【精品】個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃匯總九篇
人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，前方等待著我們的是新的學(xué)習(xí)目標(biāo)和挑戰(zhàn)，該為接下來的學(xué)習(xí)制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃了哦。好的學(xué)習(xí)計(jì)劃都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編為大家整理的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃9篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
一、在上班時(shí)間內(nèi)從縱向記憶法中尋找一組單詞進(jìn)行記憶，不論單詞數(shù)量多少。同時(shí)復(fù)習(xí)以上學(xué)過的單詞，采取1+2+3記憶方法，也就是說前一天記的單詞只記一遍，昨天記的單詞復(fù)習(xí)兩遍，今天記的單詞記憶三遍。然后在車上復(fù)習(xí)默想，盡可能記住十個(gè)以上的單詞比較好。
二、同時(shí)還要瀏覽一下橫向記憶法，盡量多記憶單詞。
三、回家后通過瘋狂記單詞軟件復(fù)習(xí)100個(gè)單詞，主要是從教材中記憶單詞。再聯(lián)系自己記的單詞辦法記憶更多單詞。
四、在完成單詞記憶后，聽李陽的瘋狂英語對(duì)話3遍，再復(fù)習(xí)前一天的英語對(duì)話一遍，此時(shí)關(guān)鍵一點(diǎn)是培養(yǎng)聽力練習(xí)。
五、在聽完對(duì)話后，再聽一本英文有聲閱讀。希望多次說會(huì)情景對(duì)話。目前對(duì)于我說，看電影不看字幕，會(huì)比較吃力。暫不考慮看電影了。
六、還有時(shí)間的話，就可以聽聽英語歌曲了，屬于輕松的范圍，不再考慮學(xué)習(xí)英語的范疇內(nèi)。
七、每天早上起來，讀一個(gè)小時(shí)的英語。無論什么樣的英語都好，盡量把英語當(dāng)中文書看，讀得越快越好。只有這樣語感才會(huì)出來。也就是李陽說的，脫口而出的英語才是真正的英語，如果經(jīng)過自己的左思右想而去的英語可能就是蹩腳的中國式的英語。
如“雪山”中國的翻譯有二種，snow mountain與snowy mountain兩種，我個(gè)人認(rèn)為前一種意思是終年積雪的山。后面一種的意思是被雪覆蓋的山。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
為了更好地實(shí)現(xiàn)自身的專業(yè)成長，特制定20xx年秋季學(xué)期學(xué)習(xí)名師的個(gè)人計(jì)劃 。
一、加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)
1、加強(qiáng)學(xué) 習(xí)。有這樣一句話：“活到老，學(xué)到老”。告誡人們活著就要學(xué)習(xí)，它不論在任何時(shí)候，任何地方。而我選擇最為方便的學(xué)習(xí)方式就是讀書，進(jìn)行全面、系統(tǒng)的閱讀 學(xué)習(xí)，對(duì)書中的建議，想法，案例，方法進(jìn)行分析與反思，做到及時(shí)摘錄，認(rèn)真寫好深刻的學(xué)習(xí)體會(huì)，每學(xué)期至少一篇。
2、注重積累。教師的成 長需要積累。時(shí)間的積累，經(jīng)驗(yàn)的積累，知識(shí)的積累，總之教師的積累尤為重要。在網(wǎng)上收看有關(guān)名師的教學(xué)課堂實(shí)錄，作好筆記，主動(dòng)與同科的教師探討，學(xué)習(xí)名師們的先進(jìn)的教學(xué)方法，取其長處，補(bǔ)足自己的不足，使自己的業(yè)務(wù)能力更上一個(gè)新的臺(tái)階我要努力做到
3、充分利用外出學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟同行及專家們的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，積極與專家們交流，提出自己在教學(xué)實(shí)踐中的困惑問題，努力尋找到突破的路徑，從而提高自己的業(yè)務(wù)水平和教育教學(xué)能力。
二、學(xué)習(xí)內(nèi)容
1、積極參加名師工學(xué)習(xí)的各種活動(dòng)。
2、閱讀與教育教學(xué)相關(guān)的雜志、報(bào)刊和書籍等。
以上是我要完成和探索的目標(biāo)，為此我會(huì)努力工作提升自己，取得更大的進(jìn)步！
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
為了全面貫徹黨的教育方針，推進(jìn)素質(zhì)教育，切實(shí)提升教育教學(xué)質(zhì)量，保證教學(xué)效果，現(xiàn)制定業(yè)務(wù)進(jìn)修計(jì)劃如下：
一、加強(qiáng)德育學(xué)習(xí)，提升道德素養(yǎng)
做到為人師表，率先垂范，遇到困難沖在前，以“德高為師，身正為范”的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，事事做在前，全面提升自己的綜合素質(zhì)。
二、通過各種學(xué)習(xí)提升自己的業(yè)務(wù)水平
1、提升教師業(yè)務(wù)水平是提升自身素質(zhì)和教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵，本學(xué)期我將在自修反思的基礎(chǔ)上，根據(jù)自己的實(shí)際狀況，制定出階段性學(xué)習(xí)努力目標(biāo)，提出具體的實(shí)施步驟，在自修自研的基礎(chǔ)上對(duì)照自我發(fā)展目標(biāo)，進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和自我總結(jié)，并和其他教師進(jìn)行討論、探究，提升反思能力，自覺調(diào)合教與學(xué)的行為，提升課堂的教學(xué)效能。
2、加強(qiáng)基本功訓(xùn)練，掌握9種能力：a、語言能力；b、板書能力；c、設(shè)計(jì)指導(dǎo)能力；d、新技術(shù)能力；e、反思改進(jìn)能力；f、總結(jié)寫作能力；g、創(chuàng)新能力；h、交際能力；i、合作能力。夯實(shí)業(yè)務(wù)功底。
3、堅(jiān)持日常自學(xué)制度。要求，每學(xué)期研讀教育教學(xué)專著一本以上；每學(xué)期要撰寫教育教學(xué)論文或心得一篇。
4、努力由經(jīng)驗(yàn)型教師向研究型、創(chuàng)造型教師轉(zhuǎn)變，從而提升自己的教學(xué)研究和教育研究能力。
三、繼續(xù)學(xué)習(xí)新課程改革理論
為了更快更好地適應(yīng)新課程改革的需要，我對(duì)業(yè)務(wù)進(jìn)修采取如下措施。一是學(xué)習(xí)新課程理論。二是自學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)和綜合實(shí)踐活動(dòng)綱要。三是聽專家錄音講座，學(xué)習(xí)新課程理論和綜合實(shí)踐理論。四是積極參加教研組組織課程理論探討會(huì)，并進(jìn)行教學(xué)反思，交流。
四、加強(qiáng)計(jì)算機(jī)技術(shù)應(yīng)用培訓(xùn)
順應(yīng)時(shí)代發(fā)展的趨勢(shì)，教師計(jì)算機(jī)應(yīng)用已變得尤為重要，我將自學(xué)計(jì)算機(jī)知識(shí)，掌握基本的計(jì)算機(jī)操作規(guī)范，以及課件的制作等，以提升自身計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
教師這種特殊的職業(yè)決定了我們教師必須與書結(jié)緣，以書為友，走進(jìn)書本，終生與書為伴。蘇霍姆林斯基要求教師們：“讀書，讀書，再讀書!”，閱讀應(yīng)成為教師們的一種基本生活方式。我校為了進(jìn)一步激發(fā)全校師生讀書的興趣，營造濃厚的校園讀書氛圍，打造學(xué)習(xí)型教師群體，努力建造“書香校園”，特號(hào)召教師制定自己的讀書計(jì)劃。為了促進(jìn)教學(xué)實(shí)踐與理論的結(jié)合與反思，提高自身師德素質(zhì)和修養(yǎng)，我為自己定下了以下的讀書計(jì)劃：
一、指導(dǎo)思想：
通過多讀書鍛煉自身思維能力和形成對(duì)教育問題的批評(píng)性思考的習(xí)慣，努力轉(zhuǎn)變自身的教育觀念、教學(xué)模式，進(jìn)行教育創(chuàng)新;通過閱讀經(jīng)典，豐富人生，讓生命在閱讀中更加精彩!
二、我的讀書目標(biāo)：
1、通過學(xué)習(xí)教育經(jīng)典理論，轉(zhuǎn)變教育觀念，提高教育教學(xué)能力、積極進(jìn)行教育創(chuàng)新。
2、通過閱讀學(xué)習(xí)，樹立正確的`世界觀、人生觀、價(jià)值觀和教師職業(yè)觀，建立新型的師生關(guān)系，塑造良好的教師形象，培養(yǎng)高尚的師德。通過閱讀提高業(yè)務(wù)能力，進(jìn)一步轉(zhuǎn)變教師的觀念，開闊自身的視野，積累理論與教學(xué)方面的經(jīng)驗(yàn)從而形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。
3、通過閱讀學(xué)習(xí)，豐富自身人文涵養(yǎng)，提升自身修養(yǎng)，讓自己的精神世界變得更為豐富多彩。
三、主要措施：
1、個(gè)人自學(xué)為主，充分利用課余時(shí)間閱讀有關(guān)書目，養(yǎng)成不動(dòng)筆墨不讀書的習(xí)慣，勤于做讀書筆記，寫好心得體會(huì)。每天確保一小時(shí)的讀書時(shí)間，讓讀書成為自己的自覺行動(dòng)，成為日常不可缺少的一部分，更成為自己的一種需要。
2、讀書活動(dòng)做到“五個(gè)一”和“六個(gè)結(jié)合”。“五個(gè)一”，即教師每天讀書一小時(shí);每月讀一本教育雜志并撰寫教育隨筆，及時(shí)發(fā)布在博客上;每兩周結(jié)合教育工作實(shí)際寫一篇學(xué)習(xí)心得或讀書筆記;每學(xué)期讀一本教育專著;各教研組每月舉行一次教師讀書交流會(huì)。“六個(gè)結(jié)合”：即讀書與反思相結(jié)合，提倡帶著問題讀書，研究問題，解決問題;讀書與實(shí)踐相結(jié)合，學(xué)以致用，注重實(shí)效;讀書與教育經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合，切實(shí)化解實(shí)踐中的難題;個(gè)人閱讀與集中學(xué)習(xí)相結(jié)合，廣泛交流，相互啟發(fā)，共同提高;讀書與課改相結(jié)合,理解新課程,融入新課程,實(shí)施新課程;讀書與不斷解放思想相結(jié)合，提高認(rèn)識(shí)，創(chuàng)新工作思路。
3、讀書活動(dòng)與課堂教學(xué)相結(jié)合。要用現(xiàn)代教育思想指導(dǎo)教育教學(xué)工作實(shí)踐，緊緊圍繞學(xué)生發(fā)展和學(xué)生需求這個(gè)中心，為學(xué)生的發(fā)展提供開放的空間。邊學(xué)習(xí)教育理論，轉(zhuǎn)變教育觀念，及時(shí)認(rèn)真地進(jìn)行教學(xué)反思，真正做到“讀”有所悟，“悟”有所用，“用”有所得。
4、充分利用網(wǎng)絡(luò)，進(jìn)行網(wǎng)上閱讀，了解、把握教育教學(xué)的信息和動(dòng)態(tài)。抓住培訓(xùn)、聽課、博客等機(jī)會(huì)，努力向?qū)＜摇⒚麕煛?yōu)秀教師學(xué)習(xí)，使自己的教學(xué)方式、方法有更大的發(fā)展和成功。多學(xué)習(xí)他人經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)常反思自己的不足，一步一個(gè)腳印，踏踏實(shí)實(shí)地去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
四、讀書安排：
大量閱讀書籍，做好讀書筆記，使知識(shí)不斷積累，思想與時(shí)俱進(jìn)。用先進(jìn)的教育思想、教育理念武裝自己的頭腦。每天讀書一小時(shí);每月讀一本教育雜志并撰寫教育隨筆，及時(shí)發(fā)布在博客上;每兩周結(jié)合教育工作實(shí)際寫一篇學(xué)習(xí)心得或讀書筆記;每學(xué)期讀一本教育專著;教研組每月舉行一次教師讀書交流會(huì)。
1、經(jīng)典閱讀：《給教師的100條新建議》
2、選讀書目：《教育漫話》《做最好的老師》李鎮(zhèn)西 《陶行知教育名篇》 《賞識(shí)你的孩子》《傅雷家書》 于丹系列：論語心得、莊子心得
3、每月必讀：《中小學(xué)英語教學(xué)與研究》、《讀者》雜志
讀書，能夠改變教師的精神、氣質(zhì)和品性，“腹有詩書氣自華”。讀書，能夠使教師不斷增長專業(yè)智慧，能使自己的教學(xué)閃耀出敏捷睿智的光彩，充盈著創(chuàng)造的活力和快樂。讀書，能夠改變教師的人生，而且能促使教師去不斷地思考教學(xué)工作、生活、生命，從而實(shí)現(xiàn)自我人生層次的提升和生命的升華。讓閱讀成為我們的一種基本生活方式吧，讓我們與書結(jié)緣，以書為友，終生與書為伴，讓生命在閱讀中更加精彩!
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
好的學(xué)習(xí)成績，在于好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：
1.晚上一定要保證睡眠。
2.上課聽好課（不要只顧著記筆記，聽明白其實(shí)更重要）
3.哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。
4.晚上不用苦命的熬夜！
5.每個(gè)周末都要把這周的知識(shí)，哪怕是草草的，也要過一遍。
以下是我的學(xué)習(xí)計(jì)劃書：
1、學(xué)習(xí)計(jì)劃主要是計(jì)劃對(duì)空余時(shí)間的利用。這個(gè)時(shí)間一般規(guī)定兩件事：補(bǔ)課和提高。
2、列出具體任務(wù)，然后把學(xué)習(xí)任務(wù)具體分配到每一周、每一天去，再計(jì)算一下，每天可以有多少學(xué)習(xí)時(shí)間，每項(xiàng)內(nèi)容大致需要花費(fèi)多少時(shí)間。計(jì)劃中一定要安排嚴(yán)格的、足夠數(shù)量的基本功訓(xùn)練，力戒好高騖遠(yuǎn)。
3、檢查效果，及時(shí)調(diào)整：每個(gè)計(jì)劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一個(gè)階段后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是：是不是基本按計(jì)劃去做？計(jì)劃任務(wù)是否完成？學(xué)習(xí)效果如何？沒完成計(jì)劃的原因是什么？什么地方安排太緊？哪些環(huán)節(jié)安排輕松？等等。通過檢查后，再修訂計(jì)劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。
4、不要貪心，要注意留出空余時(shí)間。一張一弛，文武之道，計(jì)劃制定時(shí)，也要考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活動(dòng)時(shí)間。
5、靈活調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃：確定計(jì)劃后，就應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行，但在學(xué)習(xí)中，根據(jù)實(shí)際情況靈活安排，不可過于拘泥。注意和同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得，向老師請(qǐng)教學(xué)習(xí)方法，及時(shí)充實(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。
計(jì)劃雖然制定好了,但必須嚴(yán)格按照計(jì)劃去做,否則辛苦制定的計(jì)劃一點(diǎn)用也沒有! 總之一定要嚴(yán)格按照計(jì)劃的去做,才能達(dá)到最理想的效果!
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
教師是人類文化的傳遞者，是培育新一代的園丁。教師要用自己的品格育人，以自己的良好德行和習(xí)慣去影響、塑造學(xué)生。作為合格教師，就必須具備一定的思想政治素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、教育理論素質(zhì)、技能素質(zhì)、身心素質(zhì)、風(fēng)度儀表等，同時(shí)還必須具備教師職業(yè)道德素質(zhì)。
當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)非常激烈。對(duì)教師也提出了更高的要求，為了進(jìn)一步豐富自己的專業(yè)知識(shí)、提高素質(zhì)修養(yǎng)，適應(yīng)教育改革發(fā)展和全面推進(jìn)素質(zhì)教育的需要，現(xiàn)結(jié)合自身實(shí)際情況，我對(duì)自己工作、學(xué)習(xí)制訂以下規(guī)劃：
1、進(jìn)一步鞏固教師職業(yè)道德，在教育教學(xué)崗位上自覺加強(qiáng)師德修養(yǎng)，認(rèn)真學(xué)習(xí)《教師職業(yè)道德》一書，不斷完善自己的人格。
2、自覺學(xué)習(xí)和宣傳馬列主義、毛澤東思想，堅(jiān)持鄧小平理論，提高自己的精神境界。
3、樹立新的教育理念和思想。不斷探索新的教法，在教學(xué)中有創(chuàng)新，活動(dòng)中注重學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)和學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)。
4、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識(shí)，努力把時(shí)間和精力用在學(xué)習(xí)、工作和發(fā)展上，不斷提高自身綜合素質(zhì)。認(rèn)真學(xué)習(xí)教育基本理論、教科研基本知識(shí)，樹立正確的教育觀、學(xué)生觀、游戲觀，不斷完善自己的知識(shí)、能力結(jié)構(gòu)，提高其實(shí)施教育教學(xué)的能力。每周看七篇教育理論文章，每周寫五篇讀書筆記。
5、規(guī)范自己的日常用語和行為舉止，進(jìn)一步樹立教育的良好形象。
6、更新教育觀念，樹立服務(wù)育人的觀念，關(guān)心愛護(hù)學(xué)生，尊重學(xué)生，與家長建立良好的關(guān)系，并努力做到學(xué)生在校開心，家長放心。
7、克服驕傲自滿情緒和工作漂浮現(xiàn)象，增強(qiáng)責(zé)任心，改進(jìn)工作作風(fēng)，嚴(yán)格要求自己，不斷提高服務(wù)質(zhì)量和水平。
8、了解教育的最新成就和發(fā)展趨勢(shì)，積極參加課題研究、學(xué)術(shù)研討會(huì)，撰寫學(xué)術(shù)論文或教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)文章、教案設(shè)計(jì)等，進(jìn)一步鞏固專業(yè)思想，不斷提高科學(xué)教育理論水平和教育教學(xué)研究能力，更新知識(shí)，掌握必備的教育技能，提高執(zhí)教水平。增強(qiáng)教育科研能力，勤讀書，勤思考，勤總結(jié)。
9、認(rèn)真進(jìn)行自我認(rèn)識(shí)、自我分析、找出自己工作中的不足，明確自身的優(yōu)勢(shì)與特長，根據(jù)自身的實(shí)際，確定自己的發(fā)展方向。
10、虛心向有經(jīng)驗(yàn)、有特長的教師學(xué)習(xí)，汲取新思想、新做法。認(rèn)真進(jìn)行反思教學(xué)，做到邊學(xué)習(xí)、邊實(shí)踐、邊交流、邊總結(jié)，認(rèn)真寫好反思記錄，加強(qiáng)教師的研究性學(xué)習(xí)。
根據(jù)自己的工作實(shí)際，我要努力做好以上幾點(diǎn)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)和研究，進(jìn)一步樹立教育的良好形象，通過不斷的自我改造、陶冶、鍛煉，成長為道德高尚的人民教師，為教育事業(yè)的發(fā)展做出積極貢獻(xiàn)，讓學(xué)校放心，讓家長滿意。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
詳細(xì)擬定一周的學(xué)習(xí)計(jì)劃或一個(gè)月的學(xué)習(xí)計(jì)劃，貼在書房的墻上，確實(shí)對(duì)激發(fā)貫徹計(jì)劃的意志有積極的作用。但如果不緊緊抓住每一天，認(rèn)真制訂日計(jì)劃，周計(jì)劃、月計(jì)劃自然就會(huì)落空。
制訂各種計(jì)劃時(shí)要根據(jù)學(xué)年計(jì)劃分解學(xué)期計(jì)劃，根據(jù)學(xué)期計(jì)劃分解月計(jì)劃，再將月計(jì)劃的任務(wù)目標(biāo)分解落實(shí)到周計(jì)劃、日計(jì)劃中。這種先長計(jì)劃后短計(jì)劃的方法，適用于思考問題比較全面、比較認(rèn)真求實(shí)的同學(xué)。
有的學(xué)生辦事好拖拉，喜歡空想，好高騖遠(yuǎn)，不妨現(xiàn)制訂日計(jì)劃，執(zhí)行一段時(shí)間覺得可以了，再定周計(jì)劃、月計(jì)劃、學(xué)期計(jì)劃。
因?yàn)楹猛侠膶W(xué)生中途如有一兩天偷懶，整個(gè)計(jì)劃就很可能“癱瘓”而無法繼續(xù)執(zhí)行，這樣就非得重新擬定一次不可。反復(fù)重新擬定學(xué)習(xí)計(jì)劃的結(jié)果，就是讓你無形中陷入“學(xué)習(xí)計(jì)劃乃是為廢棄而制訂”的錯(cuò)覺。如果不廢棄，非執(zhí)行不可，又可能被計(jì)劃束縛的透不過氣來，陷入類似“計(jì)劃偏執(zhí)癥”的困境。
人如果到了這種地步，就完全不知學(xué)習(xí)計(jì)劃是為何而制訂的了，只為如何完成計(jì)劃而用功，反倒把學(xué)習(xí)效率的提高拋到了腦后。
有一位時(shí)間管理家說：“不管如何，要達(dá)到生活的組織化，不可或缺的是擬定一天的生活計(jì)劃，而不是長期的計(jì)劃”這話對(duì)于愛拖拉、愛空想的人來說顯然是有說服力的。
專家所主張的擬定每一天生活計(jì)劃的方法，是設(shè)置一本“計(jì)劃簿”，經(jīng)常放在隨時(shí)可以看到的同一個(gè)地方，比如放在自己書桌的指定位置。每天一早或前一天晚間，就把當(dāng)天要做的事逐條列在計(jì)劃簿里。一天過去以后再檢查所列項(xiàng)目是否已經(jīng)照計(jì)劃執(zhí)行，如發(fā)現(xiàn)有遺漏或沒有執(zhí)行的事，要立刻把它重新列入第二天的頭一項(xiàng)。像這樣管理好自己每天的行動(dòng)，將自己的生活組織起來，是好拖拉、好空想的同學(xué)用功的第一步。
對(duì)于有一定自制力的同學(xué)來說，用不著設(shè)置一本“計(jì)劃簿”，每天都逐條列計(jì)劃，否則會(huì)陷入教條主義的泥坑，適得其反。其實(shí)每天做幾件事，早晨用腦子想一想，在腦子里拍一下順序也就可以了。
這里所說的每位同學(xué)都要制訂的日計(jì)劃，其實(shí)只是每天的作息時(shí)間表。時(shí)間表兩份，一份是上學(xué)時(shí)執(zhí)行的，一份是雙休日和假日時(shí)執(zhí)行的。
下面是一位同學(xué)上學(xué)時(shí)的作息時(shí)間表，供大家參考：
上午：
5：50--5：55 起床，整理床鋪、房間
5：55--6：10 洗漱，室內(nèi)健身
6：10--6：30 早飯，簡(jiǎn)單家務(wù)
6：30--6：50 上學(xué)路上，思考全天自習(xí)安排和背英語單詞
6：50--7：30 早自習(xí)
7：40--12：00 上課，做廣播體操、眼保健操等
12：00--12：20 午飯
下午：
12：20--1：35 睡午覺
1：40--2：00 上學(xué)路上
2：00--2：40 上課
2：50--3：00 練氣功
3：00--3：40 自習(xí)
3：40--4：40 仰臥起坐，俯臥撐，長跑，活動(dòng)
4：40--5：20 自習(xí)
5：20--5：40 放學(xué)路上 5：40--6：50 放松
晚上
6：50--8：50 自習(xí)
8：50--9：30 室內(nèi)仰臥起坐 9：30 休息
備注：
1. 上學(xué)路上可開展背單詞的活動(dòng)。
2. 自習(xí)時(shí)間要計(jì)劃好內(nèi)容來學(xué)習(xí)。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
一、指導(dǎo)思想
以貫徹落實(shí)黨的十八大精神為方向，以區(qū)教育黨委、區(qū)教育局及街道教育總支20xx年工作要點(diǎn)為指導(dǎo)，以牢固樹立和堅(jiān)定踐行教育科學(xué)發(fā)展觀、“努力辦好人民滿意教育”為宗旨，為提高全體教職工的思想素質(zhì)、牢固樹立全校教職工“務(wù)實(shí)興校”的意識(shí)，結(jié)合自身實(shí)際，特制定20xx年個(gè)人政治學(xué)習(xí)計(jì)劃。
二、學(xué)習(xí)內(nèi)容
1．學(xué)習(xí)兩會(huì)精神，進(jìn)一步增強(qiáng)貫徹落實(shí)黨的十八大精神的自覺性和堅(jiān)定性，能在教育工作中，自覺踐行“學(xué)有所教”，促教育的協(xié)調(diào)均衡發(fā)展，爭(zhēng)做人民滿意的教師。
2．認(rèn)真學(xué)習(xí)區(qū)教育局黨委、區(qū)教育局和街道教育總支工作要點(diǎn)，明確工作的方向和重點(diǎn)，在思想上和上級(jí)部門保持高度的一致。
3．學(xué)習(xí)《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》及報(bào)刊上有關(guān)的評(píng)論員文章及英雄人物、先進(jìn)人物和模范人物的事跡，以加深對(duì)人生觀、價(jià)值觀的進(jìn)一步理解和感悟，著力提高教師的職業(yè)道德和師德修養(yǎng)。
4．學(xué)習(xí)報(bào)刊上有關(guān)國內(nèi)外形勢(shì)教育的文章，及時(shí)了解和關(guān)注當(dāng)前國內(nèi)外形勢(shì)及我國各項(xiàng)改革的進(jìn)展情況，明確任務(wù)、增強(qiáng)信心、鼓舞斗志、同心同德、努力奮斗、扎扎實(shí)實(shí)做好本職工作。
5．繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)的教育法律法規(guī)，著重學(xué)習(xí)《教育法》《教師法》《未成年人保護(hù)法》等法律法規(guī)，明確個(gè)人的義務(wù)和法律責(zé)任，不斷提高對(duì)肩負(fù)特殊使命的認(rèn)識(shí)。
6．學(xué)習(xí)有關(guān)教師師德或個(gè)人素養(yǎng)、職業(yè)倦怠等方面的專著專論，提高教師自我診療的能力，著力改善心理倦怠，提高工作激情。
7．學(xué)習(xí)學(xué)校相關(guān)的規(guī)章制度，增強(qiáng)紀(jì)律意識(shí)，提高自我約束和執(zhí)行力。
8．觀看教育片《兩百萬分鐘：中美印教育全記錄》、《請(qǐng)投我一票》、《三傻大鬧寶萊塢》和《回歸快樂童年》。
9．蘇霍姆林斯基的專著《給教師的一百條建議》。
10．認(rèn)為有必要學(xué)習(xí)的各種有關(guān)的內(nèi)容。
三、措施保障
1．以上級(jí)、學(xué)校組織的集中學(xué)習(xí)時(shí)間為主要學(xué)習(xí)時(shí)間。
2．以教研組為主陣地探討學(xué)習(xí)《新課程理念下的高效課堂教學(xué)策略研究》。
3．以自己學(xué)習(xí)、教師間交流學(xué)習(xí)為輔助。
附：學(xué)校學(xué)習(xí)安排表
略
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9
隨著課程改革的深入，素質(zhì)教育的全面推進(jìn)，教師現(xiàn)有的文化知識(shí)、教育思想和教育理念、現(xiàn)代教育技術(shù)的運(yùn)用等方面，已跟不上高質(zhì)量的推進(jìn)素質(zhì)教育的需要。為了適應(yīng)時(shí)代的需求，促進(jìn)自己專業(yè)發(fā)展，跟著目前的信息潮流，掌握教改動(dòng)態(tài)，提高課堂效率，增長自己的見識(shí)，樹立終身學(xué)習(xí)意識(shí)，決定做到以下幾點(diǎn)：
一、科學(xué)安排學(xué)習(xí)時(shí)間
1、每天利用早中晚各半小時(shí)為自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，早上6：00—6：30閱課外各種有利書籍，擴(kuò)大視野，增長知識(shí)。
2、午餐后半小時(shí)，11：45——12：15，前國家大事及國內(nèi)外新聞，增長見識(shí)。
3、睡前半小時(shí)，晚上8：30—9：30學(xué)習(xí)教育教學(xué)專著，并做摘抄記錄，增強(qiáng)自己的業(yè)務(wù)知識(shí)。
二、大力加強(qiáng)自身的能力培訓(xùn)
1。崗位培訓(xùn)。主要內(nèi)容是教師的職業(yè)道德規(guī)范、教育政策法規(guī)、新課程的基本理念、所任主要學(xué)科的課程標(biāo)準(zhǔn)、思想政治和職業(yè)道德教育、現(xiàn)代教育理論、教育教學(xué)技能訓(xùn)練、知識(shí)更新與擴(kuò)展、以信息技術(shù)為核心的現(xiàn)代教育技術(shù)、教育教學(xué)實(shí)踐研究。在業(yè)務(wù)培訓(xùn)的同時(shí)，提倡敬業(yè)、愛崗、奉獻(xiàn)的德藝雙馨的人才。
2、學(xué)歷培訓(xùn)。現(xiàn)在我已大專畢業(yè)，我會(huì)抽業(yè)余時(shí)間參加高層次學(xué)歷的學(xué)習(xí)，特別是本科學(xué)習(xí)，以進(jìn)一步提高自己的教育教學(xué)水平、教科研能力，以適應(yīng)開放的國際化視野的人才培養(yǎng)要求。
三、強(qiáng)化終身學(xué)習(xí)的方法
（1）師德教育。重點(diǎn)突出為人師表和獻(xiàn)身教育的精神理念。讓教師明確教學(xué)工作中的禮儀形象、行為舉止的一般要求，懂得言傳身教的關(guān)系，懂得既教書又育人的道理。使教師逐步形成能用發(fā)展的眼光、教育的眼光看待學(xué)生和用整體的、和諧的眼光看待教育性活動(dòng)的專業(yè)眼光；建基于教育理想與信念、體現(xiàn)于日常的細(xì)微的行為之中的以身作則、率先垂范的專業(yè)品質(zhì)。
（2）學(xué)校文化教育。通過參觀、介紹、解讀、討論、參與設(shè)計(jì)和實(shí)踐，理解和完善學(xué)校文化內(nèi)涵、教育理念、教學(xué)思想、共同愿景、學(xué)生培養(yǎng)目標(biāo)、教師培養(yǎng)目標(biāo)。使教師自己都牢記“上下聯(lián)系、左右通氣、合作競(jìng)爭(zhēng)”的校風(fēng)，“用童心擁抱童心、用愛心滋潤愛心、用智慧涵養(yǎng)智慧、用人格感召人格、用心靈悟?qū)π撵`”的教風(fēng)，“廣涉獵、善歸整、勤踐行、敢超越”的學(xué)風(fēng)，“我們以成為終身的學(xué)習(xí)者而自豪”的校訓(xùn)。
（3）學(xué)科教育。教師具備了學(xué)科教學(xué)的基本知識(shí)，但怎樣來開展教學(xué)工作，教學(xué)工作應(yīng)該做到哪些方面，他們了解的則比較少。引進(jìn)的教師雖有一定的經(jīng)驗(yàn)和方法，但對(duì)本校的教學(xué)要求、學(xué)生及其家長的特點(diǎn)不熟悉，我們要從“六認(rèn)真”（備課、上課、實(shí)驗(yàn)、作業(yè)布置及批改、課外活動(dòng)、個(gè)別輔導(dǎo)），“課堂教學(xué)評(píng)價(jià)要點(diǎn)”（教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)過程、教學(xué)活動(dòng)、教學(xué)手段和方法、教師基本功），學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)，現(xiàn)代教育技術(shù)以及現(xiàn)代信息技術(shù)與學(xué)科的整合等幾個(gè)方面進(jìn)行業(yè)務(wù)指導(dǎo)。逐步成熟每一位教師的課堂監(jiān)控、演示講解、練習(xí)指導(dǎo)、實(shí)驗(yàn)等方面的專業(yè)技能。
（4）涵養(yǎng)教育。通過講座、座談、心理咨詢、個(gè)別談心、等形式進(jìn)行生活教育、心理健康教育，提高教師的學(xué)習(xí)能力，增強(qiáng)他們的自尊心和自信心，提高他們的果斷性以及為人處世的積極態(tài)度，使他們學(xué)會(huì)等待、學(xué)會(huì)分享、學(xué)會(huì)寬容、學(xué)會(huì)選擇、學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)創(chuàng)新，學(xué)會(huì)對(duì)那些視而不見、習(xí)以為常的事物進(jìn)行批判性的審視，學(xué)會(huì)對(duì)那些司空見慣、熟視無睹的事物用心去發(fā)現(xiàn)，學(xué)會(huì)不斷咀嚼、反復(fù)琢磨、再三玩味那些理所當(dāng)然、天經(jīng)地義的常規(guī)和說辭，學(xué)會(huì)試圖去改變那些貌似合理的歷來如此、大多如此的想法和做法。
（5）業(yè)務(wù)素質(zhì)教育
①師徒結(jié)對(duì)。與青年骨干教師結(jié)對(duì)子，開展“一幫一”活動(dòng)。②聽課，根據(jù)課堂了解的情況，詳細(xì)地進(jìn)行分析、評(píng)述。自己課堂教學(xué)哪些方面是成功的，值得肯定，應(yīng)該發(fā)揚(yáng)光大；哪些方面存在問題，原因是什么，該怎么改進(jìn)，并且提出整改要求。③每學(xué)期至少聽課20節(jié)，并隨聽隨評(píng)。④是“走上臺(tái)”，創(chuàng)造條件出去上示范課，上示范課、研究課、實(shí)踐課，摸索教改新途徑，熟悉工作對(duì)象，與其他教師心靈溝通，進(jìn)一步掌握教學(xué)規(guī)律。
四、貴在有恒，只要自己堅(jiān)持到底，相信再過一兩年對(duì)自己專業(yè)素質(zhì)的提升會(huì)有一定的幫助。通過以上措施我希望能夠縮短自己的成長期，在不斷的學(xué)習(xí)過程中，在教育教學(xué)上越來越完善，爭(zhēng)取成為學(xué)校中的骨干教師。我愛教師這個(gè)職業(yè)，我愿意為此付出，我會(huì)在這條路上越走越好。
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