《誰動了我的奶酪》讀后感

時間：2025-12-10 12:52:42 心得感悟我要投稿

《誰動了我的奶酪》讀后感(12篇)

　　認真讀完一本著作后，想必你有不少可以分享的東西，寫一份讀后感，記錄收獲與付出吧。那要怎么寫好讀后感呢？以下是小編精心整理的《誰動了我的奶酪》讀后感，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

《誰動了我的奶酪》讀后感(12篇)

《誰動了我的奶酪》讀后感1

　　當我們面對事物的變化，是一成不變，還是隨著事物的變化而變化？

　　自從，我讀了美國斯賓塞·約翰寫的全球第一暢銷書《誰動了我的奶酪》我才知道。

　　這本書的四個主人公分別是小老鼠“嗅嗅”，“匆匆”。和小矮人“哼哼”，“唧唧”。他們每天穿梭在一座奇妙的迷宮中尋找黃澄澄、香噴噴的奶酪。在奶酪c站，有著充足的奶酪，他們每天都在這里享用奶酪。然而有一天，奶酪消失在了奶酪c站。這時，兩只小老鼠一點兒也不吃驚，因為他們早就察覺到奶酪一天比一天少。他們毫不猶豫的去別的地方尋找奶酪。而小矮人的反應卻截然相反，他們面對新的情況，毫無準備，無法相信眼前的事實，就這樣，哼哼和唧唧在抱怨時，嗅嗅和匆匆已經在傾盡全力尋找新的奶酪了。由于饑餓和焦慮，唧唧開始厭倦這種一成不變的等待了，他想到迷宮中尋找新的奶酪，而哼哼卻依舊堅信；只要他一直等候在奶酪c站，奶酪一定會出現。這時的唧唧已經踏上了尋找新奶酪的征途，他也曾猶豫過，也曾害怕過，但找到新奶酪的決心使他迎難而上，當他走到奶酪n站時，他被眼前的景象驚呆了，他看見了如此巨大和豐富的奶酪與他的老鼠朋友：嗅嗅和匆匆……

　　讀了這本書，我恍惚間明白：變化總是會發生的，就如同故事中消失在奶酪c站的奶酪，如果我們像哼哼，或者是先前的唧唧，認為奶酪永遠出現在奶酪c站，那就大錯特錯了，變化在我們的.生活中是不可能不發生的，可以說變化的發生已是家常便飯，我們一定要接受變化、適應變化。而接受、適應變化之前是否也需要預見變化呢？那是自然的，如果能像兩只老鼠一樣早早地為以后奶酪的失蹤做好準備，那自然在奶酪消失時不會驚訝地呆在原地不動，預見變化與追蹤變化也是分不開的，因為如果你有了預見變化的先見之明，你就會不斷地觀察，那樣可能發生變化的事物并思考它為什么會發生變化，就像兩只小老鼠：經常聞一聞奶酪，以便知道它從什么時候開始發生變化，再言之，如果變化已經發生，奶酪已經沒有了呢？這時，我們應該盡快的適應變化，因為越早放棄舊奶酪，才能越早享受到新奶酪。在這一點上，似乎唧唧適應變化的速度還不夠快，但至少他懂得了改變，隨著奶酪的變化而變化，并且，他懂得了享受變化、嘗試冒險，還在幾次因為困難重重差點兒要放棄的時候為了目標堅持下來，也只有這樣，才能享受新的奶酪的美味！

　　讀完這本書，我感慨萬千，在我們的生活中，有多少哼哼這樣的人啊！一成不變、怨天尤人，不作任何努力，不對已經發生變化的事物作任何改變，而是期待著天上掉餡餅。有時我發現我也很像哼哼：死板、不適應變化、不靈活。

　　其實，與其說故事中所謂的“奶酪”在現實生活中可以算是我們十分想要得到的東西，那到不如說學會隨著事物的變化而變化這個理念比那件東西更有價值，因為如果不懂得這個理念，我們將失去許多我們想要得到的東西，那么面對總是在發生變化的事物，我們是否會像哼哼那樣沮喪地大叫“誰動了我的奶酪！

《誰動了我的奶酪》讀后感2

　　放寒假時，我又重新翻開了斯賓塞·約翰遜寫的、風靡全球的《誰動了我的奶酪》。

　　《誰動了我的奶酪》寫的是個寓言故事。可據說，就是這本不起眼的小書，在歐美創造了出版業的奇跡：自1998年9月出版后，兩年中銷售20xx萬冊，同時迅速躍居《紐約時報》、《華爾街日報》、《商業周刊》最暢銷圖書排行榜第一名。

　　書中主要講述4個人物——兩只小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，兩個小矮人“哼哼”和“唧唧”。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪站——奶酪c站，便在其周圍構筑起自己的幸福生活。每天愜意地走到奶酪c站，品味自己經過努力而找到的奶酪。嗅嗅與匆匆每天慢跑到奶酪c站，將跑鞋系在脖子上，保持著原來的生活習慣；而哼哼與唧唧的自信逐漸膨脹，面對成功它們變得狂妄自大。

　　在這種情況維持了一段時間后，奶酪c站里的奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的.心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而變化，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找它們心目中的奶酪。兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，逃避現實，一天又一天地欺騙自己，認為它們走錯了路。經過激烈的思想斗爭和數天來的挨餓，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上丟在奶酪c站里的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，去尋找奶酪。而哼哼卻仍在對蒼天的追問中和無情的現實中久久不能自拔。

　　生活中，其實"奶酪"是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、幸福、健康或者是成就等等。"迷宮"代表著你花時間尋求著的東西所在的地方，它可以是你工作的機構，也可以是你生活的社區，或者是你生活中的某種人際關系。我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕松愉快地便澄清了混沌的生活。當我們被變化所困惑而猶豫不決的時候，希望能得到心目中的“奶酪”而無法實現時，《誰動了我的奶酪》這本書就像一位智者，讓困惑者真正發現自己的問題所在。

　　我們每個人的內心都有自己想要的"奶酪"，我們追尋它，想要得到它，因為我們相信，它會帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的奶酪，又常常會對它產生依賴心理，甚至成為它的附屬；這時如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會因此而受到極大的傷害。

　　生活在一個變化莫測的世界里，突然失去“奶酪”，比如在競選班干部時，自己認為能成功，但偏偏沒有選上；或是在應聘工作時，以為自己能被聘用，卻沒被聘用……在這些情況面前，你會怎么做？像嗅嗅一樣已經做好了心理準備；還是像匆匆一樣馬上有了行動，去尋找自己的缺點；或者像哼哼一樣無法接受事實，拒絕變化，否認變化，讓事情越來越糟；或者像唧唧一樣能夠及時地去調整自己去適應變化？

　　無論如何，在生活中遇到挫折與困難，都應該去面對、解決，而不是逃避現實、自我安慰。

《誰動了我的奶酪》讀后感3

　　假期的時間是短暫的，我們無法將它留住。不過，在有限的時間之內，我們可以做一些有意義的事情，比如說：看書。在假期中，我看了一本很有趣味的書，名字叫做《誰動了我的奶酪》。

　　這本書講的是了兩個小矮人與兩個小老鼠之間發生的故事。故事發生在一個迷宮中，有四個可愛的小東西在十分復雜的迷宮中，不停的奔跑，從而尋找賴以為生的`奶酪。迷宮中一些奶酪站中有許許多多的奶酪，她們可以等待奶酪吃完后再去尋找新的奶酪。就是這么一個簡單而復雜的故事，告訴了我們怎樣處理和面對信息時代的變化和危機的方法。

　　小矮人叫做哼哼、唧唧，他們兩人的性格就像名字那樣，在遇到變化后做時哼哼唧唧不停，變化的突如其來讓他們無法適應，即使奶酪吃完了，她們也總會在原地不動，希望有一天新的奶酪會送上門。然而，天上不會掉餡餅，天下也沒有免費的晚餐。只有自己去尋找奶酪，才會有活下去的勇氣以及希望。面對變化，小老鼠則不同。兩只小老鼠嗅嗅、匆匆在吃奶酪之前會有條不紊地將兩只鞋系在一起，掛在脖子上，以便需要的時候很快穿上。

　　這樣的準備，不僅使他們在變化發生之前就有所察覺跡象，變化的發生早就在他們的計算之中，并且，在變化發生之后，他們立刻醒悟過來，穿上鞋子，奔入迷宮，開始尋找新的奶酪站了。

　　這本書的序言，很好的揭示了這本書的內涵：再完美的計劃也時常遭遇不測，生活并不是筆直通暢的走廊，讓我們輕松自在地在其中旅行，生活是一座迷宮，我們必須從中找到自己的出路，我們時常會陷入迷茫，在死胡同中搜尋。但如果我們始終深信不疑，有扇門就會向我們打開，它也許不是我們曾經想到的那一扇門，但我們最終將會發現，它是一扇有益之門。

　　的確，如果我們能適應變化，那么我們終究會收獲這樣或那樣的東西，無論是事業上的經驗，或是心理上的成熟，這些令我們欣喜的變化會在我們今后的學習工作生涯中起到很大作用。當然也會有失意與遺憾，然而這更會啟發我們開創新的未來，新的事業，新的希望。

　　事實未必如此。變化的殘酷不得不令我們傷痛。但是，反過來想想，與其坐以待斃，不如用自己的雙手去抵抗，從而打敗困難，不更好嗎？變化總是在發生，就像奶酪總會被別人拿走；而我們也總會遇見它；隨時做好奶酪被拿走的準備，追蹤變化：并且盡快適應變化，越早放棄舊的奶酪，你就會越早享用到新的奶酪；隨著奶酪的變化而變化，并享受變化；嘗試冒險，去享受新奶酪的美味！

　　從這本書里面，我學習到了很多東西，同時我更被作者詼諧的語言所感染。原來故事中的哲理如此深刻，原來深刻的哲理可以講得如此簡單。

　　看了這個簡單而又深刻的故事，變化是敵是友？我想我們心中都有了答案吧。

《誰動了我的奶酪》讀后感4

　　早就對這本書有所耳聞，高中時候班主任也曾因為一篇閱讀理解而向我們講過這本書，也曾發誓要讀讀，但總能找到這樣那樣的理由給自己偷懶，最近終于讀完了，英語1012戴晶晶《誰動了我的奶酪》讀后感。這本書的作者是是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家斯賓塞·約翰遜博士，他在清晰洞徹當代大眾心理后，便在該書中制造了一面社會普遍需要的鏡子———怎樣處理和面對信息時代的變化和危機。

　　《誰動了我的奶酪》講的是兩個小矮人和兩只小老鼠的故事。文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人產生的不同心態，由此產生迥異的行動策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速開始行動？還是像哼哼那樣害怕變化，否認和拒絕變化？還是像唧唧那樣看到變化會使事情變得更好，并能夠及時地調整自己去適應變化？本書虛構出的四個角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用來代表我們的不同方面，即我們簡單的一面和復雜的一面。我們每個人都具有這些不同的方面，不論我們的年齡、性別、種族和國籍如何。有時我們的行為像嗅嗅，他能夠及早嗅出變化的氣息；或者像：匆匆，他能夠迅速行動；或者像：哼哼，他因為害怕改變而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟，或者像：唧唧，當他看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化!但不管我們選擇哪一面，我們都有共同的方面，那就是：需要在迷宮中找到我們自己的道路，幫助我們在變化的時代獲得成功。

　　《誰動了我的奶酪》講的是一個關于“變化”的故事。故事發生在一個迷宮中，有四個可愛的.小生靈在迷宮中尋找他們的奶酪。故事里的“奶酪”是對我們在現實生活中所追求目標的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關系，可以是金錢，一幢豪宅，還可以是自由、健康、社會的認可和老板的賞識。它只是一種精神上的寧靜，甚至還可以只是一項運動，如馬術、高爾夫球等等。我們每個人的內心都有自己想要的“奶酪”，我們追尋它，想要得到它，因為我們相信，它會帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的奶酪，又常常會對它產生依賴心理，甚至成為的附庸；這時如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會因此而受到極大的傷害。故事里的“

　　迷宮”代表著你花時間尋求著的東西所在的地方，它可以是你效力的機構，你生活的社區，亦或是你生活中的某種人際關系。關于變與不變，這本書告訴我們：未來，變化是唯一的不變。不改變，就會被瞬息萬變的未來所淘汰。懂得隨機應變并享受變化的人，才是未來最青睞的人。再完美的計劃也時常遭遇不測生活并不是筆直通暢的走廊，讓我們輕松自在地在其中旅行，生活是一座迷宮，我們必須從中找到自己的出路，我們時常會陷入迷茫，在死胡同中搜尋。但如果我們始終深信不疑，有扇門就會向我們打開，它也許不是我們曾經想到的那一扇門，但我們最終將會發現，它是一扇有益之門。我們多面的人性

《誰動了我的奶酪》讀后感5

　　書中有4個“人物”———兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡……

　　“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。

　　生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問———到底是誰動了“我的奶酪”？然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應對并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那么生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。

　　我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕松愉快地便澄明了混沌的.生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪？》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。

　　作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當代大眾心理后，便在該書中制造了一面社會普遍需要的鏡子———怎樣處理和面對信息時代的變化和危機。

　　當代的一位詩人說，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內在的勇氣，去直面“軟心理問題”（即醫學病態心理之外的個人心理問題，又叫“正常人的心理問題”）這種每個人都肯定存在的心理障礙。

　　世事變化本無常，《誰動了我的奶酪？》告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界里奔跑追尋。

《誰動了我的奶酪》讀后感6

　　《誰動了我的奶酪》寫的是個可愛的寓言故事，每頁都配有主人翁滑稽可愛個性鮮明的漫畫形象。可據說，就是這本不起眼的小書，在歐美創造了出版業的奇跡：自1998年9月出版后，兩年中銷售20xx萬冊，同時迅速躍居《紐約時報》，《華爾街日報》，《商業周刊》最暢銷圖書排行榜第一名。

　　從這個故事中我們不難看出：事物總是在不斷地發展，我們的意識也該跟著不斷地更新，這樣我們在日常生活和工作當中才能有進步。生活中，其實“奶酪”是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢，愛情，幸福，健康或心靈的安寧，也或許是一種生活的意愿等等；“迷宮”代表著你花時間尋求著的東西所在的地方，它可以是你工作的機構，也可以是你生活的社區，亦或是你生活中的某種人際關系。我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕松愉快地便澄清了混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的真面目而無法實現時，《誰動了我的奶酪》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的'問題所在。

　　別人都說：學如逆水行舟，不進則退。生活何嘗不是這樣呢。我們每個人的內心都有自己想要的“奶酪”，我們追尋它，想要得到它，因為我們相信，它會帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的奶酪，又常常會對它產生依賴心理，甚至成為它的附屬；這時如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會因此而受到極大的傷害。

　　生活在這樣一個快速，多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然失措，先是追問：“到底是誰動了我的奶酪”？然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應對并陷入困惑之中難以自拔。今天，當我們回顧這幾年的新教育實驗，面對種種變化，《誰動了我的奶酪》四位主角的思維恰恰反映在社會上相關群落的行為中，有人牢騷滿腹，有人等待觀望，有人冷靜思考，有人不斷追求……而我，一個身臨其中的一分子又是怎樣？

　　讀完這本書，我知道每個人在必須為自己的事業，生活做出選擇時，必須充分地熱愛自己喜歡干的事，熱愛才會努力去鉆研，努力鉆研必會有作為；選擇自己有能力干的事，選擇一經確定，就要棄而不舍地去奮斗，從一點一滴做起，從最小的事做起，努力做到最好，在這個過程中增長才干，樹立信心。久而久之，必定會有所作為，有所發展，有所創造！

　　世事變化本無常，《誰動了我的奶酪》告訴我一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界里奔跑追尋，去追尋其他更新鮮的奶酪

《誰動了我的奶酪》讀后感7

　　漫畫、卡通、寓言、童話和小人書曾讓我百看不厭，吃過各種版本的“卡耐基”、喝過各種各樣的“雞湯”.眼前這本《誰動了我的奶酪》似乎綜合了它們所有口味，著實叫人喜歡。

　　從表面看，《誰動了我的奶酪》和其它眾多裝幀精美的書沒多大的區別，只是薄了些，約四萬字。寫的是個可愛的寓言故事，每頁都配有主人公滑稽可愛，個性鮮明的漫畫形象。可就是這本不起眼的小書，在歐美創造了出版業的奇跡：自1998年9月由美國普特南出版公司出版后，兩年中銷售20xx萬冊，雄居亞馬遜網上書店第一名約80周，同時躍居《紐約時報》《華爾街日報》《商業周刊》最暢銷圖書排行榜第一名。

　　書中有四個人物——兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”.他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構筑起自己的幸福生活。很久之后的某一天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無遺：“嗅嗅”“匆匆”隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人“哼哼”“唧唧”面對變化猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已消失的殘酷現實。經過激烈的思想斗爭，“唧唧”終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而“匆匆”卻仍在對蒼天地追問中郁郁寡歡……

　　“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、幸福、健康以及心靈的安寧等等。

　　生活在這樣一個快速、多變的時代，每人都可能面對與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的奶酪在變化。各種外在的強烈變化和內心的沖突互相作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了我的“奶酪”?然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應對，并陷入困惑中難以自拔。如果你在這突如其來的變化中，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那么生活本身就會成為障礙。

　　我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕松愉快地澄清了混沌的'生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的問題而不得時，《誰動了我的奶酪》就像一位智者，從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。

　　世事變化本無常，《誰動了我的奶酪》告訴我們一個最簡單的應對生活方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界里奔跑追尋。

《誰動了我的奶酪》讀后感8

　　首先，對號入座，我呢，肯定不是嗅嗅，我沒能及早嗅出身邊潛在的危機并看出已經發生的變化，無論在學業上還是將來就業上或者其他事情。目前關系最大的就是就業了吧，一直有聽說就業率急速下降，但是我還是按照以前學長的學習模式去學習，沒有任何改變，學校在課程學習上也沒做出任何調整，我也就懶得去調整了，就業單位對畢業生的要求更高了，這已經是事實，但是我沒有立即投入行動，去造就一個不同于過去觀念中的那個我，因此，我不像匆匆。說到改變，去應對就業的難題，應該立即投入行動，但是，到底該怎樣行動，行動的結果是什么，都是未知的，然后我就更愿意按原來的樣子日復一日的過著看起來安逸的生活，我根本不想去對應改變，我甚至不想看到變化，我一直認為這種事不會發生在我身上，為什么是我們面臨就業危機而不是別人，一點都不公平，是誰動了我的奶酪？不曉得。我們都不愿意去討論這令人沮喪的話題，故意忽略身邊發生的變化，企圖對發生的一切視而不見，我們不愿意嘲諷自己，不愿意改變所做的一切。我們都愿意歸因于社會的問題而不是自己的問題，于是，我就更像是哼哼了。哼哼了又怎樣，是該高興呢還是該高興呢，管他呢，繼續原來的生活，繼續做哼哼吧！可想想，不能夠啊，怎么就能縱容自己這樣呢。現在已經認識到奶酪發生了變化，也承認自己害怕改變，現在依然活在過去成功而形成的傲慢中，從來沒有想過要改變曾經的自己。要不學唧唧一回吧，行不行？還有點猶豫，行吧。現在開始在頭腦中描繪一幅自己在享受新奶酪的情景，這正是我喜歡的`。然后呢，學唧唧就得像個樣，看到自己的錯誤，坦然面對自己，改變自己，并將一切做得更好。

　　改變，從哪里開始，第一反應就是從身邊的小事開始，一點點去完成。面對就業，無非就是努力學習，把該學的科目都學了，該考的證件考了。面對微光，應該更積極，了解微光要積極，服務于支教更積極，完成團里安排的任務更積極。突然意識到有一兩次完成任務有些怠慢，今天貌似可以用一句話來解釋，那就是我不愿接受別人強加的改變，強加的改變是最易遭到反抗及阻力，就像當時不愿接受寫讀后感這件事上。我這樣的行為肯定不夠積極，不過還好，今天已經認識到了，改變發生了，應該主動去挪走自己的奶酪，然后問問自己，當我無所畏懼，我會怎樣？接著，執行，唯有執行力到位了才是真正的改變。至于享受改變，呃，境界未到，先體會一下改變所帶來的變化吧！可以預見的改變都有哪些，喜歡穩定和安全感不會改變，改變會給自己帶來麻煩甚至不利，這樣的意識得改變。改變意味著可以有更多的選擇，了解各種實際的選擇，要比呆在舒適的環境里把自己孤立起來安全得多，唯有主動應對變化才讓我們更加從容。

　　變化無時無處不在發生，無論我們是害怕改變還是喜歡改變，但如果我們能盡快調整自己適應變化，我們應該可以做得更好，微光可以做得更好！總之，以后面對變化時的態度要變得積極，想著享受奶酪的情景而讓自己變得積極起來。

《誰動了我的奶酪》讀后感9

　　《誰動了我的奶酪》，故事很短，寓意卻很明顯，主要是在講“變化”二字。

　　書中主要故事是通過描述四個小人物，小老鼠嗅嗅、匆匆和小矮人哼哼、唧唧，在一個錯綜復雜的迷宮里生活，他們每天都在尋找美味的食物——奶酪。

　　終于有一天，在某個走廊的盡頭，在奶酪C站，他們都找到了自己想要的奶酪。可是，盡情享受一段時間后，這些奶酪突然消失了，四個人物面對突然的改變，做出了不同的選擇。

　　簡短而又明晰的故事，蘊含著人生最為普遍的道理。每個人在不同的階段，都像故事中的某個人物，在四個人物身上，也能看到現實中自己的影子。

　　在這個多變的`社會和時代，不管是在生活還是工作中，總會發生一些不順人意的改變。對大部分人來講，接受變化是痛苦的，畢竟習慣了自己的工作環境、感情狀態、健康狀態、生活狀態。

　　在沒有達到舒適圈之前，人們會為自己定下目標，并向著目標努力。

　　一旦到達某一個舒適的環境，安穩的生活帶來了安全感。一旦外界的環境改變，就好比從外界打破了我們的舒適圈。

　　面對突如其來的改變，有的人會選擇迎難而上、接受挑戰；有的人則可能會自暴自棄，喪失斗志。

　　人生本來就充滿了變數，奶酪遲早會消失，只有面對變化，努力調整自己才是行之有效的方法。

　　隨著年齡的增長，害怕身邊的變化，不管是人還是事情。面對這些變化，需要勇氣來戰勝自我認知的恐懼。

　　抱怨、自暴自棄在現實中于事無補，當你壓制了內心的恐懼，向著新的征程重新出發時，內心深處被喚醒的活力，充沛而旺盛，要始終堅信，最終一定會找到屬于自己的“奶酪”。

　　20xx年對我來講，是特別的一年，跳出我的舒適圈，到了一個新的環境。為夢想努力，曾經迷茫、驚慌和恐懼過；面對至親突然的離開，我不知所措、失去希望。

　　人生不如意，十有八九，面對生活或者職場中這些變化，唯獨坦然面對已經發生的事實，主動去適應這種變化，在才能在這個多變的社會中，不被徹底淘汰。

　　我覺得自己很像故事中的唧唧，他在探險的過程中，重新認識了自己，一邊探索一邊回顧自己的歷程，很高興自己放下過去的包袱，邁出了新的一步。

　　與其抱怨，不如改變，與其因改變而痛苦，不如學著享受改變的過程。

　　變化無處不在，變則通，通則達。

　　我相信，這個世界上唯一不變的是變。

　　但是我更相信，所有的事情到最后，都會是好的，如果不是好的，說明還不到最后。

　　要對未來充滿期待，因為這種希望，能發現新的好處，去迅速適應，產生更多地價值，得到更多地快樂。

《誰動了我的奶酪》讀后感10

　　人類的自大與驕傲，動物的簡單與聰明，人類在想盡一切辦法尋找更香的奶酪，然后看著自己創造的成果沾沾自喜，在在朝笑著別人也在欺騙著自己。

　　動物雖然簡單，卻有著比復雜的人類更多的優勢，在尋找奶酪的過程中，動物固然不如人類高明，但正是人的聰明，在當遇到在動物看來很平常的挫折時，人類卻顯得那么無知，或許正是這些日益人類創造出來的所謂的物質文明等一些東西，來迷惑甚至誤導著人類本身，讓人類在一壇失去奶酪的廢墟前慨嘆彷徨，而動物不一樣，動物有著一套固有的他們認為合理的生活或者解決問題的習慣，或許他們所遵循的這些規律在人類認為是不合理的甚至是呆板的，但是貴在他們能一直遵循，即使是失去了他們賴以生存的奶酪，他們會依然找回或者隨時拿來他們一直遵守的約定，人類不會，正是因為人類的復雜或偉大，使他們不可思議的或者滿懷勝算的在自己的廢墟前談論感嘆甚至掙扎一番，并且大喊“怎么可能沒有奶酪!”企圖喊回已經失去的奶酪，然后再“滿懷依戀的”離開自己奶酪的廢墟前。并且告誡別人也對自己說我失去了我的奶酪，之后去做自己應該做的事情。

　　動物不聰明，他們或許在一開始找到奶酪的時候，很平常也很從容的對哼哼唧唧說，這個奶酪留給你們吧，然后匆忙的很有規律的區在尋找新的奶酪，因為他們至少知道，這個奶酪不屬于他們自己，也不會有一直不變的奶酪，尋找新的奶酪是他們的職責，或者他們認為這就是他們的生活。動物的坦然，或許說他們沒有所謂的智商，奶酪失去了，還能有別的辦法嗎?只能去找，再去找在他們認為是唯一解決問題的辦法，于是二話不說頭也不會的重新踏上征程，去找能救回自己生命的奶酪，因為他們認為用同樣的方法再去找是唯一的途徑，不像人類，并沒有太多的想法太多的感嘆太復雜的.推論。

　　相對于動物的坦然，人類就遜色了很多，奶酪失去了，他們首先想到的不是再去尋找新的奶酪，而是滿腹牢騷的推測一番，究竟是誰拿走了我的奶酪?誰會這么可惡拿走我的奶酪?上天怎么會這么不公平?他們不知道這是我最想擁有的奶酪嗎?他們不知道我的一切都建立在這個奶酪上面嗎?他們拿走了我的奶酪我該怎么活呀?然后再留由余地猜想一番：他們應該不會那么可惡，我等下去他們可能會把奶酪送來，然后讓整個可能發生的猜想占據著自己的大腦，讓一些復雜的東西搞得自己暈頭轉向，到后來卻發現于事無補，人類好像有這樣一種劣根性，即使圖自悲傷于事無補，人類也會很樂意的把自己也把別人搞的頭昏腦脹，企圖這樣來補償自己失去奶酪的不公平。

　　但人類畢竟是人類，他們終究會清醒過來，并且很有優勢的去尋找更大更香的奶酪，但是在遇到突如其來的不可期遇的變故的處理心態時，人類并不比動物有多高明，甚至動物更值得我們學習。

《誰動了我的奶酪》讀后感11

　　早就聽別人說《誰動了我的奶酪》這本書很可讀，偶然的機會，在親戚家見到《誰動了我的奶酪》這本書，不由借來讀。讀完之后感觸頗多。誰動了我的奶酪》講的是一個關于“變化”的故事。故事發生在一個迷宮中，有四個可愛的小生靈在迷宮中尋找他們的奶酪。故事里的“奶酪”是對我們在現實生活中所追求目標的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關系，可以是金錢，一幢豪宅，還可以是自由、健康、社會的認可和老板的賞識。它只是一種精神上的'寧靜。

　　書中有4個人物——兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便過起自己的美好生活。很久之后的一天，那奶酪突然不見了!這個突如其來的變化使他們心煩：嗅嗅、匆匆隨變化而行動，立刻穿上一直掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪;兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在那聽從上天的安排……

　　故事中虛構的四個角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用來代表我們的不同方面，即我們簡單的一面和復雜的一面。嗅嗅和匆匆，他們能及早的嗅出變化，迅速開始行動。哼哼：他因為害怕變化而否認拒絕變化，這使事情會變得更糟糕。唧唧：當他看到變化使事情變得更好，能夠及時調整自己的環境。

　　我們每個人的內心都有自己想要的“奶酪”，我們追尋它，想要得到它，因為我們相信，它會帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的奶酪，又常常會對它產生依賴心理，甚至成為的附庸;這時如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會因此而受到極大的傷害。

　　人生的道路，變化、變故都不以人的意志為轉移，生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的奶酪在變化。先是追問——到底是誰動了我的奶酪呢?然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應對并陷入困惑中。如果你在各種突如其來的變化中，一直迷茫、徘徊、抱怨，或者是一直沉浸在對過去美好的回憶中，在那一味的發牢騷，那么我們會失去更多的東西。我們要清醒的認識到現實不想信眼淚，世界也不會因誰而改變，面對各種各樣的變化，我們要淡定，積極調整自己的心態，去迎接各種挑戰，學會化危為機。

《誰動了我的奶酪》讀后感12

　　讀完這本書，讓我明白了很多：在大千世界中，人、事、物都在不斷變化，社會也在不斷地前進，如果不改變，如果不跟隨著現實的變化而變化，你就會變成井底之蛙，就會被淘汰，這就是生活、這就是工作，無一人是例外。

　　如今我們生活在一個多變的時代，每個人都可能面臨著和過去完全不一樣的境遇，如果你足夠細心，你會發現你的“奶酪”在不斷變化。舊的不去，新的不來，僅有放棄舊的想法，才能更快的擁有新的想法，我們要努力朝著新的方向出發，改變自我。只要越快放棄舊的想法，就能夠越早感受到新想法帶給自我的歡樂。

　　在改變的道路上，我們會因為一些未知的東西而感到恐懼、害怕、擔憂；害怕改變自我固有的生活模式，也害怕改變之后的生活會不如從前。其實，有多時候，僅有朝著新的方向出發，才會慢慢的消除我們內心的恐懼，才會成就更好的自我。“學如逆水行舟，不進則退”，生活也一樣，而我們往往卻總是在自我出嗅之后才想著去改變。其實，改變自我最快捷的.方式就是嘲笑自我的愚蠢，這樣才能對自我的過去釋然，并迅速朝著新方向前進。很多時候，很多東西，很多事情，變了，就是變了，就再也回不去了，沒有原因，沒有理由，更沒有為什么，生活也是如此，我們僅有不斷地朝著新方向前進，生活才會越來越好，社會在前進，我們也應當如此。

　　生活在這樣一個瞬息萬變的信息時代，每個人都要和時代同步，才能夠與時俱進，安身立命，因為個人的奶酪隨時會被他人拿走，被外界所移動，如果一味怨天尤人，只明白追問“誰動了我的奶酪？”，而不能夠很快適應新的變化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃樓般的“幻城”里面，不知覺悟，還自我安慰“面包會有的”，“奶酪會回來的”，到有一天，等發現失去的奶酪不會回來了，終會追悔不已的，因為不論面包也好，餡餅也好，奶酪也好，不會平白無故的從天而降，要想尋找到新的奶酪，就要學習兩只小老鼠立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，立刻出去再尋找，簡單的思維往往能夠突破顧慮過多帶來的障礙，而走向光明，創造成功，重新獲得新鮮可口的奶酪。

　　社會總是在前進，在改變之前，變化總是會發生，我們自我的改變都是隨著變化而變化的，在變化之前我們要學會預測變化，并且密切關注變化，在變化時迅速做出反應，迅速適應變化、做好改變的準備，慢慢的我們就會適應，其次去享受變化帶給我們的樂趣。

　　在我們做出變化的時候，我們要做好相應的準備，包括行動準備和心理準備“生于憂患，死于安樂”，古人都有了這種意識，何況我們今人？所以“居安思危”的憂患意識必須要堅持，時刻充滿正能量，有著靈敏的嗅覺和匆匆的行動，并學會像“唧唧”一樣不斷進行心里調節，獲得最好的心境去奮斗。努力改變，我們才不會被社會淘汰，才能做更好的自我，成就自我。

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