[優秀]學游泳作文

　　在我們平凡的日常里，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。你知道作文怎樣寫才規范嗎？以下是小編為大家收集的學游泳作文，歡迎閱讀與收藏。

學游泳作文1

　　今年暑假，爸爸讓我參加游泳培訓班。我既緊張又興奮，因為我怕水，擔心自己學不會游泳。出發前，爸爸一直在給我打氣，說今年學不會游泳沒關系，明年還可以繼續學，但是一定要勇敢，不能當“逃兵”。我也暗暗下定決心：決不當“逃兵”，一定要學會游泳。

　　來到游泳池，我看到一個很大的、長方形的游泳池，里面的水可真清呀！可以清晰的'看到池底。游泳池分淺水區和深水區。在淺水區旁，已經有不少小朋友在等待教練來上課了。

　　今天是學游泳的第一天，我們主要學習了憋氣。教練先給我們做了示范，深吸一口氣，憋住，不能從鼻子里、嘴巴里呼氣。我們先在岸上練習，其中有一位男生特別有趣，他憋氣時，把嘴巴張得很大，一副很驚訝的摸樣，教練把他的嘴巴給閉上了，我們都哄堂大笑。然后，我們下水練習了，當我第一次憋住氣，把頭伸進水中時，感覺水直往我鼻子、耳朵里灌，我連忙抬起頭，站了起來。教練看見后過來安慰我，后來，我在教練的指導下，又一次憋住氣，把頭浸入水中，這次我成功了，我感到非常高興，開心極了！

　　刺激的憋氣比賽開始了，教練規定每人必須在水下憋氣十秒，當然，能在水下憋氣二十秒更好。當教練開始數數時，我深吸一大口氣，把頭完全浸入水中。雖然我緊閉著雙眼，但仍能感覺到水在輕輕地撫摸我的臉，涼涼的，舒服極了。仿佛過了很久很久，我實在憋不住了，當我抬頭鉆出水面時，耳邊傳來教練喊“二十”的聲音。啊！我竟在水中憋氣憋了二十秒！我真是太厲害了！

　　不知不覺中，第一天的訓練結束了。游泳真是讓我既緊張又興奮。我喜歡上了游泳！

學游泳作文2

　　去年暑假的一天，爸爸、媽媽帶我到京九游泳館學游泳，來到游泳館，我們已經是大汗淋漓了。我換上了心愛的游泳衣，迫不及待地跑到游泳池邊。我帶著游泳圈小心翼翼地下了水，看著身邊的人們在水里玩得那么開心，看著他們游泳的動作那么熟練，我心里羨慕極了。于是我也張牙舞爪地揮舞著雙手，兩條腿不停地地在水里亂蹬，睜眼一看自己居然還在原地沒有動。這時媽媽游過來告訴我：“璐璐，要想學游泳，先要學憋氣。

　　先看媽媽給你做個示范。”我想，這憋氣有什么難的'，看我的，我學著媽媽的樣子深深地吸了一口氣，然后把頭埋在水里，可是頭剛一進到水里，我就憋不住了，還嗆了幾口水。媽媽笑著說：“傻孩子，心急吃不了熱豆腐，你要控制好呼吸，慢慢地吧氣吐出去。”我按著媽媽說的去做，沒多久我果然掌握了憋氣的要領。媽媽看我學得這么快就用手托著我的肚子，讓我的身體飄在水面上，開始教我蛙泳的動作，我認真地一遍又一遍的練習著。媽媽讓我自己試一試，雖然我還帶著水袖，但是心里還是有些緊張，我一抬腳，整個身子像懸空了一樣，頭重腳輕，身體失去了重心，我心里一慌，身子一下子傾斜了，雙手在水里亂抓，什么也沒有抓到……2米、5米、10米……我游的距離越來越遠，我終于學會了游泳，我深吸了一口氣又開始快樂地游了起來。

　　“璐璐，不早了，咱們該回家了。”爸爸在一旁喊道。我戀戀不舍地離開了游泳館，雖然“喝”了不少水，但我還是非常開心，因為我又學會了一種本領——游泳

學游泳作文3

　　暑假里，我和爸爸到威海看望爺爺和奶奶。我們要在爺爺奶奶身邊住一陣子，爸爸說假期這么長，你應該在這兒學點什么技能，也好有點收獲，我點點頭，算是答應了爸爸。爸爸就到體校游泳館給我報名學游泳。

　　第一天學游泳，還算非常順利，學基本動作，熟悉水性。晚上，回到宿舍和小伙伴們一起玩游戲，直到很晚才睡覺。但是第二天就沒那么順利了，學跳水，我嗆了水很難受，有點退縮不想學了，這也太遭罪了。教練很嚴厲，只要報了名，就得歸他管，他把我們拖下水，繼續練跳水，有時還是嗆水，非常難受，教練不停地指導，誰跳的不好就會受到批評。回到家我和爸爸說起我不想學的事，爸爸意味深長地對我說：“孩子啊！學游泳沒有不嗆水的，干什么都要有一個適應的過程。做任何事情都沒想象的那么容易，要想學會游泳就不能怕吃苦。爸爸讓你學游泳，也是為了你，讓你鍛煉身體，增強體質。”我似懂非懂地點點頭。

　　以后的'日子里，我還是經常嗆水，但是我都堅持了下來，慢慢地就不嗆水了，教練還夸我學的好呢，讓他們向我學習。后來我還代表我們這期游泳班的學員去參加比賽，經過幾輪緊張激烈的角逐，最后我取得了第二名的好成績。手捧著這沉甸甸的榮譽，太高興了。現在回想起來，沒有那時的苦，哪里會有今天豐碩的成果呢！

　　通過學游泳使我懂得，無論做任何事情都會遇到困難，只有努力克服困難才能取得成功，如果半途而廢就什么也做不成。

　　這次我不僅自己學會了游泳，我還教會了爸爸和媽媽，我們一家經常到金龍泉去游泳，可開心了。現在我明白了，世界上沒有白受的辛苦。

學游泳作文4

　　漫長而快樂的暑假終于來臨了，這個暑假是提優補差的好機會，也是一個開拓視野、增長見識、學習本領的小天地。

　　我曾經是一只“旱鴨子”，很害怕水，更別提游泳了。但學游泳又是我夢寐以求的'事情，因為會游泳不但可以預防溺水，又可以強身健體，假期第二天奶奶就幫我報了游泳培訓班。

　　這一天早上，風和日麗，我興高采烈地來到華僑大酒店游泳館。我們這一班一共十二個小學員，教練先讓我們在岸上做熱身運動，教練教了我們幾個必學的要點，接著我們開始在淺水區里學習，教練叫我練習憋氣、吐泡泡、蹬腿。我第一次能憋氣十秒，第二次能憋氣二十秒。然后，教練教我練吐泡泡，我憋到水底下連續吐了二十個泡泡。接著，教練教我練習蹬腿。蹬腿的主要動作是：收、蹬、夾。第一節課和第二節課都是練習蹬腿。

　　到了第三節課，教練叫我們到中水區去練習，教練給了我一塊浮板，我深吸一口氣，還真的不會沉下去了，這節課我還是扶著池邊努力地練習收、蹬、夾。這個課程我一直堅持練到第六節課。

　　第七節課以后，教練把我帶到深水區讓我們自己試著游泳看看，看著這一池湛藍湛藍一米八的深水，我心驚膽戰，拉著扶手不敢下水，教練在離我一米的水中伸出手用鼓勵的眼神看著我，我終于鼓足勇氣，跳進深水區，把頭潛入水里，游了幾米再伸出頭換氣，經過教練的言傳身教和我的反復練習，到第八節課，我終于學會了游蛙泳，并縣能輕松地游幾十米了，心里感到非常開心！

　　學游泳讓我品嘗到了先苦后甜的滋味，真是“不經一番風雨，怎能見彩虹。”我愛游泳！

學游泳作文5

　　在漫長而又炎熱的暑假里，媽媽對我說：“為了讓你身體更強壯些，我要帶你去學游泳。”我聽后，高興地對媽媽說：“沒問題!”

　　我首先，去買了我自己喜愛的泳具，我看著這些泳具都已經迫不及待了。媽媽立刻給我聯系了一位教練。

　　在學游泳的那一天，我忐忑不安地來到游泳館，因為我知道自己是一只“旱鴨子”，所以多少也有一點緊張。

　　接著教練把我帶到了一個比籃球場還大的'游泳池邊，首先他對我說：“你今天要學會憋氣。”我聽后，不禁打了個寒戰，心想：我最怕水了，今天竟然還要讓我憋氣。我無精打采地帶上泳鏡，深吸一口氣便悶悶不樂地把頭伸進水里，沒等教練數到“四”我就“咕”地從水底跳起來，只覺得鼻子酸溜溜的，耳朵好象被什么東西堵住了似的十分難受，并一邊小聲嘀咕著：“哇!太險了!差點把我憋死。”教練卻板著臉說：“不會的，這是基本功，你繼續練。”我聽了，身體緊接著一抖，又想：這不是要我的小命嗎?“功夫不負有心人”經過我多次磨練后，終于讓教練數到了“20”才從水底控出頭來。

　　后面幾天，教練還教了我蛙泳姿勢：

　　蛙泳手臂對稱劃，桃形劃水向側下。

　　兩手屈腕來抓水，屈臂高時向后劃。

　　劃到肩下快收手，兩肘用力向里夾。

　　雙手平行向前伸，伸直放松往前進。

　　并告訴我主要的技術要領，劃水很關鍵，收手的同時雙肘迅速向身體靠攏，收手結束時大臂盡量靠向身體，兩臂不超過肩寬。

　　在我不斷地嘗試努力下，我終于從一只“旱鴨子”慢慢找到了靈感和要領，能游一會兒了。我為自己學會了游泳而感到無比興奮和自豪。

　　學游泳，讓我不僅領略了克服恐懼而獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味，真是“不經一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香!”

學游泳作文6

　　今天天氣熱極了！炙熱的太陽火爐似的照射著大地。花兒、草兒都熱的耷拉下了頭。媽媽建議我們全家去游泳，聽到這個建議，我開心得一蹦三尺高。

　　來到游泳館，我迫不及待的換上心愛的粉色泳衣、粉色泳帽，戴上粉色眼鏡，塞好耳塞，掛上鼻塞，系好充氣腹帶，整理好一切“裝備”后，我小跑一般的來到泳池邊。泳池里的人真多啊！個個臉上都掛著笑容，玩的不亦樂乎。我坐在池邊，試探著用腳試了試水溫，遲疑著不敢下水。爸爸媽媽陸續跳入水中，我也勇敢的跳了下去。啊，好涼啊！我打了個冷戰，剛剛燥熱的身體一下涼爽下來，真的很痛快！爸爸媽媽來到我身邊，開始了我今天的游泳的學習。

　　爸爸先教給我游泳的基本動作，手腳劃水的姿勢，手腳的配合，如何用嘴巴換氣，如何呼吸。仗著有充氣腹帶，我勇敢的.浮在水面，像一條自由的小魚，按著爸爸教的動作要領游了起來。正當我越游越開心的時候，媽媽要求我把充氣腹帶去掉，媽媽說戴著腹帶永遠也不能真正學會游泳。望著深能沒過我頭的水面，我害怕了，緊緊抓住腹帶不肯撒手。“爸爸保護你，寶貝，不要害怕。”爸爸邊用手輕輕托著我，邊對我說。

　　望著爸爸媽媽鼓勵的眼光，看著水里游來游去的人們，我也想像他們一樣在水里自由開心的游著。我不情愿地松開了抓住腹帶的手，按照爸爸剛才教我的動作姿勢試探性的游了游，從一米，兩米，慢慢的我能游到五米，正在我越游越大膽，越游越開心時，一個小水浪打了過來，“咳咳……”我嗆了口水，不停的咳了起來，鼻子好難受。在爸爸媽媽的幫助下，在我的勇敢努力下，我終于學會了游泳。

　　當我發現自己可以順利游出去的時候，那種感覺別提有多高興了！其實世上真的沒有什么困難是難以克服的，只要我們用心、下功夫的去面對，什么困難都能迎刃而解。

　　雖然喝了一肚子水，但我玩得真開心啊！游泳真好，既能鍛煉身體，又給炎炎夏日帶來了片刻涼爽。

學游泳作文7

　　暑假終于到了，本來可以在家玩的，可是媽媽給我報了好多好多的補習班，其中就有一個學游泳。

　　我一買完票就以迅雷不及掩耳之勢換上了泳裝，沖到了游泳池前。哇！游泳池內人山人海，差不多每個人都套著千姿百態的救生圈，戴著顏色各異的游泳帽，把游泳池都變成五光十色的。

　　首先，老師讓我們在水里走走，熟悉一下在水中的環境。好一池碧波蕩漾的，清澈見底的'水！微風襲過，水波便一圈圈的泛了起來，于是那水底的小腳丫也隨波變換著狀態！接下來讓我們憋氣，我最喜歡憋氣了。捏著鼻子在水下蕩來蕩去，飄來飄去。

　　老師教我學蛙泳了，就像青蛙一樣游。先教我基本動作，收、翻、蹬。這一套動作非常的難，怎么也學不會，后來經過教練的反復示范、教學，我終于學會了這一套的動作。我閉上眼睛在池里蹬腿。一瞬間，我睜開眼睛看到我自己竟然已經游到岸邊了。我感到特別吃驚。然后，我深呼吸 一大口氣，把頭又竄到了水底下蛙泳蹬腿了，我既努力，又認真地把蛙泳蹬腿學會了。我回到了教練身邊，教練又教我們用手來劃。教練說：“先把手并起來往前伸，然后，把手往兩邊下面壓下去，最后把手從胸前穿過，穿過去的同時還要把頭給抬起來，再伸直。”教練又對我們示范了一遍才讓我們一起去用手和腿一起合作游。我看教練做得這么輕松，自以為一下子就能學會了。我一開始合作，頭還沒抬起來整個人就沉下去了，怎么也學不會。后來，教練叫我們今天先回家，下節課再接著學。

　　大家可不要小看了游泳，游泳也是一門學問，它也有一定的難度的。需要我們去認真地學習，反復地思考。

學游泳作文8

　　這個暑假，最讓我難忘的事是學游泳。

　　一大早，我就急匆匆地去了游泳館。游泳啊，真讓人痛苦。終于是最后一節課了，想到這里，我的腳步輕快了一些。

　　自從上了游泳課，我的手和腳就一直處在酸痛的狀態。為什么呢？因為我們的教練太恐怖了，他天天扯著嗓子逼迫我們進行魔鬼式訓練。每天上完游泳課，我都手腳無力，動都不想動。

　　今天又是先熱身20分鐘，大家胡亂地揮揮手，踢踢腿。熱身時間結束了，開始正式上課。老師給了我們20分鐘，讓我們在25米游道不停地游。我們要在三分鐘的時間內游一個來回。我們像海里的魚，拼命地向前游。前250米還可以，后面100米就有夠受的。最后一個來回，大家都游不動了，游游停停，喘著粗氣。教練要求大家仰游，能一直仰游著游到最后的沒幾個。

　　我知道這個規矩，我還是先仰游吧，我的這個班里仰游的`水平可以排第二，所以我差不多可以游到最后。哨聲響了，我們都像出膛的子彈一般，不顧一切地向前沖。我的右手落水，左手同時抬出水面，頭擺向右邊，迅速地換了一口氣。在水下阻力很大，我的兩條腿像水車一樣打水，拼了命得向前游。誰要是最后一名，誰就得加兩圈。所以我們都不敢怠慢，沒有最快，只有更快。第二圈，我力量十足，開足馬力，快得跟箭一樣。自由泳雖快，卻是非常的消耗體力，換氣，打水，踢水，換氣，打水，踢水……沒多久，我就沒了力氣，越游越慢。

　　就這樣累死累活地上完了最后一節課。雖然辛苦，但是卻鍛煉了我的毅力。媽媽說過，如果你想把事情做好，那世界上沒有一件事情是容易的，都要付出不懈的努力。要有堅強的毅力和強健的體魄，才能做到不懈的努力。

學游泳作文9

　　今年暑假，我去學自由泳了，我想自由泳挺簡單的，可是我第一節課就出了洋相。老師教了我們腳部動作后就讓我們下水開游，剛下水這水冰冰涼涼的，全身都起了雞皮疙瘩。只見同學們都開始游了，有的都快游到對岸了可是我還在原地，我也想游啊，但是我太緊張了連最基本的漂都沒漂起來。我只能在池邊先練習漂浮，第一節課就跟大家相差一大截，我暗下決心一定要趕上伙伴。

　　通過兩節課的聯系我終于能漂起來了。可是接下來又遇到了新的問題，我在做腳步動作時身體總是不前進，老師說我在游的時候腳尖沒伸直，膝蓋彎的太厲害。在老師的耐心指導下我練了一個來回又一個來回，我終于能前進了。雖然我有了一點小進步但是決不能放松，要加緊練習才能趕上他們。漸漸的我和他們的差距越來越小。

　　正當我為自己取得進步而沾沾自喜的時候，老師給我們布置了一個新的任務：“同學們，今天我們試著去深水區游泳。”聽了老是的話我的.心“咯噔”一下，腦袋耷拉了下來，心里想我本來就膽子小，技術又不熟練。老師似乎讀懂了我的心思讓我在淺水區練習。

　　我要是能一口氣游到對面就不怕深水區了，我努力的聯系可是每次都只差一點點。這回我深吸一大口氣下水，快了塊了忍一忍，啊！！到了！！我興奮及了。我來到了深水區，準備下水了，我似乎在深水區有點力不從心，可惜游到一半就沒力氣了，再來一次，這回我體力不支游不動了，游了一會就感覺人往下沉嗆了一口水。雖然第一次去深水區嗆了一口水，但是至少我敢去深水區了，我相信只要我努力練習就能克服。

　　游泳結束了，雖然我沒有從深水區的一頭游到另一頭，但是下次游泳一定會成功。這段經歷讓我認識到人生有多多少少的困難等我們去克服，有多少挫折等我們去體會就像游泳一樣。困難和挫折背后是精彩的人生！！

學游泳作文10

　　游泳是一項十分有益的體育運動，不但能提高機體的免疫力，還能鍛煉身體。今年暑假，媽媽給我報了游泳班，讓我喜出望外。

　　我滿懷憧憬的開始了第一節游泳課，首先是教練先讓我套上游泳圈，然后他雙手扶著我，讓我慢慢進入泳池，他說：今天練習憋氣，要把頭埋在水里，保持三秒。我在水里感到非常害怕，仿佛三秒比三年還要漫長。終于，結束了，我浮出水面，呼吸到了新鮮的空氣，感覺能自由呼吸是多么的幸福！這樣的憋氣我反復練了十幾次，這時，教練說：接下來我來教你陸地練習動作，掌心由內向外劃動，手掌的手指要伸直，這樣的目的是減少水的阻力。屈膝伸腿，瞪水時由腰部和大腿發力，以小腿和腳底向外瞪，直到雙腳并攏伸直。這就是蛙泳的基本動作，光聽起來就覺得好復雜，做起來更難，現在我的心情徹底成了灰色。

　　接下來的幾節課都是先練動作，再下水，讓我感到枯燥乏味，覺得游泳實在是太難了，怎么都學不會，也有點不想學了，這時媽媽對我說：不是誰開始都會的，只要你不斷的練習，熟能生巧，你一定能學會的`。于是，每天在家里練動作，漸漸地基本動作都掌握好了。

　　而我的轉變是從第七節課開始的，那節課，我下水后，一不小心，整個身體不小心倒了，我大聲喊：救命！救命！這時，教練下水扶住了我，親切地說道：不要害怕，我會扶住你的。霎那間，我不害怕了。之后的幾節課，我學得特別快，到結束的那節課，已經徹徹底底會游了，并且，我感覺到了開心，以前特別不想上課，也覺得時間特別長，現在急著想去，而且還感覺游不夠。

　　人生的道路并不平坦，有一道一道坎，這些坎是一次次進步，走過每一道坎的人是克服了重重困難，才獲得成功的人。

　　第一次學游泳

學游泳作文11

　　話說昨天我一見到老媽，火速向她匯報情況：“報告老媽，我……會游泳啦！”“什么？會…會…游泳啦？一天？”老媽目瞪口呆，半信半疑地問道：“你是怎么游的？給我說一說。”我頭一揚，驕傲地說：“老媽，你要相信你的兒子是個游泳奇材。我今天背了一個背漂，手上拿了個浮板，腿像青蛙腿一樣劃動，真的就游起來了。”老媽冷笑一聲：“背上背漂，拿著浮板，那也叫會游泳了？”本想給老媽一個驚喜，沒想到卻遭到老媽的鄙視，真是無奈！唉，還是別給旱鴨子老媽計較了，如果讓她下水，她還可能當場暈倒呢！

　　今天我早早地到了游泳館，做了準備活動，剛下水游了沒一會兒，只聽一聲尖利的'哨響，我們趕緊向教練游過去。教練大聲命令我們：“現在開始練習扔掉浮板游泳。”我早就等著這一聲令下了，信心十足地把浮板猛地往前一扔，準備開游了！可還來不及動作，我已經又到了水底世界！我雙手亂揮，雙腳亂蹬，卻喝了幾大口水到肚子里。后來我索性停止了掙扎，屏住氣，開始我的水中漫步，無數的魚兒在我身邊游來游去（其實是許多臭腳丫），這般美麗景色我還沒欣賞多久就憋不氣了，只好胡亂抓住一條腿，用力往下一拉，我趁勢浮了起來，那個倒霉鬼卻沉了下去。臨走時我不忘祝福他：“水底漫游快樂！”可惡有惡報，我還沒來得及游走，又開始往下沉。我趕緊身體一縮，雙腳向后蹬，啊！居然浮起來了，不過已經又喝了一口水。我繼續努力，終于游到了岸邊，休息一下吧，正向岸上爬，就聽教練一聲斷喝：“下來給我繼續練！”我一驚，“咚”的一聲掉下了水，又是一口水進了我的肚子，看來我今天一天都不用再喝水了！

　　當結束練習的哨聲吹響時，我數得清清楚楚我整整喝了十四口水！這真是十四口神水啊，因為喝了這十四口水，我已經能丟掉浮板游個幾米遠了。

學游泳作文12

　　我學游泳，不是找游泳館的教練學，而是跟著我的媽媽學。我的媽媽是一個游泳運動員，雖然這沒能讓我在被她生下后就會游泳，但媽媽還是讓我比同齡人更早開始接觸水，學游泳。

　　“不游啦！不游啦！”第一次游泳被水嗆哭了的我，還只有三歲不到。在那個時候，我的媽媽已經開始對我展開了游泳訓練，她不是想讓我像她一樣成為游泳健將，而是為了讓我在喜歡玩水的天性中，盡情地玩耍，不怕不小心掉落水中。

　　那時候學游泳，最初是開心地劃動手臂，后來卻都是在嗆水、哭喊中度過的，看起來像是非常的痛苦，而現在回看那段學游泳的過程，慶幸我的媽媽那么早就對我展開了游泳訓練，不然等我長到現在這么大時再去學游泳，我一定會因為看多了溺水的新聞而害怕下水，那樣就根本不可能有機會學會游泳了。

　　還記得當時學游泳，媽媽一只手拖著我的.肚皮，我則開心地在水中劃著，一點也沒有對水的害怕。害怕水，那都是在被嗆了一肚子水，還沒能學會游泳時出現的了，而那時的我，已經了解了游泳的基本技巧，只需要再鼓起勇氣，不怕多喝幾口水就能夠學會了。

　　后來，為了早些結束對游泳的學習，像媽媽那樣可以在水里像小魚兒一樣自由自在，我下了狠心讓媽媽一定要教會我游泳。媽媽見我已經自己有了想要學會游泳的打算，也就開始對我開始了魔鬼般的訓練。那段時間，媽媽會把我直接丟進水里，讓我鼓起勇氣使用上她教我的那些動作和姿勢。本以為這樣簡單粗暴的方式不會令我學會什么，然而我卻也真的在這種方式中，學會了游泳。

　　現在我到了夏天，會和我的爸爸媽媽一起去游泳，也會和自己的小伙伴去游泳館游泳，已經不會讓人擔心會不會溺水了。

學游泳作文13

　　夏日里，驕陽似火，我恨不得整天泡在游泳池里，可是我還不會游泳，只會借助游泳圈玩水。

　　在泳池里我看見一些小朋友在水里快活地游來游去，就像小魚兒一樣，我羨慕極了！媽媽看出了我羨慕的眼神，問我想不想像他們一樣學會游泳？我立刻答應，我覺得學會游泳不僅可以掌握一個新本領，還可以像魚兒一樣在水里快活地游來游去，多好啊！于是請媽媽給我報一個學游泳的班，第二天我便和其他幾個小朋友一起跟著教練學游泳。

　　第二天傍晚，我穿好泳衣戴上泳鏡，我暗下決心一定要把游泳學好。起初教練教我們做基本功練習：吸氣吐氣與水里憋氣，我們幾個小朋友都很順利。接下來是蛙泳動作練習，教練教我做蛙泳腿，他先做了個示范。我模仿教練的樣子，翻掌、蹬腿、夾腿，可做得不標準，教練耐心地幫我糾正，本來在岸上很輕松的動作，到了水里，卻感覺腿上掛了東西一樣，經過反復多次練習，我才學會蛙泳腿。

　　然后就是蛙泳手，這個動作很簡單，練習十幾次之后，班級里的同學都熟練掌握了。終于到了下水游的時候了，我們借助背漂在泳池來回游，老師說：“月月同學的'動作很標準。”我受到鼓勵后游得更賣力了。再練習了兩天，教練要求我們去掉背漂，要獨自一個人游，我有點緊張，怕沉下去，可是越緊張就越浮不起來，游的過程中我嗆了好幾口水，喉嚨難受極了，這時候我想放棄。

　　教練安慰我說：“喝點水沒關系，不用害怕，身體放輕松。”媽媽也說：“勇敢一些，馬上就能學會了。”我冷靜下來，慢慢克服心里的恐懼，重新下水，按教練教的動作繼續練習，終于可以獨自游一個來回了。我終于學會游泳了！原來，游泳這件事也沒有想像當中那么難嘛！

　　我懂得了一個道理：很多事情在做的過程中可能不會那么順利，但只要堅持不放棄，就一定能夠成功！

學游泳作文14

　　赤日炎炎的三伏天，游泳池幾乎成了人們避暑的勝地。可是每當我被圍困在“生命之圈”里，在水中四處飄泊之時，多么希望能像《水滸傳》中浪里白條張順那樣在水中來無影去無蹤啊！于是媽媽千方百計找到溧陽游泳隊的教練，讓我拜他為師。

　　第一天訓練，我早早地來到泳池，在媽媽的指引下找到了宋教練。宋教練身材魁梧，神態嚴肅，他見我一副弱不禁風的樣子，便說：“先去跑兩圈。”我上氣不接下氣地跑完兩圈后，宋教練把我帶到泳池邊讓我趴下，將蛙泳的正確姿勢教給我，讓我反復練習，當時我真恨宋教練，這么簡單的動作就讓我練了兩天。第三天，教練終于讓我下水了，我高興得像剛出殼的小鴨，以為教練教的幾招已經可以應付一下了，不等教練發令，就迫不及待地跳下了水，誰知身子就像秤砣似的一個勁兒地往下沉。于是宋教練先讓我學浮水，接著學雙腳蹬水，等動作熟練了再加上雙手劃水并配合換氣的動作，漸漸地我掌握了蛙泳的要領，游得越來越好了。

　　終于，教練決定讓我披掛上陣了，所謂初生牛犢不怕虎，我大膽地領命了。但是參加游泳比賽不會跳水豈不是笑話，于是，我又開始學跳水了，教練交代了要領，做了幾次示范就讓我在岸上練習跳水動作，但是我有些不耐煩，心想：我都會游泳了，現在又得到了要領，這跳水還不是小菜一碟？！便趁教練不注意一個猛子跳進了水中，接著胸前就是一陣鉆心的`痛，等我爬上泳池，胸前已紅了一片，教練批評說：“你這哪是跳水，簡直就是撲水。”嘗了這次苦頭，我再也不敢大意了，跟著教練認認真真地練了起來……

　　現在，我的游泳技術已經有了很大的提高，并且通過學習游泳，使我認識到做任何事情都得循序漸進，不可急于求成，只有通過刻苦努力，才能取得好的成績。

學游泳作文15

　　暑假里，媽媽給我報了一個游泳培訓班。以前每當看到別人像一條條小魚在游泳池里游來游去，我的心里就像有成千上萬只螞蟻正在不安地爬著，總是癢癢的。這下我終于可以如愿以償了。

　　我和媽媽早早地來到游泳館，換好泳衣。我迫不及待地來到池邊，像只可愛的小企鵝一樣，“撲嗵、撲嗵”跳進了水里，我瞬間就沉入了水底，嗆了好幾口水。此時我緊張極了，生怕自己被淹死，不停地用手拍打水面，想要浮起來，可是越掙扎，越浮不起來。我試著放松自己，一點點地移到池沿邊，一眼就看到池邊的護欄，我趕緊伸手緊緊地抓住，像是抓住了救命稻草一樣。

　　過了許久，老師終于來了。他像拎一只溺水的.小雞一樣，把我拎到了淺水區。老師先教我憋氣的方法。他說：“憋氣的時候先深深地吸一口氣，然后把頭埋進水里，在水里吐氣，直到氣吐完為止。再抬起頭來吸一口氣，繼續把頭埋在水里。”我照著老師的方法去做，果然憋氣一下子我就學會了。接著老師教我蹬蛙泳腿。第一個動作是收，把腿往里收，兩個膝蓋與肩同寬。第二個動作是翻，把小腿往外翻。第三個動作是蹬夾，把腿往外蹬，然后夾在一起，腳尖繃直。我在岸上練了好長時間，胸有成竹地來到了深水區。可是我還沒把收的動作做好，身子就開始往下沉，我一下子慌了手腳，在水里大聲呼喊：“救命、救命啊！”可是沒人搭理我，我只好慢慢地回憶起老師教的方法，自“游”其力，我放松自己，兩只手輕輕劃開又做抱水的動作，兩只腿像小青蛙一樣不停地收翻蹬夾，慢慢地我掌握了平衡，身子能像木板一樣平穩地浮在水面上了。我不停地重復練習，最后我能在游泳池里，像快樂的小魚兒一樣在水里竄來竄去，來去自如了！

　　現在我非常喜歡游泳！游泳給我帶來了許多的快樂，還有健康的身體！更讓我懂得一個道理：“世上無難事，只怕有心人！”

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