高血壓宣傳方案

時(shí)間：2022-09-21 16:41:34 高血壓宣傳方案我要投稿

高血壓宣傳方案

　　高血壓疾病市一類嚴(yán)重危害群眾身體健康的疾病，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，這是防治疾病的根本措施，是減少疾病死亡的重要手段。下面是小編為大家?guī)砀哐獕盒麄鞣桨福ňx10篇）供大家參考！

　　高血壓宣傳方案1

　　5月17日是世界高血壓日，今年的主題是“知曉您的血壓”。我市計(jì)劃于5月中下旬和6月上中旬組織開展系列宣傳活動，為確保宣傳效果，特制訂《市20xx年世界高血壓日宣傳活動方案》。

　　一、活動目的

　�。ㄒ唬┘哟蟾哐獕何ｋU(xiǎn)因素、早期癥狀及危害的宣傳力度，提高居民高血壓防治意識，培養(yǎng)健康的生活方式。

　　（二）通過成人血壓測量活動，讓更多的人知曉自己的血壓，養(yǎng)成定期測量血壓的習(xí)慣。

　�。ㄈ┙虝颊咦詼y血壓，提高高血壓患者自我管理的知識和技能，減少和延緩并發(fā)癥的發(fā)生。

　　二、活動內(nèi)容和時(shí)間

　　（一）舉辦市級主題宣傳現(xiàn)場咨詢活動。

　　1、活動地點(diǎn)：

　　2、活動時(shí)間：5月20日上午8：30—11：30。

　　3、參加活動單位：活動由市衛(wèi)計(jì)委組織，市疾控中心、人民醫(yī)院、中醫(yī)院、婦幼保健院、二院、腫瘤醫(yī)院、衛(wèi)校7個(gè)單位參加。

　　4、活動主要內(nèi)容：設(shè)立咨詢臺，現(xiàn)場為群眾免費(fèi)測量血壓，向群眾發(fā)放高血壓防治知識宣傳冊等宣傳資料，開展高血壓防治知識咨詢活動；邀請市人大、市政府、市政協(xié)主要領(lǐng)導(dǎo)視察活動現(xiàn)場；日報(bào)、廣播電視臺等媒體現(xiàn)場采訪領(lǐng)導(dǎo)、工作人員和群眾，進(jìn)行活動宣傳報(bào)道。

　　5、活動要求：參加集中宣傳的7個(gè)醫(yī)療衛(wèi)生單位，選派本單位工作人員2名、攜帶高血壓防治宣傳版面1個(gè)（版面統(tǒng)一尺寸：1.2M×2.4M，離地高度50公分，傾斜度70度）、自帶聽診器、體溫表、血壓計(jì)等器械及工作用桌、椅，著統(tǒng)一工作服，于5月20日上午8：30前到達(dá)活動現(xiàn)場，按市衛(wèi)計(jì)委統(tǒng)一要求進(jìn)行現(xiàn)場布置�；顒又黝}宣傳橫幅、現(xiàn)場宣傳資料由市疾控中心統(tǒng)一印制并帶至現(xiàn)場。

　�。ǘ┈F(xiàn)場咨詢活動。5月17日上午，各醫(yī)療機(jī)構(gòu)要結(jié)合今年的宣傳主題，在本院門診大廳擺放宣傳版面，設(shè)立咨詢臺開展現(xiàn)場咨詢和免費(fèi)測量血壓活動，宣傳高血壓防病知識。

　�。ㄈ┏扇藴y血壓活動。高血壓是危害居民健康的最主要的慢性疾病，目前我市人群高血壓知識和自我血壓知曉率均較低，高血壓患者檢出率也遠(yuǎn)低于國家慢性病綜合防控示范區(qū)建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)要求。但要讓群眾知曉自己的血壓水平，提高高血壓患者檢出率，必須通過測量血壓的方式才能實(shí)現(xiàn)。各醫(yī)療機(jī)構(gòu)均要建立35歲以上人群首診測血壓制度，把首診測血壓工作列入相應(yīng)責(zé)任人員崗位目標(biāo)考核管理；使用電子病歷的醫(yī)療單位，要把35歲以上人群血壓值記錄設(shè)置為處方開具和化驗(yàn)檢查的一個(gè)必要條件，確保35歲以上人群首診測血壓制度落到實(shí)處。要嚴(yán)格按照《市衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會關(guān)于印發(fā)市35歲以上人群首診測血壓工作實(shí)施方案（試行）的通知》（衛(wèi)疾控[2015]15號）要求，做好35歲以上就診人群血壓日常測量工作。同時(shí)，為讓更多的人知曉自己的血壓，進(jìn)一步提高全市高血壓病人發(fā)現(xiàn)率，5月20日—6月20日，全市范圍內(nèi)將組織開展一次成人血壓測量活動：

　　1、各鎮(zhèn)衛(wèi)生院、各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心負(fù)責(zé)組織轄區(qū)各村衛(wèi)生室、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站，對本村、本社區(qū)35歲以上所有居民免費(fèi)血壓測量一次，做好登記，并將血壓測量值告知測量對象。血壓異常者要進(jìn)一步篩查、確診，如確診為高血壓患者，要及時(shí)為其建立健康管理檔案，指導(dǎo)其服藥，并定期進(jìn)行隨訪管理（具體篩查和管理方案由市疾控中心負(fù)責(zé)制定下發(fā)）。如果測量對象家中自備有血壓計(jì)，村醫(yī)應(yīng)負(fù)責(zé)教授其本人或家人血壓計(jì)使用技術(shù)，使其本人或家人學(xué)會正確測量血壓方法。

　　2、所有醫(yī)院的體檢中心均應(yīng)對到本院體檢的對象開展血壓測量，并將血壓測量值告知測量對象，血壓異常者交給本院內(nèi)科或高血壓門診進(jìn)一步篩查、確診。機(jī)關(guān)企事業(yè)單位的高血壓患者或高危人群，醫(yī)院應(yīng)指定科室或人員，指導(dǎo)該機(jī)關(guān)企事業(yè)單位為其建立健康管理檔案和隨訪管理，農(nóng)村、社區(qū)的高血壓患者或高危人群，要通過醫(yī)院疾控科室上報(bào)市疾控中心，再由市疾控中心轉(zhuǎn)到相應(yīng)轄區(qū)衛(wèi)生院或社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心，然后由衛(wèi)生院或社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心分流到病人所在村（社區(qū)）進(jìn)行隨訪管理。

　　3、血壓測量活動開展期間，各醫(yī)療機(jī)構(gòu)要主動邀請健康教育講師團(tuán)成員或市高血壓防控專家委員會成員對轄區(qū)每個(gè)村開展一次高血壓防治健康教育講座，同時(shí)要通過電子顯示屏、懸掛橫幅、健康教育宣傳欄等，對活動時(shí)間、測量對象、高血壓危害等內(nèi)容進(jìn)行持續(xù)宣傳；各村衛(wèi)生室（衛(wèi)生服務(wù)站）要張貼由市疾控中心統(tǒng)一印制的宣傳海報(bào)，并通過發(fā)放宣傳單、上門通知等形式，廣泛傳播高血壓防治知識，告知血壓測量活動時(shí)間、測量對象，動員轄區(qū)居民主動進(jìn)行血壓測量。

　�。ㄋ模╅_展培訓(xùn)活動

　　1、市高血壓防治中心要在全市成人測量血壓活動開展前，組織召開一次由我市高血壓防控專家委員會成員及各醫(yī)療機(jī)構(gòu)高血壓防治一線人員參加的高血壓防治培訓(xùn)會議，為全市成人血壓測量活動技術(shù)支持。

　　2、各轄區(qū)要組織鄉(xiāng)級及以上醫(yī)療機(jī)構(gòu)高血壓防治一線人員，圍繞血壓計(jì)使用、家庭自測血壓注意事項(xiàng)等內(nèi)容，對高血壓患者自我管理小組成員進(jìn)行一次培訓(xùn)，并對小組成員血壓控制情況進(jìn)行一次評估和指導(dǎo)。

　　（五）新聞媒體宣傳。由市疾控中心提供素材，通過廣播電視臺、日報(bào)等新聞媒體對高血壓防治知識和基本公共衛(wèi)生政策法規(guī)進(jìn)行宣傳，動員全社會積極參與防治工作。

　�。┦謾C(jī)網(wǎng)絡(luò)宣傳。市衛(wèi)計(jì)委將通過“健康”微信公眾號等對宣傳活動進(jìn)行報(bào)道，并向公眾發(fā)送高血壓防治知識；市疾控中心和其他建立有網(wǎng)站及微信平臺的醫(yī)療單位要通過單位網(wǎng)站和微信平臺進(jìn)行高血壓防治知識宣傳。

　　三、宣傳品準(zhǔn)備、分發(fā)

　　為提高宣傳效果，市疾控中心要印制高血壓防治知識宣傳海報(bào)、宣傳單等宣傳品，并提前分發(fā)到各醫(yī)療單位，各單位要按時(shí)領(lǐng)取并做好宣傳品使用工作。

　　四、活動總結(jié)

　　各單位在宣傳活動結(jié)束后要認(rèn)真總結(jié)，并于6月25日前將宣傳活動總結(jié)和宣傳照片上報(bào)市疾控中心慢性病防治科，聯(lián)系人：，聯(lián)系電話：，電子郵箱；市疾控中心要于6月30日前完成全市活動總結(jié)，并上報(bào)至市衛(wèi)計(jì)委。

　　高血壓宣傳方案2

　　一、活動目的

　　1、提高居民高血壓防治意識，培養(yǎng)健康的生活方式。

　　2、宣傳高血壓的危險(xiǎn)因素和早期癥狀，推廣實(shí)用工具，學(xué)會自測血壓，降低高血壓發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

　　3、提高高血壓患者自我管理的知識和技能，減少和延緩并發(fā)癥的發(fā)生。

　　二、活動時(shí)間和地點(diǎn)

　　20xx年10月8日上午8.30分，縣直各醫(yī)療單位(社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心)在萬福源超市廣場舉辦大型宣傳活動，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院可自行安排活動時(shí)間和地點(diǎn)

　　三、活動內(nèi)容

　　1、測量前的準(zhǔn)備工作

　　在測量血壓前必須在安靜環(huán)境下坐位休息5-10分鐘，運(yùn)動后則必須休息30分鐘，使身心放松，呼吸、心率平穩(wěn)，然后再開始測量。同時(shí)應(yīng)避免測量時(shí)情緒緊張，精神不安，測量血壓前嚴(yán)禁吸煙、飲酒、淋浴。

　　2、體位、姿勢和操作

　　測量者取平臥或坐位。測量時(shí)肘關(guān)節(jié)與心臟在同一水平，上臂伸直略外展。袖帶氣囊緊貼皮膚，下緣距肘彎橫紋2-3厘米，不要過緊或過松。

　　3、科學(xué)評估血壓數(shù)值

　　正常人的血壓在上午8-10點(diǎn)，下午4-6點(diǎn)處于高峰值，到夜間時(shí)血壓比白天下降10%以上。所以，某一時(shí)刻的血壓不能代表整體血壓水平。建議取多次測量的平均值作為血壓水平的參考值。在記錄血壓值同時(shí)，還應(yīng)記錄測量日期、時(shí)間、地點(diǎn)和活動情況，以便自己和醫(yī)生參考。

　　家庭血壓測量是廣大公眾在家里測量血壓，可反映患者清醒狀態(tài)下的血壓，也可鑒別白大衣高血壓和隱蔽性高血壓等，還可幫助評估高血壓的治療效果，是經(jīng)濟(jì)的易于操作的血壓測量方式，應(yīng)積極推廣。

　　高血壓宣傳方案3

　　活動主題：

　　控制攝鹽量，預(yù)防高血壓

　　活動背景：

　　高血壓是日常生活中出現(xiàn)頻率極高的一個(gè)詞。據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前我國成人中已有2億多高血壓患者，也就是每5個(gè)人就有1人患高血壓（自《人民政協(xié)報(bào)》的健康周刊第336期）。為了遠(yuǎn)離高血壓，我們必須提高防患意識。引發(fā)高血壓的因素有很多，但引起我國高血壓逐年增多的一個(gè)重要因素是鹽的攝入量過高。今年5月17日世界高血壓日的主題即為鹽與高血壓。因此我們可以從減少攝鹽量開始著手，來降低高血壓的發(fā)病率。

　　活動時(shí)間：xx年12月2日

　　活動地點(diǎn)：宜春學(xué)院

　　指導(dǎo)老師：廖曉明老師

　　活動部門：學(xué)術(shù)部病理組

　　活動目的：

　　1、讓同學(xué)們了解一些高血壓預(yù)防的基本知識；

　　2、讓同學(xué)們關(guān)注攝鹽量對高血壓的影響；

　　3、通過調(diào)查問卷來了解校園內(nèi)高血壓現(xiàn)狀和大學(xué)生對高血壓的認(rèn)知程度；

　　4、吸引一批有興趣有智謀的同學(xué)加入到低鹽限壓課研活動中來。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、宣傳部負(fù)責(zé)做好海報(bào)和展板；

　　2、活動組負(fù)責(zé)整理好宣傳資料、調(diào)查問卷和橫幅；

　　3、喻鑫負(fù)責(zé)申請場地和借展板、桌椅、旗桿和照相機(jī)；

　　4、聯(lián)系指導(dǎo)老師，并請指導(dǎo)老師對協(xié)會干事分別進(jìn)行培訓(xùn)；

　　5、活動組買好簽字筆和水；

　　6、學(xué)術(shù)部做好人員安排工作和聯(lián)系新網(wǎng)。

　　活動流程：

　　1、8點(diǎn)前布置好場地；

　　2、由9級干事兩人一組負(fù)責(zé)散發(fā)宣傳資料，并引導(dǎo)有興趣者，填寫調(diào)查問卷、到宣傳點(diǎn)登記和提供低鹽限壓有關(guān)建議；

　　3、由相關(guān)工作人員負(fù)責(zé)測量血壓和咨詢、服務(wù)工作；

　　4、登記有意愿加入限鹽活動組的同學(xué)，并記錄同學(xué)們提出的關(guān)于限鹽的有效措施。

　　活動后期：

　　1、清理活動場地；

　　2、活動組負(fù)責(zé)整理綜合同學(xué)們提出的關(guān)于限鹽的建議，并挑選出優(yōu)秀者組成低鹽限壓課題研究興趣小組；

　　3、整理調(diào)查問卷，寫出調(diào)查報(bào)告，并做好活動總結(jié)。

　　經(jīng)費(fèi)預(yù)算：宣傳單6元水、水杯1元橫幅5元展板、海報(bào)15元

　　借照相機(jī)1元記號筆1元

　　合計(jì)：155元

　　高血壓宣傳方案4

　　近年來，隨著經(jīng)濟(jì)社會的發(fā)展，人民的生活水平不斷提高，我國居民的高血壓患病率呈直線上升的趨勢，然而大多數(shù)人根本不知道自己得了高血壓。由于不了解高血壓病，或者對高血壓的防治還存在認(rèn)識上的誤區(qū)，高血壓的控制率相當(dāng)?shù)汀?0xx年10月8日是第xx個(gè)全國高血壓日，為了進(jìn)一步做好高血壓防治工作，提高群眾的健康意識，縣疾控中心將在10月8日緊緊圍繞“鹽與高血壓”這一主題，開展多種形式的健康教育宣傳活動。特制定本次活動方案如下：

　　一、宣傳主題：

　　“鹽與高血壓”;宣傳口號：“減少食鹽攝入，預(yù)防控制高血壓”。

　　二、參與單位：

　　縣疾控中心、社區(qū)、縣直各醫(yī)療單位及各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、縣電視臺、新聞中心、縣農(nóng)業(yè)信息網(wǎng)。

　　三、活動日期：

　　20xx年10月8日。

　　三、活動地點(diǎn)：

　　縣疾控中心會議室、社區(qū)會議室、雞東鎮(zhèn)中心大街設(shè)宣傳點(diǎn)、義診咨詢臺、各醫(yī)療單位及鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院在醫(yī)院門前設(shè)宣傳點(diǎn)。

　　四、宣傳形式：

　　1.縣疾控中心召開全國高血壓防治微機(jī)網(wǎng)絡(luò)入網(wǎng)會員座談會;

　　2.疾控中心健康教育進(jìn)社區(qū)系列講座：高血壓防治健康知識講座;

　　3.中心大街設(shè)立彩虹門，宣傳標(biāo)題：今年10月8日是第12個(gè)“全國高血壓防治日”減少食鹽攝入、預(yù)防控制高血壓。

　　4.設(shè)立義診咨詢點(diǎn)：義務(wù)為群眾測量血壓;講解高血壓危害、鹽與高血壓等專業(yè)防治知識。

　　5.印發(fā)以高血壓防控保健知識為內(nèi)容的宣傳單，預(yù)計(jì)發(fā)放5000張

　　6.與更好的達(dá)到健康教育宣傳效果，積極爭取當(dāng)?shù)仉娨暸_、網(wǎng)絡(luò)新聞等媒體的參與協(xié)作。

　　五、組織與分工：

　　1.慢地病科：提供專業(yè)防治知識資料;咨詢?nèi)藛T的接待、發(fā)放宣傳單;組織要求鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院開展宣傳活動。

　　3.全國高血壓防治微機(jī)網(wǎng)絡(luò)雞東工作站：兩場講座的組織、講座;現(xiàn)場宣傳時(shí)提供測量血壓、義診等專業(yè)防治服務(wù)。

　　2.健教科：聯(lián)系制作彩虹門及咨詢點(diǎn)選址設(shè)立;宣傳現(xiàn)場拍照;聯(lián)系安排新聞媒體的參與。

　　3.辦公室：宣傳人員抽調(diào)、宣傳車調(diào)配等后勤保障。

　　高血壓宣傳方案5

　　一、宣傳活動目的

　　(一)倡導(dǎo)居民形成合理膳食、適量運(yùn)動、控制體重等健康生活方式，進(jìn)而預(yù)防并控制高血壓的發(fā)生和發(fā)展。

　　(二)對新發(fā)現(xiàn)的高血壓患者進(jìn)行登記(新發(fā)現(xiàn)的高血壓患者)，指導(dǎo)其明確診斷。

　　(三)結(jié)合20xx年全國高血壓日的主題“知曉您的血壓”，向居民宣傳超重肥胖與高血壓的相關(guān)知識，倡導(dǎo)居民形成健康飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。

　　二、宣傳活動安排

　　(一)主會場：

　　1、宣傳活動時(shí)間：20xx年10月8日上午8：30-10：30分。

　　2、宣傳活動地點(diǎn)：選取xx區(qū)運(yùn)河文化廣場為主要活動地點(diǎn)，此處為xx區(qū)居民主要的文體活動場所之一，每天前來活動的人員較多。(本活動在xx區(qū)在全區(qū)內(nèi)開展，活動當(dāng)日，每個(gè)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在本轄區(qū)社區(qū)內(nèi)開展形式多樣的活動，給前來參加活動的`居民測量血壓，對于新發(fā)現(xiàn)的高血壓患者進(jìn)行登記。)

　　3、參加人員：區(qū)衛(wèi)生局防�？乒ぷ魅藛T、區(qū)疾控中心健康教育所人員，潞河醫(yī)院保健科人員及1名臨床醫(yī)生。

　　4、宣傳活動前的準(zhǔn)備：

　�、僦贫ㄈ珔^(qū)高血壓日活動方案，上報(bào)到市衛(wèi)生局疾控處。

　�、谥谱鞲哐獕喝罩黝}活動使用的橫幅。

　�、蹨�(zhǔn)備活動所用的宣傳資料。

　　5、宣傳活動內(nèi)容及形式：

　　①對所有前來參加活動的社區(qū)居民進(jìn)行血壓測量及發(fā)放宣傳材料，對于新發(fā)現(xiàn)的高血壓患者進(jìn)行登記，以便納入社區(qū)高血壓規(guī)范化管理。

　　②現(xiàn)場活動方式以義診咨詢的方式，除了測量血壓填寫登記表外還設(shè)有咨詢臺，醫(yī)師為潞河醫(yī)院的內(nèi)科醫(yī)生。

　�、刍顒蝇F(xiàn)場懸掛高血壓日活動主題條幅，張貼宣傳畫，擺放有關(guān)高血壓危害、飲食、運(yùn)動及自我管理知識的展板。

　�、芴岢侠頎I養(yǎng)、清淡飲食、戒煙限酒、適度運(yùn)動、心理平衡，有效防治高血壓。

　�、莨膭盥「呶€(gè)體或患者接受定期的健康指導(dǎo)和健康體檢等。

　�、奕珔^(qū)各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心均選擇一個(gè)社區(qū)開展高血壓日主題活動，按照xx區(qū)衛(wèi)生局下發(fā)的活動方案開展活動�；顒咏Y(jié)束后2日內(nèi)撰寫活動總結(jié)并上報(bào)到防保科。

　�、哐垺锻ㄖ輹r(shí)訊》記者前來參加。

　　6、活動總結(jié)：活動結(jié)束后2日內(nèi)撰寫完信息及總結(jié)，并上報(bào)到市衛(wèi)生局疾控處。

　　高血壓宣傳方案6

　　一、目標(biāo)：

　　提高居民高血壓防治知識、改善不良生活方式，提高居民的血壓控制率。使高血壓管理率達(dá)到30%以上。

　　二、活動單位

　　各衛(wèi)生院、廠礦醫(yī)院、村衛(wèi)生所。

　　三、項(xiàng)目內(nèi)容

　　1、對管理的高血壓患者進(jìn)行健康體檢

　　借高血壓日對轄區(qū)內(nèi)所管理的高血壓患者進(jìn)行健康體檢。

　　2、對管理的高血壓患者進(jìn)行培訓(xùn)

　�。�1）項(xiàng)目免費(fèi)內(nèi)容

　�。�2）行為干預(yù)

　　（3）健康生活方式

　�。�4）治療方案

　　3、大型義診、咨詢、宣傳

　　（1）各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、廠礦醫(yī)院在本鄉(xiāng)鎮(zhèn)（廠礦生活區(qū)）居民集中地開展大型義診、咨詢和宣傳活動；

　　（2）各村至少要設(shè)5條宣傳高血壓病或高血壓日的標(biāo)語或橫標(biāo)；

　　（3）各項(xiàng)目單位要結(jié)合全國高血壓日的主題利用健康教育版面宣傳高血壓防治。

　　四、活動主題

　　健康體重，健康血壓。

　　五、活動口號

　　1、合理飲食、適量運(yùn)動、戒煙限酒、心理平衡

　　2、適量運(yùn)動減輕體重

　　3、戒煙限酒遠(yuǎn)離疾病

　　4、平穩(wěn)降壓防治冠心病

　　5、健康把握在自己手中

　　六、成立領(lǐng)導(dǎo)組

　　組長：xxx絳縣衛(wèi)生局局長

　　副組長：xxx絳縣衛(wèi)生局副局長、疾控中心主任

　　xxx絳縣衛(wèi)生局副局長

　　xxx絳縣衛(wèi)生局紀(jì)檢組長

　　xxx絳縣衛(wèi)生局副主任科員

　　成員：xxx絳縣衛(wèi)生局疾控股股長

　　xxx絳縣項(xiàng)目辦主任、醫(yī)政股股長

　　xxx絳縣衛(wèi)生局疾控股副股長

　　xxx絳縣疾病控制中心副主任

　　領(lǐng)導(dǎo)組下設(shè)辦公室，辦公室設(shè)在絳縣疾病預(yù)防控制中心，xxx任辦公室主任。負(fù)責(zé)全縣活動的組織、協(xié)調(diào)、管理和督導(dǎo)工作。

　　七、活動時(shí)間

　　10月10日。

　　八、活動執(zhí)行

　　衛(wèi)生局綜合協(xié)調(diào)并將定期或不定期對項(xiàng)目實(shí)施單位的活動情況進(jìn)行督察。

　　縣疾病控制中心負(fù)責(zé)對整個(gè)活動的業(yè)務(wù)督導(dǎo)、指導(dǎo)及師資培訓(xùn)。

　　各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院具體組織實(shí)施，并對轄區(qū)內(nèi)各村的活動情況進(jìn)行督導(dǎo)。

　　九、總結(jié)

　　各項(xiàng)目實(shí)施單位在活動結(jié)束后，與10月12日前將本次活動的資料、圖片、簡報(bào)及總結(jié)報(bào)縣項(xiàng)目辦。

　　各項(xiàng)目單位在10月份項(xiàng)目例會上總結(jié)匯報(bào)本次活動。衛(wèi)生局將根據(jù)本次活動的檢查督導(dǎo)和總結(jié)匯報(bào)情況進(jìn)行通報(bào)，并將結(jié)果納入年終績效考核。

　　高血壓宣傳方案7

　　10月8日是全國高血壓日，宣傳主題為控制血壓，減少心血管并發(fā)癥，深圳市第二中醫(yī)院（福田區(qū)中醫(yī)院）將開展高血壓日活動，為轄區(qū)居民健康護(hù)航。

　　時(shí)間：10月08日15：00—17：00

　　地點(diǎn)：蓮花北社區(qū)

　　內(nèi)容：

　　1、免費(fèi)測量血壓、血糖，發(fā)放健康養(yǎng)生資料

　　2、義診

　　3、健康教育講座

　　題目：知曉您的血壓

　　主講人：唐新征（心血管科主任）

　　時(shí)間：10月08日15：00—15：30

　　地點(diǎn)：蓮花北社區(qū)活動中心

　　4、交流會

　　主題：高血壓病不可怕高血壓患者心得交流

　　參與者：社區(qū)高血壓患者、醫(yī)護(hù)人員

　　時(shí)間：10月08日15：30—16：00

　　地點(diǎn)：蓮花北社區(qū)活動中心

　　高血壓宣傳方案8

　　2016年9月20日、10月8日、10月29日和11月14日，分別是全國愛牙日、全國高血壓日、世界卒中日和聯(lián)合國糖尿病日健康主題宣傳日，按照上級相關(guān)文件精神以及我縣創(chuàng)建國家級慢性病綜合防治示范區(qū)的目標(biāo)要求，為做好9.20、10.8、10.29、11.14主題宣傳工作，特制定本工作方案。

　　一、活動時(shí)間

　　9月20日，全國愛牙日健康主題宣傳;

　　10月8日，全國高血壓日健康主題宣傳;

　　10月29日，世界卒中日健康主題宣傳;

　　11月14日，聯(lián)合國糖尿病日健康主題宣傳。

　　二、活動主題

　　2016年全國愛牙日宣傳主題是定期口腔檢查，遠(yuǎn)離口腔疾病。

　　2016年全國高血壓日宣傳主題是知曉您的血壓。

　　2016年世界卒中日宣傳主題是關(guān)注中年人的中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)。

　　2016年聯(lián)合國糖尿病日宣傳主題是健康飲食與健康。

　　三、宣傳內(nèi)容

　　(一)定期口腔健康檢查的意義;什么是定期口腔健康檢查?定期口腔健康檢查的分類;計(jì)劃懷孕時(shí)應(yīng)接受口腔健康檢查;從第一次口腔健康檢查開始定期關(guān)注兒童口腔健康;老年人應(yīng)每半年至少進(jìn)行一次口腔健康檢查。

　　(二)高血壓的定義和危害;什么是健康血壓?診室血壓和家庭血壓測量值判斷標(biāo)準(zhǔn);提倡各類人群定期測量血壓;提倡血壓測量進(jìn)社區(qū);提倡高血壓患者在家庭自測血壓，倡導(dǎo)高血壓患者自我管理;高血壓的預(yù)防和治療措施。

　　(三)腦卒中的定義和特點(diǎn);腦卒中的危害;卒中的致病因素;中年人卒中主要的危險(xiǎn)因素;卒中的防控要點(diǎn)。

　　(四)糖尿病和糖調(diào)節(jié)受損的定義;哪些人群容易患糖尿病?糖尿病的典型癥狀和常見并發(fā)癥;糖尿病的預(yù)防和治療措施;宣傳健康飲食對糖尿病治療的重要性，倡導(dǎo)健康生活方式。

　　四、活動內(nèi)容

　　(一)組織縣級醫(yī)療單位的口腔衛(wèi)生專家、心腦血管專家、內(nèi)分泌專家深入學(xué)校和社區(qū)開展大型宣傳活動。

　　9月18日，縣疾控中心、縣婦幼保健院和九江鎮(zhèn)衛(wèi)生院在九江黃崗學(xué)校聯(lián)合開展愛牙日健康主題宣傳活動。

　　10月9日，縣疾控中心、縣第一人民醫(yī)院和彭鎮(zhèn)衛(wèi)生院在彭鎮(zhèn)金灣社區(qū)聯(lián)合開展形式多樣的高血壓日健康主題宣傳活動。

　　10月29日，縣疾控中心、縣級醫(yī)療單位和永安中心衛(wèi)生院聯(lián)合開展世界卒中日宣傳活動。

　　11月13日，縣疾控中心、縣中醫(yī)醫(yī)院、黃水鎮(zhèn)衛(wèi)生院共同參與，在黃水鎮(zhèn)楠柳社區(qū)開展糖尿病日大型宣傳活動。

　　(二)宣傳活動期間，各醫(yī)療單位要因地制宜地制訂科學(xué)的宣傳方案，借助全民健康生活方式行動示范社區(qū)、示范單位、健康小屋以及健康步道和健康主題公園等重點(diǎn)健康場所，大力開展義診咨詢、健康講座、知識競賽、健身活動競賽等形式多樣的宣傳活動，提倡健康教育活動進(jìn)社區(qū)、學(xué)校和機(jī)關(guān)企事業(yè)單位，將健康主題宣傳日活動和日常科普宣傳有效結(jié)合，廣泛傳播慢性病防治、營養(yǎng)膳食和中醫(yī)藥養(yǎng)生知識，倡導(dǎo)健康生活方式理念，提高居民慢性病防控意識。

　　(三)有口腔門診的醫(yī)療衛(wèi)生單位，積極與當(dāng)?shù)貙W(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)協(xié)調(diào)，入校開展兒童口腔衛(wèi)生宣傳義診活動。

　　(四)各基層醫(yī)療單位結(jié)合高血壓、糖尿病患者自我管理小組的工作，積極組織開展小組活動;針對慢性病患者、高危人群等重點(diǎn)人群開展高血壓、糖尿病、腦卒中相關(guān)健康知識講座，至少2次。

　　(五)積極與新聞媒體合作。及時(shí)向報(bào)社、電視臺提供宣傳重點(diǎn)，通過雙流電視臺、雙流報(bào)、健康雙流微博等平臺廣泛宣傳全國愛牙日、全國高血壓日、世界卒中日、聯(lián)合國糖尿病日的意義和慢性病防治知識，傳播健康理念;同時(shí)邀請相關(guān)新聞媒體參與活動并進(jìn)行宣傳報(bào)道。

　　五、工作要求

　　(一)按照活動方案要求，各單位切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，積極爭取當(dāng)?shù)卣拖嚓P(guān)部門的支持，結(jié)合轄區(qū)實(shí)際，針對不同人群開展形式多樣、內(nèi)容新穎、互動參與性強(qiáng)的宣傳活動，切實(shí)起到宣傳效果，認(rèn)真完成宣傳工作。

　　(二)各單位要及時(shí)上報(bào)宣傳活動簡報(bào)，照片及宣傳活動統(tǒng)計(jì)表。可以以電子版形式上報(bào)，電子版請上報(bào)至slcdcmbk@126.com，聯(lián)系電話：85805523。

　　(三)上報(bào)時(shí)間:

　　9月22日前，上報(bào)開展全國愛牙日宣傳活動資料，10月12日前，上報(bào)開展全國高血壓日宣傳活動資料;11月2日前，上報(bào)開展世界卒中日宣傳活動資料;11月17日前上報(bào)開展聯(lián)合國糖尿病日宣傳活動資料。11月30日前上報(bào)2016年慢病相關(guān)健康主題日宣傳活動總結(jié)。

　　高血壓宣傳方案9

　　教育目的：

　　1、讓學(xué)生了解食鹽在我們生活中的作用以及我們每天攝入的鹽量。

　　2、讓學(xué)生明白吃鹽多與高血壓之間有著密切關(guān)系。

　　3、讓學(xué)生了解長期高鹽飲食的危害

　　4、控鹽行動，從我做起，從今日做起！

　　教育過程：

　　一、了解食鹽以及健康人每日攝取的最佳鹽量。

　　1、食鹽是日常生活中不可缺少的調(diào)味料，也是人體鈉和氯離子的主要來源，對維持人體生命活動有著重要的作用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，如果攝入過多的鹽，可增強(qiáng)淀粉酶活性，從而促進(jìn)淀粉消化和小腸吸收游離葡萄糖，可引起血糖濃度增高，導(dǎo)致病情加重。高血壓為冠心病的危險(xiǎn)因子，多數(shù)糖尿病患者伴有高血壓和肥胖，多吃鹽會使血壓升高，不利于高血壓的防治，故必須限鹽。糖尿病患者飲食以偏清淡為好，應(yīng)該在科學(xué)的指導(dǎo)下進(jìn)行低鹽飲食。

　　人的生命與健康既離不開鹽，但是吃多了鹽又會帶來負(fù)作用。一個(gè)成年人，每天吃5克鹽即可滿足身體需要。國內(nèi)外的醫(yī)學(xué)專家通過多次的調(diào)查、實(shí)驗(yàn)后認(rèn)為：長期吃鹽過多是引起高血壓的一個(gè)重要原因。例如生活在北極的愛斯基摩人，每天吃鹽在4克以下，沒有發(fā)現(xiàn)他們之中有高血壓病。而日本北部居民每天吃鹽高達(dá)26克，高血壓發(fā)病率為40%；其他地區(qū)的人每天吃鹽10——15克，高血壓發(fā)病率為8%——10%。據(jù)報(bào)道，美國格利伯曼統(tǒng)計(jì)了27個(gè)國家的調(diào)查結(jié)果，證明鹽攝入量與血壓的舒張壓高低成正比。

　　2、平時(shí)我們應(yīng)該吃多少鹽？

　　健康人通過飲食攝取的最佳鹽量，每人每日不應(yīng)超過6克。如果能長期保持?jǐn)z入的食鹽量低于6克，可使25歲至55歲人群的收縮壓降低9毫米汞柱，至55歲時(shí)冠心病死亡率可減少16%。世界衛(wèi)生組織建議每人每天攝鹽量應(yīng)小于6克，這不僅指食鹽，還包括味精、醬油等含鹽調(diào)料和火腿、午餐肉等含鹽食品及腌制品所含的鹽量。

　　二、遠(yuǎn)離高血壓，從限鹽開始。

　　鹽已逐步被世界公認(rèn)為健康的“秘密殺手”。因?yàn)辂}不但可以使不少人血壓增高，而且還會直接損傷全身各處的血管，引起血管硬化，導(dǎo)致心肌梗死或腎衰退。目前，我國每人平均食鹽攝入量為16克至20克，致使心腦血管病發(fā)病率高達(dá)8%。因此，了解鹽是人類有效防治高血壓的基礎(chǔ)。

　　在日常生活中，應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃清淡飲食，不吃或少吃鹽腌食品，改變烹調(diào)方法，減少食鹽調(diào)味食物的攝入，有條件的，可選用低鈉、高鉀、富硒、加碘保健鹽。

　　三、長期高鹽飲食的危害

　　1、長期高鹽飲食會增加腎臟負(fù)擔(dān)。

　　2、長期高鹽會導(dǎo)致鹽敏感性增加。鹽敏感性人群患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)明顯高于正常人，限鹽膳食則會降低鹽敏感性。

　　3、高鈉也會促使心肌纖維化、血管周圍間質(zhì)膠原纖維沉積而影響心血管功能。一般認(rèn)為每天攝鹽量超過8——10克，就可產(chǎn)生不良影響，而且攝鹽越多危害越大。

　　四、專家給我們的建議

　　1、每人每天食鹽攝入量不超過6克（一個(gè)啤酒瓶空蓋裝平食鹽相當(dāng)于6克）。

　　2、提倡使用控鹽罐、控鹽勺，每餐定量使用食鹽。

　　3、建議烹飪時(shí)后放鹽、少放鹽。

　　4、嘗試用醋、植物調(diào)味品等來彌補(bǔ)限鹽后的口感需求。

　　5、要特別警惕那些“藏起來”的鹽，如酸菜等腌制食品、火腿腸等熟肉食品、方便面等快餐食品、沙拉醬等調(diào)味品、五香瓜子等炒貨零食、冰激凌等飲料甜點(diǎn)。警惕調(diào)味品、方便食品和零食中的鹽。

　　6、要多吃含鉀多的食物，如菠菜、莧菜等蔬菜，橘子、香蕉等水果，黃豆、豌豆等豆類，木耳、香菇等菌類，土豆、山藥等根莖類。建議可以選擇同樣具有咸味但含鈉低含鉀高的低鈉鹽，能達(dá)到限鹽補(bǔ)鉀的雙重作用。

　　五、攝鹽過多的危害。

　　1.攝鹽過多是導(dǎo)致高血壓的重要誘因。一個(gè)人每天多吃2克食鹽，收縮壓和舒張壓分別升高2毫米汞柱及1毫米汞柱。

　　2.鹽易存積在血管壁內(nèi)，血管的阻力越大，血壓就越高，心腎等內(nèi)臟的負(fù)荷就越重，機(jī)體正常代謝功能就被打亂了。

　　3.高血壓是腦卒中、心臟病和腎臟病死亡的最大獨(dú)立原因。減少鹽的攝入量可明顯減少全球腦卒中、心臟病和慢性腎臟病的死亡。

　　4.攝鹽過多易引起胃癌和鈣質(zhì)流失，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。

　　六、減鹽防控高血壓應(yīng)從青少年做起

　　高血壓的患病率近年來呈現(xiàn)快速增長的趨勢，可令人意外的是，這一大家心目中的老年病已經(jīng)開始偷襲孩子。山東省疾病防控中心慢性非傳染性防治所副所長郭曉雷接受采訪時(shí)表示，減鹽防控高血壓應(yīng)從青少年做起。

　　1、血壓偏高“纏上”孩子

　　成人時(shí)期的高血壓和青少年時(shí)期的血壓偏高有密切關(guān)系，如果青少年時(shí)期血壓偏高，又沒有注意調(diào)控，成年后患高血壓的幾率就會更高，應(yīng)該引起家長的重視。青少年血壓偏高與成年人的高血壓不同，青少年正處于成長階段，身體不斷地生長發(fā)育，收縮壓/舒張壓均值也隨著年齡的增長而增長。因此，不能用一個(gè)固定的數(shù)值標(biāo)準(zhǔn)來衡量，血壓偏高檢出率是以性別、年齡組第95百分位數(shù)為標(biāo)準(zhǔn)的。青少年血壓偏高雖然需要引起足夠重視，但無需服藥，家長可幫助孩子改變多吃少動的不良生活方式。

　　2、低鹽對孩子更重要

　　高鹽飲食是非遺傳因素中導(dǎo)致高血壓的最大危險(xiǎn)因素之一。食鹽的化學(xué)成分是氯化鈉，過多的鈉攝入會使血壓升高。孩子出生后對鹽是沒有概念的，吃咸吃淡對他們來說都一樣。如果孩子所在的家庭吃鹽很多，過早地接觸高鹽食品，那以后成為高血壓患者的幾率就比平常人高很多。兒童越早接觸高鹽食品，以后出現(xiàn)高血壓的概率也越高。并且高鹽低鈣飲食的兒童日后更易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松�，F(xiàn)在多數(shù)兒童的食用鹽量與成人一樣多，這是非常不健康的，對于嬰幼兒來說，1歲內(nèi)嬰兒的飲食應(yīng)無鹽，1—6歲兒童每天吃鹽不超過2克，青少年的食用鹽量也應(yīng)適量減少。

　　除鹽的攝入量過高外，營養(yǎng)過剩卻活動量太少也是少年兒童出現(xiàn)血壓偏高的主要原因。洋快餐流行，車接車送，孩子們的運(yùn)動量越來越少，使得少年兒童的超重率和肥胖率普遍偏高，血壓也隨之偏高。

　　少年兒童除應(yīng)在日常飲食中控制鹽的攝入量之外，還應(yīng)該盡量少吃或不吃高脂、高熱量的食物，養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣。每天堅(jiān)持鍛煉身體，控制體重，降低患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。