心理健康教育的教學計劃

時間：2022-10-10 15:03:49 心理健康教育的教學計劃我要投稿

心理健康教育的教學計劃

　　良好的心理素質和潛能開發是相互促進、互為前提的，心理健康教育為二者的協調發展創造必要條件。心理健康教育通過激發受教育者的自信心，幫助主體在更高的層次上認識自我，從而實現角色轉換，發展對環境的適應能力，最終使潛能得到充分發展。以下是小編整理的心理健康教育的教學計劃（精選20篇），歡迎閱讀，希望對大家有所幫助。

　　心理健康教育的教學計劃1

　　一、指導思想：

　　在大力提倡素質教育、推動教育改革的今天，心理健康教育日益顯示出其特殊的重要性。近年來隨著社會經濟迅猛發展，社會變化的日新月異，學生的心理也隨社會環境變化產生了許多波瀾。他們的心理問題已經成為社會所關注的重要問題。教師加強心理健康教育，幫助學生解決心理問題，培養學生健全的心理素質，既是學生健康成長的需要，也是推行素質教育的重要內容，是培養高素質人才的重要保證。本學期，我將繼續對學生開展心理健康教育，及時做好學生的心理疏導工作，使全體學生保持心理衛生，健康成長。從小培養學生良好的心理素質，開發學生的潛能，塑造學生的健康人格，這對于提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量，有著極其深遠的意義。

　　二、教學內容分析：

　　小學二年級心理健康課本，按“學會生活、學會學習、學會做人、學會發展”這個素質教育培養目標，從生活心理輔導、學習心理輔導和人格心理輔導三個方面安排內容。通過故事和事例讓學生感受學習，為提高學生心理素質提供良好的教育。

　　三、教學目標：

　　1、通過心理健康教育，引導學生認識自己，提高對學習環境和社會環境的適應能力。

　　2、通過心理健康教育，培養學生樂觀自信，友善合群，負責守信，開拓創新，追求卓越，不畏艱難的健全人格。

　　3、通過心理健康教育，使學生善于控制調節自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，并具備個人發展能力。

　　四、開展心理咨詢與輔導。

　　（1）教師為有需要的學生做團體或個體的心理咨詢與輔導，幫助學生解決心理困擾。

　�。�2）通過心理咨詢與輔導，訪談調查與心理測量，建立學生心理檔案，及時發現需要給予特別幫助的學生，并且掌握一般學生的心理狀況。

　�。�3）開展心理健康知識宣傳及普及工作。

　　五、教育過程中全面滲透心理健康教育。

　　（1）心理健康教育要與德育工作和學生管理緊密結合，我們要明確心理健康教育的要求，掌握心理健康教育的內容、理論和方法，提高自身心理素質，在提高德育工作實施的同時，扎實有效地滲透心理健康教育。

　�。�2）教學要善于從教材中挖掘心理健康教育的內容，進行有機滲透，從知識、意識上循序漸進地教育，幫助學生不斷提高心理素質。

　�。�3）我們要創設文明健康的校園氛圍，為學生心理健康教育創設良好的環境。

　　六、對本學期的期望：

　　希望通過本學期的教學，提高學生對校園生活的適應能力，培養他們開朗、合群、樂學、自助的獨立人格。培養學生善于與老師，同學交往的能力，不斷正確認識自我，增強自我調控、承受挫折、適應環境的能力。培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。調節自我，提高心理健康水平，增強發展自我的能力。

　　心理健康教育的教學計劃2

　　在貫徹黨和國家的教育方針，推進教育改革，努力實施素質教育的進程中，心理健康教育越來越顯示出其獨特的重要性和不可替代性。中共中央在《關于進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》中明確要求：通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提初心理素質，健全人格，增強承受挫折，適應環境的能力。在認真領會《意見》精神的同時，根據我校的實際情況，特制定2018-2019年心理健康教育計劃綱要。

　　一、任務與重點：

　　面向全體學生，開展預防性與發展性的心理健康教育，幫助學生在自我認識、承受挫折、適應環境，以及學習、擇業、交友等方面獲得充分發展，以努力提初全體學生心理素質和人格水平。這是基本任務和工作重點。對于少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予有效的心理咨詢和輔導。

　　二、方式與途徑：

　　心理健康教育要全面滲透在整個學校教育過程中，要與學校德育和學生管理工作緊密結合。各處室、各科任老師尤其是教導處、生管組、班主任、政治教師，要有加強學生心理健康教育的明確意識，能夠掌握一些基本的學校心理咨詢輔導的理論與方法，同時也能自覺地使教學與德育活動成為有助于提初學生心理素質的載體。共青團、少先隊、少年團校、學生干校等學生社團都應該為提初學生心理健康水平提供具體豐富的活動舞臺，努力創設文明健康的校園氛圍。還應向家長和生區宣傳普及心理衛生知識，爭取家長和生區的配合，共同關心學生的心理健康教育。

　　1、開設心理健康教育講座。心理健康教育旨在普及心理科學常識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質，提初學生的人格水平。除了在政治課、體育衛生保健課中已安排的心理健康教育內容外，還要通過健康教育專題講座、健康教育圖片展、健康教育影片等對學生進行教育，還可安排社會實踐活動在社會上進行宣傳，讓全社會都來關心學生的健康成長。

　　2、開設簡易的心理咨詢與輔導。心理咨詢與輔導是配合心理教育，達到學校心理健康教育整體目標的重要途徑。目前，已有二位老師參加了無錫市級中小學心理健康教育師資培訓班學習并順利結業，為學校開展心理健康教育活動，還將聘請校外心理輔導教師定期對學生進行心理咨詢與輔導，對全體教師進行心理健康教育講座。

　　三、具體年級目標：

　　1、初一年級目標：

　　適應新的學習環境和學習要求，富有責任感和進取心，形成良好的自我認識能力。

　　（1）駕馭中學的學習生活（學習方法）

　　（2）眾人拾柴火焰初（自我價值）

　�。�3）做一個快樂的人（樂觀開朗的心態）

　　（4）我是誰（自我認識）

　　（5）興趣溫度計（興趣培養法）

　�。�6）如何診斷行為習慣（自我測量）

　　（7）自我改變有妙法（行為矯正）

　　（8）筑起防范惡習的城墻（杜絕對煙、酒、毒、賭的好奇心）

　�。�9）當不幸降臨的時候（心理承受方法）

　　2、初二年級目標：

　　掌握青春期的生理和心理衛生常識，適應自我身心變化，能夠大方得體地與同學、異性和長輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐漸培養。

　�。�1）鏡中的我（悅納生理變化）

　�。�2）青春的快樂與煩惱（認識青春期心理）

　�。�3）交往心態PAC（人際交往）

　�。�4）學會說“不”，學會自我保護（抵御能力）

　�。�5）不下苦功何有樂（意志培養）

　�。�6）開發大腦有訣竅——發散性思維和突破定勢（思維方法）

　　（7）職業大舞臺（擇業意識）

　　3、初三年級目標：

　　形成鍥而不舍的個性特征，掌握自我心態、情緒的調適方法，改善學習方法，能夠在升學就業方面作出合適的決定。內容（耐挫）：

　　（1）人生發展的六個階段（心理發展知識）

　�。�2）人生百味（人生價值取向）

　�。�3）成功在于再堅持一下的努力之中（意志力）

　　（4）成功者的個性物質（榜樣啟示）

　　（5）把握升學選擇的方向（擇業指導）

　�。�6）保持考前最佳狀態（情緒與作息調適及處理壓力技巧）

　　（7）告別母校，迎接挑戰（情感與進�。�

　　心理健康教育的教學計劃3

　　心理健康教育旨在提高中學生心理素質，是實施素質教育的重要內容，在初中階段開設心理健康教育活動課是以《中小學心理健康教育指導綱要》為指導思想。

　　初中階段是學生處于生理和心理發展的飛速期，并且心理發展相對滯后于生理發展。在這個特殊的時期，學生在學習、生活、人際關系以及思維等方面，會遇到各種各樣的挑戰，有些是困惑甚至問題，對于初一年級的學生而言，著重點在于幫助學生適應中學的學習和生活，培養正確的學習觀念，養成正確的學習方法；學會了解自己，積極有效的和同學、老師、家長進行溝通，不斷地克服成長過程中遇到的各種問題。

　　一、指導思想

　　運用心理健康教育的理論和方法，幫助學生更好的適應從小學到初中的適應過渡時期，培養良好的心理適應素質，促進他們身心全面和諧發展。

　　二、教學目標

　　總體上，幫助學生適應初中的學習、生活，培養正確的學習觀，養成良好的學習習慣，積極地對待考試問題；嘗試與人相處，能有效的和同學老師家長進行溝通；可以意識到自身的發展變化，了解自己；逐步學會調節和控制自己的情緒。

　　三、學生基本情況分析

　　初一學生剛從小學進入初中，還未能從小學的相對寬松的學習生

　　活中轉換出來，壓力不斷的開始增多，來到新學校遇到新同學新老師，一切都是相對陌生的環境，適應成了最大的挑戰。

　　怎么才能迅速的適應到初中的學習生活，課程增多，作業量增大；陌生的環境中認識結交新朋友，讓自己可以和同學們共同前行，不在孤獨；還未能擺脫小學的寬松的學習習慣，現在如何養成，學習的重擔時時在他們心頭；課業壓力增大的同時，如何兼顧他們的娛樂休閑等等共同形成了適應問題。

　　適應問題表現在學生身上的特點大致可以分為障礙性問題和發展性而難題。前者在學校中一般較少見，后者的主要表現為適應不良或者不適應。初一年級學生的心理問題主要表現為：

　　1、初一入學適應不良

　　剛進入初中，學習生活和小學時相比較有很大的不同，新環境新同學老師，一切都是很陌生的，在承受著課業壓力增大的同時，人際相處從零開始，容易出現厭學情緒，不與人相處，或者孤傲的情緒。長期這樣的話對他們的成長是非常不利的。

　　2、朦朧的自我認識萌芽

　　初一階段，有部分學生發展的較早些已經進入青春期了，青春期的特征開始明顯起來，幼稚的成人感突出，對于我的思考開始出現，"我是誰"、"我是怎么了"開始在他們內心掀起波瀾，困惑不已。

　　3、學習適應不良產生苦惱

　　學習課業好多，怎么學，方法好像總是不對路；別人怎么就成績那么好，我這么差，有壓力，出現自卑了；我為什么要學習，這么多，

　　這么煩，沒有目標和動力了；怎么天天都有考試啊，這無窮無盡的考試什么時候是個頭，討厭考試這些都是學習適應不良的表現，學生為此苦惱不已。

　　4、和家長或老師間的溝通不良而苦惱

　　家長們怎么這么嘮叨，不斷的碎碎念，動不動的私自翻我的東西，我的空間，我的秘密，什么時候能還給我；老師為什么都看不到我的存在��？偏心還是對我有意見，還是我不行

　　5、不能恰當的控制休閑時間，自制力較弱，過分沉溺于網絡、游戲。

　　四、教學內容

　　在初一階段開設心理健康教育活動課，學生對這一塊的內容還是比較好奇，同時也存在著一些不正確是觀念，因此需要在課堂上簡單地滲透正確的心理觀念，通過在活動中結合心理健康基本知識，對學生產生影響，樹立正確的心理健康知識。

　　這學期的重點在于幫助學生適應初中的學習、生活，開始了解自己，學會與人相處以及學會學習等方面的內容。

　　幫助學生適應初中的學習生活，適應新環境，認識新同學老師；了解自己，認識自己，讓自己更加自信；學會與人相處，有效合適的與人交往；樹立正確的學習觀念，掌握正確的學習方面與技巧，正確的對待考試，能輕松應考。一切為了培養更好的適應能力，提高學生自身良好的心理素質。

　　五、教學進度表

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　　六、教學措施

　　1、在初一段每個班開始心理健康教育活動課，每周一次。

　　2、個別一對一的咨詢與輔導，根據學生的自愿預約以及各個科任老師的提醒。

　　3、針對某一相似類型情況進行團體咨詢輔導，看具體情況而定。

　　4、加強同各科任的聯系溝通來輔助各教學活動的開展，有必要的情況下也需要加強同家長的聯系，進行必要的反饋。

　　心理健康教育的教學計劃4

　　一、學情分析

　　小學五年級的學生感知覺屬于少年階段的特點，他們的視覺和聽覺的感受性已發展到一定水平，感知事物的目的性比童年階段明確，感知事物的精確性也有所改善，集中注意能力有所發展，集中注意、專心致志的時間可達25分鐘左右。學生的思維已從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡，但仍然是同直接與感性經驗相聯系，仍然具有很大成分的具體形象性，仍習慣于模仿實際動作。因此，需加強啟發式教學，發展學生比較、分析，綜合思維的能力。學生自我評價意識逐步得到發展，愿意擺理由講道理，智力和體力相結合能力得到發展，對老師的行為敢提出批評意見，對老師不公正的處理會有不滿的表現。不愿違反規則，十分重視約定事項。

　　二、教學目標

　　1、確立學習目標，掌握正確的學習方法，學習如何有效地利用學習時間，獲取“一份辛勤一份收獲”的愉悅感;

　　2、讓學生懂得合理安排好學習和休息，休息好，精神飽滿，精力充沛，學習效率會更高。

　　適度上網，有所節制，切不可過分沉迷。

　　3、使學生知道遇到困難和挫折應怎么辦，自覺地控制和改變不良行為習慣，鍛煉自己堅忍不拔的毅力，培養個人靈活應對的品格，初步學會休閑，提高自我保護意識。

　　4、進行初步的青春期教育。

　　三、教學重點

　　1、培養學生具有能干、負責的意識，學會一些為人處世的道理。

　　2、讓學生知道人要了解自己的優點和缺點，要相信自己，信任自己有潛能、能成功。

　　3、學會男女生的角色意識，初步學會以正常的心態與異性交往。

　　4、學會自我保護意識、相貌審美意識、幽默生活意識和學習沖刺意識。

　　四、教學措施

　　1、堅持以人為本，根據學生心理、勝利的特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。

　　2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學生，關注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。

　　3、提高全體學生的訓練素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

　　4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

　　心理健康教育的教學計劃5

　　以教育部的《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》、《中小學心理健康教育指導綱要》的重要文件為指導，結合我校學生心理發展的規律，通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力，形成積極向上的人生態度。

　　工作目標：

　　1、人人重視心育，三維立體心育；

　　2、探索心育途徑，多維開展心育；

　　3、點面結合輔導，針對進行心育；

　　4、用好各個陣地，多方宣傳心育。

　　具體措施：

　　一、人人重視心育、三維立體心育

　　1、專家都是心理健康引領者者

　　心理健康的教育需要一定的專業知識，蘇州市未成年人健康指導中心和蘇州市網上家長學校、太倉市未成年人健康成長指導中心、太倉市網上家長學校林老師團隊等公益機構都有免費的心理咨詢，這些專家都是學生心理健康的引領者。

　　2、教師都是心理健康教育者

　　學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校應成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線。學校里的每一個教師都是學生心理健康的教育者。

　　3、家長都是心理健康守護者

　　小學生心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最后要歸結于此。因此，學校、家長應該合力重視小學生心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日等多種途徑，堅持不懈向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育，讓每一位家長都成為學生想心理健康的守護者。

　　二、探索心育途徑，多維開展心育

　　1、專課專上、心理健康有的放矢

　　班主任每兩周一次（雙周）班會課根據班級學生的心理發展狀況或近期學生所呈現的心理健康共性問題進行有針對性的心理健康教育。副班主任雙周周四晨會為專項健康教育，按照《健康教育》讀本和《中小學專題教育教師用書》上的心理健康教育章節內容制定計劃并開展常規教育活動，培養學生重視心理健康的意識。

　　2、學科滲透、心理健康潤心無聲

　　不管是哪個學科的教學都存在著心理健康教育的元素，任課老師留心發掘這些心理健康教育的契機，把心理健康教育貫穿在各個學科教學活動中。同時，各個任課教師也要注重發揮教師在教育教學中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關系。

　　3、活動浸潤、心理健康潛移默化

　　老師要善于利用學校的活動中，班級的活動中心理健康教育的機會，教育學生學會自信的展示自己、真誠的欣賞他人；學會友善的與他人交流，高效的與他人合作……在各個活動中潛移默化地進行心理健康教育。

　　三、點面結合輔導，針對進行心育

　　1、團體輔導：共性心理健康問題

　　班主任老師：利用雙周的班會課課，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。

　　心理健康老師：心理健康教師針對不同年級學生心理健康共性問題，每月開展一節心理健康課團體輔導課，幫助學生健康陽關心態。

　　2、個別輔導：個人心理健康問題

　　班主任老師：對于班中出現心理波動的學生及時進行一對一疏導與個案追蹤，幫助學生解決心理困惑，并在班主任工作手冊上記錄輔導過程。

　　心理健康教師：每周做好兩個小時的“心語心愿吧”值班工作，值班時間為中午為12：00—13：40，下午16：00—17：00。心理健康老師要準時到崗，不早退，主動熱情地幫助前來咨詢的學生答疑解惑并做好記錄。

　　3、個案追蹤：復雜心理健康問題

　　對于班主反應的心理健康存在較嚴重問題，班主任無法疏導的復雜問題學生，心理健康老師要進行心理健康輔導的個案跟進工作，每周至少一次輔導并做記錄。

　　四、用好各個陣地，多方宣傳心育

　　心理宣傳欄、各班板報、紅領巾廣播等地方是我校學生熟悉的宣傳陣地，本學期將充分利用心理宣傳欄、各班板報的陣地宣傳心理知識。同時還將在紅領巾廣播進行心理知識講座，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態。

　　本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，科實小全體教育工作者全心投入，重視學生的心理健康教育，利用一切資源開展心理健康教育，促進全體學生的健康發展，為孩子的心理健康保駕護航是我們為之努力的目標。

　　心理健康教育的教學計劃6

　　一、指導思想

　　認真貫徹黨的教育方針，落實《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》、《教育部關于印發〈中小學生心理健康教育指導綱要〉的通知》、《中共中央辦公廳國務院辦公廳關于適應新形勢進一步加強和改進中小學德育工作的意見》和《公民道德建設實施綱要》精神，堅持以人為本，根據學生心理、生理發展特點和規律，運用健康教育的理論和方法，培養學生良好的素質，促進身心全面發展。

　　二、目標和任務

　　1、目標：努力提高全體學生的心理素質，培養學生健全人格，幫助學生解決成長過程中遇到的各種心理問題，開發個體潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生全面、健康發展，適應未來社會對人才素質的要求。

　　2、任務：根據學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導和咨詢活動，幫助學生樹立心理健康意識，優化心理品質，增強心理適應能力，預防和緩解心理問題，培養具有創新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

　　三、主要內容

　　1、在健康教育課及日常生活中，宣傳普及心理健康知識，使學生樹立心理健康意識;

　　2、必須從不同學生身心發展特點出發，循序漸進，設置分階段的具體教育內容：

　　(1)、學習要有計劃

　　(2)、學會學習

　　(3)、考試有顆平靜的心。

　　(4)、創造就在我身邊

　　(5)、學會說不

　　(6)、面對生活中的挫折

　　(7)、怎樣避免沖突

　　(8)、拂去心中的煩惱

　　(9)、我們一起做

　　(10)、讓嫉妒遠離我

　　(11)、學會尊重他人

　　(12)、學會交往

　　(13)、巧用零花錢

　　(14)、我的責任感

　　四、途徑和方法

　　1、心理輔導課程

　　2、強化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請班主任老師在健康教育午談時間每個月進行一到兩次心理健康教育，讓他們也在增進學生心理健康、提高學生心理素質中發揮積極作用。

　　3、設個別心理輔導

　　4、在日常教育、教學中滲透心理健康教育

　　把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動中，尋找心理健康的契機，注重發揮教師在教育教學中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關系。班級、隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。

　　五、課時安排：

　　每周一課時。

　　心理健康教育的教學計劃7

　　一、指導思想：

　　認真貫徹落實中共中央關于《加強未成年人思想品德教育》和教育部《心理健康教育指導綱要》的有關精神，尊重學生的人格，遵循學生的心理發展規律，根據學生成長過程的需要，在學校的全教育過程中為學生供給心理方面的幫忙和服務，以到達充分發揮學生潛能、促進構成小學生心理健康和個性主動發展的目標，讓每一位學生在活動中了解自我、悅納自我、調控自我、實現自我，超越自我。

　　二、工作目標

　　1、堅持以人為本，立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

　　2、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

　　3、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育本事。

　　4、重視心理咨詢室的常規建設。

　　5、重視教師的心理輔導，有效提高教育教學水平，心理輔導水平。

　　三、具體做法：

　　1、學校心理健康教育隊伍建設

　　進一步完善我校心理健康教育管理領導小組和心理健康教育教研組，認真開展校內外教研工作，定期開展心理健康教育教研活動。

　　2、我校心理健康教育的方式

　�。�1）團體輔導：本學期將邀請校外心理專家來校為高年級的學生做青春期方面的心理健康教育，使之能在青春期到來時以進取健康的心態平穩地過渡。

　�。�2）個別輔導：繼續完善與維護心理咨詢室“陽光屋”。每周一到周五中午的12：00——13：00為“陽光屋”開放時間，理解以學生個體或小組為對象的咨詢，作好情景記載并作資料保存。心理輔導員每月定期進行心理輔導的交流與分析，不斷提高業務水平。

　　（3）宣傳：充分利用班團活動，板報，宣傳欄，紅領巾電視臺的“知心姐姐應對面”欄目等對學生進行心理健康教育。

　　（4）繼續完善學校心理危機預警與干預體系。充分利用班主任對學生問題做到早發現、早預防、早干預。

　　3、指導家庭進行心理健康教育

　　經過家長會，家訪等形式幫忙學生家長掌握正確有效地心理健康教育知識，培養孩子健康進取的心理品質。堅持不懈向家長提出各種提議，指導家長開展中小學生家庭心理健康教育。做到及時的保護和干預。

　　4、指導學生進行自我心理健康教育

　　指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：比如與人談心。要使小學生明白有問題要學會求助，在學校能夠找教師、心理輔導教師談心；在家里能夠找長輩、親友談心；或者學習寫日記，學生要學習用筆與自我談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，對心理健康成長有很大的幫忙。教師和家長要尊重孩子的保密，學生要學會坦然地應對。

　　心理健康教育的教學計劃8

　　心理健康教育是通過心理衛生的教育、心理品質與能力的培養及處理心理問題的輔導，全面提高學生的心理素質，最終促進學生價格健全發展的一項科學的系統工程。在中小學開展心理健康教育，是促進學生自身健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求，更是特色興校、特色強教、打造甘田中學教育品牌的重要內容。為了進一步加強我校中小學心理健康教育工作，結合我校實際，制定本方案。

　　一、指導思想

　　《以中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》和教育部《關于加強中小學生心理健康教育的若干意見》為指導，堅持以人為本，根據中小學生生理、心理發展特點和規律，運用心理健康的理論和方法，培養中小學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發展。

　　二、任務

　　1、面向全體學生，開展預防性與發展性的心理健康教育，幫助學生在自我認識，承受挫折，適應環境及學習、擇業、交友等方面獲得充分發展，以努力提高全體學生心理健康素質和價格水平。

　　2、對于少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予有效的心理咨詢和輔導。

　　三、工作措施

　　1、開設心理健康教育活動課程。

　　學校要有組織、有計劃地開設心理輔導活動和專題心理講座。要把心理輔導活動納入日常教育計劃，每班每學期安排八課時以上。

　　2、開展多種多樣的心理訓練。

　　為了增加學生心理適應能力，排解成長過程中的困擾，使學生享受成長的快樂，開展形式多樣的心理訓練，如意志訓練、自信心訓練、人際交往能力訓練、放松訓練、學習方法輔導和克服考試焦慮輔導等。

　　3、開展豐富多彩的集體活動。

　　要組織學生參加豐富多彩的集體活動，特別是一些力所能及的生產勞動和社會公益活動，讓廣大學生視野更開闊，心胸更寬廣，及時化解孤僻、郁悶、焦慮等心理困擾。

　　4、建立健全學生心理健康教育“三預”機制

　　著力建立學生心理健康“三預”（預防、預警、干預）機制。一是建立學生心理健康教育預防機制。建立班級、學校、心理輔導網絡，全面開展學生心理輔導，預防學生發生心理偏差。結“問題學生”要做好個案分析并建立跟蹤檔案。二是建立學生心理健康教育預警機制。學校要定期對學生心理健康水平進行調查分析，發現問題，要及時發出警示，做到預防于未然。三是建立學生心理危機干預機制。要落實危機干預的人員、措施和設備，一旦發現心理危機，要立即啟動干預機制。對對患有心理疾病的學生，要及時與其家長聯系，將其安排到專門的治療機構進行康復訓練和心理治療。

　　5、爭取家長支持，實現家校互動

　　學校要建立健全家長委員會，完善家、校聯系制度，主動加強與家長的溝通，與家長共同關注學生的心理狀態，努力形成家、校心理健康教育的合力。每學期至少要舉辦一次面向家長的心理健康教育知識講座，指導家長樹立正確的家庭教育觀念，掌握科學的家庭教育方式，營造民主、和睦的家庭環境。要廣泛開展親子活動，動員家長主動加強與孩子的心靈溝通。

　　6、加強心理健康教育的教研活動與課題研究。

　　學校在進行心理健康教育時，要以學生成長過程中遇到的各種問題和需要為主線，通過教研活動，明確心理健康教育的重點、難點，掌握科學的教育方法，提高心理健康教育的質量。

　　四、方式與途徑

　　1、心理健康教育要全面滲透在整個學校教育過程中，要與學校德育和學生管理工作緊密結合。還向家長宣傳普及心理衛生知識，爭取家長和社區的配合，共同關心學生的心理健康教育。

　　2、開設心理健康教育講座

　　3、開設簡易的心理咨詢與輔導，針對中學生的心理特征結合我校實際情況，我校心理輔導活動方法建議有：

　　(1）建立心理咨詢室。

　　(2）建立“知心信箱”。

　　(3）開辟板報專欄。

　　(4）建立特殊學生心理個人檔案。

　　(5）舉行心理咨詢問卷調查。

　　(6）開設心理健康課。

　　心理健康教育的教學計劃9

　　一、情況分析

　　三年級學生經過了兩年的學習生活，已經適應了新的環境，在思維能力，語言表達能力，社會交往能力等有了很大的提高，有以下特點：

　　1、思維特點：

　　學生正對生活的世界形成一個初步的看法，他們擅長于識別物體的特點、判斷物體之間的相同和不同點，能很快并很容易地掌握任何一個物體所固有的特征。思維正處于由形象思維過渡的時期，能進行一定的抽象思維，但仍以形象思維為主，模仿性強，已經具備了一定的是非觀念;想象能力也由模仿性和再現性向創造性的想象過渡;集體主義感情在教育、引導的基礎上有了一定的加強，良好的道德品質正在形成，但極不穩固�？傮w來說，這個時候的孩子，意志還很薄弱，自覺性、主動性、持久性都較差，遇到困難和挫折，往往產生動搖。尤其加上現在的物質條件比較豐裕，孩子的吃苦精神也相對較為薄弱了。

　　2、語言表達特點：

　　學生樂于向其他人交流自己已經做過的事情，這是在探究課上鼓勵學生有條理地表達和培養科學、文明的用語習慣的積極因素。

　　3、社會交往和與人合作特點：

　　學生一是易受同伴的影響，一是以個人為中心。

　　4、自我意識特點：

　　學生自我意識逐漸發展，逐漸學會道德原則的評價標準，評價能力開始發展起來，往往是提出自己的見解，但不善于全面地評價一個人的行為表現，很容易受到外界的影響。

　　二、總的教學要求：

　　1、能正確的認識自我，愉快的接納自己。

　　2、感受學習知識的樂趣，培養一些學習的策略。

　　3、通過系統的人際交往心理和技能訓練，學會尊重、贊美、初步掌握人際交往的技巧，在謙讓、友善的交往中體驗友情，學會與同學交往的方法和技巧。

　　4、通過激發學生廣泛的情趣和引導學生自覺鍛煉健康的體魄，讓學生與家人能夠高質量地生活，享受生活帶來的無限樂趣。

　　三、具體措施：

　　根據學生心理發展特點，課程以學生的活動體驗為主，老師作為啟發者，營造寬松、真誠、民主的課堂氣氛，讓學生有話想說，想說就說，敢于真實地表達自己心中所想。師生之間誠懇平等的交流是直接影響教學效果的重要條件。從每雙周一次的心理健康活動課入手，具體來說：

　　1、在課堂教學中，以活動課為主題化理論，通過多種途徑，多種手段，有目的、有計劃地對學生的心理發展施加影響。

　　2、小品表演法、設境講解法、故事啟迪法、團體游戲法、動畫演示法等，同時注意結合運用現代的教學手段輔助教學，使之更加生動形象直觀。

　　3、對少數有心理困惑或者障礙的學生，進行有效的個別咨詢或團體輔導，讓他們能盡快擺脫困惑，健康快樂成才。

　　3、發揮全體教師在教育教學活動中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型師生關系，在班級、團隊、班主任工作中滲透心理健康教育。

　　4、加強與家長的溝通與交流，指導家長改變教子觀念、了解和掌握心理健康教育的方法;注重自身良好心理素質的養成，營造家庭心理健康教育的環境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。

　　心理健康教育的教學計劃10

　　一、指導思想

　　堅持以人為本，尊重學生的人格，遵循學生的心理發展規律，根據學生成長過程的需要，在學校的全教育過程中為學生提供心理方面的幫助和服務，達到充分發揮學生潛能、促進形成中學生心理健康和個性主動發展的目標，讓每一位學生在活動中了解自我、悅納自我、調控自我、實現自我，超越自我。

　　二、教學目標

　　1、全面提高學生的心理素質，增進學生的心理健康，培養學生處理現實生活和適應未來職業所必需的心理品質。

　　2、使學生掌握必要的心理健康知識，增強心理保健意識，提高心理保健能力，為學生未來的創業奠定堅實的基礎。

　　3、通過心理健康教育活動，提高學生的學習能力，培養學生的道德品質，促進學生全面、健康和諧的發展。

　　三、教學措施

　　1、教學中運用多種教學手段，因材施教，如錄像、投影、掛圖、模型表演等激發學生的學習興趣，指導學生進行實際操作訓練，鞏固教學效果，促進能力的培養。

　　2、通過各種形式進行健康知識、衛生常識的宣傳，為學生創造一個優美健康的生活環境。利用各種檢查、競賽促使學生行為習慣的形成。

　　3、聯系實際結合課本內容對學生進行心理健康教育，促進同學們提高社會適應能力，突發事件的應變能力。

　　4、利用家長學校、個別談心、父母問卷、家訪等形式，了解學生在家中的生活學習情況，家庭與學校共同培養學生的健康行為。

　　四、教學進度安排

　　第一周：尋找快樂密碼

　　第三周：計劃引領學習

　　第五周：心胸可以比海寬

　　第七周：在網絡的天地里

　　第九周：自信的我最美麗

　　第十一周：問號伴隨學習

　　第十三周：溝通小達人

　　第十五周：我的時間我作主

　　心理健康教育的教學計劃11

　　一、指導思想

　　學校健康教育是學校系統教育的重要組成部分，培養學生的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習慣，提高衛生科學知識水平，從而達到預防和減少兒童少年某些常見病和多發病，盡可能避免意外傷亡事故，增強體質，促進身心發育，為一生的健康奠定基礎。

　　二、學校健康教育的任務：

　　1、提高學生衛生知識水平;

　　2、降低學校常見病的發病率;

　　3、提高生長發育水平;

　　4、促進兒童少年心理健康發展、預防心理衛生問題;

　　5、改善學生對待個人公共衛生的態度;

　　6、培養學生的自我保健能力。

　　三、健康教育的目的：

　　1、促進學生身心健康發展，保證學生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學習，養成良好的衛生習慣。積極參加體育鍛煉，增強體質。

　　2、培養學生正確的飲食和衛生習慣。注意飲食衛生，吃好早餐，一日三餐，定時定量，不偏食，讓學生知道暴飲暴食的危害。

　　3、根據學生的年齡特點，由淺入深，循序漸進，達到教材要求，提高健康教育課的效果。

　　四、健康教育的內容：

　　1、通過課堂內外的教育，向學生傳授衛生科學知識，培養學生生活自理能力、個人清潔習慣，使他們自幼養成講衛生、愛清潔、維護環境的良好品德。

　　2、培養學生有規律的生活作息制度，養成早睡早起、定時定量進食，既不偏食、挑食、也不過量進食。懂得環境污染對人體的危害，自覺地保護環境，并懂得預防接種的好處，自覺接受預防接種。

　　3、讓學生觀察自己身高、體重的變化，了解兒童期的正常生長發育，并注意生長發育期應注意的事項。知道保護眼睛、牙齒、耳朵、鼻子的重要;

　　4、認識到陽光、空氣、水與身體健康的關系;

　　5、了解均衡飲食對身體發育的好處，培養良好的飲食習慣。

　　6、培養學生獨立思維的能力，知道人體需要的營養素，知道常見傳染病及其預防。

　　7、懂得體育與健康常識：運動前后的注意事項;過量飲水也會中毒;玩與心理健康;學會調控自己的情緒。

　　總之，加強學生的體育、衛生健康教育，培養學生強壯的體格、健康的生理和心里、勇敢頑強的毅力、艱苦奮斗、團結合作的精神，是學校教師的職責;學校體育、衛生工作，必須抓緊抓好，使學生不僅能學到知識，而且身心健康，體格健壯，使我校的健康教育工作及衛生管理工作再上一個臺階。

　　心理健康教育的教學計劃12

　　一、指導思想

　　《成長教育》就是為了使同學們都能健康地成長而精心編寫的。通過《成長教育》，既關注了學生的心理需求，又激發了學生的學習興趣和熱情，在培養學生的實際能力和安全教育中，鍛煉了學生的批判性思維和創新思維。

　　二、學生情況分析

　　五年級共有學生35 人，由于他們是農村孩子，模仿力強，接受新事物快，而且他們的性格、世界觀正處于可塑性階段。因而這一時期對他們進行行為規范，心理健康，安全自救，生命歷程的教育是至關重要。

　　三、教材分析

　　本冊地方課程是寧夏回族自治區教育廳中小學教材審查委員會審定的書，內容分為五個單元。第一單元是面對災難，幫助學生掌握應對災難的自護、自救技能，了解防疫的知識，學會災難帶給我們的喪失；第二單元是行為規范，幫助學生養成良好的生活和行為習慣；第三單元是心理健康，幫助學生提高心理素質，擁有積極樂觀的生活態度；第四單元是安全自救，幫助學生學會保護自己，應對各種突如其來的不測與災害；第五單元是珍愛生命，幫助學生掌握保護自身健康的技能，了解生命的珍貴，從而珍愛生命。每課中又設計了四個基本欄目：七彩虹、辨辨說說、指南針和成長腳步。使學生在通過感受和體驗，實現心理和行為的轉變和改善。

　　四、教學目標

　　1、幫助學生養成良好的生活和行為習慣；

　　2、幫助學生提高心理素質，擁有積極樂觀的生活態度；

　　3、幫助學生學會保護自己。應對各種突如其來的不測與災害；

　　4、幫助學生了解生命的珍貴，從而珍愛生命。

　　五、教學措施

　　1、在教學中，應是根據三年級學生的特點，創設各種生動活潑的活動，強調從活動中學習。

　　2、重視學生的學習與生活和社會實踐聯系，在探索事物的發展、變化過程中感知周圍是的特征，讓探究成為地方課程學習的主要方式。

　　3、主要進行直觀形象的教學，運用掛圖、實物、多媒體等組織教學，運用觀察、信息搜索、討論、調查、社區活動等形式，充實教學過程。

　　4、讓學生與社區、家庭建立聯系，采用“問問別人”的方式，培養學生社會實踐能力。

　　心理健康教育的教學計劃13

　　一、學生心理特點分析

　　1、自我意識逐漸增強。

　　四年級是小學生從小學低年級向高年級的過渡時期，是學生形成自信心的關鍵期。在對自我評價上，他們開始不再完全依賴他人的評價，開始獨立地對自己進行評價并且開始偏重對內心品質的評價。在接受別人的評價中發現自身的價值，產生興奮感、自豪感，對自己充滿信心。有的還表現出強烈的自我確定、自我主張，對自己評價偏高，有時甚至“目空一切”，容易導致自負心理。相反，有的學生由于成績不好或某方面的不足得不到班級同學的重視，往往對自己評價過低，對自己失去信心。

　　2、情緒不穩定。

　　四年級學生由于生活經驗的不足，在陌生、嚴肅、沖突、恐怖等情況下，容易產生緊張情緒。他們的自我調節能力差，難以釋放心理壓力，遇到小事情就容易心情變壞。他們喜歡與同伴一起游戲、學習，但情緒很不穩定，極易激動、沖動，常為一點小事而面紅耳赤，而且情緒變化極大，并表露在外，心情的好壞大多寫在臉上。

　　3、意志力下降。

　　從四年級開始，學生逐漸進入少年期，此時會出現一種強烈的要求獨立和擺脫成人控制的欲望。因此他們的性格特征中也會表現出明顯的獨立性。同時隨著年齡的增長，他們對外部控制的依賴性逐漸減少，但其內部的自控能力又尚未發展起來，還不能有效調節和控制自己的日常行為。所以，學生在意志特征上表現出一種自制力和堅持性下降的趨勢。

　　二、輔導目標

　　針對小學四年級學生的心理特點，心理輔導活動課可以從情緒、學習、生活消費、人際交往、自我意識等方面進行有計劃、有目的的心理輔導。

　　1、自我意識方面：

　　通過輔導活動，引導學生正確認識自己、合理地評價自己和他人，欣賞并且悅納自我，樹立自信心。

　　2、情緒方面：

　　通過活動課，掌握一些調節情緒的方法，初步學會調節自己的心境。

　　3、學習方面：

　　通過學習心理和行為習慣訓練，培養觀察力、想象力和多角度思維能力，激發學習興趣，養成仔細做作業、自我檢查、制定計劃等良好的學習習慣。

　　4、人際交往方面：

　　通過系統的人際交往心理和技能訓練，學會尊重、贊美、寬容、坦誠、禮貌待人，初步掌握人際交往的技巧。善于與更多的同學交往，學會與人分享快樂、煩惱，了解合作的意義，樹立合作意識。同時體會父母、老師的愛，關心父母、老師，初步認識男女生的差異，樹立性別角色意識。

　　5、生活方面：

　　學會合理消費，提高學生的自理能力和自我保護意識。

　　三、輔導重難點

　　1、通過面向全體普及各種心理健康知識，引導學生自測、自控、自我調節、正確認識自己。

　　2、加強針對性訓練，采取多種形式激發學生的興趣和培養學生良好的心理品質。如情境模擬、角色體驗、現場操作、智力游戲、興趣展示、故事接力等活動。

　　四、輔導措施

　　1、堅持以人為本，根據學生心理、勝利的特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。

　　3、提高全體學生的訓練素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

　　4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

　　5、家庭、學校、社會媒體要注意宣傳安全防范，讓孩子保護自己。此外，對孩子的被動保護不能過分，要讓孩子增加活動機會，學會運動中的保護技巧。

　　6、四年級學生自己有選擇和分析對比的經驗，所以他們開始注意自己的外觀衣著形象設計。這是走向成熟的標志之一。家長和教師應該注意引導，讓他們學會正確打扮自己。

　　心理健康教育的教學計劃14

　　一、指導思想

　　在科技飛速發展的今天，要求我們培養的人才必須具備優良的心理品質和完善的人格。自信是一個人成才素質中的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人為本”的今天，作為人類靈魂的工程師——教師如何去關愛學生，讓自信扎根于學生們的心靈，尤其顯得十分的重要。

　　二、活動目標

　　1、通過心理健康教育，引導學生去認識自己，提高對學習環境和社會環境的適應能力。

　　2、通過心理健康教育，培養學生樂觀自信，友善待人，誠實守信，開拓創新，追求向上，不畏艱難的健全人格。

　　3、通過心理健康教育，使學生善于控制調節自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，并具備個人發展能力。

　　三、實施步驟

　　1、提高小學生對校園生活的適應能力（特別是一、二年級），培養他們開朗、合群、樂學、自助的獨立人格。

　　2、培養學生善于與老師，同學交往的能力，不斷正確認識自我，悅納自我，增強自我調控、承受挫折、適應環境的能力。培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。

　　3、幫助學生克服孤獨、依賴、由學習和環境的不適所帶來的困惑和交往障礙。對這部分學生給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我提高心理健康水平，增強發展自我的能力。

　　四、心理健康教育的途徑：

　　1、全面滲透在學校教育的全過程中，在學科教學各項教育活動、

　　班級工作中，都應該注重對學生心理健康的教育。

　　2、在本年級舉辦心理健康教育的專題講座，幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法，培養良好的心理素質。

　　3、開展心理咨詢和心理輔導，通過學校的各種途徑（心理咨詢室定時開放、悄悄話信箱、綠色熱線），對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生要進行認真、耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙，事后建立好心理檔案。

　　4、建立學校和家庭心理健康教育的溝通渠道，優化家庭教育環境，引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。

　　五、對自己本身素質與能力的要求：

　　1、要有開朗、熱情、善解人意富有愛心的健康人格。

　　2、要掌握輔導心理學的專業理論和操作技能，如關注、傾聽的溝通技術，同感、尊重、真誠等反應技術，情緒調節、行為矯正等。

　　3、要以學生為主體，切忌“老師說，學生聽”的知識傳授式的課堂模式，要與學生一同參與輔導活動，建立和諧的氣氛，給予贊許、同感、親切、鼓勵的態度。讓他們把真實的感受、想法表達出來。進而給予點撥、啟發和引導。

　　4、尊重學生的個人意愿和隱私，謹慎從事、量力而行。

　　心理健康教育的教學計劃15

　　一、指導思想

　　一年級學生剛從學前班升上來，面臨的最緊要的問題是新生的入學適應性問題。除了最基本的生理適應，對一年級新生來說，最重要的是心理適應。幼兒園與小學教學方式、管理方式的不同，新環境的陌生、人際交往的困惑以及學習的壓力等等都會給孩子們帶來很多的困擾，使得一年級學生出現各種適應性問題。因此，本學期健康教育課的重點除了給孩子們進行必要的生理健康方面的教育，更重要的是對孩子們進行入學適應性方面的心理健康教育。

　　二、教材分析

　　按"學會生活、學會學習、學會做人、學會發展"這個小學素質教育培養目標,從生活心理輔導、學習心理輔導和人格心理輔導三個方面安排內容。通過故事和事例讓學生感受學習,為提高學生心理素質提供良好的教育。

　　三、教學目標

　　1、讓每位學生擁有健康身心，情緒愉快，知道快樂益于身心健康。

　　2、充分利用每周一次的衛生知識、健康教育課，加強對學生的疾病防治及良好的衛生習慣教育。

　　3、增強自我保護意識，形成尊重生命、愛惜健康的態度，進而尊重關懷他人的生命與健康，為學生的終身幸福和終身發展奠定基礎。

　　4、培養學生從小養成簡樸的生活習慣，不奢華、不浪費，以簡單為快樂。

　　5、強化兒童我是小學生了的意識，培養學生有禮貌、守紀律、講衛生的習慣。

　　四、教學重點與難點

　　1、重點是教育學生遵守學校常規，進一步培養學生的愛心，引導學生感受大自然的'美麗，喜歡在大自然中活動。

　　2、難點是讓每一位學生都健康快樂地成長，并有愛心，能互相幫助，不論是在學習，還是在生活中都是快樂的小天使。

　　五、方法措施

　　1、鉆研教材，了解學生，突出重點、難點，認真備好每一節課。

　　2、培養學生自覺參與課間活動，保持充沛的精力，上好每節課。利用各種檢查、競賽促進學生行為習慣的形成。

　　3、教學時運用多種教學手段，如掛圖、模型、表演等激發學生興趣，鞏固教學效果，促進能力的培養。

　　4、聯系學生實際，對學生進行心里健康教育，教育學生團結協助，尊敬師長，讓學生熱愛體育，熱愛生活。

　　5、課堂教學形式非常靈活多樣，激發學生的興趣，寓教于樂，讓學生在快樂中學習，在快樂中健康成長。

　　6、學習活動中，發揮學生的學習主動性。

　　六、課時安排

　　全冊共有16節課大約每兩周上兩個內容。

　　心理健康教育的教學計劃16

　　一、課程指導思想

　　認真貫徹黨的教育方針，落實《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》、《教育部關于印發〈中小學生心理健康教育指導綱要〉的通知》、《中共中央辦公廳國務院辦公廳關于適應新形勢進一步加強和改進中小學德育工作的意見》、《公民道德建設實施綱要》精神，堅持以人為本，根據學生心理、生理發展特點和規律，運用健康教育的理論和方法，培養學生良好的素質，促進身心全面發展。

　　二、目標與任務

　　1、目標：使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力;培養學生健全的人格和良好的個性心理品質;對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

　　2、任務：全面推進素質教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學生樹立在出現心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響;培養身心健康，具有創新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

　　三、課程的主要內容

　　幫助學生具有適應高中學習環境的能力，發展創造性思維，充分開發學習的潛能，在克服困難取得成績的學習生活中獲得情感體驗;在了解自己的能力、特長、興趣和社會就業條件的基礎上，確立自己的職業志向，進行職業的選擇和準備;正確認識自己的人際關系的狀況，正確對待和異性的伙伴的交往，建立對他人的積極情感反應和體驗。提高承受挫折和應對挫折的能力，形成良好的意志品質。

　　四、實施的途徑與方法

　　以體驗和調適為主，并提倡課內與課外、教育與指導、咨詢與服務的緊密配合。

　　1、開設心理健康課、選修課、活動課或專題講座。

　　包括心理訓練、問題辨析、情境設計、角色扮演、游戲輔導、心理知識講座等，旨在普及心理健康科學常識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。

　　2、個別咨詢與輔導。

　　開設心理咨詢室(或心理輔導室)進行個別輔導是教師和學生通過一對一的溝通方式，對學生在學習和生活中出現的問題給予直接的指導，排解心理困擾，并對有關的心理行為問題進行診斷、矯治的有效途徑。對于極個別有嚴重心理疾病的學生，及時識別并轉介到醫學心理診治部門。

　　五、課時安排

　　每周每班一個課時

　　六、課程內容設計

　　(一)理論講授

　　1、主題：成功從“心”開始(建議用時：1-2課時)

　　認識心理課程，明確上課要求，建立師生關系

　　2、主題：環境適應(建議用時：2-3課時)

　　(1)、回憶初中環境，對比現在環境與初中環境相同于不同

　　(2)、如何適應環境

　　3、主題：認識自己(建議用時：5-6課時)

　　(1)、認識自己(參考游戲：自畫像，猜猜我是誰，畫像偵探等)

　　(2)、自己的優點與不足，周圍人對自己的評價

　　(3)、自我價值觀探索

　　(4)、自我性格探索

　　(5)、自我氣質探索

　　4、主題：人際交往(建議用時：3-5課時)

　　(1)、如何與人交流(說話與傾聽)

　　(2)、如何拒絕別人

　　(3)、受人歡迎的人有哪些品質?如何成為受人歡迎的人。

　　5、職業規劃(建議用時：1-2課時)

　　做霍蘭德職業形象測驗、畫生涯彩虹圖

　　6、學習輔導(建議用時：9-10課時)

　　(1)、學習目標與學習計劃

　　(2)、影響學習的因素(智力因素與非智力因素)

　　(3)、記憶

　　(4)、合理歸因

　　(5)、時間管理

　　(6)、科學用腦

　　(7)、創造力

　　(8)、注意力

　　(9)、考試焦慮與放松

　　7、親子溝通(建議用時：1-2課時)

　　8、師生關系(建議用時：1-2課時)

　　9、情緒輔導(建議用時：2-3課時)

　　(1)、認識情緒

　　(2)、調控情緒(如快樂、憤怒、嫉妒等)

　　10、青春期輔導(建議用時：2-3課時)

　　(1)、分清友情與愛情

　　(2)、當遇到愛情怎么辦?

　　11、其他(課時不限)

　　(1)、感恩(建議用時：1-2課時)

　　(2)、愛自己專題輔導(建議用時：2-3課時)

　　(3)、睡眠(建議用時：1課時)

　　(二)、影片播放

　　1、于丹《論語心得》——交往之道

　　2、魯豫有約——隱形的翅膀(雷慶瑤)

　　3、魯豫有約：《催眠(上)》

　　4、魯豫有約：《催眠(下)》

　　(備注：以上內容根據實際情況調換講授順序)

　　(三)團體活動課(參考備選)

　　1、課題：信任之旅

　　主題：人際關系輔導(信任)

　　2、課題：同舟共濟

　　主題：人際關系輔導(合作)

　　七、參考文獻

　　1、馬志國.心靈成長導航(普通高中心理健康試用教材).中國水利水電出版社：2007年版

　　2、林崇德俞國良.心理健康教育讀本(高中一年級).北京師范大學出版社：2007年版

　　3、崔麗娟.探秘花季心靈(高中教師版).機械工業出版社：2004年版

　　4、武文芳安英柏.心海導航——如何順利的讀過高中生活.科學出版社：2004年版

　　5、賈曉波李慧生.高中生心理適應適應能力訓練教程.天津教育出版社：2004年版

　　6、其他網絡資源

　　心理健康教育的教學計劃17

　　一、課程性質與任務

　　《心理健康》是中等職業學校學生必修的一門德育課程。本課程以鄧小平理論和科學發展觀為指導，堅持心理和諧教育理念，關注國內形勢的發展，從案例中體現時代性；根據目前中職生的心理特點和面臨的實際問題，指導學生正確處理人際關系，學會競爭與合作，培養職業興趣，提高應當挫折、求職就業、適應社會的能力，并在其中養成學生自信、自律、敬業、樂群的心理品質。

　　二、教學原則和方法

　　(1)堅持理論聯系實際的原則。本課程在教學過程中不宜涉及過多過深的理論，應緊密聯系我國中職生的實際心理情況進行教學，結合職業教育以及學生的思想實際進行教學。

　　(2)堅持知行并重、知行統一的原則。本課程在教學過程中必須重視從知識到能力的轉換，結合理論教學，通過典型案例分析、社會實踐活動、座談會、報告會等多種形式完成教學任務，提高教學效果，達到教學目的。

　　三、教學提高

　　嚴格執行教學常規，做好課堂管理。加強理論學習，認真準備校內檢查和業務考核，撰寫教學心得體會和論文，開展課題研究，全面提高自身的業務能力。認真學習現代教育信息技術知識，能熟練運用現代教育手段進行課堂教學，在多媒體課件制作比賽中充分發揮水平，取得優異成績。

　　四、教材及教學對象

　　根據學生特點，在教學實際中，將對教材做適當處理，增刪有關內容。

　　心理健康教育的教學計劃18

　　一、指導思想

　　二、教學目標

　　三、教學重點和難點

　　1、在健康教育課及日常生活中，宣傳普及心理健康知識，使學生樹立心理健康意識；

　　2、必須從不同學生身心發展特點出發，循序漸進，設置分階段的具體教育內容：四、教學方法

　　1、心理輔導課程

　　3、設個別心理輔導

　　4、在日常教育、教學中滲透心理健康教育

　　五、課時安排：

　　每兩周一課時。間周進行

　　心理健康教育的教學計劃19

　　一、指導思想：

　　面對21世紀的激烈競爭，未來人才不僅要掌握現代科學技術，有較全面的能力，而且要有強健的體魄，健全的人格，健康的心理素質。“健康不僅是沒有身體缺陷和疾患，還要有完整的生理和心理狀態與良好的社會適應能力�！鄙砼c心理都健康，才是真正意義上的健康。心育是各育的基礎和中介，在素質教育中處于重要位置。學校心理健康教育是發展性、預防性的教育，教育的重點在于培養學生健康的心理素質。中小學生肩負著培養跨世紀人才的重任，青少年時期是一個人心理、生理發育的關鍵時期，不僅要重視培養青少年思想文化道德素質，還要關注他們的心理健康，心理健康教育是小學素質教育的一項重要內容，也是現代基礎教育的一個顯著特點。從小培養學生良好的心理素質，開發學生的潛能，塑造學生的健康人格，這對于提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量，有著極其深遠的意義。

　　二、教育目的：

　　加強小學生心理健康教育，是適應21世紀競爭日趨激烈，培養同現代化要求相適應的數以億計的高素質的勞動者和數以千萬計的專門人才的必然要求，也是針對當前我國小學生存在的心理素質方面的弱點，進一步提高其心理素質水平，實施素質教育的現實需要。在未來人才的綜合素質結構中，心理素質越來越重要，人的樂觀開朗、積極進取、堅韌不拔等個性心理品質對人的健康成長和事業成功起著重要作用。

　　三、教學目標：

　　1、班主任在學習有關心理健康教育理論的基礎上，根據教材內容對學生進行心理健康教育。

　　2、選材要盡量使心理學內容貼近學生生活實際，用一些通俗易懂的例子幫助解釋，將身邊的現象用心理學觀點去分析，以便學生更好地了解、接受心理知識，并在方法上努力做到既實用又便于操作。講話形式可采用演講式、說話式、報告式、討論式等。

　　3、學習內容要及時記載，班級將根據教學計劃規定的心理健康教育時間，并在班主任工作手冊上作詳細記載。

　　四、教學措施：

　　1．堅持以人為本，根據學生心理、勝利的特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。

　　2．立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。

　　3．提高全體學生的訓練素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

　　4．對少數有心里困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我。適應周圍生活。

　　五、教學安排

　　周次內容課時1學會讀書12神秘的大腦13練就火眼金睛14魯班與鋸子15與時間賽跑6學會質疑7身體語言8善用批評9學會傾訴10學會分離11我與同學比什么12心靈之橋13糖果實驗14青蛙看海15復習測評

　　心理健康教育的教學計劃20

　　一、指導思想：

　　“健康不僅是沒有身體缺陷和疾患，還要有完整的生理和心理狀態與良好的社會適應能力�！鄙砼c心理都健康，才是真正意義上的健康。心育是各育的基礎和中介，在素質教育中處于重要位置。學校心理健康教育是發展性、預防性的教育，教育的重點在于培養同學們健康的心理素質。中小同學們肩負著培養跨世紀人才的重任，青少年時期是一個人心理、生理發育的關鍵時期，不僅要重視培養青少年思想文化道德素質，還要關注他們的心理健康，心理健康教育是小學素質教育的一項重要內容，也是現代基礎教育的一個顯著特點。從小培養同學們良好的心理素質，開發同學們的潛能，塑造同學們的健康人格，這對于提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量，有著極其深遠的意義。

　　二、任務與重點

　　1、面向三年級全體同學們，開展預防性與發展性的心理健康教育，幫助同學們在自我認識、承受挫折、適應環境，以及學習、擇業、交友等方面獲得充分發展，以努力提高全體同學們心理素質和人格水平。這是基本任務和工作重點。

　　2、對于少數有心理困擾或心理障礙的同學們，給予有效的心理咨詢和輔導。對于極少數有嚴重心理疾病的同學們，能夠及時識別并轉送到醫學心理診治部門。

　　三、方式與途徑

　　1、心理健康教育要全面滲透在整個學校教育過程中，要與學校德育和同學們管理工作緊密結合。各處室、各科任老師尤其是政教處、班主任、政治教師，要有加強同學們心理健康教育的明確意識，能夠掌握一些基本的學校心理咨詢輔導的理論與方法，同時也能自覺地使教學與德育活動成為有助于提高同學們心理素質的載體。共青團、同學們會等同學們社團都應該為提高同學們心理健康水平提供具體豐富的活動舞臺，努力創設文明健康的校園氛圍。還應向家長宣傳普及心理衛生知識，爭取家長和生區的配合，共同關心同學們的心理健康教育。

　　2、開設心理健康教育課。心理健康教育旨在普及心理科學常識，幫助同學們掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質，提高同學們的人格水平。除了在政治課、體育衛生保健課中已安排的心理健康教育內容外，還要通過健康教育專題講座、健康教育圖片展、健康教育影片等對同學們進行教育，還可安排社會實踐活動在社會上進行宣傳，讓全社會都來關心同學們的健康成長。

　　3、開設簡易的心理咨詢與輔導。心理咨詢與輔導是配合心理教育，達到學校心理健康教育整體目標的重要途徑。

　　四、教學內容分析：

　　按“學會生活、學會學習、學會做人、學會發展”這個素質教育培養目標，從生活心理輔導、學習心理輔導和人格心理輔導三個方面安排內容。通過故事和事例讓同學們感受學習，為提高同學們心理素質提供良好的教育。

　　五、教學目標：

　　結合教學內容，在教學活動中，讓同學們對各門學科產生興趣，熱愛學習。培養同學們養成收拾東西，擺放好書桌的好習慣。培養同學們團結友愛，幫助別人的良好品格。教育同學們遇到困難不要怕，想方設法克服困難。教育同學們為他人著想，懂得關心他人。教育同學們專心做作業，作業做得快又好。讓同學們知道自己的進步與不足，努力克服缺點，養成良好的行為習慣。從小培養同學們良好的心理素質，培養同學們遇到不愉快的事，學習冷靜思考。鞏固同學們各方面常識的理解，讓同學們可以進行自我檢測。開發同學們的心理潛能，塑造同學們的健康人格，提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量。

　　六、具體教學工作安排：

　　每周一節課

　　七、對本學期的期望

　　希望通過本學期的教學，提高同學們學習的興趣,養成良好的生活與學習習慣,培養同學們友愛同學,熱心幫助別人,不怕困難,努力克服困難的品質,培養同學們健康的心理素質。

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