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小型趣味運動會策劃書

時間:2025-11-29 15:04:54 運動會策劃書 我要投稿
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小型趣味運動會策劃書

  時光匆匆,一段時間的工作已經結束了,我們又將迎來新的希望,新的工作內容和目標,立即行動起來寫一份策劃書吧。你所見過的策劃書應該是什么樣的?下面是小編幫大家整理的小型趣味運動會策劃書,僅供參考,歡迎大家閱讀。

小型趣味運動會策劃書

小型趣味運動會策劃書1

  一、活動背景

  在學校運動會開始前夕,我們先搞一次班級趣味運動會,在為運動會熱身的同時,讓同學們體驗到運動的樂趣,培養(yǎng)體育鍛煉意識,增強身體素質。

  二、活動時間

  第九周周二

  三、分組

  張立+唐毅 周芹

  張森容 邱越

  江帥張雪蓮+陳奇華+陳潔

  舒攀宇+黃征兵郭暢

  四、比賽項目策劃

  1、二人三足跑(每組派三隊,每隊男女一人)

  項目規(guī)則:兩人組成一組(男女各一人),賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關節(jié)部位和小腿靠近膝關節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,以兩人軀干到達終點線后沿垂直面,方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。

  2、蹲跳接力(每組派三隊,每隊男女一人)

  出發(fā)時的姿式:運動員應面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點線。

  規(guī)則:(1)聽到發(fā)令后,第一組由起點向終點線蹲跳。(2)兩人都跳過終點線后,再跳回到起點線,然后第二組進行,依次類推。(3)比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計時與名次:以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。

  3、袋鼠跳(每組派六人,男女各三人)

  1、方法:聽到發(fā)令后開始穿,隊員雙腿進入麻袋內用雙手拉起袋口,穿好后開始向終點行進(走、跑、跳等各種行進方式不限)。

  2、規(guī)則:隊員雙腿必須套入麻袋內,雙手必須拉住麻袋口,中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進,否則取消比賽資格。

  3、計時:從裁判發(fā)令開始計時,至參賽隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友,然后從終點處跑至起點,以此類推。時間最短者為勝

  4、“螃蟹”折返跑比賽(每組派四人人,男女各兩人)

  1.比賽距離和過程要求:起點和折返點之間距離30米,折返一次完成;

  2.參賽隊員站在起點線。聽到預備信號時,兩人背對背用軀干夾抵住一球側身向前。聽到開始信號后,兩人像螃蟹行走狀側身前行繞過折返點回到起點,比賽結束。

  3.比賽要求

  (1)夾球準備,聽到開始信號后方可離開起跑線;在規(guī)定跑道內完成比賽,偏離跑道的在

  提示下回到規(guī)定跑道繼續(xù)比賽;

  (2)中途球落地,必須從落地處夾起球才能繼續(xù)比賽;

  (3)抱球跑者取消比賽資格。

  4.以最短時間完成的隊獲第一名,其他隊按完成時間依次排名次。

  5、踢毽子(每組派四人人,男女各2人)

  1.比賽時間,每個隊員限時1分鐘;

  2.比賽中,隊員要用腳腕以下部位踢毽,踢毽的方式不限,4名隊員依次在規(guī)定時間內踢毽;

  3.以毽子碰腳的次數(shù)計踢毽個數(shù);

  4.比賽當中掉毽中斷,在限定時間內可以繼續(xù)踢,踢的個數(shù)連續(xù)計算。

  5.以在限定時間內4人所踢個數(shù)的`總和多的隊獲第一名,其他隊按完成的總個數(shù)依次排名次。;

  以上5項目第1、2、3、4名分別加4、3、2、1第一名將獲得神秘獎品

  6、拔河

  張立+唐毅 周芹 張森容 邱越vs江帥 張雪蓮+陳奇華+陳潔 舒攀宇+黃征兵 郭暢

  每組男女各八人共16人參賽,三局兩勝

  五、所需道具

  繩子若干麻袋4條 氣球10個 毽子6個 繩子一根

  六、神秘獎品

小型趣味運動會策劃書2

  一、活動目的

  為豐富全校師生課余文化生活,倡導“每天健身一小時,健康生活一輩子”,全面推進我校健身運動的深入開展,增強教師的身體素質和凝聚力,構建“和諧校園”,我校將舉辦教師趣味運動會,現(xiàn)制定活動方案如下。

  二、活動領導小組:

  組長:

  副組長:

  成員:

  三、活動時間和地點:

  1、時間:

  2、地點:學校操場

  四、活動內容及方法:

  項目:

  (一)飛鏢;

  (二)拋繡球;

  (三)鋪橋過河;

  (四)托球跑;

  (五)籃球定點投籃;

  (六)企鵝邁步。

  五、參加對象:

  xx鎮(zhèn)中心小學(含三小、五小)全體教職員工

  六、競賽辦法:

  (一)每個項目全員參加。

  (二)每個項目的具體比賽規(guī)則見附錄。

  七、名次和獎勵辦法:

  (一)每一個項目按得分排出名次,一、二、三等獎的獲獎人數(shù)為參加人數(shù)的1/12、1/12、1/6,(每個人的獲獎項目不超三個項目,超過三個項目按三個項目算)。

  (二)每個項目獲獎的'老師都可獲得一份相應的獎品(生活日用品)。

小型趣味運動會策劃書3

  為弘揚體育精神,進一步提高我們全班同學的身體素質,營造和諧的班級氛圍,培養(yǎng)我班學生良好的.運動習慣,經決定,我班將舉辦第一屆趣味運動會。

  一、活動主題

  營造和諧校園氛圍,提升身體素質

  二、活動對象

  面向我班全體同學。

  三、組織單位

  主辦人員:xx

  承辦人員:實驗一班其他班委成員

  四、運動會時間和地點

  時間:第9周(4月20日到4月26日)

  看天氣挑選其中一天

  地點:九棟后操場

  五、運動會流程策劃

  準備階段:各班級推選5人組成小隊參加比賽,并推選出一名領隊帶領比賽

  比賽項目:拔河,兩人三足以及夾乒乓球賽跑。(待定,隨后會以附件形式呈現(xiàn))

  獎項設置:各項比賽綜合計算,各評選一等獎一隊,二等獎一隊,三等獎一隊。

  六、活動所用經費

  活動所用飲品,比賽鼓勵獎品(待定,隨后會請生活委員列出清單。)

  七、未盡事宜,另行通知

  附件:趣味運動會具體項目安排

  一、人員分配

  除楊x和張xx外其他同學分為4隊,每7人一隊(考慮可能有同學會有事請假,具體分組以實際人員為準)

  比賽均為兩組同時比賽,勝出組進行第二輪決賽

  二、具體項目

  (一)滾雪球

  1、比賽賽距:

  場地長約20米,在起、終點分別放上標志物作為折轉標志

  2、比賽賽制:

  按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次

  3、比賽規(guī)則:

  1)每組縱隊排在起點線上,發(fā)令后,各隊第一位迅速向前跑去,繞過終點標志物跑回起點,與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點,折轉后返回起點,再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止。

  2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。

  3)跑動中不限制隊伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。

  4、全組人員全部超過起點才算全部到達。

  (二)齊心協(xié)力(綁腿跑):

  1、比賽距離:

  30米

  2、比賽賽制:

  按每隊用時先后按計時取名次。

  3、比賽規(guī)則:

  1)每隊排成一排,腿部由布條綁牢固,比賽中若布條脫落,需在裁判指示下停止前進,綁好后方可繼續(xù)前進。否則改隊成績增加10秒作為懲罰;

  2)鳴哨后,同時啟動,以每組全部人員軀干到達終點線內沿垂直面,方可到達終點。

  (三)球球相傳(傳乒乓球)

  1、比賽距離:

  30米

  2、比賽賽制:

  按每隊用時。

  3、比賽規(guī)則:

  1)每隊縱排在起跑線,第一個人手拿乒乓球拍運送一個乒乓球繞過終點標志物返回起點,第二個人手拿乒乓球拍托著乒乓球待命,第一個人回到起點時第二個人出發(fā),依次類推。

  2)兵乓球中途掉落則要撿起并回到掉落點重新出發(fā)。

  3)傳送乒乓球途中會有障礙需要邁過去,不能繞開。

  其他備選活動(視具體情況選擇):踩氣球,跳大繩,拔河,羽毛球。

小型趣味運動會策劃書4

  一、活動前言

  為了加強班級間的聯(lián)系,增強班級的凝聚力,增強學生之間的相互了解,豐富同學們的課余生活,增進同學之間的友誼。同時,在寒冷的冬日也為校園增添一抹青春的活力。

  二、活動內容

  1.四人五足迎面接力。

  2.“下餃子”(跳大繩)

  三、活動地點

  操場

  四、活動時間

  第14周星期五的`第7—8節(jié)課

  五、參加人員

  144001—144006班全體同學

  六、活動內容及比賽規(guī)則策劃

  1.四人五組——10組迎面接力

  比賽規(guī)則:每班各出10組,每組4人,共40人,左右各5組迎面交叉接力,往返距離為10米,10組均跑完,用時最少的班級獲勝。

  場地準備——由 負責

  2.“下餃子”(跳大繩)

  比賽規(guī)則:每班兩人掄大繩,3分鐘時間,每班選10人,在3分鐘內各班所跳的次的最多即可獲勝。

  大繩——由負責從體育部器材室借

  3.50米短跑

  每班選出2男1女,6人一組,共3組,計時獲勝。

  七、裁判人員:

由每班的文體委員組成裁判組,屆時將負責比賽的裁判事宜。由每班的宣傳委員組成督導組,對裁判的工作進行監(jiān)督。

  八、注意事項

  1.安全第一,友誼至上。

  2.請同學們事先做好充足的準備活動,以免受傷。

  3.四人五足需要的綁繩各班自行負責。

  4.照相——由 負責,新聞報道——由 負責。

  5.總負責人:xx

小型趣味運動會策劃書5

  一、活動時間:

  20xx年x月xx日(周六)12:00—14:30

  二、活動地點:

  五環(huán)體育場

  三、主辦方:

  藝術與傳媒學院秘書處

  協(xié)辦方:藝術與傳媒學院體育部

  四、活動對象:

  藝術與傳媒學院學生會全體成員

  五、活動意義

  1)豐富大家的課余生活。課程相對寬松的大學生活需要充實起來,運動會的開辦可以吸引更多的人參與到各種有益的活動中。

  2)促進學生會內部成員的交流。學生會應該是一個和諧的大家庭,所有的成員應該能從中感受到快樂。

  3)鍛煉學生會成員的團隊協(xié)作精神。

  4)促進文化的交流,提高心理素質,培養(yǎng)合作精神,追求卓越,完善自我。

  六、前期準備

  1)隊伍組建:本次運動會是學生會內部運動會,學生會十三個部門組成十三支隊伍。由于人數(shù)較多,有的項目會分批進行比賽,輪空的隊伍對正在比賽的隊伍進行一對一的監(jiān)督,做到運動會的公平公正公開。

  2)器材準備:a4紙若干張、彩色氣球若干、凳子若干、紙杯、獎狀5張、計時表、膠帶、剪刀。

  3)獎項設置:分別為一等獎、二等獎、三等獎、四等獎以及五等獎(以上獎項全部以隊為單位頒發(fā))和最佳表現(xiàn)獎等。

  七、活動步驟

  1)活動現(xiàn)場布置

  2)各代表隊入場

  3)具體環(huán)節(jié):運動會項目開展

  4)總結發(fā)言、舉行頒獎

  5)清掃活動現(xiàn)場

  八、活動分組

  每個部門各自為一組,在比賽項目開始前,用撲克牌抽簽決定比賽的順序,整個運動會項目下來,都按照此次抽簽的`順序進行。

  九、運動會項目

  (一)螃蟹接力賽跑(雙人夾球接力跑):

  道具:氣球若干個

  參賽人員:每部一組8人,4男4女,十三個部門接力進行,分部門計時。

  規(guī)則:

  1、參賽隊員1男1女為一小組參賽,25米一小組男女隊員,賽道長100米,進行接力。

  2、聽到預備信號時,同組兩人背對背用軀干夾抵住球,開始信號后,兩人像螃蟹狀橫著向下一組跑去,人完全過線后將球交予下組隊員,最后一組越過終點線為勝利。

  3、聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線

  4、中途球落地,必須從落地處夾起才能繼續(xù)進行。

  5、抱球跑者取消比賽資格。

  (二)考考你的肺活量

  道具:氣球若干,凳子若干、紙杯若干

  參賽人員:每個部門出2男2女,分三輪進行(4、4、5)。

  比賽規(guī)則:將凳子擺開,每個凳子上擺上一個一次性紙杯,一組5個凳子,派一個隊員用一口氣吹一個氣球,只能吹一口氣,在吹氣過程中換氣的不算成績,吹完后正對紙杯將氣球撒氣。每組4名隊員依次上場,累計整組打倒的杯子個數(shù),打倒最少的部門每位成員需要模仿一個動物。

  (三)瞎子背瘸子

  道具:彩色氣球若干,凳子若干

  參賽人員:每部三男三女,接力進行,需要分組計時。

  比賽規(guī)則:將各色氣球綁在凳子的四個腿上,男生將眼蒙住背女生,由女生指揮踩破各部指定凳子上的氣球,在最短時間內將氣球全部踩完的隊伍獲勝。

  (四)頂a4紙接力賽跑

  道具:a4紙若干張

  參賽人員:每部2男2女,分三輪進行(4。4。5),需要分組計時。

  比賽規(guī)則:

  1、將a4紙放于胸前,當聽到起跑口令后,在起跑的同時將手背于背后,利用空氣阻力將a4紙頂在胸前進行50米折返跑,一名隊員跑過50米線將紙交予另一名隊員,50米起點和終點每組各2名隊員,男女自由組合,哪隊先跑回起點為勝利。

  2、比賽過程中不允許手觸碰a4紙,否則取消成績;當a4紙掉落同樣取消成績。

  (五)鏈接加速

  參賽人員:每部4男4女,分3輪進行(4、4、5),賽道長50米,需要分部門計時。

  規(guī)則:參加游戲者8人一組排成一列,后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車,最后的一名同學也要單腳跳步前進,游戲過程中隊員必須跳步前進,不許松手(一直保持帶起前邊的人的左腿),一旦斷裂隊伍,必須原地重新組織好。如不重新組織繼續(xù)前進,則成績?yōu)闊o效。一個隊最后一名同學通過終點線為準。

  十、說明:

  此次運動會所有項目均以計時確定成績,其中第一名6分,第二名5分,第三名4分,第四名2分,第五名1分。比賽完成后統(tǒng)計每隊總分,確定或一至五名隊伍隊伍。

  十一、經費預算

  獎狀5個、氣球若干、一次性紙杯若干

  十一、活動中應注意的問題及細節(jié)

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