觀《冬奧來了》心得體會范文（精選17篇）

　　當我們有一些感想時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，這樣可以記錄我們的思想活動。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢？以下是小編收集整理的觀《冬奧來了》心得體會范文（精選17篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　觀《冬奧來了》心得體會1

　　“北京!”當國際奧委會主席巴 赫發出不太標準的讀音時，神州大地翹首以待的億萬中國人再次沸騰了!如同14年前薩馬蘭奇在莫斯科宣布北京獲得2008年奧運會承辦權時一樣，中國人民在這一刻都沉浸在忘我的興奮狀態之中。

　　北京，成為世界上首次能主辦冬季和夏季奧運會的城市!會議結束后，北京市市長面對央視記者采訪，道出五個關鍵詞——高興、感謝、承 諾、敬意、歡迎。奧運會不是一個簡單的體育競技比賽，而是一種用永遠不變的信念。作為一名小學生，也許我們還不能像體育健將那樣為祖國拿金牌，也沒有機會親臨賽場，參與奧運會的服務與接待工作，但只要我們從現在做起，一樣可以為奧運出一份力!我們要做一個講文明的小使者。

　　冬奧會來臨之時，我們用文明點綴城市的每個角落，伸出禮儀的雙手迎接八方來客，這樣才能弘揚我們的民族精神，彰顯我們的民族文化。我們要做一個有禮貌的好向導。別的國家的人民光臨北京看奧運，是我們全國人民的驕傲!作為“小主人”的我們，應該說有禮貌有修養的話，應該用千百倍的熱情為客人們服務。比如：做個翻譯員，幫外國朋友指路等等，一定能讓外國朋友感受到我們中國人的熱情。

　　我們要做一個個的環保小衛士。我們要用實際行動來實現“綠色的中國盼奧運”的夢想。從身邊的小事做起，不亂丟垃圾，隨手撿起垃圾，讓我們的城市天藍、地綠、水清氣爽，讓外國朋友在我們的首都北京和張家口流連忘返。不再等待，從現在做起，從一點一滴做起，從我做起，伸出雙臂，迎接我們的冬奧會!

　　觀《冬奧來了》心得體會2

　　時間過得真快，今天是2022年了，冬奧會要在張家口舉辦了，全國上下舉國歡騰，世界各國的運動員匯聚在我國張家口，我好想去冬奧運現場看一看啊，這在這時，我的眼前一亮，漂亮的冰墩墩和雪容融出現在了我的面前，你是陽陽同學吧，我們知道你想要去參觀奧運會，特意過來接你。

　　在冰墩墩和雪容融的帶領下，我來到了張家口，這里太熱鬧了，各個國家的運動員都在這里，大街上我看到很多外國語，他們親切的和我身邊的冰墩墩和雪容融打招呼，聽到他們在感嘆，中國的城市發展的太快了，中國好美麗啊。

　　冰墩墩和雪容融給我介紹了參加奧運會的各個國家和項目，原來有這么多的國家啊，還有這么多的奧運項目，滑雪，滑冰，冰球，冰壺，還有很多我聽都沒聽過的運動項目，看到他們的表演真的太精彩，他們太厲害了。冰墩墩和雪容融告訴我，每名運動員都不簡單，這都是他們平常努力付出的結果，我這一天過的太開心了，我要向他們學習，好好學習，將來為國家爭光。

　　“冰墩墩”和“雪容融”分別是北京冬奧會吉祥物和北京冬殘奧會吉祥物。“冰墩墩”是只可愛的熊貓，身穿超能量的冰晶外衣，酷似宇航員，能夠創造、探索和沖向無限可能的未來。“雪容融”是一個紅彤彤的燈籠娃娃，喜慶、溫暖、熱情。

　　你了解他們嗎?喜歡他們嗎?如果有機會和他們中的某一位度過一天，你會選擇誰呢?你們會一起去哪里?會做些什么?會發生什么故事呢?

　　觀《冬奧來了》心得體會3

　　2008年北京奧運會的成功舉辦，贏得了國際社會的普遍贊譽，向全世界展示了中國良好形象。而此次北京冬奧會的籌備和舉辦，更是推動中國文化傳播和塑造國家形象的契機。

　　彰顯創新大國形象。全球第一條360度回旋的雪車雪橇賽道、幫助運動員備戰的風洞實驗室、首都體育館聲光電技術打造的“最美的冰”著眼科技創新，中國用更高的標準為冬奧皇冠鑲上一顆顆璀璨的明珠。從冬奧會所有競賽場館完工，到京張高鐵、京禮高速全線通車;從眾多冰雪項目從無到有，到部分項目從有到強，一系列科技創新成果成為中國最閃亮的名片，向世界展現著中國科技的魅力。

　　俗話說“不出正月都是年”，2022年北京冬奧會正好在正月里舉辦，這是中國在邀請世界各地的朋友們來“家里”過年，感受一場中國元素的文化盛宴。從會徽“冬夢”到吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”，從國家速滑館“冰絲帶”到國家跳臺滑雪中心“雪如意”，一幕幕具有中國文化特色的形象景觀，講述著中國發展故事，傳遞著中國價值。

　　展現文明友好形象。“有禮儀之大，故稱夏;有服章之美，謂之華”，中國素來有禮儀之邦的美譽。作為東道主，冬奧會的成功舉辦離不開中國人民的參與和支持，北京冬奧會計劃招募志愿者2.7萬名，61.6萬人積極報名，各省市包括海外青年學生占到了81%，他們將以優質的服務詮釋“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿者精神，以最飽滿的熱情展現中國文明友好形象。

　　“三億人上冰雪”的愿景正在走向現實，讓我們攜手走進冬奧會的“北京時間”，講好中國故事，塑好中國形象，一起擁抱美好未來。

　　觀《冬奧來了》心得體會4

　　人沸騰了!2022年，四年一度的冬奧會即將在北京舉行，屆時會上演一場擁抱冰雪的激情盛宴，各國運動員會在競技場上用身體和意志詮釋“更快、更強、更高”的奧林匹克精神同時最為主辦方的我們對于這一次冬奧會應該有一定的認知了解它的基本內容是必須的，下面由我帶大家簡單了解一下

　　北京冬季奧運會設7個大項，15個分項，109個小項。北京將主辦冰上項目，張家口將主辦雪上項目，延慶辦辦張家口舉辦雪上項目，還有一些比賽項目如冰壺被大家喻為冰上的“國際象棋”，展現的是靜動之美和取舍的智慧，還有冰球，它是對抗性較強的集體冰上運動項目，等等一系列有趣的比賽項目這些都能的體現出各國運動人員拼搏向上的精神，這其中有兩個吉祥物，它們是雪容融和冰墩墩，我現在分別介紹一下它們名字的寓意。

　　雪容融名字的寓意深刻，“雪”象征潔日、美麗，是冰雪運動員的特點。“容”意喻包容，寬容，交流互鑒。“融”意喻融合、溫暖、相知相融。“容融”表達了世界文明交流互鑒、和諧發展的理念，體現了通過殘奧運動創造一個更加包容的世界，體現了通過殘奧構建人類命運共同體的美好愿景。

　　冰墩墩，它同樣寓意深刻，“冰”象征著純潔、堅強，是冬奧會的特點。“墩墩”意喻敦厚、健康、活潑、可愛，契合熊貓形象，象征著冬奧會運動員強壯的身體、堅韌的意志和鼓舞人心的奧林匹克精神。

　　觀《冬奧來了》心得體會5

　　從東京到北京，從盛夏到冰雪;不同的賽場，同樣的追夢。第24屆冬季奧林匹克運動會將于2022年2月4日在北京啟幕，已經入倒計時。

　　你知道嗎?冬奧會的吉祥物是“冰墩墩”，一只非常可愛的酷似航天員的冰晶外殼熊貓。再告訴你一的秘密，殘奧會的吉祥物是“雪容融”，它很喜歡滑冰和滑雪，也特別喜歡我們中國的國寶——大熊貓。2022年北京奧運會即將拉開帷幕，我為我的祖國感到自豪。

　　這場激烈的比賽共設七個大項，15個分項，109個小項，一個國家，一座城市，能夠舉辦一次奧運會，這是一件多么了不起的事!各運動員都在為這次為國爭光的機會做著準備。奧運是一次人類體能的絕好展現。短道速滑如風馳電擎，在短短幾百米的賽道內爆發出令人震撼的速度。花樣滑冰猶如冰上盛開的花朵,美得令人驚心動魄冬奧會有109個項目，每個項目，都承載著奧運健兒們的汗水和淚水。

　　奧運也是健兒們的舞臺。健兒們在舞臺上表演著堅強的意志、優美的姿態和靈活的技巧。數以萬計的觀眾為他們喝彩。勝利讓人們歡欣，失敗讓人們遺憾。每一次挑戰自己的極限，每一次與成功失之交臂，不服輸都使健兒們站起來，投入到更辛苦的訓練中。每一次全力以赴，都使我們感到深深的自豪。奧運會的每一塊獎牌，其價值都遠遠超過世間所有金銀財寶。

　　奧運會不是一個簡單的體育競技比賽，而是一種永遠不變的信念。雖然我們不能向體育健將那樣為國拿金牌，也沒有機會親臨現場，參與奧運會的服務與接待接待工作，但只要我們從現在做起，一樣可以為奧運出一份力。冬奧會來臨之時，我們用文明點綴城市的每個角落，伸出禮儀之手迎接八方來客，弘揚民族精神，彰顯我們的民族文化。

　　2022冬奧會，我為你加油!2022北京，我為你喝彩!

　　觀《冬奧來了》心得體會6

　　2022年冬天我們在中國北京將迎來冬季奧運會和殘奧會，我非常高興，到時候奧運會上的兩個吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”也會來到我們身邊，聽它們的名字是不是就很可愛。“冰墩墩”和“雪容融”它們是3D設計的擬人化熊貓寶寶。

　　冰墩墩形象友好可愛，憨態可掬，深受各國人民，尤其是各國青少年的喜愛。冰墩墩名字中的“冰”象征純潔、堅強，“冰”也是冬奧會的特點。墩墩意喻敦厚、健康、活潑、可愛。冰墩墩的設計現代時尚，向全世界展示了中華文明豐富的形式，智慧的內涵，多彩的風格。

　　雪容融形象來源于燈籠。燈籠具有鮮明的中國文化特色，有著2000年的悠久歷史，是世界公認的“中國符號”，它是歡樂喜慶節日氣氛和“瑞雪兆豐年”美好寓意的完美結合。雪，象征潔白、美麗，是冰雪運動的特點。容，意喻包容、寬容、交流互鑒。融，意喻融合、溫暖、相知相融。容融表達了世界文明交流互鑒、和諧發展的理念，體現了通過殘奧運動創造一個更加包容的世界和構建人類命運共同體的美好愿景。

　　冰墩墩和雪容融兩個小朋友還沒有長大，還需要去學習更多新的知識。它們兩個也不在一所學校。冰墩墩每天早上早早的穿衣起床、吃早飯準備上學，在學校是一個三好學生。學校每天都有晚自習，晚自習下課后都很晚了，冰墩墩怕黑，每天晚上下晚自習后都忐忑不安、戰戰兢兢的回家。

　　雪容融因為父母工作調動，轉到了和冰墩墩同一所學校，兩個人還成為了同班同學，很快兩個人成為了好朋友，建立了純潔的友誼。它們都彼此的很信任對方，從不欺騙對方，一旦對方有需要幫助的都會全力以赴，就像夏洛和威波爾一樣。雪容融知道冰墩墩怕黑，就每天下晚自習后陪伴它一起回家，把冰墩墩送回家后，自己才返回另一個方向的家中。冰墩墩在雪容融遇到學習困難時，不耐其煩的反復為它講解問題。兩個好朋友就是這么互助互愛，快樂成長著。

　　純潔的友誼幫助人們克服各種困難，成長進步。珍惜我們身邊純潔的友誼，珍惜我們身邊純潔的朋友，我們像冰墩墩和雪容融一樣互助互愛，大家一起戰勝困難，一起成長進步。

　　觀《冬奧來了》心得體會7

　　每年寒假，我和好朋友都會結伴一起去北京滑雪場練習滑雪。今年也不例外，我們又一次來到了向往已久的滑雪場，可是這次滑雪卻與眾不同，你猜猜發生什么事情啦？

　　這天天氣格外晴朗，白茫茫的滑雪場讓人忍不住想立刻沖進去玩耍一番。我們換上滑雪服，穿好滑雪裝備，像個笨拙的大熊搖搖擺擺地走進雪場。正當我們準備上中級道時，遠遠地看到兩個小家伙從高處竄下來，其中一個身體胖嘟嘟，圓圓的大臉龐上像戴著一副黑色的眼鏡框，仔細一瞧，原來是一只憨態可掬的大熊貓啊！另一個則長著燈籠般的大腦袋，小小的身子，穿著喜氣洋洋的紅色滑雪服，非常引人注目。我們被他倆萌萌可愛的樣子吸引住了，就在這時，他們以迅雷不及掩耳之勢滑到了我們跟前，可惜熊貓來不及剎車，沒有站穩，就摔了個大馬趴。

　　我們趕緊過去扶起他，問道：“哎呦呦，你們這也滑得太快了吧！控制不住了吧！沒摔著吧？”小熊貓笑哈哈地說：“不好意思，沒碰著你們吧？我們要參加2022年的冬奧運，現在正在訓練呢。”哦，原來他們倆是北京冬奧會的吉祥物“冰墩墩”和冬殘奧會的吉祥物“雪容融”啊！他們正在全力訓練備戰比賽呢！

　　我又好奇地問：“你們怎么能滑得這么快啊？有沒有訣竅呢？快教教我們吧！”“冰墩墩”和“雪容融”一齊搖頭說：“這、這好像沒什么訣竅，只能靠日積月累地刻苦訓練，就像鐵杵成針、滴水穿石的道理一樣，所以要想取得卓越的成績，必須踏踏實實地訓練，可不能偷懶哦！”

　　突然“冰墩墩”又想到說：“其實除了刻苦認真，我還真有個小秘密，你看我身上是不是有許多道彩色光環！這可不是一般的光環呀，它融入了5G科技，專門監測我在滑雪過程中的速度，可以更好地幫助我訓練呢！這次冬奧會還會在許多方面應用它呢，到時你們都能看到5G的神奇之處！”

　　正當我們聊得熱火朝天時，就聽到叮鈴鈴的鬧鐘催促聲，原來是我與奧運吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”的一場夢中偶遇啊！

　　觀《冬奧來了》心得體會8

　　幾天前我被兩個具有中國特色的卡通人物吸引了，一個是穿著冰晶外殼、頭戴七彩冰頭盔、腳踩能量環、充滿了科技感的大熊貓;另一個是一身中國紅、頭頂如意環、面部是一團白雪、腦袋圍了一圈和平鴿和天壇圖案的燈籠娃，它們敦厚可愛、憨態可掬的模樣瞬間萌化了我的心。后來得知它們倆就是即將在北京舉行的'2022年冬奧會和殘奧會的吉祥物——冰墩墩和雪容融!

　　這天做完作業后我在紙上畫著冰墩墩和雪容融的樣子，剛畫好它倆突然從紙上跳到了我的書桌上，沖著我咯咯地笑：“想和我們一起玩嗎?”我驚喜地點點頭，“跟我來，帶你去一個好地方!”冰墩墩一手拉著我一手拉著雪容融，只見腳下的能量環發出一束強烈的光芒，刺得我閉上了眼睛，當我睜開眼時已經到了冬奧會“冰絲帶”速滑場。哇，好大呀!冰墩墩說：“這里將承辦冬奧會的冰上比賽項目，看見中間大的冰上賽道了嗎?敢不敢挑戰?”從沒有滑過雪的我被這七彩高大漂亮的場館吸引了決定一試。我們換好了滑雪服，看著陡峭的賽道，雙腿發抖，內心打起了退堂鼓。冰墩墩說：“滑雪運動就是要考驗運動員的強壯的體魄和堅強的意志，你要勇敢一些哦!”看著它堅定的眼神，我說：“好，來吧!”一旁的滑雪專家雪容融微笑著拉起我的手，開始教我怎樣滑，怎樣拐彎，怎樣停下。在它耐心指導下，我掌握了一些技巧順利地滑起來。整個學習過程中，冰墩墩堅強的意志是我學習的榜樣，強健的體魄是我以后運動的動力，當然我能這么快的掌握滑雪技巧更離不開雪容融的包容和鼓勵。

　　它們在前我在后漸漸地速度越來越快，我們都興奮地叫著、笑著，我看見了冰墩墩七彩冰晶頭盔和外衣閃著七彩的光芒，像一個外太空飛來的天使，而雪容融快樂地跳起了燈籠舞，喜氣洋洋跳到哪里哪里亮，太美了!在我們的影響下所有來訓練和參觀的各國小伙伴們，隨著我們一起快樂的滑起雪唱起歌來，大家的歡呼聲和笑聲久久回蕩在空曠的速滑場上空,我們約定2022年一定相聚在北京的冬奧會上。這時我才真正體會到奧林匹克的精神：相互了解、友誼團結、公平競爭。

　　“寶貝，想什么呢?”媽媽的一句話把我拉回了現實，我告訴她剛才冰墩墩和雪容融來過了，我們相約再見于2022年的北京冬奧會上，我一定要和這兩個形象大使合影留念!

　　觀《冬奧來了》心得體會9

　　最近，一打開電視，聽到最多的就是“冬奧會”這個詞，讓一向對體育不太熱衷的我也有了關注“冬奧會”的念頭。

　　冬奧會就是冬季奧林匹克運動會。顧名思義，這是在冰上和雪地舉行的冬季運動，如滑冰、滑雪等，屬于世界性的體育比賽。冬奧會每隔4年舉行一屆，并與奧林匹克運動會隔兩年舉行。今年的冬奧會是第22屆，已于2月7日在俄羅斯聯邦索契市隆重舉行。

　　韓天宇成功了，這個17歲的大哥哥以2分15秒055的成績，榮獲亞軍。看到他手舉國旗在賽道上向觀眾示意時，我的心里由衷地為他感到驕傲，為我們的國家感到驕傲。這可是中國隊在這個項目的歷史最好成績，這也是中國代表團本屆賽事的首枚獎牌。

　　男子冰壺比賽中，中國隊目前是四戰連勝，積分第一。其中隊長劉瑞足智多謀，超常發揮，功不可沒。

　　在很多復雜的情況下，劉悅都能化險為夷，多次打好雙飛甚至三飛，帶領隊伍一分一分戰勝對手，真是一個“好隊長”。

　　在這個冰雪的世界里，各國的運動健兒們向全世界的人們展示著運動的風采，展示著運動的魅力，展示著冰雪世界里的精彩與人們的熱情！

　　冬奧會，激情的盛會，運動的盛會！

　　觀《冬奧來了》心得體會10

　　2015年7月31日，2022冬奧會舉辦宣布在北京的瞬間，全國人民歡呼雀躍！隨著奧運的臨近，我也從一個稚嫩的孩童成長為一名陽光自信的少先隊員，每當我看到五星紅旗冉冉升起，我的內心都激動不已，好似乘上時光穿梭機，以多種不同的身份，來到了2022年的冬奧會場……

　　我是一名滑雪運動員，賽場上的我，好似翻飛的雪地蛟龍，賽道上的我心只有一個信念——為國爭光，我以高超嫻熟的技藝表達對祖國的熱愛。

　　我是一名現場記者，激動地將自己看到的、感受到的冬奧會情形，用流利的語言向電視臺前的觀眾們播報現場的場景，讓場外的觀眾們通過我的精彩播報，身臨其境地感受現場激烈比賽角逐的幕幕場景……

　　我是一名志愿者，以滿懷的熱情，面帶微笑為各國來賓提供幫助，每天穿梭在賽場的各個角落撿拾垃圾，維持秩序，用自己平凡的舉動，向全世界展示我國的熱情與文明……

　　鈴鈴鈴……上課鈴聲將我的思緒拉了回來，我要以“積跬步，行萬里”的姿態，好好學習，汲取知識，為中國加油，為2022年冬奧會加油！

　　觀《冬奧來了》心得體會11

　　星期五晚上，爸爸問我：“你知道2022年北京冬奧會和冬殘奧會的吉祥物嗎？”“一點也不知道啊！”我一臉迷茫地回答道。“那就交給你一個任務，去了解下吧。”說完，我立刻上網去查相關的資料，原來他們叫冰墩墩和雪容融，我一眼就喜歡上了他們。

　　冰墩墩是一只來自未來的航天熊貓，身穿超能量的冰晶外衣，他健康、活潑、可愛。雪容融是一個紅彤彤的燈籠寶寶，她象征潔白、美麗，每當有人迷路，她就會伸出援手。

　　“這是哪兒？這不是四川大熊貓繁殖基地嗎？我怎么又來了？”正當我不知所措時，一只身穿透明宇航服的大熊貓走了過來，說道：“海辰，好久不見，你長大很多了啊，跟我一起去北京參加冬奧會吧。”還沒等我反應過來，冰墩墩帶著我來到了北京冬奧會國家速滑館，運動員都在熱身，看臺上的觀眾人山人海。這時，雪容融走了過來：“你們倆可算來了，快去換衣服準備比賽。”“什么比賽？我只學過一點點輪滑。”我疑惑地問道。“只要你盡全力了，展現了自己最高的水平和最頑強的斗志就行了。”他們倆異口同聲地說道。于是，我穿上了國家隊服，站到了起跑線上……

　　“哥哥，起床啦，今天要去踢球啦！”弟弟在我床邊蹦蹦跳跳地叫著，原來剛才我是在做夢呀。雖然2022年時我才10歲，肯定參加不了比賽，但是我和爸爸媽媽約定好，如果我好好學習，就帶我去看北京冬奧會，為運動員加油助威。

　　觀《冬奧來了》心得體會12

　　顧名思義，“冬奧會”就是冬天舉辦的奧運會，那自然都是能看到一些冰雪運動的，比如說冰球、冰壺、滑雪、滑冰······種類繁多，我就說一下我看了冰壺比賽后的感想。和所得到的啟發。

　　我想，冰壺中較難的因該就是投壺了，要是力度沒控制好，角度沒掌握好，那么將會輸掉整場比賽，真是十分困難。不過我十分敬佩投壺的選手們的精神。在這種情況下，選手們，還得努力投好壺，盡量投出決定性的球，投出兩分的成績，才能讓自己的隊占上上風。

　　投壺固然重要，但沒有擦冰的人，球也不會很理想的到達指定區域。在刷子刷了之后，球為什么可以滑得更遠呢？因為場地上撒了一些小顆粒，在刷子的摩擦之后，就會變成水，光滑的壺面在有水的冰面上就能滑得更快啦！所以說，擦冰人是個球的導航儀，呵呵！

　　隊長負責戰略，俗話說“動手動腦”嘛！打球也是這樣的，要有戰略，所以隊長是個文武之人，既會投壺，又有戰略。厲害呀！

　　投壺還要有始有終，要是前七個球都打好了，對方最后一個球卻讓我方前功盡棄，所以說，不到最后，誰都不要放棄，就是這樣。

　　最后，我說下自己的感想，人生就像冰球賽場，要是差了分毫的距離，就會失去許多的東西，所以我們要從小打好基礎，長大才會大有作為。畢竟，“羅馬不是一天建成的”嘛。

　　觀《冬奧來了》心得體會13

　　星期天早上，我早早起床做好準備，因為今天我邀請了2022年北京冬奧會的小特使冰墩墩和我一起去爬采石磯的翠螺山。他可是遠道而來的客人，聽說他還是個運動專家呢！既然這樣，帶他領略一下我家鄉的美景，順便來個登山運動就再合適不過啦！

　　翠螺山遠遠望去，像一只巨大的螺螄臥在江邊。滿山的青松翠竹，像在螺殼上披了一件翡翠的衣裳。不一會兒，我們就來到了山腳下，今天天氣格外的好，太陽公公伸著懶腰，也在慢慢往山頂上爬。登山的古棧道上也來了很多鍛煉的人。我說：“大家可真早啊！”“是啊是啊，我們也趕快熱熱身，上山吧，我都等不及要從山頂看看長江了！”冰墩墩說。

　　剛爬到半山腰，我們就看見了一位老爺爺，它扶著一棵路旁的大樹，好像有點不舒服。冰墩墩趕忙沖上去，對老爺爺說：“爺爺，您是不是累了，要不先歇會吧！來來，您可以坐下來，靠在我的身上。我身體軟軟的，可舒服呢！”我也一起過來，扶著老爺爺坐下，給老爺爺喝了點水，老爺爺靠在冰墩墩身上，笑著說：“嘿嘿，靠在你身上，真的好溫暖，好舒服啊！”休息了一會，老爺爺精神似乎好多了，他對我們說：“謝謝你們的幫助，山上風景很美，你們一定要爬到山頂啊！”才向我們道謝，老爺爺就又繼續往山下去了。

　　我們三個一邊欣賞著路邊的景色，一邊繼續往山頂上爬。可能是平常鍛煉太少了，我累得有點喘不過氣來，但是看到冰墩墩比我個頭小，還比我更有精神，我在心里也暗暗下決心，以后一定加強鍛煉，可不能輸給他了。快到山頂的時候，突然遠處傳來了一陣哭聲，我們尋著聲音找，原來是個小朋友因為頑皮和媽媽走散了，還把腿給摔破了，正哇哇大哭呢！我趕忙過去，輕輕抱住他，幫他擦干眼淚，說：“別害怕，有我們在，我們會陪著你找到媽媽的。”我從背包里拿出創口貼，給小朋友貼上。冰墩墩也連忙擠過來說：“別哭啦，你看你看，我像不像一個大大的冰糖葫蘆呀！”“不像，一點也不像，你就是個大熊貓！”小朋友含著眼淚，噘著嘴說。“不信你舔舔我的圓腦袋，看看是不是甜的！”，冰墩墩低下頭，把腦袋伸到他的嘴邊。小男孩半信半疑，還是沒忍住，伸舌頭舔了一下，“哇，真的是甜的，和糖葫蘆一樣呢！”就這樣，小家伙終于笑了。我在路上找了一位阿姨幫忙，給小朋友的媽媽打了個電話，很快他的媽媽就趕過來了。

　　太陽公公爬上山頂的時候，我們也終于到達了山頂的三臺閣，我和冰墩墩都激動得說不出話來。爬山的辛苦全都忘記啦，吹著江邊的風，看著腳下的滾滾長江，遠處長江大橋上的車輛來來往往，我無比自豪地介紹說：“你看，這就是我的家鄉，美麗的江邊詩城。”

　　下山之后，我和冰墩墩道別，他就要啟程去下一站了，我們相約2022年在張家口賽區見，到那時，他也要帶我去爬爬崇禮的翠云山。

　　在這一天的登山旅途中，我們不僅鍛煉了身體、欣賞到了風光，更重要的是幫助了他人，“予人玫瑰，手有余香。”這真是幸福而溫暖的一天。

　　觀《冬奧來了》心得體會14

　　強國七十年，兒女英雄夢。伴隨著中華民族的偉大復興，中國——這顆冉冉升起的東方巨星，正在以驚人的速度飛快發展。在當前復雜的國際形勢下，中國更是以嶄新的姿態雄踞于世界之林。作為一名中華兒女，我的內心無比驕傲和自豪。我的祖國正在昂首闊步走向世界舞臺的中央，進而展現出它華美的容顏。

　　隨著中國國際地位的日益提升，我們的祖國將于2022年2月4日迎來中國歷史上第一個冬季奧運會。屆時，我們的首都北京將連同張家口市共同作為主辦城市。這是我國繼北京奧運會、南京青奧會之后舉辦的第三個奧運賽事。到那時，北京將成為史上第一個舉辦過夏季奧林匹克運動會和冬季奧林匹克運動會的城市。同時，這也將繼1952年挪威的奧斯陸之后，時隔整整70年后，第二個舉辦冬奧會的首都城市。

　　我作為一名有上進心、愛國的志士少年，將一如既往地準備著，努力著，奮斗著。用我堅強的意志和勤奮的汗水，塑造出一個過硬的新時代共產主義接班人，為我們的祖國能夠順利并且成功的舉辦冬奧會添磚加瓦，貢獻自己的一份力量。

　　不忘初心，砥礪前行，我希望我和冬奧的這個約定能夠如期而至。我要用我的實際行動來證明：中國的強大從少年做起，少年強則中國強。我們要讓五湖四海的賓客都豎起大拇指說一聲：“厲害了！中國！”

　　觀《冬奧來了》心得體會15

　　2月23日凌晨，經過了14天的角逐，索契冬奧會終于落下了帷幕。這次冬奧會，沒有了王蒙的中國隊只取得了3金4銀2銅的成績。

　　比賽剛開始，小將韓天宇的表現就令我們大開眼界。他力壓偶像安賢洙，勇奪1500米短道速滑銀牌。這是中國短道速滑的后備力量，也是潛力所在。

　　緊接著，有時又是短道速滑，在劉秋宏和范可新都沒能進入決賽的不利情況下，28歲的李堅柔在三名對手接連甩出賽道的情況下，堅持完成比賽，奪得了中國代表團的首枚金牌。這里雖有一些運氣成分，但就像解說楊揚說的那樣，這塊金牌和李堅柔的穩定性是分不開的。

　　在速度滑冰的賽場上，中國隊又給我們創造了驚喜。在500米的賽場上，名將王北星名列第七。而張虹則名列第四，雖與獎牌無緣，但也是一個突破。到了1000米的賽道上，張虹被分到慢組。一開始、張虹的速度就把當時的最快紀錄甩在了身后，接著，她在過了600米的“極點”后，不像其他選手那樣大幅減速，而是越滑越快，最終以1分14秒02的成績暫列第一。在快組的9組比賽中，美國的名將們曾經在600米之前比張虹快很多，可是過了600米，速度就下降許多，最后都沒有超過張虹。我和張虹一樣，等了一個多小時后，在最后一組比完賽，我們都蹦了起來，大聲喊著，欣喜若狂。張虹的爆冷奪冠，不僅是中國在速滑項目上的第一枚金牌，也說明了中國在此項目上，慢慢崛起。

　　女子1500米的決賽如期舉行。周洋和李堅柔進入了決賽。比賽一開始，李堅柔和其他兩名選手就意外摔倒，賽道上只剩下周洋一名中國人。她從第四，超到第三，又超到第二，在還剩兩圈時，有從內道強行超越了世界第一沈石溪，并將優勢保持至終點。這是中國的第三金，也是周洋衛冕的一塊沉甸甸的金牌。

　　男子冰壺。中國隊開局順利，一度占據第一。可到中間連輸，幸虧最后憑借對英國隊6：5的絕殺，進入到四強中。四強之戰，中國先是輸給了加拿大，又在加時賽后手的優勢下連犯兩次手過線的低級失誤，輸給了瑞典。這次雖然只獲得了第四，但涌現出了“定海神針”般的四壘劉銳。他每到關鍵時刻有如神助的擊打總能命中目標。達到目的。

　　我最想說的是男子5000米接力。開局即摔倒的中國隊并沒有放棄，而是狂追54全超越哈薩克斯坦隊奪得銅牌。這是一種多么偉大的民族精神！不拋棄，不放棄，這才是中國男兒的本性。

　　龐清佟健。這對組合征戰了四屆冬奧會，卻從未取得金牌。這次，雖然只名列第四，但是他們用近乎完美的動作，給36歲的自己，畫上了一個完美的句號。

　　中國冬季項目總體是冰強雪弱。而在自由式滑雪的賽場上，中國的徐夢桃摘得女子銀牌，老將李妮娜獲得第四，而齊廣璞獲得男子第三，賈宗洋獲得第四。這也說明了中國在雪上項目的實力。

　　作為2022年冬奧會的申辦國，中國已超越韓國，成為冬奧會的“亞洲第一”。此非名不虛傳。3金4銀2銅，還有數不清的

　　觀《冬奧來了》心得體會16

　　眾所周知，熊貓是我國的國寶。可是，你知道這只熊貓嗎?它就是我國2022年冬奧會的一只吉祥物冰墩墩。

　　說了你可能不信，它最初的原型竟然是冰糖葫蘆!這是由于在吉祥物評審的過程中，冰糖葫蘆的創意作品入圍了前十，它就是冰墩墩最初的創意來源。后來，設計團隊經歷了長達半年多的修改，才改成冰墩墩。可以說，如果沒有最初冰糖葫蘆的創意作品，就沒有現在的冰墩墩。

　　說完了它的來歷，就說說我對它的理解吧!

　　一開始，我認為它是冬殘奧會的吉祥物。因為我認為冰的意思是堅強;墩墩的意思是健康，是鼓勵殘疾運動員的。后來卻發現我烏龍了。冰的意思其實是象征著純潔、堅強，是冬奧會的特點;墩墩，其實是意喻著敦厚、健康、活潑、可愛，象征著冬奧會運動員強壯的身體、堅韌的意志和鼓舞人心的奧林匹克精神。

　　其次，我發現它有冰雪一樣的外殼，外形特征與冬奧會的特點很相符，展示了冬奧會的特點，我認為讓它做冬奧會吉祥物的選擇真的不錯。

　　看，一個普普通通的名字背后居然有一個故事，是不是很神奇?其實，這種現象很常見呀!比如，雪容融和福娃的名字背后也都有一個故事。親愛的朋友，下次我再說給你們聽吧!

　　觀《冬奧來了》心得體會17

　　一對毛絨可愛的短耳朵，萌氣十足。一雙黑亮的大圓眼睛，眼波流轉，顧盼生輝。憨態可掬的身形，再配上那標志性的黑眼圈。沒錯，這就是我的新朋友“冰墩墩”——北京2022年冬奧會吉祥物。

　　從小就熱愛冰雪運動的我，自“冰墩墩”誕生那天起，就喜歡上了它。也許你會說，這不就是個普通的熊貓嗎?如果你要這樣想，可就太不了解它了。它的完美形象是由一支14人的設計團隊奮戰10個月傾力打造的。據說，光是草圖就畫了數萬張呢!“冰墩墩”在熊貓原型的基礎上裝扮了富有超能量的冰晶外殼，酷炫十足，極富科技感。臉部的冰雪運動頭盔，流光溢彩。斑斕而生動的線條瞬間讓你仿佛置身短道速滑的賽場一般，想要趕緊去體驗和感受那奧運帶來的夢幻激情。如果你足夠細心，還會發現，“冰墩墩”的左手掌心上，一個紅色心形圖案異常明顯。它代表著我們中國作為主辦國，對來自全世界朋友的熱烈歡迎。由于“冰墩墩”的整體形象酷似航天員，寓意著創造非凡、探索未來;也因為每每想到這個新朋友，我就會用追求卓越的奧運精神來激勵自己把生活和學習上的每件小事都做得更好，我給它起了個名副其實的外號“宇航熊貓”。

　　冬奧會的腳步近了，更近了。特別期待能和我的這位酷炫朋友一起看運動健兒們馳騁賽場，聽那莊嚴的國歌一次次響徹在蔚藍的天空。小伙伴們，還等什么，快來加入我們，去感受冰雪世界里的快樂童年吧!

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