人生不在年齡，貴在心理年輕。

　　衣著不在時尚，貴在舒適合身。

　　膳食不在豐富，貴在營養均衡。

　　居室不在大小，貴在整潔干凈。

　　養身不在刻意，貴在自然順心。

　　鍛煉不在朝夕，貴在持之以恒。

　　小病不在吃藥，貴在心理調順。

　　作息不在早晚，貴在規律養成。

　　情趣不在雅俗，貴在保持童真。

　　活動不在多少，貴在量力而行。

　　家庭不在貧富，貴在和睦溫馨。

　　生活不在顯達，健康快樂就成。

　　朋友不在貴賤，知音勝過黃金。

　　距離不在遠近，常來常往最親。