出軌男人寫給老婆的檢討書
社會婚姻學中出軌是說明兩個人脫離正常的道德準則去謀求非正當的感情、性的利益的社會現象。以下是小編整理的出軌男人寫給老婆的檢討書（精選6篇），希望對大家有所幫助。
出軌男人寫給老婆的檢討書1
親愛的老婆：
9月份的時候，我犯了一個錯，一個難以原諒的錯。我做了對不起自己老婆的事，我欺騙了她的感情，我很后悔。
9月份，因為自己的不理智，不成熟，不懂的事情的嚴重性，我的思想越軌了。10月9日，老婆發現了我的隱情，看見了我邪惡的一面，她哭得很傷心。就在她哭的那一瞬間，我就像是在朦朧的清晨聽到了響亮而厚重的寺廟鐘聲一樣，恍然大悟了。突然，我意識到事情有多嚴重！我怎么請求她的原諒都無濟于事，直到昨天下午。她開始原諒我了，開始選擇再次相信我了，雖然她時常的質問會讓我無言以對，但是我還是愿意把實情告訴她，我不想再瞞著她什么事了。
我錯了，非常深刻的知錯并悔改了。我保證不會再有類似的事情發生了，我不能再讓你失望了，我會好好照顧你，承諾給你快樂和幸福，我想我可以的，相信我。
在此做深刻的檢討，希望老婆能原諒。我愛你。
xxx
20xx年xx月xx日
出軌男人寫給老婆的檢討書2
親愛的老婆：
第一次給你發郵件，竟然不知道寫什么好，我知道，這段時間來，你從心里很恨我，恨我對你的背叛，看著你流淚的樣子，我的心里其實也很痛，我承認我背叛了你，所以這些天我也好怕面對你，面對你的眼神，才會讓我給你寫了這封郵件，希望能得到你的原諒!
在你把我趕出房間的那一晚，讓我想了很多，讓我對人生透徹了好多。你對我有多好，以前我也清楚的記在了心上，但是還是沒有完全的理解、認識到。曾幾何時，有好多心里話想對你說，但是我以為不說你也會明白，很多時候都想時不時的對你說“我愛你”，但我沒有說出口，只是用我的一些舉動在向你表示。很后悔，很多想跟你一起去做的事都還沒來得及。想陪你去旅游，可是一直都沒有實施，再果能再來一次，即使讓我負責累累，我也會帶你去最想去的地方。
怎么會做出那樣的事來，我自己都不理解自己當時怎么意志那么脆弱，我自認為不是個風流花心之徒，可是，事情還是那樣發生了，我對不起老婆，對不起父母，對不起自己的良心。我讓老婆傷透了心。那天從醫院出來后，老婆一言不發的那一刻起，我就知道發生了很嚴重的事。在車里，老婆什么都沒說就先哭了，那一刻，我的心都碎了，我傷害了我最愛的人，把一切都付出給我的人。
剛開始時，我不想告訴老婆，老婆，你知道嗎，不是我不敢說，不是我怕承擔責任，只是我怕說出來后更讓你傷心，其實我知道到了那個份上，即使我不說，你也什么都知道的。我不說只是怕說出來后更讓你傷心。我不是有心要傷害你的，真的不是，如果可以我寧愿傷害自己一百次一千次一萬次也不會讓你受傷一次的。是我的錯，我罪不可赦。
老婆，我心里想一萬個千萬個對你好，但是我怕沒有了那樣的機會。如果你肯給我一個機會，我肯定會至死不渝的愛你，疼你，呵護你，不讓你再受一點點傷，永遠都把你放在最最重要的位置上。老婆，再給我一個機會，好嗎?
你給了我太多美好值得我回憶一生的東西，你把最珍貴的一切都給了我。老婆，你不是最漂亮的，但是你是最好的，你一切都為我著想。你無論給自己買什么東西的時候，都總是左想右想，只是價格稍貴點就不買了，但是只要我喜歡一件東西的時候，不管多貴，你都眼皮也不眨一下，堅持要給我買下來。
認識你的時候，是我事業上最艱苦的時候，你幫了我太多，為我付出了太多，你對我有愛，也有恩。現在，我的事業剛有所起色，我就做出令你傷心透底的事來，我就算死一百次也無法解除對你的愧疚。老婆，我求你留下來，留在我身邊，給我一個贖罪的機會，我會好好愛你的，真的會的。我要好好的愛你，報答你對我的愛，也報答你對我的恩。
現在，我怕回家。怕回家后面對父母的目光，我知道，他們一定想問我“彩婷什么時候能回來?”我知道他們也盼著你早日回那個家。我怕回家后看著房間里你的印記，房間里每一件物品上都留有你的標記，仿佛你就在我身邊，但是卻無法觸摸。空蕩蕩房間里，空留一個落寞的我。
老婆，我知道我犯下了大錯，大到不可饒恕，可是，我還是懇求你給我一個彌補罪過的機會，求你仔細的想一想，我想你會知道我其實也是深愛你的。回來吧，彩婷，我不能沒有你，你現在心灰意冷，身心疲憊，一個人在外，我很擔心很擔心，多希望能親自照顧你，照顧你慢慢好起來，恢復你曾經燦爛的笑容，恢復對幸福生活的盼望，憧憬美好的未來。
老婆，我現在不再奢求別的，我可以什么也沒有，只是，不能沒有你，如果沒了你，什么對我都沒有意義，無論什么。如果真的沒有了你，陪父母走完有生之年，我也就可以徹底解脫了。一份真愛，讓我自己給悔了，我不能再求什么。
有句話說“浪子回頭金不換”，老婆，你就當我也算個“浪子”，好嗎?
我等你回來，無論多久都可以，我等著你。
永遠愛你的老公
20xx年xx月xx日
出軌男人寫給老婆的檢討書3
最愛的老婆大人：
您好!
對不起，親愛的!我愛你，但是我有罪。因為想想自己的可恥行為、自私的想法、丑惡的心靈，惡心的嘴，給您帶來的傷害，衷心的乞求您的原諒，我已充分認識到自己的錯誤，希望您本著坦白從寬，抗拒從嚴的方針再給我次改過自新、重新做人的機會，我一定會洗心革面，改邪歸正。我會用我的余生來愛護你，疼你，為你承擔起應有的責任。
記得我們的從認識到現在的點點滴滴，以前的我們有喜，有悲，有吵，有笑，可是現在卻變了，因為現在我們有了差距，我配不上你了，從此變得心事重重，沒有了無拘無束嬉笑打鬧，不顧世人的眼光和碎語，一起打鬧，一起劃拳，一起牽手逛街，購物，散步，一起走過路過的風風雨雨，從而沒有了浪漫天真的我們。但是能夠和你認識，那是緣分，我相信緣分更相信你，因為我是重感情的，所以只要我是真心的，真誠的，一起的困難都會過去。你對我的好，我一輩子都會記得，一輩子。你對我的良苦用心，苦口婆心，是對我的好，是對我們的未來著想，可仔細想想，我是怎么做的，我完全辜負了你的期望。我們一起：我普通話考了兩次，計算機二級考兩次沒過，考研沒考上，工作還沒有著落，一沒人才，二沒口才，真心的讓你失望，甚至是絕望了。而我又給你帶來的是什么，只有傷害傷害還是傷害，真的很抱歉。現在我只能厚著臉皮乞求你能再給我一次改過自新的機會。 親愛的，你是足夠的善良賢惠，足夠聰穎，足夠身材、足夠氣質、足夠清秀的好女子，你的閉月羞花之容, 沉魚落雁之貌是不可多得的好女子，你很善解人意，每次都會給我留足夠的面子。而作為戀愛中的我卻態度輕狂，不識好歹，只會是脾氣大，吼你。
對不起，讓以前的我消失，讓現在的我無情的傷害你，我沒有給你帶來快樂，反而帶來煩惱，沒有給你帶來幸福，反而給你帶來悲傷，你給了我好多機會，而我卻不懂得珍惜，一次又一次的錯過，親愛的，我真的知道錯了，原諒我我一直以來只想要跟你天長地久!!一切都會變，只有我心中對你的愛不會變。經過了這么多，我懂了，親愛的，愛一個人，不要去在意對方愛不愛自己的'!只能說這樣有條件的愛，實在太狹隘了。所以，我要改正我的惡習，這不僅僅是對我們的關系跟密切 和睦，更是對我自身的修養和自身的未來有著巨大的幫助，是我自身無形的無價之寶。因此，我想乞求香你來幫我改變它，改掉這些不良習慣，你愿意幫我嗎?
我犯下了這樣大的錯誤，同時我也是真心的悔過，希望親愛的能夠原諒，能夠寬恕。我錯了，我真的錯了，那天我惹你生氣了，惹你不開心了，我不應該用這種態度對你的，我很后悔，其實你不開心才是最大的不開心，每次你不理我的時候我很傷心，難過，因為我不善于去說甜言蜜語，不知道怎么去哄女孩子開心，并且多數時候我這張臭嘴只能冷嘲熱諷的對你，雖不是有心的，但作為戀人是不應該這樣的。我所能做的就只是著急，我們都三年多了，我什么樣子你大概也知道。同樣其實我生氣了，對你有不好的態度對待你的時候，我的心同樣的痛和難過，傷著你的同時也在傷害著自己.其實誰愿意生氣呢，可能是我太在意你了，有時候你不經意的話或者一個玩笑都會讓我壓抑萬分，讓我不知所措，我很害怕，害怕你離開我，因為我不知道我的世界少了你會變成什么樣。
談了這么多，我犯了這樣大的錯誤是我一時糊涂，我真心不是有意的，我真心誠意的悔過，我愿意對我做的錯事負責!懇請你能夠想通，并再給我一次機會!我對你的愛，從始到終一直存在，一直加深，我愛你，無條件的愛!
我會用真心去證明一切，用時間去見證奇跡!不會放棄，堅守誓言!
但是，親愛的，我能不能提一小小的要求呢?每次你不高興我能不能不把我拉進黑名單啊?甚至別像仇人一樣，這個樣子我很害怕。害怕聯系不上你，害怕聽不見到你的聲音，害怕沒有你的動向。聽說你不高興，難過時，你一個人在吃泡面，甚至不吃飯時，我心好痛，一陣陣的發酸，恨不得馬上把你緊緊的抱在懷里，任你在我懷里放肆，發泄，像只小綿羊一樣，讓我來為你守護。我真心的希望香 你能幸福，開心!偶爾你的撒嬌，使我開心了大半天，你的高跟鞋，黑絲襪，香飄飄的發香 體香，含羞的臉頰，結合你的女人味，氣質深深的吸引了我，使我迷戀，陶醉，使我愛你愛的無法自拔。親愛的，我將永遠愛你。
千言萬語都是一句話：對不起。對不起，親愛的，我實在是詞窮了，電腦也不給力，也沒能給你五千字的檢討，而且你可能會認為很假，很虛偽。但是我是不喜歡奉承和拍馬屁的人，因此以上的字是句句肺腑之言，對我來說是一字千金，沒有半句虛言。
最后鄭重的希您司令大人能夠給我從新做人的機會，我將感謝涕零，及用我的一生來償還。
謝謝親愛的能夠在百忙之中閱讀此表。謝謝!
xxx
20xx年xx月xx日
出軌男人寫給老婆的檢討書4
親愛的老婆：
如果你還允許我這樣稱呼你的話，希望你能夠耐心的把這封信看下去，并原諒我曾經對你的不忠以及我最真誠的道歉。我想我至少有兩個時期出軌了，但我保證以后不會舊病復發，如果能得到你原諒的話。第一段時間是在和你結婚以后不到半年的時間里。我知道你在那個時候已經有所察覺了，只是因為胎兒即將分娩，你不得不強忍悲痛，甚至委曲求全，在我好不容易和你相聚在一起的時候，你依然的為我盛上慢慢的一碗飯，并囑咐我一定要注意身體。我先說一下在那段時間里我的表現，我經常借故加班卻躲進澡堂或者辦公室里，要么和別的女人鬼混，要么在網上打發時間。
其實那段時間是我非常苦惱的日子，一是因為我們的孩子馬上就要來到這個世上，我們當時卻居無定所；二是因為我工作上出現了一些問題，不斷被領導打招呼要將我掃地出門；三是我對你由于從陌生到熟悉，已經沒有任何新鮮感可言。在那段時間里我們相聚的時間很少，我總是找借口躲你躲得遠遠的，而你卻一如既往的在夜幕降臨的時候給我打電話，在凌晨的時候給我發短消息，祝福我出門在外要一定注意身體，甚至還提醒我在賓館睡覺的時候記得把貴重的東西放在自己的枕頭邊。其實很多時候我壓根就沒有出差，我就在我們現在居住的這個城市里，只是有的時候，我的身邊睡著別的女人。
值得慶幸的是，這樣的生活在我們的寶貝兒子出世以后就就很少發生了。我出軌的第二段時間是在我們的兒子上幼兒園以后。我是一個喜歡安靜的人，兒子的哭鬧聲總是讓我心神不寧，你可能現在都還記得，兒子在剛滿100天的時候因為你碰巧不在，兒子哭鬧得厲害，我居然把他的臉都打腫了。我到現在為止都改不了暴躁脾氣，兒子偶爾哭鬧的時候我最簡單的處理方法就是把它丟在門外害得兒子現在都不喜歡我。
其實我是非常喜歡你和兒子的，但有時候莫名的苦惱會像鬼神一樣附在我的身上，我從來沒有向你訴說是因為我不想讓你和我一起苦惱。你同樣能夠察覺的是，我在兒子上幼兒園以后經常不回家，或者凌晨2點左右才悄悄的'走進另外一個房間睡覺，其實更多的時候我是在呆在辦公室里的。
我知道你一方面因為工作太忙無法分心，另外一方面你要照顧我們的寶貝兒子才讓我有了出軌的機會。我以前的辦公室配備了沙發和靠椅，我經常和一些比你小很多的女人在沙發和椅子上纏綿，但我同時向你保證，我在和別的女人纏綿的時候居然能守住最后的防線，因為我知道我還肩負著照顧你和兒子的重任，我不可能像其他名人大腕或者不知天高地厚的家伙一樣弄出私生子這樣的事情來，我和她們的交往只是為了發泄當時的苦悶和失望情緒而已，奇怪的是你當時看上去居然沒有發覺。我不知道你是裝著沒發覺還是察覺以后繼續容忍的不對與錯誤，但你的所作所為讓我最后良心發現，并很快的回到了你的身邊。
從今年以來，我徹底改掉了以前的壞毛病，一下班就回到家中，盡量滿足你的一切要求，包括自己的衣服和臭襪子要自己洗這樣的事情。可能是因為有兩段時間出軌的經歷吧，我現在工作起來非常的賣力，除了大手大腳的壞毛病以外，一旦你需要用錢我就是伸手向別人借也要滿足你的要求。因為我不想再讓你受到哪怕是一點點委屈。
當我身邊的朋友和他們曾經的愛人紛紛告別的時候，作為曾經出軌的男人，作為曾經對你不忠的丈夫，我卻倍加疼你因為我知道即使夕陽西下的時候，我的身邊只能有一個女人的身影，那就是作為妻子的你。我再次請求你原諒我曾經的出軌與不忠，并希望你在以后的日子天天開心、健康相伴。
xxx
20xx年xx月xx日
出軌男人寫給老婆的檢討書5
尊敬的親愛的老婆大人：
在落筆之前，請寬恕我以前的諸多過錯。自20xx年相識，相戀到牽手。婚后有過甜蜜，溫馨的幸福生活。但由于我自控能力差，經不住外面花花世界的誘惑。欲望不斷膨脹，逐漸把婚前的誓言及自己應該對家庭的責任拋到九霄云外。致使你傷心，絕望。眼看著家庭就要解體。突然領悟到你對我的重要。保持這個家的完整性對我有多么的重要。為了家的完整性，穩定性，希望給我次洗心革面，改過自新的機會。特向你保證如下：
1、我堅決保證做到對老婆忠誠，不做對不起老婆的事，不欺騙老婆。不拋棄，不放棄，一輩子相依為命。
2、如有變心，背叛老婆，家中所有財產歸老婆，凈身出戶。(希望老婆也做到這點)
3、嚴格執行，堅決保證做到所有工資收入歸老婆管，不設小金庫。
4、堅決保證做到對老婆不能小肚雞腸，要放心，寬心，能容忍。
5、堅決保證和老婆隨時心心相扣，保持一致，不管何時有請示，有匯報。
6、堅決保證做到對老婆不能有冷言冷語，不理睬。甘當一輩子出氣筒。
7、堅決保證做到比以前更加呵護，體貼老婆。
8、堅決保證做到老婆的指令是否對與錯，永遠都是正確的。
9、堅決保證做到對老婆要服從命令，對提出的要求一定做到。
10、孝敬岳母大人像對待自己的親娘一樣。
11、每天起床第一件事就是想老婆。
12、對沒有想到和沒有保證到的保證同樣做到。
請老婆大人看我今后的行動吧。堅決保證做到成為一個好男人，好丈夫。
xxx
20xx年xx月xx日
出軌男人寫給老婆的檢討書6
尊敬的老婆大人：
您好！
面對家庭與情人之間以前的我不知道抉擇，但是當我的家人遠離我，當你開始疏遠我，這讓我意識到了家的重要性。以前不管在外面怎么浪，但是當受傷時都有一個溫暖的窩。
當一直個自己溫暖的家要開始消失后我才發現我錯的有多離譜。很多時候我總是望向遠方，卻忘記了自己身邊的人，從我落魄時不離不棄，在我悲傷時溫言安慰，在我需要是總會第一時間給我關心給我幫助，讓那個我能夠重新振作起來，世間最珍貴的莫過于糟糠之妻，古有云糟糠之妻不可棄，一個能夠在我落魄時還一直陪伴我的人，值得我珍惜，更值得我留戀，而當我成功是，主動攀附，愛上的不是我的人而是愛財。
在以前你總是默默無聞的在背后支持我，在我傷心落淚的時候給我擦干眼淚，當一切習以為常時我卻坦然受之，卻沒有想過你的壓力，沒有考慮過你的感受，真是你的默默付出才成就了今天的我，也造就了這個完美的家，如果你從此離開了這個家，剩下的有又是什么，孤獨與彷徨，黑暗與凄涼。請給我一次機會，請讓不要離開我，老婆我愿意改正，請給我一次機會吧。
古人都說懸崖勒馬為時不晚，我現在回頭只希望能夠得到你的原諒，我會從今天開始就離開那個一直糾纏我的狐貍精，以后我再也不會與她聯系，保證做一個一心只為你的貼心好丈夫，把我們的家經營好，給我們孩子最溫暖的的生活，請原諒我這一次把，是我混蛋，是我無知，是我的錯，我不不愿意錯過最好的妻子，如果你離開了我我剩下的之后黑暗，正應為有你給我帶來光明我才能一直堅持走到現在。
正如你所說的我犯了錯就要吸取教訓，不管是打還是罵我都愿意接受，只要你能夠回心轉意，只要能夠再次與你相聚，我愿意在你面前懺悔，愿意做你最貼心的的丈夫，沒有人可以不犯錯，我不是圣人，同樣也會犯錯，千錯萬錯，都是我的錯，我傷心，我疲憊，請給我一次機會，讓我可以繼續為你而活。
我是誠信向你道歉，愿意向天發誓，從今以后我只愛你，從今以后我只和你在一起，其他的女人我不會在碰，路邊的野花在香也沒有家花好，因為不值得我留戀，我知道我出軌是對你的背叛，讓你失望讓你傷心，這是我的錯，請給我一次機會，原諒我這一次的錯好嗎，我祈求原諒與寬恕。
xxx
20xx年xx月xx日
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