許多人都吐了。當(dāng)然，也有快樂的時候，今天我們我們玩了擴展，擴展中包括了滑降、斷橋和攀巖，個個活動中都充滿了刺激，這是唯一令我們快樂的。
在第三天中，我們對軍訓(xùn)更加熟悉了，軍姿、紀律都好了很多，可軍官對我們?nèi)圆粷M意。他時常說：“沒有最好，只有更好。”這就使我們頭疼了。
第四天沒有非常特別的東西。在第五天，也是最后一天了，老師在說起這幾天軍訓(xùn)時，許多同學(xué)都哭了，沒想到，平時對軍官極為不滿的同學(xué)們，在最后的時刻，竟然哭了。
當(dāng)我講到這里時，我伸了個懶腰，跑到床上睡著了。
軍訓(xùn)的周記400字4
我經(jīng)歷千辛萬苦，終于踏入了夢寐以求的揚州中學(xué)教育集團樹人學(xué)校，成為一名朝氣蓬勃的中學(xué)生。軍訓(xùn)是中學(xué)生必不可少的課程，我們學(xué)校初一新生今天進入寶應(yīng)縣國防教育基地開始軍訓(xùn)。
今天是軍訓(xùn)的第一天，我們在九龍湖校區(qū)乘坐大巴，浩浩蕩蕩地來到了風(fēng)景美麗的訓(xùn)練基地。我們換上了迷彩服，成了一名英姿颯爽的小軍人。吃完午餐，我們正式開始軍訓(xùn)。我們的教官姓王，還很年輕。
首先，我們要學(xué)習(xí)的是軍姿。教官讓我們昂首挺胸，收小腹，大拇指緊靠食指第二關(guān)節(jié)處，中指緊貼褲縫。我們站了很長時間，雖然有部分同學(xué)堅持不住休息了，但是我沒有畏懼困難，相信堅持就是勝利，最終堅持下來了。
今天的軍訓(xùn)精彩紛呈。接下來學(xué)習(xí)稍息、跨步和唱歌，我們都使出了渾身的力氣，用足了十二分的精神學(xué)習(xí)。晚飯后，我們排隊去洗澡，洗盡一天的汗?jié)n，洗去一天的疲乏，然后用力地搓洗換下來的衣服，最后關(guān)燈進入了夢鄉(xiāng)。
今天的軍訓(xùn)使我懂得了什么叫吃苦受累。第一天體驗沒有父母在一起的生活，我非常開心。
軍訓(xùn)的周記400字5
今天是軍訓(xùn)的第三天。天剛蒙蒙亮，睡意正濃的我們?nèi)匀槐簧诼暯行眩?jīng)過昨天的操練，我們動作麻利地起身下床、穿戴整齊，跑步下樓到操場上列隊訓(xùn)練。
晨練時，教官給我們提了一個要求。要求每個宿舍的內(nèi)務(wù)必須達到八十五分以上，否則將罰做俯臥撐。面對這一嚴竣考驗，在家連被子都沒疊過的我下定決心要搞好內(nèi)務(wù)。于是我回到宿舍迅速地鋪床疊被、整理衣物，并一遍遍地檢查校正。看分時，我的心都提到節(jié)骨眼上了。當(dāng)?shù)弥液细駮r，我心中懸著的一塊石頭終于落下了。然后，又開始訓(xùn)練了，我們復(fù)習(xí)了昨天的課程。
下午，我們做了一個有意義的游戲，每個人站成兩排報數(shù)，報“一”和“二”，報“一”的當(dāng)盲人，報“二”的.當(dāng)聾啞人，我扮演了肓人。我在“聾啞同學(xué)”的配合下，進入了一間宿舍的樓梯下，我扶著墻上的墻磚朝上走。我通過感覺發(fā)現(xiàn)墻磚的邊緣和樓梯平行，于是我順著邊緣往上走，終于爬到了樓頂。
教官通過這次游戲，教育了我們。我不禁捫心自問，當(dāng)我真成為一個盲人時，我會幸福嗎？幸福是來之不易的，我們只有通過遇到困難、克服困難，才知道珍惜今天的幸福生活。是啊，吃得苦中苦，方為人上人。
軍訓(xùn)的周記400字6
光陰似箭，日月如棱。時間過得真快，今天已經(jīng)是軍訓(xùn)的第四天了，也是我在這里的最后一晚，眼看明天就要結(jié)束這五天的軍訓(xùn)生涯了。我心中既高興，又有點戀戀不舍的感覺，高興的是明天下午就可以和朝夕相處的同學(xué)一起回家了，戀戀不舍的是我在這里的時間已經(jīng)不長了，就要和教官依依惜別了。
早晨起床后，我們?nèi)w營員在訓(xùn)練基地進行了聲勢浩大的五公里野營拉練。雖然許多同學(xué)跑得上氣不接下氣，渾身大汗淋漓，但是我們都堅持下來了。早餐后，由于天公不作美，下起了大雨，我們就在教官的安排下在各自的宿舍站軍姿、唱軍歌。
下午，天空烏云密布、雷電交加，不一會兒就下起了傾盆大雨。我們冒著風(fēng)雨在訓(xùn)練場上為明天的閱兵式訓(xùn)練。我是隊中的排頭兵之一，所以在訓(xùn)練時精神高度集中。我的鞋子里進了水，不過只要明天能在訓(xùn)練場上表現(xiàn)突出，這不算什么。因為許多同學(xué)都淋雨了，所以今天的晚飯與洗澡時間互換了一下。
只要我們堅持不懈、持之以恒，無論什么困難都將輕而易舉地戰(zhàn)勝。這是軍訓(xùn)讓我懂得的一個非常重要的人生道理，我受益匪淺，我將終生難以忘懷，永遠在我心中無法消失。
軍訓(xùn)的周記400字7
時間如流水一般，從我們的指間滑過。一天的軍訓(xùn)又過去了，但正是這一天的軍訓(xùn)，卻讓我們領(lǐng)略了軍人那種頑強不屈的高貴品質(zhì)，例如團結(jié)、自強不息，迎難而上的種種精神，正如軍歌里所唱的那樣：”團結(jié)就是力量，團結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強。”團結(jié)是我們積極向上的基礎(chǔ)，是我們打敗敵人的籌碼，是我們英勇奮斗的信心源泉，是我們站上巔峰的根本。
一次次的訓(xùn)練讓我們有點吃不消，但這是我們必須要經(jīng)歷的磨難。作為二十一世紀青少年的我們，豈能向這點小風(fēng)浪俯首臣稱。我們不是溫室里的花朵，我們是在日光下曝曬，風(fēng)雨中堅定的野花。
正如我們的口號一樣：“團結(jié)互助，自律自強；揚我中加，振我中華。”只有我們高一15班團結(jié)一心，互相幫助，自律自強，才能將中加發(fā)揚光大，才能使中華振興，才能使中華如同雄獅一般站立在世界巔峰，才能使中華振興，才能使中華民族屹立于世界民族之林，將我們中華五千年的文明發(fā)揚光大。
時間的輪軸還在不停的轉(zhuǎn)動，我們的軍訓(xùn)生活還要繼續(xù)。那么，就讓它來吧！來成為我們不斷努力的動力。來吧！軍訓(xùn)！我們將為成為一名合格的中加人而奮斗！
軍訓(xùn)的周記400字8
星期五，上完課后，我們就排這整齊的隊伍走到操場上，等待教官的帶來，我懷這激動的心情等待這教官。
軍訓(xùn)開始了。剛開始，教官讓我們練習(xí)立正，我心想：原來軍訓(xùn)也沒有那么艱苦，不就是立正嗎！我端端正正的站立姿勢沒過多久就堅持不住了，腿有點酸了，看著別的班級已經(jīng)休息了，我們卻還在練習(xí)立正，心里別提多難受了，不好，我快站不住了，就在這關(guān)鍵時刻，教官終于喊了告訴我們可以休息一會了，我看見自己旁邊的同學(xué)們累的要死，抱怨聲也越來越多。
剛休息了一會，教官就說要集合了，我們不情愿的排好隊伍，沒精打采的站著，我偷偷的看了一下手表，發(fā)現(xiàn)還要站半個小時，我絕望了，虧我剛才還以為軍訓(xùn)很輕松呢，真是后悔啊，突然，教官說：“立正我們練得差不多了，現(xiàn)在我們來練“四面轉(zhuǎn)。”我心里覺得“四面轉(zhuǎn)”比立正輕松一點，教官說：“向右轉(zhuǎn)”，我們班因為緊張，就有幾個同學(xué)轉(zhuǎn)錯了，幸虧我沒轉(zhuǎn)錯，不然可丟面子了。
終于結(jié)束“魔鬼訓(xùn)練”了，同學(xué)們精疲力盡，都再喊“終于解放了”，經(jīng)過這次訓(xùn)練，我懂得軍訓(xùn)是艱苦的，但是可以鍛煉自己的意志和品質(zhì)。
軍訓(xùn)的周記400字9
今天是軍訓(xùn)的第二天，我昨天還擔(dān)心我早上起不來，可是到了時間還是自己醒過來了。
早上升了國旗，我們也知道昨天得的分數(shù)，我們居然扣了兩分，一分是睡覺不安靜扣的，一分是臥室和休息室不干凈扣的。
升完國旗馬上就站軍姿了，我覺得今天比昨天站得輕松多了。我們復(fù)習(xí)了跨立，立正，停止間轉(zhuǎn)法，我們學(xué)習(xí)了踏步，先要把左腳抬起來，再用右手擺在前面，左手擺在后面。我們訓(xùn)練了好久，沒到吃飯時間肚子就餓了。終于到了7點半，結(jié)果平可盈，徐露霏，雷勇俊的帽子沒有帶就不能吃飯，等我們吃好了，黃老師還是叫人把早飯帶給他們吃了。
下午說要拔河，我們興奮極了。終于等到了拔河的時間，第一輪我們輪空，我們看著他們拼命地拔河，手心里都是汗。別的班都輪過了，終于要到我們連了，可是繩子竟然斷了。那可是好粗的麻繩唉。最后我們沒有拔河，換成了跟著教官叔叔學(xué)唱軍歌。晚上聽說還有電影可以看。今天一天過得挺開心的，希望明天也是開心的一天呀。
軍訓(xùn)的周記400字10
3月9日，我們學(xué)校組織去軍訓(xùn)。一早，我就開開心心的來到學(xué)校，準備去園山。一路上，大家談笑風(fēng)生，像剛出生的小鳥一樣嘰嘰喳喳鬧個不停。
到了基地，首先要分發(fā)軍裝，然后就分宿舍，接著就開始訓(xùn)練了。這幾天，我們參加了許多訓(xùn)練項目，讓我最難忘的是最后的“團隊浮橋”。
這個項目需要兩個人搭一塊木板，同學(xué)們一個一個的往上爬，一個接著一個。當(dāng)我爬上木板時，我看見下面的盧圳龍用自己的雙手支撐著我，旁邊的同學(xué)也幫忙用木板支撐我，這時，我聽見吳桂蓉撤著沙啞的嗓子喊：“加油！”旁邊的同學(xué)也一起喊：“王露，加油！”我忽然覺得有一股強大的力量推向我，雖然我在上面很害怕，但是我看到有那么多的同學(xué)為我加油，我鼓起勇氣，使我最終爬了過去。我們?nèi)嗤瑢W(xué)互相團結(jié)，互相鼓舞，在悲傷的音樂中，我們?nèi)鄨A滿的完成了這項任務(wù)。我們班所有同學(xué)都被那情景感動了，個個淚流滿面。
軍訓(xùn)雖然辛苦，但我還是覺得很開心。在那里我可以學(xué)到很課本里學(xué)不到的知識，而且讓我們明白團結(jié)就是力量，還讓我們同學(xué)之間加深了友誼。
這次的軍訓(xùn)既辛苦又快樂，我期待下次軍訓(xùn)的到了。
軍訓(xùn)的周記400字11
這次軍訓(xùn)我們體驗了許多項目。其中，最讓我難忘的是團隊浮橋。
團隊浮橋是最具危險性和力氣的。先是全班人出列8人，一個啦啦隊隊長，4名保護員，3個人先通過，之后去和沒有通過的人換，兩人一組，搭起一座團隊浮橋，而那3個人，就從上面通過。
開始了，剛開始幾個還比較輕，但后面好重，我真想放棄。但一想到浮橋上的同學(xué)會被摔得鼻青臉腫，而下面的保護員也會被壓個半死。在看看周圍的幾個同學(xué)，還有那些瘦弱的女同學(xué)，都在咬著牙堅守著她們的“陣地”。我怎么能放棄呢？于是，我堅持了下來。
終于輪到我了。我懷著忐忑不安的心站到了橋頭。之前我看同學(xué)們通過得都比較容易，但上了橋事實證明我是錯的。因為剛開始大家靠得比較密，而后就慢慢散開了，所以木板和木板之間的距離比較遠，用寸步難行形容一點也不為過。而且，大多數(shù)同學(xué)都在顫抖，所以我很難快速行進，必需抓住機會在那的一瞬間把手伸過去，但有不能再木板上停留太久，不然支撐的同學(xué)又會催。雖然運動量不大，但在我爬完之后，已是揮汗如雨，像剛經(jīng)過一場激烈的搏斗。
這個活動讓我懂得了團隊的力量是不可戰(zhàn)勝的，只有團結(jié)合作，才會成功。我認為這次活動很有意義，要多多舉行幾次才好。
軍訓(xùn)的周記400字12
星期一我們?nèi)ボ娪?xùn)，到了基地，我們的教官開始自我介紹，然后訓(xùn)練。
第一天過得還算可以，可是第二天就苦不堪言了。集合哨響起，硬是把我從睡神的懷抱里拉了回來。我迷迷糊糊地張開眼睛，開始穿上校服。和我一個宿舍里的同學(xué)也是睡眼朦朧。我以最快的速度穿好衣服就開始疊被子，如果疊不好教官要給我們班扣分，影響我們班的榮譽，這可不行。我們下去集合了。先開始晨訓(xùn)，就是慢跑，然后刷牙洗臉吃早餐，不管好不好吃，我都吃了一大碗。可是一到上午，早晨的寒冷完全消失了，取而代之的是上午的炎熱，可是在這樣熱的天，我們卻還要曬太陽。第三天下午教官把廣播操給我們分解來做，我在烈日底下曬得快撐不住了可我還是堅持。第四天，我累得不行了，腰酸背痛，晚上趴倒在床上連翻身的力氣都沒有了，而且一下子就睡著了。
雖然我累，可是第五天時要進行表演，我便咬緊牙關(guān)，繼續(xù)訓(xùn)練。當(dāng)下午表演時，我們班的同學(xué)展現(xiàn)出整齊劃一的表演，可是卻還是沒有得到優(yōu)秀員隊，可是我很高興，因為我們努力了，我們在烈日底下站著，不服輸?shù)木瘢@難道不正是軍訓(xùn)要我們學(xué)習(xí)體驗的嗎？
軍訓(xùn)的周記400字13
在星期一，我們將要去軍訓(xùn)。軍訓(xùn)對我來說是個陌生的字眼，我從未體驗過離開家的日子，也從未體驗過離開爸爸媽媽的日子。如今，我終于要體驗這種生活了。
在軍訓(xùn)前幾天，我?guī)缀趺Φ貌豢砷_交。因為我要準備軍訓(xùn)時要用的衣服、文具、洗漱用品等東西，真是讓我頭昏腦漲。星期五，我們學(xué)校組織看電影。在電影時，我就在策劃買東西的單子和價目表了。熬到星期六，因為我要參加軟陶大賽，所以我只得一心一意的把心思放在大賽上。我先讓心情放松下來，再在腦子子里想要做什么。就這樣，一個星期六平靜的度過了。星期日更是緊張。上午，媽媽要我把和軍訓(xùn)時用的東西，準備好，放在背包里。我一下忘了這，一下忘了那，忙得手慌腳亂，一塌糊涂。幸好有媽媽在旁邊提醒我，不然我忙一天都弄不好。
軍訓(xùn)離我只剩下十幾的小時，所以我更加緊張。導(dǎo)致我滿腦子都想些奇奇怪怪的問題：那些教官是否很嚇人？那里的夜晚是否有幽靈？我期盼這一天的到來，我也很希望快點到達那個地方，好解答我那些乖問題。
軍訓(xùn)的周記400字14
清風(fēng)微微吹過面頰，開學(xué)了，升初一了，班主任的那番話一直回蕩在我耳邊，令我苦惱不已：10月18日至10月25日的軍訓(xùn)必須參加，10月18日至10月25日的軍訓(xùn)必須參加，思緒又飛奔到四年級時的軍訓(xùn)。
當(dāng)時的場景記不清了，只記得教官嚴肅的面容、同學(xué)們看電影時的嬉皮笑臉、睡眠不足導(dǎo)致的哈欠聲和同學(xué)們眼淚汪汪的小臟臉。
還記得那個冬天中的某個早晨，寒風(fēng)呼嘯但我們依然在風(fēng)雨中挺立；還記得那個冬天中的某個上午，好不容易有了休息的時間，但小店的飲料是那么的貴；還記得那個冬天中的某個中午，即使飯菜再難吃，我們也毫無辦法；還記得那個冬天中的某個下午，即使手腳發(fā)軟，也必須做軍體拳；還記得那個冬天的某個晚上，其他班的同學(xué)都在吃烤肉，而我們必須一圈又一圈地跑、一次又一次地站，淚珠飄散在風(fēng)中——無奈。
最后一天，我們聽說要宣布三個優(yōu)秀班級時激動萬分，宣布后則憤憤不平。是的，我們稚嫩的面孔成熟了，但條件未免太苦了，讓我們覺得教官要整死我們。
又一次要迎接軍訓(xùn)的挑戰(zhàn)，我只能唉聲嘆氣，默默地勾回這個我永遠不想要的回憶。
軍訓(xùn)的周記400字15
這個星期一到星期五，我們?nèi)ボ娪?xùn)了。軍訓(xùn)里，有快樂、有悲傷、還有堅持不懈和不停往下滴的汗水。
我在這艱苦的環(huán)境中受益匪淺，我在這軍訓(xùn)的地方。學(xué)會了自理、自立、服從、堅持；在團隊里，要團結(jié)一致，不能拖團隊的后腿；在宿舍里，任何事情都不像在家里那樣愜意，輕松，在宿舍里，無論任何事都是自己來做，疊被子、洗衣服、拖地掃地等等；在飯?zhí)美铮覀円约簞邮址磐肟辏帐巴肟辏o律也要安靜整齊。
在這軍訓(xùn)中，精神時時刻刻都是緊繃著的，每分每秒都是難熬的。在這軍訓(xùn)中，我們刻骨銘心地感受到了度日如年的深刻含義。這個時刻，把在課堂中喋喋不休的講課的郭老師，和嚴厲的教官相比，我們第一次感覺到郭老師是多么親切，有一次，郭老師甚至把小西紅柿也拿來給我們吃，我們感到快樂無比，就好像街邊的小乞丐第一次看到香噴噴的大饅頭一樣，在這艱苦的環(huán)境中，無疑是雪中送炭。
在星期五下午，我們成功地表現(xiàn)出了軍人的一面，再現(xiàn)了軍團的影子。又有為數(shù)不多的人知道，在這成功的背后，我們是經(jīng)過了多少汗水的洗禮啊！
軍訓(xùn)的周記400字16
軍訓(xùn)完了，身體可以放松一下了，心里卻高興不起來，我居然想教官了，兩個都想，剛開始我也不信，可這是真的，一點兒假也沒摻。
那天的匯報演出之后，我一直覺得這幾天過的好快，好混亂，好像每天都過的一樣一樣的，但仔細想想，每一天還是有變化的，這要歸功于我的手臂：背面快達到目標了，小麥色，而里面卻是嫩白嫩白的，背面的小麥色明顯是這幾天曬出來的，就是手臂這一天天的變化，記錄下了這枯燥但充滿意義的幾天。
回想每一天的軍姿，我發(fā)現(xiàn)，我們站的一天比一天穩(wěn)；回想每一天的向左向右向后轉(zhuǎn)，我發(fā)現(xiàn)，我們的靠腳聲一天比一天整齊、響亮；回想每一天的正步走，我發(fā)現(xiàn)，我們踢得腳，一天比一天有氣勢。
這幾天發(fā)生了好多事，好多好多呢。
剛回到家，我就把已經(jīng)破的不成樣子的鞋收了起來，沒有想把它扔掉的意思，因為他見證了我們這幾天的艱苦與奮斗，每當(dāng)看到這雙鞋，我就能想到：爛掉的是鞋，爛不掉的是這幾天軍訓(xùn)的回憶。仿佛那幾天，是永恒的第一秒。
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