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胸口后背長(zhǎng)痘怎么辦
1、治療胸口背后長(zhǎng)痘的食物
1.1、多吃含維生素A豐富的食物:含維生素A豐富的食物有金針菜、韭菜、胡蘿卜、菠菜、牛奶等。
1.2、多吃些含維生素B2豐富的食物:含維生素B2豐富的食物有奶類(lèi)、蛋類(lèi)和綠葉蔬菜等。
1.3、多吃含維生素B6豐富的食物:含維生素B6豐富的食物有蛋黃、奶類(lèi)、干酵母、谷麥胚芽、魚(yú)類(lèi)和蔬菜(胡蘿卜、菠菜、香菇)。
1.4、多吃含鋅豐富的食物:含鋅豐富的食物有瘦肉、奶類(lèi)、蛋類(lèi)等。
1.5、多吃清涼食物:清熱解毒的食物有瘦豬肉、蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、茭白、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨等。
2、治療胸口背后長(zhǎng)痘的藥物
2.1、中重度痤瘡可以聯(lián)合口服抗生素。可以選擇美滿霉素,阿奇霉素等。抗生素控制炎癥迅速有效,但沒(méi)有防止復(fù)發(fā)的作用。
2.2、重度痤瘡可以服用泰爾絲。可以采用開(kāi)始遞減服用藥物的方法,或者采用中等劑量位置治療。服用泰爾絲有防止復(fù)發(fā)的作用,及時(shí)復(fù)發(fā)其癥狀也會(huì)減輕。主要的副作用是在服藥期間,皮膚黏膜會(huì)感到十分干燥,需要做好皮膚和黏膜的保濕工作。其次對(duì)生育有一定的影響,停藥半年才可考慮懷孕。
2.3、如果患者的皮損與月經(jīng)周期關(guān)系密切,或者查激素水平有異常,可以考慮服用避孕藥進(jìn)行治療。服用避孕藥可以幫助建立穩(wěn)定的激素周期,控制痤瘡的生長(zhǎng),還有減少面部出油,縮小毛孔的作用。
3、其它治療胸口背后長(zhǎng)痘的方法
3.1、想徹底治愈建議采用中醫(yī)療法,可以服用中藥或者針灸,可以吃點(diǎn)中成藥丹梔逍遙丸等中成中藥。
3.2、洗澡時(shí)適當(dāng)用一些調(diào)制抗菌去痘的沐浴乳,或者硫磺皂等,很有效果的。
3.3、多喝水少食辛辣和油膩食物,清淡飲食,多食新鮮的蔬菜水果,保持大便的通暢,避免熬夜,需要有個(gè)良好的生活習(xí)慣是疾病恢復(fù)的關(guān)鍵。
3.4、用精油按摩。精油按摩具有良好的鎮(zhèn)靜消炎作用,每周定期去美容院進(jìn)行一次祛痘按摩療效會(huì)非常顯著,但如果沒(méi)有足夠的時(shí)間和精力也可以選擇每天洗完澡后自己在家里進(jìn)行精油按摩,不僅可以增強(qiáng)背部皮膚的活性,提升抗氧化能力,排除內(nèi)部污垢,還能舒緩背部肌肉,消除工作帶來(lái)的疲勞。
預(yù)防胸口后背長(zhǎng)痘的方法
1、保持床單與貼身衣物的潔凈。
2、洗完澡要把身上的水分吸干,用毛巾按干再穿衣服,不然衣服弄濕貼著背也會(huì)滋生細(xì)菌。
3、皮膚過(guò)敏也可能引起背上長(zhǎng)粉刺,所以要找到過(guò)敏源,避免和皮膚接觸。
4、背部是肺的反射區(qū),肺熱或者是經(jīng)絡(luò)不通都會(huì)造成背部長(zhǎng)痘。平時(shí)可以多吃白色清熱食物,例如銀耳、雪梨、白合、白籮卜等。
5、流太多汗水,衣服貼在背上也會(huì)滋生細(xì)菌,要勤洗,勤換,干干凈凈才好。
胸口后背長(zhǎng)痘的原因
1、胸口背部本來(lái)就是人體皮脂分泌最旺盛的部位之一,而且這些部位的角質(zhì)層又特別厚,新陳代謝比臉部緩慢,約1個(gè)半月循環(huán)一個(gè)周期。所以本身就容易出現(xiàn)毛孔堵塞的現(xiàn)象。春季和夏季皮脂分泌更旺盛,再加上角質(zhì)無(wú)法正常剝落,毛孔就會(huì)經(jīng)常被阻塞。而背部皮膚又整天被衣服包裹、摩擦,出汗一多,在高溫潮濕的環(huán)境下細(xì)菌更容易滋生,痘痘跟著就會(huì)冒出來(lái)。
2、胸口背上長(zhǎng)痘痘除了這個(gè)原因,還有一個(gè)中醫(yī)上說(shuō)的原因,春季特別是夏季是一個(gè)濕熱容易在體內(nèi)滯留形成濕毒的季節(jié),背上長(zhǎng)痘痘很大原因是由此引起的。
3、現(xiàn)代人的壓力過(guò)重引起內(nèi)分泌失調(diào)也是背部發(fā)痘痘的很大成因。
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