（熱）四年級上冊體育教學計劃15篇

　　時間就如同白駒過隙般的流逝，又迎來了一個全新的起點，是時候靜下心來好好寫寫計劃了。什么樣的計劃才是好的計劃呢？以下是小編整理的四年級上冊體育教學計劃，歡迎大家分享。

四年級上冊體育教學計劃1

　　一、教學目標：

　　1.了解體育運動的基本要素，如身體柔韌程度、協調性、力量等，認識體育鍛煉的重要性；

　　2.掌握基本體育運動技巧，如跳繩、撿球、接力等，平衡感和站立穩定性，能夠進行簡單的體育活動并具有一定的競技水平；

　　3.培養學生的團隊協作能力、集體榮譽感和正義感，建立以正面價值觀為核心的體育觀念，形成良好的運動習慣和生活方式。

　　二、教學內容：

　　1.鍛煉：學生每周進行兩次鍛煉，包括伸展、強化、平衡、心肺功能四大類目。

　　2.體育舞蹈：了解基本的節奏和舞蹈技巧，編排和表演小組舞蹈，訓練學生的節奏感和協作能力，提高動作流暢度和美感。

　　3.拍球：訓練學生的`眼手協調性和反應能力，提高捕捉和傳球技巧，培養對團隊合作和集體榮譽的認知和習慣。

　　4.跳繩：培養學生的持久力、體能和耐力，同時學習不同跳法和比賽規則，提高自我挑戰和自信心。

　　5.接力賽：讓學生體驗團隊運動的合作和競爭激情，在比賽中認識到個人努力對團隊成績的貢獻和重要性。

　　三、教學方法：

　　1.個別指導和分組訓練：根據學生個人情況制定個體化的訓練方案，有針對性地進行個別指導和分組訓練，提高效果。

　　2.重視培養學生的興趣：在教學過程中，通過競賽、游戲等方式激發學生的興趣，積極參與體育活動。

　　3.強化實踐操作：體育活動需要強化實踐操作，通過多次重復訓練，加深學生對動作技巧的認識和掌握程度。

　　4.評價和激勵：通過對學生表現的評價和激勵，促進其自我完善和發展，同時增強團隊合作和集體榮譽的認同。

　　四、教學過程：

　　1.伸展訓練：

　　在課前和課后進行適當的伸展，促進血液循環和肌肉松弛，減少運動損傷。

　　2.體育舞蹈：

　�。�1）了解節奏和舞蹈技巧；

　　（2）簡單編排并訓練小組舞蹈；

　　（3）表演舞蹈，并及時調整和糾正動作錯誤。

　　3.拍球：

　�。�1）掌握拍球的基本技巧；

　�。�2）進行綜合訓練，包括撿球、扔球、接球和傳球等動作；

　�。�3）分組比賽，加深對團隊合作和集體榮譽的理解和認同。

　　4.跳繩：

　�。�1）學習單人跳和雙人跳法；

　�。�2）進行跳繩訓練和比賽；

　�。�3）提高自我挑戰和自信心。

　　5.接力賽：

　　（1）學習接力比賽規則和手法；

　�。�2）進行接力訓練和比賽；

　�。�3）加強團隊合作和集體榮譽的理解和認同。

　　五、教學評價：

　　1.技能評價：評估學生的技能掌握情況，如急停、跑位、傳球、接力等。

　　2.動作評價：評估學生動作的優美程度、流暢度和協調性，如身體姿勢、節奏掌握、舞姿等。

　　3.態度評價：評估學生在比賽和訓練中的積極性、合作性和競爭意識，如團隊精神、自我認同、正直道德等。

　　4.成果評價：根據教學目標和實際成果，綜合評估學生所取得的進步和成果，在個人、團隊和班級三個層面上給予表揚或獎勵。

　　通過本學期的體育教學，學生不僅能夠掌握基本的體育技能和規則，而且能夠樹立積極的體育觀念和認識，具備較強的競技能力和團隊合作意識，為未來更高層次的體育運動打下堅實的基礎。

四年級上冊體育教學計劃2

　　課程主題：趣味操場運動

　　課程目標：

　　1.了解體育運動的基本規則。

　　2.熟悉常見的操場運動項目，如跳繩、跳遠、接力等。

　　3.提高學生的體能素質和協調能力。

　　4.培養學生的團隊合作精神和集體榮譽感。

　　課程內容：

　　1.熱身階段（5分鐘）

　　活動內容：自由慢跑、瑜伽伸展等。

　　2.技能訓練階段（30分鐘）

　　活動內容：

　　1）跳繩：除傳統繩跳之外，還可以嘗試跳兩個人一起跳繩或編跳繩歌，加入有趣的元素。

　　2）跳遠：每人嘗試三次，成績取最好的一次。

　　3）接力比賽：分組進行，每組從起點開始，依次將接力棒傳遞到終點。最先完成的隊伍獲勝。

　　3.游戲比賽階段（15分鐘）

　　活動內容：將跳繩、跳遠、接力等項目結合起來，設計一些趣味的游戲，如“跳跳繩猜拳”、“跳遠橫檔比賽”、“接力接力斗地主”等，讓學生在游戲中體驗運動的樂趣。

　　4.合影及總結階段（10分鐘）

　　活動內容：拍攝班級集體合影，以及總結今天的.課程，讓學生分享自己的收獲和感受。

　　課程評估：

　　教師可以根據學生的表現，制定一些簡單的評估標準，如完成任務的時間、技能表現的好壞、團隊合作是否有進步等。

　　教學策略：

　　1.多元化的體育運動方式。

　　2.在練習中融入趣味性。

　　3.根據不同學生的表現，分組設計適合的游戲項目。

　　4.鼓勵學生分享和交流，促進班級氛圍的形成。

四年級上冊體育教學計劃3

　　一、班級學生情況分析

　　本學期剛接任四年級體育課，本班學生組織紀律性較差、情緒變化較大，運動能力還有待提高，上課喜歡玩，運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較差，想象創造較為薄弱，但學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現，去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。

　　二、教材分析

　　小學四年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高；并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，滲透法制教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

　　三、重點難點分析

　　教學重點：

　　1、由于運動會有隊列比賽，所以每節課要進行一定時間的.隊列練習。

　　2、四年級的體育教學的重點主要側重于投擲和跳躍，分腿騰越；沙包擲遠；50米×8或400米跑。

　　教學難點：

　　體操技巧；蹲距式跳遠。

　　四、教學目標

　　1、具有積極參與體育活動的態度和行為，學生將能夠樂于參加各種游戲活動，認真上好體育課。用科學的方法參與體育活動。

　　2、獲得運動基礎知識，學習和應用運用技能，學生將能夠在球類游戲中做出單個動作，如拍球、運球等；做出基本體操的動作；做出單一的體操動作，如滾翻、劈叉等；安全地進行體育活動。獲得野外活動的基本技能。

　　3、形成正確的身體姿勢，發展體能（發展柔韌、反應、靈敏和協調能力）；具有關注身體和健康的意識。

　　4、學會通過體育活動等方法調控情緒，學生能夠體驗并簡單描述進步或成功時的情緒表現；觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據課程目標的要求和學習領域的各個具體的目標，以體育課和體育活動為載體，促進學生心理和身體健康、快樂的發展。

　　5、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，滲透法制教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

　　6、在水平二水平二第八章對抗、角力與游戲、頂牛角力和水平二第九章武術·基本功中滲透法制教育。

　　（1）讓學生了解《中華人民共和國教育法》第四十三條受教育者應當履行下列義務：（一）遵守法律、法規；（二）遵守學生行為規范，尊敬師長，養成良好的思想品德和行為習慣；（三）努力學習，完成學習任務；（四）遵守所在學校其他教育機構的管理制度。第四十四條教育、體育、衛生行政部門和學習及其他機構應當完善體育、衛生保健設施，保護學生的身心健康。2、《傷害事故處理辦法》第三十五條。

　　讓學生初步了解。通過創設情境，組織討論的方法，A、組織游戲：（a）對抗性游戲：“背靠背，頂�！�；（b）合作性游戲：“推小車”。B、師生共同討論：（a）某同學在游戲中不遵守紀律，不按教師要求進行活動，結果摔傷了對方，責任在誰？該同學的行為是否違法？（b）同學被摔傷后，教師和其他同學應該怎樣辦？為什么？

　�。�2）讓學生了解：A、《中華人民共和國治安管理處罰法》第四十三條毆打他人的，或者故意傷害他人身體的，處五日以上十日以下拘留，并處二百元以上五百元以下罰款；情節約教輕的，處五日以下拘留或者五百元以下罰款。B、《中華人民共和國刑法》第二百三十四條故意傷害他人身體的，處三年以下有期徒刑、拘役或者管制。

　　讓學生初步了解。初步了解或初步理解。教師設計主題活動，創設情境教學，拓展延伸。根據本課的教學內容，開展主題活動：你了解中國武術嗎？A、由喜愛武術的同學進行簡單的武術表演。B、師生共同討論：中國武術的意義。C、拓展延伸：（a）討論某人學會了武術后，仗著自己有一點武功，經常欺負毆打他人，他的思想行為對嗎？（b）學生討論后，教師總結：這種行為是不對的。第一，違背了習武的宗旨，習武是為了鍛煉身體，修身養性，傳承民族精神；第二，毆打他人是違法至犯罪的行為。

　　五、提高教學措施

　　1、采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮游戲活動的作用，激發學生參與體育活動的興趣。

　　2、小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。

　　3、因材施教，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

　　4、高年級的學生可采用一些分組輪換的方法，由小組長帶領進行練習，充分發揮小組長的帶頭作用。

　　六、教學進度表周

　�。�略）

四年級上冊體育教學計劃4

　　一、教學目標

　　1、知識目標：

　　（1）掌握基本運動技能，如跑、跳、投、接、拋等。

　�。�2）了解運動規則和運動道德，遵守比賽規則。

　�。�3）了解身體鍛煉的重要性，掌握簡單的體育知識。

　　2、能力目標：培養學生正確運動的習慣，提高運動技能水平；培養學生的團隊合作精神和集體榮譽感。

　　3、情感目標：培養學生熱愛體育運動的興趣，激發學生勇于挑戰自我，追求卓越的精神。

　　二、教學內容和教材

　　1、教學內容

　　（1）陽光運動

　�。�2）跑、跳、投、接、拋的技巧練習

　　（3）各種比賽形式的練習和比賽

　�。�4）一些健康和體育知識

　　2、教材

　　（1）小學體育四年級上冊

　�。�2）體育教育園地

　�。�3）網絡資料

　　三、教學方法

　　1、激發興趣法：采用趣味性、互動性、游戲性和情境性的教學方法，激發學生的.興趣。

　　2、體驗式教學法：通過讓學生身臨其境地體驗體育運動，讓學生全面認識運動要素和運動方法。

　　3、分組體驗法：將學生分為不同的小組，開展集體活動和比賽，并引導學生培養團隊合作精神和集體榮譽感。

　　四、教學過程

　　1、引入

　　介紹本學期體育教學的內容和安排，激發學生對體育運動的興趣和熱情。

　　2、體驗式教學

　　（1）陽光運動：讓學生體驗運動場的氣氛和活力，了解陽光運動的特點和意義。

　�。�2）跑、跳、投、接、拋的技巧練習：根據學生的實際情況，逐項進行技巧練習，注重講解和示范。

　　3、參觀和比賽體驗

　　參觀體育場館或進行運動比賽，了解不同的運動項目和比賽形式，并通過參與比賽，體驗運動樂趣。

　　4、體育知識教育

　　講解一些健康和體育知識，如體育鍛煉的好處、運動安全、運動飲食等。

　　五、教學評價

　　通過日常觀察和考試等方式，對學生的運動技能、團隊合作精神、集體榮譽感和體育知識等方面進行評價，及時與學生家長溝通交流，幫助學生整合思想，并提出改進意見，進一步促進學生的發展。

四年級上冊體育教學計劃5

　　一、學生情況分析

　　四年級學生相對比較是屬于身體發育最快的時期；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期，既關鍵發展時期。靈敏素質發展也極為敏感，學習和掌握技術動作較快；四年級學生骨骼成分中膠質較多，鈣質較少，可塑性比較大，富彈性，堅固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養和練習前的準備活動。

　　四年級學生注意力不夠穩定，不易持久，有意注意雖有發展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習的時間應控制在20分鐘內；學生的情感容易外露，愛爭論問題，容易激動，動不動就提出批評意見，但仍愿意依靠老師，希望老師來做主。

　　二、教材分析

　　四年級體育基礎知識，是依據課程標準中各學習領域“水平三”目標的規定及活動和內容的要求，針對學生的接受能力和認知水平而選編的，用以指導學生學會學習和活動實踐，它是體育課程教學內容的重要組成部分。在小學四年級的教學內容中，根據《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域。走和跑的練習中，主要發展學生的速度、耐力為主要學習內容，全面提高學生的身體素質。主要的內容圍繞著學校的趣味運動體育項目進行開展教學法。

　　三、教學要求

　　1、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。

　　2、激發運動興趣，培養學生終生體育意識。

　　3、關注個體差異與不同需求，確保每個學生都受益。

　　4、以學生發展為中心，重視學生的主體地位。

　　四、教學目的

　　1、使學生初步認識自己的'身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。

　　2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

　　3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

　　五、教學內容及重難點

　　1、教學內容

　　（1）體育衛生保健基本常識（2）田徑（3）游戲（4）體操（5）小球類（6）大課間（武術操）

　　2、重難點

　　在以上六點內容中，（1）（2）（4）（6）為重點內容，其中（2）（6）為難點

　　六、教學措施及注意事項

　　1、采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮游戲活動的作用，激發學生參與體育活動的興趣。

　　2、根據學生實際，不斷變化練習方式。如增縮練習的距離，對器材的擺放，分組的形式等進行變化，以不斷激發學生的練習興趣。

　　3、教學內容豐富多彩，使學生有新鮮感。

　　4、打造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環境。

　　5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

　　6、因材施教，以學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

　　七、教學進度

四年級上冊體育教學計劃6

　　一、教學目標

　　本次教學旨在通過體育課程的教學，提高學生的體育運動水平和對體育運動的熱愛，鍛煉學生的身體素質和協作能力，增強學生的自信心和團結協作精神。

　　二、教學內容

　　接力賽

　　三、教學重點和難點

　　1.掌握接力賽的基本規則和技能

　　2.培養隊員團結協作精神

　　3.提高學生的協調能力和身體素質

　　四、教學方法

　　1.示范授課法

　　2.分組合作學習法

　　3.互動交流法

　　五、教學過程

　　1.開場活動（5分鐘）

　　老師做簡單的熱身活動，讓學生活動身體，做好準備。

　　2.介紹接力賽規則和技能（10分鐘）

　　老師向學生介紹接力賽的規則和技能。同時，進行示范。

　　3.拆分練習（25分鐘）

　　學生按照小組分組，進行拆分練習，分別練習自己在接力賽中的技能。

　　4.合作學習（15分鐘）

　　學生各小組之間互相合作，互相幫助，進行合作學習，提高團隊合作精神。

　　5.排練演練（20分鐘）

　　學生在小組之間模擬比賽場景，進行排練演練。

　　6.報告總結（5分鐘）

　　學生根據自己在接力賽中的表現和經驗，進行總結報告。

　　六、教學評價

　　1.以班級為單位進行競賽，比較結果，以激勵學生。

　　2.根據學生的表現，評定各小組的評價等級，鼓勵和幫助不擅長運動的同學。

　　3.對學生進行課堂作業和考試評定，統計分數，做好幫扶工作。

　　七、拓展活動

　　1.馬拉松活動

　　2.籃球比賽

　　3.游泳比賽

　　四、教學重點和難點

　　1.掌握接力賽的基本規則和技能

　　2.培養隊員團結協作精神

　　3.提高學生的協調能力和身體素質

　　五、教學方法

　　1.示范授課法

　　2.分組合作學習法

　　3.互動交流法

　　六、教學過程

　　1.開場活動（5分鐘）

　　老師做簡單的熱身活動，讓學生活動身體，做好準備。

　　2.介紹接力賽規則和技能（10分鐘）

　　老師向學生介紹接力賽的規則和技能。同時，進行示范。

　　3.拆分練習（25分鐘）

　　學生按照小組分組，進行拆分練習，分別練習自己在接力賽中的技能。

　　4.合作學習（15分鐘）

　　學生各小組之間互相合作，互相幫助，進行合作學習，提高團隊合作精神。

　　5.排練演練（20分鐘）

　　學生在小組之間模擬比賽場景，進行排練演練。

　　6.報告總結（5分鐘）

　　學生根據自己在接力賽中的表現和經驗，進行總結報告。

　　七、教學評價

　　1.以班級為單位進行競賽，比較結果，以激勵學生。

　　2.根據學生的表現，評定各小組的評價等級，鼓勵和幫助不擅長運動的'同學。

　　3.對學生進行課堂作業和考試評定，統計分數，做好幫扶工作。

　　四、拓展活動

　　1.馬拉松活動

　　2.籃球比賽

　　3.游泳比賽

　　五、總結

　　本次教學主要對小學四年級的體育運動進行了一次全面的教學。通過本次教學，我們讓學生們對體育運動有了更深厚的認識，能夠提高他們的身體素質和運動能力，更加鍛煉他們的協作精神和團隊合作能力，為未來的學習生活奠定了堅實的基礎。

四年級上冊體育教學計劃7

　　一：學生分析

　　四年級的學生愛玩，學生們對體育課有著很濃厚的興趣，他們正處在生長發育的初期，身高體重以及身體素質各方面比以前有較大改變。力量變大，對動作結構的理解也趨以合理化，對某些動作技術得掌握也比較快。生性好動，活潑開朗，愛表現自己。課堂組織紀律性比以前有很大進步、情緒變化較大，喜歡競爭。某些女生在體育課上表現出小心害羞，針對學生的這些特點，在教學中要以講解誘導為主，以相近的游戲進行鞏固，使學生寓教于樂。

　　二、教學目標及重難點

　　教學目標：

　　1、了解一些基本動作并樂于學習和展示簡單的運動動作，游戲和韻律活動的方法，能保持正確的坐立和身體姿勢，具備初步的發展身體素質的基礎和基本活動能力。

　　2、知道如何在運動中避免危險。基本保持正確的身體姿勢；發展靈敏、協調和平衡能力，能體驗參加體育活動的樂趣。在體育活動中能認真觀察積極思考與同伴友好相處，團結協作。

　　3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

　　教學重點：

　　1、由于運動會有隊列比賽，所以每節課要進行一定時間的隊列練習

　　2、四年級的體育教學的重點主要側重于投擲和跳躍，分腿騰越；沙包擲遠；50米*8或400米跑。

　　教學難點：

　　體操技巧；蹲距式跳遠。

　　三、教材分析

　　四年級的基本體操教材由隊列和隊形、徒手操和輕器械操等組成。隊列和隊形教材除了能培養和形成學生正確的身體姿勢外，更重要的是讓學生通過參與集體性的協同動作，感受與體驗個人與集體的關系，樹立團結、合作的群體意識，培養學生良好的行為習慣投擲教材是一項具有實用性的技能，也是重要的人體基本活動。在本書投擲與游戲教材中含有“發展投擲能力的游戲”、“擲遠與游戲”和“投準與游戲”三方面內容。“發展投擲能力的游戲”又將其分為各種自然形式的揮、拋、滾、擲游戲和實心球拋擲與推擲游戲，它是擲遠與投準游戲教材的基礎走、跑與游戲教材，是一項發展學生基本活動能力的基礎性教材內容，它由走的游戲、發展奔跑能力的游戲和發展奔跑耐力的游戲組成。在本書的結構體例上，將走、跑與游戲密切結合，以游戲形式改變其過于注重技術教學的.傾向，通過游戲性的走、跑活動，激發和培養學生對走、跑活動的興趣，提高學生參與走、跑學習的主動性和積極性。跳躍教材是小學體育教學的重要內容之一，本學期以游戲為主要形式，以發展跳躍活動能力為重點，以學會跳躍的正確方法與培養身體正確姿勢為切入點，促成學生發展綜合目標的全面達成。

　　其中包括：走跑與游戲、跳躍與游戲、投擲與游戲、小球類與游戲、對抗角力與游戲等，除此以外，還有基本體操、技巧與器械練習、武術、韻律活動和舞蹈等。這些內容強調“活動”，所有教材內容均以示例性為主，教師都可以自行選擇和組合，創造性地進行教學。

　　四：課時安排

　　每課2課時，預計40課時

　　五：教學措施及應該注意的事項

　　教學措施：

　　在教學過程中教師積極引導學生，充分發揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索，培養學生的自學、自練、自評的能力。多采用情景法主題法進行教學，讓學生樂于其中。

　　注意事項：

　　1、采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮游戲活動的作用，激發學生參與體育活動的興趣。

　　2、小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。

　　3、因材施教，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

四年級上冊體育教學計劃8

　　一、教學目標：

　　認識體育運動的基本概念，理解體育活動的`意義和價值；

　　學習和掌握簡單的體育技能和基本動作，提高身體協調性；

　　培養合作和競爭意識，促進身心健康和社會交往；

　　增加對體育活動的興趣和愛好，養成鍛煉身體的良好習慣。

　　二、教學內容：

　　1.球類運動（籃球、足球、排球）

　　2.田賽項目（跑、跳、投）

　　3.游泳和劃船

　　4.繩跳和輪滑

　　5.健美操和氣功

　　三、教學方法：

　　1.瑣細教學法

　　2.指導教學法

　　3.合作性教學法

　　4.游戲教學法

　　五、教學安排：

　　第一周：籃球

　　1.拍球練習

　　2.過人練習

　　3.投籃練習

　　4.比賽

　　第二周：足球

　　1.傳球練習

　　2.控球練習

　　3.射門練習

　　4.比賽

　　第三周：排球

　　1.接發球練習

　　2.扣球練習

　　3.阻攔球練習

　　4.比賽

　　第四周：田賽項目

　　1.跑步和技巧訓練

　　2.跳高和跳遠練習

　　3.投擲練習

　　4.記錄成績

　　第五周：游泳和劃船

　　1.游泳姿勢和呼吸訓練

　　2.劃船技巧訓練

　　3.比賽

　　第六周：繩跳和輪滑

　　1.繩跳基本動作練習

　　2.輪滑基本動作練習

　　3.比賽

　　第七周：健美操和氣功

　　1.健美操基本動作練習

　　2.氣功基礎練習

　　3.匯報演出

　　六、教學評價：

　　1.通過教師的評價，可以對學生的動作技巧、競技表現、協作精神和身體素質進行評價。

　　2.可以讓學生進行自我評價，幫助他們不斷反思提高。

　　3.課堂上可以進行小組互評和全班互評，促進學生之間的交流和合作。

四年級上冊體育教學計劃9

　　一、學生情況分析

　　四年級學生相對比較是屬于身體發育最快的時期；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期，既關鍵發展時期。靈敏素質發展也極為敏感，學習和掌握技術動作較快；四年級學生骨骼成分中膠質較多，鈣質較少，可塑性比較大，富彈性，堅固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養和練習前的準備活動。

　　四年級學生注意力不夠穩定，不易持久，有意注意雖有發展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習的時間應控制在20分鐘內；學生的情感容易外露，愛爭論問題，容易激動，動不動就提出批評意見，但仍愿意依靠老師，希望老師來做主。

　　二、教材分析

　　四年級體育基礎知識，是依據課程標準中各學習領域“水平三”目標的規定及活動和內容的要求，針對學生的接受能力和認知水平而選編的，用以指導學生學會學習和活動實踐，它是體育課程教學內容的重要組成部分。在小學四年級的教學內容中，根據《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域。走和跑的練習中，主要發展學生的速度、耐力為主要學習內容，全面提高學生的身體素質。主要的內容圍繞著學校的趣味運動體育項目進行開展教學法。

　　三、教學要求

　　1、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。

　　2、激發運動興趣，培養學生終生體育意識。

　　3、關注個體差異與不同需求，確保每個學生都受益。

　　4、以學生發展為中心，重視學生的主體地位。

　　四、教學目的

　　1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的.簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。

　　2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

　　3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

　　五、教學內容及重難點

　　1、教學內容

　�。�1）體育衛生保健基本常識

　�。�2）田徑

　�。�3）游戲

　�。�4）體操

　�。�5）小球類

　　（6）大課間（武術操）

　　2、重難點

　　在以上六點內容中，（1）（2）（4）（6）為重點內容，其中（2）（6）為難點

　　六、教學措施及注意事項

　　1、采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮游戲活動的作用，激發學生參與體育活動的興趣。

　　2、根據學生實際，不斷變化練習方式。如增縮練習的距離，對器材的擺放，分組的形式等進行變化，以不斷激發學生的練習興趣。

　　3、教學內容豐富多彩，使學生有新鮮感。

　　4、打造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環境。

　　5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

　　6、因材施教，以學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

　　七、教學進度

　　周次起至日期計劃進度

　　一9．1~9．51、引導課

　　2、50米快速跑

　　二9．8~9．121、蹲跳起

　　2、長繩、短繩

　　三9．15-----9．191、自然地形跑

　　2、踢毽

　　四9．22-----9．261、隊列練習、接力

　　2、短繩

　　五9．29-----10．31、30米跑

　　2、障礙跑

　　六10．6-----10．101、繞物接轎力

　　2、實心球

　　七10．13-----10171、籃球源活動

　　2、實心球、短跑

　　八1020-----10．241、接力跑、實心球

　　2、跳短繩

　　九10．27-----10．311、實心球、接力

　　2、各種運球練習

　　十11．3-----11．71、籃球活動

　　2、10×4往返跑

　　十一11．10-----11．141、足球

　　2、足球

　　十二11．17-----11．211、投擲、短跑

　　2、排球

　　十三11．24-----11．281、跳高

　　2、原地側面投擲壘球

　　十四12．1-----12．51、壘球投擲

　　2、游戲

　　十五12．8-----12．121、跳高

　　2、跨越式跳高

　　十六12．15-----12．19綜合練習

　　十七12．22-----12．26機動

　　十八12．29-----1．2機動

　　十九1．5-----1．9檢測

　　二十1．12-----1．16總結

四年級上冊體育教學計劃10

　　(一)本學期教學的指導思想：

　　1、使學生進一步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。

　　2、學習隊列隊形、田徑、投擲、跳躍、技巧、跳繩、武術等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

　　3、培養學習體育各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

　　(二)本學期教學的目的要求：

　　1、幫助學生形成正確的身體姿勢，發展靈敏，協調和平衡能力，發展四肢力量，增強學生身體機能。

　　2、培養學生積極參與體育活動的態度和習慣，認真上好體育課，充分激發學生的運動興趣，在活動中獲取運動的`基礎知識，會應用簡單的運動技能參與活動，并能安全的進行體育活動。增進學生心理健康學會一些體育、衛生保健的安全常識。

　　3、培養學習體育各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，團結協作，積極向上的精神品質，使學生身心都得到有效的鍛煉，使學生體驗不同項目運動時的心理感受，培養學生努力展示自我的愿望和行為，能有秩序的參與體育活動，并能表現出良好的合作行為。

　　(三)本學期改進教學的具體措施：

　　1、在體育課堂教學中，加強學生習慣養成和提高隊列隊形的練習要求。

　　2、多采用游戲、競賽等多種形式，調動學生學習、練習積極性，增加學生活動量。

　　2、鼓勵學生自覺參與體育活動，增加體育鍛煉機會。

四年級上冊體育教學計劃11

　　主題：足球

　　一、教學目標

　　1.了解足球的基本規則和技能；

　　2.提高足球運動能力，鍛煉團隊合作意識和協調能力；

　　3.培養學生的體育興趣和愛好。

　　二、教學內容和方法

　　1.教學內容

　　1）足球的規則和技能；

　　2）足球的動作和基本姿勢；

　　3）足球隊的組成和合作。

　　2.教學方法

　　1）多角度展示足球動作和技巧；

　　2）向學生講述足球的規則和技能，用示范方法進行講解；

　　3）團隊合作練習，激發學生的足球興趣。

　　三、教學過程

　　1.引入（5分鐘）

　　1）教師介紹足球與學生交流，引導學生了解足球運動；

　　2）演示足球的興奮場面，激發學生參與足球運動的興致。

　　2.講解（15分鐘）

　　1）講解足球的基礎規則；

　　2）講解足球的基本動作，例如停球、過人等；

　　3）演示足球運動的場面，展示不同的技能。

　　3.實踐（35分鐘）

　　1）學生進行基礎訓練，練習足球的'基本技巧；

　　2）學生分組練習，進行足球小比賽，鍛煉團隊合作精神。

　　4.總結（5分鐘）

　　1）教師介紹足球的好處和運動效果，讓學生了解足球教學的目的；

　　2）與學生一起回顧本節課學習的足球技能和規則。

　　四、作業和評價

　　1.作業

　　學生根據自己掌握的足球技能，可以通過自己的形式進行體育課宣傳，并進行小結、發送給班級共同分享，激發更多的體育運動興趣。

　　2.評價

　　評價學生的足球運動表現，包括運動技巧是否熟練、團隊合作能力如何等方面，并鼓勵學生在平日里養成更多的體育運動習慣，加強身體鍛煉。

四年級上冊體育教學計劃12

　　一、教學指導思想

　　在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”

　　二、基本情況

　　小學四年級的學生情緒變化較大，運動能力有一定的發展，上課喜歡玩，運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較差，想象創造力豐富，學習興趣易激發，應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去發現，去創造。

　　將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷客服困難體驗運動樂趣，提高運動技能，培養將康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。

　　三、教學目標

　　1.使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。

　　2.初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。3.培養學習各項基本技術的'興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

　　四、教學措施

　　1.學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

　　2.上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

　　3.不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

　　4.在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

　　5.要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。

　　五、教學進度

　　第一周1、引導課2、50米快速跑

　　第二周1、蹲跳起2、長繩、短繩

　　第三周1、自然地形跑2、踢毽

　　第四周1、隊列練習、接力2、短繩

　　第五周1、30米跑2、障礙跑

　　第六周1、繞物接轎力2、實心球

　　第七周1、籃球源活動2、實心球、短跑

　　第八周1、接力跑、實心球2、跳短繩

　　第九周1、實心球、接力2、各種運球練習

　　第十周1、籃球活動2、10×4往返跑

　　第十一周1、足球

　　第十二周1、投擲、短跑2、排球

　　第十三周1、跳高2、原地側面投擲壘球

　　第十四周1、壘球投擲2、游戲

　　第十五周1、跳高2、跨越式跳高

　　第十六周綜合練習

　　第十七周復習

　　第十八周考試

　　共65課時

四年級上冊體育教學計劃13

　　一、教學目標

　　在本學期中要積極做到以下三點：

　　1、掌握基本的衛生保健常識懂得簡易急救及體育常識。

　　2、掌握快速跑、耐久跑的動作技術及1分鐘跳繩的動作要求，提高學生的運動能力。

　　3、對學生的運動能力。

　　二、學情分析

　　五年級學生處于敏感素質發展即將交替的階段，速度、靈敏、柔韌等素質的最佳發展階段快要過去，力量、耐力等素質的.敏感期。特別是大肌肉群的發展時期，也將向大小肌群同時發展的時期過度。五年級是素質發展的大好時期，相應練習的容量要大。

　　三、教材分析

　　全學期教材內容包括(1)、體育衛生基礎知識，(2)、運動技能，(3)、身體健康，(4)、心理健康。教材內容較多，其中體育衛生基礎知識的教學以課堂講授為主，并適當運用課堂討論。室外授課，主要是讓學生掌握一定的運動方法、運動技能技巧，讓他們自覺鍛煉身體，達到“健康第一、安全第一”的目的。

　　四、主要工作：

　　1、進一步提高我校廣播操的質量。

　　2、訓練好校田徑隊,為區運動會做準備。

　　3、培養中高年級學生的運動興趣，進一步掌握簡單的技術動作，發展柔韌、反應、靈敏和協調能力。

　　4、使學生形成克服困難的堅強意志品質,建立和諧的人際關系，具有良好的合作精神和體育道德,在體育活動中具有展示自我的愿望和行為

　　五、教學內容

　　1、跑

　　改進快速跑和400米耐久跑的途中跑技術，培養跑的正確姿勢，主要以50米、400米為主要教學內容。

　　2、跳躍

　　掌握跨越式跳高和蹲距式跳遠的助跑，起跳空中姿勢和落地四個環節，重點改進助跑和起跑相結合的技術，教學內容以跨越式跳高和蹲距式跳遠為重點教學內容。

　　3、投擲

　　鞏固原地投擲的能力和上步投擲的方法，初步掌握協調用力技能，教學中以上步擲沙包為教學重點。

　　4、基本體操

　　主要以1分鐘跳繩，跪跳起為主要教學內容。

　　六、教學措施：

　　3、創設個性發展和群體合作學習的良好環境。

　　4、留給學生一定自主學習的時間和空間。自主決定難易程度、自己掌握學習進程。

　　1、教育學生熱愛中國共產黨，熱愛祖國，逐步提高鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。

　　1.根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具。

四年級上冊體育教學計劃14

　　一、主題：體操基本技能的練習

　　1.掌握體操基本動作的技能要素；

　　2.認識肢體協調的重要性；

　　3.提高身體的韌性和協調性。

　　二、教學內容和方法：

　　1.教學內容：

　�。�1）基本技能的要素：學生通過學習基本的動作，例如：踢腿、轉身、彎腰、挺胸等，掌握體操基本技能的技能要素；

　�。�2）擔桿走、蛙跳、平衡等動作的練習；

　　（3）基本技能的練習：前翻、側翻、后空翻等，學生通過教練的示范及練習，掌握基本技能的練習方法，提高運動技能的水平。

　　2.教學方法：

　�。�1）實踐性教學；

　　（2）個性化教學；

　�。�3）組織式教學。

　　三、教學目標：

　　1.培養學生勇于攀登的勇氣和自信；

　　2.增強學生的意志品質和體力素質；

　　3.讓學生學會尊重他人和團隊合作的意義；

　　4.增強學生的體育興趣和參與熱情。

　　四、課程設計及教學實施：

　　1.第一課：掌握體操基本技能要素

　　1）布置任務：老師重點講解體操基本技能的要素，并通過視覺示范+口頭講解讓學生感受體操這種運動的氣氛，激發學生的興趣和參與熱情。

　　2）開展實踐：組織學生分組練習站姿、蹲姿、挺胸；

　　3）結課：通過活動等形式，激勵學生認真練習，培養學生堅持到底、遇到困難勇敢挑戰的意志品質。

　　2.第二課：蛙跳及擔桿行走

　　1）布置任務：通過視覺示范+口頭講解，讓學生學會如何正確地進行蛙跳和擔桿行走。

　　2）開展實踐：組織學生分組練習蛙跳及擔桿行走；

　　3）結課：通過評比等形式，激發學生的學習興趣，提高學生的比賽技能。

　　3.第三課：平衡動作

　　1）布置任務：讓學生學習平衡動作(medicine ball,獨輪車)，并學會如何掌握重心平衡，提高身體協調性。

　　2）開展實踐：在教室地板或體育館地板上練習站立、走路、擲球、獨輪車上的平衡動作等；

　　3)結課：組織學生進行比賽，鼓勵學生互相幫助，互通有無。

　　4.第四課：基本技能的練習

　　1）布置任務：通過視覺示范+口頭講解，讓學生學會前翻、側翻、后空翻等基本技能的練習技巧；

　　2）開展實踐：組織學生分組進行基本技能的練習；

　　3）結課：通過評比形式，激發學生的學習熱情，提高學生的競技能力和體育意識。

　　五、教學成果和反饋：

　　1.教學成果：

　�。�1）增強了學生參與體育活動的積極性和熱情；

　�。�2）培養了學生體育活動中團隊合作、自信等綜合素質；

　�。�3）提高了學生的技能水平和身體素質。

　　2.教學反饋：

　�。�1）準備工作要充分，設備的準備要事先統一計劃，確保教學順利進行；

　�。�2）老師要耐心指導學生，讓學生充分掌握基本技能的.練習方法；

　　（3）給學生營造良好的比賽氛圍，激發學生的學習興趣，提高學生的體育認識和意識。

　　體育教學計劃最終目的是培養學生身體的素養，經過短短的一個學期的教學，每個學生的身體素養都有了提高，也讓學生認識到了體育活動對于自己身體的幫助，小學四年級的學生成長離不開體育教育的支持。

四年級上冊體育教學計劃15

　　一、教學主題：乒乓球基礎技能訓練

　　二、教學目標：

　　1.掌握乒乓球基本姿勢，學會擊球的正確動作。

　　2.基本技能的練習和掌握，如正手發球、反手發球、直線打球、左右分別打球等。

　　3.學會適當運動休息，有效控制呼吸。

　　三、教學重點：

　　1.乒乓球姿勢的正確掌握。

　　2.正手發球、反手發球、直線打球、左右分別打球等基本技能的掌握。

　　3.如何控制呼吸、適當運動休息。

　　四、教具準備：

　　1.乒乓球拍。

　　2.球臺，網。

　　3.乒乓球。

　　五、教學內容：

　　1.乒乓球姿勢及技巧講解。

　　2.正手發球，反手發球，直線打球，左右分別打球等基本技能的練習。

　　3.適當運動休息，控制呼吸。

　　六、教學步驟：

　　1.乒乓球姿勢及技巧講解。

　　教師先講解乒乓球的姿勢，學生跟著老師模仿實踐。然后，老師介紹一些基礎技巧，如何站好姿勢、如何握拍等等，學生聽取老師的講解，做出積極的反應。最后，老師示范切實操作，讓學生們深刻領悟體會。

　　2.正手發球，反手發球，直線打球，左右分別打球等基本技能的練習。

　　教師分別對正手發球、反手發球、直線打球、左右分別打球等基本技能進行細分講解，并進行操作與演示，學生在聽到老師的講解之后，立即利用自己的乒乓球拍操作，增加學生對乒乓球的興趣和熱情。

　　3.適當運動休息，控制呼吸。

　　在訓練過程中，老師需要注意，學生的運動負荷不要過過大，可通過適當的干預，引導學生進行運動休息。同時，在訓練時，老師還要教育學生合理的控制呼吸，在休息時間內，調整好呼吸，并拍手做深呼吸，幫助學生更好地恢復他們的體力。

　　七、預期效果：

　　經過這一期的乒乓球訓練，學生們不僅將能站穩姿勢，控制動作，而且對于正手發球、反手發球、直線打球、左右分別打球等基本技能和能力也有了較好的掌握。同時，學生們還能進行適當的運動休息，并合理控制呼吸，以提高身體素質并保持良好狀態。

　　結束語

　　教育的.是人類未來，正確的教育是社會英才和培養未來人才的無盡推動力量，這就要求我們的教育教學質量、領導能力、教育技術和教育策略等方面更高的要求和質量水平。在此，本次學習主題也應緊緊圍繞這一方向點展開。乒乓球并不僅僅是一項運動，更是一種親密無間的愛，它代表著人類最為關心的那個領域，小學生們要將其視為珍貴的財富之一，不斷探索、創意、拼搏、奮斗，成為健康、快樂、自信的新時代優秀少年。

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