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（優(yōu)秀）學(xué)游泳作文
在平時的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編收集整理的學(xué)游泳作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
學(xué)游泳作文1
在我的腦海里有許多往事，但讓我至今不忘的還是學(xué)游泳這件事。
那是個晴朗的日子，我隨父親像往常一樣到汕頭市外馬路第三小學(xué)學(xué)游泳。
教練先我們做游前運(yùn)動，然后再讓我們做踏水運(yùn)動。教練口令一下，我們趕緊套上救生圈，開始向前游。我當(dāng)時心里邊很害怕，只是緩慢地游去。
教練可能看出了我的神情，就立馬下水，游到我身邊，問：“怎么，害怕了嗎？”我吞吞吐吐地應(yīng)了聲：“是……是的。”教練聽了，用一種令人說不出的奇怪的神情看著我，說：“你都差不多可以不用救生圈了，還害怕？”我知道教練對我的期望很高，但是，我為什么總是那么害怕？我心想：我一定要做出一個意外的驚喜給教練，一定要付出我所有的努力。
教練對我說：“來，游給我看。”我下定決心大膽向前游去。咦，真神，我的決心真有用，一下子我就游到了終點(diǎn)！我突然愣住了——教練對我舉起了大拇指。我心里特別高興，對教練說：“老師，我不會虧待您對我的.期望的。”教練對我說：“可以摘掉救生圈了。”說著，從我身上脫下了那件又大又難看的“大衣裳”，還扶著我，讓我向前方游。不一會兒，我就沉下去了，心中不由一急，幸好我的腳能觸到地面，才鎮(zhèn)定下來。教練耐心地教著我，也讓我耐心地學(xué)著。
要下課了，我終于學(xué)會了自己向前游。爸爸在窗外看了看我，微微的一笑，使我感到無限的幸福。下課了，我換好衣服走出游泳館，高興地對爸爸說：“我成功了！”
我乘著爸爸的摩托車，戀戀不舍的離開了游泳館。其實(shí)我不只喜歡游泳館，真正喜歡的是跟著我一起學(xué)游泳的同學(xué)和教練，特別是教練。我遇困難時，他教我怎么克服。我不會游時，他教我方法帶我連。我想對教練說：“謝謝您一直以來對我的教導(dǎo)和關(guān)心！無論我哪時游泳，我都不會忘記當(dāng)初的導(dǎo)航員，就是您！”
學(xué)游泳作文2
媽媽給我報(bào)了一個游泳班，放暑假了終于可以去學(xué)游泳了。我一直都好期待的！
第一天，我都等不急了！沒想到還有熱身運(yùn)動，好討厭。我先學(xué)了憋氣，后面老師教了蹬腿。第二天老師給我們背上了泡沫浮板，老師要我們躺在水面上再蹬腿和憋氣。有一些人不敢。第三天，我們練習(xí)了一會兒昨天學(xué)的動作，之后老師又要我們不用手上的浮板，但我們還是不太會。第四天，我們又把背上的浮板也取了下來，我又不敢游了。但最后我還是克服了困難，學(xué)會了游泳。
我和媽媽又去了大游泳館，那里的'水很深，我一直抱著媽媽都不敢游。我還遇到了張碩哥哥、周美琪。我還想了一個不讓自己怕的辦法：就是我每次都會問媽媽這是深水區(qū)還是淺水區(qū)，媽媽就會說是深水區(qū)。我就讓媽媽下回跟我說是淺水區(qū)，就行了。
學(xué)游泳作文3
天,我要去學(xué)校學(xué)游泳,早上我把這件事情給忘了。可是媽媽告訴了我，我一想還真的忘記了。我馬上準(zhǔn)備好游泳鏡、毛巾、礦泉水，我和奶奶就飛快的到了學(xué)校。奶奶就陪我到游泳池門口。因?yàn)槭堑谝淮螌W(xué)游泳，所以我找不到我的班級。我問來問去，最后是一位叔叔告訴了我。我終于找到 了我的班級，老師已經(jīng)在等我們了。
等同學(xué)們到齊的.時候，老師就告訴我們今天要學(xué)閉氣。老師開始示范2次給我們看。后來老師就教我們練習(xí)了一次又一次。很快一節(jié)課就過去了，老師還布置了一個作業(yè)，就是回家練習(xí)閉氣，等下次再檢查作業(yè)。我和奶奶就開心的回家了。
學(xué)游泳作文4
游泳，聽到這兩個字，我就感到十分歡快。因?yàn)檫@讓我聯(lián)想起了奧運(yùn)會上的游泳健將，他們是那樣瀟灑，像池里的小魚一般。我決定學(xué)會游泳。
我早早的起床了，穿上泳衣泳褲，帶上泳帽，配上泳鏡，照了照鏡子，發(fā)現(xiàn)自己好像小丑，不由地笑了幾聲。到了游泳池旁，一切陌生的景象，陌生的.人。教練來了，他讓我們跳下去，看見有三個男的已跳下水里，我雙腿一登跳下水里，感到歡快的感覺，比我想象中的還自由，這時的我像是逃脫貓的魚。教練讓我們在水面上呼氣，在水中吐泡泡，我做了好多次，鼻子每次嗆著，教練每次說：“不要用鼻子呼吸！”可我還是不知不覺地用鼻子呼吸，一次又一次的挫折并沒有讓我倒下，我反復(fù)的練著，功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會了第一步。我高興的在水里不停的呼氣吸氣。教練看我學(xué)會了，叫我休息。固執(zhí)的我顧不上旁邊人，歡快的跳著。
今天，我不但學(xué)會了呼氣、吸氣，還學(xué)會了不放棄。
學(xué)游泳作文5
假期來臨，我打算學(xué)游泳這個項(xiàng)目。
我來到了包頭滿都拉游泳館，帶了泳鏡、泳帽，穿上泳衣，我便下了水。
我第一次學(xué)習(xí)游泳，看到深水有些恐懼，我閉了氣，把頭伸到水里吐了一些泡泡，我繼續(xù)把頭伸入水池內(nèi)，同時，雙腿并攏一起進(jìn)到水中，第一次游泳，我不明白怎樣游，我連忙想站起身來，可是在水中連站都站不穩(wěn)，險些栽倒進(jìn)去。我扶著墻聽著教練指揮慢慢練漂浮動作，練會以后，果然能在 水中多游幾米。可是我練的火候還不夠，重心不穩(wěn)，有時游完一段后起身時都有些站不穩(wěn)，可是耐不住我多次練習(xí)，進(jìn)步了很多。
如今，我不但不害怕深水，我還對水投下了很濃厚的.興趣，隨時把頭往水里一扎，便向前游去。我看到游泳池便想一個箭步?jīng)_入水中大感快意，并且我也適應(yīng)了水溫，失去了對水的怯意。
游泳是我最感興趣的愛好，它可以給人們一個健壯的身體。我愛游泳，我愛水中大感快意的那一刻。
學(xué)游泳作文6
今年暑假的一天，媽媽鄭重地對我說：“孩子，防溺水是你們學(xué)生假期的安全大事。為了安全著想，你應(yīng)該去學(xué)習(xí)游泳了，我為你報(bào)了培訓(xùn)班。走，去體驗(yàn)一下吧！”我聽到“游泳”兩個字，不禁打了個冷顫。心想：不會吧！我可是“旱鴨子”，萬一掉進(jìn)水里……盡管我不太愿意，但媽媽還是拉著我急匆匆來到游泳館。
一切準(zhǔn)備就緒，我穿著泳衣慢吞吞地走到泳池旁。仔細(xì)打量周圍，場內(nèi)環(huán)境很干凈，有不少大人和孩子在泳池里嬉戲，歡笑聲一片。眼前的池水也清澈見底，不時有波浪蕩漾開去……
我不知不覺來到入池口，雙手緊緊握住欄桿，順著梯子一步一步往下走。剛剛觸到水面，一股清涼隨之襲來，我嚇得腿都軟了。突然，一個黑色身影像箭一般飛速游來，只見這個黑影猛一抬頭，嚴(yán)肅地對我說：“以后，我就是你的男教練了！”原來是教練。他皮膚偏黑，身材高大，更顯得嚴(yán)厲。我又不禁緊張起來，生怕學(xué)不好，會受教練批評。不過教練剛才游泳的樣子，可真像水里的魚兒，真讓人羨慕不已。
第一節(jié)課很快開始了，只聽教練喊道：“現(xiàn)在開始學(xué)習(xí)憋氣，先深吸一口氣，再把頭鉆進(jìn)水里，吐氣！”一邊說一邊示范給我們看，水里不時冒出許多小巧玲瓏的泡泡。不一會兒，教練抬起頭說：“好，現(xiàn)在你們自由練習(xí)，不許偷懶，我會檢查的。”終于輪到我們“大展身手”了，我激動得手舞足蹈，學(xué)著教練的`樣子把頭埋進(jìn)水中，在水下吐著泡泡。一串串泡泡猶如一顆顆珍珠，美不勝收；眨眼間，就分裂破碎了。我沉浸在泡泡中，突然覺得有些呼吸困難、異常難受，只好抬頭又回到水面上。
后來，我從容通過了“憋氣”這一關(guān)，竟還得到教練的夸獎，心里別提多高興了，臉上洋溢著快樂的光彩。之前的緊張就像過冬的燕子，消失得無影無蹤了。接下來的訓(xùn)練，我將努力學(xué)會更多的游泳技能，絕不能為一次小成功而驕傲！
學(xué)游泳作文7
夏日炎炎，我真想跳入冰涼的水中，像魚兒一樣自由自在的暢游。
爸爸帶我來到了游泳池，看見了一群小朋友在水中嬉戲著，傳來了一陣陣爽朗的笑聲。我跳入水中，手腳慌亂的比劃著，總是不能浮起來。這時我一著急，整個人都沉入水中，在水中我一呼吸，哎喲！嗆到水了。我忙從水中站了起來。爸爸看著我無奈的樣子，走過來說：學(xué)游泳首先學(xué)水下憋氣，然后注意將呼吸、劃臂和腿部動作配合起來，腿部動作占整個動作的百分之七十。有時甚至?xí)壬蠋卓谒@是每個初學(xué)游泳的人都難免的`。只要膽大，刻苦練習(xí)，很快就能學(xué)會。我按照爸爸的指示去做，一個動作一個動作認(rèn)真練習(xí)。第一天我回到家，倒在床上，累極了。但是第二天我任然去練習(xí)游泳。一周下來，我已經(jīng)完全學(xué)會了蛙泳。世上無難事，只怕有心人，現(xiàn)在我已經(jīng)能在水中游弋自如的開心歡笑了。
學(xué)游泳作文8
今年暑假，媽媽給我報(bào)了游泳提高班，這是夏天我最喜歡的活動之一了。熱熱的天氣，泡在泳池里真的太涼快了。
不過，這次等我一下水，就覺得不對勁，這個泳池的水真的太冷了，冷的我的牙齒都在打抖。沒辦法，只好使勁游了。以前我學(xué)過蛙泳，我就在水中趕緊的'蹬水，過了一會，竟然真的感覺不到水冷了。
這次提高班學(xué)的是自由泳，剛開始教練讓我們在岸上學(xué)動作，我們一邊數(shù)拍子一邊練動作，這時候我們都盼望著趕緊下水，在岸上真的太無聊了。過了兩天開始在水練習(xí)時，我們又都希望可以少游一會。教練說我們其實(shí)就是只想著玩水，哈哈。其實(shí)我更希望在溫水中游泳，我常想著如果泳池里的水是溫泉，那該多好啊。
十二天的學(xué)習(xí)后，我順利的自由泳畢業(yè)了，還拿到了證書，我們和教練一起拍了畢業(yè)照，今年我又學(xué)會了一個新本領(lǐng)。
學(xué)游泳作文9
游泳是一項(xiàng)十分有益的體育運(yùn)動，不但能提高機(jī)體的免疫力，還能鍛煉身體。今年暑假，媽媽給我報(bào)了游泳班，讓我喜出望外。
我滿懷憧憬的開始了第一節(jié)游泳課，首先是教練先讓我套上游泳圈，然后他雙手扶著我，讓我慢慢進(jìn)入泳池，他說：今天練習(xí)憋氣，要把頭埋在水里，保持三秒。我在水里感到非常害怕，仿佛三秒比三年還要漫長。終于，結(jié)束了，我浮出水面，呼吸到了新鮮的空氣，感覺能自由呼吸是多么的幸福！這樣的憋氣我反復(fù)練了十幾次，這時，教練說：接下來我來教你陸地練習(xí)動作，掌心由內(nèi)向外劃動，手掌的手指要伸直，這樣的目的是減少水的阻力。屈膝伸腿，瞪水時由腰部和大腿發(fā)力，以小腿和腳底向外瞪，直到雙腳并攏伸直。這就是蛙泳的基本動作，光聽起來就覺得好復(fù)雜，做起來更難，現(xiàn)在我的心情徹底成了灰色。
接下來的幾節(jié)課都是先練動作，再下水，讓我感到枯燥乏味，覺得游泳實(shí)在是太難了，怎么都學(xué)不會，也有點(diǎn)不想學(xué)了，這時媽媽對我說：不是誰開始都會的，只要你不斷的練習(xí)，熟能生巧，你一定能學(xué)會的。于是，每天在家里練動作，漸漸地基本動作都掌握好了。
而我的轉(zhuǎn)變是從第七節(jié)課開始的，那節(jié)課，我下水后，一不小心，整個身體不小心倒了，我大聲喊：救命！救命！這時，教練下水扶住了我，親切地說道：不要害怕，我會扶住你的'。霎那間，我不害怕了。之后的幾節(jié)課，我學(xué)得特別快，到結(jié)束的那節(jié)課，已經(jīng)徹徹底底會游了，并且，我感覺到了開心，以前特別不想上課，也覺得時間特別長，現(xiàn)在急著想去，而且還感覺游不夠。
人生的道路并不平坦，有一道一道坎，這些坎是一次次進(jìn)步，走過每一道坎的人是克服了重重困難，才獲得成功的人。
第一次學(xué)游泳
學(xué)游泳作文10
夏天來了，這大熱天的讓我一刻也忍受不了，特別像我這樣的胖子，下水當(dāng)然是最好的避暑降溫方法了。在水里打水仗玩游戲，別提多爽了。
我來到泳池邊，換好衣服就迫不及待地跳下水，水里真涼爽！我靠在泳池邊上，簡直就是享受呀！但是媽媽的一句話讓我的興致煙消云散了：“梓墨，你要學(xué)游泳呀！”什么？游泳？我根本不會游泳，況且游泳又難又累，我一臉嫌棄地還給老媽一個白眼，我以前有一次嗆水的經(jīng)歷，那個難受啊，弄得我一整天都像霜打的茄子，蔫不拉幾的。
當(dāng)我看到池里的其他小朋友游得正歡時，心里也癢癢地了。為什么別人能學(xué)會我卻只能在水里打水仗？于是我一鼓作氣深吸一口氣，鉆進(jìn)水里，奇跡發(fā)生了，我不但沒有被水嗆到還浮起來了，我用力蹬腿，手也用力拔水，前進(jìn)了一點(diǎn)，我重復(fù)地做這個動作，哈哈，我能前進(jìn)了！媽媽時不時給我豎起大拇指給我鼓勵，讓我信心大增。我憋足了勁努力去學(xué)，我知道要想游得更遠(yuǎn)就要學(xué)會憋氣、換氣。有了媽媽的鼓勵，我一點(diǎn)一點(diǎn)地嘗試，先深吸一口氣扎水里游幾下，再把頭仰起來呼出一大口氣，又深吸一口氣悶下水，可是又被嗆著了。我稍微休息了一會，又開始了，吸取了上一次的'教訓(xùn)，我在水里每游一點(diǎn)就吐一口氣，憋不住時就往水面上一鉆，大吸一口氣再潛下水。就這樣游一段又換下氣，一米、二米、三米游的距離越來越遠(yuǎn)了，我心里甭提多高興了。這時媽媽說你可以給自己個目標(biāo)，嘗試游到對面去。是的，給自己一個目標(biāo)，我望了望對岸，深吸一口氣，猛地扎進(jìn)水里，我在心里給自己加油，一定要努力游到對岸去，游了一會兒感覺頭撞到東西了，定睛一看原來我已經(jīng)游到對面岸了，我心里那個高興吶！
回到家后，雖然我的全身都酸疼，但我自己學(xué)會了游泳，心里美滋滋的。看來做什么事，都要給自己定個目標(biāo)，要勇敢去嘗試，不斷挑戰(zhàn)自己，你就會不斷地進(jìn)步。
學(xué)游泳作文11
暑假終于到了，本來可以在家玩的，可是媽媽給我報(bào)了好多好多的補(bǔ)習(xí)班，其中就有一個學(xué)游泳。
我一買完票就以迅雷不及掩耳之勢換上了泳裝，沖到了游泳池前。哇！游泳池內(nèi)人山人海，差不多每個人都套著千姿百態(tài)的救生圈，戴著顏色各異的游泳帽，把游泳池都變成五光十色的。
首先，老師讓我們在水里走走，熟悉一下在水中的環(huán)境。好一池碧波蕩漾的，清澈見底的水！微風(fēng)襲過，水波便一圈圈的'泛了起來，于是那水底的小腳丫也隨波變換著狀態(tài)！接下來讓我們憋氣，我最喜歡憋氣了。捏著鼻子在水下蕩來蕩去，飄來飄去。
老師教我學(xué)蛙泳了，就像青蛙一樣游。先教我基本動作，收、翻、蹬。這一套動作非常的難，怎么也學(xué)不會，后來經(jīng)過教練的反復(fù)示范、教學(xué)，我終于學(xué)會了這一套的動作。我閉上眼睛在池里蹬腿。一瞬間，我睜開眼睛看到我自己竟然已經(jīng)游到岸邊了。我感到特別吃驚。然后，我深呼吸 一大口氣，把頭又竄到了水底下蛙泳蹬腿了，我既努力，又認(rèn)真地把蛙泳蹬腿學(xué)會了。我回到了教練身邊，教練又教我們用手來劃。教練說：“先把手并起來往前伸，然后，把手往兩邊下面壓下去，最后把手從胸前穿過，穿過去的同時還要把頭給抬起來，再伸直。”教練又對我們示范了一遍才讓我們一起去用手和腿一起合作游。我看教練做得這么輕松，自以為一下子就能學(xué)會了。我一開始合作，頭還沒抬起來整個人就沉下去了，怎么也學(xué)不會。后來，教練叫我們今天先回家，下節(jié)課再接著學(xué)。
大家可不要小看了游泳，游泳也是一門學(xué)問，它也有一定的難度的。需要我們?nèi)フJ(rèn)真地學(xué)習(xí)，反復(fù)地思考。
學(xué)游泳作文12
暑假到了，大家都爭先恐后的報(bào)興趣班，我也想報(bào)一個，于是就挑來撿去，看見了一個游泳班，我纏了爸爸好幾天，爸爸無奈，只好答應(yīng)了，我終于如愿以償了。
前幾節(jié)課老師教我們游泳的基本動作，先收腿，再分腿，后勾腳，最后蹬腿，蹬腿時一定要用力。這些都是在岸上學(xué)，不用下水，我覺得挺簡單的。
再后來老師讓我們帶上背浮，手拿浮板，在水中練習(xí)，一開始老師給我?guī)兔Γ诤竺嬷乙槐壑Γ坏芨∑饋恚疫�能游一會兒，如果老師手放開，我就會沉下去，我很迷惑。經(jīng)過老師兩天的嚴(yán)格培訓(xùn)，我不用在老師的幫助下也能向前游了，而且也游得很好，老師經(jīng)常表揚(yáng)我。就是回到家胳膊和腿有點(diǎn)疼，雖然如此，但是我還是很高興。
到了后面幾節(jié)課，老師讓我們把背浮和手浮全部去掉，直接下水游。有些同學(xué)以前在家里家長教過，膽子也大，直接就能下水游。有些膽子小，下了水不敢游。后來老師下水教我們沒有浮板的動作，同學(xué)們照著老師的動作學(xué)，基本上都會了，就我一個還是不敢，只要我一下水就會沉下去，還不停的喝水，老師也嚴(yán)厲得批評我。這時候我就絕望了，為什么當(dāng)初要報(bào)這個游泳班呢？
我垂頭喪氣的回到家，媽媽看見我沮喪的表情，像是看透了我的心思，心平氣和的安慰道“你別氣餒，只要堅(jiān)持不懈，勇敢的克服，就一定會游的。”聽了媽媽的話，我暗下決心，一定要勇敢一點(diǎn)。
第二天早晨剛走進(jìn)游泳館，表姐鼓勵我，我的好朋友鼓勵我，我終于鼓起勇氣，跳下水，在我堅(jiān)持不懈的'努力下，終于會游了。
到最后一節(jié)課，我在老師眼光下游了一回20米，一口水都沒喝，在老師的認(rèn)可下我鼓起勇氣，又游了一來回40米，老師高興地說“張桐郃，你現(xiàn)在畢業(yè)了”。
我興高采烈的回到家，連忙給爸爸媽媽看我的成績，媽媽笑了笑說“有努力就有收獲，你終于取得了良好的成績。”聽了媽媽的話，我心里像吃了蜜一樣甜。
學(xué)游泳作文13
說來慚愧，今年我都已經(jīng)11歲了還有戴著個游泳圈來游泳，看著比我小的弟弟妹妹都能不戴游泳圈游，我那個真是眼紅啊！媽媽在暑假聽說XX公園要辦個培訓(xùn)班于是便帶我去報(bào)名。
報(bào)名一完我就迎接到了“游泳身涯”的第一節(jié)課：換氣。我們的王教練給我們做示范：先吸一口氣，把氣吐在水中，然后仰起頭來換氣，再吐在水中。別看“魔鬼教練”（太兇了，我們暗地里都這么叫她）做得這么輕松，可我一吐氣就要吸水一吸水就要嗆水，看這我的表現(xiàn)，教練把她的臉拉得長長的，就像是一個長頸鹿，還不耐煩的說“你苯啊！可不可以不吸水呀！”唉，竟當(dāng)重出丑真是恨不得一下字鉆進(jìn)水里，只可惜沒那個膽，要是我會游泳的話我一定要鉆下去！當(dāng)我自尊心受挫時心里有了一股大大的氣，我于是試這不用鼻子。皇天不負(fù)有心人，我竟學(xué)會了！別看現(xiàn)在這么輕松厲害的還在下面呢！~~
倒數(shù)第二節(jié)課，教練竟然要我們帶這游泳板到深水區(qū)游！聽了這個消息我好象被千斤重的大榔頭猛砸了一下，驚呆了，我怎么也沒想到會去深水區(qū)心想：“這下完了，我在淺水區(qū)還過得了關(guān)，游不動了還可以走一小段，濫竽充數(shù)，而深水區(qū)比我不知道高多少！萬一腳一停，那我的小命可就保不住了。”輪到我了，我前面的'同學(xué)都在安慰我說“別怕，一會就到拉”可我的雙腳在不聽話的打顫我也想縱身一越一了百了可是~~~正在我猶豫不絕的時候，也不知道是誰這么缺德，把我這么一推就推下去了，沒辦法我只好硬這頭皮游下去，反正游也是死不游也是死。這時，游泳板仿佛就是我的救命稻草我的腳不停的瞪，生怕一停下來世界末日接會來臨。那時，我好象就是汪洋中的一只小螞蟻在水中不停地掙扎，經(jīng)過了“十八層地獄的煎熬”，突然游不走了，象碰到什么東西似的，難道WAHAHA到岸了我真是太棒了也！腳底忽然輕飄飄的~~
學(xué)游泳作文14
在這個暑假里，媽媽給我報(bào)了一個游泳班。
這一天我激動極了，我穿著游泳衣，帶著泳帽，武裝齊備的來到游泳池。
教練先讓我們學(xué)憋氣，我迫不及待的下水了，顯身呼一口氣，再把頭沉到水底下，在心里默數(shù)五秒，然后再把頭從水里出來，結(jié)果我一下子喝了兩三口水，不行，我要繼續(xù)練習(xí)，過了一會兒，教練又教我們蛙泳的.動作，只見他雙腳向后蹬，雙手向外劃，像一只青蛙一樣向外游著
終于可以下水了，我們背著游泳板下水，開始練習(xí)，一開始我覺得游泳很簡單，但是現(xiàn)在我覺得有點(diǎn)難度，慢慢的我會有了開始，身上什么東西也不帶，在深水區(qū)里游泳。
現(xiàn)在我已經(jīng)可以像魚兒一樣在水里游泳了，并漸漸喜歡上了這項(xiàng)運(yùn)動。
雞蛋學(xué)游泳
學(xué)游泳作文15
我的好朋友們都會游泳了，墨白還是游泳隊(duì)的高手，代表學(xué)校比賽獲得了蛙泳的冠軍。于是，我和夏浩斐這兩只“旱鴨子”終于下定決心，今年暑假去學(xué)游泳。
我們懷著緊張又興奮的心情，來到了游泳館，見到了郭教練。郭教練笑起來眼睛彎彎的，讓人覺得特別親切。
第一節(jié)課我們主要學(xué)習(xí)憋氣和漂浮。教練先給我們講解了動作要領(lǐng)，然后給我們做了示范動作。只見教練張大嘴巴深吸了一口氣，然后屏住呼吸，一頭扎進(jìn)了水里，雙手扶著泳池邊的握把，身體自然舒展伸直，他竟然漂了起來。教練告訴我們，這就是水的浮力。好神奇！我們學(xué)著教練的樣子深吸了一口氣，然后把頭埋進(jìn)了水里。我感到耳朵里“嗡”的.一聲，鼻子也酸酸的，剛想抬起頭，便聽見教練數(shù)數(shù)的聲音，心想：這才剛開始，這么遇到一點(diǎn)小困難就放棄了，那怎么能學(xué)會游泳呢？再說，我的小伙伴這會兒也和我一樣呀！于是，我咬咬牙，憋著一股勁，堅(jiān)持著。正在這時，耳邊突然傳來了一陣哭聲。我抬頭一看，原來是夏浩斐不小心嗆了一口水，害怕得不敢下水了。教練不斷地鼓勵我們，糾正我們的動作。功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過多次練習(xí)，我們終于掌握了憋氣和漂浮的技巧。
俗話說得好，“萬事開頭難”。克服了第一節(jié)課的困難以后，接下來的學(xué)習(xí)順利多了。在郭教練的耐心指導(dǎo)下，我們學(xué)會了蹬腿、換氣和劃水。我們一遍又一遍地練習(xí)，綁在身上的背漂也被一塊又一塊地摘掉，我們可以自己游到泳池的對岸啦。
我們終于能像兩只快樂的小青蛙一樣，把頭抬出水面暢快地呼吸，然后一頭扎進(jìn)水里自由自在地前行，我們的心里樂開了花，因?yàn)槲覀儾粌H體驗(yàn)到了成功的喜悅，也學(xué)會了堅(jiān)持和勇敢。
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