立秋后要小心陰暑

時(shí)間：2024-07-06 10:34:05 好文我要投稿

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立秋后要小心陰暑

　　秋天的天氣主要是燥，雖然夏天過(guò)去了，但是隨著降水量變小，人體就會(huì)變得缺水，所以說(shuō)現(xiàn)在很容易就會(huì)缺水。

立秋后要小心陰暑

　　癥狀是皮膚干燥、眼干裂、舌紅少津、毛發(fā)干枯、小便赤黃、大便干結(jié)、口鼻咽干、胸痛干咳少痰、痰中帶血絲，甚至發(fā)燒至高熱。

　　秋燥所致咳嗽時(shí)間較長(zhǎng)，難以治愈，使人生畏，假若身體虛弱，抗病能力低下，對(duì)炎熱的氣溫不能很好適應(yīng)，體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)生紊亂，散熱機(jī)能發(fā)生障礙，還是很易使人發(fā)生“中暑”。

　　在中醫(yī)上中暑也是有陰陽(yáng)區(qū)分的，在高溫下工作所導(dǎo)致的中暑被叫做“陽(yáng)暑”，“陰暑”就是長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有出汗所導(dǎo)致的。

　　由于暑熱濕盛，人們毛孔開張，腠理疏松，人們睡眠、午休和納涼之時(shí)，若過(guò)于避熱趨涼，如夜間露宿室外，或運(yùn)動(dòng)勞作后立即用冷水澆頭沖身，或立即快速飲進(jìn)大量冷開水或冰鎮(zhèn)飲料，或睡眠時(shí)被電扇強(qiáng)風(fēng)對(duì)吹，均可導(dǎo)致風(fēng)、寒、濕邪侵襲機(jī)體而引發(fā)“陰暑”。

　　在當(dāng)前躲避秋老虎之時(shí)，白天氣溫很高，但往往晝夜溫差加大，一熱一涼更加大了傷陰暑的可能。

　　傷陰暑會(huì)出現(xiàn)身熱頭痛、無(wú)汗惡寒、關(guān)節(jié)酸痛、腹痛腹瀉等癥。特別是老人、兒童、孕產(chǎn)婦、體弱及患有宿疾者，尤應(yīng)加強(qiáng)防護(hù)，不可過(guò)于避熱貪涼，避免寒濕侵襲而引發(fā)“陰暑”。

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