想告訴長大后的兒子，在父母生活的那個年代，還有一些羈絆使善意和人情不能隨心所欲的播撒。希望你生活在一個人與人足夠善意的環境，你可以愛一些女人，也可以愛另一些，但是愛與不愛，都請你為了自己和她人負責。以及，作為愛過的證據，任何時候，故人都值得你最大的善意。
——張巍《這輩子活得熱氣騰騰》
愛有時，不愛有時。散有時，聚有時。可竟連“沒感情”都是有時的。原來我什么都記得，我只是以為我忘了。
——張巍《這輩子活得熱氣騰騰》
如果我們在三十歲失戀，會不會還有再愛一個人的勇氣?如果我們在三十歲失業，會不會還有跌倒再來的信心?也許，生命就是一盒巧克力，你不打開，永遠不會知道里面究竟是什么。也許，我們只是被命運隨意作弄的卒子;又或者，生命的豐盛本身已經是大悲大喜之后才能收到的禮物。
——張巍《這輩子活得熱氣騰騰》
曾幾何時，我帶著一顆焦慮無比的恨嫁的心，東張西望，左顧右盼，指天畫地，怨天尤人。當所有這一切塵埃落定，我最感謝那段歲月的，是它留給了我這樣一段心情，一個故事。它使我微笑，它使我流淚，它使我懷念那段狼狽不堪的日子。
——張巍《這輩子活得熱氣騰騰》
找到足夠喜歡的東西，不一定人家干的事兒你就非得干不可。人世間何止千百條道路，在最終歸去之前，不要相信任何一本人生指南。可能的話，保有善良。可以down，不要頹。喜歡誰都是對的，別傷害自己。少傷害別人。
——張巍《這輩子活得熱氣騰騰》
未來會在我身邊的那個人，此時應該正在他的前情提要里奔波。來去之間，歲月無端倥傯;去留無意，人生幾度秋涼。我始終，依然是，一個人。
——張巍《這輩子活得熱氣騰騰》
自今日起，我不要了。愛誰誰。相見兩都厭，那就不要見。話不投機半句多，那就不要說。不喜歡，請刪掉我的號，勿敲我的門。我原諒我自己。
——張巍《這輩子活得熱氣騰騰》
我想理直氣壯地告訴這個世界，是的，我挺好的，我要求不低。對我不好，我不認。從今以后，我不會隨隨便便的把自己托付給一個陪我打發寂寞的男人。我要一個我能認的，我肯認的，配得上我的認的男人。就像一個考拉認一棵桉樹。就像一只小兔子認一只大兔子。
——張巍《這輩子活得熱氣騰騰》
我愛你的時候我就是愛你。我仍愛你你卻不愛我的時候，我成全你。因為我深深明白，成全你，即是成全我自己。
——張巍《這輩子活得熱氣騰騰》
任何人，我是說任何人，如果不首先表現出善意，我就小心翼翼收回觸角。斷了就斷了，散了就算了，如果你是會走的，那我一定會頑強地不告訴你，我想念你。
——張巍《這輩子活得熱氣騰騰》
#前任#希望我們之間到最后，都能留有親人一般相濡以沫的情意。我知道我很好，也知道我值得更好。他日江湖再見，請你夸我一句好漂亮，我定回你一句恭喜發財。
——張巍《這輩子活得熱氣騰騰》
長大了，開始對踏踏實實過日子有深切的渴望。陌上花開，緩緩歸時，可以看見孩子奔跑，老人健在，自己跟歲月無驚無擾，到點睡覺，按時吃飯，平凡到淡出鳥的生活比樹葉還稠，就這樣又過一天就好。
——張巍《這輩子活得熱氣騰騰》
或許一個人永遠無法擁有80而無悔的人生，卻可以保有在80歲都敢重新開始的勇氣。這，就是我們為之努力的東西，就是讓生活熱氣騰騰的東西。
——張巍《這輩子活得熱氣騰騰》
在那些孤獨苦悶抑郁不被了解沒人知道的時刻，在那些仿佛永遠也沒辦法結束的寂寞的夜晚和清晨。真的喜歡，是可以幫我們抵擋一下的。如果反正都是要消逝的，做一個寫字的人，以寫，抵抗遺忘，抵抗不被了解，抵抗孤獨，抵抗被成功或者不成功吞噬的生活，對我而言，是一種莫大的運氣。
——張巍《這輩子活得熱氣騰騰》
真正的公主不會因為找到了王子，就誤以為自己可以跳舞到天明的。她們總是拉著愛人的手，洗洗睡了，明天早起再投身到上班的洪流中，繼續一天平凡的戰斗生活。
——張巍《這輩子活得熱氣騰騰》
從沒有誰屬于過我。我自己的青春也從沒有完整的屬于過誰。然而，就算是自彈自唱，自娛自樂，自說自話，我也百轉千回過。誰能說我的幻滅就沒有什么東西留下來呢。
——張巍《這輩子活得熱氣騰騰》
如果得到與得不到都是人生，都是命運，都是早已注定的，我再焦慮，又能如何?那就這樣吧，在余下所有等風到的日子。先從不等待開始吧。該開的花總會開的，春風來不來，真的沒有什么關系。
——張巍《這輩子活得熱氣騰騰》
沒有荷爾蒙支撐的愛情，能燃燒三年五載就是神話了，那些幾十年的折騰怎么會是因為愛情?哪有這樣不匹配、不對等、沒有尊嚴更沒有希望的愛情?愛情，不過是個美化的詞匯，用來掩飾那些滴血的傷口上大大小小的不甘心。
——張巍《這輩子活得熱氣騰騰》
從沒有誰屬于過我。我自己的青春也從沒有完整的屬于過誰。然而，就算是自彈自唱，自娛自樂，自說自話，我也百轉千回過。誰能說我的幻滅就沒有什么東西留下來呢。
——張巍《這輩子活得熱氣騰騰》
元宵節，前男友同志打來慰問電話，說要給我兒子送禮物，我老實不客氣地說，好呀，尿不濕要日本原產，禮物請送名牌，宰你我可沒商量，反正心疼錢的是別的女人，跟我有啥關系。
——張巍《這輩子活得熱氣騰騰》
走到哪里都是一個人，橫沖直撞、顧盼生輝、錦衣夜行，統統都是一個人。自己不覺得遺憾，就沒有遺憾。回頭想想，那樣的青春，難道就不值得以溫柔封存?
——張巍《這輩子活得熱氣騰騰》
每一場愛情，都是為了舉著燈，和自己相似身影的人相逢。喜相逢過了，就別怕傷別離。我最親愛的你，感謝你來過，感謝你照亮。感謝你走了，感謝你記得。
——張巍《這輩子活得熱氣騰騰》
我只是不喜歡我自己。我幻想和尋求的東西，我自己從來沒有深信不疑過，因此我沒有為之付出過更多的努力。我早早替別人下了決定，我就是那個會被放棄的人，所以，請讓我先放棄你們。
——張巍《這輩子活得熱氣騰騰》
日子是過出來的，不是琢磨出來的。萬物恒有定時，春天花會開，晚上沒太陽，人會老病死，但是新的生命會接踵而至。這一切都是正常的。少讀書，多出去走路，看見需要幫助的人，伸手拉一把，生命的意義和美好漸漸自己就會浮現出來。
——張巍《這輩子活得熱氣騰騰》
不被愛的女三號，在金庸小說里還有木婉清，郭芙，殷離，儀琳，小昭，然而我總嫌她們沒有陸無雙更得我心。就是那樣有點兒心眼，有點兒算計，有點兒驕傲，有點兒歡喜。永遠沒本事做女一號，但在自己的這一章里，也是用盡了全力。
——張巍《這輩子活得熱氣騰騰》
我想理直氣壯地告訴這個世界，是的，我挺好的，我要求不低。對我不好，我不認。從今以后，我不會隨隨便便的把自己托付給一個陪我打發寂寞的男人。我要一個我能認的，我肯認的，配得上我的認的男人。就像一個考拉認一棵桉樹。就像一只小兔子認一只大兔子。
——張巍《這輩子活得熱氣騰騰》
如果不能徹底醉，微醺也是好的。各行各路了，還能微笑最難得。旅行有什么意義呢?旅行的意義，在我而言，就是你去你的未來，我去我的未來。
——張巍《這輩子活得熱氣騰騰》