美麗的秋天手抄報內容資料

　　秋天真的是一幅美麗天成的畫卷。夕陽西下，颯颯秋風，牧笛聲聲，蘆花飛揚。湖水碧藍，沙灘幽靜，瓜果飄香，明月高懸。下文就是小編整理的美麗的秋天手抄報內容資料，歡迎大家閱讀學習。

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　　秋天保健知識小科普

　　古人說得好：“一場秋雨一場寒，三場秋雨要穿棉”，秋天的氣候就是這么變幻莫測，因此成為一個發病率很高的季節。中老年人不僅要警惕感冒這類小病，還要謹防骨關節炎，做好秋季養生保健工作。骨關節炎這種并不常見的病，我們要怎么預防呢？下面日本第一藥品萬步力就給大家介紹一下秋冬季中老年人養生保健知識，希望對你有用！

　　日本第一藥品萬步力提醒廣大中老年朋友，應避免過久站立、跑步、打球或長距離步行等，不做過度使用，避免關節劇烈活動，防止因不恰當的重力而受到損傷。在日常生活中根據具體情況，適當使用拐杖之類的用具，有利于減輕受累關節負荷，穿較有彈性的鞋子，穿戴護膝或彈性繃帶，對保護膝、髖等關節十分有益。

　　對于深受骨關節炎困擾的患者，應避免長期伏案、仰頭或轉頸。日本第一藥品萬步力十分推崇中醫針灸、按摩、推拿等傳統治療，能夠有助于緩解關節疼痛和減輕僵硬。如果結合萬步力效果也許更為顯著，因為萬步力內含葡萄糖胺及MSM（酵素抗體），可刺激結締組織的生長，有效減輕疼痛、腫脹、使關節柔軟、修復軟骨組織。

　　此外，老年人應結合自己的體質情況重點防范，積極控制原發疾病，警惕秋季易發疾病；平時應適當鍛煉，這對保持和改善關節活動以及增強受累關節肌力有利；日常的飲食保健也很重要，多吃些富含鈣和膠質的`食品，如奶制品、豆類、綠葉蔬菜、帶骨的罐頭魚等，以增加鈣的吸收，防止骨質流失。

　　描寫秋天的名人名言

　　1、寧可枝頭抱香死，何曾吹落北風中。

　　2、雨色秋來寒，風嚴清江爽。

　　3、清夢初回秋夜闌，床前耿耿一燈殘。

　　4、山色淺深隨夕照，江流日夜變秋聲。

　　5、高樓目盡欲黃昏，梧桐葉上蕭蕭雨。

　　6、夜深風竹敲秋韻，萬葉千聲皆是恨。

　　7、迢迢新秋夕，亭亭月將圓。

　　8、雨侵壞甕新苔綠，秋入橫林數葉紅。

　　9、櫚庭多落葉，慨然知已秋。

　　10、木落雁南渡，北風江上寒。

　　11、莫道身閑總是，孤燈夜夜寫清愁。

　　12、出門未免流年嘆，又見湖邊木葉飛。

　　13、晚趁寒潮渡江去，滿林黃葉雁聲多。

　　14、秋風蕭瑟天氣涼，草木搖落露為霜。秋色無遠近，出門盡寒山。

　　15、寒潭映白月，秋雨上青苔。

　　16、金井梧桐秋葉黃，珠簾不卷夜來霜。

　　17、睡起秋聲無覓處，滿階梧葉日明中。

　　18、秋聲萬戶竹，寒色五陵松。

　　19、西風吹葉滿湖邊，初換秋衣獨慨然。

　　20、月光浸水水浸天，一派空明互回蕩。

　　美麗的秋天小學生作文

　　炎熱的夏天終于結束了，樹葉開始當演員了，你看它們有的像蝴蝶在空中飛舞，有的像降落傘晃晃悠悠的飄落下來。呵！演技真不錯呀！他們異口同聲的歡唱著：“秋天來了！秋天來了！”

　　秋姑娘踩著爽爽的北風，緩緩地走來了。她好像一位美術老師，你們看秋姑娘畫的'多美呀：她把楓葉畫成紅色，穿著紅色連衣裙的楓葉笑著跑了；她把玉米畫成黃色，玉米開口笑了，笑得胡子都掉了，衣服也掉了；稻子喜歡金黃色，他得到滿意后，笑的是更厲害了，粗大的肥腰都站不直了。秋姑娘給愛干凈的棉花圖上白云色，純潔的棉花高興地跳出了棉殼。

　　核桃和花生看到這幅美麗秋天的圖畫，竟然開心地過度了，它們笑的呀殼都變得鄒巴巴的了，一個個都像滄桑的老人。蘋果、梨、棗、柿子、葡萄……許多的水果躺在籮筐里，高高興興唱著愉快的歌兒：我愛秋天！皮膚好好！上洗洗，下搓搓，愛我你就咬我吧，愛我你就咬我吧！唔啦啦……

　　農民伯伯在地里做工是又累又熱。秋姑娘輕輕地飄來幫忙了，她吹過一陣又一陣的秋風，農民伯伯抬起頭來開心的說：“這陣風來的真及時啊！太涼快了！”農民伯伯憨笑的臉上掛滿了豐收的喜悅。

　　你們看秋天多美呀！秋姑娘助人為樂多偉大呀！啊！我愛秋天！我愛這即涼爽又豐收的季節！

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