針對網課學習自律的演講稿

時間：2022-12-23 18:31:41 演講稿我要投稿

針對網課學習自律的演講稿（精選15篇）

　　演講稿的寫法比較靈活，可以根據會議的內容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區別。在學習、工作生活中，演講稿與我們的生活息息相關，相信寫演講稿是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編收集整理的針對網課學習自律的演講稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。

針對網課學習自律的演講稿（精選15篇）

　　針對網課學習自律的演講稿篇1

親愛的同學們：

　　大家好！

　　今天我演講的題目是《自律的重要性》。

　　所謂自律，就是自覺的遵守紀律，來約束自己的一言一行�？墒怯卸嗌偃四茏龅阶月赡�？寥寥無幾，許多人都是半途而廢的。

　　網課期間，就是考驗學生的自律能力，這是一個很好的彎道超車機會�？稍S多人就因為不自律，白白浪費掉這個好機會。

　　早上，當你還賴在被窩里不想起來時，有人已經坐在書桌前，開始背書了；上課，當你打開直播，把手機往旁邊一扔，心思早以不在學習上時，有人卻守在屏幕前，認真聽課，做筆記，回答老師的問題；老師提問，當你一邊祈禱老師不要叫到自己，一邊想待會編個什么理由糊弄過去時，有人卻在認真思考，主動問老師問題了；下課，當你趕緊抱著手機玩玩游戲，刷刷視頻時，有人卻在抓緊一分一秒溫習功課了；晚上，當你為了多玩會手機而熬夜，第二天起不來時，有人卻在早睡早起，養精蓄銳了……

　　日子一天天過去，等開學后，自律的人成功彎道超車，而不自律的人，只能看著自己的分數，后悔當時為什么沒有好好學習，為什么貪玩。

　　所以，從現在做起，從小事做起，只要每天都堅持，自律會自然而然的成為一種習慣，一個讓你受益終生的習慣。

　　針對網課學習自律的演講稿篇2

親愛的同學們：

　　大家好！

　　“叮鈴鈴，叮鈴鈴……”突然響起的鬧鐘聲打碎了我的美夢，想著反正也不用去學校，就煩躁的關上鬧鐘準備繼續睡會兒，馬上就又要進入夢鄉了，只聽母親大人扯著嗓子喊：“幾點了，還不起床，你還要上網課你不知道嗎？看看別人家的孩子……”

　　唉，扛不住母親大人的輪番轟炸，我不得不向“惡勢力”低頭，只能匆匆爬起床，洗漱、吃早餐，然后開始上網課。

　　作為一名初中生，課程還是挺繁重的，上午就有四節課。第一節是語文課，任務是講解一篇文言文，我拿出課本，聽著老師講課。突然，老師說：“下面我找幾個句子大家翻譯一下，檢查一下大家預習的情況�！蔽宜查g慌了，因為我昨天偷懶，想著反正老師也看不到，就沒有預習，這下好了，要提問了。我心里有點緊張，不由得握緊了手，手心都出汗了，我可不能讓老師抓住把柄告訴我的母親大人，那樣我就完了。內心默默祈禱“別喊我，別喊我。”就這么想著的時候突然老師叫了我的名字，我一驚，真是怕什么來什么啊。我尷尬地答了個“到”，靜靜聽著老師的問題，咦，還好還好，這句我昨天剛好看了一下，有點印象，不至于一點都不會，真是天助我也。我支支吾吾地回答完老師的問題，內心有逃過一劫的慶幸。老師說我預習不夠到位，我心虛的摸了摸鼻子，心想以后還是要踏踏實實來。后面的幾節課由于我同樣偷懶沒預習，導致老師提問時都有點慌張和狼狽，我想，這是一個教訓，以后一定要按時且認真地完成老師布置的每一項任務。中午老師在群里通報上午學習情況的時候，說我的表現沒有平時好，這真是糟糕，看來免不了被母親大人一番說教。其實，這也是我咎由自取，如果我按照老師的要求來，認真對待網課，就不會這么狼狽，更不會挨罵。

　　由于疫情的原因，我們開不了學，只能在家上網課。其實上網課更能考驗一個人的自覺性和毅力，網課不是我們偷懶的理由。相反，我們自己在家上網課應該更加自律，不要覺得是上網課就存在僥幸心理，現在偷懶，以后的考試成績就會給我們一拳重擊。所以，我決定以后上網課自覺自律，認真完成老師布置的每一項任務。

　　針對網課學習自律的演講稿篇3

親愛的同學們：

　　大家好！

　　今年春節期間，新型冠狀病毒肺炎可以說這家伙就像小偷一樣，靜悄悄的、偷偷摸摸的，連聲招呼都不打突然的來臨，搞的大家春節期間都宅在家里面，也不能走親訪友，到了開學的時間也不能上學，我們只能通過手機或者電腦與老師連線開始了網課生涯。

　　一開始上網課，我的感覺就是很放松的，一點也不緊張，一會兒吃點零食，一會趴在桌子上聽，一會去趟衛生間，絲毫沒有在學校上課那么的認真、聽話，總之就是沒那感覺，慢慢的絲毫沒有自律心

　　有一次，我不記得具體上什么課件了，媽媽靜悄悄的走到我的身后，嚇得我猛地一激靈，立馬端正坐姿，認認真真的去聽老師講課。課后媽媽把我叫到身邊狠狠地批評了我一頓，給我下了最后通牒，如再有此狀態，定嚴加拷問。我立馬向媽媽保證：下不為例，下不為例，懇請老媽大人繞我這一次吧！就這樣過了段時間，老師們上課的時候讓我們都必須打開攝像頭，要求必須端正坐姿，認真的去聽老師講課�？珊镁安婚L啊，我的不自律的毛病又故伎重演啦，這次媽媽是我平時從未見過發的那么大的火，課后直接伸著她的無影爪向我逼近，我連忙大喊；媽媽請手下留情�。≌f時遲那時快，媽媽的手掌啪啪啪地向我蓋了過來，疼的我是淚流滿面啊

　　我記得網課上數學的時候，提前進入網課平臺后我把手機放好，忘記關掉麥克風了，情不自禁的嘴里哼起了小曲，大約持續了有三十多秒吧，直到張老師在網課上問誰在制造噪音，沒有關掉麥克風啊，哎呀媽呀！幸虧是沒正式開始上課，老師和同學們都不知道是我那五音不全的小嗓音，這就是上網課的優點之處吧，當然了，這是不對的做法。必須改掉這種壞習慣。

　　疫情期間，我們段老師讓我們組成對子和小伙伴們在網絡上交流、互動，也讓我們通過語言交流得到鍛煉，讓我們學的不那么枯燥、無味，慢慢的也就適應了網課的這種線上教育模式了。通過互聯網和老師及同學們每天見見面也挺不錯的，不僅可以學到知識，還可以放松自己，有時候，老師點名回答問題的時候，對著攝像頭問答、交流、互動也是一種歷練。

　　針對網課學習自律的演講稿篇4

　親愛的同學們：

　　大家好！

　　今天我演講的題目是《網課期間的自律》！

　　人人皆知，網課期間最重要的是自己對自己的克制。在家沒有旁人營造出的學習氛圍，對大多數人來說長期的自主學習是極困難的。有時自己也會面對現狀嘆惋，下定決心做些什么，卻也只是三分鐘熱度罷了。一天一天的度過，忘卻迫在眉睫的小中考。

　　上課用的是手機電腦，玩樂用的仍是手機電腦，當這兩種矛盾的狀態碰撞在一起時，把持不住，不知不覺就成為了后者的“走狗”。上課渾渾噩噩，作業又能帶有幾分認真呢。心想他們也都是如此，可你有幾分把握，也許旁人不在乎自己的后路與未來，可是你如果連小中考都沒有勇氣挑戰，你的人生要如何度過。或許現在的你仍有那么多說辭，可未來呢，想必未來的你哪怕真真正正悔過，也沒什么意義了。千金難買早知道，世上沒有后悔藥。

　　拖延癥的宿敵是自律。如果還想力挽狂瀾，想再拼一拼、搏一搏，那就趕緊動起來，就從此刻開始，不要帶有一絲遲疑，良好的作息、健康的心情，是自律的基本，相信自己，開啟你的奮斗之路。

　　針對網課學習自律的演講稿篇5

親愛的同學們：

　　大家好！

　　今天我演講的題目是《網課期間的自律》!

　　自律其實就是嚴于律己，就是和思想做斗爭。古人云，君子責己，小人責人。從古至今，都把自律當作衡量一個人道德修養高下的標準。

　　學習知識要先了解它。自律和他律是完全不一樣的。他律指被動地接受他人施加于自己的要求或者規則，而自律則自愿的。他們都能達到約束自己的目的，所以都是必要的。但這兩個我覺得自律更為重要。我的媽媽總是監督我做一些我不情愿做卻又必須做的事情，但是監督也是為了讓我們更好的自律。

　　自律首先要從自身嚴格要求，我們身邊潛伏著許多的誘惑。網絡上的花言巧語，現實中的五花八門，我們都很難抵擋。所以學會自律尤為困難，也尤為重要。

　　首先我們要意志夠堅強，什么困難都不堪一擊。其次，我們要經常自我反省，自我評價和自我約束。我們可以在每天學習的書桌上貼一個醒目的字條，每天睡覺前心里自我暗示以此來約束自己。時刻提醒我們什么可為，什么不可為，什么堅決不為！要問自己在做什么，該做什么。

　　作為青少年的我們，更應該學會自律。只有自律，我們才可以自省自知，更好地約束自己，使我們成為更好的自己！

　　針對網課學習自律的演講稿篇6

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好！

　　今天我演講的題目是自律。

　　作為一名中學生，自律是很重要的。學會自律，就是學會控制自己的欲望和做法。當自己獨自一人，無人提醒時，你能夠嚴于律己。

　　例如：時間方面，你能夠合理利用。在保證質量的前提下，將應該完成的，盡最大努力盡早完成。魯迅說過：“時間就像海綿里的水，只要愿擠總還是有的�！卑巡恢匾耐蠓�，例如看電視、玩游戲等娛樂；把重要的安排好，例如學習。

　　事實上，大多數時候我們都知道應該怎么做。我們知道晚上不應該熬夜打游戲，我們知道早上應該早起上網課，我們知道下課應該馬上做作業。

　　然而，我們卻總是不去這么做�；仡^一想，頓時又后悔，暗下決心。可是再一次面對選擇，又抵不住誘惑。

　　那么我們應該如何去學會自律呢？首先，你應該想一想你的人生有什么意義，你想干什么，未來你有什么規劃。在這風華正茂之時，不應該如此渾渾噩噩。然后，明白如今努力自律為了什么，不過是為了未來想想曾經不去悔過。

　　如果你對未來還有期待，請你開始自律吧。其實很簡單，只要做好每一件小事。比如今晚早點睡，睡上八小時；明天早點起，認真上早讀……

　　相信當你做到這些，你離自律不遠啦！離將來的幸福也不遠了……

　　針對網課學習自律的演講稿篇7

親愛的同學們，老師們：

　　大家好！

　　我演講的題目是《網課·自律》。

　　2022年春，疫情反復，我們又在網課相遇。要說這網課，他就像個大篩子，他會把真正付出的同學留下來，而那些有貓膩的同學就會很容易篩下去，把自身的問題暴露無遺。

　　Why？為啥會出現這樣的現象捏？我暗中分析了一下，找出了原因：躺平，擺爛，不卷。我相信這些詞一定是某些同學的現狀吧，總是對一切滿不在乎，總覺得還有時間改變自己，總是故意欺騙自己：5月考試的話，現在是4月11日。還差很多天呢，不用擔心，先上號！而實際上再回想一遍自己做過的事，就會覺得很后悔，就會覺得自己在浪費時間。心中有了一絲慚愧之情。然而在后悔了之后……還是會繼續重復，并沒有真正的做出改變。拜托，我們又不像小說里一樣能夠快速逆襲，如果想要逆風翻盤，就要付出心血才行啊！

　　這時候我們就要用到秘密武器——自律。

　　如何自律呢？下面就由我提供幾點建議：

　　一、全心全意的學習。這里的“全心全意”代表著你是全心全意的養成自律的習慣，而不是被老師父母逼著學養成的習慣，不是你三天打魚，兩天曬網養成的習慣，不是你這樣：下決心……學習……放棄……下決心，周而復始養成的習慣。所以一定要認真考慮。專心致志，不受干擾。自己想要學習，才能做到真正的自律。

　　二、嘗試一些新的學習方法。我相信我們經常會看到網上很多人，推送一些學習方法。其中有一些方法就值得嘗試，像如你可以把每天需要做的事列一個小清單，依次把一個個小任務，一項一項的完成，這樣你就會很快把所有事情都解決掉。還有一種方法叫做番茄工作法。當你想到一整天都要學習的時候，就會很困惑，很不情愿，但是當你把它拆分出來，比如說你學習25分鐘，再休息5分鐘，這樣一看你就會覺得想要學習一整天，也不是困難。

　　這就是我想要說的話，同學們從現在開始，不要再貪圖現在的舒服，要明白這只是一時的。從現在開始我們一起努力吧，此時不卷更待何時卷！

　　我的演講完畢，謝謝大家！

　　針對網課學習自律的演講稿篇8

親愛的同學們，老師們：

　　大家好！

　　我演講的題目是《網課自律最重要》。

　　自律說起來簡單，做起來難，網課保持自律更是難上加難。而保持自律卻是是網課最重要的事情！

　　而我認為自律有以下幾點好處。

　　一自律可以幫助你節約學習的時間。

　　二自律可以幫助你的學習更有規劃和目的性。

　　三自律會幫助你養成良好的學習習慣。

　　四自律會使你踏踏實實的進行學習任務。

　　五自律可以使你在學習當中不斷學習各種學習方法，并不斷嘗試形成自己的學習習慣。

　　六自律可以幫你養成良好的學習心態。

　　網課該如何自律，我認為要做到以下幾點。

　　一、要營造出自己認為適合的環境，像是有充足的燈光，愉快的心情，合理的態度，舒適的環境。與學習無關的物品，盡量遠離自己的視線。

　　二、在網課進行時，需準備一個筆記本，隨時記下重點內容，有效防止走神等情況的發生。

　　三、列好計劃清單，每天做完一件事就在其后方打鉤，給自己列出表格以監督自己的學習計劃。

　　四、應該知道自己自己該做什么，不該做什么，以監督自己自律。

　　五、要有目標，并在心中堅守這個目標。

　　六、進行自我提升，可以讀些有意義的書，激勵自己不斷進步。

　　同學們，請在網課上自律起來，好好學習，不做自己會后悔的事！

　　針對網課學習自律的演講稿篇9

親愛的同學們：

　　大家好！

　　今天我演講的題目是《多自律就多自由》。

　　世上的成功者都是占少數的，他們只占20%，而剩余的80%都是普通人。而那些成功人士是如何從大多數人中脫穎而出的呢？唯一的答案就是自律。人們常說，自律等于自由。其實，自律對于我們每個人來說都是非常重要的！

　　疫情的突然來臨。讓許多人都打破了自己原來的生活方式，學生與老師不得不開啟了線上云課堂，但這種方式卻讓老師們感到非常不安，因為在線上的教與學中，老師們根本看不到我們在下面干什么，我們的學習效率也大幅下降，導致這個問題的主要原因就是我們還不夠自律。所謂自律，就是自己可以控制自己什么時候學習，什么時候玩兒。自律雖然很難做到，但擁有了自律就等于擁有了自由。這會讓你感到感覺到一天的時間很快就過去，學習的效率也會提高，這會使你感到無比輕松與愉快。

　　那么，我們該如何做到自律呢？首先，我們要相信自己一定能做到，一個好的心理暗示會讓你相信自己，并且能夠堅持下去。其次，自律要從早睡早起開始，早睡是一件容易做到的事情，但早起并不是一件簡單的.事情，但只要堅定意志就一定能做到。長期這樣下去，就會變得自律。最后，我們要對今天要完成的事情進行列舉，把你今天要做的事情列清單，完成一項就打一個對勾，這樣一天結束，你將會感到充實而又富有成就感。

　　做到以上幾點，就能大大提高每天的生活質量，做到自律，當然必須要堅持下去，加油，讓我們都能成為自律的人！

　　針對網課學習自律的演講稿篇10

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好！今天我演講的題目是《網課學習貴在自律》。

　　20xx年的春節，新型冠狀病毒疫情正牽動著全國14億人民的心。為了防控疫情，國家教育部下發通知：要求20xx年春季學期延期開學。

　　其實無論在家還是學校，最大的學習困難就是不能用心學習。如果大家想要學習，那么疫情并不會成為不學習的借口和理由。在家學習需要高度的自律能力，這比平時在校學習的自律要求更高一些。

　　疫情期間，我們在家學習，需要做好每天的學習計劃。按照課表將時間分段，就像在學校上課一樣45分鐘為一小節，然后休息10分鐘左右。將時間節點劃分好后，就可以根據每天的學習情況進行具體安排。從而更高效更有計劃地學習。同時，我們應按照學校及相關教師要求，按時打卡，按時學習，不敷衍，嚴格按照作息時間完成各項任務，保證學習效果，還要注意勞逸結合。

　　無論是在家學習，還是在校學習，我們都要保持一樣的學習心態。只有用心學習，才能夠靜下心來謀劃自己每天的學習安排，如此才能更好的調整自己的學習狀態。我們應自強不息，靠自己的自律和努力在未來取得滿意的成績。

　　這是一次全新的學習模式，這是一場分工不同的全民戰役。愿大家學習、生活兩不誤，愿我們并肩攜手，共克時堅。相信等疫情過去，高效有計劃的學習習慣和自強自律的優秀品質，將一起成為這個特殊春天里最寶貴的，另我們受益一生的財富。

　　謝謝大家！我的演講完畢！

　　針對網課學習自律的演講稿篇11

敬愛的老師，親愛的同學們：

　　大家好，我演講的題目是《今天你自律了嗎》。

　　網課給我們提供了一個機會。20年前的愿望是在家便可以學習，可事實上真的有那么好嗎？

　　在網課學習中學習任務沒有在校的多，也沒有學校壓力大，幾乎每人都交了作業，似乎并沒有什么漏洞。

　　可事實上呢，許多同學的作業都是拖到大半夜交。這個時候老師便會在群里點名批評，但是由于老師并不能當面批評，只能隔著一個屏幕，我們無法感受到威嚴，有的同學便一而再再而三的犯錯。老師管不到家人管不了這種現象也很普遍，只得從平時作業來以此觀察。

　　也是如此，更過分的事情便再次出爐，那便是抄襲標準答案。老師畢竟是閱歷豐富的人，當然可以一眼識別抄襲的人，但由于老師顧及學生的面子，并沒有指出具體人物，只是在班里集體警告一遍，所以有的同學便變本加厲。

　　另外手機就像一個潘多拉魔盒讓人沉迷，許多人借著上網課的理由去玩手機。和家長說的在釘釘上課，可是真正到了時間時卻是與朋友在游戲相遇，刷抖音追劇等等不自律的行為。

　　自律不是口頭說說，首先我們得制定計劃，在約定時間內達到制定的計劃，這樣便可以事半功倍，因為自律使人進步。

　　何為自律？自，為自身；律，為約束；既生而為人，便應懂得自律。希望我們每個人都很自律，達到自己要求成為更好的自己。

　　我的演講完畢，謝謝大家！

　　網課學習，愛你也容

　　針對網課學習自律的演講稿篇12

親愛的同學，敬愛的老師:

　　大家好！我演講的題目是《網課學習，方見英雄本色》。

　　什么是自律？也許它是一種美好的素質；也許它是一種偉大的信仰；也許它是一種崇高的覺悟。如果要給自律下一個通俗易懂的定義，那就是管住自己。這種定義即不深奧又不膚淺，人們更加容易接受理解。

　　既然明白了自律是什么，那我們為什么要自律呢？對于學生來說，自律十分重要�，F在因為疫情，足不出戶，所以我們都在家上網課，自律的重要性就更能凸顯出來了。

　　網課學習，老師和家長都不能完全盯著你。這時候，就在考驗我們的自制能力了。網課學習期間，自律的學生是“更上一層樓”，學習成績不斷進步。而不自律的學生上課不認真，沒有集中注意力，成績是可想而知的。

　　既然了解了網課學習必須自律，那么我們如何做到自律呢？我有以下幾項建議幫助大家養成自律的習慣。

　　首先制定一個可行性的目標和計劃，并付諸于行動，要制定一個好的目標，那就要學習一下SMART原則，也就是說，制定目標要具體、可測量、堅持即可實現、對你有意義并且要在一定期限內完成。

　　其次在學習的時候，最容易受到干擾的就是手機、電腦、平板、電視等電子產品。在完成任務時候，不妨采用一下番茄學習法即選擇一個任務，將番茄時間設為25分鐘，在此期間專注學習、不允許做與該任務無關的任何事情，直到一個番茄時間響起結束后，將任務標記已完成或轉為下一個番茄時間的待辦事項，然后短暫休息約3-5分鐘，重復以上時間管理的方法就是番茄學習法。

　　還有壞的環境能讓好的人變壞，而好的環境能讓壞的人變好。所以，想辦法給自己制造一個安靜的學習環境。

　　現在疫情期間，不能出門去圖書館，只能呆在家學習。那你就把自己關在一個房間里，確保在房間里聽不到房間以外干擾的聲音。如果房間隔音不好，那就帶上耳塞。關掉手機信號，杜絕一切能讓自己分心走神的干擾因素。能為自己創造一個良好優質的學習環境，對你的整個人生都有非常大的幫助。

　　最后每當自己提前完成一項任務后，都要給自己一個小小的獎勵，稍微休息一下。學會獎勵自己，是為了更好地前進，還能擁有持續不斷的動力。一時學習，一時休息，合理地科學安排好休息時間，才能激發出最佳的腦力狀態，才能更自律地學習。正所謂“Work hard，play hard.”

　　希望大家都能夠養成自律的好習慣，擁有優秀的成績。

　　謝謝大家!我的演講完畢。

　　針對網課學習自律的演講稿篇13

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好！我的演講題目為《疫情是考卷，滿分叫自律》。

　　今天就疫情期間上網課，我來和大家探討一下，何為自律，如何自律的問題。

　　蕭伯納說過，“自我控制是最強者的本能�！弊月删褪亲晕铱刂�。魏源說過，“君子以細行律身�！弊月梢彩菍ψ约簢栏褚�。而想達到這兩點，必須有一個重要的前提條件，那就是都應有一個堅定的信念和一個想要堅持的目標。說的難聽一點，自律就是逼迫。但是若不時不時逼迫自己一把，你怎么知道自己到底有多優秀？

　　沒錯，自律只會讓我們從優秀變得更加優秀。要想做到自律，就要學會自我約束。

　　首先，我們應該提高自己的個人素質，這樣既能夠使自己更容易懂的如何約束自己，又能不妨礙他人約束自己。

　　其次，自我約束是不分時間地點的，我們一定要做到每時每刻都管理好自己，這是我們應該注意的。

　　最后，就是不要放棄，應該在不斷的失敗中總結經驗。

　　成功源于自律，一個人若沒有果斷的品質，他就永遠不能算是一個獨立的人。這次的疫情就像一張考卷，唯有自律，才能得到滿分！

　　謝謝大家！我的演講完畢！

　　針對網課學習自律的演講稿篇14

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　大家好!今天，我演講的題目《少年，你美在自律》。

　　因為疫情我們進行了網課學習，而在我看來，網課學習唯一的滿分答卷就是自律。

　　這次網課學習中我們遇到了很多問題。比如說，因為沒有老師督促，常常作業不交。因為沒有在校的氛圍，網課學習不認真。因為有些題目不會做，直接不思考拍答案等。我認為解決以上最完美的辦法就是自律。因此學習自律是完全有必要的。

　　我的哥哥今年上高三，因為馬上要高考了，他媽媽就每天督促他�？墒沁@樣沒有起到好的效果，他每次看他媽媽不在的時候，就開始打游戲，刷抖音，因此讓孩子學習自律才是最重要的。不能一味的只督促他，這樣是不明智的做法。

　　我認為學習自律可以從列時間表和養成習慣開始。而列這個時間安排表是一定要自己列的。我曾經也用過這個辦法。因為我早上總是起不來，因此我媽媽讓我列了一個時間安排表。我把自己起床時間定的很晚，但這樣學習網課就要到中午吃飯的時間，太匆忙了。我沒辦法，又把時間一點點的往前挪，這樣每天這個時候起床其實也不見得那么難了。所以我相信只要養成好的習慣，自律一定是一個很容易的事情。

　　所以大家和我一起養成這個自律的好習慣吧。

　　謝謝大家，我的演講結束。