5月25日心理健康日活動總結

時間：2023-05-17 12:16:00 5月25日心理健康日活動總結我要投稿

5月25日心理健康日活動總結

　　心理健康教育的目標是提高學生的心理素質，促進學生人格的健康發展。下面是小編為大家整理的5月25日心理健康日活動總結（精選27篇），希望對你有所幫助，如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔！

　　5月25日心理健康日活動總結1

　　5月25日下午3點，由大學生心理咨詢中心主辦的以“呵護心靈、健康人生”為主題的20xx年大學生心理健康教育主題日活動啟動儀式在圖書館視屏會議室舉行。學校副校長孫立峰、學生處副處長柳青、各系領導、大學生心理健康社團專兼職教師、各系心理工作站站長、各班心理健康委員及學生代表參加啟動儀式。啟動儀式由學生工作處栗處長主持。啟動儀式分為五項：

　　1．答會明副主任宣讀大學生心理咨詢中心聘請的兼職教師名單及新一屆心理健康社團成員名單，同時領導給兼職教師授聘書，給社團成員授胸牌。

　　2．學生代表白璇同學發言，倡議全院同學關注心理健康，通過參加心理健康教育系列活動提高心理素質，呵護心靈，健康人生。

　　3．心理咨詢中心主任柳青對前期活動開展情況作總結并安排后期工作。

　　4. 黨委委員、副院長孫立峰作重要講話。他強調大學生心理健康教育工作的重要性并對進一步深入開展大學生心理健康教育提出了具體要求：一是高度重視，加強領導。各學院要高度重視，切實加強領導，精心組織，求真務實，結合各自的工作實際，創造性地將學生心理健康教育做出成效。二是加強宣傳，營造氛圍。各學院要積極圍繞“呵護心靈，健康人生”的主題，認真組織開展內容豐富、形式多樣的主題活動。結合實際，在宣傳普及心理健康知識的同時，全面展示心理健康教育工作的成果和成功經驗，營造共同關注大學生心理健康成長的良好校園氛圍。

　　5. 學校副校長孫立峰、學生處副處長柳青、各系領導、大學生心理健康社團專兼職教師及各系學生前往文化廣場進行“呵護心靈，健康人生”簽名活動；六位心理學兼職教師親臨現場與同學們面對面交流，心與心溝通。

　　5月25日心理健康日活動總結2

　　伴隨著輕快的歌曲，小學的師生迎來了一次不同尋常的大課間活動——有幾位活潑可愛的玩偶寶寶來到同學們身邊，原來他們是心理健康寶寶。學校心理咨詢師也身穿美羊羊服飾，向全校師生惟妙惟肖地宣傳心理健康知識。

　　心理咨詢師老師說，“525”取其諧音“我愛我”，開展心理健康節活動旨在讓中小學生關注自己學業、關注自己身體健康的同時，更要學會關注自己的心理健康，迎接未來的挑戰。幾位心理健康寶寶走到學生們中間，給學生們帶來巨大的驚喜和快樂，這次心理體驗活動，伴隨著心理健康的理念，將永遠留在16小師生的記憶中。

　　5月20日下午第三節課，老師給全校老師做了繪畫體驗心理輔導。老師先讓老師們挑選喜歡的顏色，用線條表現出今天的心情，這個熱身體驗讓老師們知道繪畫可以用來表達心情。接著老師讓老師們畫出自己的家庭動力畫—畫出家庭成員在家里做最常做事情的樣子。之后老師針對一些老師的話做做了講解：有的家庭成員之間分界線太多，表明家庭之間缺少有效的溝通。有的畫面空白留的太多，還沒有上色，說明家庭成員的能量較低。還有的缺少某一家庭成員，說明證明家庭成員的位置需要回歸。通過這次家庭動力畫的繪畫體驗活動。教師們不僅了解到自己家庭的狀況，而且對如何增進家庭溝通，促進家庭和諧的方法有了更多的了解。

　　下午班隊會時間，全校各班進行了家庭動力畫的繪畫實踐活動。通過小朋友們的繪畫分享和心理作文，讓同學們增加了對如何促進家庭和睦和溝通的方法的了解。

　　小學已經連續三年在5.25心理健康日，開展全校師生的大型體驗活動，通過活動，呼吁全體師生積極學習心理保健知識，參加心理健康活動，增強自我調節和自我控制的能力，鼓勵師生遇到困難時，多和同伴交流，勇敢尋求心理幫助。這些活動得到廣大師生的一致好評！

　　5月25日心理健康日活動總結3

　　每年的5月25日是我國的“大學生心理健康日”，“5.25”諧音“我愛我”，意為要認識自我，接納自我，愛惜自我，肯定自我的存在價值，關愛自己及他人的心理健康和成長。

　　圍繞“我愛我”這一主題，經管學院心理中心開展了主題為“青春心夢想，經彩心綻放”的5.25心理素質拓展月系列活動，其中包括“我愛我”情詩大賽、心理創意攝影大賽、心靈大講堂、心理知識問答、趣味心理大闖關暨經管學院心理中心學年工作成果展等一系列豐富多樣，參與性強的活動，此次活動在全體心理中心成員的努力及同學們的積極配合下取得了圓滿的成功。

　　線上活動

　　首先是“我愛我”情詩大賽以及心理創意攝影大賽，這兩個活動一推出就吸引了同學們的熱情參與，報名人數共計300余人。情詩大賽和攝影大賽經過線上投票和5月25日當天200余人次的現場投票，最終決出了一等獎、二等獎、三等獎及優秀獎數名(名單見附錄)。

　　此外，線上的心理知識問答共吸引739人次參與其中，結合互聯網的便利，我們將心理健康知識通過這樣的形式傳遞給大家，宣傳大學生心理健康知識，為同學們營造和諧的校園心理氛圍。

　　線下活動

　　首先，把眼光放到我們5月17日舉辦的心靈大講堂，我們請來了國家二級心理咨詢師——劉孟珠老師，劉老師通過生動有趣的講解，為同學們展現了關注自我、悅納自我的重要性，使同學們受益匪淺。

　　其次，我們在5月28日舉辦了趣味性十足的心理運動會，共有18個隊伍報名參加，每隊6人，通過趣味的團體協作游戲，引導同學們學會合作，構建和諧的同學情誼，促進情感的積極傳遞。

　　最重要的當然是5月25日的趣味心理大闖關暨經管學院心理中心學年工作成果展活動了。我們通過海報的形式展示了經管學院心理中心20xx-20xx學年的工作成果，同時在現場設置了許多心理趣味游戲，準備了各種小禮品，活動現場氣氛熱烈，吸引了許多同學前來參與，充分調動了同學們的積極性。

　　5月即將結束，在忙碌的考試月來臨之際，別忘了停下匆匆的腳步，聆聽自己內心的聲音。5.25，我愛我，只有學會正確認識自我，接納自我，才能在適應環境、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業等各方面取得更多的進步。

　　5月25日心理健康日活動總結4

　　按照《關于開展北京聯合大學第十四屆心理健康節活動的通知》的文件精神，進一步做好我院大學生的心理健康教育工作，提高大學生的心理素質，豐富校園文化生活，我院學生處精心策劃了師范學院xxxx年525大學生心理健康節活動。

　　本屆心理健康節以“關注心理，關愛學生”為主題，旨在通過形式多樣的宣傳教育活動，在廣大學生中進一步普及心理健康知識，引導學生充分認識心理健康對于個人成長的重要意義，從而關注自身發展，提高自身素質，構筑和諧完善的內心世界，開發自我潛能，促進自我健康成長。本屆健康節的活動豐富多彩，效果影響深遠。

　　一、領導高度重視，周密部署

　　為保證本屆心理健康節的順利開展，切實提高學生的心理素質，使全院學生都參與到活動中來，學院早計劃、早安排，多次召開學生工作會議，研究部署本屆心理健康節的工作。學院對心理健康教育的重視保障了我院心理健康教育工作的順利開展，提高了學生對自身心理健康狀況的關注。

　　二、活動豐富多彩，學生積極參與

　�。ㄒ唬﹨⒓邮锥几咝４髮W生心理健康知識競賽

　　xxxx年5月28日，第三屆首都高校心理學知識競賽在中央財經大學學院南路校區學術會堂舉行。本次首都高校心理學知識競賽是由北京市委教育工委宣教處、北京高教學會心理咨詢研究會主辦，由中央財經大學心理咨詢中心與社會與心理學院共同承辦。

　　由我院學生組成的代表隊作為北京聯合大學代表隊參加了最終的決賽。經過四個環節的激烈比賽，我院最終獲得專業組優勝獎的好成績。

　　高等教育不僅要促進學生的知識完善和專業成長，更重要的是促進學生的人格健全與心智成長，此次首都高校心理學知識競賽既是希望能為廣大心理學專業學生提供一個展示專業知識的平臺，也是為了向所有同學宣傳、普及心理學知識，促進首都高校間的心理健康知識交流。

　　（二）參加首都高校大學生心理漫畫設計大賽

　　為豐富我院學生在校大學生的課余生活，利用漫畫這種喜聞樂見、更易“讀懂你我”的形式，將心理健康知識生動形象地展現出來，讓他們認識到心理健康的重要性，提升大學生心理素質，營造關注心理健康、重視心理健康的氛圍。我院積極組織學生參加了該項比賽。

　　在組織參賽過程中，結合學院的漫畫社團動漫社和困難學生社團篤學社進行了大力的宣傳和推廣，最終收集心理漫畫xx多幅，并最終挑選了十幅作品參加了北京市的比賽。近期我院將在微信平臺上，結合心理健康相關知識，對所有的作品進行宣傳推廣。

　�。ㄈ┓e極參加學校大學生心理健康節系列活動之“最強大腦”挑戰賽

　　xxxx年5月xx日下午，由北京聯合大學心理素質教育中心主辦、北京聯合大學心理協會協辦的“最強大腦”挑戰賽在校本部心理素質教育中心如期舉行，我院參賽代表隊以優秀成績斬獲大賽第三名的優異成績。

　　為了傳播數學文化，展現邏輯魅力，促進學生團隊成員間的交流與協作，我院高度重視本次競賽，學生處老師為此次活動做了精心的動員準備，同時在院內進行輔導。參賽的師院代表隊有以下幾位“師院大腦”：袁陽夢，劉冉冉，李晨麗，馮浩林。本次競賽內容分為兩個部分，一是個人項目，一為團體項目，競賽由記憶力、空間想象力、觀察力、邏輯推理四個環節組成，在保證隊員都能參與到其中的基礎上，各參賽團隊進行了一場智力大比拼。

　�。ㄋ模┚慕M織精彩紛呈的學院內的校園心理健康教育活動

　　1、制作形式多樣的海報，加大心理健康節的活動宣傳。

　　在心理健康節部署期間，我院學生處指導心理健康特色社團心馨社進行了活動前期部署，期間結合心理健康節講座、心理健康節電影展演、心理健康節趣味運動會等活動，設計制作了大量宣傳海報，營造了心理健康知識宣傳的良好氛圍。

　　2、結合微信公眾號等新媒體，加大心理健康知識宣傳。

　　利用學生社團、學生會等學生團體精心制作了相關的心理健康相關文章，于心理健康節期間利用微信公眾號進行了推送。內容涉及如何保持一個好的心態、如何克服自卑等內容。同時還利用微信加大宣傳心理健康節相關活動。這些微信內容在廣大同學中產生了積極的影響，收到了預期的教育效果。

　　3、“525心理健康節”學院簽名活動。為了增強我院學生的自我心理保健意識，在校園內營造一種人人關注心理健康的良好校園氛圍。學生處心理咨詢中心舉辦了“525心理健康節”簽名活動�；顒蝇F場人頭攢動，過往學生踴躍參與簽名活動。同學們紛紛表示要關注自己的心理健康，為構建和諧社會和和諧校園而努力。本次簽名活動是心理健康教育節的重要活動之一，旨在全院掀起心理健康教育的熱潮，號召廣大同學樹立“關注心理健康”的理念，達到健康成長，快樂生活的'目的。

　　4、邀請心理專家，舉辦學院大型心理健康知識講座。

　　為了幫助學生普及心理健康知識，進一步加強我校心理素質教育工作，促進大學生心理健康，提高大學生心理素質，我院邀請了由我院老師組織成立的十二堂生命課中的四位專家。十二堂生命課是由獨立學者柳紅發起的，十年來，除了對于病、老、死、醫患關系等有思考，也在身體和健康的認知與實踐上著力。

　　本次講座開始是陸曉婭老師對大家提問，你到底害不害怕死亡？每位老師都說了自己的看法，自己的經歷。也提出了自己問題。隨著談話的深入，談到了我們對于死亡害怕的是什么？大家的回答是害怕的是沒有好好活著，怕的是對死后世界的未知，怕的是離開自己的身邊的人。

　　本次講座學院為同學們提供了一個與專家面對面接觸的機會，給大家一個對死亡這個沉重話題的開放性探討。同學們深刻領略到了這幾位心理學專家的個人魅力，適度提高了同學們的死亡焦慮。同時對于青春時光的大學生生活更加懂得珍惜。

　　5、心靈互動——“陽光體育，精彩心理”趣味心理游戲運動會

　　趣味運動會意義：為了進一步宣傳心理健康教育知識，促進和諧校園的建設，更好的活躍校園文化，加強同學之間的了解，促進人與人之間的溝通，營造更好的交際環境，提升自己的團隊合作能力，促進同學們成長和發展。

　　趣味運動會開展主要活動：

　�。�1）比一比——團隊配合與交流；

　�。�2）天女散花——團隊的配合能力和彼此溝通

　　（3）搭橋過河——團隊協作能力

　�。�4）信任之旅——方向感及團隊協作精神

　　三、效果顯著，意義深遠

　　1、改變偏見，增強意識

　　本屆心理健康節通過豐富多彩的活動使更多的學生認識到關注心理健康是每個人都應該做的，消除了一些之前對于心理咨詢的誤解，了解了心理咨詢面向的是正常人這一觀點，取得了一定的效果。目前越來越多的同學開始關注自身和他人的心理健康，開始接受心理咨詢服務，對于心理健康的認識有所提高。

　　2、推陳出新，不斷提高

　　本屆心理健康節期間，學生處心理咨詢中心精心組織策劃，不僅開展了心理健康知識宣傳等傳統活動，還結合我院心理健康教育開展的新形勢、新要求，積極開展學院的特色心理健康教育活動。通過心理健康節的系列活動，我院心理健康教育又上了一個新臺階。

　　5月27日，我院xxxx年大學生心理健康節活動落下了帷幕。此次心理健康節歷時雖然不長，但教育效果源遠流長。通過參與活動，學生自覺關注自己和他人心理健康的意識得到了進一步增強。

　　5月25日心理健康日活動總結5

　　為營造學院良好的心理健康教育氛圍，迎接5.25大學生心理健康日，讓大學生以正確的態度面對生活中各種各樣的壓力，改變不健康的生活方式和態度，提高抵御精神健康問題的能力，幫助學生樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調適方法. 因此在能源與安全工程學院團委、大學生心理健康中心的領導下，在能源與安全工程學院各領導的關懷下，我部門號召各班舉辦了“關注心理健康，健全美好心靈”的主題班會的方式培養學生良好的個性心理品質和社會適應能力，拓展大學生心理素質，提高學生心理健康水平。對于本學院同學造就健康自我、陶冶情操、建立自信，提高人際交往，增加心理素質，奉獻社會、關心他人起到了積極影響；推動了同學們對大學生心理健康教育的認識，提高了學生的心理保障意識；對于改善人際關系具有良好的促進作用。學生積極響應、會上踴躍發言，本次主題班會活動取得圓滿成功！現將本次“5.25”大學生心里健康日主題班會的情況匯報如下：

　　一、搞好宣傳、認真部署：

　　為了搞好本次主題班會活動，院組織部成員積極協助，各班班長、團支書、組織委員都為本次班會的召開做了宣傳和組織工作，營造了廣泛動員全班同學、人人參與的氣氛。

　　二、各班評比、了解活動：

　　我部門成員積極響應校團委、心理健康中心、能源與安全工程學院朱書記的倡議，對各班的組織狀況進行評比。通過評比，使各班同學深入了解、親身體會了“5.25大學生心理健康日”的主題和內容，提高了同學們對心理問題的認識，對于以后心理健康活動的開展具有深遠意義。

　　三、主題班會、情景再現：

　　召開時間：5月28日下午19:00分召開地點：第五教學樓一樓到二樓各教室參加會議人員：能源與安全工程學院2010級全體同學活動主要內容：

　　1、團支書就“5.25大學生心理健康日”進行開場宣傳

　　2、各班心理委員向全班同學介紹我校5.25大學生心理健康宣傳活動具體事宜

　　3、同學們自由發言，就5.25大學生心理健康日和大學生心理健康知識進行討論和探討

　　4、心理游戲環節

　　5、班長作總結發言

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　　各班班會上，同學們都認真了解了“5.25大學生心理健康日”的活動意義，并就其內容進行了評價和討論，在歡聲笑語的氣氛中，深刻地體會到了“5.25大學生心理健康日”的意義。同時，認真聆聽了各班心理委員對我校大學生心理健康活動周活動介紹，感受到我校對大學生心理健康問題和5.25大學生心理健康日的重視，表示要積極配合學校、學院，開展活動。

　　在接下來的自由發言中，各班同學們圍繞著“關注心理健康，健全美好心靈”的主題和“5.25大學生心理健康節”以及“大學生心理健康問題”展開討論，大家暢所欲言、各抒己見，表達了自己最真摯的想法，把學習生活中的點滴經驗、問題、矛盾都說了出來相互學習和討論，把會議推向高潮。

　　最后，各班班長對本次班會做了總結性發言，班會取得了良好的效果。

　　四、主題班會意義、經驗教訓：

　　通過這次班會，各班同學在觀看、發言、聆聽、思考的同時，也進行了一次心靈之海的探索活動，潛能得以挖掘，心態更加積極，推動了同學們對大學生心理健康的認識，對于學生認識自我，了解尊重他人，培養良好的人際關系具有良好的促進作用。從同學們參與情況和反饋信息看，同學們內心深處體會到了大學生心理健康的重要，尤其是在自身發展過程中，心理健康更加重要，清醒的認識到只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身發展奠定內在基礎。

　　雖然本次“5.25大學生心理健康主題班會”已經圓滿結束，但本次班會從組織、宣傳、召開、結束積累了許多經驗的同時，也有不少問題有待改善。比如：活動前期準備工作欠缺，像宣傳時沒有通俗語言貼切介紹本活動；時間較短并且項目較少；內容比較單一，數量較少；由于是第一次心理健康班會，同學們比較陌生，對本次活動建議太少。

　　“解讀心理秘密，了解自己，是一切成功的基石”。此次主題班會雖然圓滿，但就能源與安全工程學院心理健康工作而言，僅僅是拉開了一個序幕。在以后的工作中，還需要加大心理學知識的傳播力度和加強對同學的心理指導，由點及面，將大學生心理健康工作貫穿整個班級內部，使學院的每個同學都能成為身心健康的合格人才和新世紀的建設者接班人。讓每位同學的青春都能沐浴到最燦爛的陽光。

　　5月25日心理健康日活動總結6

　　為迎接“525”全國大學生心理健康日，進一步貫徹落實教育部《關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》精神，引導學生自立自信，構建有利于大學生身心健康發展的和諧校園，進一步推動我校大學生心理健康教育工作的深入開展，我院按照校第十三屆“525”大學生心理健康宣傳周的活動要求，開展了一系列的活動。

　　一、注重宣傳，普及心里健康教育知識。

　　我院本著“打造心理健康教育平臺，促進大學生心理健康發展”為宗旨，以“提高學生心理素質，塑造學生健全人格”為出發點，利用報刊、宣傳櫥窗等平臺對本次心理健康宣傳周活動進行了廣泛的宣傳，向廣大學生普及心理健康知識，傳授心理調適方法與技巧，使我院學生樹立心理健康意識，營造一個和諧健康的校園氛圍。

　　二、問題學生的心理健康專項咨詢。

　　各班輔導老師主動找問題學生談話12人次，本次咨詢活動使我院的心理健康教育工作在被動等待學生前來咨詢的基礎上主動走近同學，讓心靈陽光普照每一個同學，使更多的同學受益。

　　三、心理健康知識專題講座。

　　積極組織學生按時參加學校的心理健康講座，認真聽取專業老師傳授心理健康知識，參加團體輔導、心理沙龍，在這些活動中，讓同學們學會如何去交流，如何去傾聽，讓大家學會如何去互相尊重。

　　四、心理電影展播。

　　在5月22號和25號分別選取了兩部著名的心理電影《阿甘正轉》、《媽媽再愛我一次》播放，以海報方式向全院師生宣傳活動。電影播放當晚，吸引了各系的同學，在電影放映前，我們向大家介紹了本次宣傳周活動的詳情，使同學們對5.25的系列活動有了進一步的深入了解。

　　五、開展了主題為《心與心的溝通》征文活動。

　　大學生正處于身心逐步成熟的階段，面臨學業、生活、家庭以及情感、同學交往等諸方面的影響和沖擊，加之本身的性格等方面的個性差異，一些同學相對容易心理出現一些問題，影響自身的健康成長，因此我們一直把大學生的心理健康教育作為學生工作的重點，結合“525”心理健康周的活動要求，開展了《心與心的溝通》征文活動。其中評選出了一、二、三等獎各一名，優秀獎四名。通過此次征文活動．同學們紛紛表示在學習和生活中要保持良好的心理。

　　健康是人生第一財富，心理健康更是當代大學生學業成就、事業成功、生活快樂的基礎。自尊、自愛、自信、自立，積極地認識自我，關心自我，悅納自我，才能關注人生、關注人性、關注社會。此次心理健康教育活動周活動讓大家從中認識到心理健康的重要性，同時能學會運用心理知識處理好生活中的各種問題，用更積極的心態面對我們的大學生活。我們希望打造一座以心相通的橋梁，成為同學們成長路程中的貼心伙伴，讓他們放飛心靈，和諧成長。

　　5月25日心理健康日活動總結7

　　在“525心理健康日”來臨之際，為進一步幫助女生關愛自我，了解自我，接納自我，關注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質，進而愛別人，愛社會。xx十六中南校區女生工作室于5月24日下午，在高二女生中開展了以“校園情快樂心”為主題的心理健康活動。

　　當天下午的活動在學校東操場舉行，各班女生在班主任的組織下，以擊鼓傳花的形式，進行了“夸夸我的親同學”、“愛的擁抱”、“決不放棄”等形式多樣的游戲活動。在活動中讓更多的女生發現了自己的優點，樹立了自信，感受到了集體的溫暖；同時通過游戲，也讓同學們激發了自身的潛能，堅持就能超越自我。寓教于樂的活動讓學生度過了一個愉快的下午。

　　關注學生心理健康，培養學生良好心理素質，為學生終身發展奠基一直是xx十六中素質教育的工作目標。尤其在女生工作方面，學校專門設立了女生工作室，每天對女生開放，及時解答女生成長中的各種心理困惑，并結合學校實際，適時組織女生專題心理講座，積極引導女同學們重視自身心理健康，提升心理調適能力，健康快樂的投入到學習生活的每一天。

　　5月25日心理健康日活動總結8

　　本屆心理健康節于5月22日正式拉開帷幕。在啟動儀式上，學生處張艷艷副處長作了講話，她指出大學生不光要有一副健康的體魄，還要有一個健康的心理，要善于情緒控制，持續保持對社會適應的良好狀態才能更好地學習、生活和工作。全體心理委員現場宣誓，傳遞了共同推進學院心理健康建設工作的信念。

　　5月25日，在學院籃球場開展了“最暖微笑”展示活動，兩千余張學生真誠、可愛的笑臉傳遞了青春、向上的正能量，活潑生動的人偶也來到現場，對路過師生予以溫暖的擁抱，吸引了廣大師生駐足觀看、熱情參與。學院心理健康教育與咨詢中心陳明英老師、系心理輔導站陳老師攜16位xx文理學院應用心理學專業學生開展了現場心理咨詢活動，接待學生百余名，到場學生紛紛表示“像這樣充滿愛的活動，很給力，很有收獲”！

　　5月26日，本屆心理健康節閉幕式暨頒獎典禮在學術報告廳隆重舉行。團委書記周曉婧及院系兩級心理健康指導老師、學生處及心理協會成員、各班心理委員參加典禮。典禮播放了感人至深的心理微視頻，與會領導及老師為獲獎同學頒發了榮譽證書。周曉婧作了熱情洋溢的總結講話，她充分肯定了本次活動的積極意義，祝愿全院師生都有一個積極、健康的心理。

　　本屆大學生心理健康節旨進一步喚起全院師生的心理健康保健意識，希望全院學生能夠關愛自己、關愛他人、關愛社會，以愛的力量創造成才之路！

　　5月25日心理健康日活動總結9

　　20xx年5月23日，由教育科學學院、學生處、心理咨詢中心聯合承辦第九屆“5.25大學生心理健康周”系列活動正式開始，此活動以“陽光、友善、和諧、健康”為主題，倡導學生關注心理健康，形成關愛心靈的校園氛圍。本次活動內容豐富，廣大學生踴躍參與，收到了很好的效果。

　　一、懸掛橫幅，發放心理健康宣傳單

　　在文科樓與學生漢餐門口分別懸掛了以“我愛我，和諧心靈，健康成才”、“一切的成就，一切的財富，都始于健康的心理”的橫幅。本次共印制彩色宣傳單5000份，傳單的內容包括：“心理咨詢對大學生的幫助”、“寧夏師范學院學校心理健康教育資源簡介”、“大學生如何提高人際關系能力”。由大學生心理協會的學生以一個宿舍6份的方式發到每個學生的手中，目的是讓更多的學生了解學校的心理健康教育資源，掌握心理健康知識，懂得當遇到心理困惑時到心理咨詢中心進行調節。

　　二、心理健康講座

　　（一）“大學生情緒管理與壓力調適”講座

　　20xx年5月27日晚在文科樓320教室舉辦了“大學生情緒管理與壓力調適”講座。xx級小學教育專業的全體學習聆聽了本次講座。

　　心理咨詢中心教師李以“人非草木，孰能無情”之句展開了本次講座。通過對情緒認識的講解向同學們講述了不良情緒的影響，并教會同學們如何識別情緒，調控情緒，做情緒的主人。李老師的講座風趣幽默，現場笑聲連連，掌聲不斷。

　　通過此次講座的成功舉辦，學生不僅對情緒有了新的認識，也學會如何調控自身情緒，做情緒的主人，本此講座加強了院系學術交流的氛圍，也促進了學生心理健康教育的發展。

　　（二）“愛的成長”心理健康講座

　　xx年6月xx日下午2：30，心理咨詢中心教師劉xx老師，在逸夫樓312為化工學院xx級學生開展關于“愛的成長”的講座。講座共分四部分的內容，第一，如何理解愛情；第二，如何在愛中成長；第三，大學生的戀愛觀；第四，愛的能力的培養。講座開始，劉老師先播放一段歌曲“最浪漫的事”，在美妙的音樂的映襯下，引出了“愛的成長”的話題，在整個講座的過程中，劉老師用樸實，生動的語言為大家講解關于對愛情的理解，大學生如何鑒別真正的愛情，如何讓愛情保鮮，如何正確看待分手及怎樣增強心理承受能力等，幫助大家解決了一些在日常生活中遇到的矛盾與困惑。這次講座使大家對愛情有了全面的了解，明白了想要對別人付出愛，自己就應該儲存愛，愛身邊的人，從愛自己開始！本次講座受到了學生一致的好評。

　　三、開展以“提高人際關系能力訓練營”為主題的團體輔導

　　xx年6月6日下午4：30，心理咨詢中心教師劉xx老師，在逸夫樓模擬法庭舉行了以“提高人際關系能力訓練營”為主題的心理健康教育活動。政法學院的同學參與了本次活動。劉通過做游戲的方法測驗了同學們的心理健康狀況以及同學們之間的團結情況，通過刮大風、滾雪球、棒打薄情郎等游戲的開展，有效地促進了學生的團隊精神，同時也鍛煉了同學們的行為敏捷程度。劉老師細心指導，同學們主動參與、積極配合，活動在一片輕松愉快的氛圍中進行著。游戲結束后，劉對本次活動做了簡要的總結，向同學們指出了加強人際交往能力的重要性。

　　總之，在教育科學學院、學生處的大力支持下，本屆心理健康活動取得了圓滿成功。通過本次活動，讓更多的學生了解了學校心理咨詢中心的工作職能，掌握了基本的心理健康知識，同時對于提升我校學生心理健康水平，營造健康的校園文化氛圍起到了積極的促進作用。

　　5月25日心理健康日活動總結10

　　我社于20xx年5月期間在北京青年政治學院東校區開展了以“微愛，微笑，微成功”為主題的“525大學生心理健康節”的一系列活動，這一系列活動也讓我們感受到了“525”的真正意義，增長了更多的知識和見識。

　　本次的“525大學生心理健康節”，我社與北京青年政治學院東校區開展的活動都有：發放調查問卷，簽橫幅，心理委員的培訓，戶外團體活動和一個心理講座。活動內容非常豐富和充實，在我們發放問卷的時候，東校區的同學們都踴躍參與，把自己想知道的東西都留在問卷上，活動開展得很順利，并且活動結束后進行了長時間的統計和整理，為后來的心理講座做了一個很好的準備；接下來在簽橫幅的活動中，我們還加入了一個“心愿墻”和一個“發泄箱”，讓同學們可以把自己的心愿貼在心愿墻上，大家都可以觀看互相的心愿，這讓活動變得更加活躍，“發泄箱”讓同學們把平時不敢說或者是不想說的，憤怒的，令他們憂郁、不快的事都寫下來并扔進“發泄箱”里，寓意著把煩惱和不快全都扔掉，讓自己更加輕松快樂，這也讓前橫幅的活動錦上添花，使活動更加有趣。當然，周老師和王老師也參與了前橫幅的活動，并且對心理委員們進行了培訓，更加充實了心理委員們的知識；然后我們進行了一個團體活動，同學們更是在活動中樂趣無窮，不僅能感受到團體的作用，更拉近了同學們之間的距離，活動結束時也非常的圓滿；整個一系列活動的最后是周振基老師東校區的同學們進行了一個以“如何保持良好的心態”為主題的心理講座，在這次講座中，很多同學都受益匪淺；最后，“525大學生心理健康節”圓滿地落下了帷幕。

　　在這次“525心理節”的一系列活動中，同學們始終都非常配合，非常積極地參與，也讓我們知道，還是有非常多的一部分同學對這個非常感興趣，也增加了我們的信心，整個活動連貫圓滿，同學們都很樂意參與這樣的活動，所以應該說這次在北京青年政治學院東校區開展的“525大學生心理健康節”是非常成功的。

　　通過這次“525”，我們都學會了很多，見識了很多，讓我們知道了，光靠幾個人的力量是支持不起來一個社團的，讓我們明白了團結的力量有多重要，讓我們知道了心理節的很多內容，也讓我們見識到了原來心理學不是那樣單調的東西，它是非常有趣的，非常耐人琢磨的，非常吸引人的，更是豐富多彩的，這次“525”也成為了一個讓我們增長見識和經驗的良好契機，也為以后活動的開展打下基礎。

　　我自己覺得，我在這次“525”中知道的，還不止剛才那些，我覺得讓我感覺最深刻的，就是讓我更深入地知道了整個社會的心理模型，還有，一些心理有疾病的人，并不是像電視上那樣極少數的，而是在生活中，有非常多的人，心理都存在著很嚴重的疾病，我們要幫助他們，解脫自己，重新認識自己，同時也明白了我們現在學習的重要性，想要以后能幫助更多的人擺脫心理上的煩惱，只有現在好好學習，擁有過硬的本領，才能實現所期望的事，的本身就是學心理咨詢的，更加要努力學習專業知識，讓自己更加充實，也讓自己能夠幫助生活中更多的人；其實，本次開展的一系列活動，令我感觸最深的就是周振基老師在講座上說的那句話：“一顆陰暗的心，永遠托不起一張燦爛的笑臉。”讓我真的受益匪淺，真的覺得人的心理對一個人的未來和他的一生真的非常非常重要，所以，有一個良好的心態非常重要，當然，這次活動所學到的，遠遠不止這些了�？傊�，這次的“525”讓我獲得了很多很多。最后，祝賀這次“525大學生心理健康節”圓滿成功。

　　5月25日心理健康日活動總結11

　　根據學校20xx年“5.25大學生心理健康教育宣傳月”活動的文件精神，土木與建筑工程學院于5月份開展了以“感恩—成功stlye”為主題系列心理健康教育活動。此次系列活動，在班級同學中產生了較大影響，受到了全院師生的熱烈歡迎，收到了理想的效果，取得圓滿成功。

　　一、活動概況

　　（一）開展尋找“最美大學生”活動

　　我院正在開展尋找“最美大學生”活動，通過講故事、作報告這種直接而有效的方式，讓同學講述自己或身邊的人的感人故事，引起同學共鳴，激勵學生成長！

　　通過這些方式，讓我們身邊更多的人意識到“最美大學生”不是很難發現，自己也有可能成為我們的“最美大學生”，讓我院學生擁抱感恩心態，塑造成功模式的信念，促進大學生人格發展，健康成長。

　　（二）開展土建院心理主題班會活動

　　我院開展土建院心理主題班會，引導學生感恩生活，追求適合自己的成功style，并進一步增強我院學生班集體凝聚力，促進優良班風、學風創建。

　　首先，各參賽班級在本班自行開展，并做好活動記錄，然后各班級的心理委員代表各自班級的開展的班會在5月15日在逸夫樓A201做ppt匯報演講。我院xx老師，校心理中心主任xx等人作為現場評委嘉賓，最終xx給排水科學與工程xx，xx道路橋梁技術工程1班xx，xx土木工程2班xx等8人獲獎。

　�。ㄈ╅_展土建院原創微博征集活動

　　我院“原創微博征集活動”，從起初初的征集，到五月底的評比，歷時幾個月，期間征集了同學們大量的原創微博，喚起我院學生對心理健康、快樂夢想，感恩與成功的關注，增強了學生心理健康意識，促進了學生心理健康發展與人格完善。

　　土木與建筑工程學院輔導員老師xx，xx等對此次活動進行評比，最終xx建筑學1班xx，xx工程管理1班xx，xx城鄉規劃xx等24名同學獲獎。

　�。ㄋ模┡e行“跳”出快樂，“毽”康生活活動

　　為吸引更多的人加入到團體體育活動當中，豐富大學生課外生活，鍛煉大學生身體素質和心理健康，讓大家走出教室和宿舍接受運動的快樂，愉悅身心、陶冶情操。

　　本次活動主要是以跳繩和踢毽子兩項比賽項目開展，其中跳繩分大小繩，踢毽子分單踢和盤踢，該活動受到廣x學的歡迎，參加的積極性都很高，達到了本次活動的目的，走出宿舍，走向操場，走出網絡，關懷身邊的人，學會感恩。

　�。ㄎ澹╅_展留級生團體輔導

　　為激發留級生的學習熱情，4月2日晚，土木與建筑工程學院邀請我校心理咨詢中心xx老師來開展團體輔導。團輔取得了很好的效果，很多同學都表示會重新振作，好好學習，用成績來證明自己的實力。

　　二、出現的問題及對應措施：

　　1、溝通有待進一步加強：活動開展期間，班級心理保健員與學院心理素質發展部干部之間有時溝通不夠，出現了工作的重復和間斷。

　　2、積極性有待進一步提高：由于活動延續的時間相對較長，到了活動后期，學生的積極性有所下降，尤其是各班心理保健員出現了一些疲于應付的現象。

　　針對以上問題，我們都做了詳細的記錄并制定了相應的措施，加強溝通，完善激勵措施，為今后開展類似工作總結出了寶貴經驗。

　　小結：

　　此次活動開展期間，雖然我們在工作中有一些不盡人意之處，但面對出現的問題，我們及時改進和總結，也不失為一種成長。總的來說，對于20xx年“5.25大學生心理健康教育宣傳月”活動，我們學院的同學積極參與，在活動中得到快樂和成長，更讓大家懂得感恩，懂得父母、老師、朋友為我們付出的汗水和努力，讓我們明白心懷感恩之心，將走向成功的道理。

　　5月25日心理健康日活動總結12

　　20xx年5月25日，我校根據《XX省教育廳關于開展“5.25”心活動的指導意見》精神及XX區教育局通知要求，結合我校實際，為了培養學生良好的心理素質、穩定的情緒，擁有健康快樂、積極向上的生活環境，促進學生的身心健康發展，樹立心理健康意識，進一步推進和諧校園的建設，在全校開展了以“珍惜生命，關愛自己”為主題的“5.25”心理健康日活動。學校領導非常重視本次活動的開展，給予積極支持與指導。并在政教處、總務處的大力配合下，開展了大量富有成效的工作。現將活動開展情況總結如下：

　　一、宣傳教育

　　學校及時在校園內展出心理知識橫幅及展板，進一步宣傳心理學知識，擴大學生視野，使學生走近心理，親近心理。通過宣傳教育，讓學生了解心理學基本知識和掌握心理調節方法。逐步推進心理健康教育，促進了學生心理素質的提高。

　　二、中學部心理健康教育手抄報設計與評比。

　　在中學部各班開展心理健康教育手抄報評選活動，要求圍繞5.25“珍惜生命，關愛自己”心理健康為主題，選題積極向上，版面設計精美，內容豐富。在心理健康教育日，并及時評選出一等獎兩名，二等獎五名，三等獎八名。獲獎的心理健康主題的優秀手抄報在校內專欄展出。并為七年級孫韻涵等十五名獲獎的同學頒發了獎狀和獎品。校領導為獲獎心理手抄報作者頒獎。

　　此活動既普及了心理健康知識，幫助同學們正確地認識自我，同時給自己的心靈解壓，面對生活和挑戰的同時，也要學會在這個奮斗的過程中保護自己，愛護自己；學會傾訴，吐出心中所有的不快；學會放手，停止所有徒勞的追逐。要更加地學會愛惜自己，珍重自己。學會愛自己，并不只是單純地愛自己。而是通過愛自己的方式，去一并熱愛自己的生活，熱愛自己的同伴，熱愛自己生活的藍天，感染身邊的人，促進人際關系良性發展。并希望通過本次活動，讓全校學生和教師學會愛生活，愛他人，愛自己，快樂幸福地度過每一天！

　　三、小學部一至六年級心理游戲。

　　利用中午寫字課時間，通過校園廣播，組織開展心理健康小游戲活動，請班主任配合指導。

　　A、游戲一：溝通的游戲（拳與掌、人字指）通過活動，在游戲中讓學生了解溝通的技巧，學會了多站在別人的角度想問題，加強了自身的心理素質，培養了與老師、同學的溝通和互動。

　　B、游戲二：合作的游戲（千手觀音）這個游戲通過小組合作，提高了班級凝聚力，人人為集體付出，并在集體活動中獲得幸福感受，學生們在游戲活動中體會到集體給予的力量。

　　C、游戲三：畫自己通過學生畫自己，了解自己，并進行調整。這是一種心理畫的技巧。有助于學生進行自我調節。

　　這次活動在團體情境中提供了心理學的幫助與指導，使學生通過團體內人際交互作用，促使了個體發展。在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我，探討自我、接納自我，調整和改善與他人的關系，學習新的態度和行為方式，以發展良好的生活適應的助人過程。

　　四、組織全校各班心理委員，災區學生觀看電影《仙境之橋》并開展電影人物心理健康分析。

　　各班心理委員和XX籍學生在看電影《仙境之橋》。

　　共有近80人參加了這項活動。在觀看過程中，同學們都很投入。影評過程中，大家積極分享，暢所欲言。

　　九年級王XX同學說：“想象力太奇妙了，也許是我們平時太缺乏想象力，所以生活中少了很多樂趣。其實這種辦法可以減壓”，七年級張XX同學感悟到：主動幫助別人不需要回報，但是總會得到意想不到的驚喜！所以，幫助別人可以快樂自己！

　　八年級和九年級感悟：友誼的珍貴，是世間無價之寶。

　　九年級同學也表達了即將畢業，對學校、老師和同學的留戀之意，非常溫暖。

　　老師也談到自己的感悟：對于男生和女生的教育，各國家的家長有不同，也許是因為父親希望自己是男孩所以用男孩的方法教育，今天又堅強的性格應感謝父親的嚴厲！

　　在整個觀賞和評論的過程中，大家積極發言，學習到體會他人情緒，愿意幫助他人等品格可以讓人幸福，了解自身的優缺點以及正確對待成長中遇到的困難和問題。收到良好效果。

　　以上是我校在20xx年5.25心理活動日中所做的工作，由于經驗少，過程安排不夠細致，還存在一些不足之處。今后，我校將繼續加強心理健康建設，更好地利用心理健康日開展豐富多彩的活動。

　　5月25日心理健康日活動總結13

　　根據學工部本學期工作要求和我院本學期工作計劃，我院第八屆“大學生心理健康活動日”活動月各項活動已圓滿落下帷幕。各項活動圍繞本屆活動主題“危機理性成長”，有序開展，朋輩輔導員的工作職責、工作方法進一步得到了提升�，F將近階段我院心理健康教育工作總結如下：

　　一、活動形式多樣，內容豐富多彩，受到學生喜愛

　　1、為契合本屆活動主題，了解我院大學生（含研究生）心理壓力及應對方式特點，我院設計了《大學生、研究生生活壓力及應對方式調查問卷》，在全院各年級本科生和研究生中發放了550份，回收466份。同時為對比工科學生與文科學生在心理壓力及應對方式上有何不同，特在外國語學院發放問卷250份，回收208份。詳細報告內容正在分析中。

　　2、我院在圖書館東廣場開展籌備已久的大學生心理健康日特別活動，主題是“釋放壓力，輕松面對”。此次活動目的是通過游戲引導同學們運用合理的方式宣泄壓力，保持良好心態。

　　3、此次活動引起了不少同學濃厚興趣。第一個游戲是“枕頭大戰”。參加同學自由組成4隊，每隊10人，2隊一組，每人在身上綁一個氣球，手里拿一個枕頭，游戲規則即用手里的枕頭打對方的氣球，同時保護好自己的氣球，3分鐘后，剩下氣球多的一隊獲勝。這個游戲充分調動大家的積極性，活動現場不時的發出陣陣笑聲與喊聲，同學們在得到快樂的同時也釋放了壓力，而且獲勝的小組也得到了汽水、棒棒糖、薯片等同學們喜歡的小零食獎品。接下來的第二個游戲是“宣泄涂鴉墻”，同學們看到各色的顏料早已興致勃勃。這個游戲是同學拿裝在保鮮袋里顏料用力扔到墻板上的白紙上，在此過程中大家得到了各色的涂鴉作品而且也將自己的壓力釋放了出來。游戲結束后很多同學仍然意猶未盡，反映這樣的游戲很好玩，也學習到了釋放壓力新方式。

　　4、我院在“心情驛站”成長輔導室開展了心理健康日系列活動之一“考研路上不孤單”的主題心理沙龍，活動由院心理輔導員、主持，三位作為嘉賓的07級優秀學長和在考研過程中感到有壓力和困惑的部分08級同學參加。首先老師介紹了三位學長，然后向大家說明了這次沙龍的目的，即希望同學們通過這次交流學會在以后考研路上合理應對所面臨的壓力。接下來三位學長分別介紹自己的考研經歷，向大家分享他們的經驗，幫助大家分析困難，解答疑惑。交流中，同學們提出了很多問題，學長們一一作了解釋，還分享了很多自己以及身邊同學的好的經驗，如要盡早的確定好自己想要考取的學校；在復習的過程中找幾個同伴一起復習，大家可以相互幫助，取長補短；復習的進度要適合自己，但一般不宜過快或過慢，合理分配各科的時間，注重勞逸結合，等等。其中老師也分享了自己的經驗來幫助大家解決疑惑。

　　活動結束時，大家都寫下了自己在這次活動中的收獲及感想，相信這次心理沙龍活動為準備考研的同學解答了很多疑惑，也增加了大家的信心，能夠幫助大家在以后考研的路上更加輕松、從容應對。

　　二、認真參與大學生心理健康日”活動月各項活動

　　根據學工部心理健康教育中心活動安排，我院積極參與學校“大學生心理健康日”活動月各項活動。在校第三屆大學生心理健康知識搶答賽中，我院有27組共76人參加初賽，比去年增加了5組20人。根據校《優秀朋輩輔導員評選通知》我院選送了7位優秀朋輩輔導員參加校級評選，同時評出了18位院級優秀朋輩輔導員。5月19日—23日，根據學校下發的《關于開展優秀心理健康主題班會評比活動的通知》，我院積極部署相關工作，設計了班會參考方案，對各班心理委員進行了操作程序培訓，要求心理委員邀請班主任參加。5月下旬至6月上旬，在我院08-10級29個班中召開了“背著重殼也要快樂前行—大學生壓力應對”心理健康主題班會，班會促進了同學們對自身壓力狀況及應對方式進行再認識，思考目前的應對方式是否合理，學習了面對壓力更積極的態度和應對策略。各班填寫了班會反饋單，并由班主任批閱，上交了班會總結和照片。

　　三、總結與思考

　　本學期我院心理健康教育工作以525心理健康活動月為載體，以心情驛站成長輔導室軟件建設為平臺，開展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動。心理健康教育工作得到了學院副書記、全體學工辦老師、廣大學生的支持和配合，各項工作進展順利。

　　最后，在今后的心理健康教育工作中，我院會積極地配合學工部心理健康教育中心的工作安排，努力發掘我院心理健康教育二級平臺“心情驛站”潛力，并以此為突破口有針對性地開展面向全院學生的發展性心理健康教育，促進學生全面發展。

　　5月25日心理健康日活動總結14

　　一、主要工作思路：

　　為了貫徹落實教委《關于組織開展“20xx年度xx學校心理健康教育活動月”的通知》，迎接525全國大學生心理健康宣傳日，擴大對心理健康教育與心理咨詢工作的宣傳，在校園中形成良好的大學生心理健康教育氛圍，xx大學心理健康教育與咨詢中心以學年為單位，開展了以“悅納自我·釋放青春”為主題的心理健康月系列活動。

　　本次健康月以朋輩心理訓練營、學習中心活動、大型校園活動、線上活動以及各院系主題活動組成；活動類型涵蓋學術研討類、娛樂競技類、素質拓展類以及線上互動類等多種形式；以大學生為主體，發動二級院系及心理社團自主鋪開特色活動；同時，針對心理中心老牌精品活動，如朋輩訓練營、學習中心等，在保持往年扶持力度的同時注重注入新鮮血液，予以形式、內容的更新及擴充。累計舉辦系列活動x場(系列活動下屬小活動超過x場)，累計覆蓋學生超過x萬人次。

　　本次活動以心理中心為總指導，面向全校所有師生開展，高效利用心理中心專業資源、各院系特色資源以及互聯網+的優勢資源，力圖全方位、多面體的覆蓋在校師生，同時提高學生的自主參與能力與創新能力，促進學生在活動中不斷挖掘自身潛力，提高心理健康水平，積極陽光成長。

　　二、具體策劃方案：

　　本年度健康月以“一體兩面，協同合作”為指導思想，以學生為主體，學生社團和二級學院為兩面，在心理中心的統籌下鼓勵、監督二級學院和學生社團分工合作，面向全校鋪開健康月系列活動；發揮往年品牌活動的影響效力，同時注重創新優勢的提升；大力扶持院系特色活動的開展，以吸引學生的自主參與。具體策劃方案如下：

　　(一)持續推進心理中心特色活動

　　20xx年成立的“陽光伙伴”朋輩心理輔導訓練營、20xx年春季成立的學習中心是xx心理中心的特色項目，在學生中反響甚佳。為進一步推進特色活動品牌化，本年度擬培養陽光伙伴骨干成員參與到心理健康月的組織籌備中，專業性打造多主題興趣小組，協同參與多項健康教育實踐工作。

　　(二)創新增進大型校園品牌活動

　　在以往大型游園會、素質拓展等大型活動的組織經驗之上，本年度心理中心尤其注重立意新穎、內涵豐富的大型校園主題活動的開展，全面覆蓋在校大學生，提高心理健康月的影響力，寓教于樂，促使學生積極發現、思考并解決自身問題，突顯大學生心理健康正能量。

　　(三)大力開展線上媒介多樣活動

　　本年度心理健康月利用互聯網+的創新思維，繼續推進多樣化的線上活動的設計、引領和參與。利用“華東師大心理健康教育與咨詢中心”公眾號的品牌效力，力圖推廣系列線上活動，使得同學足不出戶就能參與心理教育活動。

　　(四)鼓勵引領二級院系精品活動

　　本年度心理健康月號召院系開展具有自身特色、符合院系學生需求的精品活動，鼓勵支持各院系對精品活動的建設和推廣。院系是同學日常最直接的接觸與參與單位，因此有效利用院系自主資源，組織、引領和培育院系品牌特色活動，可以最大限度的提高了學生的參與程度，并有效調動同學的自主參與。

　　三、實際開展情況：

　　(一)心理中心特色活動

　　1、“陽光伙伴”朋輩心理輔導訓練營：

　　心理健康教育活動月期間，“陽光伙伴”朋輩心理輔導訓練營組織了多項心理健康普及活動和朋輩互助技能訓練。如《朋輩心理危機識別與應對》、《告別拖延》、《大學生常見心理問題與應對》、《進化心理學》、《深究關系性的提問：家庭治療中的提問分析與訓練》、《短期焦點技術在溝通中的應用》等主題的講座、戶外團隊素質拓展活動、新老營員交流會等，幫助學生學習心理學知識和朋輩互助技能，成長為朋輩互助員。同時，訓練營邀請7名導師，組成7個強化學習小組，幫助學生在感興趣的領域強化學習。學生在小組導師和助教的帶領下學習朋輩談話技巧、進行朋輩輔導演練，另外組織了如參觀xx市自愿戒毒中心等活動。

　　2、學習中心

　　(1)學習中心主題工作坊

　　本年度學習中心工作坊開展了四期主題活動，分別為“時間管理：和焦慮和拖延說拜拜”、“成癮?是因為你缺少連接”、“告別情緒化進食”“讓催眠和正念教你應對壓力”。工作坊內容貼近學生生活，理論和實際相結合，給予學生多方面支持、練習與反饋。本年度工作坊累計服務同學上百余人次，參與學生紛紛表示對未來活動的高度興趣與關注，中心將會在未來為學生設計更多豐富多彩并具有意義的活動。

　　(2)書蟲讀書會

　　“書蟲讀書會”本學期仍奉行“自由讀、任性聊、隨意寫、一起看”的原則，和同學們一起領略書中的萬千世界。本學期“書蟲讀書會”主讀了《自控力》、《社會心理學》、《情種起源》等書籍，也集體切磋討論了多本人文社科叢書，每期加入的同學們都收獲滿滿、回味無窮。

　　(二)大型校園品牌活動

　　1、“心樂園模擬人生”

　　心理中心與xx心理協會聯合舉辦的“心樂園?模擬人生”主題游園活動在5月18日順利開展，活動以探索自我、生涯規劃與積極心理學為主題，以各種心理小游戲、幸福小任務，譬如“請擁抱一個姑娘”“請給我一元硬幣”等給參與學生帶來了驚喜和歡樂，收獲良多。

　　2、“時光機-重返童年計劃”

　　基于現今教育模式以及大學生鮮有有效的集體交流生活，中文系社團莫名工作室與心理中心合作特提出“重返童年”的活動，為同學們創造一次深入交流的機會，并嘗試以喚醒童年記憶為手段改變其固有的封閉的認知圖式，打破禁錮自我的高墻，敞開心扉，做一名有激情的當代大學生。

　　3、校園心理劇大賽

　　心理中心面向全校舉辦“20xx年xx大學校園心理情景劇大賽”，經專家委員會評選、專業教師組織、指導并遴選出八項優秀作品，予以評獎。校園心理情景劇吸引大學生用直觀的方式將微妙的心理活動搬上舞臺，再現日常學習、生活中常見的心理矛盾與沖突，廣泛普及了心理健康教育的理念與知識，傳播了心理健康自助與互助的方法和技能，培養大學生積極樂觀、健康向上的心理品質和理性平和的心態。

　　(三)線上媒介多樣活動

　　1、“劇中有你配音秀”

　　結合《聲臨其境》等大火的綜藝類配音節目，心理中心推出了配音秀活動，希圖在校園中尋找屬于同學們自己的天籟之音。活動累計覆蓋百余人次，最終擇優選出八項優秀配音作品，并網絡投票角逐最終獎項。本次活動以新穎的形式、簡單的參與流程充分吸引了在校學生的參與熱情，激發了學生探索自身隱藏技能的可能，促進了同學之間的協同合作。

　　2、《猜你的心，給你答案》

　　本次活動參與人數超過2000人次，結合了趣味投射測試，以及時下流行的名人匹配模式，參與門檻低，但內容實用且較深刻，有效地發揮了中心豐富的科普文原創能力。問答環節拉近了公眾號與用戶的距離，互動充分，為提問學生提供了心理咨詢及心理學科普方面高效專業的解答。

　　(四)二級院系及社團精品活動

　　在心理咨詢中心的宣傳和引領之下，各院系也分階段積極策劃、組織和開展一系列豐富多彩的心理健康教育活動。在中心的大力號召下，總計11個院系和2個社團申報了29項具有組織特色的學生心理健康教育活動，活動覆蓋面比以往更廣，活動類型更新穎，成效更為顯著。

　　四、取得的成效及創新之處

　　(1)一體兩面，協同合作

　　本年度心理健康月活動以心理中心為總指導，同時大力推進及指導二級院系及社團的深度合作和創新，從心理健康教育活動設計、宣傳、策劃與舉辦的過程中來看，本次心理月不再是心理中心的單打獨斗，而是一體兩面、師生合作的大覆蓋模式。院系及社團的大力參與使得心理健康月活動覆蓋面比以往更廣，累計覆蓋三萬余人次，活動類型更新穎，成效更為顯著。

　　(2)夯實品牌，創新加持

　　本年度心理健康月活動“品牌”“創新”雙軌并進。一方面加大對心理中心品牌特色活動的扶持和推進，鞏固以往活動優勢與精髓的同時，持續注入新鮮血液，源源不斷的改革和創新活動內涵與方式；另一方面，有效利用新媒載體資源，利用線上媒介的優勢，最大限度地增強了大學生對心理健康概念的接納與重視，提升了活動在學生的覆蓋率與影響力；同時在院系中也涌現了一大批以各院系學生需求為主導，以院系優勢為特點的品牌特色活動。

　　(3)有的放矢，反饋調整

　　中心根據去年咨詢統計與往年活動學生留言與反饋，針對咨詢問題排名最高的學業與自我成長主題有的.放矢地多方面設計活動，并根據每次學生的反饋對活動設計與安排進行調整與改善。中心陽光伙伴團體訓練營、學習中心活動、微信在線活動與心協社團活動都針對學業、人際關系與自我成長與探索這些主題，策劃與設計了有趣有益、豐富多彩的小型團體與大型活動，受到了學生的好評。

　　五、總結

　　本年度心理健康月以“悅納自我·釋放青春”為活動主題，一體兩面，協同合作。以大學生為主體，以心理中心為基點，發動二級院系、學生社團自主開展系列活動，成效顯著。在大力扶持心理中心老牌精品項目(如朋輩訓練營、學習中心等)的同時，注重各院系精品活動的建設和推廣，有效利用了院系自主資源；注重活動形式的創新與能動，將心理健康教育寓教于樂；“線下全面覆蓋”與“線上自主參與”相融合，利用互聯網+強化拓展了心理健康教育的影響力。

　　心理健康活動月累計覆蓋學生三萬余人次，不僅本校師生參與人次大幅提高，還吸引了xx、xx等高校學生的跨校參與。在心理中心、二級院系、特色社團的多維融合中，全方位提高我校學生的心理健康水平，促進學生在活動中挖掘自身潛力，積極陽光成長。在校園中形成良好的大學生心理健康教育氛圍以及持續的影響效力，基本達成了“悅納自我·釋放青春”的預期效果。

　　5月25日心理健康日活動總結15

　　隨著“525心理健康日”的臨近，北京市安慧北里中學于5月23日下午在學校操場隆重舉行心理健康宣傳周暨525“我愛我”心理健康節開幕啟動儀式，全校初一初二各班班主任和全體學生參加了開幕儀式，校長張廣福致開幕詞。

　　張校長強調關注自身心理健康，增強心理健康意識，提高心理調適能力，是我們走向成熟、承擔社會責任的前提和基礎。開幕式后，一系列豐富多彩的活動有序展開。分別進行了心理健康知識宣傳畫展覽、“愛的抱抱”溫暖校園活動、主題條幅簽名活動、舉行了鼓動人心、心心相印及扯龍尾等心理拓展活動，以多種方式呼吁同學們樹立起熱愛生活、關愛自己、關愛他人的健康生活理念。

　　“愛的抱抱”溫暖校園活動點燃了現場的氣氛，掀起了全場的高潮。大家爭相與喜羊羊與灰太狼擁抱合影；“鼓動人心”大家齊心協力，合力上下顛球，讓同學們體會到了憑借集體力量贏得成功的喜悅�！笆种傅牧α俊弊尨蠹殷w會到伸出小小的手指可以抬起整個人，發揮著神奇的力量。整場活動輕松又充滿挑戰，考驗著參與者之間的相互信任，考驗集體力量和智慧。

　　本次心理健康節活動以“助人自助，給力心靈，共同成長”為主題，旨在培養學生的集體合作意識、加強團隊合作精神，提高心理素質，促進心理健康成長。學校將以本次活動為契機，進一步推進全校師生對中學生心理健康教育的積極認識，提高學生們的身心保健意識，促進良好人際關系的形成，塑造健康的人格品質。

　　5月25日心理健康日活動總結16

　　5月23日晚我班舉辦了心理健康繪人生藍圖，圓青春夢想的主題班會。

　　一、繪人生藍圖，圓青春夢想

　　處在這個20歲的花季，可能每個人都有屬于自己的夢想，可以是航天員，律師，醫生，甚至是去看你喜愛的明星的一場演唱會，有夢想就要努力去追，萬一實現了呢。我們在互動過程中，有的同學說我的夢想是回家鄉建設我的家鄉，種植蔬菜大棚，成立蔬菜基地;有的同學說我的夢想是希望玩游戲可以玩到爐火純青的地步，并且靠他來賺錢;有的同學說我的夢想很簡單就是吃得飽住得好;有的同學說我的夢想是世界和平，心系廣大人民。夢想歸夢想，現實歸現實，從現在起，認真對待每一天，每天進步一點點，那么夢想才不會遙不可及。

　　二、心理健康

　　心理健康是指精神、活動正常、心理素質好。大多與遺傳(基因)相關。既能過著平平淡淡的日子，也能經受各種事件的發生。心理健康突出在社交、生產、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合。心理健康的制約因素有:1、先天遺傳的好壞2、外界刺激的優劣3、心理素質水平的高低4、心理保健服務的有無。心理的不健康主要表現在自卑心理，怯懦心理，猜疑心理，逆反心理，排他心理等等。心理健康出現的問題主要有焦慮癥，抑郁癥，精神分裂癥等。

　　生活中身邊可能會有心理出現問題的同學，早發現早解決，可能你的一句勸導就會挽救一個青年的生命。一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值，既能了解自己，又能接受自己，具有自知之明，即對自己的能力、性格、情緒和優缺點能做出恰當、客觀的評價，對自己不會提出苛刻的非分期望與要求;對自己的生活目標和理想也能定得切合實際，因而對自己總是滿意的，同時，努力發展自身的潛能、即使對自己無法補救的缺陷，也能安然處之。

　　在活動的最后，我們討論了活動心得。班會圓滿結束。

　　5月25日心理健康日活動總結17

　　忙碌的5月終于過去了，在這個5月里，我們舉行了“5.25心理健康文化節”系列活動。包括“你幸福了嗎”照片展、微故事大賽、團體心理輔導、“十佳百優”心理朋輩輔導員評選、趣味運動會等系列活動。

　　5月是忙碌的一個月，也是收獲的一個月。我們在“你幸福了嗎”照片展和微故事大賽中收獲了幸福；在“十佳百優”心理朋輩輔導員評選中收獲了肯定；在趣味運動會中收獲了友情熱情和快樂。在這些活動中，最大的活動是在5月21日舉行的“5.25心理健康文化節——暢想幸福，讓幸福蔓延”活動。這個活動分為4個版塊，分別是心理知識競答、心理測量、心理輔導和心理游戲。

　　在心理知識競答這一板塊中，我們將事前準備好的90道題貼在墻上，然后發給同學們便利貼，讓他們把自己要作答的題目的題號抄在便利貼上，然后在后面寫上答案，最后到工作人員那里對答案領取獎品。由于我們準備的題都很有趣味涉及的方面也很廣而且也比較簡單，引起了同學們的極大興趣。大家都非常踴躍地參與進來，而且每個人都得到了獎品，有的同學甚至答對了70-80道題，將三種獎品都收入囊中。從這里我們也可以看出來大家的課外知識都非常的豐富。

　　第二個環節是心理測量。我們請了12位考取了心理咨詢師的學長學姐來為同學們測量并對測量結果進行解答。參加這個環節的同學也很多，通過壓力測試、戀愛觀測試、焦慮測試等6套測試題的測試，同學們都更加清楚了自己近期的心理狀況，并從學長學姐那里得到了寶貴的意見。由于是同齡人，很多同學都敞開心扉，把自己心中的苦悶講了出來，心情也得到了緩解。甚至在活動都已經結束了，還有人在進行測量，并和學長學姐留了聯系方式。

　　第三個環節是心理咨詢。我們請了4位心理專干老師為同學們做咨詢。老師們通過同學們的描述，進行了準確專業的分析和解答。老師非常準確的分析出了咨詢者的心理，并給了很多有效的建議。同學們再接受完咨詢后，都覺得受益匪淺。

　　第四個環節是心理游戲。這個環節有我們和心理協會共同合作。本環節包括3個小游戲，分別是默契貼鼻子、旋風籃球和都拼西湊。在這些簡單而有趣的游戲中，同學們忘記了學習的壓力生活的煩惱，全身心的投入到游戲中。雖然我們的游戲很簡單，但卻讓同學們感受了一次童年做游戲時的快樂。

　　就這樣在忙碌與快樂中我們結束了“5.25心理健康文化節”的活動。在這個月里，有我們清晨在田徑場上練習趣味運動會項目的身影；有我們在照片中幸福的笑臉；有我們布置場地時揮汗如雨的場景；有看到同學們的笑臉時的欣慰。這次活動總體來說是成功的，但也有很多不足的地方，比如測試題沒有打印夠，心語心愿參加的人數不是很多等問題，我們也會總結教訓吸取經驗，在下次辦得更好！

　　盡管辛苦盡管忙碌盡管有煩惱盡管有迷茫，但我依然很高興很感激，因為正是這些忙碌才讓我的生活變充實，才讓我結識了更多的朋友，也正是這樣才讓我嘗到了成功的快樂！

　　5月25日心理健康日活動總結18

　　繽紛五月，我校心理咨詢室開展了“525心理健康活動周”活動，面向全校學生普及基本心理健康和心理衛生知識，旨在通過豐富多彩的活動，促進同學們能造就健康的自我，陶冶情操，建立自信，提高人際交往能力，從而增強心理素質。我們在廣大師生中先后開展了手抄報展評、心理電影欣賞、心理健康輔導等一系列豐富多彩的活動。在廣大師生中產生了較大影響，受到了廣大師生的熱烈歡迎，收到了理想的效果。

　　一、以宣傳為先導，營造了良好的心理健康教育氛圍

　　結合我校實際制定我校心理健康宣傳周的活動方案，并利用5月24日升旗儀式向學生發出倡議，向廣大師生宣傳525，為心理健康周的啟動做好充分的準備。同學們對倡議積極響應，在接下來的活動中都表現出積極的關注和參與的熱情。

　　二、以學生為主體，開展了豐富多彩的心理健康教育活動

　　1、鼓勵學生制作一期以“我愛我心，青春無悔”為主題的手抄報。通過手抄報的制作，使學生主動學習心理健康知識，并能夠聯系實際生活，關愛自己的心靈。初一的同學們積極參加了此次活動，有20余名同學的作品獲得了優秀作品獎。名單如下：

　　2、為使學生進一步認識和發掘自我，也使學生在放松的時間學到心理學知識，特別精心選擇了心理電影《小孩不笨2》請學生觀看。實踐證明觀看心理電影的確是學生喜聞樂見的方式。這次電影欣賞目的是使學生自我探索的同時，不斷完善自己的內心，同學們對這部電影的反響強烈，很多同學在觀看電影時流下了感動的眼淚，不少同學對電影中的問題引發了自己的思考并寫成了體會，觀看達到了預期的效果或更好的效果。

　　3、有了心理健康周的活動，學生們更愿意敞開自己的心扉和老師交流了，活動周期間乃至以后個體咨詢的人數明顯增加。可見本活動擴大了心理咨詢在學生中的影響力，某些學生對心理咨詢的偏頗態度或是敵意態度也都有改觀和緩和。

　　總之，通過參與活動，大家在學習有關心理學知識和信息時，也進行了一次自我心靈之海的探索活動，潛能得以挖掘，心態更加積極。蒙田說過：“解讀心靈的秘密，了解自己，是一切成功的基石�！�

　　此次活動雖然圓滿，但就心理輔導工作而言，僅僅是拉開了一個序幕。在以后的工作中，還需要深入心理學知識的普及和加強團隊輔導及個案分析，由面及點的展開，讓每位學子的青春都能沐浴到最燦爛的陽光。我們將把心理健康教育貫穿于中學生思想政治教育的始終,讓每一位中學生都成長為身心健康的合格人才和新世紀的建設者接班人。

　　5月25日心理健康日活動總結19

　　經過一個月大學生心理健康月緊鑼密鼓地進行后，精彩紛呈的各項活動成功地落下帷幕。在活動中，一系列新穎、獨特的教育工作不僅吸引了眾多大學生的眼球，更讓他們認識到大學生健康成長的重要性和緊迫性。讓每個參與和組織本次活動的同學深受鼓舞�，F將計算機科學與技術學院關于開展咸寧學院首屆“大學生心理健康月“活動總結如下：

　　一、心理健康月活動題材多樣且各具特色

　　計算機學院參與了有其他院系和部門承辦的“大學生心理健康月”活動。此次心理健康月中，題材多種多樣，有話劇展演，有電影展播，有征文比賽，有心理咨詢，有表彰大會，還包括各自院系內部的組織開展的各種頗具特色的幕后活動。

　　在眾多的題材中，由于采取的自由式報名參加，加上本次大部分活動廣泛性和易參與性，絕大部分同學都積極響應和參與，使得活動場面氣氛熱烈而濃厚。

　　雖然活動形式多樣，但各個活動主題突出，思想明確。分別從各個方面增強學生對心理健康知識和心理素質培養的了解。

　　二、我院學生積極響應，主動參與

　　我院學生在觀看心理話劇展演時，看到了同學們爽朗的笑容，笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭。與其愁眉，我們為什麼不展現笑顏？在觀看電影展播時，反思電影的主題，找準自己的心理調適能力與主人公的差距；在征文比賽中去書寫校園，書寫自己的內心世界，去記錄自己美好的青春時光和如詩的年紀；在心理咨詢中，聽到老師們妙語連珠的闡述，以及對愛，對就業，對人際交往的思考，引起我院學生的共鳴。學生大膽說出心中所想，讓老師去剖析，去指點迷津，讓我們迷途的羔羊知曉返回之路。

　　三、大學生心理健康月活動的效果和影響

　　由于本次大學生心理活動的新穎性和獨特性，不僅贏得了老師的大力支持，還受到外界廣泛的贊揚。主題深刻，意義深遠。解決了大學生如何樂觀面對今后的大學生涯和社會現象，增強了同學對心理素質的完善提供了正確的指導，也懂得了體驗和感受生活的美好，將更適合自己的學習理論和方法應用于實踐。

　　5月25日心理健康日活動總結20

　　5月25日是全國大學生健康日，“5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒大學生“珍惜生命，關愛自己”。核心內容是：關愛自我，了解自我，接納自己，關注自己的健康和心靈成長，提高自身素質，進而愛別人，愛社會。

　　當日我校進行了以5.25為主題活動，由于我當天下午前兩節有課，沒能參加全部的活動，當我到達現場時，正在放映《阿甘正傳》，它是美國百部經典名片之一，美國“反智電影”的代表作，展現歷史與個人的約定，以小人物的經歷透視美國政治社會史的史詩片。

　　之后又進行了團體活動，全部的衛生員肩并肩站成兩列，由老師選出一名自愿者，進行高空人體傳送，這個活動具有很高的難度，需要量我們之間默契的配合，彼此之間要相互信任，溶入其中，如果傳遞時任意一個人大意，走神，提前抽走力的話，就會導致活動的失敗。

　　這次525團體活動，增加了我們對了于學的了解，增加彼此之間的了解，友情。

　　5月25日心理健康日活動總結21

　　根據學工部本學期工作要求和我院本學期工作計劃，我院“525——大學生心理健康活動日”活動月各項活動已圓滿落下帷幕。各項活動圍繞本屆525活動主題“點燃大學激情，大學生大學規劃”，有序開展，朋輩輔導員的工作職責、工作方法進一步得到了提升。現將近階段我院心理健康教育工作總結如下：

　　一、活動繽紛多彩，深受學生喜愛

　　1、3月，心情驛站組織了新老朋輩輔導員的交流心理沙龍，心委們交流工作經驗，解決工作中的困惑，找到更好的方法。大家一致認為心委的工作重在積累，以一顆平常心對待班上的同學，平時多與同學們交流，這有助于了解同學，幫助同學。交流中，大家認識到獲取信息的方式有很多，可以訪問同學的空間，關注微博、qq簽名檔、說說等等，曾老師提出大家要提高信息敏感性。最后針對考研與就業的問題大家提出了自己的困惑，曾老師表達了自己的看法，使大家收獲多多。這次沙龍讓各年級心理委員之間有了一個很好的交流機會，大家分享了很多方法與經驗有利于工作的開展。

　　2、4月，心情驛站邀請xx大學臨床心理學博士張xx老師為“心晴有約”第六期主題為“大學生戀愛與成長”的講座。此次講座由于是以采取民意調查的方式定的主題并邀請到了張xx老師作為主講嘉賓，吸引了不少XX級及XX級同學參加。講座圍繞著愛情與學業、愛情與成長，如何處理愛情中遇到的矛盾等方面問題，通過分析案例，深刻的探討了大學生應該如何獲得學業與愛情的雙豐收。講座整個過程氣氛融洽，同學們不時地發出歡快的笑聲。

　　3、5月中旬至月底，我院組織全院各班級舉行以“點燃學習激情，大學生學業規劃”為主題的525活動設計大賽。本次活動充分調動了全院學生的積極性，大多數班級參與其中并以心理委員為組織者完成了策劃設計，活動組織，活動總結以及PPT成果展示答辯一整套流程�；顒域炇沾疝q結束后，心情驛站根據評委給分高低評出了“最佳活動獎”，“最佳組織獎”，“最佳策劃獎”，“最佳設計獎”四項八名獲獎班級，并對其組織者頒發了證書和獎品。整個流程的進行不僅使全院大多數同學都對自己的大學四年有了一個更科學的學業規劃，營造了全院更好的學習氛圍同時也讓心理委員有了對工作更強的適應性，提高了他們的活動策劃組織能力。

　　4、如今幸福生活的舒適已經進入了大學生的內心，大部分正當青春的大學生沉浸在網絡游戲，在學校虛度光陰，拿自己的美好青春來娛樂消遣。為了克制這樣的現象，豐富我們的課余生活，使我院學生能在復習階段有一個良好的情緒去面對期末沖刺。我們在5月30號舉辦了“看電影，讀青春”的活動，通過組織觀看勵志電影來促使同學們更深刻地了解青春、讀懂青春，從而為自己余下的青春歲月做出一個美好規劃，并塑造社會主義正確的價值觀。其次我們的活動選在學期的尾聲階段舉辦也是為了對同學們的緊張復習階段起到一個調節、放松的作用，通過觀看喜劇《上帝也瘋狂》讓大家在歡笑中忘記生活中的煩心事情，調整好心態對待復習。通過這次活動，從每位觀眾的情緒在整個活動過程中的轉變我們知道了同學們與我們所播放的視頻產生了共鳴，達到了預期目的。

　　二、積極參與學�！�525——大學生心理健康日”活動月各項活動

　　根據學工部心理健康教育中心活動安排，我院積極參與學�！�525——大學生心理健康日”活動月各項活動。在525心理宣傳品大賽中，我院共交了9份心理知識宣傳手抄報，海報，有7份獲得了獎項。在校第二屆大學生心理健康知識搶答賽中，我院有35組共102人參加初賽，一組進入復賽并獲決賽團體三等獎。5月下旬至6月上旬，在我院09-11級各班中召開了“點燃學習激情，大學生學業規劃”心理健康主題班會，班會促進了同學們對目前學習狀態的反思，也提醒同學們思考在接下來的大學學習中有效的規劃，有效的學習。此外，我院還承辦了學�！�525”心理健康廣場游戲“來吧，豆你玩”活動，活動現場氣氛活躍，達到了放松心情的目的。

　　本學期我院心理健康教育工作以525心理健康活動月為載體，開展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動。心理健康教育工作得到了學院副書記、全體學工辦老師、廣大學生的支持和配合，各項工作進展順利。在今后的心理健康教育工作中，我院會積極地配合學工部心理健康教育中心的工作安排，努力發掘我院心理健康教育二級平臺“心情驛站”潛力，并以此為突破口有針對性地開展面向全院學生的發展性心理健康教育，促進學生全面發展。

　　5月25日心理健康日活動總結22

　　為響應學校關于加強大學生心理健康教育的號召，自我校心理危機干預四級網絡建立以來，在學校心理健康教育中心的指導下，在全院學生的廣泛參與下，傳播學院結合學生實際，組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動，增強了心理健康教育的實效性，有助于學生培養良好的心理素質，對營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍產生積極的影響。20xx學年我們以配合學校心理健康中心工作、通過常規工作和特色活動預防心理問題發生及做好個案咨詢三條主線開展工作。現具體總結如下：

　　一、在配合學校心理健康教育中心的工作。

　　1、協助做好5·25心理健康節的相關工作。

　　在我校首屆心理健康節中，我們和管理與經濟學院共同承辦了“心隨影動”優秀心理影片展播活動。在活動中，我們選擇了《海上鋼琴師》等四部心理影片，精心制作海報，聯系教室，為大家放映。放映前，我院心里協會廣播電視編導專業的學生向觀眾簡要介紹影片內涵，引導同學們從心理角度欣賞影片。此外，我們還組織觀眾撰寫影片觀后感，并邀請我院廣播電視編導專業老師擔任評審，評選出優秀作品。

　　2、建立心理檔案，做好個案咨詢

　　在學校心理健康教育中心的統一指導下，認真做好20xx級新生的心理健康檔案建立工作。通過整理檔案數據，我們針對新生普遍存在的問題開展了心理知識普及工作;對于心理問題嚴重的學生，及時反饋給該生輔導員，并通過于輔導員老師的溝通，尋找該生的癥結所在，有針對性地做好個案咨詢工作，并關注該生在學校的發展，發現問題及時處理。

　　二、加大工作力度做好大學生心理健康教育和心理危機預防工作

　　由于廣大大學生心理健康狀況較好，我們主要做的工作是通過抓好心理社團、心理委員和心靈護航員，開展心理健康知識普及和素質拓展工作，從而有效預防心理疾病的發生。主要通過以下工作具體實施：

　　1、依托組建心理社團，倡導自我服務

　　20xx年6月，為激發學生積極關注心理健康，學院在心理輔導員老師指導下成立了心理協會。協會從成立初就建立了較完備的體制，征集確定了協會名稱“聆心心理協會”及logo，擬定了協會章程，并確定了工作宗旨、機構設置、職能分工等。協會的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護航員及對心理知識感興趣的同學。協會內根據公平競爭的原則，競選出秘書、調研、策劃等工作小組的負責人。協會自成立以來，常規工作和特色活動有條不紊地展開。調研組定期調研學生心理情況，并在例會中上報心理輔導員，然后根據老師的指導尋求解決辦法。協會還通過“心理活動月”等特色活動，加大心理健康教育的宣傳力度，提高同學們對心理健康的關注程度。心理協會的成立為學院心理工作奠定了良好的基礎。

　　2、抓好骨干培訓，夯實工作基礎

　　學院的心理工作主要通過心理委員和心靈護航員開展和落實，他們是學院心理工作的骨干力量，其工作是否到位事關整個學院心理工作。為了提高他們在心理工作方面的專業素質，學院組織了多次心理委員培訓講座。培訓中，學院心理輔導員老師介紹我校心理危機干預的四級預防體系及心理委員的職責定位和工作要求，并結合案例介紹如何科學合理地預防與解決大學生常見心理問題，擴展心理委員的心理知識，指導心理委員開展工作的方法及強調保密等工作原則。參加培訓的同學專心聆聽、認真記錄，收效良好。一名心理委員參加培訓后說：“作為一名心理委員，很高興能接受到專業的培訓，這無論是對個人心理素質的提高，還是對班級心理工作的開展，都是一件很有益的事。經過培訓，我對自己的工作更加感興趣了�！�

　　3、注重教育實效，豐富活動載體

　　學院每學期通過征集問題、張貼海報、主題班會等形式分階段進行心理知識普及。本學期開學后，為了幫助08級新生更快、更好的適應大學生活，同時幫助14級、15級同學及時排解心中的苦惱與疑惑，協會向13、14、15三個年級的同學發去了邀請函，邀請大家參與“最困惑自己的心理問題”征集活動�；顒拥玫搅舜蠹业姆e極響應。大家紛紛寫下令自己最困惑的心理問題，并及時地反饋給協會。協會通過向心理輔導員老師反映、利用網絡資源查詢資料、向心理專家請教等多種渠道尋求解決方案，并及時將得到的信息反饋給大家。在團總支的指導下，各班還召開了“感悟生命”、“朋輩互助”、“如何塑造成功心態”、“怎樣正確面對考試”等主題班會，幫助同學們進一步提高心理素質。

　　4、打造特色活動，濃厚心理氛圍

　　學院從20xx年11月到12月上旬組織了“心理活動月”特色活動，活動月期間開展的各類活動面向全院同學，得到了同學們的積極參與。系列活動包括“心隨影動”優秀電影展播、“心路啟航”心理健康培訓、“歡樂體驗坊”游戲環節、“快樂向前沖”心理知識競賽四個內容�！靶碾S影動”每周一期，共放映了《美麗心靈》等四部電影，引導同學們從心理學角度觀賞影片，引發對人生的思考，并組織同學們撰寫觀后感�！皻g樂體驗坊”環節中通過解手鏈、排生日、說與唱等多個心理游戲，促使個體通過團體的內在交互作用提高團隊意識、交往能力和組織歸屬感，完善自我。在游戲之后，有同學說通過心理游戲不僅能加深同學之間的相互了解，而且能在開心與放松的同時學到很多的心理知識。

　　在“心路啟航”講座中，學院心理輔導員老師為各班心理委員、心理導航員進行心理知識普及和心理工作培訓，以發揮心理委員的專業職能�！翱鞓废蚯皼_”活動分為室內和室外兩部分：室外活動在校園中進行，依靠團隊成員的團結協作來完成探路、尋寶等任務，并依據所用時間確定參加室內活動的隊伍。室內部分是心理知識競賽，競賽中考察了參賽同學較為專業的心理健康知識，讓喜歡心理知識的同學得到了充分的展示，并促進了心理健康知識在同學中更為廣泛地宣傳和普及。心理活動月歷時近四十天，活動形式多樣，參與同學多，受到同學們的廣泛歡迎。

　　三、科學開展個案心理咨詢工作

　　對于心理異常的學生，各年級輔導員會咨詢學院心理輔導員該生的狀況及四核的咨詢方式，并進行進一步的干預。對于干預后效果不明顯者，則由心理輔導員直接進行心理咨詢。一年來，共咨詢案例二十余人次，涉及家庭貧困、自卑、戀愛、人際關系交流、因身體原因引發心理問題等多方面。咨詢后效果良好。

　　一年來，通過常規工作和特色活動相結合的途徑，通過團體活動和個案咨詢相結合，傳播學院堅持將心理健康教育工作長期性開展，努力提高了工作實效性，同時作為一名心理輔導員，也有一點感觸。通過初級心理咨詢師的培訓，增加了心理輔導員對于心理學的基本理論和基本方法的了解，對于開展心理健康教育工作起到很好的指導作用。然而，隨著工作的深入，心理輔導員的水平尚顯不足，尤其是診斷、咨詢等技能水平較低。希望心理健康中心領導為心理輔導員開設咨詢和技巧輔導及推薦書目等參考資料。

　　5月25日心理健康日活動總結23

　　根據《關于舉辦“5.25大學生心理健康節”活動的通知》的統一要求和部署，材料科學與工程學院緊密結合學院實際，認真籌劃，積極動員，開展了以“關愛你我美化人生從‘心’開始”為主題的心理健康節系列活動。

　　1、心理健康手抄報展示心靈新天地

　　5月4日—5月15日，學院在十個班級范圍內，開展以“大學生心理健康”知識為主題的手抄報策劃與創作活動，為心理健康手抄報大賽積極準備。在前期的宣傳動員之后，各班全員上陣，圍繞心理知識普及、心理健康故事匯、心理勵志成才等特色鮮明的主題，明確分工：有的同學負責通過各種渠道收集素材；有的同學負責具體版塊的設計；有的同學負責文字書寫；有的同學負責美化版面。在時間比較緊張的情況下，同學們克服緊張的學業壓力，抽出課余時間制作手抄報。有的班級利用晚自習之后的時間，創作至深夜；有的同學在稿紙上一趴就是幾個小時。但是為了班級的榮譽，沒有人叫苦叫累。最后，在有限的時間內，每個班級都向學院提交了自己滿意的作品參加校級比賽。

　　每個班級手抄報制作完畢，同學們自覺地將其傳到了自己班級微博上，以求讓班級所有的同學瀏覽、受教育、得啟示，也更好地進行班級之間工作的交流學習。

　　心理健康手抄報活動的開展，開辟了材料科學與工程學院大學生心理健康教育的全新途徑。同學們通過自己動手策劃、制作手抄報，對大學生心理健康的重要性和心理健康相關的知識有了更加感性和具象的認識和體驗。

　　2、選拔心靈大使樹立心靈標桿

　　在心理健康手抄報活動緊鑼密鼓開展的同時，材料科學與工程學院在全院學生內部，開展了心靈大使選拔活動。各年級在活動前期，以輔導員牽頭，各班兩委干部為主力，積極利用班委例會等形式，充分調動起同學們的熱情和積極性。各年級同學十分珍惜這次展現自我才能的機會，紛紛向學院遞交申請。根據選拔內容和選拔標準，學院召開專題會議，對報名同學進行初審、推薦。

　　科學與工程學院圍繞“525大學生心理健康節”的系列活動還將持續開展，希望通過形式多樣的活動使大學生心理健康教育不僅僅只局限在課堂。而是成為他們日常學習生活的有機組成部分，融入到他們的一言一行，一舉一動中。最終達到“關愛你我美化人生從心開始”主題活動的預期。

　　5月25日心理健康日活動總結24

　　為迎接“5.25”全國大學生心理健康日，進一步貫徹落實沈陽市精疾控發[20xx]7號《關于開展20xx年“5.25”大學生心理健康日宣傳活動的通知》精神，按照《通知》活動要求，今年的5.25大學生心理健康日，xx區與沈陽市精神疾病預防控制中心，在沈陽藥科大學兩個校區聯合開展不同形式的系列宣傳活動。為更好地開展這次活動，xx區疾控中心精防科協調、聯系各相關部門，做了大量的工作。

　　5月18日下午，沈陽精神疾病控制中心專家梁光明、程均、楊麗莉、辛春萍等一行四人，與疾控中心精防科谷嶺科長等精防科工作人員共8人，在藥科大學圖書館自習室，開展了以“健身健心、一路同行”為主題的團體咨詢活動，梁主任用扎實的專業知識、幽默詼諧的語言，為近百名大學生做了心理干預，深受到場大學生的歡迎，活躍的互動現場氣氛，使這次團體咨詢活動收到很好的效果，活動同時，同學們填寫了心理衛生知識調查問卷。

　　5月23日上午疾控中心精防科谷科長與幾位專家，一同前往藥大本溪校區，由梁光明主任為大學生做精神衛生知識講座，會場上大學生與專家互動，活躍氣氛的同時提高了大學生精神衛生知識，充分體現了該活動的宗旨和目的。同時，為使5.25宣傳在全區范圍開展，疾控中心要求各街道辦事處及社區衛生服務中心，舉辦形式不同的宣傳活動。

　　通過這次5.25系列活動，激發了大學生關注心靈，積極營造利于大學生身心健康和諧發展的校園氛圍，引導學生正確認識自我，為心理健康敞開心門，起到良好的教育意義。

　　5月25日心理健康日活動總結25

　　為迎接“全國大學生心理健康日”，我院心理健康工作中心開展了“心理健康活動周”，舉辦了系列活動。我系積極響應學院號召，組織了活動。

　　醫學系輔導員兼心理咨詢師xx園老師親自為學生開展心理健康教育講座，年級輔導員積極倡導心理健康活動并與同學們一起聽取講座。這一系列的主題活動推進了同學們對大學生心理健康教育的認識，提高了學生的心理保健意識，對和諧人際關系有良好的促進作用，對即將走入社會的大學生們有一定的指導�；顒舆^程中學生積極響應，與xx老師精彩的人生感悟與對我們的諄諄教誨相互配合，促使本次心理健康講座完美落幕�，F將本次“5·25”大學生心理健康教育活動情況匯報如下：

　　一、廣泛宣傳，增強心理健康意識

　　活動開展前期，我系宣傳部對本次活動進行了一系列的宣傳，主要通過系部板報和展板的方式向同學們做前期的宣傳工作。

　　二、認真部署，確保活動順利進行

　　講座在05月15日晚準時開展。參加本次講座的組成人員主要是09級輔導員王玉蓉老師，團總支09級學生干部以及10級全體學生�；顒蝇F場有專門的服務人員，與同學們一起為活動順利進行共同努力。

　　三、講座內容

　　首先，xx老師以一種親切幽默的方式展開了本次講座。講座主題為“碧云與藍天”。xx老師主要從個人經歷以及感想等方面來進行講解，這樣更避免了理論知識帶來的枯燥又提高了同學們參與的積極性。其次，xx老師又分別從學習、生活、工作、人際交往、大學戀情、自我認知等方面對同學們進行了分析與鼓勵。

　　在學習上，要給自己一個準確的定位，瞄準方向，在學習過程中要有良好、積極的態度。因為態度決定一切。在學校要充分利用資源，圖書館是校園的心臟，多讀書，擴展課外知識，要學會正確合理地運用網絡，女生不要不要只把它當做影碟機，男生也要避免把它變成游戲機。

　　在生活上，注意培養并提高自己的適應能力，既來之，則安之。對于家庭環境要正確對待所謂的“不公”，要靠自己的努力去改變不如意的環境，爭取合理的公平。

　　在人際交往上，要注意建立自己的人際網，多與周圍的同學、親戚、老師溝通聯系，并且這也是學校的資源之一。學校為我們提供了雄厚的師資力量，良好的學習氛圍，優美的學習環境，在這里學習和交往對于我們都是一種享受。所以不要吝嗇自己的時間，要走出去，多與人交流溝通。大學時代不像高中時代那樣，只要你學習好就證明你是個好學生，大學就是一個小型的社會，在這個小型的社會里你和自己的同伴、老師、領導等還相處不來，試問你走入社會在自己的工作場所怎樣能和自己的同事相處融洽？

　　在面對感情問題上，xx老師強調了建立自信的重要性，要看到自己的優點，堅持自己所擁有的，讓我們的青春火花無限地迸發出絢爛的色彩。

　　同時xx老師還從男女大學生不同方面的自立自強、自我規劃、自我保護、情感處理四大方面進行深入具體地分析與闡述。要求大家要學會自立自強；做好自己人生規劃的重要性；從情感處理方面講述了我們應該如何看待愛情、友情如何面對情感挫折。

　　講座對男女生們在面對以后的人生、情感等方面的問題都極大的引導作用，也有助于引導廣大大學生更加的關注自身的道德修養、文化內涵、心理健康，從容自信等綜合素質的提高，講座過程中，xx老師與同學們之間進行互動與交流，更真誠地體現了老師以及學校對學生心理健康的關愛，體現了學校對我們的重視。講座之后同學們紛紛表示在講座中受益匪淺，相信該講座對他們以后的學習和生活都會起到積極的作用，在以后走向社會后也會時刻銘記老師的諄諄教導。

　　這次學院心理咨詢中心根據大學生的心理特點，有針對性地制定主題方案，開展輔導和咨詢活動，深受學生歡迎，活動貼近學生，滿足了學生的心理需求，廣泛調動學生的參與積極性，推進了同學們對大學生心理健康教育的認識，對于學生認識自我，培養良好的人際關系有著良好的促進作用。從活動的參與情況與反饋信息來看，同學們從內心深處體會到心理健康的重要，尤其是在自身發展過程中，心理健康更重要。他們清醒地認識到，只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身的發展奠定內在基礎。

　　5月25日心理健康日活動總結26

　　隨著盛夏的到來，繁忙的5月份也結束了，在這5月份中，為了進一步加強我校學生心理健康教育，宣傳普及心理健康知識。幫助同學們正確地認識自我，了解資深存在的問題，關心、理解、幫助有心理健康困擾的同學，共同創建促進成長的良好氛圍，促使大學生心理健康成長，增強大學生的心理健康意識，積極有效地促進校園學習、生活健康成長。美術系心理健康部特舉辦了兩個特色活動。

　　一、“我和春天有約”攝影大賽活動

　　我們以面向大一全體為主，所拍的照片內容以xx學院校內景色，扣緊“春天”這個主題，可以是迷人的花海、活潑的噴泉，也可以是精巧古樸的教學樓以及校園里各個美麗的角落。且為原創不得網上下載，以及不可進行后期處理。照片展示內容健康，積極向上，新穎、創新，符合主題。拍攝角度自由把握，可以是平角、俯視角、仰角等可另付與內容相關的照片介紹，20字左右，可以是由畫面聯想到的美麗詩句，也可以是選擇拍攝此處景物的初衷，寫于相片下方。

　　通過此次活動宣傳心理健康，讓同學們個更好的了解心理健康。提高大家的攝影技術，同時豐富大家的課余文化生活，為大家營造輕松、快樂的氛圍。

　　二、聚美展活動

　　以手抄報、手工藝品、漫畫等為主。突出心理健康主題，作品統一收集，并在月亮與神處集中展出。通過此次活動，讓同學們對心理健康有更深入的理解，挖掘我校學生的創新思維及想象力，展示我校學生制作方面的才能，積極健康向上，起到宣傳心理健康知識的作用。加強校園文化建設，優化育人環境，大力開展豐富多彩的文化藝術活動，提高大學生人文素質、科學素質和創新能力，培養創新精神和實踐能力，促進更多的青少年學生全面成才，學生們在美展活動中所受的影響是深遠的，他們必將在藝術的天空飛得更高。在本次活動中同學們都了解了一些關于心理健康的知識，鍛煉了學生的創新思維及想象力，同時也提高了同學們的動手能力。

　　但是這兩個活動中也存在著不足之處，比如聚美展的守候沒有考慮到天氣因素，在展覽過程中發生下雨的情況，造成一部分作品淋濕，這一點是以后注意的。還有活動中的宣傳還是不夠到位，只有系部的人知道而并沒有宣傳到全院，希望在以后工作中能有進步。

　　5月25日心理健康日活動總結27

　　5月底，我們開始啟動5·25心理健康教育月系列活動，本屆活動的主題是：三進三提，心理健康教育全覆蓋。截至目前，開展了共10項心理健康教育主題活動，主要活動總結如下：

　　一、心理健康活動進班級，提升學生心理素質

　　心理咨詢中心培訓并聘請了21名學生“心理小講師”，小講師們利用晚自習等課余時間，走進學生班級，先后組織同學們開展了81場心理健康教育主題班會活動，覆蓋所有教學分院�；顒有问蕉鄻�，有團體心理游戲、有趣味心理健康知識講座、有心理影視賞析等，通過面對面交流、心連心互動，提升了學生的心理健康素質，學會了科學應對和處理壓力的具體方法。

　　二、身心健康體檢進宿舍，提升學生健康體質

　　心理咨詢中心聯合后勤處衛生所、宿管中心、自管會等單位共同開展了全校范圍的身心健康體檢，定期走進學生公益，為在校生進行身體健康檢查、心理健康狀況篩查，提升了學生對自己身心狀況的重視度和認知度，更加了解自己的身心狀況。

　　三、社會心理服務進社區，提升服務地方能力

　　4月2日，心理咨詢中心和校心理部參加了凱里市世界自閉癥兒童日城市徒步活動，在市區國貿廣場向凱里市民宣傳自閉癥知識。同時通過公眾號、網站、雜志等在校內進行自閉癥知識宣傳，讓更多的同學了解自閉癥兒童這個特殊群體。

　　5月4日，心理咨詢中心馬老師應邀參加由黔東南州教育局、共青團州委主辦的“輕松備考大型中高考學生心理減壓公益活動”，為施秉二中的初三學生開展考前心理減壓公益講座，引導學生以積極的心態應考。

　　四、開展心理健康講座，傳播心理健康知識

　　本學期心理咨詢中心邀請我校心理學教師開展了3場心理健康講座，每場活動參與學生人數達到150人以上。講座主題及講師如下：

　　3月30日，邀請付老師舉辦“大學生心理危機干預”主題講座。

　　5月4日，邀請羅老師舉辦“你說快樂，我說幸�！敝黝}講座。

　　5月18日，邀請李教授舉辦“女生心理健康教育”主題講座。

　　五、關愛畢業生，幫助畢業生實現平穩過度

　　本屆5·25首次將目光轉向畢業生群體，開展了一系列關愛畢業生活動，協助畢業生快樂離校。

　　一是在全校范圍內開展在校生送祝福活動，提升畢業生的幸福感；

　　二是邀請往屆畢業生談心得體會，協助畢業生正確應對目前的就業壓力；

　　三是出版畢業季雜志，作為畢業生的青春紀念冊，提醒畢業生青春美好，砥礪前行，勇敢迎接未來。

　　六、開展《大學生心理健康教育》實踐課，讓心理咨詢不再神秘

　　以《大學生心理健康教育》課程為依托，邀請學生班級到心理咨詢中心進行了團體沙盤游戲體驗、心理健康桌面游戲和心理素質拓展訓練，深入了解心理咨詢中心的各項工作內容。本學期截至目前有8個20xx級班級主動到咨詢中心參觀，參觀體驗人數約有400人。

　　七、舉辦第四屆心理健康主題手抄報大賽

　　成功舉辦了第四屆心理健康手抄報大賽，邀請各分院心理委員參與手抄報評選，讓學生在制作手抄報的過程中，加深對心理健康知識的了解。本屆手抄報大賽共收到來自13個教學分院的300多份手抄報，經過四輪評選，最終評出26名獲獎者。

　　八、評選年度“陽光之星“、”陽光使者“

　　為了鞏固我校的三級心理健康教育工作機制，激勵心理委員和心理部成員以更加積極和主動的心態為我校的心理健康工作貢獻自己的力量。我們對在本屆5·25活動中表現突出的心理委員、心理部成員進行評選，通過個人提交總結，同行評價、老師評價等多種方式最終評選出10名班級優秀心理委員，15名心理部先進個人，分別授予他們“陽光之星”、“陽光使者”的榮譽稱號。

　　20xx年，我們步入了新時代。新時代，要有新夢想，要實現“心健康”。最后，衷心感謝領導和兄弟部門對我們工作的大力支持和幫助，希望我們今后仍舊精誠合作，讓我校的心理健康教育工作再創佳績！

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