1. 走著走著就走成了人生，一切都在變化都在流動，一切都是過程。所以沒什么好執著不放，畢竟你一直在路上，未來如何還不知道怎么樣。而且你也發現了，悲傷總是慢慢走，所以只要自己走得快一點，不知不覺就會把悲傷留在身后。親愛的，走一走，再多的難過也就走過了。

　　2. 你的心里有一個節拍器，一直在與外面的世界打拍子。當這個節拍器跳得很快速時，你的世界就一片急促慌亂;當 它跳得優雅而緩慢，你的世界也將舒緩平靜下來。

　　3. 就像一口干枯的井不能汲水一樣，一顆干枯的心也無法給予愛。心中干枯的人往往也是長期受苦的人，內在缺乏愛的滋潤，心田就像旱季一樣龜裂，長不出任何花葉。親愛的，若是你的一點點寬容，可以為別人帶來心中的水流，那又何樂而不為呢?

　　4. 在無限的時空中，在茫茫的人海里，兩個人能夠相遇，是多么不容易。如果你們還相互喜歡著彼此，那更是難得。這樣的幾率太少，這樣的發生近似奇跡。

　　5. 親愛的，要常常想起你和他相遇的那一刻，那種幾率，那種奇跡，那種心與心的吸引與靠近。于是你看待他的眼神再度溫柔起來，你對他說的都是輕言細語。于是你們每一次的相聚，仿佛都是第一次的相遇。

　　6. 心里難過的時候，去吹吹風吧。揚起你的發絲的風，也揚起天上的云，那些白絮變化著不同的形狀，好像在告訴你，人生就像流云一樣無常。拂過你的衣襟的風，也拂過盛開的花，花兒們的種子因此在遠方安家落戶，這也像在提醒你，隨時隨地都可能長出新的希望。

　　7. 因為風的緣故，一朵云和另一朵云相遇，合而為一。 也因為風的緣故，一朵云散成棉絮，向無盡的天河飄去。云與云之間，不知何時會合，不知何時散佚。一如人與人之間，這一刻也許相聚，下一刻也許別離。

　　8. 想象你的心里有一朵玫瑰，花瓣緩緩綻開一層又一層。而你的嘴唇則是最后那一層花瓣，就這樣，慢慢地微笑開來。衷心的微笑是你的個人邀請函，對天地發出愉悅的訊息，會招來好運好事，因為天使總是喜歡愛笑的人。

　　9. 心情好的時候，去走走，去看看山看看海。 心情不好的時候也去走走，去把自己走成一座山，走成一片海。

　　10. 一朵云的飄移，使你看見了人間故事有如眾神的戲劇，領悟了無常聚散而懂得放下。涌動不息的海浪、穿花飛舞的蝴蝶、不舍晝夜的流水……大自然里充滿療愈的能量，只要你靜下心來去感受，永遠可以讓你源源不斷地汲取。

　　11. 當我覺得疲倦的時候，總會到常去的山上，坐在那棵大樹下，靜靜感受它的撫慰。微風吹過樹葉的沙沙聲仿佛是一種解憂的低語，而清涼的樹蔭就像是給我心靈的庇蔭，讓我知道自己是受到保護的。初夏的時候，它總是開滿白色的花朵，落得我一身，那樣慷慨的給予是一種無言的溫柔。

　　12. 強求無用，愛的發生只能順其自然。所以，別去搖撼樹干，只要輕松等待，讓該掉落的葉子自己輕輕掉下來。

　　13. 十五年前與十五年后，你一定有很大的改變，但這個世界依然如故，春花爛漫，秋月皎潔，它以不變默默守候著你的改變;當你走過千山萬水，歷經千回百轉，它還是安然不動，恒常久遠。這樣不變的守候讓人安心，就算你走得再遠，有過再多過程與波折，它還是看顧著你。是的，親愛的，這個世界一直愛著你。

　　14. 后來你才發現，喜歡那個人，其實是因為喜歡他對待你的方式。其實他沒變，他一直就是那樣的人，只是他對待你 的方式變了，只是他不再像以前那樣愛惜你了。但你會再遇到另一個人，另一個懂得如何真心對待 你的人，一如星星會隕落也會生成，太陽會西下也會東升。

　　15. 你和那個人的關系：當你過度關注，兩人之間總會有某種 緊張，怎樣都不自在。當你輕松以對，一切就變得順暢。親愛的，在任何一段關系里，當你輕松了，兩人之間就能愉悅地流動，也才有地久天長。

　　16. 喜悅來自美善的心，只要常常心 存喜悅，對這個世界就是最好的給予。 即使是一朵小花， 也能把 自己奉獻給整個世界。

　　17. 夜晚安靜中，點一盞燈，煮一豆羹，賞一抹月光，把靈魂一點一點擦亮。隨便翻開一頁，邂逅其中任意一句。與朵朵一起走進生命中安靜美好的時光，慢慢享受生命中那些渺小卻重要的愛好、樂趣，讓一顆身處浮世的心不再彷徨、焦躁、不安。

　　18. 親愛的，要改變你所置身的環境，就先讓自己快樂起來吧。也請你相信，你就是自己那個小宇宙里唯一的太陽，你有能力讓全宇宙的花朵綻放。

　　19. 你的心是一面鏡子，外面的世界映照出的是你心里的樣子。所以，當你心中有快樂的歌聲，自然會有好事發生;相反的，愁慘的心情只會堆積出現實里的愁云慘霧。

　　20. 也許你常常會感到寂寞，也許你有時會覺得不被了解，但請你一定要知道，你并不孤單，你的心事是有天使傾聽的，因為環繞著你的這個世界一直擁抱著你，你從未失去它溫暖支撐的臂膀。

　　21. 沒有一個片刻靜止不動，也沒有一個片刻永恒不變。一切都在發生，也一切都會過去。親愛的，感受每一個片刻，與每一個片刻同在，就是活在每一個永不復返的當下。

　　22. 你的心是一面鏡子，外面的世界映照出的是你心里的樣子。所以，當你心中有快樂的歌聲，自然會有好事發生;相反的，愁慘的心情只會堆積出現實里的愁云慘霧。

　　23. 也許你常常會感到寂寞，也許你有時會覺得不被了解，但請你一定要知道，你并不孤單，你的心事是有天使傾聽的，因為環繞著你的這個世界一直擁抱著你，你從未失去它溫暖支撐的臂膀。

　　24. 讓自己快樂，是道德的。因為你快樂了，你周圍的一切才會跟著有美好的流動，別人也才會被這股愉悅的能量感染。

　　25. 畢竟昨日如風，無論是怡人的微風還是摧毀一切的狂風，吹過了 也就都過了。而今，那些是是非非好好壞壞都已平息，化為風鈴的叮叮聲響，像一縷余韻，一聲輕輕嘆息。

　　26. 愛的奧義在于曾經擁有并分享那個經驗，而不是占有。因為誰都無法占有，那從來只是奢求。

　　27. 就算握緊了拳頭，昨日還是會從你的指縫間流走，快樂如此，悲傷也如此。親愛的，昨日已經成為從前的故事，所以你就靜靜目送昨日離去吧，放下那些留戀張望，也放下那些憾恨悵惘。

　　28. 愛必長久，愛里無怨尤，而且愛總是響應著愛。所以，親愛的，請相信，當你愿意去愛，愛必然為你敞開。

　　29. 親愛的，如果你的心是一池寧靜的湖水，那么你的生活就是一條流動的河。寧靜的心與流動的生活，平衡了你的里面與外面，讓你可以自在地獨處，也可以從容地融入人群。

　　30. 親愛的，接受快樂的水花，也要接受靜默的暗礁。也像一條河，無論是激越的瀑布還是沉郁的暗流，一切都是經過，一切都會流過。