中小學(xué)生家庭教育講座心得體會(huì)[優(yōu)秀]

　　從某件事情上得到收獲以后，可以記錄在心得體會(huì)中，這樣可以不斷更新自己的想法。那么心得體會(huì)到底應(yīng)該怎么寫(xiě)呢？下面是小編整理的中小學(xué)生家庭教育講座心得體會(huì)[優(yōu)秀]，希望能夠幫助到大家。

中小學(xué)生家庭教育講座心得體會(huì)[優(yōu)秀]1

　　今天晚上聽(tīng)了一節(jié)家庭教育指導(dǎo)課，由康玉潔老師主講，課講得很好，干貨滿滿。從后來(lái)聽(tīng)眾不斷打賞就能看出來(lái)。盡管課間服務(wù)老師一再提醒大家不用打賞，專心聽(tīng)課就好，但大家都是識(shí)貨的，真心誠(chéng)意地表達(dá)對(duì)老師的喜愛(ài)和贊賞。

　　我是一名老師，也是一名家長(zhǎng)，自認(rèn)為自己家孩子教育得還行，但是看到班上一些有問(wèn)題的孩子，想幫他們，有時(shí)候又覺(jué)得自己不夠?qū)�業(yè)，于是，看到公眾號(hào)宣傳廣告后就掃碼進(jìn)了直播間看看。希望能有所收獲，增加一些自己的力量。內(nèi)心強(qiáng)大還要靠知識(shí)來(lái)武裝。兩個(gè)多小時(shí)的課，我聽(tīng)得很認(rèn)真，全程做了筆記。有些來(lái)不及記的，都手機(jī)截屏，等課后補(bǔ)上筆記。打鐵需趁熱，趕緊寫(xiě)下今天的學(xué)習(xí)感悟。

　　康老師今天講了三個(gè)問(wèn)題：一、如何提高孩子的抗挫折能力？二、我們?yōu)槭裁慈狈Π踩�感？三、如何給孩子提供無(wú)條件的愛(ài)？并且給出了比較有價(jià)值的思考和建議。結(jié)合筆記總結(jié)如下：

　　一、如何提高孩子的抗挫折能力？

　　結(jié)合馬丁賽里格曼的習(xí)得性無(wú)助研究，給出了定義，分析了原因和表現(xiàn)，如：自我評(píng)價(jià)降低；產(chǎn)生無(wú)助感；依賴心增強(qiáng)；逃避問(wèn)題，害怕失敗等。

　　如何抗挫折，康老師給出兩個(gè)建議：

　　（一）歸屬感和價(jià)值感，讓孩子變得更好。

　　1、無(wú)條件接納和包容，讓孩子有歸屬感我的理解是無(wú)論家庭還是班級(jí)，要讓學(xué)生有歸屬感，意識(shí)到我是家庭或班級(jí)的一份子，我愿意為家或班級(jí)貢獻(xiàn)自己的力量，我愿意展示自己，為家或集體出份力。比如說(shuō)“雙減”后，我們學(xué)校六年級(jí)正在舉行一些學(xué)科活動(dòng)，培養(yǎng)孩子學(xué)科素養(yǎng)，無(wú)論是英語(yǔ)歌曲合唱比賽，還是課本劇表演或者即將舉行的五子棋比賽，都讓孩子從各個(gè)方面參與其中，展示自己。我剛接手的這個(gè)六年級(jí)畢業(yè)班，對(duì)學(xué)生還不太了解，僅從平時(shí)的課堂學(xué)習(xí)和作業(yè)中，對(duì)學(xué)生有個(gè)初步印象。但自從舉辦了這些活動(dòng)，我對(duì)學(xué)生的了解大為改觀。有的學(xué)生可能學(xué)習(xí)成績(jī)一般，但街舞跳得很棒，或者很有演唱天賦，有的學(xué)生學(xué)習(xí)不夠積極主動(dòng)，但參與活動(dòng)卻熱情積極，有主人翁意識(shí)。有的學(xué)生雖然調(diào)皮，但值日工作認(rèn)真負(fù)責(zé)等等，真的是多一把尺子，就多一個(gè)好學(xué)生。

　　2、讓孩子意識(shí)到自己是有價(jià)值的人如何讓孩子意識(shí)到自己是有價(jià)值的人？首先讓孩子意識(shí)到自己生命的寶貴，任何時(shí)候都不要傷害自己的身體。康老師舉了個(gè)案例：“不值得”！其次告訴孩子生命是時(shí)間組成的，不要浪費(fèi)時(shí)間。第三，家長(zhǎng)要給孩子做事的機(jī)會(huì)！讓他認(rèn)為對(duì)自己對(duì)建設(shè)家庭有貢獻(xiàn)，是個(gè)有用的人。比如我自己的小兒子，很小，才六歲，我經(jīng)常帶他去菜鳥(niǎo)驛站，請(qǐng)他幫我拿快遞，每次幫了我的忙，都對(duì)他表示感謝，他就很開(kāi)心。第四，不要交換條件，告訴他（做事情）帶給周?chē)�人的價(jià)值。還以我兒子為例，吃過(guò)晚飯后，先生想帶兒子出去散步，正好我今天晚上七點(diǎn)半想聽(tīng)家庭教育學(xué)習(xí)講座，我就特別希望孩子和先生出去，結(jié)果孩子不肯。先生就說(shuō)，你和爸爸一起出去散步，我回來(lái)還給你買(mǎi)今天上午送你的認(rèn)字玩具，他這才同意了。（這其實(shí)是談條件）兒子和先生散步回來(lái)后，我講座也聽(tīng)得差不多了，就誠(chéng)懇地和兒子說(shuō)：“感謝你今天和爸爸出去散步，有你陪，爸爸很開(kāi)心！媽媽聽(tīng)課也沒(méi)受到打擾，真好，對(duì)不對(duì)！”兒子點(diǎn)點(diǎn)頭。像這樣經(jīng)常給孩子合適的夸贊和鼓勵(lì)，孩子的自尊水平就會(huì)很高。自尊水平越高，孩子越能管好自己。

　　（二）孩子做正確事情的時(shí)候，才是教育的最佳時(shí)機(jī)！

　　這個(gè)觀點(diǎn)我早就認(rèn)同了，大部分家長(zhǎng)可能都以為，孩子做錯(cuò)的時(shí)候是教育孩子的時(shí)候，其實(shí)不然，教育的最佳時(shí)機(jī)是孩子做對(duì)的時(shí)候。心理學(xué)上有個(gè)“正強(qiáng)化”，每次孩子做對(duì)了，你鼓勵(lì)贊美他，他下次還會(huì)這樣做。所以有這樣一句話：“好孩子都是夸出來(lái)的。”當(dāng)然怎么夸是有藝術(shù)和技術(shù)含量的，也是需要家長(zhǎng)不斷學(xué)習(xí)的地方。我舉個(gè)我班上的例子，我們每周都要健康碼、行程碼打卡上傳，有個(gè)女同學(xué)總是不能按時(shí)上傳，不斷提醒效果也不明顯。我其實(shí)感覺(jué)到了一點(diǎn)家長(zhǎng)對(duì)打卡的為難和不配合情緒，家長(zhǎng)是做夜店燒烤生意的，屬于晚上通宵工作，白天睡覺(jué)補(bǔ)精神。看不到老師的短信和電話也能理解，但是問(wèn)題就沒(méi)法解決嗎？我后來(lái)找了這個(gè)學(xué)生了解情況，告訴她，辦法總比困難多。可以請(qǐng)家里的爺爺或奶奶幫助打卡，老年人不善用智能手機(jī)，你作為一個(gè)六年級(jí)的學(xué)生，接受新生事物的能力很強(qiáng)，也可以幫到家人。并且我還主動(dòng)請(qǐng)這個(gè)學(xué)生幫助我準(zhǔn)備姓名貼，貼在同學(xué)作業(yè)本上，并全班表?yè)P(yáng)了她，當(dāng)然也對(duì)她的一些小缺點(diǎn)提出改進(jìn)意見(jiàn)。我后來(lái)就發(fā)現(xiàn)，孩子父母對(duì)學(xué)校的工作逐漸配合了，態(tài)度也好了不少。中午學(xué)校吃飯，這個(gè)女孩還在和我一起就餐時(shí)，主動(dòng)給我打湯。孩子是有心的，作為老師能感受到那份溫暖。我自己本身就是一位家長(zhǎng)，從心里知道，沒(méi)有哪位家長(zhǎng)愿意和老師過(guò)不去，讓自己孩子為難的。所以換位思考一下，工作就好做多了。

　　這里提醒家長(zhǎng)的是，父母給孩子挑的毛病越多，孩子的毛病就會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。另外不要條件反射式的否定孩子的要求。比如，孩子周末跟你提出想玩一下手機(jī)，你怎么應(yīng)對(duì)。如果直接拒絕，恐怕會(huì)引起反感，不如和孩子談一談?dòng)螒虻囊嫣幒陀绊懀�以及如何把控游戲上癮的問(wèn)題。

　　二、我們?yōu)槭裁磿?huì)缺乏安全感？

　　康老師分析了三點(diǎn)：

　　（一）來(lái)自父母的威脅、恐嚇；

　　（二）帶來(lái)終身恐懼的冷暴力（關(guān)在門(mén)外，毀壞東西……）

　　（三）那些藏在潛意識(shí)里的童年創(chuàng)傷。

　　談到上面的第二點(diǎn)時(shí)，康老師安排了一個(gè)小互動(dòng)：如果你給孩子打個(gè)分，滿分10分，你會(huì)打幾分？孩子會(huì)給你打幾分？我看到互動(dòng)屏幕里不少聽(tīng)眾在打分，不少人給自己的孩子打的5分、6分、8分、10分的也有，孩子給自己打的分我看到大部分是10分，也有9分、8分，5分的，估計(jì)有家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到了自己的不足。我也在思考，從骨子里，我非常想給自己的孩子打十分，因?yàn)槲矣X(jué)得他是那么天真、可愛(ài)，但又覺(jué)得好像不太完美，有點(diǎn)夸大了孩子的好，這孩子身上還是有不少缺點(diǎn)的，比如見(jiàn)人不愛(ài)打招呼，不太樂(lè)意和別人交流等。還有，我有時(shí)對(duì)孩子也挺兇的，孩子會(huì)百分百喜歡我嗎？我正猶豫著，康老師放出了一段采訪視頻，全是親子打分的真實(shí)對(duì)話視頻，那一個(gè)個(gè)鮮活的真實(shí)的對(duì)話，讓我們聽(tīng)眾意識(shí)到：孩子對(duì)父母的愛(ài)和依戀，遠(yuǎn)勝過(guò)父母對(duì)孩子的愛(ài)。于是互動(dòng)群里的分變了，不少家長(zhǎng)給孩子打10分，大概是想到了孩子的諸般好（我暗想，賞識(shí)教育無(wú)形之中開(kāi)始了）。

　　巧得很，樓下傳來(lái)兒子的大聲呼喊：“媽媽，我們散步回來(lái)啦！我還給你帶來(lái)一個(gè)禮物！”咚咚咚，兒子很快上樓了。他舉著一朵白色小野花，遞給我：“媽媽，這是我送給你的禮物！”“謝謝！”正在聽(tīng)講座的我，順勢(shì)提出那個(gè)問(wèn)題：“如果滿分是10分，你給媽媽打幾分？”兒子一臉懵，說(shuō)：“不知道。”我又問(wèn)了一遍，“想想看？”兒子笑著說(shuō)：“我打20分，哦，不是，是100分！”我瞬間眼眶濕了。正因?yàn)樗�知道我喜歡花，才會(huì)在散步時(shí)摘了一朵小野花給我。不要覺(jué)得別人對(duì)你的愛(ài)理所當(dāng)然，念念不忘，必有回響，若無(wú)回響，必有一傷。孩子對(duì)父母的愛(ài)也是如此。

　　在談到第三點(diǎn)，潛意識(shí)里的童年創(chuàng)傷時(shí)，又播放了一段視頻采訪，采訪問(wèn)題是原生家庭對(duì)你造成了哪些傷害？你是如何擺脫原生家庭的影響的？我不得不佩服這個(gè)講座的專業(yè)化。家庭教育的不少方面都涉及了。我們每個(gè)人身上都或多或少帶著原生家庭的烙印，有的是積極的，有的是消極的，甚至是毀滅性的，如何走出不利的影響，我的想法是：加強(qiáng)學(xué)習(xí)，理解溝通，放下過(guò)去，握手言和。孩子永遠(yuǎn)在等父母的那一句“對(duì)不起”，父母永遠(yuǎn)在等孩子的那一句“我愛(ài)你”！很多時(shí)候，父母礙于自己的認(rèn)知和情面，死活不肯說(shuō)出“對(duì)不起”，孩子也覺(jué)得想對(duì)父母說(shuō)“我愛(ài)你”不容易。

　　三、如何給孩子提供無(wú)條件的愛(ài)？

　　（一）有條件的愛(ài)是控制，不要把愛(ài)變成一場(chǎng)交易。我又舉我孩子的例子了，小朋友想要買(mǎi)玩具，我給列了加分表，加到30分才能買(mǎi)一個(gè)玩具，加分表上的項(xiàng)目都是一些行為舉止、習(xí)慣要求。孩子一開(kāi)始很配合，后來(lái)就質(zhì)疑我：“媽媽，我很小的時(shí)候，你給我買(mǎi)玩具，怎么沒(méi)用加分表呢？”我竟被問(wèn)住了，情急之下，回答：“因?yàn)槟菚r(shí)候你還沒(méi)有爭(zhēng)分買(mǎi)玩具的能力，媽媽買(mǎi)什么你就玩什么，現(xiàn)在你有自己想要玩的玩具了，就必須靠自己努力獲得。”“為什么我想要的玩具，你就不能不用加分就給我買(mǎi)呢？”我想了一下，我試圖通過(guò)玩具控制孩子行為，對(duì)孩子的'愛(ài)與要求其實(shí)是有條件的。虧我還讀過(guò)《無(wú)條件養(yǎng)育》這本書(shū)，看來(lái)全忘了。又想起以前讀過(guò)的一篇文章《你滿嘴說(shuō)愛(ài)，卻面目猙獰》，就是讀這篇文章，才突然明白有種父母之愛(ài)其實(shí)是為了控制孩子，只是雙方都沒(méi)有意識(shí)到而已。

　　（二）別讓不愛(ài)進(jìn)入認(rèn)知（奇怪的行為、討好型人格）。這段沒(méi)聽(tīng)懂哈，以后再補(bǔ)課。

　　（三）接受孩子的不完美（溫柔而有邊界的愛(ài)）。這點(diǎn)可以參考《正面管教》，對(duì)孩子的錯(cuò)誤，溫柔而堅(jiān)定地指出，讓孩子樂(lè)于接受，愿意改變。其實(shí)夫妻之間相處也是如此，接受對(duì)方的不完美。很多夫妻吵架，總覺(jué)得自己說(shuō)贏了對(duì)方才顯出自己厲害，家庭地位高，其實(shí)不然，有時(shí)候恰恰相反，贏了吵架，卻輸了感情。

　　（四）學(xué)習(xí)成長(zhǎng)型思維，允許失敗和挫折（把注意力放在過(guò)程和動(dòng)機(jī)上）。比如，班上最近正在排練課本劇《荊軻刺秦王》，學(xué)生排了幾天，我聽(tīng)了兩遍，感覺(jué)很糟糕。我對(duì)學(xué)生說(shuō)：“這部劇我看過(guò)兩屆學(xué)生表演，不容易獲大獎(jiǎng)，但我希望你們能有所突破。”什么意思？這部劇本旁白太多，你們表演發(fā)揮的空間不大，所以，你們不要怕失敗，老師有心理準(zhǔn)備，但是，要多想辦法，你們可以盡情發(fā)揮拼一回。比如多聽(tīng)聽(tīng)語(yǔ)文老師的意見(jiàn)，或去抖音上看看人家演的視頻，再把劇本琢磨著改改，勤排練。不管最后的比賽結(jié)果如何，這個(gè)排練的過(guò)程我們是認(rèn)真的，全力以赴的。孩子們果真很積極，單獨(dú)建了表演群，還利用周末時(shí)間排練，真是好！這種好既體現(xiàn)了對(duì)一件事的上心，有責(zé)任感，也體現(xiàn)了自我價(jià)值和歸屬感。

　　伊坂幸太郎說(shuō)：“一想到為人父母居然不用經(jīng)過(guò)考試，就覺(jué)得實(shí)在是太可怕了。”孩子身上諸多問(wèn)題源自于什么？源自于父母沒(méi)有提前進(jìn)行系統(tǒng)學(xué)習(xí)。父母是原件，孩子是復(fù)印件。父母改變1%，相當(dāng)于孩子改變99%。養(yǎng)孩子是一場(chǎng)修行，讓我們陪孩子一起成長(zhǎng)。

中小學(xué)生家庭教育講座心得體會(huì)[優(yōu)秀]2

　　10月28日下午，實(shí)驗(yàn)小學(xué)明德樓能容納三四百人的大會(huì)議室里座無(wú)虛席。家長(zhǎng)們有幸受學(xué)校邀請(qǐng)，聆聽(tīng)國(guó)家級(jí)心理咨詢師、培訓(xùn)師、家庭教育指導(dǎo)師張志剛老師的“做真正會(huì)愛(ài)孩子的家長(zhǎng)”家庭教育講座，各位家長(zhǎng)專注聆聽(tīng)、積極互動(dòng)、認(rèn)真筆記，獲益頗豐。

　　講座中，張老師以幽默風(fēng)趣、接地氣的語(yǔ)言、親子溝通的真實(shí)案例，向各位家長(zhǎng)傳遞家庭教育的經(jīng)驗(yàn)。在兩個(gè)小時(shí)輕松愉悅的氛圍中讓我有以下感悟：

　　1、家長(zhǎng)的成長(zhǎng)比孩子的學(xué)習(xí)更重要

　　孩子是每個(gè)家庭的希望，所以我們把更多的注意力放在孩子身上，關(guān)注孩子的成績(jī)、關(guān)注孩子的日常生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，正因?yàn)檫^(guò)度的關(guān)注造成了很多意識(shí)不到的問(wèn)題，而我們的用心良苦，往往達(dá)不到想要的結(jié)果。聽(tīng)了張老師的講座，我茅塞頓開(kāi)，其實(shí)孩子遠(yuǎn)比我們想象的更優(yōu)秀，我們是忽視了自己的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)，造成了一定程度的焦慮。

　　2、關(guān)注孩子的心理健康和受挫能力更重要

　　在日常的生活中，注意樹(shù)立良好的家風(fēng)和榜樣。想讓孩子成為什么樣的人，自己先做一做。善于學(xué)習(xí)，懂得孩子發(fā)展的規(guī)律，滲透正向的能量。家庭和睦是孩子健康成長(zhǎng)的保障，愛(ài)自己、愛(ài)家人，在孩子面前維護(hù)配偶的正面形象，營(yíng)造和諧幸福的家庭氛圍，使孩子獲得安全感、幸福感。對(duì)孩子進(jìn)行挫折教育，杜絕過(guò)度溺愛(ài)，教會(huì)孩子任何情況下都不能傷害自己，不破壞環(huán)境，不傷害他人。讓孩子知道出現(xiàn)錯(cuò)誤就要接受懲罰。

　　3、學(xué)會(huì)真正的愛(ài)孩子

　　因?yàn)槎�得，所以慈悲！天下沒(méi)有不愛(ài)孩子的父母，但是我們的方式是否正確？要做到在同一時(shí)間，同一空間，和孩子做同一件事，做到真正意義上的陪伴。改變自己的觀念，改掉焦躁的習(xí)慣，改變語(yǔ)言模式，努力培養(yǎng)擁有有趣的靈魂、健康的身體、會(huì)探索的孩子，而不是聽(tīng)話的孩子。

　　短短兩個(gè)小時(shí)的講座，家長(zhǎng)們聽(tīng)的津津有味，許多經(jīng)驗(yàn)之談讓我如醍醐灌頂，感慨良多。借用張志剛老師的話“讓自己快樂(lè)是一種美德，讓別人快樂(lè)是一種功德！”讓我們從愛(ài)自己、快樂(lè)自己開(kāi)始，做一名愿意學(xué)習(xí)、愿意成長(zhǎng)的家長(zhǎng)，從現(xiàn)在開(kāi)始改變自己、改善家庭環(huán)境、呵護(hù)孩子健康成長(zhǎng)！

中小學(xué)生家庭教育講座心得體會(huì)[優(yōu)秀]3

　　今天幼兒園老師讓家長(zhǎng)們觀看家庭教育大講堂組織的直播講座《讀懂雙減政策，助力孩子學(xué)習(xí)》，盡管是中途進(jìn)場(chǎng)，只聽(tīng)了一部分內(nèi)容，但是老師提出的若干觀點(diǎn)還是讓我受益匪淺，正好也在班級(jí)群里分享，在此也記錄一下：

　　1、提升語(yǔ)言藝術(shù)，給孩子正向賦能。人的潛意識(shí)會(huì)自動(dòng)過(guò)濾掉負(fù)面信息，當(dāng)我們想糾正孩子的某個(gè)壞習(xí)慣時(shí)，多用正面的鼓勵(lì)，少用負(fù)面的批評(píng)，家長(zhǎng)越是強(qiáng)調(diào)孩子不能做某個(gè)行為，最后的結(jié)果肯定是事與愿違，這個(gè)壞習(xí)慣反而被強(qiáng)化了。要給孩子時(shí)間，要有耐心，在孩子有進(jìn)步時(shí)，多加鼓勵(lì)，不斷正面強(qiáng)化，最終壞習(xí)慣才能變成好習(xí)慣。

　　2、朝外走，向內(nèi)求。閑暇時(shí)間不要宅在家里，帶孩子去公園、去爬山，接觸大自然，感受世界的豐富多彩，既鍛煉了身體，還開(kāi)拓了視野。平時(shí)拿出一個(gè)小時(shí)的時(shí)間和孩子深度溝通，了解孩子內(nèi)心的真實(shí)想法和愿望，和孩子一起做一件他喜歡的事情，讓他得到愛(ài)的滋養(yǎng)，擁有健康陽(yáng)光的心態(tài)。

中小學(xué)生家庭教育講座心得體會(huì)[優(yōu)秀]4

　　首先，非常感謝邱老師每周發(fā)在QQ群的家庭教育視頻。每次我都會(huì)抽空認(rèn)真觀看，并自我檢視反思，受益匪淺。

　　其中，讓我印象深刻的是：嘮叨讓孩子情緒化；威脅使孩子學(xué)會(huì)撒謊；過(guò)分聽(tīng)話不會(huì)變得自律；強(qiáng)迫孩子聽(tīng)話、過(guò)度控制，會(huì)讓孩子沒(méi)有思想自由。

　　尤其是，孩子上初中進(jìn)入青春期后，更有自己的主見(jiàn)，討厭操控。我們要如何與青春期的孩子相處及有效溝通呢？分享一下我的教育心得：

　　一、從權(quán)威型父母轉(zhuǎn)換成民主型父母：

　　記得小學(xué)中低年級(jí)時(shí)，我對(duì)孩子要求較嚴(yán)格，規(guī)定，晚上八點(diǎn)半后不可以做作業(yè)。有一次，孩子沒(méi)按時(shí)做完，我讓他停下反思為什么沒(méi)做完，孩子當(dāng)時(shí)會(huì)有些抵觸，雙方當(dāng)時(shí)很不愉快。然而，第二天早上5點(diǎn)多，孩子自己起來(lái)做完了。慢慢的，他也養(yǎng)成了回家先完成作業(yè)的習(xí)慣。

　　隨著孩子的長(zhǎng)大，用強(qiáng)迫命令的方式孩子不一定接受。到了高年級(jí)，需要轉(zhuǎn)換成“教練”的角色，并做好榜樣。因此，我時(shí)常提醒自己：我正在做示范。

　　當(dāng)孩子有錯(cuò)時(shí)，給他一些空間，更多的是理解、包容。先與孩子溝通商量，定期開(kāi)家庭會(huì)議，一起制定規(guī)則，互相監(jiān)督提醒并遵守。

　　當(dāng)自己有錯(cuò)時(shí)及時(shí)跟孩子道歉，讓孩子知道父母有時(shí)也會(huì)犯錯(cuò)。

　　我和孩子一起成長(zhǎng)，接受自己的不完美，也接受孩子的不完美。當(dāng)遇到事情會(huì)想幸好沒(méi)有更糟，用積極心態(tài)去看待每件事，每天睡前感恩總結(jié)，并自我反思，面對(duì)孩子謹(jǐn)言慎行，用行動(dòng)去影響孩子。

　　二、有效陪伴：

　　孩子上小學(xué)后，我基本取消了應(yīng)酬，每天晚上和周末都盡量在家陪孩子。

　　剛開(kāi)始的陪伴只是在家看電視，后因太太愛(ài)學(xué)習(xí)，在她的影響下，我家沒(méi)交電視費(fèi)，也就不看電視了。我開(kāi)始看家庭教育的書(shū)，并在喜馬拉雅聽(tīng)了近五年的教育相關(guān)音頻。這讓我知道高效陪伴的重要性，并在睡前和孩子一起親子閱讀，讓孩子養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣。

　　晚上孩子完成作業(yè)后，我們一起在小區(qū)散步，和他一起聊聊時(shí)事，聽(tīng)他說(shuō)天馬行空的想法等，周末盡量帶孩子們一起去郊外游玩。

　　現(xiàn)在回想起來(lái)，這真是一段快樂(lè)的親子時(shí)光。

　　三、有效溝通：

　　以前孩子做錯(cuò)事時(shí)，我的情緒有時(shí)會(huì)控制不住打罵孩子。自從學(xué)習(xí)了如何有效溝通，了解ABC理論（A。表示事件，B。對(duì)此事件的看法，C。自己產(chǎn)生的情緒和行為的結(jié)果。決定C的，是A還是B呢？事件A只是引起情緒及行為反應(yīng)的間接原因，而我們對(duì)事件的看法B才是引起行為反應(yīng)結(jié)果C。），讓我學(xué)會(huì)遇到事情先處理心情再處理事情。

　　傾聽(tīng)，用心聽(tīng)孩子說(shuō)話。80%時(shí)間用于傾聽(tīng)，20%用于引導(dǎo)，不敷衍孩子，讓孩子感覺(jué)受重視。每次和孩子在一起基本是他說(shuō)我聽(tīng)，我會(huì)用提問(wèn)的方式多問(wèn)，不否定他的觀點(diǎn)。有時(shí)也會(huì)跟孩子分享自己工作、心情感受，或新聞等，讓孩子感受真實(shí)的社會(huì)。

　　這次考試，孩子有科成績(jī)不理想。我跟他說(shuō)，我理解你，你頂著壓力，我相信你也想考好，只是暫時(shí)沒(méi)找到方法或興趣，沒(méi)調(diào)動(dòng)起來(lái)。你找出原因調(diào)整好，下次一定會(huì)有進(jìn)步。

　　他自己心態(tài)好，說(shuō)，下次有更大的進(jìn)步空間。但我感覺(jué)到他也有壓力。在國(guó)慶期間不愿出去玩，在家用心學(xué)習(xí)。雖然我希望他能多出去走走，但想起講座中說(shuō)的過(guò)份聽(tīng)話不會(huì)變得自律，所以還是尊重他自己的決定。

　　一切都是最好的安排，這樣讓他養(yǎng)成自律的習(xí)慣。

　　溝通的前提是尊重，非暴力溝通是一種生活態(tài)度，會(huì)讓尊重、理解、欣賞、慈悲融入生活中。讓我們理解、尊重他人和自己。

　　四、和諧的家庭：

　　家是孩子溫暖的避風(fēng)港，和諧的家庭生活是孩子身心健康發(fā)展的必要條件。

　　我和太太都很重視家庭，若有不開(kāi)心的事，會(huì)通過(guò)寫(xiě)信的方式來(lái)溝通，盡量給孩子創(chuàng)造有愛(ài)的家庭，并經(jīng)常會(huì)把學(xué)習(xí)的收獲一起交流。

　　其中《愛(ài)的五種語(yǔ)言》讓我很有感觸，它們分別是：

　　1、肯定的言詞（多認(rèn)可和贊美）。

　　2、精心的時(shí)刻（雙方共享的美妙時(shí)刻，在這段時(shí)間里面，放下手機(jī)，把你的全部注意力都給予對(duì)方）。

　　3、接受禮物（重要的節(jié)日交換禮物是一件很有儀式感的事情）。

　　4、服務(wù)的行動(dòng)（做對(duì)方想讓你做的事，通過(guò)生活中的服務(wù)使對(duì)方高興）。

　　5、身體的接觸（擁抱）。

　　以前覺(jué)得家人生日時(shí)簡(jiǎn)單的祝福就可以，現(xiàn)在我會(huì)訂蛋糕、買(mǎi)花、寫(xiě)祝福卡等，讓家人有儀式感。

　　正如，我常和孩子交流說(shuō)到：“無(wú)論您學(xué)習(xí)如何，我們都愛(ài)你，家永遠(yuǎn)為你留門(mén)。”

　　這就是我的一些心得與見(jiàn)解――用愛(ài)陪伴、仔細(xì)聆聽(tīng)、為孩子營(yíng)造民主、和諧的家庭關(guān)系，這在家庭教育中尤為重要。同時(shí)，希望我們的孩子都能沐浴在有愛(ài)的家庭環(huán)境中，并能成為一位溫暖、積極、向上的陽(yáng)光少年。

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