自然心教育愛心得體會

　　有了一些收獲以后，可以記錄在心得體會中，從而不斷地豐富我們的思想。怎樣寫好心得體會呢？下面是小編為大家收集的自然心教育愛心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　一、為什么我們大部分人內心那么缺乏愛？

　　這來自于我們的教育，我不是說我們的教育不好，是我們的教育需要提升，好的方面我們要加強，不好的需要改善，這才符合社會的發展，社會要發展一定是要“吸取精華，剔除糟粕”。因為我們的父母沒有教會我們怎么愛自己，因為他們也不會愛自己，只會付出，而我們自己也沒有學過怎么愛自己，只是繼承了父母愛我們的方式，父母愛自己的方式，也學會了付出。早上送女兒上幼兒園，女兒問：“媽媽，什么是變化？”我說：“變化就是你剛才還在屋里，現在自行車上坐著，我剛才下樓，現在騎車。變化就是從一種狀態到另一種狀態。”變化，指人或事物產生新的狀況。變化是每時每刻都在變的。

　　站在我兒子的小學（北京市朝陽區第二實驗小學）門口就能看到一個大大的“愛”字，愛滿校園，我很感動。只有愛的教育，對社會才是最有益的。

　　當您的身體有什么不舒服（身體）時，及時去關愛它，然后覺察您這一段心情（心情、心靈）怎么了？然后把您的心情調整好，也許您的疾病就好了。我要說一句絕對的話：“所有的疾病都是心理首先病了，然后在身體上表現出疾病狀態的。”這是我學心理學十幾年來，做太多的心理調整個案得出來的結論。

　　二、怎么做才是愛自己？

　　身心靈本身是一體的，然而大部分人身心靈是分離的，越學習越分離，因為沒有人教您怎樣身心靈和諧。只有長大了，開始接觸有些教派、身心靈機構，才去學習，慢慢學會身心靈和諧。為什么不在孩子幼小的時候就教他們身心靈和諧，長大了還會費那么的勁嗎？我寫的《您撒過謊嗎？您知道撒謊和誠實的能量是怎樣的嗎？》，我寫出來就是要讓做父母的警醒，可是讀的人卻不多，很遺憾。真正的愛自己就是讓自己身心靈和諧，想到、說到、做到的一致性，而如果做父母的，自己這一點都做不到的話，孩子如何能做到？因為父母永遠是孩子的榜樣，除非你長大了，也懂得了心理的規律。上面關于“面對”的調整，就是用的身心靈和諧的調整。

　　三、父母、長輩及老師等語言的能量是怎樣呢？

　　我是對親子的心靈成長教育具有使命感的人，我學習心理學的目的就是要培養更多身心靈和諧的母親，帶出更多的身心靈和諧的孩子，成為國家的棟梁。現在很多做教育的，只懂了一點點心理學的'知識，在教孩子的同時，也不知不覺地給孩子造成了很大的傷害。更重要的是，很多做教育的，自己的心理問題都沒有解決掉，他會把自己的問題不定期的投射到孩子的身上、給孩子造成更大的傷害。因為老師在孩子的心目中是“神”的位置，老師的每一句話的分量都比一般人大好多倍，如果孩子受到老師的表揚，他會興奮很長時間，同樣，如果得到了老師的批評，孩子很長時間都緩不過來勁，還有可能造成一生的傷害。父母、長輩及老師的語言對每一個小孩子的成長都是非常巨大的，因為孩子們非常信任他們，所以他們的語言直接進入孩子的潛意識，影響孩子的人生，除非孩子長大了，覺察到他們的某些語言是不對的，而去主動改變。

　　四、怎么提升自己的自我價值呢（上三層的價值）？

　　愛自己就要提升自己的自我價值（自愛、自信、自尊）。自愛（愛自己）、自信（相信自己）、自尊（尊重自己，不向別人卑躬屈節，也不容許別人歧視，侮辱）組成了我們的自我價值。然而很多人由于沒有學會愛自己，造成自己自我價值不足。假如“自愛”滿分是10，最低0分，您覺得您是幾分?如果不是滿分，您就有很大的成長空間，同樣“自信”、“自尊”您各幾分，如果不是滿分，就需要您去提升。試想一下：如果您的自愛、自信、自尊都是滿分10分的話，是不是您做什么都能很成功?

　　還是用身心靈和諧的方式，請您靜下心來覺察一下“自愛”是幾分？如果是2分，對自己說：“我自愛已經2分了”不停地說，直到分數漲了，長到幾分，再接著說，一直到分數是10分為止，同樣自尊、自信也這樣做，直到都是滿分為止。

　　當一個人擁有了好而堅定的信念，又有非常好的價值觀，不成功就不容易。祝每一個人都擁有自己的成就！

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