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跳繩課的反思
跳繩課的反思1
跳繩是小學(xué)生十分喜愛的一種體育活動，跳繩的教材分布在小學(xué)階段的每個年級。又由于這學(xué)期我們學(xué)校的體育節(jié)系列活動之一就是要全校性的學(xué)生跳繩比賽，所以平時體育課上關(guān)于跳繩的教學(xué)也做了相應(yīng)的調(diào)整，從整個課堂教學(xué)情況來看，如果單純就跳繩而跳繩，那么學(xué)生的興趣還是會受到一定的影響，在此基礎(chǔ)上我也發(fā)現(xiàn)了一些一繩多用的方法：
一、以繩練跳
通過“以繩練跳”，使學(xué)生掌握多種樣式的跳繩方法。促進學(xué)生下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展，從而提高學(xué)生的彈跳力，靈敏度，協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。“以繩練跳”就是讓學(xué)生充分利用手中的繩子進行多種形式的`跳繩練習(xí)。如短繩的向前、向后搖、臂交叉的單腿，并腿和交換肢跳以及雙擺跳，雙人跳等。跳長繩的原地開始的單腳交換跳、并卻跳、斜面或正面跑入的魚貫跳以及穿梭交叉跳，集體跑“8”字跳等，為了進一步調(diào)動學(xué)生的積極性，鼓勵學(xué)生更多的跳式，不必受跳繩教材排列系統(tǒng)的限制。
二、以繩做操
在體育教學(xué)中，教師可在徒手操作的基礎(chǔ)上，根據(jù)繩子的特點編排繩操，在缺少體操棒的學(xué)校，還可以繩代替棍棒操，學(xué)生掌握繩做操，手中有物，興趣較高。其繩操不公具有同徒手操同樣的價值，而且對矯正身體姿勢，培養(yǎng)靈敏度，準(zhǔn)確性和平衡能力也起著重要作用。
三、以繩代桿
在進行跳高教學(xué)或彈跳練習(xí)時，也可以將長繩或?qū)佣汤K的兩端綁上一定重量的物體橫掛在跳高架上，以代替橫桿，這樣的“繩桿”既直又較為安全，易于攜帶，更主要的是可以減輕初學(xué)者在練習(xí)時因害怕“橫桿”而引起的心理負擔(dān)。
四、以繩代線
體育課經(jīng)常要畫線，有時可“以繩代線”，因為繩子既可拉直，又可彎曲，易于調(diào)整，方便省錢。比如放在地上的直繩可作為簡易的起跑線、起跳線、起擲線等。此外，教師還可根據(jù)學(xué)生課堂練習(xí)和游戲的需要，將長繩短繩在地上擺成或大或小的三角形、正方形等多種幾何圖形。適當(dāng)使用“以繩代線”法，能引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
五、以繩代球和以繩代棒
進行投擲教學(xué)時，教師可教學(xué)生將繩子繞成“球”狀或折疊繞成“棒”形成“錘”形，以作為輕物代替壘球、手榴彈、實心球等投擲器材，進行投擲練習(xí)，幫助學(xué)生逐步掌握肩上曲肘和轉(zhuǎn)體揮臂以及原地推拋等投擲方法。
六、以繩開展游戲和以繩比賽
采用跳繩進行游戲和比賽，既少用器材，又能使學(xué)生感興趣。在體育教學(xué)中，我們除了采用教材外，還可以自編一些“以繩開展的游戲”和“以繩比賽”的教材，如利用跳繩在地上擺形進行游戲和比賽的有“青蛙過河”、“跑蛇形”和“跳房子”等。利用跳繩用踩、夾拋、捆綁進行游戲和比賽有有“踩龍尾”“大拋繩”和“二人三足”。
總之，在體育課中根據(jù)學(xué)生年齡特點、心理特征，創(chuàng)造性地運用一根跳繩把這些富有強弱運動量的新課內(nèi)容和游戲，像穿珠子一樣串起來，別出心裁，既科學(xué)又實用，在這種情景下，孩子們沉浸在歡樂之中，學(xué)得快、學(xué)得好。
跳繩課的反思2
這個案例反映出的問題是值得深思的：在教育教學(xué)中我們教師首先要關(guān)注什么？《走進新課程》這樣告訴我們：“關(guān)注人是新課程的核心理念”。“課堂不僅是知識傳遞的殿堂，更是人性養(yǎng)育的圣殿”。本案例始終關(guān)注學(xué)生的發(fā)展，以人為本，讓課堂煥發(fā)出生命的光彩，充分地反映了這樣的教學(xué)思想。
一、捕捉動態(tài)生成的契機，讓課堂變煥發(fā)生命的活力。
新課程不再是一個封閉系統(tǒng)，也不再拘泥于預(yù)先設(shè)定的程式，而是強調(diào)預(yù)設(shè)。 在學(xué)生跳繩比賽中，一位叫陳成的學(xué)生灰心地告訴我，他跳繩總是輸給對手，不想玩了。后來又陸續(xù)有學(xué)生向我反映這個問題。這時，我抓住契機靈機一動，提議增加一個立定跳遠的比賽項目，并要求學(xué)生每個項目比一次，還可以自己去挑戰(zhàn)其他經(jīng)常獲勝的同學(xué)。一石激起千層浪，這堂課后來學(xué)生表現(xiàn)出的成功后的興奮和熱情洋溢使生成的課堂充滿了生命力。因為生成的課堂不再是老師主宰，學(xué)生跟著走的局面，而是教師根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，隨時調(diào)整教學(xué)進程，師生進行共同創(chuàng)造的過程。
新課程課堂教學(xué)是動態(tài)的，有些教學(xué)目標(biāo)是可以預(yù)設(shè)的，有些是無法預(yù)設(shè)的。在實施過程中，在師生互動中，教師的'即興創(chuàng)造超越了目標(biāo)預(yù)定的要求，動態(tài)生成了有效的教學(xué)資源，讓課堂富有生命活力。這正是新課程理念在課堂里的具體體現(xiàn)。
二、重視學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，給學(xué)生自主表現(xiàn)的空間。
新課程學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變一個重點就是由被動接受變?yōu)橹鲃犹骄浚⒅貙W(xué)生的實踐與體驗。充分給學(xué)生自主選擇、自我學(xué)練、自主創(chuàng)新的機會，激發(fā)學(xué)生主動學(xué)習(xí)的欲望，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，同時加強合作交流、研究性的探究活動，讓學(xué)生在個體、小組、團隊活動中，實現(xiàn)充分感悟、充分體驗、充分鍛煉。
本案例抓住學(xué)生爭勝好強的心理特點，積極引導(dǎo)學(xué)生開展形式多樣的跳繩比賽，并引導(dǎo)學(xué)生分組比賽，合作探究。同時教師把比賽的自主權(quán)交給學(xué)生，放手讓學(xué)生自己去比，自己去學(xué)。在競爭性游戲中喚起學(xué)生的情趣，以樂增趣，以情激趣，體驗跳繩的樂趣；吸引學(xué)生的注意，使學(xué)生時時產(chǎn)生新鮮感，充分體現(xiàn)了自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，真正讓學(xué)生在玩中練、玩中樂、玩中育。教師此刻成了一位旁觀者、參與者和引路人。
三、尊重學(xué)生的心理需要，讓學(xué)生體驗成功的喜悅。
什么叫做教育？我認為，需以人為本，體現(xiàn)人性化教育，關(guān)注學(xué)生生理健康的同時更要關(guān)注學(xué)生的心理健康。以往的課堂由于受教學(xué)活動的計劃性，預(yù)設(shè)性的影響，學(xué)生和教師的活動總是受教案的束縛，不敢越“案”半步。可這堂課，陳成等學(xué)生的“不想玩”，讓我陷入了沉思，孩子需要成功。當(dāng)了解到他們立定跳遠很出色時，我隨即改變了教學(xué)內(nèi)容。改動的是教學(xué)內(nèi)容，卻增強了學(xué)生更為可貴的競爭意識，體驗了成功的快樂。
心理學(xué)家蓋茨說過：“沒有什么比成功更能激起人的滿足感和上進心。”是啊，有哪個學(xué)生自甘落后，有哪個學(xué)生不渴望成功呢！經(jīng)過這堂課，讓我深刻的認識到要做好一位體育教師不但要有滿腔的熱情，還要關(guān)注每個孩子的心理需要，保護他們的自尊，隨時留意“特殊群體”的行為變化，并能夠機動靈活的改變教學(xué)方法，創(chuàng)造良好的活動場景，給學(xué)生多創(chuàng)造一些體驗成功的機會。這樣就可以激起他們戰(zhàn)勝困難的信心與勇氣，把課堂真正建設(shè)成為教師和學(xué)生共同的樂園。
跳繩課的反思3
今就我上過的一節(jié)《跳繩》的體育課進行一下反思
我進行的是二年級的單編跳繩教學(xué)，跳繩是發(fā)展跳躍能力的傳統(tǒng)性運動項目。在教學(xué)中如何調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性是我首先要突破的難點。為此我在開始部分和準(zhǔn)備部分中設(shè)計了一些訓(xùn)練游戲。如：報數(shù)比快、我是木偶兵、正反話等調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提高他們參加體育活動的積極性、注意力。教師又在訓(xùn)練中賦予適時的點評、鼓勵，學(xué)生表現(xiàn)出了很高的學(xué)習(xí)積極性。
為了突破本節(jié)教學(xué)重點雙手交*編花跳。我在基礎(chǔ)部分的設(shè)計中以激情引趣的方式讓學(xué)生通過展示他們所掌握的各種不同的跳法，從而引出本節(jié)教學(xué)重點“單編跳”。當(dāng)學(xué)生看到他們的同伴雙手交*編花跳得那麼好，早早已躍躍欲試。再聽到教師激勵性的話，學(xué)生們都迫不及待的嘗試起來，但絕大多數(shù)學(xué)生失敗了。此時正是提示方法的有利時機。為了培養(yǎng)學(xué)生的表述能力及互動、合作學(xué)習(xí)的意識。我邀請會跳單編的學(xué)生說出跳單編的`技術(shù)要領(lǐng)。學(xué)生們聽完后又紛紛嘗試起來。經(jīng)過多次的嘗試個別學(xué)生學(xué)會了單編跳的動作要領(lǐng)，但大多數(shù)學(xué)生仍舊焦急的練習(xí)。這時的學(xué)生渴望有人能幫助他練習(xí)，看到他進步。于是我解決完在練習(xí)中學(xué)生們紛紛提出的各種問題后，針對學(xué)生不會雙手交*跳，跳過去繩搖不過來，不會連續(xù)跳等問題，為學(xué)生們創(chuàng)設(shè)了小組互助合作學(xué)習(xí)的氛圍。讓學(xué)得快的學(xué)生幫助學(xué)得慢的學(xué)生。學(xué)生們在學(xué)習(xí)中不但自身的優(yōu)勢、進步得到了展示，而且樹立了堅韌的意志品質(zhì)和良好的合作學(xué)習(xí)的態(tài)度。
為了更好的發(fā)展學(xué)生跑、跳的靈活性和合作意識。我在基礎(chǔ)部分又設(shè)計了“老鷹捉小雞”的傳統(tǒng)游戲。學(xué)生在游戲中充分體驗到了集體活動快樂。
一節(jié)課下來，學(xué)生們的收獲很大，而我的收獲更大。在這節(jié)課中我的優(yōu)點是：1、教態(tài)自然親切，注意了教法的運用，注意了以學(xué)生學(xué)習(xí)為主體，注意了在練習(xí)中自己找尋方法與教師提示相結(jié)合。2、教學(xué)目標(biāo)較清楚，圍繞教學(xué)目標(biāo)學(xué)生的語言表達能力、意志品質(zhì)、合作意識、自信心、身體的靈活性等方面都得到了鍛煉。3、課程環(huán)節(jié)清楚，基本完成了教學(xué)任務(wù)。本節(jié)課的教學(xué)也使我找到了自身的不足：1、作為一名體育教師，專業(yè)知識的學(xué)習(xí)由為緊迫。如：教學(xué)方法、游戲方法、訓(xùn)練形式等。2、在學(xué)生的訓(xùn)練中，如何梯進式練習(xí)，如何有針對性指導(dǎo)及指導(dǎo)方法的多樣性。3、對實際教學(xué)的預(yù)測性備課經(jīng)驗不足。
總之作為一名新任教師，如何備好一節(jié)課，如何上好一節(jié)課將是我今后工作的重點和難點。我會把反思作為突破口時刻督促自己改進、學(xué)習(xí)。
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