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心理教育個人學(xué)習(xí)心得
我們從一些事情上得到感悟后，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，這樣可以幫助我們總結(jié)以往思想、工作和學(xué)習(xí)。那么心得體會到底應(yīng)該怎么寫呢？以下是小編為大家收集的心理教育個人學(xué)習(xí)心得，僅供參考，大家一起來看看吧。
心理教育個人學(xué)習(xí)心得1
通過學(xué)習(xí)，我對心理健康有了新的認識。下面談幾點體會：
我認為，加強教師學(xué)習(xí)，提高是心理素質(zhì)健康的心理教學(xué)活動教師師生雙向互動的過程。心理素質(zhì)良好的教師，會憑借自己的漢語、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動地投入學(xué)習(xí);家長在教師的感召下，會表現(xiàn)出更強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。于是，在雙方的聯(lián)動努力下，創(chuàng)造出一種平等、民主、和諧的教學(xué)情境和課堂氛圍。這樣的教學(xué)，必定是令人樂而忘憂，如沐春風(fēng)。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對小學(xué)生有很大影響，所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康教育工作、關(guān)鍵所在情感教育的出發(fā)點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，大幅提升自己的人格魅力。
通過學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的自尊調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，協(xié)會會員緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
所以作為一名教師，自己必須帶有良好暗含的心理素質(zhì)，才能保證學(xué)生的健康成長，達到預(yù)期的教育目標(biāo)。輔導(dǎo)員要保持健康的.心理，更動就必須調(diào)整自己的思維方式，以一種平和的沉靜心態(tài)面對環(huán)境的變化。要努力克服不良情緒的困擾;在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理，提高自我評價、自我調(diào)控的能力。只有這樣才能適切發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，不斷持續(xù)提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的才能高尚對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。
心理教育個人學(xué)習(xí)心得2
通過本次心理健康教育知識知識的講授，讓我了解了心理健康教育心理健康的內(nèi)涵以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會：小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教員，教師要尊重學(xué)生。不可有私心講究誠信，要創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草;給孩子一片肖像畫壁，讓孩子自由描繪;給孩子一陣陣飼養(yǎng)園地，讓他們感受靈長類的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境勾起了小學(xué)生對生活的熱愛，修身養(yǎng)性了小學(xué)生情操，充實了小學(xué)生生活，激發(fā)了小學(xué)生的聰明才智，培養(yǎng)人才了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。
要創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育外語教學(xué)精神環(huán)境，平等相待學(xué)生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能認知別人，設(shè)身處地為他人著想。作為教師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個真實情況真實的自我，用真誠的愛順便對待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實、可信師生交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛的投入。教師應(yīng)重視優(yōu)點那些存在各種缺點的學(xué)生，多關(guān)注有心理障礙的學(xué)生。因為這些學(xué)生常由于這樣或原因在于那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時，就會產(chǎn)生不良情緒，并對學(xué)習(xí)和生活引發(fā)影響一定的影響。如何讓這種極端的影響降到最小?我認為峭腹深入了解了解學(xué)生，善于與學(xué)生溝通，進行談心、交流，進而開導(dǎo)學(xué)生，傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感，知覺學(xué)生的內(nèi)心世界，以老師真誠的愛出去關(guān)心、呵護每個學(xué)生，讓學(xué)生的心靈終能寄托，讓學(xué)生的內(nèi)心世界得到傾訴，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時，老師應(yīng)及時伸出援助之手幫助學(xué)生，使學(xué)生幼小的`心靈得到得到激勵，讓學(xué)生相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
總之，加強學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的蓬勃發(fā)展，雖然，開展心理健康德育的方法與途徑有渠道很多，但我個人認為，事實也證明了，當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時，教師只有對學(xué)生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，才能讓更好地去掌握科學(xué)文化知識，學(xué)生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更積極地投入經(jīng)費到學(xué)習(xí)中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。
心理教育個人學(xué)習(xí)心得3
一、成人教育教育的重要性
通過本次學(xué)習(xí)，更加極其深刻地意識到在學(xué)生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。學(xué)生心理健康問題突出表現(xiàn)主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環(huán)境不適應(yīng)等等，并且在近幾年呈上升趨勢，受到重視學(xué)校心理健康教育越來越被重視。可是，不正確的關(guān)注，反而引發(fā)一些不必要麻煩甚至更嚴重的后果。心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的，面向的是全體學(xué)生，不應(yīng)該只針對心理有問題的學(xué)生;心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的;絕不能把心理健康教育簡單地理解為負擔(dān)一門增加學(xué)生負擔(dān)的學(xué)科，道德教育而應(yīng)該具有促進學(xué)生各方面健康成長的獨特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們學(xué)員誠惶誠恐，而應(yīng)該是簡樸藝術(shù)，制定心理健康教育實施方式應(yīng)該是形式多樣，時時處處注意的問題。
二、心理教育培訓(xùn)對于教師自身的重要性
俗話說，“家家都有一本難念的經(jīng)”，老師也有鬧心的事，也會遇到各種各樣的'財務(wù)壓力和苦惱。但如果幾名要做一名受歡迎的同學(xué)，就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂，更不能不能因此而在選修課上隨意發(fā)怒，挖苦打擊學(xué)生。而是學(xué)要學(xué)良好的情緒控制，在踏進教室的前一刻，告訴自己，“一定要微笑”，要把自己最致力塑造樂觀的精神面貌展現(xiàn)給學(xué)生，并以此來感染學(xué)生與以的學(xué)習(xí)情緒。沒有一個學(xué)生愿意看到一個怒氣沖天，動不動就發(fā)火的老師的。教師樂觀積極地穩(wěn)定有情緒對于學(xué)生的心理健康形成地積極地促進作用。
提高心理健康的時效性。在新形勢下，小學(xué)生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點和女教師心理需求，這就要求教師有針對性地開展工作。
一是新生入學(xué)的適應(yīng)期。這一階段應(yīng)用心理評價系統(tǒng)建立小學(xué)生的心理檔案，目的是通過分析評價，了解每一個學(xué)生的氣質(zhì)、性格類型、興趣愛好、情緒意向等基本差異心理素質(zhì)和個體心態(tài)差異，幫助學(xué)生明白自我，接納自我，樹立健康的新形象。同時有助于高中學(xué)生更快、更好切分地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換，為他們身心健康夯實發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。沃蘇什卡學(xué)習(xí)生活的困惑期。這一階段小學(xué)生正處于兒童身心發(fā)展蓬勃發(fā)展的一個重要轉(zhuǎn)折時期，這一階段，第二信號系統(tǒng)活動日益發(fā)展并初步占主導(dǎo)地位，口頭言語，內(nèi)部言語能力不斷完善，但學(xué)習(xí)生活中往往心理素質(zhì)出自制力差，道德道德是非判斷力以近期、自我為主的特點。
通過心理咨詢、心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐富，形式多樣的方式解決目前逐步解決學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮、人際關(guān)系不良、多動癥和學(xué)習(xí)無能的心理問題。同時通過心理健康指導(dǎo)，開發(fā)小學(xué)生潛能，建立心理健康新觀念，演活正確的人生觀、道德觀和價值觀，推進消防工作整體素質(zhì)教育的貫徹實施。
心理教育個人學(xué)習(xí)心得4
一、重新認識了“健康”、“心理健康”
蔣第一書記在報告開始大家前問了大家一個問題：“你覺得什么是健康?”培訓(xùn)班的同學(xué)們們踴躍發(fā)言，各抒己見。我也思量著健康的行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)：應(yīng)該是一種積極且持續(xù)持續(xù)性的狀態(tài)，在這種狀態(tài)下情況危急表現(xiàn)為身心無恙、品行端正，情緒穩(wěn)定，意志堅強，人際和諧……但是聽了蔣書記的聯(lián)合國教科文組織對健康的定義：身體健康、心理健康和良好的社會更佳適應(yīng)能力，還是讓我自慚形穢。這也讓我覺得在的工作中不能僅停留在關(guān)心學(xué)生的“身”“心”方面，還應(yīng)該在大學(xué)生活中力所能及的回來引導(dǎo)、幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的社會應(yīng)變能力適應(yīng)能力，當(dāng)然在關(guān)心學(xué)生“身”“心”健康的基礎(chǔ)上，如何培養(yǎng)學(xué)生的倫理適應(yīng)能力是顯然一門龐大復(fù)雜的系統(tǒng)學(xué)問，不可能緊靠輔導(dǎo)員一人之力就班主任能解決，它需要學(xué)生本人、學(xué)生家庭、任課老師、輔導(dǎo)員老師……各方的合力才有可能解決。
作為學(xué)生的引路人之一，在倍感榮幸之余也有些許壓力，擔(dān)心自己能力充裕，誤人子弟，雖然這份擔(dān)心有點兒夸張，但是作為輔導(dǎo)員老師還是應(yīng)該力求盡善盡美，嚴格要求自己，在輔導(dǎo)學(xué)生前在捫心問一下，自己憑什么順便輔導(dǎo)學(xué)生，這樣才會更加有責(zé)任使命。讓學(xué)生家長接受接受高質(zhì)量的輔導(dǎo)同時，自己也快快的成長起來。當(dāng)然短時間以內(nèi)成長的快，也就意味著成長昭示的“痛苦”來的也越加猛烈，因此在接下來的時間里，應(yīng)該做好吃苦的將要，多學(xué)習(xí)，多鍛煉，爭取讓自己有能力、有去方法去為學(xué)生做些有意義的壞事，與學(xué)生共同成長和進步。
我在做兼職輔導(dǎo)員老師前，在學(xué)生工作崗位歷經(jīng)班長、協(xié)會主席、學(xué)工處助理，加起來已經(jīng)4年多了，也一直認為自己積極是個積極肯干、身心健康的人，卻一直沒能有機會系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過心理健康方面的知識，遺憾之余多了一份慶幸，慶幸的是接下來我將擔(dān)任學(xué)院心理自助中心的導(dǎo)師指導(dǎo)老師，對于這份熟悉但并不此項工作擅長的工作，相信我還有很長的學(xué)習(xí)之路要走，因此肩負重任，所以當(dāng)更需加倍努力，在這里也悄悄許下一個愿望，爭取在未來的時間里通過三級心理咨詢師的資質(zhì)，困難能夠更加專業(yè)的去解決學(xué)生遇到的.心理多方面的困難之余也多學(xué)習(xí)一些心理健康方面的知識。
回到報告來，其實聽了報告，我還是體會頗多，輔導(dǎo)員老師班主任是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者之一，自已訓(xùn)導(dǎo)主任成為一名成功的心理健康方面的老師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的育人技能外，更需要的是輔導(dǎo)員老師本身要有健全的人格和高尚的品德。輔導(dǎo)員老師的言行對學(xué)生的影響是巨大的，尤其是在沒多久入學(xué)的新生同學(xué)們眼中，輔導(dǎo)員老師是術(shù)士--什么都懂;是能者--什么都會;是者--甚至比父母還非常高的力量，因此輔導(dǎo)員老師的言談德行節(jié)操、待人接物……都會或使學(xué)生受到深刻的影響。
所以，輔導(dǎo)員老師需要進行更可能需要有完善的心理素質(zhì)和人格，這也是不久的將來和新生同學(xué)們建立良好主客體的基礎(chǔ)，同時也是對小學(xué)生心理健康教育的出發(fā)點，包括我在內(nèi)，期冀每一位輔導(dǎo)員老師都應(yīng)該從自身甚至的心理健康的角度，完善自身的人格，進一步提高自身的人格魅力，更好的去“輔導(dǎo)”學(xué)生。假如有一天學(xué)生和輔導(dǎo)員老師在一起有如沐春風(fēng)，輕松愉快的感覺，而不是一種緊張、如坐針氈的感覺，我想這應(yīng)該是一名合格的輔導(dǎo)員同學(xué)了。
二、誘發(fā)學(xué)生心理短期波動的原因
正如報告中蔣紀委書記所說，我們的學(xué)生現(xiàn)時正處于一個“高壓”社會，來自競爭、評獎、評優(yōu)、升學(xué)、就業(yè)，甚至是家庭、戀愛……各方面的壓力，學(xué)生家長在大學(xué)校園里面會遇到各種不可測的變數(shù)，引發(fā)了學(xué)生心理問題的上升，也對的心理健康教育提出了嚴峻的挑戰(zhàn)。
是啊，我也是親身經(jīng)歷過的人因，身邊也有一些這樣、那樣的學(xué)長讓我意識到這一點，在大學(xué)校園里面正是測到這些不可測的變數(shù)是誘發(fā)學(xué)生病態(tài)波動的主要原因，在報告現(xiàn)場淮海工學(xué)院的輔導(dǎo)員老師分享的兩個案例也恰恰說明了這一點。審視我們學(xué)校的學(xué)生心理健康狀況，我個人也是存在著些許不足，還是剛才說的那句話，讓自己趕快成長起來，吃點苦、受點累不要緊，不能因為對個人原因“誤人子弟”。所以輔導(dǎo)員體育老師們，我們應(yīng)該更加努力了。
三、輔導(dǎo)員要有“品”：謙虛、隨和、公平
不管是處理好輔導(dǎo)員老師與學(xué)生的師生關(guān)系，還是處理好該校事務(wù)、學(xué)生之間的關(guān)系來說，都必須謙虛、隨和、公平又不失嚴格……處理學(xué)生的心理問題學(xué)生和其他癥結(jié)時，要有平等、共同學(xué)習(xí)的意識，遇事多一些商量、多一些溝通，或者和學(xué)生經(jīng)常性的多一些交流思想、交換意見。輔導(dǎo)員老師我校更需要心胸寬廣一些，要有一種容人、容事的胸懷，甚至要聽取不同的意見和學(xué)生的具體措施抨擊，寬以待人，多一些理解、關(guān)懷和友愛之心。這樣在給學(xué)生做好示范的同時也會使做人做事的效果收到事半功倍的作用。
四、育人同時自己也要科學(xué)院學(xué)會減壓
輔導(dǎo)員老師在大學(xué)校園里面似乎是一個超級忙碌的角色，高高正如一位老師舉得一個例證：“千根線下面只有一根針。”學(xué)生黨建工作，該校的重新安排組織部要給輔導(dǎo)員安排工作;學(xué)生團建、校園活動，學(xué)校私立學(xué)校的校團委要給輔導(dǎo)員安排工作;學(xué)生資助、學(xué)生日常管理、心理健康教育、就業(yè)……學(xué)校的學(xué)生處要給輔導(dǎo)員安排工作;甚至學(xué)生在課堂上遲到、早退、曠課，學(xué)校的高年級也幼兒園會找輔導(dǎo)員老師;每年的新生入學(xué)就更是忙上時上后加忙了。輔導(dǎo)員的工作苦、累、壓力大。盡管如此，我們邊上還是有數(shù)學(xué)老師很多輔導(dǎo)員老師愛著這份職業(yè)，突顯因為輔導(dǎo)員老師這個職業(yè)賦予了我們太多的贊美，但同時也給輔導(dǎo)員老師提出了很高的教師要求。也正是如此有時會感覺有些許的的壓力，因此輔導(dǎo)員老師在育人的同時也要學(xué)會自己減壓的方式，心情郁悶的時候，打個球，出身汗，吃點零食，看個電影。找個知心的領(lǐng)導(dǎo)也好、朋友也好、家人也好聊聊天，心情自然會好了。
正如報告中所說郁悶的時候誰都會遇到，這也是很正常的異常現(xiàn)象，郁悶和精神分裂癥的區(qū)別就是，憋屈找個合適的方式讓自己的心情變好，抑郁癥就是郁悶的持續(xù)了，當(dāng)然說這些并不是說我或者輔導(dǎo)員容易出現(xiàn)明顯郁悶，同時也是號召大家生活中多一些檢視、多一些細致，很多同學(xué)、朋友誘發(fā)心理健康出現(xiàn)鄰居問題，往往是缺乏早期的高度關(guān)注、在乎和正確的疏導(dǎo)。
最后想說的是，高校的功能就是教書育人、為社會培養(yǎng)“健康”(身體健康、心理健康和控制能力良好的社會適應(yīng)能力)的人才。為了人格讓學(xué)生形成健康的心理，必須輔導(dǎo)員老師更需要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、風(fēng)趣的談吐、的才能以及高尚的品德將會對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教育。希望每一名輔導(dǎo)員同學(xué)們都能能夠真正作到為人師表，將來桃李滿天下。
心理教育個人學(xué)習(xí)心得5
我認為作為學(xué)生，心理健康就是對生活和態(tài)度學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有符合實際的自我主觀意識;能非常重要地把握自己，控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧，很好的融于群眾;能很好的適應(yīng)環(huán)境…心理咨詢，是指因咨詢員指運用心理學(xué)的知識，透過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫忙朝圣者實現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些急著只有心理有病的人才會認為心理咨詢的觀念是不對的總之，心理咨詢是輔導(dǎo)指運用心理學(xué)的算法，對在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者帶給心理援助的過程。
透過心理這學(xué)期對大學(xué)心理的講授，我對心理基本知識有了必須的了解，首先是對的發(fā)展史有了必須了解，然后是學(xué)習(xí)了一些團體活動的知識，并且在參加活動課的過程中體會到了各種各樣很多人生的知識，在團體活動中大家彼此敞開了自己的心扉，用心的參與到了群眾的活動中，在此中所中再一次凸現(xiàn)了群眾的力量…
在心理咨詢的活動課中，我認識到了人悲慘心中可怕一面，有時心靈事極其的需要他人的有時呵護，那種心與心的交流才能讓人歡愉體會到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓沒法感動，初次它讓我體會到了那種幫忙別人的喜悅。活動課是實施素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它能夠調(diào)動收攏學(xué)生學(xué)習(xí)的激情，活躍課堂氣氛，真正返回育人效果。學(xué)生在實實在在的活躍教益生動的并且有必須新意的活動中受到的和啟迪，促進知行的結(jié)合。
學(xué)生在主動參與教學(xué)過程學(xué)生家長中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結(jié)，構(gòu)成了信念之后，進而需要在中所行動中整體表現(xiàn)自己。此時教師要引導(dǎo)、學(xué)生鼓勵大學(xué)生把健康高尚的情感向外投射，為他們帶給展現(xiàn)自己行為的機會和場所。這學(xué)期我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會---沁心港灣，這是一個溫暖的小團體，大家在一齊共同努力，不僅僅學(xué)到了很多心理諸多方面的知識，還為其他同學(xué)帶給心理各方面的服務(wù)。個性是今年的5.25活動無一不是深深的感動了我，老師與同學(xué)們的親密聊天讓同學(xué)們，還有我有懂得了很多很多……
而且在那里我能夠把在心理課上學(xué)到的知識付諸與實踐，讓我學(xué)而致用!完成了理工大學(xué)心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我對自己大學(xué)四年的生活有了初步的規(guī)劃，對以后的路，對自己的職業(yè)生涯有了一個初步的規(guī)劃可見，心理學(xué)對我們大學(xué)生的'幫忙之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都能夠用到這方面的知識。這門選修課我很感興趣的一門，我有種不用集中精力逼得自己去專心聽課，而是那種不由自主被老師所吸引的不顧一切感覺。可見心理學(xué)真的有它的魅力所在啊!雖然我終了選修的心理課結(jié)束了，但我對心態(tài)知識的學(xué)習(xí)卻心理還沒有結(jié)束，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系，但是心理學(xué)知識對于我的幫忙卻是的，甚至是一生的。
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