初中部體育加試之感想

　　體育加試終于過(guò)了，看著學(xué)生們洋溢著笑容的臉，我也真心為他們感到高興！想想兩天前，他們一個(gè)個(gè)還都繃緊了神經(jīng)，滿臉緊張的拽著我問(wèn)：“老師，我們?cè)趺崔k？好緊張，跑不好怎么辦？”

　　我不是他們的體育指導(dǎo)老師，只是作為朋友立場(chǎng)，給他們建議，教他們方法。還有一個(gè)因?yàn)橐�考合肥一中，體育加試項(xiàng)目不同，所以我就充當(dāng)了她臨時(shí)的訓(xùn)練指導(dǎo)員。對(duì)于處于青春期的這些學(xué)生，考試給了他們積極訓(xùn)練的動(dòng)力，給了他們堅(jiān)持的毅力，但同時(shí)也給了他們焦慮的心情，和一顆浮躁的心。從他們平時(shí)的行為就可以看得出來(lái)。如平常待人待事都非常平和的902班于賜，在考試前幾天會(huì)因?yàn)閯e人的一句話或者一個(gè)動(dòng)作而大動(dòng)干戈。也有幾個(gè)男生在訓(xùn)練時(shí)如果你有一點(diǎn)跟不上他的節(jié)奏，他會(huì)毫無(wú)考慮的說(shuō)出一些讓人生氣的話。作為一個(gè)老師，特別是在這個(gè)時(shí)候，根本不能去計(jì)較他們什么。只有去盡力安撫他們的心情，轉(zhuǎn)移他們的注意力。

　　平時(shí)在一起的幾個(gè)九年級(jí)學(xué)生，每天都會(huì)給我說(shuō)說(shuō)他們訓(xùn)練后的感想，或者體會(huì)，或者在訓(xùn)練中遇到的問(wèn)題，有的不好意思和她們體育老師講，所以都會(huì)跑來(lái)和我說(shuō)。當(dāng)然對(duì)于女生的一些私人方面的問(wèn)題，我經(jīng)歷過(guò)的話，我會(huì)給他們說(shuō)說(shuō)我的經(jīng)驗(yàn)，以供他們借鑒，有時(shí)候不知道的，我會(huì)上網(wǎng)搜一搜，或者找別人咨詢一下，總之能解決的盡量去解決。有幾個(gè)女生血糖比較低，每次跑完步后，會(huì)出現(xiàn)頭暈或者眼花等現(xiàn)象，我就教他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)開(kāi)始、運(yùn)動(dòng)中、和運(yùn)動(dòng)后應(yīng)該注意的問(wèn)題，特別是運(yùn)動(dòng)后的積極休息，超量恢復(fù)等。又給她們從外面藥店捎帶了葡萄糖等補(bǔ)充能量，不僅便宜而且有效。又了這些保障，他們心里上感覺(jué)有了保障。梅次訓(xùn)練后我會(huì)叮囑他們用熱水泡腳，或者敷在大腿或者小腿上，以減輕訓(xùn)練帶來(lái)的疲勞或者是酸痛。新增加的坐位體前屈項(xiàng)目，隊(duì)學(xué)生的韌帶要求非常高，對(duì)于一些同學(xué)是天生的或者是以前積累的，但是對(duì)于一些同學(xué)卻是要命的，于是我鼓勵(lì)他們要在一起進(jìn)行訓(xùn)練，要熱身之后，好的帶動(dòng)差一點(diǎn)的，這樣他們就會(huì)有動(dòng)力，我親自為他們示范，18cm滿分的項(xiàng)目，我輕而易舉的推到了28cm。給他們一個(gè)震撼，也鼓勵(lì)他們不怕疼，堅(jiān)持就是勝利！

　　結(jié)束之后，我聽(tīng)他們班上的幾位老師說(shuō)二班這次考的挺好，特別是女生，沖在最前面的幾個(gè)都是二班的。當(dāng)時(shí)我心里就樂(lè)開(kāi)花了。張星辰去了合肥考試，回來(lái)也帶回了好的消息，在嚴(yán)厲的監(jiān)考之下，她仍然拿到了37分的好成績(jī)，比預(yù)期的要好。

　　學(xué)生需要老師的鼓勵(lì)和不厭煩的指導(dǎo)，無(wú)論哪一科，只要去努力了，就會(huì)感覺(jué)到很幸福！

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