調整心態作文

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調整心態作文通用（15篇）

　　在我們平凡的日常里，大家都寫過作文吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編收集整理的調整心態作文，歡迎閱讀與收藏。

調整心態作文通用（15篇）

調整心態作文1

　　過得很快，轉眼六年級的學習生活已經過半，我們即將迎來緊張的畢業考試。

　　測試對我們來說已經司空見慣，但畢竟是畢業考試，緊張是肯定的，我想主要是安排好自己這一階段的計劃。首先，應該適當的做工作。雖然，在考試臨近期間，復習是最主要的，不過，過多的復習只會讓自己更加疲憊，從而導致在考試時發揮不出自己最高的水平，弄不好還會事倍功半，所以，復習固然重要，但是也要合理安排時間。其次，是足夠的睡眠時間。當畢業考試的鐘聲敲響時，最忌諱的就是“開夜工”，因為這樣不但不能使成績有所提高，“開夜工”還可能讓自己在白天學習期間昏昏欲睡，其后果不言而喻。有合理的`復習時間還不夠，充足的睡眠也影響著成績。接著，就是適當的游戲時間了。當復習得很累的時候，是不是想到外面去看看這天、這水，這樹呢？是不是想痛痛快快地瘋玩一場呢？在考試來臨期間，玩也很重要的。因為玩是我們的天性，如果抑制住這天性，那么只會讓自己變得更加憂郁。最后，是要心平氣和，用一顆平常心對待。無論是什么事，都該注重過程多余注重結果，在考試臨近期間，保持好的良好的心態是不容忽視的。

　　親愛的同學們，讓我們調整好自己的心態，以最樂觀、最陽光的姿態面對畢業考試吧！我始終相信一句話：一分耕耘，一分收獲！

調整心態作文2

　　調整心態是我們在陷入了消極情緒中需要做的事情，學會調整心態，也就是學習如何使用樂觀積極的心態去看待我們生活中自以為無可奈何的事情。

　　當你以為自己這一次又將失敗時，何不學會調整心態，“坐看云起時”呢？在我們的生活中，絕大多數的無可奈何都跟我們付出的并沒有得到相應的回報有關，然而，我們向菩薩許的愿，一定就會實現嗎？我們生日許下的愿望，一定都會成真嗎？不一定的，這些事情雖然有“心想事成”作為美好愿想，但能不能實現都得看緣分的。當你接受了自己所有的付出，不一定會得到回報時，你也就明白如何去調整心態了。

　　當你因為失意而陷入低谷時，何不調整心態，將失意變為詩意呢？詩意地生活，是一種生活的訣竅，可以讓你不管是失意還是得意，都可以從中體會到生活的滋味，而這些滋味不再都是苦澀的，而是苦瓜也有了甜，是那熟至金黃的苦瓜結出了紅紅的種子，你嘗下去也就不再感覺到苦瓜只有苦，生活只有失意了。

　　天堂和地獄，往往就在一念之間。學會調整自己的心態，將失意變為詩意，“行到水窮處，坐看云起時”，學會積極地看待生活中的一切事物，你會發現苦中也有甜，你會發現一個微笑可以改變的`事情，何以要動用牽動全部肌肉的皺眉來面對呢？

　　學會調整自己的心態，不要將苦澀的汁液滴進自己的心田，更不要將苦澀的果實再種回自己的心田，讓其消逝吧，趁著還能微笑之時，給自己一個微笑，將那些苦，統統都丟掉，讓那些詩意，像是一顆甜甜的種子，種在我們的心田。所有的無可奈何都不會是永遠的無可奈何，是生命無限，而不是死亡無限。

調整心態作文3

　　大地復蘇，柳暗花明，又是一個充滿活力與希望的新學期。在這一學期里，我認識到調整好自己的心態尤為重要。

　　因為，在上一學期的學習里，我的成績并沒有控制在一個穩定的狀態，甚至連“忽上忽下”都算不上，一直都是“穩步下降”。直到最后一次期末考試之后的幾天，我才想明白，原來我在上個學期一直沒有提升的根本原因就是心態問題。

　　所以，在后來的幾天里，我努力調整好自己的心態，在周圍同學都在為有一個假期而瘋狂癡想，有一次考試而緊張不安的浮躁心理中不驕不躁，保持“不為一夜成名，只想穩步提升”的健康心理，似乎有點“出淤泥而不染，濯清漣而不妖”的韻味吧！

　　這樣的心理反而讓我覺得學習更加輕松，課上也更加認真，課下也更加專心。也許正是因為這樣，在八下的第一次月考中，我如愿以償的取得了優異的好成績。這讓我更加堅定了心態的重要。

　　這個學期比以往的學期短暫許多，但是八下的課程又算是整個初中的頂梁柱。所以很多同學便又會陷到大考之前的緊張擔憂中去。說實話，我也害怕，因為上一次考試還算優異的成績可能在不經意間慢慢喚醒了我的虛榮心。而虛榮心又是使一個人落后的`毒藥。換個角度來講，比如說我的心是樹，那么虛榮心就是害蟲，退步就是他唯一的果兒，而心態就是那善良的啄木鳥，只有他，樹上的果才會變成進步。

　　姐姐經常對我說：心靜如水》有一句家喻戶曉的俗語是心靜自然涼。我認為它不僅是說心無雜念，就不會感到煩躁了，更是說，調整好心態，就自然會輕松愉悅了。

　　所以，在接下來的時間里，我要把握好自己，調整好心態，做到真正的勝不驕，敗不餒，穩步提升。

調整心態作文4

　　上午終于起來洗了頭發換了衣服干干凈凈走出宿舍門，去了醫院，回來吃了藥卻沒有達到該達到的效果。在伊犁買的20片止疼片也在三天吃完了，不敢在這樣吃下去，我都怕會把腦子壞掉，，天生害怕小生物的自己現在還在和老鼠作斗爭，雖然自己嘴上說著習慣就好，要努力適應，有時候真的不是說說那么容易，明天室友就要回來，還是個少數民族的女孩，想到就覺得會很不習慣。

　　我在自己這樣的情況下還要去想著民族朋友的忌諱，我真的沒有那個精力，我真的想找一個人然后痛痛快快的.哭一場，像個小女孩一樣撒個嬌，訴個苦，但是卻不知道怎么開口，只能在各種詢問下用沒事來結束對話。

　　當初是自己選擇要來到這里，現在又有什么理由去訴說現在的不好，我在努力調整自己的心態，讓自己去往好的地方想，但是每每身體出現反抗又會一下子垮掉，我不是什么女漢子，我只是個強撐的女子，我的樂觀，歡樂一下子丟失的讓我找不到，我真的好希望有個人能出現像我的指路明燈一樣給我希望，我鉆牛角尖了，卻不知道自己應該怎么出來，我需要自己學著成長強大，卻少了那么些許的動力，現在唯一讓我慶幸的就是自己在面對父母家人的時候還沒有完全崩潰，我還沒有對自己的選擇感到后悔。

調整心態作文5

　　戈壁上有兩粒種子。一粒種子在嘮嘮叨叨的抱怨中死了，另一粒種子調整自己的心態，默默地把根深向大地，汲取每一滴水分，終于長成了一棵粗壯的胡楊。

　　兩粒種子在困難面前，心態不同，有了不同的結果。看來心態，決定生活的態度，決定人生的走向。所以，擁有良好的心態會對我們的人生產生莫大的影響。

　　我們在獲取知識時，積極進取、渴望、求知的心態，便會學得很好；當面對艱難的體育鍛煉時，換上不畏艱難、勇往直前、堅持到底，我們的體育成績也會非常出色；當做作業或課外練習的時候，本著認真嚴謹、保質保量的底線來完成，學習成績便會穩步提升……做任何事，調整好心態，我們便都能做的很好。

　　逆境之中，擺正心態，平靜淡然地去對待，往往能夠絕地反擊，起死回生。我也曾成績不好，生活一塌糊涂，但渴望改變，我經歷了低谷，現在終于開始向上爬了。如今，我用平靜的心態，專注的態度開始學習我一度討厭的數學、英語，書頁上空白、殘缺開始變得密密麻麻，我相信，自己的走向是正確的，我可以放心地邁開大步向前走了，因為我多了一顆不同于以往幼稚、懶惰、憑空幻想的心。

　　調整心態不僅要學會主動運用，而且也要學會被動運用，當遭遇別人的不公正待遇時，不要著急辯駁，調整自己的心態，一笑置之，往往會達到更好的效果。

　　心態決定成敗，我們不可能改變整個世界，但我們可以改變自己的心態，用當知當為的心態來對待周圍的人和事，用正能量去感染他人。所謂真正的圣人，無非便是以良好的心態去對待他人，用高尚的德行去影響他人。雖不容易，圣人尚可做到，我們豈能甘心落后？圣人與智者的差別便在于：知識不一定比智者淵博，但圣人的'德行比智者更好。智者懂得生活，而圣人去改變生活。擁有良好的心態，生活中就會擁有更多的快樂！煩心時做兩個深呼吸，你會看到更多，沒什么大不了的。

　　學會調整自己的心態，從容面對一切，我們可以收獲更多。學習圣人，修煉德行，以對應的心態去做與之對應的每件事，以不畏困難的力量為劍，以堅強意志為盾，以良好的品行為鎧，披荊斬棘，我們必將勝利。

調整心態作文6

　　調整心態，面臨開學

　　馬上就要開學了，你準備好了嗎？

　　快開學了，心態無疑是最重要的，生活中，一個好的心態，可以使你樂觀豁達；一個好的心態，可以使你戰勝面臨的苦難；一個好的心態，可以使你淡泊名利，過上真正快樂的`生活。在做完作業后這個暑假，大家都玩得很高興，但在這將要開學的時候，大家卻需要把自己的玩兒心收回來，準備以最好的心態面臨開學。

　　而在這開學的前一周，應把需要準備的東西都整理好，不要在開學前一天匆匆忙忙的收拾，導致丟三落四，俗話說得好“易未雨而綢繆，勿臨渴而掘井”。提前準備可做到有的放矢，達到事半功倍的效果。

　　最后要說的就是很多人的作業都早早的做完，但在開學之前還是應該把這些幾乎忘記的知識重新溫習一遍，這樣才能使自己的知識更牢固，在開學以后的學習中游刃有余，事半功倍。古語說：“溫故而知新”，可見復習對于學習的重要性。在上課結束后，學生要及時復習鞏固知識，“學而時習之，不亦樂乎！”古人把經常復習當作是一種樂趣，能達到這種境界是非常不容易的。復習在學習中起到了鞏固、強化的作用，是將知識掌握的一個重要環節。

　　在這個將要開學之際，希望大家都能調整心態，向著初三的學習生涯進發，并在這個全新的學期里，展示出一個全新的自己。

調整心態作文7

　　在生活的道路上，走了那么久，你累了嗎？許多時候，走過了許多溝溝坎坎，波波折折之后，總會疲累的。這時候，身體勞累，心態疲軟；腦子遲鈍僵硬，情緒灰暗；看什么東西，覺得烏烏蒙蒙，枯索乏味，了無生趣。身和心都沒有力量。也難怪，你走了那么長的路，經歷了那么多，活動了那么久。也許你成就了什么功業，做成了什么事情。也許你經歷的不過是一次次的失敗。下面該如何呢？又要怎么進行？

　　那些飛揚的神采、無窮的能量、盎然的興致、振奮的精神，還有你享受生活的美滋滋的樂趣，都在生活的羈旅中消磨了嗎？面對未來的日子，應該怎么辦呢？生活的道路一直在向后延伸。在以前的日子里，你走累了，你滿心抑郁，活力不再，心力衰竭。這時候，你就要有意識的調整自己。你已走過了那么長的一段路，一程路上留下了許多身影和汗水。你真該重新調整自己了。你要走上新的旅程，開始新的神奇開創之旅。你要在重新調整里面重生。滌去疲乏、困頓的一切，走出一個新的自己。一切重新開始。一切皆有可能。一切皆有希望。關鍵是你自己要調整過來。

　　過去的都過去了。你如今需要的是面對現在和以后的生活。給自己新的想法，新的活力，新的生活，新的精神。要讓自己充滿力量和希望，與以前不同。

　　如果你是真的累了，那么你首先需要的是充分的休息、調理。充足的睡眠、放松的運動、談戀愛、聽音樂、看電影、玩玩兒游戲、旅旅游、休閑閱讀，松弛腦子，轉移注意力，安閑靜養，莫多用心。用你自己喜歡而有益的種種辦法休養自己，恢復體力和精神，恢復對于生活的熱情和新鮮感，增長個人的興致和活力。如果你真的病了，那么不論你是看西醫，還是看中醫，盡快找醫救治，盡快醫治身心的疾病。并且找一些合適的運動，把自己發動起來。從此健身行動起來。這就是調整自己的重要一步。雖然這時候個人沒做什么要緊的事，思索什么要緊的問題——看起來像是虛擲時間，但這種無所作為的調理是極其必要的。因為只有會休息的人，才會工作。休息的越充分，工作才能越有力。越是能徹底的放松下來，越是能高效的緊張起來。把自己繃得太緊，搞得太累，心情煩躁，體力衰弱，凈是毛病，怎么走的更遠，怎么做事情呢？

　　別的什么東西，都能逐漸調理、休養過來。而唯有想法和心態，卻需要你自己注入新的活力。重新調整你生活里的方方面面，尤其是你的想法和心態。你的想法和心態也確實要重新調整過來。或許你的想法已經很無力、陳舊、混亂、暗淡，你的心態也似乎垂垂老矣，日暮途窮，有心無力，淡漠壓抑。這時候，難道你自己感覺不出自己的消沉、低落嗎？難道你自己不覺得已經難以忍受嗎？你已經很耐磨了。現在需要的是重新調整你自己的想法和心態了。

　　有時候，心里的某些想法本身就會讓你衰老無力。比如老年人的退休：有人覺得自己退休了，從此成了多余的人，生活沒有了干勁和活力。難道退休了，下面就是耐乎日子，等著入土嗎？可見想法確實有很大的威力。如果你覺得退休或者下崗等等，是一個可以讓你重新調整自己的機會，從此要過上一種全新的生活，前面還更有奔頭和希望，那會是什么樣的狀態呢？你的想法變了，心態自然也跟著變了過來，讓你充滿青春的活力。

　　重新調整，你可以給自己樹立一些新的目標，謀劃一些新的思路。給自己腦子注入一些新的想法。改變改變自己的某些思維。激發激發自己的潛在心態。對于自己有個新的認識和定位。對于自己的生活有些新的.期許。比如你要做一件對你或對別人都很重要的事；或者你想寫本書（包括回憶錄）；或者你要重新好好謀劃謀劃自己的事業，調整自己生活的戰略思維；或者你要改變自己生活中的許多習慣和細節；或者你想重新結婚，或者重新找好對象；或者你想改變職業，改變生活環境，使你的生活有一個天翻地覆的調整。重新調整使你有了新的活力、熱情和精神。重新調整讓你精神百倍，神采奕奕，活力四射。

　　那漫漫的行程無窮無盡，耗費了你那么多的體力和心力。你一路走來，那么渴，那么累。現在是要走到綠蔭、草地、河邊歇歇的時候了。你歇下來了。你的世界也整個歇下來了。你的疲乏、煩惱、蠢動、痛苦一股腦兒都歇下來了。空靈的音樂在你身邊回響。歇下來，然后把你的世界整個的調整。迎接你的新生。

　　當上帝無形中，在你心里吹了新的生機和希望，新的氣息充滿了你的身心，新的樂趣自然生發出來，心的夢重新升起來，新的活力由內而外煥發出來，新的行動不由自主的做出來，新的心態蓬蓬勃勃的涌出來，新的想法自然而然的冒出來——這時候，一切都不同了，一切有了新的色彩和生命。

調整心態作文8

　　在學習上，我們會迎來大大小小的考試，每一次考試都是我們對上一階段學習的總結。但是當我們在一次考試中失敗后，我們也沒必要過于傷心失落，我們要學會調整心態，相信自己在下一次的考試中能夠迎來更大的進步。

　　在每次考試之后，我身邊總會有些同學悶悶不樂，有的同學會在失落之后立馬恢復狀態，但有的同學卻一直困在對失敗的傷心之中，就好像總走不出來一般。后面的這種情況，在我們自己身上也會有發生，而當我們處于這種境地的時候，我們最該做的就是調整我們的心態，讓我們重新找回對自己的自信，并且努力學習，讓自己在下一次的考試中取得成功。

　　學會調整心態在我們的學習生活中也是極為重要的，我們萬不能輕視了。因為等到我們在自己的學習成績上有較大起伏的時候，懂得調整自己心態的人才能夠始終保持平常心。面對失敗不會過分沮喪，面對成功也不會過于自滿。學會調整了自己學習心態的我們，讓我們不管在面對什么困難挫折的時候，我們都能夠穩穩的走過。

　　所以說，學會調整自己學習心態是極為重要的，這也是讓我們在學習中，在面對每一次大大小小的考試中，去做好自己的最佳方法。調整自己的學習心態，也會讓我們在學習上穩步上升，讓我們用自己最好的心態去迎接我們的'每一次考試。

　　學會調整心態，首先我們就要認清楚自己的實力，知道自己的不足，在我們的學習上不驕不躁。在每一次考試過后，積極主動的去尋找我們試卷上錯題的原因，不管我們在這次考試中考的好與壞，都能夠正確的對待，不逃避，也不夸大。

調整心態作文9

　　充滿獎牌和掌聲的生命，有他們的幸福與滿足；充滿失敗與落寞的生命，也有他們努力的理由。因為金牌只是一種標準，不能代表所有。

　　金牌拿到手軟的林丹和“千年老二”李宗偉便是這樣的兩種人，但他們都有一個發自內心的聲音：既然努力被自己和很多人認可了，金牌也就不重要了。更難得的是李宗偉能懷著這樣的心態繼續走下去逐漸看開一切，為努力找到了一個更真實的方向。

　　在遠方，有著窮其一生也可能達不到的目標，有的人堅持不懈直至筋疲力盡，有的人采取各種手段，有的人中途放棄，但有的人在路途中重新詮釋自己的目標，帶著輕松的心態走向遠方。這樣的人更值得我們佩服、尊敬。

　　當年的繁華都城長安，是多少文人才子的向往之地，渴望在這里有所作為，為國為民。杜甫也不例外，然而在這長安十年中，他經歷了太多太多，安史之亂，政治腐敗，人民流離失所，他筆下的詩也更多的'寫到百姓，寫到社會現實。他依舊寫詩，卻不再歌頌帝王將相，而是更多寫到心中所感。于是他寫詩不再為了一官半職，而是為了人民疾苦。還有這樣一個人，多次被諾獎提名卻始終擦肩而過，他就是村上春樹，但他依然潛心創作，不受任何干擾，一筆一筆寫出屬于他的文字。

　　如果一味苦苦追求，最后很可能傷了自己。就像李斯貪圖富貴權利，將亡之際才體會到“牽犬東門”的美好。《飄》的作者成名后一味追求名與利，再也沒能潛下心來寫出一部好作品了。

　　為什么不看一看李宗偉不變的努力，與他錯過的金牌，在他落寞的背影下釋懷了，“其實世界冠軍對我來說已經不是很重要了，我想的是接下來看看能不能再多打兩年，慢慢享受羽毛球吧”。他已經從內心深處把殘酷的比賽、一直以來的失敗變作做打羽毛球享受，那么還有什么不能放下呢？在朝著既定的目標努力的同時也學會調整心態、看開一切吧。

調整心態作文10

　　此時此刻，我不想去沉寂在那些往事中，因為我更珍惜的是現在，做好現在的自己才是最重要的。

　　看到身邊朋友們的崛起，很強烈的自卑感和失落感的同時。我發誓要努力朝著他們的方向發展，我要有自己的計劃和方向……不得不承認，我是一個暫時的失敗者。但我堅信，會有那么一天，自己會變得強大起來；會有那么一天，自己也能過上幸福的生活；會有那么一天，自己也會成為眾人心中的榜樣……我想現在的我知道自己該怎么做了，應該更加懂得了人世間的真善美，應該學會了珍惜現在的一切，應該擁有了無窮的力量……

　　朋友們的進步和成功，是必然的，與他們的努力和堅持是分不開的。作為一個處在逆境中的我，我要找回自己的影子，不應該停留在過去。雖然現實的殘酷和無情已經讓我變得有些脆弱，所幸的是自己沒有被打垮，我又一次爬起，總結失敗。我相信，擁有一顆強大的內心，足以讓所有的困難都變得渺小。隨后的奮發努力也勢必會讓困難死無葬身之地！

　　曾幾何時，自己的執著和堅持是那么令人感動，也曾幻想會有一個完美的結局，但是效果卻出人意料。我沒有擺脫思想的束縛，我似乎陷入了一個無底深淵，最后被無情的大雨淹沒。偶然間，我決定要自救，我要把自己放在一個更高的位置，我不能坐以待斃。我需要的是一個機會，是一種精神。我要開始一場思想革命開始了……

　　對于已經失去的，已經錯過的，已經沒有必要去耿耿于懷了，一個自信的笑容足以沖淡一切。這是一個健康心態的表現。但是我要告訴自己，笑容之后是對往事的分析思考與總結，這才是關鍵的一項工程。不要后悔，不要遺憾，不要計較，一切都會在時間的流逝中得到驗證的。一切都會好起來的，只要自己足夠強大和自信。對那些曾經給我壓力和信心的人，我必須要感激他們。是他們給我力量，給我啟發，讓我一次又一次的賺取了精神財富。及時修正自己的人生坐標和方向，何嘗不是一件令自己高興的事？

　　現在的自己是稚嫩的，是成長中的'，一些人生的經歷會讓我更加成熟和自信。我需要的是更多的錘煉。不管到了什么年齡，到了什么職務，到了什么季節，我想都要堅持自己的理想，珍惜擁有過的一切，努力做好面前的事情，讓自己在人生路上不再那么孤單踉蹌，讓自己的生命價值得到最好的體現。

　　從現在開始，做一個幸福的人，做一個有耐心的人，做一個默默奉獻等待機會的人！

　　從現在開始，不再迷茫，不再虛度，不再懦弱，不再自卑，不再夸夸其談！

　　從現在開始，微笑著生活，淡定地活著，奮力前進，永不言棄！

　　走吧，帶著我的祝福

　　日子看似平靜的過著，心里卻有時候莫明的煩燥……仿佛事過境遷，一切都已經回到從前，我們都已不是當初的笑臉。感謝你讓我更加懂得珍惜所有。

　　走吧，帶著我的祝福，開心的度過你今后人生中的每一天……

調整心態作文11

　　四月中旬的一天，我校舞蹈孫老師通知我準備參加4月28日的江東區中小學生“三獨”比賽——舞蹈的初賽。

　　接到這個消息，我心里直犯嘀咕：時間太緊了，離比賽不到十天時間，可我一點準備都沒有，況且又面臨期中考試，去還是不去呢？媽媽知道后大力鼓勵我去參加，并幫我聯系了舞蹈老師為我排了芭蕾獨舞《愛的傳遞》。此后的`幾天下午放學后，我都去排練舞蹈，晚上回家做完作業，抓緊時間練習舞蹈。腿上、身上都練起了幾塊淤黑的烏青，我還是咬牙堅持下來。

　　4月28日，在江東區青少年宮的初賽現場，我望著有這么多學校的學生來比賽。心里不由自主地緊張起來。我發覺自己的腿在不停地顫抖，心如懷攙著小鹿砰砰直跳。我暗暗地告訴自己不要緊張，重在參與。終于輪到我上場了，此時我已顧不到緊張，走到舞蹈室中間擺好造型，隨著音樂響起，我的心與音樂融合在一起，情感隨著樂曲而傳遞、姿體隨著節奏而起伏……

　　5月4日，當黃老師告訴我已進入舞蹈決賽的消息，我甭提有多開心。在第一時間我把好消息告訴了媽媽，讓媽媽也分享我的快樂。現在我有了為學校爭取榮譽的機會，這幾天要更加勤奮練習，調整好心態，爭取在決賽中奪冠。

調整心態作文12

　　20xx年，中國小說家莫言獲得了諾貝爾文學獎，他是獲得諾貝爾文學獎的首位中國人！在發表感言時，他闡述了四個字“驚喜”“惶恐”。

　　我想莫言說的“驚”是因為他沒想到他能獲獎，比他有能力的作家還有很；“喜”是因為他真的獲獎了，但他絕不是為獲獎而寫作。從這里我們可以看出莫言有著多么平凡而樸實的心態。正是因為有了這種心態，所以他才能夠取得如此巨大的輝煌成就。后來他又說“惶恐”是因為有了這層“光環”之后，會不會有更多的.人找他毛病，為難他。這短短四個字，卻包含著莫言的成功秘訣和他的心聲，我們也可以看出莫言對人們的呼吁：調整好心態，正確樹立自己的人生觀和價值觀。

　　從莫言的一席話中，我想到這樣一個故事：

　　在很久很久以前，有兩個人一起跟隨的他們的師傅學習建筑。后來，他們的師傅得了重病，與世長辭了，那兩個人不得不分開，各自找活干。第一個人想：“我只會這點建筑活，只能給別人當小工了。”第二個人想：“我還有建筑這門手藝，為何不去打造自己的一片藍天呢？”十年之后，前者還在為別人做苦力，后者已成為前者的老板。

　　這則故事雖短，卻講述了兩個人不同心態就有不同的命運和未來，證明了心態能成就命運這一道理。可見，如何調整好自己的心態是多么的重要。

　　有了正確的心態，你就有了一把通往成功大門的鑰匙；有了正確的心態，你就有了一盞照亮方向的明燈；有了正確的心態，你就有了戰勝和克服困難的法寶。

　　朋友們，請正確調整好自己的心態吧！

調整心態作文13

　　中考也是一場重要的心理心態戰，如果考生不能調整好心態，就會影響考試的發揮。那么該如何調整心態呢？

　　首先，積極面對偶爾的失誤。總復習階段會有各種各樣的練習和考試，總會有一些同學在考試中發揮失常。一看到令人擔憂的'考試結果，很多同學就開始慌了，然后整個心理狀態就像多米諾骨牌一樣一個倒了，全部都倒，最后影響到中考。其實，應對這種情況最好的辦法是以積極的心態看待失誤，記住：與其浪費時間在灰心喪氣上，還不如動起手來總結經驗教訓。

　　其次，正確看待盲點的暴露。同學們在總復習時心理處于高度緊張的狀態，隨著練習得越來越多，不會的東西似乎也越來越多。其實，這是總復習中必然會遇到的現象，這正說明你已經找到各個環節中的漏洞了。這時候你千萬別打退堂鼓，應該逮住一個就解決一個，考試點就那些，萬一這個盲點剛好會被考到的呢？現在干掉它不是很幸運嗎？

調整心態作文14

　　漫漫高考備戰路，忙忙碌碌近終點。再過3天，我們將懷揣著夢想，帶著家長和老師的殷切期望奔赴考場，去迎接青春歲月中最具挑戰性，最能激起我們斗志的一次考試。高三的同學們，你們準備好了嗎？

　　有人說，高中是人生的黃金歲月，高考是人生的華麗舞臺。是的，三年時光，不知不覺就這樣匆匆走過，再回首，許多生動的情景，許多精彩的片斷始終清晰地刻在我們的記憶中。一千多個日日夜夜，你們有奮斗的艱辛，有拼搏的汗水，也有成功的喜悅，但始終不變的是對理想的執著追求。

　　本屆高三，全體同學理想遠大，目標明確，學習刻苦，追求卓越。在校長室的領導下，全體師生的共同努力下，競賽的輝煌，自主招生的突破，已經成為丹中的驕傲。 5月30日的《揚子晚報》和 5月31日的《丹陽日報》報道了一則令全體丹中人振奮的消息，今年自主招生入圍清華北大人數我校進入江蘇省前三名。另外，同學們的模考成績也一次比一次進步，二模考試已躋身蘇南前列，大家的'成績和進步更加堅定了我們今年高考奪取勝利的信心。

　　十年磨一劍，今朝試鋒芒。 6月7日我們將步入神圣的考場。我們已做了充分的準備，但決勝高考，最重要的是保持良好的心態和自信心。古代哲學家莊子曾寫下了一個發人深省的故事：一個博弈者用瓦盆作賭，他的技藝發揮得淋漓盡致，而他拿黃金作賭時就大失水準，莊子對此事的評價叫“外重者內拙”，就是說當一個人外部承載著過重壓力時，他的內心就會變得無比笨拙。所以有人說，高考七分靠實力，三分靠心理。俗話說得好，“平常心，賽黃金” 。此時，你的心態、耐受力、堅韌度比你的智力更重要。步入考場，我們一定要沉著、冷靜，做題要立足“三準”：看得準，想得準，做得準。做到知識規范，步驟規范，書寫規范，努力減少失誤。要做好基本題，抓住中檔題，拿下高難題。同時也要學會排除各種干擾，做到“得之淡然，失之泰然，爭其必然，順其自然”。

　　我們應該把高考看成一種機會，以一種珍惜的心情對待它，有一位作家說過，一花凋零荒蕪不了整個春天，一次挫折也荒廢不了整個人生，浪花不是大海的全部，高考也不是人生的全部。我們只要有一份好心態，盡最大努力去把握這次機會足矣。讓我們每一天都有溫暖的陽光，每一天都有明媚的心情，分分秒秒都融注著激情與豪邁，讓我們帶著信心、細心和平常心走進高考，走向勝利。我們就一定能在高考中無堅不摧，所向披靡。祝高三全體同學高考順利，心想事成！

　　高三同學，加油！

調整心態作文15

　　前幾年，考試之前的緊張心情來源于時間緊，任務重，要求高，常常會因為書中的細節未能完整捕捉，影響后期的結果。解決辦法：一字不差的反復閱讀，這個辦法比較耗時間，但是最行之有效的，一度成為心態中的“定海神針”，穩得不能再穩，用此方法需要合理分派時間，不能等到快要考試的前幾天才拿起來細讀，影響心情又影響結果。

　　讀完了書，接著需要做練習，運用書中的知識，解決各種題型，在真正的考試之前，做到知己知彼。

　　考試前一天，早睡是關鍵，在睡前需要確認明天考試需要的東西、考場位置等信息，以便明天能不慌不忙，順利抵達。

　　坐在考場，請相信自己的能力，千萬不要做違規的.事情，比如：抄襲作弊等，最好連想都不要想，先不說能不能被抓到，抄襲本來就是不好的品質，這么努力的學習，最后還要靠抄襲，說出來也不光彩吧。

　　運氣不好，沒考過，不要灰心，再回去準備一段時間，下次還來，一般情況下，考的次數越多，通過幾率越大，始終對自己抱有信心：現在不能做到，以后可以做到。

　　學習是最值得做的一件事，考試通過夠，我也會堅持學習，緊跟時代步伐。

　　最后，祝大家都能取得好成績。

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