初三備戰(zhàn)中考演講稿范文（精選6篇）
演講稿的寫法比較靈活，可以根據(jù)會(huì)議的內(nèi)容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區(qū)別。在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天，演講稿在演講中起到的作用越來越大，那么一般演講稿是怎么寫的呢？下面是小編幫大家整理的初三備戰(zhàn)中考演講稿范文（精選6篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
初三備戰(zhàn)中考演講稿1
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師：
大家上午好！
我是鄢崗三中的王雪，很榮幸今天能坐在這里跟大家學(xué)習(xí)交流中考語文備戰(zhàn)方略！一年一度的語文中考即將來臨，作為中途接初三畢業(yè)班語文的教師,對于怎樣提高復(fù)習(xí)的效率及語文學(xué)業(yè)成績成為我最頭疼的問題。一來由于我們的成績比同類學(xué)校有較大差距，二來我確實(shí)感到?jīng)]有什么特別的經(jīng)驗(yàn)?zāi)贸鰜硗魑环窒恚P(guān)于如何準(zhǔn)確把握中考命題方向，做到有的放失實(shí)在不敢妄言！我是抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度來參加這次研討會(huì)的。下面我就結(jié)合所教學(xué)科，談一些自己的個(gè)人想法。向領(lǐng)導(dǎo)、同仁匯報(bào)一下我對初三語文的教學(xué)的做法及一些思考。不當(dāng)之處，請批評指正。 就我們目前的班級現(xiàn)狀而言，學(xué)生對語文課的態(tài)度幾乎都有一種近乎“麻木”的心理，學(xué)生普遍存在三方面的問題：1、缺乏既定學(xué)習(xí)目標(biāo)2、缺乏興趣3、缺乏積極性，也就是學(xué)習(xí)動(dòng)力。這些問題的存在導(dǎo)致學(xué)生對學(xué)習(xí)失去了信心。從開學(xué)到今天了解到的情況，我們兩個(gè)班級里面，至少每個(gè)班有近20個(gè)差生，所謂的這些差生，以胡新林為例，上課不聽講，不思考，不做筆記。例如現(xiàn)在復(fù)習(xí)中的文言文及古詩詞，連最基本的背誦默寫都不會(huì)！中等生左右的學(xué)生，主要薄弱環(huán)節(jié)則是作文。其作文功底差，擬題不夠新穎，文體把握不明，主題不夠突出，內(nèi)容老套缺少新意等等！
據(jù)此，我只簡單的談一下關(guān)于文言文、作文的復(fù)習(xí)做法及復(fù)習(xí)注意的問題！
一，古文教學(xué)，我們的做法有三。一是精講課標(biāo)要求中的每一篇，要求學(xué)生在理解詞義,句子,背誦,默寫方面牢固掌握,夯實(shí)基礎(chǔ)；二是略講讀本中的篇目；三是把歷年中考課外古文選段編輯打印出來，作為學(xué)生泛讀材料。我們始終相信，不管是古文閱讀還是現(xiàn)代文閱讀，沒有量的積累就沒有質(zhì)的飛躍。我們節(jié)省一切時(shí)間給學(xué)生最廣泛、最自由的閱讀，省時(shí)、重量、重讀，是我們秉承的閱讀原則。“書讀百遍，其義自見”，因?yàn)橹挥凶x得多了學(xué)生才能有感悟，才能有由課內(nèi)向課外遷移的能力。
二、作文少練精寫，反復(fù)修改，強(qiáng)調(diào)精品意識(shí)
作文永遠(yuǎn)是語文學(xué)習(xí)的“半壁江山” ，這學(xué)期開始以來我每星期布置一篇摘抄，摘抄的形式仿照七（上）語文課本第123頁的“讀書文摘卡”，每篇在250字到300字之間，鼓勵(lì)學(xué)生用紅筆寫點(diǎn)評。所謂點(diǎn)評也就是說說你摘抄這一段的理由或者是你認(rèn)為這一段好在哪里，有話則長，無話則短，不做統(tǒng)一要求�！白x書文摘卡”既擴(kuò)大課外積累，引導(dǎo)學(xué)生有意識(shí)地模仿大家作品又檢查了學(xué)生是否讀書，還可以練字，可以說是“一箭三雕”。 摘抄完并不等于了事，我們還要求學(xué)生選擇其中一篇背誦。每星期在作文本上默寫一篇。因?yàn)?背誦是一種最野蠻的手段，也是一個(gè)文明的辦法"（黎錦熙）。這學(xué)期已經(jīng)過12周左右，我們已經(jīng)背誦12個(gè)精彩片段，這大大提高了學(xué)生
作文的語言表現(xiàn)力。大量的課外閱讀，全方位對學(xué)生進(jìn)行語文素養(yǎng)、語文能力的熏陶和強(qiáng)化，使學(xué)生在讀、寫等方面得到一定程度的提高。當(dāng)然,這些工作抓得越早越好。對于作文，我們沒有象其他學(xué)校那樣到初三增加作訓(xùn)練量，而是雙單周作文分開訓(xùn)練。雙周一次大作文。單周作文課時(shí)，一節(jié)課用來給學(xué)生閱讀，一節(jié)課老師結(jié)合幾篇滿分作文來進(jìn)行寫作技法指導(dǎo)。當(dāng)然，雙周寫的作文題目并不是信手拈來，而是開學(xué)初事先精選的、有代表性的九個(gè)。這9個(gè)題目覆蓋面是比較廣的。我們要求學(xué)生每寫完一篇后同桌先互改，收上來老師改完后自己再自改。寫的不好的，我們讓他課后作為家庭作業(yè)重寫，直到寫出像樣的作品來。當(dāng)學(xué)期過半，我們讓學(xué)生在四篇中再選出兩篇自己認(rèn)為的得意之作仔細(xì)修改謄寫，在修改中增加印象，忌諱貪多嚼不爛，邊寫邊丟。這樣下來每位學(xué)生都能在作文上有自己的收獲。
三、注意的問題
1、復(fù)習(xí)是梳理已學(xué)過的知識(shí)，如字詞句知識(shí)、修辭、閱讀、寫作知識(shí)等。但是復(fù)習(xí)知識(shí)的目的，不是為了記住，而是為了應(yīng)用。以復(fù)習(xí)修辭為例：不是要看是否知道什么是比喻，什么是擬人或排比，而是要理解別人文章里為什么要用這些修辭方法，自己會(huì)不會(huì)用這些修辭。
2、復(fù)習(xí)是溫習(xí)老師教過的方法，像理解詞語、句子的方法，閱讀文言文現(xiàn)代文的方法，寫作的方法等。但是復(fù)習(xí)各種方法，不是為了記住它們，而是看看會(huì)不會(huì)運(yùn)用。
3、復(fù)習(xí)不能光看已經(jīng)學(xué)過的，應(yīng)以舊帶新，培養(yǎng)提高運(yùn)用原有知識(shí)解決問題的能力。以復(fù)習(xí)文言文為例：課文固然要復(fù)習(xí)，但也要找一些與課文難度相當(dāng)?shù)恼n外短文讀一讀，看自己閱讀文言文的能力究竟怎樣，由課內(nèi)遷移到課外�，F(xiàn)代文的復(fù)習(xí)更應(yīng)這樣。
以上就是我通過分析，反思前面語文教學(xué)得出的淺陋意見，這些做法其實(shí)并不新鮮，很多兄弟學(xué)校也在做，甚至比我們做得更好。在這里和大家交流，實(shí)為拋磚引玉。望各位領(lǐng)導(dǎo)和各位老師提出指正意見，在此，我愿意虛心聽取各位的指導(dǎo),汲取寶貴的經(jīng)驗(yàn)！謝謝大家！
初三備戰(zhàn)中考演講稿2
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
你們好！
“春風(fēng)春雨生，春花春草濃”。再過x個(gè)月，我們就要走向XX年的中考考場，去實(shí)現(xiàn)我們的中考目標(biāo)了。x個(gè)月后的你們將為歸州中學(xué)的歷史又留下輝煌燦爛的一頁!你們在歸州中學(xué)的歲月也會(huì)給你的人生留下重重的一筆!
今天，我們歸州中學(xué)xx屆九年級全體師生在這里隆重聚會(huì)，舉行“爭分奪秒，善思巧求，誓上高中”備戰(zhàn)中考動(dòng)員大會(huì)，目的非常明確，那就是要進(jìn)一步激勵(lì)我們九年級全體師生以燃燒的激情、必勝的信念、科學(xué)的方法和旺盛的斗志，去拼、去奪、去收獲我們今年中考的新成果，使我校教育教學(xué)邁上一個(gè)新臺(tái)階。
同學(xué)們：中考是你們?nèi)松猛镜牡谝粋�(gè)加油站，她意味著你們的希望，你們的前途，甚至是命運(yùn)，挑戰(zhàn)六月就是挑戰(zhàn)命運(yùn)和未來，如何在中考中脫穎而出，考出理想的分?jǐn)?shù)，我認(rèn)為有明確的升學(xué)目標(biāo)，正確的學(xué)習(xí)方法，端正的學(xué)習(xí)態(tài)度，良好的心理素質(zhì)和對中考形勢的正確分析，我們要以正常的心態(tài)正視中考，以頑強(qiáng)拚搏的精神去迎接挑戰(zhàn)，我們的現(xiàn)實(shí)是機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存。這是因?yàn)椋?/p>
一是中考競爭依然異常激烈，升高中比率特別是升一中的比率不會(huì)發(fā)生太大的變化;二是中考計(jì)分辦法的變化，將給學(xué)生的迎考能力帶來新的考驗(yàn)，怎樣合理分配時(shí)間?怎樣進(jìn)行不同學(xué)科的思維轉(zhuǎn)化;三是家長和社會(huì)的期望值較高;四是時(shí)間緊，任務(wù)重，同學(xué)們要在這七個(gè)月的時(shí)間里完成七門課程的復(fù)習(xí)和梳理，而每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都要經(jīng)過多次反復(fù)才能得以強(qiáng)化，才能運(yùn)用自如，薄弱學(xué)科還需要我們花大量的精力去投入，還要參加體育測試，實(shí)驗(yàn)操作考試，微機(jī)考試以及綜合素質(zhì)評價(jià)等，而中考的倒計(jì)時(shí)已把我們步步逼向零點(diǎn)。同學(xué)們：“九年磨劍、六月試鋒”置身于升學(xué)競爭的洪流，我們實(shí)際上已身不由己，重重困難在逼迫著我們，我們別無選擇，只能破釜沉舟，背水一戰(zhàn)，但是困難再大，也嚇不倒我們，我們有能力有條件參與競爭，每個(gè)勇士都要敢于直面現(xiàn)實(shí)，挑戰(zhàn)現(xiàn)實(shí)，挑戰(zhàn)人生，為了在這場激烈的斗爭中獲得最后的勝利，使我們心中的理想化為現(xiàn)實(shí)，我們應(yīng)該腳踏實(shí)地認(rèn)真復(fù)習(xí)，利用好每一次考試，每一分鐘，不斷完善我們自己的知識(shí)和能力，為此，我提出以下復(fù)習(xí)備考建議：
第一，確立奮斗目標(biāo)。目標(biāo)是我們奮斗的方向，它給我們的動(dòng)力，沒有目標(biāo)，我們的復(fù)習(xí)備考就會(huì)推動(dòng)方向和動(dòng)力。目標(biāo)的確立必須符合每個(gè)人的實(shí)際，既不能太高，也不能太低。合適的目標(biāo)會(huì)使我信心倍增，干勁更大。它會(huì)激勵(lì)我們?yōu)橹畩^斗，在奮斗中我們的目標(biāo)就會(huì)實(shí)現(xiàn)。
第二、樹立必勝的信心。同學(xué)們，“信心是基石，拼搏是保障”。充滿信心，是決戰(zhàn)中考的前提，是走向成功的第一步。要相信自己的能力、相信自己的機(jī)遇、相信自己的前途，相信自己還有潛力沒有被挖掘出來，要堅(jiān)信憑自己的.能力一定能學(xué)好各門功課。同學(xué)們，你們要牢記信心第一，勇往直前。只有擁有了信心，你才可能擁抱成功。要樹立信心，不要畏懼中考，要充滿信心地走進(jìn)中考，你才能揮灑自如，超常發(fā)揮，考出意想不到的好成績。青年時(shí)代的毛澤東同志曾豪邁地說：“自信人生二百年，會(huì)當(dāng)擊水三千里�！蓖瑢W(xué)們，你們要確信自己是優(yōu)秀的，并把全部精力都集中起來去證明它，你們一定會(huì)成功的。
第三、堅(jiān)持積極的態(tài)度。我們說“態(tài)度決定一切”，積極端正的態(tài)度，是決戰(zhàn)中考的保障。我真誠地希望你們，平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活只能從中考角度著眼，所作所為都要有利于中考，與中考無關(guān)的念頭不要想，與中考無關(guān)的事不要做，要以一顆火熱的心去投入到緊張的復(fù)習(xí)備考中去。要熱心于聽課、熱衷于解題、熱愛自己所干的事業(yè)。但是，現(xiàn)在還有部分同學(xué)并不珍惜眼前的機(jī)會(huì)，顯得精神不佳、作風(fēng)散漫、作業(yè)拖拉，遲遲進(jìn)入不了狀態(tài)。時(shí)鐘在不停地走，我們還有時(shí)間去拼搏、取得成功，但是我們卻沒有一分一秒的時(shí)間去浪費(fèi)、去失敗。所以，我們必須以積極端正的態(tài)度投入到中考備考復(fù)習(xí)中去。
第四、掌握科學(xué)的方法。科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，是決戰(zhàn)中考的法寶，毛主席曾教導(dǎo)我們：“苦干加巧干，堅(jiān)持持久戰(zhàn)”。意思是說在勤奮的基礎(chǔ)上，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，掌握學(xué)習(xí)方法，會(huì)收到事半功倍的效果。同學(xué)們，在復(fù)習(xí)中，課堂學(xué)習(xí)是關(guān)鍵，上課要認(rèn)真聽講，作好筆記，理解老師的解題思路，養(yǎng)成良好的解題習(xí)慣，注意知識(shí)的積累和復(fù)現(xiàn)，復(fù)習(xí)備考是知識(shí)的復(fù)現(xiàn)，在復(fù)現(xiàn)中要注意知識(shí)的再現(xiàn)，已學(xué)過的知識(shí)，做過的習(xí)題，特別是重點(diǎn)內(nèi)容，考試的熱點(diǎn)，每隔一段時(shí)間就要再看看，算一算，只有經(jīng)過多次反復(fù)，才能有效地使知識(shí)得到強(qiáng)化，概括起來說就是作好“三管”———管好自己的口，不懂就問，不留隱患;管好自己的手，老師布置的習(xí)題一定要?jiǎng)邮肿觯豢床蛔鼍蜁?huì)出現(xiàn)看到題，題題都會(huì)，做起來題
題都有失誤，務(wù)必要防止眼高手低;管好自己的腦，提倡獨(dú)立思考，對同類問題要注意歸納比較，這樣，才能將知識(shí)內(nèi)心化為自己的思維能力。
同學(xué)們，決戰(zhàn)中考的時(shí)刻很快就會(huì)來臨，我們別無選擇，我們只有以高昂的斗志、百倍的信心，堅(jiān)定的意志，扎實(shí)的基礎(chǔ)，完善的能力，以你們優(yōu)異的成績來實(shí)現(xiàn)自己的人生理想。
最后，我贈(zèng)給大家?guī)拙湓挘积R共勉：
年輕是幸福的，春天是幸福的。然而，沒有創(chuàng)造幸福的人，卻無權(quán)享受幸福與春天。
讓我們用最良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)去迎接今年6月的挑戰(zhàn)!讓我們用自己的汗水和意志去創(chuàng)造明年6月的輝煌!!
我的講話完畢，謝謝大家!
初三備戰(zhàn)中考演講稿3
同學(xué)們：
下午好 ，春天好！
今天我講的話題是：吹響號(hào)角，迎戰(zhàn)中考！同學(xué)們，分秒的指針在飛速旋轉(zhuǎn)，歲月的洪流正滾滾向前，過去的日子，己不再挽留，中考的硝煙己向我們迎面撲來。
此時(shí)，我們每一個(gè)人正處于人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，夢想與花季，未來和當(dāng)代，此刻，我們不再猶豫，不再彷徨，我們的選擇只能面對中考，吶喊向前。
誰說我們是一代懦夫，誰說我們是明天的憂患，請問蒼茫大地。其實(shí)我們心中早己報(bào)定：“百二秦關(guān)終屬楚，三千鐵甲可吞吳�！睆难窖綄W(xué)語的蹣跚，到國旗下敬禮的莊嚴(yán)，從刀耕火種的山頂洞，到愛因斯坦的X加Y，我們在人生的座標(biāo)上一路走來。
我們曾經(jīng)跌倒哭泣，我們曾經(jīng)與天上的白云一起歡顏，在多少個(gè)夜晚，我們凝望深遠(yuǎn)的星空，把明天寫滿；在多少個(gè)寒風(fēng)習(xí)習(xí)地黎明，我們用郎郎的書聲把火紅的朝霞點(diǎn)燃。
一切的一切，都是為了今天，這一天終于來了，同學(xué)們，年輕的朋友們，中考是我們步入青春——的必經(jīng)之坎，它雖然難測，但不是深淵；它雖然猙獰，但是對有志者從不傷害；它慈善而威嚴(yán)，笑納我們勇敢沖關(guān)……同學(xué)們，朋友們，眼前就是中考，沖過去，沖過去��！前邊就是一片艷陽天，那是屬于我們自己的嶄新世界，那里有遼闊的海面，有更加絢麗的奇觀。在那里你會(huì)為自己不能兩次踏進(jìn)同一條河流而驚嘆；你會(huì)在橢圓的方程里飛翔盤旋；你還會(huì)在離子的加速面前雄心大展。
同學(xué)們，朋友們，海闊任魚躍，天高任鳥飛，在那一片新的世界里，你會(huì)站在象牙的頂端盡情欣賞人類社會(huì)的發(fā)展，你能在茫茫人海的沉浮中把握自己輝煌的未來，如果要問這是為什么，這就是知識(shí)改變命運(yùn)，文化洗白塵埃。
而決戰(zhàn)中考，時(shí)間只有一百天！一百天！
聽吧，號(hào)聲己經(jīng)吹響，鼓角己經(jīng)齊鳴，看吧！普天之下，風(fēng)雷激蕩，云海翻騰。雖然我們早己整裝待發(fā)，但是我們?nèi)孕桦S時(shí)磨拳擦槍，因?yàn)槌晒τ肋h(yuǎn)垂青于有準(zhǔn)備的人，我們要在題海的波濤里拼搏，要在試卷的字行間深挖，讓我們在模擬里融化，在酷訓(xùn)中重生，為了沖刺中考，我們要每分每秒思索在校園的林蔭小道，質(zhì)疑于春夜的甜美夢鄉(xiāng)，讓周末伴我們走進(jìn)辛勞，讓毅力拋棄所有的閑聊……今天，我們己經(jīng)成熟，己經(jīng)長大，同學(xué)們，我們一定能做一份滿意的答卷，獻(xiàn)給自己，獻(xiàn)給爸媽，獻(xiàn)給足下這片熟悉的土地，我們一定要勇于在沖刺中摸爬滾打，哪怕滿身傷疤，前面，就是我們幸福的樂園，人生的真諦需要我們的堅(jiān)強(qiáng)！
謝謝大家！
初三備戰(zhàn)中考演講稿4
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
在這充滿火熱、充滿激情的六月，我們迎來了XX屆中考。首先，我代表學(xué)校黨支部、校委會(huì)向奮斗在第一線的各位教師表示衷心的感謝，向即將走人考場的初三學(xué)子表示衷心的祝愿！
這是一個(gè)充滿激情的六月，戰(zhàn)鼓陣陣，號(hào)聲震天；這是一個(gè)充滿活力的六月，群情激昂，飛蹄揚(yáng)鞭。在這濃情六月，學(xué)校隆重集會(huì)，學(xué)校學(xué)弟學(xué)妹們用盛情的歌舞為我們?nèi)w初三同學(xué)壯行！
學(xué)校是一塊神圣的熱土，是一個(gè)可以讓大家成才的搖籃。在蘆中三年的學(xué)習(xí)、生活中，你們成熟了不少，成長了不少。大家應(yīng)該記得：校園那彌漫著的書香氣息，老師那苦口婆心的諄諄教誨，同學(xué)那樸實(shí)醇厚的同窗情誼……這些都將成為大家美好的回憶。
同學(xué)們，你們是最棒的，學(xué)校不會(huì)忘記你們：在三年的求知路上，你們給母校留下了青春的風(fēng)采、執(zhí)著的追求、拼搏的精神、收獲的喜悅、難忘的友情。你們用自己的言行，調(diào)和著最豐富的色彩；你們用自己的行動(dòng)，描繪著最絢麗的青春。因?yàn)槟銈兊呐Γ瑢W(xué)校被縣局確定為“xx縣優(yōu)質(zhì)初級中學(xué)試點(diǎn)學(xué)校之一”；因?yàn)槟銈兊呐�，xx中學(xué)將更加輝煌。xx中學(xué)的史冊上將永遠(yuǎn)銘記下你們XX屆畢業(yè)生閃光的名字！
同學(xué)們，初中學(xué)習(xí)即將結(jié)束，但求知的道路還很漫長，理想的實(shí)現(xiàn)需要我們?nèi)ジ玫恼宫F(xiàn)自我，接受高一級學(xué)校的挑選。在中考的前夕，在今天這個(gè)特殊的日子，作為母校老師，我想給大家提出幾點(diǎn)希望：
一是要有責(zé)任意識(shí)。今天，我們不再是跟著感覺走的懵懂少年，而是一個(gè)承擔(dān)很多責(zé)任的青年才俊。我認(rèn)為：你們當(dāng)前最重要的責(zé)任是為我們接受新一輪挑戰(zhàn)做準(zhǔn)備，為我們將來走上社會(huì)做準(zhǔn)備。我們需要磨練自己具有不畏艱險(xiǎn)、勇往直前的意志，培養(yǎng)自己具有敢為人先、開拓創(chuàng)新的精神，全力以赴，迎戰(zhàn)中考。
二是要有感恩之心。明天，你們即將步入考場，請你們不要忘記，你們的父母，已為你憔悴了容顏；請你們不要忘記，我們的老師，已為你瀝盡了肝膽；請你們不要忘記，我們的同學(xué)，朝夕相處，互勉互勵(lì)，是純潔的友誼讓我們快樂而充實(shí)地度過每一天�？汲鲎约鹤詈玫某煽兙褪菍λ麄冏詈玫幕貓�(bào)。
三是要慎重應(yīng)考�？荚嚂r(shí)我們應(yīng)謹(jǐn)小慎微，認(rèn)真審題、仔細(xì)分析、謹(jǐn)慎答題，盡量克服考試時(shí)的焦慮心理、恐懼心理，做到沉著冷靜，不急不躁，以平常心去考試。另外，每個(gè)同學(xué)必須做到考試時(shí)不遲到、不缺考、不交空卷、不提前交卷，自覺遵守考場紀(jì)律。我們應(yīng)該知道：只有在心理處于最佳狀態(tài)下，才能發(fā)揮出最佳的成績。
四是要切實(shí)注意安全�？荚嚻陂g，同學(xué)們必須隨時(shí)與帶隊(duì)老師保持聯(lián)系，如發(fā)生身體不適、同學(xué)之間發(fā)生沖突等現(xiàn)象，要及時(shí)向帶隊(duì)老師報(bào)告。說到這里，請同學(xué)們一定要珍惜同學(xué)之間的友情，不要為過去一點(diǎn)雞毛蒜皮的小事而耿耿于懷，或伺機(jī)報(bào)復(fù)，或大打出手，這對我們今后的成長都是極為不利的，都會(huì)在我們的人生歷史上留下抹之不去的污點(diǎn)。我們的宗旨是：讓大家輕輕松松考試，平平安安回家。
最后，預(yù)祝xx中學(xué)所有初三考生滿面春風(fēng)載譽(yù)而歸。
謝謝大家！
初三備戰(zhàn)中考演講稿5
20xx年的中考轉(zhuǎn)瞬即至，相信莘莘學(xué)子都希望自己金榜題名。面對人生第一次大考，每個(gè)同學(xué)的心情難免緊張。歷年中考，都發(fā)生過這樣的情況：一些成績優(yōu)秀的學(xué)生，因心情緊張而發(fā)揮不佳；另一些成績一般的學(xué)生，因沉著應(yīng)試而考出了好成績。
如何在考場上泰然自若、運(yùn)籌帷幄已成為大部分考生和家長更加關(guān)心的問題。因此在考前僅剩的幾十天中，家長應(yīng)幫助考生調(diào)整好心態(tài)，更好的做到考前的準(zhǔn)備那么考生如何保持自己的良好心態(tài)去應(yīng)考呢？
首先要明確目標(biāo)準(zhǔn)確定位
同學(xué)們對于自己要有正確，客觀的估計(jì)，從實(shí)際出發(fā)，確定適當(dāng)?shù)目荚嚹繕?biāo)和期望值，切勿好高騖遠(yuǎn)和與人攀比。因?yàn)槟繕?biāo)定得過高，會(huì)因難以達(dá)到目標(biāo)而增加考試焦慮，影響水平發(fā)揮，得不償失；但目標(biāo)定得太低，就不能激發(fā)人的潛能，同時(shí)也會(huì)影響能力的發(fā)揮。
科學(xué)作息
古人云：“人之心不可一日不用，尤不可一日不養(yǎng)”，因?yàn)樾摹安挥脛t滯”而“不養(yǎng)則瘦”�？记白詈鬀_刺中要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，不可暴學(xué)暴嬉。最好是制訂一份科學(xué)的作息制度，努力做到早睡早起，不開夜車，不打疲勞戰(zhàn)。這樣才能保證考試時(shí)具有充沛的精力，清醒的頭腦。此外，復(fù)習(xí)期間的飲食也相當(dāng)重要。適當(dāng)增加高蛋白食物，少吃些油膩食物。多吃蔬菜，蔬菜中的維生素可防止因中考的緊張而導(dǎo)致記憶力下降。如果天氣炎熱，建議在考試前和中考的幾天中吃些西瓜、綠豆粥一類的食物，以消熱解署。
考前還可以通過洗溫水浴、做深呼吸等放松的方法，解除心理壓力。
增強(qiáng)自信
要消除思想顧慮，增強(qiáng)自信，中考與以往大大小小的考試并沒什么兩樣，反倒較為科學(xué)、客觀和公正。一般來說，只要準(zhǔn)備充分，考出好成績是沒有問題的，完全沒有必要將其神圣化而為此擔(dān)心憂慮，整日憂心忡忡。學(xué)會(huì)傾訴
一個(gè)忠實(shí)的聽眾能幫助你減輕因緊張帶來的壓抑感，因此，當(dāng)你為考試而坐臥不安，擔(dān)心焦慮時(shí)，不妨將你的感受說出來，讓他人與你共同分擔(dān)。
加強(qiáng)體育鍛煉，保持樂觀心境科學(xué)研究證明，一些呼吸性的鍛煉，例如慢跑、游泳或者暫時(shí)丟下書本散步于戶外，看春華秋實(shí)，聽蟬鳴鳥啼，置身于大自然懷抱，可使人信心大增，精力充沛。因?yàn)檫@些活動(dòng)讓人肌體徹底放松，消除緊張和焦慮。因此，繁忙的學(xué)習(xí)之外一定要抽出時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，務(wù)必?fù)碛幸粋�(gè)健康強(qiáng)壯的身體迎接考試的到來。
不斷進(jìn)行自我激勵(lì)
激勵(lì)可以使人產(chǎn)生一種內(nèi)在的動(dòng)力朝所期望的目標(biāo)前進(jìn)。美國哈佛大學(xué)心理學(xué)家威廉？？詹姆士研究發(fā)現(xiàn)，一個(gè)受到激勵(lì)的人能力可以發(fā)揮至80％－90％，相當(dāng)于激勵(lì)前的3至4倍�？忌环翆懗鲎约旱目记坝�(jì)劃，大聲朗誦一下。
最后祝大家中考成功，夢想成真。謝謝大家！
初三備戰(zhàn)中考演講稿6
各位老師、各位同學(xué)：
早上好!
時(shí)間過得真快，轉(zhuǎn)眼間，本學(xué)期我們又進(jìn)入了期中復(fù)習(xí)迎考階段。期末考試不僅是對本學(xué)期學(xué)習(xí)成果的大檢閱，更是對每個(gè)學(xué)生綜合素質(zhì)的挑戰(zhàn)，是對同學(xué)們的自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考驗(yàn)。我們不能要求每個(gè)學(xué)生都成為優(yōu)勝者 ，但我們希望大家做一名追求進(jìn)步超越自我的勇敢者。為了幫助同學(xué)們搞好期末復(fù)習(xí)和最后的考試，今天利用這個(gè)機(jī)會(huì)和大家談幾點(diǎn)建議和要求：
首先希望同學(xué)們能正確對待考試，克服考前過分緊張的情緒，當(dāng)然考前的滿不在乎的狀態(tài)也是不正確的�？荚囀菍W(xué)習(xí)過程的一個(gè)組成部分，是檢查你學(xué)得如何的一個(gè)方法。如果同學(xué)們能以平常心來對待期末考試，以從容自信的態(tài)度面對期末考試，就一定能正常發(fā)揮出自己的應(yīng)有水平。
其次，科學(xué)合理的安排好復(fù)習(xí)計(jì)劃，俗話說：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。期末考試科目多，內(nèi)容龐雜，很多同學(xué)復(fù)習(xí)起來感到千頭萬緒，無從下手。這就要求我們根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)和自身特點(diǎn)，制定出適合自己的切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃。當(dāng)然光有計(jì)劃還不夠，還需要同學(xué)們集中精力，充分利用時(shí)間保證計(jì)劃的落實(shí)。我們要“見時(shí)間之縫，插學(xué)習(xí)之針”。充分利用點(diǎn)點(diǎn)滴滴的時(shí)間，鍥而不舍，專之不懈，才可能聚沙成塔。
第三、完整的看一遍教材，理清知識(shí)要點(diǎn)，構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。一學(xué)期下來，很多同學(xué)感到頭腦里裝了很多東西，很繁很亂。所以我們在考前應(yīng)以教材為提綱，將平時(shí)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行整理、歸納。從而形成一個(gè)完整的知識(shí)體系。
第四、明確重點(diǎn)、攻克難點(diǎn)、側(cè)重疑點(diǎn)。在對知識(shí)進(jìn)行梳理的時(shí)候，我們應(yīng)抓住重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)，對于重點(diǎn)應(yīng)吃透，并能在實(shí)際中進(jìn)行運(yùn)用，對于難點(diǎn)則要努力攻破，一方面結(jié)合教材加以理解，另一方面可以和同學(xué)或老師加強(qiáng)交流，在交流中解決這些難點(diǎn)，而復(fù)習(xí)更重要的是查漏補(bǔ)缺，對于一知半解的疑點(diǎn)決不輕易放過。任何問題在我們腦海里決不能是模棱兩可的。
第五、講究方法，適當(dāng)做題，在復(fù)習(xí)中不能一味的蠻干，這樣往往會(huì)事倍功半，復(fù)習(xí)時(shí)要講究技巧和效率。不同的方法或許會(huì)適用于不同的人，我們應(yīng)在實(shí)際中找到適合自己的方法，同時(shí)注意不斷的變換自己的復(fù)習(xí)方法，有時(shí)我們會(huì)感到一種本來很靈驗(yàn)的方法過來一些時(shí)候就不靈驗(yàn)了，這就要求我們及時(shí)的改變方法，以不斷提高復(fù)習(xí)效率。當(dāng)然復(fù)習(xí)時(shí)適當(dāng)?shù)淖鲱}是必不可少的，可選做不同類型的題目，在練習(xí)中使知識(shí)得到鞏固，運(yùn)用能力也會(huì)得到提高。
最后我還要提醒同學(xué)們，期末考試也是對我們誠實(shí)守信品格的一次考試，誠信是做人之本，擁有誠信的人才可以擁有一切，在這次期末考試中，大家時(shí)刻要記住自己是誠信的人，要自尊自愛，不弄虛作假。
同學(xué)們，人生不拼不精彩，缺乏競爭和考試的人生不完整，期末考試在即，請同學(xué)們記�。骸懊坊ㄏ阕钥嗪畞恚瑢殑︿h從磨礪出”，學(xué)習(xí)生活確實(shí)很苦，但是唯有經(jīng)歷過地獄般的磨礪，才可以煉制出創(chuàng)造天堂的力量，唯有流過血的手指才可以彈奏出世間的絕唱，唯有在暴風(fēng)雨中搏擊過，才可以有豪邁的飛翔。讓我們大家行動(dòng)起來，互相提醒，互相督促，勇敢進(jìn)軍。向?qū)W校、老師、家長交一份滿意的答卷。
最后衷心預(yù)祝所有同學(xué)們在期末考試中取得好成績!
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