八年級(jí)開(kāi)學(xué)第一課主題班會(huì)教案
班會(huì)是學(xué)校集體活動(dòng)中最主要的組織活動(dòng)之一。在班主任領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)下或者是同學(xué)自發(fā)的，以班級(jí)為單位，圍繞一個(gè)或幾個(gè)主題組織的對(duì)全班同學(xué)開(kāi)展教育的活動(dòng)。以下是小編精心整理的八年級(jí)開(kāi)學(xué)第一課主題班會(huì)教案（精選9篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
八年級(jí)開(kāi)學(xué)第一課主題班會(huì)教案1
教學(xué)目的：
通過(guò)這次主題班會(huì)，使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會(huì)如何與父母溝通，真正走近父母。
教學(xué)方法：
討論法，說(shuō)說(shuō)、議議。
教學(xué)程序：
一、問(wèn)卷調(diào)查：
調(diào)查學(xué)生與自己父母的關(guān)系，不寫姓名，請(qǐng)真實(shí)填寫：a親密b疏遠(yuǎn)和一般c比較緊張
二.收集、統(tǒng)計(jì)調(diào)查情況，導(dǎo)入：
是誰(shuí)，把我們帶到這美麗的世界?是誰(shuí)，從小呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們?是我們的父母!可是，現(xiàn)在你是否覺(jué)得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒(méi)有了親密感?今天，就讓我們來(lái)學(xué)習(xí)如何走近父母。
三.講講生活中與父母有哪些地方關(guān)系比較緊張
1、不顧父母勸阻，長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)，荒廢功課
2、放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩
3、經(jīng)常"煲電話粥"
4、不愿與父母外出
5、不讓長(zhǎng)時(shí)間看電視
6、與父母爭(zhēng)吵如果你有以上情況，父母會(huì)如何懲罰自己?請(qǐng)同學(xué)們講講并說(shuō)說(shuō)被懲罰后的感受。
如果你被父母懲罰，責(zé)罵，或者打，你會(huì)不會(huì)覺(jué)得父母很不近人情?那讓我們站在父母的角度上看看--
四.從父母角度看：投影畢淑敏的"孩子，我為什么打你"。
請(qǐng)一個(gè)同學(xué)朗讀全文
五.從自身找原因
是的，打與不打都是愛(ài)，那被打事件中，你又有沒(méi)有做錯(cuò)?請(qǐng)?jiān)?jīng)被父母懲罰過(guò)的同學(xué)，說(shuō)說(shuō)自己做錯(cuò)了什么?
六.小組活動(dòng)
寫一寫，算一算父母每一天要為家庭做多少事，付出多少時(shí)間?
想一想，父母容不容易?你有沒(méi)有分擔(dān)父母的.艱辛?
議一議，對(duì)自己父母不滿意的同學(xué)，說(shuō)一說(shuō)你認(rèn)為誰(shuí)的父母最理想?
說(shuō)一說(shuō)，可以調(diào)換父母嗎?
七.怎么與父母交流
既然父母不能調(diào)換，我們就一定要包涵、接納自己的父母，并盡量和父母多一點(diǎn)交流。那我們?cè)撛趺春透改附涣髂?
1.老師說(shuō)說(shuō)自己與父母孩子交流的情況?
2.學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己與父母交流的情況。
3.選出一些寫得比較好的"給父母的一封信"，請(qǐng)同學(xué)讀出來(lái)，并把父母的回信也讀出。由此可見(jiàn)，我們與父母的關(guān)系并非不能改變，父母也不是不近人情的，他們也在關(guān)心我們，也在想辦法走近我們。那我們就該主動(dòng)走近父母。
八.走近父母的方法
1、多向父母表達(dá)你愛(ài)他們：主動(dòng)承擔(dān)家務(wù);紀(jì)念日、節(jié)日送點(diǎn)小禮物;遇特別情況寫一封信表達(dá)感激;適時(shí)為父母倒杯茶、削個(gè)水果。
2、和父母有分歧時(shí)學(xué)會(huì)換位思考，站在父母的角度上去想一想。
3、應(yīng)讓父母感覺(jué)你相信他們，多交流并經(jīng)常給予贊美：多向父母說(shuō)說(shuō)自己的情況，自己的愿望;多傾聽(tīng)父母的話;遇上煩惱，告訴父母，尋求父母的幫助。
4、回家和外出主動(dòng)給父母打招呼。
5、時(shí)時(shí)緊記，父母只會(huì)愛(ài)孩子，決不會(huì)害孩子：理解、孝敬、尊重父母。
九.布置作業(yè)
1、做一個(gè)表格，列舉父母工作之余為家庭做了什么事，花多少時(shí)間?
2、給父母送一張卡片，表達(dá)你對(duì)他們的愛(ài)：
3、平常多為父母倒杯水或分擔(dān)一些家務(wù)。
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教育目的：
1. 通過(guò)故事培養(yǎng)學(xué)生對(duì)自己和對(duì)集體負(fù)責(zé)的責(zé)任感。
2. 通過(guò)表彰獎(jiǎng)勵(lì)一部分學(xué)生，激勵(lì)其他學(xué)生在新學(xué)期確立目標(biāo)，提升自己。
活動(dòng)過(guò)程：
一、應(yīng)對(duì)長(zhǎng)假綜合癥。制定目標(biāo)，努力奮斗。
1、又一個(gè)暑假過(guò)去了，假期里你都干些什么了?有什么收獲和感觸?
2、你是否還渴望盡情地玩電腦、手機(jī)游戲?
3、那么，我們?cè)撛趺崔k呢?
應(yīng)該做兩件事：應(yīng)對(duì)長(zhǎng)假綜合癥。制定目標(biāo)，努力奮斗。
1、視覺(jué)疲勞癥。由于長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)、打游戲、看電視、看碟，長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)屏幕，增加了眼睛和大腦的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致眼睛紅腫、全身酸痛、精神萎靡。
2、消化不良癥。由于身體攝入過(guò)多的高脂肪或熱量高的食物，加重了腸胃的負(fù)擔(dān)，引起消化不良。
3、上學(xué)恐懼癥。與平時(shí)的快節(jié)奏生活相比，節(jié)日期間一旦徹底放松，生活規(guī)律就被打破，于是造成心理和生理的種種不適，產(chǎn)生失落厭倦和恐懼感。
4、旅游后遺癥。旅途一族勞頓和飲食不規(guī)律，打破了身體的酸堿平衡，外加環(huán)境改變、水土不服，極易出現(xiàn)感冒發(fā)燒、角膜發(fā)炎、牙痛、口腔潰瘍等各種疾病。
二、講故事
1、對(duì)自己負(fù)責(zé)。
一天，一只繭上裂開(kāi)了一個(gè)小口。有一個(gè)人正好看到這一幕，他一直在觀察著，蝴蝶在艱難從那個(gè)小口中一點(diǎn)一點(diǎn)的掙扎出來(lái)……
接下來(lái)，蝴蝶似乎沒(méi)有任何進(jìn)展了。
看樣子它似乎已竭盡全力了，不能再前進(jìn)一步了……
這個(gè)人實(shí)在看的心疼，決定幫助一下蝴蝶，他拿來(lái)一把剪刀，小心翼翼的把繭破開(kāi)。蝴蝶很容易的掙扎出來(lái)。
但是它的身體很萎縮，身體很小，翅膀緊緊的貼著身體……
他接著觀察，期待著蝴蝶的翅膀會(huì)打開(kāi)并伸展開(kāi)來(lái)，足以支撐它的身體，成為一只健康美麗的蝴蝶。然而這一切始終沒(méi)有出現(xiàn)，實(shí)際上，這只蝴蝶在余下的時(shí)間都及其可憐地帶著萎縮的身子和癟塌的翅膀在爬行，它永遠(yuǎn)也沒(méi)能飛起來(lái)。
這個(gè)好心人并不知道，蝴蝶從繭的小口掙扎出來(lái)，這是上天的安排，要通過(guò)這一擠壓過(guò)程將體液從身體擠壓到翅膀，這樣它才能在脫繭而出后展翅飛翔。
在我們的生活中也需要奮斗乃至掙扎。如果生命沒(méi)有障礙，我們就會(huì)很脆弱，我們不會(huì)像現(xiàn)在這樣強(qiáng)健，我們將永遠(yuǎn)不能飛翔……
怎么才能對(duì)那個(gè)今后的你負(fù)責(zé)呢?答案只有一個(gè)：向今天負(fù)責(zé)，抓住今天的機(jī)會(huì)，為今后的你打好基礎(chǔ)!
2、對(duì)集體負(fù)責(zé)。
研究發(fā)現(xiàn)，紅杉的生長(zhǎng)總是成群相伴而生，并沒(méi)有單獨(dú)生長(zhǎng)的，這一大片紅杉彼此之間的根纏繞在一起，緊緊相連。它們一株連著一株，形成一片壯觀的紅杉林，除非風(fēng)大到掀起地皮，否則是無(wú)法撼動(dòng)他們的。
紅杉這樣淺根密布的生長(zhǎng)方式，正是它長(zhǎng)的如此高大的秘密，它的根大范圍密布于地表，方便快捷吸收賴以生長(zhǎng)的水分與養(yǎng)分，并將向下扎根的能量全部用以向上生長(zhǎng)。
加州紅杉就這樣，打破了一般植物的生長(zhǎng)方式用根部相連，彼此相系，終能成就屹立不搖的大片紅杉林。
每一個(gè)人都要生活在集體之中，無(wú)論是學(xué)習(xí)，工作、生活、娛樂(lè)，每個(gè)人都離不開(kāi)與他人的接觸與合作。個(gè)人與集體，就像魚兒離不開(kāi)水，鳥(niǎo)兒離不開(kāi)林一樣。
三、新學(xué)期在每一個(gè)小細(xì)節(jié)上，我們應(yīng)該怎么做呢?
早自習(xí)……
上課鈴響了……
走廊里……
眼操、間操……
操場(chǎng)游戲……
家庭作業(yè)……
(目的：規(guī)范要求，養(yǎng)成習(xí)慣)
四、小結(jié)
愿我們以后每一滴眼淚都讓人感動(dòng)!
愿我們以后每一個(gè)夢(mèng)都不會(huì)一場(chǎng)空!
就讓我們把新學(xué)期第一天當(dāng)作新的起跑線!
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一、指導(dǎo)思想：
十四歲是奮發(fā)的起點(diǎn)，通過(guò)本次主題班會(huì)，讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到青春的寶貴，好好把握起點(diǎn)，珍惜時(shí)間，為實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)而努力。
二、準(zhǔn)備工作
1、召集班干部商討班會(huì)課活動(dòng)安排。
2、布置學(xué)生收集、撰寫有關(guān)材料。
3、制作幻燈片。
三、活動(dòng)過(guò)程
主持人：甲 (女) 乙(男)
開(kāi)場(chǎng)白：
女：青春悄無(wú)聲息地來(lái)了，她是帶著女孩飄逸的秀發(fā)、苗條的身影而來(lái)的;
男：青春邁著輕盈的.腳步來(lái)了，她是伴者男孩粗粗的嗓音、蓬勃的朝氣而來(lái)的;合：我們愛(ài)春天，我們更愛(ài)像春天一樣美好的青春!
女：我們要奮斗!
男：我們要拼搏!
女：今天我們要召開(kāi)的主題班會(huì)是：
合：十四歲 我們揚(yáng)帆起航
1、女：青春是多姿多彩的;
男：青春是多種多樣的;
女：她充滿著熱情、勇氣和希望。
男：下面請(qǐng)欣賞散文《青春隨想》。
2、男：十四歲的人兒，總喜歡去猜想未來(lái)會(huì)怎樣，喜歡做夢(mèng);
女：十四歲的人兒，總喜歡去看看周圍的世界，喜歡探索;
男：相信對(duì)于這些同學(xué)一定有不同的看法和見(jiàn)解，那么下面就請(qǐng)同學(xué)們來(lái)談?wù)勛砸训母邢氚伞?/p>
3、女：聽(tīng)了這么多同學(xué)的感想，相信大家也一定感觸頗深，是啊，我們現(xiàn)在正處在朝氣蓬勃的黃金時(shí)期，更應(yīng)該把握現(xiàn)在，珍惜時(shí)間。下面請(qǐng)欣賞小品《相遇》。
4、男：歲月的長(zhǎng)河里，誰(shuí)能說(shuō)自已沒(méi)有五彩斑瀾的夢(mèng)?這夢(mèng)至少在自己看來(lái)是美麗的。而
理想只能在行動(dòng)中實(shí)現(xiàn)，沒(méi)有行動(dòng)的理想只是一個(gè)夢(mèng)。下面請(qǐng)欣賞人物故事《敢于向高目標(biāo)沖刺》。
5、女：施光南的成功主要?dú)w屬于實(shí)力、信心、勇氣。同樣我們要想及早地沖向成功的頂點(diǎn)，必須有勇氣為伴。
男：有人說(shuō)“成功高不可攀，離我們太遙遠(yuǎn)”。
女：有人這么說(shuō)嗎?我可不這么認(rèn)為，我認(rèn)為??
男：(打斷)唉，你別急，還是請(qǐng)同學(xué)們就這個(gè)問(wèn)題來(lái)展開(kāi)一下討論吧!
6、女：黑格爾說(shuō)過(guò)：“青春是生命中最美好的一段時(shí)間”。我們擁有青春，就更應(yīng)該珍惜時(shí)間。下面請(qǐng)欣賞相聲片斷《時(shí)間與青春》。
7、女：一句生動(dòng)的語(yǔ)言可以改變?nèi)说囊簧Ｔ谏钪杏胁簧俸脤W(xué)的青少年從名言中吸取前進(jìn)的力量。如“少壯不努力，老大徒傷悲�！�
男：我這兒也有一句：“花有重開(kāi)日，人無(wú)再少年�！�
女：說(shuō)得好，下面請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)說(shuō)你們所知道的青春名言吧。
8、男：青春是美麗的，它不容錯(cuò)過(guò)，它的魅力應(yīng)當(dāng)叫枯枝長(zhǎng)出鮮果，沙漠布滿森林。下面請(qǐng)欣賞詩(shī)朗誦《我們的暢想》。
小結(jié)：
女：菁菁校園，莘莘學(xué)子絢麗的夢(mèng); 男：唰唰的粉筆聲，揮灑著老師辛勤的汗水;女：這里一步一個(gè)腳印;
男：和著時(shí)代的進(jìn)行曲;
合：共同譜寫著青春的交響樂(lè)。
女：主題班會(huì)到此結(jié)束，愿同學(xué)們?cè)诮窈蟮娜兆永?/p>
男：珍惜時(shí)間
女：珍惜青春
合：為自己的人生目標(biāo)而奮斗!
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教學(xué)目標(biāo)：
1、了解校園安全隱患。
2、掌握安全知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生“珍愛(ài)生命，安全第一”的意識(shí)。
3、進(jìn)行預(yù)防災(zāi)害，預(yù)防突發(fā)事情的教育。
教學(xué)重點(diǎn)：
掌握安全知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生“珍愛(ài)生命，安全第一”的意識(shí)。
教學(xué)過(guò)程：
一、校園中存在的安全隱患。
(請(qǐng)學(xué)生列舉一些現(xiàn)象)
1、學(xué)生集會(huì)、集體活動(dòng)、課間活動(dòng)的安全隱患。
2、學(xué)生飲食、就餐的安全隱患。
3、學(xué)生交通安全隱患。
4、校園隱性傷害的隱患。
二、學(xué)生集會(huì)、集體活動(dòng)、課間活動(dòng)中應(yīng)該注意的安全事項(xiàng)。
1、上下樓梯要注意什么?
�、俨灰�?yàn)橼s時(shí)間而奔跑。
②在人多的地方一定要扶好欄桿。
�、壅�(duì)下樓時(shí)要與同學(xué)保持一定距離。
�、苌舷聵菚r(shí)不要將手放在兜里。
⑤不要在樓道內(nèi)彎腰拾東西、系鞋帶。
�、奚舷聵强坑倚�。
2、集體活動(dòng)中要一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，遵守時(shí)間，遵守紀(jì)律，遵守秩序，語(yǔ)言文明。
3、課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意什么?
�、偈彝饪諝庑迈r，課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)盡量在室外，但不要遠(yuǎn)離教室，以免耽誤下面的課程。
②活動(dòng)的強(qiáng)度要適當(dāng)，不要做劇烈的活動(dòng)，以保證繼續(xù)上課時(shí)不疲勞、精力集中、精神飽滿。
�、刍顒�(dòng)的方式要簡(jiǎn)便易行，如做做操等。
④活動(dòng)要注意安全，切忌猛追猛打，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險(xiǎn)。
三、學(xué)生飲食、就餐的安全注意事項(xiàng)。
不吃過(guò)期、腐爛食品，有毒的藥物(如殺蟲(chóng)劑、鼠藥等)要放在安全的地方。
禁止購(gòu)買用竹簽串起的食物：油反復(fù)使用，竹簽容易傷人，食品衛(wèi)生得不到保證，油炸食品有致癌物質(zhì)。
四、交通安全注意事項(xiàng)。
1、行人靠右走，過(guò)馬路要走斑馬線，注意觀察來(lái)往車輛，紅燈停，綠燈行，遵守交通規(guī)則。
2、乘坐公交車注意事項(xiàng)：
①車停穩(wěn)后，方能上下車，上下車時(shí)注意秩序，不要擁擠。
�、诔塑嚂r(shí)，要站穩(wěn)扶牢，不要把身體任何部位伸出窗外，人多時(shí)，應(yīng)該注意看管好自身物品，謹(jǐn)防扒手。
③注意公共場(chǎng)所禮儀，不要大聲喧嘩，保持環(huán)境衛(wèi)生，主動(dòng)為老弱病殘讓座等。
五、其他校園安全的注意事項(xiàng)：
1、如何正確對(duì)待老師的批評(píng)，甚至誤解?敢于自我反省，認(rèn)真反思。
如果真是老師誤解，應(yīng)該和老師好好交流。
切忌偏激，甚至做出什么過(guò)激的行動(dòng)。
2、你與同學(xué)發(fā)生矛盾怎么辦?自己的所作所為也要有安全意識(shí)。
青少年時(shí)期容易沖動(dòng)，容易感情用事，因此，在同學(xué)間遇到矛盾時(shí)，一定要冷靜，要理智，切忌用拳頭代替說(shuō)理，給自己和同學(xué)帶來(lái)不良的后果。
3、如何加強(qiáng)教室安全?要注意教室的安全。
上課離開(kāi)本班教室一定要關(guān)好門窗，要將錢和貴重物品帶在身上，不能給小偷有可之機(jī);不要把球帶到教學(xué)樓，在教室樓的走廓上踢，這種行為既違反了校規(guī)，又存在著很大的安全隱患，試想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飛入哪一位同學(xué)的眼中，那后果是不堪設(shè)想的。
4、為什么不能提前到校?校門沒(méi)開(kāi)，一些學(xué)生在校外發(fā)生矛盾，無(wú)人調(diào)解會(huì)造成不必要的傷害。
在校門外擁擠，會(huì)造成意外傷害。
5、當(dāng)自己感到身體不適時(shí)，怎么辦?及時(shí)告知班主任或任課教師，與家長(zhǎng)取得聯(lián)系。
6、你不認(rèn)識(shí)的人自稱是你家人的朋友，要將你接走，你怎么辦?先讓班主任與家人取得聯(lián)系再視情況而定。
7、安全小常識(shí)臨危逃生的基本原則：保持鎮(zhèn)靜，趨利避害;學(xué)會(huì)自救，保護(hù)自己;想方設(shè)法，不斷求救;記住電話，隨時(shí)求救：“119”----火警“110”----報(bào)警“120”----急救“122”----交通事故報(bào)警打電話時(shí)要說(shuō)清地點(diǎn)、相關(guān)情況、顯著特征。
六、小結(jié)
生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。
所以我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí)，努力增強(qiáng)自我防范能力，做到警鐘長(zhǎng)鳴!
八年級(jí)開(kāi)學(xué)第一課主題班會(huì)教案5
班會(huì)目的：
增進(jìn)學(xué)生對(duì)于責(zé)任的理解，讓學(xué)生在一吐心聲的時(shí)候，懂得什么是青少年時(shí)期最要緊做的，讓學(xué)生真切感受自己的變化，懂得理解，增強(qiáng)他們的責(zé)任感。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
(1)準(zhǔn)備相關(guān)節(jié)目，搜集相關(guān)資料;
(2)制作班會(huì)課件;
(3)排練節(jié)目;
(4)學(xué)唱《讓我們蕩起雙漿》和《小小少年》
活動(dòng)過(guò)程：
第一章告別童年，感受青春
女：青春悄無(wú)聲息的來(lái)了，她是帶著女孩飄逸的秀發(fā)，苗條的身影而來(lái)的。
男：青春邁著輕盈的腳步來(lái)了，她是伴著男孩粗粗的嗓音，蓬勃的朝氣而來(lái)的。
女：十四歲，一個(gè)新的開(kāi)始，將過(guò)去的點(diǎn)滴珍藏在記憶中。十四歲的天空中，新元素在不知不覺(jué)中注入了我們的生活中，我們不再純真，不再幼稚，有了秘密，有了憂傷。
男：十四歲的我們，漸漸讀懂了父母的愛(ài)與期望，也漸漸懂得了去回報(bào)。許多事情都在我么這個(gè)年齡變得特別。我們開(kāi)始學(xué)會(huì)了用自己獨(dú)特的眼光去品味生活的每一點(diǎn)，每一滴。
女：初二(18)班《十四歲，我們揚(yáng)帆起航》主題班會(huì)
合：現(xiàn)在開(kāi)始!
開(kāi)場(chǎng)白：童年，是朦朧的詩(shī)，是淡雅的畫，是經(jīng)典的歌……，青春是一片蔚藍(lán)的天，是一片遼闊無(wú)垠的天，是樂(lè)園，在這里，我們不想離開(kāi)，我們不想長(zhǎng)大。
請(qǐng)欣賞女聲二重唱《不想長(zhǎng)大》
1、伴著美妙的音樂(lè)，大屏幕上出現(xiàn)一張張小學(xué)時(shí)的生活照，感受曾經(jīng)的快樂(lè)幸福。
(準(zhǔn)備好照片、伴奏音樂(lè))
第二章感受青春快樂(lè)成長(zhǎng)
主持人：不想長(zhǎng)大，可是生命的年輪卻不由人，不知不覺(jué)中，我們已經(jīng)十四歲，
女：十四歲，我們討厭_。
男：十四歲，我們喜歡自由。
女：十四歲的我們就像是小鳥(niǎo)，在無(wú)際的藍(lán)天上快樂(lè)的飛翔。
男：十四歲的我們就像是散文，在文壇的草原上自由的馳騁。
女：請(qǐng)欣賞散文朗誦：《青春隨想》(吳芝蘭、陳丹丹)。(配樂(lè)朗誦)
(1)準(zhǔn)備好散文詩(shī)，同時(shí)練習(xí)好。
(2)選擇配選的音樂(lè)
(3)大屏幕上展示學(xué)生在軍訓(xùn)、校運(yùn)動(dòng)會(huì)，以及金秋書市上的情景。
女：十四歲，我們享受陽(yáng)光。
男：十四歲，我們享受青春。
2、舞蹈《oh》(少女時(shí)代)(表演者：季曉星、馬羽婷、吳儀雯等)
第三章走進(jìn)青春，說(shuō)出困惑
主持人：我們?cè)诔砷L(zhǎng)，我們?cè)谒伎�，我們開(kāi)始用自己的眼光觀察這個(gè)世界，走進(jìn)十四歲，我們有了許多的困惑與不解。十四歲，我們難免會(huì)議有沖動(dòng)，十四歲，我們難免會(huì)犯錯(cuò)誤。
組合小品：《青春的煩惱》(表演者：楊寧川、盛立異、魏嘉琦、金輝、顧袁等)
1、學(xué)習(xí)方面
2、追星方面(表演者：陳心恒、顧袁)
3、注重穿著方面(表演者：金輝、盛立異、顧袁)
4、男交往(表演者：魏嘉琦、盛立異、楊寧川)
由主持人導(dǎo)入視頻
主持人：那么某某同學(xué)的困惑是不是所謂的早戀呢?如果遇到心里真的有什么想法，應(yīng)該怎么辦呢?請(qǐng)看一段視頻。
播放視頻。
主持人：聽(tīng)了以上同學(xué)的困惑，我們相信這也是許多同學(xué)共同的心聲，面對(duì)自己生理的變化，我們真的會(huì)有這樣那樣的想法，有些是自己可以解決的，而有些是需要父母和老師幫助才能解決的問(wèn)題，只要我們大膽的說(shuō)出心理的困惑，一定會(huì)順利度過(guò)這個(gè)特殊的時(shí)期。
第四章珍惜青春，展望未來(lái)
男：讓我們伴著歌曲《小小少年》，來(lái)回憶一下童年的樂(lè)趣，讓我們更加珍惜美好的青春。請(qǐng)欣賞歌曲《小小少年》
歌曲：《小小少年》(表演者：陸子楨)(建議此處可以是小組唱)
主持人：小小少年，沒(méi)有煩惱，同學(xué)們，讓我們說(shuō)出心聲，走出困惑，奉獻(xiàn)智慧，收獲真正的快樂(lè)與幸福，走好青春的第一步，我們才會(huì)長(zhǎng)成參天大樹(shù)。
班主任寄語(yǔ)：生活賦予我們一種巨大的和無(wú)限高貴的禮品，這就是青春。十四歲，花一樣的年齡，多少理想的種子在這時(shí)播種，多少美好的愿望在這時(shí)被激發(fā)。孩子們，真誠(chéng)地希望你們?cè)谶@個(gè)珍貴而特殊的年齡里，能養(yǎng)成的良好的習(xí)慣和優(yōu)秀的品質(zhì)，因?yàn)檫@些人類寶貴的品質(zhì)將影響你的一輩子，同時(shí)也真誠(chéng)地祝愿你們每一個(gè)，都能學(xué)會(huì)溝通，學(xué)會(huì)交流，說(shuō)出困惑，奉獻(xiàn)智慧，健康成長(zhǎng)，邁好青春第一步，希望將來(lái)有一天，當(dāng)你們站在人生最后的門檻前，回望這段樂(lè)章時(shí)，它永遠(yuǎn)是一個(gè)閃光點(diǎn)。
女：青春是一片海，充滿滿神奇的魅力，引著我們揚(yáng)帆起航，讓我們飛揚(yáng)青春的理想，向前沖!(全班齊聲：)讓我們與眾不同!
女：初二(18)班《十四歲，我們揚(yáng)帆起航》主題班會(huì)。
合：到此結(jié)束!謝謝大家!
八年級(jí)開(kāi)學(xué)第一課主題班會(huì)教案6
一、教學(xué)目標(biāo)：
1、通過(guò)老師和同學(xué)之間的交流，營(yíng)造一個(gè)溫馨舒適的老師和同學(xué)氛圍。
2、通過(guò)老師和同學(xué)交流和討論，明確數(shù)學(xué)的重要性，有意識(shí)地引導(dǎo)學(xué)生學(xué)好數(shù)學(xué)要關(guān)注數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的方法，明確怎樣做一個(gè)會(huì)學(xué)習(xí)的人。
3、通過(guò)講故事，讓孩子們明白每天的學(xué)習(xí)每天的作業(yè)都是在為自己打基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)不是為他人，而是為自己而學(xué)，每天做事做作業(yè)的態(tài)度都決定著自己未來(lái)的發(fā)展。
4、通過(guò)教材的梳理讓學(xué)生對(duì)本學(xué)期所學(xué)知識(shí)有一個(gè)明確的認(rèn)識(shí)，激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣。
二、教學(xué)過(guò)程：
(一)說(shuō)說(shuō)自己暑假中的見(jiàn)聞。
老師：大家在暑假里肯定過(guò)得非常愉快，非常充實(shí)吧。你能將自己記憶最深刻的一段與大家一起分享嗎?可以說(shuō)說(shuō)自己游玩的事情，可以說(shuō)自己在假期里的小插曲，也可以說(shuō)說(shuō)自己取得的收獲。
同學(xué)們暢所欲言。借此拉近老師和同學(xué)間的距離，創(chuàng)設(shè)良好的老師和同學(xué)氛圍。
(二)講故事，讓學(xué)生知道態(tài)度決定自己的未來(lái)。
講故事《木匠的房子》。“一個(gè)上了年紀(jì)的木匠準(zhǔn)備退休了。他告訴雇主，他不想再蓋房子了，想和他的老伴過(guò)一種更加悠閑的生活。他雖然還留戀那份優(yōu)厚的報(bào)酬，但他該退休了。雇主看到他的好工人要退休了，感到非常惋惜，就問(wèn)他能不能再建一棟房子，就算是給他個(gè)人幫忙。木匠答應(yīng)了。可是木匠的心思已經(jīng)不在干活上，他不僅手藝退步，而且還偷工減料。木匠完工了。雇主來(lái)了，拍拍木匠的肩膀，誠(chéng)懇地對(duì)他說(shuō)：房子送給你了，這是我送給你的禮物。木匠感到十分震驚，太丟人了……要是他知道他是在為自己蓋房子，他干活的方式就完全不同了。”你就是那個(gè)木匠。你每天釘一枚釘子，放一塊木板，壘一面墻，但往往沒(méi)有竭盡全力。終于，你吃驚的發(fā)現(xiàn)，你將不得不住在自己建的房子里。如果可以重來(lái)……但你無(wú)法回頭。人生就是一項(xiàng)自己做的工程，我們今天做事的態(tài)度，決定了明天住的房子。
聽(tīng)后，讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)想法，明白什么?老師為什么講這樣一個(gè)故事?我想讓孩子們明白每天的學(xué)習(xí)每天的作業(yè)都是在為自己打基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)不是為他人，而是為自己而學(xué)，每天做事做作業(yè)的態(tài)度都決定著自己未來(lái)的發(fā)展。希望小故事比說(shuō)教有力量有效果。
(三)回顧上學(xué)期的成績(jī)。
1、了解上學(xué)期成績(jī)。
2、讓學(xué)生說(shuō)一說(shuō)取得好成績(jī)的方法或者不盡如人意的地方。
3、明確取得好成績(jī)的訣竅：平時(shí)踏實(shí)學(xué)習(xí)與作業(yè)，回家認(rèn)真完成作業(yè)，多復(fù)習(xí)。腳踏實(shí)地地走好每一步，上課專心聽(tīng)講，回家認(rèn)真復(fù)習(xí)，不能搞小聰明，做自欺欺人的事情。
4、以不點(diǎn)名的形式向平時(shí)懶于學(xué)習(xí)的同學(xué)提個(gè)醒：不能將心思花在學(xué)習(xí)以外的地方。
(四)認(rèn)識(shí)新朋友(新書)
1.梳理新教材內(nèi)容，翻開(kāi)書本目錄自己看看有哪些內(nèi)容?
2.老師帶領(lǐng)學(xué)生熟悉教材。
(五)數(shù)學(xué)常規(guī)要求：
1、課前：準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用品(數(shù)學(xué)書、作業(yè)本、口算本、練習(xí)本、文具盒)，候課鈴聲響馬上進(jìn)教室，按老師要求齊背乘法口訣。
2、課中：遵守紀(jì)律，不做小動(dòng)作，要認(rèn)真聽(tīng)，動(dòng)腦筋，想辦法。發(fā)言先舉手，聲音響亮，同桌交流時(shí)輕聲細(xì)語(yǔ)。拿學(xué)具、文具速度快，輕拿輕放。
3、課末：整理學(xué)習(xí)用品，做好下節(jié)課的學(xué)習(xí)準(zhǔn)備。
4、課后：作業(yè)獨(dú)立完成，認(rèn)真書寫，學(xué)會(huì)思考。
5、小組長(zhǎng)收發(fā)作業(yè)要及時(shí)，督促學(xué)員按時(shí)按質(zhì)完成。
三、全課小結(jié)，提出希望。
同學(xué)們，新的一年開(kāi)啟新的希望,希望大家端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，以飽滿的熱情投入到學(xué)習(xí)中去，我相信一定能讓自己的學(xué)習(xí)成績(jī)有一個(gè)新的突破，也能在知識(shí)的海洋中體會(huì)辛勤航行后的巨大喜悅和豐碩收獲。
八年級(jí)開(kāi)學(xué)第一課主題班會(huì)教案7
教學(xué)目的
1、 通過(guò)本次主題班會(huì)，使學(xué)生進(jìn)一步了解良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)自己今后的成長(zhǎng)的重要作用，為使自己走向陳功奠定基礎(chǔ)，因此要從現(xiàn)在做起，從我做起。
2、 讓學(xué)生能夠辨識(shí)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呵不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)并改正不良習(xí)慣，提高自我控制能力。
班會(huì)形式：敘述、談話、討論、問(wèn)答等形式。
教學(xué)過(guò)程
教師談話：同學(xué)們你們?cè)谧拿恳晃煌瑢W(xué)上學(xué)時(shí)間都在三年以上，通過(guò)這些年的學(xué)習(xí)你們掌握了很多豐富的知識(shí)，使自己能更好的適應(yīng)社會(huì)生活。學(xué)習(xí)，對(duì)于你們是非常熟悉的一件事了，但是好的學(xué)習(xí)習(xí)慣卻不是人人都能做到的一件事。一個(gè)好的科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，使我們學(xué)得輕松安閑，又有效率，還有利于我們的身心健康發(fā)展。今天我們班會(huì)的主題就是討論怎樣養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我們通過(guò)四個(gè)方面來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)。
1、課前，我們?cè)撛鯓幼?讓學(xué)生討論、發(fā)言。
(1)課前預(yù)習(xí)，首先要熟讀課文，學(xué)會(huì)帶著問(wèn)題學(xué)習(xí)：
(2)課前預(yù)習(xí)備好學(xué)習(xí)用品，靜待老師上課，下面我們看看這些同學(xué)做得好不好(指名學(xué)生敘述事例，讓學(xué)生辨別正誤。)
A、 上課前老師正要走進(jìn)教室，只見(jiàn)教室內(nèi)幾位同學(xué)追逐打鬧，其他同學(xué)吶喊助威。
B、 上課鈴響了，某同學(xué)還在校園內(nèi)慢悠悠地走，而且經(jīng)常遲到。
C、 上課前，小紅把學(xué)習(xí)用品預(yù)備好，在認(rèn)真的預(yù)習(xí)課文：她的同桌桌面上干干凈凈，還在玩電子表。
同學(xué)們想一想，以上同學(xué)的表現(xiàn)，你們有沒(méi)有?在認(rèn)為自己在課前學(xué)習(xí)習(xí)慣做得怎樣?知道自己的努力方向了嗎?有則改之無(wú)則加勉。
2、 課堂上我們?cè)撛鯓幼?讓學(xué)生討論發(fā)言。
(1)上課認(rèn)真聽(tīng)講，不亂說(shuō)亂動(dòng)，勇于提問(wèn)，積極回答，積極思考：回答問(wèn)題要起立，聲音洪亮：要發(fā)言，先舉手。
(2)上課坐姿要端正，讀寫姿勢(shì)要正確，努力做到“三個(gè)一”。讓學(xué)生說(shuō)出那“三個(gè)一”
(3)做也要字體端正，規(guī)范，書寫格式正確，紙面清潔，寫作業(yè)時(shí)不三心二意。下面我們看看這些同學(xué)做得好不好?(指名學(xué)生敘述事例，讓學(xué)生辨別正誤)
A、 課堂上，老師在講課，下面的同學(xué)在小聲說(shuō)話，有的在做小動(dòng)作，有的在東張西望，有的在偷吃東西，有的趴在桌子上睡大覺(jué)。
B、 課堂上，老師子在提問(wèn)問(wèn)題，甲同學(xué)積極舉手發(fā)言，回答問(wèn)題聲音洪亮：乙同學(xué)低下頭，老師叫到時(shí)，慢騰騰的站起來(lái)，回答問(wèn)題聲音特別小。
C、 課堂上，甲同學(xué)認(rèn)真寫字，紙面清潔：乙同學(xué)邊寫邊玩，用臟乎乎的橡皮擦子，紙面像個(gè)大花貓。同學(xué)們想一想，以上同學(xué)的表現(xiàn)，你們有沒(méi)有?你認(rèn)為自己在課堂上做得怎樣?還有哪些地方需要改進(jìn)?
3、 課后，我們?cè)撛鯓幼?讓學(xué)生討論、發(fā)言
(1)先復(fù)習(xí)課堂上所學(xué)的知識(shí)，然后在做作業(yè)。
(2)按時(shí)、獨(dú)立、認(rèn)真完成作業(yè)、下面我們?cè)倏纯催@些同學(xué)做得好不好?(指名學(xué)生敘述事例，讓學(xué)生辨別正誤，問(wèn)問(wèn)同學(xué)們有無(wú)這種情況)
A、 張鵬同學(xué)邊走路邊看書，非常認(rèn)真：李清同學(xué)在邊看書邊吃飯;王濤同學(xué)在行駛的公共汽車上看書;劉濤同學(xué)在黑暗的屋子里看書;孫浩同學(xué)在刺眼的陽(yáng)光下讀書;趙彤躺在床上看書;丁松邊看電視邊寫作業(yè)。
B、 小明認(rèn)真獨(dú)力完成作業(yè)，再出去玩;小華讓哥哥幫他把作業(yè)做完;休息日兩天，小剛玩得開(kāi)心極了。明天就要上學(xué)了，今晚拿急急忙忙把作業(yè)完成;老師布置的作業(yè)小玲從來(lái)不做。
4、 考試時(shí)，我們?cè)撛趺醋?
讓學(xué)生討論發(fā)言。仔細(xì)審題，認(rèn)真答卷;自己做自己的，不看書，不交頭接耳，不東張西望。
5、 小結(jié)
通過(guò)這一節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們進(jìn)一步明確了課前、課中、課后以及考試時(shí)該怎么做，能辨別良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和不良習(xí)慣，并敢于剖析自己的不足，指明了努力的方向，將起到防微杜漸的作用。
八年級(jí)開(kāi)學(xué)第一課主題班會(huì)教案8
教學(xué)目標(biāo)：
1、幫助學(xué)生養(yǎng)成優(yōu)良的學(xué)習(xí)習(xí)慣和行為習(xí)慣;
2、幫助學(xué)生制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，樹(shù)立遠(yuǎn)大理想;
3、增強(qiáng)學(xué)生的教室題榮譽(yù)感，時(shí)刻關(guān)注教室，有主人翁認(rèn)識(shí);
4、增強(qiáng)學(xué)生的辨別是非的能力，要有正義感，在今后的學(xué)習(xí)過(guò)程中要敢于和教室的不良風(fēng)氣做斗爭(zhēng)!
班會(huì)活動(dòng)設(shè)計(jì)：
一、學(xué)生交流討論后自由發(fā)言(10分鐘)
開(kāi)學(xué)一周多以來(lái)，教室有哪些新變化?
小結(jié)：優(yōu)良的開(kāi)端是成功的一半!贏在初一!
二、新學(xué)期如何才能做到“我能行”?
開(kāi)學(xué)第一天，古希臘大哲學(xué)家蘇格拉底對(duì)學(xué)生們說(shuō)：“今天咱們只學(xué)一件最簡(jiǎn)單也是最最容易做的事兒。每人把胳膊盡量往前甩，然后再盡量往后甩。”說(shuō)著，蘇格拉底示范了一遍。“從今天開(kāi)始，每天做300下。大家能做到嗎?”
學(xué)生們都笑了。這么簡(jiǎn)單的事，有什么做不到的?過(guò)了一個(gè)月，蘇格拉底問(wèn)學(xué)生們：“每天甩手300下，哪些同學(xué)堅(jiān)持了?”有90%的同學(xué)驕傲地舉起了手。
又過(guò)了一個(gè)月，蘇格拉底又問(wèn)，這回，堅(jiān)持下來(lái)的學(xué)生只剩下八成。
一年過(guò)后，蘇格拉底再一次問(wèn)大家：“請(qǐng)告訴我，最簡(jiǎn)單的甩手運(yùn)動(dòng)，還有哪幾位同學(xué)堅(jiān)持了?”這時(shí)，整個(gè)教室里，只有一人舉起了手。這個(gè)學(xué)生就是后來(lái)成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏拉圖。
世間最容易的事是堅(jiān)持，最難的事也是堅(jiān)持。說(shuō)它容易，是因?yàn)橹灰敢庾�，人人能做�?說(shuō)它難，是因?yàn)檎嬲茏龅降模K究只是少數(shù)人。
成功在于堅(jiān)持這是一個(gè)并不神秘的秘訣。
三、思考：你的明天在哪里?
圖片展示各種打工生活的情景圖片，引導(dǎo)學(xué)生思考自己的未來(lái)生活!
自由發(fā)言：我的明天!(5-8分鐘)
某人在屋檐下躲雨，看見(jiàn)觀音正撐傘走過(guò)。這人說(shuō)：觀音，普度一下眾生吧，帶我一段如何?
觀音說(shuō)：我在雨里，你在檐下，而檐下無(wú)雨，你不需要我度。這人立刻跳出檐下，站在雨中：現(xiàn)在我也在雨中了，該度我了吧?
觀音說(shuō)：你在雨中，我也在雨中，我不被淋，因?yàn)橛袀?你被雨淋，因?yàn)闊o(wú)傘。所以不是我度自己，而是傘度我。你要想度，不必找我，請(qǐng)自找傘去!說(shuō)完便走了。
第二天，這人遇到了難事，便去寺廟里求觀音。走進(jìn)廟里，才發(fā)現(xiàn)觀音的像前也有一個(gè)人在拜，那個(gè)人長(zhǎng)得和觀音一模一樣，絲毫不差。
這人問(wèn)：你是觀音嗎?
那人答道：我正是觀音。這人又問(wèn)：那你為何還拜自己?
觀音笑道：我也遇到了難事，但我知道，求人不如求己。
遇到問(wèn)題，不要總是把希望寄托在別人身上，記住：成功者自救。
四、成功的秘訣
每個(gè)人都向往成功，但是只有少數(shù)人能夠真正成功。原因就是只有少數(shù)人不怕吃苦，堅(jiān)持不懈。想成功就得付出別人不愿付出的汗水，要利用好周圍的一切資源，讓自己獲得成功。----全球首席成功學(xué)大師安東尼羅賓
成功的人分三種
一是一路領(lǐng)先，志在必得的，這樣的同學(xué)身上有一股霸氣;
二是快馬加鞭，更上層樓的，這樣的同學(xué)身上有一種志氣;
三是力挽狂瀾，異軍突起的，這樣的同學(xué)身上有一身的骨氣。
面對(duì)失敗，也有三種人
第一種是逃避失敗，不敢面對(duì)，一直生活在失敗的陰影里，這種人成為被失敗一次打垮的人;
第二種是不屑于失敗，無(wú)所謂，仍我行我素，這樣的人麻木不仁，必將重復(fù)失敗;
第三種人是勇于直面失敗，在失敗的陣痛后所做的第一件事就是爬起來(lái)，并采取主動(dòng)的行動(dòng)，去迎接下一次的挑戰(zhàn)，因?yàn)樗靼祝馐芡纯嗟臅r(shí)刻也是面臨最大轉(zhuǎn)機(jī)的時(shí)刻。
小結(jié)：不要羨慕別人，我們每個(gè)人都可以成功，只要我們奮力拼搏，堅(jiān)持不懈!貴在堅(jiān)持!難在堅(jiān)持!成在堅(jiān)持!
五、計(jì)劃目標(biāo)凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。
許多作業(yè)要做，許多知識(shí)已忘，許多書本與筆記，開(kāi)了又合合了又開(kāi)，如此的慌張，我來(lái)來(lái)往往，我匆匆忙忙，從宿舍到教室又從教室到食堂，忙忙忙盲盲盲，盲得已經(jīng)沒(méi)有主張，盲得已經(jīng)失去方向，忙得分不清歡喜和憂傷，忙得沒(méi)有時(shí)間痛哭一場(chǎng)，成績(jī)卻還是老樣!
這樣的經(jīng)歷，你是否有過(guò)?
小結(jié)：最好的解決辦法，就是使學(xué)習(xí)具有“計(jì)劃性”。計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的前提，沒(méi)有計(jì)劃，目標(biāo)就成了水上升萍，沒(méi)有根基。做事沒(méi)有計(jì)劃，結(jié)果不是“眉毛胡子一把抓”，就是“盲人摸象”一樣，只見(jiàn)樹(shù)木，不見(jiàn)森林。生活對(duì)于沒(méi)有計(jì)劃的人來(lái)說(shuō)，就是“走一步看一步”，“當(dāng)一天和尚撞一天鐘”。
六、自信與行動(dòng)自信能激發(fā)人的潛能!
早期的學(xué)者認(rèn)為：一個(gè)正常人只運(yùn)用了自身潛能的一半;后來(lái)的研究又發(fā)現(xiàn)，一個(gè)正常人只運(yùn)用了自身潛能的10%;近代比較權(quán)威的看法是：正常人只運(yùn)用了自身潛能的2%---5%之間。也就是說(shuō)，最成功的也只運(yùn)用了自身潛能的5%，最失敗的人，只要正常，也運(yùn)用了自身潛能的2%。
一天，獵人帶著獵狗一槍擊中了一只兔子的后腿，受傷的兔子拼命逃生，獵狗在其后窮追不舍�？墒亲妨艘魂囎�，悻悻地回到獵人身邊。獵人氣急敗壞地罵道：“你真沒(méi)用，連一只受傷的兔子都追不到!”獵狗聽(tīng)了很不服氣地辯解道：“我已經(jīng)盡力了呀!”
兔子帶著槍傷成功地逃生回家，它的兄弟們都圍過(guò)來(lái)驚訝地問(wèn)：“那只獵狗很兇呀，你又帶了槍傷，是怎么甩掉他呢?”
兔子說(shuō)：“那只狗只是努力而已，我卻是竭盡全力呀!它沒(méi)追上我，最多挨它主人的一頓罵，可我就沒(méi)命了!”
七、小結(jié)
愿我們以后每一滴眼淚都讓人感動(dòng)！
愿我們以后每一個(gè)夢(mèng)都不會(huì)一場(chǎng)空！
就讓我們把新學(xué)期第一天當(dāng)作新的起跑線！
八年級(jí)開(kāi)學(xué)第一課主題班會(huì)教案9
活動(dòng)目的：
1、增強(qiáng)學(xué)生信心，以積極昂揚(yáng)心態(tài)迎接新學(xué)期
2、加強(qiáng)學(xué)生的憂患意識(shí)和責(zé)任意識(shí)
3、指導(dǎo)學(xué)生如何應(yīng)對(duì)初二下學(xué)期繁重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)和緩解沉重的心理負(fù)擔(dān)
活動(dòng)過(guò)程：
一、回顧上學(xué)期，總結(jié)期末考試，分析得與失
1、期末考試分析
2、學(xué)生代表發(fā)言(課前每人準(zhǔn)備好自己的得與失小結(jié))
3、(1)期末成績(jī)的正確歸因
①學(xué)習(xí)興趣和熱情有所降低。平時(shí)自覺(jué)性不夠強(qiáng)，課堂回答問(wèn)題積極性不高，不善于思考。
②準(zhǔn)備不足，方法欠妥。一些學(xué)生不結(jié)合自己的實(shí)際，喜歡做難題、怪題，抓不準(zhǔn)重點(diǎn)。
�、鄞中拇笠�，審題失誤，答題技巧不妙。
�、苓^(guò)于自信，有驕傲的表現(xiàn)。
(2)根據(jù)上述的原因，主要采取如下一些對(duì)策：
�、俑纳茖W(xué)習(xí)行為習(xí)慣
A、科學(xué)調(diào)整各科學(xué)習(xí)時(shí)間。
B、改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，難題怪題少做或不做，要重視基礎(chǔ)性知識(shí)的理解和應(yīng)用，及時(shí)鞏固和多次重復(fù)訓(xùn)練重點(diǎn)知識(shí)。
C、注重調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)情緒，使自己過(guò)得既輕松又充實(shí)。
D、學(xué)習(xí)是為自己而學(xué)，不能僅憑興趣或?qū)蠋煹南舱`，越是對(duì)成績(jī)較差，越是對(duì)無(wú)興趣的'科目越要采取“強(qiáng)化學(xué)習(xí)”的方法，有一種強(qiáng)迫自己成功的意識(shí)。
�、诎l(fā)揮自我暗示的積極作用。
�、壑v究“戰(zhàn)略和戰(zhàn)術(shù)”。
戰(zhàn)略：以競(jìng)爭(zhēng)的精神去拼搏，拋開(kāi)保守思想的束縛。
戰(zhàn)術(shù)：強(qiáng)科爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，弱科保底線。
二、指導(dǎo)學(xué)生如何學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)
1、“歸零”的心態(tài)：第一學(xué)期期末考試結(jié)束僅僅是過(guò)去，一切需要從頭再來(lái)，從基礎(chǔ)抓起，從薄弱的環(huán)節(jié)入手。要學(xué)會(huì)放下過(guò)去，專注于現(xiàn)在考試的好與壞與你學(xué)的好與壞、付出的多少有關(guān)，曾經(jīng)的成績(jī)不代表現(xiàn)在，更不代表未來(lái)，過(guò)去的已經(jīng)過(guò)去了，我們現(xiàn)在所能做的就是放平心態(tài)好好發(fā)揮自己的水平，放下過(guò)去，專注現(xiàn)在。
2、“細(xì)節(jié)決定成敗”的心態(tài)：做題考試規(guī)范化，從做題的正確率、速度、靈活性上提出要求，建立錯(cuò)題檔案，善于反思總結(jié)歸納。抓好錯(cuò)題集的復(fù)習(xí)鞏固及講義的分類整理編號(hào)。學(xué)生每人每科一本錯(cuò)題集，錯(cuò)題集因人而異，所匯集錯(cuò)題基本上是學(xué)生在某一學(xué)科中的知識(shí)盲點(diǎn)或答題誤區(qū)。抓好錯(cuò)題的歸納、整理、分析，是提高學(xué)生能力，變知識(shí)、能力為中考分?jǐn)?shù)的有效辦法。
3、“良好的競(jìng)爭(zhēng)”心態(tài)：不僅僅是在同學(xué)間展開(kāi)競(jìng)爭(zhēng)，而要在全年級(jí)同學(xué)間展開(kāi)競(jìng)爭(zhēng)，僅僅我們十幾位同學(xué)根本無(wú)所謂，我們同學(xué)間的競(jìng)爭(zhēng)僅僅是給我們提供了學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)的機(jī)會(huì);我們要善于利用一切資源、一切的力量、一切的時(shí)間;要求同學(xué)們?nèi)巳朔瞰I(xiàn)一道好題，一個(gè)好主意，一個(gè)好的解題方法，這樣便可以匯成知識(shí)的海洋。
學(xué)生發(fā)言：要學(xué)會(huì)選擇對(duì)手、感謝對(duì)手。
對(duì)手是什么?簡(jiǎn)單的說(shuō)，你是一只羚羊，對(duì)手就是追逐你的狼;你是一匹賽馬，對(duì)手就是賽場(chǎng)上的另一匹賽馬。
有了對(duì)手，就會(huì)有竟?fàn)�，在人生的竟技�?chǎng)上，對(duì)手可能是某個(gè)具體的人、具體的物，也可能是困難、挫折、逆境、厄運(yùn)等。作為考生的你，對(duì)手當(dāng)然也不止一個(gè)，可能是一直和你名次不相上下的同學(xué)、可能是屢次拖你后腿的數(shù)學(xué)、也有可能是走進(jìn)考場(chǎng)時(shí)你總是戰(zhàn)勝不了的心理恐懼，等等。
我們中有很多人總喜歡詛咒我們的對(duì)立面，有些甚至因?yàn)橛龅搅藢?duì)手而失魂落魄。其實(shí)我們要明白，遇到對(duì)手并非壞事，因?yàn)閷?duì)手是一把雙刃劍，它可能會(huì)對(duì)我們?cè)斐赏{，但有時(shí)候也會(huì)成為我們進(jìn)取的動(dòng)力。
案例1：小A和小B都是班里的尖子生，在學(xué)習(xí)上他們是對(duì)手，平時(shí)他們比著學(xué)習(xí)。他們?cè)诮o對(duì)方造成壓力的同時(shí)，又都從對(duì)方獲取進(jìn)步的動(dòng)力，最終兩人都考上了重點(diǎn)大學(xué)�？梢�(jiàn)，對(duì)手具有兩面性，擁有一個(gè)強(qiáng)勁的對(duì)手，不但不會(huì)成為負(fù)擔(dān)，反倒是一種福分、一種力量、一劑強(qiáng)心針。
案例2：愛(ài)爾蘭當(dāng)代著名女作家梅芙賓奇原來(lái)只是一位小學(xué)教師，生活十分清苦。在債主的催逼下，她被迫拿起筆，以便掙錢還債。經(jīng)過(guò)一番努力，漸漸的，賓奇的名子在愛(ài)爾蘭家喻戶曉。多年后，她在公共汽車上遇到當(dāng)年的債住，不勝感激地說(shuō)：“謝謝你，是你把我逼成了暢銷書作家!”賓奇的成功來(lái)源于對(duì)手的“逼迫”，如果沒(méi)有外界的壓力，也許她仍然生活在碌碌無(wú)為之中。可見(jiàn)，沒(méi)有厄運(yùn)、沒(méi)有對(duì)手的人，很難成為強(qiáng)者，很難有所作為。
因此，在某種意義上，永遠(yuǎn)不要試著消滅你的對(duì)手，有時(shí)候甚至要樂(lè)于看到對(duì)手的強(qiáng)大和優(yōu)秀。希臘船王歐納西斯有句名言：“要想成功，你需要朋友;要想非常成功，你需要敵人。”
所以在本學(xué)期，希望每位同學(xué)選擇一位競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，讓這位對(duì)手既能成為你的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，又能成為你學(xué)習(xí)的榜樣。(與你的目標(biāo)一起填寫在“心動(dòng)不如行動(dòng)”卡片上，張貼在自己的桌子的右上角)
5、“適當(dāng)?shù)膲毫Α毙膽B(tài)：不少學(xué)生感覺(jué)自己的智力好，基礎(chǔ)好，期末考試還行，不肯下苦功夫，這個(gè)時(shí)候，如果你有這種想法，那才是真正的大忌，孰不知，一次考試有的同學(xué)僅在我們年級(jí)就會(huì)上升或下降幾十個(gè)甚至上百個(gè)名次，尤其是第二學(xué)期，所有的學(xué)生都傾盡全力，而你的疏忽，恰會(huì)給你造成人生的遺憾。
三、對(duì)于新學(xué)期我該怎么辦?——要學(xué)會(huì)照鏡子，每天在不斷的反思中進(jìn)步。
案例：心理學(xué)家曾做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)，讓黑猩猩照十天鏡子后，在黑猩猩的額上點(diǎn)一個(gè)紅點(diǎn)，黑猩猩再照鏡子時(shí)，就會(huì)用手去摸額頭，而且用力搓。如果省略第一步，即使黑猩猩在鏡子中看到了紅點(diǎn)，也不會(huì)用手去摸、搓。這說(shuō)明：當(dāng)一個(gè)人不知道自己是什么樣子時(shí)，是不會(huì)在意自己的變化的;一旦知道了自己原來(lái)的樣子，那么一有改變，就會(huì)發(fā)覺(jué)，就會(huì)試圖更正。所以有沒(méi)有自知是非常重要的。
因此，編輯了五個(gè)問(wèn)題，配上名言：吾日三省吾身，則智明而行無(wú)過(guò)矣，讓主持人寫在黑板上，每天學(xué)會(huì)反思。五個(gè)問(wèn)題如下：
今天，有效率了嗎?與其在口頭上、書面里去贊美時(shí)間，還不如每天根據(jù)自己的生物鐘，合理安排時(shí)間，明確任務(wù)。凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。要多向單位時(shí)間要效率，踏踏實(shí)實(shí)地把握每一分鐘。熬時(shí)間、做時(shí)間的仆人，都是“不預(yù)則廢”。
今天，上課積極動(dòng)腦了嗎? “有一種可怕的危險(xiǎn)——這就是學(xué)生坐在課桌后無(wú)所事事。”當(dāng)我讀到蘇霍姆林斯基這句話的時(shí)候，心里一怔：我們的許多學(xué)生就是這樣的啊!課堂上一半是“燃燒的火焰”，一半是“平靜的水面”。這種狀況的存在，直接阻礙了學(xué)生與文本的對(duì)話，與同學(xué)、老師的交流。課堂是激發(fā)學(xué)生大腦的最具活力的陣地，陣地上每一員的思維火花都應(yīng)是熠熠生輝的。
今天，作業(yè)獨(dú)立完成了嗎?做作業(yè)是學(xué)生的職責(zé)，要自己去完成，方能得失自心知，“知其失方能救其失”。作業(yè)是用來(lái)檢驗(yàn)學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握程度的，不獨(dú)立去探索、去觸摸知識(shí)的“脊骨”，是不會(huì)深刻地體會(huì)到知識(shí)本身的樂(lè)趣的，又怎能深刻地感受到學(xué)知識(shí)的樂(lè)趣呢?
今天，不懂得問(wèn)題解決了嗎?今日事，今日畢，今日不懂之處要今日解決。許多學(xué)生有了不懂的問(wèn)題，通常的對(duì)策是“懶”，懶得問(wèn)老師，懶得問(wèn)家長(zhǎng)，懶得問(wèn)同學(xué)，懶得查資料。日積月累，不懂的地方就成了個(gè)大障礙，如果是學(xué)習(xí)上的，就會(huì)抑制進(jìn)一步學(xué)習(xí)的信心;如果是生活上的，就會(huì)影響身心的健康發(fā)展。
明天，我怎樣去改變自己?有則改之，無(wú)則加勉。改之，首先，必要有一個(gè)良好的心態(tài)，因?yàn)樽孕判慕?jīng)常被自己的錯(cuò)誤擊碎;再次，要尋求方法，或自己摸索，“自力更生，豐衣足食”;或借鑒別人，“他山之石，可以攻玉”。
學(xué)習(xí)不是很累，“累”只是某些人的借口罷了，但是學(xué)習(xí)是建立在強(qiáng)迫自己做而且是必須做的事上。學(xué)習(xí)帶給你們的不止是學(xué)習(xí)知識(shí)的喜悅和成長(zhǎng)的快樂(lè)，它同時(shí)見(jiàn)證在你失敗，哭泣時(shí)慢慢沉淀的堅(jiān)強(qiáng)和日益成熟的心智。暑期，你再回頭看，會(huì)發(fā)覺(jué)，學(xué)習(xí)其實(shí)很美。
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