超碰97免费丨国产又粗又爽又黄丨法国伦理少妇愉情丨中文一级片丨杨贵妃情欲艳谭三级丨亚欧乱色丨91成人免费在线观看丨亚洲欧洲成人精品av97丨国产午精品午夜福利757视频播放丨美丽人妻被按摩中出中文字幕丨玩弄丰满熟妇xxxxx性60丨桃色五月丨粉豆av丨国产亚洲综合一区二区三区丨国产午夜福利精品一区丨亚洲一级淫片丨羞羞国产一区二区三区四区丨日本亚洲欧洲色α在线播放丨麻豆精品国产传媒av丨使劲快高潮了国语对白在线

歡迎來到瑞文網!

外出培訓學習心得體會

時間:2021-12-03 11:49:58 外出培訓學習心得體會 我要投稿

外出培訓學習心得體會

  外出培訓學習心得體會(精選42篇)

  有了一些收獲以后,可以尋思將其寫進心得體會中,這樣有利于培養我們思考的習慣。到底應如何寫心得體會呢?下面是小編收集整理的外出培訓學習心得體會(精選42篇),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

  外出培訓學習心得體會1

  這次外出培訓的經歷已經結束了,一直以來我都覺得非常的有意義,這對我來講還是應該要做出好的成績來,這對我而言也是需要去做好的,培訓的這段經歷,我也一直覺得很有意義,學習期間我也一直都是清楚自己應該要做出怎樣的成績來,在這次的學習方面我也一直都在認清楚自己各方面的職責,這段時間以來的工作當中,我也有一番心得。

  我覺得我可以通過這次的學習做出更好的成績來,這對我來講也是一個非常大的提高,這段時間以來的工作方面我也確實是可以做的更好一點,這是對自身學習的一個認可,培訓的這段經歷我覺得很有意義,我也清楚在接下來的工作當中我需要往什么方向發展,在這一點上面絕對是毋庸置疑的,培訓的這段時間我也不敢忽視自身各方面的職責,這次外出培訓我的收獲是很多的,過去很長的一段時間我都是認識到了自身的問題,這是對我能力的一種鍛煉,感激這段時間以來的工作當中,我也一直都在思考自己需要好好的反思一下。

  學習期間的點點滴滴中,我也是在不斷的提高自己,培訓期間的點點滴滴中,我也是在認清楚自己的方向,我認識到了在平時的工作當中我也是存在一些問題,在這個過程當中我確實還是存在一些需要改正的地方,通過這次培訓后我也會有更多的進步,在個人專業知識上面確實也是有很大的進步,我也考慮到了接下來應該要去努力的方向,一定不會辜負了學校領導的期望,爭取在以后做出更好的成績來,并且認真的做好自己的事情,也一定不會影響了自身的成績,感激周圍同事對我的幫助,這次我也認真的在學習,因為有很多東西都是過去沒有經歷過的,這對我也確實是有非常大的提高。

  這段時間以來的培訓確實是非常充實的,短暫的時間中,我覺得自身的和優秀的同事還是有些差距,這是我不愿意看到的結果的,我特別希望自己能夠維持好的狀態的,積累更多的工作經驗,保持一個好的狀態,面對這些事情的時候我也是在認真的反思自己,也會在以后的工作當中做出更好的成績來,不辜負了公司的期望,不影響了自己日常工作的發揮,這次外出培訓,我始終都是非常認可這一點,我不會讓自己再出現這些問題了,感激這次培訓的經歷。

  外出培訓學習心得體會2

  XX月XX日,我有幸隨XX領導同事們去XX學習考察,這次考察是提升我自身能力的一次很好的機會,尤其是讓我對公司,對自身有了一個更好的認識,更使我開拓了視野,發現了差距,增長了知識,受益匪淺。

  這次我們主要考察了XX的文化旅游,酒店服務,KTV的設計經營管理以及洗浴的裝潢服務,從中尋找發現我們在管理經營服務中存在的問題,真正在這個激烈的市場競爭中做到知己知彼百戰不殆。

  考察一路下來使我感受最深的就要性,無論是從旅游,酒店,KTV還是洗浴,都在給顧客營造一種舒適,溫馨愉悅的休閑環境,從設計的大氣輝煌,到給人的清新悠閑,如果沒有好的服務都會變成華而不實的空中樓閣。

  21世紀競爭愈加激烈,如何在這種激烈的市場競爭中脫穎而出,物質享受已經不在是人們所缺少的,他們需要的的是從外到內的一種貼心服務關心。

  著名的營銷專家XX市XX公司的董事長XX這樣說過,21世紀除了銷售和市場還有什么影響企業的明天?除了人力和財力,還有什么決定企業的存亡?有銷售無服務,那是自斷其路;有資金無服務,那是自尋短見;有技術無服務,那是自毀前程;有品質無服務,那是自斷經脈。

  21世紀就是服務定乾坤,服務定天下的時代,現在的娛樂休閑場所硬件設備都相差不大,差就差在服務上。

  我們公司的硬件設備已經是淄博第一,如果我們在軟件上提升一個新的層次,我們的企業明天會更有競爭力,將不敗與淄博不敗與天下!

  這次考察很有幸也很高興,讓我結識了很多的公司上層領導及各部門的同事,讓我領略了他們非凡的人格魅力,更使我感受到我們就是一個團體,相親相愛的一家人,在以后的工作中我會盡職盡責把自身工作做好,為公司創造更多的價值!

  外出培訓學習心得體會3

  我這次參加了包頭師范學院為七天的國培計劃(20xx)”——內蒙古自治區少數民族雙語教師普通話培訓。

  8月23日報到、8月24日上午,舉行了開班儀式。出席開班儀式的領導和老師有:包頭市政協副主席、包頭師范學院副院長、本次少數民族普通話國培計劃項目負責人侯曉菊教授,文學院黨總支書記付外仁、文學院院長張學凱、繼續教育學院院長李砂砂,繼續教育學院副院長許軍、培訓班班主任楊長勝老師、單新宇老師,以及參加培訓的包頭市、巴彥淖爾市、鄂爾多斯市和興安盟的近100位少數民族教師。開班儀式由包頭師范學院繼續教育學院院長李砂砂主持。侯曉菊教授作為項目負責人,同時也代表學校發表了熱情洋溢的講話,首先,她對學員來校學習表示熱烈的歡迎。她說:我校承擔此次“國培計劃”就是要通過培訓學習,使少數民族雙語教師能夠充分了解和理解國家語言文字方針政策,提高少數民族雙語教師的普通話理論水平和運用能力,使普通話水平和教學能力在短期內得到顯著提升,從而建設一支教育教學能力過硬、適應民族地區教育發展的雙語教師隊伍,對少數民族地區學校雙語教學起到示范和帶動作用。

  本次培訓安排的內容包括國家語言文字方針政策,普通話基礎理論、基礎知識,普通話應用能力訓練等。

  培訓的方式采用大、小班教學相結合,集中授課和分散訓練相結合,理論與實踐相結合。特別是在普通話基礎理論知識指導下進行普通話口語訓練,強化聽、讀、說三方面能力,進行單字、詞語、句子的聽辨和發音訓練,短文及課文朗誦、經典詩文的誦讀訓練和一些豐富多彩的比賽活動。培訓最后一天考了普通話等級考試,還舉行了結業典禮并頒發了結業證書,還給部分優秀學員頒發了優秀學員榮譽證書。

  通過這次普通話培訓,讓我全方位地了解普通話的知識,我不僅學到了語文知識,提高了普通話的能力,而且讓我深刻體會到“冰凍三尺,非一日之寒”的真諦。學好普通話不是一朝一夕的事,要學好并不難,但要學標準卻要下苦功夫。所以,今后,在任何時候都要堅持說普通話、積極練,日復一日,我相信我的普通話水平一定會有很大幅度的提高。

  外出培訓學習心得體會4

  十分感謝領導給我這次外出學習的機會,透過這短短的40天時光,培訓雖很短,從中學到的知識卻使我受益匪淺,感觸頗多,使我更深刻的認識到這份職業的精辟之處,在很大程度上開拓了我的眼界、增強了自我的業務潛力,認清了自身與其它銀行員工所存在的差距,明確了自我今后的學習發展方向,為今后的學習和業務技能培訓奠定了堅實的基礎。現將外出培訓學習所學總結如下:

  一、業務技能方面有了進一步提高

  前期因為沒有理論大家訓練熱情比較高,明著是以集訓隊為一體,可暗地里都是以個自利益為重,都想做到。三所銀行共有二十幾人,分組練習還好,可一到晚上自由時光大家都爭著到訓練室練操作,場地少,人員多,每次為練都不開心,在練每項操作的同時,大家都付出了許許多多,有人從蕩板上摔下來過,有苦有甜大家都很認真,這些我從來沒有見過的。平時在科里上班覺得沒啥,可隨著環境與事態的改變,不由得感覺自我像是進了一個沒有硝煙的戰場,時刻會有人出此刻你身邊,告訴你:你被淘汰了。分部領導委派xx主任給我們做指導,從細小至微處抓起,怎樣樣和客戶溝通,怎樣走路,就連走路多一步少一步都不行,讓我們平時看起來無關緊要的東西,讓x主任一扣是漏洞百出,剛開始弄的我們都不會走路了,盡管這樣可大家還是認認真真一遍一遍的練習。我相信任何成果都要有艱辛的付出,任何困難都難不倒有恒心的人,滴水穿石就是這個道理。

  二、理論知識得到充實

  以前看書的時候總想著看完就完了,也就是為了應付某個考試而看,可透過這次培訓,使我認識到醫學領域里的理論知識就好比蓋房子打的地基一樣,需要相當的牢固、扎實。是任何科研與操作的先決條件,要求相當的嚴謹,一環扣一環,時光對于每個人都是公平的,就看你用來做什么,用賈主任的一句話,員工要的是全面的發展,不能只依靠領導指揮我們去執行,在理論上也要充實自我,如果單是這樣那要員工有什么用了。現代網絡信息化這么發達,客戶的金融意識提高,客戶提出的問題,你回答的不全或者是答不出來,人家上網一查比你明白的還多,你說丟不丟人,讓客戶想這員工連這點都不懂,這對我們的員工整體印象會大打折扣,所以必須要加強理論學習,把理論真正運用到實際當中,那定會得心應手。

  三、整體形象與心理素質得到加強

  員工的形象對于我們更是十分重要,它代表著一個人的氣質,品質,還代表著一個銀行的形象,第一印象尤為重要能夠使客戶對你產生信任感,在集訓隊時我們從點滴練起,如何報告,與客戶溝通的語言聽起來如何的簡潔、親切、委婉,動作優美利索,如何能節省時光,提高效率,還要時光提醒自我注意自我的形象,不管是比賽時的評委還是平時工作中的客戶及家屬,都使他們加深對我們的整體印象。

  總之,透過這次培訓學習,我付出了該付出的時光、精力,相比我所得到的知識、經驗與感悟,后者更值。在理論知識和實踐技能方面都有了必須提高,更重要的是視野的開拓,思維的拓寬,理念的轉變是我的收獲。總體實現了既定目標,在今后的工作中,我將結合培訓所得,使自身工作得到進一步提高,結合我們的實際狀況,以的方式在我行進行落實發揚。

  外出培訓學習心得體會5

  這段時間以來的培訓我很充實的,公司的安排也是希望我們能夠在這次的學習中有所進步,雖然只有短短幾天的時間,但是我還是感覺很有動力的,這是我應該要合理去規劃好的,這是我接下來應該要去合理安排好的事情,通過這次的培訓,我也是能夠看清楚自己的方向,這對我來講也是一個很有必要的經歷,培訓學習結束之后也開拓了我的眼界,我也有一番心得和體會。

  我了解到了在行業內有很多的優秀的人,他們身上都有一個共同的特點就是非常的自信,接觸到這些人的時候我覺得自己思想也開拓了很多,身為一名xx的員工,我也從來都不會忽視對自己的提高,培訓學習的同時也在不斷的積累經驗,學習他們處理事情的一些方式,也虛心的請教一些工作方面的問題,我覺得這不管是在什么時候都是應該要去有的態度,培訓期間點點滴滴都是非常充實的,這對我而言也是一個很大的提高,這些都是我需要積累的相信以后還是可以做的更好一點子以后也會認真的做出好的成績,培訓結束之后我也就更加清楚了這一點,對待學習就應該要有對待學習的態度,這是不容忽視的,也感激周圍同事對我的認可。

  這次培訓學習也是我需要認清楚的方式,我也應該要主動去朝著好的方向發展,面對這些我也是應該要做的更好一點才是,這次培訓期間的點點滴滴中我也一直都在維持好的態度,我希望以后可以做出更好的成績來,我認為我所掌握知識還是足夠多的,這對我本來也是很有意義的事情,結合自己這次所掌握的一些東西我也會發揮在接下來的工作當中,盡管這次的事情不是很多,但是我也一直能夠利用這樣的方式去積累知識,這也是一件很有意義的事情,這次的學習也結束了,對此我覺得很有意義,未來也一定不會辜負了公司的期望,我會讓自己做出更好的成績來。

  以后繼續去加強自身能力,去接觸更多的知識,搞好自身學習,提高工作能力,以后也會認真的做好本職,相信這是可以做到的一點,我一定不會忽視這些,在未來的工作當中去努力的做好,感激這次的培訓經歷,也感激同事對我的認可,相信在未來的學習當中可以端正好的心態,改正自己不足之處,為公司爭取到更多的禮儀和價值。

  外出培訓學習心得體會6

  金秋十月,我很榮幸能與xx百名幼兒教研員、保教主任、骨干教師培養對象等聚會在xx師范學院,參加(20xx)xx幼兒園教師能力提升培訓學習。在為期10天的學習時間里,接受了來自全國師范學院的專家團隊的專家指導,感受頗多,既開闊了眼界和思維,許多疑問也在專家、教授那里得到了解決,收獲很大。通過這次培訓我開闊了視野,在這較短時間里,讓我受益匪淺,學到了不少知識,那些教育界的前輩、精英們把自己教育積累的經驗拿出來與我們共同分享,解決了我們在實際教學生活中所遇到的困惑,能讓我們學以致用,讓我在思想上有所改變,在觀念上有所更新,我相信在教學實際工作中肯定也會有所提。在此,感謝上級領導給我們搭建了這么好的學習的平臺。

  在那里我聆聽了全國“師德模范標兵”呼秀珍老師的師德報告《加強師德修養,做人民滿意的教師》,使我更進一步的了解“學高為師,身正為范”這八個字對于幼兒教師的重要性。我們教育的對象是幼兒,對于幼兒來說幼兒園就是他們接觸社會的第一步。身教重于言教,幼兒教師個人的范例,對于幼兒幼小心靈的健康和成長是任何東西都無法代替的最燦爛的陽光,所以幼兒教師要加強師德修養,以自己崇高的情操和良好的思想道德風范去感染幼兒和教育幼兒,為幼兒樹立良好的榜樣,給予他們正面,積極的教育,使幼兒從小身心都得到健康的發展。至此,我在xx師范學院深切的感悟到:

  一、通過學習,我們了解了幼兒園當前的大好形勢—幼兒教育的春風真的吹來了,從中央到地方都對幼兒教育極其重視,作為幼兒教師要不斷學習充實自己,提高自身的教育教學水平,加強自己的責任心,本著一切為了孩子,別人的孩子也是自己的孩子的精神,盡職盡責地做要本職工作,教書育人。

  二、教師要有敬業精神。能否成為一名好教師,首先在于有無敬業精神,是否喜歡這項職業。要有“捧著一顆心來,不帶半根草去”的精神,陶行知先生獻身教育無怨無悔,關鍵在于有一種精神。從一個人心理角度看這是一種自我超越的境界。我們每個人都有本我、自我和超我三個心理層次,培養教師的敬業精神,弘揚好的風氣,鼓勵教師為神圣的教育事業奉獻自己,會使每個人通過自我的修養,約束本我的不正當欲念,達到超我的境界。倘若不抓住教師敬業精神的培養,素質教育就可能是空中樓閣,只有培養出良好的教師敬業精神才能把素質教育落到實處。

  三、審視好幼兒教育的功能,做好定位,找準幼兒園發展的未來之路。給我印象最深的是鄭名教授的《幼兒園教師專業標準解讀》及錢海娟教授的《游戲與兒童發展》兩位講授都不是就題論題的,都結合了他人的舊論和新說,都借用了很多他人的間接經驗和案例,這些經驗和案例有的來自理論專著,有的來自她們的實踐,有的來自電視網絡,這兩位老師用一雙慧眼看到它們的價值,用大腦對此加以分析,質疑,求異,打破,重建,再與她們的自我認識和經驗互相融合,形成了她們嶄新的理論。是“讓幼兒走得更快,還是走得更遠?”,“為何幼兒園‘鐘擺’現象嚴重?”、“幼兒園教育活動生態要如何發展?”這些無不引起我的深思。縱觀整個幼教行列,近觀我園的現狀,意識到幼兒教育是為生命成長奠定基礎,讓生命成長得更為自然,不要加速,不要拔苗助長;進一步接受教育的基礎不是知識的傳授,更為重要的是呵護激發幼兒的好奇心、激發幼兒的學習興趣和培養幼兒的創造力;養成良好的生活與社會交往習慣。

  四、要有多元的知識結構,有終身學習的思想。在聆聽劉華教授的《略談幼兒園教育活動的有效性》、《國外學前教育的最新趨勢》鄭名教授的《幼兒有效學習指導》、徐軍娥教授的《走近繪本玩轉繪本》等等講座后,我認識到教師要有終身學習的意識,不斷了解新事物、學習新知識,不斷更新和拓寬自己的知識結構,使自己具備與教學適應的多元化的知識結構。在十幾年的教學生涯里,難免產生職業上的倦怠感,忙碌的工作是我很少能駐足下來觀察、思考、審視,通過這次學習,我認識到要在教學實踐中不斷地學習,不斷地反思,不斷地研究,厚實自己的底蘊,以適應社會發展的需要,適應教育改革的步伐。

  專家們教給我的不僅是實實在在的理論知識,教給我的更是一種思想、一種境界、一種努力的方向。通過這次培訓,我開闊了視野,學到了很多新的教育理念和理論,從思想上受到了很大的鼓舞,這將對我今后的教育教學管理工作起到很大的推動作用。在今后的教育教學實踐中,我將靜下心來采他山之玉,納眾人之長,慢慢地走,慢慢地研,在教和研中走出自己的一路風采。

  外出培訓學習心得體會7

  20xx年11月22日—11月28日,深秋季節,在市進修學院徐長安主任帶領下,我們一般人赴xx師大學習培訓,同時到、xx十六中兩所學校進行教育考察活動。在這六天時間里,我們聽了專家做的《教師的專業發展》、《信息技術》、《老師如何愛崗敬業》、《教師情緒管理與壓力應對》的專題講座;在考察兩所學校過程中,通過參觀學校環境、聽取校長匯報、觀摩課堂教學等方式,深刻感受到了兩所名校的豐厚的文化教育和鮮明的辦學特色,他們先進的教育教學管理經驗、具有特色辦學模式和民主氛圍的課堂教學,使感觸頗深。此次學習考察之行,讓我開闊了眼界,更要好好學習他們的長處。清楚地意識到,觀念要更新、角色要轉變,從我做起從現在做起。

  1、幸福從教,必須由被動服從型教育向創新型發展教育轉變

  樹立教育人是快樂情感理念,一名教師必須具有強烈的成就需要,而一旦有了強烈的成就需要,他就會銳意進取,敢于沖破妨礙創新的清規戒律,并養成求異思維以及人無我有,人有我先的意識,創造性地開展工作,教師自身的事業心和工作動機,也會在追求創新的過程中得到提升。聽了《老師如何愛崗敬業》講座后,更是有很大的觸動,他給我們講述了一個敬業、愛業、樂業的故事,講述他由一個普通的高中畢業學歷的人能一步一個腳印發展到研究型教育專家,評為中國十杰,這體現的一個人終身學習,持之以恒的信念。這啟迪了我們這些中年教師如何在教書中去體會生活,感悟樂業,發現自我。,堅持“新我超越舊我”。

  2、 教師專業發展要重視教育科研

  我們參觀了xx師大附中,體會到他們非常注重科研型教師隊伍的建設。教師職業是一種培養人的社會活動,社會發展更要求培養大批創新人才,要求學校重視教育科研行為的開展,迫切要求教師增強科研意識,自覺充當科研型教師的角色。教師參與科研、承擔課題,可以大大提高教師的整體素質,推動教育改革和素質教育的順利進行。例如,研究課堂有效性,探討教師授課一定要完整嗎?授課必須是有效的,學生學習要完整,教師授課未必面面俱到,關鍵要讓學生的學習過程看得見,學習質量看得見。

  3。積極參加數字校園與數字民主建設

  在聽了xx師大教授作的《談數字校園建設》后,感受到信息技術的更新換代之快,課件的制作越來越先進,我們確實要與時俱進,終身學習,否則一定不能跟上時代的步伐,被學生所淘汰。今天知識經濟環境下的人才比以往任何時候都更激烈、更富挑戰性,由此也導致了今天的教育比以前更具競爭性。處在這樣一種環境下,教師惟有具備競爭意識,敢干競爭,善于競爭,成為競爭的強者,才能創造出最大的教育效益,并成為一名真正專業的教育工作者。而今,誰先掌握了先進教育技術,并能高效應用,誰將成為教育行業引領者。

  4。盡心教書,培養飽滿有品位的人

  聽了xx十六中校長一席話,深受啟發,對教育的本意有了更深層面的理解,成績的好壞不是教育好壞評判的唯一標準。我們不僅要有卓越的教學能力,而且要具有良好的社交活動能力,注重謀求學校教育和家庭教育、社會教育的結合,立意培養飽滿有品位的人。

  考察時間很短暫,只有短短的六天,然而給我們的啟發都是很大的、是長遠的。下一步應該靜下心來,研究社會需要我們培養怎樣的人才?我們怎樣培養人才?怎樣從學生實際出發,為學生的發展進行有效的教育?怎樣從莆田實際出發,提高教育教學質量?這些都是確實需要思考的。我們這年齡段的教師,如何突破自我走向卓越?如果思維固化,模式固化,則不進則退。應該努力創建自己風格、有自己主張、有自己品牌。我們需要開闊視野、轉變觀念、重新定位,我們沒有理由不把工作做好,也相信大家和我一樣學有所思、學有所獲,希望學校多為教師提供這樣學習的機會。

  外出培訓學習心得體會8

  20xx年13日至19日我有幸參加了校外聯組織的任職培訓,為期一周的實地考察、培訓、交流,我深有感觸。xx區活動中心細致管理,領導以身作則、教師專業能力強、活動開展的豐富多彩;上海東方綠舟,給人超前的發展,無限的思維、開闊眼界;上海市科技館是科技引領的陣地,現代科技發展在這里展現,使學生德智體美勞得到了全面的發展;青少年活動中心是學生進行素質教育的重要陣地,是對學校素質教育的延伸和替補,推動各自區域學生德育工作的重要基地,它具有引領性和開拓性,作為新上任的活動中心主任,通過這次學習,我心有感悟:

  一、加強隊伍的管理能力。

  活動中心的主要任務就是開展一系列有利于學生身心發展的活動,來提高學生的綜合素質。如何開展活動,開展的效果如何?作為主任首先要打造一支團結合作的班子隊伍,讓每一個領導都愿意干工作、樂干、巧干,能夠實實在在的、創造性的開展自己的工作,把自己的工作當做事業去做。二是培養骨干教師;活動中心對教師的要求很高,每一個教師專業能力的強弱直接影響著學生的智力發展,所以教師不斷的要加強專業學習來迎合時代的發展,從而引領推動全縣素質教育的發展;三是教師要有一定的授課能力;教師的專業素養代表自己的能力展現,不僅自己要會,最重要的是把自己所學的專業技術傳授給學生,在教學方法上要獨特,適合學生,深受學生歡迎;四是教師成長要有長遠的發展計劃;在活動中心所承擔的課程,每一個教師要有自己的目標。首先是授課目標;從理論到實踐、從簡單到復雜、從淺入深,要有一套合理適合學生的教學模式;2是教師要有創新的思維能力。藝術課在遵循規律的同時,主要培養的是學生發散思維,讓學生在想象的空間里發揮自己的特長,大膽嘗試、發揮學生的想象力和創造力。3是教師通過授課,讓學生能感受到生活的美好,用積極的心態去面對人生。

  二、要加強學習,提高自己的素養。

  作為活動中心主任,不僅自己有管理能力,而且要具有一定的專業素養。活動中心的每一個工作崗位專業素質特別強,對于開設的課程,作為主任要起到引領和帶頭作用。在這里主要是:一要熱愛自己的工作,以身作則;二要懂藝術,學會用審美的眼光去看待事物;三要注重個人修養;四要有一個良好的心態;五要有團結合作的意識;六要有處事的能力和舉措;七要有開拓精神;八要樂意聽取別人的意見或建議;九要經常參加外出培訓學習,提高自己的能力。

  三、開展符合活動中心實際的工作。

  為其一周的培訓、學習、交流我感悟很深,陜西省各區的活動中心工作開展形式各異,各有各的特點,針對我縣的實際,我有很多的設想,通過這次的學習,我將會一步一步的去奮斗。目前我縣活動中心的情況是:我縣活動中心設立在山陽縣城區二中學校內,活動中心目前編制有三個人,一名主任、一名副主任和一名干事,沒有配備校外教師,平時活動的開展主要是以城區二中教師為主;培訓學生主要是城區二中學生;發揮校外活動站點的作用;要想開展工作確實有很多的困難,但是通過這次的學習,我明白了不管做什么事情,都不是一帆風順的,在有困難的形式下才能發揮自己的能力,雖然會有很多阻礙,我相信自己會客服。針對我縣活動中心的現狀目前分以下四步走:

  第一步:開展第二課堂;

  學校繼續開展好第二課堂,開展電子琴班、書法、素描、幼兒繪畫、機器人、科技班、籃球、足球、舞蹈等興趣小組,讓有特長的學生發展自己的才能,全面發展。

  第二步:藝術教育走向校外;

  青少年活動中心的工作,就是通過開展一系列具有意義的活動,提高學生的思想教育;是學校德育工作的延伸和引領;解決學校無法進行的工作,讓學生能夠得到全方面的發展。利用周末、寒暑假、開展一些興趣班,豐富學生課余生活。

  第三步:發揮基層站點作用

  本中心下設了27個基層站點,要有專人負責。后期對站點的工作,我將會做以下內容:

  (1)定期召開負責人培訓會,提高負責人的思想意識,重視學校的德育工作;

  (2)聘請縣上骨干教師或者外請專業教師做培訓;

  (3)基層站點開展的德育活動要及時向活動中心匯報;

  (4)每年最少開展一次大型活動。

  第四步:開展公益性活動

  活動中心要開展一到兩項免費活動,讓青少年都能普及參加常規性活動教育;做好社會公益性事業的宣傳工作。

  四、積極參加省外聯培訓以及其它活動

  要求各專業教師定期參加培訓,提高自己的專業能力;積極開展參加省上所安排的各項活動,讓青少年學生在活動中快樂的成長。

  外出培訓學習心得體會9

  在積極響應院校的號召,報名參加課程負責人培育計劃后,一直努力尋找有國家級精品課程的進修學校,期間周折頗多,所聯系的學校大都不歡迎去課程進修,苦惱中,只好求助于昔日的大學同學,她在北京交通大學任教,屬于985、211學校,他們學校正好有國家級精品課程建設,在有熟人介紹的情況下,他們的課程負責人蔣學清教授答應去他們學校進修助課。

  在進修助課期間,大量地聽取了他們優秀教師的授課,參加了他們的課程建設經驗座談會,參與了他們的課程建設交流各種會議,替代他們的懷孕保胎的老師上了幾節課,陪同同學們上機學習,了解上機基本流程,參加了英語文化節,還到其他院校進行了考察,聽取了大量的講座,授課,就課程建設指導思想、教學思路、教學內容、教學方法和手段、實驗室建設等內容進行了學習交流,同時關注了進修學校相關學科科學研究和教學研究情況,收獲還是很多的。

  首先他們的教材是清華大學出版社的《新時代交互英語》,包括視聽說,讀寫譯兩套教材,學分各占50%。共有3500個本科生,兩個校區,東區是新生,三個機房,包括網絡中心管理,圖書館,各學院機房,統一由學校職能部門管理,服務器由學院管理,與第二課堂服務器分開,教研室一個課程平臺,一個專門人員負責,層層管理,大英部副主任專管網絡教學,教研室有網絡管理組長,管理員。他們新生不允許帶電腦,每周4個學時,老師走到機房,學校教務處提供每個學生4個學時的免費上機時間,統一打到一卡通里,每次上課前要刷卡。

  北京交大從04年開始教改,學生入學時經過分級測試,分級試卷是買的,(大學英語協會請專家出的題)根據實際水平編班,實行分級教學,即每學期按1、2、3級三個層次組織教學。根據因材施教、突出個性發展的教學規律,實行分級教學,即每學期按1、2、3級三個層次組織教學,經過四個學期的教學與實踐,3級學生(約占每年級學生總人數10%)達到《課程要求》中規定的更高要求;2級學生(約占每年級學生總人數的30%)達到《課程要求》中規定的較高要求;C級學生(約占每年級學生總人數的60%)達到《課程要求》中規定的一般要求。

  入學為大學英語3級的學生在第1-2學期內需要分別完成《大學英語》課程III、IV的學習;課堂上以英語授課為主,強化學生英語思維能力及英語實際應用能力,一般來由外教擔任。第二學期結束后通過大學英語IV考試,未通過此考試的學生不得進入下一級教學階段;已經在第二學期末通過大學英語IV考試者在第3-4學期,根據學生個人的學習要求和興趣可以學習英美文化、英語寫作、英漢翻譯、商務英語等拓展課程,或英語中級口語、英語視聽說、大學英語V、大學英語VI等提高課程,并達到《課程要求》中規定的更高要求。

  入學為大學英語2級的學生在第1-3學期內需要分別完成大學英語II、III、IV課程的學習,并達到《課程要求》中規定的較高要求或更高要求。課堂中在教授語法知識的同時適當訓練學生的聽說能力。第二或第三學期結束后,本著學生自愿和教師推薦的原則,一部分學生可以參加大學英語IV的課程考試。已經在第二或第三學期末通過大學英語IV考試者在第3、4學期,根據學生個人的學習要求和興趣可以學習拓展課程或提高課程。

  入學為大學英語1級的學生在第1-4學期內需要分別完成《大學英語》I、II、II、IV的課程學習。大多數學生在第四學期結束后通過大學英語級IV考試,并達到《課程要求》中規定的一般要求。第二或第三學期結束后,本著學生自愿和教師推薦的原則,一部分學生可以參加大學英語IV的課程考試。已經在第二或第三學期末通過大學英語IV考試者在第3、4學期,根據學生個人的學習要求和興趣可以學習拓展課程或提高課程。對于1級班學生,由于他們基礎較差,教師應重視教學內容,首先對其英語基礎知識、基本語法查缺補漏,注重基礎知識訓練和詞匯語法的講解,保證語言輸入的質量,盡可能降低學生情感過濾的作用,提高其對學習英語的興趣,消除厭煩和焦慮情緒,為學生獲得可理解性語言輸入排除干擾。實際上,分級教學中必須特別關注弱勢群體,必須由經驗豐富,富有愛心的教師擔任其教學任務,除了在講授、檢測和評估方面進一步體現層次性外,要特別注意他們的自尊心、自信心,逐漸培養其學習英語的興趣,提高學習英語的能力。

  課堂講授課型分大、小班兩種。大班課以講授精讀為主,均在多媒體教室利用電子課件授課;小班課以做練習、聽力和會話為主,其中A級和B級前三個班的小班課由外教講授,其余班級在語言實驗室授課。所采用的教學法大致有功能法、結構法、語法—翻譯法、交際法、情景法等。學生的課外網絡自學主要是完成教師布置的聽說實踐、提交課后練習答案、進行補充閱讀、做網上小測驗檢查學習效果。

  課程作業分課內和課外兩種。布置課內作業是要求學生掌握課程所涉及到的語言知識和技能;課外作業則是根據教學內容,要求學生查找有關文化或背景知識的材料,并撰寫讀書報告等。

  他們采用了網絡教學與課堂面授有機地結合的教學模式,分視聽說和讀寫譯兩種課型,盡可能地給學生提供實踐機會。讀寫譯每兩周上一次面授課程,由于讀寫譯網絡教學軟件對于篇章的語言講解非常詳盡,學生通過網絡學習可以理解篇章中的語言點,因此,教師在課堂上的側重點不再是講解詞語用法和句子結構,而是訓練學生的閱讀技巧,分析文章的寫作特點,進行整篇文章的欣賞并點評學生的習作。學生的課外網絡自學主要是完成教師布置的聽說實踐、學習語言點,提交課后練習答案、進行補充閱讀、做網上小測驗,檢查學習效果。

  視聽說每周一次課,采用“網上自主學習+面授輔導”模式,利用網絡系統“聽說教程”的語音、視頻材料及人機對話功能,訓練學生的聽說能力。面授輔導內容包括英語演講、對話練習、角色扮演、訪談活動、看圖說話、自由討論等,以促使學生靈活自如地運用語言,將語言知識轉化為交際能力。利用網絡教學管理平臺對對學生的網絡自學進行記錄、輔導、單元測試,系統自動評分,教師根據具體情況決定是否讓學生進行下一單元學習。同時,鼓勵教師開發網上學習課程,大力建設基于校園網的網上視頻點播系統,將一些優秀大學英語示范課錄制并放到校園網上,供學生在教師輔導之外可以通過視頻點播進行網上學習,從而擴大學習視野,拓寬學習途徑。

  課前,學生利用網絡和多媒體自學課件,合理地安排自學,了解教學內容中的大部分信息,帶著問題進課堂,為課堂教學提供基礎。在課堂上,老師對教學內容和語言重點作檢查,從不同的角度,深度挖掘教材,進行整篇文章的欣賞,語言學習策略訓練。開展師生互動教學活動,多給學生提供語言輸出的機會。課后,給學生提供復習檢測內容,要求學生根據教材內容展示,匯報學習成果,達到活化教材的目的。

  對學生學習過程監控和評價一直貫穿于整個學期的教學中,實行過程性評估和終結性評估相結合的方式:

  利用網絡平臺進行檢測(即學即測,單元過關),給學生反饋測試成績,檢驗學習效果,及時進行總結。對學生進行網絡和現場答疑。

  測試與評估主要包括分級考試、課程考核及結業評估。每學完兩個單元進行一次測試,每學期4次考試,同級的學生用相同的測試題,考試應嚴格實行學什么,考什么,跟課本密切結合,提高學生課堂學習的積極性。

  期末總評成績由平時成績和期末考試成績兩部分組成:1.平時成績占總成績的50-60%,這部分成績根據學生網絡自學、單元小測驗成績、到課率、課堂表現、平時作業等考核。除了每個單元的網絡小測驗之外,每2個單元進行一次課堂測試,統一命題。測試成績計入期末總成績。2.期末考試占總成績的50-40%。在學期結束后,1、2、3、4級的責任教師分別按照本大綱所規定的各學期的要求統一命題,其中聽力測試成績占總成績的30%。具體分配如下:

  視聽說課程成績計算:3次小測試,每次占10%,機考口語占10%,上機學習成績占10%,平日到課率、課堂表現、平時作業等考核占10%,期末占40%

  讀寫譯課程成績計算:3次小測試,每次占10%,上機學習成績10%,平日到課率、課堂表現、平時作業等考核占10%,期末考試50%。

  其中,機考口語具體說一下,一次每個機房可考80人左右,20分鐘考一波人,題型為讀一篇文章,描述圖畫,開展debate,兩生隨機配對,進行很快。大學英語四六級考試實行機考,勢在必行,此種嘗試,可為機考做準備。

  在進修學習期間,經熟人介紹,還到人民大學進行了課程學習,與人大外國語副院長賈國棟進行交談,大致了解了一下人大的課程設置,他還贈送了拓展性課程建設的有關資料。在賈院長的安排下,還聽取了他們外教的視聽說課程,人大的視聽說全部是由外教任課,教材是劍橋國際英語教程,讀寫譯教材是新視野,還聽取了人大英語文化節所舉辦的大多數講座。在進修期間,到北大,北語,國家圖書館聽取了大量的講座,收獲頗多。

  存在的問題及建議:

  1.希望院系能夠出面幫助聯系進修學校,更有針對性。

  2.應該提前半年聯系進修學校,我們太匆忙,臨近放假時間通知我們自己聯系,困難多多,最現實的問題是住宿無法解決,導致住賓館,費用太高。

  3.用半年時間來學習課程建設,時間有些長。

  4.應該鼓勵老師同時到多個院校學習,尤其是參加學術會議,拓寬學術視野,院系應幫助聯系,提供信息。

  5.將來的四六級考試實行網考,勢在必行,應該為此做準備。讓部分學生使用《新時代交互英語》或者其他有利于學生參加機考的教材,探索網考經驗。

  6.外出花費高,條件辛苦,無法照顧家庭,希望院系能夠給予外出學習的老師政策扶持,鼓勵大家進修學習,提高教師積極性,保障教改順利推進和師資整體水平的提高。

  外出培訓學習心得體會10

  通過小學教師新教師培訓、骨干教師培訓、繼續教育培訓讓教師們過去的教育教學產生了許多的感慨,通過學習,了解到過去的許多不足,同時也提高了認識,獲驗。現主要從教學方式方面總結如下:

  教學方式是直接影響學習方式形成、完善以及改變的重要因素,是轉變學生學習方式的根本。在促進教師教學方式轉變的過程中,要求教師做到“四變”:

  一是,教師角色的轉變

  由過去的管理者、控制者、主導者、仲裁者為現在的組織者、幫助者、引導者、促進者。由施與者轉變成引路者,從講壇走向學生中間,參與學習發生的全過程,體會共同成長的快樂。面對飛速發展的科技知識,在今天教育信息化的平臺上,教師的絕對權威已不復存在,因而教師作為終身學習的首當其沖者具有非凡的意義。從前倡導的換位思考、思維平等、理解學生等觀念,在今天自然地成為教師的行為。

  二是,教學策略的轉變

  研究適應學習方式轉變的教學設計的改變,構建符合學習方式轉變的教學模式群,開發、利用教學資源,為學生學習提供平臺,感悟自主、合作、探究學習的快樂。學生的作業從昨天的復習知識、鞏固加深這一學習的延伸階段變成產生疑問、探求解答這一貫穿學習全過程的活動。

  三是,教學方式的轉變

  重情景、重民主、重過程、重引導、重體驗。要注重對學生綜合能力的培養和訓練,強調以學生為主體的有意義的語言實踐活動,營造輕松愉快、積極向上的學習氛圍。例如:在教學“毛茸茸的小動物”一課教學中,教師引導學生觀察圖片,“虛擬動物”的情景,用所學過的語言相互交流描述自己喜愛的動物,然后向同學們說一說小動的相同和不同。學生學得生趣盎然、主動積極,創造力得到了培養。

  把課堂還給學生,讓課堂成為學生探索的殿堂,這是現在教師們追求的一個境界,即使一個細節也不放過。教師讓學生用自己的方式感悟、表達:可以用詞語描述;可以用動作表演;可以用實物演示等等。這種教學設計,拓展了孩子的思維,真正體現了學生自主探索的過程。

  四是,教學呈現方式的轉變

  注重信息技術與學科的整合,為學生學習搭建快捷、高效、大容量的信息高速公路,促進學習方式的轉變。注重了教師信息素養的培養和提高,進行培訓,促進信息技術與學科教學的整合。基于信息技術的網上學習已經成為眾多教師探索的課題,因此可以創造了豐富多樣的課型。常識課堂的開心詞典等都是生動有效的形式。

  信息技術正被廣泛,深入地應用到每一個方面,正深刻地改變著人們的學習、工作和生活,使學習內容更豐富,工作更高效,生活更有樂趣。信息技術的發展,既向教育提出了嚴峻的挑戰,也為教育創造了無限的機遇。為了迎接時代的挑戰,教育工作者必須自覺地運用當代信息技術革新教育思想。

  通過培訓學習,使教師們更新教育教學經驗、樹立現代教育思想、掌握現代教育技術、優化教師知識結構、提高教師專業水平。更好地實現學校的辦學理念和辦學特色,為學校的可持續發展和教師的專業化成長奠定基礎。

  外出培訓學習心得體會11

  4月中旬,我很榮幸的參加了吳忠市骨干教師培訓活動,聆聽了各位教育專家的講座,每天都過得幸福而充實,因為都能聽到不同類型的講座,每一天都能感受到思想火花的沖擊。

  吳忠市教育局周占忠局長的《中小學教師的人文素養》專題講座中,人文情懷中人文精神的討論,深深的吸引了我,人對自身的精神寄托,人文精神對人的價值和人生意義的關懷,是對理想社會,理想人生的關注和追求,我領悟了生命只有承擔了道義才是可貴的,優秀的教師用富有智慧的生命點亮學生的智慧。在《中小學教師個性化閱讀素養與人文素養》中:樂讀書,方能達到一種心靈的高境界,學會得到陌生人的幫助是成功的基礎。感受到:智慧的人是能夠得到他人幫助的人。智慧的源泉是要好好讀書;學會解讀人的思維行為,關注身邊及生活的事,認真實踐。做個讓人喜歡的人,關心他人,快樂自己,高效率做事,信息是照亮成功的陽光。

  督導室郭自立主任的《新課程背景下的有效教學》的講座中,對老師的教和學生的學做了深入的分析,倡導在課堂中有效的實施教學任務,提出在教學中教師要教的輕松,學生學的愉快,考的滿意,對新的教育模式下的教育者提出了更高的教育要求。

  寧夏教科所的王瑋光《“校本教研”重要而可行的方式》,從中小學教師的教育科研實際談起,提出科研不完全是教研活動,鼓勵教師應注重“小專題”的研究,讓校校搞科研,人人有課題成為可能。教師要具備一定的基礎的理論素養,養成一雙驗證效果的“慧眼”,突出小專題的生動、真實、鮮活和典型。

  吳忠市師資培訓處的劉學忠主任就《信息技術環境下的教師的專業發展》,對教師的信息意識能力的培養做了很好的講解。引導教師利用現代化的技術獲取更多、更有效的資源,以提高自己的教學技能,為教學更好的服務。

  吳忠市教研室胡明主任,對教材教法研究的策略,給各位培訓者做了很好的專題講座,對提升教師專業能力,提高教學質量做了詮釋。

  著名教育專家馮衛東先生《以微型課提升教師的智慧》,通過很多典型的案例及小課題研究給我們給了很多好的啟示,讓我們有了很多很好的范例。

  通過這幾天的學習,我更進一步了解和掌握了新課改的發展方向和目標,反思了以往工作中的不足。作為一名高中信息技術教師,我深知自己知識體系和教學藝術上的不足。經過這一段時間的學習,我對新課改有了更加深入的認識,對管理學生有了新的體會,確實受益非淺。下面是我通過培訓獲得的幾個方面的體會:

  首先、我對這個職業有了新的認識。在這個物欲橫流的時代,要守住一份清貧,是多么的不易,特別是當看到城市林立的高樓,自己卻無立錐之地,別人開著寶馬奔馳,自己卻不得不騎著自行車來回奔波,心中,難免失落。但通過這次學習,我明白,人生的意義并不都是通過金錢來衡量,人有不同的活法,“三千弱水,我只取一瓢飲”,只要我們“愿意做事,用心做事,真心做事”,只要我們對社會,對家鄉發出一點點光和熱,哪怕渺小,但我們活得坦蕩,活得充實。通過這次培訓學習,我感受到作為一個教師崇高,更明白的這份職業沉甸甸的責任。面對未來平凡而漫長的教學生活,我不再茫然,不再麻木。

  其次、專業觀念的轉變。這次培訓,使我提高了認識,理清了思路,學到了新的教學理念,找到了自身的不足和差距。高中信息技術學科雖然不是高考考試科目,對學生的信息技術的技能及素養的培養卻是很重要;培養學生健康的心理素質是素質教育的重要內容,在教學中注重對學生進行健康的心理引導,健康的心理是我們學生走向現代化、走向世界、走向未來建功立業的重要條件,其中教師對學生心理健康的影響是巨大的,許多研究表明,教師的學歷、知識水平和學生的發展并沒有必然的聯系,而教師性格對學生發展的影響是長期的、潛移默化的。教師良好的性格特征,不僅時時感染和教育著學生,而且能為學生的健康成長提供良好的心理環境。因此,教師要為人師表,在教育教學過程中應學會鼓勵、學會尊重、學會寬容、學會公正、學會激勵、學會賞識、學會呵護;應保持樂觀、開朗、熱情的態度,以飽滿的熱情從事教育教學工作。“你能行!”、“你可以的!”、“你很優秀!”這樣看似簡單的話,往往可以點燃學生自信的火把,照亮他的成長之路。我想,作為教師,如果沒有客觀的認知標準,他的課上得再好,也難走進學生的心,所以教師要為人師表,尤其要具有寬容、公正的良好性格。

  第三、是提高課堂教學有效性。新課程的基本出發點是促進學生全面、和諧、持續地發展,而終生學習的愿望是人不斷發展的前提和基礎。成功的教育,就應該是喚起學生學習的需求。只有那些喚起學生學習探究欲、驚訝感的教學才能激發學生學習的動機。所以教師要放開手腳,以“合作者”的身份參與學生的學習活動:要善于創設各種機會,幫助學生去發現、去探索知識的奧秘:用心去營造一種學習氛圍,充分培植學生“天生我材必有用”的自信心,從而讓學生以活躍、旺盛和高昂的精神狀態去積極參與學習情景。在各類信息技術比賽活動中,我鼓勵學生讓他們充滿自信的投入進來,讓他們嘗試著參加適合自己的比賽,在20xx年的我輔導的了多名同學學生參加了26屆科技創新比賽、12屆電腦制作比賽、校訊通電腦制作比賽、信息技術奧林匹克寧夏賽區的聯賽。并有多名同學獲得可喜的成績。讓每個學生根據自己的特點參與進來。使學生在比賽活動的過程中自主學習、自主發展,讓他們更好的將所學知識和實際更好的結合起來,自主感受學習的魅力、成功的體驗,使他們在成功的喜悅中獲得更多的的知識。這也是提高課堂教學有效性的支撐點。

  提高課堂教學有效性要求營造良好的課堂氛圍。新一輪課程改革最主要的原則就是要在教學全過程中真正貫徹“民主和諧”、“師生平等”的教育思想。成功的課堂教學應該能夠不斷的是學生獲得美好的心靈體驗。蘇霍姆林斯基說過:“成功的體驗是一種巨大的情緒力量,它可以促進學生好好學習的愿望。”課堂中教師應努力創設一種“以人為本”,以學生為中心的課堂環境,營造一種尊重學生的觀點、問題,鼓勵學生提問、概括、假設和陳述的課堂氛圍,高度鼓勵和評價學生的積極參與。新課程理念的倡導下,教師要努力實現課堂教學從觀念到行為的轉變,改變以往以單純傳授知識為手段的做法,對學生的感情、態度、價值觀給予更大的關注,創造一種別具一格的教學模式,才能使自己的課堂更富人性化,才能從真正意義上提高課堂教學的有效性。

  總之,通過這次的培訓,我開闊了視野,學習了很多的教育教學的新理念,新思想,從思想上受到了極大地鼓舞,這必將為我今后的教育教學工作起到很好的推動作用。“不經一番寒徹骨,哪得梅花撲鼻香。”作為骨干教師培訓對象,在今后的日子里,我將不斷地學習理論知識,用理論指導教學實踐,研究和探索教育、教學規律,把科研和教學結合起來,使自己具有所教學知識方面的前瞻性。這樣,才能培養出新時期“發現型、發明型、創造型、創新型”的學生。

  外出培訓學習心得體會12

  20xx年12月11日——15日,我有幸到武漢電教館參加了“全省農村遠程教育項目市中心學校項目管理員專題培訓”,并取得了結業證書。在四天時間里,我一共學習了4個方面的教程并聆聽了關于遠程教育資源介紹及網臺的應用等的講座。通過短短四天時間的學習,讓我受益匪淺,感受很多。這次學習不僅開拓了我的視野,加深了我對計算機以及當今遠程教育技術的了解,提高了自身的能力,而且還讓我認識了很多老師、朋友,我的很多方面得到了很大提高。

  通過培訓學習使我深刻.解了要真正學好一門技術是多么不容易,任何一門科學技術知識的學成并非一朝一夕能夠完成,這需要不斷的親身實踐,不斷的總結,這時才真正體會到“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”的深刻含義。更何況在當今知識更新頻繁的社會,從事遠程項目管理員更應該有永不滿足、不斷進取的意識,才能跟上時代的潮流。單憑一兩本書籍,不通過頻繁的實踐摸索,很有可能被時代所淘汰,成為時代洪流之中的犧牲品。所以我時刻告誡自己學無止境,我會始終堅持這一點。

  在培訓期間聽了三位老師關于FLASH8、WORD、EXCEL、POWERPOINT等課程。對于我來說,每個軟件都很難學,要想學得精,只有課后的操作練習。雖然時間很倉促,講授過程偏快,但我相信,只要我做個勤奮的學生,一定可以將這四個軟件學精的。

  張強老師和楊志老師主要講的是臺遠程教育資源的介紹以及網臺常見故障的排除。張老師詳細的告訴了我們,遠程教育資源是20xx年開始,當時投入了4億元;20xx年8月,臺獲國家批復并開通。過去是時間長,損耗大,而現在是響應快,交互性強,是國家直接發送,衛星傳遞+交互傳遞。楊志老師主要講的是臺的安裝及維護管理,并告訴了我們聯系的QQ號及郵箱地址,更方便我們。

  經過這次培訓豐富和加深了我對計算機知識及遠程教育更深一層的.解,開拓了做課件思路,使我的創新思想得到了進一步的提高,讓我更加堅定不移地去探索和追求它。聯系到自己,在今后的工作中,我要繼續鉆研,認真接收遠程教育資源,讓老師們習慣利用現存的資源。

  外出培訓學習心得體會13

  有幸隨金色之韻領導同事們去濟南學習考察,這次考察是提升我自身能力的一次很好的機會,尤其是讓我對公司,對自身有了一個更好的認識,更使我開拓了視野,發現了差距,增長了知識,受益匪淺,范文之心得體會:外出考察心得體會。

  這次我們主要考察了濟南的文化旅游,酒店服務,KTV的設計經營管理以及洗浴的裝潢服務,從中尋找發現我們在管理經營服務中存在的問題,真正在這個激烈的市場競爭中做到知己知彼百戰不殆。考察一路下來使我感受最深的就要性,無論是從旅游,酒店,KTV還是洗浴,都在給顧客營造一種舒適,溫馨愉悅的休閑環境,從設計的大氣輝煌,到給人的清新悠閑,如果沒有好的服務都會變成華而不實的空中樓閣。21世紀競爭愈加激烈,如何在這種激烈的市場競爭中脫穎而出,物質享受已經不在是人們所缺少的,他們需要的的是從外到內的一種貼心服務關心。著名的營銷專家深圳市感恩文化發展公司的董事長李羿峰這樣說過,21世紀除了銷售和市場還有什么影響企業的明天?除了人力和財力,還有什么決定企業的存亡?有銷售無服務,那是自斷其路;有資金無服務,那是自尋短見;有技術無服務,那是自毀前程;有品質無服務,那是自斷經脈。21世紀就是服務定乾坤,服務定天下的時代,現在的娛樂休閑場所硬件設備都相差不大,差就差在服務上。我們公司的硬件設備已經是淄博第一,如果我們在軟件上提升一個新的層次,我們的企業明天會更有競爭力,將不敗與淄博不敗與天下!

  這次考察很有幸也很高興,讓我結識了很多的公司上層領導及各部門的同事,讓我領略了他們非凡的人格魅力,更使我感受到我們就是一個團體,相親相愛的一家人,在以后的工作中我會盡職盡責把自身工作做好,為公司創造更多的價值!

  外出培訓學習心得體會14

  我很榮幸地參加了在浙江大學舉辦的農業產業經濟人專題培訓班學習。雖然培訓時間不長,但收獲頗大,感想也頗多。下面,我就此次學習培訓的經歷,簡要地談幾點感受。

  一、學習培訓的經歷回顧

  此次培訓時間簡短,但內容豐富,做到了理論與實踐相結合,既有課堂教學又有實地考察。我們聆聽了楊遴杰教授對土地流轉政策的獨到見解,顧益康教授對發展農業產業化合作經營、走社會主義現代農業道路的戰略分析,邱志輝律師對企業上市路徑選擇的意見建議,等等。同時還實地考察學習了國家現代農業示范基地八里店智慧農業示范基地,長興許長蔬菜專業合作社,中國料酒行業領導品牌浙江老恒和釀造有限公司,等等。通過課堂學習,豐富了理論知識,提升了思維能力;通過現場教學,開闊了視野,轉變了觀念。通過短短六天的學習工作生活,我在思想上和行動上都受到了很大的觸動,接受了很好的教育。

  二、學習培訓的體會感悟

  通過此次學習,我對浙江農業產業化發展有了一些淺顯的體會和感悟:

  一是優勢互補,整合資源謀發展。在傳統農業模式下,農民有土地有技能有經驗,卻沒有系統的知識儲備,且市場敏銳度不高,導致農業產出不高,農產品滯銷等。農業專業合作社的興起很好的解決了這些問題。我們參觀的長興許長蔬菜專業合作社,是一個農業專業合作社運作模式的典范。合作社將農民的土地集中整合,再以同樣的價格承包給農戶種植蘆筍,并實行產前、產中和銷售一條龍服務。合作社統一開溝定值、統一供種、統一肥料農藥使用、統一生產技術、統一銷售,確保產品從種植、生產、銷售全過程的質量安全。這樣下來,農戶的資金問題解決了,技術煩惱沒有了,生產成本降低了,產量提高了,也不用擔心銷售不出去了。

  二是改進技術,靠科技推動發展。說起農業,我們大部分人都會想到“日出而作,日落而息”,“面朝黃土背朝天”的農民形象。葉興乾教授在課堂上給我們觀看了美國土豆收割加工過程的視頻,讓我感嘆不已,美國的農業機械化水平已實現了土地耕種、整地、播種、田間管理、收獲、加工等全過程機械化。當我國的農民在田間揮汗如雨時,美國農民正坐在帶空調的舒適的駕駛艙中聽著音樂干農活。以前我們不明白為何美國1%的農民養活了美國3億人還有糧食出口,主要得益于它高度的農業機械化水平。我們也正在努力提高農業機械化水平,努力發展現代農業。我們參觀的八里店智慧農業示范基地便是我國國家現代農業示范基地。智慧農業充分利用計算機技術,將GIS、物聯網技術、云計算、智能計算引入農業管理,對土地、空氣等作物生長環境實時監控。如:八里店現代農業綜合區的豐溢特種說過精品園,安裝了農業生產智能控制系統,對養殖池塘增氧、投飼進行智能化管理,既節省了勞動力、降低了成本,有提高了科學化養殖水平。

  三是開拓思維,以創新引領未來。“求是創新”是浙江大學的校訓精神,浙江成為全國經濟發展的龍頭,地區經濟活躍,這些都離不開浙江人的銳意創新、開拓進取的精神。學習的最后一天,德清縣的副縣長跟我們分享德清縣深化農村產權制度改革的做法與成效,他講到最重要的一個做法就是創新,像實行農村土地所有權、承包權、經營權“三權分置”,探索新的種養模式,等等。讓我印象最深的是他們探索出來的種養結合模式,“稻蝦共生”,“稻魚共生”,“稻鱔共生”,“稻鱉共生”,等等。新型種養模式以種促養,以養補種,綜合利用,循環發展,提高了土地利用率,既有效保護了生態環境,又有力促進了農民增收。以稻鱉共生為例,利用鱉治蟲,鱉糞作肥料,稻谷全程不施肥不打藥,鱉生長在原生態棲息場所,又提高了憋的產品質量。在稻鱉共生模式下,畝產鱉達200公斤,畝產稻谷達300公斤,畝產值達3萬元,比純稻種植經濟效益增加30%以上。

  三、學習培訓后的意見建議

  通過本次學習培訓,我見證了地處沿海發達地區的浙江在人才隊伍培養、基礎設施建設、產業培育壯大、城鄉建設提質、文化發展繁榮、生態環境優美、人民生活殷實、社會和諧穩定等方面的先進經驗和做法,我覺得作為地處內陸地區的岳陽,雖然經濟社會發展水平與浙江城市有一定的差距,但我們也有自己的優勢和特色,“他山之石可以攻玉”,我們完全可以學習借鑒浙江發展的先進理念和做法,加快岳陽經濟社會發展,努力把岳陽建設成為湖南經濟社會發展新的增長極。

  一是要不斷解放思想。思想是行動的指南。科學的思想能夠推動和促進社會實踐的發展。我們要認真抓好各級領導干部這個“關鍵少數”,不斷提高其思想境界和水平,面對經濟新常態,要敢于用新的思維、新的方法、新的手段來面對和解決新的問題,不斷推動岳陽經濟社會又好又快的發展。

  二是要發揚擔當精神。“為官避事平生恥”。作為新時期的領導干部要勇立時代潮頭,敢于干事、敢于擔責,敢于給有知識、有能力、有干勁,能做事、會做事、做得成事的干部舞臺和機會,讓他們在“大眾創業、萬眾創新”的新環境下大顯身手。

  三是要勇于真抓實干。工作是干出來的。美好幸福的生活要靠智慧的大腦和勤勞的雙手來實現。我們要發揚求真務實精神,一心一意謀發展,滿腔熱情干事業。少些浮躁、少些虛妄,多做實事、多謀實績,用自己的實際行動為岳陽新增長極建設添磚加瓦,建設岳陽更加美好的明天。

  外出培訓學習心得體會15

  今天是我第一次參與濰坊市幼兒教師培訓基地的學習活動。為了讓每一位老師都能借此機會走出幼兒園,多看、多學、多思,我們五井鎮幼兒園的老師們輪流看班、外出學習。此次學習,受益匪淺。在實地觀摩區域活動和戶外活動的學習中,我談談自己的感受與反思。

  第一,區域活動本土化、科學化,彰顯幼兒的主體地位。走進諸城市直機關幼兒園,區域之中,沙子黏貼的恐龍,自制的恐龍玩具,“恐龍之鄉”的美譽果然名不虛出,濃郁的鄉土氣息怎能不讓幼兒萌發愛家鄉的情感呢?“美味餐廳”“小小醫院”“我是建筑師”的區域創設讓幼兒在近乎真實的場景中通過動手操作、自主探索不斷豐富自己的經驗。“阿姨,我在炒黃瓜”“阿姨,你不舒服,我給你打針吧”,區域活動中,幼兒主動參與的意識很強,在不斷地操作中,孩子們無論是自理、自立能力的培養還是同伴交往能力的發展都能得到很好的提高。老師們根據幼兒的年齡段經驗和興趣需要,投放孩子們感興趣的材料,讓幼兒真正的愛上區域,百玩不厭,樂此不疲。結合本土文化,投放具有地方代表性,科學、高效的材料逐步培養幼兒愛家鄉,愛祖國的社會情感。

  第二,戶外活動內容豐富,形式多樣,彰顯特色的同時,全面增強幼兒的身心素質。東營利津縣實驗幼兒園的戶外活動給我們所有去學習的老師一個大大的震撼。花樣跳繩,孩子們單人跳,雙人帶跳,跳大繩,大繩帶小繩跳,形式多樣。戶外活動的開展,不僅滿足了幼兒的興趣需要,而且高效的活動也大大增強了幼兒的身體素質。師幼同玩的一字形和三角形跳繩,孩子們富有技巧性鉆進鉆出的跳著,鍛煉身體的同時,一個個小臉上洋溢的成就感與自豪感無以言表。單手拍球,雙手交替拍,繞圓拍球,坐拍球,看籃球在孩子們手中是那樣的聽話,孩子們玩的開心,玩出了自信與特色。孩子們在音樂節奏的帶動下,以回字形、M形和雙十字形的竹竿舞蹈帶給我們客人老師一個完整而精彩的表演。熱烈的掌聲是孩子們應得的鼓勵與贊揚。

  這次的學習如同一股清泉注入干涸的渠道,帶來生機與活力。學習回來的當天晚上,我就結合班里的實際情況,取人之長,制作了編織樣品和六副棋盤充實區域材料。身為一名幼兒老師也快有一年之久了,這次觀摩學習讓我明白一名合格而優秀的幼兒老師就應該勤動手,善思考,為了孩子充實自己,為了孩子成就自己,與孩子同成長、共快樂,在幼教之路上揮灑自己的滿腔熱血。)

  外出培訓學習心得體會16

  學校為我們的成長提供了一個大平臺,也為教師成長提供了很多學習的機會。思想的碰撞就會擦出更多的火花,今天下午,外出學習培訓老師和我們一起進行了培訓學習經驗交流。

  部分老師參加了“班主任培訓”,張鑫星老師作為代表發言。印象很深的一句話————教師,最重要的是超越過去的自己。想想我們的工作,有沒有比過去更好呢?“保持一顆平常心,無時不快樂;保持一顆滿足心,無時不幸福。“在教育過程中,肯定會遇到各種不順心的事,需要我們保持一個樂觀積極的心態。教育一直提倡德育為先,作為老師,我們一定也要尊重孩子,尊重孩子的個體差異,尊重孩子的天性,采用活潑而又隱性的方式教育。尤其是在孩子犯錯的時候,不要總是請家長,會顯示出老師的無能,可是,我們得好好思考了,該怎樣才能更好的和家長聯系,建立家校聯動的教育體制呢?

  李艷等老師參加了“名師論壇“,今天和我們分享了一個教育名家的”五個一“,感覺還頗有用,每天”一分鐘家務“、”一分鐘日記“、”一分鐘歌唱“、”一分鐘踏步走“、”一分鐘記憶力比賽“,如果能夠每天切實落到實處的話,對于孩子的.成長確實有不可估量的作用。

  馬文杰老師最后分享了優秀語文教學的條件:

  1、重視對閱讀、寫作的知道。

  2、重視小組合作交流。

  3、培養學生總結、概括的能力。

  4、課堂容量較大,加強知識拓展。在以后的教學中一定要多多參照這些方面,著重對學生能力的培養。

  珍惜學習機會,珍惜交流平臺,多多學習,加快進步!

  外出培訓學習心得體會17

  我有幸到xx和xx學習,在這x天的參觀和學習中,老師們的精彩展示,不僅令那些學生們陶醉,而且對于正在語文教學路途上摸索前進的我來說,收獲很多。以下是我的一些心得體會:

  一、吃透教材是最根本的。

  無論是低年級還是高年級,教師授課前首先要吃透教材。聽完不同學校老師的課后,我認為他們對教材的把握都有獨到之處,能夠抓住重點施教。無論是教師的引導還是朗讀,都能恰到好處的調動學生的學習熱情,同時突出教學重點。

  二、注重學習習慣的養成

  如:xxx小學的老師,不僅教會學生學習,還很注重學習過程中良好習慣的養成。特別是上課時強調正確的坐姿,在課堂教學時注重學生正確的書寫習慣,在學習中,該校的老師也介紹書寫是需要全校長期堅持抓,并不是短期內可以出成果的工程,而且還要投入一定的資金(用于購買寫字專業教學軟件,這樣教起來才規范)。

  三、構建“高效課堂”,提高課堂效率

  在xx小學的學習中,使我認識到高效課堂的內涵,就是最短的時間獲得最大的效率。學校的老師對高效課堂有準確的把握和理解:優化課堂教學目標和要求,優化課堂教學內容,優化課堂教學過程。課堂教學圍繞這三個方面把三維目標落到實處,使教學過程民主、科學,使學生知識和能力得到最大提高。

  在xx小學的聽課中,我發現他們的課堂是緊扣“高效課堂”理念,采用小組合作學習,促進學生進行自主學習,合作學習,探究學習。每個小組都有好、中、差各種學生,搭配學習,有利于后進生的日常學習,在教學過程中,課堂都分為自主學習、合作學習、探究學習、擴展訓練幾個板塊,充分調動了學生學習的積極性,也切實鍛煉了學生的能力。在課堂最后,有學生進行小結,梳理本課所學內容,加深學生的印象。教師也對學生知識掌握情況有了初步的掌握。尤其是在課堂環節采取教師少講,給予學生更多時間和機會進行必要的合作和展示,使全班學生分享彼此的學習成果。

  總之,在今后的教學中本著吃透教材,吃透學生,提升自身素質方面去努力,不斷學習,博采眾長,充分利用學習機會積累教學素養。

  外出培訓學習心得體會18

  20XX年3月11日,我有幸去阜陽參加了“全國小學數學名師智慧課堂教學觀摩活動”,聆聽了全國著名特級教師牛獻禮、夏青峰的展示課及學術報告及斯苗兒老師的精彩點評,感覺受益匪淺。他們深厚的文化功底都給我留下了深刻的印象。他們現代的新課標理念、新穎的設計、清晰的思路、靈活的教法、愉悅的情感、親切的語言給我留下了深刻的印象。在這次活動中,我深深感覺到:“走出去,總會有收獲”。作為一名教師,任何一次聽課或參加其它教研活動,都是學習的大好機會,能夠取得不少教學經驗。專家們的講座就象是一頓豐盛的大餐,精美地呈此刻我們的面前,如果用兩個詞來形容,那真是目不暇接、異彩紛呈。專家們毫無保留的把自我在教學中的經驗體會拿出來與大家分享,深入淺出,幽默風趣,讓人久久難忘,讓我們深深感覺到教學技藝無止境,教學創意無極限。教育專家們滔滔不絕、揮灑自如的講解,我心中十分嘆服。嘆服他們的口才,嘆服他們的自信,嘆服他們的敏銳,嘆服他們的知識淵博。聽了這些專家的課,使我們對新課程的理念,有了更進一步的理解。使我更深刻地感受到了名師課堂教學的生活化與藝術化。現就杭州市安吉路實驗學校牛獻禮老師的《探索計算中的規律》簡談如下:

  牛獻禮是全國著名特級教師,浙江省杭州市安吉路實驗學校教學主任。曾獲全國小學數學第四屆評優課一等獎,多節錄像課在中國教育電視臺“名師課堂”節目中播出放。牛獻禮老師在講授《探究計算中的規律》一課時,他采用猜想―驗證―再猜想―再驗證,牛老師用一節課的時光引導學生充分經歷了一次思維之旅。在這五十分鐘中,學生有發現的樂趣,有探索的艱辛,有錯誤的困惑,更多的是成功的喜悅和收獲的快樂。在這節課中,學生收獲的不僅僅只是教學的知識和結論,更重要的是學生初步掌握了數學探究的一般方法。這種教學思想方法比知識和結論更有價值更能促進學生思維的發展。另外,數形結合是牛老師本節課另一個重要特點,一個正方形很好的溝通了數與形之間的關系,是學生猜想的基礎,是驗證的手段,也是學生證明規律的直觀支撐,值得我們思考與反復玩味。著名數學家華羅庚以前說過:“數無形時少直覺,形少數時難入微”,這句話告訴我們,數形結合才能體現思維合力。

  透過本節課學習,我主要有以下一些體會:

  一、務必對教材充分理解和掌握。

  對教材進行深入細致的鉆研與分析,理解教材,把握教材的重點、難點才能更好地把教學任務解決好,教材的理解是對教學做充分的準備,教師只有明白上什么,什么是重點、難點才能上好課。學生也就學得簡單愉快。真正把學習的主動權還給學生,真正做到以學生為主體,以教師為主導,扎扎實實地上好每一堂數學課。

  二、教師要有良好的自身素質。

  教師自身的良好素質是上好一堂課的重要前提和保證。有良好的素質才能緊緊地把孩子的注意力吸引到你的教學過程中來,調動孩子的學習過程中的用心性和主動性,讓數學課不再讓學生覺得枯燥乏味,更好地完成教學任務。牛獻禮老師,無論是上課的技巧還是教學過程的設計,都做得比較成功。他這堂課的構思十分好,一開始就用幽默的語言對學生進行談話,這不僅僅吸引了學生,而且給聽課的老師也得到一種享受。在教學過程中,發現學生有疑問的問題,他能用有效的方法去引導學生解決問題。

  三、要注重學生潛力的培養。

  在教學中,教師不僅僅要讓學生掌握新知,更重要的是要重視培養學生的潛力。他們十分重視這一點,在教學新知時,都是讓學生自我去觀察、發現、探究新知的,并且互動形式多樣,注重主體參與。他們教學新知時不是急于告訴學生的方法,而是透過讓學生去觀察、探索湊十法,并重視學生用語言表述。

  在這次活動中,我看到的是老師與學生真實的交流,不再是單純的教師教、學生學,而是一個統一體。每一位老師都放手讓學生自主探究解決問題,教學中,遇到一些簡單的問題,就讓學生自我透過動口、動手、動腦去解決,為學生帶給了自由發揮,處理問題的空間,并且老師不斷鼓勵學生用心嘗試,主動去探索問題,讓每個學生都有參與思考和發表意見的機會,讓每位學生都成為數學學習的主人。對于學生一時想不出來的問題,每一位教師都很有耐性的對學生進行有效的引導,充分體現“教師以學生為主體,學生是數學學習的主人,教師是數學學習的組織者、引導者和合作者”的教學理念。

  透過聽課,讓我學到了新的教學方法和新的教學理念。這些課在教學過程中創設的情境,目的明確,為教學服務。另外,印象較深的是牛獻禮老師主張把一切還給學生,即主張:學生能自我探索發現的,教師不提醒;學生能透過思考描述出來的,教師不引導;學生能自我總結出規律的,教師不告知等等。徐斌老師的課堂允許學生出現錯誤,允許學生出現分歧,允許學生出現自我的預設中沒有的問題,創設的情境真正為教學服務,課堂的原生態味兒十足,這也充分展現了徐老師深厚的教學功底,課堂上臨時應變的潛力很強。

  總之,這次活動使我受益匪淺,我將借這次活動的東風,把優秀教師當作追趕的目標,不斷提高自我的教學水平,努力縮短與優秀教師的差距。

  外出培訓學習心得體會19

  透過兩天的外出學習,觀摩了廣州市八十六中和象賢中學老師的示范課,他們的課讓我感受頗深,收益匪淺,也讓我充分領略了課堂教學的無窮藝術魅力。他們的課展現了豐富的教學經驗和精湛的教學藝術。我就參加的這一次活動談一點自我的粗淺體會和感受。

  一、放手學生,讓學生主動參與學習

  在這次聽課中我明顯地感受到這些上課的老師都很善于啟發學生、引導學生,給我感受最深的是八十六中應虹老師的《基因的自由組合定律》。精彩之處在于課堂上引導學生自我去探究,去發現,去解決問題,讓學生經歷、感悟知識的構成過程。首先在上課前一天應虹老師布置了含兩對同源染色體的細胞減數分裂圖像,課堂中請同學在黑板上畫出圖像,并對學生容易出錯的地方給予點撥。然后再分別讓兩位學生在圖像的每一個細胞中標出一對等位基因,同時下方的學生也在作業本上畫圖,以復習上節課講的基因的分離定律。再讓學生從圖中找出基因自由組合定律的實質,以及自由組合發生的時期。

  在整個教學過程中應虹老師充分調動了每一位學生的主動性,讓每一個學生在課堂中都“有事可做”,充分發揮了學生在課堂中的主動性,提高了復習效率。同時應虹老師也著重強調了易錯的知識點,并對自由組合類型題目的解題思路技巧進行指導。學生透過自我的思考、理解,對知識的掌握程度更深。復習的效率也得到了很大的提高。

  二、重視基礎,回歸課本

  在兩所學校的聽課中,我感覺到,他們十分重視課本。象賢中學黃艷萍老師在復習《染色體變異》時,讓學生閱讀課本,完成導學稿的基礎練習的時光接近20分鐘。并且講到前面已經復習過的基因突變和基因重組時,也是讓學生從課本中找到來源。讓學生在心理上重視基礎,重視課本。而我在教學中,這一點做的還很不夠,往往注重藍本中的考點講解,認為課本很簡單,學生課后看就能夠了。但是往往學生在課后很難落實下去。

  三、精心獨到的課堂設計,團隊協作意識強

  教學設計是老師為到達預期教學目的,按照教學規律,對教學活動進行系統規劃的過程。從幾位老師的課堂教學中,以及從課后的交流中,我們能感受到教師的準備是相當充分的:不僅僅"備"教材,還"備"學生。兩所學校都很重視群眾備課。象賢中學的導學稿由一位老師執筆,拿出的初稿在群眾備課時再由全體高三生物老師討論,確定每一個考點的講解方法,在練習設計方面針對性也很強,貼近學生實際,分層合理得當。充分發揮了群眾的力量,提高了老師的課堂效率,收到了良好的教學效果。

  兩天的學習,我學到很多,感受很多,收獲很多,名師扎實深厚的教學基本功,駕馭、調控課堂的潛力,獨到智慧的教學設計,富有藝術性的課堂,都給我留下了深刻的印象。我將以這次學習為契機,從各方面找不足、找差距,一點一點的進步,一點一點的學習,不斷提高自我的文化底蘊和業務水平,透過努力力爭使自我的授課水平實現新的跨越,邁上一個新的臺階。

  外出培訓學習心得體會20

  十分感謝領導給我這次外出學習的機會,透過這短短的40天時光,培訓雖很短,從中學到的知識卻使我受益匪淺,感觸頗多,使我更深刻的認識到這份職業的精辟之處,在很大程度上開拓了我的眼界、增強了自我的業務潛力,認清了自身與其它銀行員工所存在的差距,明確了自我今后的學習發展方向,為今后的學習和業務技能培訓奠定了堅實的基礎。現將外出培訓學習所學總結如下:

  1、業務技能方面有了進一步提高:

  前期因為沒有理論大家訓練熱情比較高,明著是以集訓隊為一體,可暗地里都是以個自利益為重,都想做到最好。三所銀行共有二十幾人,分組練習還好,可一到晚上自由時光大家都爭著到訓練室練操作,場地少,人員多,每次為練都不開心,在練每項操作的同時,大家都付出了許許多多,有人從蕩板上摔下來過,有苦有甜大家都很認真,這些我從來沒有見過的。平時在科里上班覺得沒啥,可隨著環境與事態的改變,不由得感覺自我像是進了一個沒有硝煙的戰場,時刻會有人出此刻你身邊,告訴你:你被淘汰了。分部領導委派XX主任給我們做指導,從細小至微處抓起,怎樣樣和客戶溝通,怎樣走路,就連走路多一步少一步都不行,讓我們平時看起來無關緊要的東西,讓X主任一扣是漏洞百出,剛開始弄的我們都不會走路了,盡管這樣可大家還是認認真真一遍一遍的練習。我相信任何成果都要有艱辛的付出,任何困難都難不倒有恒心的人,滴水穿石就是這個道理。

  2、理論知識得到充實:

  以前看書的時候總想著看完就完了,也就是為了應付某個考試而看,可透過這次培訓,使我認識到醫學領域里的理論知識就好比蓋房子打的地基一樣,需要相當的牢固、扎實。是任何科研與操作的先決條件,要求相當的嚴謹,一環扣一環,時光對于每個人都是公平的,就看你用來做什么,用賈主任的一句話,員工要的是全面的發展,不能只依靠領導指揮我們去執行,在理論上也要充實自我,如果單是這樣那要員工有什么用了。現代網絡信息化這么發達,客戶的金融意識提高,客戶提出的問題,你回答的不全或者是答不出來,人家上網一查比你明白的還多,你說丟不丟人,讓客戶想這員工連這點都不懂,這對我們的員工整體印象會大打折扣,所以必須要加強理論學習,把理論真正運用到實際當中,那定會得心應手。

  3、整體形象與心理素質得到加強:

  員工的形象對于我們更是十分重要,它代表著一個人的氣質,品質,還代表著一個銀行的形象,第一印象尤為重要能夠使客戶對你產生信任感,在集訓隊時我們從點滴練起,如何報告,與客戶溝通的語言聽起來如何的簡潔、親切、委婉,動作優美利索,如何能節省時光,提高效率,還要時光提醒自我注意自我的形象,不管是比賽時的評委還是平時工作中的客戶及家屬,都使他們加深對我們的整體印象。

  總之,透過這次培訓學習,我付出了該付出的時光、精力,相比我所得到的知識、經驗與感悟,后者更值。在理論知識和實踐技能方面都有了必須提高,更重要的是視野的開拓,思維的拓寬,理念的轉變是我最大的收獲。總體實現了既定目標,在今后的工作中,我將結合培訓所得,使自身工作得到進一步提高,結合我們的實際狀況,以最好的方式在我行進行落實發揚。

  外出培訓學習心得體會21

  20XX年11月2日,我們早晨五點出發,一路風塵仆仆來到杭錦旗城鎮中學,全天觀摩了全校校容校貌,并聽取了兩位老師的示范課,城鎮中學的校長對講學稿的開發、試行、推廣做了深入細致的介紹。這一天匆匆忙忙,卻收獲頗豐。下方就此談幾點認識。

  1、講學稿的設計

  “講學稿”設計要過好兩關:一是學生關,教師要了解學生的學習意向、興趣和主要困難,從而確定切實有效的教學對策。二是教材關,教師要吃透教材的編寫意圖和知識結構,以及對不一樣層次學生的學習要求,解決因材施教、“差異教育”問題等。就在很多學校感嘆群眾備課流于形式時,東廬中學的“講學稿”恰恰是群眾備課的有構成果。為確保群眾備課的質量,東廬中學要求每個備課組做到“三定三有”:定時光、定地點、定主備人;有計劃、有主題、有記錄。學校還將此項規定納入備課組長與教師的考核,一月一考核,使群眾備課落到實處。東廬中學的備課模式能夠概括為:“提前備課、輪流主備、群眾研討,優化學案,師生共用”。具體說來,教研組長會同備課組長確定主備教師和審核人,主備教師提前一周確定教學目標,選取教學方法,設計教學程序,將“講學稿”草稿交備課組長審核;備課組長初審“講學稿”后至少提前兩天將“講學稿”草稿發給全體組員,然后召集組員群眾審稿,提出修改意見;主備教師按群眾審稿的意見將“講學稿”修改后交審核人審查,再由備課組長將審核后的“講學稿”交分管領導審定,制成正式文本,發給每個教師一份。教師上課前一天將“講學稿”發給學生,任課教師對“講學稿”再進行理解和補充,第二天師生共用“講學稿”實施課堂教學,在上課前,教師務必抽批部分“講學稿”,以了解學情,并進行最后的課前備課。

  2、講學稿的用處

  除了教師的教案、學生的學案外,講學稿還是學生的練習冊。東廬中學的教師除了“講學稿”上的題目外,原則上不允許再布置課外作業。對每份“講學稿”教師要做到有發必收,有收必改,有改必評。此外,學校對學生的成績考評也緊緊圍繞“講學稿”。東廬中學測試或考試時,教師通常從“講學稿”上選取題目,引導學生利用“講學稿”進行復習,到達“學什么,教什么;學什么,考什么”。學生每隔必須時光后將各科“講學稿”進行歸類整理和裝訂,就成為很好的復習資料。

  3、講學稿優點

  “講學稿”關注學生的學,優化學習過程,教給學生自學的方法,培養學生自學的習慣,鼓勵學生提出自我的觀點。運用“講學稿”的教學活動打破了只用教案教學的常規做法,實現了課下與課上相結合,學案與教案相結合,學生自主學習與教師講解誘導相結合,讓學生自主、探究、主動地學習。“講學稿”改變了傳統的“填鴨”式教學,把思維空間留給學生,把自學方法教給學生,把學習主動權還給學生,把自主時光還給學生。“講學稿”還使“學生的學習品質得到了優化。按“講學稿”的要求預習是一種主動的達標,要達標就應迎難而上,決不輕易放下。經過努力,絕大多數學生都能實現目標。這樣,中等生、學困生也逐步樹立了自信。

  總之,講學稿是集教案、學案、筆記、作業、測試和復習資料于一體的師生公用的教學研究文本,是教學研究合一的載體。它的可操作性強、實效性高,推廣面廣。值得一用。

  外出培訓學習心得體會22

  近期,通過外出學習,使我受益匪淺,令我豁然開朗。從精彩的講座中,我們更進一步了解和掌握了新課改的發展方向和目標,使我們的教育教學觀念進一步的到更新。下面就通過我的學習獲得的三個方面的體會。

  一、沒有學生的主動參與就沒有成功的課堂教學。

  新課程倡導的自主學習、合作學習、探究性學習,都是以學生的積極參與為前提,沒有學生的積極參與,就不可能有自主、探究、合作學習。通過聽課,學生參與課堂教學的積極性,參與的深度與廣度,直接影響著課堂教學的效果。每一個學生的發言是否會引起其他學生的思考,要看參與是不是主動、積極,是不是學生的自我需要,要看學生的交往狀態,思維狀態,不能滿足于學生都在發言,而要看學生有沒有獨立的思考。簡單的問答式,一問一答,學生好像忙的不亦樂乎,但實際上學生的思維仍在同一水平上重復。師生、生生沒有真正的互動起來,是非常值得注意的一個問題,應當創設情景,巧妙的提出問題,引發學生心理上的知識沖突,同時,教師要放權給學生,給他們想、做、說的機會,讓他們充分進行思考,給學生充分表達自己思維的機會。讓學生放開說,并且讓盡可能多的學生說。條件具備了,學生自然就會興奮,參與的積極性就會高起來,參與度也會大大提高。只有積極、主動的參與學習過程,個體才能的到發展。

  二、在教學活動中,教師要當好組織者。

  教師要充分信任學生,相信學生完全有學習能力,把機會交給學生。俯下身子看學生的生活,平等參與學生的研究。教師把探究的機會交給學生,學生就能充分展示再見學習的過程,教師也就可以自如地展開教學活動。新課程實施的靈活性大,讓教師覺得難以駕馭課堂,課堂教學中表現為過多的焦慮和不安。原因是教學過程中,教師面對學生精彩紛呈的學習活動,還不習慣參與學生的學習過程,觀察和探究學生的學習方式。應及時了解他們的認知情況,學生的需要,沒有真正的被關注。

  三、在教學活動中,教師要做一個成功的引路人。

  一堂課開始,教師可通過新課導入的設計、學習氛圍的創設,教材所蘊含的興趣教學因素,課堂內外的各種資源來喚起學生對新知識的興趣,讓學生產生學習的意愿和動力。然后,教給學生探索、發現的方法,讓學生會探索,會發現。教師除了必須把學生自學作為課堂教學的重要步驟外,還需精心設計每一次自學的目標,內容,同時,加強自學方法的指導。

  總之,在學校的教育改革中,我們應積極投身于新課改的發展之中,使學生在新課改中獲得能力的提高。

  外出培訓學習心得體會23

  作為新教師,去其他學校尤其是具有豐富教學經驗的學校聽課、調研,真是一件很榮幸的事。經過兩節課的觀摩比較,我從中學會了很多,感觸很多。

  從以前學生時代老師教授的“一言堂”到現在站在講臺上的為人師表,我內心也很忐忑。結對老教師也經常指出,我的課堂模式很老套,甚至說早已經過時了。通過這次的學習研討,我對這點有了深刻的認識。孩兒屯小學的語文課堂是活潑的,學生以小組為單位,從上課的第一秒到最后的下課鈴聲響起來,都是師生互動、生生互動,課堂氛圍相當濃厚。而且教師會引導學生,以一條主要的脈絡貫穿全課堂,課堂目標明確,學生也很清楚自己的學習任務。而我自己的課堂只是師問生答,零零碎碎,不成體系,一節課下來,師生都很疲憊,收獲卻很少。對于教育局要求和倡導的“智慧課堂”教學模式的達成也很難完成。通過學習交流,我明確了以后課堂的前進方向,語文課堂的活動方式也有了初步認識。

  其次,孩兒屯小學的語文課堂不僅是在模式上有所突破和進展,在教學的時間上安排合理,體現了學校領導和科任教師的用心良苦。孩兒屯小學每堂課是40分鐘,按照要求,有導入環節(情境導入、簡潔明了),問題探究環節(自主學習和合作學習相結合),點撥交流(學生大膽展示,教師適時指導學生的學習活動),鞏固擴展環節(練習的內容和形式體現年級特點)等。最令人欽佩的是該學校還給每一節課堂設置了嚴格的時間界定。語文課堂的時間要求如下:導入環節3—5分鐘;問題探究10—12分鐘;點撥交流12—15分鐘;鞏固擴展6—8分鐘。他們的學習目標課堂不僅是對學生的考驗,也是給老師的挑戰。就連貴校的一線教師都感覺把大把的時間教給學生,他們也不知道效果還會怎么樣,學生的學習情況教師很難把握。但是在展示課上,兩節課的教師都以優秀的引領帶動課堂環節的順利進行,學生們的積極踴躍更是讓所有的觀摩教師震撼。是的,一個學期的努力,學生已經基本具備了自學能力,會思考會回答,教師的任務也相對會減輕。學生的思維也越來越敏銳。把課堂教給學生是一個明智的決定,也是一次大膽的嘗試,教師能否順利將話語權教給學生,決定了孩子以后課堂的反應。

  另外,觀摩完兩節語文課,我對語文教師的素質要求也有了新的期望。在大學期間自認為自己的文化課成績不錯,可以勝任小學語文教師的職位。現在想想,教師會和學生會是兩個概念,交給學生一碗水,教師起碼要有一桶水。小學教師的引導作用在學生的思維養成、道德形成、人格定位等方面有重要作用,所以語文教師素質的高地,直接影響孩子未來的教育和成長。未來的教育之路必將是我不斷學習業務水平、專業技能的漫長之路。

  兩節課的觀摩雖然時間很短,卻給我很多啟示。第一,語文課堂的思維模式要轉換,以前的師生問答形式嚴重束縛了學生思維,學生知識答問題不會提問題,只會解決問題不會思考問題。新的智慧課堂模式和孩兒屯小學的學習目標教學模式,都能很好的打開學生的思維,更能讓學生向素質教育前進,實現德智體美勞的全面發展。對我來說更重要的是把話語權教給學生,讓學生開口說話。第二,教師的專業素質要提高,想交給學生一杯水,就要有一桶水。語文教師更要有豐厚的積累和人文素養,對于一個人文類科目,面對學生差異性才能有條不紊,站穩腳跟。第三,多學習多鍛煉,把功夫用在平時。每一天都是成長的一天,每一堂課都是實踐的機會,不能把所有的想法都拖到以后,有心得思路就要落實,不積跬步無以至千里,不積小流無以成江河。每天進步一點點,相信未來會更順暢,更有吸引力、感染力。

  教育生涯才剛剛開始,隨著時間的推移,慢慢成長,在平凡的工作中勤奮努力、在反思學習中回顧提升,相信終有一日我也能充滿自信地站在講臺,成為一名當之無愧的語文教師。

  外出培訓學習心得體會24

  5月6日至12日,在區教育局的精心組織安排下,我們一行53人從xx出發奔赴全國教育名市——山東省xx市進行了為期四天的學習。在這短短的幾天時間里,我們先后在xx二中、xx外國語學校、xx五中、xx一中幾所學校進行了參觀學習。期間觀摩了課堂教學并與授課教師交流互動,聽了學校領導的專題講座,每天學習結束后學員相互交流體會。這次學習,使我深受啟發,下面主要談談我在xx二中參觀學習后的幾點感受:

  一、特色化的先進教育理念

  xx二中從培養學生綜合素質的高度出發,提出了以課堂教學為核心,以“目標性”、“針對性”及“高能性”為目標,以“變備教材、備教法為備學生”為特點的教育理念。備學法使學生動起來,課堂活起來,教學效果好起來,師生負擔減下來。包括“預習、互動、測評”三大模塊的"課堂教學271法則",形成了xx二中教學的最大特色。271課堂要求學生課前準備緊鑼密鼓,學案探究互動熱火朝天,學生課后復習溫故知新。具體包括以下三個轉變——師長變學長,變教為啟,變教為幫;學生是學習的主人,變被動接受為主動探究;教室功能的轉變,變教室為學室,變講堂為學堂。這種課堂解放了學生的頭腦,解放了學生的雙手,解放了學生的眼睛,解放了學生的嘴巴,解放了學生的空間和時間。

  二、高效化的小組合作學習

  學習小組的建立既使學習主體細致化(每組6人,根據學習能力的差異分為A、B、C三個等級),既有利于老師對學生學習情況的更細致的了解掌握,也有利于老師針對不同層次的學生開展層次教學,同時學習小組還能充分發揮學生學習的主動性、積極性、自律性,學生自主管理的優勢也能得到充分地展現。

  三、集體化的導學案

  導學案中所涉及的探究問題能真正體現課堂教學過程。知識點挖掘細致,我所聽到的語文學科兩節課都體現了教學中學習的層次性,學生的主體性,很有實效性。課間通過和幾位任課老師的交流,從這些老師的言語中可以透漏出教師的集體備課效率很高。所謂的效率高可以從學案的編寫中充分體現出來:學案上有編制者、有審核者、還有審批者和日期,編制和審核均是2個人,執教人有的還不是學案的編制者,說明不是個人編制。

  四、廣泛的師生閱讀

  教師首先是勤奮的讀書人,在每個學期學校都要求每一名教師至少閱讀十本不同類別的書籍并寫出一定數量的讀書筆記;其次讓學生暢游書海,每名學生在每個學期要閱讀一定數量的書籍,并做好名言警句和美文語段的摘抄。每個年級每周都安排了閱讀課,從而使學生的閱讀成為了一種習慣;再次是每個年級在每個學期組織一定量的閱讀活動,以此來促進學生閱讀的積極性和高效性。閱讀不僅為學生的語文學習打下堅實基礎,而且能為學生的人生增添色彩。

  五、無處不在的校園文化

  整個校園均充滿了以學生為主的校園文化氛圍,從操場到教室,從走廊到廁所,從班級到小組,讓學生成為校園的主人,讓學生的名言、作品和榮譽成為激勵學生學習、轉變學生行為的準則。如"今日事今日畢,我們決不拖延","正課與自習一分鐘也不讓自己閑下來,緊張而積極,你的收獲會讓你更加喜悅","腳踏實地山讓路,持之以恒海可移"。這些名言會激勵學生嚴于律己,做事堅持不懈,很實用。學校充分利用校園環境教育學生并激發學生的自信心和學習積極性,利用教室走廊墻壁,隨時給學生提供學習的知識,這些方面非常值得我們好好借鑒。

  六、精細化的學校管理

  俗話說的好,“思路決定出路,細節決定成敗”。xx二中校園每項工作都做得非常細致,如在衛生環境上幾乎看不到一片紙屑。學校管理采取無縫隙管理,而且教師隊伍年輕,這點與我們魚河峁中學非常相似。但xx二中對新教師上崗之前的培訓是值得我們好好思考的,在那里一名新任教師要進行20天左右的培訓和嚴格考試才能進教室上課。通過這些內容充實、實用的培訓,新上任教師的成長也就快了很多。

  學校完善的獎懲制度也很值得學習,尤其是對一線教師和備課組的評價,能充分調動一線教師和備課組長的積極性,因此才能搞好集體備課,拉動各位教師的成長。盡管學校要求教師坐班時間不長,但很多老師能堅持坐班到10點,這可能就是完善的獎懲制度所體現的結果吧。

  外出培訓學習心得體會25

  首先,我要感謝小教及學校領導給我這次學習的機會。我有幸去青島參加了由北京師范大學教育培訓中心組織為期兩天的“20xx全國特級教師——小學語文高效課堂大型教學觀摩活動”。兩天來,我看到了名師多角度詮釋課堂教育教學的真諦和煥發生命力的名師課堂,學習了名師開闊的教學視野及超前的教學理念。

  xx省xx縣xx小學教導主任,xx市小學語文學科帶頭人,xx省小學語文特級教師許習白老師帶來的示范課蘇教版《尋隱者不遇》。這篇課文對于六年級的學生是一篇學過的文章,整堂課由淺入深,以詩人思想感情變化為主線,通過抓關鍵字、直接描寫和神態、動作描寫再現了賈島尋隱者的整個過程。這節課,徐老師讓孩子明白了看似簡單的詩句飽含了古人的思想,不能像讀淺顯的白話文。同時許老師還向聽課的老師傳遞了另一信息:我們孩子學習古詩詞的另一目的是一扇窗,透過這扇窗了解中國古詩詞,我們應為他們把這扇窗打開更大些,讓他們了解更深些。讓孩子看到更多更美的風景。

  童漫作文教育專家,特級教師宋運來老師帶來的示范課《悅讀漫畫寫作》。宋老師是一位非常幽默風趣,充滿活力和激情的人。不愧是一位高手,宋老師的課被安排在下午,而且是一節90分鐘的課,他卻能以激情點燃激情,使整堂課笑聲此起彼伏,而且還到處閃爍智慧的光芒。不僅孩子如此,聽課的老師如此。與此同時,我恍然大悟,剛拿到課程安排的質疑這時似乎也得到了很好的詮釋。課程安排是這樣寫的《悅讀漫畫寫作》,當時我以為是工作人員的疏忽,把“閱讀”寫成了“悅讀”,可是,聽完宋老師的示范課后,我知道是我錯了,毋庸置疑就應是“悅讀漫畫寫作”。

  上課開始,宋老師設計了一個現場招物啟事的環節,隨后學生交流拾金的經歷。板書“拾金要昧”“拾金不昧”。接下來是一活動,播放歌曲〈一分錢〉,這時學生的熱情充分調動起來了。進入本節課的主題:出示圖片灰太郎和100元大鈔,今天,灰太郎也遇到了“拾金”的好事?看圖片想“拾金”發生在什么時間?什么地方?灰太郎會發現鈔票嗎?宋老師循循善誘,在老師的引導下,一篇有聲有色的作文誕生了。

  最令人稱奇的是雖然宋老師逐個環節都做了指導,可交流時,孩子們所呈現的文章卻沒有兩篇雷同的。不得不感慨這就是名師風范,是值得我學習和追求的境界。

  張敬義老師在教學《我和祖父的園子》一文時,采用了游戲攻關的模式進行設計,符合孩子們的年齡特點,有利于調動學生的積極主動性,對課標的講解也有獨到的地方。

  我們聽了名師們的課,他們的課堂沒有華麗,只有樸實;沒有太多精美的課件,只有書本與粉筆,而我們每一個聽課的老師卻往往不知不覺地陶醉其中,隨著教者在課堂上的引導,或喜或悲或樂或怒,仿佛置身的不是課堂,而是走進了文本,自己就是文本中的角色。

  外出培訓學習心得體會26

  首先感謝學校領導給我一個難得的學習機會,在學校李主任的帶領下參加了山東省小學數學研究專業委員會第十一屆年會。通過培訓我們學習了有關多元智能、探究學習、互動學習、建構主義等方面的理論,聽取了多節省級優秀數學課,收集了寶貴的信息資源,聽取著名專家的報告。這對我們以后的教學實踐工作起著指導性的作用。幾天的學習,我們主要就《長方體體積的計算》談自己的幾點體會。以下就此課例談三點體會。

  一、重視創設數學探知的情境,激發學生自主參與的積極性。

  在新課標中,無論是那一個學段都建議必須注重學生學習數學情境的創設,以激起學生"我要學"的求知欲望。在本課中,教師鼓勵學生參與"用1立方厘米的小正方體搭積木"的實踐活動,展開想象的翅膀,說出自己搭的物體象什么,體積是多少?并能根據所搭的長方體積木猜想長方體體積與長、寬、高的關系。學生通過經歷觀察、操作、想象,獲得體驗,產生濃厚的興趣。

  二、引導學生多元互動,積極參與自主探知活動與合作交流。

  互動課程把建構主義的支架理論用于實踐,以學生為主體,在課堂教學中,充分發揮學生的主觀能動性,讓學生在老師的指導和點拔下通過互動的多媒體活動軟件與同伴合作、探究,自主地開展實驗操作,投入思考和問題解決活動中體驗數學原理。本課中,學生以小組為單位,運用現代信息技術自由變換長方體長、寬、高的參數變量,數出體積,并填寫實驗報告單,從而發現、討論、推導出長方體體積的計算方法。此環節中,互動的形式是多樣的,師生交流、生生交流、人機互動,引導學生主動參與、主動觀察、主動動手操作、主動思考探索、主動表達交流,發展學生的多元智能。

  三、注重培養學生運用知識解決實際問題的能力及創新精神。

  新課標指出:"數學是生活的數學",所以教師要注重培養學生的應用意識,即運用新知解決實際問題的能力。本課練習按基本題、操作題、深化題、開放題四個層次,采用小組合作交流的形式由淺入深的開展。特別是深化題和開放題鼓勵學生解題策略的多樣性,發展學生的個性與求異思維,讓更多的學生體驗成功,增強自信,形成愛學、會學的現代學力。

  本期的學習班采用自主、合作、研討的學習方式,對于我們更新教學觀念,提高教學水平有著積極的意義。使我們都能重新建構自己的教學理論并在今后的教學實踐中努力創設自主、合作、創新的新課堂。

  外出培訓學習心得體會27

  6月21—25日山東省教育年會中小學音樂教學研究專業委員會年會在風景如畫的青島城陽二小舉行,會議由省音樂教研室主任李東主持,來自全省1000多名音樂教師和音樂教育工作者參加了大會,會議回顧了近幾年新課改成果,反思了教學效果,為今后音樂課教學指明了方向。在這五天的時間里我們聽到了15節不同風格的省級音樂教學優質課,受益匪淺、感觸頗多,現將自己一些粗淺的感受簡單總結一下。

  這十五位老師的授課,各具特色、亮點紛呈,充分體現了各個地區的先進教學水平。教師自身的良好素質是講好課的重要前提和基本保證。教師的基本功尤為重要,參賽的大部分老師的基本功非常扎實,在她們的音樂課中,無論是教師的表演,還是教師的語言、教態,都顯示了一個音樂教師扎實的音樂素養。在這幾天的聽課中我發現他們都有幾個共同特點:

  1、教師角色定位準確。整堂課中教師始終以一個合作者、伙伴、朋友引領孩子們走進課堂進行學習,始終微笑面對學生,給學生一種親切感,拉近了師生間的距離。

  2、老師們的普通話標準,教學語言準確規范。老師們善于運用簡練而生動的語言來感染學生,調動學生的積極性和參與性,才能保證學生對課程的理解。威海的王云琴老師,她的聲音非常的溫柔甜美,簡潔而到位的語言是她整堂課非常成功的一個重要保證,給聽課的老師都留下了非常深刻的印象。

  3、教師教態親切,表情豐富,有很強的藝術表現力和感染力,課堂的組織、調控能力更能體現教師的藝術功力豐厚,在課堂上能夠靈活應變,左右逢源。臨沂的方玉華老師教授的《非洲的靈感》,用自己夸張的動作和表情帶動學生親身體會非洲人的原始與狂野,模擬各種鼓點感受不同場景。無伴奏歌曲《阿伊亞》親身示范,展示了在聲樂方面高超的造詣和良好的音樂修養,師生合作使得無伴奏三聲部合唱在課堂很好的展示,那種聲音的空靈與通透以及蘊含在歌聲中的濃濃情感,深深感染了學生和在座的老師,贏得了全場的掌聲。

  每天下午,在老師們執教完以后,都會在省教研員李東老師的主持下由執教的老師反思教學效果,并進行互動式的評課和研討,尤其是李東老師的點評非常的生動和到位,李老師也提出了幾個大會研討的中心議題以及音樂課上需要注意的一些問題,為以后的音樂教學指明了方向。總結下來,主要有以下幾點:

  1、關于音樂課課堂內容的構建問題。也就是說,一節音樂課我們選擇的內容的多少。首先,我們在設計一節課的時候,不能簡單的拿來一首歌曲或者一首曲子來反復的學習,也不能花里胡哨的加上很多并不需要的內容來填充,而是要根據不同年齡學段學生的特性以及教學目標的難易程度,科學的來調配整堂課的內容。其次,當我們選擇好教學內容以后,如何科學有效地進行組織也是個很大的問題。比如王秀麗老師的《拉起手》這節課,《拉起手》是一首相對比較簡單的歌曲,一節課單純的來學唱這一首歌曲的第一聲部的話,對于六年級同學來說多少是有些乏味了,可以在完成歌曲以后再更充實一些。

  2、音樂課堂要回歸音樂本身。有的課內容豐富,函蓋量大;形式也很多樣,有朗誦、有學生參與表演,有大量學科的綜合。但如果我們進一步思考,音樂課堂中學生的音樂在哪里?課堂中開展的朗誦等活動與音樂的聯系在哪里?學生從中又能收獲多少?在互動式評課研討的時候,有的老師就提議王芳老師的《柳樹姑娘》可以在拓展部分加入古詩的部分,但是專家建議,現在的音樂課還是要以音樂性的內容為主,倡導回歸音樂。新課標告訴我們:音樂教學以音樂為主體,抓住音樂最本位的東西來教學。音樂課要運用音樂語言的手段來促成音樂教學,即通過旋律、節奏、音程、和聲、力度、速度、調式等表現手段來豐富教學內容。在音樂課堂教學中,一切教學方法應是充分利用“音樂”這一情感藝術的:用鮮明的節奏、優美的旋律、豐富的和聲、美妙的音色等來表情達意,從而直接接觸學生的情感中樞,震撼學生的心靈,滲透和影響學生的情感世界。因此,要將音樂課返樸歸真,就應凸顯其音樂性。在研討的時候,有的老師就提議王芳老師的《柳樹姑娘》可以在拓展部分加入古詩的部分,但是專家建議,現在的音樂課還是要以音樂性的內容為主,倡導回歸音樂。

  3、要關注課堂上臨時生成的東西。李東老師認為很多教師在備課的時候往往會預設很多環節,比如說這一堂課的難點部分,于是就會在設計課的時候就將教師認為的難點摘出來單獨教授。首先將難點摘出來破壞了歌曲的完整性,影響學生對音樂整體的把握。其次老師預設的難點并不一定真的就是孩子們在演唱歌曲時遇到的難點,作為音樂老師要把握住整個課堂,多關注課堂上臨時生成的東西,難點不是老師預設出來的,而是學生在實際學習中遇到的,這樣的東西是鮮活的,而不是死板的。

  4、關于二聲部教學。二聲部教學一直是音樂教學中的一個難點,很多老師在課堂中不敢去嘗試。李東老師建議,可以由淺到深,循序漸進的進行,哪怕一節課只能進行兩句,也不要緊,可以將二聲部教學分散到每節課,哪怕是當做練聲曲給孩子來練習,時間長了也能也能對孩子有一個大的提高。關于這一點盛青老師《doremi》這節課就做的很好。這節課從學生的聽覺入手,從易到難,讓學生慢慢喜歡音樂,不知不覺中就將二聲部表現出來。給聽課的老師們留下了深刻的印象。

  總之,在每節優質課中,都能感受到每位授課教師的獨具匠心、周密細致,每堂課都有或多或少的閃光點供我學習、借鑒。我會吸取其中的精華,并嘗試運用到以后的課堂教學過程中,逐步地提高和完善自己的音樂教學。

  外出培訓學習心得體會28

  今年參加了校本科研職務培訓,這對作為一名中年教師的我來說,是一個很好的學習提高機會。通過這次培訓學習,讓我受益匪淺。剛開始參加培訓時,我對校本培訓的意義還不是很理解,以為和以前的培訓差不多,現在自己通過學習,感覺到這次培訓的內容方式都很有意義,隨著學習的深入,自己也從被動學習轉入主動學習。現將體會總結如下:

  一是通過教師教育科研的專題學習,使自己對科研產生了興趣,通過這個專題的理論學習和交流平臺,使自己對如何書寫教案,反思和一些敘述性研究都有很大提高,對于自己以后如何開展科研有很大的幫助。

  二是通過學生心理發展和學習策略研究專題的學習,使自己對高中生的個性心理加深了了解,這部分專題的內容是我最滿意,最感興趣的。這將有利于處理在教育教學過程中出現的各種學生的情緒,心理問題。例如學生的人際交往問題,考試壓力問題等。能讓自己更好的輔導學生學習和引導學生向健康的方向成長。

  三是通過教師職業道德修養的學習使我對教師這個職業有了更深的認識,使我對教師這個職業產生了新的激情,以及如何構建良好的師生關系有很大幫助,也為我提供了很多向優秀教師學習的機會。

  校本培訓是新時期教改的新理念,它對教師的發展提出了新的要求,學校給我們創造了這次學習交流的機會,作為年輕教師,我要珍惜這次學習機會,在培訓完后,要把所學到的應用到實際的教學中,同時要不斷提高自己的專業知識,向優秀教師學習,關愛學生,熱愛教育事業,爭當一名合格的,優秀的人民教師!

  外出培訓學習心得體會29

  我很高興于20XX年x月x——x日參加了xx市中小學干部培訓班的學習。在這一天半的時間里有幸聆聽了由教師進修校組織的,佳市3位專家和同江三中張渡海校長為全市基層學校中層以上干部所作的講座,感觸頗深、受益匪淺。幾位專家分別從不同的工作視角、不同的高度、不同的自身經歷,對教育的不同審視,就當前的教育發展及改革新趨勢;校長的專業標準管理;校長的課程領導力;教師隊伍專業化素質提升;進行了深刻的解讀。無論是在思想上、理念上給我們帶來了強烈的震撼,特別對我自己今后的學校建設及管理工作上有一定的啟迪和提升。

  通過學習,使我更加領悟到了學校發展的新趨勢,以人為本的新理念,現代教育新模式,此次培訓活動重實際、接地氣,深受基層一線的歡迎。

  通過學習,使我深刻認識到校長是什么?什么是校長?怎樣才算是好校長?校長是一所學校的靈魂,是一種思想,是教師的教師;具有管理好學校的任務和改革發展好學校的職責;肩負著推進教育公平,提高教育質量,形成特色辦學,為了孩子就是為了國家為了民族未來的當代使命。

  要想管理好一所學校,校長必須站在教育的制高點,用智慧的頭腦、科學的決策制定出學校的長遠發展規劃。用以人為本的理念帶領出一支知識型、研究型、專業型、專家型的教師隊伍。因為教師才是教育改革的真正執行者和原動力。追求生命與知識的意義是教師的重要職責,人的生命價值就在于在多大的范圍內多大的程度上給人以積極的影響。所以好教師成就好學生也成就一所好學校。“路雖遠之,走則將至”

  此次培訓從真正意義上講是一次真正的傳道、授業、解惑也;是一次及時雨;是一次好培訓。

  外出培訓學習心得體會30

  物業管理培訓今天講的是寫字樓大廈物業管理,講解的胡老師是一位已退休資深的物業老前輩,真的很感謝胡老師的這一課,讓我又學到了很多,受益匪淺呀。以下是本人學習的一些心得,記下望與同行有經驗人士分享與指導。

  首先作為物業從事人員,必須充分認識物業管理以及物業管理的重要性。一棟樓房的建成,就標志物業的固定資產形成,而在社會市場經濟中,任何投資都是要考核其經濟回報,考慮其長期安全,由此就進入非常重要的使用和管理階段,物業管理就像一個固定資產銀行,把現代建筑物中分散的但又有共同利益關系的不同業主組織協調起來,為他們的共同利益或資產進行有效的管理,達到物業保值升值的目的。

  另須清楚物業管理企業的基本特征——微利型企業。物業管理企業以收取業主或租戶的管理服務費用,支出用于對業主的物業進行管理和養護。在收支過程中,不存在“蠃利”和“虧損”,只有“超支”和“節余”的概念。所以在收支過程中,財務應該是非常公開,透明的。對于一個具體樓盤來說,應該是獨立核算的單位。管理費是“取之于此,用之于此”,是按照“誰享用,誰受益,誰分擔”的原則。由受益者分擔管理費用,物業管理公司絕不能把多個樓盤的管理費用打亂來核算。這是物業管理一條基本的財務管理原則。

  再來物業管理培訓重點就是物業設備管理,其操作核心是科學的運行管理和嚴密的系統保養。還有物業設備的風險評估,即如何對建筑物的設備系統的各部分節點的安全狀態作出及時的評估,對可能存在的風險作出預測,并采取有效的`預防措施。需注意的是系統設備可能會發生哪些問題?某個問題發生的可能性有多大?問題發生后可能產生什么樣的后果?風險的分布如何?如何防范這些風險。

  外出培訓學習心得體會31

  本次省公司組織今年上劃主管縣局分管領導會計基礎知識及財會法規的培訓。盡管時間很短,但是在組織選課,教師授課方面的安排較好,我有很深刻的理解和體會,現總結歸納如下:

  一、必要性、針對性強

  從本次組織培訓的背景來說,是在今年省公司對縣局直管上劃后,為加強提高縣局的管理與省公司接軌而舉辦的。參加人員都是縣局的高層管理人員。就目前,很多縣局的管理層對財務知識的理解還很欠缺,大都是生產方面的專家,而經營的規章制度,經營的理念卻是新手。通過本次培訓后,作為領導人能夠了解電網公司的財務和經營方面的政策法規,看懂讀懂財務報表,為今后的工作開展有很大的幫助,所以說及時性,必要性,針對性很強。

  二、進一步加強對電網經營制度的學習、建設、搞好依法經營

  作為縣級供電企業的領導,是縣級電網企業經營發展的領頭人,是掌握方向的人,首先要保證方向正確。經營理念和思想創新的前提都是合理合法,確保依法經營,才能保證企業的健康發展,規范運作,所以,只有熟悉國家、南網、地區供電局的財務及經營方面的規章制度,與時俱進,不斷的加強學習,按規矩辦事,才能勝任工作,為企業規避不必要的財務風險和經營風險及決策風險。

  三、人治變為法制,用制度管人、管事

  我們的企業從來就不缺乏制度,從國家、南網、省公司及地區供電局和縣局自己都是很多實際可行的制度。如預算管理制度,經濟活動分析制度等。作為領導,特別是一把手,要轉變觀念,懂得授權,嚴格按預算執行、控制,把自己從日常事務中解放出來,研究企業的發展戰略,強化制度執事,使員工自覺、自愿的執行、服從,提高工作效率,提升縣局管理水平。

  外出培訓學習心得體會32

  游戲是兒童的心理特征,游戲是兒童的工作,從某種意義上說,幼兒的各種能力是在游戲中獲得的,幼兒園的課程應該是游戲化的,要更能貼近兒童的心靈。課程游戲化是幼兒園課程改革和發展的基本路徑和指導思想,用游戲的方式組織課程,讓幼兒在玩中學,在學中玩。

  我園派骨干教師參加了在青島舉辦的“第8屆課程游戲化暨游戲課程化成果博覽會”,現場觀摩活動課、聆聽專家對課程的分析與指導,收獲滿滿……

  為全力推進我園“課程游戲化”改革,全面幼兒園課程建設的實施水平,轉變教師的教育觀念,引領教師樹立正確的兒童觀、游戲觀和課程觀,我園利用例會時間由外出學習教師對全園教師進行了“游戲化課程”二次培訓,將自己收獲的點點滴滴和所見所聞進行了交流分享……

  王老師的細心講述讓老師們受益匪淺,讓老師們懂得幼兒園的課程與游戲是密不可分的,作為課程實施重要活動之一的游戲,我們應充分發揮孩子們的主動性和創造性!在平時的建構游戲中,要多注重個體差異,去深入挖掘每個孩子的潛力,讓所有孩子在自由的探索中變被動為主動!

  姜園長針對課程游戲化培訓進行了總結,她強調全園教師要樹立正確的兒童觀、游戲觀和課程觀,認真領會培訓內容,并在工作中要大膽組織實施……

  課程游戲化是一項持續的工作,需要長期堅持不懈的努力,我園定將從自身的實際出發,在學習和實踐中探索適合幼兒園實際的項目實施的途徑和策略,不斷轉變、修正、更新教學策略,努力守護孩子的童真,為孩子創設適宜的游戲環境,推進幼兒園課程游戲化的進一步開展,真正讓孩子們在游戲的童年里健康快樂成長!

  外出培訓學習心得體會33

  在開學前的假期培訓會上,張xx董事長講到,我們上學期的工作已經結束,新的學期馬上考試,但是我們在新的學期還沒開始之前,我們每個教師都要學會反思,反思一下我們的課堂,反思一下我們作業,反思一下我們對中下等學生的關注等等,也只有我們正確地反思了上學期的工作,我們這個學期才能有的放矢,才會避免許多問題,也才會有新的提升。在這一精神的指導下,我對我的課堂教學中如何去關注中下等的學生進行了反思。

  課堂里給予關注。優生得到關注或得到認可的機會是公認的,相比而言,中等生和后進生往往容易被忽視,許多老師采取“自生自滅”的教育方法,導致他們提高不快。如果老師心中能有這部分學生,哪怕是一個眼神,讓他們覺得老師眼里有他們,他們會更自信,更自覺,我在語文教時,往往對這部分學生更關注,關注他們的聽講狀態,他們的努力和進步。

  培養學生自學能力,形成動手動腦習慣。要注意培養中等生和后進生自己解決學習中遇到的問題的能力,讓他們體驗失敗與成功。鍛煉他們的意志,使他們在困難面前不低頭,敢于面對困難,勇于戰勝困難,讓他們充分體驗成功的艱辛過程和喜悅成果,最主要的是我進自己的最大可能讓他們找到學生的興趣和自信,讓他們體會到學習是一種幸福。

  課堂教學中,給學習較困難的學生一定的機會做“老師的小助手”。這種方式可以培養他們的參與意識,迫使他們把注意力都集中到課堂中來。在課堂中可以設置一些環節讓他們參與,比如課堂上讓他們幫老師,在課堂上協助老師表演節目……讓他們積極參與到課堂中來,提高他們在班級中的地位,改變他們在同學當中的形象,這無疑能提高他們的學習興趣,從而逐步提高成績。

  外出培訓學習心得體會34

  作為一名小學教師很榮幸參加了這次國培。通過這次培訓使我提高了認識,理清了思路,學到了新的教育教學理念,找到了自身在從事教學時的差距和不足。也從中學習到了很多知識,而且在培訓中有幸傾聽了眾多專家和學者的精彩講解,使我對新時期的教育教學有了更多新的認識。

  這次培訓使我受益匪淺。在這次國培中使我懂得了:

  在教學中對待學生,要從愛出發。平等的愛,理解的愛,尊重的愛,信任的愛,這些都是老師愛的真諦。不論在生活上,還是在學習上,都要給予學生必要的關心和幫助。只要有了問題時及時處理,處理的方法得當,注意和學生溝通,學生就會信任你,喜歡你。愛學生,還表現在老師對學生的尊重和信任,以及對學生的嚴格要求,又要注意對學生的個體差異,區別對待。對成績比較差的學生,我們老師要采用不同的教育方法,因材施教。師愛要全面、公平。

  如何使我們的數學課堂愈發顯得真實、自然、厚重而又充滿著人情味,作為小學語文老師的我更要關注的是蘊藏在語文課堂中那些只可意會、不可言傳,只有身臨其境的教師和孩子們才能分享的東西,要關注那些伴隨著師生共同進行的探究、交流所衍生的積極的情感體驗。我們不但要傳授知識,而且要善于以自身的智慧不斷喚醒孩子們的學習熱情,點化孩子們的學習方法,豐富孩子們的學習經驗,開啟孩子們的學習智慧。讓我們行動起來,做一位有心的“烹飪師”,讓每一節數學課都成為孩子們“既好吃又有營養”的“數學大餐”!

  以后我的教學之路還狠長,還需要在工作中努力的提高自己。

  外出培訓學習心得體會35

  我是一名剛剛參加工作的年輕教師,今年有幸參加了培訓焦作市師德。自培訓以來,我認真聆聽各位專家的講座,順利地完成了相關課程的學習培訓。通過這次學習和培訓,對于剛剛走上教師這個工作崗位上的我,培訓是及時的,收獲是豐厚的,意義是重大的!學習完了以后,我對自己今后的德育工作有了更大的信心。下面就談談我參加本次培訓的收獲和體會。

  在我們的教育過程中,“重智育,輕德育”的傾向是比較明顯的,很多人認為,“德育工作可有可無,只要學習好,成績好,考得高分就好”等等。其實不然,因為只有培養出有良好品德的學生,我們的教育才算是取得成功。因為要培養出能遵紀守法、有禮貌有道德而又有知識有理想的接班人才是我們教育的根本目的。所以在新時代新形勢下的教育,我們應該走出誤區,既要重視智育,更要重視德育。

  通過本次培訓,讓我體會到了這一點,德育工作是我們學校工作的重中之重。對于社會的發展而言,教育放首位;而對于教育而言,德育是首位的。我想,我們要抓好德育教育,下功夫去完成好每一個工作內容。面對不斷發展而又繽紛復雜的現代社會,面對越來越不聽話的青少年,我們的教育越來越顯得力不從心,其實根本原因就在于我們的德育還沒有真正起到作用。所以,在今后的工作中,我們更應該重視我們的這一項工作,腳踏實地地把它做實做細。

  總之,教書育人是教師的天職,既有苦,也有樂。讓我們用自己的行和自己的心去教育我們的孩子,傾注愛的心血使孩子們早日鮮花綻放!

  外出培訓學習心得體會36

  通過此次全市中小學班主任網絡培訓,學習了班主任工作案例教程,重溫了青少年年齡特點等心理學知識,對幫助解決班主任工作中的實際問題起到子很大作用,增強了班主任工作水平。

  一、青少年學生的特點

  學習了“青少年學生”是一個包含了“人”、“兒童”、“學生”多重含義的概念。作為“人”,他們具有一切人所具有的自然或社會的屬性,如對飲食、安全、自尊和愛的需要,豐富的情感,獨立的人格,能動性等等。作為“兒童”,他們精力充沛,生命力旺盛,上進心強而又稚嫩脆弱,搖擺不定,發展潛力大,可塑性強,且對成年人具有依賴、崇敬、疑懼等心理。知道了作為“學生”,他們是一個以成長、發展、學習、探究為“主旋律的特殊社會群體,且具有很強的向師性。認識了初中生的年齡、生理、心理特征和高中生的年齡、生理、心理特征。

  二、非正式群體引導與偶發事件處理

  了解了對班級非正式群體的管理,一要充分認識到它是一種正常現象,有其產生的客觀必然性。二要重在引導。有人將這種引導的策略概括為三句話:“鞏固積極型,引導中間型,轉化消極型。”知道怎樣處理偶發事件,處理偶發事件,要求當機立斷,態度明確果斷。處理偶發事件的過程,也會激發和產生一些新的工作思路,這也是一種提升能力、改進工作的過程。

  外出培訓學習心得體會37

  10月8日聽了陳大惠先生作的中華傳統道德文化知識,深刻讓我懂得一些做人的道理,還有安份守己的做好自己的本份。讓我深刻的認識到自己的不足,與無知。使我更加堅定的要學習好中華傳統道德文化知識,并且把中華傳統道德文化知識學習掌握好,自己以身做到,還有言行做到,并且廣為講說,讓更多人學習中華傳統道德文化知識,使自己的家庭和諧興旺,使社會和諧,國家和諧,世界和諧。現在的人很多追求自由民主,開放享受,但是卻不懂得如何規范自己道德品行的修養,其中很大的根源就是沒有學習過中華傳統道德文化知識,不知道什么是道德,也不知道如何規范自己的言行舉止。

  中華傳統道德文化知識講的好,沒有羞恥心,什么事情都敢做。這個是為什么?大家想過了嗎?沒有羞恥的心,也不知道什么是羞恥的事情,那么就不知道如果規范自己,就什么事情都敢于去做。為什么現在很多人接受高等教育,卻在日常生活中行為舉止不端正,缺少道德的規范做錯了很多事情,也給社會,也給人類,造成了很多毀滅性的災難,很多人沒有學習中華傳統道德文化知識,卻根本沒有看到這些引發災難的根源。

  現在的人,沒有學習中華傳統道德文化知識,不懂什么是價值觀念?美國和西方國家的思想觀念是現在人追求的,也是很多人想要的夢想。因為他們主張民主,自由,開放,但是他們卻沒有講道德規范。

  中華傳統道德文化知識,古圣先賢,主要講言行規范,說到就要做到。以身做則履行中華傳統道德規范自己的行為。廣為人說,為別人講解和宣說,普及道德文化知識,做個有道德,品行端正,心態善良,人人尊敬的人。

  外出培訓學習心得體會38

  首先感謝省教育廳和省教育學院給我們奉獻的這次培訓,感謝這個偉大的時代,讓我們不用出門就可以受到充電,這次培訓的費用都由省里專項經費支出了,我們參訓沒有旅途的勞累,沒有外出吃飯住宿差旅的額外負擔,坐在家中就能實現暑期培訓,我們可以樂在其中盡情學習,我們平時忙于工作,外出交流的機會少,交流能知長短,繼而見賢思齊,交流能產生創新的火花,為我們解決有關問題提供新的方法和思路,再次感謝福建教育學院提供了這個平臺,讓我們在教師的專業化發展上繼續前進。

  每年的高中高級教師遠程培訓內容都很豐富,切合實際,像今年的“課堂觀察、課堂評價與教師的專業化成長”、“概念圖”、“課堂教學評價”,對我們一線教師的指導作用很顯著,靜下心來認真學習,必有很大收獲。我的做法是:

  1、選定課程,先看作業題目(這既是考核的依據,也是培訓目標的體現)和討論題目(為什么需要討論,可以用不同方法、不同角度區分析處理,進行效果優化);

  2、上網查閱相關的背景資料,看看這些理論目前的發展情況與今后的發展方向;

  3、帶著問題聽專家講座、看名師網上授課;

  4、根據培訓的內容及上網學習的內容以及自身的實踐經驗,認真做好有關作業、參加有關研討。

  培訓結束后實際上是一個新的開端,培訓成果應用于現實的教學實踐中,指導并促進教育教學實踐才是真正的目的。每上一屆高中數學,每次新一輪備課、下班、改作,都會有不同的感覺,對教材的駕馭、對知識點的理解,都會有新的認識,不僅因為面對的學生群體在變化,師生交流對豐富課程資源的影響不同,更重要的是反思促進教學,師生共同進步。衷心感謝這次暑假遠程培訓!

  外出培訓學習心得體會39

  首先,我非常感謝公司給我們全體員工的集體培訓,也很榮幸參加了這次培訓,這說明公司對我們員工培訓的重視,反映了公司“重視人才,培養人才”的戰略方針;對于服務行業的我,也非常珍惜這次機會。

  經過這幾天的培訓,完全打破了我沒培訓之前認為這是個很枯燥乏味的過程的那種想法,讓原本對服務行業不感興趣的我,漸漸對服務充滿濃厚的興趣,服務作為一個大眾化消費群體,我個認為最主要的是,它是一個具有挑戰性、完善自我的的行業,而且與生活緊密相連。

  在這幾天的培訓中我還學到了,賣場的布局,商品的陳列,及在管理方面的根基,讓我更加的了解超市是需要細心強和責任心強的員工。

  如果在工作中我們失去了細心,那么在布局及陳列當中就不能很好的抓住顧客的購買欲。及顧客的購物動向,巨大磁石點也將達不到理想的效果,失去應有的價值;另外貨架的陳列要求我們了解:怎樣的陳列才能利用好貨架的每一層,從而創造出更大的價值及效益;然而色彩的對比也能很大程度點亮顧客的眼睛,吸引并留住顧客的腳步。

  公司的這一次培訓,從培訓的效果就可以看出公司對培訓是非常著重的,老板及培訓人員都做了很多準備,讓我們在培訓內充分感受到了公司對員工的負責的態度和良苦用心,讓我們融為一體,我們在未來的工作中端正心態,更加努力!更加自信!

  接下來的培訓,我想會更有趣、更專業,所以我會更認真聽,理論與實踐更加強化我們的工作,因為我也很熱愛且珍惜這份工作!

  學習能讓人進步,工作能讓人自信,相信我們在不斷地學習和工作經驗當中讓我們把超市變得更加美好。

  外出培訓學習心得體會40

  此次有幸參加遠程研修培訓學習。通過各項研修使我的專業成長更上了一個嶄新的臺階。我學的專業是幼兒教育,這個專業是自己非常喜歡的也一直從事這項工作。在工作中我努力學習技能技巧也積累了不少專業經驗,先將我歸納的教育體會總結如下:

  一、知識蘊含著家庭教育當中

  雖然現在的早期教育重心從知識轉到情感能力。再發展到全面和諧發展的完整的人格教育,但知識作為各方面教育的載體,依然在父母的心目中占有很大的比重。但其實,種種科學知識就蘊藏在我們每天的家庭生活中,完全可以信手沾來地引導孩子發現和感知。只要父母有心,就可以因地制宜地運用這些活教材來直觀生動地啟發孩子去觀察去思考去探索。

  二、豐富的情感來自生活體驗

  以前我們過于注重孩子外在的知識,而忽略了內置的情感教育。因而出現了許多社會性問題。在與人的交往中孩子可以學習到互助合作、關愛和尊重,這也是對孩子以后的成長會起著決定性作用之一。在解決問題的同時孩子可以體現自我價值,感受到責任和自信。種種情感教育隱含在生活當中的每一個細節,只要我們認真對待和及時教育,相信一定能事半功倍。

  三、能力鍛煉來自于生活實踐

  現在的社會對每一個人能力的要求越來越高,這種種能力的發展和提高都來源于生活實踐的積累。生活中處處有教育,而教育也處處為生活而服務,孩子從生活中學習,經驗和能力不但能幫助孩子解決生活中遇到的事情,使孩子能充分感受到生活的快樂和充實,更重要的是幫助孩子形成良好的素質去把握未來。

  外出培訓學習心得體會41

  信息技術的使用已成為實現現代化、信息化必不可少的手段,也成為教育工作者提高課堂教學質量、應用多媒體教學的最佳途徑。信息技術的使用符合了實現信息化、媒體化教學的迫切要求。

  特此總結了以下三點體會:

  一、集思廣益,充分利用遠程教育資源

  面對如此充足、精美的遠程教育資源,我們感到非常的興奮、激動,但怎樣才能利用好這些資源成了急需解決的一個問題,我們把有關教學資源應用于實際教學中,利用圖片、背景音樂等素材創設出符合課程要求的情境,喧染了課堂氣氛,在講課中適時利用數字電影、動畫,通過圖文并茂、有聲有色的演示,讓學生在輕松愉快的氣氛中學到了知識,既減輕了學生的負擔,又提高了學生的興趣。

  二、精益求精,更加有效利用遠程教育資源

  在充分利用遠程教育資源之后,我們感到不滿足了,便開始大膽的對原有資源重新編輯、改造、升華,從而更有效的組織利用資源,制作出更符合實際教學的多媒體。用進課堂,更加激發了學生們的探索精神及求知欲:

  三、活學活用,利用資源實施素質教育

  遠程教育為我們提供了多姿多彩的資源,為進行素質教育提供了條件。

  利用學生自習時間,有計劃的播放一些數學知識,在數學知識節目中同學們了解了數學的發展,體會到數學的力量,憧憬著數學的未來,激發了孩子們幻想和創新的智慧,使同學們感覺到生活中處處有數學,明白了數學的價值和魅力所在

  遠程教育資源的運用,使學生的視野開闊了、信息靈通了,變得"耳聰目明",更具發展潛力;我們相信學生會擁有更加燦爛、輝煌的明天。

  外出培訓學習心得體會42

  8月25日、26日、27日、28日、29日我參加了教育科學研究培訓中心組織的暑期小學語文教師培訓。雖然只有短短的五天,但培訓所給予我的啟發和經驗卻是一筆永久的財富。一些對教育教學工作很有見解的教師以鮮活的教學課堂和豐富的知識內涵,給了我們具體的操作指導,使我的教育觀念進一步得到更新,真是受益非淺。下面是我通過培訓獲得的點滴體會:

  這次培訓中聽了許多專家的講座,也聽了許多課改課,我明白了課改的真正意義,從大處說是為了國家在21世紀的發展,而從小處說則是為了每一個學生的成長和生活。所以,進行課改,落實課標,不是一句虛無縹緲的口號,而更應該具體地體現在每一堂課中,和教師的一言一行中。課堂中少一些做秀,多一些本真,也許才是我們的努力方向。

  準確把握教科書編輯思想的基礎上,從本班學生的實際出發,根據學生的年齡特征和不同教學內容,創造性地靈活地選擇和運用教科書的各種設計,采取合適的教學策略,把讀寫聽說和綜合實踐活動落到實處;大力改進課堂教學,提倡啟發式、討論式、師生互動等新的教學模式;積極開發課堂學習資源和課外學習資源,溝通課堂內外,增加學生語文實踐的機會,讓學生在實踐中豐富語言積累,掌握學習方法,提高基本技能,接受熏陶感染,養成良好的學習習慣,打下扎實的語文基礎;鼓勵學生采用各種手段擴大閱讀面,增強學生在一切場合學語文用語文的意識,積極參加各種課改活動,促進學生語文素養的整體提高。

  三天的暑期小學語文教師培訓結束了,但留下的卻是深深的回憶,是一筆寶貴的財富。這些成功的經驗為我今后的教育教學奠定了良好的基礎,縮短了探索真理的路途。

【外出培訓學習心得體會】相關文章:

外出培訓學習申請書12-08

教師外出培訓學習計劃9篇11-18

外出培訓心得體會-培訓心得體會12-21

教師外出培訓學習的心得體會范文(精選6篇)12-23

外出培訓請示04-23

小學教師外出培訓學習心得體會(通用7篇)12-22

幼兒園教師外出培訓學習總結范文01-16

小學語文教師外出培訓學習心得體會(通用6篇)12-22

教師外出學習總結12-31

教師外出學習總結-學習總結12-23

国产精品久久久久久久久久辛辛| 性色av无码一区二区三区人妻 | 香蕉久久a毛片| 亚洲精品免费视频| 欧美熟妇另类久久久久久多毛| 亚洲精华国产| 国产精品视频免费播放| 亚洲成av人在线视| 中文字幕+乱码+中文| 亚洲国产精品成人午夜在线观看| 成年免费视频黄网站在线观看| 久久久中文字幕日本无吗| 久久精品极品盛宴观看| 欧美日韩亚洲在线观看| 超碰在线影院| 色偷偷av老熟女| 日本一区二区视频在线播放| 男人添女荫道口喷水| 色丁香婷婷| 综合图片亚洲综合网站| a级毛片国产| 真实乱偷全部视频| 男女啪啪免费| 免费网站看v片在线a| 亚洲aaaaa特级| 久久精品视频8| 国产ts三人妖大战直男| 亚洲天堂毛片| 一区二区视频| 毛片1000部免费看| 日韩乱码人妻无码中文视频| 午夜在线不卡| 国产乱码一卡二卡3卡4卡网站| 亚洲国产精品一区二区九九| 99在线精品国自产拍| 在线观看国产精品视频| av网站免费在线播放| 很黄的网站在线观看| 91精品国产乱码久久久久久张柏芝| 六月丁香啪啪| 中文字幕婷婷| 国产精品一区二区三区四区在线观看| 亚洲午夜精品久久久久久| 91丨九色丨国产| 国产91观看| 女子浴室啪啪hd三级 | 奇米影视888| 久久高清| 香港三级日本三级妇三级| 老色批av| 亚洲va欧洲va国产va不卡| 乌克兰少妇xxxx做受野外| 日韩欧美国产中文字幕| 日本一卡2卡3卡4卡免费乱码网站| 精品国产成人国产在线观看| 亚洲少妇网| 久久亚洲精品成人无码网站夜色| 美足av| 热99在线| 韩国黄色片网站| 性色欲网站人妻丰满中文久久不卡| 亚洲a v网站| 97久久国产亚洲精品超碰热| 欧美日韩在线免费播放| 国产96视频| 久热精品视频天堂在线视频| 手机在线不卡一区二区| 日韩视频一区在线| 粉嫩av一区二区三区入口| 大人和孩做爰av| av边做边流奶水无码免费| 国产裸体写真av一区二区| 亚洲黄色免费看| 国产美女精品视频线播放| 拔萝卜91| 亚洲vs天堂| 色偷偷导航| 国产国语性生话播放| 麻豆影视在线观看| 国产精品午夜在线观看| 丝袜美腿亚洲一区二区图片| 狠狠综合久久av| www偷拍com| 国产片av国语在线观看手机版| 国产1234区2023| 亚洲天堂av中文字幕| 在线免费观看成人| 国产成人精选视频在线观看不卡| 国产一二三区精品| 久久久久久毛片免费播放| 免费成人av在线| 欧美黄色免费在线观看| 一二三四在线视频观看社区| 免费全黄无遮挡裸体毛片| 亚洲欲色欲www怡红院| 狠狠干中文字幕| 日本少妇网站| 天天曰天天躁天天摸孕妇| 无码人妻精品一区二区三区不卡| 奇米一区二区三区四区久久| 一区二区福利视频| 久久人人爽人人爽人人片| 欧美午夜性春猛交| 国产福利免费视频不卡| 妺妺窝人体色www看人体| 亚欧成人在线| 看全黄大色黄大片美女| 四虎影视库| 热久久国产精品| 国产91精品一区二区| 玖玖玖精品| 亚洲区一区| 中文字幕日韩精品一区| 中文字幕亚洲欧美在线不卡 | 麻豆国产视频| 99九九久久| 色天天av| 国产精品丝袜| 在线成人av网站| 中国少妇内射xxxhd免费| 成年女人片免费视频播放a| 久久这里有精品国产电影网 | 欧美日韩精品国产| 国产亚洲精品久久久久久久久久 | 午夜小视频免费观看| 中文字幕在线免费播放| 免费久久99精品国产婷婷六月| 永久av| 色中文字幕| 亚洲精品国产crm| 国产精品xxxxx| 成人av一区二区免费播放| 亚洲精品乱码久久久久久v| 黄色的毛片| 一本大道av伊人久久综合| 男人天堂网在线观看| 好色婷婷| 日韩视频二区| 精品一区二区免费| 伊人久久大香线蕉综合影院首页 | 亚一区二区三区| 2021中文字幕| www.久久视频| 精品少妇3p| www.日韩视频| 欧洲丰满少妇a毛片| 天天舔天天爱| 国产精品久久久久久影院8一贰佰| 奇米影视四色777| 亚洲不卡网| 自拍一级片| 亚洲精品国产精品乱码不99按摩 | 伊甸园成人入口| 日本高清免费的不卡视频| 日本激情免费| 欧美性高潮| 无遮挡1000部拍拍拍免费| 黄色成人在线免费观看| 欧美日本韩国一区二区三区| 亚洲热线99精品视频| h动漫无遮挡成本人h视频| 国产白嫩美女在线观看| 99av精品孕妇在线| 免费专区丝袜调教视频| 成年精品| 欧美日韩国产精品| 亚洲人成网站18禁止无码| www.在线观看麻豆| 91玉足脚交白嫩脚丫在线播放| 国产亚洲精品一区二区三区| 一区二区亚洲精品国产片| 99精品国产福利一区二区| 日韩美一区二区三区| 国产精品 欧美 亚洲 制服| 女人特黄大aaaaaa大片| 三级亚洲| 特一级黄色毛片| 中国东北少妇bbb真爽| 手机看片99| 亚洲аv电影天堂网| 手机看片福利一区二区三区| 日韩人妻无码免费视频一二区| 日韩免费在线播放| 性chinese天美传媒麻| 99精品区| 97无码免费人妻超级碰碰碰| 亚洲精品456在线播放狼人| 2020国产精品久久精品| 玩弄放荡丰满少妇视频| 999久久欧美人妻一区二区| 亚洲精品tv久久久久久久久久| 精品福利在线| jizz成熟丰满日本少妇| 无码加勒比一区二区三区四区| 欧美日韩爱爱| 亚洲色无码中文字幕在线| 人人看人人爱| 国产午夜无码片免费| 三区在线视频| 女人被男人桶30分钟无遮挡动态图| 92成人午夜福利一区二区| 三级在线免费| 久久成人免费| 国产一级黄色片视频| 九色pony麻豆| 51精品免费视频国产专区| 久久综合九色综合久99| 成人黄色性视频| 久久激情网| 毛片视频网站在线观看| 毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片| 精品久久久久中文字幕加勒比| 亚欧在线视频| 中文字幕狠狠干| 老师黑色丝袜被躁翻了av| 久久精品视频在线看4| 橘梨纱连续高潮在线观看| 日本国产中文字幕| 亚洲精品久久久久久国| 色婷婷在线观看视频| 欧美激情一区二区| www欧美com| 劲爆欧美第一页| 天堂在/线资源中文在线bt| 变态另类先锋影音| 亚洲色精品vr一区二区三区| 亚洲天堂视频网| 久久婷婷五月综合色丁香 | 日日摸天天摸人人看| 国产成人精品a∨一区二区| 国产精品网红尤物福利在线观看| 青青草原综合网| 亚洲精品一区二区三区四区乱码 | 久久天天躁狠狠躁夜夜av| 波多野结衣小视频| 久久77| 欲妇荡岳丰满少妇岳| 亚洲制服在线观看| 国产网站黄色| 性xxxxxxxxx18欧美| 国产精品亚洲视频| 国产丰满乱子伦无码专| yy6080午夜八戒国产亚洲| 国产亚洲精品福利在线无卡一 | www.久久av| 在线看的av网站| 色欲来吧来吧天天综合网| 欧洲三级在线| 精品国产乱码久久久久久浪潮| videos性| 中国少妇videos呻吟| 一个色综合亚洲色综合| 亚洲最大成人av在线天堂网| 日韩福利视频一区| 日韩少妇诱惑| 免费成人黄色| 91五月色国产在线观看| 中国少妇内射xxxx狠干| 免费国产黄色| 超薄肉色丝袜一二三| 色校园| 欧美高清性色生活片免费观看| 亚洲va欧美va国产va综合| 日本美女黄色| 欧美v日韩v| 欧美 亚洲 动漫 激情 自拍| 久久久久影院色老大2020| juliaann精品艳妇在线| 欧美二区在线观看| 亚洲成av人片一区二区梦乃| 欧美激情免费视频| 亚洲国产一区二区a毛片日本| 澳门永久免费av| 日日操日日碰| 婷婷色伊人| 大吊一区二区三区| 四虎在线观看视频| 99九九99九九视频精品| 1024中文字幕| 91制片国产| 国产在线精品一品二区| 欧美日韩国产免费| 开心黄色网| 东北粗壮熟女丰满高潮| 日本特黄aaaaaa片在线观看| 四虎国产精品永久在线动漫| 免费视频亚洲| a级黄色毛片三个搞一| 国产成人av三级在线观看| 国产精品久久高潮呻吟粉嫩av | 国产精品99一区二区三区| 正在播放国产一区| 91av视频网| av片免费在线| 日本熟妇人妻xxxx| 免费色网| 亚洲精品无码日韩国产不卡av| 日本三级全黄少妇三2020 | 国产美女福利视频| 成人伊人亚洲人综合网站| 91久久久久久久国产欧美日韩-| 爽交换快高h中文字幕| 日本 片 成人 在线| 99精品亚洲| 爱福利视频广场| 免费69视频| 99这里只有是精品2| 亚洲 欧美 视频 手机在线| www成人avcom| 我不卡一区二区| 手机看片99| 日韩啪啪片| 成视人a免费观看 视频| 亚洲影院中文字幕| 亚洲精品国产一区二区三区在线观看| 99免费精品视频| 日韩精品一区二区免费视频| 久久久中日ab精品综合| 色婷婷狠| 永久免费无码av在线网站| 久久er99国产精品免费| 亚洲国产欧美日韩| 夜夜操夜夜骑| 男女高潮网站| 欧美性另类| 欧美一区二区三区免费看| 亚洲日本区| 97精品尹人久久大香线蕉| 亚洲一本一道一区二区三区| 国产男女爽爽爽免费视频| 免费黄色小视频在线观看| 99热超碰在线| 亚洲s色大片在线观看| 欧美一级黄色毛片| 天天av天天翘| 久久精品国产久精国产果冻传媒| 中文字幕日韩国产| 神马久久春色| 亚洲s色大片在线观看| 欧美性性性性o00xx| 国产手机在线亚洲精品观看| 免费人成网站免费看视频| 欧美巨乳在线观看| 大学生三级中国dvd| 欧美搡bbbbb搡bbbbb| 近亲伦l中文字幕| 欧美三级在线看| 久久99精品久久久久久hb无码| 香蕉视频在线网站| 欧美成人午夜视频| 日本性猛交| 91porn国产成人福利| 蜜桃香蕉视频| 伊人亚洲影院| 麻豆果冻传媒精品一区| 国产欧美另类久久久精品图片| 91视频污在线观看| 麻豆系列| 成人羞羞视频在线看网址| 日本xxxx少妇高清hd| 国产片av国语在线观看| 亚洲欧美日韩国产综合v| 男人天堂aaa| 人人妻人人澡人人爽欧美一区双 | 欧美一级视频一区| 草逼国产| 色av综合| 日韩欧美一区二区三| 日韩黄色一级片| 欧美v在线| 久久中文字幕网| 日韩精品一区二区在线观看| 四虎永久在线精品视频| 伊人蕉久中文字幕无码专区| 超碰123| 少妇久久久久久| 日韩福利片午夜免费观着| 欧美黄色一级网站| 日本真人边吃奶边做爽免费视频 | 欧美黑人又粗又大又爽免费| 国产欧美一区二区三区免费视频 | 亚洲国产2021精品无码| 强奷漂亮少妇高潮在线观看| 秋霞无码一区二区| 日韩欧美精品有码在线| 国产玖玖| 日韩精品无码久久一区二区三| 性欧美视频| 最新四季av在线| 综合精品欧美日韩国产在线| 一出一进一爽一粗一大视频| 欧美大成色www永久网站婷| 国产精品极品白嫩| 京香julia在线观看| 91久久久久国产一区二区| 亚洲一区二区三区av天堂| 久久久精品久久久久久96| 日本道之久久综合久久爱| 欧洲色区| 国产免费a| 国内精品人妻无码久久久影院蜜桃| 日本少妇毛茸茸高潮| 久久靖品| 狠狠影视| 欧美日韩制服| mm视频在线观看| 色五月激情小说| 无码不卡av东京热毛片| 国产精品日韩一区| 久久国产乱子伦精品免费午夜| 97久久国产成人免费网站| 成人亚洲欧美一区二区三区| 少妇日韩| 日本三级大全| 亡は夫の上司中文字幕| 懂色av懂色aⅴ精彩av| 少妇av导航| 亚洲精品成人av| 久久久亚洲精华液精华液精华液| 春色激情| 亚洲欧美综合国产不卡| 男ji大巴进入女人的视频小说| 国产片网址| 动漫av纯肉无码av电影网| 国产亚洲精久久久久久无码苍井空| 99久久精品九九亚洲精品| 亚洲精品入口一区二区乱| 免费无码又爽又刺激激情视频软件| 成人a毛片视频免费看| 精品一区二区三区无码视频| 日本一区二区三区不卡免费| 欧美a视频在线观看| 无码丰满少妇2在线观看| 九九99视频| 日本免码va在线看免费| 欧美一区二区三区爽爽爽| 伊人网在线视频观看| 麻豆一二三区av传媒| 又大又长粗又爽又黄少妇毛片| av无码中文一区二区三区四区| 女医生大乳奶水| 91中出| 区二区三区玖玖玖| 久久三级网站| 1级黄色大片| s级爆乳玩具酱国产vip皮裤| 极品熟妇大蝴蝶20p| 神马午夜dy888| 久久精品在| 粗大挺进尤物人妻中文字幕| 永久免费未满视频| 在线观看色网| 69视频在线看| 成熟丰满中国女人少妇| 国产九色| 国产77777| 懂色av噜噜一区二区三区av88| 一个色综合国产色综合| 国产精品一v二v在线观看| 99久久免费视频在线观看| 97成人超碰| 无码专区aaaaaa免费视频| 97久久久久久久久久久久| 色涩av| 97在线看| 亚洲小视频在线播放| 国产成人精品男人的天堂| 蜜桃视频一区| 亚洲国产成人va在线观看天堂| 好莱坞性战| 亚洲精品有码在线观看| 色播亚洲视频在线观看| 亚洲 日韩 激情 无码 中出| 国产成人无码性教育视频| 国产成人理论无码电影网| 国产黄色免费大片| 欧美日韩精品久久久| 日本91在线| 精品无码国产自产野外拍在线| 精品色999| 精品国产福利视频在线观看| 午夜剧场免费看| 日韩av一区二区在线| 无码av一区在线观看免费| 狠狠躁夜夜躁人人躁婷婷91| 成人免费看片39| yy6080私人伦理一级二级| 亚洲欧洲日产国产av无码 | 精品国产v无码大片在线观看| 国产123在线| 一级国产国产一级| 特黄在线| 色黄视频在线观看| 91在线视频免费观看| 图片区亚洲| 欧美国产日韩久久| 国产在线视频国产永久| 国产又粗又大又长| 男女下面进入的视频免费午夜 | 无修无码h里番在线播放网站| 国产一在线| 亚洲激情视频| 国产v亚洲v天堂无码网站| 精品香蕉99久久久久网站| 亚洲福利小视频| 狠狠色狠狠色合久久伊人| 中文字幕专区高清在线观看| 少妇av在线| 亚洲精品国产摄像头| 特级无码毛片免费视频播放| 亚洲日韩中文无码久久| 苍井空一区二区波多野结衣av| 亚洲最大的黄色网| 亚洲愉拍99热成人精品热久久| www偷拍com| 久久久亚洲精品视频| 国产在线视频卡一卡二| 老司机精品视频一区二区| 特黄特色大片免费播放器| 成人性生交大片免费看r视频| 九色在线观看| 日韩在线视频不卡| 懂色av蜜臀av粉嫩av喷吹| 老湿机香蕉久久久久久| 亚洲美女中文字幕| 亚洲天堂网络| 狼人伊人干| 国产精品sm调教免费专区| 亚洲国产二区| 免费的av| 亚洲成色777777女色窝| 永久天堂网 av手机版| 大肉大捧一进一出好爽| 成人一级毛片视频| 五月天久久久| 亚洲图片自拍偷拍| 亚洲婷婷五月综合狠狠爱| av网址观看| 小污女导航福利入口| 欧美成人手机在线视频| 色噜噜狠狠色综合欧洲| 成人短视频在线观看| tube国产麻豆| 亚洲精品v天堂中文字幕| a√毛片| 性色av一区二区咪爱| 青青艹视频| 国产伦精品一区三区视频| 99久久99久久免费精品蜜桃| 久操资源网| 怡红院av亚洲一区二区三区h| 一区二区三区国产在线观看| 亚洲视频播放| 国产精品白浆无码流出| 少妇夜夜爽夜夜春夜夜高潮| 操少妇视频| 男同志毛片特黄毛片| 中文字幕亚洲欧美| 国产精品短视频| 8ppav| 一级精品毛片| 亚洲女人在线| www夜夜| 国产亚洲精品久久久优势| 亚洲成成熟女人专区| www色| 久久香蕉成人免费大片| wwwcom欧美| 国产一区二区精华| 成人亚洲精品| 国产第一页av| 催眠调教艳妇成肉便小说| 中文字幕日产乱码中文字幕| 久久本道综合久久伊人| av黄色一区| 狠狠色噜噜狠狠狠狠2021| 亚洲再线| 国产91精品欧美| 久久人妻无码aⅴ毛片a片动图| 最新欧美精品一区二区三区| 久久成人视屏| 亚洲偷自拍国综合色帝国| 色五月激情五月| 久色伊人| 自拍偷拍专区| 精品一区二区三区影院在线午夜| 成人aa免费视频在线播放| 亚洲大码熟女在线观看| 欧美日比视频| 欧美手机看片| 久久98| 日韩精品久久一区二区| 欧美比基尼| 夜夜操网| 国产精品视频一区国模私拍| 天天综合网天天综合狠狠躁| 牛牛影视av| 欧美熟妇丰满xxxxx裸体艺术| 一级免费av| 人妻熟女一区二区aⅴ向井蓝| 国产精品第8页| 国产精品揄拍100视频| 欧美综合区| 天天躁日日躁很很躁2022| 扒开双腿猛进入喷水高潮视频| 久久久久麻豆| 91在线看黄| 午夜dy888国产精品影院| 五月天精品一区二区三区| 永久免费无码成人网站| 欧美日韩3p| 97国产精品理伦影院| 欧美成人免费视频一区二区| 成 人色 网 站 欧美大片在线观看 | 美女翘臀少妇啪啪呻吟流水| 色多多污污| 亚洲小说区图片区色综合网| 男人综合网| 捆绑凌虐一区二区三区| 亚洲影视中文字幕| 国产免费福利| 女同av亚洲女人天堂| 国产 精品 日韩| 骚色综合| 高潮一区二区三区| 久草超碰| 久久这里只有精品99| 韩国三级视频| 日韩精品久久无码中文字幕| 欧美乱妇18p| 99九九99九九九视频精品| 国产亚洲人成网站观看| 国产一区在线视频| 18禁免费观看网站| 少妇久久久久久久| 爽天天天天天天天| 亚洲 欧美 激情 小说 另类| 1000部拍拍拍18勿入在线看| 国产一级理论片| 欧美一区二区三区成人精品| 色窝窝无码一区二区三区色欲| 操操综合| 美女胸18大禁视频网站| 精品国产污污免费网站入口| 大尺度h1v1高h引诱| 男女激情在线观看| 久久久久久久av麻豆果冻 | 久久精品8| 女性向小h片资源在线观看| www17ccom喷水少妇| 国产乱码一区二区三区咪爱 | 国产专区一区二区| 亚洲精品aa片在线观看国产| 成人xvideos免费视频| 欧美成人免费全部观看| 非洲黑人狂躁日本妞| 天堂在线资源网| 99ri国产| 九九精品免费| 久久精品国产再热青青青| 久草视频手机在线观看| 久久538| 一道本毛片| 国产情侣激情| 国产特级毛片aaaaaa高潮流水| 中国毛片基地| 操大爷影院| 怡红院成人在线| 性欧美videos做受| 免费在线黄| 91性高潮久久久久久久久| 免费看一区二区三区四区| 日韩精品中文字幕一区二区三区| 日韩一级二级三级| 日本妇人成熟免费中文字幕| 午夜爱爱影院| 黄色动漫在线免费观看| 亚洲成a人无码av波多野| 国产片在线| 精品综合久久久久久98| 黑人与日本少妇高潮| 免费色网站| 亚洲欧洲日产无码中文字幕| 国产女人高潮抽搐喷水视频| 亚洲最大无码中文字幕| 波多野结衣在线观看一区| 999国产精品视频免费| 亚洲精品一区久久久久| 国产综合图区| 插吧插吧网| av天堂永久资源网| 亚洲国产精品av| 在线日韩av免费永久观看| 久久久亚洲欧洲日产国码αv| 美女自卫慰免费视频www免费| 日产中文字幕在线精品一区| 国内揄拍国产精品人妻电影| 男人天堂黄色| 午夜视频福利| 亚洲日本中文字幕乱码在线| 黄色毛片黄色毛片| 日本毛片视频| 秋霞午夜鲁丝片午夜精品| 另类sb东北妇女av| 免费黄色毛片| 在线观看aaa| 在线天堂1| 亚洲精品久久国产精品| 日本三级成本人网站| 免费人成在线观看网站免费观看| 成人免费毛片免费| 亚洲欧美日韩中字视频三区| 天天干天天拍| 女人18岁毛片| av小说亚洲| 午夜网址| 国产a精品视频| 亚洲综合色av| 香港黄色毛片| 国产视频99| 少妇被多人c夜夜爽爽| 国内精品久久久久久久97牛牛| 国产吴梦梦无套系列| hs视频在线观看| 亚洲九九九九| 亚韩精品中文字幕无码视频 | 92国产精品午夜福利| 国产精品久久久久久久免费看| 国产精品久久福利网站| 久无码久无码av无码| 超碰牛牛| 亚洲成人在线网| 日日干视频| 97香蕉视频| 人人玩人人添人人澡东莞| 丝袜福利视频| 人人插人人插| 国产精品美女久久久久久久| 777精品出轨人妻国产| 交专区videossex非洲| 不卡视频一区二区三区| 亚洲人成网站77777在线观看| www婷婷com| 国产片av国语在线观看手机版 | 成人看的毛片| 美女少妇一区二区| av在线麻豆| 久久久福利视频| 东南亚毛片| 超清无码av最大网站| 香蕉伊思人视频| 亚欧美日韩香蕉在线播放视频| 爽爽影院在线免费观看| 成人免费午夜| 免费午夜男女高清视频| 亚洲国产精品成人一区二区在线| 在线日韩av永久免费观看| 亚洲中文无码成人片在线观看| 三级毛片视频| 欧美国产日韩在线视频| 肉色超薄丝袜脚交69xx| 激情久久一区| 欧美日韩3p| 亚洲精品xxxxx| 久久久一区二区三区捆绑sm调教| 在线视频三区| 日本在线一级片| 在线观看中文av| 国产一区二区在线播放视频| 亚洲欧美高清在线精品一区二区 | 中国人与黑人牲交free欧美| 国产a毛片| 一级特黄aa大片免费播放| 免费无遮挡在线观看视频网站 | 成人欧美一区二区三区黑人免费| 一本大道久久东京热无码av| 国产精品12| 天天看片天天操| 99色网站| 狠狠躁天天躁夜夜添人人| 欧美 在线| 国产产区一二三产区区别在线| 天堂av在线免费| 中文字幕人妻a片免费看| 国产小视频在线观看免费| 99亚洲精品在线| 久久在线看| 欧美成人免费| 国产精品无码久久久久久久久久 | 中文字幕人妻熟女人妻| 国产精品一级在线| 日韩大片高清播放器| 一区二区三区国产精品保安| 毛片网站网址| 性生交大片免费全毛片| 麻豆精品久久| 天使萌一区二区三区免费观看| 懂色av蜜臀av粉嫩av喷吹| 黄色大片网| 制服av在线| 免费看欧美黑人毛片| 国产成人亚洲日韩欧美性| 日本女人毛片| 中国女人av| 先锋影音资源2中文字幕| 一区二区精品视频在线观看| 99在线影院| 国产精品一区二区不卡| 青草一区二区| 成人看片黄a免费看在线| 51国偷自产一区二区三区| 妻色成人网| 亚洲cb精品一区二区三区| 黄色xxx| 亚洲制服无码一区二区三区| 亚洲小视频网站| 91丝袜美女| 99在线免费| 国产精品真实灌醉女在线播放| 夜夜躁狠狠躁日日躁2022| 师生出轨h灌满了1v1| 亚洲成人三级| 真实乱偷全部视频| 欧美另类第一页| 在线欧美色| 午夜人妻理论片天堂影院| 免费在线毛片| 成人免费视频一区二区三区| 无码草草草在线观看| 日韩av资源站| 欧美午夜影院| 成人中文字幕在线| 欧美激情二区三区| 最新免费av网站| 自拍亚洲欧美| 狠狠色噜噜狠狠狠8888在| 久久久久久久久久久久久国产| 日本ww色| 欧美精品a片久久www慈禧| 欧美黄色xxx| 男女黄色毛片| av午夜影院| 一区二区人妻无码欧美| av网址在线免费观看| 久久网站免费| 久久88| 这里只有久久精品| www.youjizz.com中国| 国产成人精品手机在线观看| 欧美成人www在线观看| 午夜乱人伦精品视频在线| 老司机久久一区二区三区| 亚洲精品观看| 日韩无套内射高潮| 2020国产精品精品国产| 色婷婷在线视频| 久久精品国产久精国产69| 亚洲 自拍 另类 欧美 丝袜| 无套中出丰满人妻无码| 清纯唯美经典一区二区| xxxx日本黄色| 日本人又黄又爽又色的图片| 日本中文字幕第一页| 一本一道无人区| 色窝窝色蝌蚪在线视频| 国产成人精选视频在线观看| 四个黑人玩一个少妇四p| 精品无码中文视频在线观看| 精品久久久久久久久中文字幕| 日韩中文在线视频| 国产网红福利| 天天躁夜夜躁天干天干2022| 好吊视频一区二区| 日韩成人高清| 国语自产免费精品视频在| 国产做受蜜臀| 亚洲精品国产乱码久久久1区| 成年美女黄网色视频免费4399| 裸体欧美bbbb极品bbbb| 国产综合区| 精品久久一区| 国产高清免费在线观看| 男女做性无遮挡免费视频| 91精品一区二区三区蜜臀| 久草资源站| 国产美女无遮挡免费| 亚洲三级伦理| 在线中文字幕乱码英文字幕正常| 亚洲乱码国产乱码精品精不卡| 涩涩网站免费看| 午夜一区二区亚洲福利vr| 九九国产精品无码免费视频| 成人av在线影院| 久操不卡| 99国产精品99久久久久久粉嫩| 欧美做爰啪啪xxxⅹ性| 欧美性猛交xxxx久久久| 少妇愉情理伦片高潮日本| 色999日韩| 国产清纯在线一区二区vr| av 一区二区三区| 欧美二区在线观看| 精品一区视频| 亚洲国产成人精品女人久久久野战 | 国产69精品久久久久久妇女迅雷 | 少妇高潮一区二区三区99| 一本大道五月香蕉| 国产精品久久久一区| 色激情网| 91免费污视频| 国产精品99久久久精品无码| 中文字幕日产熟女乱码| 国产性生交xxxxx免费| 亚洲一区二区三区四区不卡| 久久国产精品萌白酱免费 | 999亚洲国产精| 国产一区欧美| 国产色区| 67194成l人在线观看线路无码| 日韩经典在线| 久久免费看少妇高潮v片特黄| 国产午夜福利精品一区| 爱高潮www亚洲精品| 国产在线视频国产永久| 在线观看一区二区视频| tube欧美巨大44| 2018高清日本一道国产-在| 91操操操| 日韩免费专区| 亚洲私拍| 丰满无码人妻熟妇无码区| 国产精品九九九| 在线www| www九九九| 亚洲福利影院| 夜夜躁狠狠躁日日躁av| 午夜视频在线观看一区二区| 日韩有码视频在线| 久久久久97国产精华液| 亚洲国产精品一区二区久久恐怖片| 国产精品欧美久久久久久日本一道| 欧美日韩国产高清视频| 国产欧美综合一区| 开心激情综合网| 69一区二区| 中文字幕一区二区三区在线观看 | 国产999久久久| 亚州中文字幕午夜福利电影| 国产最猛黑人xxxxx猛交| jlzzjlzzjlz亚洲日本| 夜先锋av资源网站| 日韩伦理大全| a爱视频| 欧美性生活视频| 首尔之春在线| 日韩在线免费观看视频| 亚洲精品无人区| 精品综合久久久久| 免费在线观看毛片| 韩国v欧美v亚洲v日本v| 色老头精品午夜福利视频| 国a产久v久伊人| 青娱乐欧美| 日韩精品一区二区大桥未久| 不卡成人| 欧产日产国产蜜网站| 美国av一区二区| 风间由美乳巨码无在线| 在线观看日本国产成人免费| 师尊双性精跪趴灌满h视频| 国产乱子伦精品无码码专区| 欧美黄色一区| 三级色网| 精品国产乱码久久久久久蜜柚| 91在线精品观看| 波多野结衣黄色| 国产亚洲精品影视在线| 在线无码免费的毛片视频| 偷拍亚洲综合20p| 亚洲精品中文字幕无码av| 欧美 亚洲 国产 另类| www欧美国产| 四虎成人精品永久网站| 黄色在线a| 天天射天天干天天插| 日本在线三级| 亚洲+小说+欧美+激情+另类| 草碰在线| 人妻少妇久久中文字幕456| 久久久www| 久操不卡| 色爽交| 99久久综合狠狠综合久久止| 男女羞羞羞视频午夜视频| 中国女人一级一次看片| 久久久久99人妻一区二区三区| 亚洲两性视频| 99热3| 成人精品视频在线| 国产大片aaa| 亚洲一区二区不卡在线观看| 亚洲欧美日韩另类在线| 午夜免费成人| 国产精品一区二区三区四区五区| 美女天天干| 在线中文字幕视频| 开元在线观看视频国语| 久久精品激情| 日韩欧美精选| 国产午夜无码片在线观看| 无码囯产精品一区二区免费| 麻豆日韩| 少妇无码吹潮| 国产成人精品在线观看| 巨胸美女狂喷奶水www网站| 在线播放国产高潮流白浆视频| 催眠调教艳妇成肉便小说| 国产精品无码久久久久久久久久| 深夜视频在线观看| 蜜芽久久人人超碰爱香蕉| xxhd麻豆xxhd激情视频| 免费看国产黄色片| 欧美精品色婷婷五月综合| 四虎最新站名点击进入| 韩国美女福利视频 | caoporn人人| 欧美xxxx做受欧美88| 色视频在线观看视频| 樱花草在线社区www中国| 国产一区二区三区 韩国女主播| 国产精品网页| 99啦porny丨首页入口| 一久久久久| 久久久一| 久久亚洲私人国产精品| 久久国产精| 午夜大尺度做爰激吻视频| 午夜日韩视频| 久久网站免费观看| 国产精品久久777777| 黄色在线视频网址| 亚洲色图国产精品| 成年人在线免费观看视频网站| 国产一区二区三区久久久久久久| 东北少妇不戴套对白第一次| 久视频精品线在线观看| 欧美日韩免费观看一区=区三区| 精品视频第一页| 人人cao| 天天色影网| 激情毛片无码专区| 天天搞夜夜| 97久久久久人妻精品区一| 人妻内射一区二区在线视频| 在线观看无码av网址| 久操不卡| 亚洲午夜私人影院在线观看| 99九九久久| jzzijzzij亚洲成熟少妇在线观看| 国产精品96久久久| 黄色免费片| 亚洲一二区制服无码中字| 亚洲精品在看在线观看| av三级在线播放| 国产对白受不了了中文对白| www.xxx国产| 午夜免费福利小电影| 色伊人亚洲综合网站| 亚洲精品国产第一综合99久久 | 乱色欧美| 日韩一区二区三区视频在线| 成人av片免费看| 亚洲精品一区二区三区99| 欧产日产国产精品精品| 99国产精品无码| 在线观看va| 欧美一二在线| 2020狠狠狠狠久久免费观看| 午夜女色国产在线观看| 公用小sao货h| 中国av毛片| 一二三四在线视频社区3| 国产人成高清在线视频99最全资源 | 欧美另类极品videosbest品质| 色综久久综合桃花网| 日韩一级免费| a点w片| 男人边吻奶边挵进去视频| 999视频精品全部免费品| 免费人成视频在线观看不卡| 一本到综在合线伊人| 久草在线综合| 成年人免费在线视频| 精品午夜福利在线观看| www午夜视频| 国产91精品一区二区麻豆网站| 久久成人人人人精品欧| 美女被张开双腿日出白浆| 中国真实偷乱视频| 亚洲va成无码人在线观看天堂| 蜜臀av在线播放一区二区三区| 91精品日韩| 试看120分钟做受小视频| 韩国精品无码久久一区二区三区| 免费观看又色又爽又湿的视频软件| 三级黄色免费| 欧美成人a天堂片在线观看| 播播网色播播| av在线操| 国产对白叫床清晰在线播放图片| 高清成人免费视频| 亚洲欧美一区二区成人片| 国产黄色大片视频| 亚洲国产天堂久久综合| sm调教小sao货叫主人语录| 婷婷狠狠久久久一本精品| 色骚综合| 国产00粉嫩馒头一线天萌白酱| 国产欧美成人xxx视频| 精品久久久久久| 精品不卡视频| 国模吧双双大尺度炮交gogo| 怡春院在线视频| 国产精品无卡毛片视频| 97国产高清dvd| 中文字幕久久久| 亚洲三级影视| 亚洲不卡视频在线观看| 欧美在线观看网站| 偷窥自拍亚洲| 久久99草| 久久午夜网| 香蕉久操| 女邻居的大乳中文字幕| 国产精品综合久久久久久| 亚洲卡一卡二卡三| 欧美3p两根一起进高清视频| 黄色一级片在线播放| 一级特黄少妇高清毛片| a级免费毛片| 丁香六月av| 老湿机69福利区无码| 国产精品专区在线观看| 女人喷潮完整视频| 国产av一区二区精品久久凹凸| av超碰| 国产国产精品久久久久| av免费在线观| 92精品成人国产在线观看| 黄色大片网| 广州毛片| 亚洲欧美日韩国产综合在线一区| 国产a久久| 美女乱淫| 日韩女优在线观看| 国产日韩中文字幕| 欧美极品三级| 色人阁婷婷| 992tv成人国产福利在线观看| 国产熟妇搡bbbb搡bbbb| 少妇特黄一区二区三区| 三级网站在线看| 欧美成年人网站| 亚色一区| 羞羞视频在线观看| 欧美日韩久久久久| 日本一卡2卡3卡4卡无卡免费网站| 国产伦精品一区二区三区视频新| 亚洲va码欧洲m码| 蜜桃少妇av久久久久久久 | 99性视频| 一边摸一边做爽的免费视频日本| 免费观看又色又爽又黄的| 99久久免费只有精品国产| 欧美18精品久久久无码午夜福利| 日韩精品人妻无码久久影院| 亚洲成a人片在线观看中文无码| 日本少妇免费视频一三区| 国产精品日韩一区| 国产无遮挡无码视频在线观看| 中文字幕乱码免费视频| 国产三级精品三级在线观看 | 丁香婷婷六月综合交清| 人摸人人人澡人人超碰| 伊人久久综合热线大杳蕉| www.亚洲com| 99久久中文字幕三级久久日本| 偷拍激情视频一区二区三区| 国内精品人妻无码久久久影院蜜桃 | 久久伊人精品青青草原vr| 尤物yw午夜国产精品大臿蕉| 久久婷婷人人澡人人爽人人喊| 欧美亚洲综合视频| 九色一区二区| 理论片午午伦夜理片久久| 蜜桃色欲av久久无码精品软件| 日韩福利在线观看| 色片网站在线观看| 想要xx·m3u8色视频| jlzzjizz在线播放观看| 欧美精品亚洲精品日韩精品 | 欧美成人免费观看| 国产免费黄色大片| av中文字幕亚洲| 一本一道久久综合狠狠老精东影业 | 天堂www天堂在线资源| 真人啪啪高潮喷水呻吟无遮挡 | 亚洲精品成人a在线观看| 91精品在线视频观看| av在线免费网站| 天堂中文在线观看视频| 日韩中字幕| 国产精品夜夜春夜夜爽久久小说| 黄色免费av| 狠狠爱俺也去去就色| 少妇人妻在线视频| 亚洲一区二区不卡视频| 久久99精品久久久久久噜噜| 国产在线视频不卡| 成年大片免费视频播放二级| 99艹| av免费网页| 国产亚洲真人做受在线观看| 99热99这里只有高清国产| 国产精品久久久久久久久久久杏吧| 97影院手机版| 三级性生活视频| 麻豆一精品传媒卡一卡二传媒短视频 | 国产一级黄色片视频| 成年美女黄网站色大免费全看| 成人区人妻精品一区二区不卡视频| 精品午夜国产福利观看| 51av在线| 蜜色影院| 男女视频一区| 成人性生交大片免费看r老牛网站| 久久嫩草视频| 日韩激情无码免费毛片| 涩涩屋www视频在线观看高清| 日韩精品一卡2卡3卡4卡新区乱码| 老司机午夜免费精品视频| 色狠狠久久aa北条麻妃| 欧美大片xxxx| 8x8ⅹ在线永久免费入口| 日韩欧美毛片| 成人午夜在线影院| 欧美伊人久久大香线蕉综合| 国产福利午夜| wwwav在线com| 国产高清在线精品一区二区三区| 国产98在线 | 免费| 男人的天堂伊人| 欧美性xxxx顶级按摩| ww成人| 韩国免费a级毛片| 任你操精品视频| 激情五月视频| 九九看片| x88av乱视频| 成人免费一级伦理片在线播放| 午夜影院在线播放| 91在线精品一区二区| 日韩欧美不卡视频| 国产欧美成人xxx视频| 91精品国产人妻国产毛片在线| 无码字幕av一区二区三区| 亚洲综合欧美制服丝袜| 夜夜嗨av| 国产精品美女久久久久| 青青操网站| 一区二区视频免费在线观看| 91伊人久久| 日本免费在线观看| 广东少妇大战黑人34厘米视频| 久久九九精品99国产精品| 97人妻碰碰碰久久久久| 哺乳期喷奶水丰满少妇| 色吧综合网| 能看av的网址| 深夜免费福利| 久久久久久九九九九| 黄色录像片子| 香蕉久久网| 欧美性猛交xxxxx按摩欧美| 可以免费看的黄色网址| 亚洲午夜免费视频| 麻豆网站免费观看| 欧美野性肉体狂欢大派对| 欧美色亚洲| 久久久久久久久久影视| 性开放按摩bbwbbw视频| 久久九色| 999成人国产| 一区二区三区内射美女毛片| 亚洲丝袜av| 秋霞久久精品| 真实的国产乱xxxx| 黑人一区二区三区| 日韩美女自卫慰黄网站| 中出中文字幕| 三级全黄的女人高潮叫| 亚洲国产av无码精品色午夜| 久久久精品无码中文天美| 成人在线免费播放视频| av中文资源在线| 久久国产精品久久久久久久久久| 超碰国产在线观看| 30一40一50女人毛片| 亚洲国产最大av| 蜜桃视频在线观看免费视频网站www| 国产欧美又粗又猛又爽| 一道本在线播放| 日韩精品第1页| 日本视频www色| 久久最新| 欧美激情久| 成人cosplay福利网站18禁| 免费国产人成18在线观看| 乱码一卡二卡新区永久入口| 小12萝裸体视频国产| 婷婷综合视频| 久久精品亚洲精品国产色婷| 97av视频在线| 风韵犹存丰满大屁股熟妇视频| av免费大片| 婷婷免费| 护士的小嫩嫩好紧好爽| www.国产一区| 黑人巨大白妞出浆| 国产精品一二三区久久狼| 综合三区后入内射国产馆| 成人免费看片'| 国产剧情v888av| 久久综合99re88久久爱| 色视频在线播放| 香蕉在线精品视频在线| 好吊射视频988gaocom| 国产免费一级视频| 久久九九99| 国产精品麻花传媒二三区别| 欧洲av在线播放| 国产成人剧情av麻豆果冻| 国产高清一国产av| 黄色国产一级片| 日韩一区二区欧美| 一区二区三区免费观看视频| 美足av| 国产欧美精品一区二区在线播放| 欧美三级又粗又硬| 波多野结衣精品一区二区三区| 精品久久久久久久久久久aⅴ| av网站的免费观看| 羞羞涩涩视频| 免费全部高h视频| 国内精品久久久久精免费| 国精品人妻无码一区二区三区d3 | 8888在线观看免费www| 麻豆国产网站入口| 丰满少妇人妻hd高清大乳在线| 欧美一区二区三区四区视频| 国产又色又爽又黄好看的视频 | 免费无码av片在线观看| 八个少妇沟厕小便漂亮各种大屁股 | 亚洲男同视频网站| 免费观看激色视频网站| 成人性生交大片免费看vr| 六月婷婷啪啪| 亚洲精品成人| 69做爰高潮全过程免| 五月婷婷视频| 日本一级大全| 一本加勒比hezyo中文无码| 亚洲区欧美区综合区自拍区| 2020最新国产情侣网站| 国产喂奶挤奶一区二区三区 | 亚洲美女在线观看| 狠狠色狠狠色很很综合很久久| 国产精品制服诱惑| 粉嫩小泬视频无码视频软件| 亚洲美女偷拍| 午夜福利视频合集1000| 精品成人69xxxyz| 在线观看va| 最新毛片基地| 欧美性受xxxxxx黑人xyx性爽| 一级生活毛片| 俺去俺来也www色官网cms| 久久勉费视频| 国产夫妻久久| 国产麻花豆剧传媒精品mv在线| 日韩一区二区三区免费高清| а天堂中文最新一区二区三区| 成人免费黄色网址| 欧美乱大交做爰xxxⅹ小说| 五月网| 夜夜添无码一区二区三区| 91精品国产91久久久久福利 | 凹凸av在线| 国产真实偷乱视频| 国产传媒资源网站| 日韩1页| 久久国产免费观看| 欧美日韩色片| 国产精品极品在线视频| 国产精品无码成人午夜电影| 成人免费毛片男人用品| 国产精品美女久久久久网站浪潮| 免费国产污网站在线观看| 国产真实乱偷精品视频免| 精品久久久久久成人av| 中文字幕乱码亚洲无线码| 色噜噜狠狠狠综合曰曰曰88av| 五月婷影院| 美女国产毛片a区内射| 男人的天堂aⅴ在线| 一二三四精品| 一本大道在线无码一区| 成人免费高清在线播放| 欧美激情一区| 男女插插视频| 一级一片免播放| 午夜dj视频在线观看完整版1| 这里只有精品国产| 综合色天天鬼久久鬼色| sm在线观看| sese在线视频| 色老大久久综合网天天| 亚洲国产精品无卡做爰天天| 老司机免费在线视频| 色又黄又爽18禁免费视频| 黄色免费av| 国产精品入口a级| 欧洲少妇性喷潮| 999视频在线| 日日操日日射| 日本乱偷人妻中文字幕| 欧美日韩二区三区| 国产欧亚州美日韩综合区| 色婷婷激情| 中文字幕丰满孑伦无码专区 | 亚洲九九爱| 樱花草在线社区www日本视频| 亚洲aⅴ天堂av天堂无码app| 中文字幕va一区二区三区| 日本熟妇厨房xxxxx乱| 国产中文字幕一区| 日b免费视频| 天天添天天射| 国产精品久久无码不卡| 色小说综合| 国产91色在线| 国产91视频在线观看| 国产白丝精品91爽爽久久| 亚洲v国产| 日日噜噜夜夜狠狠视频无码日韩| 狠狠色丁香久久婷婷综合_中| 亚洲伦理在线观看| 国产香蕉在线观看| 成人美女在线| a视频网站| blacked欧美极品一区| 少妇无码av无码专区| av中文无码乱人伦在线观看 | 国产精品无码无卡在线观看久| 国产9 9在线 | 欧洲| 久色影视| 国产精选av| 韩国主播青草55部完整| 国产亚洲欧美在线视频| 色妞色综合久久夜夜| 7777欧美日激情日韩精品| 国产在线一区二区三区| 91国内精品野花午夜精品| 中文字幕在线播放日韩| 亚洲色成人www永久网站| 伊人久久大香线蕉综合网| 黄网站免费在线观看| 成人1啪啪| 欧美福利片在线观看| 国产女人18毛片18精品| 天天看天天色| 成年人www| jizz曰本jlzz18| 国产福利不卡| 轻轻色在线观看| 久久精品伊人波多野结衣| 国产精品自拍在线观看| 国产精品一区二区三区四区| 日韩欧美一区二区三| 成人免费大全| 精品无码久久久久久久久水蜜桃| 2021久久天天躁狠狠躁夜夜| 日韩人妻精品一区二区三区视频| 中国一级免费毛片| 日本无码人妻一区二区色欲| 欧美在线观看一区二区三区| 天天插天天摸| 天天看片视频免费观看| 亚洲精品9999久久久久| 欧洲日韩亚洲无线在码| 国产乱人伦app精品久久| 久热这里只有| 亚洲欧美熟妇自拍色综合图片| 亚洲男人的天堂在线va| 亚洲色欲色欲www在线看| 999亚洲国产精华液| 91精品国产777在线观看| 天天综合网天天综合| 香蕉传媒| 日韩大片在线永久免费观看网站 | 免费a级毛片,| 超碰2022| aaa日本高清在线播放免费观看| 国产欧美综合一区二区三区| 国产做爰视频免费播放| 99热网址| 理论片毛片| 精品国产丝袜自在线拍国语| 99久久久无码国产精品aaa | 在线观看片免费视频无码| 亚洲成色999久久网站| 亚洲一区免费在线观看| 日本洗澡bbw| 国产精品线路一线路二| 亚洲精品肉丝少妇在线| av福利在线| 亚洲精品国产成人精品| 人人草人人插| 色天使亚洲综合一区二区| 久久精品国产精品亚洲| 中文字幕一区二区精品| 免费黄色大片网站| 欧美日韩一级久久久久久免费看| 日产久久视频| 好男人www社区在线视频夜恋| 麻豆国产96在线日韩麻豆| 国产精品久久人| 嫩草影院在线观看视频| 18videosex性vr日| 九九热在线免费观看视频| 日韩精品无码去免费专区| 91成人免费网站| 最新av网站在线观看| 老子午夜理论影院理论| 最近在线更新8中文字幕免费| 91插插插影库永久免费| 欧美爱爱小视频| 日韩免费特黄一二三区| 无遮挡做爰激吻国产999| 成人三及片| 欧美视频在线播放| 日韩欧美一中文字暮视频| a级在线播放| 亚州黄色网址| 久久影音先锋| 中文无码一区二区视频在线播放量 | 国产精品久久人妻互换毛片| 97碰碰碰人妻视频无码| 午夜日韩视频| 亚洲天堂中文字幕在线观看| 天天躁日日躁狠狠躁| 狠狠cao日日穞夜夜穞av| 玩弄了裸睡少妇人妻野战| 欧美人与动牲交片免费| 国产又大又硬又爽免费视频试| 色呦呦国产精品| 国产成人精品亚洲日本在线观看 | 国产丝袜视频| 日本a级c片免费看三区| 成人深夜视频在线观看| 成人h在线无码精品动漫网站 | 一级黄色裸体片| 久久精品成人无码观看| 综合成人| av一区二区三区人妻少妇| 国产999精品| 精品一区二区久久久久久久网站 | 国产仑乱无码内谢| 超碰人人做| 激情女主播| 国产xxx在线| 成人亚洲| 三级毛片基地| 巨大荫蒂视频欧美大片| 精品亚洲成a人在线观看| 亚洲国产精品无码第一区二区三区| 蜜桃视频在线观看www社区| 欧美成人hd| 色成人综合网| 白嫩少妇bbw撒尿视频| 亚洲狠狠爱一区二区三区| 91美女吸乳羞羞网站| 成年网站未满十八禁视频天堂| 精品亚洲aⅴ在线无码播放| 天天色婷婷| www.激情网| 欧美疯狂做受xxxx高潮| 久久综合色老色| 欧美亚洲高清| 亚洲综合憿情五月丁香五月网| 亚洲不卡在线| 天码欧美日本一道免费| 美女裸体视频永久免费| 在线 日本 制服 中文 欧美| 国产高中女学生第一次| 久久综合婷婷| 亚洲a∨国产av综合av麻豆丫 | 不戴套各种姿势啪啪高素质| 欧美一区亚洲二区| 国产福利无码一区在线| 日本少妇高潮叫床声一区二 | 无码国产精品一区二区免费式芒果| 美女视频黄a视频全免费观看| 久久国产精品视频一区| 国产高清区| 亚洲精品无码av中文字幕| 日本视频黄| 久草在现| 久久日产一线二线三线suv| 亚洲人成人无码www| 欧美性天天影院| 国产精品二区一区| 亚洲国产精品久久精品成人网站| 亚洲成在人线在线播放| 欧美一区二区日韩| 97久久精品国产一区二区三区| 国产精品女优| 麻豆一区二区在我观看| 日产免费一区二区| 无码人妻熟妇av又粗又大| 四虎影视精品永久在线观看| 久久国产av影片| 91porny真实丨国产18| 亚洲成av人片天堂网无码| 国产男女猛烈无遮挡免费网站| 乡村乱淫| 青青操精品| 黄色不雅视频| www.黄色国产| 又色又爽又黄还免费视频| 久久久久久夜| 久久久爽爽爽美女图片| 91高清在线| 不卡免费av| 人人狠狠久久亚洲综合88| 国语对白永久免费| 日韩精品国产另类专区| av大片网| 日本免费一区二区三区| 亚洲国产精品无码专区在线观看| 91黑丝美女| 欧美 亚洲 国产 日韩 综aⅴ| 亚洲国产成人精品无码区在线软件| 麻豆视频在线观看免费软件| 国产91精品一区二区麻豆亚洲| jizzjizz中国精品麻豆| 日本在线免费| 亚欧精品在线观看| 无码ol丝袜高跟秘书在线观看| 国产情侣小视频| 久久中文字幕一区二区三区| 国语自产精品视频在 视频 | 亚洲一区,二区| 三级午夜理伦三级| 久爱www成人网免费视频| 国产专区一线二线三线码| 人妻av无码专区久久| 夜夜嗨av禁果av粉嫩av懂色av| 印度a级片| 69精品久久久久久久| 欧美成人亚洲高清在线观看| 成年午夜性影院免费观看| 人人妻人人澡人人爽偷拍台湾| 97精品自拍| 阿v天堂在线观看| 99av精品孕妇在线| 国产成人美女视频网站| 亚洲图片欧美色图| 夜夜爽天天干| 久久久精品日韩| 欧美性猛交久久久乱大交小说| 九九九九九精品| 色噜噜人体337p人体| 亚洲日本国产精品| 男女一边摸一边做爽爽 | 免费人成视频x8x8入口app| 欧美精品aa| 女色婷婷| 国产美女av| 国产在线观看免费视频今夜| 中文字幕ipx696希岛あい| 久久不见久久见完整版| 少妇尝试黑人粗吊受不了| 国内精品久久久久影院日本资源 | 欧美v亚洲v综合ⅴ国产v| 欧美黑人疯狂性受xxxxx野外| 麻豆三级视频| 国产三级视频网站| 黄色av软件| 国产成人av无码片在线观看| 精品一区不卡| 亚洲一区二区av在线观看| 成人国产精品秘片多多| 日本黄色片一级| 日本乱亲伦视频中文字幕| 99精品视频99| 久久久久久视| 人人模人人干| 免费毛片大肚孕妇孕交av| 720lu国产刺激无码| 久久综合九色综合欧洲98| 男女一进一出超猛烈的视频| 一区二区三区无码按摩精油| 九一视频国产| 翁虹三级做爰在线播放| 欧洲成人午夜精品无码区久久| 18禁成年免费无码国产| 国产欧美日| 少妇啪啪高潮全身舒爽| 午夜精品乱人伦小说区| av大全免费| 午夜精品视频一区二区三区在线看| 欧美情爱视频| 99精品视频在线导航| 四虎8848精品| 麻豆成人久久精品二区三区免费| 国产 亚洲 中文在线 字幕| 久久国语露脸国产精品电影| 亚洲乱码av中文一区二区| 成人激情站| 欧洲日韩在线| 亚洲视屏一区| 国产成人午夜福利在线小电影| 色操插| 亚洲国产成人综合精品| 国产精品久久久久高潮| 最新国产网址| 国产97色在线 | 欧洲| 黄在线视频| 182tv午夜| 欧美久久久久久久久| 91国产在线播放| 亚洲色图制服诱惑| 狠狠躁夜夜躁人人爽超碰91| www波多野结衣com| 国产目拍亚洲精品二区| 国产欧美在线亚洲一区| 久久精品国产av一区二区三区| 50岁熟妇大白屁股真爽| 国产色视频网站| www.黄色网| 7777奇米四色成人眼影| 无码精品人妻一区二区三区免费看| 国内乱子对白免费在限| 久久精品五月天| 成人做爰www网站视频| 色婷婷精品大在线视频| 成人欧美18| 欧美人成在线视频| 四虎在线免费| 亚洲 欧洲 日韩 综合二区| 精品视频免费在线观看| 男女午夜猛烈啪啦啦视频| 成人高潮视频在线观看| 国产成人精品在线播放| blacked精品一区国产在线观看| 精品国精品无码自拍自在线| 亚洲国产成人精品无码区花野真一| 欧洲人妻丰满av无码久久不卡| 久久毛片一区二区三区| 国产欧美日| 亚洲中文字幕永久在线不卡| 韩国毛片网站| 久久夜色av| 日韩性猛交ⅹxxx乱大交| 性欧美日韩| 色诱av| 黄色毛片视频校园交易| 亚洲亚洲人成综合网络| 午夜国产一级片| 国产无遮挡又爽又黄大胸免费| 射射射综合网| 九一亚洲精品| 欧美整片在线观看| 乱肉合集乱高h久久爱| 无码中字出轨中文人妻中文中| 久久久久亚洲精品| 亚洲成a人片在线观看无码不卡 | 欧美无砖专区一中文字| 日韩综合精品| a毛片| 男女av| 亚洲无线看天堂av| 色爽黄| 国产精品免费视频色拍拍| 情五月| 国产精品户露av在线户外直播| 精品午夜熟女人妻视频毛片| 日韩资源在线| 中文字幕成人在线| 91亚洲国产成人久久精品麻豆| 色爱无码av综合区老司机非洲| 中文字幕大全| 精品国精品国产自在久国产不卡| 中文字幕理伦片免费看| 日本涩涩视频| 狠狠色狠狠干| yourporn久久国产精品| 无码h肉男男在线观看免费| 国内自拍青青草| 亚洲va欧洲va国产va不卡| 日韩性猛交ⅹxxx乱大交| 国产成人手机高清在线观看网站| 久久狠狠爱| 永久中文字幕免费视频网站| 极品少妇xxx| youjizzcom日本| 欧美色老头又长又大| 怡春院欧美| 亚洲区另类春色综合小说| 在线永久免费观看黄网站| 999久久久免费看| 久久久久久亚洲综合影院| 无码人妻久久一区二区三区免费丨| 欧美成人一二三区| 实拍男女野外做爰视频| 两性色午夜免费视频| 中文免费在线观看| 午夜在线网站| 男女操操视频| 亚洲一区 国产| 精品va久久久噜噜久久软件| 2019亚洲午夜无码天堂| 爱爱视频网| 久久精品小视频| 国产成人一区二区三区| 大胆欧美熟妇xx| 亚洲人成电影网站色迅雷| 亚洲s久久久久一区二区| 综合一区在线| 国产又爽又大又黄a片另类软件| 99爱这里只有精品| 三级做爰在线观看视频| 精品水蜜桃久久久久久久| 亚洲咪咪| 日本三级香港三级人妇三| 国产日韩欧美另类| 国产成人精品日本亚洲999| 大香大香伊人在钱线久久| 精品入口麻豆88视频| 男女啪啪免费| 国产精品人人爱一区二区白浆| 亚洲黄色三级视频| 国内精品自线一区二区三区2021| 男女啪啪免费| 日产无码中文字幕av| 欧美韩日精品| 少妇中文字幕| 97网站| 91在线欧美| 亚洲黄av| 少妇精品视频无码专区| 日韩1页| 中文字幕av一区中文字幕天堂| 日本欧美黄色| 亚洲乱亚洲乱妇无码| 久久99精品久久久大学生| 在线a亚洲v天堂网2019无码| 99爱精品成人免费观看| 久久综合伊人一区二区三| 亚洲 视频 一区| 色8久久| 天天人人综合| 欧美日韩黄色一级片| 中国女人内谢69xxxxⅹ视频| 国产一区二区三区撒尿在线| 欧美亚洲视频在线观看| 超碰爱爱| 国产午夜理论不卡在线观看| 亚洲中文字幕在线精品2021| 又爽又黄又高潮视频在线观看网站| 草逼视频网| 97人人超人人超免费国产| 国产第三页| 欧美日批视频| 无码人妻精品专区在线视频| 欧美乱妇日本无乱码特黄大片| 日本高清视频一区二区三区| 美日韩毛片| 亚洲中文字幕无码中文字| 黄色资源在线| 91麻豆精品国产91久久久无需广告| 噼里啪啦免费看| 国产精品九| 国产精品久久久久久久久久iiiii| 欧美日韩伊人| av网页在线观看| 麻豆果冻传媒精品一区| 久久久久四虎精品免费入口| 欧美精品密入口播放| av一级免费| 亚洲欧美另类综合偷拍| 无码av一区二区三区不卡| 天堂av手机在线| 亚洲精品国产精品乱码不卡| 无码专区一ⅴa亚洲v专区在线| 亚洲人成无码网站| 国语自产精品视频在线区| 久久精品国产99国产精品导航| 日本熟妇人妻xxxxx| 一级黄色大片在线观看| 亚洲一级二级视频| 99亚洲精品| 91丨porny在线| 无码精品一区二区三区免费视频 | www.国产精品一区| 日本丰满妇人成熟免费中文字幕| jizz性欧美2| 97人人添人澡人人爽超碰| 久久网站免费观看| 无码精品国产d在线观看| 欧美国产日产一区二区| 九九视频国产| 欧美丰满熟妇xxxx性| 免费观看久久| 天堂中文8| 亚洲视频天天射| 久久中文字幕视频| 国产精品对白| 欧美成人手机在线| 丁香久久婷婷| 色精品视频| 久久亚洲精品无码aⅴ大香| 女人下边被添全过视频| 超碰国产在线| 精品久久久国产| 亚洲精品久久久久中文字幕欢迎你| a√天堂中文| 国产黄色av片| 特殊重囗味sm在线观看无码| 亚洲综合视频在线| www,xxx69 japan| 新中文字幕| 97神马影院| 亚洲人性xxⅹ猛交| 美女视频毛片| 午夜欧美激情| 国产精品久久久久久久久久久久午夜| 日韩一区二区三区在线观看视频| 性色a码一区二区三区天美传媒| 720lu国产刺激无码| 久久久久国产精品人妻aⅴ天堂| 国产另类ts人妖高潮| 鲁鲁夜夜天天综合视频| 性色免费视频| 在线资源站| 2021精品国产自在现线| 老鸭窝视频在线观看| 香蕉在线网| 午夜天堂av| 中国一级毛片黄| 成人羞羞国产免费| 18禁免费吃奶摸下激烈视频| 日本成熟视频免费视频| www.蜜臀| 精品无码午夜福利电影片| 成人伊人亚洲人综合网| 久久中文一区二区| 91福利视频在线观看| 性欧美bbw| 国产69精品久久久久9999不卡免费| 国产欧美亚洲精品a第一页| 日韩欧美亚洲| 亚洲色一色噜一噜噜噜| 午夜剧场91| 亚洲精品一区二区三区蜜桃久| xxxx18国产| 成人xxxx| 爽天天天天天天天| 黄色大片免费观看视频| 蜜臀av国产精品久久久久| 色偷偷av一区二区| 国产精品久久久久久久久久直播| 性做爰视频免费播放大全| 国产98在线 | 免费| 国产成人精品无码短视频| 网址你懂的在线| 国产精品乱码久久久久久久久| 国产一级片av大片| 欧美日韩观看| 成年女人免费v片| 亚洲香蕉伊综合在人在线观看| 久久成人免费网站| 不卡福利视频| av在线免费不卡| 亚洲免费精品网站| 亚洲午夜在线播放| 女色琪琪窝窝777777换脸| 李丽珍a级裸体啪啪| 国产精品123| 色妞网欧美| 亚洲日韩乱码久久久久久| 一个人看的www视频免费观看| 亚洲免费av网| 在线精品亚洲一区二区绿巨人| 国产免费无码一区二区视频| av色吧| 人妻少妇久久中文字幕456| 精品人妻无码一区二区色欲产成人| 亚洲精品国产精品乱码不卡√香蕉| 成年黄色网| 日韩av免费在线| 欧洲视频一区二区| 国产精品久久久久影院老司| 性欧美zoo| 外国黄色录像| 西野翔夫の目の前で犯在线| 久久久久久久久久免费视频| 亚洲国产成人在线观看| 欧美日比视频| 日韩xxxxxxxxx| 绯色av蜜臀vs少妇| 国内毛片精品av一二三| 黄色理论片| 高清18麻豆| 欧美v视频| 三级不卡视频| 无码免费无线观看在线视频| 国产h视频在线观看| 一区二区三区av在线| 国产成人久久精品二区三区| 中文字幕在线观看视频网站| 成人亚洲a片v一区二区三区动漫| 国产在线不卡人成视频| 天天久久| 欧美精品www| 天堂网av2014| 久久久久18| 在线不卡av片免费观看| 业余 自由 性别 成熟视频 视频| av成人亚洲| 爱插网| 中文字幕精品久久久| 国内偷自拍性夫妇| 久久视频在线观看精品| 韩国三级a视频在线观看| 性生大片免费观看一片黄动漫| 亚洲国产天堂久久综合| 久在线视频| 亚洲区色欧美另类图片| 韩国一区二区三区在线观看| 日韩区在线| 波多野结衣91| 亚洲羞羞| 成人免费观看视频大全| 日本www一道久久久免费| 国产资源站| 亚洲国产一区二区天堂| 动漫av纯肉无码av在线播放| 日本护士xxxxhd少妇| 日韩精品短视频| 成人毛片在线视频| 日韩午夜精品| 熟女乱色一区二区三区| 欧美性大交| 成人无码无遮挡很h在线播放| 日本二区三区欧美亚洲国产| 97超碰国产在线| 色av资源| 中文字幕在线亚洲精品| 黄色免费大片| 黄色网久久| 久久激情网| 日韩中文幕| 亚洲国产av无码精品色午夜| 91九色丨porny丨丝袜| 无码人妻精品专区在线视频| 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇性| 国精产品99永久一区一区| 九九99热久久精品离线6| xxxxwww一片| 日韩av一中美av一中文字慕| 欧美寡妇性猛交| 丰满熟妇乱又伦精品| 性视频免费的视频大全2015年| 日韩视频在线一区二区| 一级坐爱片| 国产在线播放一区| 久在线中文字幕亚洲日韩| 午夜天堂在线观看| 久久久伦理片| 农村黄性色生活片| 修仙性瘾荡乳小说h| 成人国产精品秘片多多| 国产刺激的三3p交换视频| 日本护士xxxxhd少妇| 男人的天堂av女优| 国产69精品一区二区亚洲孕妇| 久久国产天堂福利天堂| 亚洲伊人久久大香线蕉综合图片| 手机看片国产av无码| 91视频在线观看免费| 国模私拍av| 欧美黄色性| 国产在线无码不卡播放| 欧美黑人又粗又大高潮喷水| 久成人| a天堂视频在线观看 | 国产在线视频第一页| 外国黄色网| 国产尤物人成免费观看| 不卡中文字幕av| 涩涩动漫视频| 一本到在线| 成人av网站在线| 女人被弄到高潮叫床免| 慈禧一级淫片免费放特级| sb少妇高潮二区久久久久| 亚洲a∨无码自慰专区| 香蕉网伊| 亚洲第一网站| 永久不封国产毛片av网煮站| 污网站在线免费| 99精品国产高清在线观看| а√天堂www在线天堂小说| 野外吮她的花蒂高h在线观看| 夜夜夜夜曰天天天天拍国产| 欧洲一区在线| 亚洲自拍p| 亚洲va久久久噜噜噜久牛牛影视| 伊人依成久久人综合网| 一卡二卡3卡四卡网站精品| 五级毛片| 能直接看的av网站| 麻豆视频播放| 国产精品爽到爆呻吟高潮不挺| 国产精品第12页| 亚洲人成人7777在线播放| 亚洲国产欧美在线观看| 日韩在线视频网| 中文字幕91在线| 日韩少妇乱码一区二区三区免费| 国产福利在线播放| 国内自拍小视频| 国产理论片| 色婷婷97| 一个色av| 成年人视频网址| 裸体性做爰免费视频网站| 日韩一级片免费观看| 日产幕无线码三区在线| 国产脚交一视频丨vk| 穿情趣内衣c到高潮av片| 成人片免费看| 玖玖热视频| 一级一级黄色片| 免费做爰在线观看视频妖精| 精品 日韩 国产 欧美 视频| 老头老夫妇自拍性tv| 色狠狠久久aa北条麻妃| 国产精自产拍在线看中文| 日本无乱码高清在线观看| 理论片午午伦夜理片影院99| 亚洲欧美综合一区二区三区| 成人美女视频在线观看| a天堂在线观看| 99re视频热这里只有精品7| 无码av高潮抽搐流白浆在线| 亚洲九色| 日韩综合久久| www亚洲精品少妇裸乳一区二区| www.爱色av.com| 亚洲精品久久久久| 免费黡色av| 精品国产影院| 亚洲国产精品无码久久一线| 乱码av午夜噜噜噜噜动漫| 日日摸日日| 黄久久久| 老师粉嫩小泬喷水视频90| 日韩精品你懂的| 久久无码人妻丰满熟妇区毛片| 手机成人在线视频| 黄色大片免费在线观看| 麻豆成人久久精品二区三区免费| 超碰青娱乐| 好吊色国产欧美日韩免费观看| 欧美日韩一本无线码专区| 婷婷色在线播放| 国产波霸爆乳一区二区| 美女国产一区| 久久久一| les欧美xxxxvideo| 日韩不卡毛片| 国产精品区一区二区三| 日韩精品视频三区| 催眠调教艳妇成肉便小说| 欧美乱大交xxxxx疯狂俱乐部| 欧美sese| 亚洲色大成网站www永久一区| 黄色爱爱视频| 波多野结衣乳巨码无在线观看| 91精品国产综合久久福利| 日日拍夜夜拍| 青青草原精品资源站久久| 亚洲欧洲无码av不卡在线| 少妇搡bbbb搡bbb搡澳门| 久久免费精品视频| 全毛片| 精品日韩欧美| xxxx少妇| 国外av片免费看一区二区三区| 国产精品久久久久久无人区| av午夜天堂| 婷婷色在线播放| 粉嫩高中生无码视频在线观看| 日日摸天天爽天天爽视频| 久久久久少妇| 天天干人人干| 伊人66| www精品久久| 日韩一级黄色录像| 草久久久久久| 69精品在线| 日韩成人短视频| 三级黄色毛片视频| 另类激情综合网| 亚洲高清偷拍一区二区三区 | 欧美在线一级视频| 色老99久久精品偷偷鲁| 青草视频在线观看视频| 亚洲少妇中出| 婷婷天堂网| 国产三级国产经典国产av| 亚洲日本va一区二区三区| 射综合网| 狼人香蕉| 嫩草一区二区| 婷婷综合在线观看| 色免费视频| 欧美综合一区| 女人十八毛片嫩草av| 99热成人精品热久久| 久久精品中文字幕有码| 亚洲精品字幕在线观看| 99热久re这里只有精品小草| 国产精品美女久久久9999| 日本成人免费| 欧美v日韩| 亚洲色婷婷久久精品av蜜桃久久| 99精品欧美一区二区蜜桃美图| 国产免费看又黄又大又污的胸| 午夜男人网| 精品一区二区不卡无码av| 狠狠狠色| 三级亚洲| 午夜性视频| 超级碰碰色偷偷免费视频| 青青草成人在线观看| 佐佐木明希99精品久久| 亚洲精品日韩精品| 亚洲人成影院在线观看| 国内精品久久久久久久果冻传媒| 国产在线视频一区二区三区98| 九色pony麻豆| 日本午夜无人区毛片私人影院| 69久久成人精品| 国模大尺度自拍| 亚洲精品福利一区二区三区蜜桃| 国产一区二区黑人欧美xxxx| 爆乳一区二区三区无码| 久成人| 欧美视频xxxx| 日韩经典精品无码一区| 午夜精品亚洲| 国产综合色产在线精品| 欧美三级又粗又硬| 日韩淫视频| 日韩成人免费| 狠狠伊人| 精品偷拍一区二区三区在线看| 亚洲三级图片| 外国三级毛片| 激情戏网站| 成人激情综合网| 国产精品一区12p| 人人草网站| 亚洲成无码电影在线观看| 五月婷婷婷婷| 日韩色欲人妻无码精品av| 欧美日韩视频免费观看| 亚洲成av人片在| 色午夜日本高清视频www| 中文字幕丰满乱子无码视频| 男人扒开女人腿做爽爽视频| 久久精品女人天堂av免费观看| 中文字幕亚洲色图| 国产精品美女久久久m| 五月天激情婷婷| 91中文啦| 亚洲精品无码成人片久久不卡 | 最近免费中文字幕大全免费版视频| 人妻精品久久久久中文字幕| av性天堂网| www.麻豆av.com| 国产成+人+综合+亚洲专区| 99在线精品视频免费观看软件| 国语自产精品视频在线第100页| 国产日视频| 人人爽人人爽少妇免费| 国产成人亚洲精品无码青青草原| 毛片直接看| 国产成人小视频| 国产a视频精品免费观看| 99综合色| www国产高清| 亚洲国产精品久久久久久久| 中文字幕乱码一二三区| av在线亚洲欧洲日产一区二区| 日韩成人免费在线视频| 丁香六月久久婷婷开心| 中文字幕在线观看亚洲日韩| 超碰97人人做人人爱综合| 国产一级自拍| 成人av时间停止系列在线| 美女无遮挡免费视频网站| 可以看av| 色xxxxxx| vr成人啪啪影视| 亚洲精品国产综合| 久久精品国产只有精品2020| 91们嫩草伦理| 欧美色99| 男人的天堂av高清在线| 一本一道色欲综合网| 久久久久久伊人高潮影院| 久久精品成人无码观看不卡| 亚洲国产精品久久久久秋霞1| 欧美一区二区日韩国产| 乱码av麻豆丝袜熟女系列| 欧美性色视频| 四虎精品一区| 八戒八戒在线www视频中文| 国产精品玖玖玖在线资源| 免费黄色av片| 少妇被粗大的猛烈进出视频| 无码成人一区二区三区| 久久精品96入口| 女人少妇偷看a在线观看| 黄色av大全| 无码熟妇αⅴ人妻又粗又大| 国产精品成人亚洲一区二区| 欧美亚洲日本国产黑白配| 国产精品成人在线观看| 国产欧美日韩久久| 欧美一级黄视频| 99av视频| 亚洲人成网站色ww| 欧美老熟妇乱子伦视频| 日韩三级一区| 欧美亚洲少妇| 看免费黄色大片| 久久亚洲粉嫩高潮的18p| 国产成年女人特黄特色毛片免| 91网站在线看| 久久在线视频免费观看| 老熟妇高潮一区二区三区| 国产拍拍拍无码视频免费| 日韩欧美国产另类| av在线三区| 丁香五月亚洲综合在线| 欧美在线免费| 国产中年夫妇高潮精品视频| 亚洲色图五月天| 国产三级av在线| caoprom超碰| 激情网婷婷| 久久99蜜桃综合影院免费观看| 成年黄页网站大全免费无码| 18成人片黄网站www| 无码h肉男男在线观看免费| 日本泡妞xxxx免费视频软件| 777中文字幕| 欧美三级不卡在线播放| 99e热久久免费精品首页| 少妇激情艳情综合小视频| missav|免费高清av在线看| 哺乳一区二区三区中文视频| 亚洲午夜久久久久久久久久| 无码av天堂一区二区三区 | 国产视频高清| 99ri国产| 欧美1区2区3区| 国产嫩草影院在线观看88| 日韩在线影院| 国产成 人 综合 亚洲奶水| 国产人成高清在线视频99最全资源 | 狠狠一区| 久久久综合九色合综国产精品| 国产尤物网站| 国产精品专区在线观看| 漂亮人妻洗澡被公强 日日躁| 国产午夜亚洲精品不卡| www.伊人| 亚洲精品乱码久久久久66国产成| 巨爆中文字幕巨爆区爆乳| 亚洲精品一区久久久久久| av噜噜噜在线播放| 国产一区二区日本欧美精品久久久| 人人妻人人澡人人爽人人精品| 操综合| 99精品国产一区二区三区不卡| 三级全黄做爰视频在线手机观看| 爱av免费| 香蕉av在线播放| 成年人免费网站| 精品久久久久久一区二区| 99精品视频网站| 国产一区二区三区在线电影| 91资源在线播放| 国产老女人乱淫免费可以| 波多野结衣av手机在线观看| 国产综合久久久久| 狠日狠干日日射| 超碰在线| 精品一区二区不卡无码av| 亚洲h在线观看| 国产模特嫩模私拍视频在线 | 51av视频| 公妇乱淫免费观看| 亚洲xxxx18| 日本在线观看黄色| 色噜噜av| 日本一本高清视频| 国产福利不卡| 日韩中文在线播放| 国产三级大片| 韩国无码无遮挡在线观看| xxxxwww国产| 国内最真实的xxxx人伦| www片香蕉内射在线88av8| 一区二区三区欧美精品| 一道本一区| 精品国产国语对白久久免费| 亚洲第一无码专区天堂| 99久久久国产精品免费牛牛| 国产强奷在线播放免费| 国产r级在线观看| 国产视频一区二| 中文字幕日本在线| 国产成人欧美一区二区三区的 | 亚洲日韩国产精品第一页一区| 午夜精品99| 澳门黄色网| 国产成人无码精品久久久性色| 激情小说图片视频| 农村一级毛片| 亚洲爱爱爱| 亚洲综合最新无码2020av| 免费在线日本| 亚洲最大精品| 中文字幕日产熟女乱码| 日韩美女三级| 美日韩中文字幕| 国产精品久久久久久久久婷婷| 精品国产一区二区三区护卡密| 日韩一区精品视频一区二区| 国产成人无码va在线观看| 亚洲国产精品久久久久秋霞影院| 国产精品一区二区含羞草| 成人小视频在线看| 成年人网站黄色| 免费久久片| 亚洲欧美日产综合在线| 亚洲欧洲日韩欧美网站| 少妇高潮惨叫久久久久久| 国产精品一区二区三区在线播放| 国产av一区二区精品凹凸| 亚欧色一区w666天堂| 国产寡妇树林野战在线播放| 精品国产免费观看| 人与禽交av在线播放| xxxxxx欧美| 91免费网站入口| 色婷婷综合和线在线| 日本久久夜夜一本婷婷| 成人福利视频在线| 久久精品亚洲乱码伦伦中文| 快射视频网| 最近中文字幕| 中文字幕国产| les欧美xxxxvideo| av在线不卡免费| 91精品在线视频观看| 欧美变态暴力牲交videos| 日韩视频 中文字幕 视频一区 | 亚洲国产精品久久久天堂| 欧美大胸大乳人奶波霸| 三级自拍视频| 久久精品99国产精品亚洲| 亚洲婷婷五月综合狠狠app| 一区二区三区四区精品| 国产99久久久欧美黑人| 中文字幕无码视频专区 | 狂野欧美激情性xxxx在线观看| 午夜精品福利视频| 女人14毛片毛片毛片毛片区二| 欧美在线一二三四区| 最新国产精品自拍| 国产精选第一页| 97视频在线观看播放| 91精品国产99久久久| 久久精品国产网红主播| 米奇7777狠狠狠狠视频| 肥臀熟女一区二区三区| 国产污污| 狠狠干免费视频| 一本色道久久东京热| 农村偷拍xxxxx| 欧美三日本三级少妇三级99观看视频 | 亚洲欧美成人aⅴ在线| 激情av小说| 日本精品videosse×少妇| 12萝自慰喷水亚洲网站| 亚洲国产成人精品无码区宅男?| www网站在线观看| 无码av无码天堂资源网| 久色精品视频| 台湾a级艳片潘金莲| 国产精品国产三级国产在线观看 | 超碰男人| 爱爱视频网站免费| 国产91亚洲精品| 国产高清视频在线| 国产永久av福利在线观看| 国产午夜精品一区理论片| 精品乱码一卡2卡三卡4卡二卡| 精品国产人成亚洲区| 天堂av无码av在线a√| 成人情侣激情偷拍视频| 夜夜爽av福利精品导航| 91.成人天堂一区| 97超碰人| 豆国产97在线 | 亚洲| 免费看片亚洲| 1级黄色大片| 韩国三级无码hd中文字幕| 在线不卡日本| www,av在线| 妺妺窝人体色www在线下载| 亚洲日韩va在线视频| 成人自拍视频在线观看| 尤物在线精品视频| 影音先锋中文字幕无码资源站| xxxxx在线视频| 成人亚洲一区二区三区在线| 少妇精品一区二区| 久久久g0g0午夜无码精品| 日韩av一级| 黄色视屏在线看| 台湾成人毛片| 色人阁视频| 勾搭足浴女技师国产在线| 国产激情视频一区二区三区| 国产一级α片| 在线va无码中文字幕| 日本三级视频网站| 日本久久夜夜一本婷婷| 亚洲天堂2017手机在线| 操极品少妇| 毛片网止| 在线观看成年人视频| 尤物yw午夜国产精品视频| 乱色精品无码一区二区国产盗| 久久亚洲中文字幕伊人久久大| 成人免费视频播放| 高潮白浆潮喷正在播放| 美女黄网站免费福利视频| a级毛片蜜桃成熟时2免费观看 | 亚洲成人1区| 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠视频| 亚色91| 中文无码精品a∨在线| 色无极亚洲色图| 韩国主播青草55部完整| 少妇大叫太大太爽受不了| 亚洲女人天堂av| 国产精品sm| 日韩怡红院| 麻豆网神马久久人鬼片| 色呦呦在线看| 亚洲男人的天堂av| 久久四虎| 日本一道在线| 色五月五月丁香亚洲综合网| 亚洲久久综合| aa一级片| 在线h片| 国产第5页| 国产女人高潮大叫a毛片| 三级特黄60分钟在线观看| 亚洲精品一| 国产一区二区三四区| 国产精品久久久久久久久人妻| 午夜成人在线视频| 正在播放亚洲精品| 国产网红福利| 91丨九色丨蝌蚪丨老版| 日韩欧美亚洲综合久久影院ds| 青青毛片| 68日本xxxxxxxxx59人| 精品无码人妻一区二区免费蜜桃| 国产a18片免费观看| 日韩一区在线视频| 国产xxxxx在线观看免费| 一级久久久久久| 一区二区三区四区在线 | 欧洲| 亚洲欧美日韩在线不卡| 亚洲国产成人久久精品软件| 日韩美女自卫慰黄网站| 欧美日韩无| 色七七网站| 日韩美女三级| 少妇人妻精品一区二区三区| 欧洲亚洲一区| 性色欲情网站iwww| 爱情岛论坛成人| 牛牛a级毛片在线播放| 国产玖玖视频| www.久久爱.com狼人| 日日噜噜夜夜狠狠久久丁香五月| 18禁h免费动漫无码网站| 男女做爽爽爽网站| 国产明星裸体xxxx视频| 日韩欧美在线观看免费| 天堂视频中文在线| 男女做爰猛烈啪啪吃奶伸舌头下载| 国产午夜福利在线观看视频_| 国产美女网站| 49vv看片免费| 极品美女娇喘呻吟热舞| 成年女人色毛片| 亚洲一区激情校园小说| 日韩一级免费观看| 日本高潮69ⅹxxx视频| 天天看片天天操| 国产成人精品无码专区| 古装激情偷乱人伦视频| 欧美v视频| 国产黄色一区二区| 成人a大片在线观看| 精品一区二区三区国产在线观看| 聚色av| 欧美性受xxxx狂喷水| 7777精品伊久久久大香线蕉| 97一期涩涩97片久久久久久久| 日日日人人人| 91在线视频播放| 亚洲毛片a| 成人免费黄色av| 国产色站| 久久免费精品视频| 亚洲一卡二卡三卡四卡在线看| 岛国精品资源网站| 无码熟妇人妻av在线电影| 日韩欧美啪啪| 亚洲精品污一区二区三区| 欧美国产成人精品二区| 亚洲青青草原| 日韩专区欧美专区| 久久综合九色欧美婷婷| 人妻中字视频中文乱码| 黄色中文字幕| 成人国产一区二区精品| 国产天堂久久| 午夜美女久久久久爽久久| 成人黄色av| 97超碰人人爱| 中文字幕人成人乱码亚洲影视的特点| 中文无码字幕中文有码字幕| 国产乱码卡二卡三卡4| 少妇下蹲露大唇无遮挡| 四虎影视18库在线影院| 日本羞羞网站| 亚洲欧洲日本一区二区三区| 亚洲女同性同志熟女| 激情五月深爱五月| 秋霞在线观看片无码免费不卡| 1000部禁片18勿进又色又爽 | 欧美黑人两根巨大挤入| 成视人a免费观看 视频| 亚洲国产成人精品无码区软件 | 国产区在线观看| 亚洲欧美在线成人| 91成人海角社区| 日本黄a三级三级三级| 男人阁久久| 日本一区二区三区免费视频| 亚洲第一页夜| 欧美真人性做爰一二区| 国产娇小性色xxxxx视频| 色国产在线| 国产精品亚洲а∨天堂123bt| 三级网站在线| 岛国视频一区| a级a做爰片成人毛片入口| 欧美极品少妇xxxxⅹ喷水| 毛片在线视频| 女人精69xxxⅹxx视频| 亚洲中文字字幕在线乱码| 免费看黄在线看| 红桃视频成人| 国产一级美女| 91九色丨porny丨丰满6| 国产又粗又硬又大爽黄老大爷视频 | 免费看小12萝裸体视频国产| 日韩成人在线免费观看| 999亚洲图片自拍偷欧美| 国产私密视频| 亚洲小说区图片区色综合网| 欧美4区| 欧美一级片免费观看| 亚洲日韩av在线观看| 无码专区丰满人妻斩六十路| 伊人天天久大香线蕉av色| 黑料福利| 中文字幕不卡乱偷在线观看| 久久久久久久久久久久国产精品| 中文字幕久久熟女蜜桃| 青青久草在线| 各种少妇正面bbw撒尿| 成年人国产视频| 国产高清99| 亚洲人成小说网站色在线观看| 水蜜桃久久夜色精品一区怎么玩| 日本黄色网络| 国产五月| 五月激情在线| 伊人久久综合无码成人网| 国产乱淫精品一区二区三区毛片| 亚洲色欲一区二区三区在线观看| 精品国产一区二区三区蜜殿| 秋霞成人网| 色综合av男人的天堂伊人| 国产亚洲天堂网| 国内精品九九久久久精品| 天堂在线观看www| 中文字幕av网址| 成年人的天堂| 午夜黄色剧场| 亚洲综合网站色欲色欲| www91精品| 91久久综合| 米奇av| 黑人大战亚洲人精品一区| 丰满少妇av无码区| 欧美色欲色欲xxxxx| 日本少妇人妻xxxxx18| 欧美亚洲日本一区| 国产一区二区三区久久久| 国产成人av无码精品天堂| 免费观看四虎精品国产地址| 尤物亚洲国产亚综合在线区| 成人毛片100部免费看| 中文字幕免费高| 麻豆成人精品国产免费| 偷窥xxxx盗摄国产| 五月婷婷综合色| 特级特黄aaaa免费看| 国产精品亚洲专区无码电影| 色婷婷亚洲一区二区综合| 性欧美视频| 亚洲色图清纯唯美| 国产在线播放一区| 欧美永久免费| 欧美人与动牲交免费观看网| 国产综合一区二区三区黄页秋霞| 国产欧美一区二区三区免费视频| 在线日韩精品视频| 四虎国产精品永久免费地址| 欧美性xxxxx极品少妇偷拍| 欧美人禽杂交狂配| 精品无码av一区二区三区| 国产精品1234| 中国china体内裑精亚洲日本| 亚州男人的天堂| 亚洲人成网址| 男女猛烈激情xx00免费视频| 在线不卡一区| 亚洲一区二区小说| 色资源av| 国产亚洲精品久久久久四川人| 男人天堂亚洲| 国产精品高潮呻吟av久久黄| 交aaa免费视频| 亚洲最新偷拍| 人妻无码中文字幕永久有效视频| 中国做受xxxxxaaaa| 少妇人妻久久无码专区| 麻豆综合| 国产三级视频在线| 欧美三极片| 日本一区二区三区在线观看| 在线亚洲人成电影网站色www| 好男人中文资源在线观看| 欧美性aaa| 91精品综合| 91精品一区| 欧美videos另类极品| 婷婷91欧美777一二三区| xxxx少妇| 午夜99| 久久精品国产精品亚洲蜜月| 我们高清中文字幕mv的更新时间| 国产最新在线| 日韩一级视频在线观看| 少妇性l交大片免费观看冫| 国产高清在线自在拍网站| 国产无套粉嫩白浆内谢在a| 无码专区 人妻系列 在线| 丰满人妻中伦妇伦精品app| 日本6一12娇小xxxⅹhd| 国产一道本| 欧美做受69| 国产伦理一区| 日本大奶少妇| 妺妺窝人体色777777| 欧美男生射精高潮视频网站| 香蕉97超级碰碰碰免费公开| 国产夫妻小视频| 91在线看片| 麻豆人人妻人人妻人人片av| 狠狠色色综合网站| 91亚洲视频| 女人下面毛多水多视频| 97国产精品久久久| 日本黄色免费大片| 成人免费一区| 91风间由美一区二区三区四区| 高清偷自拍第1页| 日韩在观看线| 91免费精品| 欧美国产在线看| 韩国三级hd中文字幕| 国产高清中文手机在线观看| 在线www色| 欧美调教视频| 婷婷丁香激情| 久久人人爽人人爽人人片av超碰| 色操插| 毛片最新网址| 爽交换快高h中文字幕| 欧美黄色www| 亚洲成a人无码亚洲成www牛牛| 久久亚洲美女| 色播导航| 欧美成人aaa片一区国产精品| 在线观看麻豆av| 欧美一级在线免费| 国产综合精品女在线观看| 欧美成人aa久久狼窝五月丁香| av网址免费在线观看| 男男av网站| 国产成人a亚洲精v品无码| 狠色狠色狠狠色综合久久| 91免费视频入口| 亚洲第一视频区| 黄色日韩网站| 国产一区二区观看| 麻豆tv在线观看| 国产精品久久久91| 国产精品中文字幕在线| 精品乱码卡1卡2卡3免费开放 | 露脸啪啪清纯大学生美女| 四季av综合网站| 国产 高清 无码 在线播放| 99久久99久久久精品棕色圆| 久久婷婷久久一区二区三区| 怡红院毛片| 国产人妖视频一区二区| 自拍三级| 人人妻人人做人人爽夜欢视频| 日日干视频| 国产乱子伦无套一区二区三区| 亚洲精品国产av成拍色拍婷婷 | 91丨九色丨蝌蚪最新地址| 色亚洲天堂| 福利所导航| 好男人社区影院www| 国产三级精品在线观看| 亚洲国产精品视频一区| 国产精品久久久久久人妻| 国产一区二区三区av网站| 亚洲视频一区| 5566毛片| 亚洲免费av网| 狠狠躁日日躁夜夜躁2020| 欧美成人精品高清视频| 日韩在线1| 中文字幕在线观看亚洲| 国产黄色片免费在线观看| 久青草影院| 久久发布国产伦子伦精品| 久久久久无码国产精品不卡 | 黄色成人小视频| 欧美黑粗硬| 能看av的网站| 曰韩无码av片免费播放不卡| 欧美日本精品| www.国产一区| 国产成人无码va在线播放| 久久国产免费福利永久| 97久久精品人人澡人人爽缅北| 亚洲日本乱码一区二区产线一∨| 日本一道本在线| 婷婷色亚洲| 久久手机免费视频| 国产91页| 三级av免费| 成人夜晚视频| 亚洲综合色小说| 蜜臀久久99精品久久久久久做爰| 日本三级一区| 麻豆国产露脸在线观看| 日本无码v视频一区二区| 国产自在自线2021| 午夜精品久久久久久久91蜜桃| 一级做a爰片久久毛片潮喷| jizz视频在线观看| 国产精品爽爽爽| 成人精品国产区在线观看| 欧美成人a交片免费看| 密桃成熟时在线观看| 人人干天天操| 干片网在线观看| 91在线偷拍系列| 粗暴肉开荤高h文农民工免费视频| 色一情| 亚洲欧美另类成人综合图片| 高h禁伦餐桌上的肉伦水视频| 成年网站未满十八禁视频天堂| 久久丁香五月天综合网| 中文字幕久精品免费视频| 丰满少妇高潮叫久久国产| 色乱码一区二区三区麻豆| 日韩美女国产精品| 黄色.com| 欧美视频在线免费| 亚洲成av人在线视| 一级片麻豆| a级黄色片在线观看| 99国产亚洲精品美女久久久久| 国产二区av| 亚洲大色| 啪啪的网站| 欧美日本日韩aⅴ在线视频| 国产性―交―乱―色―情人| 亚洲免费资源| 伊人色综合视频一区二区三区| 欧洲av网站| 久久久新视频| 日日拍拍| 日韩一级片一区二区三区| 色吊丝中文字幕| 亚洲欧美18岁网站| 日本午夜成年在线网站| 制服丝袜亚洲中文综合懂色| 黄色短视频在线播放| 亚洲男人天堂2017| 国产精品亚洲一区二区三区| 女同久久另类99精品国产| 伊人激情| 国产精品一二| 高清视频一区二区三区| a级片免费在线观看| 91最新国产| 免费毛片网站在线观看| 好男人社区影院www| 国产精品av一区二区三区网站| 一道本在线观看| 久草在| 九九热久久久99国产盗摄蜜臀| 男女操操视频| 亚洲中文 字幕 国产 综合| 国产女性无套免费看网站| 美女精品一区| 日韩精品免费播放| 清纯唯美经典一区二区| 蜜色影院| 日本内谢少妇xxxxx8老少交| 妺妺窝人体色www在线下载| 在线中文天堂| 国产一级二级三级在线| 国内毛片毛片毛片毛片| 亚洲精品无码成人a片| 亚洲另类一二三区| 十八禁在线观看视频播放免费| 黄色日比视频| 91久久久久久久久久| 国产黄色大片在线观看| 亚洲日韩中文第一精品| 国产成人亚洲综合无码8| 97国产精| 亚洲精品视频免费观看| 福利一区二区三区视频在线观看| 狠狠插视频| 午夜激情亚洲| 黄色精品一区二区| 午夜精品久久久久久久99热浪潮| 欧美老妇交乱视频在线观看| 天堂√最新版中文在线天堂| aaaa视频| www好了av| 少妇愉情理伦片丰满丰满午夜| 91这里只有精品| 成人免费无码大片a毛片软件| 久久精品国产亚洲沈樵| 人人干在线观看| 成人免费观看在线视频| 超碰五月天| 亚洲最大中文字幕| 日韩成人精品视频| 国产一级做a爰片久久毛片99| 国产偷v国产偷∨精品视频| 好男人在线社区www资源| 五月天丁香婷| 涩五月婷婷| 一级精品毛片| 亚洲综合无码一区二区痴汉| 一本色道久久hezyo无码| 色偷偷网站| www.99在线观看| 成人vagaa免费观看视频| 99小视频| 91国偷自产一区二区使用方法| 特黄特色三级在线观看| 久久女性裸体无遮挡啪啪| 色香蕉av| 成人毛片100部| 狠狠草视频| 亚洲成年电人电影| 男人吃奶摸下挵进去好爽| av片免费| 成人av网站免费| 热re99久久精品国99热| 亚洲色帝国综合婷婷久久| 国产香蕉尹人视频在线| 在线欧美日韩制服国产| 日产a一a区二区www| 日韩av无码社区一区二区三区| 久久免费成人| 久久久久久欧美| 欧美少妇xxx| 亚洲中文字幕无码卡通动漫野外| 欧美激情久久久| 国产成人亚洲综合a∨婷婷 | 色吊丝网站| 99久久99久久| 国产综合成人亚洲区| 亚洲欧美一区二区在线观看| 日本肉体做爰猛烈高潮全免费| 青青草视频成人| 手机成人在线| 久久亚洲二区| 日本性高潮视频| 精品国产一区二区三区久久狼5月| 亚洲乱码视频| 看免费毛片| 天天射中文| 国产欧美亚洲精品第1页青草| 白嫩日本少妇做爰| 日本中文字幕在线不卡| 天堂在线中文在线| 成人毛片18女人| 美日韩毛片| 日韩精品无码去免费专区| 欧美久久精品| 久久人人妻人人爽人人爽| 久草女人| 国产欧美日韩免费| www豆豆成人网com| 一级黄片毛片| 久久九九99| 富婆找两个黑人3p在线视频| 国产精品人妻免费精品| 香蕉在线 亚洲 欧美 专区| 国产成人综合亚洲| 国产免费无遮挡吸乳视频在线观看| 四虎成人精品| 久久精品国产v日韩v亚洲| 香蕉久久久| www.黄色网| 人成免费a级毛片| 欧美性感美女二区| 亚洲美女黄色片| 国产一二区三区| 成年人av在线| h片在线观看视频| 亚洲 欧洲 无码 在线观看| 狠狠色伊人亚洲综合第8页| 国产精品高潮呻吟久| 99视屏| 亚洲乱码视频| 2020精品自拍视频曝光| 国产男男无套激情11069| 欧美日韩综合精品一区二区| 青草福利视频| 美女裸体跪姿扒开屁股无内裤| aaaa级片| 亚洲国产专区| 黑人巨大videos亚洲娇小| 日产精品一区二区| 91福利网站| 国产精品亚洲产品一区二区三区| 777精品| 五月天丁香激情| 欧美精品免费看| 欧美在线播放一区| 欧美高清视频一区二区三区| 第一毛片| gv天堂gv无码男同在线观看| 亚洲一区二区国产| 国产精品久久久久久久天堂| 加勒比久久综合| 2023av在线| 国产福利萌白酱在线观看视频| 香蕉大美女天天爱天天做| 国产超薄肉色丝袜视频| 剧情av在线| 亚洲国产精品高清在线第1页| 久久艳片www.17c.com| 中文字幕久久精品波多野结百度| 555www色欧美视频| 午夜国产片| 无码国产玉足脚交久久2020| 欧洲精品码一区二区三区| 亚洲免费影视| 韩国三级在线 中文字幕 无码| 禁片天堂| 日韩手机视频| 日韩三级在线观看| 久久99av无色码人妻蜜柚| 凹凸国产熟女精品视频app| 九九久久精品国产免费看小说| 综合色就爱涩涩涩综合婷婷| 香蕉视频在线网站| 黄色一级免费| 亚洲国产欧美视频| 人妻熟女一区二区aⅴ| 国产在线拍揄自揄拍无码视频| 欧美一区二区三区国产| 亚洲精品成人无码中文毛片不卡| 国产在线国偷精品产拍免费观看| 久久激情网站| 国产精品无码av不卡| 国产福利一区二区三区高清| 一边摸一边抽搐一进一出视频| 歪歪爽蜜臀av久久精品人人| 少妇高潮潮喷到猛进猛出小说| 东京热无码人妻一区二区av| 亚洲中文字幕久在线| 免费黄色片子| 免费人成再在线观看网站| 69麻豆天美精东蜜桃传媒潘甜甜| 婷婷午夜精品久久久久久性色av| 国产精品久久影院| 免费超爽大片黄| 久久黄页| 欧美日韩不卡视频| 日日干日日操| 国产三级第一页| 欧美午夜影院| 国产精品三级在线观看无码| 日韩色黄大片| 国产一区二区黑人欧美xxxx| 日韩欧美一本| 黄页在线播放| 动漫成人无码精品一区二区三区| 麻豆天美国产一区在线播放| 日韩精品在线第一页| 国语自产少妇精品视频| 麻豆天美传媒毛片av88 | 狠狠操网站| 91亚洲乱码卡一卡二卡新区豆| 麻豆一二三区av传媒| 日本黄色大片视频| 加勒比色老久久爱综合网| 丰满的少妇xxxxx青青青| 真实国产熟睡乱子伦视频| 夜夜香夜夜摸夜夜添视频| 特黄特色大片免费视频观看| 怡红院成永久免费人视频新的| 中文av岛国无码免费播放| 黄色一大片| 亚洲性夜夜摸人人天天| 国产久热精品无码激情| 天码欧美日本一道免费| 人人av在线| 97色精品视频在线观看| gv天堂gv无码男同在线观看| 国产网站黄| 九九在线精品国产| 欧美精品日韩在线| 日韩高清一区| 欧美日韩毛片| 午夜精品久久久久久久蜜桃| yy111111少妇无码理论片| 久久r精品国产99久久6不卡| 亚洲 春色 古典 小说 自拍| 狠狠干b| 性一交一性一色一性一乱| 国内精品人妻无码久久久影院蜜桃| 国产精品亚洲专区无码不卡| 亚洲成a人片77777在线播放| 欧美操日韩| 国产精品7777cos| 国产色在线观看| 国产成人av网站网址| 黄色网占| 国产成人精品亚洲午夜| 日本丰满少妇xxxx| 日本高清一区二区三| 国产精品好爽好紧好大| 国产精品资源一区二区| 亚洲成人看片| 免费高潮视频95在线观看网站| 久久视频国产| 毛片网络| 人与狗精品aa毛片| 91热精品| 高清国产在线拍揄自揄视频| 国产欧美一区二区白浆黑人| av免费国产| 免费午夜视频在线观看| 国产一区免费| 免费在线观看视频a| 久久精品一品道久久精品| 国产成人av网站| www亚洲一区二区三区| 最新2020无码中文字幕在线视频| 青青草国产免费无码国产精品| 欧美人与性囗牲恔配| 五月婷婷色综合| 91综合中文字幕乱偷在线| 国产一级黄色| zzijzzij日本成熟少妇| 国产a毛片aaaaaa| 香蕉视频97| 成人无码视频在线观看网址| 夜夜澡天天碰人人爱av| 日韩a级片在线观看| 日韩欧美一卡二卡| 6080理伦片午夜少妇| 国产精品久久久爽爽爽麻豆色哟哟| 天堂网在线www资源| 亚洲男女| 夜夜嗨av一区二区三区免费区| 激情五月婷婷久久| 国产jjizz一区二区三区视频| 久久欧| 永久免费男同av无码入口| 久久久久人妻精品一区二区三区 | 国产精品com| 婷婷影院91xxxss| 久久久社区| 韩日视频在线| 成人区精品一区二区不卡av免费| 日本www高清| eeuss秋霞成人影院| 精品国产欧美一区二区| 韩国久久久久久| 啪啪啪毛片| 欧洲亚洲自拍| 日本免费视频在线观看| 日本免费一级片| 欧美激情校园春色| 九九热精品在线| 国产女主播视频| 无码熟妇人妻av在线电影| 天堂网一区二区| 涩涩的视频网站| 欧美成人性生活| 免费的色网站| 荡女淫春 在线观看69影院| 曰本女人牲交全视频免费播放| 在线视频这里只有精品| 久久精品成人免费观看| 亚洲成在人线在线播放| 麻豆自媒体 一区 二区| 伊人久久大香线蕉avapp下载| 少妇特黄a片一区二区三区| 狠狠色丁香婷婷久久综合不卡 | fc2-ppv系列| 玩弄放荡人妇系列av在线网站| 欧美视频观看| 色偷拍 自怕 亚洲 10p| 极品白嫩丰满美女无套| 97国产精品一区二区| 亚洲天码中字一区| 国产精品久久久久久三级| 亚洲第一av在线| 少妇太爽了在线观看免费视频| 美女被抽插到哭内射视频免费| 欧美区视频| 97福利影院| 美女av网站| 狠狠噜狠狠狠狠丁香五月| 精品国产乱码久久久久久果冻传媒 | 天天碰视频| 亚洲三区视频| 少妇情欲一区二区影视| 88av在线播放| 亚洲2020天天堂在线观看 | 性生活免费网站| 天天操天天射天天爽| zzijzzij亚洲成熟少妇| 国产精品美女久久久网av| 天天操你| 黄色片网站国产| 中文有码在线播放| av看片资源| 超碰com| 亚洲男人第一无码av网站| 综合精品久久久| 人人曰人人做人人| 88国产精品| 国产丝袜无码一区二区三区视频| 在线a毛片| 久草蜜桃| 成人韩免费网站| 天天色天天射天天操| 久久精品国产最新地址| 91原创视频| 极品少妇扒开粉嫩小泬视频| 亚州福利| 国产不卡精品| 国产xxxx69免费大片| 亚洲欧洲日产国码综合在线 | 污污污污污www网站免费| 色av影院| 欧美日韩精品一区二区在线播放| 午夜激情黄色| 一二三国产精品| 少妇性l交大片| 中文成人无码精品久久久| 丝袜国产视频| 爱情岛亚洲论坛福利站| 免费精品国产人妻国语三上悠亚| 麻豆激情网| 无码一区18禁3d| 最近中文字幕mv在线视频看| 中文字幕免费高| 亚洲17p| 国产美女一区| 日韩片在线观看| 天天躁日日躁bbbbb| 91在线一区| 久久青草精品欧美日韩精品 | 色哟哟官网| 国产素人在线观看人成视频| gogo精品国模啪啪作爱| 色噜噜狠狠色综合欧洲| 国产乱人伦精品一区二区三区| 亚洲精品国产成人无码区a片| 激情床戏视频女人叫国语| 无码中文精品专区一区二区| 乱h伦h女h在线视频| 亚洲精品一区二区三区四区五区| 国产男女免费完整视频网页 | 色亚洲欧美| 日韩资源在线观看| av边做边流奶水无码免费| 网红主播 国产精品 开放90后| 成年女人黄小视频| 亚洲一区精品视频| 日噜| 综合一区av| 黄色一级片儿| 久久草在线视频免费| 88av网站| 四虎最新网址在线观看| 亚洲视频自拍| 久久综合婷婷丁香五月中文字幕| 欧美成人影院亚洲综合图| 亚洲精品视频在线免费| 亚洲中文无码成人片在线观看| 欧美日韩视频在线观看免费| 制服 丝袜 人妻 专区一本| 色翁荡息又大又硬又粗又爽电影| 少妇与大狼拘作爱性a| 日韩国产三级| 偷偷操av| 老头与老头性ⅹxx视频| 中国一级片在线观看| 这里有精品| 国产激情精品一区二区三区| av福利社| 无码综合天天久久综合网色吧影院 | 情五月| 人人妻人人爽人人澡av| 久久影院午夜| 亚洲精品二| 性开放肉日记高hnp| 午夜视频在线观看一区二区| 我和丰满老女人性销魂| 97夜夜澡人人爽人人喊中国片| 精品无人区一区二区三区在线| 久久激情综合狠狠爱五月| 一区二区中文字幕在线| 国产精品久久久久久婷婷动漫| 18男女无套免费视频| 久久2017国产视频| 91久久精品一区二区二区| 久久婷婷综合缴情亚洲狠狠| 亚洲综合无码久久精品综合| 国产高清999| 国产乱码精品一品二品| 亚洲夜夜爱| 婷婷在线播放| 麻豆av免费在线| 亚洲欧美在线x视频| 久久一区二区三| www日韩在线| 免费av毛片| 欧美成人不卡| 在线97| 国内熟女啪啪自拍| 免费色网| 无码人妻h动漫网站| 国产精品15p| 国产 剧情 在线 精品| 最新精品视频2020在线视频| 亚洲第一页色| 久久久久久国产精品mv| 一区二区三区成人久久爱| 欧美人与性动交a欧美精品| 爱情岛论坛亚洲品质有限公司18| 91麻豆精品秘密| 国产在线a视频| 亚洲国产成人无码精品| 欧美xxxxx高潮喷水麻豆| 亚洲国产初高中生女av| 精品久久久国产| 69av网站| 中文字幕一区在线观看| 在线无码免费网站永久| 网址av| 国内精品久久久久久久久久清纯| 中国免费看的片| 久久综合97丁香色香蕉| 北条麻妃一区二区三区av| 精品欧美一区二区久久久| 麻豆影视在线观看| 五月婷婷激情第四季| 你懂的网址在线| 伊人99re| 国产成人精品在线播放| 中文日韩在线观看| 亚洲夜夜性无码| 成人小片| 黄色毛片在线观看| 久久久久日韩精品免费观看| 国产不卡高清| 国内自拍偷区亚洲综合伊人| 日本天堂在线| 波多野结衣一二区| 久久久国产99久久国产久灭火器| 丰满少妇高潮叫久久国产| av网站网址| 98自拍视频| 无码亲近乱子伦免费视频在线观看| 自拍偷拍21p| 性高湖久久久久久久久aaaaa| 欧美一区二区三区影院| 日本不卡一区二区三区在线 | 国产精品香蕉| 看全色黄大色黄大片 视频| 天天舔天天操天天干 | 欧美激情一区二区三区在线| 久久影视av| 3d毛片| 97国产一区二区三区四区久久| 奇米影视四色777| 成人免费大片在线观看| 四虎影库久免费视频| 天堂av网址| 国产a一级片| 欧美黄色一区| 国产精品23p| 国产午夜在线视频| 亚洲巨乳自拍| 韩国av一区| 激情综合视频| 亚洲精品一区国产| 久成人| 日本aa大片| 射进来av影视| 国产精品2| 伊人网址| 美女啪啪国产| 国内免费久久久久久久久久| 无码专区一ⅴa亚洲v天堂| 国产精品性色| 狠狠精品干练久久久无码中文字幕| 一级黄色短视频| 大陆国产乱人伦| 国产精品美女久久久另类人妖| 亚洲天堂精品视频| 亚洲欧洲天堂| 亚洲狠狠色成人综合网| 奇米777国产在线视频| 日本α片一区二区| 欧美日韩视频在线观看免费| 野花成人免费视频| 日本wv一本一道久久香蕉| 国产无遮挡又黄又爽网站| 久久99精品久久久久久国产越南| 青青热在线精品视频免费观看| 国产黄色大片免费看| 无码成人片在线播放| 国产精品成人网站| 涩涩爱在线| 亚洲wwww| 国产精品黑丝| 无遮挡在线| 啪一啪在线| 黄色aaa视频| 夜夜嗨av一区二区三区四区| 肉嫁高柳家在线看| 亚洲欧美不卡高清在线观看| 美玉足脚交一区二区三区图片| 亚洲色图14p| 成人一级黄色片| 久久精品国产9久久综合| 步兵在线一区二区三区| 少妇一区二区三区四区| 日韩激情网站| 精品成人在线| 五月激激激综合网亚洲| 欧美日韩性生活视频| 成人av久久一区二区三区| 欧美色老头| 成年人天堂| 偷偷操99| 日韩中文字幕在线专区| 99久久精品国产综合| 麻豆成人91精品二区三区| 性猛交ⅹxxx乱大交孕妇| 国产成人欧美日韩在线电影| 久久久久蜜桃精品成人片公司| 国产精口品美女乱子伦高潮| 啪啪的网站| 亚洲在线免费观看视频| 免费午夜无码18禁无码影院| a级免费黄色片| 国产黑色丝袜在线播放| 亚洲午夜久久久影院| 成年无码动漫av片在线尤物网站| 亚洲人成线无码7777| 亚洲日韩看片成人无码| 国产三级在线视频 一区二区三区| 国产99久9在线 麻豆| 亚洲国产精品久久久天堂麻豆宅男| 99热国产精品| 国产精品v片在线观看不卡| 免费福利在线视频| 国产又粗又硬又大爽黄老大爷视频 | 亚洲国产成人av网站| 夜夜精品视频| 成人毛毛片| 伊人激情视频| 欧美人牲交免费观看| 国产一伦一伦一伦| 97视频人人澡人人爽| 又黄又爽又色视频| 国产视频在线观看网站| 欧美丰满熟妇aaaaa片| 成人爱做日本视频免费| 美女胸18大禁视频网站| 91热在线| 在线观看无码av网站永久| 国产精品久久自在自线| 看免费黄色一级片| 99久无码中文字幕一本久道| 欧美日本乱大交xxxxx| 日日夜夜综合网| 五月婷婷啪啪| 亚洲中文字幕无码日韩| 国产又粗又长又黄视频| 免费羞羞午夜爽爽爽视频 | 麻豆果冻精东九一传媒mv| 波多野结衣av在线播放| 波多野结衣aⅴ在线| 国产精品系列无码专区| 51精品| 国产成人精品一区二区三区在线 | 国产全是老熟女太爽了| 午夜爱爱爱爱爽爽爽网站| 欧洲熟妇精品视频| 亚洲一道本| 性欧美18一19内谢| 色综合av综合无码综合网站| 国产激情综合在线观看| 欧美日韩国产专区一区二区| 中文字幕资源在线| 护士的小嫩嫩好紧好爽| 91精产国品产区| 老头边吃奶边弄进去呻吟| 网站av| 91av九色| 久久久久久一级| 久久免费精品视频| 一级片视频免费| 夜夜被公侵犯的美人妻| 亚洲色成人中文字幕网站| 欧美黄视频| 欧洲多毛裸体xxxxx| 色日韩| 青青草色视频| 玖玖在线播放| 欧美一二在线| 日本六九视频69jzz| 成在人线av| 亚洲婷婷五月综合狠狠爱| 亚洲人和日本人jzz视频| 在线观看日韩一区二区| 久久久久人妻一区二区三区| 91美女福利视频| 亚洲αv在线精品糸列| 三级毛片在线播放| 羞羞视频在线观看| 精品欧美一区免费观看α√| 精品国产一区二区三区久久狼| 欧美一级淫片007| 黄色片高清| 色老久久精品偷偷鲁| 成人av在线网址| 夜夜爽日日澡人人添 | 久久的久久爽亚洲精品aⅴ| 理论av| 在线欧美精品一区二区三区| 激情九月天| 国产精品日韩欧美一区二区三区| 波多野结衣精品在线| 国产精品久久久久久久久鸭| 漂亮人妻偷人精品视频| 欧美老肥妇做.爰bbww视频| 91传媒在线视频| 亚洲精品小视频| 男人猛躁进女人免费视频夜月| 成 人 网 站 免费 在线| 亚洲色偷偷偷网站色偷一区| 伦理片在线播放无遮无挡| 少妇av一区二区| 欧美 日韩 亚洲 在线| 黄色大毛片| 午夜天堂av| 91成人精品一区二区三区四区| 国产精品爱久久久久久久电影| 在线视+欧美+亚洲日本| 亚洲成人黄色片| 男人天堂a在线| 日韩丝袜另类精品av二区| 美女免费看片| 粉嫩av蜜桃av蜜臀av| 日韩一区二区免费播放| 午夜激情视频网站| 国产美女91| 日本在线a一区视频| 四虎一区二区三区| 一本加勒比hezyo国产| 欧美一级二级在线观看| 天天插天天|